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A Garota do LítioBipolaridade e PaternidadeUm poema sobre um dia que tive um gatilho e percebi o quanto do meu pai há em mim."E o lamento adoece a almaEspanta a calma e revive o traumaQueria ter te conhecido, pai, sem tua bipolaridadeNão tive essa oportunidade"Com amor,a garota do lítio--- Send in a voice message: https://anchor.fm/garotadolitio/message2021-12-1403 minA Garota do LítioPOEMA - VOLTEI A VIDA EM DÍVIDA, MAIS UMA VEZEU, SÓ HOJE, MORRI MAIS DE MIL VEZESMEU ENTERRO É POR MINUTOTENHO MEDO A CADA SEGUNDOMEU CONSOLO É SER EU A TODO CUSTOMINHA SINA É O LUTOTENHO UM CURSO DE VIDA TORTOE NÃO FOI ME OFERECIDO CONFORTOGRITO QUE AINDA NÃO ESTOU MORTOMAS AINDA SOU UM ESTORVONÃO QUERO NEGOCIAR MINHAR DORNÃO QUERO RANCOREU SOU UM SONHADOR!RENASÇO DA DOR INTENSA E FAÇO, ÀS VEZES, AS...2021-10-1902 min
A Garota do LítioDevaneios ReaisOi, segue um momento de espontaneidade e zero edição :)Compartilhar é importar-se!CVV 188 - https://www.cvv.org.br/--- Send in a voice message: https://anchor.fm/garotadolitio/message2021-08-1938 min
A Garota do LítioFui questionada, mas não quero teu perdãoRabiscos mentais de questionamentos suportados ao longo dos anos e a obrigação de ser quem a família deseja mesmo ela não sendo exemplo que põe a mesa. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/garotadolitio/message2021-04-0511 min
A Garota do LítioBipolaridade e TrabalhoComo lidar com a bipolaridade e o trabalho?Depois de anos escondendo meu verdadeiro eu, resolvi ser transparente e bancar os prós e contras de falar abertamente sobre a doença em um local profissional. Mensagens -> https://anchor.fm/garotadolitio/message--- Send in a voice message: https://anchor.fm/garotadolitio/message2021-02-2323 min
A Garota do LítioQuando perder significa ganhar....Nessa jornada, "perdi" tantas pessoas e isso me perseguia até eu compreender o real valor disso em minha vida.De início, sentia que, de alguma forma, qualquer situação de corte de laços era minha culpa e eu não tinha coragem de dizer o que - de fato - estava acontecendo comigo emocionalmente.Não sabia nem, ao menos, dizer não. Era uma sensação incessante de servidão que sugava minha convicção de ser dona da minha própria voz e energia.O dia em que descobri qu...2021-02-0105 min
A Garota do LítioTem que passar!Mais uma partilha emocional direta do meu caderno de humor. DICA: - CADERNO DE HUMOR - É muito importante para quem é bipolar ter um caderno de humor e, diariamente, escrever (mesmo se não fizer sentido algum e tudo bem se não conseguir fazer todos os dias, já que o lema é: "devagar mas constante") sobre qualquer assunto e - principalmente/obviamente - sobre o humor. Tal prática ajudará a aliviar agitação/inação da mente, bem como é uma forte aliada para a terapia, lembrando que se perceber através de escalas do próprio humor é uma...2021-02-0107 min
A Garota do LítioDói, dói.... O que fazer quando a alma corrói?- Rabiscos no caderno que controlo meu humor tornaram-se arte. - Compartilho minhas memórias sobre o transtorno bipolar.- Em cada episódio, trago uma música sobre a temática. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/garotadolitio/message2021-02-0105 minA Garota do LítioPoema de abertura.Queridxs Litianes, logo após o diagnóstico, muitas dúvidas surgiram e a principal foi acerca da minha sanidade. Cercada de conceitos e pisando - socialmente - em ovos, sentia-me cada vez mais rotulada e distante do meu antigo-eu (antes do diagnóstico).Com saudades da vida que não poderia mais ter, munida de palavras técnicas e com sacolas de farmácia, via-me, a cada dia, menos humana. Não porque não sou, mas por falta de representatividade e meios para eu compreender, de fato, pelo que estava passando e que, no f...2021-01-2403 min