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Natürlich gesund! Natürlich schön! Natürlich fit! Der Reformhaus-Podcast zum WohlfühlenErnährungsmedizin mit Prof. Andreas Michalsen: Sommerküche - mehr Energie mit der richtigen Ernährung!Frisches Gemüse, grüne Salate, pikante Kräuter, süße Früchte, wertvolle Öle, Nüsse und Samen - das brauchen wir jetzt besonders im Sommer
Der Sommer ist da – und mit der warmen Jahreszeit ändern sich auch unsere Bedürfnisse: Wir sind viel mehr draußen, wir bewegen uns mehr, wir schwitzen mehr, wir sind der oft extrem starken UV-Strahlung ausgesetzt – was bedeutet das für unseren Stoffwechsel und unseren Nährstoffhaushalt? Was braucht unser Körper jetzt ganz besonders? Welches Obst, welche Sommergemüse und Salate sollten jetzt besonders häufig auf unserem Teller landen? Ist zum Beispiel die Erd...2025-06-1927 min
Diagnose: Kopfsache? Der Gesundheits-Podcast aus dem TWWReizdarm – Wie psychische Faktoren Beschwerden verstärken – und was sie mildertClaudia Noack im Gespräch mit Birgit Jänchen-van der Hoofd und Prof. Dr. med. Andreas Michalsen
Für Menschen mit dem Reizdarm-Syndrom sind dauerhafte Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall oder Verstopfung alltäglich. Beschwerden, die meist medizinisch keine erklärbare Ursache haben, deren Auswirkungen auf Alltag, Psyche und Lebensqualität jedoch spürbar und sehr belastend sind.
In dieser Podcast-Folge sprechen wir über das Leben mit dem Reizdarm-Syndrom, darüber, wie Betroffene mit den Herausforderungen umgehen, und welche Wege zu mehr Wohlbefinden führen können.
Gemeinsam mit Birgit Jänchen-van der Hoofd, Chefärztin der Psyc...2025-06-111h 05
So geht Gesundheit! Der Gesundheitspodcast von Dr. Petra BrachtDie Wahrheit über Fasten & Gesundheit im Alter mit Andreas Michalsen
Wie viel Einfluss haben wir wirklich auf unsere Gesundheit? 🤔
Lange Zeit galt die Genetik als Schicksal, doch neuere Studien zeigen: Nur etwa 9 % unserer Gesundheit sind genetisch bedingt - der Rest liegt in unserer Hand.
Ernährung, Bewegung und Fasten spielen dabei eine entscheidende Rolle. Aber was bedeutet das konkret für unseren Alltag? Und wie können wir heute die richtigen Weichen stellen, um auch mit 80 oder 90 noch fit und vital zu sein? 👵🏼👴🏻
Über all diese Themen sprechen wir in dieser Episode.
Instagram von Prof. Andreas Michalsen: https://www.instagram.com/profandreasmichalsen/
Mehr Infos zu uns...2025-05-081h 05
Mission Gesundheit#77 Heilen mit Ernährung: Fasten, Darmgesundheit und die Macht pflanzlicher Medizin – mit Prof. Dr. Andreas Michalsen
Was passiert, wenn wir den Körper nicht nur mit Medikamenten, sondern mit dem richtigen Essen behandeln? In dieser Folge von Mission Gesundheit spreche ich mit Prof. Dr. Andreas Michalsen – Internist, Fastenexperte und Bestsellerautor – über die therapeutische Kraft der Ernährung. Er erklärt, wie stille Entzündungen entstehen und wie man sie mit pflanzenbasierter Ernährung in den Griff bekommt. Warum Fasten nicht immer radikal sein muss – und wie das sogenannte Scheinfasten wirkt. Außerdem werfen wir einen Blick auf die medizinische Wirkung von Gewürzen, Darmbakterien und gesunden Fetten.
Shownotes
00:00 - 01:11 Worum geht es heute?
01:1...2025-05-0831 min
Männergesundheit#48 - Heilfasten als Gamechanger für deine Gesundheit | Prof. Dr. Andreas Michalsen bei MännergesundheitProf. Dr. Andreas Michalsen ist einer der bekanntesten Experten für Naturheilkunde und Fastenmedizin im deutschsprachigen Raum. In diesem Gespräch mit Dr. Jonathan Apasu erklärt er, warum Fasten so viel mehr ist als nur Verzicht – und wie es gezielt zur Behandlung chronischer Krankheiten eingesetzt wird. Außerdem spricht er über die zellulären Prozesse, die durch Fasten aktiviert werden, seine Kritik an der ketogenen Ernährung und warum gerade Männer oft Nachholbedarf in Sachen Prävention haben.Themen dieser Episode:Heilfasten, Intervallfasten & Scheinfasten: Was sind die Unterschied...2025-05-0750 min
BuchPod.de 📚🎧 Neue Bücher Leben & Gesundheit hörenScheinfasten 🚫🍽️ Mein Masterplan von Andreas Michalsen 🏃♂️ Ein Upgrade für deinen KörperEntdecke mit "Scheinfasten - mein Masterplan" von Andreas Michalsen 👨⚕️ einen genialen Trick für deine Gesundheit! ✨ Trickse deinen Körper aus, aktiviere deine Zellerneuerung und starte mit einem 5-Tage-Plan in ein vitaleres Leben. 💪 Klingt cool? Ist es auch! #Scheinfasten #AndreasMichalsen #Gesundheit #Zellerneuerung #Fasten #Bücher #BuchPod #Audiobuch #BücherEmpfehlungen #BücherHören #Bestseller
https://buchpod.de/podcast/scheinfasten-mein-masterplan-von-andreas-michalsen-ein-upgrade-fuer-deinen-koerper/2025-05-0313 minLeben & GesundheitScheinfasten 🚫🍽️ Mein Masterplan von Andreas Michalsen 🏃♂️ Ein Upgrade für deinen KörperEntdecke mit "Scheinfasten - mein Masterplan" von Andreas Michalsen 👨⚕️ einen genialen Trick für deine Gesundheit! ✨ Trickse deinen Körper aus, aktiviere deine Zellerneuerung und starte mit einem 5-Tage-Plan in ein vitaleres Leben. 💪 Klingt cool? Ist es auch! #Scheinfasten #AndreasMichalsen #Gesundheit #Zellerneuerung #Fasten #Bücher #BuchPod #Audiobuch #BücherEmpfehlungen #BücherHören #Bestseller
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F.A.Z. Podcast für DeutschlandErnährungsmediziner Michalsen: „High Protein? Völliger Unsinn... Mäuse sterben davon“F.A.Z. Podcast für Deutschland
Host: Andreas Krobok
Mitarbeit: Kati Schneider, Sandra Klüber, Felix Hoffmann
Der F.A.Z.-Kolumnist, Uni-Professor und Chefarzt Andreas Michalsen räumt bevorzugt mit Ernährungsmythen auf. Wir sprechen mit ihm über Schokohasen, Ostereier und den neuen Trend zu Eiweiß-Zugaben in allen möglichen Lebensmitteln.
Mehr zum Thema dieser Folge:
Zölle auf Autos: Vorteil Trump
Kolumne „Richtig essen“ Fette
[Kolumne „Richtig essen“ Eier]
(https://www.faz.net/aktuell/stil/essen-trinken/kuechen-koeche/gesundes-fruehstueck-eier-sind-nicht-richtig-schlimm-aber-auch-nicht-gesund-19694003.html)
[Kolumne „Richtig essen“ Auf diese z...2025-04-1735 minF.A.Z. Podcast für DeutschlandErnährungsmediziner Michalsen: Und Haferflocken sind doch gesundF.A.Z. Podcast für Deutschland
Ein Gespräch über die richtige Ernährung, kleine Sünden und die Frage, ob sich Genuss und Gesundheit vereinbaren lassen.
Andreas Michalsen ist Internist, Ernährungsmediziner und Fastenarzt. Er ist Professor für Klinische Naturheilkunde der Charité Berlin und Chefarzt der Abteilung Innere Medizin und Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin.
Host: Kai Spanke
Genuss oder Gesundheit? Beides, sagt Andreas Michalsen
Bücher-Podcast: Hände weg von Fruchtsäften: Andreas Michalsen erklärt, wie man sich gesund ernährt
Uns gibt’s auch zum Lese...2025-03-2241 min
MeTAzeit PodcastFolge 20 - Prof. Andreas Michalsen | Chefarzt für NaturheilkundeBücher von Prof. Andreas Michalsen:„Scheinfasten – mein Masterplan. Die Verjüngungs-Diät für vitale Zellen und weniger Bauchfett“ (2025, ZS Verlag)"Ernährung. Meine Quintessenz Kraftvoll und gesund bleiben! Sicher länger leben! | Das Wichtigste aus Forschung und meiner Praxis" (2024, Insel Verlag)„Die Natur-Docs – Meine besten Heilmittel für Gelenke. Arthrose, Rheuma und Schmerzen“ (2024, Insel Verlag)„Heilen mit der Kraft der Natur“ (2020, Insel Verlag)Homepage&Kontakt:https://www.prof-michalsen.de/ https://berlin.immanuel.de/person/andreas-michalsen/2025-03-0835 min
Higher Health Podcastdie Wahrheit über Fasten l Prof. Dr. Michalsen l #1197Prof. Dr. Andreas Michalsen - Ernährungsmediziner & Fastenarzt bekannt aus der ARD und Spiegel Bestseller Autor Prof. Dr. med. Andreas Michalsen ist einer der profiliertesten Ärzte Deutschlands. Der Berliner Charité-Professor, Internist, Ernährungsmediziner und Fastenarzt genießt international höchstes Ansehen. Mit seinen Bestsellern "Heilen mit der Kraft der Natur" und "Mit Ernährung heilen. Besser essen - einfach fasten - länger leben" hat er das Ernährungsverhalten unzähliger Menschen positiv beeinflusst. Warum kann Fasten so viele positive Effekte haben, ist aber nicht für jeden die beste Wahl? Welche Lebensmittel fördern wirklich die Gesundheit, und wo sind...2025-03-0637 min
HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.#068 Scheinfasten. Mit Prof. Dr. Andreas Michalsen
Scheinfasten: Wie du deinem Körper die Vorteile des Fastens gibst – ohne komplett zu verzichten!
In dieser spannenden Episode von HEALTHWISE spricht Nils Behrens mit Professor Dr. Andreas Michalsen über die faszinierende Welt des Scheinfastens. 🔬🥦
Welche wissenschaftlichen Grundlagen stecken hinter dem Fasten, und welche positiven Effekte hat es auf unsere Gesundheit? Professor Dr. Andreas Michalsen spricht über die Rolle der Autophagie, den Einfluss des Fastens auf die Prävention und Heilung sowie die Herausforderungen, die dabei auftreten können.
Warum wirkt das Scheinfasten so schnell auf den Körper, und wie kann man es nachhaltig in den Alltag integrieren? Diese Episode...2025-03-0244 min
Aus dem Lebenmit dem Ernährungsmediziner Prof. Dr. Andreas MichalsenFasten tut gut, doch tagelang nichts essen, das fällt nicht jedem leicht. Man kann aber trotzdem von den vielen positiven Effekten des Fastens profitieren, wenn man sprichwörtlich nur zum Schein fastet. Prof. Dr. Andreas Michalsen im Gespäch mit Uwe Jäger2025-02-2600 min
Natürlich gesund! Natürlich schön! Natürlich fit! Der Reformhaus-Podcast zum WohlfühlenErnährungsmedizin mit Prof. Andreas Michalsen: Intervallfasten - für ein langes, gesundes und schlankes LebenWie es geht, warum es so wertvoll für unsere Gesundheit ist und wie man dabei auch noch ganz nebenbei abnimmt
Ein paar Kilo weniger – auch wer relativ zufrieden mit seiner Figur ist, hat gerade zu Beginn eines neuen Jahres häufig den Wunsch, etwas abzunehmen … und schafft es dann doch nicht, genau diese paar Kilo loszuwerden! Von Diäten ist grundsätzlich abzuraten, sie sind meistens einseitig und helfen wenn, dann auch nur für kurze Zeit - der Jojo-Effekt sorgt meist dafür, dass man genau so schnell, wie man abgenommen hat, auch wieder zunimmt. Und hinterher oft sogar...2025-02-0619 min
Banana Pancakes - Der Podcast#35 Was ist die ideale | Ernährung?Was sind Nährstoffe?
Wie sinnvoll sind Nahrungsergängzungsmittel?
Wie sieht eigentlich unser Stuhlgang aus?
Wir steigen gemeinsam mit euch ein in das köstliche Thema Ernährung.
Mit René Weiser sprechen wir über seine Person, was Ernährung ist und welche wesentlichen Dinge heute oft wenig Beachtung finden. Doch "Du bist was du isst" - Und was das ist, dem kommen wir in unserer neuen Serie zum Thema Ernährung auf die Spur.
Hier findet ihr das Buch "Mit Ernährung heilen" von Prof...2025-01-161h 29
Sanitas Health Forecast«Spaghetti Carbonara bringen uns ins Grab»Wie hängt unser Blutdruck mit dem zusammen, was wir essen? Warum nehmen wir zu, wenn wir älter werden? Was hilft wirklich gegen Stress? Und wie sinnvoll ist der Hype um Fasten? Professor für Naturheilkunde an der Charité in Berlin und Chefarzt der Inneren Medizin Prof. Dr. Andreas Michalsen erklärt, warum Spaghetti Carbonara der beste Weg sind, uns ins Grab zu bringen, warum Brokkoli aus gutem Grund sein Lieblingsessen ist und warum er kein Rockstar wurde.
Frank Baumann im Gespräch mit dem Kardiologen und Ernährungsmediziner Prof. Dr. Andreas Michalsen.
2024-10-1638 min
F.A.Z. Bücher-PodcastHände weg von Fruchtsäften: Andreas Michalsen erklärt, wie man sich gesund ernährtKai Spanke im Gespräch mit dem Autor
„Trotz unseres vermeintlichen Wissens über eine gesunde Ernährung läuft etwas grundlegend falsch. Nicht nur bei uns selbst, sondern in der Gesellschaft. Es ist geradezu dramatisch, eine Katastrophe, der wir uns noch gar nicht wirklich bewusst sind.“ Diese Warnung stammt von Andreas Michalsen. Er ist Professor für klinische Naturheilkunde der Charité Berlin und Chefarzt der Abteilung Innere Medizin und Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin. In seinem Buch „Ernährung“ schildert er, wie Darm und Leber arbeiten und warum sie für unsere Gesundheit entscheidend sind, welches Essverhalten gut, welches schlecht ist –un...2024-08-1839 min
HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.#005 Ernährung. Meine Quintessenz. Mit Prof. Dr. Andreas Michalsen
Eine gesunde Ernährung ist entscheidend für ein langes Leben. Prof. Dr. Andreas Michalsen, Internist und Autor, klärt auf: Nutzen wir unser Wissen richtig? Als Chefarzt der Naturheilkunde im Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor an der Charité Berlin teilt er in seinem neuen Buch „Ernährung. Meine Quintessenz“ wichtige Erkenntnisse. Themen: Verbindung von Kopf und Bauch, die Bedeutung des Mikrobioms, Lebergesundheit, Essgewohnheiten, Stress und Essen, hochverarbeitete Lebensmittel, Übergewicht, Protein, Salz, Gifte in Lebensmitteln, Alkohol und Langlebigkeit.
Mehr zur Folge unter www.sunday.de/podcast
Über Sunday Natural
Sunday Natural entstand aus einer langj...2024-06-3059 min
Download Incredible Full Audiobooks in Health & Wellness, Medicine & Naturopathy[German] - Ernährung. Meine Quintessenz - Kraftvoll und gesund bleiben! Sicher länger leben! (Ungekürzte Lesung) by Prof. Dr. Andreas MichalsenPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/787792to listen full audiobooks.
Title: [German] - Ernährung. Meine Quintessenz - Kraftvoll und gesund bleiben! Sicher länger leben! (Ungekürzte Lesung)
Author: Prof. Dr. Andreas Michalsen
Narrator: Julian Mehne
Format: Unabridged Audiobook
Length: 15 hours 44 minutes
Release date: June 28, 2024
Genres: Medicine & Naturopathy
Publisher's Summary:
Professor Andreas Michalsen ist einer der profiliertesten Ärzte Deutschlands, er genießt international höchstes Ansehen und ist einer der renommiertesten Wissenschaftler auf dem Gebiet der Ernährungsmedizin. Nach mehreren Bestsellern hat der Berliner Mediziner jetzt die Quintessenzen der neusten wissenschaftlichen Erkenntnisse zusammengefügt. Andreas Michalsen klärt darüber auf, w...2024-06-283h 44Get Your Favorite Full Audiobooks in Health & Wellness, Fitness, Diet & Nutrition[German] - Ernährung. Meine Quintessenz - Kraftvoll und gesund bleiben! Sicher länger leben! (Ungekürzte Lesung) by Prof. Dr. Andreas MichalsenPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/787792to listen full audiobooks.
Title: [German] - Ernährung. Meine Quintessenz - Kraftvoll und gesund bleiben! Sicher länger leben! (Ungekürzte Lesung)
Author: Prof. Dr. Andreas Michalsen
Narrator: Julian Mehne
Format: Unabridged Audiobook
Length: 15 hours 44 minutes
Release date: June 28, 2024
Genres: Fitness, Diet & Nutrition
Publisher's Summary:
Professor Andreas Michalsen ist einer der profiliertesten Ärzte Deutschlands, er genießt international höchstes Ansehen und ist einer der renommiertesten Wissenschaftler auf dem Gebiet der Ernährungsmedizin. Nach mehreren Bestsellern hat der Berliner Mediziner jetzt die Quintessenzen der neusten wissenschaftlichen Erkenntnisse zusammengefügt. Andreas Michalsen klärt darüber a...2024-06-283h 44
Get Your Favorite Full Audiobooks in Health & Wellness, Fitness, Diet & Nutrition[German] - Ernährung. Meine Quintessenz - Kraftvoll und gesund bleiben! Sicher länger leben! (Ungekürzte Lesung) by Prof. Dr. Andreas MichalPlease visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/787792 to listen full audiobooks. Title: [German] - Ernährung. Meine Quintessenz - Kraftvoll und gesund bleiben! Sicher länger leben! (Ungekürzte Lesung) Author: Prof. Dr. Andreas Michalsen Narrator: Julian Mehne Format: Unabridged Audiobook Length: 15 hours 44 minutes Release date: June 28, 2024 Genres: Fitness, Diet & Nutrition Publisher's Summary: Professor Andreas Michalsen ist einer der profiliertesten Ärzte Deutschlands, er genießt international höchstes Ansehen und ist einer der renommiertesten Wissenschaftler auf dem Gebiet der Ernährungsmedizin. Nach mehreren Bestsellern hat der Berliner Mediziner jetzt die Quintessenzen der neusten wissenschaftlichen Erkenntnisse zusammengefügt. Andreas Michalsen klärt darübe...2024-06-2803 min
Dichtung & WahrheitProf. Andreas Michalsen, ist Ernährung wirklich der Schlüssel zur Gesundheit?In der aktuellen Folge von »Dichtung & Wahrheit« spricht Prof. Andreas Michalsen mit Silke Hohmann darüber, wie wir durch gesunde Ernährung und Fasten erwiesenermaßen unsere Lebensqualität steigern und zusätzlich sogar die Zukunft des Planeten sichern können. Laut Michalsen ist es ohne großen Aufwand möglich, körperlich und geistig gesünder zu werden, bis zu 15 Jahre länger zu leben und dabei noch den Klimaschutz voranzutreiben. Er erklärt im Gespräch, was hinter der »Planetary Diet« steckt, warum Leber, Darm und Mikrobiom so wichtig für unsere Gesundheit sind – und weshalb uns Kaff...2024-05-3048 min
Listen To The Full Audiobook That Keeps Busy Professionals Hooked.The Gut as a Source of Health: The Lanserhof Fasting Cure by Prof. Dr. Andreas MichalsenPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/755215to listen full audiobooks.
Title: The Gut as a Source of Health: The Lanserhof Fasting Cure
Author: Prof. Dr. Andreas Michalsen
Narrator: Johannes Steck
Format: Unabridged Audiobook
Length: 2 hours 40 minutes
Release date: March 15, 2024
Genres: Aging & Healthy Lifestyle
Publisher's Summary:
Health is not just a condition, but the foundation for all the goals we want to achieve in life. It is the foundation on which we build and the core of our quality of life. At Lanserhof, we have made it our mission to strengthen and protect this foundation. Our Lanserhof cure is more than...2024-03-152h 40Download Top Full Audiobooks in Health & Wellness, Aging & Healthy LifestyleThe Gut as a Source of Health: The Lanserhof Fasting Cure by Prof. Dr. Andreas MichalsenPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/755215to listen full audiobooks.
Title: The Gut as a Source of Health: The Lanserhof Fasting Cure
Author: Prof. Dr. Andreas Michalsen
Narrator: Johannes Steck
Format: Unabridged Audiobook
Length: 2 hours 40 minutes
Release date: March 15, 2024
Genres: Aging & Healthy Lifestyle
Publisher's Summary:
Health is not just a condition, but the foundation for all the goals we want to achieve in life. It is the foundation on which we build and the core of our quality of life. At Lanserhof, we have made it our mission to strengthen and protect this foundation. Our Lanserhof cure is more than...2024-03-152h 40Enjoy Amazing Full Audiobooks in Health & Wellness, Fitness, Diet & NutritionThe Gut as a Source of Health: The Lanserhof Fasting Cure by Prof. Dr. Andreas MichalsenPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/755215to listen full audiobooks.
Title: The Gut as a Source of Health: The Lanserhof Fasting Cure
Author: Prof. Dr. Andreas Michalsen
Narrator: Johannes Steck
Format: Unabridged Audiobook
Length: 2 hours 40 minutes
Release date: March 15, 2024
Genres: Fitness, Diet & Nutrition
Publisher's Summary:
Health is not just a condition, but the foundation for all the goals we want to achieve in life. It is the foundation on which we build and the core of our quality of life. At Lanserhof, we have made it our mission to strengthen and protect this foundation. Our Lanserhof cure is more than...2024-03-152h 40
Enjoy Amazing Full Audiobooks in Health & Wellness, Fitness, Diet & NutritionThe Gut as a Source of Health: The Lanserhof Fasting Cure by Prof. Dr. Andreas MichalsenPlease visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/755215 to listen full audiobooks. Title: The Gut as a Source of Health: The Lanserhof Fasting Cure Author: Prof. Dr. Andreas Michalsen Narrator: Johannes Steck Format: Unabridged Audiobook Length: 2 hours 40 minutes Release date: March 15, 2024 Genres: Fitness, Diet & Nutrition Publisher's Summary: Health is not just a condition, but the foundation for all the goals we want to achieve in life. It is the foundation on which we build and the core of our quality of life. At Lanserhof, we have made it our mission to strengthen and protect this foundation. Our Lanserhof cure is more...2024-03-1503 min
staYoung - Der Longevity-PodcastDer Fasten- & Ernährung-Experte! Prof. Dr. med. Andreas MichalsenIn dieser längeren Folge hörst du von einer echten Koryphäe. Prof. Dr. med. Andreas Michalsen ist Chefarzt für Innere Medizin und gleichzeitig Chefarzt für Naturheilkunde. Er arbeitet in Berlin an der Charité und am Immanuel Krankenhaus. Tauche ein in die Welt von Prof. Michalsen: Fasten & Kalorienreduktion Zucker (Glucose, Fructose & Saccharose) Tiefkühlprodukte Vegane Ersatzprodukte Arsen im Reis Proteine & Fette Bio-Produkte und Polyphenole Fermentierte Lebensmittel... und vieles mehr. Hinterlasse eine Bewertung für diesen Podcast, wenn er dir gefallen hat und teile diese Folge mit...2024-02-1652 min
Grab A Powerful Full Audiobook On Your Commute.[German] - Die Natur-Docs - Meine besten Heilmittel für Gelenke. Arthrose, Rheuma und Schmerzen (Ungekürzte Lesung) by Prof. Dr. Andreas MichalsenPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/736798to listen full audiobooks.
Title: [German] - Die Natur-Docs - Meine besten Heilmittel für Gelenke. Arthrose, Rheuma und Schmerzen (Ungekürzte Lesung)
Author: Prof. Dr. Andreas Michalsen
Narrator: Julian Mehne
Format: Unabridged Audiobook
Length: 5 hours 46 minutes
Release date: January 26, 2024
Genres: Medicine & Naturopathy
Publisher's Summary:
Schmerzen lindern, Einschränkungen überwinden - mit der Heilkraft der Natur Immer mehr Menschen leiden unter Gelenkerkrankungen. Doch viel zu wenig beachtet und genutzt werden die vielfältigen Verfahren der Naturheilkunde bei Arthrose, Rheuma und Gelenkschmerzen, die oft als Folge unseres modernen Lebensstils auftreten: Bewegungsmangel, Ernährung, Stress, Übergewicht. Andreas...2024-01-265h 46Download Incredible Full Audiobooks in Health & Wellness, Medicine & Naturopathy[German] - Die Natur-Docs - Meine besten Heilmittel für Gelenke. Arthrose, Rheuma und Schmerzen (Ungekürzte Lesung) by Prof. Dr. Andreas MichalsenPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/736798to listen full audiobooks.
Title: [German] - Die Natur-Docs - Meine besten Heilmittel für Gelenke. Arthrose, Rheuma und Schmerzen (Ungekürzte Lesung)
Author: Prof. Dr. Andreas Michalsen
Narrator: Julian Mehne
Format: Unabridged Audiobook
Length: 5 hours 46 minutes
Release date: January 26, 2024
Genres: Medicine & Naturopathy
Publisher's Summary:
Schmerzen lindern, Einschränkungen überwinden - mit der Heilkraft der Natur Immer mehr Menschen leiden unter Gelenkerkrankungen. Doch viel zu wenig beachtet und genutzt werden die vielfältigen Verfahren der Naturheilkunde bei Arthrose, Rheuma und Gelenkschmerzen, die oft als Folge unseres modernen Lebensstils auftreten: Bewegungsmangel, Ernährung, Stress, Übergewicht. Andreas...2024-01-265h 46
Forever Young - Der Longevity-Podcast#218 Der Darm als Quelle der Gesundheit. Mit Prof. Dr. Andreas Michalsen
Der Darm spielt eine zentrale Rolle für die Gesundheit und das Wohlbefinden des gesamten Organismus. Oft als "zweites Gehirn" bezeichnet, beeinflusst er nicht nur die Verdauung, sondern auch das Immunsystem, das Risiko für chronische Erkrankungen und sogar die Stimmung. Eine ausgewogene Darmflora, bestehend aus Milliarden von Mikroorganismen, ist entscheidend für die Nährstoffaufnahme und die Abwehr von Krankheitserregern. Um so wichtiger ist es, sich gut um seinen Darm zu kümmern. Wie das am besten geht, weiß unser heutiger Gast.
Prof. Dr. Andreas Michalsen ist einer der renommiertesten Experten im Bereich der Naturheilkunde und Integrativen Medizin. Er ist Ch...2023-11-301h 02
Dichtung & WahrheitHartmut Wewetzer, was haben Sie von Ihrem Krebs gelernt?In dieser Folge ist Hartmut Wewetzer zu Gast bei »Dichtung & Wahrheit«. Der Arzt und Journalist spricht mit Silke Hohmann über seinen Umgang mit der Diagnose Krebs, die er mit Anfang 50 erhielt und darüber, was ihm gegen die Angst vor der Krankheit half. Er erläutert, wie Krebserkrankungen entstehen können und gibt Ratschläge, welche Wege und Behandlungsmöglichkeiten dabei helfen können, die Krankheit seelisch zu bewältigen. Das Zusammenspiel von Wewetzers Wissen als Arzt und Wissenschaftsjournalist mit seinem persönlichen Erleben als Betroffener der Krankheit ist so erkenntnisreich wie berührend.In seinem Buch »Überlebt. Was i...2023-11-1654 min
ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam151: Saftkuren und Saftfasten – Alles rund um das Trendthema – Zu Gast: Prof. Dr. Andreas Michalsen
Das Feld Fasten ist so vielfältig, dass heute direkt noch ein Aspekt aus dem Bereich aufgegriffen wird. Zu Gast bei Ernährungswissenschaftler Achim Sam ist erneut der Chefarzt der Abteilung Naturheilkunde im Immanuel Krankenhaus Berlin Prof. Dr. Andreas Michalsen. Die beiden sprechen über die aktuell sehr beliebten Saftkuren. Wie Andreas Michalsen dem gegenüber steht und was der Unterschied zwischen Saftkur und Saftfastenkur ist, hörst du in der heutigen Folge. Als Highlight der Woche hat unser Gast übrigens die Wurzel Kurkuma mitgebracht und berichtet von den Benefits, der richtigen Anwendung und klärt auf, wer bei der Konsumi...2023-08-2429 min
ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam148: Alles rund ums Fasten – Effekte, Tipps und Tricks fürs gute Gelingen – Zu Gast: Prof. Dr. Andreas Michalsen
Das Thema Fasten beschäftigt die Community. Und deswegen gibt es heute eine Spezial-Folge zum Thema Fasten mit Ernährungswissenschaftler Achim Sam und Chefarzt der Abteilung Naturheilkunde im Immanuel Krankenhaus Berlin Prof. Dr. Andreas Michalsen, der auch schon mehrere Bücher geschrieben hat. Hier gibt's jetzt also einen guten Überblick über die verschiedenen Fasten-Arten wie Intervallfasten oder auch Heilfasten und warum es so empfehlenswert ist sowie welche Effekte es auf den Körper und das Wohlbefinden haben kann. Die beiden gehen auch der Frage nach, was Sportler*innen und Aktive während des Fastens beachten sollten. Passend für den Somm...2023-08-0331 min
Forever Young - Der Longevity-Podcast#183 Mit Ernährung heilen. Live-Podcast mit Prof. Andreas Michalsen
Unsere Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit und Wohlbefinden. Dabei geht es nicht nur um das Vermeiden von ungesunden Lebensmitteln, sondern auch darum, gezielt gesunde Nährstoffe aufzunehmen und den Körper gelegentlich mit Fastenphasen zu entlasten.
Prof. Dr. Andreas Michalsen, ein international renommierter Experte auf dem Gebiet der Naturheilkunde und Ernährungsmedizin, hat sich genau dieser Thematik verschrieben. Er ist der Meinung, dass Ernährung und Fasten wichtige Bausteine einer integrativen Medizin sind und dass sie uns helfen können, Krankheiten vorzubeugen und uns länger gesund zu halten.
https://www.lanserhof.com
Herzlich Willkommen beim Lan...2023-04-2743 min
Natürlich gesund! Natürlich schön! Natürlich fit! Der Reformhaus-Podcast zum WohlfühlenErnährungsmedizin mit Prof. Andreas Michalsen: Fasten verlängert das Leben und lässt uns gesünder alt werden
„Altern ist nichts für Feiglinge“ – dieses bekannte Bonmot umschreibt ganz gut unsere Ängste im Zusammenhang mit dem alt werden … Denn klar, jeder möchte wohl alt werden – aber vor allem möchte jeder gesund alt werden.
Die durchschnittliche Lebenserwartung steigt in unserem Land immer weiter an: Laut einer Berechnung des Max-Planck-Instituts für demografische Forschung in Rostock liegt sie für 2019 geborene Mädchen bei 83,3 Jahren, für Jungen bei 78,5. Und von diesem Jahrgang wird mehr als jedes dritte Mädchen und rund jeder zehnte Junge seinen 100. Geburtstag feiern. Alt werden ist also nicht mehr die Ausnahme, sondern die Regel. Gesund a...2023-03-0830 min
einfach ganz lebenNatürlich heilen mit Prof. Dr. Andreas MichalsenNaturheilkundliche Verfahren und ihre Wirkung erklärtProf. Dr. Andreas Michalsen, Chefarzt am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor für Klinische Naturheilkunde an der Charité, hat traditionelle und moderne Verfahren wie Fasten, Yoga, Blutegel oder Kältekammer wissenschaftlich erforscht und setzt sie klinisch seit Jahren mit großem Erfolg ein. Denn sobald es um chronische Erkrankungen geht, wie Rückenschmerzen, Arthrose, Bluthochdruck oder Diabetes, bei denen die Schulmedizin an ihre Grenzen gerät, bieten naturheilkundliche Ansätze große Chancen. Im Gespräch mit Jutta Ribbrock gibt Prof. Michalsen Einblicke in unterschiedliche Therapien, erklärt ihre Wirkung und erzählt, wie er...2023-03-0359 min
Veggie RadioSalufast - Prof. Andreas Michalsen und Dr. Nicolas GrosDer leichte Einstieg ins Fasten
Professor Dr. Andres Michalsen und Dr. Nicolas Gros haben das Ziel, jedem Menschen die zahlreichen präventiven und therapeutischen Effekte des Fastens zugänglich zu machen. Heilfasten ist eine wissenschaftlich untersuchte und belegte Prävention und Therapie zugleich. Die häufigsten Folgeerkrankungen falscher Ernährungs- & Lebensweisen sind Diabetes, Bluthochdruck und Adipositas. Das muss nicht sein. Trotz eindeutiger Datenlage werden die vielseitigen und nachhaltigen Effekte des Fastens leider kaum genutzt. Für Patienten und Ärzte ist Heilfasten meist zu teuer & aufwendig– das wollen die beiden ändern. Wir haben mit Dr. Gros gesprochen, wie das funktionieren kann. www...2022-08-3013 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 35 | Fasten mit Dr. Daniela LiebscherIm Gespräch mit Dr. Daniela Liebscher
Wir stecken gerade mitten in der Fastenzeit. In Folge 35 unseres Podcasts sprechen wir daher mit Dr. med. Daniela Liebscher. Sie ist Fastenärztin und Teil des Forschungsteams um Prof. Andreas Michalsen in der Abteilung Naturheilkunde des Immanuelkrankenhauses in Berlin.
Was genau macht Fasten mit uns? Es passiert etwas auf verschiedenen Ebenen: unseren Zellen, unserem Körper und unserem Geist. Das erklärt Dr. Liebscher ausführlich und mit verschiedenen Studienbeispielen belegt. Sie erzählt außerdem welche Arten von Fasten es gibt und bei welchen Krankheitsbildern Fasten besonders geeignet ist. Wusstet...2022-03-1024 min
Natürlich gesund! Natürlich schön! Natürlich fit! Der Reformhaus-Podcast zum WohlfühlenErnährungsmedizin mit Prof. Andreas Michalsen: Hör auf Deinen Bauch! Gesunder Darm = starkes Immunsystem (Teil 1)Pflanzenbasierte, ballaststoffreiche Ernährung und regelmäßiges Fasten - was man gezielt und ganz natürlich für seine Darmgesundheit tun kann
Wenn es im Bauch rumpelt oder schmerzt, wenn etwas nicht mit der Verdauung stimmt, kann das viele Ursachen haben. Ob einseitige Ernährung, Krankheitserreger, Nahrungsunverträglichkeiten, Medikamente oder auch Stress und seelische Probleme – die Liste möglicher Ursachen ist lang. An ihr erkennt man schon, wie groß der Einfluss unseres Darms auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden ist. Und was man darüber hinaus gar nicht oft genug erklären und wiederholen kann: 80 Prozent aller Immunzellen befinden sich im Darm...2022-02-2827 min
Ist das noch gesund? – Der Gesundheitspodcast der TechnikerGesunder Jahresbeginn: Kann die Kraft der Natur wirklich heilsam wirken? - mit Prof. Dr. Andreas Michalsen
Neues Jahr, neues Gesundheitsbewusstsein: Um wieder energiegeladen durchzustarten, kann eine Fastenkur helfen. Dabei geht es aber nicht allein darum, Gewicht zu verlieren, sondern vor allem um die Verbesserung oder gar Vorbeugung chronischer Krankheiten. Es ist eine Art "Frühjahrsputz" für den Körper und hilft dabei, Ernährungsgewohnheiten langfristig umzustellen. Doch wie fastet man eigentlich richtig? Was hat das Ganze mit dem Begriff "Detox" zu tun? Und wie kann die berühmte indische Heilkunst Ayurveda dabei helfen, langfristig gesund zu bleiben? Antworten dazu gibt es in dieser Podcast-Folge "Ist das noch gesund?" von Prof. Dr. Andreas Michalsen. Er ist P...2022-01-0340 min
OMNi-TalkSpezialfolge: Fasten & Darm im FokusHaben Sie schon einmal gefastet und gleich wieder aufgegeben? Das Thema "Fasten" wird gerade jetzt rund um Ostern immer wieder heiß diskutiert. Wir haben dazu den weltbekannten Fastenguru Prof. Dr. Andreas Michalsen, Chefarzt der Abteilung Naturheilkunde im Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor für klinische Naturheilkunde der Charité, interviewt. Spannende Fragen, wie "Wie sich Fasten auf deine Darmflora auswirkt?" oder "Welche Rolle spielt der Einsatz von Pro- und Präbiotika dabei?" werden beantwortet. Prof. Dr. Michalsen verrät auch Tipps, wie du das Fasten länger durchhalten kannst. Hör am besten selbst rein und überzeug dich davon!
2021-03-3118 min
Thrive Talk#10 - Bettina Berger
Dr. Bettina Berger ist Gesundheitswissenschaftlerin und beschäftigt sich unter anderem mit integrativen Therapiekonzepten, Selbstwirksamkeit und Placebo. Wir sprechen über ihren faszinierenden Lebensweg, ganzheitliche Betrachtung und Therapiemöglichkeiten bei Diabetes Typ 1 und Psychoneuroimmunologie.
STICHPUNKTE, ERWÄHNTE PERSONEN UND WEITERE MATERIALIEN
Bettina Berger auf Researchgate und die aktuelle Fasten-PublikationBücher Bettina Berger: 1. Raum für Eigensinn: Ergebnisse eines Expertentreffens zur Patientenkompetenz, CAM Expertise, KVC-Verlag 2013. 2. Krankheit als Konstruktion – Diabetes mellitus im Vergleich von Schulmedizin und Homöopathie Essen: Karl und Veronica Carstens Verlag; 2003. 3. Trägerkreis des Vereins zur Förderung von Gemeinschaftskrankenhäuser e.V.: 50 Jahre Gemeinschaftskrankenhaus – Ein Impulse schreibt Ges...2021-03-081h 25
podnews.de (Feed aller Podcast-Folgen)#07 Welche gesundheitsfördernden Effekte hat das Fasten?Nina Ruge im Gespräch mit Schauspielerin/Produzentin Veronica Ferres und Fastenexperte Professor Dr. Andreas Michalsen. Immer mehr Menschen entdecken das Heil- oder Intervallfasten für sich. Experte für dieses Thema ist Professor Andreas Michalsen. Er weiß, wo die Hürden beim Fasten liegen, welche gesundheitsfördernde Effekte es mit sich bringt und wie es leicht in unseren Alltag zu integrieren ist. Veronica Ferres, bekannt für ihren gesunden Lebensstil, hat selbst schon einige Fastenregime ausprobiert, und bringt in diesem Podcast ihre persönlichen Erfahrungen sowie Tipps hierzu mit ein. So kann man das Intervallfasten kombiniert mit einem umfassend diszipli...2021-02-1739 minZellfrisch – der Podcast für deine Zellgesundheit mit Nina Ruge#07 Welche gesundheitsfördernden Effekte hat das Fasten?Nina Ruge im Gespräch mit Schauspielerin/Produzentin Veronica Ferres und Fastenexperte Professor Dr. Andreas Michalsen. Immer mehr Menschen entdecken das Heil- oder Intervallfasten für sich. Experte für dieses Thema ist Professor Andreas Michalsen. Er weiß, wo die Hürden beim Fasten liegen, welche gesundheitsfördernde Effekte es mit sich bringt und wie es leicht in unseren Alltag zu integrieren ist. Veronica Ferres, bekannt für ihren gesunden Lebensstil, hat selbst schon einige Fastenregime ausprobiert, und bringt in diesem Podcast ihre persönlichen Erfahrungen sowie Tipps hierzu mit ein. So kann man das Intervallfasten kombiniert mit einem umfassend diszipli...2021-02-1739 min
Natürlich gesund! Natürlich schön! Natürlich fit! Der Reformhaus-Podcast zum WohlfühlenErnährungsmedizin mit Prof. Andreas Michalsen: Dauerhaft und gesund abnehmen - so klappt es endlich! (Teil 1)Warum Diäten keinen Sinn machen und eine Ernährungsumstellung kombiniert mit Intervall- und Heilfasten die erfolgreichere Alternative ist, um dauerhaft abzunehmen
Zu Beginn eines neuen Jahres wünschen sich viele Menschen auch
für sich und ihre Gesundheit einen kleinen Neustart – und ein paar Kilo Gewicht zu verlieren steht dabei wohl bei vielen ganz oben auf der Liste. Der lange, dunkle Winter, in dem man bei schlechtem Wetter viel Zeit drinnen verbringt und dazu neigt, mehr als sonst zu essen – gerne auch fettig, deftig und viel Süßes - hat dazu beigetragen, dass man jetzt möglicherweise mehr auf die Waa...2021-01-1421 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 7 Chronische Schmerzen naturheilkundlich behandelnIm Gespräch mit Prof. Dr. Andreas Michalsen
Ab wann bezeichnet man Schmerzen eigentlich als chronisch? Darüber spricht Anke in Folge 7 unseres Podcasts mit Prof. Dr. Andreas Michalsen. Er ist Chefarzt der Abteilung Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und Inhaber der Stiftungsprofessur für klinische Naturheilkunde an der Berliner Charité. Er hat als Bestsellerautor sein Wissen außerdem in zwei Büchern festgehalten: „Mit Ernährung heilen“ (2019) und „Heilen mit der Kraft der Natur“, welches Ende 2020 in einer überarbeiteten Neuauflage erschienen ist.
Im weil’s hilft! Podcast erklärt er, welche Arten von chronischen Schmerzen es überhaupt gibt und we...2021-01-0620 min
Download Best Full-Length Audiobooks in Health & Wellness, Medicine & NaturopathyThe Fasting Fix: Eat Smarter, Fast Better, Live Longer by Andreas MichalsenPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/430550to listen full audiobooks.
Title: The Fasting Fix: Eat Smarter, Fast Better, Live Longer
Author: Andreas Michalsen
Narrator: Kaleo Griffith
Format: Unabridged Audiobook
Length: 11 hours 23 minutes
Release date: December 29, 2020
Ratings: Ratings of Book: 5 of Total 1
Genres: Medicine & Naturopathy
Publisher's Summary:
Fasting: we've all heard of it. Countless celebrities and bestselling books have touted the benefits of fasting for weight loss, but what most of us don't know is that the benefits of fasting extend far beyond that--the latest scientific findings show that fasting is the best and easiest way for us to fight disease...2020-12-2911h 23
Zellfrisch – der Podcast für deine Zellgesundheit mit Nina Ruge#03 Fasten gegen das Vergessen?Nina Ruge im Gespräch mit Fastenexperte Professor Dr. Andreas Michalsen: Immer mehr Menschen entdecken das Heil- oder Intervallfasten für sich. Experte für dieses Thema ist Professor Andreas Michalsen. Er weiß, wo die Hürden beim Fasten liegen, warum Fasten so gut für unseren Körper ist und es sogar altersbedingten Erkrankungen wie Demenz vorbeugen kann. Besonders wichtig dabei: „Das Fasten muss Freude machen. Es macht keinen Sinn, nur weil es gesund ist, sich den Rest des Lebens zu quälen. Aber man findet eigentlich immer eine Form, die zu einem passt.“ Welche Formen es gibt und mit welchen...2020-10-0534 minpodnews.de (Feed aller Podcast-Folgen)#03 Fasten gegen das Vergessen?Nina Ruge im Gespräch mit Fastenexperte Professor Dr. Andreas Michalsen: Immer mehr Menschen entdecken das Heil- oder Intervallfasten für sich. Experte für dieses Thema ist Professor Andreas Michalsen. Er weiß, wo die Hürden beim Fasten liegen, warum Fasten so gut für unseren Körper ist und es sogar altersbedingten Erkrankungen wie Demenz vorbeugen kann. Besonders wichtig dabei: „Das Fasten muss Freude machen. Es macht keinen Sinn, nur weil es gesund ist, sich den Rest des Lebens zu quälen. Aber man findet eigentlich immer eine Form, die zu einem passt.“ Welche Formen es gibt und mit welchen...2020-10-0534 min
Zellfrisch – der Podcast für deine Zellgesundheit mit Nina Ruge#3 Fasten gegen das Vergessen?Nina Ruge im Gespräch mit Fastenexperte Professor Dr. Andreas Michalsen: Immer mehr Menschen entdecken das Heil- oder Intervallfasten für sich. Experte für dieses Thema ist Professor Andreas Michalsen. Er weiß, wo die Hürden beim Fasten liegen, warum Fasten so gut für unseren Körper ist und es sogar altersbedingten Erkrankungen wie Demenz vorbeugen kann. Besonders wichtig dabei: „Das Fasten muss Freude machen. Es macht keinen Sinn, nur weil es gesund ist, sich den Rest des Lebens zu quälen. Aber man findet eigentlich immer eine Form, die zu einem passt.“ Welche Formen es gibt und mit welchen...2020-10-0534 min
Der Springer Medizin PodcastFasten: Worauf dabei zu achten ist und wem es hilftIm Gespräch mit dem Naturheilkunde-Experten Prof. Andreas Michalsen
Fasten ist keine neue Erfindung. Es wird und wurde in vielen Kulturen praktiziert – teils aus religiösen bzw. gesellschaftlichen und teils aus gesundheitlichen Beweggründen. Es gibt verschiedenste Formen, angefangen beim Verzicht auf bestimmte Nahrungsmittel bis hin zum kompletten Nahrungsverzicht. Auch die Dauer variiert. Die gesundheitlichen Auswirkungen allerdings sind der Grund dafür, dass es seit Jahren zunehmend an Bekanntheit und Beliebtheit gewinnt.
Heilfasten und vor allem das intermittierende bzw. Intervall-Fasten sind in aller Munde, schließlich kann das eigentlich jeder machen. Doch sollte es auch jeder machen? Worauf...2020-08-0713 min
Zusammen Wachsen - Gesundheit, Geld & Liebe#15 Lieblingsbücher Gesundheit: Fasten, Yoga & PsychoanalyseHeute erfährst du unter anderem:Wo es wissenschaftliche Erkenntnisse zu Yoga, Fasten und Waldbaden gibtWarum für einen gesunden Körper ein gesunder Geist notwendig ist Die zwei erwähnten Bücher dieser Folge: Heilen mit der Kraft der Natur - Prof. Dr. Andreas MichalsenUnd Nietzsche weinte - Irvin D. YalomZusammen Wachsen IG:2020-04-2435 min
Menschen bei Annette RadügMenschen bei Annette - Prof. Dr. Andreas Michalsen, Charité Berlin, naturheilkundliche Erkenntnisse zu Corona#MenschenbeiAnnette #AnnetteRadüg #AndreasMichalsen #Charite #ImmanuelKrankenhaus #Naturheilkunde #Maskenpflicht #HeilenmitderKraftderNatur #MitErnährungheilen #Corona #Berlin #Radio21 #RocklandRadio #AntenneSylt2020-04-2210 min
Veggie RadioMit Ernährung heilenProfessor Dr. med. Andreas Michalsen
Heilen mit Ernährung ist das Thema von Professor Dr. med. Andreas Michalsen. Prof. Dr. Michalsen ist seit 2009 Chefarzt der Abteilung Naturheilkunde im Immanuel Krankenhaus Berlin und Inhaber der Stiftungsprofessur für klinische Naturheilkunde am Institut für Sozialmedizin, Epidemiologie und Gesundheitsökonomie der Charité-Universitätsmedizin Berlin. Wie hilfreich ist eine vegane Ernährung? Hilft die Ernährung auch beim Corona Virus? Die Antworten gibt es in diesem Beitrag.
www.veggieradio.de und www.prof-michalsen.de
2020-04-1012 mineinfach ganz lebenEntdecke die Kraft naturheilkundlicher Selbsthilfe mit Dr. Annette KerckhoffMit Kartoffel, Zwiebel, Möhre & Co. die häufigsten Beschwerden selbst behandelnEin Kartoffelwickel ist der ideale Wärmespeicher bei Nackenschmerzen, lange gekochte Möhren helfen gegen Durchfall und Salzwasser wirkt desinfizierend. Doch das sind nur drei von unzähligen Möglichkeiten, wie man mit gängigen Lebensmitteln die häufigsten Beschwerden selbst behandeln kann. Dr. Annette Kerckhoff ist Expertin für naturheilkundliche Selbsthilfe und arbeitet seit vielen Jahren in enger Kooperation mit Wissenschaft und Hochschulen in der Aufklärung von Patient*innen. Sie hat viele Bücher zu Komplementärmedizin und Naturheilkunde verfasst und kennt sich bestens aus, wie wir natu...2020-03-1252 min
DIE INGO NOMMSEN SHOWWie Fasten beste Laune macht - mit Prof. Dr. Andreas MichalsenFolge 12
Mehr von Professor Michalsen findest Du hier im Netz.
Noch mehr Möglichkeiten, mit denen Du dank der richtigen Ernährung und Fasten Deinem Körper helfen kannst findest Du in seinem Buch Mit Ernährung heilen: Besser essen – einfach fasten – länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis.
Wenn Dich interessiert, wie ich mich bei Steffen Henssler eine Schicht lang von Sushi & Co ernährt habe, schau gern in mein Buch Erfolgsmenschen rein. Einmal in einem Team der Top-Gastronomie zu kochen war schon ein besonderes Erlebnis, diese Art von Druck kannte ich vom Live-F...2020-03-0441 min
don't waste, be happy - Dein Podcast für mehr Leichtigkeit in deinem LebenWie Stress dich krank macht und was du dagegen tun kannst
In der heutigen Podcastfolge nehme ich dich so offen und detailliert wie noch nie auf meine Reise in die letzten, sehr intensiven Jahre meines Lebens.
Ich teile mit dir, warum genau es mir nicht gut ging, wie Stress dich krank machen kann und vor allem, was du dagegen tun kannst:
Du erfährst:
❤Meine gesamte (Stress-)geschichte (ab Minute 10:40).
❤Was Stress überhaupt ist und wie er sich zeigt inkl. Selbsttest (ab Minute 46:20).
❤Meine persönlichen Stresssymptome (ab Minute 50:34).
❤Die 8 wichtigsten Aspekte dafür, wie du Heilung findest (ab Minute 60...2020-02-281h 58
dont waste, be happy I Nachhaltigkeit ganz einfach leben.Wie Stress dich krank macht und was du dagegen tun kannstIn der heutigen Podcastfolge nehme ich dich so offen und detailliert wie noch nie auf meine Reise in die letzten, sehr intensiven Jahre meines Lebens.
Ich teile mit dir, warum genau es mir nicht gut ging, wie Stress dich krank machen kann und vor allem, was du dagegen tun kannst:
Du erfährst:
❤Meine gesamte (Stress-)geschichte (ab Minute 10:40).
❤Was Stress überhaupt ist und wie er sich zeigt inkl. Selbsttest (ab Minute 46:20).
❤Meine persönlichen Stresssymptome (ab Minute 50:34).
❤Die 8 wichtigsten Aspekte dafür, wie du Heilung findest (ab Minute 60:19)
Es gibt exakte Minutenangaben für einzelne Abschnitte, falls du gerne direkt zu ein...2020-02-281h 58
Wecke deine LebensfreudeDein Körper ist dein ZuhauseWarum es so wichtig ist, dich mehr um das Wohlergehen deines Körpers zu kümmern
Zum Thema "Dein Körper ist dein Zuhause" stelle ich dir eine gedankliche Übung vor, die du auch im Alltag immer dann machen kannst, wenn du wieder einmal unzufrieden mit deinem Körper bist.
Die folgende gedanklichen Übung soll dir helfen, deinen Körper anzunehmen wie er ist und ihm dankbar zu sein.
Stelle dir deinen Körper als dein Zuhause vor. Nimm eine dankbare Haltung ein, in der du dir bewusst machst, dass dich dein Körper bisher durch dei...2020-02-2307 min
Suhrkamp DISKURSWarum Naturheilkunde? Warum Fasten? | Prof. Andreas Michalsen und Max Spallek im GesprächNaturheilkunde und Fasten gehören zu den großen Trends, wenn es um Gesundheit und Ernährung geht. Zwei Drittel aller Patientinnen und Patienten wollen mittlerweile naturheilkundlich behandelt werden. Doch warum ist die Naturheilkunde eigentlich so erfolgreich? Und welchen Methoden kann man vertrauen?
In der vierten Folge von »Suhrkamp DISKURS« spricht Professor Dr. Andreas Michalsen, Chefarzt am Immanuel Krankenhaus und Charité-Professor, mit Moderator Max Spallek darüber, warum die Naturheilkunde eine optimale Ergänzung und Bereicherung der klassischen Schulmedizin ist. Außerdem erläutert er die heilsame Wirkung von Intervallfasten und Heilfasten und gibt hilfreiche Tipps zur Durchführu...2020-02-1523 mineinfach ganz lebenNatürlich durchs Leben mit ätherischen ÖlenLavendelöl, Rosenwasser & Co.»Düfte sind Gefühle in kleinen Fläschchen«, sagt Vivien Keller, Expertin für Pflanzendüfte. Gemeinsam mit ihren Kolleginnen Alisa Leube und Julia Merbele macht sie bei PRIMAVERA, einem Hersteller ätherischer Öle, ihre Leidenschaft zum Beruf. Im Gespräch mit Jutta Ribbrock schwärmen die drei Duft-Enthusiastinnen vom ungeheuren Reichtum der Düfte und ihrer umfassenden Wirkung: Sei es zum Einschlafen, zur Entspannung, zur besseren Konzentration, gegen Kopfschmerzen oder zur Hautpflege – ätherische Öle unterstützen Körper, Geist und Seele in jeder Lebenssituation. Die Duftexpertinnen erzählen, wie sie selbst ätherische Öle in ihrem Alltag einsetzen...2020-02-1357 min
Natürlich gesund! Natürlich schön! Natürlich fit! Der Reformhaus-Podcast zum WohlfühlenErnährungsmedizin mit Prof. Andreas Michalsen: Alles in Balance? So wichtig ist unser Säure-Basen-HaushaltMit basischer Ernährung zu mehr Energie, Wohlbefinden und einem gesunden Gewicht
Wer das Wort „Übersäuerung“ in eine Suchmaschine eingibt,
erhält rund 1.370.000 Treffer. Es gibt zahlreiche Ratgeber und Bücher über das Thema und die Frage, welche Auswirkungen es auf die Gesundheit hat, wenn der Säure-Basen-Haushalt des Körpers nicht in Balance ist. Denn die Alternativ-bzw. Komplementärmedizin geht davon aus, dass es vor allem durch eine falsche Ernährung zu einer dauerhaften, schleichenden Form der Übersäuerung in den
Körperzellen und Organen kommt.
Welche Folgen das haben kann und wie man seinen Säure-Basen-Haushalt wieder in Balance...2020-02-1313 minMenschen bei Annette RadügMenschen bei Annette - Prof. Dr. Andreas Michalsen, Professor Charite Berlin, Intervallfasten; veggie, vegan?#AnnetteRadüg #MenschenBeiAnnette #AndreasMichalsen #Intervallfasten #Charite #Naturheilkunde #ImmanuelKrankenhaus #vegan #fasten #Radio21 #RocklandRadio #AntenneSylt2020-01-1314 mineinfach ganz lebenDr. Markus Strauß und die faszinierende Welt essbarer WildpflanzenGiersch, Hagebutte, Löwenzahn & Co.»Jeden Tag was Wildes!« – so beschreibt Wildpflanzen- und Baumexperte Dr. Markus Strauß seine Philosophie. Denn essbare Wildpflanzen sind nicht nur lecker, sondern auch gesund. Und das Beste: Ob Löwenzahn, Gänseblümchen oder Hagebutte, sie wachsen direkt vor unserer Haustür, sind also sowohl regional als auch saisonal. Doch oft ist uns das uralte Wissen um diesen Reichtum der Natur verlorengegangen. Dr. Markus Strauß betreibt dabei Umweltbildung im besten Sinne: In seinen Büchern, Vorträgen und auf botanischen Spaziergängen erklärt er, wie man essbare Pflanzen erkennt, verarbeitet und schließlich genießt. Mit sei...2019-12-0549 min
Mach.Dich.Frei. - DER Unternehmer-Freiheitspodcast mit Dr. Susanne Vornweg und Dr. Hartmut Voss-VornwegUnd die GESUNDHEIT kommt zuletzt ?Wir raten jedem Unternehmer, frühzeitig seine GESUNDHEIT genauso intensiv zu managen wie sein Business. Jedes Defizit bedeutet den Verlust von FREIHEIT. Geh unbedingt auch auf den zu dieser Folge gehörenden Blogbeitrag mit hilfreichen Linkempfehlungen und zu den Buchtipps auf unserem Erfolgsblog zeitautomat.com unter dem Link: https://zeitautomat.com/391 Hier der Link zu unserer kostenlosen Videofallstudie und Möglichkeit der Terminabsprache zum Erstgespräch mit uns: https://zeitautomat.com/termin Wir ermitteln dort gemeinsam mit dir, ob wir für dich einen großen Unterschied in deinem Wachstu...2019-11-2736 min
Wir müssen reden, Frau Doktor!Prof. Andreas Michalsen und die Kraft der NaturheilkundeProfessor für klinische Naturheilkunde Andreas Michalsen
»Ich muss den Patient/innen vermitteln, dass eine Lebensstilveränderung das Wichtigste ist«, sagt Andreas Michalsen, Professor für Klinische Naturheilkunde an der Berliner Charité und Chefarzt der Abteilung Innere Medizin und Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin. Er betont dabei, dass die Patient/innen beim Betreten des Behandlungszimmers die Verantwortung für ihre eigene Gesundheit nicht abgeben. Im Gespräch mit Dr. Yael Adler erzählt Prof. Michalsen, wie er als Schulmediziner zur Naturheilkunde kam, erläutert zahlreiche naturheilkundliche Methoden und ihre Anwendungsgebiete – wie Sport, Meditation, gesunde Ernährung, Heilfasten und die Kältesauna –...2019-11-261h 04
Vonheim#12 Andreas Thorvardarson - Guttetur til Island ble starten på LofotpilsBYNN er tilbake, og denne gangen med en kveldspodcast fra Svolvær hvor vi har vært så heldig å få Andreas Thorvardarson, daglig leder i Lofotpils i studio.Episoden er en godbit hvor du kan høre mer om hvordan det er å jobbe i en bransje med ekstrem konkurranse, hvordan du bør tenke for å utvikle produkt og kapre markedsandeler fra langt større aktører.🎞 I episoden diskuterer vi blant annet:🇮🇸 Hvorfor en guttetur til Island ble starten på Lofotpils.🎓Hvordan Andreas jobbet med å selge inn produktet gjennom bedriftsbesøk i en helt annen jobb.🍺🍺 Hvordan Lofotpils har klart å bygge volum i en veldig marginpre...2019-08-2130 min
Verstehen, fühlen, glücklich sein - der Achtsamkeitspodcast14 | BewegungHINWEIS: Hörer von "Verstehen, fühlen. glücklich sein" erhalten jetzt Balloon-Premium 30% ermäßigt. Hierfür einfach beim Kauf auf BalloonApp.de den Code Podcast30 verwenden. Nach 14 Tagen Pause ist "Verstehen, fühlen, glücklich sein" zurück. Wir waren in der Pause nicht untätig. Das Ergebnis: Es gibt dieses Mal eine Spezialfolge. Sinja und Boris melden sich vom Wanderlust-Festival und beschäftigen sich in dieser Folge mit der Frage, was Achtsamkeit und Sport eigentlich gemeinsam haben, wie wir Sport intensiver erleben und wie uns Sport im Gegenzug dabei helfen kann, den eigenen Kör...2019-08-1329 min.png)
Mind Body Podcast*9 Bernd, das böse Brot und warum du in Bio- Gemüse investieren solltest
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Dr. med. Sabine Egger ist Fachärztin für Anästhesiologie und zertifizierte Mind Body Medicine Therapeutin der Universität Diusburg/Essen. In ihrer Kliniktätigkeit wird sie fast täglich mit de...2019-06-1715 min
Get Lost In A Thought-Provoking Full Audiobook On Your Commute.[German] - Mit Ernährung heilen - Besser essen, einfach fasten, länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis (Autorisierte Lesefassung) by Andreas MichalsenPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/406734to listen full audiobooks.
Title: [German] - Mit Ernährung heilen - Besser essen, einfach fasten, länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis (Autorisierte Lesefassung)
Author: Andreas Michalsen
Narrator: Julian Mehne
Format: Abridged Audiobook
Length: 8 hours 56 minutes
Release date: March 27, 2019
Genres: Fitness, Diet & Nutrition
Publisher's Summary:
Andreas Michalsen widmet sich in seinem neuen Hörbuch wieder seinem größten Anliegen: uns gesünder zu machen. Auf seine sehr persönliche, kompetente und überzeugende Art zeigt er, dass die richtige Ernährung dem Körper nicht nur Impulse zur Regenerierung und Selbstheilung gibt. Sie ist ni...2019-03-278h 56
Access Essential Full Audiobooks in Health & Wellness, Fitness, Diet & Nutrition[German] - Mit Ernährung heilen - Besser essen, einfach fasten, länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis (Autorisierte LesefasPlease visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/406734 to listen full audiobooks. Title: [German] - Mit Ernährung heilen - Besser essen, einfach fasten, länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis (Autorisierte Lesefassung) Author: Andreas Michalsen Narrator: Julian Mehne Format: Abridged Audiobook Length: 8 hours 56 minutes Release date: March 27, 2019 Genres: Fitness, Diet & Nutrition Publisher's Summary: Andreas Michalsen widmet sich in seinem neuen Hörbuch wieder seinem größten Anliegen: uns gesünder zu machen. Auf seine sehr persönliche, kompetente und überzeugende Art zeigt er, dass die richtige Ernährung dem Körper nicht nur Impulse zur Regenerierung und Selbstheilung gibt. Sie...2019-03-2703 minAccess Essential Full Audiobooks in Health & Wellness, Fitness, Diet & Nutrition[German] - Mit Ernährung heilen - Besser essen, einfach fasten, länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis (Autorisierte Lesefassung) by Andreas MichalsenPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/406734to listen full audiobooks.
Title: [German] - Mit Ernährung heilen - Besser essen, einfach fasten, länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis (Autorisierte Lesefassung)
Author: Andreas Michalsen
Narrator: Julian Mehne
Format: Abridged Audiobook
Length: 8 hours 56 minutes
Release date: March 27, 2019
Genres: Fitness, Diet & Nutrition
Publisher's Summary:
Andreas Michalsen widmet sich in seinem neuen Hörbuch wieder seinem größten Anliegen: uns gesünder zu machen. Auf seine sehr persönliche, kompetente und überzeugende Art zeigt er, dass die richtige Ernährung dem Körper nicht nur Impulse zur Regenerierung und Selbstheilung gibt. Sie ist ni...2019-03-278h 56