Look for any podcast host, guest or anyone
Showing episodes and shows of

Alexandra Vasii

Shows

Jurnalul meu verdeJurnalul meu verde#95 De ce PLASTICUL este MULT mai PERICULOS decât creziDespre plastic și despre motivele pentru care microplasticul este mai periculos decât am crede. (producția de plastic la nivel global, cât de mic este microplasticul & cum apare, problemele create de microplastic & studii despre microplastic, alimente cu microplastic, microplastic în sângele uman, este microplasticul periculos pentru oameni?) versiunea video a episodului: https://youtu.be/XC_HVJDHh3U Studii pe care am promis să le las în descriere: 1. Estimation of the mass of microplastics ingested – A pivotal first step towards human health risk assessment - link aici...2023-04-2011 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#94 Puterea celor 3R: semnificație, scurtă istorie, exemple concrete, alți R și ce înseamnă fiecarePuterea celor 3 R: redu, reutilizează, reciclează. Ce sunt cei 3 R, de ce este importantă ordinea celor 3 R, scurtă istorie a celor 3 R până în prezent, aplicarea celor 3 R la nivel individual & exemple concrete și o analiză a altor R pentru a înțelege la ce se referă, și cum se aplică. 💚Pe mine mă găsiți și aici: Instagram (⁠@go_earthfluence⁠) Tiktok (⁠@go_earthfluence⁠) Facebook (⁠goearthfluence⁠) ⁠Youtube⁠: click⁠ aici⁠ ⁠Blog⁠: click⁠ aici surse episod: United States Environmental Protection Agency, 2018 Eurostat, Municipal waste statistics, 2019 Eurostat, Recy...2023-03-2318 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#93 De ce creierul nu se poate opri din cumpărat? Motive ASCUNSE ale cumpărăturilor.De ce creierul nu se poate opri din cumpărat? Motive ASCUNSE pentru care cumpărăm anumite lucruri. 💚Pe mine mă găsiți și aici: Instagram (@go_earthfluence) Tiktok (@go_earthfluence) Facebook (goearthfluence) Youtube: click aici Blog: click aici2023-02-2109 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#92 Idei de rezoluții eco pentru 2023Idei de rezoluții eco pentru 2023. O listă cu 8 lucruri de impact pe care le putem încerca, pe măsura posibilităților noastre. 🛒 Magazine zero waste din România: click către articol ♻️ Despre reciclare: 5 motive să reciclăm: click către articol Ghid de reciclare: click către articol 📚Cărți Cărți menționate în video: Inteligența ecologică - Daniel Goleman Povești despre două planete - 36 de autori, volum coordonat de John Freeman2023-01-2019 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#91 Totul despre MICROPLASTIC: surse, riscuri pentru sănătate și mediul înconjurător și cum scăpăm de el.Ce este microplasticul, unde îl găsim, pericolele la care ne expunem în prezența microplasticului, studii și cum putem evita microplasticul. Sezon1Episod91 Ce găsești în acest episod: ✔️Ce este microplasticul? ✔️Unde se găsește microplasticul (surse de microplastic)?  ✔️Sunt microparticulele de plastic periculoase pentru sănătate? ✔️Problema cu microplasticul din mări și oceane. ✔️Microplastic găsit în sângele uman & în produse de origine animală. ✔️Se poate filtra microplasticul? ✔️Cum putem evita microplasticul? 💚Pe mine mă găsiți și aici: Instagr...2022-09-0914 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#90 Sustenabilitate, alimentație plant based, antreprenoriat, parenting și obiceiuri eco-friendly de zi cu zi, cu Tania Nicoară (@retetecutania)Tania este blogger culinar, chef vegan, mamă, antreprenor și om iubitor de natură și animale. Zi de zi încearcă să găsească cel mai bun răspuns la întrebarea: Ce las în urma mea? Sezon1Episod90 ✅ Ce găsiți în acest episod: - cum s-a născut interesul ei pentru sustenabilitate/ zona eco-friendly - schimbări eco ușoare și grele - cum a trecut la o alimentație pe bază de plante - care este povestea Unison Food & viața de antreprenor - obiceiuri eco și poveș...2022-07-141h 04Jurnalul meu verdeJurnalul meu verde#89 Anxietatea ecologică. Cum îi faci față? 6 lucruri pe care le poți face.Pași pe care îi putem urma și care ne pot ajuta să navigăm mai ușor printre aceste emoții și să nu mai fim copleșiți de schimbările climatice. Sezon1Episod89 💚Pe mine mă găsiți și aici: Instagram (@go_earthfluence) Tiktok (@go_earthfluence) Facebook (goearthfluence) Youtube: click aici Blog: click aici2022-06-2211 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#88 Cum e să studieze despre încălzirea globală. Despre responsabilitate individuală și viața în Olanda. Cu Daria Hau (@daria_hau).Daria Teodora Hau (@daria_hau) este absolventă a Facultății de Drept, Universitatea din București. După aproape un an în care a profesat ca avocat, Daria a decis să plece în Amsterdam anul trecut și să studieze subiectul care începuse să nu îi mai dea pace de ceva ani: încălzirea globală și rolul companiilor în rezolvarea acestei probleme. În timpul liber, Daria citește cărți feministe, face content pe Instagram și împărtășește rețete vegane cu prietenii și familia.  Sezon1Episod88 ✅ Ce găsiți în acest episod: Cum a apărut pasiunea Dariei p...2022-05-1945 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#87 Degrowth: istoria acestei mișcări, ce înseamnă, convingeri și exemple.Cum a apărut mișcarea Degrowth, de ce a apărut, ce înseamnă Degrowth, convingerile care stau la baza acestei mișcări și câteva exemple concrete din zona Degrowth. Sezon1Episod87 Surse: economicshelp.org, degrowth.info, sciencedirect.com, wikipedia.org 💚Pe mine mă găsiți și aici: Instagram (@go_earthfluence) Tiktok (@go_earthfluence) Facebook (goearthfluence) Youtube: click aici Blog: click aici 2022-05-0412 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#86 Ce este eco-modernismul & principalele idei din manifestul eco-modernist.Deși termenul de eco-modernism a apărut mai devreme (utilizarea informală a termenului datează din anii ’80 și ’90) în acest episod m-am concentrat pe manifestul eco-modernist publicat în 2015 (“Un manifest eco-modernist”) și principalii piloni din acest manifest. Sezon1Episod86 👀 Link-uri menționate: ecomodernism.org 💚Pe mine mă găsiți și aici: Instagram (@go_earthfluence) Tiktok (@go_earthfluence) Facebook (goearthfluence) Youtube: click aici Blog: click aici2022-03-3012 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#85 Despre plastic și infertilitate, viața în SUA și schimbări eco de zi cu zi, cu Alina Albin (@viata_peste_ocean)Alina Albin (sau @viata_peste_ocean) este timișoreancă ce locuiește de 7 ani în SUA. Este pasionată de fotografie și videografie, așa că pe lângă jobul de zi cu zi, Alina se ocupă și de creare de content pe Youtube și Instagram. În conținutul pe care îl creează, Alina vorbește de cele mai multe ori despre călătorii, viața din Statele Unite, lifestyle, casă și grădinărit. Însă a abordat și subiecte precum sustenabilitate sau infertilitate. Sezon1Episod85 Ce găsiți în acest episod: ✅ cum a ajuns să locuiască în SUA2022-03-2357 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#84 Mai putem putem vorbi despre sustenabilitate și încălzirea globală, în contextul războiului?Unii spun că în contextul războiului din Ucraina, discursul legat de schimbările climatice este diluat și lipsit de sens. Alții spun că dimpotrivă, este cu atât mai potrivit să vorbim acum, pentru a putea avea conversații mult mai profunde. Însă care este de fapt realitatea? Cum putem răspunde cât mai corect la această dilemă? Sezon1Episod84 💚Mă găsiți și aici: Instagram: @go_earthfluence Facebook: goearthfluence Youtube: click aici Blog: click aici2022-03-1612 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#83 Nu am cumpărat (mai) NIMIC de 1 AN și 6 luni. Cum a fost?Trec prin lista cu articolele pe care mi le-am propus la început de 2021 să nu le mai cumpăr. Povestesc despre cum a mers și dacă a mers provocarea, pentru fiecare articol în parte.Despre ce mi s-a părut cel mai greu și ce am învățat în urma acestei provocări. Sezon1Episod83 👀 Link-uri promise: episodul 46 - O listă cu 11 lucruri pe care nu le mai cumpăr în 2021 link aici video youtube, colecția mea minimalistă de haine: link aici 💚Mă găsiți și aici: 2022-03-1515 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#82 Ce am învățat în 2021? 6 lecții învățate anul trecut.Despre cele 6 lecții pe care le-am învățat anul trecut. Sezon1Episod82 👀 Link-uri promise: episodul 71 - De ce nu funcționează critica & cum să te faci ascultat. link aici episodul 46 - O listă cu 11 lucruri pe care nu le mai cumpăr în 2021 link aici 💚Mă găsiți și aici: Instagram: @go_earthfluence Facebook: goearthfluence Youtube: click aici Blog: click aici2022-01-1513 minMorning Podcast - Inspirație de la prima orăMorning Podcast - Inspirație de la prima orăSindromul impostorului, anxietate, rutina de dimineata și cum creezi obiceiuri noi (Repost de la Jurnalul meu verde unde am fost invitata Alexandrei Vasii)Sindromul impostorului, anxietate, rutina de  dimineata și cum creezi obiceiuri noi (Repost de la Jurnalul meu verde  unde am fost invitata Alexandrei Vasii)De data asta eu sunt luată la intrebari de catre Alexandra Vasii(https://www.instagram.com/go_earthfluence/) pentru podcastul ei Jurnalul meu verde Despre ce povestim:✅ Cum a început povestea podcastului 'Morning Podcast'✅ Cum e cu trezitul la 5 dimineața și cum i-a schimbat asta viața✅ Ce este rutina, de ce este importantă și cum ne dăm spațiu mental✅ Pașii pentru a stabili o rutină✅ Cum ne f...2021-12-1445 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#81 Q&A cu dileme de Crăciun: brad natural sau artificial, risipa alimentară, cumpărături, decorațiuniRăspunsuri la cele mai întâlnite întrebări despre cum putem fi mai prietenoși cu natura în perioada sărbătorilor de iarnă.   0:00 Intro  1:41 Brad natural sau brad artificial? Ce brad este mai eco?  6:39 Cât de dăunătoare sunt artificiile?  8:42 Cum evităm risipa alimentară de sărbători?  13:30 Cum putem să facem cumpărături mai inteligente?  17:15 Cum împachetăm cadouri în mod eco friendly? (metode eco friendly de împachetat cadouri)  19:11 Decorațiuni handmade sau cumpărate? Ce decorațiuni sunt mai eco?  2021-12-1318 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#80 Despre obiceiuri noi, anxietate și emoții, cu Gabriela Ilie (Morning Podcast).Gabriela este psiholog și Coach acreditat internațional de ICF (Federația Internațională de Coaching) și are un background de peste 15 ani în management și antreprenoriat. Gabi crede cu tărie că oricine își poate construi viața așa cum o dorește începând cu pași mici, iar primul poate fi o rutină de dimineață. Iar despre rutine, ritualuri de dimineață și nu numai povestește și alături de invitații ei în podcastul cu numele ‘Morning podcast’. . În acest episod Gabi ne povestește despre: ✅ Cum a început povestea podcastului 'Morning P...2021-12-0545 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#79 Despre obiceiuri sustenabile, cu Laura (@laura_cu_aura)Seria de interviuri 'De vorbă cu un Earthfluencer'. Sezon1Episod79. Laura este o mare iubitoare de natură. Așa că de mai bine de patru ani a ales să-și transforme modul de viață într-unul mai prietenos cu natura. Însă nu doar atât. Ori de câte ori are ocazia, Laura ne povestește inclusiv pe conturile ei de social media despre sustenabilitate, ecologie și în general despre lucrurile pe care le descoperă pe parcurs din zona aceasta. În acest episod Laura ne povestește despre: ✅ cum a început călătoria ei spre a fi mai e...2021-11-2843 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#78 Despre garderoba capsulă și stilul vestimentar, cu Andreea DetailsSeria de interviuri 'De vorbă cu un Earthfluencer'. Sezon1Episod78. Andreea este de profesie farmacist și are peste 10 ani experiență în domeniul farmaceutic. Însă din 2019 este Consultant de stil și Personal shopper. Adică ajută oamenii să pună în valoare stilul lor vestimentar astfel încât să se simtă bine în hainele pe care le poartă dar și să aibă apariții remarcabile. În acest episod Andreea ne povestește despre: ✅ cum a ajuns să fie Consultant de stil și Personal shopper ✅ ce definiție are pentru haine ✅ diferența dintre modă și stil ✅ cum ne...2021-11-2043 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#77 Organizare și planificare cu Mădălina Preda (madalinapreda.ro)Seria de interviuri 'De vorbă cu un Earthfluencer'. Sezon1Episod77. Mădălina este organizator profesionist și expert în planificare, lector, formator și speaker. Este deschizător de drumuri în domeniul organizării și planificării profesioniste în România, fiind persoana care a creat primul curs de organizare a locuinței, din România. În acest episod discut cu Mădă despre: ✅ cum a ajuns să fie organizator profesionist și expert în planificare ✅ ce înseamnă organizarea & planificarea  ✅ cum îi sunt de ajutor organizarea și planificarea, Mădălinei, în viața de zi cu zi2021-11-121h 00Jurnalul meu verdeJurnalul meu verde#76 Despre educație, cu Mădălina Luca (@Strigăt pentru educație)Seria de interviuri 'De vorbă cu un Earthfluencer'. Sezon1Episod76. Mădălina a studiat Drept și Economie. Este pasionată de partea de dezvoltare personală și mai ales de zona de educație financiară. Iar acestea sunt și motivele pentru care alături de partenerul ei, Claudiu, Mădă a dat startul proiectului Strigăt pentru educație, proiect ce își propune să îi ajute pe oameni să conștientizeze importanța educației pe mai multe planuri: educație financiară, dezvoltare personală, educație civică, etc. În acest episod discut cu Mădă despre: ✅ proiect...2021-11-0542 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#75 Despre obiceiuri sustenabile, alături de Corina (@corina_eco)Seria de interviuri 'De vorbă cu un Earthfluencer'. Sezon1Episod75. Corina ("corina_eco) este o mare iubitoare de natură. Așa că în viața de zi cu zi a adoptat mai multe obiceiuri eco de-a lungul timpului. Și mai mult decât atât, susține și promovează mereu proiectele și afacerile cu componentă sustenabilă pe blog, youtube și pe instagram de câte ori i se ivește ocazia. 💚 În acest episod discutăm despre: ✅ Cum a început ea călătoria spre a fi mai eco ✅ Cum s-a decis să vorbească în online d...2021-10-2247 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#74 Favorite de toamnă cu mai puțină risipă.Activități, obiecte și decorațiuni de toamnă cu mai puțină risipă. Idei pentru o toamnă zero waste. Sezon1Episod74 👀 Link-uri promise: Ep 70, despre pliculețele de ceai: 7 produse ce conțin plastic și nu știai: link către Youtube aici Episodul despre cum nu am cumpărat cărți anul acesta: link către Youtube aici  Decorațiunile de toamnă de anul trecut: link către articolul de pe blog aici  Filmele menționate: Homeland, Good Witch, Virgin River, Downton Abbey,  Fetele Gilmore, Sabrina ...2021-10-1710 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#73 Despre lumânări, cărți, sustenabilitate, anxietate, cu Flo (RogvaivAroma)Seria de interviuri 'De vorbă cu un Earthfluencer'. Sezon1Episod73. Flo(@RogvaivAroma) este absolventă a facultăților de Psihologie și Antropologie iar ca profesie de bază este designer. Are o pasiune foarte veche pentru parfumuri și aromaterapie. Ocazional este și poet. Este un om cu multiple abilități dar și preocupări, preocupări printre care se află și sustenabilitatea. În acest episod discutăm despre: ✅ Cum a început povestea RogvaivAroma ✅ Cu se se ocupă în cadrul acestui proiect ✅ La ce trebuie să fim atenți atunci când cumpărăm lumânări? Ce substan...2021-10-0847 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#72 Cum reducem risipa: 12 idei zero waste cu ZERO bani, în bucătărie (partea 1)O listă de 12 lucruri practice pe care le putem face pentru a reduce  risipa și pentru a fi mai eco în bucătărie, însă fără să investim bani. Sezon1Episod72 👀 Link-uri promise:  Episodul 69, despre problema plasticului: click aici Ghid de reciclare: click aici 💚Mă găsiți și aici: Instagram: @go_earthfluence Facebook: goearthfluence Youtube: click aici Blog: click aici2021-10-0115 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#71 De ce nu funcționează critica & cum să te faci ascultat.Care este cea mai potrivită abordare pentru a te face auzit, indiferent de subiectul despre care vrei să vorbești. Sezon1Episod71 💚Mă găsiți și aici: Instagram: https://www.instagram.com/go_earthfluence/ Facebook: https://www.facebook.com/goearthfluence Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCHPZIREy9rRUK6akJd8Qb5Q/videos Blog: https://medium.com/earthfluence 2021-09-1716 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#70 Despre plastic: 7 produse ce conțin plastic și nu știaiDespre plasticul care se ‘ascunde’ în obiecte de zi cu zi însă la care nu ne-am gândi. Sezon1Episod70 👀 Link-uri promise:  Episodul 69, despre problema plasticului: https://anchor.fm/dashboard/episode/e15qtan Listă ingrediente din microplastic: https://www.beatthemicrobead.org/guide-to-microplastics/ 💚Mă găsiți și aici: Instagram: https://www.instagram.com/go_earthfluence/ Facebook: https://www.facebook.com/goearthfluence Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCHPZIREy9rRUK6akJd8Qb5Q/videos Blog: https://medium.com/earthflue2021-09-1014 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#69 Problema plasticului: despre impact și toxicitateDacă tot a fost #IulieFaraPlastic episodul de azi este despre: PLASTIC. Vorbesc despre motivele pentru care plasticul este dăunător dar și despre ce putem face și cum putem să evităm plasticul pe cât posibil. Nu sunt chimist, iar aceasta este doar interpretarea mea a informaților și studiilor găsite. Sezon1Episod69 💚Mă găsiți și aici: Instagram: https://www.instagram.com/go_earthfluence/ Facebook: https://www.facebook.com/goearthfluence Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCHPZIREy9rRUK6akJd8Qb5Q/videos Blog: https://me...2021-08-1318 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#68 Cum facem să ne păstrăm mintea deschisă, să fim ‘open minded’?Despre cum putem să ne antrenăm creierul pentru a ne putea păstra mintea deschisă, pentru a fi 'open minded'. Sezon1Episod68 💚Mă găsiți și aici: Instagram: https://www.instagram.com/go_earthfluence/ Facebook: https://www.facebook.com/goearthfluence Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCHPZIREy9rRUK6akJd8Qb5Q/videos Blog: https://medium.com/earthfluence2021-07-2313 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#67 De ce nu dezbatem? Motivele, pericolele și psihologia din spate.Despre ce anume ne face să ne înconjurăm doar de oameni care gândesc la  fel ca noi, și la ce pericole ne expunem dacă facem asta, dacă trăim  doar în bula noastră și nu ne lăsăm mintea să fie provocată. Sezon1Episod67 💚Mă găsiți și aici: Instagram: https://www.instagram.com/go_earthfluence/ Facebook: https://www.facebook.com/goearthfluence Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCHPZIREy9rRUK6akJd8Qb5Q/videos Blog: https://medium.com/earthfluence2021-07-0914 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#66 Este suficient să creștem cererea de produse eco?Despre cerere și ofertă în zona de sustenabilitate. Un argument pertinent pentru care consumatorii ar fi de vină că nu ne sunt oferite mai multe soluții în zona de produse și servicii sustenabile. Însă este cu adevărat așa? Sezon1Episod66 💚Mă găsiți și aici: Instagram: https://www.instagram.com/go_earthfluence/ Facebook: https://www.facebook.com/goearthfluence Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCHPZIREy9rRUK6akJd8Qb5Q/videos Blog: https://medium.com/earthfluence2021-06-2511 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#65 Cine sunt vinovații? Companiile, autoritățile sau consumatorii?Despre tendința tot mai accentuată de a pune presiune asupra consumatorilor să se ocupe de problemele de mediu. O discuție despre cine și în ce măsură este responsabil în contextul sustenabilității. Sezon1Episod65 💚Mă găsiți și aici: Instagram: https://www.instagram.com/go_earthfluence/ Facebook: https://www.facebook.com/goearthfluence Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCHPZIREy9rRUK6akJd8Qb5Q/videos Blog: https://medium.com/earthfluence 2021-06-1816 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#64 Dopamina, molecula care va distruge sau salva planeta.Despre dopamină, cum funcționează mecanismul dorinței, despre părțile pozitive și părțile negative ale acesteia, despre cum ne influențează acest ‘vreau mai mult’ în contextul sustenabilității, dar și câteva gânduri despre ce putem face noi ca să folosim dopamina în favoarea sustenabilității. Sezon1Episod64 💚Mă găsiți și aici: Instagram: https://www.instagram.com/go_earthfluence/ Facebook: https://www.facebook.com/goearthfluence Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCHPZIREy9rRUK6akJd8Qb5Q/videos Blog: https://medium.com/earthfluence2021-06-1114 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#63 De ce vrem mai mult? Psihologia din spate.Despre câteva dintre motivele pe care le-am identificat că ne-ar împinge să consumăm mai multe resurse decât ar trebui.  Sezon1Episod63 💚Mă găsiți și aici: Instagram: https://www.instagram.com/go_earthfluence/ Facebook: https://www.facebook.com/goearthfluence Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCHPZIREy9rRUK6akJd8Qb5Q/videos Blog: https://medium.com/earthfluence2021-06-0413 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#62 De ce îi copiem pe ceilalți? Psihologia din spate.Cum acționăm noi ca ființe sociale și care este psihologia din spatele dorinței de a copia (conștient sau nu). Cum pot brandurile să profite de acest lucru. Cum putem să facem să nu cădem în această capcană și să abordăm lucrurile în mod conștient. Sezon1Episod62 💚Mă găsiți și aici: Instagram: https://www.instagram.com/go_earthfluence/ Facebook: https://www.facebook.com/goearthfluence Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCHPZIREy9rRUK6akJd8Qb5Q/videos Blog...2021-05-2811 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#61 Principiul reciprocității, manipularea și sustenabilitatea.Despre cum funcționează principiul reciprocității și cum poate cineva să ne manipuleze să cumpărăm sau să facem ceva, despre refuz ca parte a  sustenabilității și cum ne putem apăra de riscul de a fi manipulați să cumpărăm ceva. Sezon1Episod61 💚Mă găsiți și aici: Instagram: https://www.instagram.com/go_earthfluence/ Facebook: https://www.facebook.com/goearthfluence Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCHPZIREy9rRUK6akJd8Qb5Q/videos Blog: https://medium.com/earthfluence2021-05-2112 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#60 Copaci sau purificatoare? Încotro ne îndreptăm?O discuție despre direcția în care ne îndreptăm în ceea ce privește poluarea aerului, impactul acțiunilor noastre și ce rămâne de făcut. Sezon1Episod60 💚Mă găsiți și aici: Instagram: https://www.instagram.com/go_earthfluence/ Facebook: https://www.facebook.com/goearthfluence Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCHPZIREy9rRUK6akJd8Qb5Q/videos Blog: https://medium.com/earthfluence2021-05-1413 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#59 Educația și sustenabilitateaDespre beneficiile educației cu privire la problemele de mediu și despre ce anume este foarte important să luăm în considerare atunci când vorbim despre educație în domeniul sustenabilității.  Sezon1Episod59 💚Mă găsiți și aici: Instagram: https://www.instagram.com/go_earthfluence/ Facebook: https://www.facebook.com/goearthfluence Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCHPZIREy9rRUK6akJd8Qb5Q/videos Blog: https://medium.com/earthfluence2021-05-0511 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#58 Zero Waste: este posibil să generăm ZERO deșeuri?Ce este Zero Waste? Este posibil să generăm zero deșeuri? Cum putem genera mai puține deșeuri și ce am reușit să fac eu până acum. Sezon1Episod58 💚Mă găsiți și aici: Instagram: https://www.instagram.com/go_earthfluence/ Facebook: https://www.facebook.com/goearthfluence Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCHPZIREy9rRUK6akJd8Qb5Q/videos Blog: https://medium.com/earthfluence2021-04-2810 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#57 Cum să ne simplificăm viața? (și ce legătură are cu ecologia)6 lucruri pe care le putem face ca să ne simplificăm viața. Despre ecologie și cum ne ajută simplificarea să fim mai prietenoși cu natura. Sezon1Episod56 💚Mă găsiți și aici: Instagram: https://www.instagram.com/go_earthfluence/ Facebook: https://www.facebook.com/goearthfluence Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCHPZIREy9rRUK6akJd8Qb5Q/videos Blog: https://medium.com/earthfluence2021-04-1413 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#56 Greenwashing - sau despre cum unele companii mai mult vorbesc decât fac acțiuni sustenabile sau ecoÎn ultimii ani am început să vedem din ce în ce mai multe acțiuni eco din partea companiilor. Însă sunt toate acestea cu adevărat sustenabile? Și cum ne dăm seama dacă nu sunt? Sezon1Episod56 👀 Link-uri promise: Episod de podcast 'Sustenabilitate versus ecologie': https://anchor.fm/alexandra-vasii/episodes/Sustenabilitate-versus-ecologie-ep7prp 💚Mă găsiți și aici: Instagram: https://www.instagram.com/go_earthfluence/ Facebook: https://www.facebook.com/goearthfluence Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCHPZIREy9rRUK6akJd8Qb5Q/videos Blog: https://medium.2021-04-1412 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#55 Ce este fast fashion-ul, cum ne afectează și ce putem face?Despre fast fashion, despre istoria fast fashion-ului, despre cum ne afectează această industrie, dar și despre ce pot face atât companiile cât și noi la nivel individual. Sezon1Episod55 💚Mă găsiți și aici: Instagram: https://www.instagram.com/go_earthfluence/ Facebook: https://www.facebook.com/goearthfluence Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCHPZIREy9rRUK6akJd8Qb5Q/videos Blog: https://medium.com/earthfluence2021-03-3112 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#54 Obiceiuri sustenabile: 7 obiceiuri sustenabile pentru începătoriAstăzi povestim despre cele mai simple obiceiuri eco-friendly pe care le putem adopta la început. Despre acele obiceiuri pe care le putem adopta  mai ușor atunci când vrem să începem să fim mai prietenoși cu mediul dar nu știm de unde să începem. Sezon1Episod54 👀 Link-uri promise:  Articolul scris de Geanina Roman (id instagram @pisulinaa): https://www.geaninaroman.ro/20-obiceiuri 💚Mă găsiți și aici: Instagram: https://www.instagram.com/go_earthfluence/ Facebook: https://www.facebook.com/goearthfluence Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCH...2021-03-2411 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#53 Fast fashion, second hand și... rușineaDespre fast fashion, beneficiile cumpărăturilor second hand dar și despre unul dintre motivele care ne țin deoparte de acest obicei prietenos cu natura și anume: rușinea. Sezon1Episod53 *surse date: conform greennews.ro, Programul Națiunilor Unite pentru mediu și Greenpeace. 💚Mă găsiți și aici: Instagram: https://www.instagram.com/go_earthfluence/ Facebook: https://www.facebook.com/goearthfluence Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCHPZIREy9rRUK6akJd8Qb5Q/videos Blog: https://medium.com/earthfluence2021-03-1711 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#52 Consumul de apă: 8 metode de a reduce consumul de apăDe ce este important să reducem consumul de apă și cum îl reducem. Sezon1Episod52 *surse date acces la apă potabilă: Business Magazin, Romania, 23 decembrie 2020 *surse 9,000 de litri de apă: Conform Environmental Protection Agency United States *surse 90% din apa administrată în agricultură: International Water Management Institute  💚Mă găsiți și aici: Instagram: https://www.instagram.com/go_earthfluence/ Facebook: https://www.facebook.com/goearthfluence Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCHPZIREy9rRUK6akJd8Qb5Q/videos Blog: https://medi...2021-03-1010 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#51 Minimalismul și ecologiaDespre cum adăugarea minimalismului ca principiu de viață, pe lângă un stil de viață eco poate avea un efect benefic atât pentru noi cât și pentru mediul înconjurător. Sezon1Episod51 💚Mă găsiți și aici:  Instagram: https://www.instagram.com/go_earthfluence/   Facebook: https://www.facebook.com/goearthfluence  Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCHPZIREy9rRUK6akJd8Qb5Q/videos Blog: https://medium.com/earthfluence *surse cantitate necesară de apă pentru a produce o pereche de blugi și un tricou: Greenpeace *2,700 de litri în loc de 27,0002021-03-0311 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#50 Despre reciclare: 5 motive pentru care reciclarea NU este cea mai bună soluțieDe multe ori atunci când vorbim despre ecologie și sustenabilitate sau gesturi pe care le putem face să fim mai prietenoși cu natura primul lucru pe care îl auzim este ‘reciclare’. Însă reciclarea nu este cea mai bună soluție. În acest episod dezbatem 5 motive pentru care reciclarea NU este cea mai bună soluție. Sezon1Episod50 2021-02-2414 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#49 Risipa alimentară, consecințe și cum o reducem.Despre risipa alimentară, consecințele acesteia și câteva idei și clarificări ce ne vor ajuta poate să facem mai puțină risipă de alimente pe viitor. Sezon1Episod49 Surse: Food and Agriculture Organization of the United Nations, 2019 Estimates of European food waste levels, Fusions, 2016 Intergovernmental Panel on Climate Change (IPCC) World Resources Institute2021-02-1714 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#48 Produsele biodegradabile, o soluție?Despre plastic, bioplastic și biodegradare. Și câteva idei despre cum putem începe să reducem cantitatea de plastic pe care o consumăm. Sezon1Episod482021-02-1011 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#47 Despre reutilizare și motive să reutilizămDespre reutilizare, motive pentru care ar trebui să reutilizăm, diferența între reutilizare și reciclare, un pic despre economia circulară și câteva cuvinte și un rezumat despre cum văd eu toată povestea aceasta. Sezon1Episod472021-02-0310 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#46 O listă cu 11 lucruri pe care nu le mai cumpăr în 2021O listă cu lucrurile pe care m-am decis să nu le mai cumpăr în 2021. Sezon1Episod46 Episodul de podcast despre rezoluții: https://anchor.fm/alexandra-vasii/episodes/Rezoluii-pentru-noul-an-eokknk Abonament reviste digitale: https://www.magzter.com/2021-01-2715 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#45 Sustenabilitate versus ecologieDespre sustenabilitate și ecologie, ce înseamnă fiecare și cum identificăm produsele din fiecare dintre aceste două categorii. Iar la final facem și un mic rezumat să vedem dacă un produs ecologic este într-adevăr sustenabil.  Sezon1Episod45 Link-uri: Articol blog 'Sustenabilitate versus ecologie': https://medium.com/earthfluence/sustenabilitate-versus-ecologie-885104cf0c64 Una dintre cele mai mari baze de date online de certificate ecologice: http://www.ecolabelindex.com/ecolabels/ Normele UE privind producția și etichetarea produselor ecologice (din 2021): https://eur-lex.europa.eu/legal-content/RO/TXT/HTML/?uri=LEGISSUM:42021-01-2014 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#44 Ce am învățat în 2020?Anul 2020 a fost unul plin de provocări dar chiar și așa cred că am avut  multe de învățat. Așa că în acest episod vorbesc despre ce am învățat eu de la 2020.  Sezon1Episod442021-01-1310 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#43 Rezoluții pentru noul anRezoluții pentru anul 2021, atât din zona ecologiei cât și din alte categorii. Sezon1Episod432021-01-0610 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#42 Crăciun fericit! -Podmas ziua 24Urări de Crăciun și gânduri pentru noul an. Sezon1Episod42 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 24)2020-12-2403 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#41 O perspectivă -Podmas ziua 23O scurtă discuție despre perspectivă.  Sezon1Episod41 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 23)2020-12-2305 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#40 Pentru suflet -Podmas ziua 22Câteva gânduri despre dezvoltarea personală și descoperirea sinelui. Sezon1Episod40 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 22)2020-12-2205 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#39 Cum e Crăciunul în Cehia? -Podmas ziua 21Despre cum este Crăciunul în Cehia și un gând despre Crăciun. Sezon1Episod39 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 21)2020-12-2105 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#38 Ce ne învață filmele de Crăciun? -Podmas ziua 20Despre ce ne aduc în plus filmele de Crăciun în afară de relaxare. Sezon1Episod38 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 20)2020-12-2005 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#37 Rețeta fericirii -Podmas ziua 19Un citat din cartea ‘Mica enciclopedie Hygge. Rețeta daneză a fericirii’ și un gând despre fericire.  Sezon1Episod37 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 19)2020-12-1904 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#36 Ce gust are iarna? -Podmas ziua 18Despre gusturile pe care le asociez cu sezonul rece și un gând despre risipă. Sezon1Episod36 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 18)2020-12-1805 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#35 Prioritate pentru noul an -Podmas ziua 17Despre ceea ce cred ar trebui să fie o prioritate pentru noi în următorul an. Sezon1Episod35 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 17)2020-12-1705 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#34 Sunete de iarnă -Podmas ziua 16Sunetele pe care le asociez cu anotimpul rece și cu luna decembrie în general. Sezon1Episod34 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 16) 2020-12-1606 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#33 Un altfel de 'Get ready with me' -Podmas ziua 15Cum putem să fim mai festivi fără prea multă risipă și ce cred că este de fapt important pentru noi în perioada sărbătorilor (și nu numai). Sezon1Episod33 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 15) 2020-12-1505 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#32 Iarna pe uliță -Podmas ziua 14Despre iarna de pe vremuri și amintiri. Sezon1Episod32 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 14)2020-12-1406 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#31 Lucruri pe care nu le (mai) cumpăr iarna aceasta -Podmas ziua 13Lucruri pe care nu le mai cumpăr iarna aceasta pentru a evita risipa. Sezon1Episod31 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 13)2020-12-1306 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#30 Despre pozitivitate -Podmas ziua 12Lucruri pozitive și despre pozitivitate și partea mai puțin cunoscută a acesteia. Sezon1Episod30 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 12)2020-12-1205 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#29 Bradul și decorațiunile -Podmas ziua 11Despre brad și decorațiuni și cum facem să fie eco. Sezon1Episod29 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 11) 2020-12-1106 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#28 De vorbă la un ceai -Podmas ziua 10Dacă așteptai un semn să iei o pauză, acesta este semnul. Sezon1Episod28 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 10)2020-12-1005 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#27 Plăceri nevinovate -Podmas ziua 9Despre plăcerile nevinovate, din ce perspectivă pot fi privite și cum ajungem la un compromis. Sezon1Episod27 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 9)2020-12-0907 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#26 Curățenia de iarnă -Podmas ziua 8Despre cum facem curat în mod eficient în sezonul rece și cum putem să fim mai eco datorită acestui proces. Sezon1Episod26 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 8)2020-12-0807 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#25 Joc și joacă -Podmas ziua 7Despre joc. Beneficii și motive să ne jucăm mai mult. Sezon1Episod25 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 7)2020-12-0707 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#24 Bună dispoziție și relaxare -Podmas ziua 6Lucruri eco pe care le putem face în sezonul rece ca să încercăm să ne păstrăm buna dispoziție, energia și starea de bine. Sezon1Episod24 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 6) 2020-12-0606 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#23 Esențiale de iarnă -Podmas ziua 5Despre articole de îmbrăcat, decorat și nu numai, despre care cred că sunt esențiale în sezonul rece și de sărbători.  Sezon1Episod23 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 5) 2020-12-0507 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#22 Pregătiri pentru Moș Nicolae -Podmas ziua 4Despre prima sărbătoare din decembrie care implică risipă. În acest episod lăsăm deoparte listele pentru Moș și ne relaxăm și ne lăsăm purtați în tărâmul poveștilor și legendelor despre Moș Nicolae. Sezon1Episod22 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 4)2020-12-0406 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#21 Cum miroase iarna? -Podmas ziua 3Despre miros și topul mirosurilor pe care le asociez cu sezonul rece.  Sezon1Episod21 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 3)2020-12-0307 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#20 Cum facem cadouri? -Podmas ziua 2Despre cadouri, cum putem să fim mai eco și cum putem să reducem risipa de sărbători (și nu numai) în ceea ce privește cadourile. Sezon1Episod20 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 2) 2020-12-0206 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#19 Start Podmas! :) -Podmas ziua 1De azi, timp de 24 de zile, ne auzim în fiecare zi aici, cu tot felul de lucruri crăciunistice și eco. Start Podmas! :)  Sezon1Episod19 (episod special de Crăciun, Podmas ziua 1)2020-12-0107 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#18 Febra sărbătorilor de iarnăDespre risipa din jurul sărbătorilor de iarnă și ce lucruri cred că ar trebui să fie importante pentru noi în această perioadă. Și fac un anunț important! :) Sezon1Episod182020-11-2611 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#17 Anxietatea și ecologiaDespre anxietate și anxietatea ecologică. Ce înseamnă, cum ne afectează și alte câteva gânduri despre anxietatea ecologică. Sezon1Episod172020-11-1811 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#16 Ce am învățat până acum: 30 de lecții învățate în 30 de aniUn episod mai mult despre viață decât despre ecologie, cu ce am învățat în cei 30 de ani de viață. Sezon1Episod162020-11-1119 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#15 Despre reciclare. Mic ghid practic.De ce este importantă recilarea, simboluri de reciclare și listă cu ce se poate recicla în România. Sezon1Episod152020-11-0414 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#14 Un an de trai mai sustenabilCe am învățat, provocări și ce am reușit să schimb într-un an de trai mai sustenabil. Sezon1Episod142020-10-2813 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#13 Jurnal de pandemieCâteva gânduri despre ecologie în contextul Covid. Și o recomandare de carte, ca să nu uităm motivele pentru care ar trebui să continuăm să fim mai eco. Sezon1Episod132020-10-2110 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#12 Moda. Încotro?Despre modă, fast fashion, și cum putem să fim mai eco atunci când vorbim de propria garderobă. Sezon1Episod12 *2,700 de litri în loc de 27,0002020-10-1412 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#11 Cum creștem comunitatea eco? (partea 2)Idei practice aplicabile în online sau offline despre cum putem influența familia, cunoscuții și necunoscuții să treacă în tabăra eco.  Sezon1Episod112020-10-0716 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#10 Cum creștem comunitatea eco? (partea 1)Idei practice aplicabile în online sau offline despre cum putem influența familia, cunoscuții și necunoscuții să treacă în tabăra eco. Sezon1Episod102020-09-3011 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#9 Cărțile despre zero waste. De ajutor sau degeaba?Motive pentru care informațiile de bază despre cum putem avea o viață sustenabilă nu ar trebui monetizate. Sezon1Episod92020-09-2311 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#8 ‘Dilema Socială’ și dilema eco.Despre cum platformele de socializare ne pun în pericol atât din punct de vedere psihologic cât și ecologic. Însă în același timp ne și pot ajuta . Sezon1Episod82020-09-1611 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#7 Nereușite eco și puterea obișnuințeiDespre lucrurile care poate nu ne-au ieșit cum ne-am planificat și cum putem să ne asigurăm că am încercat suficient înainte de a abandona o încercare.  Sezon1Episod72020-09-0912 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#6 Cheia succesului.Pentru a schimba mentalități despre un subiect atât de complex și urgent precum problemele de mediu, avem nevoie de o cheie a succesului în viață. Însă care este aceasta?  Sezon1Episod62020-09-0212 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#5 Despre echilibru și risipă.‘Echilibru’ este un termen pe care îl auzim foarte des. Însă cum ne poate ajuta acesta să evităm risipa? Sezon1Episod52020-08-2611 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#4 Mai puțin plastic. Mic ghid practic.Deși suntem supărați pe plastic pe bună dreptate, acesta nu este singurul vinovat pentru problemele de mediu. Însă ce putem face totuși ca să mai scăpăm de el? Sezon1Episod42020-08-1912 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#3 Când este un moment bun pentru a vorbi?Trăim niște vremuri în care oricine poate comunica orice. Totuși nu suntem cu toții dispuși să ne afișăm părerile sau opiniile în mod public. Însă când este un moment bun pentru a vorbi și cu ce ne ajută? Sezon1Episod32020-08-1209 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#2 De cât curaj avem nevoie ca să fim mai eco?Pentru a avea curajul de a fi mai eco avem nevoie să învingem rușinea. Și nu numai. În acest episod afli psihologia din spate și ce este de făcut . Sezon1Episod22020-08-0511 minJurnalul meu verdeJurnalul meu verde#1 Hai să începem așa.Trendul este bun, dar sigur putem mai mult. Cred că avem nevoie de un upgrade. Sezon1Episod12020-07-2809 min