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Amplitud UniversitariaAmplitud Universitaria - Vigilancia en la Universidad Anáhuac MéxicoAmplitud Universitaria. Esta ocasión Uriel Arteaga conversa con el Sr. Francisco, trabajador de la Universidad Anáhuac en el área de vigilancia, que nos habla de su trabajo y la importancia de tener una buena actitud de servicio en nuestro trabajo. ¡Acompáñanos!2025-03-1152 min
Actitud SaludableDieta balanceada durante el embarazo | Hospital Galenia - E223En este episodio exploraremos cómo una dieta balanceada y nutritiva es clave para garantizar una nutrición óptima durante el embarazo. Descubre consejos esenciales y recomendaciones prácticas para cuidar tu salud y la de tu bebé a lo largo de esta etapa tan importante 🤰🏻✨
La LN Daniela Vázquez Alonzo te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!
¡Disfruta del episodio 223 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!
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Otros episodios de Actitud Saluda...2024-08-0609 min
Actitud SaludableSemana Mundial de la Lactancia Materna | Hospital Galenia - E222La Semana Mundial de la Lactancia Materna se celebra todos los años del 1 al 7 de agosto. Este evento fue creado para concientizar y estimular la acción sobre temas relacionados con la lactancia materna. En nuestro nuevo podcast, exploramos la importancia de esta práctica y cómo puede transformar la salud de madres y bebés.
La LN. Daniela Vázquez Alonzo te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!
¡Disfruta del episodio 222 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente...2024-07-3011 min
Actitud SaludableImportancia del autocuidado en la salud mental y física | Hospital Galenia - E220El autocuidado es importante tanto para la salud mental como física, ya que implica adoptar hábitos y prácticas que promuevan el bienestar integral. Desde la gestión del estrés hasta la alimentación adecuada y el descanso suficiente, cada aspecto contribuye a mantener un equilibrio saludable. Priorizar el autocuidado no solo mejora la calidad de vida individual, sino que también fortalece la capacidad de enfrentar los desafíos cotidianos con mayor resiliencia y energía positiva.
La Lic. Mayra Díaz te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te...2024-07-1617 min
Actitud SaludableEfectos de la violencia en la salud mental | Hospital Galenia - E199La violencia puede tener profundos efectos en la salud mental, contribuyendo al desarrollo de trastornos como la ansiedad, la depresión, el estrés postraumático y otros problemas psicológicos. Estos efectos pueden persistir a lo largo del tiempo, afectando negativamente la calidad de vida y el bienestar emocional de las personas afectadas. Es fundamental abordar y prevenir la violencia para proteger la salud mental de las comunidades.
La Lic. Mayra Díaz te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!
¡Disfruta del episod...2024-02-2022 min
Ajedrez de geopolíticaTrump, al galope hacia la Casa Blanca, Biden a la lona, Europa y Ucrania tiemblanEl expresidente de EEUU, Donald Trump, ganó las primarias del Partido Republicano en el estado de Nuevo Hampshire. Antes de finalizar el conteo, la también precandidata Nikki Haley, exembajadora de EEUU ante la ONU, reconoció su derrota, pero le lanzó un envite, al que el exinquilino de la Casa Blanca respondió en punto con su estilo.¿Trump imparable?
"Quiero felicitar a Donald Trump por su victoria esta noche. Se la ganó, y quiero reconocerlo", indicó, pero afirmó que la contienda "está lejos de terminar", disparó Haley tras conocerse los resultados.
...2024-01-2921 min
Actitud SaludableDepresión posparto | Hospital Galenia - E179Al menos 1 de cada 10 mujeres puede desarrollar un problema de salud mental durante el embarazo. Puede comenzar poco después del parto o desarrollarse en las semanas o meses posteriores al nacimiento del bebé.
La Psic. Mayra Díaz te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!
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Otros episodios de Actitud Saludable | Cáncer de mama y embarazo2023-10-1010 min
La tribu del pulgar.Zapping actitudinal.El mando a distancia (control remoto) ha pasado de ser una actitud ante el televisor o la pantalla, para consolidarse como una actitud ante la vida. El cambio por el cambio en los hábitos de consumo y códigos de conducta de los screenagers, describe Joan Ferrés.La cultura del cambio por el cambio, el zapping actitudinal es analizado por el Dr. Carlos Lara G y Raquel Guerrero Viguri .Raquel es Lic. en Ciencias y Técnicas de la Comunicación y Maestra en Estudios de Cultura y Comunicación. Creadora del concepto Ratona...2023-09-0834 min
Informa FMNoticias del 7 de marzo de 2023Operativos en Tepatitlán dejaron 87 vehículos ingresados y 51 sancionados en el Programa de Verificación Responsable, Visitan Tepatitlán los clubes de Mustang de México, Refuerzan seguridad en carretera entre Jalisco y Guanajuato, nueva ruta de transporte conectará la cabecera municipal de Zapotlanejo al Centro Metropolitano, 901 casos confirmados nuevos y8 defunciones por COVID en Jalisco, México da luz verde a carne de res de Brasil para combatir la inflación, Estados Unidos denuncia abusos laborales en fábrica de Querétaro, Ahora dice Universidad Anáhuac que hará ‘análisis riguroso’ del caso Yasmín Esquivel, La Casa Blanca pod...2023-03-0729 min
Because Education¿Enseñar sin motivación?Un jefe de Recursos Humanos nos preguntó que cómo podía mantener la motivación dentro de su equipo de trabajo. A la par, una maestra que llevaba muchos años dando clase, se empezó a frustrar por sentir que sus alumnos sostienen, cada vez más, una actitud apática hacia su asignatura. Para ello, decidimos contestarles a través de este episodio. ¡Ojalá te guste! ✨2022-05-0927 min
Inflexion LiveInflexión Live #8 Imagen personal en el mundo digitalBRENDA MEDINA. Es licenciada en Comunicación Publicitaria y Empresarial por al Universidad Anahuac de Oaxaca, esta certificada en Imagen Física por el Colegio de Imagen Pública, además tiene estudios en liderazgo y habilidades gerenciales. Es creadora del Método SHINE: 5 principios para fortalecer tu Imagen, Expresión y Actitud. Es asesora de imagen, ha asesorado y capacitado a empresas, organizaciones civiles y políticas. Es catedrática en su AlmaMater a nivel licenciatura y posgrado
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Po...2021-07-2947 min
PUNCH PodcastAdina Chelminsky: Equivocate mas. T2-E21Economista por la Universidad IberoAmericana, Adina Chemisnky cuenta con una maestría en Finanzas por la universidad Anahuac así como estudios de especialización en el ITAM, Harvard University, Oxford, Standford, entre otros. Es autora de varios libros acerca de finanzas personales como cabrona y millonaria, como chingaos sobrevivir a una pandemia por solo mencionar algunos. Ademas ha escrito miles de artículos en plataformas como Fortune, Grupo Expansión y el Economista. Ha fundado diferentes empresas como Doktor Dinero, FeedBox Mexico y soluciones financieras para todos. Emprendedora, líder de opinión, conferencista, Co-Host de la Burra Arisca, Adina es...2021-03-0933 min
Actitud AnáhuacActitud Anáhuac #20 : Compartamos experiencias, tu VOZ es importante¿Cómo hemos vivido la experiencia de clases en línea cómo profesores? ¿Qué es lo que hemos hecho para hacer lo mejor en algo que no estábamos preparados? ¿Qué es lo que le pedimos a los estudiantes al estar conectados? Pastora entrevista a tres profesores de diferentes áreas académicas, cada uno con años de servicios acumulados en la comunidad educativa Anáhuac, Vero con más de 10, César con tres años y Brenda recién integrada a secundaria comparten sus experiencias y constatan la pasión por educar. #PrendetuCámara
Invitados: Pa...2021-02-2519 minActitud AnáhuacActitud Anáhuac #19 : Compartamos experiencias, tu VOZ es importante¿Cómo hemos pasado estos meses de confinamiento? ¿Cómo nos sentimos en las clases virtuales? ¿Qué de bueno he sacado de la pandemia? ¿Qué es lo que más extraño de no ver a mis amigos(as)? ¿Cómo me he organizado para enfocarme en la rutina de clase? Estas son algunas de las cuestiones que nos comparten Alexa, Valentina y Mariana.
Invitados: Alexa Cuevas, Valentina Ortega y Mariana Belén Yañez (alumna de 2C, 1C y 3B).2021-02-2312 minActitud AnáhuacActitud Anáhuac #18 : Organización de los seres vivos y la saludRenata entrevista a nuestra directora de prepa.
Invitados: Julia Ranata Gudiño y María M. Romero (alumna de 3C, de sociedad estudiantil y directora de prepa Anáhuac.2021-02-1821 minActitud AnáhuacActitud Anáhuac #17 : Huellas en la casaNatalia nos comparte su pasión por las mascotas, el cuidado que debemos tener con ellas en casa y lo que estamos comprometidos a hacer con las que vemos en la calle para apoyar.
Invitados: Ricardo Martínez y Natalia Espinoza (profesor y alumna de 2C).2021-02-1610 minActitud AnáhuacActitud Anáhuac #16 : Hablemos de cienciaMely y Lolita nos acercan con gran pasión al mundo de la ciencia, lo que aporta a nuestro diario vivir y la importancia de la participación activa de mujeres en la ciencia.
Invitados: Mely López y Dolores Navarro (Profesoras de ciencias).2021-02-1115 minActitud AnáhuacActitud Anáhuac #15 - La amistad en tiempos de pandemiaAlexa, Valeria y Dani nos comparten que la amistad no crece por la presencia de las personas, sino por la magia de saber que aunque no las ves, las llevas en el corazón.
Invitados: Ricardo Martínez, Alexa, Daniela y Valeria (profesores e integrantes de sociedad estudiantil).2021-02-0912 minActitud AnáhuacActitud Anáhuac #14 : No piensen en lo que te apasiona, solo hazloInvitados: Ricardo Martínez y Félix Alberto Martínez Castrejón (profesor y alumno de 1B).2021-02-0411 minActitud AnáhuacActitud Anáhuac #13 : Hagamos que la lectura cuenteLuna nos cuenta su experiencia como una ávida lectora y todo lo que ha dejado de positivo, nos invita a seguirla en redes.
Invitados: Ricardo Martínez y Luna Contreras (Profesor y alumna de 2A).2021-02-0210 minActitud AnáhuacActitud Anáhuac #12 : Economía familiarCame conversa con Dani acerca de lo que la pandemia nos ha enseñado entre otras cosas a ahorrar y a cuidar más que nunca nuestro dinero; aquí te platicaremos algunas acciones o tips que podrás aplicar en casa y apoyar a la economía familiar”.
Invitados: Daniela Pérez y Camelia Madrigal (alumna de 3C, jefa de sociedad estudiantil y directora administrativa).2021-01-2812 minActitud AnáhuacActitud Anáhuac #11 : RobóticaRicardo entrevista a Max de sus intereses, de sus hobbies e invita a la comunidad a sumarse en un taller de robótica que les ayude a conocer un poco más de este software.
Invitados: Ricardo Martínez y Maximiliano De Lira (profesor y alumno de 2C).2021-01-2611 minActitud AnáhuacActitud Anáhuac #10 : Pandemia y el medio ambienteNancy propone acciones concretas que puedes realizar en casa para colaborar con el cuidado del medio ambiente y la agenda 20-30.
Invitados: Alexa Cuevas y Nancy Flores (alumna de 2C y profesora de ciencias)2021-01-2116 min
Vértice at HomeE.2. José Eduardo Derbez - El poder de la actitudEn este episodio tendremos de invitado a José Eduardo Derbez, quien nos platica cómo tener la mejor actitud ante cualquier situación. Además, nos deja unos tips para poder ser los mejores gracias a la autenticidad que podamos reflejar a los demás.
Sin duda ¡Gran episodio!2021-01-2024 minActitud AnáhuacActitud Anáhuac #9 : El romanticismo y el terrorPastora nos invita a un recorrido por la literatura y el mundo del cine.
Invitada Especial: Pastora Amezcua (Profesora de español).2021-01-1916 minActitud AnáhuacActitud Anáhuac #8 : Revisando mi equipajeTere nos invita a hacer un alto y revisar que llevarnos para el inicio de año, buenos recueros, experiencias, y tomar todo lo bueno con optimismo.
Invitados: Ricardo Martínez y Tere Reyes (profesores)2021-01-1411 min
Estrategia, Negocios y Dinero PodcastActitud Que Trasciende: Estefania CervantesLas pérdidas pueden ser el comienzo de una nueva vida, llena de oportunidades y descubrimientos.
Estefania Cervantes Cisneros es una Emprendedora Digital, Deportista, Escritora, Coach, Speaker, Modelo y Fundadora y CEO de Ampuvalia AC. Con más de 5 años de experiencia en emprendimiento, esta mexicana inspira a su audiencia a sobreponerse de una pérdida y crear un futuro extraordinario, desarrollando la mentalidad, el estado físico, y una actitud ganadora. Es Licenciada en Administración de Negocios Internacionales por la Universidad Iberoamericana y cursa un Posgrado en Responsabilidad Social en la Universidad Anáhuac.
2020-12-1852 minActitud AnáhuacActitud Anáhuac #7Episodio 72020-12-1610 minActitud AnáhuacActitud Anáhuac #6 : La vida es 10% lo que te pasa y 90% como lo tomasRosalba nos comenta que las experiencias pueden ser interpretadas como positivas o no, dependiendo de la actitud con que las tomes.
Invitados: Ricardo Martínez y Rosalba Rodríguez (profesor y psicóloga).2020-12-1512 minActitud AnáhuacActitud Anáhuac #5 : No es trabajo de nadie, sólo está en ti el cuidarte y hacerte felizMely nos lleva de la mano con consejos prácticos de que el protagonista de tu vida eres tú y sólo tú.
Invitados: Melissa López (profesora)2020-12-1408 minActitud AnáhuacActitud Anáhuac #4 : Iniciemos la cadena de RESPETODeclaración universal de los derechos humanos: iniciemos la cadena de respeto, yo te respeto, y tu me respetas y todos nos respetamos.
Invitados: Ricardo y Bélen García (Profesor de ciencias y profesora de sociales).2020-12-1010 minActitud AnáhuacActitud Anáhuac #3 : “No vas a alcanzar tu propósito, hasta el día que decidas hacerlo realidad”Valeria reflexiona acerca de los buenos deseos que deben llevarse a la práctica tomando decisiones correctas.
Invitados: Ricardo Martínez y Valeria Renteria (profesor y alumna de 3D).2020-12-0308 minActitud AnáhuacActitud Anáhuac #2 : Valor de la gratitudDani reflexiona acerca del valor de la gratitud y que la humildad puede concentrar más amor y expandir.
Invitados: Ricardo Martínez Y Daniela Pérez (Profesor y alumna de 3C jefa de sociedad estudiantil).2020-12-0107 min
Actitud AnáhuacActitud Anáhuac #1 : La regla de oro "Trata a los demás como quieras que ellos te traten"Presentación del formato del programa: cápsulas para acompañar el desayuno, que participan profesores y estudiantes de la comunidad educativa y Ricardo nos comparte una máxima haciendo reflexiones al respecto.
Invitado Especial: Ricardo Martínez (Profesor coordina sociedad estudiantil).2020-11-2608 min
Actitud Saludable¿Roncas al dormir? | Hospital Galenia - E31En nuestro episodio 31 la Dra. Ana Carolina Bassol Cámara, Neumóloga de adultos en Hospital Galenia nos habla de la importancia del ronquido y sus efectos en la salud.
Este padecimiento tiene grandes impactos en la salud pero generalmente no es tomado en cuenta por los pacientes. Esto ocurre en los periodos de sueño profundo y básicamente es la obstrucción total o parcial de la vía aérea superior.
El no atender oportunamente este padecimiento puede generar algunos otros problemas a nivel cardiaco.
¡Conoce más sobre la apnea del sueño...2020-09-1505 min