podcast
details
.com
Print
Share
Look for any podcast host, guest or anyone
Search
Showing episodes and shows of
Agata Baryła
Shows
Świadoma komunikacja
Intuicja - dlaczego jej nie słuchamy?
Są takie chwile w życiu kiedy musisz polegać na swojej głowie, rozważnie i racjonalnie przemyśleć sytuację. Są też takie chwile kiedy musisz polegać na swoim sercu, aby wyczuć/ odczuć co jest najlepsze dla Ciebie. Czym jest w takim razie intuicja? Jak rozpoznać kiedy odczucia to podpowiedź Twojego wnętrza - intuicji, a kiedy mówi do Ciebie lęk? Często mylimy mechanizmy obronne, programy lękowe z intuicją. Czas na rozwianie wątpliwości - Kto tak naprawdę do Ciebie mówi? Pamiętaj co mówił Wayne Dyer (wykładowca, autor książek motywacyjnych...
2021-11-06
34 min
Świadoma komunikacja
Tego Ci w szkole nie powiedzieli! Dlaczego się obgadujemy?
Tym razem samo życie przywołało nas do tablicy i mów sprawdzam! Sytuacja, która przydarzyła się Beacie w ważnym dla niej dniu miała swoje konsekwencje dla wszystkich. W momencie gdy wchodziła na scenę opowiedzieć o fundacji, osobistych pobudkach przeżyciach związanych z nowotworem usłyszała: "Ale ma wielką d.pę! Ciekawe czy zmieści się na scenie..." To był jej debiut, a oklaski nie cichły długo. Kto był autorem komentarza? Inna kobieta. Podczas audycji będzie z nami Beata Izab...
2021-11-06
31 min
Świadoma komunikacja
Audiobook. Nie tym tonem! Zrozumieć hejtera. Wstęp
Cześć, nazywam się Agata, martwi mnie hejt i przemoc. Nie chcę ich w swoim życiu i jak sądzę Ty też nie. Postanowiłam więc ofiarować Ci dawkę podstawowej i praktycznej wiedzy, kilka wskazówek, narzędzi, dzięki którym łatwiej rozpoznasz hejtera i się przed nim obronisz. Zapraszam Cie do wysłuchania wstępu. Serdecznie pozdrawiam Agata
2021-09-08
07 min
Świadoma komunikacja
Stawianie granic a poczucie własnej wartości. Anna Osiecka/ Coach relacji
Masz poczucie, że dajesz z siebie wszystko, ale nie otrzymujesz nic w “zamian”? Czujesz Twoje relacje, związek jest jednostronny a zaangażowana jesteś tylko Ty? Miewasz sytuacje, kiedy mówisz tak, pomimo, że masz ochotę powiedzieć NIE? Zastanawiasz się jak zbudować szacunek w oczach innych? Stawiasz potrzeby innych wyżej niż swoje własne? Masz poczucie winy kiedy odmawiasz, szczególnie w stosunku do najbliższych? Czas na 2 część rozmowy - Poczucie wartości - w relacjach z innymi! Przyjdź i sprawdź czego brakuje po Twojej stronie i jak m...
2021-05-04
32 min
Świadoma komunikacja
Zostać, czy odejść - co musisz wiedzieć zanim podejmiesz ostateczną decyzje? Anna Osiecka/ Coach relacji
"Powtarzające się myśli o rozstaniu to jedne z najtrudniejszych, najbardziej obciążających analiz, jakich doświadczamy. Myślenie o rozstaniu nie jest jednoznacznym impulsem do zakończenia związku, ale to sygnał, że pewne obszary wymagają Twojej uwagi i skupienia. Jeśli w tej chwili tkwisz w niezdecydowaniu, nadszedł czas, aby przyjrzeć się bliżej co konkretnie „nie działa” w Twoim związku. Poniżej kilka pytań, od których możesz zacząć: 1. Czy macie wspólną wizję życia oraz bazowe wartości? 2. Jakie potrzeby emocjonalne Was łącz...
2021-05-04
36 min
Świadoma komunikacja
Czy warto szukać miłości w sieci? Anna Osiecka/Coach relacji
W 2020 ponad 38 mln Europejczyków szuka miłości, w tym ok 3.5 - 5 mln Polaków. Obecnie mamy ok 7.5 mln singli w polsce, czyli ok 20% społeczeństwa. Tinder podaje, że dopasował już ponad 55 miliardów par. Według danych w Polsce najpopularniejszy jest portal Badoo. Najstarszy portal czyli Sympatia - ma nadal ok 1 mln użytkowników. Co możemy zrobić, aby zminimalizować zmęczenie i z sukcesem randkować online? Jakie są podstawowe zasady jeśli chodzi o randki online? Jak stworzyć profil, który będzie odrzucał, tych niewłaściwych poten...
2021-03-10
44 min
Świadoma komunikacja
Jak poradzić sobie z rozstaniem? Anna Osiecka/ Coach relacji
Jakie to są 3 fazy, które prowadzą do uzdrowienia? Jakie błędy prowadzą do tzw powtórki z rozrywki? Czy przyjaźń z eks jest w ogóle możliwa? Rozstanie nigdy nie jest łatwym doświadczeniem, nawet jeśli to my jesteśmy stroną, która podjęła decyzje o rozstaniu. Każdy przeżywa to bardzo indywidualnie, ale jest kilka zasad, które możemy wdrożyć w nasze życie, tak aby łatwiej radzić sobie w tym trudnym czasie. Już w czwartek, 25 lutego o godzinie 19.00 usiądziemy wspólnie wraz z Anną Osiecką Eksper...
2021-03-10
49 min
Świadoma komunikacja
5 blokad miłości przez które jesteś singielką choć nie chcesz. Anna Osiecka/ Coach relacji
Dziś rozmawiam z Anną Osiecką, coachem specjalizującym się w relacjach. Anna uczy jak budować trwałe, stabilne poczucie wartości oraz związki i relacje, które dają siłę, radość, wsparcie i spełnienie. Jaka jest pierwsza blokada na drodze do szczęśliwego związku? Co ma zrobić osoba której totalnie brak nadziei? Po czym rozpoznać, że ja albo ktoś nie pogodził się z przeszłością? Co w przypadku jeśli się okaże, że nie pogodziłam się z przeszłością? Jak mam rozpoznać i zrozumieć sw...
2021-03-10
41 min
Świadoma komunikacja
Cytaty, Szmaty!
Uwaga: materiał zawiera wulgaryzmy Ten odcinek jest spontanicznym zebraniem gorących komentarzy pod publikowanymi w social mediach informacjami o reakcji wzburzonych kobiet. Dlaczego Polki są wzburzone? 27.01.2021 w Polsce ogłoszono uzasadnienie wyroku Trybunału Konstytucyjnego ws aborcji. Materiał jest lustrem postaw społecznych i niezrozumienia, braku empatii, nienawiści i pogardy wobec najbardziej zainteresowanej skutkami uzasadnienia grupy społecznej - kobiet. Ogłoszenie uzasadnienia jest tożsame z usunięciem przepisu o przesłance eugenicznej (ciężka wada płodu), tym samym został usunięty z porządku prawnego w Polsce. Aborcja dokonana z...
2021-01-28
05 min
Świadoma komunikacja
Gojenie ran po operacjach ginekologicznych. Licencjonowana położna Magdalena Toczek i Beata Izabela Pilarek
Istotnym aspektem w problematyce pielęgnacji ran pooperacyjnych, szczególnie trudno gojących, do których należą rany po operacji z powodu raka sromu jest przywiązanie lekarzy i pielęgniarek do tradycyjnego modelu leczenia ran, polegającego na stosowaniu gazy i przymoczek. Czy to dobra terapia? Jak ważna jest współpraca pacjenta, lekarza i pielęgniarki prowadzącej pielęgnację rany? Jakie najczęściej problemy spotykacie po operacjach miejsc intymnych? Czy zabiegi pielęgnacyjne można łączyć z aktywnością sportową? Zapraszam do wysłuchania rozmowy Agata Baryła
2021-01-20
35 min
Świadoma komunikacja
Nowotwór sromu, jak sobie z tym radzić? Beata Izabela Pilarek
Matki, żony, kochanki, prawniczki, emerytki, sprzątaczki, bizneswoman, młode, starsze, w dojrzałym wieku, z miast, miasteczek i wsi- na korytarzu szpitalnym, na oddziale ginekologicznym wszystkie jesteśmy takie same. Zasobność portfela, status społeczny czy wiek nie dadzą nam pierwszeństwa do zdrowia. Gdy zaczynamy chorować, WSZYSTKIE jesteśmy takie same i tak samo jesteśmy odzierane z prywatności w czasie choroby. Przychodzi moment w życiu, gdy cała siła, gdzieś odpływa, biel szpitalnej pościeli wysysa ją i stajemy nagie przed swoim odbiciem w szybie szpitalnej łazienki i odarte ze wszystkich atrybutów ż...
2021-01-19
35 min
Świadoma komunikacja
Rynek pracy / komunikacja/zarządzanie. Paulina Podolska i Ewa Wilczewska
Jakie role nieświadomie przyjmujesz i z jakimi masz do czynienia? Dlaczego gramy?Jak możesz odwrócić bieg każdej relacji na swoją korzyść! Zapraszam Cię do rozmowy o tym jak się ma analiza transakcyjna i gry psychologiczne do naszego życia zawodowego, osobistego. Do rozmowy zaprosiłam dwie mądre kobiety Ewę Wilczewską ekspertkę ds analizy transakcyjnej i Paulinę Podolską CEO EnterRoom, ekspertkę ds rynku pracy. Zapraszam!
2021-01-13
51 min
Świadoma komunikacja
Analiza transakcyjna/gry psychologiczne. Ewa Wilczewska
Co byś powiedziała, gdyby ktoś zarzucił Ci, ze nim manipulujesz? Ile razy znalazłaś się w sytuacji dla Ciebie niekomfortowej, z której nie umiałaś się wyplatać? Czy zadajesz sobie czasem pytanie dlaczego ludzie tak łatwo popadają w konflikty? Czy wiesz że każdy z nas ma swoje ulubione gry psychologiczne? Ty też! Graj więc świadomie i na swoich zasadach, kontroluj sytuację, przyjmuj tylko te role które Ci graja w duszy, poznaj strategię przeciwnika i wygrywaj! Z podcastu dowiesz się jak to robić, czym jest analiza transakcyjna, st...
2021-01-11
28 min