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Ana Paula E Paola
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Meditaciones Mindfulness
Meditación para una mañana tranquila
Podemos comenzar el día alterados, apurados e incluso tensos, pero darnos un tiempo de partir y comenzar el día con calma es una decisión que podemos hacer por todos nosotros, independiente de lo que venga en el futuro del día. 🌅 Esta meditación está hecha para ayudarte a comenzar una jornada, una mañana, de una manera distinta, de una manera más tranquila. 🧘♀️.Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa@gmail.com)..¿Quieres conocer más de cómo mejorar tu...
2025-05-12
12 min
Meditaciones Mindfulness
🌙 Meditación para dormir: relaja el cuerpo y la menta
En esta ocasión, tenemos una meditación un poco más extensa para dormir. 🌙✨Hay muchos comentarios sobre hacer meditaciones más largas (sobre todo para la noche). Me alegra mucho que les sirva a todos aquí en la comunidad del podcast de meditaciones. 🧘♂️💤 Me encantaría saber si tienes preguntas, respondiendo aquí abajo en los comentarios. 👇 Te deseo una excelente noche. 🌟 Un abrazo, 🤗 Andrés..Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa@gmail.com)..¿Quieres conocer má...
2025-05-02
20 min
Meditaciones Mindfulness
😖 Meditación para momentos de mucha ansiedad (con 🌧️)
La ansiedad nos aleja del presente, lo cual es difícil de manejar. 🧘♂️ En lugar de evitarlo, intenta notarlo y regresar. Algunos se critican y piensan que distraerse en la meditación es malo, pero es parte de entender cómo funciona nuestra mente, que puede ser inquieta y caótica. 🌪️ Espero disfrutes de esta meditación. Un abrazo, Andrés. ❤️.Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa@gmail.com)..¿Quieres conocer más de cómo mejorar tu salud mental?
2025-04-23
09 min
Meditaciones Mindfulness
🌇 Cierra el día en calma, meditando
Si eres como yo, quizás te cueste terminar el día con calma 😅. Esta meditación está pensada para acompañarte en ese momento: para bajar el ritmo, respirar y encontrar un pequeño espacio de tranquilidad antes de dormir 🌙✨. Ojalá se convierta en un hábito que te ayude a cerrar tu jornada con más suavidad.Te deseo todo lo mejor en esta breve práctica. Andrés..Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa@gmail.com)..¿Quieres co...
2025-04-16
09 min
Meditaciones Mindfulness
🌄 Medita esta mañana…
Saltamos de la cama con la alarma ⏰, para ir prácticamente corriendo por las cosas que tenemos que hacer —también lo digo por experiencia personal—, para ir justo a todas las cosas y responsabilidades del día. Esperamos tener un tiempo de calma en el día, pero probablemente tampoco termine llegando, a menos de que nos demos un tiempo dedicado para ello. Tampoco creo que necesariamente tenga que ser mucho tiempo, me sorprende cómo cinco minutos pueden hacer una diferencia si, por ejemplo, medito antes de levantarme de la cama. 🧘♀️Pero bueno, esta medit...
2025-04-09
10 min
Meditaciones Mindfulness
📆 Meditación para comenzar un nuevo mes
✨ Estamos comenzando un nuevo mes, y para muchos eso puede significar un proceso de transición, estrés o incertidumbre—ya sea laboral, financiero o personal. Son momentos en que reflexionamos sobre el mes que pasó y proyectamos el que vendrá. 🌱🧘♂️ Pero regresar al presente es la clave para no quedar atrapados en esos pensamientos y encontrar un espacio de calma en medio de esta transición. Permítete este momento de tranquilidad. 🌬️.Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa@gmail.com)..¿Quieres conocer m...
2025-04-04
13 min
Meditaciones Mindfulness
🌱 Enfrentando cambios de la edad - Meditación Mindfulness guiada
No es fácil ver el cuerpo cambiar. Prácticamente cualquier cambio puede ser un desafío, sobre todo si vemos que nuestro cuerpo no es el mismo de siempre o si empezamos a ver como la edad de alguna u otra manera se presenta de un día a otro en nuestro día. 😳😰Siento que nos trae un poco de realidad, y para muchos puedes ser un balde de agua fría.🌊Hoy tendremos una práctica para poder reconocer estos pequeños cambios, y los entenderemos para darle un pequeño espacio a la acept...
2025-04-01
14 min
Meditaciones Mindfulness
💭 Duerme y suelta los pensamientos
💭 ¿Es posible soltar los pensamientos?Soltar no significa hacer que desaparezcan, sino aprender a observarlos sin quedarnos atrapados en ellos. ✨🌙 En la meditación de hoy, practicaremos esta habilidad para encontrar un poco de calma antes de dormir.😴 ¿Te gustaría mejorar tu descanso?El Taller sobre Mejorar el Sueño será el 4 de abril, y puedes encontrar toda la información haciendo clic aquí. 📅 O haciendo click aquí: https://www.patreon.com/posts/taller-para-tu-124637615?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=postshare_creator&utm_content=join_link) Además, desde el enlace puedes agregar...
2025-03-25
16 min
Meditaciones Mindfulness
💔 Meditación para extrañar
Todos extrañamos, todos sentimos estas sensaciones fuertes de una pérdida, ya sea de alguien o de algo muy querido. Extrañar viene también con muchas emociones, que son igualmente válidas de escuchar y sentir. Así que te invito a poder acompañarme en esta práctica a notarlas y a entender más sobre estas sensaciones que están detrás de la emoción de extrañar. .Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa@gmail.com)..¿Quieres co...
2025-03-17
12 min
Meditaciones Mindfulness
🌪️ Meditación para tiempos de cambios
Los cambios pueden ser desafiantes, incluso cuando los hemos planificado. 🌱🔄 Adaptarnos a nuevas rutinas, espacios y dinámicas puede generar ansiedad, pero también es una oportunidad para crecer.A través de esta meditación 🧘♂️✨ te invito a darte un momento para respirar, cultivar paciencia y acompañarte con amabilidad en este proceso. El autocuidado es clave: no se trata solo de esperar a que pase, sino de sostenernos en el camino con pequeñas acciones que nos nutran.💙 Tómate este espacio para conectar contigo y encontrar calma en medio del cambio. ¡Espero que la disfrutes!Salu...
2025-03-10
12 min
Meditaciones Mindfulness
🚗 Meditación para antes de conducir
A raíz de un comentario de Enrique, me pareció interesante hacer una meditación para antes de conducir. 🚗✨Muchas personas sienten ansiedad al ponerse frente al volante. A veces es por lo tenso que puede ser manejar, otras veces por el miedo a perder el control o a que algo salga mal. Y lo complicado es que estos pensamientos aparecen justo cuando más necesitamos estar atentos. Así que en esta meditación nos enfocaremos en anclarnos al presente, para poder manejar con más calma y confianza. 🌿¡Espero que te ayude!Un abrazo,
2025-02-19
10 min
Meditaciones Mindfulness
👀 Escáner corporal - relaja el cuerpo y la mente
Cuando el cuerpo se tensa, la mente también lo hace. Y cuando la mente se relaja, el cuerpo también lo hace. 🧘♂️💆♀️ A través de esta meditación, te invito a poner atención a tu cuerpo y sus señales (que pueden ser muy sutiles!). Al desarrollar esta sensibilidad, podemos prevenir el estrés y la ansiedad antes de que se manifiesten en tensiones o malestares más grandes y notorios.🌿 Tómate este momento para escuchar tu cuerpo y brindarle el cuidado que merece. ¡Espero que la disfrutes!Saludos,Andrés.Escríb...
2025-02-12
13 min
Meditaciones Mindfulness
🧡 Medita en todas partes
Descripción: “Meditar es observar con los sentidos”, es parte de lo que escribí motivado por la pregunta: ¿Cómo puedo meditar si me cuesta? 🤔, una pregunta que me hizo hace poco una paciente en terapia. 💬 Intento explicar lo importante que es aprender a usar los sentidos, para que en el día a día sean una forma de anclarnos al presente. 🌱 No diré más, porque así dejamos sorpresas para la meditación. ✨🧘♂️ ¡Espero que lo disfrutes! 😊v Un abrazo, Andrés. 🤗 . Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia...
2025-02-07
12 min
Meditaciones Mindfulness
💧Medita con lluvia
Este tipo de meditación no la hacía hace un tiempo 🧘♂️. Pero tiene por objetivo poder reducir las distracciones de sonidos externos 🔇, y colocar nuestra atención en el ejercicio 💪. ¡Espero que esta práctica te acompañe el día de hoy! 🌿✨ . Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa@gmail.com) o puedes enviarme un audio aquí (https://anchor.fm/andrs-salgado-arriagada/message). . ¿Quieres conocer más de cómo mejorar tu salud mental? 💌 ¡Únete a nuestra co...
2025-02-05
08 min
Meditaciones Mindfulness
😴 Prepárate para dormir
Dormir es un arte delicado, que depende tanto de factores externos (como estresores fuera de nosotros) como de factores internos o propios (como los hábitos que llevamos). Los hábitos son escenciales para llevarnos a un buen sueño, pero ver el correo o redes sociales, podrían estar trayendo un poco de estrés o angustias al momento antes de dormir, dificultando la velocidad en la que nos dormimos, así como su calidad. Espero que esta meditación te ayude a parar y relajar tu cuerpo en esos momentos previos a dormir. Saludos...
2025-01-31
12 min
Meditaciones Mindfulness
🧠 Lidiando con pensamientos angustiantes
🧠✨ Si sueles sobrepensar o lidiar con pensamientos angustiantes, quiero recordarte algo importante: aunque es normal querer deshacernos de ellos, intentar resistirlos puede, paradójicamente, hacer que se intensifiquen. 🧘♂️🌿 La meditación nos invita a acercarnos a esos pensamientos en lugar de evitarlos, permitiéndonos conocerlos mejor y aprender a manejarlos desde la observación, no desde la crítica. 💙 Espero que esta práctica te acompañe. ¡Vamos a comenzar!🎧 . Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa@gmail.com) o puedes enviarme un audio aquí (https...
2025-01-29
10 min
Meditaciones Mindfulness
😳 El miedo a perder el control
Esta meditación va para todos quienes pasan por este estrés de la pérdida del control. Para poder soltar el control sobre las cosas que nos pasan en nuestra vida, es esencial observar. Observar las cosas que pasan así como vienen, como eventos (que pueden incomodarnos o pueden alegrarnos). Observar es el primer paso para re enfocar nuestra atención a las cosas que sí están bajo nuestro control. . Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa@gmail.com) o...
2025-01-23
10 min
Meditaciones Mindfulness
😊 Aprende a meditar - Encuentra calma
Muchos buscan calma al meditar, pero siento que la calma es consecuencia de enfocarnos en el aquí y el ahora. Porque a diferencia del pasado y del futuro, en el presente podemos enfocarnos en una sola cosa a la vez. . Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa@gmail.com) o puedes enviarme un audio aquí (https://anchor.fm/andrs-salgado-arriagada/message). . ¿Quieres conocer más de cómo mejorar tu salud mental? Por ENERO - Descuent...
2025-01-21
11 min
Meditaciones Mindfulness
🌪️Aprende a meditar - ¿Estás inquieto/a?
Muchos me comentan que sienten que “no meditan bien” o “correctamente” porque no pueden estar quietos. Y mi respuesta suele ser que es probable que lo estén haciendo muy bien, y que han empezado a notar esa inquietud que tiene guardada el cuerpo. No es malo por naturaleza, sino que es la expresión misma de cómo estamos ahora. Es como cuando bostezamos, puede ser señal de cansancio, así mismo la inquietud motriz o de pensamiento en la meditación puede darnos pistas de cómo estamos dentro. . Escríbeme un...
2025-01-20
11 min
Meditaciones Mindfulness
Aprende a meditar - Breves pero importantes
Las meditaciones breves son mis favoritas, porque siento que sin importar cómo vaya el día, puede haber un pequeño momento en que podamos parar. No tienes porqué estar en un lugar “tranquilo”, sino un lugar en donde en lo posible no seas molestado. Es por esto que muchos me escriben que hacen meditaciones incluso en el transporte público! (para mí es especialmente importante porque no soy alguien de ciudades grandes). Así que espero que puedas disfrutar de esta serie de meditaciones breves. Te mando un abrazo grande! -André...
2025-01-14
06 min
Meditaciones Mindfulness
🗯️ Aprende a meditar - Sobrelleva al crítica
En esta meditación nos centraremos en aprender a manejar la crítica cuando aparezca. Esto es necesario cuando trabajamos la crítica interna, y en mi opinión es el primer paso para reducirla en el tiempo. Porque no podemos regular algo a lo que no somos del todo conscientes. Así que la idea es acostumbrarnos a notar la crítica para que con el tiempo podamos regularla mejor. 🗯️➡️💭 Naturalmente, puedes hacerme preguntas en Spotify (cuando abres la meditación y bajas un poco, puedes escribirme! O también puedes escribir al correo que te colocaré aquí abaj...
2025-01-08
13 min
Meditaciones Mindfulness
✨ Aprende a meditar: Todo viene con la práctica
Independiente de las razones por las que medites, todos de alguna manera tienen sus propias motivaciones para comenzar a meditar. Y creo que ser conscientes de lo que necesitamos, también puede ser una motivación para ser consistentes, que, como sabrás, los beneficios de la meditación llegan sólo con la consistencia ☺️ Si bien hay beneficios a corto plazo, también es importante saber que los beneficios a largo plazo (como la regulación emocional/estrés, mejora de atención/memoria, aumenta el bienestar, entre otros) son resultado de meditar un poquito todos...
2025-01-03
10 min
Meditaciones Mindfulness
🧘♂️ Comienza a meditar - lo básico
Comenzando el año, muchos comienzan con nuevos objetivos y proyectos. Y muchos también desean poder comenzar a meditar y esta práctica de hoy estará para enseñarte lo principal, desde qué es la meditación (en breve) y la postura para meditar. Si es tu primera vez meditando, bienvenido/a! Mi nombre es Andrés y soy psicólogo Clínico que se enfoca en educar sobre salud mental y enseñar Mindfulness. Bienvenido/a a este podcast de prácticas de meditación para que puedas usarlas en tu día a día o cua...
2024-12-31
08 min
Meditaciones Mindfulness
💫 Meditación para fin de año
El fin de año puede ser un periodo bastante complicado, ya sea por el contexto familiar, incertidumbres futuras, o vienen las expectativas sobre lo que hicimos o no. Son momentos en los que evaluamos muchas cosas. Está práctica va a eso, valorar lo que salió y lo que sentimos en este momento, validando las emociones sean agradables o desagradables. Espero que te sea de compañía. Un abrazo!! Andrés . Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (p...
2024-12-26
11 min
Meditaciones Mindfulness
Meditación para el agotamiento
El estrés, las exigencias o incluso ciertas personas pueden dejarnos agotados y sin energías. 😩 Hay quienes sienten un agotamiento sostenido, el cual puede tener muchas causas, como el estrés, problemas con la alimentación o dificultades para dormir. Siempre recalco lo importante que es consultar a un médico si este agotamiento se vuelve persistente y empieza a afectar tu día a día. 🩺 La idea de esta meditación es ayudarte a encontrar un espacio que nos brinde calma frente a todas las cosas que pueden estar agotándonos últimamente. 🧘♀️🧘♂️ Por último, también te recom...
2024-12-04
13 min
Meditaciones Mindfulness
💤 Prepara el sueño meditando (con lluvia de fondo🌧️)
El estrés puede estar presentes en esos momentos al termino del día. Y llevar una buena salud mental es esencial para ayudarnos a cuidar el sueño, y aún más importante: tener un sueño de calidad. Esta meditación está hecha para colocarla dentro de la rutina nocturna antes de dormir. Entrar al sueño con un poco de calma, puede hacer que entrar en el sueño mismo sea mucho más fácil. Buenas noches! . Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio...
2024-11-22
11 min
Meditaciones Mindfulness
😔 Cuando las cosas no salen como queremos (feat. Chimi🐈) - Meditación guiada
Puede ser muy frustrante que las cosas salgan de nuestro control. Personalmente, se siente angustiante; uno puede llegar a sentirse pequeño, a merced de lo que nos pueda ocurrir, sin que podamos hacer mucho. Creo que vale la pena entender que estas emociones son imposibles de evitar frente a ciertas situaciones. Pero lo que sí podemos hacer es intentar mantener la calma, darnos el tiempo para volver a serenarnos y recurrir a las personas adecuadas. Cuando nos frustramos de esta manera, podemos ser fácilmente agresivos e incluso hirientes. Así que hoy veremos cómo...
2024-11-13
12 min
Meditaciones Mindfulness
🌅 Despierta con energia
A modo de celebrar este mes con los temas de sueño, te quería invitar a hacer esta meditación especialmente para poder despertar y levantarnos! 🌅 A veces comenzar el día puede ser complicado, pero esta meditación está para poder ayudarte a tomarte esos primeros minutos con calma. ☕️ Siento que es en la mañana en donde nos encontramos con muchas críticas internas. A mí me pasa mucho de pensar en “debería levantarme”, o “me acosté tarde y por eso estoy así” o cosas así. 💭 La idea es que me acompañes en estos peque...
2024-11-08
10 min
Meditaciones Mindfulness
El hábito de la meditación ⏩️ - cómo formar una rutina
Es complicado mantener un hábito, o eso es lo que me ha costado cada vez que he intentado hacer algo nuevo. Recuerdo cómo correr nunca fue algo sustentable, siempre terminaba recayendo y dejándolo por un tiempo. Pero fue cuando comencé a hacer pequeños avances, a reducir los objetivos, que se me hizo fácil poder correr y mantenerlo. Llevo años corriendo, y por mucho que lo deje por una semana por estar enfermo, vuelvo con la misma lógica: parte de a poco, no hay apuro. Así mismo, m...
2024-11-06
10 min
Meditaciones Mindfulness
☝️ Tu primera Meditación Mindfulness (Meditación Base)
¿Es la primera vez que meditas? ¿Habías meditado antes? Al comenzar podemos tener muchas preguntas, sobre todo teniendo en cuenta de que hay mucho en internet cuando buscas un poco. Pero lo esencial del Mindfulness, comienza por centrarnos en un foco en concreto. En este caso, tu respiración. Espero que la puedas disfrutar! Y recuerda pasarte por las diferentes meditaciones que tenemos en el podcast! . Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa@gmail.com) o puedes en...
2024-10-30
08 min
Democracia de Bolsillo
Segundas oportunidades: la vida después del encierro
En este episodio de Democracia de Bolsillo, Paola Albarracín nos comparte su valiente historia de vida. Tras perder a su madre, enfrentarse a las drogas y la delincuencia, y pasar tiempo en prisión, Paola logró reconstruirse y encontrar su lugar en el mundo: "Hoy vivo. No le hago mal a nadie, ocupo mi lugar. Soy consciente de que tengo un lugar en este mundo". Junto a su esposo, Paola fundó una cooperativa donde fabrican sillones y brindan empleo a otros exconvictos, ofreciéndoles una segunda oportunidad. Para ella, su experiencia le ha mostrado que "somos seres...
2024-09-18
43 min
Gregario Cycling
Episódio 218a - Olimpíadas Paris, com Jaqueline Mourão
Jaqueline Mourão é recordista brasileira em participações olímpicas. Entre Verão e Inverno forma oito presenças, desde 2004.Ela segue ativa no esporte de alto rendimento no Biatlo (esqui cross country e tiro), uma das modalidades mais exigentes para o atleta, combinando alta capacidade aeróbica com controle de respiração e pulsação, no momento do tiro.Generosa, ela sempre combinou sua carreira com o apoio aos Atletas em formação, inclusive abrindo a casa dela para hospedar os que precisavam de uma primeira base no Canadá, onde reside.A distância não i...
2024-07-26
47 min
Gregario Radio
Episódio 218a - Olimpíadas Paris, com Jaqueline Mourão - Gregario Cycling
Jaqueline Mourão é recordista brasileira em participações olímpicas. Entre Verão e Inverno forma oito presenças, desde 2004.Ela segue ativa no esporte de alto rendimento no Biatlo (esqui cross country e tiro), uma das modalidades mais exigentes para o atleta, combinando alta capacidade aeróbica com controle de respiração e pulsação, no momento do tiro.Generosa, ela sempre combinou sua carreira com o apoio aos Atletas em formação, inclusive abrindo a casa dela para hospedar os que precisavam de uma primeira base no Canadá, onde reside.A distância não i...
2024-07-26
47 min
Na Volta a Gente Compra
#16: Educação positiva funciona?
Você sabe o que é educação positiva? No programa "Na Volta a Gente Compra", a apresentadora Paola Cecchi reúne um time de pais, mães e especialistas para debater, desmistificar e tirar dúvidas sobre o método. Acompanhe este papo com Maya Eigenmann, neuropedagoga e especialista em educação positiva, Michele Passa, professora de física e Mestre em Educação, e os fundadores da Learn N Play, Paulo José e Ana Paula Egiglio.
2024-07-04
57 min
Hora Libre
Bajo ataque
Hoy en #horalibre analizamos los nuevos ataques al Poder Judicial Federal y los polémicos comentarios que tuvieron lugar en la edición de los Golden Globes de este año.--------------------------------------------Participan:- Veronica Michelle Becerril Zamora (@becerril_verito)- Sheyla Paola Cordero Zarza (@SheylaCorderoZ)- Ana Paula Linas Molina (@ana_paula_linas)- José Miguel Montoya Morales (@JosMi31)------------------------------------------REDES SOCIALES Y PLATAFORMAS DEL SITIO🔵 El Comentario del Día: https://comentariodeldia.com/redes🌎 Bitácora Intern...
2024-01-18
1h 02
Hora Libre
Terna SCJN
Hoy en #horalibre platicamos sobre las candidatas a Ministra de la Suprema Corte de Justicia de la Nación, propuestas en la terna del presidente AMLO. --------------------------------------------Participan:- Ana Paula Linas Molina (@ana_paula_linas)- José Miguel Montoya Morales (@JosMi31)- Dhariam González Martínez- Sheyla Paola Cordero Zarza (@SheylaCorderoZ)Video: https://imco.org.mx/paquete-economico... --------------------------------------------REDES SOCIALES Y PLATAFORMAS DEL SITIO🔵 El Comentario del Día: https://comentariodeldia.com/redes
2023-12-07
58 min
Hora Libre
Nuevas masculinidades
Hoy en #horalibre platicamos sobre las nuevas masculinidades --------------------------------------------Participan:- Ana Paula Linas Molina (@ana_paula_linas)- José Miguel Montoya Morales (@JosMi31)- Sheyla Paola Cordero Zarza (@SheylaCorderoZ)- Dhariam González Martínez--------------------------------------------REDES SOCIALES Y PLATAFORMAS DEL SITIO🔵 El Comentario del Día: https://comentariodeldia.com/redes🌎 Bitácora Internacional: https://comentariodeldia.com/bitacorainternacional🗣 Hora Libre: https://comentariodeldia.com/horalibre🍻 El Trago Económico: https://comentariodeldia.com/eltragoeconomico🎙 Voces Universi...
2023-11-30
1h 01
Hora Libre
¿Qué onda con la SCJN?
Hoy en #horalibre platicamos sobre las implicaciones políticas de la renuncia del ministro Arturo Zaldívar a la Suprema Corte de Justicia de la Nación y su inmediata incorporación al proyecto político de Claudia Sheinbaum. --------------------------------------------Participan:- Ana Paula Linas Molina (@ana_paula_linas)- Dhariam González Martínez- Sheyla Paola Cordero Zarza (@SheylaCorderoZ)Video: https://imco.org.mx/paquete-economico... --------------------------------------------REDES SOCIALES Y PLATAFORMAS DEL SITIO🔵 El Comentario del Día: h...
2023-11-16
46 min
Hora Libre
Otis y los programas sociales
Hora libre - Otis y los programas socialesHoy en #horalibre platicamos sobre las consecuencias que Otis ha tenido en Acapulco a una semana de la tragedia, al igual que los programas sociales de esta administración. --------------------------------------------Participan:- Ana Paula Linas Molina (@ana_paula_linas)- José Miguel Montoya Morales (@JosMi31)- Sheyla Paola Cordero Zarza (@SheylaCorderoZ)Video: https://imco.org.mx/paquete-economico-2024-finanzas-publicas-al-cierre-del-sexenio/se --------------------------------------------REDES SOCIALES Y PLATAFORMAS DEL SITIO🔵 E...
2023-11-02
40 min
Hora Libre
Trata de personas en México
Hora libre - Trata de personas en MéxicoHoy en #horalibre platicamos sobre la trata de personas y el turismo sexual de menores en México. --------------------------------------------Participan:- Ana Paula Linas Molina (@ana_paula_linas)- José Miguel Montoya Morales (@JosMi31)- Sheyla Paola Cordero Zarza (@SheylaCorderoZ)--------------------------------------------REDES SOCIALES Y PLATAFORMAS DEL SITIO🔵 El Comentario del Día: https://comentariodeldia.com/redes🌎 Bitácora Internacional: https://comentariodeldia.com/bitacorainternacional🗣 Hora Libre: https://comentariodeld...
2023-10-05
56 min
Hora Libre
Rumbo a la contienda presidencial 2024
Hoy en #horalibre opinamos sobre los mecanismos de selección usados para determinar quienes serán las candidatas a la presidencia a la presidencia en 2024 e intercambiamos puntos de vista sobre cómo se llevará a cabo este proceso electoral. --------------------------------------------Participan:- Ana Paula Linas Molina (@ana_paula_linas)- Maximiliano Rivera Godínez (@MaximilianoRiG7)- Sheyla Paola Cordero Zarza (@SheylaCorderoZ)- José Miguel Montoya Morales (@JosMi31)--------------------------------------------REDES SOCIALES Y PLATAFORMAS DEL SITIO🔵 El Comentario del Día: https...
2023-09-14
58 min
Femigrantes BR Podcast
#32 – Por que as mulheres estão migrando mais?
Qual é o papel que as mulheres estão desempenhando nos fluxos migratórios hoje em dia? O que tem as motivado a fazer esse movimento? Quais são as vulnerabilidades que se impõem e se sobrepõem sobre elas? A pesquisadora especialista em migrações Ana Paula Rodriguez conversou com a gente no contexto do mês de março de 2023, em que se comemora o Dia Internacional dos Direitos da Mulher, para responder a essas questões, e falou sobre as políticas públicas que precisam ser implementadas para enfrentar as vulnerabilidades que afetam mulheres migr...
2023-07-22
1h 34
Hora Libre
Elecciones del EdoMex
Hoy en #horalibre platicamos sobre las propuestas y la campaña de las candidatas a gobernar el Estado de México.--------------------------------------------Participan:- Ana Paula Linas Molina (@ana_paula_linas)- Marti Ferran Arevalo Niembro (@a_niembro)- Veronica Michelle Becerril Zamora (@becerril_verito)- Maximiliano Rivera Godínez (@MaximilianoRiG7)- Sheyla Paola Cordero Zarza (@SheylaCorderoZ)--------------------------------------------REDES SOCIALES Y PLATAFORMAS DEL SITIO🔵 El Comentario del Día: https://flow.page/comentariodeldia🌎 Bitácora Internacio...
2023-05-25
1h 04
Hora Libre
El plan B del INE
Hoy en #horalibre platicamos con el Mtro. Jorge Egren Moreno Troncoso, Director de Administración de Tiempos del Estado en Radio y Televisión en la Dirección Ejecutiva de Prerrogativas y Partidos Políticos del INE sobre las implicaciones del Plan B en materia electoral.--------------------------------------------Participan:- Ana Paula Linas Molina (@ana_paula_linas)- Marti Ferran Arevalo Niembro (@a_niembro)- Maximiliano Rivera Godínez (@MaximilianoRiG7)- Sheyla Paola Cordero Zarza (@SheylaCorderoZ)--------------------------------------------REDES SOCIALES Y PLATAFORMAS DEL SITIO...
2023-04-06
55 min
Del mito al hecho
8. Soy mamá pero...
Este episodio a corazón abierto con Ana Paula Simón (Mamá de 4) abre la conversación sobre muchas cosas que las que somos mamás pensamos a diario y pocas veces decimos. Sí sí soy mamá pero sigo siendo yo! Yo mujer, yo pareja, yo amiga, yo profesionista. ¿En qué momento lo olvidamos? ¿Por qué pensamos que una maternidad plena tiene que ser a costa de tu propia individualidad? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
2023-02-22
43 min
Del mito al hecho
4.- Maternidad vs paternidad
¿Cómo abordamos desde nuestro lugar y ejercemos la maternidad y la paternidad respectivamente? Si bien, este episodio no se trata de hacernos heroinas como madres, al escuchar a Ana Paula, su historia al ser mamá de 4 y la manera en que acomoda su vida, si eres mamá, te sentirás identificada. ¿La figura paterna ayuda o se involucra plenamente en la crianza ? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
2023-01-25
44 min
Futuro Emergente
¿Como mejorar tu rendimiento diario y tu calidad de vida? - No nada mas es comer por comer c/ Ana Paula Villarreal| EP65 (1/2)
¿Que está bien comer? ¿Como rendir más? ¿Como afecta mi alimentación mi rendimiento deportivo o profesional? ¿Es bueno comer grasa? La invitada de hoy Ana Paula Villarreal. Ana es nutrióloga con especialización en nutrición deportiva y nos platica un poco de el rol de la alimentación en nuestro rendimiento diario, y la importancia de cuidar lo que comemos. Además de algunos otros temas como el estrés, ¿qué comer?, las grasas ¿buenas o malas?, las calorías ¿cuantas?, la importancia del musculo para un bienestar, entre otros temas. Contacto de Paola...
2022-11-21
35 min
No Escuches Mi Voz
Parte 1: Cómo conectar con la ciclicidad de la vida (duelo, crisis, catarsis, renacimiento)
Ana Paula Nuñez es una mujer sabia y entregada al proceso de consciencia que admiro y honro in. Es ella quien me ha acompañado el último año desde una perspectiva psicoespiritual. En este episodio te compartimos cómo vivir las inevitables crisis, la catarsis y pérdida como parte esencial de la vida y nuestro despertar y una cualidad de tu energía femenina. Bienvenidas a este viaje donde volamos e integramos cada elemento de los ciclos de vida & su magia. Compartamos el viaje en los próximos acompañamientos e i...
2022-08-16
40 min
Guia dos Curiosos
PROGRAMAS DE DAR ÁGUA NA BOCA - Quem Te Viu, Quem TV - #81 - Olá, Curiosos! 2022
O que mais se vê hoje na TV são programas e reality shows envolvendo culinária. Ana Maria Braga, Edu Guedes, Paola Carosella, Rodrigo Hilbert, Bela Gil, Felipe Bronze, Erick Jacquin e Olivier Anquier são algumas das estrelas desse universo. A lista é bem maior. Mas voltemos aos primórdios da TV para apresentar seus pioneiros. . O primeiro programa de culinária da TV brasileira estreou em 18 de setembro de 1955, um domingo, às 21 horas. A TV Rio colocou no ar "Genialidades Culinárias”, comandado pelo mestre-cuca amador Chico Wright e patrocinado pela Ultragaz. . Mestre-cuca era o nome que, na época, se dav...
2022-05-13
34 min
PATRICIA TOSTA EM SINTONIA
Alopécia - Como tratar a queda de cabelo
O Programa - Em Sintonia desta Quinta-feira, (28.04) faz um convite a reflexão sobre queda de cabelo. Alopécia, pode ter várias causas, desde estresse, uso de medicamentos ou doenças. Saiba como identificar, tratar e evitar. A entrevista foi da apresentadora Patricia Tosta, com a Dra Ana Paula Caria, Especializada em Dermatologia e Medicina Estética, integrante da equipe de especialistas da Clinica da Mulher, Anna Paola Noya Gatto.
2022-04-28
28 min
Apaixonadas por Séries
Dropout
No episódio de hoje, Ana Paula e Paola comentam a série "Dropout" disponível no Star+.
2022-04-25
27 min
Apaixonadas por Séries
Por que as mulheres matam?
No episódio de hoje, Ana Paula e Aline comentam a série "Por que as mulheres matam?" disponível na Globoplay!
2022-04-25
28 min
Apaixonadas por Séries
O Canto Livre de Nara Leão
No episódio de hoje, comentários sobre o documentário "O Canto Livre de Nara Leão". Onde assistir: Globoplay
2022-03-18
23 min
Roger Swidorowicz Medicina y Salud 2025
Asier Etxeandia
Georgina Amorós (30 de abril de 1998) Actriz española, famosa por interpretar a Cayetana Grajera en Élite de Netflix y a Fátima Amir en Vis a Vis de Antena 3. Comenzó a actuar desde pequeña, debutando con Febrer en 2004 y en televisión con Más que hermanos en 2005.Luego intervino en Velvet y Bajo sospecha y en 2018, ganó reconocimiento con Vis a Vis. También ha trabajado en Seis hermanas, Es por tu bien y Benvinguts a la familia (o Welcome to the Family).Nacida en Barcelona, Amorós se iniciaría en la actuación a temprana edad. ...
2022-02-25
04 min
Apaixonadas por Séries
Dopesick
No episódio de hoje falamos sobre “Dopesick”. A minissérie ambiciosa e intermitentemente atraente do Hulu (disponível aqui na Star+) sobre o papel da Purdue Pharma na crise dos opióides, é construída em torno do tema da dor.
2022-02-03
21 min
Nota Curiosa con Paola Rojas
Mujer presume que le echaron "aire premium" a las llantas de su auto; paga jugosa suma
En TikTok, se viralizó un video donde la usuaria ana.paula.mx, le pregunta a su hermana si le había echado aire a sus llantas, como le había encargado. "Sí, del premium, me dijo el señor de la gasolinera. Aire Premium", indica la chica sin titubear. Para su poca fortuna, su padre se encontraba en ese momento, tomando una taza de café, cuando la chica reveló que pagó 500 pesos por ponerle "aire premium" a las llantas.
2022-01-12
03 min
Apaixonadas por Séries
Critics Choice Awards e Globo de Ouro 2022
No episódio de hoje, comentamos sobre os indicados ao Critics Choice Awards e ao Globo de Ouro 2022. Além disso, falamos um pouquinho do que estamos assistindo no momento.
2021-12-16
35 min
Apaixonadas por Séries
Round 6
No episódio de hoje, comentamos sobre a série "Round 6": Um grupo de pessoas passando por dificuldades financeiras aceita um estranho convite para um jogo de sobrevivência. Um prêmio bilionário os aguarda, mas as apostas são altas e mortais. Disponível no Netflix.
2021-12-09
37 min
Apaixonadas por Séries
You
No episódio de hoje, comentamos sobre a série "You": A história acompanha Joe, um gerente de livrarias que conhece uma aspirante a escritora e usa a internet e as mídias sociais como ferramentas para reunir as informações pessoais para se aproximar dela e também para fazer a mulher dos seus sonhos se apaixonar por ele. Disponível no Netflix.
2021-12-09
23 min
Apaixonadas por Séries
Maid
No episódio de hoje, comentamos sobre a minissérie "Maid": Com problemas financeiros e familiares, Alex deixa para trás um relacionamento abusivo e encontra um emprego como faxineira para sustentar sua filha e construir um futuro para as duas. Disponível no Netflix.
2021-12-09
28 min
Apaixonadas por Séries
A Menina que Matou os Pais/O Menino que Matou Meus Pais
No episódio de hoje, comentamos sobre os filmes "A Menina que Matou os Pais" e "O Menino que Matou Meus Pais": A jovem Suzane von Richthofen (Carla Diaz), junto ao seu namorado Daniel Cravinhos (Leonardo Bittencourt) e seu irmão Cristian (Allan Souza Lima), assassinaram seu pai Manfred von Richthofen (Leonardo Medeiros) e sua mãe Marísia (Vera Zimmerman). Dezoito anos depois, o caso é revisitado em A Menina que Matou os Pais sob o ponto de vista de Daniel, que revela seus motivos para participar do assassinato. Disponível no Prime Video.
2021-12-09
27 min
Apaixonadas por Séries
Nove Desconhecidos
No episódio de hoje, comentamos a minissérie "Nove Desconhecidos": Nove pessoas problemáticas se hospedam em um sofisticado retiro de bem-estar que promete uma transformação total. Lá, os hóspedes se entregam a um tratamento radical que ameaça levar esse instável grupo ao limite de suas emoções e medos. Disponível no Prime Video.
2021-12-09
31 min
Apaixonadas por Séries
Cura e Crime
No episódio de hoje, comentamos a série documental "Cura e Crime": O idolatrado e autoproclamado médium João Teixeira de Faria, mais conhecido como João de Deus, alcança fama internacional com uma suposta cura, até que sobreviventes do seu "tratamento", procuradores e a mídia começam a denunciar seus abusos. Disponível no Netflix.
2021-12-09
28 min
Apaixonadas por Séries
Fleabag
No episódio de hoje, comentamos sobre a série "Fleabag": A trama gira em torno de uma mulher de 33 anos que enfrenta dificuldades em relacionamentos amorosos e familiares, enquanto tenta lidar com a morte da melhor amiga, que se suicidou acidentalmente. Disponível no Prime Video
2021-12-09
22 min
Apaixonadas por Séries
Personagens Irritantes
No episódio de hoje, comentamos sobre os personagens mais irritantes de séries dos últimos tempos...em nossa opinião, é claro!
2021-12-09
32 min
Apaixonadas por Séries
Três Estranhos Idênticos
No episódio de hoje, comentamos o filme documental "Três Estranhos Idênticos": Três adolescentes se encontram por acaso e descobrem que são trigêmeos idênticos separados no nascimento. Eles adoram a notícia, até a verdade vir à tona. Disponível no Netflix.
2021-12-09
23 min
Apaixonadas por Séries
Eu Nunca...
No episódio de hoje, comentamos sobre a série "Eu Nunca...": Retrata a vida moderna e complicada de Devi (Maitreyi Ramakrishnan), uma adolescente americana, filha de indianos e aluna nada popular na escola. Disponível no Netflix.
2021-12-09
28 min
Apaixonadas por Séries
Manhãs de Setembro
No episódio de hoje, comentamos a série "Manhãs de Setembro": A jornada de Cassandra, uma mulher trans que deixou sua cidade natal determinada a ser livre e viver com independência, mas é confrontada por um filho que teve no passado. Disponível no Prime Video.
2021-12-09
28 min
Apaixonadas por Séries
This is Pop
No episódio de hoje, comentamos sobre a série documental "This is Pop": Cada episódio trata de uma fase diferente ao longo das últimas sete décadas, passando por auto-tune, boy bands, country pop, britpop e muito mais. Disponível no Netflix.
2021-12-09
31 min
Apaixonadas por Séries
Love Life - 1ª temporada
No episódio de hoje, comentamos a primeira temporada da série "Love Life": Darby (Anna Kendrick) é uma jovem de vinte e poucos anos vivendo em Nova Iorque e a cada episódio somos apresentados a um novo par romântico que passa pela vida dela. A série apresenta como cada interesse amoroso com quem Darby se envolve muda um pouco sua vida e a ajuda a crescer de alguma forma. Disponível no HBO Max.
2021-12-09
37 min
Apaixonadas por Séries
Cruel Summer
No episódio de hoje, comentamos sobre a série "Cruel Summer": Em uma pequena cidade do Texas, uma estudante popular e amada por todos desaparece misteriosamente. Ao mesmo tempo, Jeanette, uma garota excluída e tímida é acusada de estar ligada ao trágico incidente. Disponível no Prime Video.
2021-12-09
25 min
Apaixonadas por Séries
Panic
No episódio de hoje, comentamos sobre "Panic": Todo verão, em uma pequena cidade do Texas, formandos competem em uma série de desafios. Com isso, os jovens acreditam ser sua única chance de escapar de suas circunstâncias atuais e tornar suas vidas melhores. Disponível no Prime Video.
2021-12-09
20 min
Apaixonadas por Séries
Isabel
No episódio de hoje, comentamos sobre a minissérie "Isabel": A minissérie conta em três capítulos a jornada da autora de língua espanhola mais lida do mundo, Isabel Allende. Disponível no Prime Video.
2021-12-09
21 min
Apaixonadas por Séries
Dom
No episódio de hoje, comentamos a série "Dom": Victor é um policial que dedica a vida na luta contra as drogas, mas seu filho Pedro vai de um jovem usuário de cocaína a um dos mais procurados criminosos do Rio de Janeiro. Disponível no Prime Video.
2021-12-09
31 min
Apaixonadas por Séries
Mare of Easttown
No episódio de hoje, comentamos sobre a minissérie "Mare of Easttown": Easttown é uma pequena cidade na Pensilvânia (EUA) onde quase nada acontece, exceto pelo desaparecimento da jovem Katie Bailey (Caitlin Houlahan) e o assassinato da mãe adolescente Erin McMenamin (Cailee Spaeny). Mare Sheehan (Kate Winslet) é a detetive da cidade. Sobrecarregada, afunda-se no trabalho de tentar solucionar os crimes enquanto a vida pessoal se deteriora. Disponível no HBO Max.
2021-12-09
31 min
Apaixonadas por Séries
Soulmates
No episódio de hoje, comentamos sobre a série "Soulmates": Imagine você ser casado, mas existir esse teste científico capaz de determinar quem é sua alma gêmea. Na curiosidade, aceita fazer o experimento e descobre que a “metade da laranja” não é aquela pessoa que vive ao seu lado, mas alguém novo, desconhecido. Essa é a premissa dessa série. Disponível no Prime Video.
2021-12-09
24 min
Apaixonadas por Séries
Casamento às Cegas - Brasil
No episódio de hoje, comentamos o reality "Casamento às Cegas - Brasil": Em busca do amor verdadeiro e com a intenção de subir ao altar, os participantes desse reality devem escolher seus parceiros às cegas. Já noivos, eles precisam enfrentar os desafios da convivência e se conhecer melhor antes do grande dia.
2021-12-09
41 min
Apaixonadas por Séries
Sunset - Milha de Ouro
No episódio de hoje, comentamos sobre o reality "Sunset - Milha de Ouro": Os agentes de elite do Oppenheim Group vendem uma vida de luxo aos endinheirados de Los Angeles. Os relacionamentos são cruciais e, por isso, geram fortes conflitos.
2021-12-08
29 min
Apaixonadas por Séries
Only Murders in the Building
No episódio de hoje, comentamos sobre a série "Only Murders in the Building": Conta a história de três estranhos, Mabel (Selena Gomez), Charles (Steve Martin) e Oliver (Martin Short), que compartilham uma obsessão pelo gênero true crime e que, de repente, se veem envolvidos em um crime na vida real.
2021-12-08
31 min
Apaixonadas por Séries
A Teacher
No episódio de hoje, comentamos sobre a minissérie "A Teacher": Claire Wilson (Kate Mara), uma professora de ensino médio, se aproveita de sua posição de poder sobre o aluno menor de idade Eric Walker (Nick Robinson) e engata com ele um relacionamento abusivo e ilícito cujas consequências se arrastam por anos na vida de ambos.
2021-12-08
25 min
Aquí entre Nos
Dos tapatíos protagonizan el fin de semana en el box y el automovilismo
Sergio “Checo” Pérez causa furor en la Ciudad de México en el Gran Premio de la F1 Artesano hace piñata del carro de “Checo” Pérez y sorprende con su talento Valtteri Bottas queda encantado por los tacos mexicanos y sorprende al decir que se comería 30 tacos Nikita Mazepin sorprende al portar la playera de la Selección Mexicana con el nombre y numero de Raúl Alonso Jiménez. Una grada en el Autódromo quedó inconclusa, pero hoy han anunciado su r...
2021-11-06
1h 37
Tribu Materna Podcast
#33 Como quitar el dolor de las contracciones - Hipnoparto Paula Ripol
Si eres como la mayoría de las futuras madres, te preocupa (al menos un poco) el dolor de las contracciones y no sabes si serás capaz de "aguantarlas" hasta el final.Primero, créeme es normal, todas tenemos "miedo" de lo desconocido.Afortunadamente, existen muchas herramientas que podemos usar de forma fácil durante el trabajo de parto para ayudarnos a bajar la sensación de dolor.En esta sesión vamos a hablar de Hipnosis y cómo usar esta técnica ancestral en tu parto.Descubrirás cómo está...
2021-09-14
43 min
99% Emergencias
Episodio 12. Uso del REBOA en trauma.
En este nuevo episodio de 99% Emergencias, realizaré un repaso del Balón de Resucitación Aórtico Endovascular o REBOA en el paciente traumático de forma sencilla y lo más clara posible para que nos empecemos a familiarizar en este dispositivo que dará mucho que hablar en los próximos años. Espero que os guste y sea de utilidad. Bibliografía utilizada: - Carlos A. Ordoñez, Ramiro Manzano-Nunez, Ana Milena del Valle, Fernando Rodriguez, Paola Burbano, Maria Paula Naranjo, Michael W. Parra, Paula Ferrada, Mónica Alejandra Solís-Velasco, Alberto F. García, Current use of Resuscitative...
2021-08-12
07 min
Negocios Entre Pañales | Maternidad y Emprendimiento
De vender pasteles desde su casa a enseñar a hacerlos en todo el mundo |Ana Mercedes Lasso| 203
¿Sabes por qué un curso online facilita tu trabajo y la forma de aprender?, para resolver esta pregunta tenemos con nosotros a Ana Mercedes Lasso, una mujer emprendedora, esposa y mamá de dos princesas: Camila y Serena. Ana es una ex piloto de aerolínea que decidió convertirse en una mamá presente, y dejó su carrera en la aviación para emprender. Siempre tuvo inspiración por la cocina y la repostería, pero lo que más le gusta es enseñar, por esta razón decidió ofrecer cursos online. ¿Quién es Ana Mercedes Lasso? 0:38 ¿Cómo comenzó el empr...
2021-08-02
47 min
Fofoca do Dia
Fofoca do dia: Eduardo Costa faz tratamento por vício em sexo
Dirlene Magalhães te deixa informado (a), de tudo o que está acontecendo no dia-a-dia, fique por dentro do mundo dos famosos e notícias de cinema!Ela também conta as principais notícias que cercam o cenário nacional e também internacional, mas você não fica de fora, você fica sabendo de tudo o que está acontecendo, bem aqui no Fofoca do Dia, na apresentação de Dirlene Magalhães, e hoje os destaques são:- Sucesso do BBB21 rende contratos e milhões de reais para participantes- Athur Picoli fecha campanha c...
2021-07-19
38 min
Pílulas FEminIstAS
Especial Semana de Pessoas Vítimas da Violência do Estado - Pílulas FEminIstAS 2021 # Ep.6
Pílulas Feministas é uma série de podcasts, produzidos pelo NINFEIAS (PPGAC-UFOP) desde abril de 2020, com o intuito de tratar de temas caros à agenda feminista, tais como violência doméstica, abuso sexual e masculinidades tóxicas, sempre sob um viés de análise interseccional e em linguagem bastante acessível. Os episódios da categoria “Especial” são relacionados a datas comemorativas que lembram nossas pautas e lutas. Neste episódio – feito em parceria com a Rede Mães de Luta MG – Nina Caetano, coordenadora do NINFEIAS, conversou com as integrantes do Movimento Mães de Maio MG, Maria do Ca...
2021-05-12
30 min
Unica Contenidos
Un nuevo programa lleno de contenido
Informe sobre la portada en Vogue de Billie Eilish por Maca Aspiroz. Informe deportivo sobre Paola Pareto por Abril Tubio. Entrevista a Aníbal Hnatiuk, Presidente del Patronato de Liberados del Ministerio de Justicia Provincial. Entrevista a Jazmín Mazzuchelli, productora, compositora y trabajadora de la cultura independiente y autogestiva de la ciudad de La Plata. Entrevista a la escritora María Paula Díaz. Entrevista a la muralista Ana Eugenia Punzo.
2021-05-10
2h 00
Negocios Entre Pañales | Maternidad y Emprendimiento
¿Cómo crear hábitos saludables de sueño en los niños? con Ana Paula Garza Lagüera - 188.
¿Qué tan importantes son los horarios y rutinas cuando nos encontramos en la etapa de la maternidad? ¿Cómo cuido el sueño de mi hijo y de mi familia? En este episodio abordamos un tema que para las mamás es de tal relevancia, que puede afectar no sólo su salud mental, sino que también la relación con su familia: el sueño de los niños. Para esto, tenemos con nosotros a Ana Paula Garza Lagüera, creadora de Sleepyheads, licenciada en Psicología egresada de la UDEM con maestría en Terapia Breve...
2021-04-19
1h 02
Univertopías. El programa de la Reforma Universitaria.
Hablemos de la Asamblea Universitaria
En esta emisión: 1. Noticias de la U. a. Hablemos de la Asamblea Universitaria, plenaria del 5 de marzo, elementos en debate. Olga Salcedo, Erika Upegui, Juan C. Amador, Alfonso Leyva, Mateo Valderrama, Santiago Rivera, Flor Espitia, Shearer Villareal, Paola Vergara Edgar Ramírez, Angel Perez , Adrián Gómez, Ana Antes, …. : i. El buen vivir, una visión de mundo ii. Meritocracia o derecho a la igualdad iii. Actualización permanente o innovación. iv. La excelencia principio o propósito v. Elección de todos los c...
2021-03-10
1h 16
Geek Dub
A Dublagem de Attack on Titan (Shingeki no Kyojin)
Nessa semana semana aconteceu o tão aguardado lançamento da plataforma da FUNIMATION e com ele, a dublagem da fantástica obra Attack On Titan (Shingeki no Kyojin), um anime épico extremamente adorado pelos fãs da comunidade Otaku. Como vocês já sabiam, Lucas Almeida e Bruno Sangregório já haviam sido divulgados pela FUNIMATION como as vezes de Eren e Levi, porém, até o último episódio do Geek Dub, eles ainda não podiam falar nada por conta do sigilo. A questão é que a plataforma lançou, o sigilo caiu e o público...
2020-11-24
1h 20
Pílulas FEminIstAS
Podcast#10_Especial: Violência Doméstica em contexto de Pandemia
Pílulas Feministas é uma série de podcasts, produzidos pelo NINFEIAS (PPGAC-UFOP) com o intuito de tratar de temas caros à agenda feminista, tais como violência doméstica, abuso sexual e masculinidades tóxicas, sempre sob um viés de análise interseccional e em linguagem bastante acessível. Neste episódio, Nina Caetano, coordenadora do NINFEIAS, conversa com Ana Paula Balbino, delegada da Polícia Civil de Minas Gerais que atua, desde 2015, na Delegacia Especializada em Atendimento a Mulheres Vítimas de Violência, sobre o tema “Violência doméstica e familiar em contexto de pandemia”. Ana Pau...
2020-06-03
09 min
Pílulas FEminIstAS
Podcast#7_Interseccionalidade
Pílulas Feministas é uma série de podcasts, produzidos pelo NINFEIAS (PPGAC-UFOP) com o intuito de tratar de temas caros à agenda feminista, tais como violência doméstica, abuso sexual e masculinidades tóxicas, sempre sob um viés de análise interseccional e em linguagem bastante acessível. Neste podcast, a pesquisadora Jackeline Análio trata do tema “Interseccionalidade”, a partir do pensamento de Carla Akotirene e Kimberlé Crenshaw, reiterando a discussão do tema sob o viés decolonial. Jackeline trata também da importância de se pensar interseccionalidade nos estudos do feminismo, bem como na Educação, ev...
2020-05-13
06 min
Curta Ficção
Curta Ficção #080 – Procrastinação
Curta Ficção #080 – Procrastinação Ouvir Thiago Lee e Paola Siviero falam sobre procrastinação. Quais as maneiras de evitar a procrastinação? Quais as melhores dicas para bater suas metas de escrita? Não procrastine: ouça o episódio agora! Comente no feed do podcast, na página do Facebook ou pelo Twitter, no @curtaficcao. A gente quer ouvir sua opinião! *** ATENÇÃO! Para ouvir o episódio, clique no botão play, no botão de download no plugin abaixo, ou escute pelo perfil do Curta Ficção no Spot...
2019-12-02
59 min
Mamilos
Jornalismo nos Tempos de Cólera
Em novembro de 2014, lançamos o primeiro episódio do Mamilos com a proposta de criar um espaço para discutir os grandes temas que mobilizavam a opinião pública, fugindo da lógica de lacrar e buscando construir o diálogo. Nos interessavam as conversas, os encontros, movidos mais por curiosidade do que por certezas. A nossa inquietação surgiu de um cenário em que as redes sociais ganhavam importância nas discussões políticas. A lógica dos algoritmos e das interações em redes sociais ao mesmo tempo que nos mergulha em uma bolha ensurdecedora de...
2019-05-25
1h 30
Agencia ROM
Cuentos para irse a Dormir - Peter Pan
Muy buenas amiguitos. Todavían quedan muchos cuentos clásicos y vamos con uno de los más míticos o conocidos como es el de Peter Pan, una bonita historia que esperamos contar a la altura de las circunstancias. A ver si os gusta! esperamos vuestros comentarios. ADIVINAN LA SIRENITA Nora y a Pelayo de Oviedo de 6 y 3 añitos les encantó adivinaron MARCO Gonzalo de 8 años dice que es de la sirenita > Mazinger Z Julia y Vera, 6 y 4 años, de Valencia Hector y Dani y l...
2018-03-09
00 min
Cuentos para irse a Dormir
Cuentos para irse a Dormir - Peter Pan
Muy buenas amiguitos. Todavían quedan muchos cuentos clásicos y vamos con uno de los más míticos o conocidos como es el de Peter Pan, una bonita historia que esperamos contar a la altura de las circunstancias. A ver si os gusta! esperamos vuestros comentarios. ADIVINAN LA SIRENITA Nora y a Pelayo de Oviedo de 6 y 3 añitos les encantó adivinaron MARCO Gonzalo de 8 años dice que es de la sirenita > Mazinger Z Julia y Vera, 6 y 4 años, de Valencia Hector y Dani y la cancion de las "as" no nos ha quedado nada claro cual es ...
2018-03-09
27 min
Rádios Escola: A Voz da Galera
Rádio Amizade 12º programa 13-07-17
Programa de hoje:Conteúdos:1. Chegaram as férias!2. Dicas caseiras para limpeza de pele3. Adivinhas4. Política: a) transformação de COMCAP em autarquiab) Condenação do ex presidente LulaA OPINIÃO DOS ALUNOS FOI EXPRESSA LIVREMENTE POR QUE ACREDITAMOS QUE ESSE É O CAMINHO PARA O DESENVOLVIMENTO DO ESPÍRITO CRÍTICO, MAS NÃO REPRESENTA A OPINIÃO DA RÁDIO AMIZADE, NEM DO PROJETO CULTURA E ALEGRIA NEM DO PROFESSOR RICARDO LEVI.Seleção Musical:1. Naiara Azevedo Ele Não Merece A Gente...
2017-07-14
14 min
Spoilers Talk Show
Spoilers No Intervalo – MasterChef Brasil
No Spoilers No Intervalo dessa semana o papo é, figurativamente, uma delícia. MasterChef Brasil é um reality show de culinária brasileiro exibido pela Rede Bandeirantes, baseado no consagrado formato original de mesmo nome exibido pela BBC no Reino Unido. O programa é apresentado pela jornalista Ana Paula Padrão e os jurados são os chefs Henrique Fogaça, Erick Jacquin e Paola Carosella (
2015-06-03
18 min
Podcast Seminario ReHiMe 2014
Seminario ReHiMe 2014 | El 68 en la televisión brasilera
Grabación: Juan Pablo Gauna Presentación y comentarios Mirta Varela y Paola Margulis Política y TV: imagen, transmisión y registro. Ana Paula Goulart Ribeiro El imaginario de la juventud en las imágenes televisivas de 1968 en Brasil. Igor Sacramento Ana Paula Goulart Ribeiro es profesora en la Escuela de Comunicación de la Universidad Federal de Rio de Janeiro. Es autora del libro Prensa e historia en Rio de Janeiro de los años 50 y organizó diversas compilaciones: Medios y Memoria (con Lúcia Ferreira), Comunicación e Historia (con Micael Herschmann), Mikhail Bakhtin: lenguaje, cultura y medios (co...
2014-10-15
2h 02
Podcast Onda Cero Torrelavega 93,7
El Colegio Público Amós de Escalante canta "Navidad en espera"
Los alumnos del colegio Amós de Escalante cantan "Navidad en espera". Dirigidos por Ana Cabielles y con Ana Barreda al acordeón cantan Cindy, Erika, Adrián, Celia G., Víctor, Inés, Natalia, Paula, Lucía G.J., Leyre, Azahara, Paola, Emma, Lucía G.H., Alejandro, Carla, Alba, Andrea, Cristina, Elías, Ana, Jaime, Sara, Yonathan, Mario, Lucía C.C., Javier, Sheila, Zaira, Laura, Hugo, Celia C., Valeria, Ana Isabel, Yhara, Laura, Elsa, Gabriela, Alexa, Aida, Yasmina, Laia
2011-12-12
02 min