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Personal Trainer, chi è e cosa fa.......Episodio 9 - Personal Trainer, chi è e cosa fa.......Oggi parliamo di FORZA argomento molto interessante per chi vuole raggiungere il proprio obiettivo senza mettere su MASSA , e quest’ultimaSarà l’argomento dellaProssima puntata ciao
2022-10-1510 min
Personal Trainer, chi è e cosa fa.......Episodio 8 - Personal Trainer, chi è e cosa fa.......Etica Personal Trainer
2022-08-1610 min
Personal Trainer, chi è e cosa fa.......Episodio 7 - Personal Trainer chi è e cosa fa.......Oggi parlo a “braccio” del ritorno alle competizioni corsa … nuoto… ciclismo…
2022-03-2312 min
Personal Trainer, chi è e cosa fa.......Alessio Breda personal trainer puntata 5In questa puntata tratteremo l'argomento "DOVE" ci si allena con il Personal Trainer.Vedremo che i posti fisici oppure on-line hanno si, importanza ma non sono fondamentali, ecco oggi parleremo di questo e spero sia interessante per tutti voi che mi ascoltate e allora, alla prossima puntata ciao. Alessio
2022-02-1509 minPersonal Trainer, chi è e cosa fa.......Alessio Breda personal trainer puntata 4ciao in questa puntata numero 4 , parleremo del “Quando“ contattare il Personal Trainer, di “Quando" si sente l'esigenza di essere "presi per mano" da un professionista del Fiteness per raggiungere i nostri obiettivi e perchè no, rendere i sogni realtà, perchè, prendersi cura del nostro corpo vuol dire essere sereni anche con la nostra mente, e allora buon asolto ciao Alessio (springer.her@gmail.com)
2022-01-2510 minPersonal Trainer, chi è e cosa fa.......Alessio Breda personal trainer puntata 3Oggi nella puntata numero 3 parleremo del "CHI" si avvicina di chi approccia un contatto con il Personal Trainer e cioè ... tutti, chiunque voglia mettersi o rimettersi in giuoco può affidarsi alla figura del Personal Trainer per raggiungere i propri obiettivi. ciao e buon ascolto Alessio
2022-01-0410 minPersonal Trainer, chi è e cosa fa.......Alessio Breda personal trainer puntata 2ed eccoci alla puntata 2, dove andremo ad analizzare il "PERCHE'", si prende la decisione di contattare un PERSONAL TRAINER, e dunque vi lascio all'ascolto, nuovamente con la massima "il 20 % di un cambiamento avviene chiedendosi come ma... l'80% sta nel chiedersi il PERCHE''ciao Alessio
2021-12-1710 minPersonal Trainer, chi è e cosa fa.......Alessio Breda personal trainer puntata 1ed eccoci alla puntata 1, ora parleremo dell'approccio e dell'intervista che il personal trainer dovrà avere con l'allievo, e di come capire e aiutare ad avere una chiara visione del proprio obiettivo di fitness, ascolta la puntata e poi dimmi la tua opinione ti aspetto alla puntata 2 ciao Alessio
2021-12-0210 minPersonal Trainer, chi è e cosa fa.......Alessio Breda personal trainer puntata zeroil Personal Trainer, chi è e cosa fa, ti racconterò passo passo, come si muove un Personal Trainer nel "mercato" del Fitness, io sono Alessio Breda e Sono un personal Trainer e la mia filosofia di Fitness si basa sul motto "il 20% di ogni cambiamento sta nel conoscere COME, il restante 80% sta nel conoscere PERCHE' .Ti racconterò ad esempio perchè molte persone dopo essersi iscritte in palestra ed esserci andate 3 volte... lasciano.Allora seguimi .... vai alla puntata Zero e..... ti aspetto ciaoAlessio
2021-11-2210 min