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2021-04-0601 min2021-04-0600 min2021-04-0601 min2021-04-0600 min2021-04-0601 minMicro Cuentos de YogaSe puede hacer yoga con los ojos cerrados?A veces yo trato de cerrar los ojos en las posturas de equilibrio. Otras posturas me invitan naturalmente a hacerlo.
2021-04-0600 min2021-04-0600 minMicro Cuentos de YogaPor qué el yoga vigila hacia dónde estás mirando?Sabias que el oído interno, la vista y los pies son los responsables de tu postura?
2021-04-0601 minMicro Cuentos de Yoga10 Tips para mejorar tu practica de yoga.Si pones atención a estos 10 consejos disfrutarás de tu practica y evolucionarás en ella.
2021-04-0601 minMicro Cuentos de YogaPor qué y para qué la relajación después de la práctica de Yoga?Eso de hacer yoga y pararse rápidamente antes de relajar no va! Entérate por qué!
2021-04-0401 minMicro Cuentos de YogaMeditación cuántica para manifestar abundancia y prosperidad Dr. Joe Dispensa.El Dr. Joe Dispenza nos invita a manifestar el futuro en el mundo cuántico donde existen todas las posibilidades. Vamos! Manifiesta!
2021-03-2527 minMicro Cuentos de YogaHaremos una maravillosa visualización.Este cuento transformado en visualización pretende alimentar la autoestima de los niños. También podría servir a los adultos en una sesión de yoga en familia. Gracias a Sonia Campos Magallanes, su autora.
2021-02-2308 min2021-02-1603 minMicro Cuentos de YogaMiguel pertenece al planeta MercurioCuento para que los niños hagan yoga en pareja.
2021-02-0904 minMicro Cuentos de YogaAaron y Miguel fueron al campoCuentos para que los niños hagan posturas de yoga mientras se divierten. Disfruten!
2021-02-0304 min2021-01-2804 min2021-01-2106 minMicro Cuentos de YogaAarón se transformó en árbol y se bañó como un elefante.Cuentos para que los niños hagan posturas de yoga mientras se divierten.
2021-01-1404 minMicro Cuentos de YogaAarón viene de un planeta con forma de violín.Un cuento para que los niños hagan posturas de yoga.
2021-01-1004 minMicro Cuentos de YogaAarón hizo una excursionAquí les regalo un cuento para que los niños hagan posturas de yoga mientras lo escuchan.
2021-01-0904 minMicro Cuentos de YogaMi alumno de 6 años on lineHoy no quería hacer nada sin embargo me dio una gran lección.
2021-01-0901 minMicro Cuentos de YogaAmado como siempre viviendo el yoga a plenitud. Porque el yoga comienza cuando cierras el mat.No todo es movimiento, también hay acción y reacción.
2021-01-0910 min2020-11-3001 minMicro Cuentos de YogaHazte dueño de tu practica de yogaCuánto menos violento es el aprendizaje más respetas a tu cuerpo.
2020-11-3001 min2020-11-3001 minMicro Cuentos de YogaPor qué y para qué contamos las respiraciones?Además de seguir el movimiento espontáneo de la respiración, el yoga también pasa un tiempo contando respiraciones...
2020-11-3000 min2020-11-3001 min2020-11-3001 minMicro Cuentos de YogaNéctar de la vida? Donde lo encontramos?Será que la tierra prometida esta dentro de nosotros y la podemos activar.
2020-11-3000 minMicro Cuentos de YogaHomenaje a David Prowse en Star Wars su nombre fue Luke Skywalker.En Star Wars la segunda película Luke Skywalker respira en Ujjayi.
2020-11-3001 minMicro Cuentos de YogaGuerreros en un camino de Paz?Por que en el yoga existen los Guerreros si es un camino hacia La Paz? Aquí te lo explico.
2020-11-3001 minMicro Cuentos de YogaGocémonos el yoga amigos!Aquí les ofrezco una visión diferente de las posturas. Trato de dejar plasmado como ellas me han transformado. Espero las disfruten.
2020-11-3010 minMicro Cuentos de YogaQue es La Tríada de Adri?Quieres hacer este curso? Dura solo 9 días. Puedes comunicarte conmigo por las redes sociales. Facebook: Adriana Sánchez Navarro RecorridoPor, Instagram: _recorrido_por
2020-09-2303 min2020-09-1801 minMicro Cuentos de YogaMeditación del Padre NuestroLa oración del Padre Nuestro tiene una gran profundidad, un gran conocimiento, una gran sabiduría. Su contenido puede conectarnos con esferas superiores y niveles de conciencia superiores. Cada frase abre una glándula y tica un chacra. Espero la disfruten.
2020-09-1806 minMicro Cuentos de YogaPsoas o músculo del alma...Escucha este Micro Cuento y decide si quieres tener un Psoas sano
2020-09-1501 min2020-09-1501 minMicro Cuentos de YogaBKS IYENGAR WAOOOO!Como no amar a este súper maestro! Escucha brevemente su gran historia!
2020-09-1501 min2020-09-1501 min2020-09-1501 minMicro Cuentos de YogaQuien es Baba Ramdev?Pasó de ser un yogui que renunció a toda vida material a tener una empresa llamada Patanjali y competir con las más grandes multinacionales.
2020-09-1501 min2020-09-1501 minMicro Cuentos de YogaQue es el Mahabharata?Es la epopeya más antigua del. Undo, el poema épico más largo de la historia, más aún que la Biblia o las obras completas de Shakespeare.
2020-09-1501 minMicro Cuentos de YogaQue es el Ramayana?Es una de las grandes epopeyas del Hinduismo que narra la historia de dos avatares divinos que se enamoran.
2020-09-1500 minMicro Cuentos de YogaHanumanasana o Postura del MonoHanumanasana imita el famoso salto que dio Hanuman desde el punto más al sur de la India hasta Sri Lanka. Pero que sucedió? Escucha este Micro Cuento de Yoga.
2020-09-1500 minMicro Cuentos de YogaQuien es Hanuman?Hanuman es el dios Mono, para saber que hace y que representa escucha este Micro Cuento de Yoga.
2020-09-1501 minMicro Cuentos de YogaEsta es nuestra 5ta edición.Descubre la historia de los sabios, las divinidades o los animales sagrados que transmitieron sus nombres a las asanas y que alimentan nuestra práctica con sus símbolos ocultos.
Conviértete en Hánuman, el dios mono, conoce a Iyengar; entérate de que es el Râmâyana y el Mahâbhârata, y acompáñanos en estos Micro Cuentos de yoga.
2020-09-1500 minMicro Cuentos de Yoga“Autobiografía de un Yogui” el último regalo de Steve JobsUn libro que invita a trabajar por la “auto realización” a través de la práctica del Kriya Yoga.
2020-08-2600 minMicro Cuentos de YogaSasangasana o Postura del ConejoSabias que si la haces antes de dormir, dormirás plácidamente...
2020-08-2600 min2020-08-2600 minMicro Cuentos de YogaComo saber si el yoga es bueno para tiSales de clase con un vacío?, te duele el cuerpo?, te sientes mal contigo mismo después de hacer yoga?
2020-08-2601 min2020-08-2601 minMicro Cuentos de YogaAdhomukhasvanasana o El Perro mirando hacia abajo.Habrá que volver cada vez que se pueda pero para que?
2020-08-2601 min2020-08-2600 minMicro Cuentos de YogaKakasana o El CuervoQue hace y pasa en nuestro cuerpo cuando hacemos la Postura de El Cuervo?
2020-08-2600 min2020-08-2601 minMicro Cuentos de YogaPor que los sabios consideraban el 108 como un número sagrado. Parte ITe sorprenderás.
2020-08-2601 minMicro Cuentos de YogaPor que hacer 108 Saludos al SolHacer 108 Saludis al Sol es un ritual y se hace para...
2020-08-2600 minMicro Cuentos de YogaTe has preguntado el porqué de hacer Pranayamas?Sabias qué haciendo Pranayamas se rebela la plenitud del Ser...
2020-08-2601 minMicro Cuentos de YogaCuando NO te sale una postura, cómo reaccionas?Sabias que el yoga comienza cuando cierras el mat...
2020-08-0301 minMicro Cuentos de YogaAhimsa o No ViolenciaQue significa Ahimsa? Lo ponemos en práctica cuando hacemos yoga?
2020-08-0300 minMicro Cuentos de YogaSalamba Sarvangasana o La Vela o La Reina de las Posturas.Has pensado que si te sientes como una vela, puedes ayudar a los demás? Te lo explico en breve.
2020-08-0301 minMicro Cuentos de YogaAsana o PosturaA donde nos llevan las Asanas? Es solo un ejercicio físico o tiene otra finalidad?
2020-08-0301 minMicro Cuentos de YogaQue significa Ahimsa?Porque los practicantes de posturas o Asanas de yoga deben cumplir con Ahimsa?
2020-08-0300 min2020-08-0300 min2020-07-2401 minMicro Cuentos de YogaSimhasana o Postura de El LeonSabias que es la única postura en el yoga que emite un sonido...
2020-07-2400 minMicro Cuentos de YogaQue significa el término NamasteQue estás haciendo, deseando, cuando dices Namaste.
2020-07-2401 min2020-07-2401 min2020-07-2301 minMicro Cuentos de YogaGomukasanaSeguimos hablando de Posturas de Yoga. Ya esta es la tercera edición. Esperamos los disfrutes y compartas. Gracias!
2020-07-2101 min2020-07-2001 min2020-07-0101 min2020-07-0100 min2020-07-0100 min2020-07-0100 min2020-07-0100 minMicro Cuentos de YogaLos Beatles cantaban mantras?Quien empujó a Los Beatles en su búsqueda espiritual y porque?
2020-07-0101 min2020-07-0101 min2020-07-0101 minMicro Cuentos de YogaDe donde viene el nombre de las posturas de yoga?Hacemos yoga sin tener en cuenta en que se inspiraron los antiguos para colocar el nombre de las asanas. Aquí brevemente te lo voy a contar. Disfruta!
2020-06-2904 minMicro Cuentos de YogaMayurasana o El Pavo RealSabias que es el miedo lo que impide hacer esta postura. Pero... miedo a que? Ya Te lo contamos en este Micro Cuento de Yoga. Disfruta!
2020-06-2601 min2020-06-2501 min2020-06-2500 min2020-06-2501 min2020-06-2501 min2020-06-2500 min2020-06-2501 minMicro Cuentos de YogaVrskasana o El ÁrbolQue sucede dentro de nosotros cuando hacemos Vrskasana? En que te conviertes?
2020-06-2501 minMicro Cuentos de YogaHablaremos ahora de los nombres plantas y animales en el Yoga.Asanas que nos recuerdan que el mundo es un lugar en que muchas criaturas tienen su existencia y toda vida es sagrada. Disfruten!
2020-06-2500 minMicro Cuentos de YogaHanuman ChalisaQue es el Hanuman Chalisa y por que está tan de moda en Occidente. Qué pasa cuando lo recitas?
2020-06-2500 min2020-06-2501 min2020-06-2500 minMicro Cuentos de YogaQuien es Ganesha?Pertenece al género masculino o femenino? Por que tiene la cabeza de un elefante?
2020-06-2500 minMicro Cuentos de YogaPaschimottanasana o La PinzaComo se hace? Que sucede en el cuerpo de forma espiritual.
2020-06-2501 min2020-06-2500 minMicro Cuentos de YogaUttitatrikonasana o El Triángulo EstiradoDe donde viene la palabra Uttitatrikonasana? Donde se presenta esta trinidad? Que sucede en el cuerpo cuando hacemos esta postura?
2020-06-2501 minMicro Cuentos de YogaLos Beatles cantaban mantras?Tenían Beatles vida espiritual? Cantaban mantras? Cual de los 4 Beatles se sintió atraído por la espiritualidad?
2020-06-2501 minMicro Cuentos de YogaTadasana Posición de La MontañaDe donde viene el nombre Tadasana? Que hacemos los yoguis cuando escuchamos “vamos a Tadasana” que sucede en nuestro interior cuando hacemos Tadasana.
2020-06-2501 minMicro Cuentos de YogaMicro Cuentos de YogaSabes de donde vienen los nombres de las Asanas o posturas de Yoga!
2020-06-2501 min