Shows
#PolyPod#PolyPod – Tek for livet: Kan kunnskap om kvinnehelse redusere sykefraværet?Hva skjer når arbeidsplassen tar kvinnehlese på alvor? Lytt til samtalen mellom: Anita Hegge, gründer og CEO, Hvild Ishita Barua, medisinsk direktør og medgründer, Livv Health, styremedlem i Polyteknisk ForeningTek for livet er en podkast som gir innsikt i hvordan ny teknologi forbedrer både individuell helse og folkehelse. Gjennom samtaler med eksperter belyses utfordringer, løsninger og muligheter innen helseteknologi. Målet er å øke bevisstheten om teknologiens rolle i helsetjenester og inspirere l ny kunnskap.Podkasten er for deg med interesse for helse og teknologi – fra helsearbeidere til gründere og...2025-04-3028 min
C-PoddenC-Podden - Episode 2 (2023)Med støtte fra Helsedirektoratet spiller CP-foreningen inn nye episoder av C-Podden høsten 2023. Andre episode har fått tittelen «Å leve med lettere motorisk grad av CP». Programleder Sandra Fosmo-Steen har fått med seg gjestene Reidun Jahnsen og Aina Myrseth. Sandra og Aina har begge en lett motorisk grad av CP. Mens Aina har visst om diagnosen sin hele livet, fikk Sandra stilt diagnosen i voksen alder. De samtaler åpent om hvordan CP har påvirket barndom og hverdagsliv, veien til å akseptere diagnosen, og hvor de er i dag. Godt supplert av professor Reidun Jansen, som forteller oss om diagnosen...2023-10-301h 01
Litteratur på BlåVinteroppskrifter fra kollektivet – Louise Glück30152022
Hvis livet er flyktig, er det å ha levd et liv som er flyktig et evig faktum, sier den fransk-jødiske filosofen Vladimir Jankélévitch. De siste to årene har vi vært omringet av døden i Europa mer enn noen gang, først pandemien, nå krigen i Ukraina.
Det er også en enestående død, døden til en elsket person, eller vår egen død. Og hver reise er den siste reisen siden den er den eneste.
Vi leser reisedagboken som nobelprisvinner Louise Glück kaller Fornektelsen av døden, og på veien blir vi ikke sultne; den n...2022-11-021h 06
KveldsmatpoddenSkeive Seoul SistersAnita Aamodt Enersen og Anne er med i en vennegjeng som er både skeive og adopterte fra Korea. Anita er filmskaper og arbeider med en dokumentarfilmprosjekt om det å være både skeiv og adoptert. De samtaler om hvordan livet kunne vært annerledes om de ble værende i Korea, og om hva kan skje om de drar tilbake til neste Pride i Seoul. Denne episoden er en sorgmunter samtale om adopsjon, skeiv identitet, skam og tilhørighet.2022-04-021h 01
DharmaMeditasjonEn liten snutt om meditasjon, en typ mindfulness meditasjon. På en klippe i Spania sitter Line og forteller litt om hva meditasjon er. Med ønske om å inspirere deg til å sette av 10 min daglig til en stillhets meditasjon 🙂🙏2021-11-2214 min
DharmaEn annerledes kjærlighets historieDette er historien til Jeanette. Hennes mann sitter i forvaring etter særdeles grov vold mot henne.Lytt med åpenhet til denne gripende og ærlige historien.2021-11-161h 22Dharma"Feel Good Skolen" De 12 kranienerver og "The polyvagal theory"Mange har kanskje hørt om vagusnerven?Vagusnerven er kranienerve nr 10. Men det er 4 andre kranienerver som er veldig viktig for vårt autonome nervesystem og da det parasympatiske modus. Hvor vi er i en god ro og føler oss vel. Det er kranienerve 5-7-9-11 og da vagusnerven som er nr 10.Her forteller Line om "hemmeligheten" om disse nervene og hva du kan gjøre for å balansere ditt autonome nervesystem (ANS)Føler du deg nedstemt, angst, lav på energi m.m så kan det være at du har en "dorsa...2021-11-0433 minDharmaFrekvenser, hjertets intelligens og kjærlighetenHva betyr ordet frekvens? Frekvens angir hvor mange ganger et periodisk fenomen gjentar seg per tidsenhet ,for eksempel hvor mange ganger en pendel svinger eller en elektrisk spenning veksler i løpet av ett sekund.Som enhet for frekvens brukes hertz (Hz) som er lik en svingning per sekund.Vi har tidligere snakket om følelser og tanker med høye frekvenser som noe bra og tanker/følelser med lave frekvenser som ikke så bra.Ordet "emotion" kommer fra gresk og betyr "energi i bevegelse". Energien i seg selv er nøytra...2021-10-2226 minDharma"The truth will piss you off, and then set you free"Som vanlig strekker samtalen seg over flere temaer.Anita har kjøpt bruktbil på Finn.“Truls”blir nok solgt som dele bil på Finn. Hva er Meditasjon?Med Moskus i helene til topps mot Alzheimer. Line forteller om sin første reise tilbake til Spania etter det vonde som skjedde der for 1,5 år sidenEr et menneske kapabel til å drepe? Kan en narsissist endre seg? Anita har tatt oppgaven med å oversette brev fra Jesus ❤Ha en trivelig stund med våre stemmer og latter :)Takk som lytter!Har du tilbakemeldinger eller ønske om et tema vi tar opp så send oss en mail :Kontakt2021-10-101h 16Dharma"Be the change you want to see in the world"E ny samtale om livet. Mange temaer dukker opp.Er hjernen stjernen? Mange "fun facts" om hjernen og dopamin som er knyttet til belønning.Hva er et menneske og er narsissister og psykopater mennesker? Klarer Anita å dyrke mandeltre på Rommen?Hva er depresjon og er det noe positivt med depresjon?Mange spørsmål og temaer dukker opp. Vi har ikke de absolutte svarene, men vi har våre synspunkter- og vi er ikke alltid enige :)2021-08-261h 21DharmaHealingHealing, hva er det og hva betyr det?Det har vært prøvd bevist og motbevist. Vitenskapen og skolemedisinen avviser den.Men det har skjedd en endring de siste årene på dette området og flere "vitenskapelige" studier kommer på banen. Man anerkjenner mer og mer at det fysiske (det vi kan se og ta på) og det esoteriske (energien vi ER av) henger sammen.Det er et paradigme skifte på flere plan i den tiden vi lever i. Spennende!Å utelukke at det finnes noe mer enn det fysiske, blir det samme...2021-08-1625 minDharmaHjelp! Mamma er en konspirasjonsteoretiker......Hva er konspirasjon og hvor kommer ordet "konspirasjons teoretiker" fra?Et ytterst varmt og betent tema om dagen, men hvor mange vet hva det er og betyr?Anita har tatt opp dette temaet i dagens episode , og hun går selv innunder denne kategorien......eller??Det får du som lytter avgjøre.....2021-08-1127 minDharmaMøteplassen.no,blomstermedisin, Coherence( samsvar) og intelligens!En god blanding av tema denne gangen-som vanlig :) Men det er alltid den samme røde tråden. Indre arbeid, Se innover og du vil finne svar. Svarene vil få deg i mer samsvar med hjerte, sinn og følelser ( coherence) som er en forutsetning for å oppnå en følelse av harmoni, ro,lykke, ikke strev og flyt. Her nevnes Kristin Flood og hennes bok " nærvær". Vi leser noen utdrag fra boken hennes fra en samtale med David Bohm. En tidligere elev av Albert Einstein. To kloke menn. Er du i et forhold med en narsissist eller har vært er c...2021-07-051h 14DharmaEGO- hva er ego og trenger vi egentlig ego?I denne TEMA episoden snakker Anita om EGO og hva ego egentlig er.Mange nevner ego og snakker om det som noe stygt og vondt. Men vi trenger alle ego, men det handler om en balanse.Her nevnes Eckhart Tolle og hans bok "En ny jord" som anbefales!2021-06-2223 minDharmaBeinbrudd ,knivkutt og andre uhell. Kan det være underliggende årsaker til det som skjer og hva kan det fortelle oss? Med en dæsj brødbakemaskin :)Samtalen om livet flyter igjen fritt.Vi nevner Louise L. Hay som har skrevet boken "Helbred din kropp!. Louise mener at all sykdom oppstår fra det mentale/metafysiske plan.Gill Edwards har skrevet bøkene "Bevissthetsmedisin" og "Forelsket i livet"Alle disse bøkene kan anbefales for et videre dypdykk i selvutvikling og det å se "det hele i et større perspektiv og helhet"2021-06-2059 minDharmaEn samtale om livet og døden- og mye imellom !Det er et par uker side vi postet en episode. Det har vært hektisk for oss begge så derfor lite aktivitet. Vi gir oss ikke- vi har mye mer på hjertene våre :)En løs og ledig samtale om livet og døden. Anita deler om begravelsen av sin far som ble alt annet enn hun kanskje trodde. Ikke visste vi det var så mange muligheter og friheter til å skape en personlig begravelse :) Tommel opp for det!Små historier fra dagliglivet som igjen har sine budskap om fellesskap, "hvem er du i forh...2021-06-061h 15Dharma"Everybody is a genius. But if you judge a fish by its ability to climb a tree ,it will live its whole life believing that it is stupid"I denne episoden fortsetter samtalen om livet. Anita deler fra sitt liv de siste ukene og Line deler videre fra sin historie med "narsissisten". Dette leder oss mot spørsmål om moral, holdninger ,søsterskap, utroskap.Det er ikke alltid behagelig å være menneske. Av og til må vi faktisk ta stilling til noe. Vi må tørre å stå for noe. Når det gjelder fysisk eller psykisk vold mot kvinner og menn er det noe man aldri kan snu ryggen til. Man kan ikke være "litt imot det". Her må du ta ditt ansvar som en del av...2021-05-1655 minDharmaEn god latter forlenger livet - denne gir kanskje evig liv....Denne episoden ble spilt inn Fredag 23 April. Stemningen er løs og ledig. Vi samtaler om livet før fredags taco og The Voice. Oppskrift på taco lenger ned!Vi lar samtalen flyte og vi snakker om litt forskjellig, stikkord er felleskap, latter, ditt indre barn og intensjon. Er en god intensjon nok?Det ble mye latter til å begynne med takket være våre 2 firbente assistenter Bolt og Dharma :)Gratinerte taco trays med linse og valnøtt fyll:Litt avhengig hvor mye du spiser, men vi beregner 1 boks linser p...2021-05-0749 minDharmaNarsissisten del 2- Samtalen fortsetterSamtalen fortsetter etter Narsissisten del 1 fra forrige uke hvor Line fortalte sin historie og reise i narsissistens klør.Vi lot opptaket gå og vi fortsatte en løs og ledig samtale om temaet videre. Episoden slutter litt brått og rart kanskje , men budskapet og vår intensjon kommer frem. Vi ønsker å få dette temaet opp og frem i lyset slik at vi kan lære noe av det. Lys & Kjærlighet!2021-05-0140 minDharmaNarsissisten Del 1- Et møte med Mr.Jekyll & Mr.HydeDette er del 1 av en serie episoder spesielt tilegnet NARSISSISTEN.I denne episoden forteller Line sin historie om sitt møte og forhold med en ondartet narsissist. Dette har satt dype spor i meg og er noe jeg ALDRI glemmer- men vi lærer å leve med det.Det er viktig at vi vet at det er mennesker der ute som ikke har gode hensikter. De er som vampyrer og nærer seg på andres lidelse. De er som parasitter og melker deg for alt du har av ressurser. Sjelelige som materielle ressurser. De hører til gr...2021-04-251h 01DharmaDen indre kritiker flytter ut i anneksetI denne episoden tar vi opp tråden fra episode 2 hvor selvfølelse og selvtillit var tema. Grunnen til at dette er så viktig er at selvfølelsen er vårt fundament og alt vi gjør springer ut ifra denne. Etter episode 2 var vi mentalt litt nede. Vi snakker litt om hva som kommer i kjølevannet av det å starte en podcast, det å tørre og stå i sårbarheten. Anita deler som vanlig frodig av sine erfaringer til inspirasjon for oss alle. Vi snakker også litt om healing og hva det egentlig er. Mange ser nok på healing som no...2021-04-1749 minDharmaSelvfølelse og selvtillit med en god dæsj deling og sårbarhetI denne episoden snakker vi om selvfølelse og selvtillit. Mange vet kanskje ikke forskjellen på disse to begrepene så vi prøver her å klargjøre det. Anita deler en historie fra sitt eget liv og viser med det både sårbarhet og styrke. Hun forteller hvordan vi kan frigjøre oss fra gamle følelser og triggere-noe som treffer oss med jevne mellomrom i livet. Denne episoden er 45 minutter selv om det ser ut som den er 55 minutter. Litt redigeringsutfordringer :)2021-04-1154 minDharmaIntroHer forteller Anita og Line litt om seg selv og hva denne podcasten er og vil inneholde. Vi tar gjerne imot ønsker om tema som kan tas opp også!2021-04-0641 min