Alessandra Vick - Podcast Details

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Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Conflito no ambiente de trabalho e possíveis resoluções - ENTREVISTA COM ALESSANDRA CALONEGO #32 É com muita alegria que recebo Alessandra Calonego no “Bate-bola” de hoje. Profissional que, além de amiga, tenho o prazer de trabalhar lado a lado na equipe ICFML (icfml.org). Tema: Conflito no ambiente de trabalho e possíveis resoluções. ⠀ Bio da convidada: Alessandra Calonego - Graduada em Direito pela Instituição Toledo de Ensino (ITE), com experiência na área de Direito do Trabalho. Continuou seus estudos com a pós-graduação em Direito e Processo do Trabalho no Complexo Educacional Damásio de Jesus. Se especializou em Mediação e Conciliação pela Escola Superior da Advocacia - ESA. Mediad...

2024-04-1754 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Comunicação Assertiva para LÍDERES - Entrevista com MARCIO MUSSARELA #29 No vídeo de hoje do Bate-bola com Ale Vick, vocês vão conhecer um excelente profissional, o comunicador, jornalista e palestrante Marcio Mussarela (@marciomussarela) ✨ Tema: Comunicação Assertiva para LÍDERES. 🗣️ Conversamos sobre comunicação, liderança, e do quanto a conexão vai além da comunicação; Márcio lembra que primeiramente você que irá se transformar para poder transformar o outro e que essa é uma habilidade que precisa ser treinada, que não é difícil, mas é complexa; lembra do quão fundamental é regar as relações. Márcio fala da importância dos líderes usarem a comunicação para fac...

2023-12-201h 25

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick IMAGEM PESSOAL e CARREIRA- Entrevista com BIANCA MATOS #27 No vídeo de hoje do Bate-bola com Ale Vick, vocês vão conhecer a Consultora de Imagem e Estilo, Bianca Matos✨ Tema: Imagem Pessoal e Carreira Bianca compartilha sobre sua transição de carreira, como foi sair do mundo jurídico para o mundo da imagem e estilo, e o peso que a transição de carreira tem. Explica como funciona na prática a Consultoria de Imagem, fala da importância de saber se permitir, conhecer os gostos, e a importância da pessoa ter o conhecimento e a partir disso, ela saberá fazer escolhas; fala das técnicas q...

2023-12-0649 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick MEDIAÇÃO em casos de INSOLVÊNCIA EMPRESARIAL - Entrevista com CAIO CESAR INFANTINI #26 No vídeo de hoje do Bate-bola com Ale Vick, vocês vão conhecer um excelente profissional, o Mediador, Advogado e Consultor Jurídico Caio César Infantini ✨ Tema: Mediação em casos de Insolvência Empresarial 🎯 Conversamos sobre o impacto da pós pandemia em diversas empresas, sobre as diferentes maneiras de trazer a mediação para o ambiente da insolvência, falamos da importância da utilização da mediação na prevenção, ou seja, antes dos momentos de crise, e que o mediador ajuda "a sair da caixa", a pensar em opções, que ter uma equipe multidiscip...

2023-11-2958 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick HABILIDADES PARA SE TORNAR UM LÍDER - Entrevista com MARCELO VERAS #25 No vídeo de hoje do Bate-bola com Ale Vick, vocês vão conhecer o professor, engenheiro químico e CEO do Ecossistema Inova, Marcelo Veras✨ Tema: Habilidades para se tornar um líder 🎯 Marcelo compartilha sua trajetória profissional nesses 35 anos atuando em Empresas e seus aprendizados ao longo dos anos com as transformações do mercado, evoluções tecnológicas. Conta como a engenharia auxiliou no seu raciocínio e sua atuação na gestão. Marcelo explica sobre o raciocínio analítico, raciocínio crítico, raciocínio lógico e seus impactos dentro das empresas e nas decisõe...

2023-11-221h 06

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick MEDIAÇÃO DE CONFLITOS: COMO LIDAR COM AS EMOÇÕES NO TRABALHO - ENTREVISTA COM CÉLIA NÓBREGA #24 No vídeo de hoje do Bate-bola com Ale Vick, eu tive o prazer de entrevistar a Mediadora de Conflitos e Mentora: Célia Nobre Reis✨ Tema: Mediação de Conflitos: Como lidar com as emoções no Trabalho🎯 Conversamos sobre emoções e intervisões dentro da Mediação de conflito, sobre a ferramenta da intervisão, que pode ser feita individualmente ou em grupo; mediadores trabalhando as suas emoções, as suas dificuldades, suas vulnerabilidades e estar partilhando isso. Ressaltamos que a Mediação e Intervisão andam juntas. Indagamos: Até que ponto o mediador deve seguir ou desistir daquela med...

2023-11-151h 06

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick LIDERANÇA e EMPATIA dentro das empresas - ENTREVISTA com LIZ ALVES #23 No vídeo de hoje do Bate-bola com Ale Vick, eu tive o prazer de entrevistar a Diretora de Operações e Especialista em Gestão: Liz Alves ✨ Tema: Liderança e Empatia dentro das empresas🎯 Conversamos sobre Liderança e comunicação, sobre como um líder deve agir, sobre a relação líder e liderado, a importância de conhecer as relações entre líder e liderado para além do mundo corporativo, entender o comportamento humano. Liz compartilha sua trajetória, fala sobre a descoberta dos seus talentos e habilidades, suas experiências, seus potenciais. Conta como f...

2023-11-0853 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick COMPLIANCE: O que é e como APLICAR NO DIA A DIA DA EMPRESA - Entrevista com LETÍCIA SUGAI #22 No vídeo de hoje do Bate-bola com Ale Vick, eu tive o prazer de entrevistar a Consultora de Compliance, eleita duas vezes consecutivas entre as 10 mais admiradas no Brasil: Letícia Sugai (@leticiasugai5640) ✨ Tema: Compliance: O que é e como aplicar no dia a dia da empresa? Conversamos sobre o que é compliance, sobre a cultura da empresa, liderança, líderes, como aplicar, o impacto da ética dentro das empresas. Letícia conta por qual razão atua nessa frente, fala sobre a transformação da nossa sociedade através das nossas organizações. Letícia compartilha sobre as dificuldades para...

2023-11-0158 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Como mudar de profissão sem arrependimento - Entrevista com Alessandra Souza #21 No vídeo de hoje do Bate-bola com Ale Vick, eu tive o prazer de entrevistar a Alessandra Souza, mentora especialista em planejamento de vida e geração de resultados ✨ Tema: Como mudar de profissão sem arrependimento - Entrevista com Alessandra Souza Conversamos sobre o desafio de realizar a transição de carreira e como foi a nossa experiência também. Essa tomada de decisão pode ser leve, compartilhamos como você pode passar por isso com mais tranquilidade e clareza. Esse encontro está imperdível, Alessandra trouxe exemplos práticos e como você pode fazer para ter uma carreira...

2023-10-251h 05

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick MEDIAÇÃO ESCOLAR na prática - Entrevista com ADOLFO BRAGA #17 No vídeo de hoje do Bate-bola com Ale Vick, eu tive o prazer de entrevistar o Adolfo Braga Neto, Advogado Colaborativo e Mediador de Conflitos ✨ Tema: Mediação escolar na prática Conversamos sobre a Mediação Escolar na prática, como funciona a implementação, os desafios, os programas implementados na prática, a construção de uma nova cultura dentro das Escolas. Compartilhamos nossas experiências nas Mediações, sobre a preparação dos professores e da comunidade. E Adolfo compartilha casos práticos ao longo dos anos que vem atuando como Mediador de Conflitos. Bio do Convidado: Adolfo...

2023-09-2749 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Como ser mais PRODUTIVO - Entrevista com EDNEY SOUZA #16 No vídeo de hoje do Bate-bola com Ale Vick, eu tive o prazer de entrevistar o Edney Souza, Professor, Palestrante e Co-Fundador de 7 Startups ✨ Tema: Como ser mais PRODUTIVO Edney compartilha sua trajetória, seus ensinamentos na sua carreira; explica como saiu da periferia para a área da programação; fala sobre olhar a tecnologia como uma oportunidade e a necessidade de estar sempre se atualizando para estar no mercado. Edney explica sobre Prioritização: priorizar o que é importante: esvazie a mente que isso te dará clareza. Conversamos sobre Gestão de tempo, o excesso de informações, burnout, sobre...

2023-09-201h 02

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Aprenda a criar METAS com o método SMART #89O ano de 2022 já começou e você já definiu as metas desse ano?! Hoje apresento como definir metas através do método SMART.

2022-08-2206 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick As 05 Linguagens do Amor de Gary Chapman #88Segundo Gary Chapman, autor do livro: "As 05 Linguagens do Amor", são 05 as linguagens do amor:

2022-08-1704 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Faça cada minuto valer a pena. A vida é um SOPRO #87No vídeo de hoje falarei sobre as consequências das nossas escolhas na nossa vida. As suas escolhas têm te levado à direção do que você deseja? A vida é um sopro, faça cada minuto da sua vida valer a pena.

2022-08-1504 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Entenda o que é EMPATIA e como colocar em prática #86Você sabe o que é empatia? Coloque em prática e veja o resultado positivo nas suas relações! A empatia é fundamental em todos os contextos: família, trabalho, relação amorosa...

2022-08-1005 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick 5 PONTOS PARA PRATICAR A ESCUTA ATIVA #855 PONTOS PARA PRATICAR A ESCUTA ATIVA Você sabe escutar de verdade? Coloque em prática com esses 5 passos e veja o resultado positivo nas suas relações!

2022-08-0805 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick COMO DAR FEEDBACK? Aprenda a colocar em prática #84Você sabe dar feedback? No vídeo de hoje te ensino a dar FEEDBACK. Coloque em prática com esses 3 passos e veja o resultado!

2022-08-0304 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Você sabe perguntar? Aprenda a fazer as perguntas certas #83Você sabe perguntar? Coloque em prática e veja o resultado! São ensinamentos que podemos aplicar em todas as nossas relações.

2022-08-0104 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Como lidar com o conflito usando a razão? SEPARE A PESSOA DO PROBLEMA #82NÃO sou eu contra você, mas EU E VOCÊ contra o problema! Por isso é tão importante separar a pessoa do problema. Assim, podemos passar agir com a razão e não sermos controlados pelas emoções. ✨

2022-07-2703 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Faça isso para lidar com pessoas que reclamam muito #81Como lidar com pessoas que só reclamam?! Hoje compartilho 4 maneiras para colocar em prática✨

2022-07-2503 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick PARE DE TENTAR ADIVINHAR: questione para entender melhor #80Você costuma tentar adivinhar o que as pessoas querem dizer? Então esse vídeo é para você!

2022-07-2005 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick MINHA EXPERIÊNCIA COM IELTS ACADEMIC - prova de inglês # 79Hoje compartilho minha experiência com a prova de inglês IELTS Academic, um passo importante para quem deseja viver no exterior ✨

2022-07-1805 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Aprenda a lidar com quem se acha "dono/a da verdade" #78Você se acha dono/a da verdade?! Ou tem dificuldade em lidar com pessoas assim? Então esse vídeo é para você!

2022-07-1306 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Como lidar com pessoas TEIMOSAS? Conheça essas 5 dicas práticas #77Como lidar com pessoas “TEIMOSAS"? Hoje indico 5 DICAS para melhorar a sua comunicação e relação com esse desafio. Comece ainda hoje a colocar em prática e veja o resultado!

2022-07-1104 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick CRIE BONS HÁBITOS E ACABE COM OS MAUS: ensinamentos do livro “Hábitos Atômicos” #76Parar de fazer aquilo que desejamos ou chegar onde queremos... é desafiador não é?! Nesse vídeo vemos algumas opções para colocar em prática a partir de hoje. E como sempre falo por aqui: é uma questão de prática, um dia de cada vez. Se seguir essa prática, você conseguirá chegar mais perto do resultado que deseja! Eu coloco e, para mim, fez toda a diferença! ✨

2022-07-0609 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Aprenda a lidar com quem se acha "dono/a da verdade" #75Você se acha dono/a da verdade?! Ou tem dificuldade em lidar com pessoas assim? Então esse vídeo é para você!

2022-07-0406 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Comece a AGIR e veja a mudança! #74Hoje compartilho a importância de sair da teoria e colocar seu conhecimento em prática! Agora me conta, você tem dificuldade em agir?

2022-06-2904 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick 5 ATITUDES PARA LIDAR COM A FOFOCA NO AMBIENTE DE TRABALHO #73Como lidar com a fofoca no ambiente de trabalho? Hoje compartilho 5 atitudes para colocar em prática✨

2022-06-2705 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Hábitos para ter uma rotina produtiva #72Hoje compartilho formas para organizar sua rotina e agenda, eu faço assim e isso me ajuda a conseguir alinhar todos os meus compromissos e objetivos (pessoais e profissionais). Vale a pena conferir! ✨

2022-06-2210 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Aprenda a dizer NÃO: 4 formas de chegar ao SIM com você mesmo/a #71Aprenda a dizer NÃO: 4 formas de chegar ao SIM com você mesmo/a. Hoje compartilho 4 formas de dizer NÃO! Agora me conta, você tem dificuldade em colocar isso em prática?

2022-06-2005 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Transforme suas relações: começando por você #70Hoje compartilho como transformar as suas relações começando por você, como deixar suas relações no dia a dia muito mais conectadas, muito mais leve.

2022-06-1504 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick O corpo e o silêncio também comunicam! #69TUDO comunica! Nossa linguagem corporal, tom de voz, gestos, olhar, postura, aparência... inclusive o silêncio! Por isso é importante ter consciência da nossa linguagem não verbal. Assim, podemos passar ainda melhor a mensagem que desejamos ✨

2022-06-1306 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick CUIDADO: nem sempre o que fazemos é o que a outra pessoa precisa #68Aprenda a se colocar no lugar do outro. Nem sempre o que fazemos é o melhor para a outra pessoa.

2022-06-0806 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick CUIDE DAS SUAS RELAÇÕES: regue com gestos de amor #67ATITUDE! As palavras são importantes, mas precisam estar alinhadas com as ações para fazerem real sentido. Acredito que as relações sejam resultado do nosso cuidado diário. E qual a sua opinião?

2022-06-0603 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick CUIDE DAS SUAS RELAÇÕES: regue com gestos de amor #66ATITUDE! As palavras são importantes, mas precisam estar alinhadas com as ações para fazerem real sentido. Acredito que as relações sejam resultado do nosso cuidado diário. E qual a sua opinião?

2022-06-0103 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick FERRAMENTA PRÁTICA: como usar a razão no lugar da emoção? #65Essa dica pode ajudar a controlar a emoção durante uma conversa ou conflito. Use essa ferramenta no seu dia a dia e depois compartilhe sua experiência também ✨

2022-05-3003 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick COMECE A PEDIR DESCULPAS e veja os benefícios nas suas relações #64PEDIR DESCULPA pode parecer fácil mas na prática.. é desafiador, não é mesmo?! Hoje vemos algumas opções para melhorar suas relações dando este primeiro passo. E como sempre falo por aqui: precisamos colocar no dia-a-dia para ficar cada vez mais natural, um dia de cada vez. Aos poucos, vamos desenvolvendo mais ferramentas de comunicação e resolução de conflitos ✨

2022-05-2507 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick QUAL O SEU?! Mindset fixo ou de crescimento? #63A ideia é que tenhamos consciência de como agimos, porque podemos ter uma postura de crescimento em algumas áreas e em outras, o pensamento fixo. ⠀ ⠀ A sua vida refletirá a atitude mental que você escolhe adotar. Ou seja, a forma como encara as situações irá direcionar os seus resultados (em todas as áreas).⠀ ⠀ Então… como deseja agir a partir de hoje? ✨

2022-05-2306 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick 6 Atitudes para melhorar sua COMUNICAÇÃO #62No vídeo de hoje: 6 Atitudes para melhorar sua COMUNICAÇÃO: Essas 6 atitudes acabam nos ajudando a melhorar a nossa comunicação. Com esses pontos, passamos a dar oportunidade para a outra pessoa se expressar e ser ouvida verdadeiramente. Ou seja, essa postura acaba por refletir de forma construtiva as relações.

2022-05-0206 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Comunicação: 5 comportamentos para EVITAR #61Todas essas atitudes acabam nos afastando de uma comunicação eficaz e construtiva. Pois focamos apenas em nós mesmos, nos nossos argumentos e posições. Sem nem ao menos dar a oportunidade para a outra pessoa se expressar e ser ouvida verdadeiramente. ⠀ ⠀ É desafiador praticarmos, não é mesmo?! Mas é possível! ⠀ ⠀ Precisamos treinar, ter consciência de como fazemos e onde podemos melhorar, exercitar diariamente no trabalho, em casa… quanto mais colocarmos em prática, mais natural ficará.

2022-04-2703 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick MEDIAÇÃO DE CONFLITOS: solução através do acordo #60Você sabe o que é Mediação de Conflitos? No vídeo de hoje te explico, com o seguinte tema: MEDIAÇÃO DE CONFLITOS: solução através do acordo. O poder judiciário é apenas UM dos possíveis caminhos a seguir. ⠀ Importante saber que existem outros meios para resolver os conflitos.

2022-04-2503 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick CONFLITOS: Você joga ÁGUA ou ÓLEO? #59A forma como lidamos com os conflitos impacta diretamente nas nossas relações. ⠀ Podemos jogar água e diminuir o “incêndio” ou jogar óleo e piorar ainda mais a situação. ⠀ Como você costuma agir?✨⠀

2022-04-2002 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick O ÓBVIO NÃO EXISTE: melhore sua comunicação ao falar sobre o óbvio #58Cada pessoa vê o mundo a partir das suas experiências, ou seja, cada um de nós tem uma perspectiva diferente sobre a realidade. Por isso, precisamos falar sobre o “óbvio”, porque o que é “claro” para mim, pode não ser para você (e vice-versa). ⠀⠀ O óbvio também precisa ser dito. Comece hoje mesmo a melhorar sua comunicação ao falar sobre o “óbvio”. ✨⠀

2022-04-1804 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Impacto das diferentes PERSPECTIVAS frente ao conflito #57A forma como interpretamos a realidade tem relação com as nossas vivências, crenças, valores, cultura, profissão, história e experiências até aqui. Por isso, cada um de nós vê o mundo de forma diferente, nós temos os nossos próprios “óculos” com esses filtros pessoais. ⠀ ⠀ E é a partir dessa percepção que respondemos às pessoas, aos conflitos e às situações.

2022-04-1306 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick PONTO POR PONTO - Ensinamentos do tênis para a vida #56PONTO POR PONTO - Ensinamentos do tênis para a vida: O Tênis transformou minha vida e, para mim, um dos maiores ensinamentos desse esporte é justamente o “ponto por ponto”. ⠀ ⠀ Quando focamos no agora, não temos tempo para remoer o passado nem deixamos a ansiedade vir em relação ao futuro. ⠀ ⠀ Ao estarmos inteiramente nesse segundo, conseguimos dar o nosso melhor e, consequentemente, teremos os melhores resultados.

2022-04-1105 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Diferenças entre diálogo e debate #55Quais são as diferenças entre diálogo e debate? ⁣Diálogo = comunicação construtiva, onde há escuta e as pessoas também têm oportunidade para falar.⠀ ⠀ Eu não preciso concordar ou mudar de opinião, mas respeitar que existem visões diferentes. Há espaço para as diferenças.

2022-04-0606 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Gestão do TEMPO e do CONFLITO: Qual a relação entre os dois? #54Gestão do TEMPO e do CONFLITO: Qual a relação entre os dois? No vídeo de hoje vemos qual a relação da gestão do tempo e do conflito em nosso dia a dia. Envie nos comentários uma experiência que você também tenha vivenciado ✨

2022-04-0411 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Você sabe perguntar? Aprenda a fazer as perguntas certas #53Você sabe perguntar? Coloque em prática e veja o resultado! São ensinamentos que podemos aplicar em todas as nossas relações.

2022-03-3004 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick 4 lições de vida que podemos aprender com os cães #52Hoje compartilho 4 lições que aprendi com a Kika. São ensinamentos que podemos aplicar em todas as nossas relações.

2022-03-2804 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick 5 ERROS COMUNS NA COMUNICAÇÃO #51Hoje compartilho 5 Atitudes que prejudicam a sua COMUNICAÇÃO. Escolha um ponto e comece a praticar!

2022-03-2303 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Como se preparar para uma NEGOCIAÇÃO? 8 pontos para colocar em prática! #50Como se preparar para uma NEGOCIAÇÃO? 8 pontos para colocar em prática! Siga esse passo a passo e veja o resultado nas suas negociações!

2022-03-2105 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick MESTRADO NO EXTERIOR - desafios e aprendizados em Portugal #49Deseja estudar no exterior? Tem curiosidade para saber como foi minha experiência em Portugal? Então esse vídeo é para você!

2022-03-1613 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick ICFML - Instituto de Certificação e Formação de Mediadores Lusófonos #48O ICFML (Instituto de Certificação e Formação de Mediadores Lusófonos) desenvolve a profissão do mediador/a e do advogado/a na mediação, para que a MEDIAÇÃO DE CONFLITOS se torne parte integrante da sociedade do mundo lusófono. Os profissionais certificados lideram essa jornada, representando a mais alta qualidade. Saiba mais em: icfml.org

2022-03-1405 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick RELAÇÃO PAI E FILHA - desafios e aprendizados #47É POSSÍVEL melhorar a relação com seu pai (ou outro familiar). Com mudança de atitude, não é receita mágica! É ação e escolha diária.

2022-03-0912 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Como melhorar sua relação amorosa com 5 atitudes #46Como melhorar sua relação amorosa com 5 atitudes? É possível melhorar a relação do casal com essas 5 atitudes, não é receita mágica! É ação e escolha diária.

2022-03-0715 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick MINHA HISTÓRIA - Alessandra Vick #45Um pouco sobre mim e esse projeto ✨💭

2022-03-0202 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Hábitos para ter uma rotina produtiva #44Hoje compartilho formas para organizar sua rotina e agenda, eu faço assim e isso me ajuda a conseguir alinhar todos os meus compromissos e objetivos (pessoais e profissionais).

2022-02-2810 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Transforme suas relações: começando por você #43oje compartilho como transformar as suas relações começando por você, como deixar suas relações no dia a dia muito mais conectadas, muito mais leve.

2022-02-2304 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Aprenda a dizer NÃO: 4 formas de chegar ao SIM com você mesmo/a #42Aprenda a dizer NÃO: 4 formas de chegar ao SIM com você mesmo/a. Hoje compartilho 4 formas de dizer NÃO! Agora me conta, você tem dificuldade em colocar isso em prática?

2022-02-2105 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Comece a AGIR e veja a mudança! #41Hoje compartilho a importância de sair da teoria e colocar seu conhecimento em prática! Agora me conta, você tem dificuldade em agir?

2022-02-1604 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Aprenda a lidar com quem se acha "dono/a da verdade" #40Você se acha dono/a da verdade?! Ou tem dificuldade em lidar com pessoas assim?

2022-02-1406 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick O que eu aprendi com a doença: VITILIGO #39Hoje compartilho o que eu aprendi com o VITILIGO. As diferentes fases da minha vida e como podemos aproveitar esses desafios para fortalecer ainda mais quem somos. Hoje, eu me amo como sou, tenho autoconfiança e vejo o quanto cresci pela experiência com essa doença. ✨

2022-02-0911 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick PARE DE TENTAR ADIVINHAR: questione para entender melhor #38Você costuma tentar adivinhar o que as pessoas querem dizer? Então esse vídeo é para você! Coloque em prática esta ferramenta para melhorar sua comunicação. ✨

2022-02-0705 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Faça isso para lidar com pessoas que reclamam muito #37Como lidar com pessoas que só reclamam?! Hoje compartilho 4 maneiras para colocar em prática✨

2022-02-0203 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick MINHA EXPERIÊNCIA COM IELTS ACADEMIC - prova de inglês #36Hoje compartilho minha experiência com a prova de inglês IELTS Academic, um passo importante para quem deseja viver no exterior ✨

2022-01-3105 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick 5 ATITUDES PARA LIDAR COM A FOFOCA NO AMBIENTE DE TRABALHO #35Como lidar com a fofoca no ambiente de trabalho? Hoje compartilho 5 atitudes para colocar em prática✨

2022-01-2605 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Como lidar com o conflito usando a razão? SEPARE A PESSOA DO PROBLEMA #34NÃO sou eu contra você, mas EU E VOCÊ contra o problema! Por isso é tão importante separar a pessoa do problema. Assim, podemos passar agir com a razão e não sermos controlados pelas emoções. ✨

2022-01-2406 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick PRIMEIRO PASSO: Identificar o conflito, o que está por trás #33PRIMEIRO identifique o problema para DEPOIS partir para a ação. Foque no que você pode controlar e mudar: seu olhar e suas ações! Uma pergunta que sempre faço é: o que EU posso fazer para melhorar a situação? ✨

2022-01-1904 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick COMO você aproveita seu TEMPO? Nosso maior presente é o AGORA! #32O TEMPO é nosso único limite real! Não conseguimos “guardar” para usar depois... mas podemos investir no AGORA!. Nosso maior presente. Como você tem aproveitado o seu tempo? ✨

2022-01-1703 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick MELHORE SUA COMUNICAÇÃO usando a PAUSA: dica simples para colocar em prática #31Essa dica é simples e pode ser colocada em prática ainda hoje! Veja como essa ferramenta ajudará nas suas relações! Use a PAUSA no seu dia a dia e depois compartilhe sua experiência também ✨

2022-01-1203 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick O corpo e o silêncio também comunicam! #30TUDO comunica! Nossa linguagem corporal, tom de voz, gestos, olhar, postura, aparência... inclusive o silêncio! Por isso é importante ter consciência da nossa linguagem não verbal. Assim, podemos passar ainda melhor a mensagem que desejamos ✨

2022-01-1006 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Como lidar com a pressão? Use as emoções ao seu favor #29Aprenda a canalizar as emoções a seu favor. Hoje compartilho um dos ensinamentos do tênis na minha vida.

2022-01-0508 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick CUIDADO: nem sempre o que fazemos é o que a outra pessoa precisa #28prenda a se colocar no lugar do outro. Nem sempre o que fazemos é o melhor para a outra pessoa.

2022-01-0306 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick PARE para refletir sobre sua história #27Já parou para refletir sobre toda sua vida até aqui?! Vale a pena colocar esse exercício em prática, nos ajuda a identificar os pontos mais marcantes (lembranças positivas e momentos difíceis). Compartilhei um pouco de mim para incentivar essa prática por aí também. Vamos juntos/as? ✨

2021-12-2908 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick PARE de adiar seus SONHOS e PROJETOS! Comece hoje a realizá-los! #26PARE de adiar seus sonhos e COMECE HOJE a mudar essa realidade. Agora me conta, qual sonho ou projeto irá começar a colocar em prática? ✨

2021-12-2704 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick 3 DICAS para melhorar a COMUNICAÇÃO com o seu cliente #25Muitos problemas podem ser evitados através da comunicação! Hoje indico 3 DICAS para melhorar a sua comunicação com o/a seu/sua cliente. Comece ainda hoje a colocar em prática e veja o resultado! Como andam as suas relações profissionais? ✨

2021-12-2204 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Como lidar com pessoas TEIMOSAS? Conheça essas 5 dicas práticas #24Como lidar com pessoas “TEIMOSAS"? Hoje indico 5 DICAS para melhorar a sua comunicação e relação com esse desafio. Comece ainda hoje a colocar em prática e veja o resultado! Agora me conta, como andam as suas relações? ✨

2021-12-2004 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick CUIDE DAS SUAS RELAÇÕES: regue com gestos de amor #23ATITUDE! As palavras são importantes, mas precisam estar alinhadas com as ações para fazerem real sentido. Acredito que as relações sejam resultado do nosso cuidado diário. E qual a sua opinião? Como você tem feito no seu dia a dia? ✨

2021-12-1503 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick FERRAMENTA PRÁTICA: como usar a razão no lugar da emoção? #22Essa dica pode ajudar a controlar a emoção durante uma conversa ou conflito. Use essa ferramenta no seu dia a dia e depois compartilhe sua experiência também ✨ Bootcamp - Curso de Mediação de Conflitos do ICFML realizado pela presidente do instituto Ana Maria Maia Gonçalves (indicado no vídeo), saiba mais em https://icfml.org

2021-12-1303 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick CRIE BONS HÁBITOS E ACABE COM OS MAUS: ensinamentos do livro “Hábitos Atômicos” #21Parar de fazer aquilo que desejamos ou chegar onde queremos... é desafiador não é?! Nesse vídeo vemos algumas opções para colocar em prática a partir de hoje. E como sempre falo por aqui: é uma questão de prática, um dia de cada vez. Se seguir essa prática, você conseguirá chegar mais perto do resultado que deseja! Eu coloco e, para mim, fez toda a diferença! ✨

2021-12-0809 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick COMECE A PEDIR DESCULPAS e veja os benefícios nas suas relações #20PEDIR DESCULPA pode parecer fácil mas na prática.. é desafiador, não é mesmo?! Hoje vemos algumas opções para melhorar suas relações dando este primeiro passo. E como sempre falo por aqui: precisamos colocar no dia-a-dia para ficar cada vez mais natural, um dia de cada vez. Aos poucos, vamos desenvolvendo mais ferramentas de comunicação e resolução de conflitos ✨

2021-12-0607 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick QUAL O SEU?! Mindset fixo ou de crescimento? #19Baseado no livro: Mindset: A Nova Psicologia do Sucesso, de Carol S. Dweck.

2021-12-0106 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick 6 Atitudes para melhorar sua COMUNICAÇÃO #18Essas 6 atitudes acabam nos ajudando a melhorar a nossa comunicação. Com esses pontos, passamos a dar oportunidade para a outra pessoa se expressar e ser ouvida verdadeiramente. Ou seja, essa postura acaba por refletir de forma construtiva as relações. ⠀ Precisamos treinar, ter consciência de como fazemos e onde podemos melhorar, exercitar diariamente no trabalho, em casa… quanto mais colocarmos em prática, mais natural ficará. ⠀⠀ ⠀⠀ Qual atitude deseja colocar em ação hoje?! ✨ Se gostou, compartilhe e se inscreva no canal :) Ajude para que mais pessoas tenham acesso a esse conteúdo.

2021-11-2406 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Comunicação: 5 comportamentos para EVITAR #17Todas essas atitudes acabam nos afastando de uma comunicação eficaz e construtiva. Pois focamos apenas em nós mesmos, nos nossos argumentos e posições. Sem nem ao menos dar a oportunidade para a outra pessoa se expressar e ser ouvida verdadeiramente. ⠀ ⠀ É desafiador praticarmos, não é mesmo?! Mas é possível! ⠀ ⠀ Precisamos treinar, ter consciência de como fazemos e onde podemos melhorar, exercitar diariamente no trabalho, em casa… quanto mais colocarmos em prática, mais natural ficará. ⠀⠀

2021-11-2203 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick MEDIAÇÃO DE CONFLITOS: solução através do acordo #16O poder judiciário é apenas UM dos possíveis caminhos a seguir. ⠀ Importante saber que existem outros meios para resolver os conflitos. ⠀ ⠀ A mediação é baseada nos interesses, onde o terceiro (mediador/a) facilita a comunicação e a negociação entre as partes. Você já conhecia esse meio de resolução de conflitos?✨⠀

2021-11-1703 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick O ÓBVIO NÃO EXISTE: melhore sua comunicação ao falar sobre o óbvio #15Cada pessoa vê o mundo a partir das suas experiências, ou seja, cada um de nós tem uma perspectiva diferente sobre a realidade. Por isso, precisamos falar sobre o “óbvio”, porque o que é “claro” para mim, pode não ser para você (e vice-versa). ⠀⠀ O óbvio também precisa ser dito. Comece hoje mesmo a melhorar sua comunicação ao falar sobre o “óbvio”. ✨⠀

2021-11-1504 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Impacto das diferentes PERSPECTIVAS frente ao conflito #14A forma como interpretamos a realidade tem relação com as nossas vivências, crenças, valores, cultura, profissão, história e experiências até aqui. Por isso, cada um de nós vê o mundo de forma diferente, nós temos os nossos próprios “óculos” com esses filtros pessoais. ⠀ ⠀ E é a partir dessa percepção que respondemos às pessoas, aos conflitos e às situações. ⠀ ⠀ Apenas quando temos consciência da forma como vemos e lidamos com as situações é que poderemos fazer diferente. Não precisamos concordar ou mudar de opinião, mas aceitar que o outro pensa diferen

2021-11-1006 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick PONTO POR PONTO - Ensinamentos do tênis para a vida #13O Tênis transformou minha vida e, para mim, um dos maiores ensinamentos desse esporte é justamente o “ponto por ponto”. ⠀ ⠀ Quando focamos no agora, não temos tempo para remoer o passado nem deixamos a ansiedade vir em relação ao futuro. ⠀ ⠀ Ao estarmos inteiramente nesse segundo, conseguimos dar o nosso melhor e, consequentemente, teremos os melhores resultados. ⠀ ⠀ Estamos vivendo um momento bem desafiador... se conseguirmos viver um dia de cada vez ao máximo, logo teremos superado essa fase e sairemos ainda mais fortes e unidos. ⠀ ⠀ E isso é uma questão de escolha, de decisão e de pe

2021-11-0823 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Gestão do TEMPO e do CONFLITO: Qual a relação entre os dois? #12No vídeo de hoje vemos qual a relação da gestão do tempo e do conflito em nosso dia a dia. Envie nos comentários uma experiência que você também tenha vivenciado ✨

2021-11-0311 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick Diferenças entre diálogo e debate #11Diálogo = comunicação construtiva, onde há escuta e as pessoas também têm oportunidade para falar.⠀ ⠀ Eu não preciso concordar ou mudar de opinião, mas respeitar que existem visões diferentes. Há espaço para as diferenças. ⠀ ⠀ Debate = postura mais adversarial, onde um “ganha” e o outro “perde” através dos seus argumentos. Um precisa estar certo e o outro errado. 💭Como anda a sua comunicação? O objetivo é termos consciência de como comunicamos para ser possível melhorar ainda mais as nossas relações.

2021-10-2906 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick NEGOCIAÇÃO - melhore seus resultados encontrando a sua BATNA #10Apresentado pelos grandes nomes da Negociação: William Ury e Roger Fisher, através do livro: “Como Chegar ao Sim”. Essa ferramenta irá ajudar para que você consiga melhores resultados nas suas negociações, em qualquer contexto (empresarial, familiar, trabalhista, vizinhança...). BATNA (“Best Alternative to a Negotiated Agreement”) = MELHOR ALTERNATIVA a um acordo (negociado). WATNA (“Worst Alternative to a Negotiated Agreement”) = PIOR ALTERNATIVA a um acordo (negociado).

2021-10-2008 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick O QUE FAZER quando o outro não quiser NEGOCIAR? #9O que podemos fazer quando a outra pessoa não deseja negociar?! No vídeo de hoje vemos alguns pontos para colocar em prática no dia a dia. ⠀ Se gostou, compartilhe e se inscreva no canal :) Ajude para que mais pessoas tenham acesso a esse conteúdo. Seguimos juntos/as nessa caminhada! ✨

2021-10-1304 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick 5 REAÇÕES COMUNS AO CONFLITO: ceder, evitar, competir, conciliar e colaborar #8A forma como lidamos com o conflito é fundamental para conseguirmos resolver as situações diárias em nossas vidas. Podemos reagir de formas diferentes, dependendo da situação, das pessoas envolvidas… Não respondendo sempre da mesma maneira.⠀ Os 5 comportamentos mais comuns frente ao conflito são:⁣ ceder, evitar, competir, conciliar e colaborar.

2021-10-0608 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick NEGOCIAÇÃO GANHA-GANHA: como identificar os interesses por trás das posicões? #7Conseguimos negociar e também solucionar melhor os nossos conflitos quando colocamos em prática o “ganha-ganha”.⠀ ⠀ Para isso, precisamos ir ao encontro dos verdadeiros interesses (o que normalmente exige mais tempo para questionar e descobrir o que estava por trás das posições). ⠀ ⠀ No seu dia a dia, você tem conseguido identificar os interesses por trás das posições?

2021-09-2905 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick COMUNICAÇÃO: alto e baixo contexto #6Os ruídos na comunicação são um dos principais motivos que provocam conflitos. Nesse vídeo vemos como o alto e baixo contexto impactam a nossa comunicação. O antropólogo Edward Hall foi pioneiro a abordar esse conceito. Lembrando que não existe certo e errado, apenas estilos diferentes. Você é alto ou baixo contexto? ✨ Se você gostou, compartilhe e se inscreva no canal :) Ajude para que mais pessoas tenham acesso a esse conteúdo. Seguimos juntos/as nessa caminhada!

2021-09-2208 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick 3 FORMAS DE RESOLVER O CONFLITO: poder, direito ou interesses #5Como você costuma lidar com os conflitos? Através do poder, direito ou interesses? No vídeo de hoje falamos um pouco mais sobre esse assunto com o exemplo da história da laranja. Seguimos juntos/as nessa caminhada!

2021-09-1505 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick FELICIDADE: 7 EXERCÍCIOS PRÁTICOS (O jeito Harvard de ser feliz) #4Ao colocar em prática estas atividades, além de se sentir melhor com você mesmo/a, também conseguirá ser mais produtivo/a e ter mais motivação. ⠀E, aos poucos, isso acabará contagiando outras pessoas ao seu redor (tanto em casa, como no trabalho).⠀⠀ Essas sugestões foram apresentadas no livro e são o reflexo de estudos nessa temática. No entanto, é importante destacar que a FELICIDADE não é igual para todos. Cada um tem a sua própria maneira de construí-la. ⠀ O que realmente importa é colocarmos diariamente em ação o que nos faz bem e feliz.⠀⠀...

2021-09-0806 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick 4 ELEMENTOS DA COMUNICAÇÃO NÃO VIOLENTA: observação, sentimentos, necessidades e pedido. #31. OBSERVAÇÃO⠀2. SENTIMENTOS⠀3. NECESSIDADES⠀4. PEDIDO⠀⠀ Ex: Quando (1)…, eu me senti (2)… porque (3) é importante para mim. Qual sua opinião se fizermos assim … (4) ? ⠀⠀ Importante destacar que a base da CNV é realizar essa comunicação com a verdadeira INTENÇÃO. Ou seja, com o objetivo de gerar um resultado com benefício mútuo, onde todos saiam satisfeitos. Porque as necessidades foram respeitadas (as minhas e as da outra pessoa também). É possível aplicar essa técnica em qualquer contexto. Pense numa situação que esteja vivenciando e tente colocar em prática ✨⠀

2021-09-0104 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick CONFLITO: qual o significado para você? #2Onde há ser humano, há conflito. Como deseja lidar com seus conflitos a partir de hoje? Normalmente quando falamos em CONFLITO logo ligamos a palavras negativas: discussão, briga, desentendimento, oposição. Mas conflito também pode significar: oportunidade, multiplicidade, abertura, criatividade, diversidade. Ou seja, pode gerar aprendizado. Podemos ampliar nossa visão sobre a situação e utilizar como uma verdadeira ferramenta de desenvolvimento pessoal e profissional.

2021-08-2504 min

Ponto por Ponto - com Alessandra Vick OS 4 PONTOS DA NEGOCIAÇÃO - método de Harvard #1Os 4 pontos da Negociação - Método de Harvard: ⠀ 1. Separar a pessoa do problema;⠀ 2. Focar nos interesses e não nas posições;⠀ 3. Gerar múltiplas opções; ⠀ 4. Apresentar critérios objetivos.⠀ Você já conhecia esse método? ✨⠀

2021-08-1806 min