Shows
Awaken El podcast de Amalia de Gonzalo6. ¿Por qué DORMIR IMPORTA?¿Cómo duermes? A partir de ahora verás con nuevos ojos todo lo que está relacionado con el sueño. Cómo la calidad de tu vida, tus emociones, tu salud cardiovascular ¡todo! está relacionado con los estados de sueño y no solo de la vigilia.
Gracias al doctor Javier Albares y su libro "La ciencia del buen dormir" me he convertido en una embajadora del sueño.
Descubre cómo tu también puedes serlo.
Este capítulo es mi explicación y percepción de todo lo que he aprendido escuc...2024-02-1218 minAwaken El podcast de Amalia de Gonzalo5. ALIMENTARTE para CUIDARTE. Controla tus BAJONES EMOCIONALESLa comida está muy relacionada con los bajones emocionales, con cómo nos sentimos. En este capítulo te cuento mi experiencia personal y cómo afronté y superé la manera en que me alimentaba.
Gracias por escucharme, ♡
Si quieres saber más de mí me encuentras en:
amaliadegonzalo.com
https://www.instagram.com/amaliadegonzalo2024-02-0518 minAwaken El podcast de Amalia de Gonzalo4. Escribir como un AUTOAPRENDIZAJEEn el año 2023 leí el libro "El camino del artista" de Julia Cameron y me desbloqueó de tal manera que he querido compartir ese despertar en el capítulo de hoy. Aunque no te guste escribir, escúchalo porque sé que te ayudará a despertar a una nueva manera de recuperación intensa.
Gracias por escucharme, ♡
Si quieres saber más de mí me encuentras en:
amaliadegonzalo.com
https://www.instagram.com/amaliadegonzalo2024-01-2909 minAwaken El podcast de Amalia de Gonzalo3. Síntomas de BAJA AUTOESTIMA y cómo SOLUCIONARLOLa BAJA AUTOESTIMA es una especie de cárcel emocional en la que muchas personas viven la mayor parte de su vida.
¿Cuáles son los síntomas de la baja autoestima? ¿Cómo se puede salir de ahí?
A lo largo del capítulo de hoy, exploramos esta vivencia emocional tan dura que muchas personas viven llegando incluso a elegir sin ser conscientes de ello personas que dañan su vida.
Despierta conmigo, con esta conversación sobre un asunto que resta calidad de vida a quienes lo sufren y quieren salir de ahí.2024-01-2213 minAwaken El podcast de Amalia de Gonzalo2. CÓMO hacer del 2024 TU MEJOR AÑOLos comienzos es lo que tienen, vienen cargados de buenos propósitos de ganas de cambios, de sueños por cumplir...
¿Estás cansada(o) de año tras año no conseguir lo que te has propuesto? y como resultado... seguir en el mismo sitio.
Hoy te cuento todas aquellas cosas que tienes que apuntar en tu agenda para hacer de este 2024 tu mejor año.
No hay mejor manera de tener tu propio AWAKEN productivo que tomar las riendas de tu vida y empezar a hacer lo que has venido a hacer a...2024-01-1515 minAwaken El podcast de Amalia de Gonzalo1. PARA QUÉ este podcast y UN POCO DE MIAwaken, significa despertar en Inglés.
Desde hace meses me rondaba en la cabeza la idea de crear un espacio donde poder compartir y contar todas esas cosas que me han hecho despertar a la vida que tengo ahora.
Puede que, quién sabe, si me escuchas y tú estás en un momento oscuro, decidas sacar toda tu energía interior para tener tu propio momento AWAKEN.
Gracias por escucharme, ♡
Si quieres saber más de mí me encuentras en:
amaliadegonzalo.com
https://www.instagram.com/amaliadeg...2024-01-0719 min
Vestida para Ganar115 - Incomodidad Voluntaria: Un legado estoico que mejorará tu bienestar emocional.La incomodidad voluntaria es un ejercicio que realizado en su justa media te ayuda a desarrollar un mayor bienestar físico, laboral y emocional.
En el vídeo hablo inspirada por una clase que tuve con Jose Luis Trejo así que te dejo la manera de poder encontrarle y leerle:
http://joseluistrejo.com/
https://www.csic.es/en/node/107933
Su libro en Amazon: https://www.amazon.es/Cerebro-ejercicio-114-Qu%C3%A9-sabemos/dp/841352041X/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=&sr=
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2023-11-1924 min
Vestida para Ganar114 - Cómo hacer crecer tu dineroSi es una constante que te preocupa a lo largo de toda tu vida, en el capítulo de hoy te explico cómo hice yo misma para hacer crecer mi dinero
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2023-11-1718 min
Vestida para Ganar113 - Crea tu CURSO ONLINE sin experiencia y en poco tiempo con estas herramientas¿Quieres crear tu propio curso online? ¿Te abruma no saber hacerlo bien? Comparto mi experiencia contigo para poder ayudarte a crear tu próximo curso online o revisar el que ya tienes.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2023-11-0618 min
Vestida para Ganar112 - Solo una cosa a la vez para ser más PRODUCTIVA y SENTIRTE bien¿Reconoces la sensación de ir corriendo a todas partes y y sentir que no has hecho nada? ¿Que no llegas a todo?
Encuentra más en: amaliadegonzalo.com/una-cosa
En el capítulo del podcast de hoy te explico cómo puedes ser más productiva y sobre todo y más importante sentirte bien contigo haciendo solo una cosa a la vez, pero haciéndola desde la presencia total.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2023-10-2211 min
Vestida para Ganar111 - Cómo enviar imágenes de gran tamaño y gratis: TUTORIAL DE WETRANSFER¿Tienes que enviar un archivo pero pesa mucho y no te deja enviarlo por email o por mensaje? ¿Qué opciones tienes para hacer esto?
https://amaliadegonzalo.com/wetransfer/
La plataforma que llevo utilizando durante un montón de años para enviar contenido de fotografías y vídeos es wetransfer.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2023-10-1505 min
Vestida para Ganar110 - Aprendizajes que te cambian la vida: BUSCA AYUDA especializada cuando la necesites.Cuántas veces has pensado que estás cansada/o de llegar a todo. Que te gustaría que las cosas quedaran más bonitas o profesionales en tu trabajo. O en tu vida personal tener más tiempo de calidad con los tuyos.Debes empezar a delegar, a buscar ayuda especializada para poder avanzar.En el capítulo de hoy del podcast hablamos de esto. Cómo puedes avanzar con ayuda especializada.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2023-10-0810 min
Vestida para Ganar109 - Superar el miedo escénicoEl miedo o pánico escénico es una reacción ante una situación concreta que genera un nivel alto de estrés. Se da en situaciones puntuales y he creado este vídeo para ayudarte a crear tu propio sistema que te de seguridad en estos momentos.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2023-10-0110 min
Vestida para Ganar108 - Programas que utilizo para organizarme y mi sistemaSi te organizas sobre el papel, con tu agenda de trabajo. Has dado el primer paso. Pero hoy en día la gran mayoría de las personas lo que lleva encima todo el tiempo no es su agenda sino su móvil. De ahí que sea de gran utilidad que tengas aplicaciones vinculadas con tu ordenador, con tu móvil y sobre todo con tu calendario que te ayuden a gestionar tu tiempo de trabajo y de descanso.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2023-09-2427 min
Vestida para Ganar107 - Cómo organizar los horarios de tu negocio y tener tiempo para ti.¿Quieres más tiempo para ti? ¿Sientes que estás pegada a tu trabajo y no tienes vida? ¿te gustaría saber cómo organizar los horarios de tu negocio y tener tiempo para ti, ganar autonomía y aprender a delegar en tu equipo?
Más información en: https://amaliadegonzalo.com/tiempo-para-ti/
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2023-09-1714 min
Vestida para Ganar106 - Plan de LanzamientoEmpieza a crear tu calendario de lanzamiento y consigue vender más y de manera más orgánica tus productos y tus servicios.
También te invito a que te unas al reto de organización: https://amaliadegonzalo.com/reto-organizacion/
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2023-09-1514 min
Vestida para Ganar105 - Cómo proteger a tus hijos en internet con Iván López MorenoCómo proteger a tus hijos en internet ( Y a ti mism@) https://amaliadegonzalo.com/entrevista-ivan-lopez/
¿Y si proteger a tus hijos en el mundo digital fuera más sencillo de lo que crees? Efectivamente, preservar la privacidad y la seguridad de los niños y adolescentes en la red es posible y está al alcance de cualquier familia.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2023-05-141h 00
Vestida para Ganar104 - Meditación guiada para encontrar la Paz Mental - 5 minutosSi estás hasta arriba, no puedes más y sientes que necesitas para 5 minutos, te recomiendo esta meditación.
Practicarás el merecimiento, encontrarás paz mental y conectarás contigo.
Todos los días 5 minutos de meditación para empezar te ayudan a conectar contigo. ¡inténtalo!
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2023-05-1305 min
Vestida para Ganar103 - ¿Soy minimal? todas las respuestas cuando necesitas restar para sumarHoy quiero hacer una reflexión personal, comenzando a ser minimal. En la vida hay momentos para acumular y momentos para reducir, ambos te aportan. ¿Cómo ha sido mi recorrido con ello?
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2023-04-0210 min
Vestida para Ganar102 - Entrevista a Radharani Jiménez — Menopausia. Tu nueva oportunidadEn la entrevista de hoy vamos a descubrir de la mano de la Doctora Jimenez @doctorajimenez los contenidos principales que trata en su libro "Menopausia tu nueva oportunidad"
Si quieres una sesión online con ella la encuentras aquí: https://calendly.com/doctorajimenez
Suscríbete a su newsletter: https://doctorajimenez.substack.com/p/bienvenida-a-la-comunidad-de-la-estrella
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2023-03-261h 12
Vestida para Ganar101 - ¿Sabes cómo el color habla de tu estado de ánimo?El capítulo de hoy descubre qué cólores y cómo el color cuenta tu estado de ánimo. ¿Quieres mejorar tu estado de ánimo?... El color te puede ayudar.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2023-03-0918 min
Vestida para Ganar100 - SUPERA el PANICO ESCÉNICO — En este vídeo te enseño cómo puedes hacerloSi quieres grabarte vídeo en casa, pero te bloqueas y sientes pánico escénico, en este vídeo te explico por qué te pasa y te doy herramientas para solucionarlo.
Encuentra más información sobre este capítulo aquí: https://amaliadegonzalo.com/superar-el-panico-escenico/
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2023-02-2614 min
Vestida para Ganar99 - ENTREVISTA: LA DOCENCIA, un viaje a tu interior con Raquel LaraDe la mano de la escritora y docente Raquel Lara, hacemos un recorrido sobre los aspectos fundamentales a la hora de educar en el aula con consciencia y con presencia. Si eres profesor, madre o padre un hijo adolescente es una entrevista que no te puedes perder. Te dará guía sobre cómo afrontar todo tipo de situaciones en el aula. Aquí te dejo el enlace para comprar el libro: https://leer.la/B0BGSV51RT La encuentras en IG: @raquellaracarrizo y en Youtube como @raquellara
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show...2023-02-0941 min
Vestida para Ganar98 - Así puedes cambiar tu forma de vestir A PARTIR DE LOS 40Si estás llegando a los 40 y andas perdida a la hora de vestir, te ayudo a empezar con el cambio con estas sencillas pautas. ¡No te lo pierdas!
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2023-02-0910 min
Vestida para Ganar97 - Relaciones sanas. Relaciones serias.Si quieres tener relaciones sanas en todos los ámbitos de tu vida, te recomiendo que veas este capítulo. Donde reflexiono sobre lo importante que es relacionarte de manera sana mucho antes que de manera seria.
https://amaliadegonzalo.com/relaciones-sanas/
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2023-01-2205 min
Vestida para Ganar96 - Resetea el contador al comenzar el añoA principio y final de año nos programamos para resetear el contador y hacer cosas, crear objetivos... ¿Sabes por qué no los cumples? Porque la parte más importante no la tenemos en cuenta.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2023-01-1810 min
Vestida para Ganar95 - Organizar la postproducción de tus vídeos para tu CURSO ONLINEDescubre cómo organizar la postproducción para tus vídeos
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2023-01-1804 min
Vestida para Ganar94 - Aprende a CREAR PDF y subirlo a tu CURSO ONLINE de una vez por todasUna parte importante del curso online son los libros de trabajo y cuadernos de ejercicios. ¿Cómo crearlos y subirlos a tu web? ¿Dónde los puedo poner y cómo consigo que se los descarguen? En este vídeo te explico cómo puedes hacer esto de manera técnica. Es muy sencillo :)
https://amaliadegonzalo.com/crea-temario-online/
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2023-01-0304 min
Vestida para Ganar93 - Cómo crear de manera TÉCNICA los vídeos para TU CURSO ONLINE¿Te paraliza la técnica al crear tus vídeos? Te enseño cómo utilizar la técnica para hacer atractivos tus vídeos: amaliadegonzalo.com/tecnica-curso-online
Sesión de valoración gratuita conmigo: https://amaliadegonzalo.com/videoescuela-apuntate/
Curso Express de Edición en vídeo: https://amaliadegonzalo.com/edicion/
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2022-12-0409 min
Vestida para Ganar92 - Lo que estás haciendo mal al crear TU CURSO ONLINE¿Quieres saber cómo crear tu curso online y vender con él? Empezaremos a dar pasos sencillos pero efectivos. Y sólo así llegarás a la meta con éxito amaliadegonzalo.com/crea-tu-curso-online
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2022-11-2809 min
Vestida para Ganar91 - Superar el miedo a exponerte en vídeo¿Tienes miedo al qué dirán cuando te grabas? Te explico cómo puedes superar el miedo a exponerte en vídeo. ¡No dejes que te ocurra más!
https://amaliadegonzalo.com/supera-miedo-video/
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2022-11-1315 min
Vestida para Ganar90 - Encuentra tranquilidad en tu vidaCuando sientes que ya no puedes más. Se paraliza tu creatividad y estás cansada.
Escucha el capítulo de hoy para salir de ahí y volver a encontrar todo aquello que te ilusiona.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2022-11-0610 min
Vestida para Ganar89 - ENTREVISTA - Anna Mira: SEO Y COPYWRITING. Cómo escribir los textos de la web y posicionarla en Google.En esta entrevista el SEO Copywriting sale del armario liberando su increíble potencial para la venta online. Y más revelaciones de Anna Mira, dentro.
Descubre más en: https://amaliadegonzalo.com/entrevista-seo-copywriting/
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2022-10-3039 min
Vestida para Ganar88 - Automatizar programas para hacer tu vida & negocio más fácil¿Te gustaría que ciertas acciones repetitivas se hicieran automáticamente?
Hay un programa que te lo hace.
Hoy hablo de las automatizaciones y te descubro este mundo tan práctico y resolutivo para tu negocio online.
Visualiza el capítulo completo en: amaliadegonzalo.com/zapier
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2022-10-2313 min
Vestida para Ganar87 - Entrevista a Eloísa Maldita Intolerancia¿Te sientes hinchada?
¿Tu estado de ánimo cambia sin motivo aparente?
Puede que la solución esté en tu estómago. Escucha esta entrevista, descubrirás como la alimentación influye de manera determinante en nuestra vida. https://amaliadegonzalo.com/maldita-intolerancia/
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2022-10-1636 min
Vestida para Ganar86 - Te doy mis trucos para programar los post del añoTodos los años organizo y planifico mis publicaciones del año siguiente con antelación. Te enseño cómo puedes organizarlo tu misma desde Octubre.
https://amaliadegonzalo.com/programar-year
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2022-10-0208 min
Vestida para Ganar85 - ENTREVISTA - Mónica Cubero: Claves para envejecer queriéndoteEsta entrevista ha sido muy emotiva para mi. La encuentras completa en: https://amaliadegonzalo.com/entrevista-monica/
Mónica Cubero, esteticista habla de la evolución de su vida hasta llegar al momento presente donde ha enfoca su carrera a través de la ESTÉTICA EMOCIONAL. Si te interesa tu piel y quieres hacer el viaje de tu vida queriéndote esta entrevista te va a encantar.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2022-06-0638 min
Vestida para Ganar84 - Aprender a decir noDecir no es gratificante la mayor parte de las veces. Ayuda a tu autoestima y tiene un impacto positivo en ti.
¿Quieres descubrir cómo? hablamos de ello en el capítulo de hoy.
El episodio completo en: https://amaliadegonzalo.com/decir-no
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2022-05-2704 min
Vestida para Ganar83 - ¡Por fin!, la manera para comprar justo lo que necesitas de ropa.¿Quieres organizar tu lista de la compra de ropa?
Descubre aquí cómo puedes organizarte: https://youtube.com/clip/Ugkxlwb5bRXNlT6sGR9mdBJj1qjWBXOeyFp6
☕️ ¿ME INVITAS A UN CAFÉ? Grabo un vídeo sólo para ti. (Esa duda técnica o de organización que no sabes dónde preguntar:)) - https://www.buymeacoffee.com/Amalia
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2022-05-1818 min
Vestida para Ganar82 - Cómo organizar la ropa para grabar tus videosDescubre cómo puedes organizar la ropa para grabar tus videos, en tres pasos.
Encuentras el capítulo en vídeo también en https://amaliadegonzalo.com/look-grabacion/
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2022-05-1503 minVestida para Ganar80 - Los básicos para vestir divina, sin romperte la cabeza buscandoLos básicos para vestir divina, sin romperte la cabeza buscando
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2022-05-0807 minVestida para Ganar77 - No es cabeza, es organización — Hábitos para el éxito.Hoy te hablo de cómo la organización, me pilló por sorpresa y cambió mi vida.
Puedes ver el capítulo en vídeo aquí: https://amaliadegonzalo.com/cuestionde
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2022-05-0103 min
Vestida para Ganar76 - Consigue TODO lo que te propongas. Organización consistente ¿Cómo? —Hábitos para el éxitoTienes la sensación de tener tu semana más que organizada y cuando pasan los días sientes que estás agotada y que no terminas de llegar.
¿Por qué no consigues las cosas que te propones? Además, ves a otras personas que aparentemente hacen lo mismo y les funciona. ¿Qué es lo que no estás haciendo para conseguir todo aquello que te propones?
Puedes ver el episodio en vídeo también aquí: www.amaliadegonzalo.com/consigue-todo
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2022-04-2403 min
Vestida para Ganar75 - Silencia tu voz saboteadora — Hábitos para el éxitoTodos tenemos una voz que nos paraliza en momentos de nuestra vida.
¿Quieres aprender a bajar el volumen de esta voz? Escucha el capítulo de hoy y te daré los pasos exactos para conseguirlo.
Puedes ver también el capítulo completo en vídeo aquí: https://amaliadegonzalo.com/voz-saboteadora/
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2022-04-1709 min
Vestida para Ganar74 - El poder de la organización: Cómo organizo mi tiempo de trabajo.Cómo organizar tus días y tiempo de trabajo para ser más productiva, rendir más y no entrar en bucles día tras día.
Descubre todo el capítulo en: amaliadegonzalo.com/organizacion
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2022-04-1011 min
Vestida para Ganar73 - Cómo dejar de postponer y ponerte a ello — Hábitos para el éxitoUna reflexión personal sobre algo que nos ocurre diariamente. Querer empezar y no hacerlo.
Cuando quieres empezar y no puedes.
Qué es lo que te pasa cada día que no puedes avanzar.
Cómo puedes empezar ahora mismo.
https://amaliadegonzalo.com/dejar-de-postponer-cambio/
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2022-04-0313 min
Vestida para Ganar72 - Técnicas para hablar a cámaraDesarrolla la habilidad para hablar a cámara con confianza y soltura.
Pautas para ponerlo en práctica desde ¡Ya!
Si prefieres ver el vídeo aquí te dejo el enlace: https://youtu.be/jKL_bXHDWDo
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2022-03-2246 min
Vestida para Ganar71 - Cómo crear un guión de presentaciónNecesitas tener un vídeo de presentación.
Te enseño:
Cuáles son las 3 partes del guión.
El proceso creativo y el proceso organizativo.
Consigue una acción.
Si quieres ver el vídeo lo encuentras aquí: https://youtu.be/ITkOunnECMQ
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2022-03-1618 min
Vestida para Ganar70 - Calendario de GrabaciónSi quieres publicar videos todas las semanas o una vez al mes... lo mejor es que crees un calendario de grabación. Hoy te explico cómo puedes crearlo. Anímate y ven a https://amaliadegonzalo.com/calendario-de-grabacion/
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2021-12-1902 min
Vestida para Ganar69 - Cómo acertar con mi look de NavidadAcertar con tu look de Navidad es importante si este año te reúnes fuera de casa, con tu familia política o con cenas o comidas de empresa. ¿Cómo saber que estás haciendo la apuesta correcta? Anímate y ven a la página https://amaliadegonzalo.com/look-navidad/
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2021-12-1203 min
Vestida para Ganar68 - Cómo ser la anfitriona perfecta¿Te toca recibir en casa a familia o amigos y convertirte en anfitriona? Hoy te oriento con una serie de consejos para que todo sea mucho más fácil y divertido. Anímate y ven a la página a ver el vídeo con el podcast de hoy: https://amaliadegonzalo.com/ser-la-anfitriona-perfecta a contarme tu experiencia como anfitriona.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2021-12-0504 min
Vestida para Ganar67 - Improvisación o telepromter para grabar tus videosCuando grabas tus videos y tienes que hablar a cámara... a veces resulta complicado. En este video te explico las dos opciones que tienes y cómo las puedes gestionar para salir natural en todos tus videos. Anímate y ven a https://amaliadegonzalo.com/telepromter/
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2021-11-2806 min
Vestida para Ganar66 - Cómo iluminar tu video en casa (Súper fácil)¿Quieres saber cómo iluminarte cuando estás grabando tus videos en casa? Aquí va una explicación sencilla de qué necesitas y cómo hacerlo. Anímate y ven a la página para que pueda leer tus comentarios: https://amaliadegonzalo.com/iluminar/
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2021-11-2105 min
Vestida para Ganar65 - Cómo gastar menos en regalos. ¡Adelántate a la Navidad!Comprar en Navidad puede que te encante o... ¡Que sea un suplicio! Sea como sea, en el capítulo de hoy hablo de ello y de cómo puedes organizarte para gastar menos y trucos para evitar agobios de última hora. Anímate y visita la página: https://amaliadegonzalo.com/gastar-menos
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2021-11-1404 min
Vestida para Ganar64 - Renueva tu imagen con el cambio de añoEl cambio de año es la excusa perfecta para hacer lo que siempre has querido. Ese cambio que llevas pensando desde hace tiempo. ¿Cómo hacerlo? En el video te doy las claves. Anímate y ven a la página para ver toda la información en: https://amaliadegonzalo.com/renovacion
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2021-11-0704 min
Vestida para Ganar63 - Cómo acertar al comprar un regaloComprar un regalo a muchas personas les puede suponer un compromiso. Acertar a veces no es tan fácil como parece. Por eso he creado este video para darte algunos consejos sobre cómo hacer más fácil el proceso de comprar un regalo. Anímate y ven a la página https://amaliadegonzalo.com/regalar/ para ver toda la información.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2021-10-3105 min
Vestida para Ganar57 - Reutiliza y combina todas las prendas de tu armarioReutilizar y combinar las prendas de tu armario de manera consciente es la mejor manera vestir bien y AHORRAR a la hora de vestir. En este episodio hago una revisión general de lo que serían las prendas básicas que necesitas en tu armario. Y definimos unas pautar para reutilizar y combinar todas las prendas de tu armario. www.amaliadegonzalo.com/reciclar
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2021-09-2604 min
Vestida para Ganar56 - Consigue afrontar tus miedos y buscar lo mejor de tiAfrontar los miedos, en tu día a día es un ejercicio trabajando sobre el bloqueo. El miedo bloquea. Cuando consigues superarlo sacas lo mejor de ti. En el video de hoy trabajo contigo una serie de estrategias para que te adelantes a esos momentos difíciles y todo sea mucho más sencillo. Puedes acceder al episodio aquí: https://amaliadegonzalo.com/miedo
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2021-09-1304 min
Vestida para Ganar55 - Qué es la colorimetría y cómo usarla a tu favor. Combinar bien el color de una vez por todasCuando usas el color que se ajusta a tu colorimetría, todo encaja. Si te miras al espejo y siempre tienes la sensación que hay algo que falla pero no terminas de averiguar qué es, tienes que empezar a aplicar el color en tu manera de vestir más conscientemente. https://amaliadegonzalo.com/colorimetria/
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2021-09-1204 min
Vestida para Ganar54 - Tu relación contigo misma---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2021-09-0504 min
Vestida para Ganar53 - Abre tu armario y no te caigas para atras. Trucos para poder organizarte.Muchas veces las prisas del día a día hacen que no pongamos las prendas donde deberían ir y al final de la semana tienes un lío tremendo en el armario. Y la semana siguiente estás agotada... así es que día tras día la bola se va haciendo más y más grande. ¿Cómo organizarlo de una vez por todas? En el video de hoy te explico cómo. Además hago mención a este video donde de forma logística te explico cómo puedes organiz...2021-09-0505 min
Vestida para Ganar50 - Qué colores me favorecen y cómo combinar colores en mi looksSi te pasa que al vestir el resultado nunca es como tu quieres probablemente tenga que ver con cómo está combinado los colores que te favorecen. Hoy te voy a explicar como teniendo en cuenta tres factores puedes aplicar el color para que te favorezca. En el video te he preparado dos combinaciones de color estándar para que las tengas como referencia y puedas empezar a aplicarla en tus looks de día a día. Puedes ver el capitulo entero en y acceder al descargable en: https...2021-08-0804 min
Vestida para Ganar49 - Cómo elegir traje de bañoLo que debería ser una estación para descansar y pasarlo bien, a muchas de nosotras nos pone los pelos de punta… que si estoy muy blanca, que si la celulitis, que si se me salen los michelines por aquí o por allá. Vamos un stress tener todo bajo control. Primero has de decidir en base a tu tipología que quieres llevar si bañador, bikini o trikini. Segundo la densidad de la tela. Tercero el color Descubre en el episodio de hoy cómo puedes aplicar todo esto a buscar el bañador perfec...2021-08-0105 min
Vestida para Ganar48 - La barriguita y el verano. ¿Cómo puedo disimularla?¿Te acompleja que te vean la barriguita en verano? Esto trae de cabeza a muchas mujeres sobre todo en verano ya que es más difícil disimular con las prendas mas livianas. Tus aliados son los 3 trucos que te explico en el podcast de hoy: Cortes de prendas. La ropa interior. Tipos de prendas También puedes utilizar a través del color o de la ropa interior efectos impresionantes con tu figura.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2021-07-2503 min
Vestida para Ganar47 - Trucos caseros para que tu piel parezca más jovenA partir de los 30 o de los 35 hay momentos en los que después de la ducha o mientras te maquillas, te acercas al espejo y la ves ahí… esa nueva arruga o marca de expresión que ha venido para quedarse. Lo que funciona mejor para tu piel son los remedios caseros. Esos son los que te pueden ayudar en tu día a día a mimarte y sin utilizar muchas sustancias petroquímicas. Descubre todo el episodio aquí: https://amaliadegonzalo.com/piel-mas-joven/
---
Send in a voice message: https://podcaster...2021-07-1806 min
Vestida para Ganar46 - ¿Bajita? Los 5 consejos para vestir y estilizar tu figura Vestir con prendas que estilicen tu figura cuando eres bajita es mucho más fácil de lo que imaginas. En el episodio de hoy te cuento a través de 5 consejos cómo estilizar tu figura cuando eres bajita: https://amaliadegonzalo.com/bajita-y-estilizada/ ESTILIZA TU FIGURA CUANDO ERES BAJITA A TRAVÉS DE: CONSEJO 1: Ropa. Elige las prendas que estilizan tu figura. CONSEJO 2: Accesorios + Bolsos. Completa tu look sólo con aquellos que añadan altura visual a tu figura. CONSEJO 3: Color. El color dependiendo de la época es tu gran aliado. CONSEJO 4: Postura. Una senci...2021-07-1114 min
Vestida para Ganar45 - Stress y PeloEn el episodio de hoy te hablo de algo muy personal. El drama personal que he vivido a lo largo de los últimos 4 años con mi pelo debido al stress. Ahora, después de haber terminado el proceso mi pelo vuelve a crecer y me gustaría compartir contigo cómo fue ese viaje y los remedios que puse en práctica para llegar al punto en que me encuentro. Aquí puedes acceder a todos los productos que utilicé: https://amaliadegonzalo.com/stress-pelo
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify...2021-07-0428 min
Vestida para GanarENTREVISTA - Dra. Ainhoa Barriola: El arte de la cirugíaAinhoa Barriola es una reconocida cirujana estética, con una pasión innata por modelar con las manos. Nacida en el seno de una reconocida familia de cirujanos (cirujano pediatra su padre y cirujana estética su madre), proyecta toda esta pasión desde bien niña, como nos cuenta en la entrevista, hacia la cirujía. En esta entrevista, descubrimos cómo con pasión, dedicación y cariño cada día desde su consulta ayuda a conseguir sueños... Sentirte y verte más joven, más femenina, más sensual, correg...2021-04-2640 min
Vestida para GanarBONUS - Meditación guiadaCon sólo 10 minutos, al comenzar tu jornada de teletrabajo o antes de una prueba, cuando has tenido un subidón de stress por algo que ha ocurrido a tu alrededor, cuando has discutido con tu pareja y vas como un pollo sin cabeza... en cualquier situación que te ocurra puedes encontrarte perdida y que no atinas con tus emociones, con tus sentimientos... Esta es la mejor ayuda. Parar 10 minutos y buscar tu centro. Siempre me ha costado meditar. Y la verdad, nunca creí que fuera importante hasta que comencé a hacer esta...2021-04-1708 min
Vestida para GanarENTREVISTA - Pepa Cobos: Revela tu talento y comienza a vender onlineRevelar tu talento es la clave para poder triunfar en cualquier negocio que emprendas. En este episodio, descubrirás de la mano de Pepa Cobos cómo puedes encontrar ese talento que hay en ti y empezar a ganar dinero haciendo lo que más te gusta. Ven a https://amaliadegonzalo.com/pepa-cobos/ participa en la entrevista, con todas aquellas preguntas que tengas sobre ti o tu negocio para que te pueda ayudar. Con un sentido del trabajo duro y de la autodisciplina en este entrevista Pepa Cobos te da las herramientas con las...2021-03-2851 min
Vestida para Ganar42 - Descubre cómo puedes corregir la cadera anchaAprende a combinar prendas y dar forma a tu tipologí corporal con cadera ancha. Disfruta y define tu figura a través de tus looks.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2020-12-1104 min
Vestida para Ganar41 - Comienza a descubrir tu estiloEl estilo es algo innato que todos tenemos. Cómo llevamos las ropa, las sensaciones que transmitimos a los demás al hablar, al caminar... ¿Puedes crear un estilo de ti misma a lo largo de los años? La respuesta es SI. En el episodio de hoy te hablo de ello y cómo puedo ayudarte a conseguirlo. Además podrás descargarte también la guía para vestir sin errores
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2020-12-0606 min
Vestida para Ganar40 - El paso de los 40 a los 50¿Has pasado de los 40 a los 50? ¿Cómo te has sentido? ¿Sientes una necesidad imperiosa de aprovechar el tiempo?
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2020-11-2906 min
Vestida para Ganar39 - El color oficial de la Navidad¿Cuál es el color con el que visualizas la Navidad? El color nos define y cuando alineamos el color que nos gusta con el que nos favorece el resultado es mágico. Por eso, quiero hacer especial hincapié en el color en el episodio de hoy. ¿Cuál crees que es el color oficial de la Navidad?
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2020-11-2203 min
Vestida para Ganar38 - Deslumbrar en NavidadHoy hablamos de una nueva forma de disfrutar de la Navidad.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2020-11-1508 min
Vestida para Ganar37 - Objetivos para el año que vieneA partir de ahora empieza la cuenta atrás para el final de año. ¿Qué te gustaría cambiar de cara al nuevo año? En este episodio hacemos una valoración del cambio de imagen, actitud frente a las cosas y la manera de afrontar cambios.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2020-11-0809 min
Vestida para Ganar33 - Cómo elegir los looks de los días señalados en NavidadPreparar con antelación los looks para fechas clave te ayudará a: Ahorrar tiempo. Ahorrar dinero. No malgastar energía. Disfrutar con el resultado. En el podcast de hoy te explico cómo puedes organizar tus looks principales.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2020-10-1107 min
Vestida para Ganar32 - Cuando se acerca la Navidad y... piensas en lo que se te viene encimaAunque todavía queda tiempo para la Navidad he querido hablar contigo de una manera más personal sobre este tema que se nos plantea en nada. Es cierto que estas fechas no significan lo mismo para todo el mundo, pero lo que todos tenemos en común (o casi todos) es que el día a día y la rutina cambia, por unos días y muchas veces nos trastoca más de lo que pensamos. ¿Cómo sientes que éstas fechas pueden trastocar tu rutina y tu tiempo? Si además hemos de añadirle...2020-10-0409 min
Vestida para Ganar31 - Como puedo dejar de postponer continuamente las cosasPostponer es un hábito que aplicamos casi a cada sector de nuestras vidas, sobre todo si estamos desmotivadas. ¿Cuántas veces has postpuesto un cambio de imagen... esperando encontrar un momento más "oportuno"? En el capítulo de hoy reflexiono contigo sobre la capacidad que tenemos de postponer, las cosas que pueden marcar un cambio en nuestra vida y que con un poco de decisión, disciplina y mano dura podemos llevar adelante.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2020-09-2709 min
Vestida para Ganar30 Viajar con lo imprescindible. Cómo organizar tus maletasCómo organizar la maleta cuando tienes que viajar es la clave para tener calidad de vida. Así es que te lo voy a contar en el Podcast de hoy y te explicaré las soluciones que tomé con el tiempo al respecto.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2020-09-2010 min
Vestida para Ganar29 - Terminar el año sintiendo que cumplido tus objetivosA mitad de año me gusta revisar lo que he estado haciendo y qué es lo que me falta por cumplir para el resto del año. Si quieres cambiar tu imagen y te has planteado cambios que al final has post-puesto, en este episodio te cuento cómo puedes organizarte para que aún que quedan unos cuantos meses para terminar el año, puedas ¡por fín! conseguir tus metas. Cuéntame ¿Qué es lo que te ha frenado éste año a cambiar tu imagen?
---
Send in a voice message: http...2020-09-1307 min
Vestida para Ganar20 - El video para tu marca ¿Cómo crear contenido en video y perder el miedo a la cámara?En esta reflexión tan bonita te cuento cómo empecé y como fue mi relación con la cámara. ¡Con ponerme delante de una cámara! ya que siempre había trabajado detrás de ella, pero llegó un momento en que tenía una historia que contar y sí o sí tenía que ser frente a una cámara. En el episodio de hoy te hablaré de las dos vertientes que tienes que atravesar para empezar a grabar en video. Una tiene una vertiente más emocional y después está superar la técnica...2020-07-1228 min
Vestida para Ganar19 - Vivir en un barco, cambia tu mentalidadHace unos meses conocí a Amymorin y me fascinaron muchos de los conceptos que ella plantea en su manera de enfocar la vida. Por una parte cómo ser mentalmente fuerte, aquí te dejo el link para que puedas ver el video que me impactó. Además, después de seguirla en Instagram, descubrí que su último libro lo había escrito desde un barco. Y entonces pensé... ¿Cómo cambiaría nuestras mentalidad, nuestra manera de enfocar la vida si lo enfocáramos todo como si vivieramos en un barco.... El resultado, l...2020-07-0504 min
Vestida para Ganar17 - Dejar de comer con ansiedad a través de la alimentación conscienteAhora que llega el verano y queremos mejorar nuestro aspecto, quiero reflexionar contigo sobre la alimentación consciente o mindulf eating que llevo mucho tiempo practicando. Comer es un ritual. Y cómo lo hagamos puede traducirse en una buena o mala digestión. Está comprobado que tenemos un segundo cerebro en nuestro estómago y por esto hemos de tomar una conciencia de: 🍍 Qué comemos. 🥦 Cómo lo comemos. 🍏 Qué resultados tiene en tu estado de ánimo y en tus emociones. Puedes ver el video en directo t...2020-06-2143 min
Vestida para Ganar16 - Cómo hablar en público y persuadir con tu vozHablas en público en muchos momentos del día. Con tu pareja, con tus compañeras de trabajo, con tus hijos, con tus amigas… Cómo hables y transmitas tu mensaje hará que tu opinión sea más valorada o tenida en cuenta y ello te afecta a nivel emocional…. ¿Por qué nadie me escucha? Probablemente sea porque no estás hablando correctamente en público. En este video vamos a desvelar las claves principales para que puedas hablar en público, persuadir y sentirte mejor al comunicarte con los demás. 2020-06-1424 min
Vestida para Ganar15 - Aprovecha el verano para encontrar a tu nueva TÚAunque estés en tu tiempo libre, has de decidir qué vas a hacer para ti esos días.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2020-06-0704 min
Vestida para Ganar14 - Cómo conseguir vestir bien de una vez por todasLa clave para vestir bien de una vez por todas es organización. Lo ha hablado contigo en capítulos anteriores pero hoy quiero decantarlo en un solo capítulo.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2020-05-3110 min
Vestida para GanarCómo prepararme para el veranoSi algo tiene el verano es el sol y el que podemos estar más tiempo al aire libre. Este año, además con estas semanas de confinamiento que hemos tenido puede que las rutinas de alimentación no hayan sido del todo correctas y por tanto tu piel se muestre más apagada, más porosa… Así es que vamos a empezar a replantearnos la epoca estival. Y para ello vamos a inciar nuestro cuidado personal
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2020-05-2414 min
Vestida para Ganar12 - Librarte de aquellas cosas que ya no usas. (sin remordimientos)Una de las cosas que más nos cuesta es quitar. Pero cuando descubres que la vida es mucho mejor simplificando aplicas la fórmula en todo. En el episodio de hoy te cuento cómo debes de hacerlo con tu armario.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2020-05-1716 min
Vestida para Ganar11 - ¿Cómo identificar tu tipología de color?Conocer tu tipología de color a la hora de vestir es imprescindible. Te va a suponer un gran cambio a la hora de comprar, a la hora de seleccionar tus look... en definitiva va a cambiar el concepto que tenías hasta ahora de vestir. En el capítulo de hoy te hablo también (muy de pasada) cómo la "Teoría de la Gestalt" influye también a la hora de vestir. Y por último te enseño un sencillo truco para identificar cómodamente desde casa tu tipología de color.
---
Sen...2020-05-1016 min
Vestida para Ganar10 - Aprender a dejar que los niños se aburran... para que puedan encontrar su propia felicidad.En el capítulo de hoy te hablo de un tema mucho más personal. Durante el confinamiento, el tiempo que hemos pasado con mi hija en casa ha sido (como en otras tantas casas) mucho mayor. Decidir si la tecnología tenía un papel predominante en estos momentos o no me ha ayudado a darme cuenta de algo que ha sido muy positivo. Quiero compartir contigo esta reflexión que como madre hago, en voz alta, para ti si eres madre y te sientes identificada.
---
Send in a voice message...2020-05-0317 min
Vestida para Ganar9 - Cómo planificar mi vestuario semanal... y ¡cumplirlo!Planificar nuestra imagen es primordial y ¡un reto! si no lo has hecho antes. Con unas pautas muy sencillas podrás dejar planificada tu imagen semanal y llevarla al día.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2020-04-2601 min
Vestida para Ganar8 - Creer en ti. (Cómo la imagen te puede ayudar)No sólo quiero que cambies tu apariencia exterior. Para poder proyectar una imagen renovada has de creer en ti. Vamos a ver 3 cosas fundamentales que tienes que hacer para reforzar esa autoestima interior.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2020-04-1903 min
Vestida para Ganar7 - Las prendas básicas. ¿Cuáles son?Descubre cuáles son las prendas básicas, aprende a identificarlas en tu armario. Define cómo las puedes implementar en tus looks diarios. Descarga también la guía de prendas básicas que he preparado: amaliadegonzalo.com/basicos
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2020-04-1204 min
Vestida para Ganar6 - ¿Cómo vestir para ir a trabajar?Una de las preguntas que casi todas las clientas me hacen en las consultorías personales "¿Cómo puedo vestir para ir a trabajar?". En este episodio, quiero darte respuestas para que las puedas aplicar.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2020-03-2903 min
Vestida para Ganar5 - Limpieza de armario. Preparar mi armario para el verano.Con los cambios de estaciones hemos de tomar medidas con nuestros armarios. Nos harán la vida mucho más fácil. Tenemos que saber qué podemos ponernos y con qué combinarlo y esto lo podemos conseguir con una sencilla limpieza de armario.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2020-03-2904 min
Vestida para Ganar4 - Qué es un fondo de armario y cómo organizarloAprende hoy qué es un fondo de armario y la importancia que tiene para ayudarte a vestir de manera impecable cada día. También veremos cómo puedes empezar a organizarlo desde ya, con lo que tienes ahora y poco a poco ir dándole la vuelta.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2020-03-2904 min
Vestida para Ganar3 - ¿Qué me pongo cada mañana?Vamos a aprender a crear rutinas con tus estilismos. Y para ello antes de empezar, tenemos que crear nuevos hábitos. Lo primero es ganarle la batalla a las mañanas. A esas mañanas en las que no sabes que ponerte y arrastras a lo largo de todo el día la energía de las primeras horas del día. ¿Te animas a cambiar la rutina?
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2020-03-2902 min
Vestida para Ganar2 - Vestir en tiempo de coronavirusAunque al principio te suene como una frivolidad. Es importante tener en cuenta qué te pones, cuando y cómo para protegerte. En estos momentos y al estar en casa de manera continuada, los tiempos psicológicamente también se pueden dividir a través de nuestra ropa y cómo nos vestimos.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2020-03-2906 min
Vestida para Ganar1 - Presentacion¡Empieza ésta aventura conmigo!. Conóceme y descubre qué me mueve a crear este podcast y qué quiero enseñarte.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vestidaparaganar/message2020-03-2902 min