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ANYMA102-La Paz empieza contigoPara vivir en paz primero hay que crearla dentro nuestro.Dedicamos este episodio a los acontecimientos en Ucrania y te ayudamos a transformar todo el miedo y la impotencia que puedas estar sintiendo, en energía que eleve la frecuencia global. Solo con luz podemos contrarrestar la oscuridad que se está viviendo. Maya y Ananda conversan sobre cómo no podemos esperar vivir en un mundo pacífico si primero no hemos creado paz en nuestro interior. Y es que la sombra que se ve en el mundo representa nuestra sombra interna y debemos empezar a tom...2022-03-0220 minANYMA101-Sanadores: La Muerte en nuestras vidas con Tiza MartinezLo único seguro en esta vida es que nos vamos a morir. O para ser más específicos: trascender. Siguiendo con nuestra serie de “Sanadores”, hoy conversamos con la amorosa Tiza Martinez. Ella es tanatóloga, especializándose así en el acompañamiento de duelo, como también en cualquier tipo de pérdida significativa en la vida de una persona. Maya y Ananda conversan con Tiza sobre la importancia de atravesar todos los procesos que están relacionados al final de la vida y de esta manera poder pasar por las 5 etapas que supone un duelo...2022-02-2345 minANYMA100-Sanadores: Psicología Antroposófica con Janeth MarulandaSiguiendo con nuestra serie de “Sanadores”, hoy conversamos con Janeth Marulanda desde Colombia. Janeth es Psicóloga Antroposófica, ha sido nuestra terapeuta y al día de hoy una muy querida amiga. Llegó a nosotras gracias al Dr Eduard Plazas y así expandimos nuestra comunidad de sanadores. La psicoterapia antroposófica es un camino espiritual que ayuda a sanar el dolor humano, recuperar la libertad y rescatar la dignidad al tiempo que permite avanzar en el autodescubrimiento.A través de los encuentros, la persona puede ir solucionando aquellas preguntas existenciales que habitan en el alma. Es ahí dond...2022-02-0957 minANYMA099-La Confianza en la vida, el 2-2-22 y el Tigre de AguaHoy es el 2 del 2 del 2022, este episodio es el doble 9, acaba de empezar el Año Nuevo Chino en el Tigre de Agua y a todos nos parece estar costando empezar el año con fuerza, encontrar la esperanza de que todo ya acabe y principalmente volver a esa confianza fundamental que necesitamos en la vida.Y es que señales numerológicas, eventos especiales y demás llamadas de atención del universo nos sirven para encontrar confianza en el mundo y dentro nuestro. No estamos solos, el universo SI está a nuestro favor y tenemos todo, a...2022-02-0219 minANYMA097-Entrevista: "Las Doulas y su acompañamiento Sagrado" con Andrea Bettocchi"¿Qué es una Doula? ¡Estás loca al querer dar a luz de esa manera! ¿Porqué elegirías algo tan primitivo? ¡Que irresponsable!" Son algunas de las preguntas y comentarios que he venido escuchando en estos 9 meses de gestación...Como prometido y anunciado en el episodio anterior tenemos para ustedes esta hermosa y profunda entrevista con Andrea Bettocchi - Doula y Educadora perinatal - para poder entender más sobre este tema tan sagrado e íntimo, como lo es el parir y todo el proceso pre y post natal. Maya y Ananda conversan con Andrea sobr...2021-11-0354 minANYMA096-Creando un embarazo consciente hasta el final"Es el deseo de mi corazón que las palabras (...) de estas páginas te traigan coraje y la certeza que puedes confiar en ti mism@ y en todas las decisiones que tomes en tu vida". - Chris GriscomSobretodo para momentos tan profundos y transformadores como lo es el embarazo y el parto, la confianza en un@ mism@ y el sostén de nuestro entorno es fundamental. Maya y Ananda conversan sobre el último mes de gestación y cuales son las herramientas a seguir implementando sobretodo en esta recta final para que el proce...2021-10-2632 minANYMA095-El derecho de decir NoNo estamos acostumbrados a recibir un "No" por respuesta. Mucho menos a darlo. Pero es un derecho que tenemos y la única forma de mantener y tener relaciones sanas y claras.Inspiradas en el libro de Walter Riso "El derecho a decir no" nos recordamos mutuamente la importancia de incluir límites sanos y de siempre cultivar la asertividad.Maya y Ananda conversan sobre la importancia ello y cómo en diferentes aspectos de nuestras vidas debemos aprender a aplicarlo, así nos traiga incomodidad o conversaciones difíciles en el camino. Sellamos el episod...2021-10-2019 minANYMA094-Cómo no dejarnos contagiar por las críticas externasTodos tienen una opinión sobre todo y no dudan en darla, así nadie la haya pedido.Y es que todos cargamos con miedos e inseguridades y es muy fácil proyectar éstos en los demás. La intención puede ser buena, pero por lo general tiene una influencia negativa en el otro.Maya y Ananda conversan sobre la importancia de mantener el propio centro, no dejarnos mover por miedos ajenos y saber regresar a nuestra verdadera esencia, guiados por nuestras almas. Sellamos el episodio con un rezo que nos puede ayudar en esos...2021-10-1320 minANYMA093-Transformando las críticas externas para que no nos saboteenSi estabas esperando una señal, esta es. Pequeño recordatorio de seguir tu pasión, buscar tu felicidad y vivir tu verdad a pesar de las opiniones y críticas externas.Maya y Ananda conversan sobre la importancia que aveces le damos a las voces de afuera, cuando en realidad debemos confiar plenamente en nuestro interior para encontrar la valentía que nos va a hacer seguir el camino que nos dicta nuestro corazón. Sellamos el episodio con una carta del oráculo “Cartas de la Compasión“ de Pema Chödrön.Keep you...2021-10-0620 minANYMA092-La Negación no es una OpciónLa negación es un mecanismo de defensa - no nos va a ayudar a salir del miedo, del dolor o a lo que le temamos, sino nos va a jugar en contra. Al resistir algo, ese “algo” persiste. Maya y Ananda conversan sobre la negación, lo que significa y cómo no nos estamos ayudando al usarla como un camino para evitar el dolor. Nos va a tomar menos energía aceptar lo que es y eventualmente encontrar la valentía para afrontar esa sombra que sentimos que nos amenaza. Sellamos el episodio con una cart...2021-09-2927 minANYMA091-Doce Claves Evolutivas para aplicar a nuestras vidas YAMuchas veces quisiéramos un manual para lograr ciertas cosas…pues ¿qué tal con una guía sencilla de claves para evolucionar y así llegar al siguiente nivel como seres humanos?Se escucha mas simple de lo que es, pero estas Doce Claves Evolutivas sintetizadas por el psicólogo social Fernando Suadades nos muestran claramente el camino para crear una base sólida y consciente para nuestra evolución. Maya y Ananda repasan esta propuesta, una por una, y te brindan así una ayuda para implementarlas en tu vida. Keep your Spirit up!-ANYMA- ...2021-09-2231 minANYMA090-Sanadores: Mary Rios - Terapeuta EnergéticaSiguiendo con nuestra serie de “Sanadores”, hoy conversamos con Mary Rios, Terapeuta Energética, amiga del alma y corazón andante sobre su camino y su servicio al mundo. Ella maneja técnicas como Reflexología, Biomagnetismo, así como también Healing Touch, Sat Nam Rasayan entre muchas otras, brindándole a cada persona una terapia individual, adecuada a la situación, con mucha intención amorosa y sin dolor. Sus terapias son complementarias a cualquier proceso o método que ya se esté aplicando y su intención es siempre la más elevada. Ella busca brindar bienestar en todos los nive...2021-09-1547 minANYMA089-Reconoce cómo te autosaboteas y cómo puedes dejar de ser tu principal enemigoNuestro mayor saboteador somos nosotros mismos. Se llama autosabotaje y es el miedo disfrazado del amor. Maya y Ananda conversan sobre el autosabotaje: como todos lo hemos hecho, hacemos y probablemente seguiremos haciendo. Pero debemos echarle luz a ese aspecto nuestro para revisar de qué nos protege, de qué nos aleja y si es hora de transformarlo para seguir nuestra evolución. Sellamos el episodio con una carta del oráculo “El Viaje del Alma“ de James Van Praagh.Libro recomendado: The Big Leap de Gay Hendricks. Keep your Spirit up!-ANY...2021-09-0825 minANYMA088-¿Estás tratando de cambiar al resto en vez de ser el cambio que quieres ver?Nos es muy fácil mirar hacia afuera y ver todas las cosas que no están bien, las cosas que deberían ser diferentes y hasta los cambios que deberían hacer las personas a nuestro alrededor. En vez de perder energía tratando de cambiar al resto - que es imposible - deberíamos invertir nuestras fuerzas en hacer el cambio en nosotros y ser ese cambio que deseamos ver en el exterior. Maya y Ananda conversan la ley del espejo, nuestras necesidades básicas, la responsabilidad que tenemos de hacernos cargo y nos comparten algunos...2021-09-0129 minANYMA087-La esencia de la educación y la herencia que le dejamos a las siguientes generacionesSi pudieras dejarle sólo un mensaje a l@s niñ@s que vienen en camino, ¿cuál sería? Maya y Ananda conversan sobre la esencia de la educación, la importancia de los ejemplos que les damos a los niños y cómo idealmente los dejamos ser, sin intervenir en su esencia pura e inocente. Eso no quita poner los límites necesarios ni servirles de guía y apoyo, pero sí respetar su libertad e individualidad. Sellamos el episodio con una carta del oráculo "Compás interno" de Neel van Lierop. ...2021-08-2528 minANYMA086-Matrimonio Espiritual: una unión con propósitoTodos los seres humanos buscamos conectar y sentir que pertenecemos. Al mismo tiempo hoy en día las relaciones se vuelven cada vez más "desechables". Pereciera que ya no invertimos el esfuerzo, tiempo y trabajo como lo amerita.Maya y Ananda conversan sobre lo que realmente significa una unión de amor, como lo es el matrimonio, y los elementos que lo conforman. Habiendo tenido perspectivas muy diferentes sobre este tema, ambas logran encontrar la real esencia de lo que representa elegir compartir la vida con otra persona y sellar esa unión espiritualmente. Keep...2021-08-1845 minANYMA085-Un camino Espiritual con: Silvena Ivanova - PoetaCada camino es único y muy diferente. Tenemos diferentes maneras de llegar a nuestro interior y todas son válidas. Para Silvena, nuestra invitada de hoy, la poesía es su canal directo.Maya y Ananda conversan con una persona muy importante para ellas y comparten así cómo la poesía - como cualquier otro talento o don que podamos tener - puede llegar a ser la fuente de inspiración máxima, una práctica espiritual diaria y sobretodo una sanación directa. Silvena Ivanova, de origen búlgaro, pero ciudadana del mundo, comenzó a escribir de...2021-08-1152 minANYMA084-Viajes conscientes: una escapada al paraíso¿A quién no le gusta viajar? Hoy en día se ha vuelto un poco más complicado ya que hay muchas precauciones que tomar, pero el placer de conocer un nuevo lugar, aprender de una nueva cultura o simplemente dejarse llevar por paisajes idílicos no tiene precio...Maya y Ananda se escaparon al paraíso y comparte desde ahí algunos pensamientos sobre cómo viajar conscientemente, darle una intención al viaje y poder de esa manera crecer a todo nivel. No se pierdan este episodio único e inspirador 🌴Keep your Spiri...2021-08-0420 minANYMA083-Sanadores: Moises Abadí - CanalizadorComo prometido un episodio desde un lugar mágico! Siguiendo con nuestra serie de “Sanadores”, hoy exploramos el camino espiritual de Moises Abadi, quien es Terapeuta Espiritual y Canalizador en México. Él nos comparte con honestidad y autenticidad cómo llegó a donde está ahorita y cómo todos los restos dolorosos en la vida son los que debemos transformar en luz pura. Maya y Ananda conversan con Moi sobre la canalización, su real poder y lo que el 2021 trae consigo para nosotros. No se pierdan esta lindisima entrevista que fue hecha con tanto am...2021-07-2852 minANYMA082-La incertidumbre es absolutamente necesariaLa incertidumbre en estos tiempos nos ha invadido a todos. Un sentimiento que trae mucha ansiedad y no es fácil navegar. Pero es totalmente necesario poder atravesar esta incertidumbre para poder llegar a siguientes niveles en nuestro crecimiento y nuestra realidad.Maya y Ananda conversan sobre el real significado de la incertidumbre, como manejarla, usarla a nuestro favor y de esta manera salir al otro lado del proceso con mayor luminosidad a todo nivel. Soy así conseguiremos o que realmente deseamos y más. Sellamos este episodio con una carta del oráculo “El Tao de...2021-07-2227 minANYMA081-Visión Arquetípica para el 2021 parte #2A inicios del año 2021 abrimos seis cartas de los Arquetipos para empezar el nuevo año renovad@s y llen@s de inspiración. Hoy abrimos las siguientes seis cartas para que nos acompañen hasta cerrar este año que ha vendido cargado de retos pero de igual manera de oportunidades. Maya y Ananda repasan las seis cartas para cada uno de los seis meses que aún debemos transitar y rescatan la energía de esos meses. La idea es que alineándonos con la energía de estos meses nos sintamos acompañad@s y llen@s d...2021-07-1428 minANYMA080-Conoce tus sentimientos, mejora tus relacionesTodos buscamos tener relaciones sanas y bonitas. Pero no siempre es fácil porque surgen una serie de sentimientos que muchas veces no identificamos. En este episodio Maya y Ananda conversan basándose en el famoso libro de John Gray "Conoce tus sentimientos, mejora tus relaciones" sobre como el autoconocimiento vuelve a ser la base de todo, la importancia de expresarlos asertivamente y así poder cultivar y desarrollar mejor nuestras relaciones en general. Sellamos el episodio con una carta del oráculo alemán “Cartas para Amantes” de Gerd Bodhi Ziegler y Ruth Ragna Axler. Keep you...2021-07-0739 minANYMA079-Paternidad Consciente: ¿cuál es el rol de papá?Ahora les toca exclusivamente a los papis! En este episodio Maya y Ananda conversan sobre lo que significa una paternidad consciente, porqué quizás en los últimos tiempos no ha estado muy arraigada y cómo cada padre puede formar un vínculo íntimo y profundo con sus hijos. Sellamos el episodio con una carta del oráculo “La Guía de los Ángeles” de Kyle Gray. Keep your Spirit up!-ANYMA- Más información enwww.the-soulab.comInstagram @the_soulabFacebook @Thesoulab2021-06-3042 minANYMA078-Reconociendo a tu Niño InteriorTodos lo tenemos dentro. No importa nuestra historia, ni nuestra edad. La sanción del Niño Interior ya es algo conocido y sabemos que suele ser la raíz de muchas heridas y cicatrices. En este episodio Maya y Ananda conversan con una mirada arquetípica sobre los diferentes aspectos que pueden adoptar nuestros niños interiores, como reconocerlos y empezar a sanar desde ahí. Esta vez no sellamos el episodio con una carta, ya que compartimos seis cartas de los “Arquetipos” de Caroline Myss. Keep your Spirit up!-ANYMA- 2021-06-2329 minANYMA077-Cómo cultivar un pensamiento crítico y conscienteLuego de una pequeña pausa volvemos para seguir poniendo nuestro granito de arena que pueda aliviarte dentro de todo lo que vivimos y devolvernos con mayor consciencia a responder con asertividad a nuestro entorno.En este episodio Maya y Ananda conversan basándose en el libro "Más fuerte que la adversidad" de Walter Riso para volver a un pensamiento crítico, auténtico y sobretodo lleno de consciencia. Sólo al conocernos y cultivar una independencia en nuestro pensar, vamos a poder responder a cualquier crisis que podamos atravesar. Sellamos el episodio con una cart...2021-06-1624 minANYMA076-Política Interior: Y tú ¿cómo te gobiernas?Nos quejamos de lo que sucede fuera. Sentimos rabia de lo que sucede en el país. Nos llenamos de miedos porque pensamos que "no podemos hacer nada...". Pero en vez de mirar tanto hacia afuera, te has puesta a pensar: Y yo ¿cómo me gobierno internamente?En este episodio Maya y Ananda conversan sobre su perspectiva de la política y nos invitan a incluir mayor consciencia al momento de tomar una posición participativa en la coyuntura actual del país. Sellamos el episodio con una carta del oráculo "Carta de los Arque...2021-05-2628 minANYMA075-Incluye una consciencia práctica en tu día¿Cómo me conecto conmigo en el día a día? ¿Cómo aplico una consciencia a mis creaciones? Preguntas recurrentes...Casi siempre estamos en un proceso de gestación (ya sea un bebé o un proyecto), pero no siempre lo llevamos con la consciencia que merece.En este episodio Maya y Ananda conversan sobre cómo incluir una consciencia práctica en todo lo que hacemos, especialmente en este proceso de embarazo, cómo conectar con uno mismo y cómo el resto puede apoyar el proceso también. Sellamos el episodio con d...2021-05-1940 minANYMA074-Maternidad ConscienteSi hay algo que nos une a todos los seres humanos es que venimos de una Madre. Ese es nuestro primer vinculo en la vida, el cual nos enseña los fundamentos de cómo relacionarnos con absolutamente todo. Se dice que el vínculo con una Madre puede ser “el vinculo que hiere y el vínculo que sana”. Pues lleva consigo la posibilidad de hacer ambos. En el episodio de hoy Maya y Ananda conversan sobre esta relación primaria, sobre lo que significa ser una madre consciente y para los hombres también cómo su ro...2021-05-1233 minANYMA073-Concepción consciente: así cambiaremos el mundo¿Queremos un mundo mejor? La manera más fácil de hacer una transformación real en este mundo es a través de las nuevas generaciones... En este episodio Maya y Ananda conversan sobre la concepción consciente - llamada Galvanoplastia Espiritual según el Maestro Omraam Mikhaël Aïvanhov - y todo lo que esta supone. Con tips prácticos y detalles para aplicar.Sellamos el episodio con una carta del oráculo "Delfines" de Jeanne Ruland y Anne-Mareike Schultz.Keep your Spirit up!-ANYMA- Más información...2021-05-0530 minANYMA071-Encuentra claridad sobre tu camino espiritualCuando todas las estructuras externas caen, ¿qué te queda?Es en ese momento donde ponemos a prueba nuestra seguridad interna de estar sostenidos por algo más grande.En el episodio de hoy Maya y Ananda conversan sobre la devoción, la importancia de elegir con claridad un camino espiritual y cómo de esta manera creamos una fuente interna incorruptible, que es la espiritualidad. Inspiradas en el Maestro Omraam Mikhaël Aïvanhov de la Hermandad Blanca Universal en Francia. https://www.fbu.org/site-espagnol-new/general_esp/bonfin.htmlMaya no...2021-04-1429 minANYMA070-Necesitamos pensar con el corazón, no solo con la cabezaTu mente razona, pero tu corazón sabe. El ser humano se caracteriza por poseer razón y corazón y ambos forman un todo que no puede dividirse.Maya y Ananda conversan sobre la coherencia del corazón y como cuando actuamos sin estar en consonancia con lo que sentimos somos más propensos a fallar. Es tu corazón quien dará sentido a lo que hagas, aunque creas que no lo tenga.Usamos el libro “Piensa con el Corazón” de Evan T. Pritchard Keep your Spir...2021-04-0722 minANYMA069-Cristales: la energía más pura y perfecta que tenemos al alcanceNos atrae su belleza y nos enamora su profundidad. Los cristales son pequeños almacenes que contienen el ADN del planeta. Son la energía más pura y perfecta a la que tenemos acceso sobre la tierra. Todos buscamos sentirnos conectados, tanto a nosotros mismos como a algo más grande. Los cristales nos conectan de manera natural e inmediata a la madre naturaleza y a la fuente divina.Maya y Ananda conversan sobre estos maravillosos seres del reino mineral y nos cuentan un poco sobre sus beneficios y cómo usarlos a nuestro favor...2021-03-3120 minANYMA068-¿Estás prestando atención?La falta de atención en nuestra sociedad es innegable. Le damos atención a demasiadas cosas a la vez que se nos hace imposible estar plenamente en un solo sitio. Pero la atención es una de las claves para disfrutar de una vida llena de sentido y significado. Maya y Ananda conversan sobre los tipos de atención según el libro “La senda de la atención plena” de Ramiro Calle y cómo poder cultivarla mejor en nuestras vidas. Sellamos este episodio con un pequeño extracto de ese libroKee...2021-03-2417 minANYMA067-El Universo te cubre las espaldasNo estás sol@. Estás total y completamente sotenid@ por el Universo. Una fuerza más grande que tú. Solo debes aprender a confiar y a soltar el control. Maya y Ananda conversan sobre el libro "El Universo te cube las espaldas" de Gabrielle Bernstein y comparten contigo los 7 pasos a seguir para dejarte guiar por esta fuerza mayor, aprender a confiar en algo más grande y dejar que la sanación suceda. Sellamos este episodio con una carta del oráculo “The Universe has your back“ de Gabrielle Bernstein.Keep your Sp...2021-03-1724 minANYMA066-10 Premisas que nos liberan del Perfeccionismo para ser inmensamente FelizPara poder ser escandalosamente felices, debemos ser maravillosamente imperfectos. Basado en el libro de Walter Riso, Maya y Ananda revisan y conversan sobre estas 10 premisas principales que nos liberarán para poder aceptar nuestra imperfección y así permitirnos ser realmente felices. Libro “Maravillosamente Imperfecto, Escandalosamente Feliz” de Walter Riso El episodio sobre “El permiso de sentirme mal” que mencionamos es el #39 y lo encuentras aquí https://www.youtube.com/watch?v=bkq_FiSknEE&t=1220sEl video de Dove mencionado lo encuentras aquí: https://www.youtube.com/watch?v=q_bW2YesZbw...2021-03-1026 minANYMA065-Octavo Chakra: Integración y UniónTodos tenemos un deber espiritual el cual es averiguar qué límites nos hemos impuesto a nosotros mismos o han sido impuestos desde fuera para ahora romperlos. Todos somos parte de un plan cósmico basado en los pilares de la libertad y el amor. Es tu tarea como ser humano aprovechar este campo de infinitas posibilidades todos los días y extraer energía y amor de él y transmitir todo esto a tu entorno.Maya y Ananda conversan sobre un Centro Energético que no es muy común: el octavo Chakra. Aquí se da la...2021-03-0319 minANYMA064-Anatomía del Espíritu: Chakra CoronaEl hilo que nos conecta directamente con los mundo superiores, con la divinidad y con nuestra naturaleza espiritual. En este séptimo Centro Energético de la Coronilla se haya nuestra fe, nuestra confianza en algo más grande que nosotros mismos. Maya y Ananda conversan en base al libro “La Anatomía del Espíritu” de Caroline Myss sobre el Chakra de la Corona y ahondan en los temas que corresponden. Aprendemos a saber si está sobre-estimulado o quizás le falta estímulo, y cómo encontrar su balance. Comparten una guía de síntomas...2021-02-2427 minANYMA063-Anatomía del Espíritu: Chakra Tercer OjoUna visión clara y precisa. En este Centro Energético del Tercer Ojo nos conectamos con nuestra intuición, inspiración, manifestación y visión. Maya y Ananda conversan en base al libro “La Anatomía del Espíritu” sobre el Chakra del Tercer Ojo y ahondan en los temas que corresponden. Aprendemos a saber si está sobre-estimulado o quizás le falta estímulo, encontrar su balance y sobretodo cómo sanarlo. Comparten una guía de varios pasos para llegar a ello. Sellamos este episodio con una carta del oráculo “Truth Heals“ de Debor...2021-02-1723 minANYMA062-Anatomía del Espíritu: Chakra GargantaEntre la cabeza y el corazón. El Centro Energético de la Garganta nos habla de nuestra fuerza de voluntad, entre otros.Maya y Ananda conversan en base al libro “La Anatomía del Espíritu” sobre el Chakra de la Garganta y ahondan en sus temas, además cómo podemos saber si esta sobre-estimulado o quizás le falta estímulo, encontrar su balance y sobretodo cómo sanarlo. Sellamos este episodio con una carta del oráculo “Truth Heals“ de Deborah King.Keep your Spirit up! -ANYMA- Más...2021-02-1021 minANYMA061-Anatomía del Espíritu: Chakra CorazónMaya y Ananda conversan en base al libro “La Anatomía del Espíritu” sobre su centro energético favorito: el Chakra Corazón. Ahondan en los temas de este centro, cómo podemos saber si esta sobre-estimulado o quizás le falta estímulo, encontrar su balance y sobretodo cómo sanarlo. Comparten una guía de seis pasos para este importante proceso. Sellamos este episodio con una carta del oráculo “Truth Heals“ de Deborah King.Keep your Spirit up! -ANYMA- Más información enwww.the-soulab.com2021-02-0334 minANYMA060-Tu guía emocional y espiritual para esta cuarentenaHere we are again... pero esta vez con más experiencia, sabiduría y fuerza. El 2020 nos formó a todo nivel, en este 2021 ponemos a prueba lo aprendido. Que esta situación de una nueva cuarentena no nos lleve a desesperar, sino a seguir revisando nuestro mundo interno, seguir tomando decisiones sobre el mundo externo que deseamos ver y tomar acción. Maya y Ananda conversan y te recuerdan todos los aspectos emocional y espirituales que en estos momentos es relevante revisar y tener presentes. Eleva tu frecuencia y la de tu entorno para que juntos salgamos de est...2021-02-0131 minANYMA059-Anatomía del Espíritu: Chakra Plexo SolarLa Anatomía del Espíritu de Caroline Myss se ha convertido en un clásico para ahondar en la visión del cuerpo y espíritu de una manera nueva, proporcionando las herramientas necesarias para una madurez espiritual e integridad física que tienen el poder de cambiar nuestras vidas.Maya y Ananda conversan en base a este libro sobre los centros energéticos que constituyen nuestro cuerpo para poder integrar esta maravillosa información en nuestro día a día.Sellamos este episodio con una carta del oráculo “Truth Heals“ de Deborah King.2021-01-2725 minANYMA058-Anatomía del Espíritu: Chakra SacralLa Anatomía del Espíritu de Caroline Myss se ha convertido en un clásico para ahondar en la visión del cuerpo y espíritu de una manera nueva, proporcionando las herramientas necesarias para una madurez espiritual e integridad física que tienen el poder de cambiar nuestras vidas.Maya y Ananda conversan en base a este libro sobre los centros energéticos que constituyen nuestro cuerpo para poder integrar esta maravillosa información en nuestro día a día.Sellamos este episodio con una carta del oráculo “Truth Heals“ de Deborah King.2021-01-2028 minANYMA057-Anatomía del Espíritu: Chakra RaizLa Anatomía del Espíritu de Caroline Myss se ha convertido en un clásico para ahondar en la visión del cuerpo y espíritu de una manera nueva, proporcionando las herramientas necesarias para una madurez espiritual e integridad física que tienen el poder de cambiar nuestras vidas. Maya y Ananda conversan en base a este libro sobre los centros energéticos que constituyen nuestro cuerpo para poder integrar esta maravillosa información en nuestro día a día. Sellamos este episodio con una carta del oráculo “Truth Heals“ de Deborah King.2021-01-1330 minANYMA056-Visión Arquetípica para el 2021Empecemos el nuevo año renovad@s y llen@s de inspiración. Maya y Ananda conversan sobre la importancia de la intuición y seguir esa guía interior para poder manejar todas las herramientas que tenemos disponibles en nuestro entorno. Comparten contigo sobre lo que significó el 2020 para ellas y para este Podcast y lo que se viene para este nuevo año. Esta vez no sellamos este episodio ya que abrimos y compartimos contigo 6 cartas del oráculo de los Arquetipos para que te acompañe esa energía en los primeros 6 meses de est...2021-01-0641 minANYMA055-Sanadores: Numerología con Daniela CamachoSiguiendo con nuestra serie de “Sanadores”, hoy exploramos una herramienta super práctica y clara junto a Daniela Camacho. Esta lindo mujer, aparte de abogada, se ha formado en Numerología Cotidiana y nos ayuda a aplicar este increíble conocimiento en el día a día y a un nivel mayor. Maya y Ananda conversan con Daniela sobre la numerología y su poder, lo que el 2020 significó visto bajo esta herramienta y lo que el 2021 trae consigo para nosotros. No se pierdan esta lindisima entrevista llena de conocimiento y practicidad.Sellamos este e...2020-12-2344 minANYMA054-Sanadores: Astrología con Daniel BolañosSiguiendo con nuestra serie de “Sanadores”, hoy tomamos un camino cósmico presentando a un extraordinario astrólogo. Daniel Bolaños se especializa en la Astrología Dracónica y con todo su conocimiento y sabiduría nos sumerge en su mundo y nos muestra cómo todo puede ser explicado con esta hermosa herramienta. Maya y Ananda conversan con Daniel sobre la astrología y su poder, lo que el 2020 significó a un nivel mayor y lo que el 2021 trae consigo. No se pierdan esta interesante entrevista en la que indagamos en dimensiones maravillosas.Sellamos es...2020-12-1645 minANYMA053-La importancia de cerrar el añoAntes de caer en el caos de fin de año, pausemos un instante y respiremos. Maya y Ananda conversan sobre la importancia de cerrar conscientemente este año, usar el último mes para reflexionar, hacer espacio y así dejar entrar lo nuevo.Sellamos este episodio con una carta del oráculo “The Soul's Journey" de James Van Praagh.Keep your Spirit up! -ANYMA- Más información enwww.the-soulab.comInstagram @the_soulabFacebook @Thesoulab2020-12-0924 minANYMA052-Recordatorio de LuzEl año va llegando a su final y trae consigo muchas reflexiones. Pero también vuelven a salir a flote el miedo, la incertidumbre y la ansiedad. Maya y Ananda les dejan un recordatorio para no volver a conectar con el miedo colectivo, seguir cultivando nuestro mundo interior para así crear certidumbre en el exterior.Si sientes que estás volviendo a perder el piso, este episodio es para ti!Lee el artículo mencionado en Cosas.pe aqui:https://cosas.pe/lifestyle/178713/quien-quieres-ser-en-tiempos-de-crisis/Sellamos este episodio con una carta...2020-12-0239 minANYMA051-Spiritual BypassSpiritual Bypass es un término que fue introducido por John Welwood en los años 80 y se refiere a: "tendencia a usar ideas y prácticas espirituales para eludir o evitar enfrentar problemas emocionales no resueltos, heridas psicológicas y tareas de desarrollo sin terminar"Ananda y Maya conversan sobre esta tendencia, cómo se presenta y porqué es tan importante tomarla en cuenta cuando seguimos un camino espiritual. Sellamos este episodio mencionando tres señales que podrían indicarnos que estamos haciendo "bypass". Keep your Spirit up! -ANYMA- Más inform...2020-11-2527 minANYMA050-La BiosinergíaContinuando con el tema del episodio anterior, indagamos más en la Biosinergía, la terapia desarrollada por Minnie Hein. Ananda y Maya conversan sobre la técnica en sí, cuando y cómo se aplica y nos llevan con ellas a través del proceso aplicado. Sellamos este episodio con una esencia para aliviar la ansiedad e impotencia que está causando la situación actual del país y del mundo. Keep your Spirit up! -ANYMA- Más información enwww.the-soulab.comInstagram @the_soulabFa...2020-11-1830 minANYMA049-Tres generaciones: de regreso al origenCuando tres generaciones se juntan las memorias florecen. Ananda y Maya conversan con su abuela y madre, Minnie Hein, sobre su impresionante historia, el camino recorrido y principalmente sobre el genial legado que ha construido. No dejen de ver este íntimo, emotivo y especial episodio. Sellamos este episodio con un consejo de Minnie Hein para todos nosotros. Keep your Spirit up! -ANYMA- Más información enwww.the-soulab.comInstagram @the_soulabFacebook @Thesoulab2020-11-1134 minANYMA048-La ConfianzaLa confianza marca la base para relaciones sanas y constituye el fundamento del bienestar emocional. Ananda y Maya conversan sobre los cuatro pilares que consideran hay que desarrollar cuando se refiere a la confianza: en uno mism@, en el resto, en la vida y en lo espiritual. El libro mencionado se llama “Atreverse a confiar” de David Richo.Sellamos este episodio con una carta del oráculo “She believed she could so she did”.Keep your Spirit up! -ANYMA- Más información enwww.the-soulab.comIns...2020-11-0134 minANYMA047-Un Camino Espiritual con Javier EchevarriaSiguiendo con nuestra serie de entrevistas, compartimos con gran ilusión y cariño este maravilloso intercambio con un Ser único y tan inspirador. Psicólogo, actor, conductor, autor y tantas cosas más, Javier Echevarria nos envuelve con su carisma para hablar con claridad y precisión sobre la espiritualidad. Ananda y Maya conversan con Javier sobre su camino, los momentos determinantes en su vida, su manera de ver el mundo y al Ser Humano y las relevantes labores que sigue manifestando para dejar su propia huella en esta encarnación. El episodio sobre “Tu Regalo p...2020-10-281h 13ANYMA046-Superando el TraumaTraemos con nosotros historiales familiares transgeneracionales con las que cargaos, además de experiencias traumáticas que hemos podido vivir a lo largo de nuestras vidas. Probablemente NADIE se salve de esto...Ananda y Maya conversan sobre la importancia de sacar a la luz estos traumas: aceptarlos, reconocerlos para luego poder transformarlos y así sanar. Nada que permanece oculto puede ser sanado. Y es justamente en ese dolor y esa oscuridad donde se nos abre la oportunidad para encontrar nuestra mayor luz. Sellamos este episodio con una carta del oráculo "Mensajes para el Alma" de Mi...2020-10-2139 minANYMA045-Lo Eterno FemeninoLo Eterno Femenino está presente en toda la creación. No se refiere a género, sexo ni orientación. Es esa fuerza creadora, divina, profunda y poderosa que nos mueve. Ananda y Maya conversan sobre esta especial energía, su significado, cómo se plasma y cómo es parte de nosotros. Sellamos este episodio con una carta del oráculo "The Divine Feminine" de Meggan WattersonKeep your Spirit up! -ANYMA-Más información enwww.the-soulab.comInstagram @the_soulabFacebook @Thesoulab2020-10-1446 minANYMA044-Más allá del Confort“La magia ocurre fuera de tu zona de confort” hemos leído o escuchado varias veces… Y es que es sólo atreviéndonos a ir más allá de nosotros mism@s que probaremos nuestros límites y exploraremos todo nuestro potencial. Ananda y Maya conversan sobre la importancia de retarnos a diario, de cuestionar lo que hacemos todos los días y de cómo así podremos ir creando una vida con más coraje, alegría y satisfacción. Concluimos con estos tres consejos para conquistar nuestros miedos y lograr salir de nuestra zona de conf...2020-10-0730 minANYMA043-Un Camino Espiritual con Bruno PinascoEn este especial episodio nos acompaña un personaje icónico de nuestro país y el mundo, compartiendo auténticamente su camino espiritual.Ananda y Maya conversan con Bruno Pinasco - periodista, conductor, productos y sobretodo gran comunicador - sobre el despertar de consciencia, la importancia de seguir un camino espiritual y lo que éste conlleva. Sellamos este episodio con un tip espiritual de Bruno Pinasco!Keep your Spirit up! -ANYMA-Más información enwww.the-soulab.comInstagram @the_soulabFacebook @Thesoulab2020-09-3055 minANYMA042-El Poder de la VulnerabilidadEn tu vulnerabilidad se esconde uno de tus mayores poderes. Pero quizás esta palabra aún traiga muchos mitos consigo. Gracias a la investigadora social Brené Brown, a la cual mencionamos aquí, se ha podido confirmar que ser vulnerables es fundamental para sentirnos vivos. Ananda y Maya conversan sobre el poder que tiene la vulnerabilidad y cómo incluirlo en tu vida para traerte aún más felicidad, autenticidad y conexión. Sellamos este episodio con una carta de “Magic of Mermaids & Dolphins” de Doreen Virtue. Keep your Spirit up! -ANYMA-...2020-09-2327 minANYMA041-Tu Regalo para el MundoTodos tenemos un regalo para el mundo que ya traemos en nuestro interior. Esta vida se trata de descubrir ese regalo y compartirlo con el mundo. ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ananda y Maya conversan sobre esta “medicina original” que todos llevamos dentro y que puede sanar al resto y a nosotros mismos. Es por eso que es tan importante que nos permitamos encontrarla y darle expresión en nuestras vidas. Aparte de dejan tres preguntas que te ayudarán a explorar tu propio regalo si aún no lo has encontrado. Sellamos este episodio con una carta de “Know Yourself” de The School of Life. Keep...2020-09-1650 minANYMA040-Sanadores: Maya HeinSiguiendo con nuestra serie de “Sanadores”, hoy tenemos una dinámica diferente en ANYMA, ya que en esta ocasión presento a Maya Hein, como parte del maravilloso y único equipo de The Soulab. ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ananda y conversa con Maya ahora desde una perspectiva como Sanadora y no como madre. Llegamos a conocer el original camino que ella recorrió para llegar a donde está, para encontrar su vocación y convertirse en la mentora espiritual que es. ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ El episodio sobre los Arquetipos que mencionamos es el Nr. 10 y lo encuentras aquí.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Sellamos este episodio con un tip espiritual de Maya. Keep your Spirit up! -ANYMA-Más información enwww.2020-09-091h 01ANYMA039-El permiso de sentirme malPareciera que las emociones han sido categorizadas como malas y buenas dentro de la sociedad. Pero en realidad, las emociones simplemente son. Y todas pasan a través nuestro eventualmente...Ananda y Maya conversan sobre el permiso que debemos darnos para sentirlas todas, aún y sobretodo esas que no siempre son cómodas y bonitas. Aprender a habitarlas y dejarlas pasar, para luego transformarlas es clave para nuestro desarrollo. El libro que recomendamos se llama "Las cinco cosas que no podemos cambiar: Y la felicidad que hallamos cuando lo aceptamos" de David Richo.En...2020-09-0236 minANYMA038-Un Camino Espiritual con Patricia ExebioContinuamos con nuestra serie de entrevistas, en la que esta vez tenemos el honor de compartir con un ícono del diseño gráfico en nuestro país. Patricia Exebio es creadora de experiencias, constructora de identidad, marca tendencia y sobre todo, es una inspiración. Ananda y Maya conversan con Patricia sobre su propio camino espiritual, su propósito, su visión de la vida y cómo ella se enfrenta a este mundo y así encuentra su propio balance. Sellamos este episodio con un tip especial que Patricia nos deja.Keep your Spir...2020-08-2638 minANYMA037-Un Curso de MilagrosSeguramente has escuchado hablar sobre el Curso de Milagros o quizás hasta lo hayas estudiado. Es la base fundamental para todo trabajo espiritual y una enseñanza exquisita para el mundo. Ananda y Maya conversan sobre la esencia de este libro que todo lo abarca y comparten algunas de las enseñanzas principales como por ejemplo: un milagro se produce cuando eliges el amor sobre el miedo. El libro que recomendamos se llama "Un Curso de Milagros fácil" de Alan Cohen.En este episodio usamos el oráculo: "Un Curso de Milagr...2020-08-1931 minANYMA036-La SincroníaCorrespondencias inusuales o sucesos inesperados ocurren todo el tiempo en nuestras vidas. Sin embargo, no siempre tenemos la consciencia que estas sincronías se presentan en nuestras vidas para guiarnos hacia nuestros mas profundos deseos o empujarnos a ir por el camino que nos llevará en la dirección correcta.Ananda y Maya conversan sobre la Ley de la Sincronicidad o de la Sincronía - un concepto de Carl Jung - y cómo ésta nos da una sensación de eficacia personal y de conexión espiritual. El libro que recomendamos se llama "El Poder...2020-08-1228 minANYMA035-Corazones RotosTodos hemos pasado por esto o quizás estemos pasando por esto en estos momentos...un corazón roto es una de las experiencias mas dolorosas y desgarradoras que podemos vivir, pero justamente por ello trae tanto aprendizaje y transformación. Ananda y Maya conversan sobre el amor y el riesgo que este conlleva - de terminar con el corazón roto. Profundizan en este tema, invitando a adoptar una nueva perspectiva sobre este dolor y como lograr usarlo para nuestra evolución. En este episodio usamos el oráculo: "Amar exitosamente" de Pierre Franckh2020-08-0539 minANYMA034-Un Camino Espiritual con Norma MartinezEn este especial episodio Ananda y Maya conversan con una invitada de lujo sobre la importancia de un camino espiritual. La reconocida actriz, directora de teatro, conductora y maravillosa persona - Norma Martinez - comparte con nosotros lo que significa para ella seguir un camino espiritual, cómo transformó su vida y cuáles son algunas de las claves para vivir nuestra mejor versión.No te pierdas este divertido y profundo encuentro!Sellamos este episodio con un tip especial que nos deja Norma Martinez.Keep your Spirit up! -ANYMA-2020-07-2951 minANYMA033-El Poder de la PalabraAsí como todo en este mundo tiene una vibración, también las palabras con las cuales nos expresamos en nuestro día a día traen consigo una frecuencia determinada. Ananda y Maya conversan sobre el poder que tiene la palabra y cómo eligiendo conscientemente palabras de frecuencia más elevada pueden apoyarnos en nuestras intenciones, o de lo contrario quizás puedan estar saboteándonos. Elijamos sabiamente! En este episodio usamos el oráculo: "The Power of Thought" de Louise HayKeep your Spirit up! -ANYMA-Más información...2020-07-2234 minANYMA032-Sanadores: Eduard Plazas - Médico AntroposóficoIntroducimos nuestra serie de entrevistas y queremos presentarles poco a poco al maravilloso equipo de Sanadores que forman parte de The Soulab.Ananda y Maya conversan con el Dr. Eduard Plazas, médico antroposófico, introduciéndolo como un pilar fundamental del equipo, conociendo más sobre su especialización, lo que ofrece al mundo y cómo puede cambiar nuestras vidas. En este episodio no usamos un oráculo, sino recibimos un práctico tip del Dr. Eduard Plazas.Keep your Spirit up! -ANYMA-Más información enwww.the...2020-07-1554 minANYMA031-Celebrando la Vida"Cuanto más celebras tu vida, más hay en la vida para celebrar." Es por eso que celebramos junto a ustedes el retorno solar de Ananda. Ananda y Maya conversan sobre la importancia de los cumpleaños y cómo ellas honran estos días tan especiales. Son un recuerdo de lo únicos que somos y que vinimos a este mundo a brillar y a entregar nuestro regalo individual. Oráculo usado en este episodio: No es un oráculo que está a la venta, sino un regalo personalizado para AnandaKeep your Spirit...2020-07-0826 minANYMA030-Inicios y FinalesTodo en esta vida es cíclico: las cosas inicia, llegan a su final, hay procesos y sobre todo transiciones. Ananda y Maya conversan sobre la importancia de cada una de estas partes y cómo deben ser honradas. Nos encontramos justamente en una de esas transiciones así que prestemos más atención y tomemos consciencia sobre ello.Oráculo usado en este episodio: "La caja de la Felicidad" de Sigrid Engelbrecht Keep your Spirit up! -ANYMA-Más información enwww.the-soulab.comInstagram @the_soulab...2020-07-0137 minANYMA029-Egrégoras de Vida #12: KarmaY así terminamos nuestro maravilloso viaje a través de las 12 Egrégoras de Vida. Cerramos hoy con la casa 12, que nos habla del Karma, del inconsciente, disolvemos el ego para poder vernos dentro de un Todo mayor y divino. Revisando intensivamente todas las áreas de nuestras vidas podemos realmente darle el giro deseado y así diseñar nuestra nueva realidad - desde el interior.Ananda y Maya conversan sobre cada una de las Egrégoras de Vida y comparten contigo esta herramienta que han creado especialmente para ti. Usando sus diferentes conocimientos y pasiones han hecho u...2020-06-2628 minANYMA028-Egrégoras de Vida #11: ComunidadLa Egrégora 11 refleja temas de Comunidad, fraternidad, nuestros amigos y nuestro sentido de pertenencia dentro de grupos de todo tipo. Revisando intensivamente todas las áreas de nuestras vidas podemos realmente darle el giro deseado y así diseñar nuestra nueva realidad - desde el interior.Ananda y Maya conversan sobre cada una de las Egrégoras de Vida y comparten contigo esta herramienta que han creado especialmente para ti. Usando sus diferentes conocimientos y pasiones han hecho un mix de lo más efectivo para así poder aplicarlo en nuestras vidas.Acompáñanos en este e...2020-06-2424 minANYMA027-Egrégoras de Vida #10: Éxito y trabajoEntramos en nuestra última semana revisando las 12 Egrégoras de Vida. Hoy con la décima, tocamos: el trabajo, al reputación social y el estatus, entre otros temas serios en nuestra vida. También en esta casa encontramos el medio Cielo, nuestra "estrella de Belén" en la vida.Revisando intensivamente todas las áreas de nuestras vidas podemos realmente darle el giro deseado y así diseñar nuestra nueva realidad - desde el interior.Ananda y Maya conversan sobre cada una de las Egrégoras de Vida y comparten contigo esta herramienta que han creado especialme...2020-06-2228 minANYMA026-Egrégoras de Vida #9: EspiritualidadLa novena Egrégora nos eleva y habla sobre: la Espiritualidad, filosofía de vida, religión, viajes largos y culturas. Revisando intensivamente todas las áreas de nuestras vidas podemos realmente darle el giro deseado y así diseñar nuestra nueva realidad - desde el interior.Ananda y Maya conversan sobre cada una de las Egrégoras de Vida y comparten contigo esta herramienta que han creado especialmente para ti. Usando sus diferentes conocimientos y pasiones han hecho un mix de lo más efectivo para así poder aplicarlo en nuestras vidas.Acompáñanos en este episod...2020-06-1926 minANYMA025-Egrégoras de Vida #8: Muerte, sexualidad y transformaciónEn esta octava Egrégora tocamos temas muy fuertes y profundos: la muerte en todos sus niveles (no sólo físicos), la sexualidad y su importante energía y la alquimia que nos permite transformarlo todo.Revisando intensivamente todas las áreas de nuestras vidas podemos realmente darle el giro deseado y así diseñar nuestra nueva realidad - desde el interior.Ananda y Maya conversan sobre cada una de las Egrégoras de Vida y comparten contigo esta herramienta que han creado especialmente para ti. Usando sus diferentes conocimientos y pasiones han hecho un mix de lo má...2020-06-1732 minANYMA024-Egrégoras de Vida #7: Relaciones íntimasEmpezamos una nueva semana con la Egrégora número siete: aquí nos enfocamos en las relaciones íntimas, como la pareja, una sociedad o hasta clientes. También rige temas legales y nuestro compromiso. Revisando intensivamente todas las áreas de nuestras vidas podemos realmente darle el giro deseado y así diseñar nuestra nueva realidad - desde el interior.Ananda y Maya conversan sobre cada una de las Egrégoras de Vida y comparten contigo esta herramienta que han creado especialmente para ti. Usando sus diferentes conocimientos y pasiones han hecho un mix de lo más efectivo...2020-06-1521 minANYMA023-Egrégoras de Vida #6: La SaludCerramos la segunda semana con la sexta Egrégora de Vida: aquí nos enfocamos principalmente en la Salud, a todo nivel pero sobretodo como manejamos este móvil físico que tenemos en esta encarnación. Revisando intensivamente todas las áreas de nuestras vidas podemos realmente darle el giro deseado y así diseñar nuestra nueva realidad - desde el interior.Ananda y Maya conversan sobre cada una de las Egrégoras de Vida y comparten contigo esta herramienta que han creado especialmente para ti. Usando sus diferentes conocimientos y pasiones han hecho un mix de lo más ef...2020-06-1226 minANYMA022-Egrégoras de Vida #5: Niñ@ interiorSeguimos con la quinta Egrégora de Vida: aquí le toca a nuestr@ niñ@ interior, nuestros hobbies y pasatiempos. Revisando intensivamente todas las áreas de nuestras vidas podemos realmente darle el giro deseado y así diseñar nuestra nueva realidad - desde el interior.Ananda y Maya conversan sobre cada una de las Egrégoras de Vida y comparten contigo esta herramienta que han creado especialmente para ti. Usando sus diferentes conocimientos y pasiones han hecho un mix de lo más efectivo para así poder aplicarlo en nuestras vidas.Acompáñanos en este episodio pa...2020-06-1025 minANYMA021-Egrégoras de Vida #4: Nuestras EmocionesNueva semana, nuevo episodio, hoy la cuarta Egrégora de Vida: se trata de nuestras emociones, nuestro mundo interior y sentimental. Revisando intensivamente todas las áreas de nuestras vidas podemos realmente darle el giro deseado y así diseñar nuestra nueva realidad - desde el interior.Ananda y Maya conversan sobre cada una de las Egrégoras de Vida y comparten contigo esta herramienta que han creado especialmente para ti. Usando sus diferentes conocimientos y pasiones han hecho un mix de lo más efectivo para así poder aplicarlo en nuestras vidas.Acompáñanos en este ep...2020-06-0833 minANYMA020-Egrégoras de Vida #3: La ComunicaciónEntramos en la tercera Egrégora de Vida: se trata de la Comunicación, la expresión, nuestras primeras inteligencias.Revisando intensivamente todas las áreas de nuestras vidas podemos realmente darle el giro deseado y así diseñar nuestra nueva realidad - desde el interior.Ananda y Maya conversan sobre cada una de las Egrégoras de Vida y comparten contigo esta herramienta que han creado especialmente para ti. Usando sus diferentes conocimientos y pasiones han hecho un mix de lo más efectivo para así poder aplicarlo en nuestras vidas.Acompáñanos en este episod...2020-06-0522 minANYMA019-Egrégoras de Vida #2: Nuestro Valor PropioEntramos en la segunda Egrégora de Vida: Nuestro sentido de Pertenencia. Revisando intensivamente todas las áreas de nuestras vidas podemos realmente darle el giro deseado y así diseñar nuestra nueva realidad - desde el interior.Ananda y Maya conversan sobre cada una de las Egrégoras de Vida y comparten contigo esta herramienta que han creado especialmente para ti. Usando sus diferentes conocimientos y pasiones han hecho un mix de lo más efectivo para así poder aplicarlo en nuestras vidas.Acompáñanos en este episodio para indagar en la segunda Egrégora - reg...2020-06-0328 minANYMA018-Egrégoras de Vida #1: Yo SoyANYMA se reinventa una vez más, adaptándose a la situación actual y usa este tiempo para revisar intensivamente todas las áreas de nuestras vidas. Así le damos realmente el giro deseado y podemos diseñar nuestra nueva realidad - desde el interior.Ananda y Maya conversan sobre cada una de las Egrégoras de Vida (entérate de su significado en este episodio) y comparten contigo esta herramienta que han creado especialmente para ti. Usando sus diferentes conocimientos y pasiones han hecho un mix de lo más efectivo para así poder aplicarlo en nuestras v...2020-06-0135 minANYMA017-La PsicosomatizaciónEstá más que comprobado que lo que nuestro cuerpo físico manifiesta tiene una raíz más profunda. Ananda y Maya conversan sobre la psicosomatización - como los sentimientos, las emociones y pensamientos - tienen un efecto directo sobre nuestra salud física y lo que algunos síntomas pueden significar. Para poder entender mejor estos síntomas es básico el autoconocimiento, a todo nivel.Acompáñanos en este episodio para indagar mas en este tema tan interesante y así poder desarrollar mayor consciencia sobre nuestro bienestar.Oráculo usado en este...2020-05-2724 minANYMA016-Relaciones: Un@ mism@Maratón ANYMA #6: con este episodio terminamos este viaje intensivo sobre el tema de las Relaciones. Como Esther Perel siempre dice: “La calidad de tus relaciones determina la calidad de tu vida”, así que usemos este tiempo para hacernos aún más conscientes sobre los vínculos que creamos, cultivamos y tenemos en nuestras vidas. Toda relación es un espejo que refleja nuestro interior, así que iremos ahondando en las diferentes personas que conforman nuestras vidas, para así poder entender mejor el rol que juegan. Acompaña a Ananda y Maya en estas exquisitas...2020-05-2236 minANYMA015-Relaciones: La Familia EspiritualMaratón ANYMA #5: empezamos la segunda semana para seguir explorando el tema de las Relaciones. Como Esther Perel siempre dice: “La calidad de tus relaciones determina la calidad de tu vida”, así que usemos este tiempo para hacernos aún más conscientes sobre los vínculos que creamos, cultivamos y tenemos en nuestras vidas. Toda relación es un espejo que refleja nuestro interior, así que iremos ahondando en las diferentes personas que conforman nuestras vidas, para así poder entender mejor el rol que juegan. Acompaña a Ananda y Maya en estas exquisitas co...2020-05-2026 minANYMA014-Relaciones: La ParejaMaratón ANYMA #4: empezamos la segunda semana para seguir explorando el tema de las Relaciones. Como Esther Perel siempre dice: “La calidad de tus relaciones determina la calidad de tu vida”, así que usemos este tiempo para hacernos aún más conscientes sobre los vínculos que creamos, cultivamos y tenemos en nuestras vidas. Toda relación es un espejo que refleja nuestro interior, así que iremos ahondando en las diferentes personas que conforman nuestras vidas, para así poder entender mejor el rol que juegan. Acompaña a Ananda y Maya en estas exquisitas...2020-05-1837 minANYMA013-Relaciones: La FamiliaMaratón ANYMA #3: seguimos usando estas dos semanas para seguir explorando el tema de las Relaciones.Como Esther Perel siempre dice: “La calidad de tus relaciones determina la calidad de tu vida”, así que usemos este tiempo para hacernos aún más conscientes sobre los vínculos que creamos, cultivamos y tenemos en nuestras vidas.Toda relación es un espejo que refleja nuestro interior, así que iremos ahondando en las diferentes personas que conforman nuestras vidas, para así poder entender mejor el rol que juegan.Acompaña a Ananda y Maya en estas exqu...2020-05-1521 minANYMA012-Relaciones: El PadreMaratón ANYMA: usaremos estas dos semanas que vienen para mirar de manera intensiva el tema de las Relaciones.Como Esther Perel siempre dice: “La calidad de tus relaciones determina la calidad de tu vida”, así que usemos este tiempo para hacernos aún más conscientes sobre los vínculos que creamos, cultivamos y tenemos en nuestras vidas.Toda relación es un espejo que refleja nuestro interior, así que iremos ahondando en las diferentes personas que conforman nuestras vidas, para así poder entender mejor el rol que juegan.Acompaña a Ananda y Maya...2020-05-1331 minANYMA011-Relaciones: La MadreMaratón ANYMA: usaremos estas dos semanas que vienen para mirar de manera intensiva el tema de las Relaciones. Como Esther Perel siempre dice: “La calidad de tus relaciones determina la calidad de tu vida”, así que usemos este tiempo para hacernos aún más conscientes sobre los vínculos que creamos, cultivamos y tenemos en nuestras vidas.Toda relación es un espejo que refleja nuestro interior, así que iremos ahondando en las diferentes personas que conforman nuestras vidas, para así poder entender mejor el rol que juegan.Acompaña a Ananda y Maya...2020-05-1132 minANYMA010-Arquetipos en Acción¿Sabes lo que son los arquetipos? ¿Qué te imaginas bajo ese concepto? Ananda y Maya conversan sobre su significado e importancia en nuestras vidas y sobretodo sobre cómo se usan para el autoconocimiento. Son la base del trabajo de Maya y es todo un universo por descubrir. Acompáñanos en este episodio para aprender a integrarlos en nuestras vidas y a colocarlos de manera adecuada en ella, siempre tomando en cuenta la luz y la sombra. Oráculo usado en este episodio: "Archetype Cards” de Caroline MyssKeep your Spirit up! ...2020-05-0625 minANYMA009-La vida misma es un RitualMientras más celebremos la vida, más habrá que celebrar! Los rituales...Existen varios mitos sobre los rituales, su verdadero significado y cómo se aplican en la vida.Ananda y Maya conversan sobre la realidad que hay detrás de estas celebraciones, de cómo en realidad forman parte natural de nuestras vidas y la belleza que nos pueden aportar en todo momento. Cuando entendemos qué hay detrás de un término que quizás no entendemos del todo, nos abrimos a nuevas posibilidades y descubrimos así aún más magia en nues...2020-04-2921 minANYMA008-Saliendo nuevamente al mundo...¿Cómo se hace para salir al mundo después de haber estado tanto tiempo dentro (de casa y dentro nuestro)?Ananda y Maya conversan sobre esta transición y, a pesar de que aún es incierto, empecemos a preguntarnos cómo lo manejaremos y cómo vamos a implementar todo lo aprendido. Que las lecciones por las que pasemos sean duraderas y las podamos mantener en el tiempo, en vez de que simplemente pasen al olvido. Que podamos seguir apreciando las cosas pequeñas de la vida, que podamos seguir manteniendo nuestra práctica espi...2020-04-2219 minANYMA007-Armonización de HogarNunca antes hemos estado tanto tiempo en casa como ahora...eso nos lleva a recordar lo importante que es sentirnos bien en ese espacio y cómo una simple casa puede convertirse en un hogar. Ananda y Maya conversan sobre la importancia del hogar, cómo crear bienestar dentro de él, sobre objetos marcan una diferencia y cómo balancear las energías. Ellas mismas realizan Armonizaciones de Hogar y nos dan algunos tips para ir implementando en nuestros hogares ahora que tenemos la oportunidad!Oráculo usando en este episodio: "Keepers of the Light" de Kyl...2020-04-1521 minANYMA006-Nuestra EspiritualidadConversemos sobre espiritualidad, su significado y algunas mitos que pueden aparecer alrededor. Ananda y Maya comparten sobre lo que significa la espiritualidad para ellas, el camino que han recorrido y cómo la llevan en sus vidas. Oráculo usando en este episodio: "The Spirit Messages" de John HollandBusca más información y la imagen en el Instagram de The Soulab.Keep your Spirit up!-ANYMA-Más información enwww.the-soulab.comInstagram @the_soulabFacebook @Thesoulab2020-04-0826 minANYMA005- Descubre tu Resiliencia¿Eres resiliente? Y...¿qué es la resiliencia?La Resiliencia es una habilidad muy necesaria en la vida...sobretodo en los tiempos que estamos viviendo hoy en día! No es algo con lo que se nace, pero sí es algo que se puede desarrollar (felizmente!). Ananda y Maya conversan sobre esta habilidad que la vida - tarde o temprano - exigirá de ti. Descubramos qué es, de dónde nace y cómo podemos aplicarla y entrenarla en nuestras vidas. Aparte te dejan un test para poder descubrir cuan resiliente eres - búscalo en las red...2020-04-0119 minANYMA004-Tu Poder Personal creará un nuevo mundoEn nuestro cuarto episodio conversamos sobre el Poder Personal, qué significa y lo importante que es sobretodo en los tiempos que estamos viviendo.Ananda y Maya te recuerdan que tenemos absolutamente todo dentro de nosotros mismos para crear la realidad que deseamos. Debes tomar responsabilidad por nuestras vidas, repasar nuestra historia y las creencias que tenemos como consecuencia y elegir cómo nos vamos a contar esa historia. La vamos a contar desde el miedo o desde el amor? Dependiendo de la elección que tomemos se manifestará nuestra vida.La vida nos está dando la op...2020-03-2523 minANYMA003-La sostenibilidad de la Energía a lo largo del tiempo (en medio de la cuarentena)En este tercer episodio nos enfocamos en cómo mantener a lo largo del tiempo nuestras energías, durante la cuarentena por el COVID-19, ya que cada día que pasa puede sentirse más y más pesado. Ananda y Maya enfocan esta situación, imaginando como si todos estaríamos en un retiro espiritual y tenemos la oportunidad de darle atención plena a todas nuestras acciones, crear nuestras rutinas, conocernos mejor, compartir de manera real y aprender a mantener la energía elevada siempre.Repasemos algunas herramientas prácticas que podemos incluir para que e...2020-03-2318 minANYMA002-La Vibración como Lenguaje Universal (en medio del Coronavirus)En este segundo episodio, el Perú se encuentra en estado de emergencia nacional, dadas las circunstancias del COVID-19. Mientras Ananda y Maya cumplen con la cuarentena en casa, aprovechan para hablar sobre el Lenguaje Universal: la Vibración. Te cuentan porqué es importante entender este principio y cómo podemos usarlo a nuestro favor, especialmente durante estos tiempos regido por el miedo y la ansiedad.Entérate de herramientas prácticas para incluir un cambio de vibración del miedo hacia el amor en tu vida!Libro mencionado: "La Matriz Divina" de Gregg Braden2020-03-1719 min
ANYMA001-Intro: Conoce a ANYMAEn este primer episodio te damos una breve introducción a nuestro Podcast, para que nos conozcas más y podamos compartir contigo nuestro propósito con ANYMA. Ananda y Maya - hija y madre, amigas, dos mujeres, dos generaciones, una visión: compartir contigo conversaciones reales, profundas y honestas sobre temas relevantes para vivir conscientemente, con propósito y alegría. Oráculo usando en este episodio: "Work your light" de Rebecca CampbellTe invitamos a formar parte de este espacio sagrado!Nuestro mantra:Keep your Spirit up!-ANYMA...2020-03-1714 min