Shows
Ta Praten#52. Veiledningstelefonen vår: hva er den, hvordan fungerer det og hvordan hjelper vi?Hvilke spørsmål kan du stille rådgiverne i veiledningstjenesten til Akan kompetansesenter? I denne episoden tar vi for oss noen av de vanligste spørsmålene vi får på telefon og melding. .🙍♂️ DELTAKERECamilla Lynne Bakkeng, Fag- og kommunikasjonsleder i Akan kompetansesenterStian Fjerdingen, seniorrådgiver i Akan kompetansesenterVilde Fagerland, programleder og senior kommunikasjonsrådgiver i Akan kompetansesenter.⏱️ INNHOLDSLISTE MED TIDSKODEROm veiledningstjenesten (00:02:14)Hvem kan bruke veiledningstjenesten (00:04:23)Case én: En ansatt har endret seg i det siste (00:09:21)Case to: Vennen min jobber i barnehage og tar kokain (00:15:04)C...
2025-10-2251 minTa Praten#51. Når spillet tar over – hva med de pårørende på jobb?I denne episoden snakker vi med pårørendeforsker Trude Klevan og pårørende Anne Bolsø fra Spillavhengighet Norge om hvordan spillavhengighet rammer familien. Vi snakker om skam, hvilke hjelpetilbud som finnes og hva kolleger og ledere kan gjøre for å støtte.For å høre hele historien til Anne Bolsø, sjekk ut episoden "Spilleavhengighet og selvmord" i podkasten Spillradioen..💡 HVA DU VIL LÆREHvordan spill kan påvirke familien: gjeld, rolleforandring og skamPraktiske grep for ledere og kolleger: samtaler, tilrettelegging og å være åpne for tegn og signaler...
2025-09-2256 minTa Praten#50. Akan-prisen 2024: Åpenhet, struktur og tillitHva var det som gjorde at både Fredrikstad kommune og Bane NOR vant Akan-prisen i 2024? Hør Janka Ekrem Holstad og Jørgen Langhelle Pedersen fortelle om hvordan de jobber med forebygging og hvordan de fanger opp ansatte som har det vanskelig. I denne episoden får du tips til hvordan dere kan jobbe for å skape en tryggere arbeidskultur.Husk å nominere din bedrift til Akan-prisen innen 19. september 2025. Les mer på akan.no/akan-prisen.💡 HVA DU VIL LÆRE• Hvordan enkle grep kan avdekke skjulte problemer• Hvordan god ledelse senk...
2025-08-1342 minTa Praten#49. Slik skaper du inkluderende jobbfester - Med Daniel Kjørberg SirajHvordan kan du som leder eller kollega skape trygge og inkluderende sommerfester på jobben? Vi snakker med konsernsjef i OBOS, Daniel Kjørberg Siraj, om lederskap, drikkekultur og viktigheten av å ta vare på hverandre i sosiale settinger. Få gode råd om forberedelser, grenser og hvordan bygge fellesskap på arbeidsplassen..💡 HVA DU VIL LÆRE• Hvordan ledere kan være tilstede på jobbfester uten å dominere.• Tips for å skape trygge, inkluderende sommerfester på arbeidsplassen.• Hvordan håndtere utfordringer med alkohol og uheldige situasjoner på fest..🧑 DELTAKERE• Da...
2025-06-0252 minTa Praten#48. Alkoholfrie trender med Vinmonopolet og Ingvild TennfjordHvordan er status på tilbud av alkoholfrie alternativer på sommerfesten? Med Stine og Ann-Kristin fra Vinmonopolet og vinjournalist Ingvild Tennfjord får du innsikt i alkoholfrie trender, viktigheten av ansvarlig salg og tips til å gjøre sosiale sammenkomster både hyggelige og inkluderende for alle..💡 HVA DU VIL LÆRE• Hvordan unge voksne har endret synet på alkohol og velger mer måtehold.• Hvordan Vinmonopolet jobber for å begrense alkoholskader i samfunnet.• Den økende populariteten og variasjonen av alkoholfrie alternativer på jobb og fest.🧑 DELTAKERE• Ingvild Tennfjord, v...
2025-05-1438 minTa Praten#47. Lykkepromille: studentliv og drikkekulturVi snakker med Anette Sivertstøl fra Lykkepromille om alkoholvaner blant studenter. Hva er likhetstrekkene mellom student- og arbeidslivets drikkekultur? Få tips til inkluderende arrangementer og refleksjoner om hvordan skape en trygg drikkekultur – både på jobb og i studietiden..💡 HVA DU VIL LÆRE• Forskjeller og likheter mellom studentlivets og arbeidslivets drikkekultur.• Praktiske tips for å skape inkludering uten alkohol på sosiale arrangementer.• Hvordan Lykkepromille-prosjektet jobber med alkoholopplysning for studenter..⏱️ INNHOLDSLISTE MED TIDSKODER• Presentasjon av Lykkepromille-prosjektet (00:00:46)• Historien bak prosjektet og Akan sitt initiativ (00...
2025-04-2240 minTa Praten#46. Ung og forventningsfull i arbeidslivetÅ bygge broer mellom generasjoner på arbeidsplassen er ikke alltid enkelt. I denne live-episoden fra Akan-dagen 2024 snakker vi med unge og erfarne medarbeidere om hvordan vi kan lære av hverandre. Vi snakker om hvordan vi kan inkludere alle, og skape et klima der alle føler seg sett. Hør om viktigheten av å være ydmyk, verdien av erfaring, og hvordan vi kan håndtere utfordringer sammen. .👥 DELTAKERE I EPISODEN:Stein D. Wesenberg fra Tri ConsultingMathias Gundersen fra Halden Pharma Gunn Elisabeth Guldal fra NTE Samtalen er ledet av Ida Eimind Bør...
2025-04-0728 minTa Praten#45. Ta noen på fersken i å gjøre noe bra - en prat om ledelse med Elisabeth EgeÅ være leder i dag innebærer å se mennesker bak tall og resultater. Elisabeth Ege, avtroppende direktør i Akan, deler sine erfaringer med lederskap, viktigheten av å kjenne medarbeiderne, og hvordan man skaper et trygt og godt arbeidsmiljø. Vi diskuterer hvorfor åpenhet og tillit er essensielt, både i utfordrende tider og i hverdagen..👥 DELTAKERE I EPISODEN:• Elisabeth Ege, direktør i Akan kompetansesenter• Vilde Fagerland, programleder og kommunikasjonsrådgiver i Akan kompetansesenter.⏱️ INNHOLDSLISTE MED TIDSKODER• Elisabeth Ege forteller om sin ledererfaring (00:00:45)• Om det å være led...
2025-03-2441 minTa Praten#44. Smittsom jobbkultur og seksuell trakasseringÉn av fem har opplevd uønsket seksuell oppmerksomhet i jobbsammenheng det siste året. Hva kan vi og bør arbeidsplassen gjøre med det? Og er det alltid fylla som har skylda? Vi tar praten med Onur Safak Johansen. .👥 DELTAKERE I EPISODEN:• Onur Safak Johansen, faglig sekretær i Fellesforbundet.• Vilde Fagerland, programleder og kommunikasjonsrådgiver i Akan kompetansesenter..☎️ KONTAKT OSS FOR VEILEDNING:• Telefon: 22 40 28 00• Mail: akan@akan.no.💬 FØLG OSS I SOSIALE MEDIER:• #TaPraten• Akan p...
2025-03-1055 minTa Praten#43. Store overskrifter, små tall: Slår vi virkelig kokain-alarm?I denne episoden reflekterer vi over de store nyhetsoverskriftene om økningen i kokainbruk. Sannheten er at de fleste av oss aldri har prøvd. Likevel får overskriftene det til å høres ut som at kokain er å finne i alles neser. Hvordan balansere fakta, alvor og tabloide overskrifter?.👥 DELTAKERE I EPISODEN:• Stian Fjerdingen, seniorrådgiver i Akan kompetansesenter• Camilla Lynne Bakkeng, fag- og kommunikasjonsleder i Akan kompetansesenter• Vilde Fagerland, programleder og kommunikasjonsrådgiver i Akan kompetansesenter..☎️ KONTAKT OSS FOR VEILEDNING:• Telefon: 22 40 28 00• Mail: akan@akan...
2025-02-2440 minTa Praten#42. Humor og kokain: Eirik Krokås forteller om avhengighetenI denne episoden får du høre komiker Eirik Krokås. Til daglig får han folk til å betale penger for å le. Nå forteller han om en ikke fult så lattermild periode i livet, preget av kokain og gambling. En kombinasjon som er perfekt hvis du hater penger, ifølge ham selv. Hør hvordan Eirik kom seg gjennom det og få noen tips på veien hvis noen du kjenner er i samme situasjon..👥 DELTAKERE I EPISODEN:• Eirik Krokås, standupkomiker.• Vilde Fagerland, programleder og kommunikasjonsrådgiver i Akan kompetansesenter.
2025-02-1044 minTa Praten#41. Hvit januar - er det noe poeng?Har du noen gang testet å droppe alkoholen i en måned? Hvordan var det? Cathrine Kanck-Vårdal har prøvd og deler sine erfaringer. I tillegg får du høre professor, lege og forsker, Jørgen Bramness snakke om de påståtte og de faktiske helseeffektene..👥 DELTAKERE I EPISODEN:• Cathrine Kanck-Vårdal i Akan kompetansensenter • Jørgen Bramness i Folkehelseinstituttet • Vilde Fagerland, programleder og kommunikasjonsrådgiver i Akan kompetansesenter..☎️ KONTAKT OSS FOR VEILEDNING:• Telefon: 22 40 28 00• Mail: akan@akan.no.💬 FØLG OSS...
2025-01-2933 minTa Praten#40. Kokain på jobbfesten, ansvarlig vinmonopol og lønningsaktivitetHva gjør du hvis du blir tilbudt kokain på jobbfest? Har du tenkt på hvor viktig det er at Vinmonopolet av og til er stengt? Dette live-opptaket fra Akan-dagen gir deg verktøy for å ta tak i de vanskelige samtalene. Hør hvordan Techpros, Anton Sport, og Vinmonopolet håndterer rusmiddelbruk på arbeidsplassen. Hør erfarne ledere dele sine historier og strategier for å skape et trygt arbeidsmiljø for alle..💡 HVA DU VIL LÆRE• Hva som skjer når en leder møter narkotikabruk blant ansatte.• Hvordan bedriftskultur og alkoholbruk påvirker...
2025-01-2025 minTa Praten#39. Humor som terapi: Marit Voldsæter snakker om sitt forhold til alkoholMarit Voldsæter tar oss gjennom sin historie om sitt forhold til alkohol og humor. Med latter og tårer reflekterer hun over sitt misbruk, og hvordan hun klarte å snu livet sitt ved å ta tak i problemene. Du får høre om temaer som skam, åpenhet og hvordan dele vanskelige ting med kolleger. Bli med når Marit forteller om reaksjonene hun fikk da hun fortalte omverden om sine problemer og få tips til hvordan du kan hjelpe noen som sliter..💡 HVA DU VIL LÆRE• Få innblikk i humorverdenens skyggesider. Og lyse sider!
2024-12-1636 minTa Praten#38. Gaming og arbeidsliv: Når gaming påvirker jobbenNår blir hobbyen vår en utfordring? Og hvordan kan arbeidsgiver utnytte hobby-kunnskapene våre best mulig? I denne episoden tar vi for oss de positive og de litt mer utfordrende sidene ved gaming. Lær om toxicity i spillmiljøer og hvordan man kan bygge bro mellom arbeidsgivere og ansatte for å skape en sunnere kultur rundt gaming. Sammen ser vi på hva som kan gjøres for å sikre at spilling forblir en positiv del av livene våre, både hjemme og på jobb..💡 HVA DU VIL LÆRE• Lær hvordan gaming ka...
2024-12-0248 minTa Praten#37. Norges beste på forebygging – Åssiden videregående har skjønt det!Åssiden videregående skole har over 2000 elever som snart skal ut i arbeidslivet. Med så mange nye arbeidstakere, er det avgjørende at skolen tar vare på elevene sine. For å gjøre det, må de også ta vare på sine ansatte. Og det har de gjort. Åssiden videregående skole vant Akan-prisen i 2023 for sitt forebyggende arbeid. Glenn og Christine deler sine erfaringer som Akan-kontakter ved Åssiden, og om hvilke tiltak skolen har gjort..💡 HVA DU VIL LÆRE• Om viktigheten av å skape tillit og trygghet blant ansatte.• Om verdier og viktigheten av å st...
2024-11-0159 minTa Praten#36. Hvorfor snakke om det ingen har lyst til å snakke om?Hvorfor eksisterer det et eget kompetansesenter for arbeidslivet knyttet til rusmiddel- og spillproblematikk? Er det virkelig nødvendig? Og hvordan snakker vi i Akan om de tingene ingen egentlig har lyst til å prate om? I denne episoden deler vi kommunikasjonsavdelingens perspektiver på forebygging av spill- og rusmiddelproblematikk på arbeidsplassen. Vi får høre fra erfarne kommunikasjonsrådgivere som forteller historier og erfaringer fra ulike bransjer, og om viktigheten av å bruke kommunikasjon for å bryte ned barrierer. .💡 HVA DU VIL LÆRE• Utforsk hvorfor det er viktig å håndtere bekymringene dine rundt kollegaers alkohol- eller spil...
2024-11-0139 minTa Praten#35. Bondens alkoholproblemer utviklet seg i ensomhetBonden «Hans» gikk ofte flere dager alene på jobb uten å møte andre. I tillegg hadde han mye ansvar, økonomiske bekymringer, tungt arbeid og mye grubling. Han trengte noe for å sove, og løsningen ble alkohol. Drikkingen utviklet seg til å prege hverdagens hans i mange år. Redningen kom da en veterinær besøkte gården hans.Rusproblemer blant bønder er nå endelig blitt forsket på, og flere yrkesgrupper kan ha nytte av dette forskningsprosjektet..👥 DELTAKERE I EPISODEN:Bonden «Hans», som ønsker å være anonymÅse Prestvik, kvalitet- og utviklingsleder ved Blå K...
2023-12-121h 00Ta Praten#34. Garderobekultur og gambling – når blir det for mye?Hvis en fotballspiller får problemer med et kne, står fysioterapeuten klar. Hva skjer når en spiller får problemer med pengespill og økonomi? To av dagens gjester jobber med et prosjekt hvor de reiser ut til fotballklubbene i eliteserien for å snakke med spillerne om pengespillproblemer. Målet er å dele kunnskap så flere kan få hjelp.GJESTER:Freddy Dos Santos, sponsor-prosjektleder i Norsk Toppfotball og tidligere fotballspillerPer Einar Karlsen, seniorrådgiver ansvarlig spill hos Norsk TippingJarle Wangen, seniorrådgiver i Akan kompetansesenterJulie Sørensen Molvik – Programleder og kommunikasjonsrådgiver i Akan kompetansesenterKONTAKT...
2023-11-2252 minTa Praten#33. Emilie (30) sluttet å drikke. Yngvar (47) minsket inntaket. Hør hvorfor.Dagens to gjester har endret på egne drikkevaner av ulike grunner og på ulike måter. Du får møte Emilie Fjeldbo (30) som har kuttet ut alkohol helt, og Yngvar Ugland (47) som har minsket inntaket sitt. De forteller hvorfor de ønsket endring, hvordan de ble bevisste på egen drikking og hvilke positive sider endringene har hatt. Hvilke tanker gjør de seg om alkoholens rolle i arbeidslivet?GJESTER:Emilie Fjeldbo – Lærer på Longyearbyen skole, og Akan-kontakt i Longyearbyen lokalstyreYngvar Ugland – Divisjonsdirektør i DNB NewTechLabJulie Sørensen Molvik – Programleder og kommunikasjonsrådgiver i Akan kompetansesent...
2023-10-2048 minTa Praten#32. Den andre telefonen fra HamarDet er mange som venter på telefonen fra Hamar. Det ikke like mange venter på, eller har hørt om, er den andre telefonen fra Hamar. I fjor gjennomførte Norsk Tipping over 3200 proaktive samtaler. De ringer opp såkalte røde spillere for en prat om spillingen deres. Hvordan gjennomfører de slike samtaler, hva er målet, hvilke reaksjoner blir de møtt med i andre enden og hvorfor driver et spillselskap med dette? Svarene får du i denne episoden.GJESTER:Kristin Edvardsen Måsø, rådgiver ansvarlig spillvirksomhet i Norsk TippingJulie Sørensen Molv...
2023-06-2336 minTa Praten#31. Belinda Jakobsen drakk for å håndtere følelsene sineHun gikk fra å ha et hyggelig forhold til alkohol, til å bruke alkohol for å skru av og på følelser. Belinda Jakobsens historie er et eksempel på hvordan et rusmiddel kan være et problem selv om det ikke har utviklet seg til avhengighet. Som hun selv sier; «Det var ikke som på film».GJESTER:Belinda Jakobsen, gründer og forfatterElisabeth Hubbuck, avdelingsleder ved A-senteret på Kirkens BymisjonJulie Sørensen Molvik, programleder og kommunikasjonsrådgiver i Akan kompetansesenterKONTAKT OSS FOR VEILEDNING:Telefon: 22 40 28 00Mail: akan@akan.noFØLG OSS I SOS...
2023-05-0951 minTa Praten#30. "Her kommer festbremsen": Fire myter om Akan kompetansesenterHar du hørt en myte om din bedrift? Sammen med myte-ekspert Nina Veflen ser vi på hva myter er, hvordan de oppstår, hvorfor de er vanskelige å bli kvitt og hva du kan gjøre for å knuse de. Gjennom episoden tar vi for oss fire myter om Akan kompetansesenter som har fått leve litt for lenge. Er de mulige å knuse?GJESTER:Nina Veflen, BI-professor og myte-ekspert Elisabeth Ege, direktør i Akan kompetansesenterJulie Sørensen Molvik, programlederKONTAKT OSS FOR VEILEDNING:Telefon: 22 40 28 00Mail: akan@akan.noFØLG OS...
2023-03-2139 minTa Praten#29. Triggende og tryggende arbeidsmiljøGjesten i denne episoden, André Nilsen, har en historie med problematisk bruk av rusmidler. Han har opplevd arbeidsmiljø og ledelse som har påvirket helsen hans til det verre, men også til det bedre. Hør hans tanker om sammenhengen mellom arbeidsforhold, psykisk helse og rusmiddelbruk.GJESTER:André Nilsen – aktivist og jobbspesialistProgramleder: Julie Sørensen MolvikKONTAKT OSS FOR VEILEDNING:Telefon: 22 40 28 00Mail: akan@akan.noFØLG OSS I SOSIALE MEDIER:#TaPratenAkan på FacebookAkan på InstagramNETTSIDEN VÅR:www.aka...
2023-02-0839 minTa Praten#28. Pappa og pårørende – og ansattSønnen til Anders Ryli fikk i ung alder et problematisk forhold til flere rusmidler. Han begynte også å slite psykisk. Det endte på verst tenkelig måte. Over 800.000 mennesker er pårørende til noen som sliter i Norge. I denne episoden deler Anders hvordan det påvirket han på jobb å være pårørende, hvilken viktig rolle arbeidsplassen fikk for han i en livskrise og råd til ledere og kolleger til hvordan de kan møte ansatte som er i en pårørenderolle.GJESTER:Anders Ryli, tidligere pårørende og seniorkonsulentHasl...
2023-01-1846 minTa Praten#27. Blålys og kokainRonny Rene Raveen jobbet i mange år med å fange kriminelle. Plutselig stod politimannen på andre siden av loven. Et autorisasjonsyrke som politi gjør utfordringer med rusmidler mer komplisert. Hvordan bør en arbeidsplass møte en person med avhengighetsproblemer? Og hva gjør man når frykten for å miste jobben er så stor at man heller er stille om problemene sine?GJESTER:Ronny Rene Raveen – tidligere politimann og foredragsholderCamilla Lynne Bakkeng – fag- og kommunikasjonsleder i Akan kompetansesenterProgramleder: Julie Sørensen MolvikKONTAKT OSS FOR VEILEDNING:Telefon: 22 40 28 00Mail: akan@akan.no
2022-12-0957 minTa Praten#26. Spillavhengighetens doble skamÅ ha utfordringer med pengespill oppleves for mange skamfullt på flere måter. I tillegg til at spillingen har tatt overhånd, har du også store økonomiske problemer. Og selv om du slutter å spille, blir ikke gjelden borte. I denne episoden har vi besøk av en tidligere gjeldsrådgiver som har møtt mennesker i alvorlig økonomisk krise. Hvordan kan arbeidsplassen avdekke økonomiske problemer hos en ansatt? Og hvilken hjelp er det å få hvis du har spilleutfordringer og gjelden bare vokser? Svaret får du i episoden.GJESTER:Elisabeth Breivik, tidligere gjeldsrådgiverIne Weum, seniorrådgiver i Akan kom...
2022-11-1557 minTa Praten#25. «Hæ? Drikker du ikke?»Kimiya Sajjadi drikker sjeldent på jobbfest og er lei av å bli spurt om hvorfor. I Norge er alkohol en stor del av julebord med jobben eller middager med kunder. Stort sett er det å drikke sammen gøy og skaper samhold. Utfordringen oppstår når alle ikke inkluderes. Fanny Duckert er ikke i tvil; Det er drikkepress i norsk arbeidsliv. I episoden får du råd til hvordan du kan inkludere, hvorfor vi skal slutte å spørre om hvorfor kolleger ikke drikker og råd til ledere.GJESTER:Fanny Duckert, professor i...
2022-11-0428 minTa Praten#24. Hjelm, vernestøvler og rusforebygging – lær fra en gigant i norsk arbeidslivDin kollega Petter kommer sent på jobb og ser ut til å være i bakrus. Du er den første som møter ham. Petter er kranfører. Hva gjør du? Hør om hvordan og hvorfor AF Gruppen, en risikobedrift med nesten 6000 ansatte, jobber med å forebygge problematisk rusmiddelbruk og spilleatferd.GJESTER:Sigrunn Wangen Lid, HR-sjef i AF GruppenEspen Jahr, HMS-sjef i AF GruppenProgramleder: Julie Sørensen MolvikKONTAKT OSS FOR VEILEDNING:Telefon: 22 40 28 00Mail: akan@akan.noFØLG OSS I SOSIALE MEDIER:#TaPraten
2022-10-0632 minTa Praten#23. Gaming og databrus med sjefenTenker du at alkoholfrie sosiale arrangementer med jobb kan være kjedelig? Vi har møtt en bedrift som har knekt koden. I denne episoden har vi vært med på LAN med IT-bedriften Upheads. Med gaming som arena, arrangerer de jevnlig alkoholfrie LAN med jobben. Det gjør de av tre grunner: inkludering, rekruttering og teambuilding.GJESTER:Ruben Gilja, IT-konsulent i UpheadsBjørg Tomlin, daglig leder i Upheads Programleder: Julie Sørensen MolvikKONTAKT OSS FOR VEILEDNING:Telefon: 22 40 28 00Mail: akan@akan.noFØLG OSS I SOSIALE...
2022-06-0826 minTa Praten#22. Han hadde «verdens beste far». Helt til han begynte å drikke.Mange kjenner han som komiker, skuespiller og tidligere NRK-programleder. I denne episoden snakker vi om noe helt annet med Pål Espen Kilstad. Om en barndom preget av rus, alkohol, mobbing og uforutsigbarhet. Da han var 12 år, satte han hagla under haka. Det ble vendepunktet i livet hans.GJESTER:Pål Espen KilstadProgramleder: Julie Sørensen MolvikKONTAKT OSS FOR VEILEDNING:Telefon: 22 40 28 00Mail: akan@akan.noFØLG OSS I SOSIALE MEDIER:#TaPratenAkan på FacebookAkan på InstagramNETTSIDEN VÅR:
2022-04-2733 minTa Praten#21. Hjemmekontor vs. kontor – Regler eller frie tøyler?I denne bedriften går fleksibilitet og oppgaver foran når og hvor jobben gjøres. Hjemmekontor og hybrid løsning var en naturlig del av hverdagen deres lenge før pandemien. Hva er «oppskriften» på et godt arbeidsmiljø med noen hjemme og noen på kontoret? Ta med deg noen av ingrediensene vi diskuterer i denne episoden når du planlegger hva «det nye kontoret» skal være.GJESTER:Kristin Ruud, HR-direktør i Kongsberg Digital Stian Fjerdingen, seniorrådgiver i AkanProgramleder: Julie Sørensen MolvikKONTAKT OSS FOR VEILEDNING:Telefon: 22 40 28...
2022-03-2851 minTa Praten#20. «Det norske arbeidsliv har rusproblemer»Arbeidsplassen har en enormt viktig rolle for en ansatt med avhengighetsproblemer. Som en co-terapeut, kaller en av dagens gjester det. Hun blir provosert av mangelen på oppfølging blant ledere: «Det holder ikke å si at du ikke har tid.» I denne episoden kan du lære hva du som leder IKKE bør gjøre.GJESTER:Lise Rogne, spesialist og rådgiver ved Blå Kors LadeJarle Wangen, rådgiver i Akan kompetansesenterProgramleder: Julie Sørensen MolvikKONTAKT OSS FOR VEILEDNING:Telefon: 22 40 28 00Mail: akan@akan.noFØLG OSS I SOSI...
2022-03-0949 minTa Praten#19. Min historie: Fra toppleder til rusmisbrukerHan levde et klassisk «Exit»-liv i topplederstilling. Livsstilen bestod av knallhard festing, både på og utenfor jobb. Døgnet rundt. Alkohol, piller og andre rusmidler var dagligdags. Ingar Jorunnsøn fikk etter hvert enorme avhengighetsproblemer, men klarte på magisk vis å opprettholde et dobbeltliv i mange, mange år. Helt til det sa stopp.GJESTER:Ingar Jorunnsøn, selger og tidligere topplederProgramleder: Julie Sørensen MolvikKONTAKT OSS FOR VEILEDNING:Telefon: 22 40 28 00Mail: akan@akan.noFØLG OSS I SOSIALE MEDIER:#TaPratenAkan på FacebookA...
2021-12-2058 minTa Praten#18. I trusa på Teams-møtetDet ringer fra en fortvilet leder: «En ansatt hadde bare på seg truse i teams-møtet. Hva skal jeg gjøre?» En annen dag ringer en ny bedrift: «Hun sovnet i zoom-møtet vårt.»Hjemmekontor hylles av mange, og hybridløsning er blitt attraktivt. Men undersøkelser viser at hjemmekontor har gått hardt utover vår psykiske helse. Dagens gjester har fått flere nødsamtaler under pandemien. Problemene har vært mer komplekse og annerledes enn før.GJESTER:Sykepleier i bedriftshelsetjenesten Aktimed Helse: Joan WagnerFag- og kommunikasjonleder i Akan: Camilla Lyn...
2021-11-0846 minTa Praten#17. Én person kan gjøre enorm forskjellHvor viktig er det at en arbeidsplass har noen som er engasjert i rus- og spillproblematikk? Helt avgjørende, mener dagens gjester. Vi har besøk av en Akan-kontakt som av personlige grunner er brennende opptatt av tematikken. Hun har erfart at en avhengighet påvirker alle sider av livet. Også jobben. På tampen av episoden utfordrer gjestene hverandre. Kanskje kan du sende utfordringen videre til din leder?GJESTER:HR-direktør i NAV: Gunhild LøkkevolAkan-kontakt i NAV Trøndelag: Kirsti EvjenFag- og kommunikasjonleder i Akan: Camilla Lynne BakkengProgramleder: Julie Sørensen MolvikKONTAK...
2021-11-0140 minTa Praten#16. JobbfestHva slags festkultur har dere på jobben? Og hvordan blir jobbfestene etter en pandemi? I episoden snakker vi om alt det positive, og mulige negative sider, ved jobbfester. I tillegg deler gjestene erfaringer fra nylanseringen fra Akan,, «Festen», som bidrar til å snakke om jobbfester uten å ta bort gleden. Med i episoden er Martine Halvorsen – influencer, blogger og forfatter, Christine Grape – daglig leder Grape Architects og Katrine Hallenstvedt Lid – restaurantsjef Olivia.Kontakt oss for veiledning: Tlf. 22 40 28 00FØLG OSS I SOSIALE MEDIER:#TaPratenAkan på FacebookAkan på InstagramNET...
2021-09-0248 minTa Praten#15. Sitter kulturen i veggene eller i hodet?Alle arbeidsplasser har en kultur, enten det er snakk om bedriftskultur, læringskultur, prestasjonskultur eller festkultur. Men hvordan merker du om kulturen på arbeidsplassen er god eller dårlig? Og kan den endres dersom den sitter i «veggene»?Med i denne episoden er Astrid Hoem, leder i AUF, Nikolai Utheim, administrerende direktør i Coor og Camilla Lynne Bakkeng, fagleder i Akan kompetansesenter.Kontakt oss for veiledning: Tlf. 22 40 28 00FØLG OSS I SOSIALE MEDIER:#TaPratenAkan på FacebookAkan på InstagramNETTSIDEN VÅR:www.akan...
2020-12-1535 minTa Praten#14. I løpet av livet blir det degEn dag blir du med på en reise du ikke har bestilt selv, nemlig rollen som pårørende. En pårørende kan være en som står i nær relasjon til en som sliter. Er det forskjell på å være pårørende til en med alvorlig sykdom sammenlignet med en som ruser seg?Med i dagens episode er Vigdis Løbach, ansvarlig for bloggen «mora di, en mammablogg om rus», Anita Vatland, daglig leder i Pårørendealliansen og Hasle Løchen, seniorrådgiver i Akan kompetansesenter.Kontakt oss for veiledning: Tlf...
2020-11-2739 minTa Praten#13. Denne samtalen bør du taMange ledere tar det vi kaller den nødvendige samtalen. Andre er usikre på hva som møter dem, hvordan de skal gå frem og hvordan de skal følge opp samtalen i etterkant. For hvordan går man egentlig frem for å ta en samtale på bakgrunn av en dårlig magefølelse?I denne episoden snakker vi nærmere om den nødvendige samtalen og noen historier fra arbeidslivet om hva som har skjedd før, under og etter en slik samtale. I tillegg får du høre et rollespill om hvordan åpningen på den nødvendige samtal...
2020-10-0638 minTa Praten#12. Unge ledertalenter viser veiI denne episoden snakker vi nærmere med tre unge mennesker som er opptatt av ledelse og ledelse i endring. Vi er innom temaer som sosial bærekraft, korona, teknologi, forebygging og motivasjon.Med i denne episoden er Ina Rangønes Libak, leder i AUF, Kjetil Krogstad, daglig leder i Grasmyr naturbarnehage samt daglig leder i Inspirasjonspedagogene og Malene Øyan Larsen, People manager i Kolonial.no.Kontakt oss for veiledning: Tlf. 22 40 28 00FØLG OSS I SOSIALE MEDIER:#TaPratenAkan på FacebookAkan på InstagramNETTSIDEN VÅR:...
2020-09-1449 minTa Praten#11. Å forsvare det ubegripeligeVi snakker ofte om forebygging, men hva skjer når sakene er såpass alvorlige at de havner i retten? Hva kjennetegner saker som handler om alkohol og spill? Med i denne episoden er Fredrik Wildhagen, advokat i LO, Pål Behrens, advokat i Finansforbundet og Jarle Wangen, seniorrådgiver i Akan kompetansesenter.Kontakt oss for veiledning: Tlf. 22 40 28 00FØLG OSS I SOSIALE MEDIER:#TaPratenAkan på FacebookAkan på InstagramNETTSIDEN VÅR:www.akan.noPRODUKSJON:Ta Praten produser...
2020-08-2429 minTa Praten#10. Ekstase og rusbegavelseI 2019 ga Martin Svedman ut diktsamlingen «Når jeg drikker», en bok som har mottatt strålende kritikker. Hovedpersonen i denne boken har en slags rusbegavelse, og opplever en ekstase over å drikke. Men så funker det ikke på samme måte lenger. Forfatteren selv har også en egen historie knyttet til nettopp alkohol.Denne episoden er en samtale mellom Martin Svedman, forfatter, og Pål Henrik Kristiansen, senior kommunikasjonsrådgiver i Akan kompetansesenter, om alkohol, språk, fiksjon og virkelighet.Kontakt oss for veiledning: Tlf. 22 40 28 00FØLG OSS I SOSIALE MEDIER:#TaPrate...
2020-06-2442 minTa Praten#09. Med kropp og prestasjoner på CV-en«En grense ble krysset da jeg begynte å sette sprøyter på meg selv», forteller «Martin». Steroider ble en rask løsning til bedre prestasjoner og kropp. På hjemmebane, og på jobb, begynte imidlertid bruken av steroider å få store konsekvenser. Riktig hjelp ble helt avgjørende for «Martin». Med i studio (over zoom) i denne episoden er Christine Wisløff, prosjektleder i Steroideprosjektet, «Martin» og Ine Weum, seniorrådgiver i Akan kompetansesenter.Kontakt oss for veiledning: Tlf. 22 40 28 00FØLG OSS I SOSIALE MEDIER:#TaPratenAkan på FacebookAkan på InstagramNETTSIDEN...
2020-05-2038 minTa Praten#08. To + To + To = TrettiEn situasjon i privatlivet endret alt for sykepleieren Merete. Det begynte med en resept på smertestillende, men forbruket økte etter hvert til 30 pinex forte om dagen. Etter en stund ble det også oppdaget svinn på medikamentrommet. Hør den sterke historien om hva som skjedde da. Med i denne episoden er Merete Fjellaksel, sykepleier, Fred Rune Rahm, seniorrådgiver i KoRus-Sør og Hasle Løchen, seniorrådgiver i Akan kompetansesenter.Kontakt oss for veiledning: Tlf. 22 40 28 00FØLG OSS I SOSIALE MEDIER:#TaPratenAkan på FacebookAkan på InstagramNETTSID...
2020-01-0948 minTa Praten#07. Det handler om å bry segSosial bærekraft handler om å bry seg om hverandre som kollegaer og om samfunnet. At mange står utenfor arbeid er en trussel for velferden. I denne episoden snakker vi blant annet om hvordan hindre at flere faller ut av arbeidslivet og hvordan trivsel på jobb smitter over på kundene man betjener og kulturen i egen virksomhet.Med i studio er Nikolai Utheim, administrerende direktør i Coor Norge, Ingeborg Malterud, spesialrådgiver i NHO arbeid og inkludering og Elisabeth Ege, direktør i Akan kompetansesenter.Kontakt oss for veiledning: Tlf. 22 40 28 00FØLG OSS...
2019-12-0532 minTa Praten#06. Du må kjenne folka dineDen ene selger overnattinger, vin og sprit. Den andre selger spill. Den tredje selger kunnskap om hvordan forebygge problemer knyttet til rus og spill. I denne episoden snakker tre erfarne ledere, fra tre vidt forskjellige virksomheter, om hvordan de leder.Med i studio er Laila Aarstrand, hotelldirektør på Støtvig Hotel, Åsne Havnelid, administrerende direktør i Norsk Tipping og Elisabeth Ege, direktør i Akan kompetansesenter.Kontakt oss for veiledning: Tlf. 22 40 28 00FØLG OSS I SOSIALE MEDIER:#TaPratenAkan på FacebookAkan på InstagramNETTSID...
2019-11-2129 minTa Praten#05. Ingen gir bort en vinflaske for å være kjipAlkohol brukes ofte som belønning og det er lett å sette på bordet eller gi som gave når noe skal feires. Men hva skjer når du velger bort alkoholen og mennesker rundt ønsker å vite hvorfor? I denne episoden er temaet unge i arbeidslivet, drikkekultur og personlige valg. Med i studio er Martine Halvorsen, influencer, Christian Stray-Jansen, gründer og daglig leder i Leske.no, og Stian Fjerdingen, rådgiver i Akan kompetansesenter.Kontakt oss for veiledning: Tlf. 22 40 28 00FØLG OSS I SOSIALE MEDIER:#TaPratenAkan på FacebookAkan...
2019-11-0744 minTa Praten#04. Samtaler som ikke står i lærebokenHva hindrer ledere i å ta utfordrende samtaler? Hva gjør du dersom uakseptabel atferd er blitt til akseptabel atferd? I denne episoden handler samtalen om HR og ledelse, hvor vi snakker om ulike utfordringer og muligheter. Med i studio er Elin Ørjasæter, dosent ved Høyskolen Kristiania, samt forfatter og foredragsholder, Even Bolstad, daglig leder i HR Norge og Camilla Lynne Bakkeng, fagleder i Akan kompetansesenter.Kontakt oss for veiledning: Tlf. 22 40 28 00FØLG OSS I SOSIALE MEDIER:#TaPratenAkan på FacebookAkan på InstagramNETTSIDEN...
2019-10-2444 minTa Praten#03. Med kroppen som forsøkslaboratoriumNår vi snakker om doping, så handler ikke dette kun om idrettsutøvere. Utenfor organisert idrett, er det ulike grunner til at folk bruker doping. Både unge og godt voksne mennesker bruker doping for å få mer energi, brenne fett og prestere bedre på trening og i arbeidslivet. I tillegg ønsker mange å se bedre ut eller rett og slett "rette" litt på utseendet sitt. Baksiden av dette er imidlertid at doping kan medføre en rekke fysiske, psykiske og sosiale konsekvenser. Med i studio i denne episoden er Morten Heierdal, rådgiver i Antidoping Norge og Stian Fjerdin...
2019-10-1038 minTa Praten#02. Raske penger eller rask ruin?Hvordan er det mulig at folk kommer i ubeskrivelig uføre, mister relasjoner og noen ganger lysten på å leve grunn av pengespillproblemer? De fleste som har et pengespillproblem er i jobb og derfor er dette også en utfordring for arbeidslivet.I denne episoden hører du en samtale mellom Fredrick Haugen, tidligere pengespillavhengig, Magnus Eidem, spesialrådgiver i Korus-Øst og Jarle Wangen, satsingsansvarlig for spillproblematikk i Akan kompetansesenter.Kontakt oss for veiledning: Tlf. 22 40 28 00FØLG OSS I SOSIALE MEDIER:#TaPratenAkan på FacebookAkan på InstagramNETTS...
2019-09-2659 minTa Praten#01. Vi kan drikke, men vi kan ikke snakke om detFor Nina og Gunn-Helen ble alkoholen det viktigste i livet – begge gjorde det de kunne for å skjule problemene for omgivelsene. Nina fikk hjelp på jobben, Gunn-Helen skulle ønske hun fikk det og Camilla snakker om hva arbeidslivet kan gjøre med saken.Alkohol er et sosialt smøremiddel som gjør det lettere å snakke sammen, men likevel oppleves av mange som vanskelig å snakke om. Alkoholen er også en del av ritualet i svært mange sosiale sammenhenger og det forventes at de fleste av oss mestrer det. Når du derimot ikke takler alkohol, blir dette samtidige symbolet på a...
2019-09-0459 min