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Ana Lourdes Borquez/Andrea Olea
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Vaciando el Saco
Deja la culpa atrás.
En este episodio platicamos sobre la importancia de enfocarnos en estar bien nosotros mismos primero para desde ahí poder desenvolvernos a nuestro verdadero potencial en cualquier rol que decidamos desempeñar en nuestras vidas. Especialmente hablamos de la culpa que tendemos a sentir las mamás al dedicarnos tiempo y prioridad a nosotras mismas. Comentamos como muchas veces sentimos que necesitamos “permiso” para poder hacer lo que personalmente queremos sin sentir culpas ni remordimientos. Cuando en realidad, al dedicar tiempo y esfuerzo a lograr ese balance único que nos hace sentirnos plenas, nos permite ser la mejor versión de nosotr...
2019-09-29
28 min