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Legend Ladies#7 SAISON 13: ANGÉLIQUE FILIPON ANGARNI MISS FRANCE 2025Dans cet épisode, je reçois Angélique Angarni Filopon, Miss France 2025.
Angélique vit une enfance heureuse en région parisienne et cultive un sens de la famille très fort.
Sa mère est aide soignante et son père policier.
Après un bac littéraire, Angélique rêve de poursuivre une carrière d'hôtesse de l'air. Elle sera recrutée pour son alternance chez Air France.
En 2010, elle s'inscrit au casting de Miss Martinique une première fois, et est élue première dauphine.
Elle met finalement ce rêve...2025-04-0959 min
Madame la Juriste[S6.2] Renforcer son activité de mentorat business grâce au droit, avec Angélique LesueurPour bénéficier de la séance d'hypnose offerte par Angélique, clique ici : https://angeliquelesueur.kit.com/hypnose-regard-des-autresTélécharge nos 4 trames juridiques offertes sur ce lien !Si tu ne me connais pas (encore), je suis Sarah SEDZICKI, juriste passionnée. J’accompagne les entrepreneurs en ligne à se protéger juridiquement avec mon bar à modèles https://www.legalpeach.fr/ et mes ressources offertes pour se mettre en conformité ! Je te remercie d’avoir écouté cet épisode de podcast...2025-03-1828 min
En équilibre Entrepreneuriat & Bien-être29 - Mes 3 plus grosses erreurs quand j'ai lancé mon activité de coachAujourd’hui, je te partage les 3 plus grosses erreurs que j’ai commises en lançant mon activité de coaching.Bonne écoute 🤍°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°Si vous voulez plus de contenu inspirationnel et motivant, inscrivez-vous à ma newsletter 👇 www.angeliquelesueur.com/newsletterRetrouvez-moi sur les réseaux sociaux www.instagram.com/angeliquelesueur_www.linkedin.com/in/angelique-lesueur/2023-08-2211 min
En équilibre Entrepreneuriat & Bien-être28 - Tout quitter pour recommencer de zéroPourquoi j'ai quitté un job rentable de consultante marketing et repartir de zéro en tant que coach ? Qu'est-ce qui m'a poussé à faire ce choix de vie et qu'est-ce qu'il me manquait ? C'est ce que je te raconte dans ce tout nouvel épisode. Bonne écoute 🤍°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°Si vous voulez plus de contenu inspirationnel et motivant, inscrivez-vous à ma newsletter 👇 www.angeliquelesueur.com/newsletterRetrouvez-moi sur les réseaux sociaux www.instagram.com/angeliquelesueur_www.linkedin.com/in/angelique-lesueur/2023-08-0812 min
En équilibre Entrepreneuriat & Bien-être27 - Oser rayonner - avec Pêche EglantineAujourd’hui, je laisse la parole à Pêche & Eglantine, coach et mentore, qui vient nous parler de sa vision de l’alignement, de l’authenticité, et qui nous donne ses astuces pour oser prendre sa place et rayonner grâce et avec son activité entrepreneuriale.Bonne écoute 🤍°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°Pour retrouver Pêche sur Instagram, son podcast, et dans son livre https://pecheneglantine.fr/ et https://www.instagram.com/pecheneglantine/Si vous voulez recevoir une fois par semaine un coup de boost pour votre mindset et votre business, inscrivez vous à ma news' qui fait du bien : 👇 www.angeliquelesueur.com/newsletterRetrouvez-moi sur les réseaux sociaux www.instagr2023-07-1150 min
En équilibre Entrepreneuriat & Bien-être26 - La peur de brillerLa peur de briller, de se montrer, de prendre sa place. Et si c'est ça qui nous empêchait d'être authentique ? Et si c'est ça qui nous empêchait de nous épanouir vraiment ? Aujourd'hui, je vous propose un épisode un peu spécial, ou je vous fais part de mes réflexions d'introspection sur base de mon expérience. En espérant que l'effet miroir vous permettra d'en retirer quelque chose.Et que ça vous plaira ( petit clin d'oeil à ceux qui suivent ce que je dis durant cette vidéo ;))Bonne écoute 🤍2023-06-2721 min
En équilibre Entrepreneuriat & Bien-être25 - La loi de l'attractionLa loi de l’attraction… et si vous vous en serviez comme d’un levier pour votre business ? Dans ce nouvel épisode, nous allons voir en quoi consiste cette loi universelle et, surtout, comment l’activer pour créer votre vie de rêve.Bonne écoute 🤍°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°Retrouvez la retranscription écrite de cet épisode sur mon site :www.angeliquelesueur.com/la-loi-de-l-attractionSi vous voulez plus de contenu inspirationnel et motivant, inscrivez-vous à ma newsletter 👇 www.angeliquelesueur.com/newsletterRetrouvez-moi sur les réseaux sociaux www.instagram.com/angeliquelesueur_www.linkedin.com/in/angelique-lesueur/2023-06-2010 min
En équilibre Entrepreneuriat & Bien-être24 - Développer son leadership féminin en tant qu'entrepreneureQu’est-ce que le leadership, et comment on fait, en tant qu’entrepreneure, pour activer son leadership. Quelles sont les actions quotidiennes qui nous permettent d’incarner cette facette ? C’est ce que nous allons voir dans ce tout nouvel épisode.Bonne écoute 🤍°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°Retrouvez la retranscription écrite de cet épisode sur mon site : www.angeliquelesueur.com/developper-son-leadership-femininPour télécharger le workbook qui permet d’identifier tes forces : www.angeliquelesueur.com/cadeau-forcesSi tu veux recevoir mes conseils pour booster ton mindset et ton business 👇 www.angeliquelesueur.com/newsletterRetrouve-moi sur les réseaux sociaux www.instagram.com/angeliquelesueur_www.linkedin.com/in/angelique-lesueu2023-06-1321 min
En équilibre Entrepreneuriat & Bien-être23 - apprendre à gérer les émotionsFaire face aux vagues d’émotions… c’est quelque chose qu’on fait facilement lorsque les émotions sont agréables. Mais, dès qu’on ressent de la colère, de la tristesse, de la peur, on les met dans une petite boîte en espérant qu’elles y resteront sagement. Et ça ne fonctionne pas. Dans l’épisode de ce jour, nous parlons ouvertement de ces émotions qui, sans même qu’on s’en rende compte, nous envoient des informations et nous guident. °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°Retrouvez la retranscription écrite de cet épisode sur mon site : www.angeliquelesueur.com/apprendre-a-gerer-ses-emotionsSi vous voulez plus de contenu inspirationnel et motivant, ins...2023-06-0626 min
En équilibre Entrepreneuriat & Bien-être22 - Communique avec authenticité - avec ClémentineOn parle beaucoup d’authenticité et de communication authentique, mais qu’est-ce que ça veut vraiment dire ? Est-il possible d’être aligné dans son business si on n’atteint pas cette authenticité ? Est-il possible de vendre avec une petite audience ? C’est ce que nous allons voir dans ce nouvel épisode.Bonne écoute 🤍 °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°Retrouvez la retranscription écrite de cet épisode sur mon site :www.angeliquelesueur.com/communiquer-avec-authenticiteSi vous voulez plus de contenu inspirationnel et motivant, inscrivez-vous à ma newsletter 👇 www.angeliquelesueur.com/newsletterRetrouvez-moi sur les réseaux sociaux www.instagram.com/angeliquelesueur_www.linkedin.com/in/angelique-lesueur/2023-05-3041 min
En équilibre Entrepreneuriat & Bien-être21 - Prendre soin de ses clients grâce au customer careQu’est-ce que le customer care ? Peut-on prendre soin de ses clients tout en conservant des limites ? En quoi le customer care est un atout pour le développement de son entreprise ? C’est ce dont vient nous parler aujourd’hui Doriane, experte et formatrice en customer care.°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°Retrouvez la retranscription écrite de cet épisode sur mon site : https://angeliquelesueur.com/prendre-soin-de-son-business-avec-le-customer-careLe site web de Doriane : https://bakerbloom.com/Si vous voulez plus de contenu inspirationnel et motivant, inscrivez-vous à ma newsletter 👇 www.angeliquelesueur.com/newsletterRetrouvez-moi sur les réseaux sociauxwww.instagram.com/angeliquelesueur_www.linkedin.com/in/angelique-lesueur/2023-05-2241 min
En équilibre Entrepreneuriat & Bien-être20 - Poser des fondation solides pour se développer sereinement - avec Amélie CanhanEst-il possible de lancer une entreprise sans tout donner ? Sans y passer tout son temps, y consacrer toute son énergie ? La réponse est oui et, aujourd’hui, c’est Amélie Canhan qui vient nous parler de la structuration d’entreprise et de la délégation. Des mots qui peuvent faire un peu peur, surtout quand on pense lancer un “petit” business, mais qui évitent à tous de se retrouver sous l’eau après quelques mois ou années. Poser des fondations solides, c’est la clé pour se développer sereinement.Bonne écoute 🤍°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°Retrouvez la retranscription écrite de cet épisode sur mon site : www.angeliquelesueur.com/construire-des-fondations-busi...2023-05-1647 min
En équilibre Entrepreneuriat & Bien-être19 - Réduire la charge mentale de l'entrepreneurLa charge mentale, c’est une véritable épine dans le pied.80% des entrepreneures en souffrent.Ca crée de l’anxiété, de l’épuisement, et du découragement.Heureusement, il y a des astuces pour diminuer la charge mentale, et je ne parle pas uniquement d’organisation !Aujourd’hui, je décortique pour toi ce sujet qui me tient particulièrement à coeur pour t’apporter des pistes d’amélioration.Bonne écoute 🤍°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Retrouvez la retranscription écrite de cet épisode sur mon site : www.angeliquelesueur.com/reduire-la-charge-mentaleSi vous voulez plus de contenu inspirationnel et motivant, inscrivez-vous à ma newsletter 👇 www.angeliquelesueur.com/newsle2023-05-0918 min
En équilibre Entrepreneuriat & Bien-être18 - Créer un marketing qui fait du bien grâce au human design - avec Fanny SauvageFanny vient aujourd’hui nous partager son histoire et sa vision du marketing. Bien loin de l’image que l’on s’en fait habituellement, elle nous parle d’un marketing capable de sublimer l’art caché des accompagnants, de procurer du plaisir, et de permettre aux entreprises de perdurer. Son outil secret ? Le Human Design, un révélateur de lumière, qui lui permet de poser des mots sur l’invisible et l’impalpable.Bonne écoute°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°Retrouvez la retranscription écrite de cet épisode sur mon site : www.angeliquelesueur.com/marketing-et-human-designVous pouvez retrouver Fanny sur son compte Instagram : https://www.instagram.com/marketinghautevibration/Pou...2023-05-0245 min
En équilibre Entrepreneuriat & Bien-être17 - Bouger pour vivre heureuxEt si faire quelques squats ou quelques secondes de gainage à chaque fois qu’on se lève de notre siège nous permettait d’être plus productif, plus créatif, moins stressé, et en meilleure santé ? C’est ce dont vient nous parler Johanna dans ce nouvel épisode.Si vous avez besoin de motivation pour vous remettre en mouvement, c’est l’épisode qu’il vous faut.Bonne écoute 🤍°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°Retrouvez la retranscription écrite de cet épisode sur mon site : www.angeliquelesueur.com/bouger-pour-vivre-heureuxSi vous voulez plus de contenu inspirationnel et motivant, inscrivez-vous à ma newsletter 👇 www.angeliquelesueur.com/newsletterRetrouvez-moi sur les réseaux s2023-04-2553 min
En équilibre Entrepreneuriat & Bien-être16 - Le plaisir comme moteur de son business - avec KweencyComment gérer ses émotions quand on se sent dépassé par ce qui arrive ?Quand tout réussit si vite que personne n’y croit ?C’est ce dont vient nous parler Kweency, la reine des reels. Elle nous partage également son ingrédient secret pour que son business fonctionne aussi bien. Bonne écoute 🤍Pour suivre Kweency, rdv sur son compte Instagram : https://www.instagram.com/kweency_/Pour rejoindre sa formation et créer des reels comme une queen (lien affilié) : https://anegliquelesueur--kweency.thrivecart.com/reels-queen/°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°Retrouvez la retranscription écrite de cet épisode sur mon site : https://angeliquelesueur.com/le-plaisir-comme-moteur-de-son-business2023-04-1847 min
En équilibre Entrepreneuriat & Bien-être15 - Poser ses limites et apprendre à dire nonPoser ses limites pour se préserver, ça passe par apprendre à dire non aux autres. Pourquoi est-ce important, quelles sont ces limites et comment s’y prendre pour le faire sans se mettre les autres à dos ? C’est ce que nous allons voir dans ce nouvel épisode.Bonne écoute 🤍°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°Retrouvez la retranscription écrite de cet épisode sur mon site :www.angeliquelesueur.com/apprendre-a-dire-nonSi vous voulez plus de contenu inspirationnel et motivant, inscrivez-vous à ma newsletter 👇 www.angeliquelesueur.com/newsletterRetrouvez-moi sur les réseaux sociaux www.instagram.com/angeliquelesueur_www.linkedin.com/in/angelique-lesueur/2023-04-1114 min
En équilibre Entrepreneuriat & Bien-être14 - Réduire le stress grâce à la sophrologieQu'est-ce que la sophrologie ?Comment cet outil qui combine la respiration, la visualisation et l'ancrage peut permettre de mieux gérer le stress et les émotions ? Aujourd'hui, c'est mon invitée Leila Louati qui vient prendre le micro pour nous parler de son métier, et nous faire part de son expérience de vie.Petite exercice d'ancrage à la fin de l'épisode. Restez bien jusqu'au bout !Bonne écoute 🤍°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°Retrouvez la retranscription écrite de cet épisode sur mon site : https://angeliquelesueur.com/reduire-le-stress-grace-a-la-sophrologieSi vous voulez plus de contenu inspirationnel et motivant, inscrivez-vous à ma newsletter 👇 www.angeliquelesueur.com/newsletter...2023-04-0441 min
En équilibre Entrepreneuriat & Bien-être13 - Se détacher du regard des autresSe détacher du regard des autres et ne plus avoir peur du jugement, ça s’apprend.Dans cet épisode, je te parle en profondeur de cette peur qui te retient d'être toi et de faire ce qui te plait, pour que tu puisses te révéler.Bonne écoute 🤍°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°Retrouvez la retranscription écrite de cet épisode sur mon site : www.angeliquelesueur.com/se-detacher-du-regard-des-autresPour passer le test qui vous permettra d’identifier les messages de votre inconscient : https://angeliquelesueur.com/testSi vous voulez plus de contenu inspirationnel et motivant, inscrivez-vous à ma newsletter 👇 www.angeliquelesueur.com/newsletterRetrouvez-moi sur le2023-03-2816 min
En équilibre Entrepreneuriat & Bien-être12 - Entreprendre avec succès quand on a un TDAHAujourd’hui, je partage mon micro avec Farah, de Think with Farah. Farah est coach holistique et, aujourd’hui, elle vient nous parler du TDAH. Diagnostiquée sur le tard d’un TDAH sévère et d’hypersensibilité, elle nous raconte à quoi ressemble son quotidien de femme, d’entrepreneure, et nous explique ce qu’elle a mis en place pour faire de son TDAH un allié dans son business. Durant cet épisode, nous avons discuté :Du TDAH, qu’est-ce que c’est et comment ça peut mener à pleurer pour un cookieDe l’importance d’être bien entouréDes astuces pour gérer son planning...2023-03-2148 minEn équilibre Entrepreneuriat & Bien-être11 - Trouver son équilibre de vieQu’est-ce que l’équilibre de vie, ou encore l’équilibre vie pro - vie perso ?Qu’est-ce qui nous empêche, en tant qu’entrepreneur, de maintenir cet équilibre et quelles sont les ressources dont nous disposons pour le conserver sur le long terme ?C'est ce que nous allons voir dans ce nouvel épisode. Bonne écoute 🤍 °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°Retrouvez la retranscription écrite de cet épisode sur mon site : www.angeliquelesueur.com/trouver-son-equilibre-de-vieSi vous voulez plus de contenu inspirationnel et motivant, inscrivez-vous à ma newsletter 👇 www.angeliquelesueur.com/newsletterRetrouvez-moi sur les réseaux sociauxwww.instagram.com/angeliquelesueur_www.linkedin.com/in/angelique-lesueur/2023-03-1420 minEn équilibre Entrepreneuriat & Bien-être10 - Révéler son chemin de vie avec la numérologieAujourd’hui, je passe le micro à Amandine d’Essence d’âme, qui vient nous parler numérologie. Amandine est praticienne en numérologie et en hypnose. Elle accompagne ses clients pour les aider à mettre en lumière leurs talents, leurs aspirations et leurs besoins et ainsi leur apporter plus de clarté. Amandine vient nous apporter sa lumière et nous raconte comment la numérologie peut venir soutenir une entreprise et mettre en lumière notre chemin de vie.Bonne écoute 🤍°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°Retrouvez la retranscription écrite de cet épisode sur mon site :https://angeliquelesueur.com/reveler-son-chemin-de-vie-grace-a-la-numerologieSi vous voulez plus de contenu inspirationnel et motiva...2023-03-0735 minEn équilibre Entrepreneuriat & Bien-être9 - Faut-il bannir la comparaisonNotes de l’épisode : Pourquoi se compare-t-on ? Quand la comparaison peut-elle devenir néfaste ? Faut-il essayer d’arrêter de se comparer ?C’est ce que nous allons voir dans ce tout nouvel épisode.Bonne écoute 🤍 °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°Retrouvez la retranscription écrite de cet épisode sur mon site : www.angeliquelesueur.com/faut-il-bannir-la-comparaisonSi vous voulez plus de contenu inspirationnel et motivant, inscrivez-vous à ma newsletter 👇 www.angeliquelesueur.com/newsletterRetrouvez-moi sur les réseaux sociauxwww.instagram.com/angeliquelesueur_www.linkedin.com/in/angelique-lesueur/2023-02-2816 minEn équilibre Entrepreneuriat & Bien-être8 - Se reconnecter à soi grâce au yoga et à l'ayurvédaAujourd’hui j’accueille Ilinca, qui nous partage sa vision du bien-être de l’équilibre à travers le savoir et la sagesse du Yoga et de l’Ayurvéda. Au cours de cette très belle interview, nous abordons :l’importance d’être connecté à soi et à la nature,l’importance de l’amour de soi avec ses ombres et ses lumières,la véritable philosophie du yoga, qui va bien au-delà des positions Asana qu’on peut voir partout.comment le mental peut devenir source de déséquilibrecomment nous évoluons à la cadence des cyclesVous y trouverez de nombreuses clés pour amener plus de bien-être...2023-02-2141 min
En équilibre Entrepreneuriat & Bien-être7 - Comment se libérer de ses croyances limitantes ?Qu’est-ce qu’une croyance ? Pourquoi et comment une croyance peut devenir limitante, dans notre vie ou dans notre business ? Comment s’en libérer ?C’est ce que nous allons voir ensemble dans ce nouvel épisode.Bonne écoute 🤍°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°Retrouvez la retranscription écrite de cet épisode sur mon site Si vous voulez plus de contenu inspirationnel et motivant, inscrivez-vous à ma newsletter Retrouvez-moi sur les réseaux sociauxInstagramLinkedIn2023-02-1417 min
En équilibre Entrepreneuriat & Bien-être6 - quelle stratégie business choisir quand on est entrepreneurQu’est-ce qu’une stratégie ? Quelle stratégie business devriez-vous choisir pour développer votre activité et trouver des clients ? Quelles sont les options possibles et comment choisir celle qui vous conviendra le mieux ? C’est ce que nous allons voir dans ce nouvel épisode.Bonne écoute 🤍 °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°Retrouvez la retranscription écrite de cet épisode sur mon site :www.angeliquelesueur.com/Si vous voulez plus de contenu inspirationnel et motivant, inscrivez-vous à ma newsletter 👇 www.angeliquelesueur.com/newsletterRetrouvez-moi sur les réseaux sociauxwww.instagram.com/angeliquelesueur_www.linkedin.com/in/angelique-lesueur/Ressources citées dans l’épisode :Pour télécharger le workbook qui vo2023-02-0727 min
En équilibre Entrepreneuriat & Bien-être5 - Automatiser en conscienceL’automatisation peut apporter beaucoup de confort : en faisant gagner du temps, en réduisant la charge mentale. Mais quelles sont les activités que vous pouvez automatiser pour votre business ? Dans quelle mesure l’automatisation peut aussi nous nuire ? C’est ce que nous allons voir dans ce nouvel épisode.Bonne écoute 🤍 Ressources :Notion : https://affiliate.notion.so/angeliquelesueur (Lien affilié)Newsletter : https://angeliquelesueur.com/newsletter2023-01-3122 min
En équilibre Entrepreneuriat & Bien-être4 - Poser des intentions sur ce que l'on faitQuand les objectifs deviennent un fardeau, les intentions permettent d’amener plus de légèreté et de plaisir dans nos actions, tout en restant sur le chemin qui mène à ce qu’on désire faire ou construire au plus profond de nous.Dans cet épisode, je vous explique ce que sont les intentions et comment les employer pour remettre de la conscience dans ce que vous faites, et garder la motivation quoi qu’il arrive.Retrouvez la retranscription écrite de cet épisode sur mon site : https://www.angeliquelesueur.com/poser-des-intentions Si vous voulez plus de contenu...2023-01-2418 min
En équilibre Entrepreneuriat & Bien-être3 - Le pouvoir de la pensée positiveRetrouver l'harmonie en éloignant le stress, profiter de l'instant présent, reprendre le contrôle sur sa vie et arrêter de subir...C'est faisable, et c'est accessible grâce à la pensée positive. Aujourd'hui je vous en dis plus sur cette philosophie de vie qui permet aussi d'attirer à soi des énergies positives et comment vous pouvez l'appliquer au quotidien. Bonne écoute 🤍 Retrouvez la retranscription écrite de cet épisode sur mon site :https://www.angeliquelesueur.c... Si vous voulez plus de contenu inspirationnel et motivant, inscrivez-vous à ma newsletter 👇www.angeliquelesueur.com/newsl...2023-01-1723 min
En équilibre Entrepreneuriat & Bien-être2- Faut-il sortir de sa zone de confort pour grandir ?L’épisode du jour est pour vous si vous procrastinez des tâches depuis trop longtemps. Qu’est-ce que la zone de confort ? Pourquoi c’est intéressant de sortir de cette zone et de se frotter, temporairement à l’inconfort ? Qu’est-ce qui nous retient de passer à l’action ? Bonne écoute °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°Retrouvez la retranscription écrite de cet épisode sur mon site : https://www.angeliquelesueur.com/sortir-de-sa-zone-de-confort-pour-grandir/Si vous voulez plus de contenu inspirationnel et motivant, inscrivez-vous à ma newsletter 👇https://www.angeliquelesueur.com/newsletterPour s'inscire à la masteclass et visionner le replay : https://angeliquelesueur.com/masterclass2023-01-1015 min
En équilibre Entrepreneuriat & Bien-être1 - Quelle place pour le bien-être dans mon businessDans cet épisode consacré au bien-être, vous découvrirez : - Qu’est-ce que le bien-être et en quoi il est crucial pour votre business- Comment fonctionne votre cerveau et pourquoi le changement est si difficile- Qu’est-ce qui vous empêche de prendre du temps pour vous.Parce que prendre conscience de ce qui se passe en nous est le premier pas pour nous permettre de construire une vie qui nous correspond 🤍Bonne écoute à tous °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°Retrouvez la retranscription écrite de cet épisode sur mon site : https://www.angeliquelesueur.com/le-bien-etre-dans-mon-business/Si vous voulez...2023-01-0315 minEn équilibre Entrepreneuriat & Bien-êtrePrésentationQui suis-je et pourquoi j’ai créé ce podcast, c’est ce que nous allons voir dans ce premier épisode du podcast en Equilibre. Je vous en dis plus sur mon parcours, comment j’en suis arrivée là, et quelle est mon intention à travers ce podcast où je partagerai, chaque semaine, mes réflexions, mes prises de conscience et mon expérience pour vous aider à vous épanouir dans votre business. °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°Retrouvez la retranscription écrite de cet épisode sur mon site : www.angeliquelesueur.com/le-bien-etre-dans-mon-businessSi vous voulez plus de contenu inspirationnel et motivant, inscrivez-vous à ma newsletter 👇www.angeliquelesueur.com/newsletter2022-12-1407 min
Legend Ladies#13 Saison 8- Angélique Gérard & Lena Touchard: Entreprendre pour féminiser les métiers du numériqueDans cet épisode, je reçois Angélique Gérard et Lena Touchard.
Ce duo de choc forme également un trio inter-générationel avec la grande entrepreneure Aude de Thuin puisqu'elles ont créé ensemble Sistemic, projet qui vise à féminiser les métiers scientifiques.
Ensemble, nous avons abordé leurs souvenirs d'enfance et leurs éducations: Comment l'une s'est construite avec une nécessité de se responsabiliser très vite pour subvenir aux besoins de sa famille et l'autre, à composer avec son hypersensibilité notamment grâce à la prise de parole en public et à des voyages qui furent pour elle des a...2022-11-161h 04