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30 minutos de poder98. No lo aprendas tardeEn esta serie de lecciones de sabiduría básica, comprenderás importantes aspectos que tienen el poder de transformar tu visión y tu vida. No pierdas más tiempo.2023-09-1531 min30 minutos de poder97. Lo que no debes tolerarEn el camino siempre habrá aspectos, y hasta personas, que se interpongan a tu voluntad; por ello, debemos aprender a decir que no —y no tolerarlos— de forma oportuna.2023-09-1329 min30 minutos de poder96. Templanza: es la claveSabiduría. Justicia. Coraje. Moderación. Conoce cómo aplicar el arte de dominarte a ti mismo a través de la aplicación de estos principios y la incomodidad voluntaria.2023-09-1133 min30 minutos de poder95. ¿Se te cruzaron los cables?Los seres humanos estamos diseñados para vivir a través de surcos neurológicos. Estos hábitos pueden ser muy buenos... o muy malos, dependiendo de cómo estén conectados nuestros cables. 2023-09-0829 min30 minutos de poder94. ¿Eres demasiado amable?¿Cómo podemos medir si nuestro nivel de amabilidad está siendo nocivo para nosotros mismos? Debemos aprender en qué momento ayudar, en cuál no; y sobre todo, tener claro que decir que no, es posible. 2023-09-0630 min30 minutos de poder93. Ser rico es fácilEl camino para convertirse en una persona acaudalada está trazado y la respuesta es sencilla. Ahora es momento de preguntarse si tienes el hambre suficiente…2023-09-0430 min30 minutos de poder92. No seas débil.Los vicios como la autocompasión, el premiarse antes de tiempo o la excesiva comodidad, desbocarán, invariablemente, en tu fracaso. Un episodio no apto para mentes débiles. 2023-09-0132 min30 minutos de poder91. ¿Popularidad o liderazgo?No por sonar en todas partes significa que sea bueno. Lo popular —o lo que tiene más seguidores— no necesariamente es lo mejor. Y lo mismo aplica para el liderazgo. ¿Ser adulado o ser seguido? Hablemos de las enormes diferencias.2023-08-3031 min30 minutos de poder90. La gran decadencia¿Qué pasa cuando nos olvidamos de que pequeñas bisagras detienen grandes puertas? La sociedad vive momentos de crisis que urge atender, empezando desde adentro de cada uno de nosotros. 2023-08-2828 min30 minutos de poder89. Excelencia: la gran conspiraciónActualmente, la palabra “conspiración” ha cambiado su connotación debido a temas de OVNIS, reptilianos e illuminatis; y no se contempla por ninguna parte a la EXCELENCIA como una conspiración. Hablemos al respecto.2023-08-2531 min30 minutos de poder88. Lo mismo de siempreEl hecho de que los antiguos escritos que hacen referencia al comportamiento humano, —su psicología y su forma de percibir el mundo— sigan tan vigentes, nos habla de que, a pesar de que las épocas se transforman, vivimos de formas muy similares, desde el inicio de los tiempos. 2023-08-2327 min30 minutos de poder87. ¿Por qué siempre esperamos lo peor?Como seres humanos, estamos acostumbrados a prever "lo malo"; y aunque esto no es del todo un error, no saber controlar estos pensamientos nos puede hacer caer en círculos viciosos. Hablemos de ansiedad anticipatoria. 2023-08-2132 min30 minutos de poder86. La quietud en medio del mundoLa falta de quietud genera infelicidad. No entender cómo, ni la importancia, de vivir en nuestro tiempo presente, puede traernos dolorosas consecuencias. Hablemos de este duro tema.2023-08-1831 min30 minutos de poder85. Acepta tus emocionesPermítete sentir. Aprende a aceptar esos sentimientos que de repente no caben en tu tiempo ni en tu cabeza. Es un ejercicio muy sano para poder continuar. 2023-08-1629 min30 minutos de poder84. Cómo pensar con claridadCuando un problema ocupa nuestra mente, acostumbramos a 'quemar rollo'; es decir, a darle muchas vueltas al asunto. Escucha este episodio y comprende cómo evitar los pensamientos que no te permiten avanzar.2023-08-1428 min30 minutos de poder83. Libérate de la rueda del hámsterEl sistema en el que vivimos, se mueve sobre un mismo eje. Pareciera que, desde que nacemos, estamos destinados a repetir patrones heredados. ¿Realmente lo que alcanzamos a ver es lo único que existe?2023-08-1128 min30 minutos de poder82. La falsa idea de ser siempre productivoTrabajar, trabajar y trabajar. Existe la errónea idea de que no hay tiempos para el descanso; al punto de llegar a sentirnos culpables si es que tenemos momentos de bajar el ritmo. No podemos seguir así. Hablemos de ello. 2023-08-0932 min30 minutos de poder81. Control mental: domina tu menteNuestra mente es tan poderosa, que es capaz de meternos en todos los problemas que creemos tener. Es momento de tomar control con estas claves para entender cómo funciona nuestra mente. 2023-08-0732 min30 minutos de poder80. Nadie se equivoca a propósito¿Te han roto el corazón? ¿Te han traicionado? Seguramente has pasado mucho tiempo preguntándote por qué fue así; pero es bueno que sepas que nadie actúa pensando en equivocarse. Ahondemos en la conversación. 2023-08-0425 min30 minutos de poder79. Gana en lo importanteVivimos en un mundo por demás competitivo, en el que todos quieren ganar y volverse expertos en todo... El enorme problema es que casi nadie se preocupa por volverse experto en sí mismo. Hablemos al respecto.2023-08-0228 min30 minutos de poder78. Olvídate de la famaEn la actualidad, pareciera que la fama es sinónimo de éxito; sin embargo, la realidad es diferente. La gente podría estar haciéndose famosa por motivos y aduladores efímeros. ¿Cómo identificar estos patrones?2023-07-3126 min30 minutos de poder77. Elimina lo 'no esencial'Estamos acostumbrados a desperdiciar tiempo y dinero en cosas banales, sin esencia y que no nos dejarán nada bueno. Aprendamos a eliminar esos hábitos.2023-07-2829 min30 minutos de poder76. Desempeña bien los papeles que te han asignadoA través de la vida desempeñamos diferentes roles: como hijos, como padres de familia; o líderes de alguna organización... aunque muchas veces no sucede en los contextos o condiciones que estaríamos esperando. Hablemos al respecto.2023-07-2632 min
30 minutos de poder76. Desempeña bien los papeles que te han asignadoA través de la vida desempeñamos diferentes roles: como hijos, como padres de familia; o líderes de alguna organización... aunque muchas veces no sucede en los contextos o condiciones que estaríamos esperando. Hablemos al respecto.2023-07-2602 min30 minutos de poder75. Revisa tu día: la rutina nocturnaEsta ocasión toca revisar nuestros hábitos nocturnos. Cómo preparar el día siguiente; y por supuesto, cómo evaluar el día que concluye. En este episodio te responderás importantes preguntas. 2023-07-2426 min30 minutos de poder74. Prepárate para el día: la rutina matutinaComenzar nuestro día no debería limitarse a realizar las actividades de siempre, sino también a preparar nuestra mente para tener una actitud mental adecuada. Hablemos al respecto. 2023-07-2130 min30 minutos de poder73. Malestar voluntarioTe sorprenderías de los impresionantes resultados que te puede traer que, manera voluntaria, elijas incomodarte. Se trata de aprender a situarnos en el mundo de forma estoica. Aprende más en este episodio.2023-07-1934 min30 minutos de poder72. Visualización negativa: previendo lo maloTenemos que acostumbrarnos a preguntarnos "¿Qué podría pasar si..?". La premisa podría parecer tediosa o exagerado, pero debemos entender que ahí se encuentra una clave del éxito. 2023-07-1729 min30 minutos de poder71. Todo es un préstamo¿Crees que eres el dueño de algo? ¿De tu casa, de tu auto… de tu gato? Es una reflexión complicada, pero es momento de hacerla. Recuerda que nada es eterno.2023-07-1430 min30 minutos de poder70. Contempla tu propia muerteUn tema incómodo. Un miedo latente que nos ha perseguido, quizá, desde que comprendimos la muerte. TODOS debemos hacer consciencia al respecto; y así, aprender a cada detalle de nuestra vida. 2023-07-1220 min30 minutos de poder69. 4 consejos de vidaEn este episodio, Angel Hernández te dará 4 consejos de vida. Este es un episodio que deberás escuchar varias veces, a fin de hacerlos parte de ti.2023-07-1032 min30 minutos de poder68. El Villano: parte 2En este episodio continuamos en la lucha contra este villano en el que se convierten nuestras emociones negativas.2023-07-0733 min30 minutos de poder67. El Villano: las emociones negativas se interponen en el caminoHoy toca hablar sobre este villano que son las emociones negativas. ¿Cómo gestionarlas y hacia dónde llevar nuestra mente para superarlo?2023-07-0532 min30 minutos de poder66. Perturbado o invencible: depende de ti.Los sentimientos de agobio e incomodidad que llegamos a sentir por cualquier situación, viven únicamente en nuestra mente. Depende enteramente de nosotros la forma en que filtramos aquello que sentimos. Es nuestra elección.2023-07-0331 min30 minutos de poder65. Asume la responsabilidad: obtén lo bueno de ti mismoLa vida es como un juego de cartas; y sea cual sea el juego que nos haya tocado, debemos buscar hacer la mejor jugada con ellas: aunque el panorama sea muy positivo o (aparentemente) muy desfavorecedor. 2023-06-3032 min30 minutos de poder64. Lo bueno, lo malo y lo indiferenteLa mente suele enfrascarnos en una cotidianidad de la que solemos no ser conscientes. Por ello, es importante saber clasificar aquellos pensamientos en pro de enfocarnos en hacer lo que está en nuestras manos. 2023-06-2832 min30 minutos de poder63. Pensamientos negativosGestionar nuestros malos sentimientos suele ser una tarea muy difícil cuando no tenemos las herramientas adecuadas para llevarlos. Es momento de analizar de forma más profunda aquello que nos aqueja. 2023-06-2632 min30 minutos de poder62. Ser consciente sin tener que evaluarlo todoHablemos sobre el principio de observación. Para comprender aquello que no comprendemos, debemos comenzar por no desaprobarlo…2023-06-2331 min30 minutos de poder61. ¿Qué hay en tu mente? ¿Tienes idea realmente de lo que hay dentro de tu mente? ¿Estás —siquiera— dispuesto a saberlo? En este episodio, Ángel
Hernández nos guía a través de una profunda instrospección que nos volará la cabeza.
2023-06-2134 min30 minutos de poder60. Haciendo nuevas todas las cosas - Episodio especialSí. Empezar de nuevo. Todo. Una vez más. No debemos temerle a aquello que nos hará crecer, por más caótico que parezca. En este episodio especial, hablamos sobre la nueva obra de Angel Hernández, ‘Haciendo Nuevas Todas Las Cosas’. 2023-06-1931 min30 minutos de poder59. La psicología del éxito¿Tu mente está actuando de forma adecuada respecto los éxitos que buscas obtener? Debes aprender a gestionar tu mente, desde la actitud hasta el establecimiento de metas.
2023-06-1634 min30 minutos de poder58. La influencia socialVivimos en una época de conformismo imperante… y debes recordar que que una de las claves del éxito es cuidar tus amistades… y cualquier compañía cercana a ti. ¿Cómo influye la opinión —y forma de pensar— de los demás en ti?2023-06-1433 min30 minutos de poder57. Falta de deseo, la raíz del problema¿Qué tan conectado estás realmente con aquello que deseas? ¿Sabías que existen 4 niveles de deseo? Aquí podrás comprobar en qué nivel te encuentras tú, respecto a aquello que dices querer…2023-06-1231 min30 minutos de poder56. ¿Qué hay exactamente en la raíz de la depresión?La depresión se ha convertido en un término de “moda”. Muchos hablan de ello, algunos otros aseveran tenerla; sin embargo, ¿qué es realmente y de dónde viene?2023-06-0933 min30 minutos de poder55. ¿Estás deprimido?La depresión es un silencioso enemigo que podría estar presente en ti, de muchas maneras diferentes. Es muy importante aprender a identificar la profundidad de los síntomas que tenemos... Acompaña a Angel Hernández a esta conversación.
2023-06-0733 min30 minutos de poder54. El ego siempre estuvo ahí. Ahora está envalentonadoEl oponente siempre ha existido dentro de nosotros; y hoy, el contexto digital le permite a cualquiera hacer alarde de una realidad burda y efímera… Hablemos al respecto.2023-06-0532 min30 minutos de poder53. La familia, el caos que nadie deseaRencores, resentimientos, egos... analicemos y comprendamos el caos que ocurre dentro del núcleo familiar.
2023-06-0233 min30 minutos de poder52. Perdiendo la batallaNo hay peor perdedor que aquel que se niega a admitir su derrota. ¿Cuántas veces has creído que llegaste a la cima y te has estancado en ella? ¿Crees que estar en la cima lo es todo? Hablemos, nuevamente, del silencioso oponente. 2023-05-3132 min30 minutos de poder51. Deshazte de cosasHace falta muy poco para ser verdaderamente feliz. Si estás apelando a que tu felicidad venga derivada de tus posesiones materiales, estás cavando tu propia tumba. Aprendamos más sobre este apasionante tema… 2023-05-2936 min30 minutos de poder50. Más que una rutina, un ritualEmpecemos por concebir las importantes diferencias entre una rutina y un ritual. ¿Tienes idea de lo trascendental que resulta? Conocer esta importante llave hacia el éxito.2023-05-2636 min30 minutos de poder49. Da un paseoNo, no nos referimos a un paseo en el que tomas un helado y vas de compras. ¿Realmente tienes idea del significado de dar un paseo? Te sorprenderá lo revelador y esencial que resulta llevarlo a cabo como se debe. Conoce la clave en este episodio. 2023-05-2432 min30 minutos de poder48. Di que no¿Te imaginas cuántas situaciones hubieses evitado al saber decir que “NO”? Aprende a medir el costo de decir que “SÍ” a todo; y un nuevo arte que te ayudará a evaluar el poder de tus decisiones…
2023-05-2233 min30 minutos de poder47. El arte de mantener el equilibrio¿Cómo encontrarlo? ¿Cómo no perderlo? Hablemos sobre el complejo arte de mantener el equilibrio. Quizá siempre hemos tenido una idea errónea al respecto… Hablemos de tolerancia, amor, apego y desapego.
2023-05-1932 min30 minutos de poder46. Meditación: el poder del pensamiento concentradoNo hay herramienta más poderosa para la búsqueda del bienestar y la plenitud, que la mente misma. El diálogo interno es la clave. Compréndelo en este episodio.
2023-05-1733 min30 minutos de poder45. No todas las crisis son iguales - Parte 3Ya hemos comprendido los niveles de crisis que existen, ahora es momento de comprender por qué es importante vivirlas y cómo sacar provecho de ellas. 2023-05-1533 min30 minutos de poder44. No todas las crisis son iguales - Parte 2Hablemos sobre las crisis Nivel 2 y Nivel 3. Como podrás imaginar, van aumentando su complejidad de manejo. Comprendamos con este episodio de dónde vienen y; sobre todo, cómo — lidiar con ellas.2023-05-1233 min30 minutos de poder43. No todas las crisis son iguales - Parte 1Hay crisis de muchos tipos y tamaños; y sin duda alguna, todos hemos atravesado por ellas. En este episodio hablaremos sobre las 'Crisis Nivel 1'. ¿Las conoces? Continuemos hablando al respecto en la primera entrega de esta microserie.2023-05-1030 min30 minutos de poder42. La tormenta necesariaCrisis. Un concepto que seguramente hemos empleado más de una vez (de forma errónea) en nuestra vida. Comprendamos qué es una verdadera crisis y aprendámosla a llevar, en este episodio. 2023-05-0834 min30 minutos de poder41. Las tres "c" del carismaDesde tu mirada hasta la forma en la que te vistes... ¡todo suma! Continuemos con la conversación en torno al carisma, en aspecto esencial a tomar en cuenta como líderes. 2023-05-0533 min30 minutos de poder40. Carisma: el mejor ingrediente del éxitoHagamos una prueba de carisma. En este episodio comprenderás para qué te sirve desarrollar este ingrediente; y por supuesto, qué te está alejando de él. 2023-05-0330 min30 minutos de poder39. Desarrolla tu don de gentesEn este episodio, Angel Hernández tiene un invitado muy especial. Hablaremos sobre el don de gentes, un concepto que nos facilitará la forma en que tratamos y simpatizamos con los demás.2023-05-0132 min30 minutos de poder38. Una gran vida comienza con un cuerpo sanoCuando pensamos en cuerpo sano, quizá pensemos en ir al gimnasio y llevar una dieta rigurosa; y aunque la idea no está errada, hay un elemento crucial para darle sentido a este concepto. ¿Lo conoces?2023-04-2832 min30 minutos de poder37. ¡Desacelera! No caigas en la trampa.Vivimos en una trampa del consumismo y la obtención de resultados; sin embargo, hay consecuencias de vivir de este modo... Es momento de bajar el ritmo. 2023-04-2632 min30 minutos de poder36. ¿Estás agotado?Continuemos la conversación. Puede que estés confundiendo tu estado emocional entre agotamiento y estrés... ¿Te sientes más reactivo de lo normal? ¿Te falta motivación? Aprende a identificar estas emociones en este episodio.
2023-04-2432 min30 minutos de poder35. Una gran vida minimiza el estrés y la preocupaciónEl estrés es una enfermedad que acecha a gran parte de la población... y muy probablemente, tú leyendo esto, seas uno de ellos. Escucha este episodio en el que autoevaluarás tu nivel de estrés y encontrarás formas para transformarlo de forma positiva. 2023-04-2133 min30 minutos de poder34. La belleza de una vida equilibradaEl equilibrio es de los aspectos más importantes para nuestra vida; por ello, debemos poner especial atención a obtenerlo. Toma algo para hacer anotaciones, este episodio te brindará importante conocimiento que debes registrar.
2023-04-1932 min30 minutos de poder33. Encuentra tu poder personal y mantenloEres único; no existe absolutamente nadie con tus cualidades. Probablemente haya momentos en que te sea complicado encontrar estas virtudes; sin embargo, en este episodio te contamos una receta con la que lograrás identificarlas... y mantenerlas cerca de ti. 2023-04-1732 min30 minutos de poder32. Autoevaluación éticaEn este episodio necesitarás algo con qué apuntar y mucha sinceridad. Realizarás una autoevaluación de la forma en la que piensas y actuarías en determinadas situaciones. Ponte cómodo. 2023-04-1432 min30 minutos de poder31. A mayores valores, mejor vidaTu carácter se forja alrededor de un código de ética; y este código de ética está construido por valores... aquellos que te llevan a actuar de una u otra forma en la vida. ¿Conoces los tuyos?2023-04-1232 min30 minutos de poder30. La magia de los hábitosTus hábitos son, a veces, tus grandes aliados; y otras tantas, enormes fortalezas. Continuemos con esta conversación tan importante para seguir derribando las mentiras que no nos permiten establecernos en la excelencia. 2023-04-1032 min30 minutos de poder29. Viejas mentiras, nueva verdadHemos vivido prisioneros de nuestras fortalezas: esas mentiras que se han clavado tan profundamente en nosotros, que las creemos como verdades. Necesitas diálogo interno. Necesitas una nueva verdad. 2023-04-0732 min30 minutos de poder28. Conviértete en un guerrero del pensamiento - Parte 2No puedes derrotar aquello que no puedes definir. Con este episodio, Angel Hernández amplía la enseñanza acerca de lo que necesitas para derribar la fortaleza que está en tu mente. Alcanza tu transformación.2023-04-0532 min30 minutos de poder27. Conviértete en un guerrero del pensamiento - Parte 1Vivimos en guerra. La batalla por tu vida, se gana —o se pierde— en tu mente. Inicia una serie de episodios en los que comprenderás a profundidad de qué forma tus pensamientos te controlan... y cómo debes ganar esa batalla. 2023-04-0331 min30 minutos de poder26. Auditoría mentalHas crecido con muchas mentiras; y sin darte cuenta, se han convertido en verdades que tú, por inercia, has adoptado. En este episodio aprenderás, paso a paso, a hacer una auditoría mental que te permita liberar tu mente de aquellas cargas que no te corresponden. 2023-03-3130 min30 minutos de poder25. ¿A dónde te están llevando tus pensamientos?¿Sabías que podrías estar viviendo en una prisión construida por ti mismo? Escucha este episodio y comprende cómo evitar esa guerra contigo mismo. 2023-03-2931 min30 minutos de poder24. Cómo redactar declaración de misión personalNecesitarás papel y pluma; o en su defecto, tu computadora y alguna impresora. Es momento de redactar tu declaración de misión personal. Y aunque definitivamente no te va a salir a la primera, es importante que comiences desde ahora a plasmar aquello que buscas. Será un proceso, sí. Empiézalo desde ahora. 2023-03-2732 min30 minutos de poder23. Visión vital, vida vitalEn este episodio necesitarás algo con qué anotar, ya que realizarás algo esencial para tener una vida con objetivos eficaces: tu declaración de misión personal. ¿Qué quieres de la vida? Respóndelo en este episodio.2023-03-2433 min30 minutos de poder22. Una gran vida comienza con una gran visiónEn este episodio abordamos un tema que tienes que tratar de forma profunda, desde el corazón. A resumidas cuentas, este episodio te brindará herramientas para tomar mejores decisiones en la vida; y por ende, encontrar tu propósito. Conversaremos al respecto; y además, te llevarás una invaluable recomendación sobre un libro que todos deben tener. 2023-03-2232 min30 minutos de poder21. El juego del escondite del egoPodría parecer que no está presente, pero lo está. El ego tiene formas muy inteligentes de ocultarse de nosotros cuando intentamos atacarlo; y por ello, hay que saber jugar su juego. Deja de esconder las emociones y pon en peligro a tu ego.2023-03-2032 min30 minutos de poder20. Los 9 principios de aprender a compartirSabemos que “dar es mejor que recibir”; sin embargo debemos ser cuidadosos para no dar —ni recibir— el pan de la vergüenza. Aprende más con estos principios llenos de inteligencia que tiene sabiduría.2023-03-1734 min30 minutos de poder19. El pan de la vergüenza¿Has escuchado hablar sobre este principio? Hace referencia a las cosas que recibimos sin necesariamente merecerlas... o haber trabajado para obtenerlas. ¿Qué haces si obtenemos un 'pan de la vergüenza'? Hablemos al respecto. 2023-03-1533 min30 minutos de poder18. La batalla contra la pereza y la procrastinaciónTodos, en algún punto de nuestra vida, debemos luchar esta batalla. Sin embargo, no solemos pelearla por primera vez con las mejores herramientas. En este episodio conocerás el fondo de tu pereza y la razón de por qué has procrastinado, con dos conceptos esenciales: microvelocidad y macropaciencia.2023-03-1329 min30 minutos de poder17. Disonancia cognitiva: cómo te engañas a ti mismoLa disonancia cognitiva, históricamente, ha sido un arma de la que muchos se han aprovechado para obtener —falso— poder. Aprende sobre ella para conocer sus alcances y evitarla a toda costa.2023-03-1032 min30 minutos de poder16. Cómo sanar el pasadoEs momento de tener una cita con nuestro yo del pasado. Déjate guiar por estas palabras y encuéntrate en recuerdos. Nuestra autocompasión y descubrimiento son esenciales para una transformación exitosa. 2023-03-0833 min30 minutos de poder15. El arte de apreciar las cosasMientras pasa la vida y "maduramos", vamos perdiendo un elemento vital para seguir encontrándole sentido a la vida: la capacidad de asombro. Mantener y atender este pequeño detalle nos brindará enormes satisfacciones. Aprendamos al respecto.2023-03-0633 min30 minutos de poder14. Cómo hacer que la vida tenga sentido - Parte 2En el episodio anterior comprendimos la importancia de conectar con nuestros valores para darle sentido a nuestra vida. En esta continuación ahondaremos en la conexión de nuestros valores a través de nuestras acciones, la música que escuchamos y las decisiones que nos hacen retroceder. ¡Gracias a nuestros acompañantes presentes en en la grabación de esta sesión!2023-03-0333 min30 minutos de poder13. Cómo hacer que la vida tenga sentido - Parte 1¿Te has preguntado si tu vida tiene sentido? ¿Alguna vez has dudado sobre tu rumbo en ella? En este episodio entenderemos cómo darle sentido a nuestra vida desde el enfoque a nuestros valores. 2023-03-0133 min30 minutos de poder12. ¿Cómo gestionar los pensamientos y sentimientos difíciles? - Parte 2Continúa la preparación y el conocimiento del episodio anterior. Ahondarás en el desarrollo y práctica de la fórmula "R-C-C" y obtendrás más herramientas para canalizar y gestionar cualquier tipo de emoción. 2023-02-2733 min30 minutos de poder11. ¿Cómo gestionar los pensamientos y sentimientos difíciles? - Parte 1¿Sabías que tus pensamientos difíciles podrían estar originándote algunos de tus malestares físicos? En este episodio aprenderemos a identificar y reconocer esos sentimientos que se convierten en malestares, con la fórmula "R-C-C". 2023-02-2431 min30 minutos de poder10. ¿Por qué es tan difícil ser feliz?Lo más complicado de encontrar el camino a la felicidad es tergiversar lo que realmente representa este estado anímico en nuestra vida. En este episodio, Angel Hernández aborda y cuestiona la felicidad desde diferentes perspectivas. 2023-02-2234 min30 minutos de poder09. Hablemos de certeza¿Conoces el concepto de "certeza"? ¿Cómo lo estás aplicando actualmente? Esta palabra ha sido tergiversada a lo largo del tiempo y es muy importante comprender su transfondo; y sobre todo, su fin. Hablemos al respecto. 2023-02-2033 min30 minutos de poder08. El síndrome del "de repente"De repente tu relación fracasó. De repente tuviste que ir al médico por una emergencia. De repente te quedaste sin trabajo. No, no y no. Nada de lo que te ocurre pasa porque sí o "de repente". Aprende más sobre ello en este episodio.2023-02-1731 min30 minutos de poder07. En un juego cuya suma es cero, sólo obtendrás cero¿Conoces el modelo de negocio del competidor? Se basa en ofrecerte contratos que llamen tu atención con números inexistentes... aunque a primeras no te des cuenta. Escucha este episodio y repasa la importancia de escuchar a alguien que se ha enfrentado con éxito a este competidor. 2023-02-1531 min30 minutos de poder06. Jefe o sirviente¿Qué tipo de metas estás fijando para tu vida? ¿Crees que has alcanzado la plenitud o la felicidad por alcanzar cierto nivel financiero? Tienes que empezar a ver más allá de la madriguera. En este episodio conocerás cómo fijar la mira sobre tu competidor. 2023-02-1331 min30 minutos de poder05. El poder aleccionador del dolorTodos los seres necesitan transformarse; y no hay alguno en este planeta que no haya pasado por dolor para lograr su transformación. Comprende cómo utilizar el dolor como un arma infalible para lograr tus objetivos. 2023-02-1029 min30 minutos de poder04. Tus adicciones: todos somos adictosNormalmente relacionamos la palabra "adicción" con algún tipo de sustancia; sin embargo, las adicciones van mucho más allá de ello... Y todos, sin excepción, somos adictos a algo... Es hora de ponerte el saco, porque te tiene que quedar. 2023-02-0835 min30 minutos de poder03. El miedo y la incertidumbreEn este episodio hablamos sobre qué es el miedo y el poder que llega a tener sobre nosotros. Del mismo modo, aprenderemos algunas técnicas para conocerlo, combatirlo y enfrentarlo. No permitamos que el viaje de nuestra vida se convierta sólo en caos. 2023-02-0635 min30 minutos de poder02. ¿Conoces a tu oponente?En este capítulo, Angel Hernández aborda uno de los temas esenciales a conocer para el cumplimiento de cualquier meta que tracemos en nuestra vida: nuestro oponente. Este ser tiene una forma parasitaria dentro de nosotros y lleva por nombre "EGO". Dominarlo es clave para cualquier cosa que nos propongamos. ¿Te atreves a conocerlo?2023-02-0331 min
30 minutos de poder01. Dirige tu propia películaMuchas veces cuestionamos nuestros orígenes y a ellos les atribuimos nuestro destino. Es momento de cuestionarnos cómo podemos transformar nuestra vida, de modo que seamos nosotros los directores de nuestra propia película. Tenemos TODO para hacerlo realidad.2023-02-0132 min
30 minutos de poder00. ¿Por qué 30 minutos de poder?¿De dónde surge la necesidad de llevar a cabo este podcast? ¿Qué fue lo que impulsó a Angel Hernández a llevar toda la información y enseñanza que lo han llevado al éxito? Conócelo en este primer episodio de 30 minutos de poder en Spotify. 2023-01-2930 min