Agata Borowska - Podcast Details

Shows

Podkasterki#022 Relacja z tworzeniem treści. Gość: Agata Borowska🟣 Kurs podcastingu: Stwórz własny podcast w 5 dni!➡️ Wystartuj ze swoim podcastem w 5 dni i twórz bez presji social mediów.Dziel się treściami, które zostają na dłużej. Mądrze, z sensem i na lata. --------------------------Przytłacza Cię czasem presja związana z tworzeniem treści?Rozmawiam z Agatą Borowską o tym, jak ważne jest wsparcie w procesie twórczym i jak sztuczna inteligencja zmienia sposób, w jaki tworzymy. Zastanawiamy się, jak mindset wpływa na naszą efektywność i dlaczego autentyczność jest klu...2025-02-2241 min

Podkastynacja#124 Straciłam głos – odzyskałam głos🟠 Regularne treści – mindset: webinar i grupa na What'sApp, by być w procesie regularnego tworzenia 👇 https://agataborowska.pl/regularne-tresci-mindset/Podcast o wracaniu do siebie. Wielowątkowy jak zwykle. Z motywacją do tworzenia ;)Zapraszam!AgataWpadnij na: Instagram: https://www.instagram.com/agataboro/Blog: https://agataborowska.pl/blog/Napisz do mnie: kontakt@agataborowska.pl albo zapisz się na newsletter: https://agataborowska.pl/newsletter 2024-11-3017 min

Podkastynacja#114 O falach grawitacyjnych [Podcasty dla WOŚP]Odcinek o falach grawitacyjnych z dedykacją dla Kukiego, który wsparł akcję Podcasty dla WOŚP.Bardzo dziękujemy i życzymy miłego odbioru, a także możliwości osobistego wykrycia fali grawitacyjnej :*Agata i Mateusz 2023-09-2314 min

Podkastynacja#108 Język a osobowość. Czego się o sobie dowiesz, mówiąc w innym języku?Czy mówiąc po angielsku, stajemy się uprzejmymi ludźmi? Jak język, w którym się wychowujemy, wpływa na nasze postrzeganie świata? W tym odcinku Podkastynacji sprawdzamy, jak zmienia nas mówienie w innych językach. Przytaczamy wyniki eksperymentów, które potwierdzają: co język, to inne podejście do świata!Sprawdź koniecznie, jeśli interesują Cię językowe sprawy - a jeżeli podcast wniósł coś dobrego do Twojego życia, zostaw nam kilka gwiazdek na Spotify :) Czekamy też na info, jak postrzegacie miesiące i tygodnie: w okręgu, wertykalnie, horyzontalnie? :DAgata i Katarzyna 2023-06-1733 min

Podkastynacja#106 Blokada w mówieniu po angielsku? Ogarniemy to!Jeżeli trudno Ci mówić po angielsku - albo w każdym innym języku obcym - to... nie jesteś sam(a).Wszyscy przechodziliśmy przez system edukacji, w którym na angielskim co najwyżej wypełniało się kserówki i czytało przykłady z książek. Nie było miejsca na swobodne konwersacje, a jeśli tak, to mocno baliśmy się oceny nauczyciela albo rówieśników.Ale teraz jesteśmy dorośli i mamy moc, żeby lęk przed oceną i inne przyczyny, przez które nie mówimy, pokonać. W tym odcinku Podkasty...2023-04-081h 02

Podkastynacja#104 Porady „modowe" – też tam byłyśmy...Sentymentalna wycieczka do lat dziewięćdziesiątych i dwutysięcznych, kiedy dorastali milenialsi: z TVN Style w tle i dżinsami nasiąkającymi deszczem.Przypomnienie, że każdy z nas jest spoko - obojętnie, jaką ma figurę, styl ubierania i jak często robi makijaż. Agata i Katarzyna 2023-03-2531 min

Podkastynacja#103 Niesmaczne przepisy kulinarneChwile spędzone w kuchni mogą być relaksem i przyjemnością - o ile przepis na potrawę, za którą się bierzemy, jest odpowiednio przygotowany. W tym odcinku rozmawiamy o występujących w przepisach niedociągnięciach i wspominamy swoje kulinarne przygody, które nie skończyły się zbyt dobrze.Agata i MateuszWspomniano na końcu odcinka: https://wykop.pl/wpis/39633525/heheszki-humorobrazkowy-gotowanie-lysygrzyb 2023-03-1117 min

Podkastynacja#101 3 dobre nawyki twórcówUmiejętność czerpania pomysłów z życia, czas bez rozpraszaczy i regularność. Żadne to odkrycie Ameryki, ale zmienia twórcze życie.Dodatkowo w odcinku opowiadam trochę o tym, jak to jest on momentem porzucenia poczucia kontroli. :DAgata 2023-02-2519 min

Podkastynacja#100 Dziwne rzeczy o nas – pod ten setny odcinek!Dziwne relacje Agaty z mandarynkami, nietypowe manewry drogowe Katarzyny i kolekcjonowanie elektrośmieci w wydaniu Mateusza... Podczas tego setnego odcinka opowiadamy Wam, co dziwnego w sobie mamy, i po cichu liczymy na to, że niektóre fakty skwitujecie luzackim: "Eeej, ja przecież też tak mam!".Dziękujemy Wam za to, że mamy dla kogo nagrywać. Dziękujemy za pytania, dzięki którym mogliśmy się zastanowić, jakimi roślinami jesteśmy, które planszówki nam się przejadły i co wycinamy z podcastu na etapie montażu.Kolejne 100 odcinków przed nami. I mamy nadzieję, że przed Wam 2023-02-1141 min

Podkastynacja#097 Z czego beka? O komizmie i poczuciu humoruŚmiać się z memów to każdy pierwszy, ale żeby wiedzieć, skąd się te śmiechy biorą, to już nie ma komu się dowiadywać...!Cześć. Tu Agata i Katarzyna. W tym odcinku Podkastynacji opowiemy Wam o teorii humoru, dlaczego śmiech i poczucie humoru było ludziom potrzebne już za czasów pradawnego życia i jak wspólne żartowanie buduje relacje. Poza tym w odcinku znalazło się sporo miejsca na refleksje dotyczące tego, z czego można żartować, a z czego nie, i kto w sumie nam to narzuca. Czy można wszystko załatwić dystansem do świata i czy umiemy dostrzec...2023-01-1442 min

Podkastynacja#089 Odd features among languages - part IICan our mother tongue make us a loud nation? What language breaks the record in the highest number of cases? What if a language forces us to use a particular set of vocabulary according to our gender? If you're willing to find out the answers, don't hesitate and listen to this episode! Together with Mikołaj Adamczyk we're discussing odd features of Polish, Hungarian, Arabic, Swedish, and Japanese.Mikołaj Adamczyk describes himself as a teen with the audacity to say whatever he thinks, a croissant lover and a language geek. You can find Mikołaj on...2022-10-301h 00

Podkastynacja#088 Biznes na macierzyńskim? Kwestia organizacji!Po prostu wpisz w kalendarz, kiedy będziesz rozkręcać swój biznes na macierzyńskim, a potem sumiennie realizuj plan...!Tia...Ktokolwiek wypowiedział ten tekst, że "wszystko jest kwestią organizacji", powinien się z tego srogo wytłumaczyć.Ten odcinek jest dla każdej mamy, która myśli o zmianie ścieżki zawodowej podczas urlopu macierzyńskiego, o tak zwanym rozkręcaniu biznesu i o tym, że wszystko jest kwestią nie organizacji, ale wyboru.Wpadnij na:Instagram: https://www.instagram.com/agataboro/Blog: https://agataborowska.pl/blog/Lub napisz do m...2022-10-2218 min

Podkastynacja#087 Słowa, które znamy dzięki piosenkom - część IIILista przebojów z odcinka:1. Lesley Gore "It's My Party" https://www.youtube.com/watch?v=mIsnIt1p9782. Flo Rida "Low" https://www.youtube.com/watch?v=U2waT9TxPU03. Black Eyed Peas "Hey Mama" https://www.youtube.com/watch?v=rtczBseiAac4.Pussycat Dolls "Don't Cha" https://www.youtube.com/watch?v=YNSxNsr4wmA4.Bruno Mars "Uptown Funk" https://www.youtube.com/watch?v=OPf0YbXqDm05. Anastacia "Outta Love" https://www.youtube.com/watch?v=TnOy6HEf7HU6. Papa Roach "Last Resort" https://www.youtube.com/watch?v=j0lSpNtjPM86. Beyonce "A...2022-10-0837 min

Podkastynacja#086 Odd features among the languages - part IWeird grammar rules? Outrageously long words? Unpredictable pronunciation? As a language learner you may have come across some odd features of a language you studied. In this podcast we are discussing some peculiarities of English, French, Spanish, and German.I am having a closer look at those languages with a special guest: Mikołaj Adamczyk who describes himself as a teen with the audacity to say whatever he thinks, a croissant lover and a language geek.We both got inspired by "Babel: Around the World in Twenty Languages " by Gaston Dorren. A perfect book for every language nerd. 2022-09-2547 min

Podkastynacja#085 Te uczucia po oddelegowaniu zadań...!Stało się - pokonałam niektóre z blokad i któregoś razu stwierdziłam, że przecież nie muszę z tym swoim tworzeniem treści być sama. Chciałam podrzucać transkrypcje na blog tym z Was, którzy nie mogą słuchać. Chciałam mieć ładne grafiki i świetne teksty na swoją nową stronę internetową... Ale z różnych względów nie mogłam czy nie chciałam podejmować się tego sama.Sięgnęłam po rozwiązanie, które znam bardzo dobrze, ale z drugiej strony. Poprosiłam inne osoby o zrobienie powyższych rzeczy dla mnie. Zupełnie tak, jak ja dla innych...2022-09-2419 min

Podkastynacja#084 Co zrobiłabym inaczej, gdybym dziś zaczynała tworzyć do sieci?Zaczęłam pisać bloga w 2014 roku. Mam wrażenie, że teraz funkcjonuję w zupełnie innym internecie, ale tak to jest - i pewnie będzie - w tej sieci. Patrząc z perspektywy lat i doświadczenia, dochodzę do wniosku, że wiele rzeczy mogłam zrobić inaczej. W tym podcaście opowiadam Ci o tym - wierzę, że wyciągniesz coś dla siebie, zwłaszcza jeśli jesteś początkującym twórcą. Mówiłam o:1. Blogu2. Podcaście3. Specjalizacji4. Pokazywaniu twarzy5. Uczeniu się od innych.Wpadnij na:Instagram: https://www.instagr...2022-09-1016 min

Podkastynacja#083 What your brain likes: learn effectively, learn with pleasureHow to make the process of learning more pleasurable and create an environment conducive to learning? What do our brains like? And what do adults have in common with children when it comes to learning? Find all the answers in the podcast and start introducing methods your brain will love!I'm passionate about foreign languages and the process of learning them. You can find me here:Instagram: @kasia.muszAnd my language school here:Instagram: @stacjajezykwww.stacjajezyk.pl 2022-08-2825 min

Podkastynacja#082 Z tego nie musisz się tłumaczyć jako twórcaNieobecność w social mediach? Dziwne, sarkastyczne albo czarne poczucie humoru? A może zupełna zmiana ścieżki czy tematyki tworzenia w internecie? To dobrze, że traktujesz swoich odbiorców poważnie, ale pilnuj tego, by Twój content nie składał się z ciągłego przepraszania i chuchania na swoich followersów.W tym odcinku z perspektywy twórczyni i odbiorczyni - choć głównie odbiorczyni - opowiadam o tym, co zdecydowanie za często dzieje się na internetowych salonach. Chciałabym, żebyś po tym odcinku przestał(a) się tłumaczyć z tego, że rzucasz ciężkim żartem albo nie dodaje...2022-08-2712 min

Podkastynacja#081 A Ty... dlaczego nie piszesz?Chcesz pisać regularnie, ale wciąż nic nie powstaje? Wiesz, jak radzić sobie z blokadami w pisaniu, ale mimo to blog i profile w social mediach leżą odłogiem? Oj, jak bardzo to znam. Chociaż dobrze wiem, jak pokonywać blokady w pisaniu (mówiłam o tym chociażby w #060 odcinku Podkastynacji), to i tak mam spore zaległości - miało powstać o wiele więcej tekstów.No to kopałam dalej. I już wiem, o co mi chodziło. Często - zamiast po prostu zabrać się do pisania - walczę w głowie z głosami, które szepczą o p...2022-08-1318 min

Podkastynacja#080 Boost your English and impress othersWondering how to effectively develop your skills and enrich your vocabulary? Feeling you have a kind of a passive knowledge but you want to start using it in practice? Having an appetite for certificates at B2+ levels during which you have to impress the examination board? I'll help you to figure it out in this podcast.You'll find me here: -instagram @kasia.musz-my language school: www.stacjajezyk.pl/ instagram: @stacjajezyk 2022-07-3115 min

Podkastynacja#079 Słowa, które znamy dzięki piosenkom - część IITak ciepło przyjęliście pierwszy odcinek na ten temat (#077) i tak wiele piosenek w nim pominęłyśmy, że nie mogło zabraknąć kontynuacji. W 30-minutowej rozmowie znalazło się miejsce dla takich wykonawców jak: Arctic Monkeys, Coldplay, Evanescence, Rihanna, Justin Timberlake, Destiny's Child, Eminema, Maroon 5 i wielu, wielu innych.Serdecznie zachęcamy do słuchania i wspominek! Lista utworów wspomnianych w odcinku:1. Los Del Rio "Macarena" https://www.youtube.com/watch?v=zWaymcVmJ-A2. Maroon 5 "This Love" https://www.youtube.com/watch?v=XPpTgCho5ZA3. Fun ft.Janelle Monae...2022-07-3029 min

Podkastynacja#078 Mała społeczność to wielka rzeczW tym odcinku Podkastynacji opowiadam o zastrzykach dopaminy wywoływanej przez lajki, koncentrowaniu się na relacjach i tworzeniu do internetu z wykorzystaniem tego, co w nas unikalne. Posłuchaj, jeśli myślisz, że dopiero 2000 followersów (czy inna określona liczba) uczyni Cię szczęśliwym twórcą.Wpadnij na:Instagram: https://www.instagram.com/agataboro/Blog: https://agataborowska.pl/blog/Lub napisz do mnie: kontakt@agataborowska.pl albo zapisz się na newsletter: https://agataborowska.pl/newsletter 2022-07-1626 min

Podkastynacja#077 Słowa, które znamy dzięki piosenkomPrzenieś się z nami do czasów szkolnych i poznaj słówka, które zostały nam w pamięci dzięki piosenkom, których wtedy słuchałyśmy.To nie ściema, że żywego języka można się uczyć z utworów muzycznych. Jesteśmy dowodem na to, że to świetny sposób na poszerzanie słownictwa. Tytuły zaczynają padać w siódmej minucie odcinka. Cztery wersy ze wstępu Podkastynacji to tekst piosenki Inner Circle "Sweat": https://www.youtube.com/watch?v=uc2UEfWjvo8Lista utworów wspomnianych w odcinku:1) Micheal Jackson "S...2022-07-0236 min

Podkastynacja#076 Recykling treści - jak go zrobić dobrze?Jak dobrze zrobić recykling treści... A to można go w ogóle zrobić źle? Ano można, jak się robi kopiuj-wklej i twierdzi, że w ten sposób się coś przetworzyło. Recykling, jak sama nazwa wskazuje, to co prawda użycie czegoś jeszcze raz, ale w nieco zmienionej formie. I do recyklingu treści możemy podchodzić tak samo - to ma być użyteczna strategia dla twórców, która jednocześnie da sensowne treści odbiorcom w różnych kanałach komunikacji.Z tego odcinka Podkastynacji dowiesz się, jakie są formy recykling treści wpisów...2022-06-1827 min

Podkastynacja#075 Polskie i angielskie idiomy na bogato. Część V - JedzenieJesteś w sosie czy nie w sosie? Masz chęć uciec, gdzie pieprz rośnie, a może czujesz, że wpadniesz dziś w coś jak śliwka w kompot? W kompot to jeszcze spoko, bo po angielsku to można wpaść w korniszony...Polecamy się z kolejnym odsłoną serii o idiomach polskich i angielskich. Jeśli o tych drugich mowa, to z tego programu dowiesz się, co oznaczają: dead meat, plum job, go bananas, that takes the biscuit, that's the way the cookie crumbles... A może te wyrażenia na stałe weszły już do Twojego słownika? To św...2022-06-0443 min

Podkastynacja#074 Czy ja się skończyłam? Czyli dokąd prowadzi brak strategiiKażdy spec od tworzenia w internecie i content marketingu powie Ci, żebyś zrobił(a) sobie strategię swojego działania i publikowania treści. I każdy taki spec ma rację. Ba, ja sama chętnie Ci podpowiem, co i jak z tym robieniem internetów. A mimo to od kilku lat nie mogłam zastosować tego samego dla siebie i swoich miejsc w sieci.Jako odbiorca możesz tego nie odczuwać, bo nie jesteś z tym tak emocjonalnie związana(-y). Ale w głowie twórców, których lubisz, czasem się takie rzeczy dzieją... że głowy małe!W...2022-04-3017 min

Podkastynacja#073 You may have one word for it. Untranslatable expressions - part IIWhat reindeer's qualities are highly appreciated? What measure can we use when the Beaufort scale is too boring? And what's the French euphemism for pooping? Answers to these and other cool expressions in the second episode on untranslatable expressions.2022-04-2421 min

Podkastynacja#072 Słowa nieprzetłumaczalne - część VSłyszeliście o tym, żeby nie uczyć ojca, jak dzieci robić?Albo o owijaniu w bawełnę? Pewnie tak. Niektóre źródła podają, że są to wyrażenia nieprzetłumaczalne, ale nie dałyśmy się temu zmylić. Dlatego, gdyby uściślić tytuł odcinka, brzmiałby on tak: "Nieprzetłumaczalne, ale jednak nie". :D Poprzednie odcinki serii:Część I: https://youtu.be/qyWFWK54fxgCzęść II: https://youtu.be/iWPFgFHcGhECzęść III: https://youtu.be/rtbHfzCbKLsCzęść IV: https://youtu.be/dRliyi1BwmoWpadnij na:Instagram: https://www.instagram...2022-04-1618 min

Podkastynacja#071 Tworzenie treści w czasie kryzysów. Wypada czy nie?SPOILER ALERT: Tak, wypada. Tak, możesz tworzyć, nawet jeżeli wokół wojna, strajki, pandemia.W tym odcinku Podkastynacji biorę na tapet myśli i obawy, które pojawiają się wśród twórców internetowych, kiedy na świecie dzieje się tragedia. Ostatnio coraz częściej doświadczamy kryzysów i kto wie, czy taka rzeczywistość nie będzie nową normalnością. Jak się wtedy zachować? Czy wypada publikować coś, co dotyczy naszej działalności, a jeśli tak, to po jakim czasie od wybuchu wojny, pandemii i innych?To normalne, że wydaje nam się, że nasze codzienne aktywności...2022-04-0216 min

Podkastynacja#070 You may have one word for it. Untranslatable expressions - part IOne word for feeling happy because somebody else is unlucky? Or an expression for a coffee mark left on the table? Guess what. Some languages serve such expressions which turn out to be untranslatable. Enjoy the podcast and you will see languages can surprise us no end 2022-03-2714 min

Podkastynacja#069 Randomowo i z difolta, czyli zapożyczenia i kalki językoweZapożyczenia i kalki językowe: używać czy nie? I to jest źle zadane pytanie, bo że będziemy zapożyczeń używać, jest wręcz pewne. Natomiast kalki językowe bywają sztuczne i śmieszne zarazem - każdy z nas ma inny próg wrażliwości, jeśli chodzi o wszelkie "dokładnie" i "randomowo". O niektórych zwrotach nawet nie powiedzielibyśmy, że są żywcem wzięte z innego języka.Sęk w tym, żeby zachować pewną elastyczność: nie demonizować zapożyczeń i kalk, ale pamiętać też o słowach w ojczystym języku, które wystarczą, by o...2022-03-1944 min

Podkastynacja#068 Self-care: co może uwierać w dbaniu o siebie?Czuję to wszystko, co wielu twórców internetowych i zadaję sobie te same pytania: czy podczas trwającej w Ukrainie wojny powinniśmy cokolwiek publikować? Jak pisać i nagrywać, kiedy do głowy przychodzi wciąż ten sam temat? Moja odpowiedź na te pytania brzmi: nie wiem. I pewnie jeszcze długo nie będę wiedziała. Jestem pewna natomiast, że z bezczynności nic nigdy nie wynika i dopóki możemy, warto korzystać z prawa do głosu. Więc podaję Ci dzisiaj podcast, który mam wrażenie, że może być trochę bez składu i ładu. Bo trudno zebrać myś...2022-03-0515 min

Podkastynacja#067 Top 10 tips how to master a languageHow to survive the roller coaster of language learning? Does the process just come down to swotting words and grammar structure? Wondering how to make learning pleasurable? Check out "Top 10 Tips" and start putting them into practice.2022-02-2722 min

Podkastynacja#066 Angielskie i polskie idiomy na bogato. Część IV - o miłościCzas na kolejną odsłonę idiomów. Tym razem zagłębiamy się w meandry uczuć i sprawdzamy, jak język w metaforyczny sposób mówi o różnych etapach miłości. Posłuchaj, by wzbogacić swoje słownictwo. :)Poprzednie części serii znajdziesz tutaj:Idiomy - części ciała: https://www.spreaker.com/episode/43961177Idiomy - inteligencja i głupota: https://www.spreaker.com/episode/46157010Idiomy - zwierzęta: https://www.spreaker.com/episode/47818377Wpadnij na:Instagram: https://www.instagram.com/agataboro/Blog: https://agataborowska.pl/blog/Lub napi...2022-02-1923 min

Podkastynacja#065 Czy social media służą Tobie, czy Ty służysz im?Ostatnio chodzi mi po głowie pytanie: czy social media służą mi, czy ja służę im? Odpowiedź leży pewnie gdzieś pośrodku, bo w dzisiejszym świecie my i nasze internetowe działania to system naczyń połączonych. Ten odcinek Podkastynacji jest pełen refleksji na temat tego, co robimy np. na Instagramie i w jaki sposób rzutuje to na naszą codzienność. Poszukamy odpowiedzi na pytanie, jak znaleźć umiar w korzystaniu z aplikacji, które zapewniają nam wyrzut hormonów szczęścia, i kiedy relacja z social mediami staje się niezdrowa. Pogadamy o nich bez demonizowania - bo fejs czy i...2022-02-0527 min

Podkastynacja#064 Why do we like to swear?Why do we like to swear? What is the function of swear words? Check this podcast out to find out what evolution and our brain hemispheres have to do with it. :)2022-01-3013 min

Podkastynacja#063 Słowa nieprzetłumaczalne - część IVW czwartej odsłonie serii o słowach nieprzetłumaczalnych odchodzimy na chwilę od słów, by pochylić się nad wyrażeniami i powiedzeniami. Czy w jakimkolwiek innym języku powiemy, że coś jest "jak z koziej dupy trąbka"? Co oznacza "wrócić do owiec"? No i... jaka jest trochę grubsza wersja pytania: "Z choinki się urwałeś?". Sprawdź razem z nami!Wpadnij na:Instagram: https://www.instagram.com/agataboro/Blog: https://agataborowska.pl/blog/Lub napisz do mnie: kontakt@agataborowska.pl albo zapisz się na newsletter: https://agataborowska.pl/newsletterKatarzynę znajdz...2022-01-2229 min

Podkastynacja#062 Cele i postanowienia - kiedyś i dziś. Czy zmądrzałam?Oj, były czasy! Możliwości się nie kończyły, w końcu wszystko jest kwestią organizacji i wystarczy trochę się postarać (albo ciężko pracować), by osiągnąć to, co się chce. Dobrze, że w końcu przestałam czytać amerykańskie książki o rozwoju osobistym, bo mogłabym się srogo zawieść. Na przykład wtedy, kiedy mój wolny czas drastycznie się skurczył.W tym odcinku Podkastynacji pokazuję, dlaczego nigdy nie udało mi się zrealizować niektórych postanowień noworocznych i które cele w 2022 są cudowne. Bo to będzie cud, jeżeli je osiągnę.Wpadnij na:2022-01-0815 min

PodkastynacjaPODMAS #17 Czego nie wiedziałam o świętach, zanim poznałam mojego mężaPODMAS to wspólne podcastowe odliczanie do świąt Bożego Narodzenia. Podkastynacja też odlicza - zapraszam Cię do wysłuchania odcinka, w którym opowiem, czego nie wiedziałam o świętach, zanim poznałam mojego męża. Będzie o kompocie z suszu, makiełkach, pierogach... Ale w końcu odejdziemy od stołu i pogadamy o tym, co w świętach najważniejsze.Pozostałych, niezwykle wartościowych odcinków PODMASU 2021 wysłuchasz tutaj: https://open.spotify.com/playlist/5O19dMWjKPteRM7LrNKFJo?si=1de9859edbcc481fWpadnij na:Instagram: https://www.instagram.com/agataboro/2021-12-1719 min

Podkastynacja#061 Angielskie i polskie idiomy na bogato. Część III - zwierzętaCzas na trzeci odcinek serii o idiomach - wzbogać swoje słownictwo, wplatając w nie metaforyczne wyrażenia ze zwierzętami w roli głównej. Czy użytkownik języka angielskiego bywa głodny jak wilk albo płacze jak bóbr? Co z muchami w nosie po angielsku? To tylko niektóre z pytań, na które odpowiedzi znajdziesz w tym odcinku. Zapraszamy! Pierwszy odcinek serii o idiomach - części ciała - znajdziesz tutaj: https://www.spreaker.com/user/agatamusz/42-polskie-i-angielskie-idiomy-na-bogatoDrugi odcinek serii o idiomach - głupota i inteligencja - znajdziesz tutaj: h...2021-12-1128 min

Podkastynacja#060 Jak pokonać blokadę w tworzeniu do internetu?Pod swoim nazwiskiem działam w sieci od siedmiu lat. Kryzysy w tworzeniu miewałam przez mniej więcej połowę tego czasu...Jeżeli zawahania w tej kwestii zdarzają się tak często, trzeba odpowiedzieć sobie na pytanie: odpuszczam czy uczę sobie z tym radzić? Ja wybrałam drugą drogę. Mam trzy sprawdzone sposoby na to, by - mimo kryzysów - nadal pisać i nagrywać. Jeśli też dopadają Cię chwile zwątpienia, kreatywność ostatnio jakaś taka niewielka, a na myśl o otwieraniu panelu administracyjnego bloga robi Ci się słabo - posłuchaj tego odcinka. Może prost...2021-11-2719 min

Podkastynacja#059 Słowa nieprzetłumaczalne - część IIIJak opiszesz to uczucie, które towarzyszy Ci, kiedy masz wolną chatę? Niemcy nazywają to jednym słowem! Zapraszamy na kolejną wyprawę w świat słów, których odpowiedników próżno szukać w języku polskim. Może czas je stworzyć?Transkrypcja odcinka: https://agataborowska.pl/slowa-nieprzetlumaczalne-cz-iiii/Wcześniejsze odcinki o słowach nieprzetłumaczalnych znajdziesz pod liczbami: #31 & #45.Wpadnij na:Instagram: https://www.instagram.com/agataboro/Blog: https://agataborowska.pl/blog/Lub napisz do mnie: kontakt@agataborowska.pl albo zapisz się na newsletter: https://agataborowska.pl/newsletterKatarzynę znajdzi...2021-11-1331 min

Podkastynacja#058 Macierzyństwo. Ostatni odcinek z zadyszkąMinione dziewięć miesięcy będę pewnie wspominać z nostalgią, ale za tym wyjątkowym "stanem błogosławionym" tęsknić nie zamierzam. Choć tworzenie nowego człowieka pozostaje procesem, którego mój mózg nie jest w stanie pojąć, zdecydowanie wolę to, co dzieje się wtedy, kiedy nowy człowiek jest już na świecie.To jeden z tych odcinków Podkastynacji, w którym po prostu chciałam sobie do Ciebie pogadać o tym, co aktualnie w głowie i duszy gra. Odcinek na pamiątkę. Ostatni odcinek, w którym musiałam robić długie pauzy na złapanie powietrza. Na szc...2021-10-3027 min

Podkastynacja#057 Cechy dobrego nauczycielaBycie nauczycielem bywa ciężkim kawałkiem chleba. Wiemy o tym! Wiemy też, że realizując przeładowany program nauczania nietrudno o zmęczenie, wypalenie i brak pasji, którą można by zarazić uczniów. W tym odcinku podpowiadamy, jak za sprawą niewielkich rzeczy zapaść w pamięć uczniów i pozostać w niej na wiele lat po tym, kiedy opuszczą szkolne mury. Wspominamy swoich ulubionych belfrów, których do dziś darzymy szacunkiem - choć bywali bardzo wymagający. Powspominasz z nami swoich ulubionych nauczycieli?Wpadnij na:Instagram: https://www.instagram.com/agataboro/Blog: https://agatabo...2021-10-1643 min

Podkastynacja#056 Prowadzenie firmy z mężem - blaski i cienie. Dominika SurmaPanuje przekonanie, że wspólna praca z partnerem czy partnerką to prosta droga do rozstania. Ciekawe, jak owo przekonanie wpłynęło na związki w 2020, pandemicznym roku, kiedy wiele par - i całych rodzin - było zmuszonych do pracy i nauki z tego samego domu, a nawet pomieszczenia.Są pary, które nieprzymuszone okolicznościami zewnętrznymi decydują się na wspólną zdalną pracę. I to w dodatku w tej samej firmie. Wspólnie obsługują klientów, rozwijają biznes, a potem jeszcze wychowują dzieci. Jak to wszystko połączyć z cieszeniem się związkiem i czy jedno faktycznie wyklucz...2021-10-0249 min

Podkastynacja#055 Jak uczy się mózg? Przyjemne sposoby na naukęZdobywanie informacji i uczenie się nowych rzeczy to coś, co jako ludzie kochamy. Nic dziwnego, w końcu kiedyś było to kluczowe do przetrwania! Dla człowieka dzisiejszych czasów oznacza to, że chęć nauki jest wciąż w pewien sposób wpisana w jego życie, a jego mózg chętnie przyswoi nowe rzeczy. O ile wcześniej nie stłamsi go system.Z tego odcinka Podkastynacji dowiesz się, jakie są sposoby na to, by wiedza szybciej wchodziła Ci do głowy i na dłużej tam zostawała. Posłuchaj o emocjach, przyjemności uczenia się i innych bodźca...2021-09-1846 min

Podkastynacja#054 Przekonania o odpoczynku. Te mi nie służąPewnie znasz historie o tym, jak to niektórzy zapierdzielali ponad siły, nie dając sobie czasu na odpoczynek, po czym lądowali w szpitalnych łóżkach i dopiero to dawało im moment na zastanowienie się, dokąd tak biegną.Ja ostatnio też, z perspektywy szpitalnego łóżka, miałam luksus zastanawiania się, które przekonania o odpoczynku mi szkodzą. I czy może nie czas czegoś zmienić. W tym odcinku dzielę się z Tobą trzema głównymi przekonaniami na temat odpoczywania, które raz na zawsze wywalam ze swojej głowy. Co polecam i Tobie. Masz pytania albo chcesz się...2021-09-0424 min

Podkastynacja#053 Angielskie i polskie idiomy na bogato. Część II - głupota i inteligencjaMamy dla Was szybki przegląd idiomów, które wiążą się z... kondycją naszych głów. ;) Sprawdź razem z nami, jakie wyrażenia służą użytkownikom języka angielskiego do wyrażenia się o czyjejś mądrości, inteligencji i głupocie. Przy okazji dowiesz się, czy sowy słusznie są symbolem mądrości... Zapraszamy!Pierwszy odcinek serii o idiomach znajdziesz tutaj: https://www.spreaker.com/user/agatamusz/42-polskie-i-angielskie-idiomy-na-bogatoMasz pytania albo chcesz się wypowiedzieć na temat tego odcinka? Napisz do mnie: kontakt@agataborowska.plZapisz się na contentowy newsletter: https://agataborows...2021-08-2113 min

Podkastynacja#052 Atomowe nawyki. Bo się podjarałam książkąW internecie o nawykach powiedziano już wszystko. Wystarczy odwiedzić dowolną stronę o rozwoju osobistym, by znaleźć czyjąś interpretację teorii ulepszania życia za pomocą powtarzalnych czynności. Wiem, wiem, byłam tam - i temat nieco mnie zmęczył. Mogło być inaczej, wystarczyło od razu po zainteresowaniu się tematem wziąć się za "Atomowe nawyki" Jamesa Cleara. W tym odcinku Podkastynacji opowiadam o tym, dlaczego uznałam to za publikację kompletną. I taką, która w zupełności zaspokaja głód wiedzy na temat nawyków. Po przeczytaniu ostatniej strony pozostaje już tylko działać.Masz pytania albo chcesz się wypowi...2021-08-0725 min

Podkastynacja#051 Język polski taki trudny? Sprawdźmy wietnamski, hiszpański i angielskiKażdy język ma swoje specyficzne cechy, które musimy przyjąć na klatę (a raczej na mózg i aparat mowy :)), kiedy zaczynamy się go uczyć. Zwykliśmy uważać, że język polski jest jednym z najtrudniejszych języków świata. Czy tak jest w rzeczywistości? A może to subiektywny osąd? W tym odcinku Podkastynacji zanurzamy się z Katarzyną po raz drugi w książce "Babel. W dwadzieścia języków dookoła świata" Gastona Dorrena, a na tapet bierzemy język wietnamski, hiszpański i angielski. Masz pytania albo chcesz się wypowiedzieć na tema...2021-07-2435 min

Podkastynacja#050 Rzeczy z drugiej ręki - nasze hityRynek wtórny to prawdziwa skarbnica. Nie tylko białych kruków, ale też rzeczy, które z powodzeniem mogą nam służyć jeszcze kilka lat. Ostatnio z Mateuszem regularnie sprawdzamy, czy przedmioty, które by się nam przydały, nie znudziły się komuś innemu do tego stopnia, że chce je puścić dalej w świat. W tym odcinku dzielimy się z Tobą naszymi zdobyczami, które jako nowe kosztowałyby na pewno dwa razy więcej, a jakością wcale nie odbiegają od nówek. Rozmawiamy o ubraniach, rzeczach dla dzieci, elektronice czy książkach i grach planszowych.2021-07-1028 min

Podkastynacja#049 Jak zostać dobrym copywriterem - Sylwia ChwalanaJak wygląda praca copywritera i czy to zajęcie dla Ciebie? Być może za sprawą tego odcinka pomożemy Ci odpowiedzieć sobie na te pytania. Gościnią odcinka jest Sylwia Chwalana, która podzieliła się swoimi wnioskami z kilku lat zarówno etatowej, jak i freelancerskiej pracy ze słowem.W odcinku rozmawiamy o:- portfolio copywritera- „pisaniu pod SEO”- etyce w pracy copywritera- copywriterskich grupach na Facebooku- relacjach z klientami i innymi copywriterami- wycenianiu swojej pracy- nauce pisaniai o kilku innych s...2021-06-2655 min

Podkastynacja#48 Język polski taki trudny? Sprawdźmy węgierski i arabskiKażdy język ma swoje specyficzne cechy, które musimy przyjąć na klatę (a raczej na mózg i aparat mowy :)), kiedy zaczynamy się go uczyć. Zwykliśmy uważać, że język polski jest jednym z najtrudniejszych języków świata. Czy tak jest w rzeczywistości? A może to subiektywny osąd? W tym odcinku Podkastynacji, z pomocą Katarzyny i książki "Babel. W dwadzieścia języków dookoła świata" Gastona Dorrena, opowiadam Wam o wyjątkowych - i czasem trudnych do nauki - aspektach języka węgierskiego i arabskiego. W drugiej części, która ukaże się...2021-06-1242 min

Podkastynacja#047 Dlaczego wymowa jest ważna w nauce języków obcych?Bierzesz się za naukę języka obcego? Od razu zwracaj uwagę na to, jak prawidłowo mówić. Gramatyka i słownictwo są ważne, ale - aby poczuć się naprawdę swobodnie w posługiwaniu się językiem obcym - konieczne jest dbanie o dobrą wymowę.W tym odcinku podcastu Katarzyna przytacza błędy, które najczęściej robimy, kiedy mówimy po angielsku. Które słowa sprawiają uczniom najwięcej problemów i jak wymówić to cholerne "gigantic"? Zapraszamy do słuchania tego jakże humorystycznego odcinka.Wpadnij na:Instagram: https://www.instagram.com/agataboro/2021-05-2938 min

Podkastynacja#046 Wystartuj z podcastem - Alicja SiarkiewiczGościnią odcinka jest Alicja Siarkiewicz, twórczynią podcastu Łosiologia, z którą rozmawiałyśmy o zabieraniu się za tworzenie własnego podcastu. Dowiesz się z niego:1. Dlaczego tak ważny jest plan i promocja swojego podcastu2. Jaką częstotliwość publikacji wybrać3. Jak wybrać tematykę swojego podcastu i czy koniecznie trzeba się trzymać jednej dziedziny4. Jaki mikrofon i hosting wybrać na początek5. Ile czasu zajmuje produkcja podcastu6. Jakie blokady warto pokonać, by zrobić pierwszy podcasterski krok7. Jakich podcastów same słuchamy.Zawarłyśmy sporo naszych doświadczeń, które są bardzo uniwe...2021-05-151h 07

Podkastynacja#045 Słowa nieprzetłumaczalne - część IIW drugiej części serii o słowach nieprzetłumaczalnych zabieramy Was z Katarzyną do krainy, gdzie ważny jest stan techniczny renifera, a także tam, gdzie prędkość wiatru mierzą w pelikanach.Transkrypcję odcinka znajdziesz tutaj: https://agataborowska.pl/slowa-nieprzetlumaczalne-czesc-ii/2021-05-0134 min

Podkastynacja#044 Yerba mate: jak to pić? Kilka cennych wskazówek na początekNiejedna i niejeden przeżyli już załamkę, bo zaparzona yerba mate mocno odbiegała smakiem od każdego napoju, który pili do tej pory. A potem już do tego naparu nigdy nie wrócili. Szkoda! Bo yerba mate, odpowiednio przygotowana i rozsądnie spożywana, może całkiem dobrze działać na organizm i dostarczyć energii.W tym odcinku wypytałam Mateusza o przyrządzanie yerby i o to, jak zacząć ją pić, by się nie zrazić. Dowiesz się, czym jest tykwa, bombija, matero i jak o nie dbać, by jak najdłużej służyły. Znajdzie się też kilka...2021-04-1738 min

Podkastynacja#043 Blog firmowy - co daje jego prowadzenie?Prowadzenie bloga firmowego niesie za sobą szereg korzyści. Regularne publikacje mogą wesprzeć Twój wizerunek, pomóc nawiązać relacje z klientami i wzmocnić pozycję Twojej strony w wyszukiwarce Google. To co, może odświeżymy hasło do panelu administracyjnego Twojej strony?Napisz do mnie: kontakt@agataborowska.plZnajdź mnie na Instagramie: https://www.instagram.com/agataboro/Wpadnij na blog: https://agataborowska.pl/blog/2021-04-0328 min

Podkastynacja#042 Angielskie i polskie idiomy na bogato. Część I - części ciałaWraz z Katarzyną Muszyńską zapraszam Was na nieco chaotyczny, ale pełen uśmiechu przegląd idiomów, które zadomowiły się w języku angielskim i polskim. Sprawdzamy, czy polskie idiomy mają swoje odpowiedniki w angielskim i jak to się stało, że Polacy stawiają czemuś tylko czoła, a użytkownicy angielskiego się w tańcu nie (piiiip) i zwracają się do trudnej sprawy całą twarzą.Odwiedź nas w internecie:Agata Borowska: https://www.instagram.com/agataboro/ https://agataborowska.pl/Katarzyna Muszyńska: https://www.instagram.com/kasia.musz/ https://stacjajezyk.pl/2021-03-2031 min

Podkastynacja#041 Pysznej kawusi i wspaniałego dnia. Jak zmieniało się nasze picie kawyJesteś kawoszem, czy na co dzień wybierasz raczej inne napoje? Jeśli trafiliśmy z tym pierwszym, to pewnie uśmiechniesz się, słuchając tego odcinka podcastu. Bo oto nadeszła okazja, by powspominać, jak wyglądała Twoja kofeinowa ścieżka (hehe). Rozpuszczalna pół na pół z mlekiem? Mleko z kawą? A może nie ma mowy, by jakkolwiek zabielać kawę? Niezależnie, w której drużynie jesteś - chodź, powspominamy. :)2021-03-0633 min

Podkastynacja#040 Jak zadbać o bezpieczeństwo strony internetowej? Karol RolewiczKiedy projektujemy swoją stronę internetową - samodzielnie lub z czyjąś pomocą - przykładamy olbrzymią wagę do jej wizualnych aspektów. Nic dziwnego - chcemy, by wyglądała wspaniale i była przyjazna dla użytkownika. Warto jednak zadbać o to, była bezpieczna.Bezpieczeństwo to nie jest sexy temat. Gorący robi się wtedy, gdy zostanie naruszone. Niestety, w takiej chwili może nas to kosztować mnóstwo nerwów. I pieniędzy.W 40. odcinku Podkastynacji Karol Rolewicz, twórca stron internetowych i WPziom, opowiada o tym, na co zwrócić uwagę podczas tworzenia swojego miejsca w...2021-02-2055 min

Podkastynacja#039 Bogactwo językowe: jak je pokazać na egzaminie? - Katarzyna MuszyńskaW jaki sposób wzbogacać swój zasób słownictwa? Jak i czym błysnąć na egzaminie, by nie martwić się o zdobycie ważnego dla nas certyfikatu? Katarzyna Muszyńska, lektorka i właścicielka Stacji Język w Bydgoszczy opowiada, jak przyjemnie i praktycznie dbać o bogactwo językowe.2021-02-0636 min

Podkastynacja#038 Wartościowe treści. Jak nie oszaleć, próbując je tworzyćTworzenie treści do sieci - odpowiedz sobie na pytanie, do kogo piszesz i mówisz, jaka jest Twoja grupa docelowa, na jakie pytanie odpowiada Twój tekst... Inspiruj, edukuj, dawaj rozrywkę i bądź czasem kontrowersyjny. Tak, tak, znam ten przepis. A co, jeżeli powiem Ci, że to całe tworzenie contentu ma sprawiać radość również Tobie, a nie tylko Twoim odbiorcom? Zaspakajać również Twoje potrzeby i wypełniać Twoją szklankę, jeśli jest do połowy pusta? Zapraszam do słuchania - głównie tych, którzy dopiero zamierzają regularnie dzielić się kawałkiem siebie na blogu, w podcaśc...2021-01-2337 min

Podkastynacja#037 Tym razem się uda. 10 sposobów na naukę języka obcego - Katarzyna MuszyńskaIle razy na Twojej liście postanowień noworocznych lądowało odważne: "Nauczę się języka angielskiego/niemieckiego/francuskiego"? Jeśli zdarzyło się tak choć raz, ale dotąd nie umiesz się dogadać w tym języku, posłuchaj, co do powiedzenia na temat nauki języków obcych ma ktoś, kto uczy innych na co dzień. Z Katarzyną Muszyńską, właścicielką szkoły językowej Stacja Język, prezentujemy 10 sposobów, które tym razem pomogą Ci na dobre zakotwiczyć się w procesie nauki języka obcego.2021-01-0955 min

Podkastynacja#036 Jasne strony dziwnego roku. Podsumowanie 2020W każdym podsumowaniu 2020 roku padnie zdanie o tym, że był to czas dziwny, ciężki, nieprzewidywalny. Przeżyliśmy - zatem świętujmy. W tym odcinku Podkastynacji podsumowuję to, co zrobiłam w 2020 roku, jakie zmiany we mnie zaszły, na co miała wpływ pandemia, a co chciałam robić niezależnie o tym. I tysiąc razy wspominam, że piszę już w ładnych zeszytach, bo nie boję się, że je "popsuję".2020-12-2630 min

Podkastynacja#035 Ratujemy jedzenie z apką Too good to goOd jakiegoś czasu jemy z Mateuszem posiłki złożone z produktów, których nikt inny nie chciał. :D Jak działa aplikacja Too good to go i co się nam udało dzięki niej upolować? Zapraszamy do słuchania!2020-12-1227 min

Podkastynacja#034 Gdy bycie fit idzie w złą stronę. O kilku latach zajeżdżania sięKtóregoś pięknego wieczoru 2007 roku zachłysnęłam się bieganiem. Potem do grona sportowych zajawek doszedł indoor cycling, trening funkcjonalny i siłownia. Taki styl życia, prowadzony przez wiele lat, przyniósł mi wiele radości, wspomnień i nowy zawód. Ale wiem, że były to lata bólu, braku regeneracji i próba zrekompensowania sobie innych braków. Udowodnienia komuś czegoś - tylko komu i czego?Może jesteś teraz w miejscu, w którym ja byłam kilka lat temu. Jeżeli tak, na pewno odnajdziesz się w tej opowieści. A może postanowisz coś zmienić?2020-12-0541 min

Podkastynacja#033 Jak poczuć, że ma się mnóstwo czasu?Ileż można pędzić... W końcu człowiek zaczyna się zastanawiać, gdzie on tak biegnie i jak to możliwe, że wiecznie "nie ma czasu". Kiedyś postanowiłam, że będę miała czas. Moje sposoby na poczucie, że mam czas, nie będą uniwersalne - każdy z nas ma inną sytuację, a czasem każdemu coś wymknie się z rąk. Jednak wiem, że nad takim nastawieniem można pracować, a efekty po jakimś czasie potrafią zaskoczyć.2020-11-2823 min

Podkastynacja#032 Spontan o uczeniu się, czyli wspominki o edukacji i teraźniejsze potyczki z naukąCzy nadchodzi w życiu moment, w którym jesteśmy za starzy na uczenie się czegoś? A może wiek to tylko wymówka? Jak zachować mózg w dobrym zdrowiu do późnych lat, a jak korzystać z nieograniczonych źródeł wiedzy w dzisiejszych czasach? Chcieliśmy na to odpowiedzieć w tym odcinku, pewnie nie zdołaliśmy wyczerpująco... Ale zostawiamy Was z kilkoma myślami. Agata i Mateusz.2020-11-2123 min

Podkastynacja#031 Słowa nieprzetłumaczalne. O słowach bez polskiego odpowiednika - część IKtóry naród na "cieszenie się z czyjegoś nieszczęścia" ma jedno słowo, a gdzie specjalnie nazwano ślady po kawie, które tworzą się na stole po postawieniu mokrego kubka? Sprawdźmy, czym mogą nas zaskoczyć inne języki.Transkrypcję odcinka znajdziesz tutaj: https://agataborowska.pl/slowa-nieprzetlumaczalne-jeden-wyraz-a-tak-wiele-wyraza/2020-11-1427 min

Podkastynacja#030 Strajki, stresy i pandemia. Co pomaga ogarnąć głowę w takim czasie?Ostatnie wydarzenia prawie każdemu dały w kość. Jak nie pandemia, która dotyczy każdego z nas, to TK i strajki, które skutecznie zatrzymują naszą uwagę. Psychika dostaje popalić, a przecież działać i żyć trzeba dalej. Co mi pomaga przetrwać w jako takim dobrym stanie? Zapraszam, Agata Borowska.2020-11-0726 min

Podkastynacja#29 Picie w gaciach - kalsarikänni. O sztuce relaksu po fińskuCzy aby totalnie się zrelaksować, trzeba odłączać się od rzeczywistości i wyjeżdżać z dala od swojego domu? Fiński dziennikarz Miska Rantanen pokazuje czytelnikom swojej książki, że odpoczynek jest na wyciągnięcie ręki: wystarczy wygodne ubranie, coś do picia i ulubione treści rozrywkowe. Jeżeli chcesz się nauczyć relaksować finlandzkim sposobem, ten podcast będzie ku temu świetnym początkiem. Szczególnie jeśli nie masz w planach sięgnąć po jedną z najnowszych książek fińskiego autora.2020-10-2420 min

Podkastynacja#028 5 obaw przed oddaniem tekstu do korektyJako świeżo upieczona korektorka i redaktorka chciałabym przyjrzeć się obawom osób, które może i chciałyby oddać swój tekst do korekty, ale boją się, jak będzie wyglądać współpraca z korektorem. Czy wyśmieje to, co otrzymał? Czy policzy jak za zboże? Cóż - sprawdźmy!2020-10-1513 min

Podkastynacja#027 Irytujące wcielenia minimalizmuMinimalizm to świetna sprawa, jednak retoryka w tym temacie czasem mnie przytłacza. A chyba nie o to chodzi w tej filozofii? W tym odcinku Podkastynacji opowiem o dwóch sposobach mówienia o minimalizmie, które są moim zdaniem dalekie od sedna tej idei. Znalazło się też miejsce na pozytywne aspekty tego wyzwalającego sposobu życia.2020-10-0220 min

Podkastynacja#026 Terenowa Masakra 2020. Bieg z przeszkodami w dobie koronawirusaMateusz po raz kolejny przebiegł Terenową Masakrę. Pierwszy raz w dziwnych czasach zarazy. W podkaście opowiada o tym, jak wyglądały warunki na trasie, a potem razem wspominamy minione biegi i ulubione przeszkody. Nie obyło się bez przestrogi.2020-09-2518 min

Podkastynacja#025 Esencjalista - Greg McKeown. Jak książka zmieniła moją produktywnośćJesienią 2019 roku mój czas wolny drastycznie się skurczył. Mimo to w ciągu kilkunastu miesięcy zrobiłam o wiele więcej w kierunku realizacji swoich celów niż kiedykolwiek przedtem. Posłuchaj o "Esencjaliście" - książce, która wpłynęła na moje życie. Może wniesie też coś do Twojej codzienności?2020-09-1924 min

Podkastynacja#024 Moc wulgaryzmów. Dlaczego przeklinamyPo co nam "brzydkie" wyrazy i jaki z nich pożytek? Jakie wulgaryzmy w języku polskim i angielskim mówimy? Posłuchaj o tym, jak pracują obie półkule Twojego mózgu, aby podsunąć Ci słownictwo adekwatne do sytuacji. :)2020-09-0938 min

Podkastynacja#023 Z tęsknoty za festiwalami: dobre festiwalowe radyNie idź się myć wtedy, gdy idzie się myć cały festiwal. Nie montuj bomby od rana! Co jeszcze musisz wiedzieć, zanim wyruszysz na swój pierwszy festiwal?2020-08-2827 min

Podkastynacja#022 Katastrofa klimatyczna - czy da się nie popaść w marazm?Żadne doniesienia nie demotywują mnie tak bardzo, jak te, które mówią o degradacji naszej planety. Jednak marazm i poczucie bezsensu to nie jest rozwiązanie. Co dodaje mi sił do działania w tej sytuacji?2020-08-1923 min

Podkastynacja#021 Oddawanie szpiku krok po krokuNa pewno wielu z Was jest w bazie dawców szpiku kostnego DKMS. Zastanawialiście się kiedyś, jak to jest, kiedy dostaje się tę jedną, wyjątkową wiadomość, że znalazł się Wasz genetyczny bliźniak? W tym odcinku Katarzyna Muszyńska opowie Wam, jak wygląda oddawanie szpiku krok po kroku - zarówno w kwestii procedur, jak i emocji, które temu towarzyszą. Sama jakiś czas temu mogła się podzielić ze swoim bliźniakiem genetycznym tym, co najcenniejsze.Transkrypcję odcinka znajdziesz tutaj: https://agataborowska.pl/oddawanie-szpiku-dkms/Masz pytania albo chcesz się wypowiedzieć na temat tego odcinka? Na...2020-07-2524 min

Podkastynacja#020 Co czytnik może zrobić z człowiekiem...Kiedy poznałam Mateusza, byłam przekonana, że czyta on dużo książek - w końcu używał Alt na klawiaturze, stawiał polskie znaki, a bogate słownictwo czy humor językowy to jego kolejne imiona. Otóż nie...2020-07-1523 min

Podkastynacja#019 Ugears - modele mechaniczne ze sklejki, które nas oczarowałyW tym odcinku opowiadam z Mateuszem o jednym z naszych rozrywkowych odkryć, o którym - mamy wrażenie - jeszcze nie jest wystarczająco głośno. Modele Ugears przykuły moją uwagę ze względu na... swoją nazwę, która tak przyjemnie kojarzy się z ostrym kołem (ach, #fixedgear). Okazało się, że również Mateuszowi może przypaść do gustu - i to nie tylko przez swoją nazwę. Posłuchaj, jak złożył między innymi motocykl i łazika. Polecamy z dobrego serducha, żaden to podcast sponsorowany. :)Wpadnij na:Instagram: https://www.instagram...2020-06-2717 min

Podkastynacja#018 Transkrypcja podcastów, napisy do stories. Po co i dla kogo?Internetowi twórcy rosną jak grzyby po deszczu - i super! Jeśli jesteś jednym z nich, a w dodatku Twoim źródłem przekazu jest podcast albo InstaStories, daj się zachęcić do robienia transkrypcji i napisów do piętnosekundowych filmów. Odbiorcy będą Ci wdzięczni.2020-06-2014 min

Podkastynacja#017 Najlepszy moment na rozpoczęcie dietyPostanowienia noworoczne? Marzec, w którym nic się nie dzieje i nie zagraża naszej silnej woli? A może jesień jest najlepsza, by rozpocząć dietę? Podpowiadam razem z Matem.2020-06-1511 min

Podkastynacja#016 Wtedy to się zacznie, teraz to się skończy..."Wtedy to się zacznie!" albo "Teraz to się skończy!", a może zaczniesz coś "dopiero, kiedy..."? O życiu tu i teraz, o dobrych radach na temat przyszłości i o tym, czy Mateusz jest ze Śląska.2020-06-0611 min

Podkastynacja#015 Mówienie do ludzi: podcast, stories, zajęcia. Jak się przełamać?Jakiekolwiek tworzenie w sieci to często pokazywanie swojego głosu albo swojej twarzy. Nie każdemu przychodzi to z łatwością - dlatego w tym odcinku kilka prostych sposobów na to, by choć trochę się przełamać.2020-05-3014 min

Podkastynacja#014 Budowanie ostrego koła - krok po krokuMamy już części do roweru, czas na budowę - krok po kroku. To nie tutorial, raczej luźna instrukcja na temat tego, co, gdzie i jak. Jeśli nie interesują Cię korby, support, miski i klamki hamulcowe, posłuchaj od połowy. :)2020-05-2327 min

Podkastynacja#013 Zwierzę domowe - najlepszy towarzysz w dzieciństwieOstatnio zaginęła moja kotka. Znalazła się po kilkudziesięciu godzinach, ale zdążyła narobić strachu i uruchomić refleksje na temat zwierząt, z którymi się wychowywałam. Mateusz też miał ciekawe okazy, a osoby z Instagrama dołożyły swoje wspomnienia.2020-05-1618 min

Podkastynacja#012 Budowanie ostrego koła - potrzebne częściRower z ostrym kołem - mało części, więc i niewiele do zepsucia. Jeśli chodzi Ci po głowie samodzielne złożenie takiego roweru, z tego podcastu dowiesz się, jakich potrzebujesz części. Wszystko okraszone uśmiechem i miłością do rowerów. :)2020-05-0917 min

Podkastynacja#011 Chleb z młóta - przepis w audycji? Kto to słyszał…Głosowa wersja przepisu na chleb z młóta. Proszę notować. :D 2020-04-2906 min

Podkastynacja#010 Piosenki na dobry humor - zróbmy bazę!Zbieram Twoje typy! :) Zróbmy bazę piosenek, które podnoszą na duchu.https://agataborowska.pl/te-piosenki-zadbaja-o-twoj-dobry-humor/2020-04-2009 min

Podkastynacja#009 Pisanie pamiętnika - doraźna pomoc dla głowyRóżne myśli kłębią się w głowach, kiedy tak siedzimy w izolacji. W tym odcinku wyliczam, co daje mi prowadzenie pamiętnika. A robię to... Od dwudziestu lat, o matko.2020-04-0611 min

Podkastynacja#008 Kwarantanna - sukcesy i antysukcesyNadaję o tym, jak się czuję w dziwnym czasie koronawirusa. Mąż słucha moich wynurzeń i czasem coś wtrąca.2020-03-3106 min

Podkastynacja#007 10 lat w Radiu UniwersytetWspominki dla znajomych z Radia Uniwersytet.2019-09-2015 min

Podkastynacja#006 100 kilometrów na rowerze. Co ze sobą wziąć?Dla każdego, kto zamierza pierwszy raz udać się po trzycyfrowy dystans na rowerze.https://agataborowska.pl/100-kilometrow-na-rowerze-co-ze-soba-wziac/Napisz do nas: kontakt@agataborowska.pl 2019-07-0813 min

Podkastynacja#005 Dętka samowulkaznizującaNiewielki zakup, który przyniósł mi trochę spokoju podczas startu na 1/4 IM. To nie jest podcast sponsorowany. :D 2019-01-1704 min

Podkastynacja#004 Spanie w aucie na wakacjachWspominamy z Mateuszem naszą podróż po Europie i spanie w aucie na campingach. Podsuwamy kilka wskazówek na temat nocowania w samochodzie.Transkrypcja podcastu: https://agataborowska.pl/spanie-w-aucie-na-wakacjach/Napisz do nas: kontakt@agataborowska.plInstagram: https://instagram.com/agataboro 2018-12-1812 min

Podkastynacja#003 Ile zarabia instruktor indoor cycling?Jaka jest stawka godzinowa instruktora indoor cycling? Jak w wielu miejscach, i tutaj panuje spory "tozależyzm". Kwota, jaką otrzymasz za godzinę prowadzenia zajęć na rowerach stacjonarnych, różni się chociażby w zależności od miasta, w którym te zajęcia będziesz prowadzić, od Twojej umowy z klubem fitness i - przynajmniej tak być powinno - od stopnia wyszkolenia.Z tego podcastu dowiesz się, od jakich kwot zaczyna początkujący instruktor. Ocenisz, czy faktycznie chcesz rzucić niechcianą pracę i zacząć prowadzić zajęcia na cały etat. A może "życie z pedałowania" to raczej rozwiązanie...2018-12-1406 min

Podkastynacja#002 Dbanie o rower zimąObojętnie, czy zimą jeździsz na rowerze, czy jednoślad stoi i czeka na Ciebie, warto pamiętać o kilku sprawach związanych z konserwacją.2018-12-0609 min

Podkastynacja#001 Co jest fajnego w ostrym kole?Cześć, tu Agata i Mateusz. Jaramy się jazdą na ostrym kole i w tym podkaście dajemy temu upust.2018-12-0408 min