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HALLO HEBAMMENZEIT - immer anders, immer neuNachschlag, bitte! - Alles zum Stillbeginn (Teil 2)
Heiß, heißer, Hitzewelle! Wir schwitzen uns nicht nur durch den Sommer, sondern auch durch die aktuelle Podcastfolge und unsere Hebammentätigkeit gleich mit. Für Anja ging es dafür sogar wieder 'back to school'.
In Teil 2 unserer Stillreihe dreht sich alles um Stillpositionen: Welche gibt es? Wann sind sie sinnvoll? Und wie findest du heraus, was zu dir und deinem Baby passt? Außerdem sprechen wir offen über Schmerzen beim Stillen und typische Anfangsschwierigkeiten.
Sind das schon vorzeitige Wehen oder doch nur die Mutterbänder? In der Kategorie 'HALLO Community' klären wir die Unter...2025-07-031h 20HALLO HEBAMMENZEIT - immer anders, immer neuMilchbar eröffnet - Alles zum Stillbeginn (Teil 1)
Happy Birthday to… us! Wir sind nicht nur mit einer neuen Folge zurück, sondern auch beide offiziell ein Jahr älter geworden. Grund genug, mal kurz abzuschweifen und ein bisschen über Sternzeichen und Horoskope zu philosophieren.
In dieser Folge dreht sich alles um den Stillbeginn. Und der startet nicht erst, wenn dein Baby auf der Welt ist. Wusstest du, dass du dich bereits in der Schwangerschaft gut auf das Stillen vorbereiten kannst? Wir sprechen über die erste Milch (Kolostrum), den Milcheinschuss und geben dir wie immer praktische Tipps, um gut in die Stillzeit zu starten.
In der...2025-06-261h 15HALLO HEBAMMENZEIT - immer anders, immer neuVerwöhnt vom Tragen? - Babyhandling & Körperkontakt
"Arbeitet ihr eigentlich noch als Hebammen?" Diese Frage ist uns nun schon einige Male begegnet. Bei einem Iced Matcha Latte (ja, wir sind nun auch in der Ära angekommen) geben wir euch mal einen Blick hinter die Kulissen unseres HALLOHEBAMME Alltags.
Heute im Fokus: Kann man sein Baby durch zu viel Tragen oder Körperkontakt verwöhnen? Wir sprechen über Nähe, Bindung und Entwicklung. Und eins können wir vorab verraten: Wir sind Fans.
Außerdem teilen wir unsere ganz persönlichen Geschichten, wie wir zum Hebammenberuf gekommen sind. Und: In der Entdeckung der Woche ge...2025-06-191h 25HALLO HEBAMMENZEIT - immer anders, immer neuNeustart im Schlafzimmer (Intimität nach der Geburt)
Team altes T-Shirt und labbrige Hose oder doch lieber schöner Pyjama? In dieser Folge wird’s persönlich, ehrlich und alltagsnah – wir sprechen über die kleinen Entscheidungen, die manchmal mehr über unser aktuelles Leben verraten, als wir denken. Und genau daraus führt uns der Weg direkt zu einem der wohl intimsten Themen überhaupt: Sex nach der Geburt. Kaum ein Thema ist so aufgeladen, so persönlich und gleichzeitig so unausgesprochen.
Wir sprechen offen darüber, was passiert, wenn der Körper sich verändert, die Gefühle Achterbahn fahren und Intimität plötzlich neu verhandelt werden muss.
In d...2025-06-121h 23HALLO HEBAMMENZEIT - immer anders, immer neuAlles nach (Geburts-)Plan?
Wir lassen unsere persönlichen Endgegner (Abrechnung & Steuerkram) hinter uns und tauchen lieber wieder ein in eine neue Podcastfolge.
Diesmal dreht sich alles um den Geburtsplan. Hast du dir schon Gedanken darüber gemacht? Falls nicht, wird’s höchste Zeit! Denn ein gut durchdachter Geburtsplan kann dir nicht nur Sicherheit geben, sondern auch helfen, deine Wünsche rund um die Geburt klar zu kommunizieren. Was dabei wichtig ist, was alles rein kann (und was nicht), darüber sprechen wir in dieser Folge ganz ausführlich.
Und in der "Entdeckung der Woche" schauen wir dieses Mal über...2025-05-291h 19HALLO HEBAMMENZEIT - immer anders, immer neuDas große Warten auf das Baby - Terminüberschreitung
"Ist das Baby schon da? Es ist so ruhig um euch geworden." Na, wer kann diese Frage auch nicht mehr hören. Wenn der ET längst verstrichen ist, aber das Baby sich noch Zeit lässt, kann eine harmlos gemeinte Nachricht schnell nerven. In dieser Folge sprechen wir über die Terminüberschreitung: Welche Risiken gibt es? Wann wird über eine Einleitung gesprochen? Und was kannst du selbst tun, um die Geburt sanft anzustupsen?
Außerdem: Sommer, Sonne, Babyhaut! Wir sprechen über Sonnenschutz für die Kleinsten. Und apropos Sommer: Schon vom Muttermilch-Eis gehört? (Ja, du hast richt...2025-05-221h 13HALLO HEBAMMENZEIT - immer anders, immer neuUnten gut, alles gut - Vaginale Gesundheit
We are back! Nach einer ungeplanten Pause melden wir uns endlich zurück – und das mit großen Neuigkeiten im Gepäck! In dieser Folge widmen wir uns einem Thema, das leider noch viel zu selten offen besprochen wird: der vaginalen Gesundheit. Ob Kinderwunsch, Schwangerschaft oder Wochenbett, unsere Vaginalflora spielt dabei eine entscheidende Rolle. Welche Faktoren Einfluss nehmen und wie du gut für dich sorgen kannst, erfährst du in dieser Folge. Kein sexy Thema? Finden wir schon! Vor allem, wenn man es endlich mal offen anspricht.
Gibt es Hebammen auch in der Tierwelt? Dieses niedliche Thema e...2025-05-151h 09HALLO HEBAMMENZEIT - immer anders, immer neuPartner, Mutter, Doula - Wer geht mit zur Geburt? (Geburtsbegleitung)
Gut erholt und mit großer Sehnsucht nach Spargel kam Anja wieder zurück aus dem wohlverdienten Urlaub. Und es geht direkt (zumindest gedanklich) in den Kreißsaal: Wisst ihr eigentlich schon, wen ihr zur Geburt mitnehmen wollt? Partner*in, Doula, beste Freundin oder doch die eigene Mutter? Wir sprechen über die Rolle der Geburtsbegleitung, über hilfreiche Aufgaben und absolute No-Gos, die du gerne direkt an deine ausgewählte Begleitung weiterleiten darfst oder ihr einfach direkt unsere ganze Folge schickst.
Neben einer “medizinischen Sensation” in der Entdeckung der Woche klären wir in der Rubrik "HALLO Community" außerdem, o...2025-05-011h 18HALLO HEBAMMENZEIT - immer anders, immer neuLachen, niesen, oops - Inkontinenz ist kein Tabu
Nach einer Woche voller Hausbesuche wird es wieder Zeit für eine neue Folge. Diesmal sprechen wir über ein Thema, das viele betrifft: Inkontinenz nach der Geburt. Ein Tabuthema? Nicht bei uns! Plötzlicher Harndrang, kleine „Unfälle“ beim Husten, Lachen oder Hüpfen – das muss nicht dein neuer Alltag sein. Wir reden offen über Risikofaktoren, Prävention, Beckenbodentraining und warum du dich auf keinen Fall schämen musst.
Und dann wäre da noch die Frage: Kann ich bei der Geburt Kontaktlinsen tragen? Das beantworten wir heute in der Kategorie "HALLO Community". Du hast auch eine Frage an uns, d...2025-04-241h 18HALLO HEBAMMENZEIT - immer anders, immer neuDein Baby kommt - nur wo? (Geburtsorte)
In dieser Folge geben wir nicht nur unsere offizielle Bewerbung für “LOL - Last One Laughing” (wir hätten bestimmt gute Chancen) ab, sondern nehmen euch mit auf eine kleine Reise durch mögliche Geburtsorte. Hausgeburt, Geburtshaus oder Klinik - Weißt du schon, wo du gebären möchtest? Wir schauen gemeinsam auf die Voraussetzungen, Besonderheiten und wie du herausfindest, welcher Ort für dich der richtige ist.
Und ihr erfahrt was in der Hebammenwelt gerade los ist und dort für große Wellen - nein, für einen Tsunami sorgt.
Du hast eine Frag...2025-04-171h 13HALLO HEBAMMENZEIT - immer anders, immer neuZwei Jahreszeiten, ein Babybauch - Sommer vs. Winter
Neben einem Wochenrückblick zwischen CTG-Fortbildung und Drehtag mit Wortfindungsstörungen wird's in der heutigen Folge jahreszeitlich: Wir sprechen über die Vorzüge einer Schwangerschaft im Sommer vs. im Winter. Sandalen und Kleidchen mit Anti-Thrombose-Strümpfen oder doch lieber der Wintermantel als fünfte Kleidungsschicht. So eine Schwangerschaft muss schon gut geplant und durchdacht sein.
Außerdem haben wir heute mal eine spannende Frage eines werdenden Vaters erhalten. Welche das war, erfährst du in der Rubrik "HALLO Community". Du hast auch eine Frage an uns, die wir beantworten sollen? Dann schicke uns gerne eine Sprachnachricht an die 0152...2025-04-101h 19HALLO HEBAMMENZEIT - immer anders, immer neuWenn der Blutdruck aus der Reihe tanzt (SIH, Präeklampsie, HELLP-Syndrom)
Ein hoher Blutdruck kann schon mal auftreten, sei es im Sale-Fieber oder in der Schwangerschaft. Doch während das eine mit Schnäppchen belohnt wird, kann das andere ein Warnsignal für ernsthafte Schwangerschaftserkrankungen wie SIH, Präeklampsie oder das HELLP-Syndrom sein. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du Warnsignale erkennst, welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt und wie du trotz allem entspannt durch deine Schwangerschaft kommst.
In unserer Entdeckung der Woche gibt es Grund zu feiern, denn es gibt eine wichtige gesetzliche Änderung beim Thema Mutterschutz! Welche das genau ist und warum diese so wichtig ist, er...2025-04-031h 08HALLO HEBAMMENZEIT - immer anders, immer neuVon der Milchbar an den Esstisch (Beikost)
Zurück aus Maries Ski-Urlaub sitzen wir wieder vereint in unserer Podcast-Ecke. Doch bevor wir uns dem eigentlichen Thema widmen, müssen wir erstmal eine essentielle Frage klären: Was trägt man in der Kasacktasche – Schere oder Klemme?
Aber nun zum eigentlichen Thema der Folge: die Beikosteinführung! Brei oder doch lieber Baby Led Weaning? Wenn es ums Essen geht, sind Babys wohl die schärfsten Kritiker. Die ersten Mahlzeiten können schnell zum turbulenten Abenteuer werden, besonders wenn mehr Essen auf dem Boden, im Hochstuhl oder an den Wänden landet als im Mund des Babys. In...2025-03-271h 28HALLO HEBAMMENZEIT - immer anders, immer neuBaby-Meilensteine & Blackouts - Der Elefant lässt grüßen
Sprichwörter und wir? Keine Erfolgsgeschichte! Also konzentrieren wir uns lieber wieder auf unsere Arbeit. Heute begleiten wir euch durch das erste Lebensjahr des Babys und sprechen über die Meilensteine: Wann nimmt dein Baby die Umgebung wahr? Ab wann wird’s Zeit, die Wohnung babysicher zu machen? Und wann kommen die ersten Schrittchen? All das erfährst du in dieser Folge. Aber vergiss nicht: Jedes Kind ist individuell und entwickelt sich in seinem eigenen Tempo.
Außerdem beantworten wir die Community Frage zum Thema… Moment, was war das nochmal? Ach ja, Schwangerschaftsdemenz. Wenn du auch eine Frage hast, di...2025-03-201h 19HALLO HEBAMMENZEIT - immer anders, immer neuKonfetti, Schnee & Krampfadern (Varizen)
Zurück in Heidelberg geht's wieder los, nicht nur mit dem Hebammenalltag, sondern auch mit einer neuen Podcast-Folge. Diesmal widmen wir uns einem Tabuthema, das viele Frauen in der Schwangerschaft betrifft: Hämorrhoiden und Varizen. Kaum jemand spricht darüber, doch damit ist jetzt Schluss! Welche Beschwerden treten auf? Was kannst du tun, wenn du davon betroffen bist? Wir sprechen ausführlich über die Ursachen und Symptome und teilen Tipps zur Vorbeugung und Behandlung.
In der Community-Frage geht es heute um die aktuellen Temperaturschwankungen im Tagesverlauf. Wir geben Tipps, was ihr dabei bei der Wahl des Outfits beach...2025-03-131h 01HALLO HEBAMMENZEIT - immer anders, immer neuZwischen Teekanne und Taschentüchern (Erkältung)
Die Nase läuft, der Hals kratzt – die Erkältungszeit hat uns voll im Griff! Wenn du dich auch gerade "krankig" fühlst, dann gut aufgepasst: Wir sprechen darüber, worauf man gerade während der Schwangerschaft, aber auch im Wochenbett und in der Stillzeit achten sollte, geben euch Tipps, mit welchen Hausmitteln ihr den Viren den Kampf ansagen könnt und welche Medikamente oder Wirkstoffe ihr besser in der Schublade liegen lassen solltet.
Die heutige Frage aus der Community lässt uns darüber grübeln, warum das Thema "Wann verkünde ich die Schwangerschaft?" noch immer eine s...2025-03-061h 17HALLO HEBAMMENZEIT - immer anders, immer neu"Firestarter" - der Baby-Schlaflied-Klassiker (Babyschlaf)
Und weiter geht’s! Nach einer eher durchwachsenen Woche - wieso erfahrt ihr in unserem Wochenrückblick - dreht sich heute alles um ein Thema, das viele Eltern beschäftigt: der Babyschlaf. Wir sprechen über bewährte Tipps, räumen mit Mythen auf und geben euch Antworten, um gutgemeinte Ratschläge der Verwandten beim nächsten Mal gekonnt zu entkräften.
Warum die Wassergeburt für manche die perfekte Geburtsumgebung ist, für Anja und Marie aber eher nicht, erfahrt ihr in der Rubrik "HALLO Community". Wenn du auch eine Frage hast, die wir in der Rubrik 'Hallo Commu...2025-02-271h 24HALLO HEBAMMENZEIT - immer anders, immer neuHoch die Tüte - der Start in eine neue Phase (Schwangerschaftsübelkeit)
Und los geht’s! Unsere allererste Folge von “HALLO HEBAMMENZEIT - immer anders, immer neu” ist endlich da! Und was könnte besser zum Einstieg passen, als ein Thema, welches vielen Frauen schon ganz zu Beginn der Schwangerschaft begegnet: die Schwangerschaftsübelkeit. Außerdem erzählt Marie von ihrem wahrgewordenen Bibi & Tina Traum im Urlaub. Apropos Urlaub: Was das Wochenbett mit Urlaub zu tun haben kann, erfahrt ihr in unserer Entdeckung der Woche.
Du hast eine Frage, die wir in der Rubrik 'Hallo Community' beantworten sollen? Dann schicke uns gerne eine Sprachnachricht an die 0152 08830203 - und wer weiß, viel...2025-02-201h 22HALLO HEBAMMENZEIT - immer anders, immer neuTrailer: HALLO HEBAMMENZEIT - immer anders, immer neu
Wir sind schon ganz aufgeregt, denn am Donnerstag, den 20. Februar 2025, startet endlich unser neues Podcastformat "HALLO HEBAMMENZEIT - immer anders, immer neu".
Ab sofort erscheint jeden Donnerstag eine neue Ausgabe mit uns, Anja und Marie von HALLOHEBAMME. Gemeinsam sprechen wir über unsere Woche, interessante Wissensthemen, beantworten Fragen aus unserer Community und diskutieren über (manchmal auch skurrile) Entdeckungen der Woche.
Wenn ihr eine Frage habt, die wir in der Rubrik 'Hallo Community' beantworten sollen, dann her damit. Schickt uns hierfür eine Sprachnachricht an 0152 088 302 03 - und wer weiß, vielleicht beantworten wir diese ja in der nächste...2025-02-1801 min
hallohebammeVom zu frühen Drang zu pressen bei Geburt bis zu unserem Must-Have im Wochenbett - wir beantworten eure FragenJetzt seid ihr an der Reihe mit Fragen stellen! Ihr habt uns auf Instagram Fragen gestellt und wir beantworten diese heute in unserer letzten Folge der Staffel 4. Es wird persönlich, es wird um einige Fragen rund um die Geburt gehen und wie immer geben wir euch unsere Tipps und Tricks mit auf den Weg.Auf diese Fragen gehen wir ein:Warum soll man während der Geburt noch nicht pressen, obwohl man den Drang dazu hat?Verurteilen Hebamme und Ärzte mich, wenn ich nicht stillen möchte?Was ware...2024-06-0643 minhallohebammeTropfen für Tropfen - Abpumpen und Lagern von MuttermilchWie funktioniert das Abpumpen von Muttermilch, wann ist es sinnvoll und was gibt es dabei zu beachten? Heute sprechen wir über all diese Fragen und noch viele weitere. Außerdem erzählen wir auch von unseren sehr unterschiedlichen persönlichen Erfahrungen mit dem Abpumpen. Viel Spaß beim Zuhören! Folgende Punkte sprechen wir an:Warum kann Abpumpen sinnvoll sein?Wie kann Abpumpen die Produktion von Muttermilch drosseln? – das BlockstillenWann ist der richtige Zeitpunkt zum Abpumpen?Wie geht das Abpumpen der Muttermilch auf Vorrat?Wie geht...2024-05-2338 minhallohebammeAlles ready? - Was sollte in die KliniktascheDer Geburtstermin rückt näher und damit die Frage: Was brauche ich denn während und nach der Geburt? An was muss ich unbedingt denken? In der heutigen Folge besprechen wir, wann und was ihr in die berühmte Kliniktasche packen solltet. Wie gewohnt verraten wir euch auch Insider-Tipps, an was man vielleicht nicht unmittelbar denkt, euch aber den Aufenthalt in Klinik oder Geburtshaus möglichst angenehm macht. So dass ihr euch auf das Wesentliche - die Geburt - konzentrieren könnt. Viel Spaß beim Zuhören!Folgende Fragen besprechen wir:1:10 Wann ist die idea...2024-05-0932 minhallohebammeBerufswunsch Hebamme - das Hebammenstudium mit Prof. Dr. Nina KnapeUm Hebamme zu werden muss man mittlerweile studieren. Was die Idee dahinter ist und wie das Studium aufgebaut ist, besprechen wir mit Prof. Dr. Nina Knape. Sie ist Professorin für Hebammenwissenschaft an der Hochschule Ludwigshafen am Rhein und gibt uns einen Einblick in das Studium und verrät, wie man an einen Studienplatz kommt.Viel Spaß beim Zuhören! Folgende Punkte sprechen wir an:____________________________EigenwerbungUnser Buch „Hallo Hebamme - Liebevoller und ehrlicher Rat für Wochenbett und Babyzeit“ ist in eurer Buchhandlung oder online und jetzt auch als Hörbu...2024-04-2544 minhallohebammeEin Piks und Schmerzen weg? Eine PDA während der Geburt mit Anästhesistin Dr. Sophie NeuhausWill ich Schmerzmittel während der Geburt bekommen? Diese Frage stellt sich irgendwann, wenn man sich auf die Geburt vorbereitet. Wir klären heute gemeinsam mit der Anästhesistin Dr. Sophie Neuhaus was eine PDA ist, wie diese wirkt, welche Risiken es gibt und was Alternativen sein können.Folgendes sprechen wir an:Was ist eine PDA?Wann ist eine PDA möglich und unmöglich?Wie wird eine PDA gelegt und tut das weh?Was sind die Risiken?Was wird alles betäubt? Wie lange w...2024-04-1137 minhallohebammeStillfreundliches zufüttern - so kann es gelingenWas kann man machen, wenn das Stillen an der Brust als alleinige Ernährung nicht reicht für ein Neugeborenes? Dann gibt es die Möglichkeit zuzufüttern, entweder mit abgepumpter Muttermilch oder Muttermilch-Ersatznahrung. Bei dem Thema merken wir immer wieder, dass es viele Unklarheiten und Unsicherheiten gibt, deshalb wollen wir in dieser Podcastfolge ausführlicher auf das Zufüttern eingehen und die verschiedenen Möglichkeiten genauer erläutern. Viel Spaß beim Hören!Wann kann das Zufüttern relevant werden?Welche Möglichkeiten gibt es für das Zufüttern an der Brust?Wie funkt...2024-03-2828 minhallohebammeDein Baby hat einen platten oder schiefen Kopf? - Prof. Dr. Michael Engel klärt aufEs gibt verschiedene Arten der Kopfverformung und ganz unterschiedliche Gründe dafür. Aber egal bei welcher Verformung als Eltern kann man schon mal ganz schön erschrecken, wenn man feststellt, dass das Köpfchen des Kindes nicht ganz rund ist. Wir sprechen heute mit dem Mund-, Kiefer-, und Gesichtschirurgen Prof. Dr. Michael Engel über die verschiedenen Therapiemaßnahmen und geben euch Tipps mit an die Hand, wie ihr einer lagerungsbedingten Kopfverformung bestmöglich vorbeugen könnt.Was sind Kopfverformungen und woher kommen diese?Wie kommt es zu einer Diagnose?Wann s...2024-03-1426 minhallohebammeIst eine Wassergeburt das Richtige? Findet es mit uns herausIrgendwann während der Schwangerschaft stellt sich die Frage: Wie und wo möchte ich eigentlich gebären und eine Möglichkeit ist da die Wassergeburt. In dieser Folge wollen wir euch alles Wichtige zur Wassergeburt erzählen, damit ihr herausfinden könnt, ob eine Wassergeburt für euch in Frage kommt oder nicht. Dabei gibt es für uns wie immer keine Tabuthemen – viel Spaß beim Hören!Folgende Themen sprechen wir an:Was ist eine Wassergeburt und für wen kommt sie in Frage?Was sind Ausschlusskriterien für eine Wassergeb...2024-02-2930 minhallohebammeHuch, was wächst denn da? Hämangiom-Spezialist Dr. Fabian Ruping klärt aufAls Eltern kann man sich ganz schön erschrecken, wenn kurz nach der Geburt am Körper des Kindes ein Hämangiom anfängt zu wachsen und schnell größer wird. In dieser Folge begrüßen wir ganz herzlich unseren Gast Dr. med. Fabian Ruping, Spezialist für Hämangiome. Wir klären was Hämangiome, auch Blutschwämmchen genannt, sind und wie sie entstehen. Außerdem sprechen wir darüber, wann eine Behandlung nötig ist und wie diese aussehen kann. Viel Spaß beim Zuhören!Folgende Punkte sprechen wir an:Was sind Hämangiome?2024-02-1519 minhallohebammeSchnuller ja oder nein? Alles zum Thema Saugverhalten & Saugverwirrung beim KindHallo ihr Lieben und herzlich willkommen zurück zu unserem Podcast. Mit dieser neuen Folge starten wir in Staffel 4 des Podcast und freuen uns sehr, dass ihr mit dabei seid! Heute sprechen wir über das Saugverhalten von Neugeborenen, von den Unterschieden zwischen dem Saugen an der Brust und an der Flasche, dem natürlichen Saugverhalten und klären ob ein Schnuller sinnvoll ist oder nicht. Viel Spaß beim Zuhören!Folgende Punkte sprechen wir an:Was sind die Unterschiede beim Saugen an der Brust und der Flasche?Was ist eine Saugverwirrung?S...2024-02-0124 minhallohebammeBald geht´s los! Geburtsvorbereitende Maßnahmen - Teil 2In der letzten Folge haben wir euch bereits die Dammmassage, das Heublumenbad, Himbeerblättertee und Leinsamen als geburtsvorbereitende Maßnahmen vorgestellt, die den Geburtsprozess erleichtern sollen. Heute möchten wir noch drei weitere Maßnahmen besprechen, nämlich die so genannte Louwen-Diät, die geburtsvorbereitende Akupunktur und Datteln. Auch diesmal klären wir die wichtigsten Fragen, wie genau diese Maßnahmen wirken sollen, was es dabei jeweils zu beachten gibt und ob diese wissenschaftlich belegt sind.Wie immer wünschen wir viel Spaß beim Zuhören! Folgende Punkte sprechen wir an:2:09 Die L...2023-04-2044 minhallohebammeBald geht´s los! Geburtsvorbereitende Maßnahmen - Teil 1Beim Gedanken an eine bevorstehende Geburt schwingt sehr häufig auch die Sorge vor großen Schmerzen oder einer langwierigen Geburt mit. Kein Wunder also, dass geburtsvorbereitende Maßnahmen sehr interessant sind, versprechen sie doch, die Geburt zu erleichtern. Wir haben für euch mal die gängigsten dieser Maßnahmen ganz genau unter die Lupe genommen: Wie funktionieren sie genau? Wann sollte man damit beginnen? Und: sind diese Methoden wissenschaftlich belegt? In der heutigen Folge geht es um die Dammmassage, das Heublumenbad, Himbeerblättertee und Leinsamen.Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören! 2023-04-0633 minhallohebammeSommer, Sonne, Sonnenschutz - Dr. Pleimes klärt aufSonnenschutz im Sommer ist ein riesengroßes Thema bei frisch gewordenen Eltern und das auch zurecht, denn die Haut des Neugeborenen ist zu Beginn noch sehr sensibel und muss daher gut geschützt werden. Deswegen ist Kinderhautarzt Dr. Marc Pleimes heute wieder zu Gast und beantwortet euch alle Fragen, die ihr euch zum Thema Sonnenschutz stellt. Ganz viel Spaß beim Zuhören! Folgende Punkte sprechen wir an: Wie schütze ich mein Kind im Sommer am besten vor der Sonne?Warum ist Sonnenschutz so wichtig?Ab wann sollte ich mein...2023-03-2328 minhallohebammeGereizt, rot, wund – was, wenn der Babypopo Probleme macht?Ein wunder Babypopo ist für Kinder und Eltern unangenehm. Für die Kinder, weil die Haut gereizt ist und für die Eltern, weil sie ein schlechtes Gewissen haben. Wie ein wunder Popo aussieht, wie er entsteht, was man dagegen unternehmen kann und wann man zum Arzt gehen sollte, klären wir in dieser Podcastfolge. Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören! Muss man Schuldgefühle haben, wenn das Kind einen wunden Popo hat?Wie entsteht ein wunder Babypopo? (Wunder Po - hallohebamme)Was ist an dem Mythos: Wenn stil...2023-03-0922 minhallohebammeUnser Beruf Hebamme genau erklärt, mit Gästin Frau Schur-EinsiedelDer Hebammenberuf ist oftmals gar nicht so bekannt wie man es vielleicht vermuten mag, denn es gehört so viel mehr dazu, als die häufig genannte Betreuungsarbeit und die Unterstützung während der Geburt. Heute möchten wir euch unseren Beruf mal ein bisschen näherbringen und einige hilfreiche Tipps zur Hebammensuche vorstellen. Unsere heutige Gästin Frau Schur-Einsiedel von pro familia, rundet diese Podcastfolge mit ihren wertvollen Informationen für die Zeit vor der Geburt perfekt ab.Viel Spaß beim Zuhören! Folgende Punkte sprechen wir an:Was macht eine Hebamme?2023-02-2328 minhallohebammeHörscreening - mit dem HNO-Arzt Dr. Florian HeimlichSeit 2009 ist ein so genanntes Hörscreening bei Neugeborenen gesetzlich vorgeschrieben. In einem spannenden Gespräch mit unserem Experten Dr. Florian Heimlich klären wir die wichtigsten Fragen: Was genau ist das Hörscreening? Wie läuft es ab? Warum ist das so wichtig? Und was passiert, wenn der Hörtest auffällig ist? Viel Spaß beim Zuhören! Folgende Punkte sprechen wir an:Was ist das Hörscreening? Wann und warum wird das gemacht?Welche Verfahren gibt es, das Hörscreening durchzuführen?Ist der Test schmerzhaft od...2023-02-0911 minhallohebammeWenn’s mal nicht läuft: Alles zum Thema MilchstauBei fast jeder stillenden Frau tritt mal ein Milchstau auf. Und natürlich vor allem gerne dann, wenn man es am wenigsten gebrauchen kann. In der heutigen Folge möchten wir euch Tipps für eine schnelle Hilfe geben. Also was man bzw. Frau tun kann, damit die Milch wieder läuft. Das sprechen wir an:Wie entsteht ein Milchstau und was sind die Ursachen dafür? (Milchstau allgemein - Blog https://hallohebamme.de/milchstau/)Wie macht sich ein Milchstau bemerkbar?Wann sollte ich etwas tun oder mir Hilfe holen...2023-01-2626 minhallohebammeSchwangerschafts-/Gestationsdiabetes - ein Interview mit Prof. Dr. Siegel & Frau SiegelDer Schwangerschaftsdiabetes (Gestationsdiabetes) ist eine Störung des Zuckerstoffwechsels und tritt erstmals in der Schwangerschaft auf.Was genau hinter dieser Diagnose steckt und warum es so wichtig ist, den Blutzuckerspiegel einer Schwangeren gut im Auge zu behalten, darüber haben wir uns in dieser Folge mit zwei ExpertInnen unterhalten. Prof. Dr. Erhard Siegel (Ärztlicher Direktor und Chefarzt Gastroenterologie, Diabetologie, Endokrinologie & Ernährungsmedizin des St. Josefskrankenhaus Heidelberg) und Frau Amankaja Siegel (Beraterin der Diabetes-Tagesklinik) haben uns einige Fragen für euch beantwortet:Was genau ist Schwangerschaftsdiabetes?Wie wird Schwangerschaftsdiabetes diagnostiziert? (Glukosetoleranzstest)Welche...2023-01-1231 minhallohebammeAua - Wunde Brustwarzen!Dass Stillen super für das Baby ist, ist allgemein bekannt. Leider ist für manche Frauen das Stillen aber nicht immer angenehm. Wunde Brustwarzen sind tatsächlich der häufigste Grund, warum Frauen wieder aufhören zu Stillen. Damit es dazu nicht kommen muss, verraten wir euch in der heutigen Folge bewährte Tipps und Tricks, worauf ihr beim Stillen achten solltet, und was gegen bereits wunde Brustwarzen gut hilft.Folgende Punkte sprechen wir an:Warum bekommen Frauen wunde Brustwarzen und was sind typische Symptome?Kann ich vorbeugend etwas tun?Die...2022-12-2936 minhallohebammeJetzt geht’s los – oder?! ..wann sollte ich in die Klinik fahrenIrgendwann stellt sich jeder schwangeren Frau die Frage: Wann geht es los mit der Geburt und woran merke ich das? Und dann: Wann muss ich mich auf den Weg in die Klinik machen? Dabei entstehen auch oft Unsicherheiten, wie man sich nun richtig verhält. In dieser Podcast-Folge möchten wir diese Fragen gerne klären und auch mit ein paar veralteten Richtlinien aufräumen.Ganz viel Spaß beim Zuhören!Folgende Punkte sprechen wir an:Wann und warum sollte man sich bei der gewünschten Geburtsklinik vorstellen?Wann beginnt...2022-12-1534 minhallohebammeZahngesundheit & Mundhygiene im 1. Lebensjahr – Kinderzahnärztin Dr. Pfefferle im Interview Zahngesundheit, Mundhygiene und Zahnpflege, sind Themen von großer Bedeutung, wenn es um die Gesundheit eines Babys geht. Oftmals sorgt aber gerade dieses Thema, für das Aufkommen von vielen Fragen und Unsicherheiten bei zahlreichen Eltern. Um euch dabei zu unterstützen, einige Bedenken aufzuklären und aus dem Weg zu schaffen, steht uns heute die Kinderzahnärztin Dr. Anne Pfefferle mit ihren hilfreichen Informationen und Tipps zur Seite. Ganz viel Spaß beim Zuhören!Folgende Punkte sprechen wir an:Mundhygiene: Was fällt unter diesen Begriff?Ab wann sollte ich mit der...2022-06-0232 minhallohebammeBlähungen, Bauchschmerzen und Bäuerchen – alles rund um das Thema BabyblähungenIn der heutigen Folge räumen wir mit einigen Mythen wie mit den „Dreimonatskoliken“ und Vorurteilen zum Thema Babyblähungen auf. Zu oft werden voreilige Schlüsse gezogen, wenn es um das Unwohlsein des Babys geht. Es ist jedoch so, dass Bauchschmerzen, Blähungen & Co., nicht immer die Ursache für ein schreiendes Baby sein müssen und deshalb ist es ganz wichtig, Babyblähungen richtig zu erkennen zu behandeln. Alle Infos dazu sowie Tipps und Tricks zur Vorbeugung und auch zur Entlastung der Eltern, könnt ihr euch in dieserPodcastfolge anhören. Viel Spaß beim Zuhören!2022-05-1930 minhallohebammeKopfgneis, Neurodermitis und Co. – Kinderhautarzt Dr. Pleimes im InterviewNach der Geburt ist die Haut des Neugeborenen noch sehr sensibel, denn sie ist zum einen nicht fertig entwickelt und zum anderen muss sie viele Anpassungprozesse durchlaufen. Daher haben viele Eltern mit Hautproblemen bei ihrem Baby zu kämpfen.Kinderhautarzt Dr. Marc Pleimes steht uns heute mit Rat und Tat beiseite und sagt uns, worauf wir bei der Babyhaut zu achten haben. Viel Spaß beim Zuhören! Folgende Punkte sprechen wir an: Was ist das Besondere an der Babyhaut im Vergleich zur Erwachsenenhaut?Worauf muss ich bei Pfleg...2022-05-0540 minhallohebammeBubble-Bad für das Baby? Alles rund um das Thema Baden des NeugeborenenIn der heutigen Podcast-Folge widmen wir uns einem Thema, das sehr viele frisch gewordene Eltern beschäftigt, und zwar dem Thema Baby-Pflege. Tagtäglich werden wir Hebammen gefragt: Wann bade ich mein Kind zum ersten Mal? Wie bade ich es? Und was muss ich beachten? Deswegen besprechen wir dieses Thema heute in aller Ausführlichkeit und hoffen dem ein oder anderem, mit unseren Tipps und Tricks helfen zu können. Viel Spaß beim Zuhören!Folgende Punkte sprechen wir an:Wann wird das Kind nach der Geburt zum ersten Mal gebadet?Wie fu...2022-04-2136 minhallohebammeLet´s talk about Pipi & Kacka - Ausscheidungen beim Kind (Teil 2)In der letzten Podcast-Folge haben wir bereits über die Körperausscheidungen im Kopfbereich des Neugeborenen gesprochen. Heute wandern wir ein bisschen tiefer und befassen uns mit dem Urin und Stuhlgang, denn auch hier gibt es viele Dinge hinsichtlich Farbe, Geruch, Konsistenz und Menge zu beachten. Wir hoffen ihr könnt vieles Neues aus dieser Folge mitnehmen und wünschen euch ganz viel Spaß beim Zuhören! Folgende Punkte sprechen wir an: Wann sollte der erste Urin nach der Geburt ausgeschieden sein und wie viel?Wieviel nasse Windeln pro Tag sind nor...2022-04-0728 minhallohebammeSpucken, Popel, Ohrenschmalz & Co – Ausscheidungen beim Kind (Teil 1)Vor allem in den ersten Monaten sind die Körperausscheidungen des Neugeborenen ein Thema, womit sich Eltern intensiv auseinandersetzen müssen. Die Farbe, der Geruch, die Konsistenz, aber auch die Menge spielen hier eine große Rolle. Und da es nicht reicht, das Thema kurz am Rande zu erwähnen, widmen wir den Körperausscheidungen des Kindes gleich zwei ganze Podcast-Folgen und beginnen heute mit dem Kopfbereich. Ganz viel Spaß beim Zuhören! Folgende Punkte sprechen wir in dieser Folge an: Welche Ausscheidungen gibt es im Kopfbereich des Kindes und welche sind rele...2022-03-2430 minhallohebammeTemperatur beim Baby - und alles was damit zusammenhängt“Besser zu warm als zu kalt.” Diesen Satz hört man oft, aber ist da wirklich was dran?In dieser Folge geben wir euch die Antwort darauf und erzählen euch alles rund um das Thema Temperatur beim Neugeborenen.Die Körpertemperatur und viele Dinge die direkt damit zusammenhängen, wie z.Bsp. die Kleidung des Kindes, spielt für viele Eltern eine sehr wichtige Rolle in den ersten Monaten nach der Geburt.Warum das eigentlich so ist, erfahrt ihr in dieser Podcastfolge. Außerdem erhaltet ihr alle wichtigen Informationen rund um das Thema...2022-03-1027 minhallohebammeHilfe, mein Baby verliert Gewicht!Wie schwer ist mein Neugeborenes? Warum verliert es an Gewicht? Wie sollte der genaue Gewichtsverlauf meines Kindes aussehen? Fragen über Fragen, aber das auch zurecht - denn das Gewicht spielt wenn das Kind erst einmal geboren wurde, in den ersten Wochen und Monaten häufig eine enorm wichtige Rolle. Daher erfahrt ihr in dieser Folge alles Rund um das Thema Gewicht und Gewichtsentwicklung bei Neugeborenen.Folgende Punkte sprechen wir an: Warum verlieren Kinder nach der Geburt erstmal häufig an Gewicht und wie viel Gewicht dürfen sie verlieren?Welche Method...2022-02-2425 minhallohebammeU-Untersuchungen & Prophylaxen: Wann, Wo, Wie und Warum? Diese Folge ist interessant für alle werdenden oder schon Eltern, denn wir behandeln heute das Thema U-Untersuchungen und Prophylaxen. Da diese auch schnell mal vergessen werden, greifen wir das Thema in dieser Podcast-Folge ganz ausführlich auf. Dazu haben wir Dr. Nikolai-Holm-Hadulla eingeladen, der Kinderarzt in Heidelberg ist und uns erzählt worum es bei den U-Untersuchungen eigentlich geht und welche Prophylaxen es ganz genau gibt. Folgende Punkte sprechen wir an:Wann suche ich mir einen Kinderarzt bzw. eine Kinderärztin und kann ich diese oder diesen so einfach wechseln?...2022-02-1031 min
hallohebammeHallo Welt! - Die ersten Sekunden, Minuten und Stunden im KreißsaalHallo ihr Lieben und willkommen zurück zu unserem Podcast “hallohebamme”.Wir starten in die nächste Runde mit Staffel 2 und freuen uns, dass ihr mit dabei seid! Nachdem wir in der ersten Staffel rund um Frauen, Mütter und Väter gesprochen haben, wollen wir jetzt das Thema Neugeborenes in Angriff nehmen. Wir beginnen direkt mit ein paar allgemeinen Informationen und erzählen euch wie die ersten Sekunden, Minuten und Stunden im Kreißsaal für das Neugeborene aussehen. Folgende Punkte sprechen wir an: Müssen Neugeborene bei der Geburt sof...2022-01-2725 minhallohebammeAnja und Marie – sagt mal..Diese Folge ist für alle Freunde von hallohebamme und für die, welche es vielleicht noch werden wollen.Anja und Marie, so persönlich wie noch nie.Es ist so weit, das große Staffelfinale von unserem Podcast ist da. Und wir dachten uns, lassen wir doch Staffel 1 einfach so enden, wie wir sie begonnen haben, nämlich ganz privat. Deswegen haben wir euch vor einiger Zeit auf unserem Instagram Kanal gefragt, was ihr schon immer mal Persönliches über uns wissen wolltet und welche Fragen ihr an uns habt.Wir zwei kö...2021-03-1131 minhallohebammeAnträge nach der Geburt - ein Leitfaden durch den FormulardschungelAls uns die Idee kam, eine Folge zum Thema Formulare und Anträge aufzunehmen, wurde uns schnell klar: Wir kennen uns zwar beide in diesem Bereich aus, sind aber keine Expertinnen. Deswegen gibt es heute eine Premiere: Frau Schurr-Einsiedel (proFamilia) ist bei uns zu Gast, die sich bestens mit der Thematik auskennt und uns Rede und Antwort steht. Denn kaum ist das Kind auf der Welt, geht es los. Unzählige Formulare, die ausgefüllt werden müssen. Da kann man schon mal den Überblick verlieren. Nicht mit dieser Podcast-Folge.Ihr erfahrt:*Welche Formulare und A...2021-02-2532 minhallohebammePapa, Vater, Dad, Père, Padre.. Diese Folge ist für euch.Welch ein Jubiläum, denn dies ist nicht nur die 10. Folge von unserem Podcast, sondern erstmals sprechen wir auch ganz ausführlich über euch, liebe Männer.Denn viele entscheiden sich inzwischen ganz bewusst dafür, ihre Partnerin während der Schwangerschaft, Geburt und im Wochenbett aktiv zu begleiten. Ganz nach dem Motto: Mittendrin statt nur dabei. Doch das war nicht immer so, denn das Rollenbild der Väter und somit auch die Anforderungen, haben sich im Laufe der letzten Jahre rasant verändert. Damit ihr für diese besonderen Lebensabschnitte gut gerüstet seid, widmen wir euch diese...2021-02-1127 minhallohebammeAbstillen – Wann und wie hört man denn nun auf?In der heutigen Folge geht es um ein Thema, welches viele Familien häufig erst einige Zeit nach dem Wochenbett beschäftigt, das Abstillen. Denn auch hier verhält es sich ähnlich, wie mit dem Stillbeginn. Viele Fragen stellen sich überhaupt erst, wenn einem klar wird, dass es doch manchmal nicht so einfach funktioniert wie ursprünglich gedacht.Wir klären deswegen in dieser Folge für euch folgende Fragen:*Wie lange ist es eigentlich empfohlen zu stillen?*Wann ist der richtige Zeitpunkt zum abstillen und gibt es den überhaupt?*Kann man...2021-01-2825 minhallohebammeRückbildung – mal „nur“ in der Theorie...Viele haben das 1. Mal einen Kontaktpunkt zu hallohebamme, wenn sie im Internet auf der Suche nach einem Rückbildungskurs sind. Da wurde es nun höchste Zeit, dass wir nicht nur mit euch digital sporteln, sondern endlich mal generell über das Thema mit euch sprechen.In dieser Folge beschäftigen wir uns mit Fragen wie:Hat Stillen einen Einfluss auf die Rückbildung?Was ist die Rektusdiastase und wie kann man diese selbstständig ertasten?Ab wann und wo absolviere ich einen Kurs und wie lange geht dieser?Übernehm...2021-01-1436 minhallohebammeGeburtsverletzungen - Das solltet ihr wissenMit voranschreitender Schwangerschaft wird der Bauch von Woche zu Woche größer. Irgendwann ist der Augenblick gekommen, an dem sich dieser vor der Öffentlichkeit einfach nicht länger verbergen lässt. Viele Frauen werden ab diesem Zeitpunkt die folgende Situation erleben oder sogar kennen. Egal, wo man hinkommt, werden dann ungefragt die schlimmsten Horrorgeschichten vom eigenen Geburtserlebnis und der dabei aufgetretenen Geburtsverletzung erzählt. Dies bewirkt nur eins: nämlich große Augen, Verunsicherung und natürlich Angst. In der heutigen Folge klären wir deswegen rational und detailliert auf über:*Welche Geburtsverletzungen gibt es eigentlich?*Wie u...2020-12-1727 minhallohebammeWochenfluss - Wenn Surfbretter plötzlich eine neue Bedeutung bekommenEs gibt da so ein paar weibliche Tabuthemen, über die keiner so wirklich offen und ehrlich spricht. Und so ist es wenig verwunderlich, dass viele Frauen zunächst aus allen Wolken fallen, wenn sie nach der Geburt mit jeder Menge Blut, dem sogenannten Wochenfluss, konfrontiert werden. Schluss damit, denn in unserer heutigen Folge erfahrt ihr:*Wochenfluss, was ist das?*Details zu Farbe, Konsistenz, Stärke, Bestandteilen und Geruch*Haben Frauen nach einem Kaiserschnitt auch einen Wochenfluss?*Intimpflege & Hygiene in dieser Zeit - Dos and Don´ts*allgemeine Tipps & Tricks2020-12-0323 minhallohebammeWochenbett - Eine Zeit ohne Glanz, aber dafür mit...Die Themen Kinderwunsch, Schwangerschaft und Geburt haben alle eines gemeinsam, es gibt darüber Informationen in Hülle und Fülle. Aber warum findet man kaum etwas, zu der ebenso wichtigen Zeit danach?Wir wollen das in den nächsten zwei Folgen ändern und widmen uns ausführlich, dem leider viel zu oft vernachlässigten Thema Wochenbett und zwar in all seinen Facetten.*Was ist das Wochenbett und wie lange dauert es?*Hat es Aufgaben und wenn ja welche?*Warum heißt das Wochenbett eigentlich Wochenbett?*Ist es sinnvoll, dass Vät...2020-11-1929 minhallohebammeStillen - Infos, Tipps & TricksStillen ist das natürlichste der Welt, soweit so gut. Aber dass das Stillen, sowohl für Mutter als auch Kind eine Fähigkeit ist, die zunächst erlernt werden muss, darüber spricht niemand. - Wir schon!In der heutigen Podcast-Folge, widmen wir uns ausführlich dem Thema Stillen und klären Fragen wie, welche Dinge du unbedingt beachten solltest, damit ein guter Stillstart gelingen kann. Wir geben dir außerdem einige wichtige Tipps & Tricks an die Hand und klären Fragen wie:*Reicht die Milch meinem Kind eigentlich direkt nach der Geburt?*Wann k...2020-11-0528 minhallohebammeAmbulante Geburt und Hebammenbetreuung im Wochenbett. Wir klären auf!Was bedeutet es eigentlich, wenn jemand von einer "ambulante Geburt" spricht?In dieser Podcast Folge erklären wir euch, was eigentlich dahinter steckt und wie der Ablauf nach der Geburt dann genau aussieht. Außerdem klären wir die Frage, für wen sich eine Geburt ohne anschließenden Klinikaufenthalt eignet und welche Voraussetzungen dafür idealerweise vorhanden sein sollten.Wir erzählen euch außerdem, was eine Hebamme während des Hausbesuchs im Wochenbett macht, wie oft nach der Geburt sie insgesamt vorbei kommen kann, und wieviel Zeit dafür von der Krankenkasse vorgegeben ist.2020-10-2229 minhallohebammeDie ersten Minuten nach der Geburt - Was passiert wirklich im Kreißsaal?Das Baby ist da! Die Freude ist groß und das Glück vollkommen.Wenn das Kind geboren wurde, wird es natürlich zunächst bestaunt und Willkommen geheißen. Doch was passiert denn eigentlich nach der Geburt weiterhin im Kreißsaal? Was machen wir Hebammen kurz nach der Geburt und wie lange halten sich die frischgebackenen Eltern und ihr Neugeborenes noch in den heiligen Geburtshallen auf? Das alles beantworten wir euch in dieser Folge.Hört rein, wenn ihr Lust habt auf eine Reise in den Kreißsaal.____________________________EigenwerbungUn...2020-10-0825 minhallohebammehallohebamme - Das große KennenlernenSchön, dass du bei unserem Podcast "hallohebamme" mit dabei bist und dir unsere erste Folge anhörst.Warum sind wir Hebammen geworden? Was lieben wir an unserem Beruf? Ab in den Kreißsaal oder doch lieber Wochenbettbesuche? In der ersten Podcast-Folge von hallohebamme lernst du uns, Anja und Marie einmal genauer kennen. Wir erzählen dir wer wir sind und warum wir uns für den Beruf der Hebamme entschieden haben. Wir wissen, dass die Tonqualität noch nicht die Beste ist, da wir diese Folge noch selbstständig zu Hause aufgenommen haben. Wi...2020-09-241h 05