Shows
21 PodcastAndia: „N-aș vrea să-mi cunosc viitorul. Mi-ar fura prezentul.” | 21 Podcast 63Ïn episodul de astăzi vă invit să cunoașteți omul Andia, nu doar artistul căruia îi fredonați piesele. Veți descoperi un om care își păstrează încă inocența și căruia îi place încă să fie copilăros, dar și omul care se maturizează căutând să se descopere, să se înțeleagă. Andia vorbește sincer despre fricile ei, despre emoții și despre amintirile din copilărie. Discutăm despre disciplină, răbdare, bunătate, destin și momentele care i-au modelat drumul. Evident, am vorbit și despre muzică, mesajele ei, vulnerablitatea din spatele pie...
2025-12-1752 min21 PodcastAlina Eremia: „Am dorit întotdeauna să-mi păstrez speranța în umanitate.” | 21 Podcast 62Despre viață, muzică, emoții și căutare interioară. În acest episod, alături de Alina Eremia. În episodul de astăzi, Alina vorbește despre superputerea ei, procesul de creație al pieselor, vulnerabilitatea din muzică dar și despre rușine, vină și sindromul impostorului. Ce o bucură ca un copil, ce o face să roșească și ce a descoperit despre sine cel puțin în ultimul an. Vorbim despre business-ul cu cafea, influențele muzicale care au format-o, piesele care o reprezintă cel mai mult la momentul acesta și cum sună un vers creat spontan. În partea a d...
2025-12-1053 min21 PodcastRoxana Voloșeniuc: „Destinul trebuie să te găsească în mișcare.” | 21 Podcast 61Roxana Voloșeniuc este o prezență rafinată, cu un magnetism aparte. Redactor șef și publisher ELLE Romania dar și co-fondator Bucharest Fashion Week, Roxana a redefinit felul în care vorbim despre eleganță, naturalețe și influență feminină. În episodul de astăzi, vă invit să descoperiți esența ei: de la valori, superputere și verbul care o definește, până la felul în care se schimbă frumusețea odată cu trecerea anilor. Vorbim despre eleganță ca atitudine, despre ce nu ar face niciodată o femeie cu adevărat rafinată, despre mici gesturi care cântăresc mai mult decât orice brand de l...
2025-12-0346 min21 PodcastGina Pistol: „De mică am simțit că norocul e de partea mea.” | 21 Podcast 60Gina Pistol este genul de om care te cucerește prin simplitate și naturalețe. Genul acela de simplitate care denotă eleganță, care emană respect. În episodul de azi, Gina vorbește deschis despre copilărie, identitate și parcursul ei personal. Ce a învățat din experiența Playboy, cum s-a transformat relația cu sine de-a lungul timpului dar și cum a simțit că ”acasă” înseamnă o viață alături de Smiley. Pe lângă toate acestea, Gina povestește despre iubire, răbdare, prietenie și valori dar și cum încă învață să-și ofere mici plăceri, fără însă a se simți v...
2025-11-2644 min21 PodcastHoria Tecău: „Bucuria și curiozitatea mi-au dat o putere creatoare.” | 21 Podcast 59Episodul acesta este o pledoarie pentru bucurie. Este, în egală măsură, un adevărat masterclass despre puterea minții, despre echilibru și despre sens. Horia Tecău vorbește ca un adevărat campion. Un campion care astăzi își dorește să transmită mai departe toate învățăturile sale celor care vor să facă performanță. Dintre toate, probabil cea mai importantă lecție este lecția bucuriei: a face ceea ce faci, cu bucurie, din bucurie. Horia vorbește despre antrenamentul mental, despre lecțiile învățate din parteneriatul cu un coechipier, despre copilul care visa la Wimbledon dar și despre...
2025-11-121h 0021 PodcastCristi Onețiu: „Eu S.R.L. Capitolul 8: Reinventarea” | 21 Podcast 58Cristi Onețiu este un antrenor de antreprenori. El insuși este un business doer care a reușit nu pentru că a fost perfect și a făcut totul perfect, ci pentru că a fost perseverent. Și poate că a mai contat ceva: nu și-a pierdut simțul umorului. În episodul de astăzi, Cristi vorbește despre performanță și sens, valori, lecții neînvățate și puterea de a te reconstrui cu fiecare etapă a vieții. Am vorbit despre curajul de a privi sincer spre propriul trecut, despre dezamăgiri, dar și despre bucuria de a se descoperi...
2025-11-0552 min21 PodcastVichi Raileanu: „Nu știam că aveam nevoie de Dumnezeu...” | 21 Podcast 57Actriță de teatru, film si televiziune, Vichi Raileanu te cucerește prin caldură, feminitate (spoiler: nu este conștientă de asta) și naturalețe. Ïn episodul de astăzi, Vichi vorbește cu sinceritate despre fragilitate și putere, despre roluri din care a învățat, despre vise pe care și le-ar regiza singură, despre cum își îmblânzește gândurile și despre rolul artei ca spațiu de vindecare. Și, pe lângă toate acestea, o declarație intimă despre relația ei cu Dumnezeu. Partea a doua a episodului este dedicată conversației cu psihoretapeutul Cristina Schmi...
2025-10-2949 min21 PodcastAlex Gâlmeanu: „Ca să trăiești prezentul trebuie să ai capacitatea de a-l analiza.” | 21 Podcast 56Alex Gâlmeanu, unul dintre cei mai respectați fotografi români, este în esență un artist care surprinde. Știe să surprindă omul dincolo de aparențe. La fel cum știe să transforme imaginea într-un exercițiu de gândire. Alex surprinde el însuși prin lentila filosofică cu care privește nu doar viața în ansamblul ei dar și propriile fotografii. Conversația de astăzi merge dincolo de fotografie. Este despre felul în care privește oamenii, despre timp și autenticitate dar și despre succes, recunoștință și chiar sensul vieții. Ce vede prima dată la un om, relația dint...
2025-10-221h 0121 PodcastPaul Olteanu: „Am vrut să mă fac mare.” | 21 Podcast 55Paul Olteanu are darul de a fi natural. Are darul, magnetic chiar, de a povesti și de a împărtăși. Paul împărtășește ceea ce știe, ceea ce simte, ceea ce trăiește. O face prin proiectul Mind Architect dar a acceptat să o facă și ïn episodul de azi. Vorbim despre copilărie și amintirile care l-au format, despre vocație, despre emoțiile greu de acceptat dar și despre felul în care ne putem trăi viața în acord cu sensul nostru. Discutăm despre iubire, fericire, sucees și burnout, dar și despre generația Z, d...
2025-10-151h 0521 PodcastElwira Petre: „Fericirea și inima mea sunt în familie.” | 21 Podcast 54Elwira Petre este o prezență rafinată, elegantă dar și foarte discretă. În ediția de astăzi vă invit să-i descoperiți povestea. De la primele experiențe în dans, la viața alături de Mihai. Primele impresii, lucrurile pe care le au în comun și cererea în casătorie (spoiler: Mihai Petre poate fi și sensibil). Veți afla, de asemenea, care este dansul care, în opinia Elwirei, descrie cel mai bine ideea de feminitate. Și, pentru că nu se ferește să fie vulnerabilă și să-și arate emoțiile, veți descoperi și care a fost momentul...
2025-10-0853 min21 PodcastRăzvan Popescu: „Sunt genul căruia îi este foarte greu să-și ceară scuze.” | 21 Podcast 53Ediția de astăzi îl aduce în prim plan pe jovialul Răzvan Popescu, unul dintre cei mai cunoscuți oameni de radio din România. Sunt cei 30 de ani de radio o dovadă de fidelitate sau de dependență? Cum se împacă cu incertitudinea? Crede în soartă? Descoperă și care este, în opinia lui Răzvan, rețeta unei prietenii de durată, sfatul pe care l-a primit de la nașul Dan Negru dar și cum i-ar descrie într-un singur cuvânt și o piesă pe colegii de radio Tea și Cuza. Plus, răspunsul în fața unei alegeri neașteptate...
2025-10-0148 min21 PodcastEmilia Popescu: „Nu prea am știut să cer.” | 21 Podcast 52Actrița Emilia Popescu este expresia naturaleții și a autencitătii, a respectului și a smereniei dar mai ales a iubirii și a dedicării pentru ceea ce face. În episodul de astăzi Emilia vorbește despre copilăria într-o familie de artiști și lecțiile primite de la părinți. Discutăm despre smerenie și vanitate în meseria de actor, despre cum s-a schimbat relația ei cu sine de-a lungul timpului, ce înseamna fericirea, dar și despre frici, motivație, superputeri și verbul care o definește. O conversație cu emoție și bucurie dar și cu...
2025-09-2437 min21 PodcastAdi Hădean: „În lipsa recunoștinței pentru viață nu cred că poți găsi un sens.” | 21 Podcast 51Adi Hădean este omul care a făcut din gastronomie nu doar o meserie ci o misiune. De la farfurie, la educație și responsabilitate. În episodul de astăzi vorbim despre verbul care îl definește, gustul copilăriei, valorile personale dar și ce înseamnă o viață trăită cu sens. Pe lângă acestea, te invit să descoperi ce crede despre România de azi, despre bunătate dar și cum definește succesul. La final, ne-am jucat puțin: ce ar găti pentru Trump, Nicușor Dan, Anna Wintour sau chiar David Popovici. În partea...
2025-09-1742 min21 PodcastAmalia Enache: „Vocea și blândețea le-am moștenit de la mama.” | 21 Podcast 50Amalia Enache a făcut din jurnalism o misiune. Completează asta cu implicare în misiuni umanitare, pentru că blândețea este parte din ea.În episodul de astăzi, Amalia vorbește despre râdăcini și drumuri personale, ce a moștenit de la părinți, cum arăta copilăria ei, ce promisiuni își păstrează din acea vreme dar și ce a descoperit despre sine prin fiica sa. O conversație despre sens, umanitate și nevoia de a împărți un pic și cu ceilalți. În partea a doua, psihoterapeutul Cristina...
2025-09-1056 min21 PodcastCristina Schmidt: „Procesul terapeutic lărgește cadrul de referință.” | 21 Podcast 49Cristina Schmidt este psihoterapeut, formator și profesor asociat, și persoana care, ediție de ediție ne ajută sâ găsim răspunsurile care, poate, ne ajută să (ne) înțelegem mai bine. De această dată, Cristina trece din rolul de invitat special în cel de invitat principal. Vorbim despre parcursul ei, despre valorile care o definesc, moștenirea simbolică din familia ei dar și despre povești transgeneraționale. Discutăm despre ce nu se vede în meseria de terapeut, despre empatie, bunătate și nevoia de a fi însoțiți în călătoria interioară. Și, poate, cea mai...
2025-09-0337 min21 PodcastFlick: „Mult mai cool decât să te vadă lumea, este să vezi lumea” | 21 Podcast 48În episodul de azi, vă invit să-l descoperiți pe Flick, așa cum poate nu l-ați mai auzit. De la primele rime care i-au dat identitate, până la întrebări despre prietenie, fericire, greșeli și destin. Cum și când a apărut ”Domnul Rimă”, trei lucruri mai puțin știute despre el dar și o călătorie în timp, la primul sărut și la o amintire care încă il face să râdă. Care a fost cea mai grea lecție de viață învățată, sfaturi bune și sfaturi proaste, despre cum l-a schimbat expunere...
2025-06-1847 min21 PodcastMarta Ușurelu: „Ce pot să construiesc azi care să conteze și mâine?” | 21 Podcast 47Ce înseamnă cu adevărat să ai impact, nu doar influență? Ce descoperi despre România când o privești de la Paris, Londra sau New York? În acest episod, Marta Ușurelu - Marta de la Biz - vorbește despre filosofia din spatele businessului, curajul de a fi vulnerabilă și întrebările care o călăuzesc. Discutăm despre lecțiile profunde primite de la oamenii pe care i-a intervievat, despre cum îți recapeți sensul în momentele de rătăcire, despre momentele care nu te frâng ci te redefinesc dar și despre ideile care îți pot...
2025-06-1154 min21 PodcastMihai Morar: „Sunt ceva între a fi și a iubi: a povesti.” | 21 Podcast 46Mihai Morar este omul de la Radio Zu, gazda podcastului ”Fain și Simplu” și o prezență constantă în spațiul public. În acest episod vorbim despre ce înseamnă să-ți găsești drumul, să trăiești cu sens și să rămâi fidel unor valori chiar și atunci când lumea pare să meargă în altă direcție. Discutàm despre ce înseamnă ”să te vezi cu adevărat” dar și despre moralitate, despre copilàrie, amintiri care dor, dar care construiesc. Despre lacrimi, bunătate, voce interioară și întrebarea pe care i-ar pune-o lui Dumnezeu, dacă l-ar întâlni o singur...
2025-06-0449 min21 PodcastMirela Retegan: „În spatele unui copil lumină e un părinte soare.” | 21 Podcast 45Mirela Retegan este creatoarea Găștii Zurli și o voce puternică în relația părinte-copil. În acest episod vorbește despre superputerea ei, despre verbul care o definește, și despre cum și-a transformat misiunea în realitate prin educație prin joacă. Vorbim despre cutia magică a copilăriei, despre inocență, curajul de a fi vulnerabil și lecțiile primite de la copii, dar și despre alegerile grele care au format-o ca om. Un episod despre a rămâne copil într-o lume de adulți, despre cum crești fără să te pierzi și despre viitorul educ...
2025-05-2851 min21 PodcastAndrei Roșu: „Definește-ti clar ”de ce”-ul.” | 21 Podcast 44Andrei Roșu este unul dintre cei mai respectați sportivi de anduranță din România. Povestea lui este o lecție despre curaj, perseverență și claritate. În acest episod vorbim despre limite, disciplină și cum îți schimbi viața pas cu pas. Andrei vorbește despre diferența dintre cei care reușesc și cei care rămân blocați, despre obiceiurile care construiesc disciplina și despre cum își manifestă obiectivele în realitate. Te invit, de asemenea, să descoperi ce înseamnă succesul pentru Andrei și ce ar schimba la mentalitatea colectivă. În partea a doua a episodului, psihoterapeu...
2025-05-2157 min21 PodcastEmanuel Iavorenciuc: ”Cancel culture este moartea artei.” | 21 Podcast 43Aceasta este o invitație la o călătorie printre cuvinte, istorie, identitate și curajul de a gândi liber. În acest episod, Emanuel răspunde unor întrebări profunde și personale care ne ajută să-l descoperim. Aflăm care este verbul care îl definește, ce cuvânt din limba română îl consideră cel mai frumos dar și care este, în viziunea lui, citatul care descrie lumea de azi. Discutăm despre puterea conversațiilor sincere în contextul cancel culture, dar și despre spiritul românesc. Emi își imagineaza o conversație cu o personalitate istorică...
2025-05-1445 min21 PodcastAlexandru Tomescu: ”Poate vom reînvăța să fim din nou prieteni unii cu alții.” | 21 Podcast 42Alexandru Tomescu nu este doar un violonist de excepție, ci și un căutător de sens, un artist care duce muzica dincolo de sălile de concerte, explorând conexiunea dintre sunet, emoție și umanitate. Vorbim despre sacrificiul măiestriei, puterea mentală necesară perfecțiunii, dar și despre călătoria sa interioară, din vârfurile Himalayei până în sufletul muzicii clasice. Cum găsește echilibrul dintre tehnică și emoție? Ce a învățat despre oameni cântând în locuri neconvenționale? Ce face o vioară Stradivarius să fie atât de specială? Și, dincolo...
2025-05-0752 min21 PodcastMelania Medeleanu: ”Ascult, primesc și lupt” | 21 Podcast 41Empatică, curajoasă, mereu în căutarea sensului și a binelui, Melania Medeleanu este un om care transformă emoția în acțiune. Cum își alege oamenii din jur? Ce face ca o conversație să fie cu adevărat valoroasă? Și cum gestioneză frica în momentele cheie ale vieții? În acest episod Melania ne poartă prin amintiri din copilărie, lecțiile învățate în televiziune și revelațiile dobândite din anii dedicați faptelor bune.Discutăm despre bunătate, vulnerabilitate, timpul care pare că uneori stă pe loc, micile bucurii care dau sens fiecărei zile și întrebările care m...
2025-04-2353 min21 PodcastLaurențiu Gheorghe: ”Fii bun și nu avea prea multă încredere în tine” | 21 Podcast 40În acest episod al 21 Podcast, profesorul Laurențiu Gheorghe, lector universitar la Facultatea de Filosofie a Universității din București încearcă să răspundă la unele dintre cele mai profunde întrebări despre existență. Are viața un sens obiectiv sau suntem fiecare responsabili de a-l construi? Dacă timpul nostru este limitat, cum ar trebui să-l trăim? Avem nevoie de Dumnezeu pentru a găsi un rost sau putem naviga prin viață doar prin rațiune?Pe parcursul conversației, discutăm despre moralitate, libertate și regulile care ne ghidează alegerile. Ce principiu universal ar trebui să respecte toat...
2025-04-161h 0121 PodcastSmiley: ”Oamenii buni vor rămâne fundamental buni” | 21 Podcast 39În acest episod, Smiley se dezvăluie dincolo de scenă, dincolo de succes, într-o conversație despre esență, fericire, iubire și rolul de tată. Cum și-a redefinit valorile de când a devenit părinte? Ce a învățat despre el însuși de-a lungul anilor? Și, dacă ar trebui să pună iubirea într-o piesă, ce titlu i-ar da?Un dialog despre filozofia lui de viață, despre modul în care s-a schimbat perspectiva sa asupra fericirii, dar și despre lecțiile iubirii. Te invit să descoperi adevăratul Smiley, dincolo de hituri și lumina reflectoarelor. În a doua parte a episodului, psi...
2025-04-0937 min21 PodcastAna Ularu: ”Iubirea este prezență” | 21 Podcast 38Ce înseamnă să fii tu, dincolo de rolurile pe care le joci? Ana Ularu, una dintre cele mai apreciate actrițe române, ne oferă o incursiune autentică în lumea ei – una marcată de călătorii, personaje complexe și momente de introspecție. Vorbim despre cum percepția asupra sinelui se schimbă în timp, despre fragilitatea și frumusețea umanității, despre ce înseamnă fericirea și cum o cultivă în viața de zi cu zi. Discutăm despre despărțirea de roluri care au lăsat urme, dar și despre obiectele pe care le poartă cu ea ca pe niște adevărate talismane...
2025-04-0244 min21 PodcastEmilian Nechifor: ”Vulnerabil fiind, am câștigat oameni” | 21 Podcast 37În acest episod, Emilian Nechifor vorbește deschis despre parcursul său ca artist și despre lecțiile esențiale pe care le-a învățat despre sine. Discutăm despre drumul către autenticitate, despre cum perfecționismul poate fi atât o forță motivațională, cât și o piedică, și despre ce înseamnă să ai curajul de a te arăta lumii exact așa cum ești.Emilian povestește despre cum și-a găsit vocea în muzică și actorie, despre momentele în care a simțit că trebuie să lupte cu propriile nesiguranțe și despre cum a învățat să transforme vuln...
2025-03-2643 min21 PodcastFeli Donose: ”Mă întorc la mine” | 21 Podcast 36În acest episod emoționant, Feli își deschide sufletul și vorbește despre călătoria ei artistică și personală. Povestește cum și-a descoperit vocea – nu doar ca artistă, ci și ca om – și cum a evoluat de-a lungul anilor. Își amintește ce visa să devină în copilărie și vorbește deschis despre transformarea fizică prin care a trecut și impactul acesteia asupra încrederii în sine. Feli reflectează asupra dorinței de a trăi mai mult în prezent, despre provocările și lecțiile pe care le-a învățat pe acest drum. Cum se vede în viitor și ce înseamnă pentru ea celebrarea...
2025-03-1952 min21 PodcastMonica Bîrlădeanu: ”M-am îmblânzit” | 21 Podcast 35O conversație autentică și profundă cu Monica Bîrlădeanu despre sens, iubire, demnitate și vise. În acest dialog sincer, Monica vorbește despre lecțiile pe care viața i le-a oferit, despre importanța de a trăi în armonie cu sine și despre căutarea unui sens mai profund în tot ceea ce facem. Cu sinceritate, Monica povestește și cea mai de preț amintire. Prima impresie și etichetarea, în conversația cu psihoterapeutul Cristina Schmidt, în cea de-a doua partea a acestui episod.
2025-03-1245 min21 PodcastJean Gavril: ”Sunt doar băiatul care îți ține oglinda” | 21 Podcast 34Jean Gavril este un adevărat rebel. Își câștigă plăcerea ajutându-i pe alții mai mult decât o face pentru el. Ascultând conversația veți descoperi ce îl inspiră, care a fost cea mai dificilă provocare de până acum, ce crede că este viața dar și iubirea, precum și care este povestea piesei "Ultimul val". Cum putem să facem liniște în gânduri? Câteva exerciții practice oferite de psihoterapeutul Cristina Schmidt, în cea de-a doua partea a acestui episod.
2025-03-0537 min21 PodcastGeta Voinea: ”Când nu voi mai fi, voi fi!” | 21 Podcast 33Geta Voinea iubește ceea ce face. Și face asta de peste 30 de ani. Iubește să-și vadă clientele fericite după ce se "joacă" cu părul lor. Geta vede armonia în fiecare om pe care îl întâlnește. Crede încă în iubire, deși a trecut prin două divorțuri. Ce crede că-i dă valoare unui om, la ce visează dar și care îi este plăcerea vinovată le puteți descoperi pe parcursul acestei conversații. Veți putea afla, de asemenea, care este semnificația fiecarei nuanțe de păr și cum poate influența personalitatea...
2025-02-2647 min21 PodcastMarian Alecu: ”Când alergi după bani, banul te ocolește cu măiestrie.” | 21 Podcast 32Această conversație poate fi o veritabilă lecție de viață. Marian Alecu, cel care a adus McDonald's în România, este unul dintre cei mai importanți oameni din HoReCa. Cum caracterizează România de astăzi, cum vede viitorul, ce crede despre scopul umanității dar și ce îl motivează le veți putea descoperi pe parcursul conversației. Ce rol poate juca norocul în viața unui om? Perspectiva psihoterapeutului Cristina Schmidt, în partea a doua a episodului.
2025-02-1943 min21 PodcastCornel Ilie: ”Ascultă-ți sufletul. Acolo sunt toate răspunsurile de care ai nevoie.” | 21 Podcast 31Cornel Ilie trăiește cu poftă de curiozitate. Îi place să spună povești fie prin muzică, fie prin scris. Într-o continuă visare și căutare, rămâne un idealist. Un idealist care încă mai crede în bine, în frumos, în oameni.
Ascultând această conversație puteți descoperi care sunt valorile lui Cornel Ilie, ce simte că lasă în urmă dupa cei 30 de ani de muzică, care este verbul care îl caracterizează dar și care este piesa din propriul repertoriu care simte că îl defineste cel mai bine. Veți afla, de asemenea, și care este promisiunea fiecărui concert d...
2025-02-1251 min21 PodcastAndreea Moldovan: ”Trebuie să greșești mult ca să poți să înveți.” | 21 Podcast 30Brandul "Livrez Fericire", fondat de către Andreea Moldovan, s-a născut din zâmbete și din bucurie. Bucuria gustului. Care este superputerea Andreei, ce crede că este fericirea, dar și iubirea și chiar viața, vă invit să le descoperiți ascultând acest episod. Veți descoperi, de asemenea, și ce anume a făcut-o pe Andreea să plângă chiar în timpul conversației.
Ce presupune asumarea? Subiectul dialogului cu psihoterapeutul Cristina Schmidt, din cea de-a doua parte a acestui episod.
2025-02-0546 min21 PodcastLucian Viziru: ”Iertarea este o formă de iubire de sine.” | 21 Podcast 29Lucian Viziru nu se dă bătut niciodată. Deși este împăcat cu trecutul, are totuși un regret. Legat de tenis. Care este povestea, cum definește ideea de succes dar și care a fost cel mai dificil moment, cum l-a depășit și ce a învățat din acea experiență, vă invit să le descoperiți ascultând această conversație.
Este iertarea o formă de compromis? La această întrebare răspunde psihoterapeutul Cristina Schmidt, în cea de-a doua parte a acestui episod.
2025-01-2940 min21 PodcastGiulia Anghelescu: ”Nu mai cânt pentru că mi-am schimbat prioritațile.” | 21 Podcast 28Giulia Anghelescu a aniversat anul acesta 34 de ani de când a urcat prima dată pe o scenă. De atunci, a acceptat o mulțime de provocări atât în viața artistică cât și în cea personală. Asta o ajută să se descopere. Fiecare pas, fiecare provocare au ajutat-o să fie omul care este astăzi.
Cum vede Giulia, o optimistă convinsă, lumea de astăzi, care este verbul care o definește dar și care este partea din ea de care este cea mai mândrâ, vă invit să le descoperiți în această conversație.
Ce înseamna ”suficiența”...
2025-01-2247 min21 PodcastGianina Corondan: ”Fericirea, în ochii românilor, este în curtea vecinului.” | 21 Podcast 27Bucuria și zâmbetul sunt, pentru Gianina Corondan, o opțiune. Alege să vadă viața în culori vii. A facut-o și atunci când, într-un mod nonconformist, a prezentat rubrica meteo de la PRO TV. O face și acum în orice proiect se implică.
Conversația cu Gianina atinge atât momente plăcute din trecut, dar și gânduri de viitor. Are Gianina Corondan regrete? Care îi este superputerea? Ce este fericirea? Acestea și multe altele, vă invit să le descoperiți în acest episod.
Cum gestionăm conflictele, subiectul dialogului cu psihoterapeutul Cristina Schmidt, din cea de-a doua parte a acestui
2025-01-1553 min21 PodcastEpisod Special Crăciun | 21 PodcastAcest episod special este despre inocență și bucurie. Bucuria de copil!
Crăciun fericit!
2024-12-2534 min21 PodcastAdi Istrate: ”Să fim mai buni, să nu mai judecăm atât de aspru.” | 21 Podcast 26Adi Istrate este un artist în ascensiune. Succesul piesei ”Totul meu” Adi îl consideră doar începutul unui drum pe care îl construiește cu răbdare și determinare. El însuși este ”în construcție”, asa cum chiar el declară. Își dorește să aducă ceva nou în muzică și vrea ca cei care îl ascultă să descopere multiplele valențe artistice de care este capabil.
Pentru a descoperi ce ar pune în ”cutia dorințelor” dar și ce crede despre dragoste, fie ea și dragoste la prima vedere, vă invit să ascultați acest episod.
Are loialitatea o ”dată de expirare”? Despre loialitate, în conve...
2024-12-1838 min21 PodcastEdward Aninaru: ”Aș putea trăi într-un hamac tot restul vieții.” | 21 Podcast 25Edward Aninaru trăiește visul american într-un mod boem, bucurându-se de lucrurile simple. Vorbește cu modestie despre parcursul său profesional în care a reușit să fotografieze artiști celebri, incluzând-o aici chiar pe Celine Dion.
În această conversație, Edy vorbește despre cum se simte trăind în Orașul Îngerilor (Los Angeles), cum l-a schimbat America, care sunt amintirile copilăriei, cum ar surprinde lumea de astăzi într-o fotografie, dar și ce ar schimba dacă ar putea să dea timpul înapoi.
Cum ne (re)împrietenim cu cuvântul ”trebuie” este sub...
2024-12-1147 min21 PodcastAndrei Calagiu: ”Am fi cu toții mai bine dacă am fi mai de treabă cu noi.” | 21 Podcast 24Adept al principiului ”fă rai din ce ai”, Andrei Calagiu este într-o permanentă căutare de sine. Încearcă să nu fie atașat de stările prin care trece dar și să înțeleagă ce parte din el are nevoie să fie recunoscută în fiecare moment.
Investitor în industria de lux, Andrei consideră că un obiect de lux trebuie să aducă utilitate pe termen lung dar și bucurie și frumos. Ascultând conversația, veti putea descoperi și care este cel mai valoros lucru pe care îl deține.
Este modestia o calitate? Acesta este subiectul conversației cu psihoterapeutul Cristina Schmidt...
2024-12-0442 min21 PodcastMaximilian Peev: ”Vreau să dau curaj oamenilor să-și urmeze visurile.” | 21 Podcast 23La doar 26 de ani, Max Peev se poate considera un om împlinit. O soție și doi copii, călătorii în întreaga lume. După o copilărie zbuciumată, Max își construiește acum liniștea. Cartea pe care o scrie, și în care își va spune propria poveste, este calea spre împăcare cu trecutul.
Această conversație este, poate, o invitație la autenticitate și curaj. Curajul de a-ți scrie propriul drum, în ciuda tuturor greutăților. Pentru că suferința poate naște artă. Arta de a trăi, inclusiv.
Conversația cu psihoterapeutul Cristina Schmidt, din cea de-a doua parte a...
2024-11-2747 min21 PodcastCristina Stănciulescu: ”A-ți cere iertare este o formă de generozitate.” | 21 Podcast 22Cristina Stănciulescu construiește cu ... cuvinte. Construiește povești, poveștile oamenilor pe care i-a intervievat în vasta experiență de jurnalist. Fie că a fost radio, print sau actualmente online, fiecare interacțiune a sădit ceva în interiorul ei. Și, pentru că ”la început a fost cuvântul”, Cristina vorbește și despre relația ei cu Dumnezeu.
”Adevărul spus fără iubire poate să și ucidă. Iubirea fără adevăr poate să înșele.” este motto-ul Cristinei. Care sunt temerile ei dar și care îi este visul, vă invit să le descoperiți ascultând acest episod.
Ne este greu să rec...
2024-11-2046 min21 PodcastTudor Giurgiu: ”Nu vrem să ne confruntăm cu ceea ce adevărul poate scoate la lumină.” | 21 Podcast 21Tudor Giurgiu este fondatorul Festivalului Internațional de Film Transilvania (TIFF), primul și cel mai mare festival dedicat filmului de lungmetraj din România și unul dintre cele mai importante evenimente de gen din regiune.
Tudor își dorește ca prin ceea ce face să poată schimba ceva în cei din jur, să dea de gândit. Timpul i-a oferit lui Tudor detașare și înțelegere. Care este adevărul din el, ce înseamnă a fi liber, dar și ceea ce a învățat din interacțiunile cu maestrul Lucian Pintilie, vă invit să le descoperiți ascultând acest episod.
2024-11-1349 min21 PodcastCătălin Dobre: ”Să ai ambiții mai mari decât resursele pe care le ai.” | 21 Podcast 20Care este legătura dintre filosofie și creativitate? În cazul lui Cătălin Dobre, prima se leagă de facultatea pe care a absolvit-o, în vreme ce cea de-a doua are legătură cu ceea ce face de peste 20 de ani.
Pentru Cătălin, fericirea este ”sentimentul de a fi obosit dar mulțumit”. Cum caracterizează poporul român, cum privește creativitatea, dar și în ce crede, vă invit să le descoperiți ascultând acest episod.
Tot în cadrul acestui episod, în cea de-a doua parte, psihoterapeutul Cristina Schmidt oferă perspectiva asupra diferenței dintre a răspunde și a reacționa.
2024-11-0648 min21 PodcastClaudia Chirilescu: ”Am ajuns să nu-mi mai fie frică că îmi este frică.” | 21 Podcast 19Conversația cu Claudia Chirilescu este o invitație la căutare. La căutarea de sine. La curajul de a căuta cărări nebătătorite, la permisiunea de a fi ea însăși. Dorința de a face lucrurile diferit a adus-o pe drumul antreprenoriatului, punând astfel bazele agenției Spoon Media.
Adeptă a minimalismului, Claudia găsește în acest concept atât puterea de a se despărți de lucruri care nu îi mai sunt necesare în prezent, cât și oportunitatea unor noi descoperiri.
Care este verbul care o caracterizează...
2024-10-3052 min21 PodcastClaudia Nicolau-Penda: ”Bine ne este tuturor împreună.” | 21 Podcast 18Claudia Penda a plecat de la o nevoie și a dezvoltat ulterior nu doar un business, ci mai ales o comunitate. Comunitatea ”Nu mai port”. O comunitate construită în jurul ideii de consum responsabil. Aflată la intersecția dintre pragmatism și idealism, Claudia consideră ca puterea lui ”noi” poate exista doar dacă, în interiorul lui ”noi”, fiecare individ își aduce contribuția în mod egal.
Am putea să ne creștem nivelul de inteligență înțelegându-ne trecutul? Inteligența din perspectivă transgenerațională, este subiectul discuției cu psihoterapeutul Cristina Schmidt, din cea de-a doua parte a acestui episod.
2024-10-2341 min21 PodcastCristina Jacob: ”Purtăm măști pentru că am învățat greșit iubirea”. | 21 Podcast 17Cristina Jacob întruchipează definiția feminității. A feminității izvorâte din vulnerablitate. Cristina definește feminitatea ca fiind ”dansul dintre blând și ferm, dintre sex și amor, dintre vorbe și poezie.”. Cristina nu se ferește să vorbească despre ceea ce simte. Asa cum nu se ferește să vorbească deschis despre parcursul ei, inclusiv cel interior. O conversație sinceră, asemeni unei confesiuni.
Oferim mai ușor decât primim? A da versus a primi, în cea de-a doua parte a acestui episod, în conversația cu psihoterapeutul Cristina Schmidt.
2024-10-1643 min21 PodcastIleana Badiu: ”Am învățat că trebuie să stau tot timpul cu ”fața la joc”. | 21 Podcast 16Ileana Badiu își dorește să trăiască la superlativul vârstei. Și o face deplin. Inspiră comunități întregi de femei atât prin platforma superage.ro cât și vorbind deschis și asumat despre un subiect delicat: menopauza.
Deschisă și asumată a fost și întreaga discuție în care a vorbit, printre altele, despre ce o sperie, care sunt, din punctul ei de vedere, cele mai importante lucruri care te ajută să navighezi prin viață, ce rol joacă furia în viața ei dar și care îi este slăbiciunea.
Pentru că Ileana este mamă de adolescent, conversația cu psihoterapeutul Cris...
2024-10-0953 min21 PodcastAvi Cicirean: ”Îmi doresc să inspir oameni, să am o contribuție” | 21 Podcast 15Avi Cicirean este fondatorul și managerul Brand Minds. A început acest drum atunci când, răspunzând la întrebarea ”Pentru ce mă trezesc în fiecare zi?”, a realizat că își dorește să inspire oamenii să fie mai buni. Avi crede în educație, explorează permanent perspective noi. Care crede că este impactul inteligenței artificiale inclusiv în sfera creativității dar și care este rolul artei privită și din perspectiva unui colecționar de artă contemporană, vă invit să le descoperiți ascultând acest episod.
Încrederea. Se oferă sau ea trebuie câștigată? Subiectul conversației cu psihoterapeutul Cristina...
2024-06-1252 min21 PodcastVirgil Ianțu: ”Am învățat de la copii să ascult și să fiu sincer” | 21 Podcast 14Virgil Ianțu este omul care nu doar vorbește cu blândețe, dar o și arată. Lui Virgil i se umezesc ochii doar când se gândește la fetele lui. Ce și-ar dori să moștenească Jasmina, fiica lui și a Roxanei, partenera lui de viață, care sunt oamenii de care își amintește cu plăcere și care i-au influențat parcursul, care sunt valorile care îl definesc, sunt doar câteva dintre subiectele acestui episod.
Ce este respectul, cum îl învățam și cum îl manifestam, în discuția cu psihoterapeutul Cristina Schmid...
2024-06-0546 min21 PodcastSonia Argint: ”Anul acesta am plâns mai mult ca oricând în viața mea” | 21 Podcast 13Sonia Argint este genul de persoană care zâmbește chiar și atunci când îi este greu. Și nu poate fi ușor să treci printr-un divorț. Acum însă, este liniștită cu ceea ce este și ceea ce a făcut. Ce a însemnat acest parcurs, care crede că este calitatea ei cea mai puternică, care sunt valorile după care se ghidează în viață, vă invit să le descoperiți ascultând această conversație.
Ce înseamnă cu adevărat a ierta, cum manifestăm iertarea, în discuția cu psihoterapeutul Cristina Schmidt, în cea de-a doua parte a acestui episod.
2024-05-2950 min21 PodcastAndreea Roșca: ”Fii bun, nu drăguț” | 21 Podcast 12Andreea Roșca este jurnalist, autor și creator The Vast & The Curious. Face ceea ce face din curiozitate. Curiozitate cu care descoperă poveștile antreprenorilor pe care îi are invitați în podcastul sau în conferințele Vast & Curious. Ce înseamna curiozitatea, cum își alege temele de discuție, ce o face fericită dar si care sunt temerile omului Andreea Roșca, vă invit să le descoperiți ascultând acest episod.
Ce înseamnă a fi un om puternic, diferența dintre forță și putere, în discuția cu psihoterapeutul Cristina Schmidt, în cea de-a doua parte a acestui episod.
2024-05-2250 min21 PodcastAnca Ungureanu: ”Cred în orice îți dă speranță și motivație și curaj.” | 21 Podcast 11Anca Ungureanu este un om care iubește creativitatea. Și pentru că o iubește, o susține constant și prin rolul pe care îl exercită de peste 20 de ani ca profesionist în marketing și comunicare. Pe lângă lecțiile pe care le învață și din rolul de antreprenor (fondator Beans & Dots), cele mai frumoase lecții le învață însă de la Viktor, puștiul care la 4 ani a generat prima discuție despre sexualitate și despre cum a ajuns pe lume.
Cum ne putem crește motivația, în discuția cu psihoterapeutul Cristina Schmidt, în cea de-a doua parte a acestui episo
2024-05-1550 min21 PodcastAndreea Macri: ”A fi autentic înseamnă a fi împăcat cu tine.” | 21 Podcast 10Andreea Macri este un om discret, care vorbește cu modestie despre parcursul profesional, parcurs care include colaborarea cu prestigioasa revistă Vogue Paris dar și multe alte colaborări cu vedete internaționale. Andreea face lucrurile cu bucurie. Mai ales atunci când are în mână aparatul de fotografiat. Ce este particular la fotografiile ei, care sunt atributele care au ajutat-o în ceea ce face dar și ce o inspiră și ce o bucură, vă invit să le descoperiți ascultând acest episod.
Invitatul special, psihoterapeutul Cristina Schmidt, vorbește în acest episod, în cea de-a doua parte, despre autenti
2024-04-2447 min21 PodcastVali Bărbulescu: ”Momentul în care simți iubirea, l-ai simțit pe Dumnezeu” | 21 Podcast 09O conversație cu Vali Bărbulescu despre relația lui cu regretele, despre sensul vieții și chiar despre cum este să fii în pielea lui Vali Bărbulescu. Ce îi evocă piesa Imagination ”Just an illusion”, care sunt cele două lucruri pe care i le-a transmis tatăl lui încă din copilarie și care este una dintre cele mai plăcute amintiri.
Ce înseamnă succesul din punct de vedere psihologic și cum este sănătos să-l privim, în conversația purtată cu psihoterapeutul Cristina Schmidt, din cea de-a doua parte a acestui episod.
2024-04-1746 min21 PodcastEmma Ștefan: ”Rămâne din noi doar ce am iubit” | 21 Podcast 08Emma este un fin observator al oamenilor, dar și un om al oamenilor. Emma povestește care a fost împrejurarea în urma căreia a ales să fie fericită, ce o face mândră dar și ce și-ar dori dacă ar putea să schimbe doar un singur lucru în lume. Pe lânga acestea, Emma a mărturisit și care ar fi cel mai de preț cadou pe care și l-ar dori, dar și care este mirosul copilăriei.
O scurtă incursiune în tainele terapiei transgeneraționale, ce este rana transgenerațională, în conversația purtată cu psihoterapeutul Cristina Schmidt, din cea de-a doua pa
2024-04-1049 min21 PodcastBogdan Moldovan: ”Copiii mei îmi doresc să fie oameni buni” | 21 Podcast 07Bogdan crede în lucruri simple, în micile bucurii de zi cu zi. O conversație purtată cu bucurie, despre cum și-ar dori să fie cei doi copii, Ava și Petru, dar și ce sfat le-ar da, despre regrete dar și despre motivul pentru care piesa Coolio ”Gangsta's Paradise" are o însemnătate deosebită.
Cum putem fi mai buni cu noi înșine, o discuție purtată cu psihoterapeutul Cristina Schmidt, în partea a doua a acestui episod.
2024-04-0339 min21 PodcastAndra Pintican: ”Știu că nu știu nimic” | 21 Podcast 06Andra Pintican este un Povestitor de Rost. Am purtat, cu rost, o discuție cu Andra despre lecțiile pe care le învață de la cele două fetițe, despre cea mai valoroasă lecție pe care a învățat-o din viață, dar și despre ceea ce simte că nu a învățat încă.
Din discuția cu psihoterapeutul Cristina Schmidt, din cea de-a doua parte a acestui episod, am aflat cum putem gestiona încrederea în noi, dar și care este legătura transgenerațională atunci când vorbim despre încredere în sine.
2024-03-2743 min21 PodcastIoana Blaj: ”Ar fi frumos să vorbim din inimă, nu din gânduri” | 21 Podcast 05Ioana vorbește zâmbind. Și-a adus aminte, zâmbind, despre unul dintre cele mai ciudate obiceiuri din copilărie. A mărturisit, cu sinceritate, ce ar schimba dacă ar putea da timpul înapoi. Ioana joacă (rol principal, negativ, în serialul ”Lia” difuzat de Antena 1) și se joacă (uneori chiar cu focul).
Ce este psihodrama și care sunt beneficiile acestei metode terapeutice, aflăm de la psihoterapeutul Cristina Schmidt, în cea de-a doua parte a acestui episod.
2024-03-2036 min21 PodcastCristina Bazavan: ”Mă revoltă scurtătura și impostura” | 21 Podcast 04Cristina își definește munca de jurnalist ca fiind ”scriere emoțională din care înveți ceva frumos.” În conversația cu Cristina am descoperit cum își construiește interviurile, de ce nu sunt semnate articolele urban.ro și, de asemenea, ce crede că lasă în urma ei.
De ce ne sperie liniștea și care sunt, pe scurt, caracteristicile introversiei și extroversiei sunt subiectele abordate cu psihoterapeutul Cristina Schmidt, în cea de-a doua parte a acestui episod.
2024-03-1343 min21 PodcastIrina Voinea: ”Îmi doresc să fiu fericită aici și acum” | 21 Podcast 03”Adevărul din sufletul meu”. O conversație cu Irina Voinea, fashion designer, despre relația ei cu divinitatea, despre sursa ei de inspirație și despre existența unui adevăr absolut.
Ce putem face pentru a fi mai fericiți este subiectul discuției cu psihoterapeutul Cristina Schmidt, din cea de-a doua parte a acestui episod.
2024-03-0632 min21 PodcastAmalia Năstase: ”Speranța ne face să fim fericiți” | 21 Podcast 02Despre valorile care o ghidează în viață, despre soartă și liberul arbitru și despre scopul vieții. O conversație sinceră cu Amalia Năstase.
În cea de-a doua parte, psihoterapeutul Cristina Schmidt va răspunde la întrebarea ”are numele o influență asupra destinului?”
2024-02-2839 min21 PodcastMihai Petre: "Cred în iubire și adevăr” | 21 Podcast 01Mihai Petre vorbește despre copilarie, despre regrete și despre emoții.
In cea de-a doua parte, psihoterapeutul Cristina Schmidt ne va împărtăși cum putem gestiona regretele.
2024-02-2136 min2024-02-0101 min