Shows
Het vegan geluidCampagneleider voor "stop de slacht": Els van CampenhoutIn dit interview hadden wij het genoegen om in Keulen met Els om tafel te zitten en te praten over alles wat haar bezighoudt.
Els is Campagneleider voor "stop de slacht" en werkt voor Animal Rights. Zij heeft daarnaast nog een eigen animal sanctuary en doet nog veel meer voor de dieren en binnen de muziekindustrie. Een drukke dame dus met het hart op de goede plek.
LINKS van Els
Instagram: https://www.instagram.com/els_animalrightsbe
https://www.instagram.com/animalrights.be
https://www.animalrights.be
Microsanctuary resource center:
https://microsanctuary.org
...2024-05-2946 min
Bewusst leben.Lukas Klaschinski - Gefühle zulassen, wie geht das? (Interview)
Alex spricht mit Lukas über Gefühle. Denn auch Lukas ist einer der im Verhältnis noch relativ wenigen Männer, die das in der Öffentlichkeit tun. Und er hat auch ein Buch darüber geschrieben, „Fühl dich ganz”. Zu hören gibt es in diesem Gespräch viele persönliche Geschichten, aber auch konkrete Tipps, die, egal welchem Geschlecht du dich zugehörig fühlst, dir dabei helfen, einen besseren Zugang zu deiner Gefühlswelt zu generieren.
Lukas arbeitet als Psychologe, Forscher, Podcaster und Moderator. Bekannt ist er aus seinem Beziehungs-Podcast „Beste Freundinnen” und dem Format „So bin ich eb...2024-05-221h 03
Het vegan geluidLEGO for Food: Interview met Jef CavensIn deze episode spreken we met Jef Cavens de CEO en Founder van Winning Foods (co-founder Frederik van Dessel)
Jef is ontwikkelaar, bedenker en (mede-)eigenaar van het bedrijf Winning Foods. Winning foods maakt diepvries maaltijden in 16 verschillende blokken of zoals hij zelf zegt: Lego for food. Een duurzaam en vooral snel en makkelijk alternatief op kant en klare maaltijden maar dan gezond en zonder alle rotzooi en overbodige extra verpakking en…bijna 100% vegan. Dus heb je weinig tijd en wil je die spaarzame extra tijd niet verspelen aan urenlange keukensessies maar toch gezond eten dan zou dit maar zo...2024-05-1557 min
Bewusst leben.Selbstverurteilung loslassen: Mögliche Wege
In dieser Folge spricht Alex über konkrete Strategien, die dir dabei helfen können, Selbstverurteilung besser loslassen zu können. Thematisiert werden unterschiedliche praktische Tipps, die sich aus der eigenen Erfahrung heraus als äußerst effektiv erwiesen haben.
Folgen, die dir ebenfalls gefallen könnten
Selbstzweifel überwinden: 8 Tipps
Wie kannst du ein verschlossenes Herz öffnen?
Eine Stunde meditieren am Tag: Meine Erfahrungen
LINKS zu Alex
Podcast-Mail: info@mindpreneure.de
Webseite
Instagram Alex
TikTok von Alex
Youtube von Alex
LinkedIn von Alex
2024-05-0817 min
Het vegan geluidProcessed foodIn deze episode nemen we ons eten onder de loep en dan metname het bewerkt voedsel.
Naar aanleiding van een stuk op internet ter promotie van het boek ”de mens is een plofkip” van Teun van der Keuken is deze episode tot stand gekomen en gaan wij dieper in op al het bewerkte voedsel dat wij consumeren. Hoe gezond is dit? Ontkomen we hier eigenlijk nog wel aan? Heeft de voedselindustrie het wel goed met ons voor? En tot slot hoe kunnen wij hier zelf wat aan veranderen?
Links van deze Episode
Boek: de mens is een...2024-05-0137 min
Bewusst leben.Wie kannst du dich von Belohnungsreizen befreien? Dr. med Heike Melzer im Interview
Dr. med Heike Melzer beehrt den Podcast bereits zum zweiten Mal und wir sprechen über ihr neues Buch „Versteckte Köder: Die Macht der Belohnungsreize und wie wir uns davon befreien”.
Wir beleuchten konkrete Tipps für einen bewussteren Umgang mit all den Stimulanzien, die unsere heutige Welt zu bieten hat und die bei unbewusstem Umgang die Lebensqualität negativ beeinträchtigen können. Es geht u. a. um Ernährung, Shopping, Social Media, Gaming und S*x.
Heike ist Neurologin, ärztliche Psychotherapeutin und Business Coach, sie führt eine Praxis für Paar und Sexualtherapie...2024-04-241h 07
Het vegan geluidVegan app ontwikkelaar: Interview met Johanna van LangenIn deze episode spreken wij met Johanna van Langen, de bedenker en eigenaar van de Livvie app.
Johanna is inmiddels al enige tijd veganist en heeft vanuit het gevoel dat ze meer moest bijdragen om deze planeet leefbaar te houden, samen met haar partner, de "Livvie app" ontwikkeld. Een app waarmee je kunt bijhouden wat jou positieve bijdrage is aan deze wereld als je meer plantaardig gaat eten.
LINKS van Johanna
Website: www.livvie.co
App download: https://onelink.to/livvie
LinkedIn Johanna: https://www.linkedin.com/in/johannavanlangen
LinkedIn Livvie: https://www.linkedin.com/company...2024-04-1739 min
Het vegan geluidNet vegan...hoe voelt dat? Interview met Monique MoedIn deze epidsode een interview met Monique. Zij is een trouwe luisteraar van onze podcast en mede door ons veganist geworden.
Monique is beginnend veganist en heeft te maken met alle ups & downs die daar vaak bij komen kijken. Waarom ben ik niet eerder veganist geworden? Wat kan ik doen om het dierenleed te stoppen etc etc. En om alles nog complexer te maken woont ze samen met haar vriendin die "nog" niet vegan is. Werkt dit wel en zo ja…hoe dan?!
LINKS van deze episode
www.veganchallenge.nl
Episode met Tobias Leenaert
Boek: How to...2024-04-0346 minBewusst leben.Von „Angst” zur „Freude etwas zu verpassen” (from FOMO to JOMO)
In dieser Folge spricht Alex über die positive Umwandlung der sogenannten FOMO in JOMO. Warum kann es so kraftvoll sein, nicht auf jeder Hochzeit tanzen zu wollen und welche konkreten Strategien gibt es, um die fear of missing out hinter dir und daraus eine joy of missing out werden zu lassen?
Links zu dieser Folge
https://de.wikipedia.org/wiki/Eisenhower-Prinzip
Mehr Produktivität durch Deepwork und Timeblocking
LINKS zu Alex
Podcast-Mail: info@mindpreneure.de
Webseite
Instagram Alex
TikTok von Alex
Youtube von Alex
LinkedIn von Alex
2024-03-2713 minHet vegan geluidVeganisme en conditioneringIn deze episode stellen wij onszelf de vraag wat veganisme en conditionering met elkaar te maken hebben.
Conditionering, dopamine, social media, artificial intelligence en EQ. Allemaal zaken waar deze tijd en generatie midden in zit. Is er een verband te maken tussen de tijdsgeest van nu en veganisme of raakt het elkaar nergens? Deze vraag stelden wij onszelf en wij denken dat er wel zeker een link is en dat onze manier van denken en doen van nu twee kanten op kan gaan (zoals altijd). Hoe gaan we hiermee om?
*LINKS van deze episode
Boek: Het...2024-03-2031 minBewusst leben.Selbstzweifel überwinden: 8 Tipps
In dieser Folge spricht Alex darüber, was bei Selbstzweifeln hilft, gibt dir dabei acht konkrete Tipps und Strategien mit an die Hand, um sie zu minimieren und stellt zudem Zusammenhänge her.
Mehr Episoden, die dir gefallen könnten
Prokrastination überwinden?!
Wie kannst du ein verschlossenes Herz öffnen?
Welche Morgenroutine passt zu dir?
LINKS zu dieser Folge
Das Schattenprinzip
Das Kind in dir muss Heimat finden
Hollywoodtherapie
LINKS zu Alex
Podcast-Mail: info@mindpreneure.de
Webseite
Instagram Alex
TikTok von Alex
Youtube von Alex
LinkedIn von Alex
2024-03-1321 min
Het vegan geluidVegan boerenzoon Wouter Waayer (Interview)In deze episode interviewen we Wouter Waayer. Wouter is vegan influencer, blogger, vlogger en meer.
We hebben in deze episode het genoegen gehad om Wouter Waayer te spreken. Wouter is een vegan influencer en heeft een uniek verhaal. Hij is namelijk opgegroeid als boerenzoon en is nu via zijn kanalen duidelijk aan het maken dat het ook anders kan en gebruikt hiervoor zijn „boeren verstand methode”. Hij spreekt vanuit ervaring en neemt zeker geen blad voor de mond. Een inspirerend en dapper verhaal!
LINKS van Wouter
Instagram: https://www.instagram.com/wouterwaayer
X/Twitter:https://twitter.com...2024-03-0653 minHet vegan geluidWat geeft ons het recht?Deze episode is naar aanleiding van "de belangrijkste toespraak die je ooit zal horen" van Gary Yourofsky
In deze episode bespreken we de uitspraak "wat geeft ons het recht". Deze uitspraak komt uit de belangrijkste toespraak die je ooit zal horen van Gary Yourofsky. Wij adviseren iedereen die naar deze podcast luistert dan ook om deze toespraak te kijken (YouTube). Of via www.adaptt.org. Deze speech zal zoals hij zelf al zegt niemand onberoerd laten. Hij was voor ons zeker life changing en we hopen dat dat ook voor jou zal zijn.
LINKS van deze episode2024-02-2132 minBewusst leben.2 Jahre ohne Alkohol
Alex spricht darüber, was 2 Jahre ohne den Konsum von Alkohol mit ihm gemacht haben, und welche Aspekte sich im Vergleich zur letzten Folge (18 Monate Alkohol) und vorangegangener Podcast-Episoden weiterentwickelt haben.
Es gibt erneut viele Tipps und Motivation für den Verzicht. Wir wissen ja bereits, jeder Weg ist höchst individuell und deswegen ohne Verurteilung oder dogmatisch sein zu wollen.
LINKS zu dieser Episode
1,5 Jahre ohne Alkohol: https://www.youtube.com/watch?v=AnLhkD8w1yU&t=58s
1 Jahr ohne Alkohol: https://bewusstleben.podigee.io/159-ein-jahr-ohne-alkohol
6 Monate ohne Alkohol: https://bewusstleben.podigee.io/147-6-monate-ohne-alkohol
Pod...2024-02-1417 minHet vegan geluidPositieve vegan vibesIn deze positieve episode uitsluitend goed nieuws over veganisme.
Wij praten in deze korte maar krachtige episode nu eens niet over de moeilijke kanten van veganisme maar hebben het uitsluitend over de positieve zaken die de afgelopen weken en maanden hebben plaats gevonden. Dus voor iedereen die nog steeds moeite hebben met alle dierenleed en alle onbegrip van derden is deze episode een hart onder de riem en laten we zien dat veganisme erg snel mainstream aan het worden is en dat steeds meer bedrijven, restaurants en zelfs de politiek eindelijk gaat zien dat we allemaal zullen moeten veranderen...2024-02-0726 minBewusst leben.Pornosucht: Die neue Sucht und ihr Umgang damit
Alex rekapituliert das Thema Pornosucht. Du hörst Ausschnitte aus Interviews und Einzelepisoden, die ein zusammenhängendes Bild ergeben und dir das Thema sowie Lösungsansätze näher bringen sollen. Entweder für dich respektive dein eigenes Verständnis oder eine Person, die du kennst.
LINKS zu dieser Episode
Pornosucht: Zwei Psychotherapeuten im Gespräch mit Alex
Tipps gegen Pornosucht & ARD Doku Pornoland Deutschland
Dr. med. Heike Melzer: Sexuelle Superreize und Dopamin-Fasten
Pornosucht, Auswege und Chancen
https://www.fv-medienabhaengigkeit.de
10 Minuten Meditation mit Alex
Podcast-Mail: info@mindpreneure.de
LINKS zu Alex
Webseite
Instagram Alex
Tik...2024-01-3111 min
Bewusst leben.Sich selbst finden lernen: all about FUNGI Gründer Andy im Interview
Alex spricht in dieser Episode mit Andreas Lackmann, dem Gründer von all about FUNGI und über dessen Prozess der Selbstfindung und Persönlichkeitsentwicklung. Es geht um Therapie-, Schatten- und innere Kind Arbeit, „spiritual bypassing”, Psychedelika und wie sich Andy auf dieser Reise in das Naturreich der Pilze verliebt hat.
LINKS zu Andy
https://allaboutfungi.net
https://www.instagram.com/allaboutFUNGI
https://www.tiktok.com/@allaboutfungi
https://www.youtube.com/allaboutFUNGI
https://www.linkedin.com/in/humanrockstarsconsultant
LINKS zu dieser Episode
Podcast-Mail: info@mindpreneure.de
Therapieart Existenzanalyse: https://www.therapie.de/psyche/info/therapie/existen...2024-01-1747 min
Het vegan geluidTobias Leenaert: Proveg International Co-Founder (Interview)De eerste van 2024 is het interview met Tobias Leenaert o.a. co-founder van Proveg international
Tobias Leenaert is o.a opinimaker, dierenrechten activist, auteur en spreker. Leenaert blogt als the vegan strategist over strategieën om een diervriendelijke samenleving te realiseren en meer mensen meer plantaardig te laten eten. In 2017 schreef hij hierover het Engelstalige boek „How to create a vegan world” (naar een vegan wereld) en wij hadden de eer om met hem van gedachten te wisselen.
LINKS van Tobias
Website: www.tobiasleenaert.be
Blog: www.veganstrategist.org
Boek: How to create a vegan world
Boek...2024-01-1056 minHet vegan geluidEindejaars episode 2023Het jaar zit er weer bijna op en samen kijken Alex en Rob terug op 2023.
Ook dit jaar zijn er weer genoeg dingen gebeurt die even de aandacht verdienen. Een terugblik op het afgelopen jaar en wat deze voor ons heeft betekent en wat er dit jaar onder andere voor onze doelgroep interessant was.
LINKS van deze episode
www.veganisme.org
www.proveg.com
www.peasmaker.nl
www.bonusvegan.com
LINKS van het vegan geluid
Geef ons Feedback
Instagram Het vegan geluid
Website van Het vegan geluid
Linktree van Het vegan geluid
LINKS...2023-12-2740 minHet vegan geluidVegan kerst 2023In deze episode nemen we jullie mee op onze trip naar Keulen waar we ons hebben ondergedompeld in kerstsferen op verschillende kerstmarkten.
Een samenvatting van twee dagen Keulen waarbij we hebben genoten van lekker eten en drinken, van de gezellige sfeer op de verschillende markten en vooral van het feit dat we dit samen konden doen. Meerder restaurants bezocht en als echte veganisten rondeglopen op de markten om te kijken of ook voor de veganist deze dagen nog iets extra's te bieden hebben naast alle gezelligheid. Het is uiteraard een serieuze en zeer moeilijke taak om dit allemaal te...2023-12-1328 min
Het vegan geluidVegan IE-recht jurist Lenneke van Gaal (Interview)In dit interview praten we met Lenneke van Gaal, ze is veganist, jurist en betrokken bij animal save en zet zich in voor de plant based treaty.
Een zeer openhartig gesprek met Lenneke die zich als persoon erg druk maakt om alle leed dat wij dieren aandoen en beroepsmatig als jurist bezig houdt met duurzaamheidsclaims en keurmerken. We hebben het in dit gesprek onder andere over greenwashing, keurmerken en bewustwording en niet geheel onbelangrijk over hoe ze zelf omgaat alle ellende die wij de dieren aandoen.
LINKS van deze episode
www.savemovement.nl
www.plantbasedtreaty.org
...2023-11-2948 minBewusst leben.Wie kannst du ein verschlossenes Herz öffnen?
In dieser Episode spricht Alex über seine persönlichen Erfahrung mit der Herzöffnung und welche konkreten Wege es gibt, ein komplett verschlossenes oder auch leicht blockiertes Herz wieder zu öffnen.
LINKS zur Episode
Wie geht Spiritualiät im Alltag
Wie gelangst du zum inneren Selbst?
Eine Stunde meditieren am Tag: Meine Erfahrungen
Geführte Meditation mit Alex
https://www.dahlke.at/hollywoodtherapie
email-Adresse von Bewusst leben: info@mindpreneure.de
Gratis Podcast-Beratungsgespräch mit Alex
Feedback als Instagram DM direkt an Alex
TikTok von Alex
LinkedIn von Alex
2023-11-2218 min
Het vegan geluidInterview met Betsie Duursma: Bagels en Beans EnschedeIn deze episode interviewen we Betsie Duursma over Bagels en Beans Enschede.
In dit interview met Betsie als mede-eigenaresse van Bagels en Beans Enschede en echtgenote van Rob, is het woord voornamelijk aan Betsie. Ze legt uit hoe ze veganisme kan implementeren bij haar lunchroom en hoe ze het werken in een niet volledig vegan zaak toch voor zichzelf kan verantwoorden.
LINKS van deze episode
https://www.instagram.com/bagelsbeans_enschede
https://www.bagelsbeans.nl
LINKS van het vegan geluid
Geef ons Feedback
Instagram Het vegan geluid
Website van Het vegan geluid
Linktree van...2023-11-1552 minBewusst leben.Wie gelangst du zum inneren Selbst?
Alex spricht in dieser Episode über das innere Selbst und ein einprägmsames Schaubild, was dir den Weg zu deinem autenthisches Ich erleichtern kann. Er teilt damit Learnings aus seinen Therapie-Sitzungen und verbindet das Wissen mit Spiritualität, gelebt im Alltag.
LINKS zur Episode
Eine Stunde meditieren am Tag: Meine Erfahrungen
Geführte Meditation mit Alex
email-Adresse von Bewusst leben: info@mindpreneure.de
Gratis Podcast-Beratungsgespräch mit Alex
Feedback als Instagram DM direkt an Alex
TikTok von Alex
LinkedIn von Alex
2023-11-0812 min
Het vegan geluidInterview met een vleeseter: Jakko KruitwagenIn deze episode gaat Rob in gesprek met Jakko over het eten van vlees.
In dit interview gaat Rob (Alex was ziek) in gesprek met Jakko, die hij kent als vice president van de baardenclub en vleeseter. Jakko is getrouwd, heeft twee kinderen en gaat het gesprek met hem aan over normen en waarden en opvoeding. En geeft zijn kijk op de wereld en wat hij vindt dat er volgens hem moet veranderen.
LINKS van deze episode
https://www.beardedbadboys.nl
LINKS van het vegan geluid
Geef ons Feedback
Instagram Het vegan geluid
Website...2023-11-0142 minHet vegan geluidEating our way to extinctionIn deze episode geven we een review op de documentaire eating our way to extinction.
In deze review geven wij onze visie op deze documentaire en de impact die deze zou kunnen maken. Deze documentaire is een mix tussen eerder in onze podcast gereviewde "Seaspiracy" en "Cowspiracy", en lijkt de docu op "Earthlings" en bijvoorbeeld "The Gamechangers". Deze docu gaat diep in op vraagstukken die ons allemaal bezig zouden moeten houden voor een gezonde en leefbare toekomst. Gezondheid, milieu, honger, consumptiegedrag, dierenleed etc.
LINKS van deze episode
www.eating2extinction.com
LINKS van het vegan...2023-10-1835 minHet vegan geluidVegan taalgebruikIn deze episode hebben we het over vegan taalgebruik.
Omdat de vleesconsumptie en het gebruik van dieren al zo erg verweven is in onze taal door o. a gezegdes, spreekwoorden maar ook gewoon door dingen anders te noemen dan ze in werkelijkheid zijn leek het ons een goed iedee om dit eens te bespreken. Omdat het communiceren over veganisme erg belangrijk is en omdat woorden een connectie kunnen maken maar zeker ook kunnen verstoren is het dus handig om daar eens bij stil te staan.
LINKS van deze episode
www.whatthealth.com
www.earthlings.com
www...2023-10-0433 minBewusst leben.Pornosucht: Zwei Psychotherapeuten im Gespräch mit Alex
Alex spricht in dieser Episode mit Daniel und Lisa vom Podcast Nervensache über Pornosucht. Es ist ein Deepdive, in dem die therapeutische Perspektive auf die Suchterfahrung trifft. Herausgekommen ist ein wundervoll tiefgründiges und hoffentlich für dich hilfreiches Gespräch zu dieser Thematik. ACHTUNG: Dies ist Teil 2 des Gespräches. Teil 1 kannst du im Podcast Nervensache hören.
Teil 1 im Podcast Nervensache
https://open.spotify.com/episode/1F0OKQH6fp8JgfmMo7B328?si=11633ef515ca43eb
Hintergrundinfos zu Daniel und Lisa
Daniel (Zeidler) arbeitet als niedergelassener ärztlicher Psychotherapeut, Supervisor und leitet eine Lehrpraxis für Verhal...2023-09-2733 minHet vegan geluidLuisteraarsvraag FoodprepIn deze episode geven we antwoord op de vraag van Claudia.
Claudia stelde de vraag of we een episode konden maken over makkelijk mee te nemen lunch voor naar het werk of school en dan bij voorkeur whole foods. We leggen uit wat whole foods zijn, geven voorbeelden en tips en eindigen met een recept. Ook in deze episode laten we wederom zien dat het leven van een veganist niet zo moeilijk is als men denkt.
Recept aardappelsalade:
Ingrediënten:
Vastkokende aardappelmeel in schil
Paprika in zuur
Augurken
Zilveruitjes
Doperwten ( pot of bevroren)
Kappertjes
G...2023-09-2045 minHet vegan geluidV'GAN Lifestyle Magazine interviewde Het vegan geluid (SPECIAAL)In deze episode worden wij geïnterviewd door Ruth Smeets, de hoofdredacteur van VGAN lifestyle magazine, het magazine voor iedereen die meer wil weten over een duurzamere lifestyle.
De hoofdredacteur van Het V'GAN lifestyle magazine belde vanuit Parijs met ons om erachter te komen wie nou de mannen achter "Het vegan geluid" waren en wat onze achtergronden en motivaties zijn om van onze podcast "het vegan geluid" de grootste vegan podcast van Nederland te maken. In dit interview, dat is bedoelt om te plaatsen in de augustus editie van voorgenoemde magazine, hebben we een prachtig en openhartig gesprek gehad w...2023-09-0654 minHet vegan geluidInterview highlightsIn deze episode luisteren jullie naar een aantal highlights uit onze interviews tot nu toe.
Deze recap van onze geweldige interviews heeft de belangrijkste quotes uit deze gesprekken gehaald om de luisteraar snel kennis te laten maken met onze gasten en onze podcast. Onze dank gaat bij deze nogmaals uit naar onze fantastische gasten.
Volledige interviews
IV met Chantalle (NVV): https://www.hetvegangeluid.nl/29-nederlandse-vereniging-veganisme-interview-met-chantalle-nuehn (02:04)
IV met Dennis (Westland Kaas): https://www.hetvegangeluid.nl/26-wildwestland-dennis-wiemelink (04:50)
IV met Judith (Bonusvegan): https://www.hetvegangeluid.nl/32-interview-met-bonusvegan (08:16)
Interview met Tim (V-Label): https://www.hetvegangeluid.nl/36-v-label-interview-met-tim-de-smet (11:58)
Interview met Dorien...2023-08-2326 minHet vegan geluidVeganisme en spiritualiteitIn deze episode leggen we de link tussen spiritualiteit en veganisme.
Wat heeft spiritualiteit nu eigenlijk met veganisme te maken en hoe heeft het er dan mee te maken. In deze episode kruipt rob in de huid van de luisteraar en vraagt Alex of, en waarom spiritualiteit iets met veganisme te maken heeft. Samen leggen ze de link tussen de basis beginselen van spiritualiteit en veganisme en trekken ze de conclusie dat deze heel erg hand in hand gaan.
LINKS van deze episode
https://www.eckharttolle.com, boek: The power of now
https://www.drjoedispenza.com...2023-08-0939 minBewusst leben.Eine Stunde meditieren am Tag: Meine Erfahrungen
Alex teilt seine Erfahrungen mit dem Meditieren und wie eine Stunde tägliche Meditation in den letzten Monaten auf sein heutiges Leben gewirkt haben.
LINKS zur Episode
Geführte Meditation mit Alex
https://insighttimer.com/mindpreneure
https://drjoedispenza.com
https://www.barrygoldsteinmusic.com
https://www.headspace.com
https://www.calm.com/de
email-Adresse von Bewusst leben: info@mindpreneure.de
Gratis Podcast-Beratungsgespräch mit Alex
Feedback als Instagram DM direkt an Alex
TikTok von Alex
LinkedIn von Alex
2023-08-0220 minHet vegan geluidMelk...goed voor elk? De waarheid achter de zuivelindustrie.Deze episode legt uit wat voor leed er allemaal schuilgaat achter de zuivelindustrie.
In deze episode kruipt Alex in de huid van de luisteraar om zo de vragen te stellen waar velen al over na hebben gedacht of gewoon helemaal niet mee op de hoogte zijn. Rob geeft antwoorden. Wij hopen dat we hiermee mensen kunnen inspireren om te stoppen met zuivel omdat er zoveel leed mee gepaard gaat, en het gezondheidsproblemen kan veroorzaken en gewoon erg slecht is voor het milieu. Reden genoeg dus om er eens over na te denken.
LINKS van deze episode
...2023-07-2640 minHet vegan geluidMentale gezondheid en veganismeIn deze episode geven we aan dat je als veganist snel geestelijk in de knel kunt komen te zitten en wat je daar tegen kunt doen.
Wij hebben het belangrijke onderwerp geestelijke gezondheid bij een veganist besproken vanuit onze eigen ervaringen en aangevuld met een aantal tips om er zelf voor te zorgen dat je mentale gezondheid er niet (of minder) onder gaat leiden.
LINKS van deze episode
www.chaphappiness.com
Geluk is D.O.M.
https://www.hetvegangeluid.nl/40-vegan-snoep
Duitse meditatie van Alex
LINKS van het vegan geluid
Geef ons Feedback
Instagram...2023-07-1235 minHet vegan geluidVegan in de stad VS op het plattelandIn deze episode praten we over het verschil in aanbod van veganistische opties tussen het platteland en de grote stad.
Uit eigen ervaring kunnen we beiden meedelen dat er verschil zit tussen veganistisch eten in de grote stad of in een klein dorp. We gaan ook proberen te achterhalen waarom dit verschil er is en hoe je daar mee om kunt gaan.
LINKS van deze episode
https://www.veganfoodtourutrecht.nl
https://www.instagram.com/veganfoodtourutrecht
https://www.happycow.net
https://www.instagram.com/happycow
LINKS van het vegan geluid
Geef ons Feedback
Instagram Het...2023-06-2849 min
Het vegan geluidVegan Imker: Interview met Robert RoeringIn deze episode hebben we Robert Roering (onze imker) uitgenodigd om te vertellen over de prachtige wereld van de bij.
Omdat Robert ook al jaren een bijenkast bij ons achterthuis heeft staan hebben wij hem uitgenodigd om nu ook voor de luisteraar te vertellen hoe mooi en belangrijk bijen zijn. Tevens legt hij uit dat je bijen ook kunt houden voor de bijen en niet alleen voor de honing of commercie. En natuurlijk maakt hij nog even reclame voor het vegan restaurant waarvan zijn vrouw en dochter de eigenaren zijn.
LINKS van Robert Roering
https://www...2023-06-1456 minHet vegan geluidLuisteraars feedback uitgelichtFeedback op de luisteraarsfeedback
Omdat wij steeds vaker feedback krijgen van onze luisteraars hebben wij er in deze episode voor gekozen om een tweetal van deze berichten al luisterend van onze eigen mening en commentaar te voorzien met zacht op de achtergrond het geluid van vegan sushi in the making (alvast excuses daarvoor).
LINKS van het vegan geluid
Geef ons Feedback
Instagram Het vegan geluid
Website van Het vegan geluid
Linktree van Het vegan geluid
LINKS van Rob
[Instagram van De vegan specialist]
(https://www.instagram.com/deveganspecialist/?hl=de)
De vegan specialist
Bagels...2023-05-3125 min
LEKKER anders - Deutschland & die Niederlande076: Audio-Profi ob als Musiker oder beim Podcast - Alexander 'Alex' Freise
Er spielt seit 10 Jahren Gitarre in einer deutsch-niederländischen Rockband Ten Times a Million - zuletzt sogar auch auf PinkPop! Da lebt er die die deutsch-niederländische Zusammenarbeit, ze praten Nederlands met elkaar, zingen in het Engels und haben schon vieles erlebt! Wir sprechen in dem Kontext über sein Studium, Sprache, Kommunikation und Songwriting!
Und die zweite Passion neben der Musik ist das Podcasting. Er arbeitet für 1Live / WDR, istselbständiger Podcast Berater und hat 2 Podcasts!
(Bewusst Leben (DE) en Het vegan geluid (NL) - Schau Dir die Shownotes an!) Graag wil hij ook in de grensregio bedrijven op gebie...2023-05-1832 minHet vegan geluidWaar gaat Het vegan geluid naartoe?In deze episode nemen we de luisteraar mee in onze toekomst plannen
Omdat wij achter de schermen bezig zijn om met onze podcast de meest beluisterde vegan podcast van Nederland te worden geven we in deze episode een kijk op onze toekomst. We delen onze plannen, ons doel erachter en onze "bold claim". Een behind the scenes episode dus.
LINKS van het vegan geluid
Geef ons Feedback
Instagram Het vegan geluid
Website van Het vegan geluid
Linktree van Het vegan geluid
LINKS van Rob
[Instagram van De vegan specialist]
(https://www.instagram.com/deveganspecialist...2023-05-1722 minHet vegan geluidVegan snoepSnoepgoed of snoep niet goed?!
In deze episode proberen we duidelijkheid te verschaffen in de wereld van vegan snoepgoed. Wat kun je wel eten en wat vooral niet. We laten horen waar dierlijke producten in worden gebruikt en onder welke naam deze op de verpakkingen staan en bespreken de lijst met e-nummers die zeker op snoepverpakkingen voor onduidelijkheid kunnen zorgen. Naar aanleiding van een luisteraarsvraag is deze episode tot stand gekomen.
E-nummers die dierlijke componenten kunnen bevatten: E120; E160a; E160d; E160e; E161g; E234: E304: E322: E422; E431 t/m E436; E442; E445; E470...2023-05-0345 minHet vegan geluidBen je als veganist een beter mens?In deze aflevering filosoferen Alex en Rob over de vraag "ben je als veganist een beter mens"?
In deze aflevering filosoferen Alex en Rob over de vraag "ben je als veganist een beter mens"? Omdat deze vraag steeds vaker voorbij komt op het internet evenals de vraag, of het oordeel dat veganisten extreem zijn, activisten zijn of dus een beter mens zijn werd het tijd om hier eens over te praten om uiteindelijk een conclusie te kunnen trekken.
LINKS voor deze episode
www.veganisme.org
www.veganchallenge.nl
LINKS van het vegan geluid
Geef...2023-04-1929 minHet vegan geluidNLVegan interviewde Het vegan geluid (SPECIAAL)In dit interview worden wij geinterviewd door Jos die ons verhaal gaat plaatsen in het "VEGAN magazine' van de NVV
Jos van den Einde stelt vragen om meer te weten te komen wie nu eigenlijk de hosts van het vegan geluid zijn en waarom ze doen wat ze doen. Dit interview is natuurlijk terug te lezen in het VEGAN magazine van April. Het vegan magazine is een magazine uitgegeven door de Nederlandse vereniging veganisme en verschijnt 4 keer per jaar.
LINKS voor deze episode
www.veganisme.org
https://www.veganisme.org/wat-wij-doen/vegan-magazine
LinkedIn Jos
LINKS...2023-04-051h 01Het vegan geluidVegan koken tijdens drukke periodes
Naar aanleiding van het verzoek van Alex om het in deze episode eens te hebben over de momenten dat je te druk bent of gewoon even helemaal geen inspiratie hebt maar toch wel moet eten. Wat doe je dan? En zijn daar dan trucjes voor of heb je gewoon pech en ga je zonder eten naar bed?
LINKS voor deze episode
Thaise noedelsoep met gebakken tofu voor luie mensen
Boek: The vegan starter kit
Boek: Veganistisch koken
https://www.veganisme.org/easypeasyvegan
Recept Thaise noodlesoep
Ingrediënten:
Noedels
Thaise roerakkmix of andere groenten naar k...2023-03-2246 min
Het vegan geluidV-Label: Interview met Tim de SmetIn deze episode hebben we het genoegen om (op afstand) Tim de Smet te interviewen. Tim is werkzaam voor het V-label.
We spraken in dit interview met Tim de Smet die werkzaam is voor V-label. V-label is de organisatie die er voor zorgt dat er certificaten worden uitgegeven aan vegetarische/vegan producten. Het doel van deze organisatie is om het kopen van producten voor de consument zo makkelijk mogelijk te maken door overal duidelijk te vermelden wat vegetarisch/vegan is en dat de consumenten bij het zien van het logo ook het vertrouwen hebben dat het goed is.
2023-03-0858 min
Het vegan geluidVegaan met die banaan: Interview met foodblogger Dorien ten Cate-BuddekeIn het interview praten we over haar weg naar veganisme, haar manier om anderen te inspireren en haar nieuwe foodblog.
In dit interview met praten Alex en Rob met Dorien over de manier waarop zei haar veganisme deelt en uitdraagt. dit doet ze vooral op haar eigen vrolijke manier, en door mensen kennis te laten maken met vooral de lekkere, leuke en mooie kant van eten/leven. "Lead by example" zoals ze zelf zegt.
LINKS voor deze episode
https://www.vegaanmetdiebanaan.nl
Boek: Plantaardig met die banaan
https://www.instagram.com/dorientencate
https://www.tubantia.nl
...2023-02-2246 minHet vegan geluidDe vlees mythe ontkrachtAlex en Rob geven antwoorden op de vraag of vlees noodzakelijk is voor de mens.
In deze episode geven Alex en Rob antwoorden en handvaten op de vraag of vlees noodzakelijk is voor de mens en hoe we daar zelf van overtuigd raken na een jarenlange en hardnekkige overtuiging dat de mens als omnivoor het nodig heeft om te overleven.
LINKS voor deze episode
www.veganisme.org
www.peta.nl
www.gamechangersmovie.com
www.amlifestylemedicine.com
www.lobkefaasen.nl
www.proveg.com
www.veganchallenge.nl
LINKS van het vegan geluid
Geef ons Feedback
Instagram...2023-02-0840 min
Het vegan geluidNederlandse Vereniging Veganisme: Interview met Emile DingemansEmile is de voorzitter van de Nederlandse vereniging voor veganisme.
In dit zeer interessante gesprek tijdens Veggieworld in Houten konden wij Emile vragen naar het wat en het waarom van een veganistische levenswijze. En waarom Emile denkt dat veganisme "geen" lifestyle is maar een levenswijze of overtuiging.
LINKS voor deze episode
https://www.veganisme.org
https://www.instagram.com/nlvegan
https://www.facebook.com/veganisme
[Boek Mark Rowlands: World on Fire (https://global.oup.com/academic/product/world-on-fire-9780197541890?cc=de&lang=en&)
https://veganwiki.nl
https://veganchallenge.nl
veganfriendly.nl
LINKS van het vegan geluid2023-01-2551 min
Het vegan geluidBonusvegan: Interview met Judith van WilligenIn dit interview zijn we bij Judith "de bonusvegan" op visite om met haar te praten over haar leven als veganist en influencer.
Op de koffie bij Judith, voor velen beter bekend als "De bonusvegan". We hadden een eerlijk en gezellig gesprek met haar en zijn meer op de hoogte van de mens en de motieven achter de influencer. De slogan van Judith: "Ik eet alles wat jij ook eet, maar dan vegan. Bedenk het maar en het is te veganizen. Mijn doel is om iedereen te laten zien hoe toegankelijk en makkelijk een veganistisch leven kan zijn."
2023-01-111h 05
Het vegan geluidOudejaars afsluiting en op naar 2023!2022 zit er bijna op en samen kijken Alex en Rob nog even terug naar het afgelopen jaar.
In deze episode kijken de heren terug op 2022 , wat was mooi en wat was minder mooi. Ze delen hun indrukwekkende momenten en kijken uit naar 2023. Alex en Rob delen ook hun goede voornemens en hun eindejaarsfilosofie.
LINKS voor deze episode
Rob bij 1twente in de uitzending
www.wildwestland.com
www.proveg.com
www.veganchallenge.nl
LINKS van het vegan geluid
Geef ons Feedback
Instagram Het vegan geluid
Website van Het vegan geluid
Linktree van Het vegan geluid
2022-12-2840 min
Het vegan geluidVegan kerst, de 2de editieIn deze kerst episode bespreken Alex en Rob de kerstviering 2022 en wat daaraan anders is dan het voorgaande jaar.
In deze kerst episode bespreken Alex en Rob de kerstviering en het eten met elkaar meer vanuit de "niet" veganist die wel graag een mooi kerstdiner wil organiseren zonder dat daarbij de sfeer van dit gezellige, warme en liefdevolle feest gevaar loopt. En natuurlijk mag het vegan kerst recept niet ontbreken.
LINKS voor deze episode
Episode vegan kerst 2021
https://bonusvegan.nl
https://www.rotown.nl
tentimesamillion.com
Recept vegan paella:
Ingrediënten:
Paellarijst
Groentebouillon
Paprika
Ui
K...2022-12-1442 min
Het vegan geluidNederlandse Vereniging Veganisme: Interview met Chantalle NühnChantalle Nühn hoort bij de afdeling sales en marketing van de NVV.
Alex en Rob hebben in de studio van JuiceJunk Records (Bagels en Beans) afgesproken met Chantalle Nühn om hier een Interview op te nemen. Het gesprek geeft antwoord op de vragen waarom en hoe vegan en wat Chantalle precies doet voor de Nederlandse Vereniging Veganisme. Verder filosoferen ze er met z'n drieen lekker op los.
LINKS voor deze episode
https://www.veganisme.org
https://www.instagram.com/nlvegan
https://www.facebook.com/veganisme
https://www.instagram.com/omchantiyoga
https://www.omchantiyoga.nl
...2022-11-3048 min
Het vegan geluidVoordelen van veganismeIn deze aflevering wordt duidelijk gemaakt, waarom veganisme dé manier van leven is.
Alex en Rob leggen op een positieve manier uit, dat veganisme eigenlijk de beste manier is voor mens en dier, en wat de voordelen zijn van een veganistische levenswijze. Conclusie voor beiden is dan ook dat het hele negatieve image, dat er helaas nog veelal is rondom veganisme, alleen maar externe factoren en meningen zijn.
LINKS voor deze episode
Nederlandse Vereniging voor Veganisme
A healthy life blog
Gamechangers Docu
What the health Docu
LINKS van het vegan geluid
Geef ons Feedback
I...2022-11-1633 min
Het vegan geluidVegan tot de dood ons scheidtWat te doen als je in situaties terecht komt waarbij de keuze om veganistisch te eten afhankelijk is van derden?
We zijn allemaal wel eens in situaties terecht gekomen waarbij de omstandigheden zo kunnen zijn, dat er zaken gebeuren waarbij jezelf geen invloed meer hebt op bij voorbeeld je eigen voeding. Aangezien Alex in korte tijd is geconfronteerd met het verlies van drie Oma's, kom je situaties tegen waar je normaal gesproken niet persé bij stil staat. Zo komen Alex en Rob terecht bij de vraag of veganisme en dus de "beschikking hebben tot plantaardig eten" niet gewoon een f...2022-11-0238 min
Het vegan geluidWildWestLand: Interview met Dennis WiemelinkIn de toekomst de koe vervangen!
In deze aflevering hebben wij het genoegen gehad om met Dennis Wiemelink, de productontwikkelaar van WildWestLand Kaas, om tafel te gaan en vragen te stellen over hun manier om ook kaas duurzamer en toekomst bestendig te maken.
Alex en Rob hebben het genoegen gehad om tijdens ''Veggieworld" Dennis te mogen interviewen. Westland is een van oudsher bekend kaas bedrijf die samen met Those vegan cowboys een bedrijf van o.a Jaap Korteweg de eigenaar en bedenker van de vegetarische slager, wild westland opgericht waarin zij samen gaan kijken of ze een...2022-10-1931 min
Het vegan geluidVegan in een niet vegan gezinHebben wij ervaring met veganisme binnen een niet vegan gezin en hoe ga je daar mee om?
In deze aflevering gaan we dieper in op een vraag van een luisteraar. Naar aanleiding van een luisteraarsvraag van Sandra proberen Alex en Rob een aantal tips en handvaten te geven voor iemand die als enige vegan in een niet vegan gezin leeft. Dit kan heel lastig zijn maar hoeft zeker niet. Heb geduld!
LINKS voor deze episode
YouTube-Video Vegan Lasagne Alex
Docu Cow
Docu Cowspiracy
Docu Seaspiray
Docu Earthlings
What the health
IG kookinspiratie 1
IG kookinspiratie 2
IG kookinspiratie 3
...2022-10-0337 min
Het vegan geluidCognitieve dissonantieIn deze aflevering gaan we dieper in op de term "cognitieve dissonantie"
In onze eerste opname vanuit onze mobiele studio leggen we uit wat nu eigenlijk "cognitieve dissonantie" is, waarom velen daar last van hebben en hoe dit kan ontstaan.
LINKS voor deze episode
YouTube-Video Cognitive Dissonance
YouTube-Video Dr. Melanie Joy
[Nederlandse Vereniging voor Veganisme](https://www.veganisme.org/
LINKS van het vegan geluid
Geef ons Feedback
Instagram Het vegan geluid
Website van Het vegan geluid
Linktree van Het vegan geluid
LINKS van Rob
[Instagram van De vegan specialist]
(https://www.instagram...2022-09-1924 min
Het vegan geluidDe (on)betaalbaarheid van vegan voedsel?!Er wordt vaak gedacht dat vegan eten veel duurder is dan niet vegan eten. Klopt dit eigenlijk wel?
Naar aanleiding van een luisteraarsvraag over on-betaalbaarheid van vegan voedsel geven Alex en Rob antwoord op deze veel gestelde vraag en komen ze met tips om een vegan lifestyle nog goedkoper te maken.
Recept: vegan mac and cheese
400 gram macaroni
150 gram plantaardige roomkaas, zie notities
1/2 eetlepel kurkuma (geelwortel)
4 eetlepels edelgistvlokken, zie notities
1 eetlepel miso, of 2 groentebouillonblokjes
50 ml. tot 100 ml. plantaardige kookroom of ongezoete plantaardige melk
optioneel: gebakken vegan baconreepjes en fijngehakte peterselie, optioneel
LINKS van deze...2022-09-0549 min
Het vegan geluidVegan en bewustzijnWat doet veganisme met je bewustzijn?
Deze episode is ontstaan door een vraag van luisteraar Stef. Hij vroeg naar aanleiding van zijn eigen ervaring wat de keuze die je maakt met je bewustzijn doet. Is het wel normaal dat je tijden hebt dat je boos bent op de hele wereld, en waarom lijkt het soms zo alsof jij de enige bent die snapt dat we niet zo met de dieren en de wereld in het algemeen om kunnen gaan? Alex en Rob filosoferen er in deze episode lekker op los en proberen iets meer inzicht te geven in het...2022-08-2235 min
Het vegan geluidVegan op het werkVeganist zijn op de werkvloer. Is dat te doen?
Vegan op de werkvloer is voor iedere veganist die niet thuis werkt een dingetje. Wat doe je in je pauze, houdt je werkgever rekening met je, wordt er überhaupt rekening met je gehouden en wat doe je bijvoorbeeld als er een bedrijfs BBQ is georganiseerd? Tevens is dit natuurlijk niet alleen een topic voor werknemers…ook werkgevers kunnen zich afvragen of ze wel genoeg rekening houden met veganisme.
LINKS van deze Episode
Nederlandse Vereniging voor Veganisme
Bagels & Beans
Het paradijs Enschede
LINKS van het vegan geluid
...2022-08-0839 min
Het vegan geluidHate commentsHoe uit je jezelf als veganist in het dagelijks leven en zeker ook op social media?
In deze aflevering staat het topic hate comments centraal. Alex en Rob gaan in op de hate comments die zijzelf en vele anderen veganisten op hun social media kanalen ontvangen. Waar komt dit vandaan en wat ermee te doen?
LINKS van deze Episode
Nederlandse Vereniging voor Veganisme
Instagram Joey Carbstrong
LINKS van het vegan geluid
Geef ons Feedback
Instagram Het vegan geluid
Website van Het vegan geluid
Linktree van Het vegan geluid
LINKS van Rob
[Instagram...2022-07-2529 min
Het vegan geluidHuisdierenMag je als veganist een (huis)dier houden?
Omdat Rob een huisdier heeft en Alex niet is deze aflevering bedoelt om aan te geven of het houden van (huis)dieren wel of niet kan als veganist. Of staat dit nu juist haaks op de hele filosofie van een veganist?
LINKS van deze Episode
www.titusrivas.nl
www.verhuisdieren.nl
www.dierenbescherming.nl
www.vegavriend.nl
www.podencoworld.nl
https://ace-charity.org
Nederlandse Vereniging voor Veganisme
LINKS van het vegan geluid
Geef ons Feedback
Instagram Het vegan geluid
Website van Het vegan geluid
Linktree van...2022-07-1134 min
Het vegan geluidVegan op PinkpopJe bent professioneel muzikant en...veganist. hoe combineer je dat?
Pinkpop is net geweest en Alex stond daar als "vegan" gitarist met zijn band op het podium. In deze episode geven wij een kijkje achter de schermen van Pinkpop en in het leven van Alex als vegan muzikant.
LINKS van deze Episode
www.tentimesamillion.com
www.pinkpop.nl
www.doctorfeelgood.nl
Nederlandse Vereniging voor Veganisme
LINKS van het vegan geluid
Geef ons Feedback
Instagram Het vegan geluid
Website van Het vegan geluid
Linktree van Het vegan geluid
LINKS van Rob
[Instagram van...2022-06-2741 min
Het vegan geluidStigma rond veganismeHoe erg is het eigenlijk?
Alex en Rob bespreken in deze aflevering het stigma dat rond veganisme hangt en hoeveel impact dat kan hebben op een veganist- Hoe ga je daar mee om en hoe erg is het eigenlijk?
LINKS van deze Episode
Gezond eten.nl
Veganisme.org
LINKS van het vegan geluid
Geef ons Feedback
Instagram Het vegan geluid
Website van Het vegan geluid
Linktree van Het vegan geluid
LINKS van Rob
[Instagram van De vegan specialist]
(https://www.instagram.com/deveganspecialist/?hl=de)
De vegan specialist
Bagels & Beans Enschede, de...2022-06-1338 min
Het vegan geluidVegan foutjeWat als het per ongeluk een keer fout gaat?
Na aanleiding van het feit dat Alex per ongeluk heeft gegeten van een ijsje waarvan hij dacht dat het vegan was voelde hij zich direct niet lekker en ook stom dat hem dit kon gebeuren. Maar was dit ook stom? Was dit een ongeluk? Wie zijn schuld is dit dan en hoe ga je hier dan mee om? Allemaal vragen die hij Rob voorlegt in deze episode en waar ze samen een antwoord op proberen te geven.
LINKS van deze Episode
What the health film
Veganisme.org
...2022-05-3032 min
Het vegan geluidWat is veganisme?De betekenis van de term veganisme uitgelegd
In deze aflevering gaan we het eindelijk hebben over de betekenis van veganisme, de betekenis van het woord en ook wat betekent veganisme voor ons of eventueel voor jou…de luisteraar.
LINKS van deze Episode
NL vegan
Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky - YouTube
LINKS van het vegan geluid
Geef ons Feedback
Instagram Het vegan geluid
Website van Het vegan geluid
Linktree van Het vegan geluid
LINKS van Rob
[Instagram van De vegan specialist]
(https://www.instagram.com/deveganspecialist/?hl=de)
De...2022-05-1634 min
Het vegan geluidVegan in het buitenlandWat nu als je voor werk of vakantie in het buitenland terecht komt als veganist en je bent de taal niet machtig?
In deze aflevering gaan we in gesprek over de eventuele opstakels die je kunt tegenkomen als je als veganist op (werk)vakantie gaat naar een land waar je de taal niet machtig van bent. En we gaan kijken hoe je jezelf daar zo goed mogelijk op voor kunt bereiden zodat de keuze om veganist te zijn je vakantie niet gaat bederven.
LINKS van deze Episode*
NL Vegan
Google Maps
Tripadvisor
Happy Cow
Vanilla Bean
...2022-05-0236 min
Het vegan geluidVeganisme en PasenGeloof en het eten van dieren...kan dat?
Deze paas aflevering gaat in op het gebruik van eieren eten en de paashaas. Verder gaan we in gesprek over het geloof in het algemeen en of het op basis van geloof wel wenselijk is dat er vlees, vis of anders gegeten wordt.
LINKS van deze Episode*
NL Vegan
Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky - YouTube
LINKS van het vegan geluid
Geef ons Feedback
Instagram Het vegan geluid
Website van Het vegan geluid
Linktree van Het vegan geluid
LINKS van Rob2022-04-1840 min
Het vegan geluidCowspiracyReview van de documentaire Cowspiracy.
In deze aflevering geven Alex en Rob hun review op de documentaire “cowspiracy” en het gevoel dat deze docu bij hun heeft achtergelaten. De nummer één vervuiler wereldwijd van het milieu is veeteelt, waarom staat dit bij geen enkele milieuorganisatie als hoofdprioriteit op hun site? Erger nog …waarom wordt het helemaal niet genoemd? “je kunt geen milieu activist zijn en vlees eten, dit kan gewoon niet PUNT”.
LINKS van deze Episode
Cowspiracy
Seaspiracy
Earthlings
Geef ons Feedback
Veganisme.org
Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky - YouTube
LINKS van he...2022-04-0430 min
Bewusst leben.Pornosucht, Auswege und ChancenEine indivudielle Geschichte.
138# - Alex spricht über Pornos, Verhaltenssüchte, wie Du ihnen entfliehen und eine lebenswerte, bewusstere Zukunft erschaffen kannst.
Alex litt (bzw. leidet noch immer) unter Pornosucht. Auch wenn diese Form der Sucht von der WHO offiziell noch nicht anerkannt worden ist, spricht er offen über seine damit zusammenhängende diagnostizierte Verhaltensstörung (abnorme Gewohnheiten der Störung der Impulskontrolle) und deren Entstehung, welche problematische Rolle Pornos darin spielen und vor allem gespielt haben, sowie welche Auswege und Chancen es für Betroffene gibt. Und natürlich, was das Ganze letztendlich die Bewusstseinsarbeit bedeuten kann und welc...2022-03-2825 min
Het vegan geluidDierenleedBewustwording is de sleutel tegen dierenleed
In deze aflevering geven Alex en Rob hun visie op het dierenleed dat gepaard gaat met onze overconsumptie van vlees en alle andere gebruik van dierlijke producten.
Zowel de harde aanpak als de therapeutische of spirituele benadering om dit enorme leed tegen te gaan worden besproken.
LINKS van deze Episode
Veganisma.org
Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky - YouTube
Cowspiracy
Earthlings
[The truth about the Yulin dog meat festival – and how to stop it (animalsasia.org)]
LINKS van het vegan geluid
Geef ons Feedback
In...2022-03-2136 min
Het vegan geluidVegetarisch of vegan?Wat zijn de grote verschillen en waroom maakt de keuze uit?
In deze aflevering filosoferen Alex en Rob over de mindset van een veganist.
Is deze mindset vanaf dag 1 als veganist hetzelfde als jaren later, kan de reden waarom je veganist bent geworden ook een verschil in mindset genereren. En is de verandering van mindset iets wat je kunt tegenhouden of gebeurt dit met iedereen? Zomaar een aantal vragen waarbij Alex en Rob hun gedachten bij hebben en ook hun eigen antwoorden op hebben gegeven.
Scrambled tofu:
Een pak tofu ( 375 gram supermarkt) liefst firm silken tofu, deze...2022-03-0735 min
Het vegan geluidHoe verandert je vegan mindset gaandeweg?Is het zo dat je mindset veranderd als veganist en zo ja, hoe kan dat dan?
In deze aflevering filosoferen Alex en Rob over de mindset van een veganist.
Is deze mindset vanaf dag 1 als veganist hetzelfde als jaren later, kan de reden waarom je veganist bent geworden ook een verschil in mindset genereren. En is de verandering van mindset iets wat je kunt tegenhouden of gebeurt dit met iedereen? Zomaar een aantal vragen waarbij Alex en Rob hun gedachten bij hebben en ook hun eigen antwoorden op hebben gegeven.
LINKS van deze Episode
Vegan 2021 - 5...2022-02-2132 min
Het vegan geluidDe vegan specialistWie is de vegan specialist, waarom doet hij dit eigenlijk?
In deze aflevering geeft Rob “de vegan specialist” aan waarom hij dit doe ten wat zijn idee is achter het geven van coachings.
Deze aflevering belicht iets meer dan andere afleveringen hoe veganisme in de horecasector geimplementeerd, of beter geimplementeerd kan worden.
LINKS voor deze Episode
Vegan 2021 - 5 trends
veganisme.org
The China Study Wikipedia
LINKS van het vegan geluid
Geef ons Feedback
Instagram Het vegan geluid
Website van Het vegan geluid
Linktree van Het vegan geluid
LINKS van Rob
[Instagram van De v...2022-02-0733 min
Bewusst leben.Bewusst vegan3 Gründe für Alex' bewusste vegane Ernährung.
#134 - Alex spricht darüber, warum er sich bewusst vegan ernährt und was ihn auf diesen Weg gebracht hat.
Eine vegane Ernährung bedeutet nicht automatisch, dass man sich gesund oder sehr bewusst ernährt. Alex lebt seit mittlerweile mehr als 7 Jahren vegan und schildert, wie es dazu kam, welche Faktoren auf der Reise für ihn entscheidend waren und wie eine bewusste vegane Ernährung sein generelles Bewusstsein gestärkt hat.
3 Gründe für Alex' bewusste vegane Ernährung
Tierleid (Klares NEIN zur Massentie...2022-01-3116 min
Het vegan geluidTherapeutisch vastenVasten, in welke vorm dan ook, waarom doen mensen dat?
In deze aflevering wordt het begrip vasten uitgelegd aan de hand van een therapeutische sessie die Alex zelf heeft opgedaan en worden de eventuele voor en nadelen besproken die samengaan met vasten. Maar Rob en Alex bespreken uiteraard ook wat veganisme met vasten te maken heeft.
LINKS van deze Epiosde
veganisme.org
Hotel Oedhof
voedingscentrum.nl
LINKS van het vegan geluid
Geef ons Feedback
Instagram Het vegan geluid
Website van Het vegan geluid
Linktree van Het vegan geluid
LINKS van Rob
[Instagram...2022-01-2444 min
Het vegan geluidVeganuary and a happy new year!Hoe was 2021 voor ons en wat gaan we in 2022 doen?!
In deze aflevering kijken we terug op een zeer bewogen 2021 en filosoferen we al weer volop over het nieuwe jaar en de kansen die dat brengt. “let food be thy medicine”
LINKS van deze Episode
Vegan Challenge
veganisme.org
[Avantgarde Vegan, Inspiratie op Youtube](https://www.youtube.com/c/avantgardevegan
LINKS van het vegan geluid
Geef ons Feedback
Instagram Het vegan geluid
Website van Het vegan geluid
Linktree van Het vegan geluid
LINKS van Rob
[Instagram van De vegan specialist]
(https://www.inst...2022-01-1035 min
Bewusst leben.Ziele für 2022 visualisieren!Eine Inspiration für Deine ganz eigene Visualisierung.
#132 - Alex stellt sein Neujahrs-Schaubild für 2022 vor und spricht über die Kraft der Visualisierung.
Alex Schwerpunkt in seinem Schaubild für 2022 bezieht sich dieses Jahr auf die Vernetzung aller Lebensbereiche. Die bewusste Realisation auf die Tatsache, dass alles miteinander verbunden ist, kann Klarheit bei Entscheidungen und zu einem besseren Fokus verhelfen.
Die vier Ovale bzw. Kreise im Schaubild mit Zielen für 2022:
Berufung
Gesundheit (körperlich und mental)
Familie und Freundschaften
Spiritualität
Diese und vor allem die Vernetzung dieser Aspekte des Spazierg...2022-01-0313 min
Het vegan geluidVegan in gezelschapWat als jij de enige veganist bent tussen familie, vrienden, collega’s en hoe ga je hier mee om?
In deze aflevering bespreken Alex en Rob de eventuele moeilijkheden die zich kunnen voordoen als jij de enige veganist bent in gezelschap. Wat als je samen wilt eten, hoe te reageren op mensen die geen begrip tonen, en hoe uit je jezelf in gezelschap.
LINKS van deze Episode
veganisme.org
The China Study Wikipedia
LINKS van het vegan geluid
Geef ons Feedback
Instagram Het vegan geluid
Website van Het vegan geluid
Linktree van Het vegan ge...2021-12-2749 min
Het vegan geluidEen vegan kerst, en hoe doe je dat dan precies?!We wish you a very vegan christmas!
In deze aflevering geven Alex en Rob hun visie op een geslaagde vegan kerst. hoe vier je kerst als vegan bij jezelf of bij anderen.
omdat veganisme voor sommige mensen nog lastig lijkt is dit een topic waar alle veganisten mee te maken krijgen.
Voor Alex en Rob is één ding duidelijk…vegan of niet, kerst is een tijd van vrede en liefde.
Om deze aflevering nog een extra kerstgevoel te geven heeft Rob er ook nog een Fancy vegan kerstrecept aan toegevoegd…vegan coquilles. gewoon voor thuis of om de vis...2021-12-1335 min
Bewusst leben.Die positive Kraft des Yoga!Alex schildert in dieser Einzelepisode, welche positiven Effekte er durch Yoga auf körperlicher und emotionaler Ebene spüren gelernt hat
#130 - Welche Vorteile bringt es, Yoga regelmäßig zu praktizieren und welche positive Kraft lässt sich daraus schöpfen? Alex berichtet von seinen Erfahrungen.
Alex schildert in dieser Einzelepisode, welche positiven Effekte er durch Yoga auf körperlicher und emotionaler Ebene spüren gelernt hat. Die Auflistung dieser positiven Kräfte kann ganz generell hilfreich sein, richtet sich aber vor allem auch an diejenigen, die noch auf der Suche nach einem konkreten Bewegungsziel und dem pa...2021-12-0621 min
Het vegan geluidSeaspiracyReview van de documentaire Seaspiracy.
"We willen wel stoppen met plastic rietjes om de vissen te sparen, maar niet met het eten van vis om vis te sparen." In deze aflevering geven Alex en Rob hun review op de documentaire “seaspiracy” en het gevoel dat deze docu bij hun heeft achtergelaten.
LINKS van deze Epiosde
Seaspiracy
Cowspiracy
veganisme.org
The China Study Wikipedia
LINKS van het vegan geluid
Geef ons Feedback
Instagram Het vegan geluid
Website van Het vegan geluid
Linktree van Het vegan geluid
LINKS van Rob
[Instagram van De vegan spec...2021-11-2934 min
Het vegan geluidTwee vegan generatiesHoe en waarom veganisme, en speelt leeftijd hierbij een rol?
In deze aflevering gaan Alex en Rob dieper in op hun motivatie, beweegredenen en algemene kijk op duurzaamheid en veganisme en proberen te ontdekken of onder andere leeftijd hierin verschil maakt.
LINKS van deze Episode
veganisme.org
addeptt.org
The China Study Wikipedia
LINKS van het vegan geluid
Geef ons Feedback
Instagram Het vegan geluid
Website van Het vegan geluid
Linktree van Het vegan geluid
LINKS van Rob
[Instagram van De vegan specialist]
(https://www.instagram.com/deveganspecialist/?hl=de)
De vegan...2021-11-1531 min
Het vegan geluidDe introductie van het vegan geluidAlex en Rob, wie zijn dat nou eigenlijk helemaal?
In deze aflevering stellen Alex en Rob zich voor aan de luisteraar en geven ze inzicht in hun beweegredenen en hun visies omtrent veganisme en duurzaamheid in het algemeen.
LINKS van deze Episode
Website Nederlandse vereniging voor veganisme
LINKS van het vegan geluid
Geef ons Feedback
Instagram Het vegan geluid
Website van Het vegan geluid
Linktree van Het vegan geluid
LINKS van Rob
[Instagram van De vegan specialist]
(https://www.instagram.com/deveganspecialist/?hl=de)
De vegan specialist
Bagels & Beans Enschede, de zaak...2021-11-0124 min
Het vegan geluidTrailerHet vegan geluid - De podcast voor een plantaardige toekomst!
Dit is een trailer, zodat jij een korte indruk van deze podcast kunt krijgen. Veel plezier!
LINKS van het vegan geluid
Geef ons Feedback
Instagram Het vegan geluid
Website van Het vegan geluid
Linktree van Het vegan geluid
LINKS van Rob
[Instagram van De vegan specialist]
(https://www.instagram.com/deveganspecialist/?hl=de)
De vegan specialist
Bagels & Beans Enschede, de zaak van Rob
LinkedIn van Rob
LINKS van Alex
Instagram van Alex
LinkedIn van Alex
De band Ten Times A Million van...2021-10-2601 min
Bewusst leben.Ein Therapie-Update von Alex!Alex teilt Lehrmomente und neue Erkenntnisse aus seinem aktuellen Therapie-Prozess.
#121 - Alex teilt Lehrmomente und neue Erkenntnisse aus seinem aktuellen Therapie-Prozess.
In dieser Single-Episode spricht Alex über seine Therapie-Erfahrungen und gibt ein Update bezüglich verschiedenster Einsichten und Lernprozesse. Dabei geht er darauf ein, was frühkindliche Traumata für einen Einfluss auf die Entwicklung bestimmter Verhaltensmuster gehabt zu haben scheinen und welche Optionen es jetzt gibt, daran zu arbeiten, wieder in das mentale Gleichgewicht zu gelangen. Es geht hier konkret um den Umgang mit Angstzuständen, Verhaltenssüchten sowie Substanzsüchten.
Ein Therapie...2021-08-0217 min
Bewusst leben.Catrin Altzschner von 1LIVE Intimbereich im Interview – Sexualität bewusst leben!Das bewusste Ausleben von Sex und Sexualität
#109 - Alex spricht mit Catrin Altzschner von 1LIVE Intimbereich über das bewusste Ausleben von Sex und Sexualität.
Heute spricht Alex mit Catrin Altzschner über bewusste Sexualität. Ein Thema, was bei uns im Podcast zum ersten Mal Einzug erhält, denn über das bewusste Ausleben von Sex und Sexualität haben wir bis dato noch nicht gesprochen.
Catrins Karriere startet bei Radio Duisburg, wo sie vom Praktikum, über freie Mitarbeit, bis hin zum Volontariat, alle wichtigen journalistischen Stationen absolviert. Bereits dort erlebt sie ein einscheidendes Erlebnis, was ihren...2021-02-151h 12
Bewusst leben.Atem-Meditation mit Alex#73 – Diese geführte Atem-Meditation soll dir den Einstieg in das Thema Meditation erleichtern und die bewusste Auseinandersetzung mit deinem Inneren stimulieren. Was dich in dieser geführten Atem-Meditation erwartet: Verbringe mehr Zeit mit […]
#73 – Diese geführte Atem-Meditation soll dir den Einstieg in das Thema Meditation erleichtern und die bewusste Auseinandersetzung mit deinem Inneren stimulieren.
Was dich in dieser geführten Atem-Meditation erwartet:
Verbringe mehr Zeit mit Dir selbst!
Diese Meditation ist ein Anlass um Zeit mit dir selbst zu verbringen
Komme bei dir an und fühle...2019-10-1310 min
Bewusst leben.Geführte Meditation mit Alex#71 – Der Geist lässt sich trainieren wie ein Muskel und Meditation kann dabei eine essentielle Hilfe darstellen. Probiere unsere geführte Meditation aus. Die heutige Folge ist eine wieder mal Premiere – Alex hat […]
#71 – Der Geist lässt sich trainieren wie ein Muskel und Meditation kann dabei eine essentielle Hilfe darstellen. Probiere unsere geführte Meditation aus.
Die heutige Folge ist eine wieder mal Premiere – Alex hat eine geführte Meditation aufgenommen, um Dir den Einstieg in diese Welt zu erleichtern. Komme mit auf eine mentale Reise und komme zur Ruhe.
2019-09-1317 min
Bewusst leben.Ein Impuls für Achtsamkeit im Alltag#49 Wir sind zurück mit neuem Input und einem Impuls für Achtsamkeit im Alltag! Nach einer längeren Pause melden sich der Bewusst leben Podcast heute mit einer neuen Folge zum Thema “Achtsamkeit im Alltag” zurück! Alex […]
#49 Wir sind zurück mit neuem Input und einem Impuls für Achtsamkeit im Alltag!
Nach einer längeren Pause melden sich der Bewusst leben Podcast heute mit einer neuen Folge zum Thema “Achtsamkeit im Alltag” zurück! Alex und Frederick haben frische Energie sowohl für den Podcast als auch für andere Projekte getankt.
...2018-06-1814 min
Bewusst leben.Unsere Strategien für sinnvolle Vorsätze und einen Guten Rutsch!#34 Alex und Frederick lassen das Podcast-Jahr 2017 Revue passieren und besprechen Strategien für sinnvolle Vorsätze für 2018. Einen Guten Rutsch! Zack, schon wieder ein Jahr vorbei. Ging schnell, oder? In der heutigen Folge reden […]
#34 Alex und Frederick lassen das Podcast-Jahr 2017 Revue passieren und besprechen Strategien für sinnvolle Vorsätze für 2018. Einen Guten Rutsch!
Zack, schon wieder ein Jahr vorbei. Ging schnell, oder?
In der heutigen Folge reden Frederick & Alex genau darüber: was ist eigentlich im ganzen letzten Jahr passiert? Und, wie führen sich die beiden das individuell vor Augen...2017-12-3125 min
Bewusst leben.3 Tipps für mehr Balance im Alltag#30 Wie steht es um die Balance der Mindpreneure? Frederick und Alex sprechen über ihre eigene Balance im Alltag und erarbeiten 3 Tipps, die du für dich anwenden kannst. Frederick hat nach seiner Kündigung einen neuen […]
#30 Wie steht es um die Balance der Mindpreneure? Frederick und Alex sprechen über ihre eigene Balance im Alltag und erarbeiten 3 Tipps, die du für dich anwenden kannst.
Frederick hat nach seiner Kündigung einen neuen Job gefunden und sich in die neue Arbeits-Umgebung eingearbeitet. Sein Stressniveau ist deutlich gesunken und er kann wieder deutlich ruhiger und länger schla...2017-12-0316 min
Bewusst leben.3 Gründe für ein Raus aus der Komfort Zone#29 Frederick und Alex schildern zwei konkreten Praxisbeispielen aus ihrem Leben und sprechen über 3 Gründe für ein Raus aus der Komfort Zone. Im Blogbeitrag für diese Podcastfolge knüpfen wir thematisch an die letzte Folge an […]
#29 Frederick und Alex schildern zwei konkreten Praxisbeispielen aus ihrem Leben und sprechen über 3 Gründe für ein Raus aus der Komfort Zone.
Im Blogbeitrag für diese Podcastfolge knüpfen wir thematisch an die letzte Folge an und sprechen darüber, wie genau man durch das regelmäßige Verlassen seiner Komfort Zone sein Leben und vor allem die Lebensq...2017-11-2624 min
Bewusst leben.Einen Monat ohne Kaffee. 3 Gründe für Alltagsherausforderungen!#24 Sich selber vor Herausforderungen zu stellen ist heute wichtiger denn je. Einen Monat ohne Kaffee ist ein Beispiel, wie du dein Leben bewusster gestaltest. In der letzten Folge ging es bei den Mindpreneuren um […]
#24 Sich selber vor Herausforderungen zu stellen ist heute wichtiger denn je. Einen Monat ohne Kaffee ist ein Beispiel, wie du dein Leben bewusster gestaltest.
In der letzten Folge ging es bei den Mindpreneuren um ein bewusstes Nein und heute knüpfen wir thematisch an dieses Thema an. Da wir uns aufgrund verschiedener Entwicklungen wie zum Beispiel:
Neue Technologien
Spezi...2017-10-2226 min
Bewusst leben.Drei Gründe warum ein Herbstspaziergang Balance schafft!#22 Ein Herbstspaziergang schafft einen freien Kopf und hilft dir somit zu mehr Balance im Alltag. Warum das so ist, klären Frederick und Alex in dieser Podcastfolge. Animiert von Frederick´s Solofolge #14 – Waldbaden, hat […]
#22 Ein Herbstspaziergang schafft einen freien Kopf und hilft dir somit zu mehr Balance im Alltag. Warum das so ist, klären Frederick und Alex in dieser Podcastfolge.
Animiert von Frederick´s Solofolge #14 – Waldbaden, hat sich Alex zum Ziel gesetzt, regelmäßig Zeit in der Natur zu verbringen, um mehr Balance im Alltag zu kreieren. In der heutigen Folge berichtet Alex von sein...2017-10-0819 min
Bewusst leben.Das Interview mit Clare Devlin – Balance schaffen geht auch mit stressigem Job!#19 Alex interviewt seine Arbeitskollegin Clare Devlin. Die beiden sprechen über das Thema: Balance schaffen geht auch mit stressigem Job! Alex und Clare haben sich im Job (bei 1LIVE) kennen und aufgrund gleicher Werte […]
#19 Alex interviewt seine Arbeitskollegin Clare Devlin. Die beiden sprechen über das Thema: Balance schaffen geht auch mit stressigem Job!
Alex und Clare haben sich im Job (bei 1LIVE) kennen und aufgrund gleicher Werte und Normen schätzen gelernt. Clare ist jetzt zu Gast im Podcast-Interview und erzählt, was sie genau macht und wie sie es bei ihrem stressig...2017-09-1730 min
Bewusst leben.In neuer Umgebung wieder Balance schaffen – Alex gibt Feedback zur letzten Episode!#17 Und.. Action! Es gibt ein Feedback von Alex zur letzten Episode. Er hat in neuer Umgebung eine Reihe von Frederick’s Tipps angewandt und getestet. Sein Ziel, wieder mehr Balance im Leben schaffen. Erinnerst du […]
#17 Und.. Action! Es gibt ein Feedback von Alex zur letzten Episode. Er hat in neuer Umgebung eine Reihe von Frederick’s Tipps angewandt und getestet. Sein Ziel, wieder mehr Balance im Leben schaffen.
Erinnerst du dich an die letzte Folge? Alex hat einen neuen Lebensabschnitt begonnen und mit akuten Überlastungssymptomen zu kämpfen und gemeinsam mit Frederick habe...2017-09-0315 min
Bewusst leben.Raus aus der Komfort Zone (Master Präsentation von Alex)Das Interview ist auf English
#10 Raus aus der Komfort Zone - Live Podcast Interview während der finalen Master Präsentation von Alex
Diese Episode ist eine Premiere für unseren Podcast, denn wir lassen Dich teilhaben an unserer ersten Live-Podcast-Event. Die Idee stammt von Gordon Schönwälder von u. a. Podcast-Helden, bei dem wir auf der DNX einen Workshop besucht haben.
Das Ganze findet in Enschede statt und zwar beim Abschluss von Alex’ Master-Studium, bei dem wir als Teil der Präsentation eine Podiums-Konferenz aufnehmen und hier im Feed bereitstellen. Wir sprechen...2017-06-2132 min
Bewusst leben.Durch aktives Handeln glücklicher werden. Alex erzählt wie das Verlassen der Komfortzone seine Phase des unglücklich seins beendet hat.#7 Wege zum glücklich sein! Glück und glücklich sein sind stark individuell definierbar und von vielen Variablen abhängig. Ehrlichkeit zu sich selbst ist eine der Grundvoraussetzungen zum glücklich sein. Bewusstes Evaluieren der momentanen und vergange...
#7 Wege zum glücklich sein!
Glück und glücklich sein sind stark individuell definierbar und von vielen Variablen abhängig.
Ehrlichkeit zu sich selbst ist eine der Grundvoraussetzungen zum glücklich sein.
Bewusstes Evaluieren der momentanen und vergangenen Handlungen mit den persönlichen Zielen basierend auf den eigenen Werten und Normen hilft den Kurs richtig zu...2017-05-2921 min
Bewusst leben.Dein Kompass für innere Balance. Die Mindpreneure stellen sich vor.Vorstell-Episode
#0 Dein Kompass für innere Balance. Die Mindpreneure stellen sich vor.
In dieser Pilotfolge wollen wir, Alexander Freise und Frederick Vetter, uns und die Show vorstellen und kurz beleuchten, warum wir auf die Idee gekommen sind einen Podcast zu starten.
Unsere Mission
Wir haben ein ganz konkrete Mission und zwar, dass Du in unserer immer stressiger werdenden Gesellschaft das Wissen und die Fähigkeiten besitzt, um mit Dir sowie Deiner Umwelt ausbalancierter, achtsamer, bewusster und gesünder umgehen zu können. Ein Ziel mit gehörig Ambitionen, aber genau das treibt uns an. W...2017-05-0810 min