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MEDITA AKTIONMeditación para dormir. Duerme como una nube ☁️☁️💤Relajación guiada para adentrarte a un sueño tranquilo, profundo y completo. Conectando, suavemente con la ligereza y serenidad de tu interior.
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MEDITA AKTIONMeditación: Ejercicio previo al entrenamiento o competición.Un ejercicio de respiración activa o respiración de fuego diagramatica, muy beneficioso para oxigenar y preparar tu cuerpo. Recuerda no mover el pecho e inhalar y exahalar la misma cantidad de aire. (1-1).👃🔥🐉
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MEDITA AKTIONMeditación ASRM, Buenas noches 💤🌙El sueño es vital: es donde el cuerpo se cura, se rejuvenece y pone a tierra el alma. El sueño afecta todo en la vida: las relaciones con los amigos, las tareas familiares, el trabajo, el desempeño, el estado de ánimo, la salud física, el bienestar emocional, la creatividad, las metas futuras, el equilibrio entre el trabajo y la vida personal.
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MEDITA AKTIONMeditación para elevar tu vibración y sentirte optimista ✨🌈💜Llénate de positividad y optimismo, respira y vibra en amor.💓💓.
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MEDITA AKTIONMeditación guiada para empoderarte. Poder interior 💪☯️Recuerda todo tu verdadero poder, conecta con tu guía, toda tu fuerza interior. .
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MEDITA AKTIONMeditación ASRM. Dormir y descansar profundamente 💤ASRM siglas de respuesta autónoma sensorial meridiana. Es el fenómeno mediante sonidos suaves producen relajación al oyente... 💥🙉🫧. ➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️. WEBSITE https://meditaaktion.wordpress.com/ TWITTER https://twitter.com/MeditaAktion?t=gkXs9 FACEBOOK https://www.facebook.com/profile.php?id= ANCHOR https://anchor.fm/medita-aktion SPOTIFY https://open.spotify.com/show/6JCxKAWxpc RSS https://anchor.fm/s/864ef774/podcast/rss RADIO PUBLIC https://radiopublic.com/medita-aktion-WR POCKET https://pca.st/iqzr07ab GOOGLE PODCAST https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM INSTAGRAM https://www.instagram.com/invites/contact/?i=fz8s9lobh1dd&utm_content=o6sl3ue
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MEDITA AKTIONMeditación guiada para el dolor de cabeza o migraña.La migraña es la 6 enfermedad que causa más discapacidad del todo el mundo. Un 80% de las personas que lo padecen son mujeres. Debido a los estrógenos de nuestras hormonas. Hay varios desencadenantes para su aparición como el estrés, el alcohol, la cafeína, una mala alimentación, falta de sueño...varios desencadenantes para su aparición como el estrés, el alcohol, la cafeína, una mala alimentación, falta de sueño...
Existen dos tipos de migraña, la episódica, menos de 15 días al mes. O crónica, más de 15 días al mes. Toma...2022-09-2629 min
MEDITA AKTIONMeditación guiada. Ruptura de pareja 🪄💜Una ruptura de pareja es un proceso es que no generan ansiedad y dolor. Agradece este momento date las gracias a ti mismo por llegar aquí a comprometerte contigo y tus emociones conecta con tu verdadero amor, el propio.
💔💞❤️🩹. ➡️➡️➡️➡️➡️➡️. WEBSITE https://meditaaktion.wordpress.com/ TWITTER https://twitter.com/MeditaAktion?t=gkXs9 FACEBOOK https://www.facebook.com/profile.php?id= ANCHOR https://anchor.fm/medita-aktion SPOTIFY https://open.spotify.com/show/6JCxKAWxpc RSS https://anchor.fm/s/864ef774/podcast/rss RADIO PUBLIC https://radiopublic.com/medita-aktion-WR POCKET https://pca.st/iqzr07ab GOOGLE PODCAST https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM INSTAGRAM https://www.instagram.com/invi...2022-09-2225 min
MEDITA AKTIONMeditación guiada para estudiar fácilmente 📖Mejora tu capacidad de concentración, acepta tu naturaleza inteligente, y abraza lo que estimula a tu mente. Disfruta de estudiar.
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MEDITA AKTIONMeditación guíada para fluir y confiar 🎧🌈☀️Suelta todo el control, vuelve a tu centro, la respiración. Disfruta del momento presente fluye y confía en todo lo que mereces.
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...2022-09-0823 min
MEDITA AKTIONMeditación guiada para aliviar el dolor menstrual. 🌜♀️💚Meditación guiada para aliviar dolor menstrual. Respira y conecta con la energía cíclica de la esencia femenina, la diosa amorosa que llevas dentro.
Transcripción,
Bienvenido bienvenida a medita aktión
gracias por permitir que mi voz te guíe y acompañe .
Espero de corazón que disfrutes.
El 85% de mi audiencia son mujeres, Quiero tener un detalle con todas ellas, para mostrar mi agradecimiento haciendo un episodio especial que pueda llegar a todas. Aportando mi trocito de agradecimiento y amor a toda mujer.
En esta meditación
conectaremos con nuestra feminidad
con nuestra esencia, nuestra sangre.
Busca...2022-09-0615 min
MEDITA AKTIONMindfulness caminando 👣🐝🐾Disfruta llevando tu mente a tu cuerpo por un paseo consciente.
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MEDITA AKTIONAprende a relajarte paso a paso. Sesiones de relajación muscular progresivaToma conciencia de tu cuerpo en tensión y relax. Percibe las diferencias. Con la práctica continúa será fácil llegar a un estado relajado. Estos ejercicios están dirigidos como apoyo para un mejor control corporal y mental. Su finalidad no es sustituir ningún tratamiento médico o rehabilitación. Si notas alguna molestia o dolor al realizar el ejercicio, abandona la práctica. Si tienes dudas antes de realizar el ejercicio, consulta con su médico. Observa con amabilidad y disfruta de la experiencia. Namasté.
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MEDITA AKTIONMeditación y deporteEntrenar nuestra mente es tan importante como el entrenamiento físico. El control de la respiración, nos permite autorregular y equilibrar nuestras emociones, pensamientos y sensaciones físicas. Meditar, mejora nuestra confianza ya que nos permite conocernos mejor y fortalecer la capacidad de dirigir nuestra atención y concentración. Por lo tanto nos ayuda a optimizar el rendimiento deportivo.
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MEDITA AKTIONMeditación para el deporteEntrenamiento para la atención y concentración. Mejora el rendimiento deportivo. 🏆🏋️♀️🏅
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MEDITA AKTIONMeditación para expresarteExperimenta otra forma de autopercepción. Sin juicios, timidez y exigencias. Simplemente observa. Disfruta de un momento para conectar con tu voz, sumérgete en el sonido y tú explora tu expresión creativa. 💜🗯️🌈
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MEDITA AKTIONRespiración alterna para la ansiedadTécnica de respiración relajante. Puedes utilizar esta técnica para dormir, calmar la ansiedad o simplemente como método de regulación.
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...2022-06-0804 min
MEDITA AKTIONMeditación autoestima. Me acepto y me amo 💜Abraza tú amor propio.💝☝️🌈 ⬇️⬇️⬇️ Visita y sigue mis redes sociales ⬇️⬇️⬇️
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MEDITA AKTIONMeditación. Eleva tu vibración con amor.Siente amor y comparte ese sentimiento con el universo.
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MEDITA AKTIONMeditación para la salud⬇️⬇️⬇️Visita y sígueme en redes sociales ⬇️⬇️⬇️
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MEDITA AKTIONMeditación para conectar con la energía de tu tótem o animal espiritual⬇️⬇️⬇️Visita y sígueme en redes sociales ⬇️⬇️⬇️
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MEDITA AKTIONMeditación para encontrar el trabajo de tus sueños⬇️⬇️⬇️ Visita y sigue mis redes sociales.⬇️⬇️⬇️
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MEDITA AKTIONJUEGO DESCUBRE EL CONTROL RESPIRACIÓN ALTERNALa práctica de meditación para el equilibrio en forma de juego. Descubre nuevas sensaciones corporales y la respiración alterna. 👃🌼. ➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️. WEBSITE https://meditaaktion.wordpress.com/ TWITTER https://twitter.com/MeditaAktion?t=gkXs9 FACEBOOK https://www.facebook.com/profile.php?id= ANCHOR https://anchor.fm/medita-aktion SPOTIFY https://open.spotify.com/show/6JCxKAWxpc RSS https://anchor.fm/s/864ef774/podcast/rss RADIO PUBLIC https://radiopublic.com/medita-aktion-WR POCKET https://pca.st/iqzr07ab GOOGLE PODCAST https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM INSTAGRAM https://www.instagram.com/invites/contact/?i=fz8s9lobh1dd&utm_content=o6sl3ue
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MEDITA AKTIONMeditación-guiada autoestima. Conecta con tu fuerza interior❤️🔥 Te sientes segurx, confiadx 💯Conecta con tu fuerza interior, despierta y activa esas sensaciones tan agradables que te llenan de tranquilidad tu ser. Ya lo has hecho antes, simplemente confía, decidido lleno de seguridad. ➡️➡️➡️➡️. WEBSITE https://meditaaktion.wordpress.com/ TWITTER https://twitter.com/MeditaAktion?t=gkXs9 FACEBOOK https://www.facebook.com/profile.php?id= ANCHOR https://anchor.fm/medita-aktion SPOTIFY https://open.spotify.com/show/6JCxKAWxpc RSS https://anchor.fm/s/864ef774/podcast/rss RADIO PUBLIC https://radiopublic.com/medita-aktion-WR POCKET https://pca.st/iqzr07ab GOOGLE PODCAST https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM INSTAGRAM https://www.instagram.com/invites/contact/?i=fz8s9lobh1dd&utm...2022-05-2924 min
MEDITA AKTIONMeditación guiada para sanar la migraña y el dolor de cabeza 💫💚✨La migraña es la 6 enfermedad que causa más discapacidad del todo el mundo. Un 80% de las personas que lo padecen son mujeres. Debido a los estrógenos de nuestras hormonas aparte Existen varios desencadenantes para su aparición como el estrés, el alcohol, la cafeína, una mala alimentación, falta de sueño ... Existen dos tipos de migraña, la episódica, menos de 15 días al mes. O crónica, más de 15 días al mes. Te animó a tomar conciencia de tu dolor, de tu cuerpo, a observarlo y conocerlo, puedes crear un diario de migra...2022-05-2921 min
MEDITA AKTIONMeditación para aliviar la ansiedad. 5 min ✨🎧💝Cinco minutos para observar tus sensaciones. ¿Qué sientes? 🌈 ➡️➡️➡️➡️➡️. WEBSITE https://meditaaktion.wordpress.com/ TWITTER https://twitter.com/MeditaAktion?t=gkXs9 FACEBOOK https://www.facebook.com/profile.php?id= ANCHOR https://anchor.fm/medita-aktion SPOTIFY https://open.spotify.com/show/6JCxKAWxpc RSS https://anchor.fm/s/864ef774/podcast/rss RADIO PUBLIC https://radiopublic.com/medita-aktion-WR POCKET https://pca.st/iqzr07ab GOOGLE PODCAST https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM INSTAGRAM https://www.instagram.com/invites/contact/?i=fz8s9lobh1dd&utm_content=o6sl3ue
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MEDITA AKTIONRespiras por la boca?? Te dejo un ejercicio sencillo para mejorarEj. Enjuague bucal imaginario y chicle gigante. ➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️. WEBSITE https://meditaaktion.wordpress.com/ TWITTER https://twitter.com/MeditaAktion?t=gkXs9 FACEBOOK https://www.facebook.com/profile.php?id= ANCHOR https://anchor.fm/medita-aktion SPOTIFY https://open.spotify.com/show/6JCxKAWxpc RSS https://anchor.fm/s/864ef774/podcast/rss RADIO PUBLIC https://radiopublic.com/medita-aktion-WR POCKET https://pca.st/iqzr07ab GOOGLE PODCAST https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM INSTAGRAM https://www.instagram.com/invites/contact/?i=fz8s9lobh1dd&utm_content=o6sl3ue
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MEDITA AKTIONMeditación. Descubre sensaciones corporales. la Vibración. 🗣️ ☀️🍀🎤Un momento para conectar con tus sensaciones corporales de forma amable curiosa e inocente. Ábrete a conocer tú cuerpo, tu voz, tu vibración. Agradece por sentir, conocerte un poco más, regalarte este momento. Gracias gracias gracias ver como crece las escuchas me ánima a seguir, espero que disfrutes de verdad, me gusta poner toda mi creatividad y entusiasmo personal, con el fin de ser más cercana y que se pueda ver la meditación como algo emocionante e interactivo. ➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️. WEBSITE https://meditaaktion.wordpress.com/ TWITTER https://twitter.com/MeditaAktion?t=gkXs9 FACEBOOK https://www.facebook.com/profile.php?id= ANCHOR https://anchor.fm/me...2022-05-2317 min
MEDITA AKTIONMeditación para el deporte 🏅🏋️💪Entrena también tú mente. ⬇️⬇️⬇️ Visita y sigue mis redes sociales.⬇️⬇️⬇️
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MEDITA AKTIONMeditación guiada progresiva técnica de Jacobson⬇️⬇️⬇️ Visita y sigue mis redes sociales.⬇️⬇️⬇️
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Técnica de relajación muscular profunda Progresiva de Jacobson, progreso es entrenamiento, práctica para descubrir la intensidad de s...2022-05-2025 min
MEDITA AKTIONMeditación Dolor de cabeza o migraña 💣💥🤯La migraña es la 6 enfermedad que causa más discapacidad del todo el mundo. Un 80% de las personas que lo padecen son mujeres.Debido a los estrógenos de nuestras hormonas aparte Existen varios desencadenantes para su aparición como el estrés, el alcohol, la cafeína una mala alimentación, falta de sueño ... Existen dos tipos de migraña la episódica , menos de 15 días al mes. O crónica, más de 15 días al mes. Te ánimo a tomar conciencia de tu dolor de tu cuerpo a observarlo y conocerlo, puedes crear un diario de migra...2022-05-1734 min
MEDITA AKTIONMeditación guíada para confiar en ti mismo💡🧘♀️Meditación guiada para ayudar a conectar con esa chispa de energía positiva segura y tranquila que están en tu interior. Confía ya estás tomando responsabilidad.
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MEDITA AKTIONMeditación sanar problemas sexuales: Impotencia y anorgasmia.Meditación guiada para ayudar con problemas sexuales. Ser consciente de reacciones automáticas del cuerpo te va a ayudar a relajarte y confiar más en tí. La anorgasmia hace referencia a la incapacidad para llegar al orgasmo una vez que está excitado. La impotencia o disfunción eréctil, es la incompetencia para conseguir o mantener la erección durante una relación sexual.
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MEDITA AKTIONMeditación guíada para el insomnio 🥱💤Descansa profundamente. Con esta meditación te ayudo a relajarte completamente y adentrarte desde esta sensación de calma a tus sueños. . 🌙
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...2022-05-1320 min
MEDITA AKTIONMeditación guíada para soltar la ansiedad. Respira calma. 🫁🧘♀️✌️Meditación guiada para soltar la tensión y ansiedad. En la quietud puedes llenarte de paz y calma. Conecta con la relajación a través de la respiración.
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MEDITA AKTIONMeditación guíada, más amor, autoestima y valor propio 🦋💋🧡Recuerda todos tus éxitos reconoce tus fortalezas perdona tus errores. 🦋
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MEDITA AKTIONMeditación para dejar de morderse las uñas 👄💅🛑Morderse las uñas puede ir más allá de una mal hábito. Puede ser síntoma de trastorno de ansiedad generalizada. Lo más importante para desprenderse de un hábito es la convicción de hacerlo. Consejos, 1. identificar las situaciones que inducen este comportamiento. 2 meditar días consecutivos para aumentar tu calma 3 acudir a un psicólogo o especialista para atacar el problema de frente. ➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️ WEBSITE https://meditaaktion.wordpress.com/ TWITTER https://twitter.com/MeditaAktion?t=gkXs9 FACEBOOK https://www.facebook.com/profile.php?id= ANCHOR https://anchor.fm/medita-aktion SPOTIFY https://open.spotify.com/show/6JCxKAWxpc RSS https://anchor.fm/s/864ef774/podcast/r...2022-05-0714 min
MEDITA AKTIONMeditación guíada. Masaje yogafacial. Rejuvenece el rostro☀️🦋💜🌍Al estimular y conectar las yemas de tus dedos y tu respiración y tu músculos faciales activas la circulación y energía de todo tu rostro. Descubre la cosmética y belleza más natural 💖💆♂️.
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MEDITA AKTIONMeditación guíada sana con un masaje ✋🏽✨manos mágicas 🌈♥️✨Cuida y mima tus manos. Siente todas las sensaciones de tus manos de forma consciente.
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arbeitsunrecht FMarbeitsunrecht FM Nr. 8 / 2022 | Für Demokratie in Wirtschaft & Betrieb | ALDI Diktatur beenden. #Freitag13 vs. ALDI + GetirfMagazin um Arbeit, Ausbeutung und Organisierung im Betrieb. Eine volle Stunde mit Nachrichten, Interviews, Kolumne und Musik.
THEMA:
ALDI Dikatatur beenden. Freitag der 13. steht vor der Tür. Warum wir für den 13. Mai 2022 bundesweit zu Aktionen vor und in ALDI Filialen aufrufen. Mehr Infos: https://arbeitsunrecht.de/fr13
UNION BUSTING-NEWS mit Jessica Reisner:
• Yess Facility Management: Reinigungsfirma wirbt Geflüchtete aus der Ukraine für Schwarzarbeit an
• Gorillas: Gericht erklärt Kündigung wegen spontanem Streiks für unwirksam
• Prominent: Arbeitgeberpräsident Dulger feuert ehemaligen Betriebsratsvorsitzenden seiner Firma Prominent
• Getir: Union Busting durch abg...2022-05-0600 min
MEDITA AKTIONMeditación para aprobar el examen de conducir 🚙🏆💜Sin puedes soñarlo puedes hacerlo.... Relájate mentalmente antes de tu examen de autoescuela creando confianza, tranquilidad y seguridad en ti. ⚠️ Ánimo a usar más la bicicleta en nuestro día a día, como transporte, además de ser saludable para nuestro cuerpo también lo es para nuestra casa. Por un mundo sin humos y más sano. 🌍🦋🍃⚠️. ➡️➡️➡️➡️➡️➡️➡️. WEBSITE https://meditaaktion.wordpress.com/ TWITTER https://twitter.com/MeditaAktion?t=gkXs9 FACEBOOK https://www.facebook.com/profile.php?id= ANCHOR https://anchor.fm/medita-aktion SPOTIFY https://open.spotify.com/show/6JCxKAWxpc RSS https://anchor.fm/s/864ef774/podcast/rss RADIO PUBLIC https://radiopublic.com/medi...2022-05-0516 min
MEDITA AKTIONMeditación guiada. Masaje consciente pies 👣💆♂️🧡Los masajes en los pies pueden aportar relax y bienestar deben de realizarse de manera tranquila y calmada para conseguir esa sensación de relajación. Los pies contienen miles de terminaciones nerviosas y cada órgano de nuestro cuerpo se refleja en diferentes puntos del pie. Actuando sobre estos puntos podemos aliviar y liberar la tensión congestionada. . equilibra tus emociones acariciando tus pies.🦶💫💖
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MEDITA AKTIONMasaje y cuidado para manos 🖐️🌈🖐️💌Redescubre todas las sensaciones que hay en tus manos. Mimar nuestro cuerpo es una manera de conectar con el presente y nutrir el amor propio. 🤎. ⬇️⬇️⬇️ Visita y sigue mis redes sociales.⬇️⬇️⬇️. WEBSITE https://meditaaktion.wordpress.com/ TWITTER https://twitter.com/MeditaAktion?t=gkXs9 FACEBOOK https://www.facebook.com/profile.php?id= ANCHOR https://anchor.fm/medita-aktion SPOTIFY https://open.spotify.com/show/6JCxKAWxpc RSS https://anchor.fm/s/864ef774/podcast/rss RADIO PUBLIC https://radiopublic.com/medita-aktion-WR POCKET https://pca.st/iqzr07ab GOOGLE PODCAST https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM INSTAGRAM https://www.instagram.com/invites/contact/?i=fz8s9lobh1dd&utm_content=o6...2022-05-0526 min
MEDITA AKTIONMeditación guíada para calmar emociones. Equilibra tus sentimientos 🤹♂️✨🤹♀️💖Esta práctica de meditación, Ayuda a equilibrar tu corazón y expresar los sentimientos de manera tranquila, amable y más consciente. Meditar ayuda a a comprender y controlar nuestros pensamientos y emociones. Aceptando tanto los positivos como los negativos.💓 Eleva tu amor.💓
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MEDITA AKTIONDormir mejor 10 . 🥱🕉️🛌 Relax más y másDescansa profundamente con esta meditación. Convierte tu sueño en un ritual.
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MEDITA AKTIONMeditación guíada. Reforzar la autoestima. Confía y pide un deseo 🧞♂️🌠💖Con esta práctica de meditación te ayudo a materializar aquello que deseas para ti. Pide al universo y confía. Siente como se hacen realidad todos tus deseos. 💜💫🌌.
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MEDITA AKTIONMeditación para escuchar el mensaje de tú corazón y tomar decisiones 💌🌍💋Con esta práctica puedes conectar con tus necesidades. Utiliza tu intuición para escuchar a tu alma que te habla continuamente para todo y no se equivoca. Tú corazón es una fuerza mucho más grande que tus miedos, escucharlo te va a obligar a hacerte caso a tí a tu interior tomando decisiones o realizado pequeños cambios. Cuéntame tu experiencia 🙏
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MEDITA AKTIONDormir mejor.8 Viaje al espacio...de tus sueños 🚀🎆💤Siente la libertad de descansar.
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MEDITA AKTIONMeditación guíada. Gratitud infinita.💖🌍🌈Sentir y expresar gratitud no sólo nos ayuda a cultivar bienestar emocional, sino que también nos ayuda a regular el estrés y por ende tiene repercusiones importantes en nuestra salud física. Namasté 🙏. ⬇️⬇️⬇️ Visita y sigue mis redes sociales.⬇️⬇️⬇️. WEBSITE https://meditaaktion.wordpress.com/ TWITTER https://twitter.com/MeditaAktion?t=gkXs9 FACEBOOK https://www.facebook.com/profile.php?id= ANCHOR https://anchor.fm/medita-aktion SPOTIFY https://open.spotify.com/show/6JCxKAWxpc RSS https://anchor.fm/s/864ef774/podcast/rss RADIO PUBLIC https://radiopublic.com/medita-aktion-WR POCKET https://pca.st/iqzr07ab GOOGLE PODCAST https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM INSTAGRAM https...2022-04-3010 min
MEDITA AKTIONMeditación duerme ydescansa profundamente 🥱💤😴Te mereces descansar y recargar tu energía. Permítete relajarte y dormir profundamente. Dulces sueños.🦄. ⬇️⬇️⬇️ Visita y sigue mis redes sociales.⬇️⬇️⬇️. WEBSITE https://meditaaktion.wordpress.com/ TWITTER https://twitter.com/MeditaAktion?t=gkXs9 FACEBOOK https://www.facebook.com/profile.php?id= ANCHOR https://anchor.fm/medita-aktion SPOTIFY https://open.spotify.com/show/6JCxKAWxpc RSS https://anchor.fm/s/864ef774/podcast/rss RADIO PUBLIC https://radiopublic.com/medita-aktion-WR POCKET https://pca.st/iqzr07ab GOOGLE PODCAST https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM INSTAGRAM https://www.instagram.com/invites/contact/?i=fz8s9lobh1dd&utm_content=o6sl3ue
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Send in a voice mess...2022-04-2913 min
MEDITA AKTIONMeditación guiada: para fumadores 🚬🛸♥️Si eres fumador, te invito a que por un momento, sueltes todo ese juicio y castigo hacía tu ser, hacía tu persona por ello... Fuma un cigarrillo a tú salud. jeje. Permítete un momento consciente y pleno simplemente observa y disfruta, dejando espacio a esta parte de tí. AVISO: Mi intención no es incitar a fumar ni mucho menos sólo pretendo una reconciliación con esa parte de ti. Te invito a que me cuentes tu experiencia. 🙏 .
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MEDITA AKTIONMeditación guiada conectar con la risa 🤣☮️💥La risa puede ser una bella introducción a un estado de no pensamiento. Atrévete a explorar tu alegría y usa la risa como herramienta para relajar tu mente. ⬇️⬇️⬇️ Visita y sigue mis redes sociales.⬇️⬇️⬇️
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MEDITA AKTIONMeditación para la migraña y dolor de cabeza💜🌬️💚La migraña es la 6 enfermedad que causa más discapacidad del todo el mundo. Un 80% de las personas que lo padecen son mujeres.Debido a los estrógenos de nuestras hormonas aparte Existen varios desencadenantes para su aparición como el estrés, el alcohol, la cafeína una mala alimentación, falta de sueño ... Existen dos tipos de migraña la episódica , menos de 15 días al mes. O crónica, más de 15 días al mes. Te ánimo a tomar conciencia de tu dolor de tu cuerpo a observarlo y conocerlo, puedes crear un diario de migra...2022-04-2720 min
MEDITA AKTIONMeditación guiada, confía en tí y en tus metas 🏆💖🌱Las personas exitosas tienen miedo, dudas y también preocupaciones. La diferencia es que no dejan que esos sentimientos les frenen en la consecución de sus objetivos. Fluye y confía despierta tu energía positiva. ⬇️⬇️⬇️ Visita y sigue mis redes sociales.⬇️⬇️⬇️
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MEDITA AKTIONMeditación para reforzar el amor propio y la autoestima❤️🔥 🪷 🥰Meditar permite observar y experimentar con nuestras sensaciones físicas y emocionales. Abrazando simplemente a sentir, dando espacio y valor al amor propio. En momentos complicados de duda te recuerda que eres digno de tu propio amor y compasión. Conecta con tu corazón y llénate de amor. ⬇️⬇️⬇️ Visita y sigue mis redes sociales.⬇️⬇️⬇️. WEBSITE https://meditaaktion.wordpress.com/ TWITTER https://twitter.com/MeditaAktion?t=gkXs9 FACEBOOK https://www.facebook.com/profile.php?id= ANCHOR https://anchor.fm/medita-aktion SPOTIFY https://open.spotify.com/show/6JCxKAWxpc RSS https://anchor.fm/s/864ef774/podcast/rss RADIO PUBLIC https://radiopublic.com/medita-aktion-WR POCKET...2022-04-2421 min
MEDITA AKTIONMeditación guíada: masaje relajante para quitar dolor de cabeza o migraña 💯❤️🩹☀️La migraña es la 6 enfermedad que causa más discapacidad del todo el mundo. Un 80% de las personas que lo padecen son mujeres.Debido a los estrógenos de nuestras hormonas aparte Existen varios desencadenantes para su aparición como el estrés, el alcohol, la cafeína una mala alimentación, falta de sueño ... Existen dos tipos de migraña la episódica , menos de 15 días al mes. O crónica, más de 15 días al mes. Te ánimo a tomar conciencia de tu dolor de tu cuerpo a observarlo y conocerlo, puedes crear un diario de migra...2022-04-2120 min
MEDITA AKTIONMeditación guiada. Reconciliación y renovación de la energía sexual de pareja. ❤️🩹🌈💋👩❤️💋👩Meditación guiada para ayudarte a conectar con tu alma y sanar o mejorar tu energía sexual y tu relación de pareja desde el amor.
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MEDITA AKTIONMeditación guiada, eleva tu vibración y energía positiva 🪬🎈✨Llénate de positivismo y gratitud con esta meditación corta.
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MEDITA AKTIONMeditación guíada para un sueño profundo y descansar 💫💤Con esta práctica de meditación mi intención es ayudarte a conectar,visualizar tu energía . Como toda energía se dirige, se canaliza... Observa y siente tu energía y hacía donde quieres dirigirla. 🗝️📿🪬.
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MEDITA AKTIONMeditación guíada. Reconciliación, contacto con tu vagina. 💓♀️Con esta práctica de meditación guiada te invito a conectar ,conocer y reconciliarte con tu vagina explorando de forma consciente. Disfrutando de todas sus sensaciones.⬇️⬇️⬇️ Visita y sigue mis redes sociales.⬇️⬇️⬇️
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MEDITA AKTIONMeditación guiada para descansar y dormir profundamente 🥱🔋💤Sana, conectando contigo, con tu esencia, con la energía regeneradora. Prepárate para dormir plácidamente, con un sueño tranquilo y profundo. Recargando toda tu energía. ⬇️⬇️⬇️ Visita y sigue mis redes sociales.⬇️⬇️⬇️
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MEDITA AKTION#20• Meditación guiada. Aprende la visualización.👁️🗨️😍🧿Esta práctica de relajación esta dirigida especialmente para aquellas personas que en principio les cuesta visualizar, es un ejercicio muy sugestivo donde puedes relajarte profundamente además de mejorar la capacidad de visualización y tu atención.
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MEDITA AKTIONMeditación guiada, insomnio 💤💤Te acompaño a adentrarte a un sueño tranquilo, profundo, completo y reparador conectando con tu paz interior.⬇️⬇️⬇️ Visita y sigue mis redes sociales.⬇️⬇️⬇️
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MEDITA AKTIONMeditación para descansar y dormir mejor 🎧🌌🌙Meditación para descansar, conecta con los sonidos y siente relax corporal y mental.⬇️⬇️⬇️ Visita y sigue mis redes sociales.⬇️⬇️⬇️
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MEDITA AKTIONMeditación para la migraña o dolor de cabezaEsta relajación tiene el propósito de ayudar. Calmar y aliviar el dolor de cabeza. Si sufres de migrañas de manera continua, te ánimo hacer relajaciones guiadas durante 21 días consecutivos y obtener mejoras. Ábrete a experimentar y cuéntame tus avances y resultados. La migraña es la 6 enfermedad que causa más discapacidad del todo el mundo. Un 80% de las personas que lo padecen son mujeres.Debido a los estrógenos de nuestras hormonas aparte Existen varios desencadenantes para su aparición como el estrés, el alcohol, la cafeína una mala alimentación, falta de sueño ... E...2022-04-0333 min
MEDITA AKTIONMeditación guiada, sueña y duerme mejor 🛸💤🌌Conecta con tú calma y descansa profundamente.⬇️⬇️⬇️ Visita y sigue mis redes sociales.⬇️⬇️⬇️
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MEDITA AKTIONMeditación para Dormir mejor 😴🔋Te acompaño mientras te acomodas para un buen descanso.⬇️⬇️⬇️ Visita y sigue mis redes sociales.⬇️⬇️⬇️
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MEDITA AKTIONMeditación guiada buenas noches y duerme mejor 💤🌌Te ayudo a conciliar el sueño y tener un buen descanso . ➡️➡️➡️ WEBSITE https://meditaaktion.wordpress.com/ TWITTER https://twitter.com/MeditaAktion?t=gkXs9 FACEBOOK https://www.facebook.com/profile.php?id= ANCHOR https://anchor.fm/medita-aktion SPOTIFY https://open.spotify.com/show/6JCxKAWxpc RSS https://anchor.fm/s/864ef774/podcast/rss RADIO PUBLIC https://radiopublic.com/medita-aktion-WR POCKET https://pca.st/iqzr07ab GOOGLE PODCAST https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM INSTAGRAM https://www.instagram.com/invites/contact/?i=fz8s9lobh1dd&utm_content=o6sl3ue
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MEDITA AKTIONDormir mejor 🥱💤 con meditaciónTe acompaño a conciliar el sueño.⬇️⬇️⬇️ Visita y sigue mis redes sociales.⬇️⬇️⬇️
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MEDITA AKTIONBreve meditación para dormirTe acompaño a conectar con tu respiración y el relax conciliando el sueño.⬇️⬇️⬇️ Visita y sigue mis redes sociales.⬇️⬇️⬇️
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MEDITA AKTIONDuerme sin estrés. Meditación guiada para dormir profundamente. ✨💤Te acompaño a conciliar un buen descanso .⬇️⬇️⬇️ Visita y sigue mis redes sociales.⬇️⬇️⬇️
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MEDITA AKTIONEjercicio rápido de concentración 2. Cuenta hasta 10Con este ejercicio tan sencillo puedes mejorar tu capacidad de concentración. Como toda técnica se puede aprender y mejorar. Te enseño de forma rápida y sencilla un ejercicio que te animo a practicar por tu cuenta. Si quieres puedes usar un cronómetro para ver tu avance o simplemente alargar la cuenta numérica. Recuerda hacerlo de manera regular para notar mejoras.⬇️⬇️⬇️ Visita y sigue mis redes sociales.⬇️⬇️⬇️
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MEDITA AKTIONEjercicio rápido de concentración. 1- Vela🕯️Con este ejercicio tan sencillo puedes mejorar tu capacidad de concentración. Como toda técnica se puede aprender y mejorar. Te enseño de forma sencilla y rápida un ejercicio y te animo a practicar por tu cuenta . Si quieres puedes usar un cronómetro, y ver tu avance, alargar el tiempo cada día, recuerda hacerlo de forma regular para notar mejoras.⬇️⬇️⬇️ Visita y sigue mis redes sociales.⬇️⬇️⬇️
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MEDITA AKTIONMEDITACIÓN. Concentración para estudiarAquí hablo de la concentración y como puedes abordar el estudio de forma más amable y organizada. Te enseño un método para mejorar tu capacidad de concentración en algo concreto eligiendo uno de esos cientos de pensamientos que rondan por la cabeza. En el segundo segmento te guió con la práctica previa a tu estudio y así puedes usarla cuando necesites sin necesidad de escuchar todo el contenido e ir directo a la práctica.⬇️⬇️⬇️ Visita y sigue mis redes sociales.⬇️⬇️⬇️. WEBSITE https://meditaaktion.wordpress.com/ TWITTER https://twitter.com/MeditaAktion?t=gkXs9 FACEBOOK https://www.facebook.com/profile.p...2022-03-2720 min
MEDITA AKTIONmeditación de buenas noches y descansar 🥱🥱😴😴Sencilla práctica de meditación para conciliar con más facilidad el sueño. Eres merecedor de un descanso óptimo.⬇️⬇️⬇️ Visita y sigue mis redes sociales.⬇️⬇️⬇️
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Se...2022-03-2613 min
MEDITA AKTION#1- BUENOS DÍASEn esta meditación te acompaño a conectar con tu energía vital. A sentirla y a enfocarla con intención para tener un buen día. WEBSITE https://meditaaktion.wordpress.com/ TWITTER https://twitter.com/MeditaAktion?t=gkXs9 FACEBOOK https://www.facebook.com/profile.php?id= ANCHOR https://anchor.fm/medita-aktion SPOTIFY https://open.spotify.com/show/6JCxKAWxpc RSS https://anchor.fm/s/864ef774/podcast/rss RADIO PUBLIC https://radiopublic.com/medita-aktion-WR POCKET https://pca.st/iqzr07ab GOOGLE PODCAST https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM INSTAGRAM https://www.instagram.com/invites/contact/?i=fz8s9lobh1dd&ut...2022-03-1511 min
Ein Podcast für ein EiNeugierig wie Oskar mit Ali Yildirim - Folge 9Es ist wieder Zeit für "Neugierig wie Oskar"! Dieses Mal stellt sich Ali Yildirim den neugierigen Fragen von Maria! Viel Spaß beim Hören! Aktion Oskar hilftKolpingjugend FuldaAktion Oskar hilft auf FacebookKolpingjugend Fulda auf FacebookAktion Oskar hilft auf InstagramKolpingjugend Fulda auf InstagramProduktion - Still Thinking About2022-03-1504 min
MEDITA AKTION(•): 1-AUTOMASAJE CALMANTE PARA PIES.En esta práctica te acompaño en un automasaje para nuestros pies, basado en un ejercicio de Chi Kung (medicina tradicional china).Prácticar el ejercicio nos proporciona equilibrio mente-cuerpo controlando la respiración obteniendo la sensación de bienestar. WEBSITE https://meditaaktion.wordpress.com/ TWITTER https://twitter.com/MeditaAktion?t=gkXs9 FACEBOOK https://www.facebook.com/profile.php?id= ANCHOR https://anchor.fm/medita-aktion SPOTIFY https://open.spotify.com/show/6JCxKAWxpc RSS https://anchor.fm/s/864ef774/podcast/rss RADIO PUBLIC https://radiopublic.com/medita-aktion-WR POCKET https://pca.st/iqzr07ab GOOGLE PODCAST https://podcasts.google.com/feed/aHR0c...2022-03-1407 min
MEDITA AKTION#2- CALMA TÚ MENTEMeditación guiada cortita para ayudarte a calmar la mente y los pensamientos negativos. WEBSITE https://meditaaktion.wordpress.com/ TWITTER https://twitter.com/MeditaAktion?t=gkXs9 FACEBOOK https://www.facebook.com/profile.php?id= ANCHOR https://anchor.fm/medita-aktion SPOTIFY https://open.spotify.com/show/6JCxKAWxpc RSS https://anchor.fm/s/864ef774/podcast/rss RADIO PUBLIC https://radiopublic.com/medita-aktion-WR POCKET https://pca.st/iqzr07ab GOOGLE PODCAST https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM INSTAGRAM https://www.instagram.com/invites/contact/?i=fz8s9lobh1dd&utm_content=o6sl3ue
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MEDITA AKTION(~): 1 -MEDITACIÓN CORTAMeditación corta para realizar en cualquier momento. Conectando con tu paz interior. WEBSITE https://meditaaktion.wordpress.com/ TWITTER https://twitter.com/MeditaAktion?t=gkXs9 FACEBOOK https://www.facebook.com/profile.php?id= ANCHOR https://anchor.fm/medita-aktion SPOTIFY https://open.spotify.com/show/6JCxKAWxpc RSS https://anchor.fm/s/864ef774/podcast/rss RADIO PUBLIC https://radiopublic.com/medita-aktion-WR POCKET https://pca.st/iqzr07ab GOOGLE PODCAST https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM INSTAGRAM https://www.instagram.com/invites/contact/?i=fz8s9lobh1dd&utm_content=o6sl3ue
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MEDITA AKTIONMEDITACIÓN CONCENTRACIÓNOtorga a tu cuerpo y mente un breve descanso en el presente. Medita antes de estudiar para favorecer la concentración.⬇️⬇️⬇️ Visita y sigue mis redes sociales.⬇️⬇️⬇️
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...2022-03-0910 min
MEDITA AKTIONTest de respiraciónBreve test para conocer cómo respiras normalmente. Si tu respiración es con el diafragma ( moviendo el abdomen) es correcta. Si no es así ,te animo a practicar para mejorar tu capacidad respiratoria. ⬇️⬇️⬇️ Visita y sigue mis redes sociales.⬇️⬇️⬇️
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MEDITA AKTIONEjercicio de meditación rápido.Breve práctica de meditación que puedes realizar en cualquier lugar y momento.⬇️⬇️⬇️ Visita y sigue mis redes sociales.⬇️⬇️⬇️
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Ein Podcast für ein EiAntirassistische Bildung und Schule mit Ali Yildirim - Folge 10Liebe Freund*innen von ein "Podcast für ein Ei",In der neuen Folge ist Ali Yildirim von der Bildungsinitiative Ferhat Unvar zu Gast. Er erzählt von der Gründung der Bildungsinitiative, ihren Zielen und ihrer Arbeit. Maria und er besprechen die Wichtigkeit von antirassistischer Bildung und wie diese funktioniert.Aktion Oskar hilftKolpingjugend FuldaAktion Oskar hilft auf FacebookKolpingjugend Fulda auf FacebookAktion Oskar hilft auf InstagramKolpingjugend Fulda auf InstagramProduktion - Still Thinking About2022-03-011h 02
Ein Podcast für ein EiTödlicher Rassismus und Hanau mit Ali Yildirim - Folge 9Liebe Freund*innen von ein "Podcast für ein Ei",in der aktuellen Folge geht es um ein sehr ernstes Thema. Mit Ali Yildirim spricht Maria über den rassistische Anschlag vom 19.02.2020 in Hanau und dessen Folgen für die Gesellschaft in Hanau und Deutschland. Ali erzählt auch von seinen Eindrücken aus dieser Zeit und seinen Forderungen an Politik und Gesellschaft. Er ist Gründungsmitglied der Bildungsinitiative Ferhat Unvar und ein Kindheitsfreund von Ferhat. Die "Aktion Oskar hilft" unterstützt in diesem Jahr die Bildungsinitiative Ferhat Unvar. Sollte es euch mit dem Thema Rassismus nicht gu...2022-02-1957 minEin Podcast für ein EiNeue Perspektiven und Lerndienst mit Jakob Rieger - Folge 8In der ersten "Ein Podcast für ein Ei"-Folge im Jahr 2022 geht es auf den afrikanischen Kontinent. Jakob Rieger hat nach seinem Schulabschluss einen Freiwilligendienst in zwei verschiedenen afrikanischen Länder abgeleistet und spricht mit Maria über seine Erfahrungen, die Erkenntnisse, die er in dieser Zeit gesammelt hat und seine Tipps für alle die Fernweh plagt und Lust auf einen Lerndienst haben. Außerdem erklärt er was eigentlich der "White Savior" ist und was dieses Konzept mit Freiwilligendiensten im Ausland zu tun hat.Aktion Oskar hilftKolpingjugend FuldaAktion Oskar hilft...2022-01-1055 minEin Podcast für ein EiNeugierig wie Oskar mit Markus Demele, der Generalsekretär von Kolping International - Folge 7Es ist wieder Zeit für "Neugierig wie Oskar"! Dieses Mal stellt sich Markus Demele, der Generalsekretär von Kolping International, den neugierigen Fragen von Maria! Viel Spaß beim Hören!Aktion Oskar hilftKolpingjugend FuldaAktion Oskar hilft auf FacebookKolpingjugend Fulda auf FacebookAktion Oskar hilft auf InstagramKolpingjugend Fulda auf InstagramProduktion - Still Thinking About2021-10-1902 minEin Podcast für ein EiGlobale Herausforderungen und ein Krankenhaus mit Markus Demele, der Generalsekretär von Kolping International - Folge 7Liebe Fans der gepflegten Podcastunterhaltung,"Ein Podcast für ein Ei" ist aus der Spätsommerpause zurück und gleich mit einem ganz besonderen Gast! Markus Demele, der Generalsekretär von Kolping International, ist zu Gast und erzählt uns vom Kolping-Corona-Fond und den Folgen der Corona-Pandemie für die Menschen in der "Einen Welt". Aktion Oskar hilftKolpingjugend FuldaAktion Oskar hilft auf FacebookKolpingjugend Fulda auf FacebookAktion Oskar hilft auf InstagramKolpingjugend Fulda auf InstagramProduktion - Still Thinking About2021-10-041h 21
Ein Podcast für ein EiNeugierig wie Oskar mit Sarah Herrlich von Welcome IN! - Folge 6Es ist wieder Zeit für "Neugierig wie Oskar"! Dieses Mal stellt sich Sarah Herrlich von Welcome IN! den neugierigen Fragen von Maria! Viel Spaß beim Hören!Aktion Oskar hilftKolpingjugend FuldaAktion Oskar hilft auf FacebookKolpingjugend Fulda auf FacebookAktion Oskar hilft auf InstagramKolpingjugend Fulda auf InstagramProduktion - Still Thinking About2021-08-1702 minEin Podcast für ein EiNeugierig wie Oskar mit Paulina Hauser - Folge 5Es ist wieder Zeit für "Neugierig wie Oskar"! Dieses Mal stellt sich Paulina Hauser Marias neugierigen Fragen! Viel Spaß beim Hören!Aktion Oskar hilftKolpingjugend FuldaAktion Oskar hilft auf FacebookKolpingjugend Fulda auf FacebookAktion Oskar hilft auf InstagramKolpingjugend Fulda auf InstagramProduktion - Still Thinking About2021-07-2003 minEin Podcast für ein EiChinesische Schilder und Kulturschock mit Paulina Hauser - Folge 5Du bist auch vom Fernweh gepackt, willst gleichzeitig Gutes tun und neue Erfahrungen sammeln? Dann könnte ein Auslandsfreiwilligendienst genau das Richtige für dich sein! Wenn du jetzt neugierig geworden bist, aber nicht genau weißt auf was du achten solltest bei der Suche nach deinem Dienst oder dem passenden Träger, dann höre dir dieses Folge an.Paulina Hauser gibt spannende Einblicke in die Welt der Auslandsfreiwilligendienste und auch den ein oder anderen Tipp für Interessierte!Aktion Oskar hilftKolpingjugend FuldaAktion Oskar hilft auf FacebookKolp...2021-07-061h 11Ein Podcast für ein EiNeugierig wie Oskar mit Thomas Jung - Folge 4Naaa auch so neugierig wie Oskar? Dann schnell in die neue Folge mit Thomas Jung von Adveniat reinhören!Aktion Oskar hilftKolpingjugend FuldaAktion Oskar hilft auf FacebookKolpingjugend Fulda auf FacebookAktion Oskar hilft auf InstagramKolpingjugend Fulda auf InstagramProduktion - Still Thinking About2021-06-2203 minEin Podcast für ein EiHeimweh und Hoffnung mit Thomas Jung - Folge 4Diese Folge geht es für Maria in ein weit entferntes Land! Mit Thomas Jung von Adveniat spricht sie über Land, Leute und Vorurteile über Kolumbien. Wer mehr über Kolumbien erfahren will, sollte dringend reinhören!Aktion Oskar hilftKolpingjugend FuldaAktion Oskar hilft auf FacebookKolpingjugend Fulda auf FacebookAktion Oskar hilft auf InstagramKolpingjugend Fulda auf InstagramProduktion - Still Thinking About2021-05-2558 minEin Podcast für ein EiNeugierig wie Oskar mit Sigrid Stapel - Folge 3Bist du genauso neugierig wie Maria?Dann höre jetzt in die neue Folge "Neugierig wie Oskar" rein und erfahre mehr über Sigrid Stapel!Aktion Oskar hilftKolpingjugend FuldaAktion Oskar hilft auf FacebookKolpingjugend Fulda auf FacebookAktion Oskar hilft auf InstagramKolpingjugend Fulda auf InstagramProduktion - Still Thinking About2021-05-1103 minEin Podcast für ein EiGelebte Solidarität und Demokratie mit Sigrid Stapel - Folge 3Hallo liebe Freund*innen der gepflegten Podcastunterhaltung,In dieser Folge ist Sigrid Stapel von Kolping International zu Gast. Sie erklärt Maria und euch was die SDGs sind und warum sie viel mehr Aufmerksamkeit verdient hätten. Außerdem geht es um Demokratie, die Zusammenarbeit in einem internationalen Verband und ihre eigene Laufbahn im Jugendverband und vieles mehr. Sigrid Stapel ist Referentin für entwicklungspolitische Bildungsarbeit & Kampagnen und somit eine ideale Gästin für "Ein Podcast für ein Ei". Sie plant und entwickelt Bildungsveranstaltungen und Kampagnen rund um die internationale Entwicklungszusammenarbeit, darüber hinaus is...2021-04-271h 04Ein Podcast für ein EiNeugierig wie Oskar mit Melanie Möller - Folge 2Liebe Oskar Groupies ihr wollt mehr über Melanie Möller erfahren? Dann hört jetzt in die neue Bonus- Folge "Neugierig wie Oskar" mit Melanie Möller und Maria rein!Aktion Oskar hilftKolpingjugend FuldaAktion Oskar hilft auf FacebookKolpingjugend Fulda auf FacebookAktion Oskar hilft auf InstagramKolpingjugend Fulda auf InstagramProduktion - Still Thinking About2021-04-1302 minEin Podcast für ein EiUnvergessliche Momente und nachhaltige Spenden mit Melanie Möller - Folge 2Hallo liebe Weltverbesserer*innen und alle, die es noch werden wollen,In dieser Folge von "Ein Podcast für ein Ei" sprechen Melanie Möller und Maria über die Entwicklung der "Ostereier-Aktion" hin zur "Aktion Oskar hilft", Nachhaltigkeit von Spenden und dringend notwendige Perspektivwechsel. Außerdem wird ein für alle mal die Frage beantwortet, wie es zum Namen der Aktion kam! Und was ist eigentlich Monitoring!? Melanie Möller ist Verbandsreferentin des Kolpingwerks Fulda und somit auch für die Kolpingjugend Fulda und die "Aktion Oskar hilft" zuständig und unterstützt die Diözesanleitun...2021-03-3036 minEin Podcast für ein EiNeugierig wie Oskar mit Johanna und Becci - Folge 1Maria ist neugierig wie Oskar! Du auch? Dann hör dir jetzt die erste Spezialfolge "Neugierig wie Oskar" mit Johanna und Becci an! Maria fühlt ihren Kolleginnen aus der Diözesanleitung auf den Zahn.Aktion Oskar hilftKolpingjugend FuldaAktion Oskar hilft auf FacebookKolpingjugend Fulda auf FacebookAktion Oskar hilft auf InstagramKolpingjugend Fulda auf InstagramProduktion - Still Thinking About2021-03-1604 minEin Podcast für ein EiKanadischer Winter und Herzensprojekte mit Becci und Johanna - Folge 1Hallo liebe Oskar-Groupies und alle die es noch werden wollen,In der ersten regulären Folge von "Ein Podcast für Ein" sprechen Johanna, Becci und Maria über die Kolpingjugend Fulda, ihr Amt als Diözesanleitung und die "Aktion Oskar hilft". Unteranderem geht es um Johannas Au-Pair-Jahr in Kanada und Projekte der "Aktion Oskar hilft", die ihnen besonders am Herzen liegen. Als Diözesanleiterinnen der Kolpingjugend Fulda sind die drei maßgeblich für die Gestaltung und Weiterentwicklung der "Aktion Oskar hilft" verantwortlich und treffen auch die Projektauswahl. Wer die drei näher kennenlernen und erfahren...2021-03-0230 minEin Podcast für ein EiFolge 0 - TrailerHallo liebe Oskar-Groupies und alle, die es noch werden wollen!Ab dem 02.03.2021 wird hier jeden zweiten Dienstag für Euch eine neue Folge Ein Podcast für ein Ei erscheinen, dem Podcast über internationale Entwicklungszusammenarbeit und politische Bildung der Aktion Oskar hilft und der Kolpingjugend Fulda!Aktion Oskar hilft: https://www.aktion-oskar-hilft.de/ Kolpingjugend Fulda: https://www.kolpingjugend-freiburg.de/ 2021-02-2300 min