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GaliciaEs la tarde en Galicia – 1 de Mayo de 2025Hoy Fran Mezcua, María Jesús Álava Reyes, Ana Olivares, Esteban Massana, Candela Rojas y Alfonso Manjavacas.
En "El mejor día de la semana" hemos rendido homenaje al día de la madre, recordando que ella es origen y milagro. También hemos hablado sobre la importancia de reservar una hora diaria para ti, cuidando tu bienestar, tus relaciones y tu energía. Hemos visto que hacerlo es cuidar tu vida.
Homenaje al día de la madre
Dice Ana Olivares que: "Nos asombra el Big Bang, pero nuestro verdadero origen está mucho más cerca: nace del encuentro...2025-04-3018 min
Verdades, con Michelle Oquendo06X01 Verdades la psicóloga María Jesús Álava ReyesEn "Verdades, con Michelle Oquendo"; entrevistamos a la licenciada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid y máster en Dirección de Recursos Humanos, la psicóloga María Jesús Álava Reyes.¿Cuál fue su motivación? ¿Qué diferencia hay entre la sinceridad y la brutalidad? Te lo contamos en este capítulo...Gracias a: Mall El Jardín.2025-04-1536 min
Estos son los mejores audios de Cadena SER.Espacio de historia: Álava tierra de clanes, los SarmientoLlega el turno de conocer al clan Sarmiento. una familia que tuvo que hacer su camino particular lejos de tierras alavesas, concretamente en la Bureba burgalesa, Briviesca, Pancorbo, etc, para luego poco a poco acercarse a nuestro territorio de la mano de los reyes, de hecho, fueron la mano derecha de muchos de los monarcas de la época, llegando a ser dominadores de buena parte de los territorios del sur de Álava. Conoceremos su escudo, animal heráldico, nombres más comunes, entre los que destacaron Diego, Martín y María... seguro que a más de uno y de una...2025-04-0233 min
Listening Leaders#222 Cómo Superar el DOLOR y seguir adelante con María Jesús Álava ReyesCómo Superar el DOLOR y seguir adelante con María Jesús Álava Reyes licenciada en Psicología y Experta en Psicoterapia.
00:00 Introducción
00:29 Presentación de María Jesús Álava Reyes
01:16 El impacto de las emociones en el liderazgo
02:39 Cómo conocerse mejor a uno mismo
06:39 El peligro de la manipulación emocional
07:52 Cómo salir de la negatividad y cambiar la mentalidad
12:04 La importancia del perdón y cómo avanzar
16:57 Duelo y aprendizaje en la vida y la empresa
22:30 Empresas enfermas: el coste del mal liderazgo
26:01 El papel de la inteligencia emocional en la era de la IA
32:42...2025-02-1434 minListening Leaders#222 Cómo Superar el DOLOR y seguir adelante con María Jesús Álava ReyesCómo Superar el DOLOR y seguir adelante con María Jesús Álava Reyes licenciada en Psicología y Experta en Psicoterapia.
00:00 Introducción
00:29 Presentación de María Jesús Álava Reyes
01:16 El impacto de las emociones en el liderazgo
02:39 Cómo conocerse mejor a uno mismo
06:39 El peligro de la manipulación emocional
07:52 Cómo salir de la negatividad y cambiar la mentalidad
12:04 La importancia del perdón y cómo avanzar
16:57 Duelo y aprendizaje en la vida y la empresa
22:30 Empresas enfermas: el coste del mal liderazgo
26:01 El papel de la inteligencia emocional en la era de la IA
32:42...2025-02-1434 min
La BrújulaPsicología con María Jesús Álava Reyes: El absentismoMaría Jesús Álava Reyes reflexiona en La brújula sobre el absentismo laboral, que ha superado en 2024 los máximos alcanzados durante el covid. Casi 1,2 millones de personas no acudieron a trabajar cada día en el tercer trimestre de 2024. ¿Cuál es la definición de absentismo y cómo lo diferenciamos del absentismo presencial?2025-01-2208 min
La BrújulaMaría Jesús Álava Reyes: "El humor es uno de los principales aliados de nuestra vida y nuestra salud"En nuestra sección de psicología hablamos con María Jesús Álava Reyes sobre el sentido del humor y su importancia en nuestro día a día.2024-12-1809 min
La BrújulaMaría Jesús Álava Reyes: "Podemos evitar las discusiones; ceder no es perder"En nuestra sección de psicología de 'La brújula' hablamos de cómo lograr el difícil equilibro entre dialogar, argumentar, ceder, no ceder e intentar alcanzar acuerdos razonables.2024-12-0409 min
GaliciaEs la tarde en Galicia – 28 de noviembre de 2024Hoy Fran Mezcua, María Jesús Álava Reyes, Ana Olivares, Esteban Massana, Candela Rojas y la Dra. Irene Esteve2024-11-2918 min
La BrújulaLos retos en salud mental que preocupan a la sociedad: "Cuatro de cada diez personas que necesitan tratamiento no lo reciben"En 'La brújula' hablamos con nuestra psicóloga de cabecera, María Jesús Álava Reyes, sobre la realidad y desafíos que conciernen a la salud mental en nuestro país.2024-11-2009 minGaliciaEs la tarde en Galicia – 7 de noviembre de 2024Hoy Fran Mezcua, María Jesús Álava Reyes, Ana Olivares, Esteban Massana, Candela Rojas y Darío Fernández2024-11-0718 minGaliciaEs la tarde en Galicia – 31 de octubre de 2024Hoy Fran Mezcua, María Jesús Álava Reyes, Javier Urra, Ana Olivares, Esteban Massana y Candela Rojas.2024-11-0418 min
GaliciaEs la tarde en Galicia – 19 de septiembre de 2024Hoy Fran Mezcua, María Jesús Álava Reyes, Ana Olivares, Esteban Massana, Candela Rojas.2024-09-2018 minGaliciaEs la tarde en Galicia – 25 de julio de 2024Hoy Fran Mezcua, María Jesús Álava Reyes, Ana Olivares, Esteban Massana, Candela Rojas.2024-07-2618 minGaliciaEs la tarde en Galicia – 11 de julio de 2024Hoy Fran Mezcua, María Jesús Álava Reyes, Ana Olivares, Esteban Massana, Candela Rojas.2024-07-1218 minGaliciaEs la tarde en Galicia – 27 de junio de 2024Hoy Fran Mezcua, María Jesús Álava Reyes, Cristina Camell, Ana Olivares, Esteban Massana, Candela Rojas.2024-06-2818 minGaliciaEs la tarde en Galicia - 02 de mayo de 2024Hoy en "El mejor día de la semana", Fran Mezcua, María Jesús Álava Reyes, Ana Olivares, Esteban Massana, Candela Rojas y Fernando Vilches2024-05-0318 min
MenteScopia, salud mental y neurocienciaEl peligro de cuidarse demasiado y una chapata ecológica #23La resonancia magnética estaba limpia, pero Ignacio sigue entrevistando telepáticamente a quien se cruzaba. Algo falla y parece escaparse de sus manos, así que decide controlar lo único que puede controlar: sus hábitos de vida. Sin embargo, una panadería ecológica, una tele en silencio y una cola interminable le llevan a preguntarse dónde está el límite entre los buenos hábitos y una obsesión. Porque, a veces, nos “cuidamos” demasiado y, por lo general, solo hablamos de los TCA cuando son evidentes.Allí entrevistará telepáticamente a Silvia Álava, doctora en psicología y psicóloga sanitar...2024-03-1122 minGaliciaEs la tarde en Galicia – 29 de febrero de 2024Hoy en "El mejor día de la semana", Fran Mezcua, María Jesús Álava Reyes, Ana Olivares, Esteban Massana, Candela Rojas.2024-03-0118 minGaliciaEs la tarde en Galicia – 22 de febrero de 2024Hoy en "El mejor día de la semana", Fran Mezcua, María Jesús Álava Reyes, Ana Olivares, Esteban Massana, Candela Rojas y Fernando Vilches2024-02-2318 minGaliciaEs la tarde en Galicia - 08 de febrero de 2024Hoy en "El mejor día de la semana", Fran Mezcua, María Jesús Álava Reyes, Ana Olivares, Esteban Massana, Candela Rojas y Fernando Valladares2024-02-0818 minVerdades, con Michelle Oquendo01X12 Primera Temporada de VerdadesEn este episodio de "Verdades, con Michelle Oquendo"; haremos un resumen de todas las entrevistas realizadas hasta ahora, desde nuestra visita a la Casa de América con su director Enrique Ojeda, hasta visitar la cocina de Carolina Sánchez; pasando por las dulces voces de Mariela Condo y Ñusta Picuasi, y escuchando los consejos de Maria Jesús Álava Reyes. Ya sabéis que si queréis escuchar las entrevistas completas, lo tenéis disponible en cualquier plataforma de podcast, y en YouTube.2023-02-2109 minVerdades, con Michelle Oquendo01X09 Verdades con la psicóloga María Jesús Álava ReyesEn este episodio de "Verdades, con Michelle Oquendo"; entrevistamos a Maria Jesús Álava Reyes, licenciada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid y máster en Dirección de Recursos Humanos, y hablaremos con ella sobre la salud mental. ¿Cómo podemos remediar el sufrimiento en las personas? ¿Cuál es la diferencia entre el sistema nervioso simpático, y el parasimpático? Te lo contamos en este capítulo...2023-01-1032 min
NoosferaNoosfera 118. Psicología sanitaria | Silvia Álava¿Qué es la psicología sanitaria? Puede que creamos tenerlo claro, pero es muy posible que no, porque… ¿Qué diferencia hay con un psicólogo clínico? En este programa hablaremos sobre los fundamentos de la psicología y desterramos algunos mitos muy popularizados.Para ello tenemos con nosotros a Silvia Álava Sordo, que es doctora en psicología clínica y de la salud. Con más de 21 años de experiencia, es psicóloga sanitaria, experta en psicología educativa y especialista en Psicoterapia. Es profesora universitaria y divulgadora científica. Colaboradora en medios de comunicación. Es directora del...2022-09-021h 08
Publicidad y otrosTertulia "Metrosexuales" en No es un día cualquiera" - 25-09-2005Tertulia del año 2005 de No es un día cualquiera, de Pepa Fernández en RNE. En este caso hablaban de los metrosexuales, con José María Íñigo, Andrés Aberasturi, Ángel Pavlosky, María Jesús Álava Reyes y Pedro Palau.2022-08-1042 min
Haciéndote Preguntas“Los jóvenes se autolesionan más ahora que antes de la pandemia” - María Jesús Álava Reyeshttps://open.spotify.com/episode/4IQbhdURQurO4RiyWmvrjJ?si=_e5NlDTqR8mtPGirg-i2Mg
María Jesús Álava Reyes, psicóloga y directora del Centro de Psicología Álava Reyes, habla de salud mental en adolescentes y jóvenes tras la pandemia.
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La psicóloga María Jesús Álava Reyes trabaja p...2022-04-0512 min
Hera ContigoLa inutilidad del sufrimiento: cómo cultivar la felicidad y las ilusiones. Con Mª Jesús Álava Reyes, psicóloga, escritora y divulgadora.
¿Por qué sufrimos inútilmente?
¿Qué técnicas podemos utilizar para mejorar nuestra felicidad?
¿Cómo cultivar las ilusiones?
Mª Jesús Álava Reyes es psicóloga, escritora, conferenciante, divulgadora, CEO de Apertia Consulting y Top 100 Mujeres Líderes en España 2012, 2017 y 2020. Hablamos de su libro más aclamado, La inutilidad del sufrimiento.
Otros títulos de la autora: Saca partido a tu vida, Lo mejor de tu vida eres tú, Trabajar sin sufrir, Amar sin sufrir, Emociones que hieren, Las 3 claves de la felicidad, Recuperar la ilusión.
Centro de psicología Álava Reyes: https://www.al2021-10-1125 min
Prova Podcast¿Cómo puede afectar a un persona crecer y vivir con una familia que no es la suya?María Jesús Álava Reyes analiza en La Brújula cómo puede afectar a una persona una situación como la del intercambio de las dos bebés en Logroño.2021-09-0709 min
Fika CaféLos aspectos psicológicos de la comunicaciónEn esta ocasión, recibimos a la prestigiosa psicóloga María Jesús Álava Reyes, colaboradora habitual en medios de comunicación y autora de numerosos libros, entre ellos “La inutilidad del sufrimiento”, una de las obras de no-ficción más vendidas en España, Portugal y Argentina. Dirige además su propio centro de psicología y es directora general de la consultora Apertia Consulting. Con ella hablamos de la dimensión psicológica de la Comunicación: ¿Qué transmite la voz? ¿Se puede detectar la mentira? ¿Cómo comunicar eficazmente desde el punto de vista de la psicología? ¿Qué hac...2021-03-3049 min
Radio Visión EcuadorDMV – María Jesús Álava Reyes - Libro Saca partido a tu vida.12/11/2020 Entrevista con María Jesús Álava, Psicóloga.
No permitas que el día a día te coma y te impida vivir, sentir, pensar, reflexionar, reaccionar y reconducir tu vida. No es egoísmo dejarnos tiempo para nosotros; es una necesidad tan vital como respirar. Respira cada día tu dosis de libertad.
Revista Cultural y Familiar “Desde Mi Visión”. Realizada por Michelle Oquendo en Radio Visión: 91.7 Quito | 107.7 Guayaquil |www.radiovision.com.ec| y en la aplicación para móviles: Radio Visión Ecuador. Encuéntranos en Facebook e Instagram como: Yo Soy Radio Visión y en twitter...2020-11-1337 min
El mejor día de la semana, con Fran Mezcua074 El mejor día de la semana. ProgramaEn el mejor día de la semana hablamos con María Jesús Álava Reyes que nos dice que ayudar a los demás es una de las mayores fuentes de felicidad y plenitud.
Con Luis Castellanos, y su manual para vivir, hemos elegido una palabra como compañera de viaje para esta semana, una palabra que significa grandeza y constancia de ánimo en las adversidades: longanimidad.
Esta semana queríamos saber cómo afectan los pensamientos a nuestras emociones o las creencias que tenemos como son de determinantes en lo que conseguimos en la vida y qué nos hace sufri...2020-09-2253 minEl mejor día de la semana, con Fran Mezcua074 El mejor día de la semana. ProgramaEn el mejor día de la semana hablamos con María Jesús Álava Reyes que nos dice que ayudar a los demás es una de las mayores fuentes de felicidad y plenitud.
Con Luis Castellanos, y su manual para vivir, hemos elegido una palabra como compañera de viaje para esta semana, una palabra que significa grandeza y constancia de ánimo en las adversidades: longanimidad.
Esta semana queríamos saber cómo afectan los pensamientos a nuestras emociones o las creencias que tenemos como son de determinantes en lo que conseguimos en la vida y qué nos hace sufri...2020-09-2253 minEl mejor día de la semana, con Fran Mezcua073 El mejor día de la semana. ProgramaEn el mejor día de la semana hablamos con María Jesús Álava Reyes de autoestima y de cómo desarrollarla.
En el Placer de leer, la sección de Pedro Casablanc, nos introducimos en uno de los libros más traducidos y editados en la historia de la literatura.
¿Nos acompañas?
Esta semana nos hemos hecho algunas preguntas: ¿Cómo nos afectan las noticias negativas? ¿De dónde viene la felicidad: del ser o del tener? O ¿cómo nos afecta el miedo entre otras? Y Estas preguntas las hemos compartido con Mario Alonso Puig.
Javier Urra nos propon...2020-09-2054 minEl mejor día de la semana, con Fran Mezcua073 El mejor día de la semana. ProgramaEn el mejor día de la semana hablamos con María Jesús Álava Reyes de autoestima y de cómo desarrollarla.
En el Placer de leer, la sección de Pedro Casablanc, nos introducimos en uno de los libros más traducidos y editados en la historia de la literatura.
¿Nos acompañas?
Esta semana nos hemos hecho algunas preguntas: ¿Cómo nos afectan las noticias negativas? ¿De dónde viene la felicidad: del ser o del tener? O ¿cómo nos afecta el miedo entre otras? Y Estas preguntas las hemos compartido con Mario Alonso Puig.
Javier Urra nos propon...2020-09-2054 min
El mejor día de la semana, con Fran Mezcua015 La semana en un tuit. La vida te pertenece, vívelaRecuerda que los demás te pueden ayudar y te pueden enseñar a descubrir grandes aprendizajes, pero no podrán vivir por ti, ni amar por ti, ni querer por ti, ni soñar por ti…, ni sentir por ti. ¡Tu vida te pertenece! ¡Vívela en primera persona! Este es el tuit sobre el que reflexiona María Jesús Álava Reyes.
¿Nos acompañas?2020-09-2004 minEl mejor día de la semana, con Fran Mezcua015 La semana en un tuit. La vida te pertenece, vívelaRecuerda que los demás te pueden ayudar y te pueden enseñar a descubrir grandes aprendizajes, pero no podrán vivir por ti, ni amar por ti, ni querer por ti, ni soñar por ti…, ni sentir por ti. ¡Tu vida te pertenece! ¡Vívela en primera persona! Este es el tuit sobre el que reflexiona María Jesús Álava Reyes.
¿Nos acompañas?2020-09-2004 min
A vista de LoboLa crisis en el campo de Moria y la infantilización del fotoperiodismoJunto a Ramón Lobo hablamos de la situación del campo de refugiados de Moria, en la isla griega de Lesbos. Esta semana, un incendio originado la madrugada del martes al miércoles ha arrasado el campo donde residían unos 13.000 refugiados dejándolos en una situación límite. Charlamos con Anna Surinyach, reportera fotográfica y editora gráfica de la Revista 5W residenciada en Lesbos. Y en estos tiempos de crisis y pandemia, las imágenes que muestran escenas de dolor, muerte y sufrimiento han sido más polémicas que nunca. Pero, ¿debería la prensa publica...2020-09-1325 min
El mejor día de la semana, con Fran Mezcua014 La semana en un tuit. Los problemas son parte de la vidaMaría Jesús Álava Reyes nos da algunas estrategias para enfrentarnos a los problemas de forma creativa. Dice, entre otras cosas: Hay personas que piensan que sus problemas son únicos e imposibles de solucionar. Repiten una y otra vez lo mal que están, pero se cierran a cualquier posibilidad de cambio o intervención. Recuerda que no puedes ayudar a quien no admite la posibilidad de mejorar.2020-09-1204 minEl mejor día de la semana, con Fran Mezcua014 La semana en un tuit. Los problemas son parte de la vidaMaría Jesús Álava Reyes nos da algunas estrategias para enfrentarnos a los problemas de forma creativa. Dice, entre otras cosas: Hay personas que piensan que sus problemas son únicos e imposibles de solucionar. Repiten una y otra vez lo mal que están, pero se cierran a cualquier posibilidad de cambio o intervención. Recuerda que no puedes ayudar a quien no admite la posibilidad de mejorar.2020-09-1204 min
El mejor día de la semana, con Fran Mezcua011 La semana en un tuit. La importancia de leerMaría Jesús Álava Reyes, nos introduce en el valor de leer a través de su sección semanal. Y dice, entre otras cosas: Leer nos ayuda a pensar, reflexionar, cuestionar... Leer nos abre los ojos a nuevas vías de entendimiento y desarrollo intelectual. Leer nos muestra caminos nuevos para explorar, conocernos mejor y encontrar felicidad. Escribí La inutilidad del sufrimiento por todo eso y más.2020-09-1205 minEl mejor día de la semana, con Fran Mezcua011 La semana en un tuit. La importancia de leerMaría Jesús Álava Reyes, nos introduce en el valor de leer a través de su sección semanal. Y dice, entre otras cosas: Leer nos ayuda a pensar, reflexionar, cuestionar... Leer nos abre los ojos a nuevas vías de entendimiento y desarrollo intelectual. Leer nos muestra caminos nuevos para explorar, conocernos mejor y encontrar felicidad. Escribí La inutilidad del sufrimiento por todo eso y más.2020-09-1205 minEl mejor día de la semana, con Fran Mezcua072 Entrevistas. La inutilidad del sufrimientoMaría Jesús Álava Reyes nos invita a través de esta entrevista a vivir. Y nos viene a decir que nada justifica el sufrimiento inútil y prolongado. Que vivir de forma positiva nos permite recuperar la ilusión.
También nos da algunas pautas que nos permiten recordar que la vida está llena de oportunidades.
¿Nos acompañas?2020-09-1216 minEl mejor día de la semana, con Fran Mezcua072 Entrevistas. La inutilidad del sufrimientoMaría Jesús Álava Reyes nos invita a través de esta entrevista a vivir. Y nos viene a decir que nada justifica el sufrimiento inútil y prolongado. Que vivir de forma positiva nos permite recuperar la ilusión.
También nos da algunas pautas que nos permiten recordar que la vida está llena de oportunidades.
¿Nos acompañas?2020-09-1216 min
El mejor día de la semana, con Fran Mezcua010 La semana en un tuit. Creer en ti¡La vida no te debe nada! No se trata de pedir y exigir; el secreto es creer en ti, llenarte de aprendizajes, superar frustraciones, buscar nuevas opciones y encontrar las salidas a esas puertas que parecen cerradas y solo están esperando a que las abras.
Este es el tuit de esta semana de María Jesús Álava Reyes. También dice cosas como éstas:
- "Que las puertas que están cerradas, sólo están esperando a que tomemos la iniciativa de abrirlas".2020-09-0205 minEl mejor día de la semana, con Fran Mezcua010 La semana en un tuit. Creer en ti¡La vida no te debe nada! No se trata de pedir y exigir; el secreto es creer en ti, llenarte de aprendizajes, superar frustraciones, buscar nuevas opciones y encontrar las salidas a esas puertas que parecen cerradas y solo están esperando a que las abras.
Este es el tuit de esta semana de María Jesús Álava Reyes. También dice cosas como éstas:
- "Que las puertas que están cerradas, sólo están esperando a que tomemos la iniciativa de abrirlas".2020-09-0205 min
EnJoy La Vida en Rosa: CONVERSACIONESEmociones: Sonreír con los ojos o lo que hemos aprendido del coronavirus¿Podemos sacar partido de lo que nos ha pasado para volver a considerar lo que de verdad importa en nuestra vida? ¿Cuáles van a ser las secuelas tanto a nivel personal como a nivel de la sociedad? Valérie Dana comparte su pantalla con la psicóloga María Jesús Álava Reyes para hablar de lo que nos espera como sociedad tras el coronavirus.2020-05-2839 min
Podcast Álava ReyesPráctica para conectar contigo misma o mismoNuestra compañera, Susana Álvarez, Trained Teacher por el Center for Mindful Self Compassion (MSC), nos ofrece recursos de mindfulness que pueden ayudarnos a parar y conectar con nosotras y nosotros mismos en estos duros momentos.2020-04-1705 min
Podcast Álava ReyesEl dolor de la pérdidaDesde la Unidad de Duelo del Centro de Psicología Álava Reyes queremos trasladar nuestro más sentido pésame a todas las personas que han perdido un ser querido en estas circunstancias tan complicadas. La pérdida de un ser querido es uno de los acontecimientos más desgarradores que un ser humano puede vivir, y aunque sea algo natura, puede provocar una respuesta emocional intensísima, y más en estas circunstancias.2020-04-1406 min
Podcast Álava ReyesPráctica de la atención centrada en la respiración guiada por Susana ÁlvarezNuestra compañera, Susana Álvarez, Trained Teacher por el Center for Mindful Self Compassion (MSC), nos ofrece recursos de mindfulness que pueden ayudarnos a parar y conectar con nosotras y nosotros mismos en estos duros momentos.2020-04-1405 min
Gente Brillante Podcast34º Programa 'LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO' Entrevista a Natacha GuzmanCon: Enrique Jurado, Rosa Quintana y Vicky Murcia.
Invitados: María Jesús Álava Reyes, Ana Sierra, Celia de Austria, Natacha Guzmán.
Gente Brillante es un proyecto de D'arte Human & Business School para acercar el Coaching, PNL e Inteligencia Emocional al público en general.
Destacadas figuras de la sociedad hablarán e impartirán talleres y seminarios sobre Coaching, Inteligencia Emocional y Programación Neurolingüística.
Escúchanos y opina:
En la emisora Libertad FM 107.0, todos los Sábados de 10:00 a 12:00h, con repetición de programa los Viernes de 17:00 a 19:00h....2020-04-0216 minGente Brillante Podcast34º Programa 'LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO' Entrevista a Celia de AustriaCon: Enrique Jurado, Rosa Quintana y Vicky Murcia.
Invitados: María Jesús Álava Reyes, Ana Sierra, Celia de Austria, Natacha Guzmán.
Gente Brillante es un proyecto de D'arte Human & Business School para acercar el Coaching, PNL e Inteligencia Emocional al público en general.
Destacadas figuras de la sociedad hablarán e impartirán talleres y seminarios sobre Coaching, Inteligencia Emocional y Programación Neurolingüística.
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En la emisora Libertad FM 107.0, todos los Sábados de 10:00 a 12:00h, con repetición de programa los Viernes de 17:00 a 19:00h....2020-04-0214 minGente Brillante Podcast34º Programa 'LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO' Entrevista a Ana SierraCon: Enrique Jurado, Rosa Quintana y Vicky Murcia.
Invitados: María Jesús Álava Reyes, Ana Sierra, Celia de Austria, Natacha Guzmán.
Gente Brillante es un proyecto de D'arte Human & Business School para acercar el Coaching, PNL e Inteligencia Emocional al público en general.
Destacadas figuras de la sociedad hablarán e impartirán talleres y seminarios sobre Coaching, Inteligencia Emocional y Programación Neurolingüística.
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En la emisora Libertad FM 107.0, todos los Sábados de 10:00 a 12:00h, con repetición de programa los Viernes de 17:00 a 19:00h....2020-04-0217 minGente Brillante Podcast34º Programa 'LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO' Entrevista a Meirav Kampeas RiessCon: Enrique Jurado, Rosa Quintana y Vicky Murcia.
Invitados: María Jesús Álava Reyes, Ana Sierra, Celia de Austria, Natacha Guzmán.
Gente Brillante es un proyecto de D'arte Human & Business School para acercar el Coaching, PNL e Inteligencia Emocional al público en general.
Destacadas figuras de la sociedad hablarán e impartirán talleres y seminarios sobre Coaching, Inteligencia Emocional y Programación Neurolingüística.
Escúchanos y opina:
En la emisora Libertad FM 107.0, todos los Sábados de 10:00 a 12:00h, con repetición de programa los Viernes de 17:00 a 19:00h....2020-04-0212 minGente Brillante Podcast34º Programa 'LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO' Entrevista a María Jesús Álava ReyesCon: Enrique Jurado, Rosa Quintana y Vicky Murcia.
Invitados: María Jesús Álava Reyes, Ana Sierra, Celia de Austria, Natacha Guzmán.
Gente Brillante es un proyecto de D'arte Human & Business School para acercar el Coaching, PNL e Inteligencia Emocional al público en general.
Destacadas figuras de la sociedad hablarán e impartirán talleres y seminarios sobre Coaching, Inteligencia Emocional y Programación Neurolingüística.
Escúchanos y opina:
En la emisora Libertad FM 107.0, todos los Sábados de 10:00 a 12:00h, con repetición de programa los Viernes de 17:00 a 19:00h....2020-04-0227 min
La Psicología de cercaLa Psicología de Cerca. Episodio 1x13. Un Cuarto de Coronavirus: Entrevista a Silvia Álava.Silvia Álava es Doctora en Psicología y Directora del área infantil del Centro de Psicología "Álava Reyes".2020-03-2822 minLa Psicología de cercaLa Psicología de Cerca. 1×09. Un Cuarto de Coronavirus: Entrevista a M.ª Jesús Álava Reyes.M.ª Jesús Álava Reyes es autora de diferentes publicaciones sobre psicología y Directora del Centro de Psicología "Álava Reyes" de Madrid.2020-03-2418 min
Silvia Álava SordoCómo ayudar a gestionar las emociones de los más pequeños el día de los Reyes Magos#Podcast: Gestionar las emociones de los más pequeños el día de los Reyes Magos.
Os adjunto el podcast de la colaboración de ayer en el programa Mediodía COPE en el que hablamos sobre cómo ayudar a los más pequeños a gestionar las emociones durante este día tan especial para ellos.2020-01-0708 min
Podcast Álava ReyesLa soledad escogida frente a la soledad impuestaA raíz de un triste suceso, en el que vemos cómo la soledad lleva a ciertas personas vulnerables al absoluto abandono, analizamos la soledad como realidad humana. La diferencia entre una soledad escogida y otra impuesta, por abandono, por psicopatologías o por cualquier otra razón. El entorno y el trabajo entre todos ha de garantizar el desarrollo de unas buenas habilidades sociales que encuentren el apoyo necesario entre las personas.2019-05-0607 min
Podcast María Jesús Álava ReyesAyudar a nuestros hijos a tener una buena autoestimaUno de los temas más importantes por el que los padres se preocupan es la autoestima de nuestros hijos, ¿Cómo podemos ayudarles a tener una buena autoestima? Descubre cómo con María Jesús Álava Reyes en Aprendemos Juntos.2019-01-0202 min
Podcast Álava ReyesCómo gestionar la frustración de nuestros hijosNuestros hijos no están habituados a gestionar la frustración, problemas muy frecuentes tanto en casa como en el colegio, ¿Hasta donde los padres debemos meternos para ayudar a nuestros hijos con este tipo de conflictos? Descubre la respuesta de la mano de Silvia Álava Sordo.2018-12-3105 min
Podcast Álava Reyes¿Cómo disfrutar las cenas navideñas?¿Vivimos con alegría la navidad? Hoy, nuestro compañero Ángel Peralbo, nos cuenta las claves para disfrutar de estas fiestas y las cenas con nuestros familiares y seres queridos.2018-12-2806 min
Podcast Álava ReyesConsumo de cannabis entre adolescentesLas últimas encuestas arrojan datos sorprendentes en cuanto al consumo de drogas, más especialmente el consumo de cannabis, la cual es consumida por los más jovenes. Hoy hablamos del tema con Ángel Peralbo.2018-12-2607 min
Podcast María Jesús Álava ReyesFelices fiestasTe acuerdas cómo vivías antes la Navidad? Cuánto tiempo hace que no te ilusionas de verdad? Los más pequeños nos felicitan con todas sus ganas para que este año sea de verdad!! María Jesús Álava Reyes os desea de corazón felices fiestas!!2018-12-2401 min
Podcast Álava Reyes40 años. Hablamos de familia y sociedad. ¿Tanto hemos cambiado?"¡Cómo hemos cambiado!" dice la canción. Y es cierto. En los últimos 40 años han cambiado muchas cosas. En 1978 el ciudadano medio se casaba a los 25 años mientras que en 2016 no lo hacemos hasta los 34. Igualmente, antes teníamos 2, 54 hijos de media frente al 1,34 que tenemos ahora. ¿Maduramos más tarde? ¿Vivimos una eterna adolescencia? Familia. Sociedad. Educación. ¿Tanto hemos cambiado? Ángel Peralbo para "La Tarde" de la Cope.2018-12-1710 min
Podcast Álava Reyes¿Cuántos jueguetes deben recibir los niños?Llegan las navidades y como todos los años es la hora de empezar a hacer nuestras compras navideñas, pero, ¿Cuántos regalos deben recibir nuestros hijos? Descubre la respuesta a esta pregunta con nuestra compañera Margarita Montes en las tardes de la Cope.2018-12-1407 min
Podcast Álava Reyes¿Cómo ayudar a nuestros hijos a ser felices?Una de las grandes preocupaciones de los padres es saber cómo mejorar la inteligencia emocional de nuestros hijos. ¿Podemos? o ¿Debemos?, descubre la respuesta a estas preguntas de la mano de María Jesús Álava Reyes.2018-12-1203 min
Podcast Álava Reyes¿Debemos ayudar a nuestros hijos a hacer los deberes?Muchas veces nuestros hijos nos piden ayuda a la hora de hacer los deberes, pero en la mayoría de ocasiones pretenden que, no solo les ayudemos, si no que se los hagamos. Como padres, ¿qué debemos hacer en estos casos? Descúbrelo con Silvia Álava Sordo.2018-12-1006 min
Podcast Álava ReyesSuperando el TCA: centros de día¿Es posible superar un Trastorno de la Conducta Alimentaria? ¿Cómo funcionan los centros de día y los ingresos hospitalarios? ¿Cómo son estos tratamientos? ¿Qué objetivos se trabajan? Nuestra experta María Sopeña, colaboradora del radio blog "Cómete el Mundo", nos da las claves para "De Boca en Boca" en Frecuencia UAL.2018-12-0708 min
Podcast Álava ReyesCómo controlar los celos"Si no tiene celos es que no me quiere" "Me muero de celos" Las emociones negativas nos hacen sentir más que incómodos y manejarlas puede ser un auténtico problema. ¿Qué educación están recibiendo nuestros jóvenes? ¿Cómo podemos ayudarles, realmente, a conocer y comprender sus emociones? Nuestro experto, Ángel Peralbo, nos da las claves.2018-12-0511 min
Podcast María Jesús Álava ReyesLo mejor de tu vida eres tú¿Te cuesta tomar decisiones? ¿Te cuesta decir que no o pedir favores? Cuando piensas en ti ¿sientes orgullo o decepción? ¿Crees que es demasiado tarde para comenzar a creer en ti? ¿Cuándo y dónde aprendimos a dejar de creer en nosotros? ¿Podemos "desaprenderlo"? Nieves Herrero entrevista a María Jesús Álava Reyes, autora de "Lo mejor de tu vida eres tú" para Madrid Directo.2018-11-3019 min
Podcast María Jesús Álava ReyesLa vuelta al colegioMuchas veces nuestros hijos adquieren una mala actitud cuando se acercan las fechas de volver al colegio o volver de las vacaciones, descubre, de la mano de María Jesús Álava Reyes cómo mejorar la actitud de nuestros hijos.2018-11-2802 min
Podcast Álava ReyesPremios y castigos a nuestros hijos ¿Cúando y por qué?Hoy aprendemos de la mano de nuestra compañera Silvia Álava Sordo las claves para saber en que momentos tenemos que premiar a nuestros hijos o, por el contrario, cuándo es momento para un castigo.2018-11-2706 min
Podcast Álava Reyes¿Debemos permitir a los niños ser youtubers?¿Por qué un niño quiere ser Youtuber? ¿Puede ser youtuber? ¿Debe ser youtuber? ¿Debemos ayudarles? ¿Debemos impedirlo? Nuestro experto, y director del área juvenil, Ángel Peralbo nos da las claves en "La Tarde" de Cadena Cope.2018-11-2308 min
Podcast María Jesús Álava ReyesCómo afrontar los cambios con nuestros hijosHoy María Jesús Álava Reyes nos dá las pautas para afrontar los pequeños y grandes cambios en la vida de nuestros hijos, y que la mejor forma de abordarlos es junto a ellos.2018-11-2104 min
Podcast Álava ReyesAcordando límites con nuestros hijosHoy aprendemos a como enseñar a nuestros hijos a respetar los límites acordando pactos con ellos.2018-11-1904 min
Podcast Álava ReyesLa hora de llegar a casaLas salidas de los adolescentes plantea muchos problemas a los padres. ¿Hay que poner hora?¿Hay que poner límites? ¿Cuáles son esos límites? ¿Cómo gestionarlo? ¿Cómo debatir el "es que mi amigo llega más tarde"? Nuestro experto y director del área de adolescentes, Ángel Peralbo, nos da las claves en La Tarde de Cadena Cope.2018-11-1607 min
Podcast María Jesús Álava ReyesAprender a dar lo mejor de nosotros mismosHoy aprendemos, de la mano de la psicóloga María Jesús Álava Reyes, a cómo enseñar a nuestros hijos a crecer dando lo mejor de nosotros mismos.2018-11-1404 min
Podcast Álava ReyesCómo enseñar valores de igualdad a nuestros hijosNuestros hijos se ven expuestos a etiquetas y manifestaciones que pueden chocar con nuestro sistema de valores. ¿Cómo podemos educar en valores a nuestros hijos? ¿Cómo podemos ser un modelo para ellos? La doctora Silvia Álava nos da las claves.2018-11-1203 min
Podcast Álava ReyesSe calcula que entre el 5 y el 10 % de la población es disléxica. Sólo en los países de habla hispana más de 10 millonesSe calcula que entre el 5 y el 10 % de la población es disléxica. Sólo en los países de habla hispana más de 10 millones de niños la padecen sin saberlo. La dislexia es un problema silencioso, un problema que aparece camuflado de muchos otros: problemas de conducta, rendimiento escolar, etc.
Nuestro experto Ángel Peralbo nos da las claves para entender mejor este problema, para saber cómo detectarlo precozmente y para superar las dificultades que plantea.2018-11-0814 min
Podcast María Jesús Álava ReyesAprendiendo con nuestros hijos desde la confianza y el afectoLa psicóloga María Jesús Álava Reyes nos explica cómo enseñar a nuestros hijos y aprender a la vez confianza mediante la observación y el afecto.2018-11-0707 min
Podcast Álava ReyesEl amor, los estudios y las ansiedades de nuestros hijos. ¿Cómo podemos ayudarles?Las redes sociales, la presión que sienten las y los adolescentes en relación a tener o no pareja y a sus expectativas, los celos, qué es el amor y sobre todo qué no es el amor, el rendimiento académico, la presión por los exámenes...¿cómo podemos ayudar a nuestros hijos a manejar con éxito esas situaciones que, en muchos casos, pueden generar ansiedad? ¿cómo apoyar a nuestros hijos en un momento puntual de ansiedad? La doctora Silvia Álava nos da las claves para #AprendemosJuntos2018-11-0506 min
Podcast María Jesús Álava ReyesLa frustración como llave del conocimientoEs importante darnos cuenta que, contrariamente a lo que pensamos, cuando sobreprotegemos a nuestros hijos no les estamos ayudando; les estamos privando de la oportunidad de equivocarse, de desarrollar sus propios recursos y de descubrir su propio camino. ¿Puede ser beneficiosa la frustración? ¿Cómo podemos ayudar a nuestros hijos? ¿A qué edad debemos poner normas y límites? María Jesús Álava Reyes nos da las claves para #AprendemosJuntos #BBVA2018-10-3105 min
Podcast María Jesús Álava ReyesCómo aprender a decir que no sin sentirnos culpables¿Sabemos decir que NO? ¿Por qué a veces nos cuesta decir que no? ¿Somos malos por decir que no? Entonces...¿por qué nos sentimos muchas veces culpables cuando decimos que no? ¿Decir que No es lo opuesto a ser generoso y buena persona? ¿Por qué nos preocupamos más por lo que quieren los demás que por lo que queremos nosotros?
Para las personas es, cuanto menos, difícil, decir que no. Es algo normal; lo malo es cuando nos encontramos diciendo que SI cuando hubiéramos querido decir que NO con demasiada frecuencia y al final tenemos que acabar pagand...2018-10-2431 min
Podcast María Jesús Álava Reyes¿Qué fallos cometemos los padres?Cuando hablamos de los errores más comunes que se comenten en educación, la sobreprotección siempre nos sorprende. Lo que empieza con intención de ayuda, termina convirtiéndose en un freno al desarrollo de los más pequeños.2018-10-1704 min
Podcast María Jesús Álava Reyes¿Cómo podemos entender y ayudar a nuestros hijos (y alumnos) adolescentes?Una de las etapas más difíciles, si no la más difícil, que atraviesan nuestros hijos es la que ocupa de los 13 a los 16 años. A esa edad ellas y ellos comienzan a sentir la necesidad de reafirmarse, de distanciarse de la familia, de encontrarse a sí mismos y descubrir el lugar que ocupan entre sus iguales.
Igualmente, en la adolescencia sabemos que se dan muchos cambios, cambios físicos y emocionales muy bruscos; son momentos de gran inseguridad para ellos así que: ¿cómo podemos ayudarles?, ¿qué debemos transmitirles?, ¿cómo actuar?.
María Jesús Álava Reyes no...2018-10-1004 minPodcast María Jesús Álava ReyesAprender a perdonarnos es aprender a vivirAprender a perdonarnos es aprender a vivir, y la vida sin perdón es el fracaso del ser humano. Si nos perdonarnos por las decisiones que tomamos en el pasado y dejamos de sentirnos culpables por las difíciles situaciones que vivimos en el presente, tendremos fuerzas para rectificar. María Jesús Álava Reyes habla sobre el perdón en Onda Madrid.2018-08-2925 minPodcast María Jesús Álava ReyesLa agresividad NO es un medio para triunfarHay muchas personas que en determinadas situaciones no controlan sus impulsos, incluso pueden llegar a pensar que, de algún modo, tienen derecho a mostrarse agresivo. ¿Existe un cierto culto a la agresividad en nuestra sociedad? ¿Es necesario ser agresivo para triunfar? María Jesús Álava Reyes nos da las claves en Onda Madrid.2018-08-2212 minPodcast María Jesús Álava ReyesCómo proteger a nuestros hijos de los peligros en las fiestasLas fiestas suelen ser alegría y diversión, pero pueden terminar en sufrimiento. Hoy hablaremos de cómo proteger a los hijos de algunos peligros en las fiestas2018-08-1611 minPodcast María Jesús Álava ReyesClaves para mejorar nuestras relaciones¿Cómo mejorar las relaciones que tenemos con las personas importantes en nuestra vida? ¿Cómo solucionar esos pequeños, o grandes, malentendidos con nuestros allegados? En primer lugar es fundamental darnos cuenta, y entender, que muchas veces el principal problema que tenemos las personas es la comunicación. ¿Cómo podemos evitar, y solucionar, posibles problemas con nuestros seres queridos? Nuestra psicóloga experta, María Jesús Álava Reyes, nos da las claves prácticas en Buenos Días Madrid Verano con Begoña Tormo y Alipio Gutiérrez. ¡No te lo pierdas!2018-08-0813 minPodcast María Jesús Álava ReyesCómo superar los efectos del calorEs imposible no hablar del calor en estas fechas y posiblemente muchos de nosotros estemos más irritables y más cansados.El calor afecta especialmente a niños y a personas mayores pero todos tenemos que protegernos. ¿Cómo podemos afrontar los efectos del calor?María Jesús Álava Reyes nos da las claves en Buenos Días Madrid Verano - Onda Madrid.2018-08-0116 minPodcast María Jesús Álava ReyesClaves para dar lo mejor de nosotros mismosTe conoces bien? Sabes cómo eres? Sabes cómo te gustaria ser? Quieres saber cómo aprender a ser la mejor versión de ti mismo? Nuestra experta, María Jesús Álava Reyes nos da las claves en Buenos Días Madrid Verano con Begoña Tormo y Alipio Gutiérrez.2018-07-2515 minPodcast María Jesús Álava Reyes¿Cómo tratar con los narcisistas?Más o menos todos tenemos una idea clara sobre lo que significa "ser narcisista" pero: ¿Hay cada día más narcisistas? No, pero es cierto que, cada vez, se identifican más fácilmente. Los narcisistas son personas que se sienten superiores al resto, y esto les lleva a actuar con egoísmo y a buscar constantemente el elogio, el halago y el reconocimiento a su valor. Tratar con narcisistas es muy, muy, difícil. ¿Cómo podemos relacionarnos con ellos? ¿Cómo podemos evitar que nos utilicen? María Jesús Álava Reyes, psicóloga y coach experta nos da l...2018-07-1817 minPodcast María Jesús Álava ReyesPsicología sin engaños: Pseudociencias y PseudoterapiasUn problema con el que nos encontramos los psicólogos, cada vez con más frecuencia, es el intrusismo; y es un tema muy serio. Cuando nos sentimos vulnerables, y frágiles podemos llegar a sentirnos tan desesperados que, buscando soluciones milagrosas acabemos confiando nuestra salud a pseudoterapias y pseudociencias. ¿Cómo saber en quién confiar? ¿Es peligroso confiar en una pseudociencia..o lo peor que puede pasarme será que "no me cure"? María Jesús Álava Reyes nos da las claves en el programa Buenos Días Madrid en Onda Madrid.2018-07-0418 minPodcast María Jesús Álava ReyesCómo disfrutar con nuestros hijos en vacacionesLas vacaciones de los hijos pueden ser una ocasión maravillosa para jugar con ellos y conocer más sus profundidades. Hoy veremos cómo disfrutar con nuestros hijos en vacaciones.2018-06-2713 min
Salud MentalLa calidad en la practica de la psicologiaJosé Francisco González Ramírez, psicólogo, presenta en Salud Mental de RADIO Sapiens XXI a VICENTE PRIETO CABRAS, psicólogo especializado en la práctica de la clínica en el sector privado, que además de tener su despacho profesional, es Director Técnico y Director de Clínica del Centro de Psicología Álava Reyes (www.alavareyesconsultores.com). Desde hace diez años es Vocal de la Junta de Gobierno del COP Madrid, Master en Psicología Clínica y en Terapia del Comportamiento, Profesor Honorario de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Madrid de...2015-05-1558 min
Debates en Para Todos la 2Debate: La sobreprotección o la educación entre algodonesHay múltiples maneras de sobreproteger a los hijos, sin duda alguna con la mejor intención, pero con efectos claramente contraproducentes. Coloquio entre Silvia Álava, psicóloga experta en psicoterapia y directora del área infantil del Centro de Psicología Álava Reyes; Cristina Gutiérrez, educadora, formada en educación emocional, coaching, PNL, comunicación positiva y liderazgo con el caballo, es codirectora de la Granja Escuela de Santa María de Palautordera, en Barcelona; y Jerónimo García Ugarte, tutor de www.superpadres.com2014-12-1921 min
El divánLas 3 claves para la felicidad con María Jesús Álava Reyes.Esta semana María Jesús Álava Reyes nos habla sobre la felicidad y las tres claves para alcanzarla: perdónate bien, quiérete mejor y coge las riendas de tu vida. Como siempre, en radio3w...2014-04-0846 min
Bernardo SouvirónBernardo Souvirón - La corrupción de los políticosBernardo Souvirón y María Jesús Álava Reyes nos hablan de la corrupción y de como la falta de control al poder político conduce al abuso de poder y a la impunidad por los delitos cometidos. “El día menos pensado” de RNE, presentado por Manolo H.H.2013-11-0732 min
Pensamiento Positivo RadioLa ilusión: cómo encontrarla, desarrollarla y motivarlaCon Fernando Botella, profesor, escritor y mago de "la fuerza de la ilusión", y María Jesús Álava Reyes, autora de "recuperar la ilusión"2012-09-2249 min
Pensamiento Positivo Podcast (OFICIAL)La ilusión: cómo encontrarla, desarrollarla y motivarlaCon Fernando Botella, profesor, escritor y mago de "la fuerza de la ilusión", y María Jesús Álava Reyes, autora de "recuperar la ilusión"2012-09-2248 min