Shows
Femina updatePolterabend-manifestetMå man stille krav til sin polterabend? I denne uges afsnit af femina update fortæller gæst Diana Bolin om intentionen bag sit polterabend-manifest, der skal hjælpe veninderne i gang med planlægningen af hendes egen polterabend. Det, der ved første øjekast kan ligne mangel på tillid til sine venners evner eller kontrol, handler for Diana om noget helt andet.Gæst: Diana BolinVært: Kamilla Kilias2024-10-0323 minFemina updateGenlyt: Skadelig solhungerfemina update holder sommerferie, og derfor kan du i denne uge genhøre et af vores tidligere afsnit fra juli 2023, hvor vi taler om vores hunger efter sol. Solbadning giver en solbrun hud, men det giver også solens skadelige stråler mulighed for at trække ned i huden. Livsstilsekspert Julia Lahme fortæller, hvorfor vi er så vilde med solen, at vi, trods velkendt risiko for kræft, lægger os til at stege i solen og i solarier.Gæst: Julia LahmeVært: Cecilie Fuhlendorff2024-08-0125 minFemina updateGenlyt: Et lidenskabeligt forhold til alkoholfemina update holder sommerferie, og derfor kan du i denne uge genhøre et af vores tidligere afsnit fra juli 2023, hvor vi taler om, hvordan sommer ofte er lig med alkohol for rigtig mange danskere. Men en stor del af os er begyndt at blive nysgerrige på, hvordan et liv uden alkohol vil se ud. Fænomenet sober curious har bredt sig, og nu hvor sommeren med dens mange fester er i gang, er det måske tid til at overveje: Kan vi hygge os lige så meget uden alkohol? Gæst: Julia Lahme Vært: Cecilie Fuhlendorff2024-07-2528 minFemina updateGirlhood på festivalHvordan er det at være kvinde på festival? Festivalsæsonen er i fuld gang, og i denne uges afsnit af femina update er vi taget på den ikoniske Roskilde Festival for at tale med de kvindelige festivalgængere om, hvordan følelsen af tryghed og sammenhold påvirkes, når tusindvis af fremmede campere side om side i en hel uge. Og så deler de også deres bedste tips til andre kvinder, der skal på festival i løbet af sommeren.Gæster: Signe Larsen og Sigrid GlavindVært: Kamilla Kilias2024-07-1117 minFemina updateFerie i børnehøjdeStresser du også over, hvordan du skal give dine børn en mindeværdig sommer? I denne uges afsnit af femina update taler Kamilla med journalist og influencer Christina Sander om, hvilke forventninger der opstår, når man har børn, og det ikke længere kun er ens egne men en hel families sommerforventninger, der skal tages højde for. Gæst: Christina Sander Vært: Kamilla Kilias2024-07-0423 minFemina updateEn utopisk sommerVin på fortovscafeer, koncerter under åben himmel og lange lyse nætter. Sommeren er den tid på året, der indbyder allermest til sociale arrangementer, overskud og gode minder. Derfor er vores forventninger ofte skruet helt i vejret. Men måske kan forventningerne også blive urealistiske og medføre skuffelse eller decideret sommertristhed? Vi taler om den utopiske sommer i denne uges afsnit af femina update. Gæster: Heidi Kirkeby Mogensen & Cecilie FuhlendorffVært: Kamilla Kilias2024-06-2723 minFemina updateHverdagens mikrofeminismeDe seneste måneder har et fænomen spredt sig på sociale medier, der går under navnet mikrofeminisme. Det dækker over en bølge af kvindelige brugere, der deler små ting, de gør i hverdagen, som er aktivistiske og skal fremme ligestillingen. I dagens afsnit dykker vi ned i fænomenet med journalisterne Signe og Heidi fra femina, der har beskæftiget sig med begrebet, og som også selv deler ud af, hvad de er begyndt at gøre.Gæster: Signe Larsen og Heidi Kirkeby MogensenVært: Cecilie Fuhlendorff2024-06-0620 minFemina updateLivet bag tremmerUgens afsnit af femina update er lavet i samarbejde med Mofibo.Vold og mobning var nogle af de redskaber, der ifølge Maria Hirse blev brugt for at etablere det interne hieraki i fængslet, da hun sad inde. I sin nye bog "Kvinde værst - mit liv bag tremmer", fortæller hun om sin oplevelse med at sidde inde som kvinde, og i ugens afsnit af femina update fortæller hun om dagligdagen som kvinde i et fængsel, hvor brutalitet og søsterskab levede side om side.Gæst: Maria HirseVært: Cecilie Fuhlendor2024-05-3019 minFemina updateIda lever efter sin cyklusTænkt hvis du kunne planlægge din fødselsdagsfest til at blive afholdt en dag, hvor du er i dit absolut mest sociale hjørne eller en fridag når energien er i bund. Spørger man denne uges gæst i femina update, så behøver det ikke bare at være ønsketænkning, men det kræver, du bliver fortrolig med din cyklus - og måske endda tilrettelægger din hverdag efter den. Gæst: Ida Axholm Vært: Kamilla Kilias2024-05-2325 minFemina updateSkal du have en hovedpinepille?"Migræneramte er eksperter i bare at bide tænderne sammen". Sådan siger en af ugens gæster i femina update. Men sådan behøver det ikke at være. Over 800.000 danskere lider af migræne, og de fleste af dem er kvinder. Som med mange andre sygdomme, der primært rammer kvinder, har sygdommen været underbelyst i mange år, men budskabet fra dagens gæster er klart: Der er faktisk noget, du kan gøre, hvis du lider af migræne. Hør, hvad det er, i podcasten, hvor ugens gæster også fortæller, hvad du kan gøre, hvis...2024-05-1627 minFemina updateEt åbent forholdHvordan vil du have det, hvis din partner var sammen med en anden? Kærlighed kommer i alverdens konstellationer, men særligt det åbne forhold tiltaler den yngre generation. Så hvad er det, der er så attraktivt ved at åbne forholdet op og have flere partnere? Det taler vi om i denne uges afsnit af femina update. Gæst: Anne Sofie Boelsmand Vært: Kamilla Kilias2024-05-0824 min
Stadig singleBreaking news: Mød Kathrine udkårnePodcasten har breaking news i form af en ny medvært til Kathrine. Nemlig Christoffer Mygind Juul, som fremover vil agere Kathrines partner in kærligheds-crime. Christoffer er 33 år, journalist hos Ally og så er han stadig single. Og i det her afsnit forsøger vi af komme nærmere ind på, netop hvorfor Christoffer er single og hvad han egentlig søger i en kæreste.2024-04-1422 minFemina updateEr det din far, der er rocker?Sponsoreret af Mofibo | Som børn vokser vi op med vores forældre som de allerførste og største rollemodeller. Vi søger kærlighed og anerkendelse og at blive valgt til. Sådan var det også for Ditte Kronborg. Men hun har hele sit liv været bevidst om, at der er noget, der står mellem hende og sin far. For Dittes far er rocker og for ham har rygmærket, vesten, klubben og brødrene altid været det ultimative første valg, som alt andet må vige for. I denne uges afsnit af femina update kan du høre, hv...2024-03-0624 minFemina updateDe usynlige pigerDu ser nok sjældent de husvilde piger i gadebilledet. De virker næsten usynlige, men de er der. Selvom der er ved at ske en opbygning af viden på området, så mangler der stadig tal på omfanget af børn under 18, der ikke har et permanent sted at bo. Vi ved dog, at flere af dem, der lever uden et sted at bo fast, er under 18 år, og der er beretninger om piger helt ned til 14 års alderen. Journalist Nanna Niemann har talt med nogle af pigerne om, hvordan de har skulle overleve på gaden, og hvordan det er som pig...2024-02-2118 minFemina updateNyt år, nyt mindset og nye målHar du sat et nytårsforsæt for dig selv? Nytår gør de fleste af os højstemte og får os til at sætte ambitiøse mål for det nye år. Men som du måske kender det fra dine tidligere fejlslagne nytårsforsætter, så er det ikke nødvendigvis en let sag at ændre adfærd fra den ene dag til den anden. Men der er heldigvis råd for den slags. I denne uges afsnit af femina update fortæller sociolog Anette Prehn om, hvordan du bedst ændrer dit mindset, sætter nye mål for dig selv...2024-01-0423 minFemina updateEr aborten overhovedet fri?For syv år siden fik Laura Kristensen en abort. Hun er vokset op med aborten som en grundlæggende rettighed og er som ung kvinde blevet fortalt, at retten til at bestemme over egen krop er en selvfølge i Danmark. Men da hun selv stod midt i det, oplevede hun, at det langt fra var tilfældet. I år har vi markeret 50-året for den frie abort i Danmark, men hvor fri er aborten egentlig? Det sætter Laura spørgsmålstegn ved i dagens afsnit.Klip: YouTube, Folketinget.dk2023-12-2821 min
Kh morSofie Bøcher Lindquist: Jobbet som mor bliver ikke anerkendtFør Sofie Bøcher Lindquist (HelloSofie) blev mor, var hun 12-tals Sofie. En ambitiøs arbejdshest, der altid levede op til samfundets forventninger. Men efter sit andet barn gik tingene ikke længere op. Sofie var splittet og måtte enten gå på kompromis med sit arbejde eller sine børn for at få livet til at køre rundt. Det fik hende til at spørge: Er arbejdsmarkedet overhovedet indrettet til at blive mor?2023-12-2741 min
Følg tegnene - med Camilla KjemsJuleafsnit – Find meningen med dit livI dette særafsnit af ’Følg Tegnene’ læser Camilla Kjems kapitel fire op fra sin bog, som giver dig nogle redskaber til at finde meningen med dit liv. Hun fortæller blandt andet om den japanske metode ’ikigai’, hvad supra-mening går ud på, og om logoterapi og Viktor Frankl, der var professor i neurologi og psykiatri. Desuden afslører Camilla Kjems sin egen ikigai og livspassion.Vært: Camilla KjemsProduktion: Emilie Westh WoldKlip: Claudia CarlsenRedaktør: Cecilie Wortziger2023-12-2516 minFemina updatePatient xxHalvdelen af jordens befolkning er kvinder. Men inden for kvindesygdomme er der flere spørgsmål, end der er svar. Kun fire procent af verdens forskningsmidler går til forskning i kvindesygdomme. Flere forskere peger på, at der er en ubevidst kønsbias, der i årevis har gjort det svært at få bevillinger til forskning i kvindesygdomme. Konsekvenserne er store for de kvinder, som lever med alvorlige og invaliderende smerter. En af de kvinder, der har mærket konsekvenserne ved den manglende forskning i kvindesygdomme er 27-årige Nadia Mughal. Hun har efter 15 år i smerter nu fundet ud af, at hun...2023-12-2127 minKh morCarolyne Kaddu: Nu er det tid til, at Bibi har karriere“Dig og mig, lille ven, mod resten af verden”. Sådan sagde 18-årige Carolyne Kaddu til sin nyfødte datter. Familien var ikke glade for, at Carolyne var blevet mor, så de to blev gemt væk i den fattige del af Uganda. Et barn mere kom til, og med dem flyttede Carolyne til snedækkede Danmark. Her skulle hun lære at være mor i en helt anden kultur. Nu, 30 år senere, er det Bibis tur til at skabe sig en karriere.2023-12-2042 minFølg tegnene - med Camilla KjemsKathrine LilleørKathrine Lilleør er vokset op i et hjem med en stærk intuition. I dag lever hun af den, når hun som præst skal fornemme, hvad der er på færde, og hvad hun skal sige for at trøste. I ugens ’Følg Tegnene’ dykker Kathrine Lilleør og vært Camilla Kjems ned i, hvad intuitionen egentlig er for et redskab, og hvordan de hver især har brugt den i kærlighedens tegn. Og så fortæller Kathrine Lilleør om en definerende oplevelse, hvor det for alvor gik op for hende, hvorfor netop hun skulle være præ...2023-12-1852 minFemina updateEn feministisk kronebærer?Dagens afsnit er lavet i samarbejde med Netflix: Igennem seks sæsoner har vi kunne følge det britiske kongehus og især Dronning Elizabeth i serien The Crown. Vi har fulgt hende, fra hun som ung prinsesse blev gift med prins Phillip og i hele hendes tid som dronning. Til trods for, at Dronning Elizabeth ikke var den første kvindelige regent i Storbritannien, så er diskussionen om Elizabeth som feministisk forbillede flere gange blusset op - og netop den tapper vi i dag ind i med Emma Rønberg Paaske.Lyd: Netlifx/Youtube2023-12-1424 minKh morNatasha Holst Bülow: Det er ikke synd for mig at være solomorNatasha Holst Bülow er solomor by choice. Hun havde ingen partner, men et kæmpe ønske om at få børn. Så hvorfor vente? Natasha fortæller om bekymringerne, opbakningen og fordommene om at være solomor. For det er nogle gange ekstra hårdt, når man kun er én, men for Natasha vil det aldrig overstige den glæde, moderskabet har givet hende.2023-12-1344 minFølg tegnene - med Camilla KjemsPoppykalasBlomster har været Thilde Maria Haukohl Kristensens små hjælpere gennem hele hendes liv. Da hun var barn, oplevede hun blomsternes magi og sjæl gennem sin bedstemor, som elskede valmuer og stauder og talte med blomsterne. I dag arbejder Thilde professionelt som kunstner og blomsterdesigner under navnet Poppykalas. Hun bruger blomsterne til at forstå sig selv og menneskene omkring sig. Og så øver hun sig i at leve i pagt med naturen og følge årets cyklus, for sådan føler hun sig bedst tilpas og kan opnå det vildeste flow. Vært: Camilla KjemsProdukti...2023-12-1152 minFemina updateDen sidste singleI dagens moderne verden, hvor definitionen på kærlighed og forhold konstant udvikler sig, er det at være single ikke længere en sjældenhed. Der har i virkeligheden aldrig været flere singler, end der er i dag - og alligevel kan det føles så forbandet ensomt, når man igen tropper op til familiefesten eller vennemiddagen alene. Den følelse kender dagens gæst Kathrine Hinge i særdeleshed, og i det her afsnit deler hun sine erfaringer og tanker om, hvordan det er at navigere gennem tilværelsen som den sidste single - på godt og ondt.2023-12-0720 minKh morChristina Barré: Du behøver ikke sætte dit liv på pauseKan man stadig være cool med en baby på armen? Founder af Confetti CPH Christina Barré går ind for, at vi skal rebrande mor-rollen. Så med barnesædet på cyklen og pusletasken i hånden tager Christina på festival, for sådan bliver hun den bedste udgave af sig selv. Christina lever ikke længere det samme liv, men et nyt liv – og hun elsker det.2023-12-0643 minFølg tegnene - med Camilla KjemsPernille AalundDa Pernille Aalund var barn, frygtede hun døden og var angst for, hvad der skulle ske. Derfor begyndte hun allerede dengang at skrive ’omvendt dagbog’ – en slags selvopfyldende profeti – som hun stadig kan gøre i dag. Det har givet hende en tryghed gennem karrieren blandt andet som redaktør og direktør, men også når det gjaldt kærligheden. Det fortæller hun om i ugens episode af ’Følg Tegnene’ med vært Camilla Kjems, hvor de også taler om at gå ind i smerte som lærling. Og så har Pernille Aalund en helt speciel overraskelse med til værte...2023-12-0451 minFemina updatePå line gennem livetFor mange unge kan det være uoverskueligt at skulle finde en vej at gå i livet. Der er nemlig en udbredt forestilling om, at vi skal gå på en line gennem livet, som er lige fra start til slut - og hvis vejen er snørklet, så har vi fejlet. Det bidrager til en stigende mistrivsel blandt især de 16-26-årige. En af dem, der har taget en mere snørklet vej, end hun troede, hun skulle, er hækledesigneren Rose Svane. Hun var sikker på, hun skulle være psykolog, fordi det var dét fag, hun var god t...2023-11-3022 minKh morSabba Mirza: Det var en befrielse at skabe min egen familieSabba Mirza er jurist, forsker, ejer af virksomheden ‘My Law Story’ og mor til fem. Familie var for Sabba forbundet med uro, men da hun som ung begyndte at stifte sin egen, mærkede hun for første gang en ro. Sabbas fødsler passede med semestrene på jurastudiet, og selv gennem tabet af sin datter holdt hun ved. Nu er hun ejer af sin egen virksomhed, og familien er for hende et åndehul.2023-11-2941 minFølg tegnene - med Camilla KjemsMartin Johannes LarsenFør i tiden kunne Martin Johannes Larsen finde tryghed i at bede en bøn, men i dag hælder han mest til at følge skæbnen. Netop den bruger han til at træffe livsvalg, for eksempel til casting som vært i ’Vild med Dans’: Hvis han ikke fik jobbet – selvom han virkelig håbede det – så var der en mening og læring med det. Det fortæller han meget mere om i ugens ’Følg Tegnene’ med vært Camilla Kjems, hvor de også taler om det at være en pleaser og konfliktsky, som de begge hælder til at...2023-11-2749 minFemina updateDen onde stedmorVi har alle et indprentet billede af den berømte og berygtede stedmor, som vi har set karakteriseret som ond og grusom i eventyr som Snehvide og Askepot. Og lige præcis rollen som den onde stedmor er for mange skrækscenariet, når man indgår i en sammenbragt familie. Men spørger man dagens gæst Ditte Wie, så er det uundgåeligt.2023-11-2320 minKh morMolly Thornhill: Kærlighed kommer af din tilstedeværelse, ikke af dit DNAHvor meget betyder den biologiske relation i moderskabet? Komiker og sanger Molly Thornhill har ikke båret sin datter og føler sig ikke som en “rigtig” mor. Men det er okay. Hun kan bidrage på andre måder med forståelse, praktik og kærlighed. Og i det sekund, datteren kom til verden, blev Molly forælder og “mommy”.2023-11-2245 minKh morJulie Christiansen: Morfar bor ved havet, og mormor bor i himlenSkuespiller Julie Christiansen havde lige mistet sin mor, fundet sit livs kærlighed, og pludselig skulle hun selv være mor. Livet føltes som at stå midt i en orkan, og Julie holdt sin datter tæt for at beskytte hende. Selvom tabet af mormor stadig føles uretfærdigt, og selvom der stadig kommer nye ting, hvor mormor mangler, er Julie ved at lære at give slip.2023-11-2247 minKh morCamille Gudmand Lange: Jeg har også brug for at være migFor influencer og podcastvært Camille Gudmand Lange var det at blive mor en katalysator for mange identitetskriser. For hvilken mor skal man så være? Og hvilken kvinde skal man være? Camilles verden rystes, og hun vender op og ned på sin karriere i forsøget på at finde den evigt svære balance mellem at være supermor og være sig selv.2023-11-2242 minFølg tegnene - med Camilla KjemsPeter ØvigFor Peter Øvig Knudsen er det vigtigt at have en ritualiseret morgen,da de førhen har været et af dagens svære tidspunkter. Derfor starter han altid sin dag med yoga og en taksigelse. Og så savner han, at vi mennesker er nærværende og lytter til hinanden. Netop det har han erfaret i de 25 år, han har været forfatter. Lyt med i denne episode af ’Følg Tegnene’ med vært Camilla Kjems, hvor Peter Øvig Knudsen er gæst og fortæller, hvilke tegn han følger, når han skal i gang med at skrive sine bøger...2023-11-2051 minFemina updateKvinder i patruljenAnika Tronier har været 11 år i politiet og været i Forsvaret af flere omgange, hvor hun har været udsendt i Afghanistan. Hun har nu trænet de 18 kvinder, der er med i DR-programmet Slædepatruljen. Hun vil ændre det narrativ, der er omkring, at kvinder skal være som mænd for at blive accepteret i mandsdominerede felter. Og hun vil vise både mænd og kvinder, at hvis vi alle tør vise mere af os selv, så bliver vi dygtigere, fordi vi bliver mentalt stærkere - også i miljøer, hvor vi tror, det handler om a...2023-11-1624 minFølg tegnene - med Camilla KjemsJesper WestmarkSom 17-årig kom Jesper Westmark ud for en nærdødsoplevelse, der ændrede hans liv og synet på verden omkring ham. Det bruger han i dag i sit arbejde som meditationsmentor og traumeterapeut – og som shaman, selvom han faktisk ikke selv kalder sig det. Det fortæller han om i denne uges episode af ’Følg Tegnene’ med vært Camilla Kjems. Og så dykker de ned i hans liv før det spirituelle arbejde. For Jesper Westmark har ikke altid været mentor og terapeut: Under sin nærdødsoplevelse fandt han ud af, at han i fremtiden ville komme til at...2023-11-1349 minFemina updateUbeskrivelige smerterI sommer oplevede folketingsmedlem Fie Hækkerup (S) sit livs værste smerter, da hun fik en medicinsk abort. Det fik hende til at føle sig utryg og tænke, at der måtte være noget galt med hende, når nu det var så meget værre end kraftige menstruationssmerter, som de sundhedsfaglige på forhånd havde sammenlignet det med. Men da hun efterfølgende delte sin oplevelse med andre kvinder, der også havde fået en medicinsk abort, var fortællingen den samme. Så hvorfor informeres der ikke ordentligt om smerterne, hvorfor smertelindres kvinder ikke bedre og hvorfor har fle...2023-11-0921 minFølg tegnene - med Camilla KjemsSara LygumSara Lygum har trænet sin intuition. Hun bruger den, når hun løber en tur eller handler i supermarkedet, men også til de større beslutninger – som da hun sagde sit job op som ejendomsmægler. I dag er hun vært i tv-programmet ’Beliggenhed, beliggenhed, beliggenhed’, hvor hun bruger intuitionen til at hjælpe andre med at finde det helt rigtige hjem. Det taler hun om i denne episode af ’Følg Tegnene’ med vært Camilla Kjems. Og så taler de om at manifestere og huske at takke for, hvad der skal til at ske. Det har Sara Lygum nemlig...2023-11-0649 minFemina updateEn rystet hverdagSelv om de fleste hjernerystelsesforløb er milde, oplever 34 procent stadig senfølger efter tre måneder. De senfølger bliver også kaldt post-commotionelt syndrom, forkortet PCS. Især kvinder er overrepræsenteret blandt dem, der udvikler PCS. Johanne Bille fik i januar en hjernerystelse, som vendte op og ned på hendes dagligdag. Også selvom hun ikke til at begynde med troede, at hun havde slået hovedet særlig slemt. I femina update fortæller hun i dag, hvordan hun måtte skabe en ny hverdag efter hjernerystelsen.2023-11-0219 minKh morNeel Rønholt: Man er ikke nødvendigvis ekspert på alle sine børnDa skuespiller Neel Rønholt blev mor for anden gang, kom det bag på hende, at hun skulle lære at være en anden slags mor med to meget forskellige børn. Den nye rolle som mor til to tvang hende til at være til stede hos sine børn på en helt ny måde, som krævede noget arbejde med hende selv og en stærk prioritering af kvalitetstid.2023-11-0145 minKh morTeaserSammen med sine gæster vender Line Kirsten blikket mod de mange nuancer, der er i rollen som mor. Gennem en række portrætter fortæller forældre, hvad rollen betyder for dem og deler ud af erfaringer, så vi kan lære af hinanden om det omdiskuterede emne, det er at være nogens mor.2023-10-3101 minFølg tegnene - med Camilla KjemsManu SareenEngang levede Manu Sareen efter sit ego, anerkendelse og valg, der ikke føltes helt ægte. I dag som formand for ADHD-foreningen, coach og forfatter lever han efter to mantraer, der hjælper ham med at træffe de rette valg: ”Carpe diem memento mori” og ”Kend dig selv”. Derudover dyrker han sin spirituelle side ved yoga og meditation i sin autocamper ved vandet. Det taler han med vært Camilla Kjems om i denne episode af ’Følg Tegnene’ Og så har han prøvet noget helt specielt i forbindelse med kundalini yoga… Vært: Camilla KjemsProduktion: Emilie...2023-10-3049 minFemina updateNå, du er sådan en slags mor?Rollen som mor har sjældent været sat så meget under lup, som den er nu. Vi kan alle følge med i hinandens liv på sociale medier, læse klummer og se og skrive kommentarer til hinanden om, hvordan vi er de bedste forældre. Og rigtig mange er forvirrede over, om de nu er gode nok forældre. En af dem, der mener, at der mangler nuancer i måden, der bliver talt om at være mor på, er radiovært Line Kirsten Nikolajsen. Hun blev selv mor for første gang i april 2022, og i dag fortæller...2023-10-2620 minFølg tegnene - med Camilla KjemsNoell EliseNoell Elise følger ikke tegnene. Til gengæld tror hun på, at det sker, hvis det sker – hvis det er ment for hende. Da hun for ni år siden stod med sin lille datter i armene, oplevede Noell Elise en spirituelgenopvågning, og lige siden har hun arbejdet på sin tillid til universet gennem naturen, meditation, krystaller og i sin podcast ’Enhed’. Lyt med i denne episode af ’Følg Tegnene’, når vært Camilla Kjems og Noell Elise taler om at miste sig selv – og finde tilbage igen.2023-10-2345 minFemina updateCamilla vil leve for evigtHvem ønsker sig egentlig ikke at leve et sundt og langt liv? Den seneste tid har et nyt sundhedsfænomen, der måske kan få det ønske til at gå i opfyldelse, bredt sig. Det hedder Longevity og henviser til den moderne videnskab om at leve længere ved brug af teknologi, behandlinger og en særlig livsstil, som siges at være livsforlængende og helbredende - og ja, med tiden måske endda også foryngende. Mediechef Camilla Kjems har forsøgt at leve efter principperne og fortæller her om de overraskende resultater.2023-10-1924 minFølg tegnene - med Camilla KjemsRikke RasmussenRikke Rasmussen har siden hun var barn kunnet se og mærke både energier og afdøde sjæle omkring sig. Det har været det mest naturlige for hende, da hendes oldemor kunne det samme. I dag arbejder hun som clairvoyant og healer, og hun bruger sin intuition både professionelt og privat hver dag. Lyt med i episoden når hun også fortæller vært Camilla Kjems, om hvordan hun også kan være for meget i den åndelige verden og have svært ved at lytte til sin egen krop. Vært: Camilla KjemsProd...2023-10-1650 minFemina updateLangt fra ligeTror du, vi har ligestilling i Danmark? Det mener 58 procent af danskerne, at vi har. Men en ny rapport fra World Economic Forum viser et lidt andet billede. Du skal nemlig scrolle helt ned til en 23. plads for at finde vores lille land på den seneste ligestillingsmåling, og det er langt fra de geografiske nabolande, vi normalt sammenligner os med. Vi taler i denne uge med Cathrine Berendt Andersen fra instagramprofilen Kvinde kend din statistik om stillingen mellem kønnene, om hvorfor vi halter efter vores naboer og hvordan vi løser det.2023-10-1221 minFølg tegnene - med Camilla KjemsEmil ThorupEmil Thorup har altid troet på videnskaben og bryder sig ikke om ordet ’spiritualitet’. Alligevel er der en snert af intuition og sanselighed, når han tror på karma, og erfarer, at der er noget større end os alle. Det taler han med vært Camilla Kjems om i dette afsnit, hvor de sammen finder ud af, hvad Emil Thorups ikigai er – en japansk metode til at finde ud af, hvad der giver livet mening. Det viser sig, at det ikke er så langt fra hans rolle som underholder og designer. Vært: Camilla KjemsProduktion: Emilie Westh...2023-10-0947 minFemina updateDe magtfulde fåDe bliver kaldt "De magtfulde få". Det er en række af gerningspersoner, som står for størstedelen af den grove partnervold, der bliver begået i Danmark. Partnervold er en af de hyppigst forekommende voldstyper, og ifølge Danner er det langt fra unormalt, at flere kvinder udsættes for vold af den samme mand. Aja Larsen er journalist på femina update, og hun har talt med fem kvinder, som alle har været udsat for vold af den samme mand over en lang årrække. I ugens afsnit fortæller hun vært Cecilie Fuhlendorff historien om de kvinder, s...2023-10-0520 minFølg tegnene - med Camilla KjemsLars TvedeDer er ikke meget spiritualitet i dagens gæst Lars Tvede. Eller er der? Serieiværksætteren og finansmanden Lars Tvede har i hvert fald en stærk intuition, når det gælder om at træffe vigtige beslutninger. Det taler han med vært Camilla Kjems om i denne episode. For gennem de sidste 40 år har Lars Tvede truffet utallige hurtige beslutninger i både sit arbejds- og privatliv, hvilket bl.a. resulterede i et bryllup med en kvinde, han kun lige havde mødt. Vært: Camilla KjemsProduktion: Cecilie WortzigerKlip: Emilie Westh Wold2023-10-0249 minFølg tegnene - med Camilla KjemsLene BeierTv-vært Lene Beier er åben for det meste. Hun starter hver morgen med at trække tre tarotkort, og så har hun et indre kompas, som hun hver dag er i kontakt med. Lyt med i denne episode, når vært Camilla Kjems og Lene Beier taler om at turde stole på sin mavefornemmelse, og hvornår man ved, at det helt rigtige valg er at flytte sin familie til Østrig. Vært: Camilla KjemsProduktion og klip: Emilie Westh Wold & Claudia CarlsenRedaktør: Cecilie Wortziger2023-10-0248 minFølg tegnene - med Camilla KjemsTeaserPodcasten er sponsoreret af Klub Psykologi. Intuition er vores allesammens superkraft - og du behøver ikke være clairvoyant for at kunne lytte til din intuitions klare stemme eller for at se tegnene. Derfor taler vært Camilla Kjems i denne podcast med sine gæster om, hvordan de træffer vigtige valg i deres liv. Hvilket sprog taler deres intuition, og hvordan viser hverdagens mirakler sig for dem? Lyt med og bliv inspireret til hvordan du selv kan blive bedre til at træffe de rette livsvalg.2023-09-2900 minFemina updateHvorfor tror vi ikke på voldtægtsanklager?Debatten om kvinders angiveligt falske voldtægtsanmeldelser er blusset op igen, efter fire kvinder har anklaget den britiske komiker Russel Brand for voldtægt, seksuelle overgreb og misbrug. Devisen om, at man er uskyldig indtil det modsatte er bevist, er en grundsten i vores retspraksis og bør ikke betvivles. Men hvorfor er det, at det i velunderbyggede sager om voldtægt - ofte begået af feterede mænd - er kvinderne, der mistænkeliggøres? Det taler vært Kamilla Kilias med talsperson for Everyday Sexism Project Danmark Zen Donen om i denne uges afsnit.2023-09-2819 minFemina update#LazygirljobTager du også ofte dig selv i at drømme om et mindre stressende arbejdsliv, hvor der er mere plads til alt det, der også er vigtigt i dit liv? Så er du ikke alene. Det nye “Lazy girl job” fænomen, der hitter blandt særligt unge, taler for mindre arbejde og en identitet, der ikke kun er bygget op om, ja - arbejdet. I denne uges afsnit af femina update taler Kamilla med ph.d. studerende Sofie Marie Billekop, der forsker i Less Work-bevægelsen. Hun fortæller om den nye trend og ikke mindst om, hvilken betydning det kan have...2023-09-2124 minFemina updateKvinde, liv, frihedHun er blevet kaldt et frihedssymbol og gnisten, der igangsatte protester, som Iran ikke har set mage til i mange år. For cirka et år siden gik nyheden om den kurdisk-iranske Jina Mahsa Aminis død verden rundt. Hun blev blot 22 år. Hendes død udløste en længe tilbageholdt vrede blandt især iranske kvinder, der har følt sig frataget en frihed, de havde før præstestyret kom til for 44 år siden. Og siden september sidste år har landets gader været fyldte med demonstrationer og kampe mellem iranske styrker og befolkingen. Sammen med Jino Victoria Doabi, ser vi...2023-09-1425 minFemina updateTag hånd om din onaniHvornår har du sidst onaneret? Og hvordan onanerede du? Fik du en orgasme? Måske du lige nu sidder og trækker på smilebåndet ved tanken om det intime og dejlige øjeblik, du har haft med dig selv. Men det er nok de færreste, der vil dele den tanke med andre. Og af lige præcis den grund har forfatter Julie Ralund skrevet en bog om onani. I dette afsnit læser hun op fra bogen, hvori kvinder ærligt har fortalt om deres liderlighed og lyster. For både at gøre det mindre skamfuldt at tale om, og for a...2023-09-0722 minFemina updateHjerteknusende ferierEn lang ferie med sin partner lyder for mange som en drøm, der gerne må gå i opfyldelse. Men mens ferier for mange er noget, man ser frem til, så kan en lang ferie være springbrættet til et liv hver for sig for mange par. Skilsmissetallene stiger nemlig efter ferieperioderne, hvor flere par beslutter at gå hvert til sit. Vi spørger parterapeut og sexolog Ditte Winkel, hvad det er ved ferier, der er så sprængfarligt for et forhold.2023-08-3129 minFemina updateKan vi konkurrere om skønhed?Vi debatterer dagligt, hvordan mangfoldighed og diversitet er vejen frem i vores samfund. Så hvordan kan det være, at vi stadig har skønhedskonkurrencer, hvor kvinder konkurrerer om én plads som den skønneste i 2023? Vi spørger tidligere Miss World Danmark-vinder og model Malene Riis om, hvilket ideal skønhedskonkurrencer sætter for, hvad en skøn kvinde er og skal være, og om konkurrencerne overhovedet har en berettigelse i dag.2023-08-2419 minFemina updateSwift, Beyoncé og verdensøkonomienDet er ikke kun fans og spillesteder, der klapper i hænderne, når Beyoncé og Taylor Swift lægger vejen forbi på en turné. Nogle stjerner er nemlig så store, at deres tilstedeværelse ikke bare kan måles i de enkelte byer, de besøger. Den kan måles i nationaløkonomien. Ida Marie Moesby, der er forbrugerøkonom i Nordea, forklarer i dagens afsnit, hvordan det hænger sammen, og hvad de kvindelige artister betyder for verdensøkonomien.2023-08-1720 minFemina updateOrganiseret rod hitterEr du en af dem, hvor det skærer i hjertet, når noget smides ud? Så kan du ånde lettet op, for en ny boligtrend er kommet dig til undsætning. Navnet er Cluttercore, og det er en ny indretningstendens, der hylder rod, miks af stilarter og genstande med affektionsværdi. Strømningen er ifølge indretningsarkitekt Frederikke Aagaard ikke overraskende, for der sker noget med vores måde at leve og bo på, når der er en recession. Og i kølvandet på corona er det lige præcis det, vi ser nærmere på i dagens afsnit.Klip: You2023-08-1020 min
ForældreterapiMin søn går i sådan et fjollegearHan fjoller, aber efter og lytter ikke, når der bliver sagt stop. Det er, hvad et forældrepar ofte oplever, når deres otteårige søn er sammen med andre børn - eksempelvis i skolen eller til fodboldtræning. De er bekymrede for, om sønnen på sigt vil blive afvist i sociale fællesskaber på grund af sin opførsel. Derfor har de kontaktet psykolog Sofie Münster. I denne episode af Forældreterapi taler hun med forældrene om, hvordan de kan øve sig på at forstå og afkode deres søns opførsel. For hvad er fjolleriet e...2023-08-0846 minFemina updateMagt og kontrolI 2019 gør en ny lovgivning det kriminelt at udøve psykisk vold. Men selvom det nu i fire år har været strafbart, er der få anmeldelser, og endnu færre der bliver dømt for psykisk vold. Ekspert forklarer, hvilke tegn på psykisk vold man skal være opmærksom på, samt hvorfor kun få sager rammer domstolene.2023-08-0325 minForældreterapiJeg tudede hele morgenen og råbte og skregNogle børn kan have det svært i skift. Det er tilfældet for sønnen til den mor, som fortæller om sine udfordringer i denne episode af Forældreterapi. Drengen er generelt meget forsigtig, ofte ked af det, og han bliver meget overvældet, når han skal prøve nye ting - som da han eksempelvis skulle starte i skole. Drengens mor bliver tit i tvivl: Presser hun ham for hårdt? Ofte ender det i konflikt, når hun stiller krav til ham. Hvordan finder hun en balance, som slider mindre på hende og sønnen? Det spø...2023-08-0151 minFemina updateSkadelig solhungerVi hungrer efter solen i Norden, og når den endelig er fremme, så giver vi den ikke for lidt med solbadningen. Solarier hitter igen, og på sociale medier deler især unge kvinder tips til, hvordan man får den kraftigste tanline. Solbadning giver en solbrun hud, men det giver også solens skadelige stråler mulighed for at trække ned i huden. Livsstilsekspert Julia Lahme fortæller, hvorfor vi er så vilde med solen, at vi, trods velkendt risiko for kræft, lægger os til at stege i solen og i solarier.2023-07-2724 minForældreterapiMin datter får nedsmeltninger og bliver meget vredBørn på to år har endnu ikke lært at regulere sig selv. Og faderen til en pige på den alder frygter at tage offentlige steder hen med sin lille datter. For hun har - ifølge ham - et stort temperament, der mange gange har ført til højlydt gråd og nedsmeltninger, som faderen kalder det. Når det sker, oplever faderen, at alle kigger på ham. Og han føler sig magtesløs, når han ikke kan få sin datter til at falde til ro. Hvad kan han stille op - for bedre at kunne berolige...2023-07-2543 minFemina updateEt lidenskabeligt forhold til alkoholSommeren er her, og det betyder for mange af os ture i parkerne, grillmiddage med venner og lange aftenener. Og til hver af de scenarier hører sig da et godt glas vin eller en lille øl. Gør der ikke? Sommer er lig med alkohol for rigtig mange danskere. Men en stor del af os er nu begyndt at blive nysgerrige på, hvordan et liv uden alkohol vil se ud. Fænomenet sober curious har bredt sig i år, og nu hvor sommeren med dens mange fester er i gang, er det måske tid til at overveje: Kan vi hygg...2023-07-2027 minForældreterapiMin søn slår, sparker og bider migEn femårig dreng råber, bider og skriger, når han skal i seng. Det er udfordringen for det forældrepar, som psykolog Sofie Münster sidder overfor i denne episode af Forældreterapi. Inden for det seneste år har særligt moderen og sønnen haft mange konflikter – især når han skal puttes om aftenen. Forældrene har svært ved at gennemskue, hvorfor han reagerer, som han gør, indtil Sofie Münster spørger ind til den krise, familien oplevede et år tidligere. *Denne episode af Forældreterapi handler blandt andet om depression og selvmo...2023-07-1849 minFemina updateHvorfor er Barbie så hypet?Barbie er blevet billedet på mange pigers drømme om voksenlivet, og selvom hun efterhånden har mere end 60 år på bagen, så formår hun stadig at holde sig aktuel. Det er igen blevet understreget med den kommende og første liveaction filmatisering af Barbie, som har premiere d. 20. juli. For få film har fået så meget omtale og sat så stort aftryk som Barbiefilmen, inden den overhovedet har haft premiere. Barbie er talk of town og et vaskeægte popkulturfænomen. Men hvorfor egentlig? Hvad er Mattel-dukkens magi, og hvorfor er den nye Barbiefilm så hypet?2023-07-1323 minForældreterapiJeg evner ikke at bevare roen, når min søn reagerer voldsomtDet kan være svært at få styr på sine egne følelser, når ens barn er i sine følelsers vold. Det kæmper den enlige mor i dagens episode særligt med. Når hendes søn viser negative følelser, så kommer hun selv til at reagere med tårer, vrede og afmagt. Så hvad kan hun stille op for at få styr på sit indre - for bedre at kunne trøste sin søn, når han har det svært? Og hvorfor reagerer hun overhovedet, som hun gør? Det hjælper Sofie Münster...2023-07-1143 min
ForældreterapiJeg evner ikke at bevare roen, når min søn reagerer voldsomtDet kan være svært at få styr på sine egne følelser, når ens barn er i sine følelsers vold. Det kæmper den enlige mor i dagens episode særligt med. Når hendes søn viser negative følelser, så kommer hun selv til at reagere med tårer, vrede og afmagt. Så hvad kan hun stille op for at få styr på sit indre - for bedre at kunne trøste sin søn, når han har det svært? Og hvorfor reagerer hun overhovedet, som hun gør? Det hjælper Sofie Münster hende med...2023-07-1043 minFemina updateHvad er dit sextal?Da tv-vært Olivia Salo sagde højt på tv, hvor mange hun har været sammen med, blev hun mødt af skæve blikke og en gispen. Der hersker nemlig stadig en stigmatisering af kvinders seksualitet, og den bliver især tydelig, når vi taler om det såkaldte sextal - altså antallet af sexpartnere, vi har haft. Olivia Salo fortæller i dagens afsnit om, hvordan de skæve blikke, hun blev mødt af, blev vendt til en mission om at nedbryde den skam, der er ved kvinders seksualitet.2023-07-0620 minForældreterapiMin datter siger, jeg ødelægger hendes ungdomslivEn mor til en 16-årig pige er dybt bekymret for sin datter. Datteren er begyndt at gå til fester, hvor hun drikker meget. Hun stikker somme tider af, hvis moderen giver hende et forbud mod at gå ud. Og hun bruger alle sine lommepenge på én gang. Moderen forsøger ofte at tale med sin datter om sin bekymring, men det ender altid i skænderier. Så hvordan kan hun hjælpe sin datter bedst?Forældreterapi er en podcast fra femina update // ALLYProduceret af Heartbeats2023-07-0348 minFemina updateScener uden kvinderFestivalsæsonen er skudt igang, men der er langt større sandsynlighed for, at det er en mand, der står på scenen, næste gang du stiller dig op som publikum, frem for en kvinde. Branchen mangler kvinder, og det mærker Josefine Amalie Vinther Møller, aka. Josie Amadonna. Hun havde ikke tænkt, at hun skulle tage en kvindekamp op, da hun i 2021 udgav hittet Donkey Kong og bare ville lave musik. Men det blev næsten uundgåeligt, da hun ville bryde igennem som rapper på den danske musikscene. Hun fortæller nu, hvordan det er at skulle sl...2023-06-2920 minForældreterapiMin søn vælger mig fra, når han vil trøstesDet er svært for hele familien, når et barn søger den ene forælder - og afviser den anden. Især når man er en travl småbørnsfamilie. Det er sådan en familie psykolog Sofie Münster sidder overfor i denne episode af Forældreterapi. Når sønnen altid råber på sin mor, får det faderen til at føle sig utilstrækkelig. Og moderen, som er på barsel med drengens lillesøster, føler, hun kommer på overarbejde, når hun skal tage sig af begge børn. Så hvad kan den lille familie gør...2023-06-2745 minFemina updateExits ekstreme personlighederDe fire norske rigmænd fra serien Exit er tilbage med sæson 3. Og mange af os har ventet på at kunne sidde foran skærmen og igen føle afsky og blive forarget over deres ekstreme adfærd. Men er den her adfærd egentlig overdrevet i fiktionsserien, som er bygget på rigtige personer? Eller findes der mennesker, der udadtil lever gode liv, men som bag facaden har så ekstreme personlighedstræk som i Exit? Og hvordan hænger rigdom og magt sammen med ekstrem adfærd? Det spørger vi i dag psykolog Malene Hollmann om. Hun arbejder med dyssocial...2023-06-2226 minForældreterapiMin datter siger, at hun ikke duer til nogetVi vil for alt i verden gerne have, at vores børn hviler i sig selv og er glade for, hvem de er. Derfor kan det virkelig ramme os hårdt som forældre, hvis vores børn pludselig giver udtryk for, at de føler sig forkerte eller utilstrækkelige. I denne episode spørger et forældrepar psykolog Sofie Münster, hvordan de kan ændre deres datters kritiske selvbillede. En del af svaret viser sig, da moderen begynder at undersøge de ar, hun bærer rundt på fra sin egen barndom.Forældreterapi er en podcast fra fe...2023-06-2050 minForældreterapiTrailerDet er benhårdt at være forældre. Særligt fordi de krav, du som mor eller far stiller til dig selv, ofte er meget høje. Det ved psykolog Sofie Münster, der har speciale i familier, par og børn - og som til daglig har forældre i terapi.I den her podcastserie bliver du som lytter inviteret med ind i hendes terapirum - til en samtale mellem Sofie Münster og forældre, der kæmper med konflikter, bekymringer og måske spøgelser fra deres egen barndom. Sofie Münster tror ikke på, at der fin...2023-06-1900 minFemina updateFissen i fokusFisse, blomsten, vajayjay, fifi, tissekone, mis. Ja, kært barn har mange navne. Men selvom der ofte er en tæt relation forbundet med dem eller det, man giver kælenavne, så har mange kvinder helt modsat et distanceret forhold til deres underliv. Men nu skal det være slut. Underlivsinfluencer og forfatter Emma Libner har nemlig gjort det til sin mission at aftabuisere underlivet og fjerne den skam, som hun oplever, at det ofte er pakket ind i. Alt sammen for at hjælpe sine medsøstre med at få et afslappet og oplyst forhold til deres underliv.2023-06-1521 minFemina updateNej-klubbenHvis du er kvinde, har du garanteret ordnet en del opgaver på arbejdspladsen, som faktisk slet ikke er dine opgaver, og som ikke gør det muligt for dig at blive forfremmet. Økonomiprofessor Lise Vesterlund er en del af det, hun kalder Nej-klubben, hvor hun sammen med andre forskere har undersøgt, hvor mange ikke-forfremmende optager, kvinder ender med at lave, og det er ikke så lidt. I dagens afsnit af femina update kan du høre, hvilke opgaver det drejer sig om, hvorfor de ender hos kvinder, og hvad vi kan gøre ved det.2023-06-0819 minFemina updateEn mørk ArielHos nogen har det skabt vrede, mens det hos andre har opfyldt en længe ventet prinsessedrøm. Havfruen Ariel har delt vandene, fordi hun spilles af en sort skuespiller i den nye filmatisering af Disney klassikeren Den lille Havfrue. Men den nye film er ifølge den danske skuespiller Malaika Berenth Mosendane et pragteksemplar på noget, der mangler meget mere af på de danske biograflærreder. Nemlig hovedroller med en større diversitet, uden at selve rollen handler om diversiteten. femina update ser i dagens afsnit nærmere på, hvorfor repræsentation i film og TV er vigtigt, vi spørger, o...2023-06-0120 minFemina updateMental kamp vs. et lille stikVi har i flere år debatteret, hvordan vores forhold til kropsidealer og vægttab er noget, vi i høj grad skal arbejde mentalt med for enten at lave en livsstilsændring eller for at få det godt med, hvordan vi ser ud. Men nye slankepræparater til svært overvægtige rykker ved vores forhold til vægttab, fordi de er blevet meget let tilgængelige - også for folk, som ikke er svært overvægtige. Terapeut Katrine Gisiger fortæller, hvordan den nye medicin påvirker hendes klienter, der længe har arbejdet med forholdet til deres krop og mad. Og...2023-05-2522 minFemina updateDating for åben skærmVi dater blindt, vi dater nøgent, vi dater baseret på astrologi. Og om lidt løber nyeste skud på stammen af datingprogrammer over skærmen; den første danske sæson af Bachelorette. Dating for åben skærm er et hit, men hvorfor sidder vi klistret til skærmen for at følge andres forsøg på at finde kærligheden? Og hvad gør det egentlig ved vores opfattelse af parforholdet? Det gør etnolog og livsstilsekspert Julia Lahme dig klogere på i dagens afsnit.2023-05-1824 minFemina updateSexisme i ordensmagtenVil du lade det passere, hvis en kollega fortæller dig, at personen gerne vil "kneppe" dig? I dansk politi findes der betjente, der bliver udsat for den slags kommentarer. Og en ekspert peger på, at kulturen i politiet kan gøre det svært at sige fra overfor den seksuelle chikane.2023-05-1124 minFemina updateHvorfor vil vi ikke ligne nogen med penge?Du har nok ikke kunne undgå at høre om serien Succession de seneste uger. Det er tidens helt store hitserie, og det er temaer som magt, jalousi, familiestridigheder og penge.... rigtig mange penge, som serien taler ind i. Men der er faktisk endnu et ret interessant tema i den her serie - nemlig moden, der viser noget om det samfund, vi lever i. For hvad siger moden i serien om vores tilgang til mode i dag, hvor vi ikke vil ligne nogen, der har mange penge? Og hvorfor kan nogle af de ting, vi ser i modebilledet være pro...2023-05-0424 minFemina updateI krig for kvinderettighederPå mange måder minder Joanna Palanis teenageliv om mange andre danskeres. Hun vokser op i Nordjylland, går i skole og bruger tid på sport og veninder. Men som 18-årig sætter hun også sit liv på spil ved fronten i Syrien, når hun kæmper mod Islamisk stat. Joanna fortæller om sin kamp for især kvinders rettigheder, der stikker så dybt, at hun af flere omgange har været villig til at opgive sin sikre tilværelse i Danmark og dø for den.2023-04-2726 minFemina updateDe røde flagPartnervold rammer i alle samfundsklasser og kulturer, og det rammer også Sofies søster Anne. Volden er forbundet med et stort tabu, og voldsudsatte kvinder lever ofte i stor ensomhed og isolation. Men volden har også sin pris for de pårørende. I dagens afsnit fortæller Sofie om, hvordan det er at stå på sidelinjen og se sin kære blive nedbrudt. Hvordan hun glemmer sig selv og brænder sit eget lys i begge ender for at redde sin søster, der også selv har svært ved at se de røde flag.Tilrettelæggelse: Kamilla...2023-04-2022 minFemina updateDrømme i 8849 meters højde26-årige Emma Østergaard har pakket rygsækken og er rejst til Nepal. Om lidt skal hun gøre det, flere hundrede har mistet livet i forsøget på. Hun skal bestige Mount Everest, verdens højeste bjerg. Når hun sit mål, bliver hun den yngste danske kvinde til at stå på toppen. Men hvordan kan drømmen om at nå de 8849 meters højde være så stor, at man er villig til at sætte sit liv i fare for det? Vi har talt med Emma om dét, hun kalder sit girlpower-projekt, inden hun tog afsted.2023-04-1325 minFemina updateLivsfarlig travlhedDa Susanne skal føde sin datter Flick i 2019, oplever hun sit værste mareridt. Flicks puls falder igen og igen under fødslen. Det viser advarsler på hospitalets måleapparater, og Flick dør undervejs. Nyhedsredaktør på Femina update Katrine Rosenbæk har talt med Susanne og genfortæller her Flicks historie. For når jordemødre advarer om, at et barn kan dø på grund af travlhed, siger Susanne, at det allerede er sket.Tilrettelæggelse: Kamilla Kilias og Cecilie FuhlendorffVært: Kamilla Kilias2023-04-0628 minFemina updateTeaserHver uge dykker podcasten Femina update ned i den største historie fra vores verden og folder den ud for dig. Vi fortæller om de vigtigste agendaer, opsigtsvækkende fænomener og mest fascinerende personer set gennem vores øjne. Der kommer et nyt afsnit hver torsdag.2023-03-3000 min
Lausanne New York, un podcast féministeÉpisode 12 - Top Chef, Koh Lanta & compagnieDans cet épisode, Amy et Melody analysent les émissions de téléréalité Top Chef et Koh Lanta. Elles montrent la différence de traitement entre les femmes et les hommes ainsi que la réception différencie par le public. Elles décortiquent également quels comportements sont admis pour les hommes mais pas pour les femmes. En fin d'émission, Amy parle du Bachelor et d'Unreal et quelques pistes de réflexion sont proposées pour regarder la téléréalité avec un autre œil.// SOMMAIRE00:59 : Présentation des émissions07:10 : La parité dans Top Chef13:40...2022-05-041h 16
Fremmed i familienAfsnit 8 - Mobbeforsker Jette KofoedMobning defineres som ”udstødelse fra fællesskabet” og ”systematisk eksklusion” og foregår ikke bare i skoler og på arbejdspladser, men også i familier. Men hvad er det for nogle dynamikker, der ligger bag dårlige relationer og mobning? I dette afsnit af ”Fremmed i familien” taler forfatter Katrine Marie Guldager med mobbeforsker Jette Kofoed.2021-11-1659 minFremmed i familienAfsnit 7 - Afhængighedsrådgiver Nicole AlbækNicole Albæk vokser op i en dysfunktionel familie og gentager senere det dysfunktionelle i sit parforhold. I dag kan hun se, at hun var medafhængig af sine dårlige relationer og har taget ansvar, uddannet sig til Life Coach og afhængighedsrådgiver og har for nylig udgivet bogen ”Kvinder, der mister sig selv”. Men hvorfor er det, at vi ofte forveksler følelsesmæssig afhængighed med kærlighed? Og hvordan kan vi bryde den onde cirkel?2021-11-1652 minFremmed i familienAfsnit 6 - Psykolog Kisser Paludan80 % føler sig mindre som sig selv i deres barndomsfamilie end med deres venner – og 80 % føler sig ikke set og elsket af deres familie. I hvert fald ifølge spirituel psykolog Kisser Paludans egen undersøgelse. Kan det være en af årsagerne til, at mange kommer derud, hvor de bryder med eller overvejer at bryde med deres familie? I denne udgave af Fremmed i familien taler forfatter Katrine Marie Guldager med psykolog Kisser Paludan, om hvorfor det er, der opstår konflikter i familien, og hvordan vi bedst tager ansvaret på os – og måske endda kan lære af det?2021-11-1653 minFremmed i familienAfsnit 5 - Psykolog Camilla Carlsen BechsgaardHvordan kan man leve med et brud, og kan man undgå at de opstår? Camilla Carlsen Bechsgaard er privatpraktiserende psykolog og medforfatter til en bog om familiebrud. I dette afsnit af ”Fremmed i familien” taler forfatter Katrine Marie Guldager med Camilla om, hvorfor familiebrud overhovedet opstår.2021-11-161h 01Fremmed i familienAfsnit 4 - Litteraturforsker Erik Skyum-NielsenPodcasten er produceret af Politikens forlag og udgivet i samarbejde med femina.Indimellem føles det at beskæftige sig med familiebrud som at bevæge sig på er nyt og tabuiseret område, som der ikke er forsket meget i. Men hvad med litteraturen? Har den ikke altid beskæftiget sig med ulykkelige familier? Katrine Marie Guldager har inviteret Erik Skyum-Nielsen i studiet til en snak.2021-05-2855 minFremmed i familienAfsnit 3 - Psykolog Inge S. HolmPodcasten er produceret af Politikens forlag og udgivet i samarbejde med femina.Psykolog Inge S. Holm kender fra sin praksis en del til dysfunktionelle familier, og hun har desuden skrevet fagbogen "Livsfarlig familie". Men kan det virkelig været farligt at have usunde relationer til sin familie, og hvornår skal man sige stop? Kan man virkelig blive syg af det, hvis man ikke kan sige fra?2021-05-211h 12Fremmed i familienAfsnit 2 - Psykoanalytiker Katrine ZeuthenPodcasten er produceret af Politikens forlag og udgivet i samarbejde med femina.Psykoanalytikeren Katrine Zeuthen var med på sidelinjen da Katrine Marie Guldager skrev sin autofiktive roman ‘Det samme og noget helt andet’. I denne podcast taler Katrine Marie Guldager med Katrine Zeuthen om hvorfor det kan være svært at være i en familie. Og hvorfor er det egentlig så svært at tale om?2021-05-121h 04
Fremmed i familienAfsnit 1 - Familiepsykolog Ulla DyrløvPodcasten er produceret af Politikens forlag og udgivet i samarbejde med femina.Hvis man spørger familiepsykologen Ulla Dyrløv, så er det i udgangspunktet forældres ansvar, hvis de vil bevare en god relation til deres børn. Ulla Dyrløv, som blandt andet har medvirket i "Aldrig for sent" kommer i dette første afsnit med nogle konkrete råd til, hvad man som forældre kan gøre for at undgå, at konflikt bliver til brud.2021-05-111h 11
Kloge KonerEPISODE 1 - Afhængig af kærlighedVi elsker forelskelsen og hylder jagten på den eneste ene. Åh, at elske en anden helt uforbeholdent og ville gøre alt for dem, altid vælge hinanden først og på trods af alt. Men hvad sker der, når jagten på den eneste ene tager over, så vi glemmer alt andet – og især os selv? Den følelse taler femina-journalist Julie Rosendahl med psykoterapeut Mette Glargaard om.2018-03-2127 min