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Aline Abrouk
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Hors-Piste : La face cachée de la performance
De l’obsession de réussir… à l’envie de kiffer sa vie avec Antoine Ferrando
Antoine a coché toutes les cases.Sportif de haut niveau, entrepreneur à succès, business en croissance.Il a travaillé dur, très dur — pour réussir, prouver, dépasser ses limites.Mais à force de foncer, il s’est déconnecté de lui-même.Et il a compris que performer sans plaisir, c’est juste s’épuiser.Dans cet épisode, Antoine nous partage son chemin : d’une réussite construite sous tension, à une ambition plus libre, plus incarnée.Dans cet épisode, on parle de...
2025-07-30
58 min
Hors-Piste : La face cachée de la performance
Faut-il vraiment tout sacrifier pour réussir ? Le vrai prix de la performance avec Julie Francioli
Julie a voulu faire 100K la première année. Elle a rejoint les plus gros masterminds, elle a performé, elle a négocié sa place là où on lui disait qu’elle “n’avait pas le niveau”… mais elle s’est retrouvée submergée.Dans cet épisode, Julie nous partage son chemin d’une ambition brûlante à une réussite plus apaisée.Dans cet épisode, on parle de :La pression de réussir vite et ce qu’elle cache vraimentDes contradictions entre argent, famille, kiffe et alignementL’équilibre entre structure et flow, stratégie et spiritualitéC...
2025-07-16
49 min
Hors-Piste : La face cachée de la performance
Ambition, argent, réussite : Sans filtre – avec Léo Bourgoin
Comment se fixer des objectifs vraiment justes ? Est-ce que viser les 100K/mois a du sens… ou est-ce juste un fantasme ? Dans cet épisode sans filtre, je reçois Léo Bourgoin, entrepreneur qui a développé plusieurs entreprises dans le sport, le bien-être et l'accompagnement/la formation.On parle :de sa construction progressive de l’ambition, de la tension entre l’envie de tout donner pour réussir et le besoin de ralentir pour préserver son équilibredes pièges du chiffre d’affaires et de l’image dans le monde...
2025-06-04
59 min
Hors-Piste : La face cachée de la performance
De 8K à 40K€/mois en 6 mois : La face cachée d’un business qui scale si rapidement
Dans cet épisode, on parle de performance… mais pas seulement.Mon invité partage les coulisses d’une croissance fulgurante — ce qu’on ne voit pas sur Instagram.✨ L’impact de la performance à haut niveau sur la confiance en soi ✨ L’expérience qui a tout changé par rapport à sa confiance en lui✨ Comment il a scale son business de coaching de 8K€/mois à 40K€/mois en 6 mois ✨ (Et la face cachée de cette croissance rapide)✨ L’évolution de sa vision de la performance et de la réussite au fil des années
2025-04-30
47 min
Hors-Piste : La face cachée de la performance
Pourquoi le mindset ne suffit plus (et ce que personne ne dit sur la performance en 2025)
Dans cet épisode très personnel, je te partage pourquoi, malgré toute la puissance du travail mindset, il peut parfois devenir… un piège. Et surtout, pourquoi les performances stagnent même quand on "fait tout bien".🔥 Tu découvriras :- Ce qu’est vraiment le mindset (et où sont ses limites)- L’histoire cachée derrière mes blocages à vendre mes services (et comment un match de volley a tout changé)- Comment un traumatisme émotionnel peut saboter ton passage à l’action (sans même que tu t’en rendes compte)- Les...
2025-04-22
21 min
Hors-Piste : La face cachée de la performance
De la femme forte à la femme libre: le courage de se réinventer
Dans cet épisode ultra puissant, Camille Piloquet partage son parcours bouleversant : de ses débuts dans le sport, nourris par le rejet de son corps, jusqu’à son switch radical vers une performance connectée, douce, profondément ancrée.Elle nous raconte comment elle a incarné pendant des années le modèle de la « femme forte » — toujours plus, toujours au taquet, jusqu’à s’oublier complètement. Jusqu’au moment où tout a lâché : son corps, son business, son feu intérieur.Son voyage à Bali et son trek en solitaire dans les montagnes deviennent alors des révélat...
2025-04-15
1h 19
Hors-Piste : La face cachée de la performance
Revenir d'un burn out : Les clés pour retrouver l'envie de performer
Dans cet épisode poignant, je partage mon voyage personnel de transformation radicale. Ancienne sportive de haut niveau, j'ai longtemps embrassé le mantra du "toujours plus" - plus d'efforts, plus de discipline, plus de sacrifices. Cette approche m'a menée au succès... jusqu'à ce que mon corps s'effondre totalement en décembre 2020.Face à des symptômes inexpliqués que la médecine traditionnelle ne pouvait expliquer, j'ai tenté de guérir par des approches alternatives : hypnose, coaching, breathwork, yoga, thérapies diverses. Mais la vraie révélation est venue quand j'ai compris que la solution n'était pas dan...
2025-04-09
34 min
Hors-Piste : La face cachée de la performance
De coach à COO… et retour au coaching : les coulisses de mon business
Dans cet épisode intime, je vous emmène dans les coulisses et rebonds de mon parcours entrepreneurial sur cette dernière année.De coach passionnée à COO d’une agence marketing, puis retour à ma première vocation : l’accompagnement.🎯 Pourquoi ce pivot ?🎯 Comment garder le cap quand ta motivation s’essouffle ?🎯 Ce que cette expérience m’a appris sur le leadership, la performance et l’alignement.Je te partage sans filtre : ✔️ Les raisons profondes de ce changement✔️ Les leçons tirées des différentes expérience✔️...
2025-04-02
23 min