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Psico MásDecepciones y algo más...Con éste contenido te vas a sentir identificada/o. Cuántas veces nos hemos decepcionado o no hemos cumplido con las expectativas que habían depositado en nosotros.¿ CÓMO salir de ese círculo vicioso que te lleva a ser impostor de tu propia vida? para no decepcionar a las personas.2022-05-1824 minPsico MásIrritabilidad, cómo manejamos el descontrol de impulsos/emociones.El desarrollo del podcast te permitirá conocer cómo y cuándo manejar los impulsos que te llevan actuar de manera inestable.2022-03-2221 minPsico MásCuidar nuestra Higiene mental es salud.Parte IIEl desarrollo del podcast te invitará a pensar en estrategias para manejar la ansiedad y el estrés que se produce por el desgaste mental y emocional.2022-03-1522 minPsico MásEl cuidado de nuestra higiene mentalEl cuidado de nuestra higiene mental es indicador de salud. El contenido del podcast te va permitir pensar en tus conductas de descanso y reparo para dar valor a tu vida. Espero lo disfrutes...continúa.2022-03-1520 minPsico MásAprendiendo mi Regulación Emocional. Inteligencia emocionalEl contenido del podcast te conducirá a la búsqueda de tu propia regulación en tus emociones. Además te dejo una Técnica de auto- observación en Inteligencia Emocional.2021-09-2744 minPsico MásComunicación Asertiva. PARTE IIUna de las claves de la buena comunicación es la manera en que utilizo el lenguaje y las palabras que lo acompañan.2021-09-0630 minPsico MásQUÉ Comunico cuando ME comunicoHablar de Comunicación efectiva y asertiva para evitar conflictos comunicacionales en espacios vinculares.2021-08-3025 minPsico MásEl virus del CHISMEmurmuración, calumnia, información real o falaz que afecta la calidad de salud mental y física.2021-07-0525 minPsico MásLa herramienta del SilencioEl silencio como estrategia de respuesta ante los conflictos2021-06-2820 minPsico MásOrgullo, enemigo silenciosoEntrevista sobre la emoción de orgullo2021-05-1726 minPsico MásLa importancia del afecto, transformando miradasLa capacidad de Dar y recibir afecto. No es una emoción si ninguna disposición voluntaria de establecer una relación que incluye a otra persona/s.2020-05-1219 minPsico MásMiedo a quéMiedo como función adaptativa,frente a tiempos de cuarentena.2020-05-0306 minPsico MásEl perdónInformación referida al proceso del perdón.2020-04-2909 minPsico MásPsico Más (Trailer)2020-04-2900 min