Shows
KUNZES KOSMOS.Realtalk-Schule: Zwischen Notendruck und Zukunftsangst
Host: Janine Kunze
Gast: Luiz Budach
Neue Folgen gibt es jeden Montag!
Über Post freuen wir uns! Immer! Bitte an:
hello@kunzeskosmos.de
Mehr zu Janine Kunze:
www.janine-kunze.de
www.instagram.com/janinekunzeofficial
WERBUNG:
Unsere heutige Folge wird unterstützt von JIKOAII – Elements of Life.
JIKOAII entwickelt hochwertige Nahrungsergänzungsmittel „Made in Germany“, mit geprüften Rohstoffen, in Zusammenarbeit mit Ärzt:innen. Zugeschnitten auf jede Lebensphase: Alltag, Sport, Menopause.
Alle Produkte und Informationen findest du auf jikoaii.com.
CREDITS:
Konzept, Produktion & Hosting: Andrea Afflerbach (HipiFunk) & Martin Krause (THVNDR)
Aufnahme: T...
2026-02-2353 min
KUNZES KOSMOS.Der Bell(e)cast #018: Reality oder Inszenierung? Insiderblick mit Jürgen Milski
Host: Janine Kunze
Gast: Jürgen Milski
Neue Folgen gibt es jeden Montag!
Über Post freuen wir uns! Immer! Bitte an:
hello@kunzeskosmos.de
Mehr zu Janine Kunze und Jürgen Milski gibt es hier:
www.janine-kunze.de
www.instagram.com/janinekunzeofficial
www.juergenmilski.de
www.instagram.com/juergen.milski
WERBUNG:
Unsere heutige Folge wird unterstützt von JIKOAII – Elements of Life.
JIKOAII entwickelt hochwertige Nahrungsergänzungsmittel „Made in Germany“, mit geprüften Rohstoffen, in Zusammenarbeit mit Ärzt:innen. Zugeschnitten auf jede Lebensphase: Alltag, Sport, Menopause.
Alle Produkte und Informationen findest du auf jikoai...
2026-02-1653 min
KUNZES KOSMOS.Zeitreise: 2026 ist das neue 2016
Hosts: Janine Kunze & Lola Budach
Neue Folgen gibt es jeden Montag.
Über Post freuen wir uns! Immer! Bitte an:
hello@kunzeskosmos.de
Folge Janine, Lola und Lili auf Instagram:
www.janine-kunze.de
www.instagram.com/janinekunzeofficial
www.instagram.com/lola.bku
www.instagram.com/lili.marii
WERBUNG:
Diese Folge wird unterstützt von JIKOAII - Elements of Life.
JIKOAII entwickelt hochwertige Nahrungsergänzungsmittel „Made in Germany“, mit geprüften Rohstoffen, in Zusammenarbeit mit Ärzt:innen. Zugeschnitten auf jede Lebensphase: Alltag, Sport, Menopause.
Alle Produkte und Informationen findest du auf jikoaii.com.
CRE...
2026-02-0942 min
KUNZES KOSMOS.Der Dschungel hat begonnen!
Hosts: Janine Kunze & Lola Budach
Neue Folgen gibt es jeden Montag.
Über Post freuen wir uns! Immer! Bitte an:
hello@kunzeskosmos.de
Folge Janine, Lola und Lili auf Instagram:
www.janine-kunze.de
www.instagram.com/janinekunzeofficial
www.instagram.com/lola.bku
www.instagram.com/lili.marii
WERBUNG:
Diese Folge wird unterstützt von JIKOAII - Elements of Life.
JIKOAII entwickelt hochwertige Nahrungsergänzungsmittel „Made in Germany“, mit geprüften Rohstoffen, in Zusammenarbeit mit Ärzt:innen. Zugeschnitten auf jede Lebensphase: Alltag, Sport, Menopause.
Alle Produkte und Informationen findest du auf jikoaii.com.
CRE...
2026-02-0241 min
KUNZES KOSMOS.Was ist Maskulinität eigentlich wirklich?
Hosts: Janine Kunze & Lola Budach
Neue Folgen gibt es jeden Montag.
Über Post freuen wir uns! Immer! Bitte an:
hello@kunzeskosmos.de
Folge Janine, Lola und Lili auf Instagram:
www.janine-kunze.de
www.instagram.com/janinekunzeofficial
www.instagram.com/lola.bku
www.instagram.com/lili.marii
WERBUNG:
Diese Folge wird unterstützt von JIKOAII - Elements of Life.
JIKOAII entwickelt hochwertige Nahrungsergänzungsmittel „Made in Germany“, mit geprüften Rohstoffen, in Zusammenarbeit mit Ärzt:innen. Zugeschnitten auf jede Lebensphase: Alltag, Sport, Menopause.
Alle Produkte und Informationen findest du auf jikoaii.com.
CRE...
2026-01-2639 min
KUNZES KOSMOS.Der Bell(e)cast #017: "Warum wir jetzt laut sein müssen" mit Peter Brings
Host: Janine Kunze
Gast: Peter Brings
Neue Folgen gibt es jeden Montag!
Über Post freuen wir uns! Immer! Bitte an:
hello@kunzeskosmos.de
Mehr zu Janine Kunze und Peter Brings gibt es hier:
www.janine-kunze.de
www.instagram.com/janinekunzeofficial
www.instagram.com/peterbrings
www.instagram.com/b.r.i.n.g.s
www.brings.com
WERBUNG:
Unsere heutige Folge wird unterstützt von JIKOAII – Elements of Life.
JIKOAII entwickelt hochwertige Nahrungsergänzungsmittel „Made in Germany“, mit geprüften Rohstoffen, in Zusammenarbeit mit Ärzt:innen. Zugeschnitten auf jede Lebensphase: Alltag, Sport, Menopause.
Alle Prod...
2026-01-1941 min
KUNZES KOSMOS.Muss ich mich jetzt immer fertig machen?!
Hosts: Janine Kunze & Lola Budach
Neue Folgen gibt es jeden Montag.
Über Post freuen wir uns! Immer! Bitte an:
hello@kunzeskosmos.de
Folge Janine, Lola und Lili auf Instagram:
www.janine-kunze.de
www.instagram.com/janinekunzeofficial
www.instagram.com/lola.bku
www.instagram.com/lili.marii
WERBUNG:
Diese Folge wird unterstützt von JIKOAII - Elements of Life.
JIKOAII entwickelt hochwertige Nahrungsergänzungsmittel „Made in Germany“, mit geprüften Rohstoffen, in Zusammenarbeit mit Ärzt:innen. Zugeschnitten auf jede Lebensphase: Alltag, Sport, Menopause.
Alle Produkte und Informationen findest du auf jikoaii.com.
CRE...
2026-01-1237 min
KUNZES KOSMOS.Zeit, die Karten auf den Tisch zu legen
Hosts: Janine Kunze & Lili-Mari Budach
Neue Folgen gibt es jeden Montag.
Über Post freuen wir uns! Immer! Bitte an:
hello@kunzeskosmos.de
Folge Janine, Lola und Lili auf Instagram:
www.janine-kunze.de
www.instagram.com/janinekunzeofficial
www.instagram.com/lola.bku
www.instagram.com/lili.marii
WERBUNG:
Diese Folge wird unterstützt von JIKOAII - Elements of Life.
JIKOAII entwickelt hochwertige Nahrungsergänzungsmittel „Made in Germany“, mit geprüften Rohstoffen, in Zusammenarbeit mit Ärzt:innen. Zugeschnitten auf jede Lebensphase: Alltag, Sport, Menopause.
Alle Produkte und Informationen findest du auf jikoaii.com.
CRE...
2026-01-0546 min
KUNZES KOSMOS.Zwischen Dankbarkeit, Abschied und Neubeginn
Hosts: Janine Kunze, Lola Budach-Kunze & Lili-Mari Budach
Neue Folgen gibt es jeden Montag.
Über Post freuen wir uns! Immer! Bitte an:
hello@kunzeskosmos.de
Folge Janine, Lola und Lili auf Instagram:
www.janine-kunze.de
www.instagram.com/janinekunzeofficial
www.instagram.com/lola.bku
www.instagram.com/lili.marii
WERBUNG:
Diese Folge wird unterstützt von JIKOAII - Elements of Life.
JIKOAII entwickelt hochwertige Nahrungsergänzungsmittel „Made in Germany“, mit geprüften Rohstoffen, in Zusammenarbeit mit Ärzt:innen. Zugeschnitten auf jede Lebensphase: Alltag, Sport, Menopause.
Alle Produkte und Informationen findest du auf jikoaii.c...
2025-12-2941 min
KUNZES KOSMOS.Ein etwas anderes Weihnachten
Hosts: Janine Kunze & Lola Budach
Neue Folgen gibt es jeden Montag.
Über Post freuen wir uns! Immer! Bitte an:
hello@kunzeskosmos.de
Folge Janine, Lola und Lili auf Instagram:
www.janine-kunze.de
www.instagram.com/janinekunzeofficial
www.instagram.com/lola.bku
www.instagram.com/lili.marii
WERBUNG:
Diese Folge wird unterstützt von JIKOAII - Elements of Life.
JIKOAII entwickelt hochwertige Nahrungsergänzungsmittel „Made in Germany“, mit geprüften Rohstoffen, in Zusammenarbeit mit Ärzt:innen. Zugeschnitten auf jede Lebensphase: Alltag, Sport, Menopause.
Alle Produkte und Informationen findest du auf jikoaii.com.
CRE...
2025-12-2237 min
KUNZES KOSMOS.Der Bell(e)cast #016: Female Empowerment mit Adaeze Wolf
Host: Janine Kunze
Gast: Adaeze Wolf
Neue Folgen gibt es jeden Montag!
Über Post freuen wir uns! Immer! Bitte an:
hello@kunzeskosmos.de
Mehr zu Janine Kunze und Adaeze gibt es hier:
www.janine-kunze.de
www.instagram.com/janinekunzeofficial
www.instagram.com/naturallygoodbyadaeze
https://www.naturallygood.de
WERBUNG:
Unsere heutige Folge wird unterstützt von JIKOAII - Elements of Life.
JIKOAII entwickelt hochwertige Nahrungsergänzungsmittel „Made in Germany“, mit geprüften Rohstoffen, in Zusammenarbeit mit Ärzt:innen. Zugeschnitten auf jede Lebensphase: Alltag, Sport, Menopause.
Alle Produkte und Informationen findest du auf jikoaii.c...
2025-12-1544 min
KUNZES KOSMOS.Menschlichkeit darf nie verloren gehen
Hosts: Janine Kunze & Lili-Mari Budach
Neue Folgen gibt es jeden Montag.
Über Post freuen wir uns! Immer! Bitte an:
hello@kunzeskosmos.de
Folge Janine, Lola und Lili auf Instagram:
www.janine-kunze.de
www.instagram.com/janinekunzeofficial
www.instagram.com/lola.bku
www.instagram.com/lili.marii
WERBUNG:
Diese Folge wird unterstützt von JIKOAII - Elements of Life.
JIKOAII entwickelt hochwertige Nahrungsergänzungsmittel „Made in Germany“, mit geprüften Rohstoffen, in Zusammenarbeit mit Ärzt:innen. Zugeschnitten auf jede Lebensphase: Alltag, Sport, Menopause.
Alle Produkte und Informationen findest du auf jikoaii.com.
CRE...
2025-12-0839 min
KUNZES KOSMOS.Ist Selbstliebe egoistisch?
Hosts: Janine Kunze & Lola Budach-Kunze
Neue Folgen gibt es jeden Montag.
Über Post freuen wir uns! Immer! Bitte an:
hello@kunzeskosmos.de
Folge Janine, Lola und Lili auf Instagram:
www.janine-kunze.de
www.instagram.com/janinekunzeofficial
www.instagram.com/lola.bku
www.instagram.com/lili.marii
WERBUNG:
Diese Folge wird unterstützt von JIKOAII - Elements of Life.
JIKOAII entwickelt hochwertige Nahrungsergänzungsmittel „Made in Germany“, mit geprüften Rohstoffen, in Zusammenarbeit mit Ärzt:innen. Zugeschnitten auf jede Lebensphase: Alltag, Sport, Menopause.
Alle Produkte und Informationen findest du auf jikoaii.com.
CRE...
2025-12-0141 min
KUNZES KOSMOS.Der Bell(e)cast #015: Selbstliebe mit Caterina Pogorzelski
Host: Janine Kunze
Gast: Caterina Pogorzelski
Neue Folgen gibt es jeden Montag!
Über Post freuen wir uns! Immer! Bitte an:
hello@kunzeskosmos.de
Mehr zu Janine Kunze und Caterina gibt es hier:
www.janine-kunze.de
www.instagram.com/janinekunzeofficial
www.caterina-pogorzelski.de
www.instagram.com/caterina.pogorzelski.official
Caterinas Podcast: MEGABAMBI – Der Selbstliebe-Podcast
WERBUNG:
Unsere heutige Folge wird unterstützt von JIKOAII - Elements of Life.
JIKOAII entwickelt hochwertige Nahrungsergänzungsmittel „Made in Germany“, mit geprüften Rohstoffen, in Zusammenarbeit mit Ärzt:innen. Zugeschnitten auf jede Lebensphase: Alltag, Sport, Menopause.
Alle Prod...
2025-11-2455 min
KUNZES KOSMOS.Was verrät uns Trash-TV über unsere eigenen Beziehungen?
Hosts: Janine Kunze & Lola Budach-Kunze
Neue Folgen gibt es jeden Montag.
Über Post freuen wir uns! Immer! Bitte an:
hello@kunzeskosmos.de
Folge Janine & Lola Instagram:
www.janine-kunze.de
www.instagram.com/janinekunzeofficial
www.instagram.com/lola.bku
WERBUNG:
Diese Folge wird unterstützt von JIKOAII - Elements of Life.
JIKOAII entwickelt hochwertige Nahrungsergänzungsmittel „Made in Germany“, mit geprüften Rohstoffen, in Zusammenarbeit mit Ärzt:innen. Zugeschnitten auf jede Lebensphase: Alltag, Sport, Menopause.
Alle Produkte und Informationen findest du auf jikoaii.com.
CREDITS:
Konzept, Produktion & Hosting: Andrea Afflerbach (HipiFunk...
2025-11-1732 min
KUNZES KOSMOS.Longevity: Warum Zufriedenheit wichtiger ist als Kalorienzählen
Hosts: Janine Kunze, Lola Budach-Kunze & Lili-Mari Budach
Neue Folgen gibt es jeden Montag.
Über Post freuen wir uns! Immer! Bitte an:
hello@kunzeskosmos.de
Folge Janine, Lola und Lili auf Instagram:
www.janine-kunze.de
www.instagram.com/janinekunzeofficial
www.instagram.com/lola.bku
www.instagram.com/lili.marii
WERBUNG:
Diese Folge wird unterstützt von JIKOAII - Elements of Life.
JIKOAII entwickelt hochwertige Nahrungsergänzungsmittel „Made in Germany“, mit geprüften Rohstoffen, in Zusammenarbeit mit Ärzt:innen. Zugeschnitten auf jede Lebensphase: Alltag, Sport, Menopause.
Alle Produkte und Informationen findest du auf jikoaii.c...
2025-11-1043 min
KUNZES KOSMOS.Wer hat dich nach deiner Meinung gefragt?Über das Bewerten anderer und die Freiheit, man selbst zu sein.
Hosts: Janine Kunze, Lola Budach-Kunze & Lili-Mari Budach
Neue Folgen gibt es jeden Montag.
Über Post freuen wir uns! Immer! Bitte an:
hello@kunzeskosmos.de
Folge Janine, Lola und Lili auf Instagram:
www.janine-kunze.de
www.instagram.com/janinekunzeofficial
www.instagram.com/lola.bku
www.instagram.com/lili.marii
WERBUNG:
Diese Folge wird unterstützt von JIKOAII - Elements of Life.
JIKOAII entwickelt hochwertige Nahrungsergänzungsmittel „Made in Germany“, mit geprüften Rohstoffen, in Zusammenarbeit mit Ärzt:innen. Zugeschnitten auf jede Lebensphase: Alltag, Sport, Men...
2025-11-0336 min
KUNZES KOSMOS.Wie Eltern (aus-)ticken
Wenn das mal kein Klartext aus Lolas Mund ist!?
Willkommen in Lolas großer Elternsprechstunde in der heutigen Folge! Wer schon immer wissen wollte, ob und wie er oder sie von den lieben Kleinen manipuliert wird - Lola weiß Bescheid! Und sie teilt ihr Wissen gerne mit der Erwachsenenwelt. Sehr gut. Da kann selbst Janine noch etwas lernen - und: staunen. Es gibt allerhand Neues zu erfahren. Zum Beispiel, dass Lola schon mal sehr oft (in einer gewissen Phase) mit dem Hund, ihrem liebsten Krümel, Gassi gegangen ist. Aha. Bei der Behauptung muss sich selbst Papa Dirk per Tel...
2025-06-1642 min
KUNZES KOSMOS.Völlige Transformation
Denn: allzu dünn ist auch nicht schön. Also: bitte wieder mehr drauf. Aber nicht zu viel und alles schön straff, versteht sich natürlich von selbst!
Janine und Lola sagen in dieser Folge ganz herzlich „Willkommen zum alljährlichen Sommer-Countdown“. Und das mit mächtig Unmut auf der Brust. Denn ist es nicht in Wahrheit so: Trotz aller Selbstliebe-Predigten und Achtsamkeitsmantras sinkt die gegenseitige Toleranz der Menschen immer mehr. Der Körper ist zum Kultobjekt schlechthin geworden und jede:r weiß am besten, wie er auszusehen hat…
Weiterhin wird’s spirituell, denn: Janine hat herausgefunden, dass 2025 das „große Trans...
2025-06-0242 min
KUNZES KOSMOS.Veränderungsdrang & Intrigen
So sagt es so schön und weise der Hamburger Paartherapeut Christian Hemschemeier.
Veränderung, Neustart, Umbruch: Das ist das Thema, das Janine gerade auf der Seele und unter den Nägeln brennt. Zusammen mit ihrem neuen Business-Kompagnon Steve spricht sie in dieser Folge über ihre neue Brand, ihre neue Firma, (nur ein bisschen) und wie es sich anfühlt, ins Ungewisse aufzubrechen. - Was überwiegt? Angst oder Vorfreude? Generell: Wann sollte man Dinge oder gar Menschen loslassen? Spoiler: Bei Intrigen und übler Nachrede hört bei Janine die Freundschaft auf; das sollte am besten bei den sieben Todsünden aufg...
2025-05-2041 min
KUNZES KOSMOS.Einfach nur Schmerz
Sein Bruder Andy, Janines Schwager, Lolas Onkel, ist vor drei Wochen ganz überraschend aus dem Leben gerissen worden. Ein Verlust, der die Familie tief innehalten lässt.
In dieser Folge geht es um Tod und Verlust - und wie die Menschen im Kunz’schen Kosmos damit umgehen… Was macht das mit einem? Wie groß ist die Fassungslosigkeit? Wie ist der Verlust überhaupt zu verarbeiten? Ganz besonders ein Tod ohne Geschichte, ein unerwarteter Tod, ohne Krankheit, ohne Abschied…
Bitte überspringt diese Folge, wenn ihr mit dem Thema nicht gut umgehen könnt - und wir hören uns beim nächsten...
2025-05-0535 min
KUNZES KOSMOS.Wer geht mehr fremd?
wissen kann, was es so alles will. Oho. - Diese Folge ist wieder ein Generationen-Talk der ganz delikaten Klasse…
Lola versteht die Dating-Welt nicht mehr: In ihrer ist es mittlerweile soweit, dass die Frauen den Männern Blumen mitbringen sollen. Was?! Was ist da los? - Bei Lola in diesem Fall nicht viel. Sie will da nicht mitmachen. Und Janine hat leicht schmunzeln. Papa Dirk bringt ihr ja schließlich jede Woche Blumen mit… Generell ist Lola gerade alles zu viel; in ihrer Generation geht es nur noch darum, wer mehr fremd geht und ob ER die Bindung überhaupt einhalt...
2025-03-3140 min
KUNZES KOSMOS.Wenn SIE der besten Freundin den Mann ausspannt
Janine und Lola ermitteln in dieser Folge im Fall von Hörerin Stephanie: Was darf, was kann und was sollte niemals sein unter Freundinnen? Dabei tun sich so manche ungeahnte Geschichten auf… Ist Janine wirklich so ein Luder, wie Lola meint? - Mit 17 fand Mama Janine den Freund ihrer besten Freundin schon ziemlich hot…. und eventuell hat sie hier auch lange Finger gemacht…. Weiterhin: Was würde Lola wohl tun, wenn sie den Freund der Freundin SEHR attraktiv und anziehend finden würde?
Die allgemeine Studienlage bringt es beängstigend auf den Tisch: Frauen sind gefährlich! Denn: 69,3 Prozent aller Fraue...
2025-03-1832 min
KUNZES KOSMOS.Wenn ER per WhatsApp Schluss macht
28 Jahre Beziehung, vier Kinder und halbwegs glücklich. so denkt SIE. Dann macht ER eines Tages einfach so per WhatsApp Schluss. Janine und Lola sind fassungslos….
Die Geschichte einer Hörerin ist das große Thema dieser Folge. - Wie geht man (frau) mit so einem „Abspeisen“ um? Was macht das mit einem? Und: Wie kann es überhaupt dazu und so weit kommen? - Feigheit? Emotionale Verantwortungslosigkeit? Überforderung?
Das Phänomen des „snackable“ Schlussmachens gab es schon immer. Früher war es dann halt der kurze Telefonanruf oder eine dreizeilige Karte. Der Effekt ist damals wie heute immer derselbe: Für die Person, d...
2025-02-2441 min
KUNZES KOSMOS.Papa, der Streber-Idiot
Der Papa, der ist ein „Streber-Idiot“. - Das nervt Janine das ein oder andere Mal schon ganz gewaltig. Besonders, wenn es um die Kinder und die Schule geht… Vater Dirk war ein toller Einserkandidat und ein fleißiger dazu; sie selbst brachte dagegen auch mal eine 5 nach Hause. Soll sie das den Kindern nun verschweigen, damit Lola und Luiz sich beim Lernen jetzt nicht gehen lassen? Fraglich. Überhaupt: Was macht die gerade gewesene Zeugnisvergabe mit den Kids - im kleinen Kunze-Kosmos und darüber hinaus? Was macht das ständige Bewerten mit ihnen? Wären sogenannte „Müslischulen“ mitunter vielleicht besse...
2025-02-1048 min
KUNZES KOSMOS.Zuhause
In Los Angeles wütet der wohl größte Brand in der Geschichte der Stadt - Stand heute sind über 12.000 Häuser vernichtet, 58.000 weitere Gebäude sind gefährdet. Allein im besonders stark betroffenen Stadtviertel Pacific Palisades wurden mehr als 9.500 Hektar Fläche zerstört. 15.000 Feuerwehrleute sind im Einsatz; ein Ende der Katastrophe ist noch nicht in Sicht. Das Leben vieler ist zerstört, sie stehen vor einem Nichts, buchstäblich vor den Trümmern ihres Lebens, ihres Zuhauses… Zeit für Gedanken zu dem Thema in dieser Folge:
„Zuhause“ - was bedeutet das eigentlich genau? Ist das nur ein Ort, ein Haus...
2025-01-1435 min
KUNZES KOSMOS.Der Bell(e)cast #009 - Das Schweigen brechenSpecial: häusliche & sexualisierte Gewalt
Häusliche und sexualisierte Gewalt an Kindern und Jugendlichen, Täter-Opfer-Umkehr, Seelennot und Suizidgedanken - Jasmin widmet sich in dieser Folge besonders hartem und sensiblem Stoff. Wer sich allein bei den geschriebenen Worten unwohl fühlt, schaltet hier lieber nicht ein; an alle anderen aber: hört bitte hin. Es ist ein wichtiges Thema - und geht uns als Gesellschaft alle an…
Zu Gast in diesem Bell(e)cast sind: Nina Moghaddam (@ninamoghaddam) und Jasmin Scholl (@dasschweigen_brechen).
Als sich Jasmin Scholl (27 Jahre) mit 11 Jahren auf Social Media anmeldet, schreiben sie erwachsene Männer...
2024-05-2058 min
KUNZES KOSMOS.Der Bell(e)cast #008 - Self Love Matters
Ladies, es geht wieder los - die nächste Runde Deep Talk steht an.
Janine und ihre Freundin und Maskenbildnerin Isabelle Richter sprechen in dieser Folge vor allem über Selbstliebe und Selbstakzeptanz (was auch Janine manchmal sehr schwer fällt), aber auch darüber, warum man sich im Rampenlicht eigentlich immer noch aufbretzeln will und muss; und: ob Janine im Grunde eigentlich langweilig ist und alle ein völlig falsches Bild von ihr haben…? Weiterhin: Wie geht das eigentlich, wenn der Mann zuhause den Laden schmeißt? Warum ziehen so viele die Lebensmodelle anderer durch den Dreck? Dazu: Wie verarbei...
2023-12-2535 min
KUNZES KOSMOS.Der Bell(e)cast #007 - Call of Beauty
Ladies, es wieder Zeit für Deep Talk unter Frauen! - Mich bewegt ja so vieles auch außerhalb meines Mutter-Tochter-Kosmos’, und das möchte ich hier - im BELL(E)CAST - mit euch teilen und bequatschen.
Alltägliches und Außergewöhnliches, Schönheitsideale und -Druck, Selbstliebe und- Akzeptanz, diverse Rollenbilder, das Mutter- oder nicht Muttersein, Familien- oder Singe-Frauen, altern, leben, lieben, genießen - all das und noch vieles mehr sind hier meine Themen.
In dieser Folge zu Gast: eine Frau, die mich als eine von wenigen völlig ungefiltert kennt - meine Hair- & Make up-Artistin Isabelle Ri...
2023-11-1333 min
KUNZES KOSMOS.Gefühle, Tod & Teufel
„Steht doch mal zu euren Gefühlen und klemmt sie euch nicht immer nur weg!“ - Oha. Lola hat heute harsche Kritik an ihrer Generation am Start. Das wird was geben in den 39 Minuten hier. Besonders, weil Janine noch einen drauflegt und wissen will, was mit uns wohl nach dem Tod passiert…? Ist man dann weg - ganz weg? Oder findet man als Familie in einem neuen Leben in einer neuen Konstellation wieder zusammen (so wie die Buddhisten es glauben)…? Und: Was ist eigentlich das Wichtigste im Leben und was weniger? Mehr Lebensfreude? Weniger Arbeiten? Das eigene Leben leben und nicht...
2023-10-3039 min
KUNZES KOSMOS.Next Level Elternparanoia
„Du bist zu 90 bis 95 Prozent eine Helikopter-Mutter!“ Rumms. Kaum sitzt Sohn Luiz am Podcast-Mikro, bekommt Janine so richtig eingeschenkt. Lola ist verhindert - die Wimpern müssen gemacht werden - daher darf Kind Nummer 3 heute den Generationen-Talk mitanstimmen. Und jetzt wird richtig Tacheles geredet… Der Aufhänger dazu ist die jüngste Aussage vom Terminator Arnold Schwarzenegger. Der machte neulich in der Radioshow von Talklegende Howard Stern ein paar Knallhartansagen an die „Generation Weicheier“, z.B.: „Je mehr du kämpfst, desto weiter wirst du kommen und desto stärker wirst du. Das ist einfach, wie die Welt funktioniert. Jeder, der sich s...
2023-10-1640 min
KUNZES KOSMOS.Nur Heulsusen & Hafermilchschlaffis?
Ist die Jugend von heute wirklich eine verweichlichte Hafermilchtruppe mit Fetisch auf die perfekte Work-Life-Balance? - Alles nur Wunschkonzert-Lebenskünstler, die beim kleinsten Gegenwind einknicken? Markus Lanz und sein Philisophen-Buddy Richard David Precht haben die Diskussion jüngst ins Rollen gebracht und - natürlich - eine heftige TikTok-Kritik von den Youngsters der Gesellschaft einstecken müssen. Immer schön mit dem Finger und viel Geschrei drauf. Zurecht oder zuwider? Janine und Lola nehmen in dieser Folge mal den ganzen Generationen-Hustle auseinander. Haben die Kids heute nicht eher „Eier in der Hose“, fragt sich Janine? „Von nichts kommt nichts“ und „Arbeit...
2023-09-2528 min
KUNZES KOSMOS.Meine Wimpern, Haare, Nägel
Stundenlanges vorm Spiegel stehen, das ganze Taschengeld geht beim dm oder Rossmann drauf; auf asiatische Nagelstudios gibt es einen „Run“ nach dem anderen und an den Geräten im Gym stehen die Teens mittlerweile Schlange. Mädchen wie Jungs. Das Haus ohne gutes Haarstyling verlassen? - Nahezu undenkbar! Viele Eltern fragen sich: Was ist da los bei denen?! Das war doch früher nicht so wichtig und vor allem: weit weniger stressig, oder? Janine kann sich zumindest nicht an solch extreme Exzesse erinnern wie Lola sie gerade vollzieht.
Bin ich schön? Ist meine Nase vielleicht zu groß? Mein Busen zu...
2023-09-1131 min
KUNZES KOSMOS.Oben ohne im Safe Space
Ihr Lieben, KUNZES KOSMOS ist „back in stock“! Und wir freuen uns auf eine weitere Podcast-Staffel mit euch. - Mit vielen neuen Geschichten, Erörterungen sowie diversen Diskursen und Diskussionen alle zwei Wochen. Mal mehr, mal weniger vergnügt, mit oder ohne Geduldsfaden, sarkastisch oder sanft, lautstark oder leise.
In dieser Folge - noch einigermaßen frisch zurück aus dem Urlaubsmodus - haben Janine und Lola gleich einiges zum Bequatschen im Gepäck: Wie (stressig) war der Sommer? Die intensive Familienzeit… Welche „Ups and Lows“ gab es? Dazu: Immer „Full House“ - Anstrengung pur oder eher eine Bereicherung für die Eltern? Was...
2023-08-2835 min
KUNZES KOSMOS.Der Bell(e)cast #006 - Was heißt hier „Perfect Match“?!
An all ihr wunderbaren Frauen da draußen: Es ist mal wieder Zeit für einen BELL(E)CAST! Mich bewegt und berührt so vieles auch außerhalb des Mutter-Tochter-Kosmos’, und das möchte ich hier mit euch teilen und bequatschen.
Alltägliches und Außergewöhnliches, diverse Rollenbilder, Schönheitsideale und -Druck, Mutter- oder nicht Muttersein, Familien- oder Singe-Frauen, altern, leben, lieben, genießen - all das und noch mehr sind hier meine Themen. Heute mal wieder mit mir am Mikrofon: eine meiner Lieblingsfrauen und -freundinnen - Marijke Amado! Und …. ihr Sohn Kai ist auch dabei!
Bei unserem Dreier...
2023-08-1429 min
KUNZES KOSMOS.Der Bell(e)cast #005 - In (Un-)Würde altern, Rettung & Malz
„Das Altern ist nichts für Feiglinge!“, sagte einst schon Hollywood-Vamp Mae West. Und wie Recht sie damals schon hatte! Jede:r möchte ordentlich alt werden, gesund und glücklich viele Geburtstage feiern. Aber danach aussehen? Auf keinen Fall! Vor allem nicht in der Film- und Fernsehbranche! Janine und ihre niederländische „Besti“ Marijke Amado plaudern heute mal ordentlich aus dem Promi-Nähkästchen. Alte Männer, die Bimmel-Bingo spielen - gerne! Aber Frauen ab Mitte 40 sollen doch bitte immer noch in die zweite Reihe oder bitte sehr so aussehen wie 30+. Was für ein Stress. Und auch ganz schön traur...
2022-11-2836 min
KUNZES KOSMOS.Der Bell(e)cast #004 - Männersuche auf Niederländisch & der Rammelkönig von Europa
Opgelet! Hier kommt die Fortsetzung unseres vorangegangenen Queen-Talks: Janine und Marijke Amado präsentieren sich heute noch einmal ganz königlich und sprechen weiter über Frauenpower sowie Gott und die Welt. Wieviel Kraft hat es Queen Elisabeth II. wohl gekostet, die Sexkapaden ihres Prinzgemahls Philips auszuhalten? Laut Hof-Expertin Marijke soll er ja der Rammelkönig von Europa gewesen sein. Ob Lilibeth wohl mal ausgerastet ist? Nicht, dass Janine es könnte…. Weiterhin stellt sich weiter die Frage: Was für einen Mann braucht Marijke nun eigentlich? Auf jeden Fall einen, um den Müll herauszutragen. DAS können sie gut, die H...
2022-10-0329 min
KUNZES KOSMOS.Der Bell(e)cast #003 - Die Queen, starke Frauen & kein Stier im Stall
Ladies, es gibt wieder Frauentalk! Ohne Filter, ohne Retusche, dafür mit klarer Kante - und mit: Marijke Amado, Janines sehr, sehr guter Freundin und Königin der Herzen der Niederlande! Und da sind wir auch schon beim Thema: Königin. Anlässlich des Todes von Queen Elisabeth II. möchten unsere zwei Talk-Königinnen heute ein bisschen dieser unheimlich starken Frau gedenken; ihrem Leben, ihrer Wirkung, ihrer Aufopferung. Natürlich mit viel Augenzwinkern, royalem Gossip und allerhand (un-)nützen Wissen. - Fun Fact: Prinz Philip war eigentlich der Moses unserer Neuzeit - Janine bringt es zumindest so auf den...
2022-09-1934 min
KUNZES KOSMOS.Der Bell(e)cast #002 - Working Moms, Single Ladies & Schubladendenken
Ladies, ihr wollt Frauentalk - ihr bekommt Frauentalk. Bitteschön: Hier ist die zweite Bell(e)cast-Folge mit Janine und Juliette im Gespräch ohne Filter. Das Top-Thema dieser Episode: „Mom of Three vs. Single Lady“. Ohne Weichzeichner, ohne Retu-sche, ohne Hemmungen - nah und ungeschönt erzählen und diskutieren die Freun-dinnen über ihre jeweiligen Lebenslagen. Was beseelt, was ist schön? Was ist ner-venzehrend und was einfach nur zum Abwinken? „What the Fakt“ laut Juliette: Als Frau über 40, alleinstehend und kinderlos wird sie seltsam beäugt, bewertet und behandelt. Meist von Frauen. Traurig aber wahr. Aber: Warum? - Schubladendenk...
2022-04-1139 min
KUNZES KOSMOS.Der Bell(e)cast - Dehnungsstreifen, Dammschnitt & Orgasm GapSonderfolge 1
Ladies, let’s talk! - Es gibt viel zu bequatschen. Und damit herzlich Willkommen in KUNZES erweitertem KOSMOS. Janine legt auf ihren Mutter-Tochter-Podcast noch einen drauf und expandiert. Von hier an wird es FSK 18: Im Bell(e)cast kommen eindeutig zweideutige Themen auf den Tisch; alles, was Frauen bewegt und worüber sie mit ihren besten Freundinnen quatschen. In dieser Spin-Off-Reihe spricht Janine mit ihren Freundinnen über alles, was sie so bewegt und was endlich mal raus muss. Themen, die bewegen, die Freude aber auch manchmal Verzweiflung bringen, die mal über, mal unter die Gürtellinie gehen, aber immer...
2022-03-0745 min
Green Juice & Tequila PodcastANVIL & AuRAJoin host, Mel Afflerbach, podcast Green Juice & Tequila, interview Austin TX spiritual jewelry designers, Andrea Moore and Tiva Rose. Who is Anvil and Aura? Hear their story of how best friends can also be successful business partners, what inspires their handmade designs, hear how A + A partnered with boho brand Free People, and what women inspire these ladies.
2019-10-2235 min