Shows
Rozmowy od serca50 afirmacji miłości własnej – praktyka na Walentynki (i nie tylko)💖 Walentynki to nie tylko święto romantycznej miłości – to także doskonały moment, by zatroszczyć się o siebie!W tym odcinku Rozmów o Serca zapraszam Cię do praktyki 50 afirmacji miłości własnej, które pomogą Ci wzmocnić akceptację siebie, odnaleźć wewnętrzny spokój i przypomnieć sobie, że jesteś wystarczająca – dokładnie taka, jaka jesteś.🌸 Czego możesz się spodziewać?✔️ Czym są afirmacje i jak wpływają na naszą podświadomość?✔️ Jak je wypowiadać, by były naprawdę skuteczne?✔️ 50 afirmacji miłości własnej, które możesz powtarzać każdego dnia – rano, wieczorem lub w chwilach zw...2025-02-1413 min
Rozmowy od sercaZacznij żyć: sekret miłości własnej, który odmieni Twoje życieW tym odcinku zanurzymy się w świat miłości własnej – jej prawdziwego znaczenia, wpływu na życie codzienne, relacje i rozwój osobisty. Angelika Meurer dzieli się swoją inspirującą drogą do akceptacji siebie oraz praktycznymi wskazówkami, jak radzić sobie z wewnętrznym krytykiem, który tak często blokuje nasze szczęście.
Porozmawiamy o:✨ Jak miłość własna kształtuje nasze relacje z innymi.✨ Dlaczego zdrowe granice są fundamentem autentyczności.✨ Prostych sposobach na praktykowanie miłości własnej każdego dnia.
Ten odcinek to zaproszenie, by zatrzymać si...2024-11-2828 min
Rozmowy od sercaDlaczego wciąż brakuje Ci pieniędzy? 9 Finansowych nawyków, które trzymają Cię w miejscuW dzisiejszym odcinku podcastu poruszamy temat, który często budzi kontrowersje – pieniądze.
Zamiast klasycznych porad finansowych, skupimy się na 9 nawykach, które mogą sabotować Twoje marzenia i oddalać Cię od wymarzonego stylu życia.
Z własnego doświadczenia oraz obserwacji zawodowych wiem, że te błędy powtarzają się najczęściej. Jak się przekonasz po wysłuchaniu odcinka, finanse to nie tylko liczby i sztywne reguły, ale również nasz sposób myślenia o nich. Sukces finansowy wymaga zrozumienia zarówno praktycznych, jak i mentalnych aspektów – tylko wtedy będziesz mógł cieszyć się życiem bez stresu.2024-09-2326 min
Rozmowy od sercaWino, pasja i ...manifestacja! - Wywiad z Joanną AbendrothW dzisiejszym odcinku rozmawiam z Joanną Abendroth — z wykształcenia lingwistką, z pasji ekspertką od wina, która z zapałem edukuje innych na jego temat. Kocha naturę, psy i dużo mówi... najczęściej oczywiście o winie.
Joanna opowie o:
✨ swojej zawodowej zmianie
✨ drodze do spełnienia marzeń i podążaniu za głosem serca ✨ znaczeniu wiary w siebie i swoje zdolności
✨ roli wizualizacji i manifestacji
✨ istotności otoczenia, w jakim przebywamy
✨ oraz o mocy mówienia o swoich pragnieniach
Z tej rozmowy dowiesz się, j...2024-08-1949 min
Rozmowy od sercaBalans życiowy: hit czy mit? Czyli o tym, czy można mieć w życiu wszystko.W dzisiejszym odcinku zanurzymy się w temat osiągania balansu życiowego.
Czy to tylko modne hasło, czy może faktycznie możliwy do osiągnięcia stan? Podzielę się swoimi osobistymi doświadczeniami i refleksjami na temat pełnienia różnych ról w życiu – od zawodowych wyzwań po codzienne obowiązki domowe.
Mam dla Ciebie również moje top 10 sprawdzonych wskazówek, które pomogą Ci zbliżyć się do idealnego balansu.
Balans życiowy: hit czy mit? Chcę poznać Twoje zdanie! :) Podziel się swoimi przemyśleniami tutaj i na moich mediach...2024-07-2925 min
Rozmowy od sercaCzy pisanie erotyków to sztuka przełamywania granic? Weronika Jaczewska zdradza sekrety swojej twórczości.W dzisiejszym odcinku mam ogromną przyjemność rozmawiać z Weroniką Jaczewską. Weronika to mama, żona, mól książkowy i psychofanka zespołu Arctic Monkeys. Od czterech lat pisze erotyki i wydaje je wspólnie z wydawnictwem Ale! Agora. Audiobook jej debiutanckiej powieści, romansu biurowego "Niegrzeczny Prezes", był jednym z dziesięciu najczęściej słuchanych w aplikacji Empik Go w 2022 roku w swojej kategorii. Do tej pory wydała cztery książki, ale sama mówi, że to dopiero początek.
W dzisiejszym odcinku:
Rozmawiamy o obawach i stygmatyzacji ze strony społeczeństwa.
O tym, jak ra...2024-07-1549 min
Rozmowy od sercaJak jedna decyzja może odmienić całe życie? Czy z niepozornych pasji można zbudować dochodowy biznes? - Wywiad z Aleksandrą KucińskąW dzisiejszym odcinku porozmawiam z Olą, która udowadnia, że to możliwe.
Ola, mama dwójki dzieci - Stasia i Hani. Meszka w Szwajcarii od ponad 8 lat, na co dzień zajmuje się prowadzeniem swojego słodkiego biznesu, ale i rozkręca profil na instagramie o żeglowaniu.
✨ Dzisiaj Ola opowie nam o tym, jak radziła sobie na początku swojej emigracji
✨ O uczuciach i emocjach jakie towarzyszyły jej przy tym w roli młodej mamy
✨ Jak podjęcie konkretnej decyzji zmieniło jej życie
✨ Jak wyglądała jej droga...2024-06-2447 min
Rozmowy od sercaJak w końcu zacząć spełniać swoje marzenia?Jak w końcu zacząć spełniać swoje marzenia? Albo... jak w ogóle odważyć się marzyć? To właśnie o tym opowiadam w dzisiejszym odcinku. Dzielę się z Tobą kawałkiem mojej osobistej historii spełniania marzeń.
Porozmawiamy o:
✨ Trudnościach, które mogą pojawić się na drodze do marzeń
✨ Najważniejszych elementach w dążeniu do celu
✨ Moim osobistym przepisie na efektywne spełnianie marzeń
Serdecznie zapraszam do wysłuchania!
Jeśli podoba Ci się moja praca, którą wkładam w ten p...2024-06-1032 min
Rozmowy od sercaNie czekaj - wywiad z Karoliną KickiW dzisiejszym odcinku podcastu goszczę ciepłą, cudowną kobietę, która opowie nam, jak wydarzenia życiowe kształtują naszą tożsamość, wartości i relacje z bliskimi. Podzieli się również bardzo intymną historią, którą przeżyła.
Razem z Karoliną Kicki, mamą dwójki chłopców, mieszkającą w Niemczech, która zawodowo zajmuje się tworzeniem social media video marketingu dla polskich marek oraz prowadzi szkolenia stacjonarne i online, porozmawiamy o:
✨ Macierzyństwie i uczuciach, jakie mogą mu towarzyszyć
✨ Wpływie dzieciństwa na dorosłe życie
✨ Wydarzeniach życiowych, które mogą całkowicie zmienić dotychczasowy bi...2024-05-271h 06
Rozmowy od sercaPrzekraczając granice - wywiad z Olgą DyrdąW dzisiejszym odcinku podcastu goszczę wyjątkową kobietę, która postanowiła podjąć odważną decyzję o emigracji, zabierając ze sobą całą rodzinę w niezwykłą podróż życia.
Spotkamy się z Olgą Dyrdą, mamą dwójki dzieci oraz właścicielką pracowni rękodzielniczej "In Blum".
Olga na co dzień dzieli się swoim życiem w Szwajcarii i doświadczeniami z podróży z dziećmi na swoich kanałach społecznościowych oraz prowadzi szkolenia stacjonarne i online z zakresu prowadzenia Instagrama.
Rozmowa z Olgą będzie pełna refleksji.
Porozmawiamy o początkach jej emigracj...2024-05-141h 13
Rozmowy od sercaO początkachW dzisiejszym pierwszym odcinku tego podcastu przede wszystkim pragnę naprowadzić Cię na to, czego możesz się tutaj spodziewać oraz jakie tematy będę poruszać. W międzyczasie na chwilę zagłębimy się w tematykę marzeń i ich praktycznego urzeczywistniania. Dzielę się swoimi osobistymi doświadczeniami związanymi z odnajdywaniem radości w działaniu i realizowaniem pomysłów.
Czy zdarza Ci się kiedyś mieć fantastyczny pomysł, ale potem ciągnąć go latami, zamiast zabrać się do działania?
Jakie pytanie może być kluczem do odblokowania potencjału pomysłu?
Jakie sygnały i znaki wskazały mi drogę?
Serdecznie zapraszam do wy...2024-05-0616 min