Albert Sonnevelt En Tonny Loorbach

Shows

De Psychologie van Succes PodcastDepressie vs. Expressie (Ervaring Jeff Foster Retreat)Daar waar expressie is, kan geen depressie bestaan... klopt dat?In deze podcast deelt Albert zijn ervaringen van een bijzonder retreat van Jeff Foster. We gaan in op de vergelijking tussen Depressed en Deep-rest, is dat een woordgrapje, of leert deze vergelijking je iets?Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2024-01-3026 min

De Psychologie van Succes Podcast9 eigenschappen van succesvolle ondernemersAlbert heeft weer eens een lijstje, hij legt Tonny 9 eigenschappen van succesvolle ondernemers voor en is best wel verrast bij sommige antwoorden.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2023-12-0529 min

De Psychologie van Succes PodcastMoeilijke Keuzes Maken en Loslaten (Tonny stopt met IMU)Claim de deal: https://imu.nl/uitverkoopTonny heeft een moeilijke keuze gemaakt en stopt met het verkopen van online marketing cursussen vanuit IMU omdat hij zijn focus niet langer wil verdelen.Dit is een voorbeeld van 'Kill your darlings' om ruimte te maken in je leven. Het leek ons tof om daarom een podcast op te nemen over het maken van moeilijke keuzes want:Niks geeft meer rust dan een genomen besluit.Maar de moeilijkste keuzes in je leven, doen altijd een beetje pijn voordat je de opluchting en bevrijding...2023-11-0729 min

De Psychologie van Succes PodcastLeven als investeerderFeest! De 200e aflevering!In deze speciale aflevering, opgenomen bij Podcast Lab (https://podcast-lab.nl/), hebben wij het over leven als investeerder. Hoe kun je elke dag zo leven, dat je in lijn bent met je doelen, ambities en persoonlijke geluksformule?Bonus:Tonny gaf enige tijd geleden een lezing over Leven als Investeerder op het IMU Event, deze kun je hier vinden: https://youtu.be/wQ-dWoJGyrUZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2023-05-0927 min

De Psychologie van Succes Podcast42 dagen yoga en stoppen met alcohol drinken, hoe verander je gedrag blijvend?Waarom faalt het ene goede voornemen en het andere niet?Hoe verander je jouw gedrag en gewoontes op een duurzame manier?Hoe zorg je dat gedragsverandering blijvend is?In deze podcast bespreken Albert en Tonny de 9 vragen voor duurzame gedragsverandering van Dr. Martin Appelo aan de hand van Tonny's meest recente goede voornemens. Tonny startte een 6 weken yoga challenge maar strandde na 5 weken "buffelen", terwijl het stoppen met alcohol drinken wel moeiteloos verliep. Waar zat het verschil? Waarom lukte het ene wel en het andere niet?De 9 vragen voor duurzame gedragsverandering zijn...2023-03-2831 min

De Psychologie van Succes PodcastVipassana: 7 dagen in volledige stilte?Verlang jij ook zo naar stilte in jouw hoofd? De Amerikaanse psycholoog Timothy Brown heeft onderzoek gedaan naar het aantal gedachten dat je per dag hebt. Hij berekende dat het er gemiddeld zo’n 60.000 (!) zijn. Naast dat er in jouw brein dagelijks een enorme hoeveelheid mentale activiteit is, komt er nog iets vervelends bij: Omgerekend heb je dus iedere 1,5 seconde een gedachte (waardoor het bijna nooit stil is) Ruim 70% van die gedachten blijkt negatief te zijn en 98% is ook nog eens terugkerend Geen wonder dat er zoveel mensen op zoek zijn naar een manier om die eindeloze gedachtenstroom af en to...2023-01-0325 min

De Psychologie van Succes PodcastVliegt de tijd? Of vlieg jij eraan voorbij?Besteed jij jouw (vrije) tijd goed? Is er eigenlijk wel een verschil tussen 'vrije' en 'niet vrije' tijd? En hoe kun je jouw beleving van tijd vergroten? Deze vragen beantwoorden Albert Sonnevelt en Tonny Loorbach in deze aflevering. Je leert meer over wat vrije tijd voor jou betekent en hoe je jouw beleving van tijd vergroot. Je krijgt tips over het besteden van je tijd en over het herinneren van je gespendeerde tijd zodat je meer het gevoel krijgt dat je het maximale uit je tijd hebt gehaald. Groei Geluk: Breng eens voor jezelf in kaart wat de momenten tijd...2022-12-1322 min

De Psychologie van Succes PodcastGeheim van vitaal oud worden (volgens veteranen)Super vitaal en nog net niet uitgestorven… ‘Veel mensen zijn fit, maar zijn ze ook vitaal?’ Ken jij het geheim van een hoge levensverwachting? Al ruim 30 jaar is Albert gefascineerd door vitale ouderen. Zodra de gelegenheid zich voordoet, vraagt hij zo’n springlevende bejaarde het hemd van zijn of haar lijf. Dan wil hij alles weten over van hun ‘eeuwige jeugdigheid’ Enkele weken geleden was hij bij een Veteranen Diner, waar nog geallieerde veteranen aanwezig waren uit de Tweede Wereld Oorlog. De jongste was inmiddels 96 jaar! Over enkele jaren zijn deze laatst overgebleven getuigen van de 2e Wereld Oorlog helaas ook gestorve...2022-10-0426 min

De Psychologie van Succes PodcastDavid de Kock over de magie van de zweethutDavid de Kock had met zijn bedrijf '365 dagen succesvol' de missie om van Nederland het gelukkigste land ter wereld te maken. Deze missie droeg hij uit door jarenlang masterclasses, online trainingen en live events te organiseren voor eenieder die zelf ook gelukkiger wilde worden. Op het hoogtepunt van zijn succes - een uitverkocht meerdaags evenement in de Ziggo Dome - kwam hij tot de plotseling realisatie dat hij zelf eigenlijk helemaal niet zo gelukkig was... Was dit waar hij al die tijd naar toe had gewerkt? Was dit nu het succes en het geluk waar hij naar streefde? Het...2022-09-2742 min

De Psychologie van Succes Podcast'Money Mindset' - onzin of waardevol?'Money Mindset', een begrip dat vandaag de dag veel besproken wordt in de (sociale) media. Er bestaat geen eenduidige definitie voor de term, maar Albert en Tonny geven er de volgende betekenis aan: De manier waarop iemand naar geld kijkt of erover denkt en vanuit deze overtuiging handelt. Geld speelt een grote rol in de maatschappij waarin we leven en daarom kan het erg waardevol zijn om jouw eigen overtuigingen over geld eens onder de loep te nemen. Hoe denk jij over geld? Vind je dat je er genoeg van hebt? Of ervaar je een standaard tekort? Hoe denk jij...2022-09-2024 min

De Psychologie van Succes PodcastHoe train je doorzettingsvermogen?Hoe maak je jouw dromen waar, ook als het moeilijk wordt? Hoe ga je door waar anderen stoppen? Hoe train je jouw doorzettingsvermogen? In deze aflevering van de Psychologie van Succes Podcast hebben Albert en Tonny het over wilskracht, doorzettingsvermogen en discipline. Versterkt dit elkaar? Of zijn het totaal verschillende dingen? En hoe train je dit? Zodat jij de dingen kunt gaan doen waar je eigenlijk al zo lang naar verlangt. Ben je benieuwd naar onze vorige aflevering over doorzettingsvermogen? Beluister deze dan hier: https://share.fireside.fm/episode/epu_vTrc+CHHCE3W9 Zie het privacybeleid op https://art19.com...2022-09-0623 min

De Psychologie van Succes PodcastHoe vind je de stilte in jezelf?Download het e-book Moeiteloos Mediteren hier: https://psychologievansucces.nl/moeiteloos-mediteren Hoe vind je de stilte in jezelf? Of met andere woorden: Hoe creëer je opnieuw rust in je hoofd en in je lichaam? Dit kan nu voelen als een onmogelijke opgave. Maar... in de kern ben jij stilte en vredigheid. Zo ben je op de wereld gekomen en zo zal je ook gaan. Je bent dit alleen 'onderweg' vergeten, omdat je je hebt laten afleiden door de onrust en ruis van de buitenwereld. En dat is niet per se erg, tótdat je klachten gaat ervaren. Stressklachten, angstklachten, chronische zi...2022-08-3028 min

De Psychologie van Succes PodcastNiet lullen... Ontspullen!Albert heeft jarenlang in een mega groot huis gewoond, met mega veel kamers, mega veel meubels en mega veel mensen. Hij was in de veronderstelling dat hij dit nodig had. Dat dit bij zou dragen aan zijn geluk. Inmiddels woont hij in een tiny house en voelt hij zich gelukkiger dan ooit. Maar... Daar heeft hij eerst 40 kuub spullen voor weg moeten doen. Spullen zijn bovendien niet de enige dingen waar Albert zich van ontdoet. Eveneens in het aantal bedrijven, het aantal projecten, het aantal sociale contacten... Tonny ruimt ook flink op. In zijn bedrijven gaat hij terug naar de...2022-08-2324 min

De Psychologie van Succes PodcastHoe kom ik uit mijn dagelijkse sleur?Bestel de Levenscode hier: https://psychologievansucces.nl/levenscode/ De dagelijkse sleur. Een fenomeen wat velen vrezen. En toch iets wat er gemakkelijk insluipt als je even niet oplet... Dat kan op allerlei niveaus gebeuren: • Elke avond na het diner, de bank op om tv te kijken (ook als er niets leuks te zien is) • Dezelfde maaltijden opnieuw en opnieuw koken omdat je niet goed weet waar je zin in hebt (en omdat je inspiratieloos bent) • Op automatische piloot naar je werk reizen en eigenlijk niet meer zien wat er om je heen gebeurt • Etc, etc, etc. Het leven is veel te kort...2022-08-0923 min

De Psychologie van Succes PodcastSocial media verslaafd: Zo kom je van je telefoonverslaving af!Zit jij ook uren op je telefoon te scrollen? Op zoek naar het mooiste plaatje of het grappigste filmpje? Of ben je juist verslaafd aan het eindeloos chatten met vrienden of vreemden? Een verslaving aan je telefoon of de social media apps sluipt er snel in. En daar kom je vaak pas achter wanneer je er een tijdje mee stopt. Je merkt dan dat je vingers de weg op je telefoon geheel automatisch kunnen afleggen. Zij hebben al geklikt op je favoriete app voordat jij je volledig bewust bent van wat je doet. Best eng, toch? In deze aflevering van...2022-08-0225 min

De Psychologie van Succes PodcastOmgaan met angst voor het onbekendeDe angst voor het onbekende - het "niet weten" - is in ieder mens aanwezig, in meer of mindere mate. Door de crisissen van de afgelopen jaren (en de crisissen in het nu), is deze angst ernstig aangewakkerd. Veel in het leven lijkt ineens extra onzeker. Hoe zorg je ervoor dat je in het oog van de storm kunt blijven? Hoe ga je op een gezonde manier om met het niet kunnen controleren van de toekomst? Hoe blijf je gelukkig en positief wanneer de externe omstandigheden onzekerheid en onrust in je leven creëren? Daar hebben Albert en Tonny het o...2022-07-2624 min

De Psychologie van Succes PodcastHoe creëer ik mijn eigen kansen?Download de 35 passie vragen hier: https://psychologievansucces.nl/passie-vragen Je zit al langer niet meer lekker op je plek. Je betrapt jezelf erop dat er één gedachte steeds vaker omhoog komt: 'Wat doe ik hier nog?' Het nieuwe is er namelijk af, De uitdaging voel je niet langer, En het is steeds meer van hetzelfde. Je mist de sprankeling en het enthousiasme van een beginnend avontuur. Zo kan het niet langer... Je wilt weer springlevend zijn in plaats van levend sterven! Als jij de kansen niet ziet om dit nieuwe leven zelf vorm te geven, Dan moet je die ka...2022-07-0524 min

De Psychologie van Succes PodcastIk wil beter leren luisteren...Download Stilte in je Hoofd hier: https://psychologievansucces.nl/rust Herkenbaar? 👇 "Hoe kan ik opnieuw leren luisteren? Ik heb ontdekt dat ik vaak denk dat ik de waarheid heb gevonden op mijn pad en in mijn enthousiasme blijk ik vaak mensen te willen helpen met mijn ontdekte wijsheid en mijn ervaringen die mij geholpen hebben.... Ik denk soms zoveel betrokkenheid te voelen dat ik graag tips geef om te helpen, maar dit wordt ervaren als het beperken van hun eigen ruimte. Ik beperk ze dus juist en ik maak juist een afstand in plaats van verbinding. Vervolgens voel ik me een...2022-06-2824 min

De Psychologie van Succes PodcastHoe word ik consequent(er) in afspraken naar mezelf?https://www.instagram.com/psychologievansucces/ Ach, wat was het gezellig de afgelopen dagen... Het eten, het drinken en het samenzijn kon niet op. Je hebt jezelf even lekker laten gaan. Maar vandaag komt de realiteit weer de hoek om kijken. Je mag weer aan het werk. De voor je uit geschoven huishoudelijke taken liggen op je te wachten En ook merk je dat je jouw gezonde routines weer op wilt pakken Want eigenlijk zit je niet zo lekker in je lijf, Na alle hapjes en drankjes die je naar binnen hebt gewerkt. Je spreekt met jezelf af dat je deze...2022-06-1423 min

De Psychologie van Succes PodcastIs succes "succes" te noemen als je er veel voor hebt moeten laten?https://psychologievansucces.nl/boek-geluk/ "Beste heren, Ik heb na ongeveer 50 van jullie podcasts te hebben beluisterd toch het idee dat het bereiken van zakelijk succes lastig of niet is te combineren met succes op het privé gebied. Daarmee bedoel ik: is alles aan de kant zetten (bijvoorbeeld de 6 weken challenge van Tonny) te combineren met een gelukkig gezinsleven waarbij de behoeften van een vrouw en een paar kinderen een groot gedeelte van je dagelijkse tijd en energie vergen? Is überhaupt succes op het ene vlak wel echt een succes te noemen als je er op het andere vlak te veel vo...2022-06-0724 min

De Psychologie van Succes PodcastEpisode 167: Life hack voor gegarandeerde groei (persoonlijk én business)Bekijk hier alles over het IMU event (7, 8 & 9 juni) en claim direct de korting: https://imu.nl/event-breintv/ Weet jij nog hoe het voelt om diep geïnspireerd te raken? Dat je hart van enthousiasme sneller gaat kloppen? Je handen klam worden, Je ademhaling kort en hoog, Je mondhoeken omkrullen, En je begint te stuiteren op je plek? Deze sensaties worden meer dan eens gevoeld tijdens (persoonlijke groei) seminars. Je hoort, ziet of resoneert met iets wat er in de zaal gebeurd. Je wordt uitgenodigd om even op de pauzeknop van je eigen leven te drukken En te reflecteren op waar j...2022-05-2424 min

De Psychologie van Succes PodcastDiepere gesprekken voeren - Tips van Bart Kloosterhuis (Vertellis)"Alle (online) mogelijkheden die we in onze maatschappij hebben zijn geweldig, maar maken ons ook gehaast en leiden vaak af van wat écht belangrijk is. Bewustzijn van onze gevoelens, emoties en elkaar vormt de basis voor een betere samenleving. Des te meer we online verbonden zijn, des te belangrijker échte, offline connecties en goede gesprekken worden." Hoe je weer échte en offline connectie maakt, vertelt Bart Kloosterhuis in dit gesprek met Albert en Tonny. Heel veel inspiratie gewenst! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2022-05-1733 min

De Psychologie van Succes PodcastEpisode 162: De Drama Driehoek: in welke rol zit jij?In deze aflevering van de Psychologie van Succes Podcast bespreken Albert en Tonny het fenomeen van de Drama Driehoek: de dader (of de aanklager), het slachtoffer en de redder (of de toeschouwer). Grote kans dat jij tijdens (conflict)situaties in je leven in één of meerdere van deze rollen bent geschoten. Hoe herken je het? Welke rol vervul je? Welke valkuilen zijn er? En het belangrijkste: Hoe kom je eruit? Albert en Tonny geven ook deze aflevering weer hun beste tips! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2022-04-1928 min

De Psychologie van Succes PodcastEpisode 161: Wie ben IK? Hoe kom ik daar achter?https://psychologievansucces.nl/breintv "Wie ben ik?" en "Wat wil ik?", twee grootste vragen waar je je hele leven mee bezig kunt blijven. In deze aflevering van de Psychologie van Succes Podcast pogen Albert en Tonny vanuit een psychologisch oogpunt antwoord te geven op de eerste vraag: Wie of wat is 'ik'? Heel veel luisterplezier gewenst! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2022-04-1226 min

De Psychologie van Succes PodcastEpisode 160: Eerste hulp bij keuzes maken (met Nicole Offenberg)Nicole Offenberg is leiderschapscoach, 'creatief ontstopper' en expert op het gebied van krachtige keuzes maken. Albert en Tonny gaan met haar in gesprek over de psychologie achter het maken van moeilijke keuzes in je leven. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2022-04-0535 min

De Psychologie van Succes PodcastEpisode 158: Help me... met mijn Helperssyndroom!"Waarom kan ik anderen goed en gemakkelijk helpen, terwijl ik het voor mezelf heel lastig vind om hulp te ontvangen?" Psycholoog Albert Sonnevelt en multi ondernemer Tonny Loorbach praten in deze aflevering van de Psychologie van Succes Podcast over het Helperssyndroom. Wat is een Helperssyndroom? Hoe kom je erachter of jij het ook hebt? Wat zijn de meest herkenbare symptomen? En het allerbelangrijkste: Hoe los je het op? / Hoe kom je er vanaf? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2022-03-2223 min

De Psychologie van Succes PodcastEpisode 156: Angst voor de angst: hoe kom je er vanaf?Wil jij afkomen van jouw reële of irreële angst(en)? En heb je hier alles al voor geprobeerd of weet je juist niet waar je moet beginnen? Dan is deze aflevering van de Psychologie van Succes Podcast de moeite waard om te beluisteren! Psycholoog Albert Sonnevelt en multi ondernemer Tonny Loorbach nemen je stap voor stap mee in het proces van het herkennen van jouw angst tot het definitief doorbreken ervan. Veel inspiratie toegewenst. En natuurlijk succes met de implementatie! Stel je vraag voor de podcast via: https://psychologievansucces.nl/podcast/ Zie het privacybeleid op https://art19.com/pr...2022-03-0824 min

De Psychologie van Succes PodcastEpisode 155: Terugveren na een (persoonlijke) crisis“Never waste a good crisis” wordt er vaak gezegd. Maar wat wordt daar eigenlijk mee bedoeld? Je midden in een crisis bevinden, in welke vorm dan ook (gezondheid, geld, identiteit, enzovoorts), is zwaar en vaak erg verdrietig. En toch delen Albert Sonnevelt en Tonny Loorbach ook de mening dat een crisis een heel belangrijk moment is in je leven. Je hebt dan namelijk de mogelijkheid om dat wat niet meer werkt over de schutting te gooien. Maar… Hoe doe je dat? En hoe zorg je dat je na je crisis weer veerkrachtiger en blijer in het leven staat? Daarover gaan ze in...2022-03-0124 min

De Psychologie van Succes PodcastEpisode 154: Vul of voed jij jouw geest?In deze aflevering bespreken psycholoog Albert Sonnevelt en multi ondernemer Tonny Loorbach 'de Psychologie van Voeding Deel 2': Voeding voor de geest. Ze filosoferen over de vragen: "Denk je of word je gedacht?", "Vul je of voed je de geest?" en "Hoe weet ik wat voor mij de juiste ingrediënten zijn?" Met een paar praktische tools wordt deze aflevering van vaag idee naar gemeenschappelijke rijkdom omgevormd. Dat wil jij niet missen! Stel je vraag voor de podcast via: https://psychologievansucces.nl/podcast/ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/pr...2022-02-2224 min

De Psychologie van Succes PodcastEpisode 153: Verhoog je Vitale Veerkracht (met Henk Fransen)“Ontspanning is van levensbelang.” In deze aflevering van de Psychologie van Succes Podcast gaan psycholoog Albert Sonnevelt en multi ondernemer Tonny Loorbach in gesprek met Henk Fransen (voormalig arts) die zijn hele leven al gefascineerd is over het zelfgenezend vermogen van het lichaam. “Iedereen kent het zelfgenezend vermogen. Als je een wondje hebt, dan gaat het vanzelf weer dicht. Daar sta je vaak niet eens bij stil…. Maar als die huid aan elkaar groeit, als je daar als arts over leert… Dat is wonder, op wonder, op wonder, op wonder, waar we niets van begrijpen”. In dit gesprek neemt Henk je helemaal...2022-02-1543 min

De Psychologie van Succes PodcastEpisode 152: Ouder worden, hoe ga je er (gracieus) mee om?"Ik merk dat het leven voor mij erg snel gaat en dat beangstigt mij tot zekere hoogte. Ik heb ook moeite met fysiek ouder worden. Deze twee overlappen elkaar. De jongere jaren zijn voorbij gevlogen. Hebben jullie tips om hiermee om te gaan?" Psycholoog Albert Sonnevelt en multi ondernemer Tonny Loorbach geven in deze aflevering hun beste tips over het omgaan met ouder worden. Stel je vraag voor de podcast via: https://psychologievansucces.nl/podcast/ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2022-02-0823 min

De Psychologie van Succes PodcastEpisode 150: Met voeding een succesvoller en rijker leven“Hoe kun je met voeding je leven succesvoller en rijker maken?” Deze vraag ontvingen we van luisteraar Victor. Voeding is heel persoonlijk. Er bestaat geen ‘one size fits all’ als het voeding betreft. Wél zijn er vier pijlers waar jij je aan vast kunt houden om te achterhalen wat helemaal bij jou past. Zodat jij je energiek, fit en licht door de dag en nacht kunt bewegen. Deze pijlers + hun beste bijbehorende tips bespreken psycholoog Albert Sonnevelt en multi ondernemer Tonny Loorbach in deze podcast aflevering. Stel je vraag voor de podcast via: https://psychologievansucces.nl/podcast/ Zie het privacybe...2022-01-2527 min

De Psychologie van Succes PodcastEpisode 149: Angst voor afwijzing, hoe ga je ermee om?Angst voor afwijzing… Iedereen krijgt ermee te maken. Hoe meer je probeert om niet afgewezen te worden, hoe groter de angst wordt en hoe vaker je daadwerkelijk afgewezen wordt. Door jezelf of door een ander. In deze aflevering van de Psychologie van Succes Podcast geven Albert Sonnevelt en Tonny Loorbach hun beste tips om met (de angst voor) afwijzing om te gaan. Stel je vraag voor de podcast via: https://psychologievansucces.nl/podcast/ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2022-01-1824 min

De Psychologie van Succes PodcastEpisode 148: De psychologie achter een goede (business) look“We kennen ongetwijfeld allemaal de uitspraken ‘kleren maken de man’ en ‘als je haar maar goed zit’. Mijn vraag voor jullie podcast is: Wat is de psychologie achter een goede business look?” Bovenstaande vraag stelde Denise en beantwoorden psycholoog Albert Sonnevelt en multi ondernemer Tonny Loorbach in deze aflevering van de Psychologie van Succes Podcast. Stel je vraag voor de podcast via: https://psychologievansucces.nl/podcast/ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2022-01-1123 min

De Psychologie van Succes PodcastEpisode 147: Je energie beschermen voor invloeden van buitenafHoe bescherm je jouw eigen energie gedurende de dag? Je hebt allerlei dingen te doen, je ontmoet verschillende mensen en er komen voortdurend prikkels binnen uit andere hoeken: de kinderen, de tv, de hond van de buurvrouw… Hoe zorg je ervoor dat je dan goed bij jezelf blijft en de externe omstandigheden jouw eigen energie niet te veel laat beïnvloeden? Hier praten psycholoog Albert Sonnevelt en multi-ondernemer Tonny Loorbach over in deze aflevering van de Psychologie van Succes Podcast. Stel je vraag voor de podcast via: https://psychologievansucces.nl/podcast/ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de...2022-01-0424 min

De Psychologie van Succes PodcastEpisode 146: Tonny’s haartransplantatieIn Nederland laten 400.000 mensen per jaar iets aan hun lichaam veranderen middels een cosmetische ingreep. Zo ook Tonny. Hij deed 7 weken geleden een haartransplantatie. In deze aflevering bespreken we de psychologie van cosmetische ingrepen: - De haartransplantatie van Tonny - Moet je niet gewoon tevreden zijn met jezelf? - De dagelijkse rol van onzekerheid - Wat als een cosmetische ingreep geen optie is? - Wanneer je te ver gaat… - Creëer een keuzemogelijkheid Stel je vraag voor de podcast via: https://psychologievansucces.nl/podcast/ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art1...2021-12-2825 min

De Psychologie van Succes PodcastEpisode 144: Hoe word je een inspirerend leider?Inspirerend leiderschap… Albert vindt het een beetje een jeukbegrip. Je hoort tegenwoordig veel over inspirerend leiderschap, maar wanneer ben je inspirerend? Dat vroeg ook Ralf zich af: “Hoe ontwikkel ik mezelf tot inspirerend leider?” Stel je vraag voor de podcast via: https://psychologievansucces.nl/podcast/ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2021-12-1421 min

De Psychologie van Succes PodcastEpisode 141: Hoogbegaafdheid: Hoe zet jij jouw 'gifts' in?Hoogbegaafdheid, er bestaan vandaag de dag nog steeds een heleboel misvattingen over... Hier kwam Adrienne van den Bos achter toen ze zelf hoogbegaafd bleek te zijn. Deze ontdekking leidde tot een onderzoek waar ze later haar specialisme van zou maken. "Wat betekent hoogbegaafd zijn nu echt?" vroeg Adrienne zich af. "Welke voordelen en nadelen kent het? En... hoe kan ik anderen helpen deze bewustwording en - in haar woorden - 'gifts' in te zetten, voor een mooi leven?" Haar bevindingen deelt ze in deze aflevering met Albert en Tonny. Stel je vraag voor de podcast via: https://psychologievansucces.nl/podcast/ ...2021-11-2330 min

De Psychologie van Succes PodcastEpisode 140: Omgaan met conflictsituatiesConflictsituaties… Hoe ga je daarmee om? Hoe verlaat je een conflict zonder kleerscheuren en wrok? En hoe zorg je ervoor dat jij goed bij jezelf kunt blijven terwijl je ook luistert naar wat de ander zegt? Psycholoog Albert Sonnevelt en ondernemer Tonny Loorbach geven de antwoorden op bovenstaande vragen in deze video! Veel luisterplezier. Stel je vraag voor de podcast via: https://pscyhologievansucces.nl/podcast/ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2021-11-1624 min

De Psychologie van Succes PodcastEpisode 139: Kiezen vanuit je hart, hoe doe je dat?Hoe maak ik nu de juiste keuzes? Keuzes die passen bij wie ik ben? (Als ik al zou weten wie ik ben…). Je hoort vaak het advies: “Je moet jouw keuzes baseren op je onderbuik gevoel” of “Kies vanuit je hart”. Dit is prachtig en ook wat wij zouden aanraden... Maar de grote vraag is: Hoe doe je dat dan, kiezen vanuit je hart? In deze podcast delen Tonny en Albert alle kennis en tips die zij over de jaren hebben verzameld. Veel luisterplezier! Stel je vraag voor de podcast via: https://psychologievansucces.nl/podcast/ Zie het privacybeleid op https://art19.com...2021-11-0921 min

De Psychologie van Succes PodcastEpisode 138: Ondernemen met intimi: GO of NO GO?Een bedrijf starten met een familielid, je partner of een naaste vriend(in)... Is dat een goed of slecht idee? Albert en Tonny hebben verschillende bedrijven opgericht met intimi. Of ze het zouden aanraden hoor je in deze aflevering ;-) Veel luisterplezier! Stel je vraag voor de podcast via: https://pscyhologievansucces.nl/podcast/ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2021-11-0222 min

De Psychologie van Succes PodcastEpisode 136: Waarom relaties geen gedoe hoeven te zijn (met Paulien Timmer)“Waarom zijn relaties zo’n gedoe?” is de eerste vraag die Albert aan Paulien stelt. Voor velen is dit de realiteit… Relaties verlopen moeizaam, gaan stuk of er wordt helemaal niet meer aan begonnen. Het overheersende beeld over de liefde is dan dat dit alleen voor de ‘lucky few’ bestaat en misschien niet weggelegd voor iedereen. Paulien stelt ons gerust in dit gesprek en legt uit dat een gelukkige mogelijk is voor allen. Ook voor jou. Ook wanneer je twijfelt over jezelf of de ander; Ook wanneer een relatie je tot nu toe nog nooit gelukt is; En ook wanneer jouw enige k...2021-10-1933 min

De Psychologie van Succes PodcastEpisode 131: Hoe schrijf je (snel) een boek?80% van de mensen heeft ergens in zijn leven wel een de wens om zelf een boek te schrijven. Toch doen weinig mensen het. Waarom is het zo moeilijk? En hoe kun je dit toch (snel) voor elkaar krijgen? Albert en Tonny zijn beide auteurs van meerdere boeken waaronder bestsellers. In deze podcast delen zij hun inzichten. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2021-09-1425 min

De Psychologie van Succes PodcastEpisode 124: Hoe kun je meer én sneller leren lezen?Hoe zorg je ervoor dat je meer gaat lezen én ook sneller gaat lezen? Veel mensen hebben het voornemen om meer te gaan lezen. Maar uiteindelijk komt het er nooit echt van… Enkel op vakantie. Dat is eigenlijk heel jammer, want lezen kan echt een verrijking zijn van je wereld. Hoe kun je meer én sneller gaan lezen zonder dat je jouw leven daar helemaal voor om hoeft te gooien? Tonny deelt zijn ultieme tips en inzichten uit een 6 weekse challenge die hij heeft volbracht, waarin hij maar liefst 30 (!!) boeken heeft gelezen. Stel je vraag voor de podcast via: https://psyc...2021-07-2724 min

De Psychologie van Succes PodcastEpisode 113: De psychologie achter beleggen (deel 1)Beleggen, hoe doe je dat? En wat heb je nodig om hier succesvol in te worden? Hoi Albert en Tonny, wat is de psychologie achter beleggen in aandelen? Ik weet dat deze vraag verre van concreet is, maar wil jullie graag horen praten over aandelen. Misschien dat jullie interessante inzichten hebben. Zit je zelf met een brandende vraag? Stel je vraag voor de podcast via: https://psychologievansucces.nl/podcast Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2021-05-1124 min

De Psychologie van Succes PodcastEpisode 90: Stop uitstelgedrag en behaal je doelenReken definitief af met jouw uitstelgedrag. Beëindig de stress en rond eindelijk de dingen af die je telkens voor je uit blijft schuiven. Na jarenlang onderzoek te hebben gedaan naar uitstelgedrag vertellen wij je in deze podcast over de betekenis van uitstelgedrag en waar het vandaan komt. Ook bespreken we het programma wat Albert heeft gemaakt dat je kan helpen bij het stap voor stap beëindigen van je uitstelgedrag. Besluit nu om een einde te maken aan jouw uitstelgedrag en je wél in te zetten voor de doelen die jij zo graag wilt behalen (in 2021)! Meer informatie ove...2020-12-0822 min

De Psychologie van Succes Podcast75: Hoe kan ik stress verminderen?Een speciale 4-delige reeks in deze podcast: We hebben een minicursus Leven zonder Stress gemaakt die je gratis kunt downloaden op https://psychologievansucces.nl/ In deel 2 spreken wij over het voorkomen en verminderen van stress. We zoomen in op een viertal werkwoorden, waarvan "bewegen" er één is. De uitnodiging is om jezelf twee vragen te stellen: 'Wat kost me energie?' en 'Wat geeft me energie?'. Ga eens na of je (dagelijks) kiest voor afleiding of voor ontspanning? Wij hopen dat deze nieuwe aflevering bijdraagt aan meer momenten van actieve ontspanning. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en...2020-08-2523 min

De Psychologie van Succes Podcast74: Ben ik gestresst, overspannen of burn-out?Een speciale 4-delige reeks in deze podcast: We hebben een minicursus Leven zonder Stress gemaakt die je gratis kunt downloaden op https://psychologievansucces.nl/ In deel 1 spreken wij over de symptomen van stress, overspannen zijn, het hebben van een burn-out of zelfs een depressie. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-08-1823 min

De Psychologie van Succes Podcast73: Omgaan met zenuwen en nervositeitHoe kan ik ervoor zorgen dat nervositeit mij niet in de weg staat om te presteren? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-08-1123 min

De Psychologie van Succes Podcast72: De kracht van kwetsbaarheidDe eerste aflevering van de video variant van De Psychologie van Succes Podcast is een feit. Waar we ooit voor de lol begonnen om elkaar wat vaker te zien, hebben we inmiddels al meer dan een miljoen plays. Vanaf nu kun je ons niet alleen horen of lezen, maar ook zien. Op YouTube en op de website https://psychologievansucces.nl/ (https://psychologievansucces.nl/) Nu we voor het eerst ook op video te zien zijn, voelt het voor ons best kwetsbaar. Die kwetsbaarheid is precies waar we het vandaag over willen hebben. Want wat is nu de kracht van je kwetsbaar...2020-08-0422 min

De Psychologie van Succes Podcast71: Minder waarde hechten aan meningen van anderenHoe hecht je minder belang aan de mening van anderen? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-07-2821 min

De Psychologie van Succes Podcast70: Positief kijken naar slechte ervaringenHoe kan je het beste positief kijken naar slechte ervaringen in het verleden? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-07-2121 min

De Psychologie van Succes Podcast69: Weinig vertrouwen in een ander, hoe ga je er mee om?Vertrouwen in de medemens of jouw partner. Ik zou hier graag jullie inzichten van horen omdat ik mensen moeilijk kan vertrouwen. Hoe ga je hiermee om? Hoe kan je dit verbeteren? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-07-1421 min

De Psychologie van Succes Podcast68: Waarom voel ik me niet goed genoeg?Waarom is goed niet goed genoeg? Hoe komt het dat je altijd maar meer en beter wilt? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-07-0721 min

De Psychologie van Succes Podcast67: Wilskracht trainen (+ Brein TV!)Ik ben erg benieuwd naar hoe jij en Albert wilskracht vertonen en behouden om jullie privé en zakelijke doelen te behalen. Als student heb ik soms wilskracht nodig om toch aan mijn lange termijn doelen te werken als mijn vrienden bijvoorbeeld van het mooie weer aan het genieten zijn. Dit is soms best lastig. Ik ben zeer benieuwd hoe jullie hier over denken! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-06-3021 min

De Psychologie van Succes Podcast66: Hoe vind ik mijn passie?Hoe vind je jouw passie? Hoe kom je er achter waar je nu echt blij van wordt? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-06-2221 min

De Psychologie van Succes Podcast65: Gekwetst door mijn (ex) partner, en nu?Ik ben op een hele nare manier bedrogen door mijn partner. Nu moet ik weer door. Ik zit vol ideeën en werk hard om die ten uitvoer te brengen. Ik merk echter dat mijn boosheid me nog in de weg zit. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-06-1621 min

De Psychologie van Succes Podcast64: Lekker creatief zijnIk ben ondernemer, maar ook kunstenaar en artiest. Als ik in mijn creatieve proces zit, dan vind ik het moeilijk om de overstap te maken om de zakelijke noodzakelijkheden aan te pakken. Dan blijf ik het liefste vliegen.... Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-06-0921 min

De Psychologie van Succes Podcast63: Waarom haat je me? Ik heb je toch niet geholpen?Ik geef veel liever dan dat ik ontvang. In onze maatschappij wordt geven beloond maar volgens mij is er ook moed nodig om écht te kunnen ontvangen. Zelf heb ik het probleem dat ik te veel geef waardoor mijn energie level opraakt. Dat uit zich sterk in relaties. Vaak wordt er gezegd dat je eerst moet geven voordat het terug komt. Maar wat nou als ik dit juist lastig vind? Hebben jullie tips over hoe je dit meer in balans kan brengen? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do...2020-06-0223 min

De Psychologie van Succes Podcast62: Huidhonger en andere gevolgen van CoronaWe kunnen er niet omheen... Corona beheerst de samenleving en de impact is onmiskenbaar aanwezig. Maar afgezien van het virus zelf zijn er gevolgen op je thuissituatie, stress, gemoedstoestand enzovoorts. Wat zijn nu de voor- en nadelen en hoe ga je er mee om? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-05-2721 min

De Psychologie van Succes Podcast61: Het geheim van een goed teamWat is volgens jullie het geheim van een goed team? Dit vragen Suzanne Meijers en Mariska Wijbenga. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-05-1921 min

De Psychologie van Succes Podcast60: Positief blijven in een negatieve omgevingHoe gaan jullie om met negativiteit (als het in je omgeving zit zoals je familie) en hoe blijf je zelf positief in een negatieve omgeving? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-05-1221 min

De Psychologie van Succes Podcast59: Waarom gaat de tijd zo snel?Antwoord op de vraag van Jaap Wigbout: Ik ben veel bezig met zelf ontwikkeling en persoonlijke groei en het lijk misschien een rare vraag maar de tijd lijkt alsmaar sneller en sneller te gaan. Doordat ik bewuster nadenk over alles wat ik doe en wat ik wil ben ik bijna obsessief bezig met de tijd en hoe snel alles gaat. Als ik in m’n bed lig lijkt het bijna wel alsof er zomaar weer een maand is verstreken zonder dat ik dat besef dan weer heb. Herkennen jullie of hoe moet je hier mee omgaan of de juiste balans in...2020-05-0521 min

De Psychologie van Succes Podcast58: Hoe weet je nu wat je wilt?Antwoord op de vraag van Jacintha Opstal: Hoe weet je nou wat je wilt, of waarvoor je bestemt bent in deze wereld? Voor mijn burn-out dacht ik wel te weten wat ik wilde. Nu weet ik het helemaal niet meer. Door inzichten die ik heb gekregen en de vele nieuwe dingen die ik geleerd heb over mezelf, kan ik niet verder gaan met hetgeen ik eerst deed. Maar zal ik een nieuwe weg in moeten slaan, zowel voor werk als privé. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-04-2822 min

De Psychologie van Succes Podcast57: Productiviteit hoog houden bij thuiswerken?Antwoord op de vraag van Jules van Horen: Hoe kun je je productiviteit hoog houden als je thuis werkt? Het is echt ongelooflijk hoe groot het concentratie verschil is tussen alleen thuis zitten en alleen op het werk zitten. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-04-2120 min

De Psychologie van Succes Podcast56: De 6 weken challengeTonny vertelt over zijn challenge waarin hij binnen 6 weken een boek schreef en tegelijkertijd een fitness makeover ondering. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-04-1422 min

De Psychologie van Succes Podcast55: Zelfvertrouwen houden i.p.v. je laten beïnvloeden?Antwoord op de vraag van Alice Botden: Hoe zorg ik ervoor dat ik blijf handelen uit zelfvertrouwen in plaats van me teveel te laten beïnvloeden door mijn omgeving? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-04-0722 min

De Psychologie van Succes Podcast54: Hoe herken en behandel ik een narcist?Antwoord op de vraag van Tomas: Hoe herken ik een narcist? En hoe ga ik er mee om? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-03-3123 min

De Psychologie van Succes Podcast53: Hoe voorkom ik een 'Bore-out'?Antwoord op de vraag van Tom Rothengatter: Een tijd terug hebben jullie het gehad over het voorkomen van een burn-out. Nu zou ik graag willen weten hoe ik een bore-out voorkom. Ik merk namelijk dat ik weinig voldoening haal uit mijn werk. Ook doe ik vaak alsof ik hard aan het werk terwijl ik de werkzaamheden in een paar uur af zou kunnen hebben. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-03-2421 min

De Psychologie van Succes Podcast52: Omgaan met paniek!Geen paniek! Ons land wordt geteisterd door het Corona-virus en veel mensen zijn in paniek. Maar hoe ga je nu precies om met paniek? In zowel je leven als bijvoorbeeld het ondernemerschap? En welke angst schuilt er onder je paniek? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-03-1724 min

De Psychologie van Succes Podcast51: Schuldgevoel of egoïsme als je voor jezelf kiest?Antwoord op de vraag van Desiree Capiteijns: Ik zou graag jullie mening willen horen over schuldgevoel. Of egoïsme? In deze tijd hoor ik vaak denk aan jezelf, als jij niet voor jezelf zorgt gaat het mis krijg je een burn out etc. Op het moment dat je je dan uiteindelijk na lang wikken en wegen ziekgemeld hebt ontstaat er jn ieder geval bij mij een schuldgevoel (naar collega’s, naar je werkgever, naar je klanten). Hoe ga je hier het beste mee om? Het snijdt elkaar, voor jezelf kiezen betekent er niet voor een ander kunnen zijn Zie het pri...2020-03-1021 min

De Psychologie van Succes Podcast50: Gemotiveerd blijven bij teleurstellingenHoe blijf je gemotiveerd als je tegen teleurstellingen aanloopt? Zowel fysiek als emotioneel? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-03-0321 min

De Psychologie van Succes Podcast49: Hoe leer je slechte gewoontes af?Antwoord op de vraag van Petra: Nieuwe gewoontes aanleren hebben jullie besproken, maar hoe leer je foute gewoontes af? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-02-2521 min

De Psychologie van Succes Podcast48: Vrienden ontgroeien... hoe neem je afscheid?Een anonieme vraag: Hoe laat ik vrienden los die ik ontgroeid ben? Wanneer je veel met persoonlijke ontwikkeling bezig bent en merkt dat je groeit, dan merk je veelal ook dat je geen voldoening meer haalt uit sommige mensen binnen je vaste vriendenkring. Hoe ga je daarmee om en hoe neem je hier afscheid van? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-02-1821 min

De Psychologie van Succes Podcast47: Niet kunnen slapen van de ideeën en inspiratie?Antwoord op de vraag van Jarno Peeters: Hoe zorg je ervoor dat je ‘s avonds je business even ‘loslaat’ en daardoor tot genoeg uren slaap komt? Nu ervaar ik namelijk dat ik tot laat in de nacht wakker lig door nieuwe inspiratie en ideeën. Dit met als gevolg dat ik te weinig slaap om uitgerust aan een nieuwe dag te beginnen.. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-02-1121 min

De Psychologie van Succes Podcast46: Het voordeel van ongeduldig zijnAntwoord op de vraag van Gijs Jespers: Hi Tonny, wellicht een leuk onderwerp: ongeduld, hoe hier mee om te gaan? 😉 Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-02-0420 min

De Psychologie van Succes Podcast45: Waar vind ik een mentor?Antwoord op de vraag van Giovanni Markus: Ik ben pas begonnen met een e-commerce bedrijf maar wil graag grotere stappen maken in het bedrijfsleven. Nu heb ik enorm veel boeken gelezen van de grote ''financiële guru's'' en heb daar zeker van geleerd. Veel van deze guru's raden aan om een mentor te zoeken. Dit blijft voor mij een vaag begrip omdat ik geen familielid heb die deze rol kan vervullen. Mijn concrete vraag is dus hoe en waar je deze mentor kan vinden? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.co...2020-01-2821 min

De Psychologie van Succes Podcast44: Hedonistic delay; waarom maak ik niks af?Antwoord op de vraag van Krista van Kaathoven: Ik maak niks af. Laat 2 broeken liggen om te strijken, doe ik de boekhouding laat ik bijvoorbeeld de Paypal afschrift liggen, maak ik alle bestellingen en die ene doe ik dan morgen wel, het komt steeds terug. Waarom doe ik (doen we) dit want het dient me uiteraard niet maar het zit er aardig ingebakken? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-01-2122 min

De Psychologie van Succes Podcast43: Zelfkritiek: hoe voorkom je dat het verlammend werkt?Antwoord op de vraag van Arjan van der Palen: Hi Tonny, ben groot fan van jullie podcast, vaste prik iedere dinsdag in de auto naar huis. Ik heb ook nog een vraag: kritisch naar je eigen functioneren kijken is nodig om te kunnen groeien. Hoe zorg je ervoor dat je dat dit niet verlammend werkt op je handelen en je je eigen creativiteit beperkt? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-01-1421 min

De Psychologie van Succes Podcast42: Waarom werken goede voornemens niet?We zijn weer terug van weggeweest! We trappen het nieuwe jaar af met de meest uitgekauwde vraag van deze periode: Heb jij goede voornemens? In deze aflevering leggen we uit waarom goede voornemens vaak niet werken en wat je kunt doen om wél te slagen! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2020-01-0821 min

De Psychologie van Succes Podcast41: Tips voor goed ouderschap en opvoedingWat is essentieel voor goed ouderschap en in hoeverre heb je autoriteit over andermans kinderen? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2019-12-1721 min

De Psychologie van Succes Podcast40: Psychologie achter online marketingAntwoord op de vraag van Joep van Nassau: Hoe kies je jouw doelgroep als ondernemer en hoe bereik je deze doelgroep vervolgens zodat deze zich ook aangesproken voelt door jouw boodschap? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2019-12-1021 min

De Psychologie van Succes Podcast39: Hoe kom ik meer in contact en in verbinding met anderen?Antwoord op de vraag van Simon Kruizinga: De laatste tijd ben ik veel bezig met persoonlijke ontwikkeling. Één van de punten waarop ik mij meer kan ontwikkelen is meer in verbinding te komen met andere mensen in mijn omgeving. Ik merk bij mezelf dat ik te vaak blijf vasthouden aan mijn eigen mening of visie en dat dit belemmerend kan werken. Hoe kan ik hier het beste mee omgaan. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2019-12-0322 min

De Psychologie van Succes Podcast38: Succesvol solliciteren? Hier letten wij op:Wat vinden jullie belangrijke eigenschappen van werknemers? Deze week antwoord op de vraag van Bram van Peursum. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2019-11-2621 min

De Psychologie van Succes Podcast37: Mijn omgeving is jaloers op mijn succes...Anderen zijn jaloers op mijn succes (als ondernemer). Hoe ga ik daar mee om? Deze week antwoord op de vraag van Gideo Bregman: Ik ben sinds een jaar bezig met mijn onderneming dmv een webshop. Dat loopt hartstikke goed, maar wat mij opvalt is dat mijn omgeving soms jaloers reageert en ik vind het soms moeilijk om erover te praten omdat ik buiten het normale kader val. Willen jullie dit in een podcast bespreken? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2019-11-1921 min

De Psychologie van Succes Podcast36: Vaste baan opzeggen en voor jezelf beginnen?Je hebt een vaste baan en daarmee een stukje zekerheid maar eigenlijk zou je graag iets voor jezelf beginnen. Hoe ga je hiermee om? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2019-11-1223 min

De Psychologie van Succes Podcast35: Een overvloed aan coaches...Deze week antwoord op de vraag van René uit Enschede. Er komen steeds meer coaches (op dit moment al 60.000+ geregistreerde coaches in Nederland), hoe kun je jezelf nog onderscheiden? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2019-11-0522 min

De Psychologie van Succes Podcast34: Hoe kun je stoppen met (snel) oordelen?Antwoord op de vraag van Nick de Jager: Hoe kom je af van denken in goed en fout, hoe kun je oordelen uitstellen, of zelfs vermijden? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2019-10-2922 min

De Psychologie van Succes Podcast33: Tips voor startende ondernemersDeze week antwoord op de vraag van Gerard: Wat zijn de belangrijkste problemen waar ik mee te maken krijg als startend ondernemer? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2019-10-2222 min

De Psychologie van Succes Podcast32: Hoe vertoon je beter leiderschap?Deze week antwoord op de vraag van Anniek Oost: Wat is leiderschap voor jullie, in persoonlijke zin en in je business? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2019-10-1522 min

De Psychologie van Succes Podcast31: Hoe kom je af van je telefoonverslaving?12% van de Nederlanders anno 2019 is verslaafd aan zijn/haar mobiele telefoon en gemiddeld pakken we al 121x per dag onze telefoon erbij. Best schokkend toch? Maar hoe ga je daar nu mee om, met die smartphone stress? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2019-10-0823 min

De Psychologie van Succes Podcast30: Omgaan met haters en negativiteitDeze week antwoord op de vraag van John en Jeanet: Hoe ga je om met haters en negatieve reacties online? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2019-10-0122 min

De Psychologie van Succes Podcast29: 6 manieren om je energie hoog te houdenDeze week antwoord op de vraag van Elbert Overduijn: "Ik ben iemand die mega veel energie heeft, maar hoe kan ik ook standaard hoog in mijn energie blijven in het dagelijks leven?" Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2019-09-2422 min

De Psychologie van Succes Podcast28: Uitstelgedrag: Hoe kom ik er van af?Deze week antwoord op de vraag van Kees Braber: Hoe komt het (en wat moet ik doen om het te doorbreken) om met mijn ideeën lang in de ontwerpfase te blijven zitten, en wanneer het dan af is dan twijfel ik om het te lanceren? Wij geven je 6 oorzaken van uitstelgedrag en tips om hier van af te komen. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2019-09-1722 min

De Psychologie van Succes Podcast27: Waarom gun ik mezelf zo weinig?Deze week antwoord op de vraag van Stefan Kuipers: Ik vind het moeilijk om mezelf iets te gunnen. Waarom is dit zo moeilijk zelfs als er geen aanleiding toe is? Waarom ben je zo streng voor jezelf? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2019-09-1022 min

De Psychologie van Succes Podcast25: Effectieve communicatie op de werkvloer?Deze week antwoord op de vraag van Mike van Ijzendoorn: Hoi Tonny. Ik heb een brandende vraag! Hoe communiceer je nou het meest effectief op de werkvloer? Zojuist kreeg ik een mailtje vanuit mijn werkgever. Daarin stond het volgende: “Hoi, Kunnen wij het aanstaande dinsdag even hebben over dit onderwerp?” Nu merk ik dat dit in mijn hoofd blijft hangen en dat ik terug reflecteer op mijn eerdere communicatie m.b.t. dit onderwerp. Ik begrijp dat communicatie een enorm breed onderwerp is, maar vraag mij toch af of jullie enkele (praktische) tips hebben. Zie het privacybeleid op https://art19.com...2019-08-2722 min

De Psychologie van Succes Podcast18: De Psychologie van Community BuildingHoe zet je een (niche)community van gelijkgestemden op en wat zorgt ervoor dat je community succesvol wordt? Sergio van der Pluijm vroeg ons: "Ik luister met veel plezier naar je beide Podcasts. Onlangs heb ik the Huddle (community software) aangeschaft en ik ben daarom benieuwd wat jij en Albert te vertellen hebben over de psychologie van community building" Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2019-07-0923 min

De Psychologie van Succes Podcast6: Hoe motiveer ik anderen om te ontwikkelen?Deze week een vraag van Martijn van Tongeren, compagnon van Tonny in IMU BV. Hij vraagt: "Hoe kan ik mijn omgeving inspireren om meer uit zichzelf te halen". Stel: Je bent zelf veel bezig bent met bijvoorbeeld persoonlijke ontwikkeling, gezondheid, sport, carrière etc. Hoe krijg je anderen in je omgeving (die dit volgens jou ook goed kunnen gebruiken) dan zover dat ze dit ook gaan doen? Hoe neem je jouw partner, familie, vrienden of collega's mee in jouw ontwikkeling? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.2019-04-1621 min

De Psychologie van Succes Podcast3: Gelijkgestemden en HeldenVoor ons beide is onze 'Mastermind' waar wij al jaren samen met enkele andere ondernemers in zitten een van onze meest waardevolle 'assets' als ondernemer. Daarom geven wij deze week met plezier antwoord op de ingezonden vraag van Faisal Fayyaz: "Hoe en waar men in contact kan komen met like-minded, risk-taker ondernemers met grote visie om leuke ideeën uit te werken?" Ben je zelf op zoek naar een goede mastermind / groep met gelijkgestemde, inspirerende ondernemers? Check dan https://albertsonnevelt.nl en ga met Albert mee naar Frankrijk! Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van C...2019-03-2621 min

De Psychologie van Succes PodcastAfrekenen met beperkende overtuigingenPsycholoog Albert Sonnevelt en internetondernemer Tonny Loorbach trappen de eerste aflevering van hun podcast af met een antwoord op de ingezonden vraag van Monique Boesveld: "Veel ondernemers kunnen groei enorm gebruiken, aangezien het niet altijd even makkelijk is. Hoe kun je als persoon je belemmerende gedachten de baas, als je voor een nieuwe uitdaging komt te staan? We weten allemaal dat een positieve mindset wonderen doet, maar soms gooien je gedachten je weer terug in het moeilijke... Hoe kun je dit goed doorbreken zodat je sterk in de schoenen kunt blijven staan? En je je eigen succes en groei niet...2019-03-0420 min