Shows
No doy consejosE36: Entrevista | Pasar de apego ansioso a apego seguro con Diego VergaraHellou, amistades! 👋💖Les dejo por aquí la entrevista/cotorreo que tuve con Diego Vergara 🎙️ sobre el apego ansioso, la soltería en hombres 💔 y cómo ahora logra gestionar mejor su ansiedad 🧠✨.¡Me la pasé súper bien y me reí bastante! 😄🙌Gracias, Diego 💕 por abrirte y compartir con tanta honestidad.Les dejo sus redes y también las de No Doy Consejos 📱 para que vayan a apoyar el talento zapopense 💥🎭.💖 Redes sociales:Instagram: https://www.instagram.com/nodoycons...
2025-07-291h 08
Anima-Tua PodcastNuestra alma es el operador que conecta con todos los mundosNuestra alma es el operador que conecta con todos los mundos.
Descubrir que el poder se lleva por dentro va más allá de cualquier otra posibilidad es darnos la oportunidad de convertirnos en canal para alcanzar otros mundos.
Pedimos señales sin darnos cuenta que somos nosotros mismos la antena de comunicación capaz de recibir los mensajes, entender las señales y conectar todos los mundos.
Que el poder está en nuestro interior, es más que una frase de cajón, es la posib...
2024-10-1612 minAnima-Tua PodcastCuando hablamos de soltarlos.Cuando hablamos de soltarlos.
Soltar tiene un significado diferente cuando se trata de la ausencia de un ser querido.
Y aunque muchas veces nos dicen que soltemos, debido a creencias limitantes, hoy yo quiero mostrarte que el significado de soltar puede ser y es diferente.
No se suelta lo que no se tiene amarrado.
Parte del proceso de duelo también es permitirnos encontrar los significados a los conceptos que más nos funcionen, no quedarnos con los que más...
2024-10-0308 minAnima-Tua PodcastLa des-materialización de la conexión después de la muerteLa des-materialización de la conexión después de la muerte
Para conectar hace falta cambiar el “ver para creer” al “creer para ver”
nos separamos de la materia y de la interacción con el cuerpo para abrir paso a una conexión que trasciende lo que ya conocíamos y lo que extrañamos.
¿Cuántas veces no hemos dicho “quisiera verlo”, “quisiera escucharlo” “quisiera sentirlo”?
Nos embarcamos en un viaje donde separamos de la conexión con el cuerpo (que ya no existe) para abrir paso a l...
2024-09-1010 minAnima-Tua PodcastCómo conectar parte 2: Desaprendiendo el mundo para poder conectar.Cómo conectar parte 2: Desaprendiendo el mundo para poder conectar.
¿Y si abrimos la mente para darnos la oportunidad de conocer un mundo que no fue el que nos enseñaron pero que no por eso es menos real?
Buscamos conectar con nuestros seres queridos y seres de luz sin darnos cuenta que el principal bloque viene de adentro y está hecho de nuestras creencias limitantes.
¿Cómo conocemos un nuevo mundo cuando constantemente nos decimos que no existe?
Damos el primer paso para re aprender el mundo y verl...
2024-08-2711 minAnima-Tua PodcastUn mensaje para ti que estás en duelo.
Estás en ceros y no es para menos.
Estas son algunas cosas (que aunque enredadas) nos rondan desde el instante en el que “perdemos a nuestro ser querido”
Lo único que necesitas es libertad para abrazar tu proceso y el reconocimiento de lo que para ti es la muerte.
Bienvenid@ hoy y siempre a sanar en libertad (de creencias, emociones y procesos)
No estás ni nunca estarás sol@
2024-08-2008 minAnima-Tua Podcast¿Cómo conectar con nuestros seres de luz? Parte 1¿Cómo conectar con nuestros seres de luz? Parte 1
Estamos de regreso con esta serie de audios y videos donde hablaremos sobre cómo conectar, cómo no irnos a los extremos entre el mundo físico y espiritual y cuáles son los primeros pasos que deberíamos dar para esta conexión.
¡Me encantaría leer sus comentarios y preguntas para continuar este camino de apertura y conexión!
Bienvenidos nuevamente.
2024-08-1312 minAnima-Tua PodcastShot #9 - No nos reduzcamos a rolesShot #9
No nos reduzcamos a roles
Una pequeña reflexión derivada de los procesos de duelo y pérdida.
La dificultad que tenemos de vernos más allá de los papeles que hemos ocupado (y que han ocupado con nosotros) a lo largo de nuestra vida.
Una reflexión no para justificar sino para comprender y trascender los procesos y momentos clave en nuestras vidas.
Cambiamos el “te perdono” y “me perdono” por un “te entiendo” y “me entiendo”
Vern...
2024-05-0610 minAnima-Tua PodcastShot #8 - ¿Desde qué lugar?Shot #8
¿Desde qué lugar?
¿Desde qué lugar analizamos lo que vivimos y lo que viven los demás?
Muchas veces nos quedamos en la superficie con juicios y prejuicios propios y de los demás.
Y la verdad es que la perspectiva que nos dan las pérdidas, debería ser una oportunidad para mirarnos los unos a los otros de una forma diferente, tal vez con más compasión y menos miedo.
Intentemos recordar que quienes pa...
2024-03-1808 minAnima-Tua PodcastShot #7 - Extrañar no es una enfermedad ni un síntoma de que algo anda mal.Shot #7
Extrañar no es una enfermedad ni un síntoma de que algo anda mal.
Le quitamos a extrañar la carga de la culpa por ligar algo natural a una connotación negativa que no la tiene.
Descubrimos , entendemos y transformamos este proceso en algo más amoroso (porque lo es)
No está mal extrañar, no está mal sentir y nunca estará mal tener presente a quien partió, aún en su ausencia.
¡Los extrañamos y ahora desde e...
2024-02-2605 minAnima-Tua PodcastShot #6 En el duelo, en la vida y en la muerte no todos tenemos lo mismo para dar y eso está bien. (Aplican términos y condiciones)Shot #6
En el duelo, en la vida y en la muerte no todos tenemos lo mismo para dar y eso está bien.
(Aplican términos y condiciones)
Quitando las expectativas y lo rápidos que somos a veces para juzgar a otros, nos embarcamos en un viaje diferente en el que descubrimos que desde lo que cada uno tiene y es, podremos sostenernos en las muchas vidas y muertes del alma.
2024-02-1208 minAnima-Tua PodcastShot #5 - El alcance y la responsabilidad De Dios y sus milagros.Shot #5
El alcance y la responsabilidad De Dios y sus milagros
Este es un tema un poco polémico por la forma en que vemos a Dios y por la forma en que también nos enseñaron a verlo. Lo hemos hecho responsable de nuestras desgracias más que de nuestras dichas y termina siendo un concepto doloroso derivado de la imagen que tenemos: “un Dios castigador, que a su antojo a decidido sobre nuestras vidas, sin escucharnos o cumplirnos”. Pero creo que va mucho más allá de esto. Aquí les compart...
2024-01-2209 minAnima-Tua PodcastShot #4: ¿Por qué pasa el tiempo y los sentimos menos?Shot #4: ¿Por qué pasa el tiempo y los sentimos menos?
No es olvido, decepción ni distancia. Somos nosotros quienes vamos dejando para después nuestra conexión con el cielo haciéndola sentir lejana.
Tenemos el poder, el llamado y el deber de tomar acción y de mantener una conexión que siempre ha sido nuestra si la tomamos y no culpar al cielo, porque el cielo está solo a un respirar de distancia.
¿Estamos listos?
2024-01-1505 minAnima-Tua PodcastShot # 3 - La navidad: las cosas como son.Shot # 3
La navidad: las cosas como son.
Hablemos de la navidad y de estas fechas como debería ser para nosotros y no como los demás nos dicen.
Nos abrimos paso para hacer las cosas con consciencia y con amor por nosotros y por ellos.
Tenemos el derecho de encontrar nuestra propia manera y de unir vida y muerte en una misma celebración.
2023-12-1809 minAnima-Tua PodcastShot #2: ¿Por qué ponemos en duda una conexión que no muere?Shot #2: ¿Por qué ponemos en duda una conexión que no muere?
La conexión se mide en amor no en merecimiento. Nos damos juntos la oportunidad de explorar una conexión que ya es nuestra, sin miedos, creencias limitantes o el discurso de no merecimiento que tanto nos han vendido.
¿Lo intentamos?
2023-12-1107 minAnima-Tua PodcastShot #1 - Temporada 3 - La sugestión no es intuición y la intuición no es sugestión.Shot #1 - Temporada 3
La sugestión no es intuición y la intuición no es sugestión.
Bienvenidos a esta tercera temporada en donde comenzaremos hablando de esta conexión y de cómo podemos invitar a nuestra parte racional y espiritual a sentarse a conversar y llegar a acuerdos sobre lo que sentimos y la forma en que percibimos el mundo.
Al final, si es el balance el que nos permite vivir entre los dos mundos a los que pertenecemos.
2023-11-2706 minAnima-Tua PodcastShot #20 - Peleando con las expectativas.Shot #20 - Peleando con las expectativas.
Luchamos constantemente con las expectativas y el deber ser, perdiéndonos de un presente que si bien no es lo que “esperábamos” nos aterriza sobre lo que tenemos y lo que podemos hacer con esto.
Tal vez si dejáramos de pelear con lo que “pudo ser y no fue” cambiaría la forma en que vivimos y llevamos nuestros procesos de la mano del corazón. No es resignarse, es darle la oportunidad a la realidad sobre la que vivimos.
2023-10-1711 minAnima-Tua PodcastShot # 19: El mundo de afuera sigue y la verdad es que el tuyo
también.Shot # 19: El mundo de afuera sigue y la verdad es que el tuyo
también.
Se que parece indignante e incluso grosero que el mundo siga cuando el nuestro parece haberse detenido. Pero la verdad es que así no funciona, así duele.
Ver las cosas desde otra perspectiva nos ayuda a movernos en este mundo que va a mil mientras nuestro corazón late un poco más despacio mientras se permite encontrar su nuevo compás.
El corazón va a su ritmo y aunque...
2023-10-0907 minAnima-Tua PodcastShot # 18 No le dejemos a la razón lo que nunca entenderá.Shot # 18
No le dejemos a la razón lo que nunca entenderá.
No le pidamos peras al olmo.
Llega un momento (este) para aprender a integrar las partes que nos componen y enseñarnos a usar los ojos del cuerpo y también los del alma para crear en nosotros la posibilidad de no solo abrir la puerta a este mundo interior de que somos parte, sino atravesarla con la firme convicción de que aunque intangible, es real.
2023-09-2507 min
Anima-Tua PodcastCapitulo #12 - Una conversación sobre la muerte, sin adornos. Con Sara PastorCapítulo #12
Una conversación sobre la muerte, sin adornos.
Con Sara Pastor
Bienvenidos a esta conversación refrescante, diferente y real.
Sara, nos cuenta de sus pérdidas, de cómo decidió asumirlas y de una realidad muy grande: la importancia de sentir las emociones sin estar obligados a quedarnos con ellas.
Darnos permiso, darnos espacio y hacernos responsables por nosotros mismos, no por lo que piensen los demás.
2023-09-1652 minAnima-Tua PodcastShot #17 La perspectiva de la muerte.Shot #17 La perspectiva de la muerte.
Mirarnos a nosotros con otros ojos, mirar nuestra vida, nuestras acciones y cambiar de perspectiva.
Un “regalo” colateral de la muerte misma.
Que esta perspectiva nos dure siempre, nos recuerde lo importante y seamos más compasivos con nosotros mismos y con los demás.
¿Cómo cambió tu perspectiva con la muerte?
2023-09-1104 min
Anima-Tua PodcastCapítulo especial: El amor es más grande que la vida - Claudia BahamónCapítulo especial:
El amor es más grande que la vida - Claudia Bahamón
Lo más hermoso de todas estás historias es que son la confirmación de que el amor nunca muere.
Claudia es un ser lleno de luz. Cuando muere su gordo, además de las otras pérdidas de la vida que fueron lecciones y legado, ella aprende a ver luz donde muchos vemos oscuridad y nos enseña sobre una historia de amor que trasciende el límite de la muerte.
Reconocer que nuestras propias historias nos sanan y que además tienen el p...
2023-09-0444 minAnima-Tua PodcastShot #16 Las conversaciones más poderosas, son las que tenemos con nosotros mismos.Shot #16
Las conversaciones más poderosas, son las que tenemos con nosotros mismos.
Hablar hasta que haga sentido. Jugar con conceptos, palabras, ideas, historias.
Necesitamos hablar para sanar; con otros, si, pero sobretodo con nosotros.
Hablar como derecho pero también como deber.
Conversar porque solo así damos sentido y forma.
¿Y si comenzamos por: qué necesito en este momento?
2023-08-2807 minAnima-Tua PodcastShot # 15 - Yo no creo, yo sientoShot # 15
Yo no creo, yo siento.
Del sentir y del creer crecen dos narrativas diferentes donde a veces no le hemos hecho espacio al creer como una realidad individual que tiene derecho a ser validada.
Cuando hablamos del sentir, no podemos hablar de si es correcto o incorrecto sino que nos enfrentamos a una sensación existente que pide ser escuchada, gestionada y transformada para darle movimiento.
El sentir viene de nuestra experiencia.
El creer viene de una experiencia colectiva e individual combinada q...
2023-08-2107 minAnima-Tua PodcastShot # 14 - ¿Por qué esperamos tanto de los demás y no de nosotros mismos?Shot#14
¿Por qué esperamos tanto de los demás y no de nosotros mismos?
Creo que llegó la hora de cambiar el orden de las cosas y asumir el rol de responsables, protagonistas y súper héroes en nuestras propias vidas (sobre todo cuando estamos atravesando los momentos más importantes y también difíciles).
¿Y si somos nosotros mismos el caballero corcel que nos rescata?
2023-08-1407 minAnima-Tua PodcastShot #13 - En el duelo no funciona el “ojos que no ven, corazón que no siente”Shot #13
En el duelo no funciona el “ojos que no ven, corazón que no siente”
Este es un llamado a hacer visible y darle nombre a nuestros procesos, no con el fin de hacerlos más pesados o dolorosos, sino por el contrario a hacerles espacio para llevarlos a buen puerto; para sanarlos y transitarlos desde el amor que se merecen. Ignorar nunca será sinónimo de dar un buen manejo. Lo merece esa parte de nosotros que lo está dando todo por evolucionar.
Cuando los ojos ven...
2023-08-0706 minAnima-Tua PodcastShot # 12 - como es el duelo, es la muerte.Shot # 12 como es el duelo, es la muerte.
Nos propongo salir de nuestra muralla para ver el otro lado del duelo: la muerte y el proceso de quien partió.
¿Qué cambiaría si nos hiciéramos estas preguntas de vez en cuando?
¿Cómo podemos unir fuerzas para transformar las pérdidas, los dolores y las conexiones?
2023-07-3107 min
Anima-Tua PodcastCapitulo # 11 Conversaciones de L&S: La distancia y la muerte.Capitulo # 11
Conversaciones de L&S:
La distancia y la muerte.
El miedo a que alguien que amamos muera y nosotros no estemos a su lado.
Les comparto mi pensamiento, mis procesos pasados y cómo he hecho las paces con mi ausencia física en los procesos de trascendencia de mis seres queridos.
La culpa, la presencia y el acompañamiento espiritual se combinan con la voluntad del alma.
2023-07-2611 minAnima-Tua PodcastShot #11 - Nunca se trató de soltar.Shot #11 - Nunca se trató de soltar.
Detrás de esta narrativa que nos describe como acaparadores incapaces de soltar, nos damos cuenta que no se trata de eso; que no poseemos y que no estamos “Agarrados” sino que estamos conectados.
Ahora bien, el tema no está en si soltamos o no, sino que está en si la conexión con aquello que es importante para nosotros está hecha de amor o de miedo.
Nos vamos dando cuenta que lo que SI deberíamos soltar, con la creencias l...
2023-07-2405 min
Anima-Tua PodcastCapítulo 10 - ¿Vivir o sobrevivir al duelo?Capítulo 10
¿Vivir o sobrevivir al duelo?
Cuando nos enfrentamos a la pérdida de alguien o algo que amamos, la vida nos presenta naturalmente dos caminos: podemos vivir despúes del duelo o podemos sobrevivir después del duelo.
Creo que no se trata de cuál es la opción correcta. Para no hay opciones correctas. Sin embargo, cada camino nos ofrece un tránsito, unos retos y unos resultados diferentes.
Lo que busco con este capítulo es que juntos encontremos el camino que cada uno quiera recorrer y que le apostemos a una decisión consciente que nos ab...
2023-07-2109 min
Anima-Tua PodcastCapitulo # 10 Conversaciones de L&S: Aceptar lo que es.Capitulo # 10
Conversaciones de L&S: Aceptar lo que es.
Dejamos de ver la magia en lo que ha sido y es por las falsas expectativas y el “deber ser” que nos roba de la vida la magia de lo que de alguna manera hemos escogido.
Toda mi vida intenté crear mi propia versión de las cosas, sin ver que las cosas que eran tenían su propia magia y sus propias lecciones.
Amamos de verdad cuando aprendemos a aceptar y no a forzar...
2023-07-1910 minAnima-Tua PodcastShot #10 - SI es suficiente.Shot #10
SI es suficiente.
Es siguiente y tenemos de sobra.
Cambiar el chip donde al fin contemplamos lo que tenemos y no lo que falta. Porque dejamos de ver la magia y los destellos por cerrar los ojos convencidos de que no hay nada más.
Es suficiente y lo ha sido.
Llenamos al fin el alma de lo que fue y lo que es y no lo que pudo o puede ser.
2023-07-1705 min
Anima-Tua PodcastCapítulo #9 -Trabajadores del alma: el rol de los cuidadores al final de la vida con Lulú de Luna-Capítulo #9 -Trabajadores del alma: el rol de los cuidadores al final de la vida con Lulú de Luna-
Parte 2 con Lu quien nos cuenta su experiencia como cuidadora, sus principales lecciones y aprendizajes que quiere transmitirnos como experiencia de vida.
Dicen que los médicos diagnostican, las enfermeras ayudan y los cuidadores sanan y hacen sentido de todo lo demás.
Creo que se nos olvida que al final de la vida, no se trata de salvarles la vida sino sanarles el alma.
2023-07-1444 min
Anima-Tua PodcastCapitulo # 9 Conversaciones de L&S: La soledad como forma de descubrimientoCapitulo # 9
Conversaciones de L&S:
-La soledad como forma de descubrimiento-
Hoy les cuento un poco de lo que fue para mi el proceso de descubrir cómo en el momento en que cambié de depender de los otros y comencé a sostenerme a mi, se transformó la manera de vivir los procesos y atravesarlos sin ser atravesada por ellos.
Moraleja: nos salvamos a nosotros mismos.
2023-07-1213 minAnima-Tua PodcastShot # 9 - ¡PARA!Shot # 9
¡PARA!
Parar por nosotros y para nosotros.
No tenemos que probar nada sino que debemos ir a nuestro ritmo.
Es cierto que la vida siguió sin importar si estábamos listos para hacerlo, pero eso no significa que tengamos que correr tras de ella por miedo a quedar atrás, cuando en realidad la velocidad de nuestra vida la damos nosotros.
Y aunque no todo el tiempo es controlable, lo controlamos cuando creamos espacios e instantes PARA nosotros, para sanar y para volv...
2023-07-1006 min
Anima-Tua PodcastCapítulo #8 - Te llevo con el hilito (una historia de amor con Lulú de Luna)Capítulo #8 - Te llevo con el hilito (una historia de amor con Lulú de Luna)
La historia del amor y del cuidado en la enfermedad y de la preparación para partir, no solo de quien parte sino de quien se queda.
¿Cómo amar la vida después de la pérdida?
¿Cómo dejar de contar los segundos para contar los momentos?
Lú nos cuenta su historia de amor, que se transforma en un legado y en un propósito de vida: acompañar a los cuidadores en sus procesos...
2023-07-0744 min
Anima-Tua PodcastConversaciones de L&S #8 - La regresión que me cambió la vida.Conversaciones de L&S #8 - La regresión que me cambió la vida.
Les comparto en esta conversación, mi revisión de lo que escribí sobre la regresión que me cambió la vida hace casi 3 años. Desde ese momento, ANIMA fue concebida y verla con otros ojos 3 años después, hizo toda la diferencia.
Los invito a revisarla conmigo y darnos cuenta qué tanto pueden cambiar las cosas sin que nosotros tengamos que dejar de ser quienes somos.
Espero que lo disfruten a la luz de una Andrea que no se imagi...
2023-07-0523 minAnima-Tua PodcastShot # 8 - Tenemos derecho.Shot # 8
Tenemos derecho.
Es nuestro derecho (y deber un poco también) darnos el derecho, la validez y la libertad de hacerlo a nuestra manera.
De quitarnos los nudos que nos piden actuar o ser de cierta manera y darle “rienda suelta” a lo que somos o sentimos para sernos fieles a nosotros mismos y encontrar por fin el camino a casa.
Al menos por hoy, recordemos en cada paso que demos, que tenemos derecho.
2023-07-0305 min
Anima-Tua PodcastCapítulo #7 ¿Cómo es el cielo?Capítulo #7 ¿Cómo es el cielo?
Este capítulo nació del corazón y es una reconstrucción y re significación de lo que es el cielo.
El cielo como espacio y como estado. El cielo como el regreso a casa después de grandes
lecciones y de una oportunidad única como seres humanos.
Esta reconstrucción del concepto nos abre la posibilidad de co-crear el espacio de paz y de luz que nos abarca y del que venimos. Este video no pretende ser una ver...
2023-06-3010 min
Anima-Tua PodcastCapitulo # 7 Conversaciones de L&S: Ver mas allá de mirar y percibir mas allá de los sentidos del cuerpo. No se trata de merecimiento, don o de si ellos están.Capitulo # 7
Conversaciones de L&S:
Ver mas allá de mirar y percibir mas allá de los sentidos del cuerpo.
No se trata de merecimiento, don o de si ellos están.
Se trata de cambiar la forma en que vemos las cosas, re aprender el mundo y volver a ser niños que reciben, aprenden y se maravillan.
¿Te atreves a ver el mundo con una mirada amplia para permitir que ellos entren?
2023-06-2811 minAnima-Tua PodcastShot # 7: ¿Cómo se sienten nuestros seres queridos?Shot # 7: ¿Cómo se sienten nuestros seres queridos?
Re-aprendamos el mundo como niños para dejar de esperar como creemos que debe ser y abracemos la presencia infinita de unos seres que nos acompañan de maneras impensables pero llenas de amor.
Que la certeza de lo que sentimos en el corazón sea la confirmación que necesitamos para creer.
2023-06-2605 minAnima-Tua PodcastCapítulo #6 Elaborando la muerte desde nuestras propias creencias. - Con Viviam UnásCapítulo #6
Elaborando la muerte desde nuestras propias creencias.
-Con Viviam Unás
Me soñaba con tener a Viviam de invitada.
Mi profesora de universidad, socióloga, atea y mágica.
En este capítulo Viviam nos cuenta su elaboración de la muerte desde sus creencias, su relación con la muerte y el duelo desde sus experiencias y lo que para ella es la vida después de la muerte.
Espectacular, porque desde creencias diferentes encontram...
2023-06-1654 minAnima-Tua PodcastConversaciónes de luz y de sombra #6 - Me quedé sin papá.Conversaciónes de luz y de sombra #6 - Me quedé sin papá.
Escribo y hablo para convertir en palabras lo que se siente y se enreda.
Me quedé sin papá y no lo comparto desde un lugar fatalista sino desde lo que se siente por dentro.
De repente volvemos a ser niños buscando respuestas y pidiéndole a gritos al tiempo que pare antes de que todo se lo lleve el olvido.
Me disculpo (y no) por un podcast medio salvaje, pero si se tratara de planear, seguro hasta la muerte s...
2023-06-1413 minAnima-Tua PodcastShot #6 - Nada y todo pueden llegar a ser lo mismo.Shot #6
Nada y todo pueden llegar a ser lo mismo.
Sin decir mucho pero sintiendo todo, abrazando la nada como un espacio habitable y posible para ser o incluso sanar.
Nada también puede ser una frase completa.
2023-06-1206 minAnima-Tua PodcastCapítulo #5 El duelo, la vida después de la vida y las señales. Un testimonio de Alejandra OrtizCapítulo #5
El duelo, la vida después de la vida y las señales.
Un testimonio de Alejandra Ortiz
Alejandra nos comparte el testimonio del proceso de duelo derivado de la muerte de una de sus personas favoritas.
Las herramientas, las señales, el conocer la vida después de la vida (para ellos y para nosotros) son las variables que han tenido la posibilidad de iluminar los momentos más oscuros.
2023-06-0950 minAnima-Tua PodcastCapítulo 5 Conversaciones de luz y de sombra -No soy lo que pensé que era- “Que, así, el hombre mantenga lo que de niño prometió” - HölderlinCapítulo 5 Conversaciones de luz y de sombra
-No soy lo que pensé que era-
“Que, así, el hombre mantenga lo que de niño prometió” - Hölderlin
Hay duelo en las pérdidas físicas y en su reconocimiento nos volvemos a encontrar nosotros.
Les cuento mi historia, mi proceso de aceptar que no soy quien creía que era, ni quién quería ser. Pero también mi proceso de aceptar que sigo siendo fiel al alma de una niña que supo imaginar...
2023-06-0718 minAnima-Tua PodcastShot # 5 Pasar de lo tangible y lo intangible es un acto de amor.Shot # 5
Pasar de lo tangible y lo intangible es un acto de amor.
Darnos el chance de migrar el amor y la conexión a una esfera invisible pero tan real como el aire que respiramos.
Tal vez dejar de buscarlos en lo material es el primer paso para abrir los ojos al mundo que ellos habitan y del que siempre nos han hecho parte.
Y no es consuelo, no se reemplaza lo físico con los espiritual.
Pero se complementan; y a...
2023-06-0506 minAnima-Tua PodcastCapítulo #4 La dicotomía, los dos mundos y la flexibilidad para habitarlos con Yennia Riquelme.Capítulo #4
La dicotomía, los dos mundos y la flexibilidad para habitarlos con Yennia Riquelme.
Hablamos con Yennia, psicóloga clínica y terapeuta regresiva sobre la forma en que la terapia convencional y la terapia holística se dan la mano para trabajar unidos en pro de la unidad de todas nuestras partes: mente, cuerpo y alma.
Confirmamos que no es lo uno ó lo otro. Es todo si así lo queremos y si nos permitimos ampliar nuestra estructura mental para abrir las puertas a un mundo d...
2023-06-0247 minAnima-Tua PodcastConversaciones de Luz y de Sombra - Capítulo 4 La incomodidad al dolor y al sufrimientoConversaciones de Luz y de Sombra - Capítulo 4
La incomodidad al dolor y al sufrimiento
Hablemos de los temas que por mucho tiempo se han convertido en los elefantes en la habitación.
Las conversaciones incómodas que se abren ante la muerte, el duelo y lo que nos “rompe”.
¿Qué pasa si cambiamos la narrativa y dejamos las excusas?
2023-05-3112 minAnima-Tua PodcastShot #4 tu siguiente paso será el paso correcto.Shot #4 tu siguiente paso será el paso correcto.
Por si dudan, por si los paraliza el miedo, por si le han dado más volumen a las voces de afuera que a la que llevan dentro.
Este Shot es para ustedes (nosotros) que seguiremos librando las batallas del alma hasta que el único camino posible sea sernos fiel a nosotros mismos.
Ese siempre será el paso correcto.
2023-05-2904 minAnima-Tua PodcastCapítulo 3 - Temporada 2 La vida después del suicidi0.Capítulo 3 - Temporada 2
La vida después del suicidi0.
Abarcarlo sin la máscara del tabú y el prejuicio de la historia.
La historia de Ana y Sammy es una historia de amor, de vida y de luchas que van más allá de lo evidente, de la vida y de lo que significa la muerte.
Por instantes olvidamos que las batallas más grandes no solo se libran a nivel del cuerpo.
Hoy honramos la batalla...
2023-05-2651 minAnima-Tua PodcastConversaciones de luz y sombra capítulo 3 - Mi papá y el olvido.-Conversaciones de luz y sombra capítulo 3- Mi papá y el olvido.
Con toda la emotividad y el amor les comienzo una parte de la historia de mi papá.
Un recordatorio que de aunque el olvide, yo recuerdo por los dos.
De corazón, espero que les guste, que les sirva y que algo de esta historia les resuene.
Gracias por acompañarnos en este viaje.
2023-05-2428 minAnima-Tua PodcastShot # 3 Tener Fé es confiar en lo que ya conocemos, así no lo recordemos.Shot # 3
Tener Fé es confiar en lo que ya conocemos, así no lo recordemos.
Shot para los días en que la Fé y la esperanza parecen haberse perdido.
Se siente lo que se recuerda y lo que ya se sabe. Hay certezas que sobrepasan aún, los pensamientos más oscuros. Hay luz porque así lo olvidemos, la llevamos por dentro.
Que se sienta la Fé que enciende la llama que llevamos adentro.
2023-05-2204 minAnima-Tua PodcastCapítulo 2 - Temporada 2 El duelo, la vida y la muerte como acto de rebeldía, libertad y lealtad. - Con Mónica Leiva.Capítulo 2 - Temporada 2
El duelo, la vida y la muerte como acto de rebeldía, libertad y lealtad. - Con Mónica Leiva
Construir una historia en la que vemos el duelo como acto total de rebeldía (y no cualquier rebeldía) el descubrimiento profundo de lo que nos hace bien, de lo que somos y lo que vamos siendo.
El acto de amor propio que abre una puerta de conexión entre ellos y nosotros.
Somos libres...
2023-05-191h 03Anima-Tua Podcast-Conversaciones de luz y sombra capítulo 2- Resignificando la vida.-Conversaciones de luz y sombra capítulo 2-
Resignificando la vida.
Estoy convencida que somos la suma de significados que le damos a la realidad que nos rodea. Creemos que las cosas existen porque las nombramos y no nos damos cuenta que hemos delimitado nuestro mundo a partir de lo que decidimos que conocemos, muchas veces quedándonos con significados que no “nos quedan buenos”.
Estamos ante la posibilidad de darle una vuelta a nuestra realidad, volviéndola a definir.
¿Qué pasaría si le damos un giro a conceptos como vida, muerte y alma?
2023-05-1708 minAnima-Tua PodcastShot #2- De tu herida solo eres consciente tu (y eso no es bueno ni malo)Shot #2-
De tu herida solo eres consciente tu (y eso no es bueno ni malo)
Declaro el fin de las veces que nos hemos auto-sentenciado a portar el cono de vergüenza cuando lo que deberíamos lucir son las insignias de cada batalla librada.
No estamos dañados, hemos vivido, hemos perdido y partes de nosotros han muerto en el proceso y como parte de todo esto, tenemos cicatrices.
Y aunque somos altamente conscientes de esta cicatriz, solo nosotros somos conscientes de ella (tan...
2023-05-1505 minAnima-Tua PodcastCapítulo 1 - Temporada 2 La muerte también cuenta historias de amor con Sara Pachón y Luz Ángela Peláez.Capítulo 1 - Temporada 2
La muerte también cuenta historias de amor con Sara Pachón y Luz Ángela Peláez.
La casualidad de un portal entre vida y muerte para recoger las lecciones de la muerte dos años después.
La historia de Sara y la familia Pachón Peláez es una historia de amor donde en vez de jugar a ser fuertes, se jugó a ser vulnerables encontrando el equilibrio entre humanos y almas que abrieron las puertas a un mundo donde la muerte no...
2023-05-121h 07Anima-Tua Podcast-Conversaciones de luz y sombra capítulo 1- La reencarnación de nuestros seres queridos.-Conversaciones de luz y sombra capítulo 1-
La reencarnación de nuestros seres queridos.
Bienvenidos a esta nueva sección donde hablaremos de TODO lo que ustedes quieran.
Hoy con ustedes, hablaremos sobre una de las dudas que más malestar nos generan: ¿Y si mi ser querido ya reencarnó cómo me conecto con él?
Espero no haberme enredado mucho y que esta respuesta les brinde un poco de tranquilidad mientras nos adentramos en este mundo espiritual imperfecto pero perfecto.
2023-05-1011 min
Anima-Tua PodcastShot #1 Temporada 2
-Dejemos de esperar con el cuerpo y sintamos con el alma-Shot #1 Temporada 2
-Dejemos de esperar con el cuerpo y sintamos con el alma-
¡Bienvenidos a esta nueva temporada!
Comenzamos con la motivación de la semana:
Darnos la oportunidad de abrir los ojos del alma para comprender que, si bien la conexión con su cuerpo ya no está, ellos nos presentan posibilidades infinitas de continuar o crear una conexión ahora si, eterna.
2023-05-0804 minAnima-Tua PodcastShot # 26 - La chispa que nos salva la vida.Shot # 26
La chispa que nos salva la vida.
Para mi, basta tan solo una chispa para salvarnos, para darnos justo “eso” que nos faltaba para decirle SI a la vida o a la posibilidad de volverlo a intentar.
¿Lo bonito de esto?
Todos tenemos chispas y no solo una, tenemos varias que se presentan ante nosotros y que nos ofrecen la posibilidad de volver.
¿Lo volverían a intentar?
La vida, el empuje, la oportunidad de volver a ustedes...
2023-03-3104 minAnima-Tua PodcastEpisodio # 12 - La recuperación del alma a través de terapia regresiva a vidas pasadas.Episodio #12
La recuperación del alma a través de terapia regresiva a vidas pasadas.Durante varias semanas hemos hablado sobre la terapia regresiva y hoy me gustaría que habláramos sobre por qué vamos a vidas pasadas para ayudar a sanar al alma desde el presente.
Entenderemos cómo yendo al pasado logramos solucionar síntomas físicos, mentales,emocionales y espirituales a través de una terapia de recuperación del alma donde nos
damos la oportunidad de sanar tal vez aquello que no sanó en un primer momento pero que ahora b...
2023-03-2909 minAnima-Tua PodcastShot # 25 - Olvida el cuerpo pero recuerda el alma.Shot #25
Olvida el cuerpo pero recuerda el alma.
Ojalá se nos olvidara el miedo al olvido. Que no nos gane el miedo ni al olvido ni a la muerte y que recordemos el lugar al que van los recuerdos marcados con el amor: directo al alma.
Abrazamos el miedo para que no nos asuste más y creemos en la certeza de lo infinito, porque venimos de él.
2023-03-2704 minAnima-Tua PodcastShot # 24 - La muerte NO existeShot #24
Dicen "SE MURIÓ" y nuestra cabeza traduce "SE ACABÓ TODO YA, NO QUEDA NADA".
Reformulemos la frase: "Murió su cuerpo físico"
¡Ahhhh ya! Ya no es final, ya no es NADA.
Pensar que esta creencia fatalista no viene de una verdad sino de unas culturas, unas prácticas y un contexto hace que sienta impotencia pero a la vez me permite ver una pequeña luz que me muestra que, como todo concepto, la muerte puede cambiar.
Por eso digo que no exist...
2023-03-2406 min
Anima-Tua PodcastShot # 23 - El ego y el camino espiritualShot # 23 - El ego y el caminí espiritual
Ojalá cuando entráramos a lo profundo del alma, dejáramos al ego afuera, entrando desnudos y descalzos.
No creo que el ego deba desaparecer, pero si creo que tenemos que darle su lugar.
A veces se nos olvida que todos estamos aquí encontrando nuestra manera de expandirnos, sanarnos y encontrarnos y creo que hay tantas maneras como hay almas.
Démosle al alma lo que quizás no ha encontrado antes...
2023-03-2105 minAnima-Tua PodcastShot # 22 - Meditación # 2 - En busca de tu señalMeditación # 2
En busca de tu señal
Como hemos hablado de señales pasemos hoy de la teoría a la práctica. Te regalo esta meditación de conexión y de entrega de señales y herramientas para conectar.
No hay afán.
Regálate estos minutos para ti y para tu alma.
Sin expectativas, sin dudas, sin prejuicios.
Reciban con amor.
(Se vale repetirlo las veces que quieran)
¡Que lo disfruten!
2023-03-1709 minAnima-Tua PodcastEpisodio # 11 - ¿Cómo pedir, interpretar o recibir una señal?Episodio #11
¿Cómo pedir, interpretar o recibir una señal?
Entendemos qué son la señales, pero ahora nos preguntamos ¿cómo se cómo pedir una señal, cómo se si una señal es para mi y cómo puedo interpretarlas?
Descubramos juntos este mundo que se nos abre cuando nos permitimos aprender un nuevo idioma.
Ahora que aprendemos y damos el chance de conectar de una manera diferente, damos el paso para aprender a jugar con el y así co crear con el univers...
2023-03-1516 minAnima-Tua PodcastShot # 21 - ¿Cómo saber si lo estoy haciendo bien?Shot # 21
¿Cómo saber si lo estoy haciendo bien?
Este shot es para ti, que te preguntas constantemente si lo qué haces está bien… si lo estás manejando bien.
Se nos cruzan las historias, los mensajes, las creencias y las opiniones y de repente nos encontramos con más dudas que respuestas y más culpa que calma… pero no, date la oportunidad de escuchar esto que te tengo para decir y descubre cómo todo lo que venga desde el amor, está bien.
2023-03-1306 minAnima-Tua PodcastShot # 20 - Es de adentro hacia afuera, no de afuera hacia adentro.Shot # 20
Es de adentro hacia afuera, no de afuera hacia adentro.
Se nos pierde el camino cuando vamos de afuera hacia adentro, de lo grande a lo pequeño, de la muerte a la vida.
¿Y si existiera la posibilidad de que en verdad todo este tiempo nos hayamos empeñado en hacerlo al revés a falta de una mejor visión?
Siempre ha sido más fácil amar a otros, sanar a otros, escuchar a otros, perdonar a otros, acompañar a otros…más que a nosotros mismos.
2023-03-1006 minAnima-Tua PodcastEpisodio # 10 - ANIMA desde afuera: la visión del camino espiritual y el nacimiento de Anima.Episodio # 10
ANIMA desde afuera: la visión del camino espiritual y el nacimiento de Anima.
¡Bienvenidos a este capítulo diferente donde invité a mi mejor amiga Manuela Martinez a hacer preguntas sobre Anima, sobre mi proceso y el camino espiritual desde la perspectiva de alguien “escéptico” pero abierto!
Este capítulo es especial porque muestra mi trabajo, pero además nos sorprende con una visita que incluso para Manuela es innegable y nos recuerda que a veces basta abrir un poquito el corazón para conocer un p...
2023-03-0832 minAnima-Tua PodcastShot # 19 - El corazón no se cura, el corazón se sana.Shot # 19
El corazón no se cura, el corazón se sana.
Aunque por mucho tiempo curar ha sido el objetivo principal, ahora sabemos que caminamos a sanar. Porque sanar es reconocer las heridas, no ignorarlas. Sanar es llenarnos de amor y razones para seguir. Sanar es llenar de significado lo que ha sido difícil y lo que ha salido de nuestro control.
Aquí en esta familia nos acompañamos a sanar.
¿Vamos?
2023-03-0604 minAnima-Tua PodcastShot # 18 - Meditación # 1 - El primer paso a la conexión.Shot # 18
El primer paso a la conexión.
Meditación #1
Esta semana estuvimos hablando sobre conectar y sobre este maravilloso y no tan lejano “otro lado”.
Hoy quiero regalarles este ejercicio de meditación y conexión que con seguridad, puede traerles respuestas, certezas y señales.
Disfrútenlo con calma, sin tanto ruido, regalándose este momento para ustedes con sus seres de luz. Esto es para ustedes de parte de ellos.
Seré feliz de conocer cómo les fue....
2023-03-0308 minAnima-Tua PodcastEpisodio # 9 - El “otro lado” está aquí al lado.Creo que más que conocer “el otro lado” es recordarlo.
Le hemos creado distancia con palabras, miedos y duda pero a la vez algo nos dice que las cosas no son como las creemos sino como las sentimos.
Le damos paso a la posibilidad de conocer este otro lado que más que un lugar, es un estado y nos abrimos a conocerlo, a vivirlo y a conectar con él desde nuestra espiritualidad y desde el amor.
¿Y si el otro lado estuviera aquí, al lado nuestro, qu...
2023-03-0115 minAnima-Tua PodcastShot #17 - No hacen falta super poderes.Shot #17 - No hacen falta super poderes.
No, no hacen falta super poderes para conectar entre ambos mundos, para sentirlos cerquita y para lograr usar la intuición (la voz del alma) como usamos la mente.
Nos unimos desde lo que somos (seres espirituales viviendo una experiencia humana) para recordar el poder y merecimiento con el que nacimos junto con la habilidad de recordarlo todo.
Los sentimos cerca porque los tenemos cerca y no hace falta ningún poder que no tengamos para saberlo.
2023-02-2706 minAnima-Tua PodcastShot # 16 - ¿Por qué le pasan cosas malas a las personas buenas?Shot # 16
¿Por qué le pasan cosas malas a las personas buenas?
Analizamos esta pregunta para entender que la muerte no cabe dentro de estas afirmaciones. Vamos entendiendo que la mortalidad no es condicional, que por el contrario es incondicional y que no surge como una condición, castigo o premio a nuestras acciones sino como una condición inherente a estar vivos.
2023-02-2405 minAnima-Tua PodcastEpisodio # 8 - Un viaje a la consciencia con Mónica Urrea.Después de hablarles sobre la terapia regresiva, tuve el honor de tener conmigo a mi maestra de vida y de terapia regresiva: Mónica Urrea.
Una conversación donde tomo el rol de consultante para hacer las preguntas que todos nos hemos hecho sobre esta maravillosa herramienta, teniendo en cuenta los puntos más relevantes para dar el paso a conocerla.
Bienvenidos a este viaje a la consciencia.
2023-02-221h 14Anima-Tua PodcastShot # 15 - No estás roto ni dañado.Shot # 15 - No estás roto ni dañado.
Un shot para quienes se sientan así. Porque no es cierto, por más que nuestra mente y las voces externas se empeñan en decirnos que estamos irremediablemente rotos, sabemos muy en el fondo que no es así. Que aún en los días más oscuros damos lo mucho o poco que tenemos para ir uniendo las piezas (a nuestro ritmo, haciéndonos sentido a nosotros mismos).
No estamos rotos ni dañados, estamos encontrando maneras de pegarnos, de sanarnos y de darle sentido a l...
2023-02-2004 minAnima-Tua PodcastShot #14 - El duelo NO tiene etapasShot #14
El duelo NO tiene etapas
Quienes me han acompañado en cada parte de este proceso han descubierto y aprendido conmigo sobre el duelo. Hoy quiero hablarles sobre la teoría de las etapas de duelo desarrollada por Elisabeth Kübler Ross, teoría que me acompañó durante un tiempo pero que ahora se transforma para entregarnos más libertad y movimiento desde nuestro proceso.
Hoy los invito a que dejemos de ver el duelo como un proceso con pasos y etapas. El duelo es tan único como...
2023-02-1703 minAnima-Tua PodcastEpisodio # 7 -La terapia regresiva es una herramienta de autoconocimiento.¡Hablemos sobre la terapia regresiva sin muchos adornos y sin todos los mitos que la rodean!
La terapia regresiva es una herramienta de autoconocimiento y sanación que nos permite acceder a un nivel superior de consciencia, abriendo sus puertas al conocimiento y la información que ya hace parte de nosotros.
Desde mi experiencia como terapeuta regresiva y en sanación ancestral podemos encontrar juntos diferentes maneras de ampliar nuestra consciencia frente a la vida más allá del cuerpo, la experiencia terrenal y por fin darle al alma el...
2023-02-1515 minAnima-Tua PodcastShot # 13 - El cielo es imperturbablePorque caminar en punticas en un mundo de amor no es una opción. Hoy le decimos adiós a las falsas creencias en donde el miedo tergiversa las palabras del cielo y nos separa de él.
Le damos espacio a nuevas creencias basadas en la firme convicción de que nuestro proceso (por difícil que sea) no los afecta, sino que los honra.
El cielo es imperturbable y desde ese lugar de amor nos acompaña y nos llena de luz para seguir caminando.
2023-02-1304 minAnima-Tua PodcastShot # 12 - Si sientes que no se han ido, es porque no se han ido.Si pasa el tiempo y más allá de la consciencia racional de la muerte física, hay una parte tuya que no es que se aferre a la negación, sino que siente de una manera diferente la presencia de quien partió… quiero que sepas que no estás mal, no es negación y más bien es la aceptación a la posibilidad de continuar con una relación y con su presencia aun después de su partida.
Contrario a lo que nos enseñaron que después de la muerte no había...
2023-02-1004 minAnima-Tua PodcastEpisodio # 6 - Rearmando el rompecabezas de la vida y la espiritualidad después del duelo con Mónica Leyva.Episodio # 6
Rearmando el rompecabezas de la vida y la espiritualidad después del duelo con Mónica Leyva.
Con esta invitada maravillosa dimos espacio a una conversación honesta sobre las pérdidas, el duelo y lo que pasa con la espiritualidad una vez nos desarman para volvernos a armar.
Encontramos en la metáfora del rompecabezas las piezas claves para armarnos, sanarnos, entendernos y aceptarnos a partir de lo que somos y no de lo que “deberíamos ser”
Darnos cu...
2023-02-081h 08Anima-Tua PodcastShot # 11 - Quítate de tu propio camino.Shot # 11
Quítate de tu propio camino.
Increíble como terminamos siendo nosotros mismos, nuestros mayores obstáculos para sanar, crecer, transformarnos y expandirnos.
Al final, lo que encontramos difícil en el camino no es la pérdida, los comentarios de los demás, el vacío, las heridas, los recuerdos ni los bloqueos. Nos encontramos a nosotros mismos, con historias a medias, palabras prestadas, miedos ajenos y propios que congelan y que se fijan como arena movediza en el camino más importante: la vida.
2023-02-0605 minAnima-Tua PodcastShot # 10 - No hay verdades absolutas, hay verdades que funcionanShot # 10
No hay verdades absolutas, hay verdades que funcionan
Emprender un camino espiritual a partir de un despertar, un punto de quiebre o una pérdida, es embarcarnos en un mundo que no tiene exactos y que aunque tiene manuales, no debería tenerlos.
Descubrimos que no hay verdades totales y que encontraremos tantas respuestas como hay almas y que la herramienta más importante en este camino, somos nosotros mismos.
2023-02-0305 minAnima-Tua PodcastEpisodio #5 - El duelo.Episodio #5
El duelo.
Hablemos del duelo como es, sin romantizarlo y sin satanizarlo. Lo abarcamos como espacio y como proceso para entender que contrario a lo que nos dijeron, no necesariamente nos enfrentamos a un enemigo cruel y sanguinario.
Intentemos hablar “las cosas como son” para partir de un espacio libre de prejuicios y de pre-conceptos, para desarrollar nuestro propio personaje e historias que nacen como una forma de abarcar la pérdida.
2023-02-0112 minAnima-Tua PodcastShot # 9 - El tiempo NO sana.Shot # 9 El tiempo NO sana.
Si bien es un comentario y una opinión impopular, también es una invitación a tomar el control de nuestro proceso y usar el tiempo como herramienta para sanar y no como fórmula secreta y milagrosa.
El tiempo no sana, sanamos nosotros utilizando el tiempo como herramienta para darnos el espacio suficiente para sanar.
2023-01-3004 minAnima-Tua PodcastShot # 8 - ¿Quién dijo que teníamos que ser perfectos?Shot #8 ¿Quién dijo que teníamos que ser perfectos?
Nos movemos en un mundo que nos vende la falsa promesa de que si alcanzamos la perfección, tal vez ahí encontraremos la paz, consciencia y felicidad que tanto anhelamos. Nos embarcamos en la búsqueda imposible de una perfección que ni existe ni es necesaria en nuestro proceso.
Porque en verdad ¿Quién dijo que teníamos que ser perfectos? Y más aún si alguien lo dijo: ¿Quién dijo que era verdad?
Desde...
2023-01-2704 minAnima-Tua PodcastEpisodio # 4 - Consciencia Cercana a La MuerteHablemos sobre la consciencia cercana a la muerte:
¿Has acompañado a una persona que está trascendiendo? Seguramente le escuchaste decir cosas que quizá no tenían mucho sentido para ti o que te generaron dudas y preguntas sobre el proceso espiritual que estaba viviendo esta persona.
Cuando estamos en el proceso de muerte o trascendencia abrimos una puerta que nos permite experimentar y conectarnos con ese universo espiritual del que normalmente no tenemos conciencia y si lo comprendemos podemos ayudar a quienes están en este camino de mejor ma...
2023-01-2513 minAnima-Tua PodcastShot # 7 - ¿Y si nos hacemos cargo de nosotros mismos?Shot #7 ¿Y si nos hacemos cargo de nosotros mismos?
Fácil es buscar responsables (respuesta automática del ego)
Fácil es buscar fórmulas secretas, mágicas, rápidas.
Hacernos cargo de nosotros mismos es todo menos fácil, pero una vez comenzamos a hacerlo, cambia la vida, cambia el alma y nos cambiamos nosotros porque abrimos la puerta a recorrer un camino en donde al fin, somos protagonistas, héroes y pura magia.
No está en los demás, en sus heridas o en las que nos dejaron...
2023-01-2304 minAnima-Tua PodcastShot #6 - ¿Qué necesito en este momento?Shot #6
¿Qué necesito en este momento?
Escucharnos y respondernos. Crear conversaciones con nosotros mismos para cuidarnos, sanarnos y protegernos es el punto más importante en toda la vida en general, pero sobretodo, cuando atravesamos un momento de cambios, muertes y renacimientos que nos incomodan, nos duelen y nos piden acción.
Por hoy y por todos los días en que más lo necesitemos:
¿Qué necesitamos en este momento?
2023-01-2004 minAnima-Tua PodcastEpisodio # 3 - Sanando a través de historias con Sebastián Giraldo.Episodio # 3 - Sanando a través de historias.
Bienvenidos al primer episodio de este podcast con un invitado muy especial. Con Sebastián Giraldo, descubrimos la magia y el poder que hay detrás de las conversaciones, las historias y las narrativas, que nos llevan por un camino de sanación, resignificación y transformación.
Ser conscientes de que las historias tienen poder, de que las palabras que usamos para contar historias, a nosotros y a los demás tienen mensajes sobre quienes somos y el contexto que nos rodea, es abrir la...
2023-01-181h 00Anima-Tua PodcastShot #5 - Si tuviera un dólar por cada "hubiera" que tengo en mi cabeza, sería millonaria.Le ponemos silencio al ego que, con una falsa autoridad, nos sigue culpando.
Vale la pena comenzar la semana soltando el “hubiera” para aterrizar en un presente que nos da permiso de volverlo a intentar.
No se suponía que nos las supiéramos todas ni que fuéramos perfectos. Pero si se trata de recibir cada lección no como un juicio, pero si como un llamado a transformar.
Tenemos permiso.
2023-01-1606 minAnima-Tua PodcastShot #4 - Ellos NO descansan en paz.Shot #4: Ellos NO descansan en paz.
Desromanticemos la vida después de la vida como un lugar de descanso y abrámonos a la posibilidad de que el "otro lado" sea un lugar de expansión y de conexión.
Cambiamos el "descanse en paz" por "que tú, el amor y tu vida, brillen infinitamente en la vida eterna".
2023-01-1304 minAnima-Tua PodcastEpisodio # 2 - Los sueños como herramienta de autoconocimiento y consciencia.Hoy hablaremos de esta herramienta de autoconocimiento y conexión.
Descubre cómo interpretar los sueños, los diferentes tipos de sueños que hay y la forma en que podemos convertirlos en una herramienta para conocer pasado, presente y futuro.
Al entender el alma y los sueños como una extensión de la materialidad del cuerpo, nos abrimos a un mundo espiritual que nos habla a través de elementos más sutiles pero igual de contundentes como la realidad misma.
Quédate hasta el final del episodio y descubre la sorpresa q...
2023-01-1115 minAnima-Tua PodcastShot #3 - Las pérdidas no son comparables ni mediblesShot #3: Las pérdidas no son comparables ni medibles.
Por hoy (y ojalá por todos los días) nos regalemos la oportunidad de no comparar nuestro proceso con el de los demás. Nuestros triunfos ni nuestras derrotas, nuestras alegrías ni nuestros dolores son comparables, punto.
Tenemos derecho a vivir, sentir y ser desde lo que ya somos y no usando al otro como punto comparativo.
Ahí es donde nos damos cuenta que no es empatía, es compasión (por nosotros mismos y por los demás).
2023-01-0906 minAnima-Tua PodcastShot #2: Esta es TÚ señalShot #2: Esta es TÚ señal
Esta es tu señal para darte la oportunidad de ver la vida de una manera diferente y no porque queramos ser optimistas y sea un acto desesperado por ver luz donde no la hay, sino porque merecemos darnos la oportunidad de ver más allá.
Si estabas dudando, esta es la señal para creer. Si aún no entiendes por qué estás en este shot, tu respuesta llegará en breve.
¡Bienvenidos!
2023-01-0604 minAnima-Tua PodcastSeñales, el nuevo lenguaje que aprendemos para conectar.Las señales: ese lenguaje maravilloso que utilizan el universo y nuestros seres de luz para comunicarse con nosotros. El universo nos habla constantemente y a veces, solo necesitamos hacer más consciencia para escucharlo.
Nos embarcamos en esta conversación especial como punto de partida para conocer la conexión que tenemos con "el otro lado"
Hoy hablaremos sobre este lenguaje, abarcaremos algunos ejemplos y las diferentes maneras de interpretarlo y en los próximos capítulos les contaré sobre mis señales, hablaremos de los sueños, de cómo funciona la conexión con el un...
2023-01-0415 minAnima-Tua PodcastShot #1 - Se Vale LlorarLos shots son "dosis de medicina" "oportunidades" "tragos cortos" y eso es lo que quiero que sean para ustedes estos breves fragmentos.
La forma de comenzar el día o la semana con información diferente, con señales o con diferentes herramientas para tu vida, tu duelo o tus muertes.
Shot # 1: Se vale llorar (porque todo se vale y la historia que nos contaron sobre el llanto no es compatible con la que conocemos del amor)
2023-01-0204 minAnima-Tua Podcast¡Bienvenidos a este nuevo espacio!¡Hola a todos!
Bienvenidos a este nuevo espacio.
A los que ya conocen a ANIMA gracias por estar aquí en otro formato, usando los relatos para sanarnos.
A quienes son nuevos, gracias por estar aquí. En este espacio hablamos de la vida, la muerte, el duelo y la vida después de la muerte. Aquí creamos herramientas, tejemos historias y nos adentramos a una forma diferentes de vivir vida y muerte a consciencia y desde el amor.
Quizás este espacio vaya cambiando para ir convirtiéndose en lo que vayamos...
2023-01-0102 min
CICLOS UDPCapítulo 3: "Inequidad digital", con Andrea Lagos y Teresa CorreaAndrea Lagos, académica de Periodismo UDP, conversa con la investigadora y directora de CICLOS, Teresa Correa, acerca de su trabajo indagando sobre la inequidad digital en nuestro país. En una amena conversación, Correa explorará su camino dentro de la investigación social, la cual ha resultado en más de medio centenar de publicaciones.
2022-08-1737 min
UX FriendsMarketing y y experiencia de usuario con el Dr. Oswaldo Vergara¿EL marketing tradicional va a morir? ¿Qué tiene que ver esto con UX? todo esto y más lo responde nuestro invitado, Oswaldo Vergara Magister en Gerencia de Marketing y Dr. en Cs Gerenciales.
Disfruta de un 10% de descuento adicional en cursos y carreras de CoderHouse utilizando nuestro código UXFRIENDS
Host:
👩🏻💻 https://www.instagram.com/ux.andreamons/
👨🏻💻 https://www.instagram.com/erwin_aguirre/
Síguenos en Instagram para enterarte del próximo episodio y más contenido extra que dejamos para ti, además si tienes sugerencias escríbenos un DM.
Descarga la...
2021-10-0642 min