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Adrián Salama ¡Sin Censura!MIC DROP! Las ÚLTIMAS PALABRAS de Adrián Marcelo y Crista MONTES ¿Logró su cometido?👉 CONOCE MÁS DE LO QUE HACE ADRIÁN: https://www.salamapedia.com👉¿Quieres conocer más gente como tú? entra a https://sapiosapp.com/ @AdrianSalama #nosmamaelchisme y usamos el chisme educativo para poder llevar a las personas más acceso a la salud mental. Reaccionamos a lo más VISTO de youtube para poder así generar conciencia y diversión. Creamos #podcast de #psicologia para generar más conciencia sobre los daños que existen cuando no hay buena #saludmental ✅ ¿Quieres terapia con el Dr. Salama, ser parte de su grupo de...2025-03-281h 28Adrián Salama ¡Sin Censura!¿CRISTA MONTES Responsable de los TRASTORNOS de sus HIJAS? | Psicólogo Reacciona Adrián Marcelo👉 CONOCE MÁS DE LO QUE HACE ADRIÁN: https://www.salamapedia.com👉¿Quieres conocer más gente como tú? entra a https://sapiosapp.com/ @AdrianSalama #nosmamaelchisme y usamos el chisme educativo para poder llevar a las personas más acceso a la salud mental. Reaccionamos a lo más VISTO de youtube para poder así generar conciencia y diversión. 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Creamos #podcast de #psicologia para generar más conciencia sobre los daños que existen cuando no hay buena #saludmental ✅ ¿Q...2025-01-311h 02Adrián Salama ¡Sin Censura!La MAMÁ del FOFO es PARTE del PROBLEMA | Psicólogo REACCIONA a la ENTREVISTA con ADELA MICHAÚnete a nuestra NUEVA app de CITAS: https://www.salamapedia.com/pl/2148606167👉 CONOCE MÁS DE LO QUE HACE ADRIÁN: https://www.salamapedia.com✅ EN VIVO DE LUNES A JUEVES A LAS 7PM HORARIO CDMX @AdrianSalama #nosmamaelchisme y usamos el chisme educativo para poder llevar a las personas más acceso a la salud mental. Reaccionamos a lo más VISTO de youtube para poder así generar conciencia y diversión. Creamos #podcast de #psicologia para generar más conciencia sobre los daños que existen cuando no hay buena #sal...2025-01-301h 53Adrián Salama ¡Sin Censura!CONSTRUYÓ su propia DESGRACIA | La PSICOLOGÍA del FOFO MÁRQUEZÚnete a nuestra NUEVA app de CITAS: https://www.salamapedia.com/pl/2148606167👉 CONOCE MÁS DE LO QUE HACE ADRIÁN: https://www.salamapedia.com✅ EN VIVO DE LUNES A JUEVES A LAS 7PM HORARIO CDMX @AdrianSalama #nosmamaelchisme y usamos el chisme educativo para poder llevar a las personas más acceso a la salud mental. Reaccionamos a lo más VISTO de youtube para poder así generar conciencia y diversión. Creamos #podcast de #psicologia para generar más conciencia sobre los daños que existen cuando no hay buena #sal...2025-01-291h 27Adrián Salama ¡Sin Censura!La Masculinidad TÓXICA de Rodrigo PLATAS y Marco Antonio REGIL | Psicólogo REACCIONA👉 CONOCE MÁS DE LO QUE HACE ADRIÁN: https://www.salamapedia.com✅ EN VIVO DE LUNES A JUEVES A LAS 7PM HORARIO CDMX @AdrianSalama #nosmamaelchisme y usamos el chisme educativo para poder llevar a las personas más acceso a la salud mental. Reaccionamos a lo más VISTO de youtube para poder así generar conciencia y diversión. 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Creamos #podcast de #psicologia para generar más conciencia sobre los daños que existen cuando no hay buena #saludme...2025-01-221h 34Adrián Salama ¡Sin Censura!RODRIGO PLATAS ¿Regresamos a la EDAD MEDIA? | Psicólogo REACCIONA al PODCAST de Marco Antonio Regil👉 CONOCE MÁS DE LO QUE HACE ADRIÁN: https://www.salamapedia.com✅ EN VIVO DE LUNES A JUEVES A LAS 7PM HORARIO CDMX @AdrianSalama #nosmamaelchisme y usamos el chisme educativo para poder llevar a las personas más acceso a la salud mental. Reaccionamos a lo más VISTO de youtube para poder así generar conciencia y diversión. 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Creamos #podcast de #psicologia para generar más conciencia sobre los daños que existen cuando no hay buena #saludmental ✅ ¿Quieres terapia con el Dr. Salama, ser parte de su grupo de auto...2025-01-021h 17Adrián Salama ¡Sin Censura!MÓNICA y SHADDIA Exponen la OSCURA VERDAD de MEMO...| Psicólogo REACCIONA a Un Tal Fredo👉 CONOCE MÁS DE LO QUE HACE ADRIÁN: https://taplink.cc/adriansalamaEl video ORIGINAL se llama: Hablemos De Tal Ep. 91 - “CHISME MÓNICA Y SHADDIA: LA VERDADERA CARA DE NUESTRO EX” | UnTalFredo✅ EN VIVO DE LUNES A JUEVES A LAS 7PM HORARIO CDMX @AdrianSalama #nosmamaelchisme y usamos el chisme educativo para poder llevar a las personas más acceso a la salud mental. Reaccionamos a lo más VISTO de youtube para poder así generar conciencia y diversión. Creamos #podcast de #psicologia para generar más conciencia sobr...2024-12-241h 39Adrián Salama ¡Sin Censura!La VERDADERA cara del PRÍNCIPE AZUL | Psicólogo Reacciona a MÓNICA y SHADDIA👉 CONOCE MÁS DE LO QUE HACE ADRIÁN: https://taplink.cc/adriansalamaEl video ORIGINAL se llama: Hablemos De Tal Ep. 91 - “CHISME MÓNICA Y SHADDIA: LA VERDADERA CARA DE NUESTRO EX” | UnTalFredo✅ EN VIVO DE LUNES A JUEVES A LAS 7PM HORARIO CDMX @AdrianSalama #nosmamaelchisme y usamos el chisme educativo para poder llevar a las personas más acceso a la salud mental. Reaccionamos a lo más VISTO de youtube para poder así generar conciencia y diversión. Creamos #podcast de #psicologia para generar más conciencia sobr...2024-12-211h 37Adrián Salama ¡Sin Censura!Adrián Marcelo SANCIONADO LEGALMENTE | Psicólogo REACCIONA ¿Revolucionó la TV en MÉXICO? 😱👉 CURSOS ONLINE:Acaba con tu ansiedad dando click aquí ❗️✨https://www.adriansalama.comTen la relación de pareja que siempre soñaste 💕https://www.adriansalama.com✅ EN VIVO DE LUNES A JUEVES A LAS 7PM HORARIO CDMX @AdrianSalama #nosmamaelchisme y usamos el chisme educativo para poder llevar a las personas más acceso a la salud mental. Reaccionamos a lo más VISTO de youtube para poder así generar conciencia y diversión. 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Aléjense de alguien como él.#nosmamaelchisme Parte 1: https://www.youtube.com/watch?v=HpsDsjXucsY 🔥APRENDE CON MIS CURSOS ONLINE:Acaba con tu ansiedad dando click aquí ❗️✨https://www.adriansalama.comTen la relación de pareja que siempre soñaste 💕https://www.adriansalama.com Usamos el chisme educativo para poder llevar a las personas más acceso a la salud mental. Reaccionamos a lo más VISTO de youtube para poder así generar conciencia y diversión.✅ Adquiere AHORA mi...2024-08-2256 minAdrián Salama ¡Sin Censura!CANCELADO❗️ El "Psicólogo" MÁS OD1ADO de México | Dr. Salama REACCIONA a ADRIÁN MARCELO#nosmamaelchisme El iceberg de #adrianmarcelo. Aléjense de alguien como él.🔥APRENDE CON MIS CURSOS ONLINE:Acaba con tu ansiedad dando click aquí ❗️✨https://www.adriansalama.comTen la relación de pareja que siempre soñaste 💕https://www.adriansalama.com Usamos el chisme educativo para poder llevar a las personas más acceso a la salud mental. 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Reaccionamos a lo más VISTO de youtube para poder así generar conciencia y diversión.✅ Adquie...2024-04-232h 13Adrián Salama ¡Sin Censura!🚨Las CONSECUENCIAS de consumir NOPOR explicadas PSICOLÓGICAMENTE | #SinCensura por Adrian SalamaMis Salamandras! Hoy tenemos esta nueva sección llamada Sin Censura donde hablaremos de temas que DESAFÍAN LA MENTE.Hoy tocaremos las consecuencias psicológicas del consumo de la nopor tanto en hombres como mujeres.¿De qué otra cosa les gustaría que habláramos?🚨🚨INSCRÍBETE AQUÍ AL CURSO DE PAREJAS 100% ONLINE: 🚨🚨https://www.adriansalama.com/cursos-online✅ EN VIVO DE LUNES A JUEVES A LAS 7PM HORARIO CDMX @AdrianSalama #nosmamaelchisme y usamos el chisme educativo para poder llevar a las personas más acceso a la...2024-04-0325 minAdrián Salama ¡Sin Censura!ADRIAN SALAMA reacciona a Psicóloga Explica el PERFIL de un AS3S1N0El podcast original se llama: Psicóloga Forense "Los perfiles psicológicos de los Asesinos" Dra. Rocío López | pepe&chema podcast🚨🚨INSCRÍBETE AQUÍ AL CURSO DE PAREJAS 100% ONLINE: 🚨🚨https://www.adriansalama.com/cursos-online✅ EN VIVO DE LUNES A JUEVES A LAS 7PM HORARIO CDMX @AdrianSalama #nosmamaelchisme y usamos el chisme educativo para poder llevar a las personas más acceso a la salud mental. Reaccionamos a lo más VISTO de youtube para poder así generar conciencia y diversión. Creamos #podcast de #psicologia para generar más concienci...2024-03-191h 31Adrián Salama ¡Sin Censura!Adrian Salama REACCIONA a Sebastián Yatra ¿IRRESPONSABLE EMOCIONAL? Canta sobre AMOR y NO cree en el¿Canta sobre el amor pero no cree en el?Vicky Martín Berrocal estrena nueva temporada de ‘A solas con’ en Podium Podcast con las confidencias de Sebastián Yatra. Grabado en el Four Seasons Hotel Madrid, el cantante, actor y modelo colombiano habla a corazón abierto sobre su vida. Desde su primer enamoramiento a sus dos únicas novias, del rol fundamental de su madre en su carrera, de los momentos estelares, de los complicados, de sus valores o del sexo, entre otras confesiones.‘A solas con Vicky Martín Berrocal’ es el podcast don...2024-02-232h 10Adrián Salama ¡Sin Censura!Adrian contó algo que no debíaCalma Salama es un nuevo canal de Youtube en donde Mayra y Adrián nos cuentan sus aventuras como pareja, madre y padreSupport this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-04-2025 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1364. Relación de controlEn el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla acerca de cómo una relación puede cambiar de estar con alguien por amor, a estar con alguien por control, por sentir o creEn el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla acerca de cómo una relación puede cambiar de estar con alguien por amor, a estar con alguien por control, por sentir o creer que tienes el control sobre la otra persona. Si esto esta pasando, mira el siguiente video. er que tienes el control sobre la otra persona. Si esto esta pasando, mira el sigui...2022-03-2310 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1354. Quieres una relación estableEn el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla acerca de las relaciones y lo que pasa cuando dejan de ser estables. En una relación debe existir la honestidad, confianza y respeto por la otra persona para que se cree una relación de amor, armonía y paz. Si quieres saber más mira el siguiente video.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-03-1808 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1352. ¿Te gusta sufrir?Es muy difícil salir de una relación tóxica, ya que el cerebro ha creado un vínculo y puentes neuronales los cuales hacen que sea doloroso físicamente separarse de esa relación. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama deja claro lo que es necesario para poder salir de una relación tóxica, además de los cambios y acciones que debes hacer para tu mejorar y recuperarte. Si quieres saber más mira el siguiente video.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See...2022-03-1712 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1349. ¿Cómo vivir una relación a distancia?En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla acerca de la mejor manera de vivir una relación a distancia. Además de explicar quienes sí podrían tener una relación a distancia y quienes no podrían ser capaces de esto. Si quieres saber más mira el siguiente video.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-03-1603 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1348. Ten más confianza hijoMuchas veces ponemos demasiadas exigencias sobre los hijos o esperamos que logren incluso sueños que son nuestros. También tenemos el otro extremo de buscar ayudarlos y protegerlos más de lo que deberíamos, a veces, en vez de ayudarlos, sólo los lastimamos. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla acerca de cómo soltar el pasado, con el fin de vivir tu aquí y ahora con tus hijos y dejar de esperar algo de ellos. Si quieres saber más mira el siguiente videoSupport this show http://supporter.acast.com/adrian...2022-03-0407 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1347. Terminará malLas relaciones tóxicas, cuando terminan, puede ser muy doloroso y quieran regresar a estar juntos sin embargo debes de ser fuerte y mantenerte lejos de él. No es sano regresar a donde te han lastimado, esperando que se diferente. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla acerca de cómo soltar esa relación y comparte herramientas para lograrlo. Mira el siguiente video.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-03-0312 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1344. Relaciones a distanciaEn el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla acerca de las relaciones a distancia y diferentes formas y herramientas que te pueden ayudar a vivir una relación a distancia de la mejor forma posible y sobre todo una relación sana. Si quieres saber más mira el siguiente video.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-03-0203 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1343. Miedo a los perrosEn el siguiente video el Dr. Adrián Salama comparte herramientas que puedes utilizar para confrontar este tipo de miedos. Mira el siguiente video si quieres saber más.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-03-0103 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1342. Necesitas un especialistaEn el siguiente video, el Dr. Adrián Salama habla de cómo los niños pueden estar hipersexualizados y la razón de esto. Se NECESITA UN PSICOTERAPEUTA ESPECIALISTA EN NIÑOS para poder apoyar a la familia y el. niño o la niña que están viviendo esto. Si quieres saber más mira el siguiente video.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-03-0106 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1340. ¿Qué ves en el espejo?En la pandemia vivimos algo que muchos trataron de evitar por mucho tiempo… estar con nosotros mismos. Fuimos obligados a vernos en el espejo y gracias a las redes sociales. nos estamos comparando con el físico de otras personas. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla acerca de cómo comenzar a aprender a estar contigo y amarte además de la motivaciòn que puedes encontrar día a día.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-02-2805 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1339. Es lo que tú quieresEn el siguiente video el Dr. Adrián Salama explica que la carrera que decides estudiar es porque a ti te llena y tienes un fin concreto que lograrás estudiando esta carrera. Permítete vivir tu carrera y no te compares con otras carreras. Esas tienen otro fin. También a veces se necesita un tiempo o un espacio y estar para ti. Si necesitas saber más mira el siguiente video.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-02-2709 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1338. Tú les das el poderNo les des el poder a las otras personas y a sus comentarios para controlarte y derrumbarte. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla acerca de cómo no permitir que el miedo te paralice o te impida crecer. Sé responsable de ti, toma acción y busca la mejor forma de actuar donde tu explotas tus talentos. Mira el siguiente video para saber más.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-02-2706 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1337. ¿Adicción a los antidepresivos?En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla acerca de cómo los antidepresivos son herramientas que utilizan los psiquiatras para apoyar a una persona con UN PROCESO TERAPÉUTICO para mejorar y buscar su salud mental de una manera más eficiente y rápida. Si quieres saber más mira el siguiente video.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-02-2607 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1333. Los pensamientos negativosEn el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla de diferentes temas, sobre todo sobre los pensamientos negativos y el déficit de atención. Cuando hacemos conscientes las acciones y dejamos de buscar las partes negativas de cada una de ellas. El buscar el lado positivo de las cosa ayudan a dejar de ser exigentes y comenzar a disfrutar cada cosa que haces. Si quieres saber más mira el siguiente video.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-02-2407 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1332. No la obliguesMuchas veces los padres por preocupación o evitar que los hijos “sufran” los obligamos a hacer cosas que ellos no quieren. Sin embargo, los hijos son capaces de tomar sus propias decisiones y como padres tenemos la obligación de poner sobre la mesa todas las herramientas que los hijos puedan tener. Además de todo, el Dr. Adrián Salama habla sobre la familia y como fortalecer o mejorar estas relaciones. Si quieres saber más mira el siguiente video,Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com...2022-02-2418 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1330. La homosexualidad es un trastornoEn el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla sobre cómo una persona es libre de amar a quién quiera y decide hacer lo que quiere con su vida, siempre y cuando no ocasione ningún daño a ella misma o a las personas que le rodean. También el tener un grupo de apoyo, te ayudará a mejorar tu calidad de vida. Si quieres saber más mira el siguiente videoSupport this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-02-2306 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1329. Consciente y voluntarioEn el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla acerca de la depresión y comparte herramientas que han ayudado a las personas a salir adelante, El ser consciente y querer cambiar aquello que el día de hoy no te sirve,Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-02-2205 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1325. SonríeEn el siguiente video el Dr. Adrián Salama comparte unos ejercicios que puedes hacer diario para amarte un poco más cada día. Mira el siguiente video si quieres saber másSupport this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-02-1406 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1323. Empieza por ahíLo más difícil es dar el primer paso. El primer paso para querer ser mejor, la primera acción para mejorar tu vida, el primer paso a cambiar hábitos y buscar mejorar en cada área de tu vida. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla de los pequeños cambios que podemos empezar hoy para crear grandes cambios en nuestras vidas. Mira el siguiente video si quieres saber más.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-02-1306 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1310. El campo laboral de los psicólogosEn el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla acerca de los campos laborales que un psicólogo puede tener, ya que muchas personas creen que es sólo “escuchar los problemas de los demás” y va mucho más allá. También habla acerca de cómo un psicólogo o psicoterapeuta puede apoyar a sus pacientes. Si quieres saber más mira el siguiente video.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-02-0700 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1306. El déficit de atención y las escuelasMuchas veces podemos creer que el tener déficit de atención es lo peor que nos pudo pasar y nos hace sentir culpables e inútiles en la vida. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla acerca de cómo no permitir que el déficit de atención te haga menos y permita que te llenes de ansiedad. Si quieres saber más mira el siguiente video.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-02-0505 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1305. Permite que el papá sea papáNinguna persona puede intervenir en la relación entre padre e hijo o madre e hijos. Cada rol es importante para el desarrollo del hijo. Aunque tu creas que sea lo mejor para tu hijo, no puedes impedir que la otra persona no cree una relación. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla acerca de ser padre o madre soltera y cómo manejar las relaciones de entre los hijos y padres.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-02-0407 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1299. A trabajar mi cielaEl Doctorado es una de las etapas más padres y más difíciles de la vida. No es sólo la investigación, el estudio y el trabajo, es la parte emocional que viene con este. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama asesora a una mujer que está viviendo esta etapa. Si quieres saber más mira el siguiente video.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-01-0806 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1293. ¿Para qué te lastimas?Cuando nos atrae una persona, o terminamos una relación, hay que darnos ella tiempo y espacio para permitirnos vivir el duelo, sentirnos e incluso disfrutar estar con nosotros mismos. EN el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla de cómo superar una relación y cómo buscar el éxito a pesar de los duelos.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-01-0508 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1289. Tú no sabías.No te culpes por confiar en la gente, no te culpes por no haber visto las señales, no te culpes por no haber tenido la oportunidad de hacer algo. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla de cómo no relacionarte con personas que tienen mayores problemas que tú y cómo aprender a perdonarte.Si necesitas apoyo emocional puedes buscar un grupo de apoyo. Si quieres saber más mira el siguiente video.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more i...2022-01-0312 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1288. Divorcio emocional, vacunas y EvaVirtualEl divorcio emocional puede ser una gran herramienta que puedes utilizar para no depender de alguien o terminar una relación que el día de hoy no te está llenando. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama también habla de las vacunas al igual que su página Eva Virtual. Si quieres saber más mira el siguiente video.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-01-0306 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1287. ¿Cuál es tu plan a futuro?En el siguiente video una guerrera comparte cómo ha superado una vida llena de momentos difíciles, problemas y agresiones: ella demuestra cómo ha superado todas estas dificultades y planea con el Dr. Adrián Salama un futuro que quiere construir. Mira el siguiente videoSupport this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2022-01-0209 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1283. Ya no saco buenas calificacionesEn el siguiente video, el Dr. Adrián Salama guía a una persona para ponerse en acción para lograr lo que ella quiere en su vida. Al igual que la orienta para mejorar su rendimiento en las clases virtuales. Si quieres saber más mira el siguiente video.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-12-3109 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1282. No pierdas tu tiempo mi cielaEn el siguiente video, el Dr. Adrián Salama guía a una persona para ponerse en acción para lograr lo que ella quiere en su vida. Al igual que la orienta para mejorar su rendimiento en las clases virtuales. Si quieres saber más mira el siguiente video.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-12-3112 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1277. ¿Cómo rendir más en la escuela?Gracias a la pandemia, hoy muchas escuelas y universidades han optado por impartir clases en línea. Como resultado existe un mayor desgaste en los alumnos, científicamente probado, y por ende se afecta el rendimiento en su vida. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla acerca de esto y de la disciplina en tu vida.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-12-2804 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1273. Se llama enamoramientoEl enamoramiento, después de estar soltero buco tiempo, se puede sentir como algo extremo. No te sientas mal ni te juzgues por sentir esto. Es un proceso natural del cuerpo que todos vivimos y es de las mejores etapas de la vida. En el siguiente video. El Dr. Adrián Salama habla del proceso de enamoramiento y qué hacer cuando lo estás viviendo.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-12-2606 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1269. No debes de adaptarteEn el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla acerca de cómo una relación estable y cómo cuando intentas que la otra persona cambie, actúe de cierta manera o se “adapte a ti” se convierte en violencia. Si quieres saber más mira el siguiente videoSupport this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-12-2404 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1263. Encuentra un buen propósitoEl encontrar un propósito claro para que todo el proceso que tienes que vivir para lograrlo, sea más sencillo. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla sobre cómo ponerte metas claras y para qué sirven.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-12-2105 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1260. Tu infancia no es tu destinoAl vivir momentos difíciles en tu infancia, puedes crecer con el miedo de saber si eso se repetirá en tu futuro o en tus hijos. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla sobre una de las mejores soluciones para un divorcio y cómo separarte de tu pareja de la mejor manera posible para ti.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-12-2010 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1257. Regresa a tu presenteEn el siguiente video el Dr. Adrián Salama comparte diferentes maneras de conectar con tu presente. Si quieres saber más mira el siguiente video. Ponte en acción para buscar una mejor vida y eso lo logras empezando hoy.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-12-1813 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1255. ¿Cómo tener mejor comunicación con tu pareja?La comunicación en una relación es la base de las relaciones. Sin comunicación no existe relación. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla acerca de la comunicación y la mejor manera en la que se puede tener congruencia en la relación. Si quieres saber más mira el siguiente video.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-12-1705 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1254. Tips para las personas distraídasEn el siguiente video el Dr. Adrián Salama da varios consejos y herramientas para las personas distraídas. Son herramientas para poco a poco ir contrarrestando el ser distraídos. Si quieres estas herramientas, mira el siguiente video.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-12-1707 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1253. Mi pareja es inteligente para saber lo que se está perdiendoEs normal temer que nuestra pareja, la persona que amamos nos haga daño. En el siguiente video, el Dr. Adrián Salama debate esta idea con el fin de parar la obsesión. Si el día de hoy tienes este miedo o idea constante de que tu pareja puede ponerte el cuerno o serte infiel, mira el siguiente video.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-12-1605 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1252. Todo es demasiado tóxicoEn el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla acerca de la violencia familiar, alcoholismo y el daño que esto está provocando en cada integrante de la familia. El Dr. Adrián habla de las formas en las que puedes salir de esto y buscar tu salud y un estado de paz.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-12-1609 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1251. No hiciste nada para haberlo provocadoExisten psicólogos que no saben manejar una violación. No tienen las herramientas necesarias para lidiar con ello y por ende no saben tratar un caso así. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama apoya y guía a una niña que sufrió de un abuso a encontrar el mejor apoyo que puedan. Si quieres saber más mira el siguiente video.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-12-1510 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1249. No encuentro algo que me lleneEn el siguiente video el Dr. Adrián Salama ayuda a buscar una pasión en la vida. Además habla acerca de cómo no podemos mantenernos en una misma emoción, vamos cambiando y evolucionando en cada paso y momento de nuestra vida. Si quieres saber más mira el siguiente video.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-12-1414 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1248. Está bien, pero no lo aceptoMuchas veces cuesta aceptar la realidad, duele e incluso no nos gusta. Sin embargo aceptarla nos permite seguir adelante, nos permite crecer y buscar nuevas metas. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla acerca de los sueños frustrados y vivir una vida haciendo cosas que nos gustan.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-12-1412 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1247. Las comparacionesEn el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla acerca de las comparaciones y cómo cuando son utilizadas a nuestro favor, nos pueden hacer crecer o pueden destruirnos. No te compares. No ganas nada excepto hacerte menos. Si quieres saber más mira el siguiente video.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-12-1304 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1246. El insomnioEn el siguiente video, el Dr. Adrián Salama habla de las causas o razones por las que podemos tener insomnio. Mira el siguiente video si el día de hoy tienes insomnio.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-12-1303 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1245. No sé si esperarla o seguirPoner un límite claro y sano en una relación, puede que duela o sientas culpa por la forma en la que actuaste. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla de los límites al terminar una relación. Si quieres saber más, mira el siguiente video. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-12-1208 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1242. Chantaje emocional en parejasEn el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla acerca del chantaje emocional que es comúnmente utilizado en una relación tóxica, con el fin de lastimar a la otra persona para obtener algo que esa persona quiere. El Dr. Salama demuestra lo que es poner un límite claro ante el chantaje emocional. Si quieres saber más, mira el siguiente video.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-12-1111 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1239. ¿Cómo dejar de procrastinar?En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla del ingrediente clave para dejar de procrastinar. La DISCIPLINA. Si el día de hoy te estás dando cuenta que necesitas más disciplina en tu vida, mira el siguiente video.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-12-0904 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1238. ¿Habrá cura para la bruxismo?En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla de la tensión que se crea en la mandíbula, a tal grado de lastimar los dientes, incluso desportillarlos. Esto se conoce como bruxismo, el cual tiene una de sus causas es la ansiedad. Descubre mucho más de esto en el siguiente video,Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-12-0612 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1229. Las relaciones con violenciaEn el siguiente video el Dr. Adrián Salama responde preguntas acerca de las relaciones tóxicas, el por qué las mujeres u hombres siguen en esa relación, además de mucha más información acerca de los feminicidios. Mira el siguiente video para saber más.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-12-0208 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1227. ¿Eres invisible?En el siguiente video el Dr.a Adrián Salama nos habla de cómo a veces cuando nos concentramos sólo en un pensamiento, buscamos con todas nuestras fuerzas e inconscientemente, afirmar este pensamiento. No permitas que este pensamiento te destruya y trata de ver la perspectiva, el panorama completo. Si quieres saber más mira el siguiente video.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-12-0112 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1225. Si la relación se enfría entonces no era amorEl amor es una disciplina, ser constantes entregándonos a la otra persona, dedicarse tiempo y esfuerzo. Muchas veces las personas se quedan a la mitad, porque no sienten que reciben lo que esperaban. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla de la disciplina, el amor y el crecimiento personalSupport this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-11-3007 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1222. ¿Cómo conseguir ayuda psicológicaEn el siguiente video. en Dr. Adrián Salama habla del auto-sabotaje y cómo este hace que dejemos de preocuparnos por nosotros mismos, al igual que dejar nuestra salud mental. Si el día de hoy buscas ayuda psicológica, mira el siguiente video.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-11-2806 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1221. No escuches a los demásMuchas veces cuando escuchamos las opiniones de otras personas nos podemos sentir inseguros de todo lo que hacemos. Tememos ser juzgados por algún error o acierto que tengamos. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama nos explica cómo no escuchar esas opiniones y volver a tener confianza en ti.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-11-2805 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1219. Aquí estoy para apoyarteCuando una pareja se divorcia, puede que haya muchos daños psicológicos a los hijos. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama acompaña a una valiente mujer que busca cuidar a su familia y encontrar la mejor manera de vivir después del divorcio de sus padres. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-11-2713 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1216. ¿Cuándo se va a acabar?Tu familia también puede hacerte daño y hacer que su hogar sea un espacio tóxico para ti. Es difícil aceptar esta realidad y enfrentarse a todas las emociones que has cargado hasta el día de hoy. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama busca soluciones para mejorar esta etapa y encontrar la mejor manera para vivir esta etapa.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-11-2518 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1212. ¿Cómo acercarte a tu papá?A veces las relaciones con los padres puede ser difícil. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla de una manera sana de cómo acercarse a los padres, de una manera sana y una comunicación inteligente y asertiva. Si quieres saber más mira el siguiente video.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-11-2306 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1206. El amor propioEl amor propio es difícil de entender y de llevar a cabo. Hay que darnos cuenta de cómo cada célula de nuestro cuerpo vive para amarnos y ayudarnos a lograr nuestras metas y sueños. En este video el Dr. Adrián Salama habla de el amor propio y cómo construirlo día a día.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-11-2109 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1201. Necesitas un descansoEn el siguiente video el Dr. Adrián Salama apoya a una persona que el diña de hoy necesita un descanso para regresar a ser una mejor persona en su vida. Se vale tener descansos y estos son necesarios para crecer. Mira el siguiente video para saber más.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-11-1808 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1197. Mi padre es tóxicoLas relaciones familiares también pueden ser tóxicos. El pensamiento machista tiene como consecuencia un intento excesivo de control que solamente destruye todo lo que le rodea.En las familias cuando una persona trata de controlar, solamente existirá violencia, enojo y mucha destrucción. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla de esto. Si el día de hoy necesitas ayuda, no dudes en pedirla. Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-11-1615 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1196. ¿Para qué sirve la tristeza?En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla sobre la importancia de las emociones y gracias a cada una de ellas lo que podemos lograr. No hay que juzgar las emociones que nos ayudan a vivir nuestra vida al máximo. SI quieres saber más mira el siguiente video.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-11-1605 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1190. Te quieren tirarExisten personas que no saben reconocer los logros o el crecimiento de otras personas. Viven en un mundo de dolor, enojo, rencor, frustración y rencor. No tienen la capacidad de dejar vivir a los demás. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla de este tipo de personas y qué hacer, cuando nos encontramos con esas personas en nuestras vidas.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-11-1306 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1189. Todo a su tiempoPuede que siempre haya algo por lo que te estés preocupando o creyendo que eras más feliz antes, etc. Debes de darte cuenta que el día de hoy es único y los problemas del futuro son de tu yo del futuro. El Dr. Adrián Salama nos da su testimonio acerca de cómo aprendió a agradecer su presente. Si quieres saber más mira el siguiente video.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-11-1204 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1177. Los Trastornos de la Conducta AlimentariaUna de las peores enfermedades que pueden existir. Los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) una ve que llegan a la vida de una persona, difícilmente se va. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla sobre los TCAs, además de cómo estos destruyen a la persona, y cuál puede ser una gran manera de empezar una relación. Si quieres saber más mira el siguiente video.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-11-0607 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1174. ¿Sólo puedes crecer profesionalmente?Muchas veces nosotros nos cerramos a creer que sólo tenemos una forma de crecer y no aceptamos y crecemos en las áreas que podemos crecer. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla sobre la adaptación y la tolerancia a la frustración y a aprender a vivir con lo que el día de hoy puedes trabajar.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-11-0508 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1171. Descubrí que mi ex me fue infielEn el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla de qué hacer, cómo puedes sentirte cuando descubres una infidelidad en una relación que ya terminó. Muchas veces podemos creer que pudimos hacer algo para evitarlo o confiar en “nuestro instinto” para evitar esa infidelidad, pero no hubieras aprendido lo que hoy aprendiste. Si quieres saber más mira el siguiente video.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-11-0306 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1165. Guerra de vecinosEn el siguiente video, el Dr. Adrián Salama ayuda a una pareja donde tienen problemas con un vecino. Tienen y tienes que vivir en un lugar donde seas feliz, disfrutar tu espacio y disfrutar tu casa. Si el día de hoy no eres feliz, tienes la capacidad para cambiarte. Si quieres saber más mira el siguiente video.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-10-3108 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1164. El inicio de una obsesiónEn el siguiente video podrás observar cómo la obsesión puede iniciar en una relación. El dr. Adrián Salama habla de lo que debes hacer si ya empezó una obsesión. Si quieres saber más mira el siguiente video.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-10-3107 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1162. La ansiedad se vaEn el siguiente video el Dr. Adrián Salama apoya a una persona que está viviendo una época muy difícil en su vida. Sobre todo en esta época, la ansiedad está presente y el Dr. Adrián Salama habla de formas que pueden ayudarte para que salgas adelante y disminuir tu ansiedadSupport this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-10-3012 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1161. "Sólo amigos”Muchas veces cuando no terminamos claramente una relación, nuestro cerebro puede seguir idealizando a esa persona y no ponerlo en un pedestal. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama da un consejo poco usual pero muy útil.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-10-2908 minAdrián Salama ¡Sin Censura!1158. Decide tu futuroEn el siguiente video el Dr. Adrián Salama habla sobre cómo no puedes dejar que lo que pasó en tu vida defina el futuro que tú quieres vivir. Eres libre de escoger la carrera que quieras, el trabajo que desees, etc. Toma las decisiones con sabiduría. Mira el siguiente video para saber más.Support this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-10-2808 minAdrián Salama ¡Sin Censura!Ainara Suárez rompe el silencio con el Dr. SalamaEste es un nuevo podcast llamado Vulnerable y espero te gusteSupport this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-10-071h 12Adrián Salama ¡Sin Censura!Adrián Salama en el programa The Red FlamingoFui invitado a participar en este podcast con grandes chicas y esto fue lo que pasóSupport this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-05-2433 min
Adrian Salama aqui y ahoraUn árbol que camina ep 22Nada te detiene hoy para ser la persona que deseas
Desarrollar tus emociones es la clave para una vida de armonía y felicidad. Esta vida se traduce a éxito y abundancia. El resultado es tu libertad
Este podcast está diseñado para hablar de los temas que sé que te pueden apoyar, así como las experiencias, conferencias y talleres en los que me he entrenado.
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O desde cualquier APP para escuchar podcast sólo p...2018-07-2000 minAdrian Salama aqui y ahoraRazones para el divorcio ep 21Razones para dejar el amor hay varias, pero estas son las más escuchadas por un terapeuta amigo de ustedes.
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http://mx.ivoox.com/es/escucha...2018-06-2900 minAdrian Salama aqui y ahoraEste soy yo ep 20Al natural, crudo y sin censura. Esto soy yo. Cuando permites que lo que otros digan de ti o no te afecte, en ese momento acabas de destruir tu vida. Libérate y se tú. Nada es perfecto, pero eso sí, eres única(o)
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Vamos a co...2018-06-2900 minAdrian Salama aqui y ahoraQuejarte no sirve ep 19No sabes cuántas veces me he querido tirar al drama y la verdad es que luego lo pienso y sé que no sirve para nada.
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Mi misión reducir el sufrimiento
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http://mx.ivoox.com/es/esc...2018-06-2700 minAdrian Salama aqui y ahoraPidiendo a la vida ep.17Más oro ha salido de la mente de los seres humanos que extraído de la tierra.
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