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Vive una vida extraordinaria, Podcast con Ana Paola Miranda#136 Haciendo que tus sueños sucedan de la seguridad a la expansión con Paola Melendez fundadora DOMI¿Alguna vez has sentido que hay algo más para ti, pero no sabes cómo dar el salto? En este episodio, converso con Paola Meléndez, empresaria y triatleta, sobre su transformación de empleada a fundadora de DOMIETC y de sedentaria a triatleta de pódium.Hablamos de la mentalidad, la disciplina y la conexión interna necesarias para romper creencias limitantes, superar el autosabotaje y expandirte más allá de lo que creías posible. Porque la verdadera pregunta es: ¿Quién te dijo que no podías?🎧 Dale P...2025-03-251h 08
Art ThrobEpisode 2: Jennie Leavell and Ana Melendez and Sammy’s StoryUntil quite recently Jennie Leavell, original owner and publisher of ACE Magazine in Lexington, KY., and Ana Melendez, aged twelve and in the sixth grade at Paris Middle School, Paris, KY., were total strangers.But, as is so often the case, it was happenstance that placed them together inwhat turned out to be a perfect collaboration. Last year Jennie wrote the children's book "Sammy's Story" completing it in threedays shortly after he had passed away. Sammy was a cat whose life had beenbeset with mistreatment and a series of upheavals - that...2023-04-1825 min
Ana MeléndezLECCIÓN 94
Soy tal como Dios me creó.La verdadera luz es fortaleza, y la fortaleza es impecabilidad.
Si sigues siendo tal como Dios te creó, tienes necesariamente que ser fuerte y la luz tiene que encontrarse en ti. Aquel que se aseguró de que fueras impecable debe ser también la garantía de tu fortaleza y tu luz. Eres tal como Dios te creó. Las tinieblas no pueden ensombrecer la gloria del Hijo de Dios. Te encuentras en la luz, firme en la impecabilidad en la que fuiste creado y en la que permanecerás por toda la eternidad.2022-03-2804 minAna MeléndezLECCIÓN 93
La luz, la dicha y la paz moran en mí.Crees ser la morada del mal, de las tinieblas y del pecado. Piensas que si alguien pudiera ver la verdad acerca de ti sentiría tal repulsión que se alejaría de ti como si de una serpiente venenosa se tratase. Piensas que si la verdad acerca de ti te fuese revelada, te sobrecogería un horror tan grande que te apresurarías de inmediato a quitarte la vida, pues sería imposible seguir viviendo después de haber contemplado semejante atrocidad.
https://anamelendez.kartra.com/page/cursodemilagros2022-03-2809 minAna MeléndezLECCIÓN 92
Los milagros se ven en la luz, y la luz y la fortaleza son una.La idea de hoy es una ampliación de la anterior. No asocias la luz con la fortaleza ni la obscuridad con la debilidad. Ello se debe a que tu idea de lo que significa ver está vinculada al cuerpo, a sus ojos y a su cerebro. De ahí que creas que puedes cambiar lo que ves poniendo trocitos de vidrio delante de tus ojos. Ésta es una de las muchas creencias mágicas que proceden de tu convicción de que eres un cuerpo y de que los ojos del cuerpo pueden ver.
2. Crees también que el cerebro puede p...2022-03-2807 minAna MeléndezLECCIÓN 91
Los milagros se ven en la luz.Es importante recordar que los milagros y la visión van necesariamente de la mano. Esto necesita repetirse una y otra vez. Es una de las ideas centrales de tu nuevo sistema de pensamiento, y de la percepción a la que da lugar. El milagro está siempre aquí.
Tu visión no causa su presencia ni su ausencia es el resultado de que no veas. Es únicamente tu conciencia de los milagros la que se ve afectada. Los verás en la luz, pero no en la obscuridad.
2. Para ti, pues, la luz es crucial. Mientras sigas en la obscuri...2022-03-2808 minAna MeléndezLECCIÓN 90
Éstas son las ideas que vamos a utilizar en este repaso:LECCIÓN 90
Éstas son las ideas que vamos a utilizar en este repaso:
1. (79) Que reconozca el problema para que pueda ser resuelto.
Que hoy me dé cuenta de que el problema es siempre alguna forma de resentimiento que quiero abrigar. Que también comprenda que la solución es siempre un milagro al que le permito ocupar el lugar del resentimiento. Hoy quiero recordar la simplicidad de la salvación reforzando la lección de que sólo hay un problema y sólo una solución. El problema es un resentimiento; la solución, un milagro. E invito a la solución...2022-03-2803 minAna MeléndezLECCIÓN 89
Éstas son las ideas que vamos a repasar hoy:LECCIÓN 89
Éstas son las ideas que vamos a repasar hoy:
1. (77) Tengo derecho a los milagros.
Tengo derecho a los milagros porque no me gobiernan otras leyes que las de Dios. Sus Leyes me liberan de todos mis resentimientos y los reemplazan con milagros. Aceptaré los milagros en lugar de los resentimientos,
los cuales no son sino ilusiones que ocultan los milagros que se encuentran tras ellos. Ahora aceptaré solamente aquello a lo que las Leyes de Dios me dan derecho, de manera que pueda usarlo en beneficio de la función que Él me ha dado.
2. Puedes usar las siguie...2022-03-2803 minAna MeléndezLECCIÓN 88.LECCIÓN 88. 1. (75) La luz ha llegado.
Hoy repasaremos estas ideas:
Al elegir la salvación en lugar del ataque, estoy simplemente eligiendo reconocer lo que ya está ahí. La salvación es una decisión que ya se tomó. El ataque y los resentimientos no existen como opciones. Por eso es por lo que siempre elijo entre la verdad y la ilusión; entre lo que está ahí y lo que no está. La luz ha llegado. Solamente puedo elegir la luz porque no hay otra alternativa.
La luz ha reemplazado a la obscuridad, y ésta ha desaparecido.
2. Las siguientes variaciones...2022-03-2802 minAna MeléndezLECCIÓN 87
Nuestro repaso de hoy abarcará estas ideas:LECCIÓN 87
Nuestro repaso de hoy abarcará estas ideas:
1. (73) Mi voluntad es que se haga la luz.
Hoy haré uso del poder de mi voluntad. No es mi voluntad andar a tientas en la obscuridad, temeroso de las sombras y amedrentado por cosas invisibles e irreales. La luz será mi guía hoy. La seguiré allí donde me lleve y contemplaré únicamente lo que me muestre. Éste será el día en que experimentaré la paz de la verdadera percepción.
2. Las siguientes variaciones de esta idea pueden ser útiles para las aplicaciones concretas:
Esto no puede ocultar la luz que es mi volun...2022-03-2803 minAna MeléndezLECCIÓN 86
Éstas son las ideas para el repaso de hoy:LECCIÓN 86
Éstas son las ideas para el repaso de hoy:
1. (71) Sólo el plan de Dios para la salvación tendrá éxito.
Es inútil que ande buscando febrilmente la salvación por todas partes. La he visto en muchas personas y en muchas cosas, pero cada vez que traté de alcanzarla no estaba allí. Estaba equivocado con respecto a dónde se encuentra. Estaba equivocado con respecto a lo que es. Ya no emprenderé más búsquedas inútiles. Sólo el plan de Dios para la salvación tendrá éxito.
Y me regocijaré porque Su plan jamás puede fallar.
...2022-03-2503 minAna MeléndezLECCIÓN 85
➡️ El repaso de hoy abarcará las siguientes ideas:LECCIÓN 85
El repaso de hoy abarcará las siguientes ideas:
1. (69) Mis resentimientos ocultan la luz del mundo de mí.
Mis resentimientos me muestran lo que no está ahí y me ocultan lo que quiero ver. Habiendo reconocido esto, ¿para qué los iba a querer? Mis resentimientos me mantienen en la obscuridad y ocultan la luz. Los resentimientos y la luz no pueden coexistir, pero la luz y la visión tienen que unirse para yo poder ver. Y para poder ver tengo que desprenderme de mis resentimientos. Quiero ver, y ése será el medio por el que lo lograré.
2. Las aplicacione...2022-03-2503 minAna MeléndezLECCIÓN 84
Éstas son las ideas para el repaso de hoy:LECCIÓN 84
Éstas son las ideas para el repaso de hoy:
1. (67) El Amor me creó a semejanza de Sí Mismo.
He sido creado a semejanza de mi Creador. No puedo sufrir, no puedo experimentar pérdidas y no puedo morir. No soy un cuerpo. Hoy quiero reconocer mi realidad. No adoraré ídolos ni exaltaré el concepto que he forjado de mí mismo para reemplazar a mi Ser. He sido creado a semejanza de mi Creador. El Amor me creó a semejanza de Sí Mismo.
2. Las siguientes variaciones te pueden resultar útiles para las aplicaciones concretas de la idea:
Que no vea en esto...2022-03-2503 minAna MeléndezLECCIÓN 82
Hoy repasaremos estas ideas:LECCIÓN 82
Hoy repasaremos estas ideas:
1. (63) La luz del mundo brinda paz a todas las mentes a través de mi perdón.
Mi perdón es el medio por el que la luz del mundo se expresa a través de mí. Mi perdón es el medio por el que cobro conciencia de la luz del mundo en mí. Mi perdón es el medio por el que el mundo sana junto conmigo. Que perdone, entonces, al mundo para que pueda sanar junto conmigo.
2. Algunas sugerencias para las aplicaciones concretas de esta idea son:
Que la paz se extienda...2022-03-2304 minAna MeléndezLECCIÓN 83
Hoy repasamos estas ideas:1. (65) Mi única función es la que Dios me dio.
No tengo otra función salvo la que Dios me dio. Este reconocimiento me libera de todo conflicto porque significa que no puedo tener metas conflictivas. Al tener un solo propósito, siempre estoy seguro de lo que debo hacer, de lo que debo decir y de lo que debo pensar. Cualquier duda no puede sino desaparecer cuando reconozco que mi única función es la que Dios me dio.2022-03-2103 minAna MeléndezLECCIÓN 81
Nuestras ideas para el repaso de hoy son las siguientes:LECCIÓN 81
Nuestras ideas para el repaso de hoy son las siguientes:
1. (61) Soy la luz del mundo.
2 ¡Cuán santo soy, que se me ha encomendado la función de iluminar el mundo!
Que permanezca en quietud ante mi santidad. Que en su serena luz desaparezcan todos mis conflictos. Y que en su paz pueda recordar Quién soy.
2. Algunas variaciones específicas para aplicar esta idea cuando parezcan surgir dificultades podrían ser:
Que no nuble la luz del mundo en mí.
Que la luz del mundo refulja sobre esta apariencia. Esta sombra desaparecerá ante la luz.
3. (62) Perdonar es mi funció...2022-03-2104 minAna MeléndezLECCIÓN 80
Que reconozca que mis problemas se han resuelto.LECCIÓN 80
Que reconozca que mis problemas se han resuelto.
1. Si estás dispuesto a reconocer tus problemas, reconocerás que no tienes ninguno. Tu problema central se ha resuelto y no tienes ningún otro. Por lo tanto, debes sentirte en paz. La salvación, pues, depende de que reconozcas que ése es el único problema y de que entiendas que ya se ha resuelto. Un solo problema, una sola solución. La salvación se ha consumado. Se te ha liberado de todo conflicto. Acepta este hecho, y estarás listo para ocupar el puesto que te corresponde en el plan...2022-03-2104 minAna MeléndezLECCIÓN 61
Soy la luz del mundoLECCIÓN 61
Soy la luz del mundo.
1. ¿Quién es la luz del mundo sino el Hijo de Dios? Por lo tanto, esto no es más que una afirmación de la verdad acerca de ti. Es lo opuesto a una afirmación de orgullo, de arrogancia o de autoengaño. No describe el concepto que has forjado de ti mismo. No se refiere a ninguna de las características con las que has dotado a tus ídolos. Se refiere a ti tal como fuiste creado por Dios. Expresa simplemente la verdad.
2. Para el ego la idea de hoy es el epí...2022-03-0205 minAna MeléndezLECCIÓN 60 de la lección de hoy
Éstas son las ideas para el repaso de hoy:LECCIÓN 60
Éstas son las ideas para el repaso de hoy:
1. (46) Dios es el Amor en el que perdono.
Dios no perdona porque jamás ha condenado. Los que están libres de culpa no pueden culpar, y aquellos que han aceptado su inocencia no ven nada que tengan que perdonar. Con todo, el perdón es el medio por el cual reconoceré mi inocencia. Es el reflejo del Amor de Dios en la tierra. Y me llevará tan cerca del Cielo que el Amor de Dios podrá tenderme la mano y elevarme hasta Él.
2. (47) Dios es la Fortaleza en la que co...2022-02-2805 minAna MeléndezLECCIÓN 59 práctica de hoy
Éstas son las ideas a repasar hoy:LECCIÓN 59
Éstas son las ideas a repasar hoy:
1. (41) Dios va conmigo
dondequiera que yo voy.
¿Cómo puedo estar solo cuando Dios está siempre conmigo? ¿Cómo puedo dudar o sentirme inseguro cuando en Él mora la perfecta certeza? ¿Cómo puede haber algo que me pueda perturbar cuando Él mora en mí en paz absoluta? ¿Cómo puedo sufrir cuando el amor y la dicha me rodean por mediación Suya? No he de abrigar ninguna ilusión con respecto a mí mismo. Soy perfecto porque Dios va conmigo dondequiera que yo voy.
2. (42) Dios es mi Fortaleza.
La visión es Su rega...2022-02-2806 minAna MeléndezLECCIÓN 58 de la práctica de hoy
Hoy vamos a repasar las siguientes ideas:LECCIÓN 58
Hoy vamos a repasar las siguientes ideas:
1. (36) Mi santidad envuelve todo lo que veo.
De mi santidad procede la percepción del mundo real. Habiendo perdonado, ya no me considero culpable. Puedo aceptar la inocencia que es la verdad con respecto a mí.
Cuando veo el mundo con los ojos del entendimiento sólo veo su santidad porque lo único que puedo ver son los pensamientos que tengo acerca de mí mismo.
2. (37) Mi santidad bendice al mundo.
La percepción de mi santidad no me bendice únicamente a mí. Todas las personas y todo cuanto veo en su luz compa...2022-02-2504 minAna MeléndezLECCIÓN 57 de la práctica de hoy
Repasemos hoy las siguientes ideas:LECCIÓN 57
Repasemos hoy las siguientes ideas:
1. (31) No soy víctima del mundo que veo.
¿Cómo puedo ser la víctima de un mundo que podría quedar completamente des-hecho si así lo eligiese? Mis cadenas están sueltas. Puedo desprenderme de ellas sólo con desearlo. La puerta de la prisión está abierta. Puedo marcharme en cualquier momento sólo con echar a andar. Nada me retiene en este mundo. Sólo mi deseo de permanecer aquí me mantiene prisionero. Quiero renunciar a mis desquiciados deseos y caminar por fin hacia la luz.
2. (32) He inventado el mundo que veo.
Yo mi...2022-02-2507 minAna MeléndezLección 56 de la Práctica de HoyLECCIÓN 56
Nuestro repaso de hoy abarca lo siguiente:
1. (26) Mis pensamientos de ataque atacan mi invulnerabilidad.
¿Cómo puedo saber quién soy cuando creo estar sometido a continuos ataques? El dolor, la enfermedad, la pérdida, la vejez y la muerte parecen acecharme. Todas mis esperanzas, aspiraciones y planes parecen estar a merced de un mundo que no puedo controlar. Sin embargo, la seguridad perfecta y la plena realización constituyen mi verdadera herencia. He tratado de despojarme de mi herencia a cambio del mundo que veo. Pero Dios la ha salvaguardado para mí. Mis pensamientos reales me enseñarán lo...2022-02-2504 minAna MeléndezLECCIÓN 54
Éstas son las ideas para el repaso de hoy:LECCIÓN 54
Éstas son las ideas para el repaso de hoy:
1. (16) No tengo pensamientos neutros.
Tener pensamientos neutros es imposible porque todos los pensamientos tienen poder.
O bien dan lugar a un mundo falso o bien me conducen al mundo real. Pero es imposible que no tengan efectos. Del mismo modo en que el mundo que veo procede de mis errores de pensamiento, así también el mundo real se alzará ante mis ojos cuando permita que mis errores sean corregidos. Mis pensamientos no pueden ser simultáneamente verdaderos y falsos. Tienen que ser lo uno o lo otro. Lo que ve...2022-02-2004 minAna MeléndezLECCIÓN 55
El repaso de hoy incluye lo siguiente:LECCIÓN 55
El repaso de hoy incluye lo siguiente:
1. (21) Estoy decidido a ver las cosas de otra manera.
Lo que ahora veo no son sino signos de enfermedad, desastre y muerte. Esto no puede ser lo que Dios creó para Su Hijo bienamado. El hecho en sí de que vea tales cosas demuestra que no entiendo a Dios. Por lo tanto, tampoco entiendo a Su Hijo. Lo que veo me muestra que no sé quién soy. Estoy decidido a ver los testigos de la verdad en mí, en vez de aquellos que me muestran una ilusión de mí mismo.
2...2022-02-2004 minAna MeléndezLECCIÓN 53
Hoy repasaremos lo siguiente:LECCIÓN 53
Hoy repasaremos lo siguiente:
1. (11) Mis pensamientos sin significado me muestran un mundo sin significado.
Dado que los pensamientos de los que soy consciente no significan nada, el mundo que los refleja no puede tener significado. Lo que da lugar a este mundo es algo demente, como lo es también su resultado. La realidad no es demente, y yo tengo pensamientos reales así como dementes. Por lo tanto, puedo ver un mundo real si recurro a mis pensamientos reales como guía para ver.
2. (12) Estoy disgustado porque veo un mundo que no tiene significado.
Los pensamientos dementes son pert...2022-02-2007 minAna MeléndezLECCIÓN 51 DE LA PRÁCTICA DE HOY
El repaso de hoy abarca las siguientes ideas:LECCIÓN 51
El repaso de hoy abarca las siguientes ideas:
1. (1) Nada de lo que veo tiene significado.
2 La razón de que esto sea así es que veo lo que no es nada y lo que no es nada no tiene significado.
Es necesario que reconozca esto para poder aprender a ver.
Lo que ahora creo ver ocupa el lugar de la visión. Tengo que desprenderme de ello dándome cuenta de que no significa nada, para que de este modo la visión pueda ocupar el lugar que le corresponde.
2. (2) Le he dado a lo que veo todo el sig...2022-02-2006 minAna MeléndezLECCIÓN 50 DE LA PRÁCTICA DE HOYLECCIÓN 50
El Amor de Dios es mi sustento.
1. He aquí la respuesta a cualquier problema que se te presente, hoy, mañana y a lo largo del tiempo. Crees que lo que te sustenta en este mundo es todo menos Dios. Has depositado tu fe en los símbolos más triviales y absurdos: en píldoras, dinero, ropa “protectora”, influencia, prestigio, caer bien, estar “bien” relacionado y en una lista interminable de cosas huecas y sin fundamento a las que dotas de poderes mágicos.
2. Todas esas cosas son tus substitutos del Amor de Dios. Todas esas cosas se atesoran par...2022-02-1905 minAna MeléndezLECCIÓN 49 DE LA PRÁCTICALECCIÓN 49
La Voz de Dios me habla durante todo el día.
1. Es muy posible escuchar la Voz de Dios durante todo el día sin que ello interrumpa para nada tus actividades normales. La parte de tu mente donde reside la verdad está en constante comunicación con Dios, tanto si eres consciente de ello como si no. Es la otra parte de tu mente la que opera en el mundo y la que obedece sus leyes. Ésa es la parte que está constantemente distraída, y que es desorganizada y sumamente insegura.
2. La parte que está escuchando a la Voz...2022-02-1905 minAna MeléndezLECCIÓN 48
No hay nada que temer.LECCIÓN 48
No hay nada que temer.
1. La idea de hoy afirma simplemente un hecho. No es un hecho para los que creen en ilusiones, mas las ilusiones no son hechos. En realidad no hay nada que temer.Esto es algo muy fácil de reconocer. Pero a los que quieren que las ilusiones sean verdad les es muy difícil reconocerlo.
2. Las sesiones de práctica de hoy serán muy cortas, muy simples y muy frecuentes. Repite sencillamente la idea tan a menudo como puedas. Puedes hacerlo con los ojos abiertos en cualquier momento o situación.
✳️ Recomendamos enérgicame...2022-02-1603 minAna MeléndezPRÁCTICA LECCIÓN 47 Dios es la Fortaleza en la que confío.LECCIÓN 47
Dios es la Fortaleza en la que confío.
1. Si sólo confías en tus propias fuerzas, tienes todas las razones del mundo para sentirte aprensivo, ansioso y atemorizado. ¿Qué puedes predecir o controlar? ¿Qué hay en ti con lo que puedas contar? ¿Qué te podría capacitar para ser consciente de todas las facetas de un problema y de resolverlos todos de tal manera que de ello sólo resultase lo bueno? ¿Qué hay en ti que te permita poder reconocer la solución correcta y garantizar su consecución?
2. Por ti mismo no puedes hacer ninguna de esas...2022-02-1606 minAna MeléndezLECCIÓN 46
Dios es el Amor en el que perdono.LECCIÓN 46
Dios es el Amor en el que perdono.
1. Dios no perdona porque nunca ha condenado. Y primero tiene que haber condenación para que el perdón sea necesario.
El perdón es la mayor necesidad de este mundo, y esto se debe a que es un mundo de ilusiones. Aquellos que perdonan se liberan a sí mismos de las ilusiones, mientras que los que se niegan a hacerlo se atan a ellas.
De la misma manera en que sólo te condenas a ti mismo, de igual modo, sólo te perdonas a ti mismo.
2. Pero si bien Di...2022-02-1606 minAna MeléndezLECCIÓN 42 de la prácticaLECCIÓN 42
Dios es mi Fortaleza.
La visión es Su regalo.
1. La idea de hoy combina dos pensamientos muy poderosos, ambos de gran importancia. Plantea también una relación de causa y efecto que explica por qué tus esfuerzos por alcanzar la meta del curso no pueden ser en vano. Verás, porque ésa es la Voluntad de Dios. Es Su Fortaleza, no la tuya, la que te da poder.
Y es Su regalo, no el tuyo, el que te ofrece visión.
2. Dios es ciertamente tu fortaleza, y lo que Él da, es verdaderamente dado. Esto quiere decir que...2022-02-1105 minAna MeléndezLección 40 Soy Bendito por ser un Hijo de Dios .LECCIÓN 40
Soy bendito por ser un Hijo de Dios.
1. Comenzamos hoy a afirmar algunas de las bienaventuranzas a las que tienes derecho por ser Quien eres. Hoy no se requieren largas sesiones de práctica, sino muchas cortas y frecuentes.
Lo ideal sería una cada diez minutos, y se te exhorta a que trates de mantener este horario y a adherirte a él siempre que puedas. Si te olvidas, trata de nuevo. Si hay largas interrupciones, trata de nuevo. Siempre que te acuerdes, trata de nuevo.
2. No es preciso que cierres los ojos durante los ejercicios, aunque probablemente te r...2022-02-0802 minAna MeléndezLección 38 práctica de hoyLECCIÓN 38
No hay nada que mi santidad no pueda hacer.
1. Tu santidad invierte todas las leyes del mundo.
Está más allá de cualquier restricción de tiempo, espacio, distancia, así como de cualquier clase de límite. El poder de tu santidad es ilimitado porque te establece como Hijo de Dios, en unión con la Mente de su Creador.
2. Mediante tu santidad el Poder de Dios se pone de manifiesto. Mediante tu santidad el Poder de Dios se vuelve accesible. Y no hay nada que el Poder de Dios no pueda hacer. Tu santidad, por lo tanto, puede el...2022-02-0704 minAna Meléndez¿QUÉ ES EL MUNDO ?🌍¿Qué es el mundo?
1. El mundo es una percepción falsa. Nació del error y no ha abandonado su fuente. Persistirá mientras se siga abrigando el pensamiento que le dio vida. Cuando el pensamiento de separación haya sido substituido por uno de verdadero perdón, el mundo se verá de una manera completamente distinta; de una manera que conduce a la verdad en la que el mundo no puede sino desaparecer junto con todos sus errores. Ahora su fuente ha desaparecido, al igual que sus efectos.
2. El mundo se fabricó como un acto de agresión contra Dios. Es el símbolo...2022-02-0704 minAna MeléndezLección 37 de la práctica de hoyLECCIÓN 37
Mi santidad bendice al mundo.
1. Esta idea contiene los primeros destellos de tu verdadera función en el mundo o, en otras palabras, la razón por la que estás aquí.
Tu propósito es ver el mundo a través de tu santidad. De este modo, tú y el mundo sois bendecidos juntos. Nadie pierde, a nadie se le despoja de nada y todo el mundo se beneficia a través de tu santa visión.
Significa el fin del sacrificio porque le ofrece a todo el mundo su justo merecido. Y todo el mundo tiene derecho a...2022-02-0604 minAna MeléndezLECCIÓN 36 de la práctica
Mi santidad envuelve todo lo que veo.LECCIÓN 36
Mi santidad envuelve todo lo que veo.
1. La idea de hoy extiende la idea de ayer del que percibe a lo percibido. Eres santo porque tu mente es parte de la de Dios.
Y puesto que eres santo, tu visión no puede sino ser santa también. “Impecabilidad” quiere decir libre de pecado. No se puede estar libre de pecado sólo un poco. O bien eres impecable o bien no lo eres. Si tu mente es parte de la de Dios tienes que ser impecable, pues de otra forma parte de Su Mente sería pecaminosa. 8 Tu visión...2022-02-0403 minAna MeléndezLECCIÓN 34 DE LA PRÁCTICA
Podría ver paz en lugar de esto.LECCIÓN 34
Podría ver paz en lugar de esto.
1. La idea de hoy comienza a describir las condiciones que prevalecen en la otra manera de ver. La paz mental es claramente una cuestión interna. Tiene que empezar con tus propios pensamientos y luego extenderse hacia afuera. Es de tu paz mental de donde nace una percepción pacifica del mundo.
2. Para los ejercicios de hoy se requieren tres sesiones de práctica largas. Se aconseja que lleves a cabo una por la mañana y otra por la noche, con una tercera adicional a intercalar entremedias en el moment...2022-02-0305 minAna MeléndezLECCIÓN 33 de la prácticaLECCIÓN 33
Hay otra manera de ver el mundo.
1. Lo que se intenta con la idea de hoy es que reconozcas que puedes cambiar tu percepción del mundo tanto en su aspecto externo como en el interno.
Deben dedicarse cinco minutos completos a la sesión de práctica de por la mañana, así como a la de por la noche. En estas sesiones debes repetir la idea tan a menudo como te resulte cómodo, aunque es esencial que las aplicaciones no sean apresuradas. Alterna tu examen entre tus percepciones externas e internas, de tal forma que el camb...2022-02-0203 minAna Meléndez¿QUÉ ES EL CUERPO?¿Qué es el mundo?
1. El mundo es una percepción falsa. Nació del error y no ha abandonado su fuente. Persistirá mientras se siga abrigando el pensamiento que le dio vida. Cuando el pensamiento de separación haya sido substituido por uno de verdadero perdón, el mundo se verá de una manera completamente distinta; de una manera que conduce a la verdad en la que el mundo no puede sino desaparecer junto con todos sus errores. Ahora su fuente ha desaparecido, al igual que sus efectos.
2. El mundo se fabricó como un acto de agresión contra Dios. Es el símbolo...2022-02-0103 minAna Meléndez¿QUÉ ES EL PERDÓN?¿Qué es el perdón?
El perdón reconoce que lo que pensaste que tu hermano te había hecho en realidad nunca ocurrió. El perdón no perdona pecados, otorgándoles así realidad. Sencillamente ve que no se cometió pecado alguno. Y desde este punto de vista todos tus pecados quedan perdonados. ¿Qué es el pecado sino una idea falsa acerca del Hijo de Dios? El perdón ve simplemente la falsedad de dicha idea y, por lo tanto, la descarta. Lo que entonces queda libre para ocupar su lugar es la Voluntad de Dios.
Un pensamiento que no perdona es aq...2022-02-0103 minAna MeléndezLECCIÓN 32 DE LA PRÁCTICA DE HOY
He inventado el mundo que veo.LECCIÓN 32
He inventado el mundo que veo.
1. Continuamos hoy desarrollando el tema de causa y efecto.
No eres víctima del mundo que ves porque tú mismo lo inventaste. Puedes renunciar a él con la misma facilidad con la que lo construiste. Lo verás o no lo verás, tal como desees. Mientras desees verlo, lo verás; cuando ya no lo desees ver, no estará ahí para que lo puedas ver.
2. La idea de hoy, al igual que las anteriores, es aplicable tanto a tu mundo interno como al externo, que en realidad son lo mismo.
Sin embargo...2022-02-0105 minAna MeléndezLECCIÓN 31 de la práctica de hoy NO SOY VICTIMA DEL MUNDO QUE VEOLECCIÓN 31
No soy víctima del mundo que veo.
1. La idea de hoy es la introducción a tu declaración de emancipación. Una vez más, la idea debe aplicarse tanto al mundo que ves fuera de ti como al que ves dentro. Al aplicar la idea de hoy lo haremos de una manera que se utilizará cada vez más, con ciertas modificaciones que ya se irán indicando. En general, esta manera de practicar comprende dos aspectos: uno en el que aplicas la idea de manera más prolongada y otro en el que haces frecuentes...2022-01-3104 minAna MeléndezLECCIÓN 30 de la práctica de hoyLECCIÓN 30
Dios está en todo lo que veo porque Dios está en mi mente.
1. La idea de hoy es el trampolín a la visión. Por medio de esta idea el mundo se abrirá ante ti, y al contemplarlo verás en él lo que nunca antes habías visto.
Y lo que antes veías ya no será ni remotamente visible para ti.
2. Hoy vamos a intentar un nuevo tipo de “proyección”. No vamos a tratar de deshacernos de lo que no nos gusta viéndolo fuera.
En lugar de ello, trataremos de ver en el mundo lo que está...2022-01-3004 minAna MeléndezLección 29 de la práctica de hoyLECCIÓN 29
Dios está en todo lo que veo.
1. La idea de hoy explica por qué puedes ver propósito en todo. Explica por qué nada está separado, existe por sí mismo o en sí mismo. También explica por qué nada de lo que ves tiene significado alguno. De hecho, explica cada una de las ideas que hemos usado hasta ahora y también todas las subsiguientes. La idea de hoy es el pilar de la visión.
2. Es probable que a estas alturas te resulte muy difícil entender la idea de hoy. Puede que creas que es tonta, irreve...2022-01-2804 minAna MeléndezLección 28 de la Práctica🟦 LECCIÓN 28
Por encima de todo quiero ve las cosas de otra manera.
1. Hoy le estamos dando una aplicación realmente concreta a la idea de ayer. En estas sesiones de práctica vas a hacer una serie de compromisos definitivos. El que los cumplas o no en el futuro no es algo que nos concierna ahora. Si al menos estás dispuesto a hacerlos ahora, habrás dado el primer paso en el proceso de cumplirlos. Y todavía estamos en el principio.
2. Tal vez te preguntes por qué es importante decir, por ejemplo, “Por encima de todo quiero ver esta mes...2022-01-2805 minAna MeléndezLección 27 de la práctica de hoyLECCIÓN 27
Por encima de todo quiero ver.
1. La idea de hoy expresa algo más fuerte que una simple resolución. Le da prioridad a la visión por encima de todos tus demás deseos. Quizá te sientas indeciso con respecto a si usar esta idea o no, debido a que no estás seguro de si eso es lo que realmente quieres. Eso no importa. El propósito de los ejercicios de hoy es aproximar un poco más el momento en que esta idea sea completamente verdadera para ti.
2. Puede que sientas una gran tentación de creer q...2022-01-2703 minAna MeléndezLECCIÓN 26 DE LA PRÁCTICA
Mis pensamientos de ataque atacan mi invulnerabilidad.🟦 LECCIÓN 26
Mis pensamientos de ataque atacan mi invulnerabilidad.
1. Seguramente resulta obvio que si puedes ser atacado es que no eres invulnerable. Ves el ataque como una amenaza real.
Esto se debe a que crees que realmente puedes atacar.
Y lo que tendría efectos a través tuyo también tiene que tenerlos en ti. Ésta es la ley que en última instancia te salvará, pero de la que ahora estás haciendo un uso indebido. Debes, por lo tanto, aprender a usarla en beneficio de lo que más te conviene en vez de en su contra.
2. Puesto que no podrá...2022-01-2605 minAna MeléndezLección 25 de la práctica✅ LECCIÓN 25
No sé cuál es el propósito de nada.
1. Propósito es significado. La idea de hoy explica por qué nada de lo que ves tiene significado.
No sabes para qué es.
Por consiguiente, no tiene significado para ti. Todo existe para tu beneficio. Para eso es para lo que es; ése es su propósito; ése es su significado.
Al reconocer esto, tus objetivos se unifican. Al reconocer esto, lo que ves cobra significado.
2. Tú percibes al mundo y a todo lo que éste contiene como significativo desde el punto de vista de los objetivos del ego. Estos obj...2022-01-2505 minAna MeléndezLECCIÓN 24 DE LA PRÁCTICA. NO PERCIBO LO QUE MÁS ME CONVIENELECCIÓN 24
No percibo lo que
más me conviene
1. No te das cuenta en ninguna de las situaciones que se presentan ante ti del desenlace que te haría feliz. No tienes, por lo tanto, una pauta por la que regir debidamente tus acciones ni manera alguna de juzgar sus resultados. Lo que haces está determinado por tu percepción de la situación de que se trate, y esa percepción es errónea. Es inevitable, pues, que nada de lo que hagas sea en beneficio de lo que más te conviene. No obstante, lo que más te convi...2022-01-2405 minAna MeléndezLECCIÓN 23 PRÁCTICA HOY
Puedo escaparme del mundo que veo renunciando a los pensamientos de ataque.LECCIÓN 23
Puedo escaparme del mundo que veo renunciando a los pensamientos de ataque.
1. La idea de hoy describe la única manera de escapar del miedo que siempre tendrá éxito. Nada más puede lograrlo; nada más tiene sentido. Pero esta manera de escapar no puede fallar. Cada pensamiento que albergas da lugar a algún segmento del mundo que ves. Es con tus pensamientos, pues, con los que tenemos que trabajar, si es que tu percepción del mundo ha de cambiar.
2. Si la causa del mundo que ves son los pensamientos de ataque, debes aprender que ésos son los p...2022-01-2306 minAna MeléndezLECCIÓN 22 DE LA PRÁCTICALECCIÓN 22
Lo que veo es una forma de venganza.
1. La idea de hoy describe con gran precisión la manera en que todo aquel que alberga en su mente pensamientos de ataque no puede sino ver el mundo. Habiendo proyectado su ira sobre el mundo, lo que ve es la venganza a punto de devolverle el golpe. De esta manera, percibe su propio ataque como un acto en defensa propia. Esto se convierte progresivamente en un círculo vicioso hasta que esté dispuesto a cambiar la manera como ve las cosas. De lo contrario, los pensamientos de ataque y cont...2022-01-2203 minAna MeléndezLECCIÓN 21 DE LA PRÁCTICA DE HOY🟦 LECCIÓN 21
Estoy decidido a ver las cosas de otra manera.
1- La idea de hoy es obviamente una continuación y ampliación de la anterior. Esta vez, sin embargo, además de aplicar la idea a cualquier situación concreta que pueda surgir, son necesarios también períodos específicos de búsqueda mental. Se te exhorta a que lleves a cabo cinco sesiones de práctica de un minuto completo cada una.
2. Inicia las sesiones de práctica repitiendo la idea en tu interior. Luego cierra los ojos y busca con minuciosidad en tu mente aquellas situaciones pa...2022-01-2104 minAna MeléndezPRÁCTICA LECCIÓN 20 ESTOY DECIDO A VER LAS COSAS DE OTRA MANERALECCIÓN 20
Estoy decidido a ver.
1-Hemos tenido hasta ahora una actitud bastante relajada con respecto a nuestras sesiones de práctica. Apenas hemos tratado de dirigir el momento en que debes llevarlas a cabo; el esfuerzo requerido por tu parte ha sido mínimo, y ni siquiera se te ha pedido que cooperes o que te intereses activamente en ellas. Este enfoque ha sido intencional, y ha sido planeado muy cuidadosamente. No hemos perdido de vista lo importante que es invertir completamente tu manera de pensar. La salvación del mundo depende de ello. Mas no podrás ver si te...2022-01-2004 min
Soy Mente Viajera04 ¿Estudiar en Australia en 2022? Con Ana MeléndezPrimer domingo de julio. Toca hablar de Australia!
Las fronteras allí están cerradas desde abril de 2020 y todavía no hay fecha de apertura.
Mientras tanto, iremos actualizando la situación cada mes e informándonos del país lo máximo posible, para cuando se pueda viajar, lo hagamos lo más preparados posible!
En esta ocasión entevisto a Ana Meléndez, fundadora de la agencia de estudios, Australi-ana, la cual asesora al estudiante y gestiona sus visados para poder vivir y trabajar allí.
Hablamos sobre los diferentes visados que podemos aplicar según la situación de cada uno.
...2021-07-0444 minSoy Mente Viajera04 ¿Estudiar en Australia en 2022? Con Ana MeléndezPrimer domingo de julio. Toca hablar de Australia!
Las fronteras allí están cerradas desde abril de 2020 y todavía no hay fecha de apertura.
Mientras tanto, iremos actualizando la situación cada mes e informándonos del país lo máximo posible, para cuando se pueda viajar, lo hagamos lo más preparados posible!
En esta ocasión entevisto a Ana Meléndez, fundadora de la agencia de estudios, Australi-ana, la cual asesora al estudiante y gestiona sus visados para poder vivir y trabajar allí.
Hablamos sobre los diferentes visados que podemos aplicar según la situación de cada uno.
...2021-07-0444 min
La CantinaTele Nostrum - Entrevista a Ana Meléndez ZomeñoDesde el IES MARE NOSTRUM seguimos trabajando el Proyecto CONOCE TU ENTORNO: LA SAL. En esta ocasión hemos contado con la colaboración de Ana Mélendez Zomeño, gracias a nuestro compañero Antonio Sala, ambos colaboradores de ArsCreatio.
La actividad ha sido llevada a cabo en nuestro centro con la proyección del documental de la Artesanía Salinera https://youtu.be/bJ1fT0aijKs y luego el concurso de salado, donde nuestros alumnos tenían que demostrar sus conocimientos salineros. Además, Ana ha sido entrevistada en nuestra Radio Escolar por nuestros alumnos de PR4 en su Teleno2021-05-2013 minAna Meléndez🟡 Capituló 14 II. El alumno felizEl Espíritu Santo necesita un alumno feliz en quien Su misión pueda llevarse a cabo felizmente. Tú que eres tan partidario de la aflicción, debes reconocer en primer lugar que eres infeliz y desdichado. El Espíritu Santo no puede enseñar sin este contraste, pues tú crees que la aflicción es felicidad. Esto te ha confundido tanto, que te has empeñado en aprender a hacer lo que nunca podrás hacer, creyendo que si no aprendes a hacerlo no serás feliz. No te das cuenta de que los cimientos sobre los que se basa este o...2021-04-0407 minAna Meléndez🟡Capituló 14
I. Las condiciones del aprendizaje1. Si eres bendito y no lo sabes, necesitas aprender que ciertamente lo eres. El Conocimiento no es algo que se pueda enseñar, pero sus condiciones se tienen que adquirir porque eso fue lo que se desechó. Puedes aprender a bendecir, pero no puedes dar lo que no tienes. Por lo tanto, si ofreces una bendición, primero te tiene que haber llegado a ti. Y tienes también que haberla aceptado como tuya, pues, de lo contrario, ¿cómo ibas a poder darla? Por eso es por lo que los milagros dan testimonio de que eres bendito.
Si perdonas comple...2021-04-0306 minAna Meléndez🟡 Capituló 14
LAS ENSEÑANZAS EN FAVOR DE LA VERDAD
Introducción1. Sí, ciertamente eres bendito. Mas en este mundo no te das cuenta de ello. No obstante, tienes los medios para aprender que lo eres y verlo claramente. El Espíritu Santo usa la lógica con tanta facilidad y eficacia como lo hace el ego, salvo que Sus conclusiones no son dementes. Éstas toman una dirección diametralmente opuesta y apuntan tan claramente hacia el Cielo como el ego apunta hacia las tinieblas y la muerte. Hemos examinado gran parte de la lógica del ego y hemos visto sus conclusiones lógicas.
Y habiéndolas visto, nos hemos dado cuenta d...2021-04-0302 minAna Meléndez🟡 Capituló 13 XI. La paz del CieloLas mejores alternativas que el ego ofrece para contrarrestar lo que se percibe como la ruda intromisión de la culpabilidad en la paz son: el olvido, el sueño y la muerte. Aun así, nadie piensa que está en conflicto y abatido por una guerra cruel, a menos que crea que ambos contendientes son reales. Al creerlo, se ve obligado a escapar, pues una guerra así pondría fin a su paz mental y, por lo tanto, lo destruiría. Mas sólo con que se diera cuenta de que la guerra es entre un poder real y uno irreal...2021-04-0211 minAna Meléndez🟡 Capituló 13
X. Tu liberación de la culpabilidadEstás acostumbrado a la noción de que la mente puede ver la fuente del dolor donde ésta no se encuentra. El dudoso servicio de tal desplazamiento es ocultar la verdadera fuente de la culpabilidad y mantener fuera de tu conciencia la percepción plena de que dicha noción es demente. El desplazamiento siempre se perpetúa mediante la ilusión de que la fuente de la culpabilidad, de la cual se desvía la atención, tiene que ser verdad; y no puede sino ser temible o, de lo contrario, no habrías desplazado la culpa hacia lo que cre...2021-04-0113 minAna Meléndez🟡Capituló 13 IX. La nube de culpabilidad.La culpabilidad sigue siendo lo único que oculta al Padre, pues la culpabilidad es el ataque que se comete contra Su Hijo. Los que se sienten culpables siempre condenan y, una vez que han condenado, lo siguen haciendo, vinculando el futuro al pasado tal como estipula la ley del ego. Guardarle fidelidad a esta ley impide el paso de la luz, pues exige que se le guarde fidelidad a la obscuridad y prohíbe el despertar. Las leyes del ego son estrictas y cualquier violación se castiga severamente. Por lo tanto, no las obedezcas, pues son las leyes del cas...2021-03-3109 minAna Meléndez🟡 Capituló 14 VIII. El santo lugar de encuentro. El eslabón a través del cual el Padre se une a quienes Él da el poder de crear jamás puede ser destruido. El Cielo en sí es la unión de toda la Creación Consigo Misma y con Su único Creador.
Y el Cielo sigue siendo lo que la Voluntad de Dios dispone para ti. No deposites ninguna otra ofrenda sobre tus altares, pues no hay nada que pueda coexistir con el Cielo. Ahí tus insignificantes ofrendas se depositan junto al regalo de Dios, y sólo lo que es digno del Padre es aceptado por el Hijo, a...2021-03-3010 minAna MeléndezCapituló 13 VII. La consecución del mundo realSolos no podemos cantar el himno redentor. Mi tarea no habrá concluido hasta que haya elevado todas las voces junto con la mía. Sin embargo, no es propiamente mía, pues así como ella es el regalo que yo te hago, fue asimismo el regalo que el Padre me hizo a mí a través de Su Espíritu. Su sonido desvanecerá toda aflicción de la mente del santísimo Hijo de Dios, donde la aflicción no puede morar. En el tiempo, la curación es necesaria, pues el júbilo no puede establecer su eterno reino allí donde mo...2021-03-2915 minAna Meléndez🟡 Capituló 13 VI. Cómo encontrar el presenteEl Hijo de Dios sigue siendo tan amoroso como su Padre. Al tener una relación de continuidad con su Padre, no tiene un pasado separado de Él. Por eso es por lo que jamás ha cesado de ser el testigo de su Padre ni el suyo propio. Aunque dormía, la visión de Cristo nunca lo abandonó.
Y ésa es la razón de que pueda convocar a los testigos que le demuestran que él nunca estuvo dormido.
➡️Un curso de milagros
Academia del ser
Les agradezco y bendigo día a día creo en Dios que juntos term...2021-03-2812 minAna Meléndez🟡 Capituló 13 V. Las dos emociones🟡 11. El Espíritu Santo es la Luz en la que Cristo se alza revelado. Y todos los que desean contemplarlo lo pueden ver, pues han pedido luz. No lo verán a Él solo, pues tal como ellos no están solos, Él tampoco lo está. Al ver al Hijo en Él, ascendieron con Él hasta el Padre. Y todo esto lo entenderán porque miraron en su interior, más allá de la obscuridad, y al ver el Cristo en ellos lo reconocieron. En la cordura de Su visión se contemplaron a sí mismos con amor y se vieron tal como...2021-03-2710 minAna Meléndez🟡Capituló 13 IV. La función del tiempoTú también interpretarás la función del tiempo según interpretes la tuya. Si aceptas que tu función en el mundo del tiempo es curar, harás hincapié únicamente en el aspecto del tiempo en el que la curación puede tener lugar. La curación no se puede llevar a cabo en el pasado. Tiene que llevarse a cabo en el presente para así liberar el futuro. Esta interpretación vincula el futuro al presente, y extiende el presente en vez del pasado. Mas si crees que tu función es destruir, perderás de vista al presente y t...2021-03-2610 minAna Meléndez🟡 Capituló 13 III. El miedo a la redenciónSingularizar” es “aislar” y, por lo tanto, causar soledad. Dios no te hizo eso. ¿Cómo iba a poder excluirte de Sí Mismo, sabiendo que tu paz reside en Su Unicidad10 ? Lo único que te negó fue tu petición de dolor, pues el sufrimiento no forma parte de Su Creación. Te había creado y no iba a revocarlo. Lo único que pudo hacer fue contestar a tu petición demente con una respuesta cuerda que residiera contigo en tu demencia. Y eso fue justamente lo que hizo. No es posible oír Su respuesta sin renunciar a la demencia. Su r...2021-03-2513 minAna Meléndez🟡 Capituló 13 II. El inocente Hijo de Dios9. Criatura de Dios, eso no es así. Ese “secreto por el que te sientes culpable” no es nada, y si lo sacas a la luz, la luz lo desvanecerá.
No quedará entonces ninguna nube tenebrosa que pueda interponerse entre ti y el recuerdo de tu Padre, pues recordarás a Su inocente Hijo, que no murió porque es inmortal. Y te darás cuenta de que fuiste redimido juntó con él y de que nunca has estado separado de él. El que puedas recordar depende de que comprendas esto, pues implica que has reconocido el amor sin miedo. Con ocasión de tu vuelta...2021-03-2409 minAna Meléndez🟡Capituló 13
I. Inocencia e invulnerabilidad11. El ego te enseña a que te ataques a ti mismo porque eres culpable, lo cual no puede sino aumentar tu culpa, pues la culpa es el resultado del ataque. De acuerdo con las enseñanzas del ego, entonces, es imposible escaparse de la culpa. Pues el ataque le confiere “realidad”, y si la culpa es real, no hay manera de superarla. El Espíritu Santo sencillamente la desvanece mediante el sereno reconocimiento de que nunca ha existido. Al contemplar la inocencia del Hijo de Dios, sabe que eso es la verdad. 6 Y al ser la verdad con respecto a ti, n...2021-03-2312 minAna MeléndezCapítulo 13
EL MUNDO INOCENTE
🟠 IntroducciónCapítulo 13
EL MUNDO INOCENTE
🟠 Introducción
1. Si no te sintieras culpable no podrías atacar, pues la condenación es la raíz del ataque. La condenación es el juicio que una mente hace contra otra de que es indigna de amor y merecedora de castigo. Y en esto radica la división, pues la mente que juzga se percibe a sí misma como separada de la mente a la que juzga, creyendo que al castigar a otra mente, puede librarse del castigo. Todo esto no es más que un intento ilusorio de la mente de negarse a sí misma y...2021-03-2305 minAna MeléndezSegundo repaso IntroducciónSegundo Repaso Introducción
1-Ahora estamos listos para otro repaso. Comenzaremos donde el anterior terminó y abarcaremos dos ideas por día. La primera parte del día se dedicará a una de estas ideas, y la segunda parte a la otra. Llevaremos a cabo una sola sesión de ejercicios larga, y varias sesiones cortas en las que practicaremos con cada una de las ideas.
2. Las sesiones más largas deben hacerse siguiendo estas sugerencias: asigna aproximadamente quince minutos a cada una de ellas, y comienza pensando en las ideas correspondientes a ese día así como en los comentari...2021-03-2204 minAna Meléndez🟡Capituló 12 ➡️ VIII.
La atracción del amor por el AmorDios te dio el mundo real en amoroso intercambio por el mundo que tú construiste y que ves. Recíbelo simplemente de la mano de Cristo y contémplalo. Su realidad hará que todo lo demás sea invisible, pues contemplarlo es una percepción total. Y al contemplarlo recordarás que siempre fue así. Lo que no es nada se hará invisible, pues por fin habrás visto verdaderamente. Una percepción redimida se convierte fácilmente en Conocimiento, pues sólo la percepción puede equivocarse y la percepción nunca existió.
Al ser corregida da paso al Conocimiento, qu...2021-03-2208 minAna MeléndezCapituló 12 VII. Introspección➡️ Los milagros demuestran que el aprendizaje ha tenido lugar bajo la debida dirección, pues el aprendizaje es invisible y lo que se ha aprendido sólo se puede reconocer por sus resultados. Su generalización se demuestra a medida que lo pones en práctica en más y más situaciones. Reconocerás que has aprendido que no hay grados de dificultad en los milagros cuando los apliques a todas las situaciones. No hay situación a la que los milagros no sean aplicables, y al aplicarlos a todas el mundo real será tuyo. En esta santa percepción te volverás...2021-03-2113 minAna MeléndezCapituló 12 ➡️VI. La visión de CristoEl ego está tratando de enseñarte cómo ganar el mundo y perder tu alma. El Espíritu Santo te enseña que no puedes perder tu alma y que no hay nada que ganar en el mundo, pues, de por sí, no da nada. Invertir sin recibir beneficios es sin duda una manera segura de empobrecerte, y los gastos generales son muy altos. No sólo no recibes ningún beneficio de la inversión, sino que el costo es inmenso. Pues esta inversión te cuesta la realidad del mundo al negar la tuya, y no te da nada a...2021-03-2011 minAna MeléndezREFLEXIÓN DE LA ANCIANA ELSYREFLEXIÓN...de la Anciana Elsy
La señora Elsy, bien equilibrada y orgullosa, de 92 años de edad, completamente lista cada mañana para a las 8 en punto, con su cabello peinado estilo peluquería y un maquillaje perfectamente aplicado –aun sabiendo que ella era casi ciega– se mudó a un asilo de ancianos.
Su marido con el que estuvo casada durante 70 años, recientemente había muerto, obligando a que esta mudanza fuera necesaria.
Después de muchas horas de esperar pacientemente en la recepción del asilo de ancianos, sonrió muy dulcemente cuando le avisaron que su habitación esta...2021-02-2607 minAna MeléndezLECCIÓN 19 DE LA PRÁCTICA DE HOY🟦 LECCIÓN 19
No soy el único que experimenta los efectos de mis pensamientos.
1. La idea de hoy es obviamente la razón por la que lo que ves no te afecta a ti solo. Notarás que las ideas que presentamos relacionadas con el acto de pensar a veces preceden a las que están relacionadas con la percepción, mientras que en otras ocasiones se invierte ese orden. Eso se debe a que el orden en sí no importa. El acto de pensar y sus resultados son en realidad simultáneos, ya que causa y efecto no están nunca separa...2021-01-1904 minAna MeléndezLECCIÓN 18 DE LA PRÁCTICA DE HOYLECCIÓN 18
No soy el único que experimenta los efectos de mi manera de ver.
1. La idea de hoy es un paso más en el proceso de aprender que los pensamientos que dan lugar a lo que ves nunca son neutros o irrelevantes. También hace hincapié en la idea, a la que posteriormente se le dará cada vez mayor importancia, de que las mentes están unidas.
2. La idea de hoy no se refiere tanto a lo que ves como a la manera en que lo ves. Por lo tanto, los ejercicios de hoy hacen hincapié en ese aspecto...2021-01-1802 minAna Meléndez✅ LECCIÓN 17
✅No veo cosas neutras.✅LECCIÓN 17
✅No veo cosas neutras.
1. Esta idea es otro paso en el proceso de identificar causa y efecto tal como realmente operan en el mundo. No ves cosas neutras porque no tienes pensamientos neutros. El pensamiento siempre tiene lugar primero, a pesar de la tentación de creer que es al contrario. El mundo no piensa de esa manera, pero tú tienes que aprender que así es como piensas tú. De lo contrario, la percepción carecería de causa, y sería ella misma la causa de la realidad. En vista de su naturaleza altamente variable, eso es de todo punt...2021-01-1704 minAna MeléndezPráctica Lección 16✅LECCIÓN 16
✅No tengo pensamientos neutros.
1. La idea de hoy es uno de los pasos iniciales en el proceso de desvanecer la creencia de que tus pensamientos no tienen ningún efecto. Todo lo que ves es el resultado de tus pensamientos.
En esto no hay excepciones. Los pensamientos no son ni grandes ni pequeños, ni poderosos ni débiles. Son simplemente verdaderos o falsos. Aquellos que son verdaderos crean a su semejanza. Aquellos que son falsos fabrican a la suya.
2. No hay concepto más contradictorio en sí mismo que el de “pensamientos fútiles” Difícilmente se puede calificar...2021-01-1505 minAna Meléndez✅LECCIÓN 15
✅Mis pensamientos son imágenes que yo mismo he fabricado.✅LECCIÓN 15
✅Mis pensamientos son imágenes que yo mismo he fabricado.
1. Debido a que los pensamientos que piensas que piensas aparecen como imágenes, no te das cuenta de que no son nada. Piensas que los piensas, y por eso piensas que los ves. Así es como se forjó tu “manera de ver”. Ésta es la función que les has atribuido a los ojos del cuerpo. Eso no es ver. Eso es fabricar imágenes, lo cual ocupa el lugar de la visión, reemplazándola con ilusiones.
2. Esta idea introductoria al proceso de fabricar imágenes que tú llamas ver, segu...2021-01-1504 minAna Meléndez✅Práctica Lección 14✅LECCIÓN 14
✅Dios no creó un mundo sin significado.
1. La idea de hoy es obviamente la razón de que sea imposible que haya un mundo sin significado.
Lo que Dios no creó no existe.
Y todo lo que existe, existe tal como Él lo creó. El mundo que ves no tiene nada que ver con la Realidad. Es tu propia obra y no existe.
2. Los ejercicios de hoy deben practicarse con los ojos cerrados todo el tiempo. El período de búsqueda mental debe ser corto, a lo sumo un minuto. No lleves a cabo más de tres sesiones...2021-01-1404 minAna MeléndezPráctica Lección 13➡️LECCIÓN 13
✅Un mundo sin significado engendra temor.
1. La idea de hoy es realmente una variación de la anterior, excepto que es más específica en cuanto a la emoción suscitada. De hecho, un mundo sin significado es imposible. Lo que no tiene significado no existe. Sin embargo, de eso no se deduce que tú no puedas pensar que percibes algo que no tiene significado. Por el contrario, eres especialmente propenso a pensar que sí lo percibes.
2. El reconocimiento de esa falta de significado produce una aguda ansiedad en todos los que se perciben como separados. Representa una situación...2021-01-1304 minAna MeléndezPráctica Lección 12✅Práctica LECCIÓN 12
✅Estoy disgustado porque veo un mundo que no tiene significado.
1. La importancia de esta idea radica en el hecho de que contiene la corrección de una importante distorsión perceptual. Piensas que lo que te disgusta es un mundo aterrador o un mundo triste; un mundo violento o un mundo demente. Todos esos atributos se los otorgas tú.
El mundo de por sí no tiene significado.
2. Estos ejercicios deben hacerse con los ojos abiertos. Mira a tu alrededor, está vez muy lentamente. Trata de seguir un ritmo tal, que el lento pasar de tu mirada de una cosa...2021-01-1205 minAna MeléndezPráctica ✅ LECCIÓN 11
✅ Mis pensamientos sin significado me muestran un mundo sin significado.✅ LECCIÓN 11
✅ Mis pensamientos sin significado me muestran un mundo sin significado.
1. De todas las ideas que hemos presentado hasta ahora, ésta es la primera que está relacionada con una de las fases principales del proceso de corrección: la inversión de la manera de pensar del mundo. Parece como si fuera el mundo el que determina lo que percibes. La idea de hoy introduce el concepto de que son tus pensamientos los que determinan el mundo que ves. Alégrate en verdad de practicar la idea en su forma original, pues en esta idea reside la certeza de tu liberac...2021-01-1202 minAna MeléndezLECCIÓN 10
✅Mis pensamientos no significan nada.LECCIÓN 10
✅Mis pensamientos no significan nada.
1. Esta idea es aplicable a todos los pensamientos de los que eres—o te vuelves— consciente durante las sesiones de práctica.
La razón de que se pueda aplicar a todos ellos es que no son tus pensamientos reales. Hemos hecho esta distinción con anterioridad y la volveremos a hacer de nuevo. Todavía no tienes base de comparación. Cuando la tengas, no te cabrá la menor duda de que lo que una vez creíste eran tus pensamientos en realidad no significaban nada.
2. Ésta es la segunda vez que usamos este tip...2021-01-1005 minAna MeléndezLibro de prácticas Lección 9Libro de Práctica
➡️LECCIÓN 9
✅No veo nada tal como es ahora.
1-Esta idea es, obviamente, la consecuencia lógica de las dos anteriores. Pero si bien es posible que la puedas aceptar intelectualmente, es muy probable que todavía no signifique nada para ti. De todas formas, el entendimiento no es necesario a estas alturas. De hecho, reconocer que no entiendes es un requisito previo para erradicar tus falsas ideas. Estos ejercicios tienen que ver con la práctica, no con el entendimiento.
No necesitas practicar lo que ya entiendes. Sería bastante redundante, por cierto, tener como meta el ente...2021-01-0903 minAna MeléndezLibro de práctica Lección 8✅LIBRO PRÁCTICA
LECCIÓN 8
✅Mi mente está absorbida con pensamientos del pasado.
1.Esta idea es, obviamente, la razón de que veas únicamente el pasado. En realidad nadie ve nada. Lo único que ve son sus propios pensamientos proyectados afuera.
El hecho de que la mente esté absorbida por el pasado es la causa del concepto erróneo acerca del tiempo de que adolece tu visión. Tu mente no puede captar el presente, que es el único tiempo que hay.
Por consiguiente, no puede entender el tiempo y, de hecho, no puede entender nada.
2. El único pensamiento completamente verdadero que s...2021-01-0805 minAna MeléndezLibro de Ejercicios LECCIÓN 7
✅ Sólo veo el pasado.Libro de Ejercicios LECCIÓN 7
✅ Sólo veo el pasado.
✅ 1. Esta idea resulta muy difícil de creer al principio. Sin embargo, es la razón fundamental de todas las anteriores.
Es la razón por la que nada de lo que ves tiene significado.
Es la razón por la que le has dado a todo lo que ves todo el significado que tiene para ti.
Es la razón por la que no entiendes nada de lo que ves.
Es la razón por la que tus pensamientos no significan nada y por lo que son como las cosas que ve...2021-01-0704 minAna Meléndez✅ Libro de Ejercicios.Lección 6✅Libro de Ejercicios LECCIÓN 6
✅Estoy disgustado porque veo algo que no está ahí.
1. Los ejercicios que se han de llevar acabo con esta idea son muy similares a los anteriores.
Es necesario, una vez más, que para cualquier aplicación de la idea de hoy nombres muy concretamente la forma de disgusto de que se trate [ira, miedo, preocupación, depresión, etc.], así como lo que percibes como su causa.
✅Por ejemplo:
Estoy enfadado con ______ porque veo algo que no está ahí. 5 Estoy preocupado acerca de _____ porque veo algo que no está ahí.
2. Conviene aplicar la idea de hoy a cualquier...2021-01-0603 minAna MeléndezLibro de Ejercicios Lección.5LIBRO DE EJERCICIOS
LECCIÓN 5
Nunca estoy disgustado por la razón que creo.
1. Esta idea, al igual que la anterior, puede aplicarse a cualquier persona, situación o acontecimiento que creas que te está causando dolor.
Aplícala específicamente a lo que, según tú, es la causa de tu disgusto, y usa, para describir el sentimiento que te afecta, el término que te parezca más preciso. El disgusto puede manifestarse en forma de miedo, preocupación, depresión, ansiedad, ira, odio, celos o un sinnúmero de otras formas, y cada una de ellas se percibirá com...2021-01-0505 minAna MeléndezLibro de Ejercicios
✅LECCIÓN 4Libro de Ejercicios
✅LECCIÓN 4
Estos pensamientos no significan nada. Son como las cosas que veo en esta habitación [en esta calle, desde esta ventana, en este lugar].
1. Estos ejercicios, a diferencia de los anteriores, no comienzan con la idea de hoy. Da comienzo a estas sesiones de práctica observando los pensamientos que cruzan tu mente durante un minuto más o menos. Luego aplícales la idea. Si ya eres consciente de pensamientos que no te hacen feliz, úsalos como sujetos para la idea.
No obstante, no selecciones sólo los pensamientos que a tu parecer son “malos”. Si...2021-01-0404 minAna MeléndezLección 2 PRÁCTICALECCIÓN 2. PRÁCTICA
✅ Le he dado a todo lo que veo en esta habitación [en esta calle, desde esta ventana, en este lugar] todo el significado que tiene para mí.
➡️ 1. Los ejercicios que se deben llevar a cabo con esta idea son iguales a los de la primera lección.
Comienza con las cosas que estén cerca de ti y aplica la idea a cualquier cosa en la que tu mirada se pose.
Extiende luego tu campo visual.
Gira la cabeza de un lado a otro de manera que puedas incluir lo que se encuentre a ambos lados de ti...2021-01-0202 minAna MeléndezTESEO Y SU RESUMENCon mucho amor te dejo aquí las 5 preguntas coaching del día bendiciónes gracias gracias gracias me despido y hasta la próxima soy Ana Melendez2020-08-0403 minAna MeléndezDía #9 Yo hoy dejo ir todo lo que me estanca .Día #9 soltar y dejar ir
Hoy suelto todo lo que me estanca lo que me estaba tratando lo que me bloquea lo que me impide fluir y confiar
Para tomar en serio este compromiso con nosotros mismos de soltar y dejar ir debemos usar la reflexión y encontrar el sentido el por qué debemos hacernos cargo de hacer ese cambio les comparto un extracto del libro de David Hawkins dejar ir
El camino de la entrega
Tenemos la oportunidad de elegir si queremos conservar o dejar los trastornos emocionales, podemos ver el coste de aferrarnos a ellos queremos pag...2020-06-1806 minAna MeléndezAna Meléndez (Trailer)2020-06-1000 minAna MeléndezSuelto todo eso que me limita y amarga la vida .dia 2 ✨ *Suelto todo eso que me limita y amarga la vida* 💖. Nuevamente tengo preguntas para ti, necesitamos hacer conciencia de lo que nos pasa y ser totalmente honestos con nosotros mismos. ¿Qué es eso que te oprime el corazón, que te está amargando hoy tu vida? ¿Qué es lo que necesitas soltar y dejar ir de tu vida para liberarte? ¿Cuántos momentos hermosos y oportunidades te haz perdido por aferrarte a emociones y pensamientos destructivos? Si gustas puedes compartirnos tus respuestas 👇 Hay muchas cosas que hacemos de manera inconsciente, como albergar enojo por algo insignificante, o preocuparnos excesivamente por algo, genera...2020-05-1817 minAna MeléndezMujer de Alto Poderrecuerda !!
#MUJERDEALTOPODER
La historia de una mujer resiliente
#Mujer de Alto Poder: La historia de una mujer resiliente, es un potente canto al esfuerzo, al amor en todas sus acepciones y a la perseverancia.
«Se cosecha lo que se siembra», dice la novel autora Ana Meléndez en esta interesante obra, invitando al lector a verse a sí mismo con honestidad, para a partir de ahí, potenciar sus dones y talentos. Ella guía en este propósito a través de sus letras y los muy valiosos ejercicios de reflexión planteados al final de cada capítulo.
Entre estas pági...2020-05-1800 min