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Nourish Bump and BeyondEpisode 21: Anika's Trimester One Updates | Happenings at 10 weeks | Morning Sickness StrugglesIn this episode, Anika shares the happenings of her first trimester and opens up about her struggles with morning sickness. This is a raw and unfiltered chat into the ups and downs of this challenging yet exciting time.Join Pregnancy Foundationshttps://dranikarouf.mykajabi.com/offers/QDUNdGoA I'm offering you an exclusive discount as a thank you for supporting our podcast. Use the code PODFAM50 to get 50% off.Connect with us on Instagram@appetitebyanika@foodforfertility_ Support our podcastIf you e...2025-03-2819 minNourish Bump and BeyondEpisode 17: Anika's Conference Presentation Summary | Nutrition, Body Image and Eating Behaviours from Preconception to ParenthoodIn this episode, Anika shares highlights of her presentation from the First 1000 Days Conference. She discusses the critical importance of nutrition during preconception, pregnancy, postpartum and parenthood. Key topics include the role of diet in improving egg and sperm quality, managing common pregnancy issues and the significant influence of parental eating behaviours on children's food preferences and body image. Anika also emphasises the need for strategic preconception nutrition and the importance of supportive language when addressing body image and weight concerns.Research mentioned in this episodehttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37299517/2025-01-3127 min
Sinnflimmern & Funkenflug#005 Selbstgespräch mit Anika KoppenhöferWenn die innere Stimme spricht und Funken fliegen
In der heutigen Folge wird es ein bisschen anders, denn ich führe ein Selbstgespräch.
Ich spreche -- über mich!
Ich möchte heute erzählen, wie ich dazu kam, diesen Podcast zu machen. Denn das Thema Kehrtwende im Leben, worüber ich mit meinen Interview Gästen spreche, ist auch mein eigenes.
In fast 20 Jahren als Rechtsanwältin habe ich mich immer wieder gefragt, was mir fehlt, warum ich dieses Gefühl der Unzufriedenheit und Unstimmigkeit, Unvollständigkeit nicht loswerde. Wohin ich eigentlich will. Und wie sehr i...2024-09-0648 minNourish Bump and BeyondEpisode 1: Get to know us | Meet Anika and MichelleIn this episode, Anika and Michelle chat about their personal experiences and journeys that led them to a career in fertility and prenatal nutrition. They briefly mention common misconceptions about fertility nutrition. They also touch on their parenting styles and balancing work with motherhood.Connect with us on Instagram @appetitebyanika @foodforfertility_ Support our podcast If you enjoyed this episode, please leave us a review on Spotify or Apple Podcasts and share it with your friends and family. Your support helps us reach more listeners and continue to provide v...2024-06-0222 min
WageMutigSeason 2 Folge # 27 Altes loslassen - Abschlussfolge - in Hamburg sagt man TschüssManchmal ist es an der Zeit, Altes loszulassen, um Platz, Raum und Energie für Neues zu schaffen. Dies ist die vorerst letzte Folge von WageMutig. Danke, dass du Teil dieser Community warst und ich meinen Weg mit dir teilen durfte. Es ist Zeit für mich, mir Zeit für neue Projekte, Inspirationen und Wege zu nehmen. Warum das so ist und wieso ich es wichtig finde, nicht sofort etwas Neues anzufangen, darum geht es in der heutigen Abschlussfolge. Von Herzen, Danke an dich! Ich hoffe, wir bleiben über meinen Soul-Letter verbunden - du kannst...2024-05-0916 min
Antimatter Pod169. (Anika's Version) (Discovery 5.05)(Note: our episodes are getting shorter because the screeners are fairly low quality and don't have subtitles, so it's a bit harder to get deep into the weeds of a story than if we were recording as episodes air. But our day jobs are quite busy, so we need to record as far in advance as possible in order to make our self-imposed deadlines. It's a pickle!)
Anika and Liz beam over to an eerily familiar starship, steal a locket and a plush gecko, and discuss episode 5 of Star Trek: Discovery's fifth and final season, "Mirrors".
...2024-05-0136 minWageMutigSeason 2 Folge #26 - Wie komme ich in die Presse? Interview mit Journalistin Claudia MinnerWie schön wäre es, wenn auf deiner Webseite ein “bekannt aus” Banner prangt und du darüber Reichweite und Bekanntheit aufbauen kannst… Wenn deine Expertise sofort erkennbar ist… Ich glaube, das wünschen sich viele und sind wir mal ehrlich: Je mehr Leute wissen, was du tolles tust, desto besser. Daher freue ich mich heute unglaublich, die freie Journalistin Claudia Minner zu Gast bei WageMutig zu haben. Sie schreibt für Frauenmagazine (zB Emotion & Brigitte), aber auch für Stern.de und Zeit online. In der heutigen Folge teilt sie mit uns: Wa...2024-04-2540 minWageMutigSeason 2 Folge # 25 - Ich mach Schluss!Es ist Neumond im Widder. Beides steht für Neuanfänge und ich nehme dich in der heutigen Folge mit in den Wandlungsprozess in meinem Business, denn nichts ist statisch, alles ist immer der Veränderung unterworfen, aber das kann auch Angst machen. Zu gerne halten wir an Dingen fest, die uns vertraut sind und funktionieren. Und bei Anderen sehen wir oft nur das fertige Ergebnis, wenn alles klar ist und funkelt und das “Neue” dann da ist, aber der Prozess dahin wird oft nicht geteilt und ich nehme dich in der heutigen Folge mit in diesen...2024-04-1130 minWageMutigSeason 2 Folge # 24 - Avatar adé - warum die Suche nach dem perfekten Avatar überhaupt nichts bringt.Let’s talk business - warum du den perfekten Avatar nicht brauchst und die Suche danach dich sogar eher am Erfolg hindert. Was du stattdessen tun kannst, um klar positioniert zu sein und damit interessant für deine idealen Klienten - darum geht’s in der heutigen Folge! Und: ich habe großartige News für dich, denn du kannst dir ein Business Coaching bei mir jetzt sogar fördern lassen. Aber hör selbst. Liebste Grüße und auf deinen Erfolg! Deine Anika Wie du aktuell mit m...2024-03-2831 min
Podcastwonder Magazin - Podcast starten & Podcast-WachstumAnika, Welche Links teile ich eigentlich für meine Podcast-Episoden?#192: Anika, welche Links teile ich eigentlich, wenn ich meine einzelnen Podcast-Episoden veröffentliche? Diese Frage bekomme ich regelmäßig gestellt und in dieser Episode gebe ich dir eine Antwort darauf, welche Links du teilen kannst, wenn du deine Podcast-Episoden mit, anderen Menschen teilst.Viel Spaß beim Hören 💛AnikaAlle Links zu Podcastwonder: → Minikurs für 0 € sichern https://podcastwonder.com/3-dinge-vor-dem-podcaststart/ → Das Podcast-Starter-Toolkit runterladen: https://podcastwonder.com/podcast-starter-toolkit/ → Du wünschst dir Unterstützung für deinen Podcast? Buch dir dein kostenloses Ken...2024-03-2809 minWageMutigSeason 2 Folge # 23 - Radikale innere Transformation hin zu mehr Erfolg - so geht’s!Heute eine spannende Frage für dich und zwar eine, die den Kurs deines Lebens von einem Tag auf den anderen verändern kann. Eine Frage, die sowohl deine Identität als auch die Umstände betrifft, in denen du gerade lebst. Wenn du zB mit deinen Finanzen nicht glücklich bist oder dein Business eher trübe vor sich hindümpelt und du dir eigentlich Erfolg, Freiheit und Wachstum wünschst, dann ist diese Folge genau richtig für dich! Auf deinen Erfolg! Deine Anika Wie du aktue...2024-03-1422 min
MEDIASCAPE: Insights From Digital ChangemakersNavigating the Podcasting Revolution: Anika Jackson's Insider Guide to Industry Shifts, AI Integration, and Authentic GrowthEmbark on an audio odyssey where we unravel the podcasting phenomenon alongside Anika Jackson, a VP at Full Capacity Marketing and podcast pro. Our conversation paints a vivid picture of the industry's seismic shifts, putting into perspective the sheer number of weekly podcast aficionados outstripping Netflix subscribers! Anika's transition from radio to podcasting provides rich soil for our exploration, especially for those USC Annenberg students striving to make their mark with a standout capstone project. Prepare to be enchanted by the synthesis of passion and profession, the intricate dance of networking with societal contributions, and the ways in which...2024-03-0657 minWageMutigSeason 2 Folge # 22 - Du bist an DEM Wendepunkt & NeubeginnHeute keine typische Folge, sondern eine Folge, für die es Sinn macht, dass du dir einen ruhigen Ort suchst und eine halbe Stunde Ruhe hast. Es ist DER Wendepunkt, wenn du es dazu machst. Ich bin gespannt, von dir zu hören. Liebe Grüße, auf deinen Erfolg! Deine Anika Wie du aktuell mit mir arbeiten kannst: Magic Mountain Mission (Leadership Mentoring & Besteigung des Kilimandscharo): https://www.anika-seidenfaden.com/magic-mountain-mission CONNECTION - 1:1 Business Coaching für visionäre U...2024-02-2929 min
The Customer Success Pro PodcastWelcome to The Customer Success Pro Podcast by Anika ZubairSend us a textThis is The Customer Success Pro Podcast, hosted by Anika Zubair. Customer Success is not a destination, but a a journey. Join me on this crazy CS journey as I chat to leaders, strategists and experts in customer success about their experiences and definitions of customer success and share with your their best practices on how to build and scale world class CS organization. Each interview will unlock tips, tricks and best practices to help scale your customer success career and company. I will dive into important and relevant topics to help spread...2024-02-2802 min
The Customer Success ChannelA special episode: Big thanks to Anika, and a cheerful hello to Malin!This podcast episode marks a special moment as Anika Zubair wraps up her four-year hosting journey on the Customer Success Channel podcast.The exciting news is that we're welcoming our very own, Malin Skoglund, VP of Customer Success Americas, who will be stepping in as the new host. Listen to the full episode now and learn more about the future of our podcast.Podcast enquiries: sofia@planhat.com2024-02-2130 minWageMutigSeason 2 Folge # 21 - Die emotionale RevolutionZugegen heute ein etwas dramatischer Titel, aber ich bin der festen Überzeugung, dass wir nach der industriellen Revolution eine Revolution des Wissens hatten und noch haben und dass es jetzt darum geht, das emotional richtig zu nutzen, und zwar gerade, wenn du mit deinem eigenen Business erfolgreich sein willst. Worum es dabei konkret geht, teile ich in der heutigen Folge mit dir. Lass mir sehr gerne ein Feedback da, wie du das siehst und ob das mit dir in Resonanz geht. Auf deinen Erfolg! Deine Anika 2024-02-1521 min
Gut gelaunt & glücklichVorstellungsrunde - wer ist eigentlich Anika DillmannWer ist eigentlich Anika Dillmann? Genau diese Frage stelle ich mir schon, seitdem ich sieben Jahre alt bin. Damals noch Anika Sauer …WER BIN ICH? Eine Frage, die mich schon sehr früh zum Nachdenken und zur Reflexion brachte. Gleichzeitig machte mir diese Frage auch sehr große Angst. Denn ich wusste darauf keine Antwort. Und trotzdem … obwohl ich eine “schräge” Kindheit hatte (auch hier wirst du noch mehr erfahren), habe ich es geschafft, zu einer starken und achtsamen Frau heranzuwachsen. Und hier bin ich nun. Ganz in der Überzeugung, dass es einen Grund hat, dass genau DU zu...2024-02-0910 minWageMutigSeason 2 Folge # 20 - Mami goes Millionaire - Interview mit Börsenexpertin & Autorin Dr. Carmen MeyerHeute habe ich wieder eine inspirierende Frau zu Gast im Podcast: Börsen-Expertin Dr. Carmen Meyer. Durch kluges Investieren an der Börse hat Carmen es geschafft, dass sie und ihre Familie heute finanziell frei sind und teilt dieses Wissen auch in ihrem Börsenprogramm, das sie mittlerweile seit über 3 Jahren unterrichtet. Über erfolgreiches Investieren hat sie jetzt auch ein Buch geschrieben: Mami goes Millionär (genauso heißt übrigens auch ihr Podcast). Wir sprechen darüber, wie sie es geschafft hat ein extrem erfolgreiches Unternehmen aufzubauen warum...2024-02-0138 min
One QuestionCOURAGE with Dr Anika MolesworthIf there was one thing you think society should talk more about, what would it be?“Courage. We are facing large scale, global issues and we often shy away from them thinking we can ‘sit this out’. But I believe we live in such a highly connected web and every choice we make has a flow-on effect. So we need courage to step up and take action.”_______Dr Anika Molesworth is smashing the status-quo and inspiring change for a better future.As a young, female farmer t...2024-01-2328 minWageMutigSeason 2 Folge #19 - Wie du Ende 2024 auf das Jahr zurück schaust und denkst “what a ride”!Heute gibt es eine Extra Portion Power & Motivation für deine Ziele für das Jahr 2024. Hast du dir schon richtig große Ziele für 2024 gesetzt? Was soll sich verwirklichen? Woran würdest du merken, dass 2024 anders war? Was würde sich so richtig nach Erfolg anfühlen? Und glaubst du an dich und diese Ziele? Deine Verbindung zu deinen Zielen ist das A und O und wie du dich mit ihnen verbinden kannst, darum geht es heute auch. Viel Freude beim Anhören und auf ein erfolgreiches Jahr 2024 mit...2024-01-1823 minWageMutigSeason 2 Folge # 18 - Die besten Journal Fragen für die RauhnächteDas Jahr 2023 ist jetzt fast vorbei und kann dir so viele Antworten liefern für all das, was du dir an Erfolg, Glück und Erfüllung für 2024 wünschst! Nimm dir zwischen den Jahren Zeit, um das letzte Jahr zu reflektieren. Ich habe dir hierfür in dieser Folge ein paar wertvolle Fragen aufgenommen. Ich wünsche dir viel Freude dabei und viele wertvolle Erkenntnisse. Happy new year! Deine Anika Wie du aktuell mit mir arbeiten kannst: Magic Mountain M...2023-12-2833 minWageMutigSeason 2 Folge # 17 - Fülle Frequenz für 2024 - bist du bereit für Erfolg & Durchbrüche?Heute gibt es Erfolg auf die Ohren! Kraftvolle Affirmationen, um das Jahr 2024 zu deinem Jahr zu machen. Zu einem Jahr, das den Anfang eines Neubeginns markiert. Das Jahr des Durchbruchs. Dein absolutes Erfolgsjahr. Das Jahr, das ein Einschnitt ist. Zum immer wieder anhören, dich immer wieder ausrichten, eintunen und einstimmen. 2024 ist dein Jahr. Wie willst du es haben? Let’s go Alles Liebe, deine Anika Wie du aktuell mit mir arbeiten kannst: Magic Mountain Mission (Leadership Mentoring...2023-12-2113 minWageMutigSeason 2 Folge #16 Wie geht gutes Verhandeln? Interview mit Dr. Jennifer HelgertHeute habe ich wieder einen tollen Interviewgast für Dich: Dr. Jennifer Helgert. Jenny hat eine Akademie für Verhandlungs- & Konfliktführung gegründet und hilft ihren Kunden kompetent, souverän und gelassen auch schwierige Gespräche zu führen. Im Interview erzählt sie, warum ihr das Thema so am Herzen liegt, wie ihr Weg zur Gründung der Akademie war, was Herausforderungen waren und auch warum es sich lohnt, für deine Vision loszugehen und natürlich auch, wieso es sich lohn...2023-12-1438 minWageMutigSeason 2 Folge # 15 Neujahrsvorsätze adé! Wie es wirklich klappt mit den Zielen für 2024Kennst du dieses Gefühl, ganz motiviert zu starten mit der Umsetzung deiner Ziele und dann verlässt dich aber auch wieder die Energie und das Durchhaltevermögen? Du hast manchmal das Gefühl, 3 Schritte vorwärts zu machen und dann wieder 2 zurück? Dann habe ich heute einen tollen Prozess für dich, den du täglich anwenden kannst, um wirklich deine Ziele zu erreichen. Er ist wesentlich wirksamer als jeder Neujahrsvorsatz und macht vor allem ein richtig gutes Gefühl! Viel Freude damit. Liebe Grüße Anika 2023-12-0727 minWageMutigSeason 2 - Folge # 14 - The power to move mountains - Interview mit Kristen von K2 Adventure TravelHeute habe ich Kristen zu Gast, die meine Business-Partnerin für die Magic Mountain Mission ist und mit der ich meine Vision teile, dich über Abenteuer erleben zu lassen, was eigentlich in dir steckt. Diese Frau ist ein absolutes Powerhaus und eine große Inspiration, denn tief bewegt und berührt von ihrer ersten Reise zum Kilimandscharo hat sie mit ihrem Business Partner Kevin nicht nur K2 Adventure Travel gegründet, sondern auch die K2 Adventures Foundation, eine non-profit Organisation, die Kindern weltweit hilft. Du kannst so viel mehr bewegen als du denkst...2023-11-3031 min