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gRENZEnlos# 243 GAS - Hoffen reicht nicht!Willkommen bei der Glücksaufladestation – Deinem Zwischenstopp zum Auftanken. Jetzt geht es nicht ums Hoffen, sondern ums Machen! Dafür hat Anja einen wunderbaren Satz mitgebracht. Bis zur nächsten Folge – Deine Glücksaufladestation. 🎧💛 Anja und Bernhard Hat Dir gefallen, was Du hörst? Dann empfehle uns an Deine Freunde weiter und folge uns über: Anja: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ Lerne meine Arbeit und mich kennen über: ...2025-05-1006 min
kreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.# 243 GAS - Hoffen reicht nicht!Willkommen bei der Glücksaufladestation – Deinem Zwischenstopp zum Auftanken. Jetzt geht es nicht ums Hoffen, sondern ums Machen! Dafür hat Anja einen wunderbaren Satz mitgebracht. Bis zur nächsten Folge – Deine Glücksaufladestation. 🎧💛 Anja und Bernhard Hat Dir gefallen, was Du hörst? Dann empfehle uns an Deine Freunde weiter und folge uns über: Anja: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ Lerne meine Arbeit und mich kennen über: ...2025-05-1006 minkreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.# 242 GAS - Wofür stehst du morgens auf?Willkommen bei der Glücksaufladestation – deinem Zwischenstopp zum Auftanken. Heute sprechen wir über etwas, das oft übersehen wird, aber alles verändert: Dein „Warum“. Denn wenn du dein Warum kennst – also weißt, was dich wirklich antreibt, worin dein Sinn liegt – dann wird aus Alltag Inspiration. Dann wird aus Arbeit Leidenschaft. Dann wachst du morgens nicht nur auf, um zu funktionieren – sondern um etwas zu bewegen. Die Glücksaufladestation ist kein Ort. Sie ist ein Gefühl. Und sie beginnt in dir – genau dort, wo dein Warum wohnt. Also frag dich heute: Wofür st...2025-05-0313 mingRENZEnlos# 242 GAS - Wofür stehst du morgens auf?Willkommen bei der Glücksaufladestation – deinem Zwischenstopp zum Auftanken. Heute sprechen wir über etwas, das oft übersehen wird, aber alles verändert: Dein „Warum“. Denn wenn du dein Warum kennst – also weißt, was dich wirklich antreibt, worin dein Sinn liegt – dann wird aus Alltag Inspiration. Dann wird aus Arbeit Leidenschaft. Dann wachst du morgens nicht nur auf, um zu funktionieren – sondern um etwas zu bewegen. Die Glücksaufladestation ist kein Ort. Sie ist ein Gefühl. Und sie beginnt in dir – genau dort, wo dein Warum wohnt. Also frag dich heute: Wofür st...2025-05-0313 mingRENZEnlos# 241 GAS – Welches sind Deine Hinzu-Bilder?Die Kraft Deiner Gedanken. Wie viel Du bereits erreichen kannst, wenn Du Dir bewusst machst, welche Situation zu in Zukunft meisterst. Darüber sprechen wir heute und finden dort eine Vielzahl von spannenden Bespielen. Du kannst viel für Dich mitnehmen. Bis zur nächsten Folge – deine Glücksaufladestation. 🎧💛 Anja und Bernhard Hat Dir gefallen, was Du hörst? Dann empfehle uns an Deine Freunde weiter und folge uns über: Anja: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook h...2025-04-2613 minkreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.# 241 GAS – Welches sind Deine Hinzu-Bilder?Die Kraft Deiner Gedanken. Wie viel Du bereits erreichen kannst, wenn Du Dir bewusst machst, welche Situation zu in Zukunft meisterst. Darüber sprechen wir heute und finden dort eine Vielzahl von spannenden Bespielen. Du kannst viel für Dich mitnehmen. Bis zur nächsten Folge – deine Glücksaufladestation. 🎧💛 Anja und Bernhard Hat Dir gefallen, was Du hörst? Dann empfehle uns an Deine Freunde weiter und folge uns über: Anja: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook h...2025-04-2613 minkreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.# 239 GAS - Die Schnellstraße zum Glück: Dankbarkeit im Alltag trainieren!Heute sprechen wir über ein Thema, das uns alle betrifft: Die Geschwindigkeit unseres Lebens. Kennst du das Gefühl, dass die Tage einfach durchrauschen? Termine, To-dos, ständige Erreichbarkeit – der Kopf voll, das Herz manchmal leer. Wir rennen oft – aber wissen wir eigentlich, wohin? Und genau hier kommt ein kraftvoller Gamechanger ins Spiel: Dankbarkeit. Sie ist wie eine Abkürzung – eine Schnellstraße direkt zum Glück. Kein Umweg über „Wenn-dann“-Gedanken, kein Warten auf den nächsten Meilenstein. Sondern ein Moment, in dem du innehältst und sagst: "Wow. Das hier – das ist gut. Das ist genug." 2025-04-1208 mingRENZEnlos# 239 GAS - Die Schnellstraße zum Glück: Dankbarkeit im Alltag trainieren!Heute sprechen wir über ein Thema, das uns alle betrifft: Die Geschwindigkeit unseres Lebens. Kennst du das Gefühl, dass die Tage einfach durchrauschen? Termine, To-dos, ständige Erreichbarkeit – der Kopf voll, das Herz manchmal leer. Wir rennen oft – aber wissen wir eigentlich, wohin? Und genau hier kommt ein kraftvoller Gamechanger ins Spiel: Dankbarkeit. Sie ist wie eine Abkürzung – eine Schnellstraße direkt zum Glück. Kein Umweg über „Wenn-dann“-Gedanken, kein Warten auf den nächsten Meilenstein. Sondern ein Moment, in dem du innehältst und sagst: "Wow. Das hier – das ist gut. Das ist genug." 2025-04-1208 minkreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.# 238 GAS - Dankbarkeit, Fokus, neue Chancen – so veränderst du dein Bewusstsein!Dankbarkeit verändert den Blick auf dein Leben. Sie hilft dir, dich neu auszurichten und bewusster Entscheidungen zu treffen. Was wäre, wenn du mit positiven Bildern in herausfordernde Gespräche gehst? Wenn du dein Bewusstsein so veränderst, dass du Chancen siehst, wo vorher nur Hindernisse waren? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie kleine Impulse große Wirkung haben – und wie du deine innere Haltung aktiv gestalten kannst. Lass dich inspirieren! 🎙✨ Dir viel Spaß beim Hören, Anja und Bernhard Hat Dir gefallen, was Du hörst? Dann empfehle un...2025-04-0516 mingRENZEnlos# 238 GAS - Dankbarkeit, Fokus, neue Chancen – so veränderst du dein Bewusstsein!Dankbarkeit verändert den Blick auf dein Leben. Sie hilft dir, dich neu auszurichten und bewusster Entscheidungen zu treffen. Was wäre, wenn du mit positiven Bildern in herausfordernde Gespräche gehst? Wenn du dein Bewusstsein so veränderst, dass du Chancen siehst, wo vorher nur Hindernisse waren? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie kleine Impulse große Wirkung haben – und wie du deine innere Haltung aktiv gestalten kannst. Lass dich inspirieren! 🎙✨ Dir viel Spaß beim Hören, Anja und Bernhard Hat Dir gefallen, was Du hörst? Dann empfehle un...2025-04-0516 minkreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.# 237 GAS - Gemeinsam wachsen – mit der Kraft der Gruppe ins Tun kommen! 🚀✨Wann hast du zuletzt deinen sicheren Hafen verlassen? Der Moment, in dem du ins Tun kommst, verändert alles. Manchmal braucht es nur einen Impuls – ein Coaching, das dich unterstützt, ob alleine oder in der Gruppe. Hier bekommst du Inspiration, Motivation und die Kraft, deinen eigenen Weg zu gehen. Setze die Segel und mach dich auf den Weg zu deinen Träumen! 🎙✨ Dir viel Spaß beim Hören, Anja und Bernhard Hat Dir gefallen, was Du hörst? Dann empfehle uns an Deine Freunde weiter und folge uns über: ...2025-03-2919 mingRENZEnlos# 237 GAS - Gemeinsam wachsen – mit der Kraft der Gruppe ins Tun kommen! 🚀✨Wann hast du zuletzt deinen sicheren Hafen verlassen? Der Moment, in dem du ins Tun kommst, verändert alles. Manchmal braucht es nur einen Impuls – ein Coaching, das dich unterstützt, ob alleine oder in der Gruppe. Hier bekommst du Inspiration, Motivation und die Kraft, deinen eigenen Weg zu gehen. Setze die Segel und mach dich auf den Weg zu deinen Träumen! 🎙✨ Dir viel Spaß beim Hören, Anja und Bernhard Hat Dir gefallen, was Du hörst? Dann empfehle uns an Deine Freunde weiter und folge uns über: ...2025-03-2919 minkreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.# 236 GAS - Positives Überdenken – Der Weg zu neuen Chancen!Überdenken – ein Wort, das oft mit Zweifeln und Sorgen in Verbindung gebracht wird. Doch hier laden wir dich ein, dieses Wort neu zu entdecken. Denn Überdenken bedeutet nicht, sich in negativen Gedanken zu verlieren. Es geht darum, die positiven Möglichkeiten zu sehen, die in jeder Entscheidung, jeder Herausforderung und jedem Moment stecken. In unserer Glücksaufladestation möchten wir dich ermutigen, beim Überdenken den Blick nach vorne zu richten. Was könnte aus dieser Situation entstehen, wenn du sie mit einem offenen, positiven Geist betrachtest? Welche Chancen verbirgt sich hinter den Herausforderungen? Nutze diesen Moment, u...2025-03-2213 mingRENZEnlos# 236 GAS - Positives Überdenken – Der Weg zu neuen Chancen!Überdenken – ein Wort, das oft mit Zweifeln und Sorgen in Verbindung gebracht wird. Doch hier laden wir dich ein, dieses Wort neu zu entdecken. Denn Überdenken bedeutet nicht, sich in negativen Gedanken zu verlieren. Es geht darum, die positiven Möglichkeiten zu sehen, die in jeder Entscheidung, jeder Herausforderung und jedem Moment stecken. In unserer Glücksaufladestation möchten wir dich ermutigen, beim Überdenken den Blick nach vorne zu richten. Was könnte aus dieser Situation entstehen, wenn du sie mit einem offenen, positiven Geist betrachtest? Welche Chancen verbirgt sich hinter den Herausforderungen? Nutze diesen Moment, u...2025-03-2213 minkreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.# 235 GAS - Auf zu großen Taten!Hier gibt es mehr als nur Schnick-Schnack – hier gibt es echte Energie für dein Wohlbefinden. Wie der römische Kaiser und Philosoph Marc Aurel einst sagte: *„Es ist die Tat, die zählt, nicht die Worte.“* Also, was kannst du tun? Lade dich auf, sammle positive Vibes und gehe deinen Weg mit Taten statt nur mit Worten. Denn wahres Glück entsteht nicht im Reden, sondern im Handeln. Lass dich inspirieren und tanke auf – für deine nächsten großen Taten! Dir viel Spaß beim Hören, Anja und Bernhard Ha...2025-03-1514 mingRENZEnlos# 235 GAS - Auf zu großen Taten!Hier gibt es mehr als nur Schnick-Schnack – hier gibt es echte Energie für dein Wohlbefinden. Wie der römische Kaiser und Philosoph Marc Aurel einst sagte: *„Es ist die Tat, die zählt, nicht die Worte.“* Also, was kannst du tun? Lade dich auf, sammle positive Vibes und gehe deinen Weg mit Taten statt nur mit Worten. Denn wahres Glück entsteht nicht im Reden, sondern im Handeln. Lass dich inspirieren und tanke auf – für deine nächsten großen Taten! Dir viel Spaß beim Hören, Anja und Bernhard Ha...2025-03-1514 minkreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.# 234 GAS - Vom Moment des Erlebens bis zur Nachfreude: Glück, das bleibt!Heute geht es um ein wunderschönes Gefühl, das wir oft nach einem tollen Erlebnis erleben: **Nachfreude**. Hast du schon mal darüber nachgedacht, wie sich Glück und Zufriedenheit über die Zeit entfalten? Es ist nicht nur der Moment des Erlebens, sondern auch die **Vorfreude** und die **Freude im Moment**, die uns so viel Energie geben. Und dann, nach all den Erlebnissen, kommt die **Nachfreude** – diese besondere Glücksquelle, die sich aus der Erinnerung an ein schönes Erlebnis speist. Dir viel Spaß beim Hören, Anja und Bernhard ...2025-03-0815 mingRENZEnlos# 234 GAS - Vom Moment des Erlebens bis zur Nachfreude: Glück, das bleibt!Heute geht es um ein wunderschönes Gefühl, das wir oft nach einem tollen Erlebnis erleben: **Nachfreude**. Hast du schon mal darüber nachgedacht, wie sich Glück und Zufriedenheit über die Zeit entfalten? Es ist nicht nur der Moment des Erlebens, sondern auch die **Vorfreude** und die **Freude im Moment**, die uns so viel Energie geben. Und dann, nach all den Erlebnissen, kommt die **Nachfreude** – diese besondere Glücksquelle, die sich aus der Erinnerung an ein schönes Erlebnis speist. Dir viel Spaß beim Hören, Anja und Bernhard ...2025-03-0815 minkreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.# 233 GAS – Ach so, da wohnt das Glück!In dieser Folge der Glücksaufladestation sprechen wir über den Ort, an dem das Glück wohnt und wir es finden können. Wir nehmen uns dazu ein weiteres Sprichwort vom römischen Kaiser, welcher sich vor 2000 Jahren schon mit den wichtigen Themen des Lebens beschäftigt hat. Wie Du zum Wohnort des Glücks kommst? Ein Weg geht über Deine Kindheit. Dir viel Spaß beim Hören, Anja und Bernhard Hat Dir gefallen, was Du hörst? Dann empfehle uns an Deine Freunde weiter und folge uns üb...2025-03-0110 mingRENZEnlos# 233 GAS – Ach so, da wohnt das Glück!In dieser Folge der Glücksaufladestation sprechen wir über den Ort, an dem das Glück wohnt und wir es finden können. Wir nehmen uns dazu ein weiteres Sprichwort vom römischen Kaiser, welcher sich vor 2000 Jahren schon mit den wichtigen Themen des Lebens beschäftigt hat. Wie Du zum Wohnort des Glücks kommst? Ein Weg geht über Deine Kindheit. Dir viel Spaß beim Hören, Anja und Bernhard Hat Dir gefallen, was Du hörst? Dann empfehle uns an Deine Freunde weiter und folge uns üb...2025-03-0110 minkreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.# 232 GAS – Ein römischer Kaiser fürs Glück!In dieser Folge der Glücksaufladestation sprechen wir über einen römischen Kaiser, welcher sich vor 2000 Jahren schon mit den wichtigen Themen des Lebens beschäftigt hat. Wir schnappen uns ein Zitat von ihm und übertragen es auf unsere Zeit und unser Leben. Dir viel Spaß beim Hören, Anja und Bernhard Hat Dir gefallen, was Du hörst? Dann empfehle uns an Deine Freunde weiter und folge uns über: Anja: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook 2025-02-2210 mingRENZEnlos# 232 GAS – Ein römischer Kaiser fürs Glück!In dieser Folge der Glücksaufladestation sprechen wir über einen römischen Kaiser, welcher sich vor 2000 Jahren schon mit den wichtigen Themen des Lebens beschäftigt hat. Wir schnappen uns ein Zitat von ihm und übertragen es auf unsere Zeit und unser Leben. Dir viel Spaß beim Hören, Anja und Bernhard Hat Dir gefallen, was Du hörst? Dann empfehle uns an Deine Freunde weiter und folge uns über: Anja: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook 2025-02-2210 minkreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.# 231 GAS -Authentisch sein, macht glücklich!In dieser Folge der Glücksaufladestation geht es darum, wie wichtig es ist, authentisch zu sein – sowohl sich selbst als auch anderen gegenüber. Wir gehen darauf ein, welche positiven Auswirkungen Authentizität auf unser Wohlbefinden, unsere Beziehungen und unsere berufliche Entwicklung hat. Wir regen Dich dazu an, Deinen eigenen Weg zu finden und Dich in der Welt mit echtem Selbstbewusstsein zu präsentieren. Dir viel Spaß beim Hören, Anja und Bernhard Hat Dir gefallen, was Du hörst? Dann empfehle uns an Deine Fre...2025-02-1511 mingRENZEnlos# 231 GAS - Authentisch sein, macht glücklich!In dieser Folge der Glücksaufladestation geht es darum, wie wichtig es ist, authentisch zu sein – sowohl sich selbst als auch anderen gegenüber. Wir gehen darauf ein, welche positiven Auswirkungen Authentizität auf unser Wohlbefinden, unsere Beziehungen und unsere berufliche Entwicklung hat. Wir regen Dich dazu an, Deinen eigenen Weg zu finden und Dich in der Welt mit echtem Selbstbewusstsein zu präsentieren. Dir viel Spaß beim Hören, Anja und Bernhard Hat Dir gefallen, was Du hörst? Dann empfehle uns an Deine Freu...2025-02-1511 minkreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.# 230 GAS - Herz-zu-Herz: Klarheit, Komplimente und der Sprung in den Tag!In dieser Episode der Glücksaufladestation tauchen wir tief in die Themen Klarheit und Sturheit ein – oder vielleicht auch besser gesagt: Prinzipientreue. Wir sprechen darüber, wie das Aussprechen von Komplimenten von Herz zu Herz nicht nur unsere Beziehungen stärkt, sondern uns selbst einen positiven Energieschub gibt. Denn wer anderen Gutes sagt, stärkt auch sich selbst. Gemeinsam finden wir heraus, wie diese kleinen, aber kraftvollen Gesten als Sprungbrett in den Tag wirken können und uns zu mehr innerer Klarheit verhelfen. Bist du bereit, deinem Tag einen positiven Start zu geben? ...2025-02-0813 mingRENZEnlos# 230 GAS - Herz-zu-Herz: Klarheit, Komplimente und der Sprung in den Tag!In dieser Episode der Glücksaufladestation tauchen wir tief in die Themen Klarheit und Sturheit ein – oder vielleicht auch besser gesagt: Prinzipientreue. Wir sprechen darüber, wie das Aussprechen von Komplimenten von Herz zu Herz nicht nur unsere Beziehungen stärkt, sondern uns selbst einen positiven Energieschub gibt. Denn wer anderen Gutes sagt, stärkt auch sich selbst. Gemeinsam finden wir heraus, wie diese kleinen, aber kraftvollen Gesten als Sprungbrett in den Tag wirken können und uns zu mehr innerer Klarheit verhelfen. Bist du bereit, deinem Tag einen positiven Start zu geben? ...2025-02-0813 mingRENZEnlos# 229 GAS - Deine Glückzahlen: 2000 - 15 – 80In dieser Folge des Podcasts Glücksaufladestation sprechen wir darüber, wie oft wir uns unnötig Sorgen machen. Nur 15% der Probleme, die wir uns vorstellen, treten überhaupt auf – und davon sind 80% nicht so schlimm, wie wir dachten. Wir beleuchten, wie unser Gehirn dazu neigt, Katastrophen zu befürchten, und wie wir lernen können, mit weniger Angst und mehr Gelassenheit durch den Alltag zu gehen. Ein ermutigender Impuls, um den eigenen Kopf von unnötigen Sorgen zu befreien und sich mehr auf das Positive zu konzentrieren. Los geht’s! Viel Spaß beim Höre...2025-02-0109 minkreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.# 229 GAS - Deine Glückzahlen: 2000 - 15 - 80 In dieser Folge des Podcasts Glücksaufladestation sprechen wir darüber, wie oft wir uns unnötig Sorgen machen. Nur 15% der Probleme, die wir uns vorstellen, treten überhaupt auf – und davon sind 80% nicht so schlimm, wie wir dachten. Wir beleuchten, wie unser Gehirn dazu neigt, Katastrophen zu befürchten, und wie wir lernen können, mit weniger Angst und mehr Gelassenheit durch den Alltag zu gehen. Ein ermutigender Impuls, um den eigenen Kopf von unnötigen Sorgen zu befreien und sich mehr auf das Positive zu konzentrieren. Los geht’s! Viel Spaß beim Höre...2025-02-0109 minkreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.# 228 GAS - Das Geheimnis um die 80!Willkommen bei unserer Glücksaufladestation – deinem Ort für positive Impulse, kluge Gedanken und ein bisschen mehr Leichtigkeit im Leben. Heute lüften wir gemeinsam das Geheimnis um die 80 und schauen, wie du mit guten Entscheidungen zum richtigen Zeitpunkt dein Leben in die richtige Richtung lenken kannst. Denn das Leben ist endlich – und genau darin liegt seine größte Chance. Bereit für eine Reise aus der Vogelperspektive? Los geht’s! Viel Spaß beim Hören wünschen dir von Herzen. Anja und Bernhard Hat...2025-01-2511 mingRENZEnlos# 228 GAS - Das Geheimnis um die 80!Willkommen bei unserer Glücksaufladestation – deinem Ort für positive Impulse, kluge Gedanken und ein bisschen mehr Leichtigkeit im Leben. Heute lüften wir gemeinsam das Geheimnis um die 80 und schauen, wie du mit guten Entscheidungen zum richtigen Zeitpunkt dein Leben in die richtige Richtung lenken kannst. Denn das Leben ist endlich – und genau darin liegt seine größte Chance. Bereit für eine Reise aus der Vogelperspektive? Los geht’s! Viel Spaß beim Hören wünschen dir von Herzen. Anja und Bernhard Hat...2025-01-2511 mingRENZEnlos# 227 GAS - Eine gute Ehe mit Deiner FreiheitIn dieser Episode der „Glücksaufladestation“ dreht sich alles um die Themen Freiheit, klare Entscheidungen und der Stolz auf den eigenen Weg. Wir sprechen darüber, wie Du mutig die richtigen Schritte in Richtung persönlicher Freiheit gehst, wie Du klare Entscheidungen triffst und welche Rolle Stolz dabei spielt. Lerne, wie Du deinen Weg selbstbestimmt und mit Vertrauen gehst, und warum jeder Schritt auf diesem Weg ein Grund zum Feiern ist! Hör rein und lade Dein Glück auf, Anja und Bernhard Hat Dir gefallen, w...2025-01-1809 minkreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.# 227 GAS - Eine gute Ehe mit Deiner FreiheitIn dieser Episode der „Glücksaufladestation“ dreht sich alles um die Themen Freiheit, klare Entscheidungen und der Stolz auf den eigenen Weg. Wir sprechen darüber, wie Du mutig die richtigen Schritte in Richtung persönlicher Freiheit gehst, wie Du klare Entscheidungen triffst und welche Rolle Stolz dabei spielt. Lerne, wie Du deinen Weg selbstbestimmt und mit Vertrauen gehst, und warum jeder Schritt auf diesem Weg ein Grund zum Feiern ist! Hör rein und lade Dein Glück auf, Anja und Bernhard Hat Dir gefallen, w...2025-01-1809 minkreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.# 226 GAS - Unperfekt ist Perfekt: Deine Glücksaufladestation fürs neue JahrHallo und willkommen! Heute feiern wir das Unperfekte – der Schlüssel zu echtem Glück. Lass uns zur Glücksaufladestation werden, mit neuen Erkenntnissen und Inspirationen fürs neue Jahr. Gemeinsam entdecken wir, warum Fehler Gold wert sind und wie kleine Schritte zu großen Veränderungen führen. Dein perfekter Start ins unperfekte Jahr! 🎙️ Hör rein und lade Dein Glück auf, Anja und Bernhard Hat Dir gefallen, was Du hörst? Dann empfehle uns an Deine Freunde weiter und folge uns über: ...2025-01-1109 mingRENZEnlos# 226 GAS - Unperfekt ist Perfekt: Deine Glücksaufladestation fürs neue JahrHallo und willkommen! Heute feiern wir das Unperfekte – der Schlüssel zu echtem Glück. Lass uns zur Glücksaufladestation werden, mit neuen Erkenntnissen und Inspirationen fürs neue Jahr. Gemeinsam entdecken wir, warum Fehler Gold wert sind und wie kleine Schritte zu großen Veränderungen führen. Dein perfekter Start ins unperfekte Jahr! 🎙️ Hör rein und lade Dein Glück auf, Anja und Bernhard Hat Dir gefallen, was Du hörst? Dann empfehle uns an Deine Freunde weiter und folge uns über: ...2025-01-1109 minkreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.# 225 GAS – Jetzt mal schnell ins Neue Jahr!**Willkommen bei der Glücksaufladestation – deinem Podcast für Lebensfreude und positive Energie!** Das neue Jahr ist da und die Glücksaufladestation startet schnell mit Dir in 2025! Hör rein und lade Dein Glück auf, Anja und Bernhard Hat Dir gefallen, was Du hörst? Dann empfehle uns an Deine Freunde weiter und folge uns über: Anja: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ Lerne meine Arbeit und mich kennen über...2025-01-0403 mingRENZEnlos# 225 GAS – Jetzt mal schnell ins Neue Jahr!**Willkommen bei der Glücksaufladestation – deinem Podcast für Lebensfreude und positive Energie!** Das neue Jahr ist da und die Glücksaufladestation startet schnell mit Dir in 2025! Hör rein und lade Dein Glück auf, Anja und Bernhard Hat Dir gefallen, was Du hörst? Dann empfehle uns an Deine Freunde weiter und folge uns über: Anja: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ Lerne meine Arbeit und mich kennen über...2025-01-0403 mingRENZEnlos# 224 GAS - Wie du mit einem positiven Quotienten das neue Jahr zu deinem besten Jahr machst!**Willkommen bei der Glücksaufladestation – deinem Podcast für Lebensfreude und positive Energie!** Das neue Jahr steht vor der Tür, und es ist der perfekte Moment für einen frischen Start. Heute sprechen wir nochmals darüber, wie du deinen **positiven Quotienten** steigern kannst – und zwar aus eigener Kraft. Vielleicht hast du das Gefühl, in der Stagnation festzustecken. Doch die gute Nachricht ist: Du kannst das hinter dir lassen. Indem du bewusst daran arbeitest, mehr positive als negative Emotionen zu erleben, schaffst du die Grundlage für ein **lebendigeres und erfüllteres Leben**. Es sind o...2024-12-2809 mingRENZEnlos# 223 GAS - 3 : 1 für ein erfülltes Leben!**Willkommen bei der Glücksaufladestation – deinem Podcast für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude!** Heute sprechen wir über einen erstaunlichen Schlüssel zu einem erfüllteren Leben: den **positiven Quotienten**. Studien zeigen, dass ein Verhältnis von **3 zu 1 zwischen positiven und negativen Gefühlen** einen tiefgreifenden Einfluss auf unsere Lebensqualität hat. Doch was bedeutet das genau? Wenn wir es schaffen, mindestens dreimal so viele positive wie negative Emotionen zu erleben, kommt etwas Magisches ins Spiel: Wir beginnen, uns zu wandeln. **Unser Denken wird lebendiger, kreativer und flexibler**, und wir werden widerstandsfähiger gegenüber Herausforderungen. Dieses Verhält...2024-12-2109 minkreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.# 222 GAS - Die positiven Gefühle machen Dich widerstandsfähigIn der Glücksaufladestation tauchst Du ein in inspirierende Gespräche und wertvolle Impulse, die Dir helfen, Dein persönliches Glück zu finden und aufzuladen. Jede Folge widmet sich einem Aspekt des Lebens, der Dir mehr Zufriedenheit, Freude und inneren Frieden schenken kann – von Achtsamkeit über Selbstliebe bis hin zu praktischen Tipps für den Alltag. Wir nehmen Dich mit auf eine Reise durch kleine, aber kraftvolle Veränderungen, die Dein Wohlbefinden steigern. Wir teilen eigene Erfahrungen und bieten Dir einfache Übungen, die Du sofort in Deinem Leben anwenden kannst. Egal, ob Du nach Motivation s...2024-12-1418 mingRENZEnlos# 222 GAS - Positive Gefühle machen Dich widerstandsfähigIn der Glücksaufladestation tauchst Du ein in inspirierende Gespräche und wertvolle Impulse, die Dir helfen, Dein persönliches Glück zu finden und aufzuladen. Jede Folge widmet sich einem Aspekt des Lebens, der Dir mehr Zufriedenheit, Freude und inneren Frieden schenken kann – von Achtsamkeit über Selbstliebe bis hin zu praktischen Tipps für den Alltag. Wir nehmen Dich mit auf eine Reise durch kleine, aber kraftvolle Veränderungen, die Dein Wohlbefinden steigern. Wir teilen eigene Erfahrungen und bieten Dir einfache Übungen, die Du sofort in Deinem Leben anwenden kannst. Egal, ob Du nach Motivation s...2024-12-1418 minkreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.# 219 GAS - Positive Gefühle sind angenehmIn der Glücksaufladestation tauchst Du ein in inspirierende Gespräche und wertvolle Impulse, die Dir helfen, Dein persönliches Glück zu finden und aufzuladen. Jede Folge widmet sich einem Aspekt des Lebens, der Dir mehr Zufriedenheit, Freude und inneren Frieden schenken kann – von Achtsamkeit über Selbstliebe bis hin zu praktischen Tipps für den Alltag. Wir nehmen Dich mit auf eine Reise durch kleine, aber kraftvolle Veränderungen, die Dein Wohlbefinden steigern. Wir teilen eigene Erfahrungen und bieten Dir einfache Übungen, die Du sofort in Deinem Leben anwenden kannst. Egal, ob Du nach Motivation...2024-11-2322 mingRENZEnlos# 218 GAS - Deine Kette an guten GefühlenWir sprechen heute über die Vielzahl an Bausteinen, welche das Glück ausmachen. Um diese Bausteine für Dich zu nutzen, bedarf es regelmäßiges Training. Hiermit leiten wir zum Jahresende den Endspurt ins Glück ein. Viel Spaß beim Hören und Umsetzen, Anja und Bernhard Hat Dir gefallen, was Du hörst? Dann empfehle uns an Deine Freunde weiter und folge uns über: Anja: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anja...2024-11-1614 minkreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.# 218 GAS - Endspurt: Deine Kette an guten GefühlenWir sprechen heute über die Vielzahl an Bausteinen, welche das Glück ausmachen. Um diese Bausteine für Dich zu nutzen, bedarf es regelmäßiges Training. Hiermit leiten wir zum Jahresende den Endspurt ins Glück ein. Viel Spaß beim Hören und Umsetzen, Anja und Bernhard Hat Dir gefallen, was Du hörst? Dann empfehle uns an Deine Freunde weiter und folge uns über: Anja: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anja...2024-11-1614 minkreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.# 216 GAS - Deine eigenen Glücksantreiber verstehen!Heute sprechen wir über die PLD´s (Personal Life Drivers). Wir alle tragen unsere intrinsischen Antreiber in uns. Das diese sehr individuellen Persönlichkeitsmerkmale einen Einfluss auf dein Wohlbefinden, deine Zufriedenheit und dein Glück haben wissen die wenigsten. Das Thema PLD´s ist ziemlich komplex. Deshalb können wir es in dieser Folge nur kurz anreißen, falls du jedoch Interesse hast, mehr über dich selbst zu erfahren dann setze dich gerne mit Bernhard in Verbindung. Viel Spaß und Glück, Anja und Bernhard Hat Dir gefal...2024-11-0213 mingRENZEnlos# 216 GAS - Deine eigenen Glücksantreiber verstehen!Heute sprechen wir über die PLD´s (Personal Life Drivers). Wir alle tragen unsere intrinsischen Antreiber in uns. Das diese sehr individuellen Persönlichkeitsmerkmale einen Einfluss auf dein Wohlbefinden, deine Zufriedenheit und dein Glück haben wissen die wenigsten. Das Thema PLD´s ist ziemlich komplex. Deshalb können wir es in dieser Folge nur kurz anreißen, falls du jedoch Interesse hast, mehr über dich selbst zu erfahren dann setze dich gerne mit Bernhard in Verbindung. Viel Spaß und Glück, Anja und Bernhard Hat Dir gefal...2024-11-0213 minkreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.# 215 GAS - Risiko oder Sicherheit - Was darf es für Dich sein?Fallschirmsprung oder lieber warmes Sofa? Feste Anstellung oder Selbstständigkeit? Was darf es für Dich sein? Wie sprechen heute über die unterschiedlichen Facetten von Risiko und Sicherheit und Du darfst bei Dir schauen, was Du damit machst. Viel Spaß und Glück, Anja und Bernhard Hat Dir gefallen, was Du hörst? Dann empfehle uns an Deine Freunde weiter und folge uns über: Anja: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://w...2024-10-2618 mingRENZEnlos# 208 GAS - Die Macht des eigenen Seins!Eine kleine Geste, etwas für einen anderen tun, Zeit investieren für eine gute Sache. Bringen uns das Glück? Haben wir in der im Moment so unruhigen Welt überhaupt noch Möglichkeiten, selbst etwas zu bewirken? Und würden uns diese kleinen Gesten dann vielleicht Hoffnung und Glück schenken? Ja, würden sie und warum dies der Fall ist, hörst du in unserer neusten Folge der Glücksaufladestation. Viel Spaß und eine gute Zeit. Anja und Bernhard Hat dir gefallen, was du hörst? 2024-09-0718 minkreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.# 208 GAS - Die Macht des eigenen Seins!Eine kleine Geste, etwas für einen anderen tun, Zeit investieren für eine gute Sache. Bringen uns das Glück? Haben wir in der im Moment so unruhigen Welt überhaupt noch Möglichkeiten, selbst etwas zu bewirken? Und würden uns diese kleinen Gesten dann vielleicht Hoffnung und Glück schenken? Ja, würden sie und warum dies der Fall ist, hörst du in unserer neusten Folge der Glücksaufladestation. Viel Spaß und eine gute Zeit. Anja und Bernhard Hat dir gefallen, was du hörst? 2024-09-0718 minkreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.# 207 GAS - Eine neue Seite aufschlagenEin Neustart ist besonders kraftvoll und wir können uns an jedem Tag, in jeder Situation dafür entscheiden. Über die Energien und die Chancen eines neuen Beginns sprechen wir heute. Wir wünschen Dir einen tollen nächsten Start, Anja und Bernhard Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle uns an deine Freunde weiter und folge uns über: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ Lerne meine Arbeit und mich k...2024-08-3112 mingRENZEnlos# 207 GAS - Eine neue Seite aufschlagenEin Neustart ist besonders kraftvoll und wir können uns an jedem Tag, in jeder Situation dafür entscheiden. Über die Energien und die Chancen eines neuen Beginns sprechen wir heute. Wir wünschen Dir einen tollen nächsten Start, Anja und Bernhard Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle uns an deine Freunde weiter und folge uns über: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ Lerne meine Arbeit und mich k...2024-08-3112 mingRENZEnlos# 206 GAS - Glücklich im Herz und im Wort! Heute starten wir mit einem sehr schönen Satz, den Bernhards Mutter geprägt hat. "Wovon das Herz voll ist, läuft der Mund über!" Über was spricht dein Herz und wovon läuft dein Mund über? Genau diese Frage stellen wir uns selbst in dieser Folge und sei gespannt, was dabei raus kommt. Heute gibt es auch eine kleine freiwillige Hausaufgabe, über was spricht dein Herz? Teile es uns super gerne mit. Wir freuen uns darauf von dir zu hören. Sonnige Grüße, Anja und Bernhard 2024-08-2412 minkreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.# 206 GAS - Glücklich im Herz und im Wort! Heute starten wir mit einem sehr schönen Satz, den Bernhards Mutter geprägt hat. "Wovon das Herz voll ist, läuft der Mund über!" Über was spricht dein Herz und wovon läuft dein Mund über? Genau diese Frage stellen wir uns selbst in dieser Folge und sei gespannt, was dabei raus kommt. Heute gibt es auch eine kleine freiwillige Hausaufgabe, über was spricht dein Herz? Teile es uns super gerne mit. Wir freuen uns darauf von dir zu hören. Sonnige Grüße, Anja und Bernhard 2024-08-2412 mingRENZEnlos# 205 GAS - Drücken oder Ziehen?Du stehst vor einer Tür und kommst nicht rein! Du stehst vor einem Wasserhahn und es kommt kein Wasser! Wie diese Herausforderungen sich mit Glück wunderbar verknüpfen lassen, hörst Du in dieser Folge. Sonnige Grüße, Anja und Bernhard Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle uns an deine Freunde weiter und folge uns über: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ Lerne mein...2024-08-1719 minkreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.# 205 GAS - Drücken / Ziehen / OderDu stehst vor einer Tür und kommst nicht rein! Du stehst vor einem Wasserhahn und es kommt kein Wasser! Wie diese Herausforderungen sich mit Glück wunderbar verknüpfen lassen, hörst Du in dieser Folge. Sonnige Grüße, Anja und Bernhard Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle uns an deine Freunde weiter und folge uns über: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ Lerne mein...2024-08-1719 minkreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.# 189 GAS - Eigentlich musst du diese Folge hören!Heute wird es lustig. Was hat das Wort "eigentlich" mit unserem Glück zu tun? Hat es überhaupt irgendeinen Zusammenhang mit unserem Wohlempfinden? Finden wir es heraus. Ganz viel Spaß beim Hören und eine gute Zeit wünschen dir von Herzen Anja und Bernhard. Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle uns an deine Freunde weiter und folge uns über: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ Lerne mein...2024-04-2712 mingRENZEnlos# 189 GAS - Eigentlich musst du diese Folge hören!Heute wird es lustig. Was hat das Wort "eigentlich" mit unserem Glück zu tun? Hat es überhaupt irgendeinen Zusammenhang mit unserem Wohlempfinden? Finden wir es heraus. Ganz viel Spaß beim Hören und eine gute Zeit wünschen dir von Herzen Anja und Bernhard. Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle uns an deine Freunde weiter und folge uns über: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ Lerne mein...2024-04-2712 mingRENZEnlos# 188 GAS - JA zu ...?Wow! Eine ganze Glücksaufladestation über ein kleines, manchmal so leicht über die Lippen kommenden Wort und zwar dem Wort "Ja". Welchen Hebel wir in der Hand haben, dieses Wort für uns so einzusetzen, das wir in unserem Leben glücklicher und auch zufriedener werden, hörst du in dieser neuen Folge der Glücksaufladestation. Viel Spaß beim Hören und eine dicke Umarmung. Anja und Bernhard Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle uns an deine Freunde weiter und folge uns über: Instagram...2024-04-2012 minkreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.# 187 GAS - Nein! Und ein Ja zu mehr Zufriedenheit.Heute geht es um das Nein sagen. Wie leicht oder schwer fällt es dir dieses Wort zu sagen? Sagst du in Situationen, wo dein Inneres ein klares Nein sagt, trotzdem ja? Spannendes Thema oder? Wir wünschen dir superviel Spaß beim Hören und beim Reflektieren. Anja und Bernhard Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle uns an deine Freunde weiter und folge uns über: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastree...2024-04-1310 mingRENZEnlos# 187 GAS - Nein! Und ein Ja zu mehr Zufriedenheit.Heute geht es um das Nein sagen. Wie leicht oder schwer fällt es dir dieses Wort zu sagen? Sagst du in Situationen, wo dein Inneres ein klares Nein sagt, trotzdem ja? Spannendes Thema oder? Wir wünschen dir superviel Spaß beim Hören und beim Reflektieren. Anja und Bernhard Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle uns an deine Freunde weiter und folge uns über: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastree...2024-04-1310 minkreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.# 186 GAS - Mut zum Glück!Hola heute etwas verspätet. Die Sonne hat uns abgelenkt. Aber jetzt ist sie da die neue Folge der Glücksaufladestation. Heute geht es um den Mut zum Glück und was noch dazu gehört, es in seinem Leben zu erzeugen. Auch interessant ist, dass in dieser Folge der kleine Unterschied zwischen Coach zu sehen ist. Grins! Lass dich überraschen. Anja und Bernhard Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle uns an deine Freunde weiter und folge uns über: Instagram https://www...2024-04-0607 mingRENZEnlos# 186 GAS - Mut zum Glück!Hola heute etwas verspätet. Die Sonne hat uns abgelenkt. Aber jetzt ist sie da die neue Folge der Glücksaufladestation. Heute geht es um den Mut zum Glück und was noch dazu gehört, es in seinem Leben zu erzeugen. Auch interessant ist, dass in dieser Folge der kleine Unterschied zwischen Coach zu sehen ist. Grins! Lass dich überraschen. Anja und Bernhard Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle uns an deine Freunde weiter und folge uns über: Instagram https://www...2024-04-0607 mingRENZEnlos# 185 GAS - Die perfekte Zeit zum......zu reflektieren. Einfach mal die Seele baumeln lassen und genießen, was gerade ist. Wenn wir Zeit für uns haben, was auch eintreten kann, wenn wir an der Kasse in der Schlange stehen, gibt es diese Augenblicke, in denen wir uns sehr genau selber beobachten können. Was geht gerade in mir vor? Ist dieses Gefühl eher angenehm oder unangenehm? Und von welchem Gedanken hängt das jeweilige Gefühl eigentlich ab? Bei diesen sehr interessanten reflektieren wünschen wir dir viel Spaß und überraschende Erkenntnisse. Hab eine tolle Osterz...2024-03-3011 mingRENZEnlos# 168 GAS - Barfuß durch den SchneeKalt? Schnee? Schuhe aus und ab nach draußen! In der heutigen Folge sprechen wir über die kleinen Dinge, welche wir machen um auch die großen Herausforderungen erfolgreich zu meistern. Gleichzeitig gibt es noch einen neuen kraftvollen Begriff: Mentale Fitness Viel Spaß beim Hören, Anja und Bernhard Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle uns an deine Freunde weiter und folge uns über: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https...2023-12-0219 mingRENZEnlos# 163 GAS - Für alle Drückebergerinnen und DrückebergerDie liebe Anja ist in der heutigen Folge ein wunderbares Beispiel! Wenn wir die Dinge umsetzten, die uns guttun, dann verändert sich die Energie! Heute kannst Du live dabei zuhören. Zum Ende der Folge wirst Du auch verstehen, warum wir den besonderen Titel gewählt haben. Dir einen tollen Tag, Anja und Bernhard vom Team der GAS Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle uns an deine Freunde weiter und folge uns über: Instagram https://www.instagram.com/anj...2023-10-2814 minkreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.# 163 GAS - Für alle Drückebergerinnen und DrückebergerDie liebe Anja ist in der heutigen Folge ein wunderbares Beispiel! Wenn wir die Dinge umsetzten, die uns guttun, dann verändert sich die Energie! Heute kannst Du live dabei zuhören. Zum Ende der Folge wirst Du auch verstehen, warum wir den besonderen Titel gewählt haben. Dir einen tollen Tag, Anja und Bernhard vom Team der GAS Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle uns an deine Freunde weiter und folge uns über: Instagram https://www.instagram.com/anj...2023-10-2814 mingRENZEnlos# 162 GAS - Alte Muster erkennen // Anja ist wieder da!Irgendwie ist Anja für Bernhard auch ein altes Muster! Wie schön, dass Anja wieder da ist. In unserer heutigen Folge sprechen wir über alte Muster, welche uns im Leben begleiten. Du darfst heute während der Folge auch bei Dir schauen, welche Muster in Deinem Leben sind. Wir wünschen Dir viel Spaß bei der Glücksaufladestation, Anja und Bernhard Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle uns an deine Freunde weiter und folge uns über: Instagram https://www.instagram.com/anjastr...2023-10-2114 minkreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.# 162 GAS - Alte Muster erkennen // Anja ist wieder da!Irgendwie ist Anja für Bernhard auch ein altes Muster! Wie schön, dass Anja wieder da ist. In unserer heutigen Folge sprechen wir über alte Muster, welche uns im Leben begleiten. Du darfst während der Folge auch bei Dir schauen, welche Muster in Deinem Leben sind. Wir wünschen Dir viel Spaß bei der Glücksaufladestation, Anja und Bernhard Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle uns an deine Freunde weiter und folge uns über: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese...2023-10-2114 mingRENZEnlos# 161 GAS - Deine GlücksgrundschuleWie schön es doch wäre, wenn Du Glück lernen könntest! Die gute Nachricht: Wir können als Mensch glücklich sein, lernen. In der heutigen Folge hörst Du von der Glücksgrundschule. Dir einen tollen Tag, Bernhard vom Team der GAS mit Anja und Bernhard Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle uns an deine Freunde weiter und folge uns über: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook...2023-10-1405 minkreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.# 161 GAS - Deine GlücksgrundschuleWie schön es doch wäre, wenn Du Glück lernen könntest! Die gute Nachricht: Wir können als Mensch glücklich sein, lernen. In der heutigen Folge hörst Du von der Glücksgrundschule. Dir einen tollen Tag, Bernhard vom Team der GAS mit Anja und Bernhard Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle uns an deine Freunde weiter und folge uns über: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook...2023-10-1405 mingRENZEnlos# 160 GAS - Soloflug und Lampenfieber Diese Folge ist seit langem mal wieder ein Soloflug und somit mit einem anderen Kribbeln verbunden. Du kennst es sicherlich auch, wenn Du vor Situationen stehst, welche Du nicht oft erlebst. Dich in diesen Situationen selbst zu beobachten und zu merken, welche Kraft in Dir schlummert, ist ein klasse Gefühl. Viel Spaß beim Hören und Mitdenken, Bernhard vom Team der GAS mit Anja und Bernhard Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle uns an deine Freunde weiter und folge uns übe...2023-10-0706 minkreativ-glücklich-leben - DEIN Podcast für gute Energie mit Anja Streese.# 160 GAS - Soloflug und LampenfieberDiese Folge ist seit langem mal wieder ein Soloflug und somit mit einem anderen Kribbeln verbunden. Du kennst es sicherlich auch, wenn Du vor Situationen stehst, welche Du nicht oft erlebst. Dich in diesen Situationen selbst zu beobachten und zu merken, welche Kraft in Dir schlummert, ist ein klasse Gefühl. Viel Spaß beim Hören und Mitdenken, Bernhard vom Team der GAS mit Anja und Bernhard Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle uns an deine Freunde weiter und folge uns über: I...2023-10-0706 mingRENZEnlos# 146 Freiheit bedeutet ....Jede unser Podcastfolgen hat zu Beginn die Freiheit dort zu enden, wo wir sie hintragen. Genau über diese wunderbare Freiheit in Deinem und unserem Leben sprechen wir heute. Du und wir können unsere eigene Geschichte schreiben - jeden Tag. Ein neuer Tag ist wie ein weißes Blatt, welches beschrieben werden möchte. Genieße die Freiheit auch heute wieder reinzuhören. Liebe Grüße, Anja und Bernhard Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle uns an deine Freunde weiter und folge uns über:2023-07-0118 mingRENZEnlos# 138 - Abenteuer pur!Heute geht es um Abenteuer. Abenteuer, die unser Leben bereichern, uns wachsen lassen, uns ein Grinsen ins Gesicht zaubern. Abenteuer, die uns spüren lassen, dass wir am Leben sind. Abenteuer, die uns zeigen, dass wir unser Leben bestimmen können, frei nach dem Motto: Es ist wichtig für seine Träume ein paar Kämpfe durchzustehen, nicht als Opfer, sondern als Abenteurer. Viel Spaß beim Hören und deinen nächsten Abenteuern. Anja und Bernhard Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfeh...2023-05-0619 mingRENZEnlos135 - Authentisch, konzentriert und professionell!Heute nur ein kurzer Text mit dem Hinweis, dieses Link bei der Tasse Wein zu genießen. Hier der Link: https://www.ardmediathek.de/video/handwerkskunst/wie-man-einen-siebdruck-macht-und-einen-vergoldeten-rahmen-restauriert/swr/Y3JpZDovL3N3ci5kZS9hZXgvbzE4MzkxNzI Viel Spaß dabei. Wünschen von Herzen Anja und Bernhard Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle mich an deine Freunde weiter und folge mir über: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ Website...2023-04-1514 mingRENZEnlos# 126 GAS - Superhelden & Abenteuer!Wow, das war eine aufregende Woche. Was ist passiert? Weshalb steht in der Überschrift Superhelden und Abenteuer? Tja, das lüften wir in dieser Folge und wünschen Dir viel Spaß beim Zuhören und ins eigene Abenteuer zu starten. Wir drücken Dich von Herzen. Anja und Bernhard Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle uns an deine Freunde weiter und folge uns über: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.faceb...2023-02-1117 mingRENZEnlos# 123 GAS - Im Moment: Glücklich# 123 GAS - Im Moment: Glücklich Wie schnell die Zeit vergeht! Wann war bei Dir zum letzten Mal die Situation, dass Du die Zeit als rasend wahrnimmst? In dieser Woche nehmen wir die Zeit in den Fokus und dazu noch den zeitlosen Moment der uns glücklich macht. Höre rein und nimm für Dich einen Impuls für Dein Leben mit. Viele klasse Momente wünschen Dir, Anja und Bernhard Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle uns an deine Fr...2023-02-0416 mingRENZEnlos# 119 GAS - Gesegnete Vorfreude und schöne Weihnachten!Frohe Weihnachten, das wünschen wir dir von Herzen. Heute geht es um dieses herrliche Gefühl der Vorfreude, der Entspannung und auch des Vertrauens. Alles Glücksbausteine, die auf unser Wohlbefinden einzahlen. Wusstest Du das Vorfreude deinem Körper hilft Stress abzubauen, das Immunsystem zu stärken und dich natürlich auch noch Glücklicher macht? Wie gelingt es dir noch mehr Vorfreude spüren zu können und einfach noch mehr zu genießen? Auch das wird in dieser Folge angesprochen, somit wünschen wir dir ganz viel Spaß beim Hören u...2022-12-2419 mingRENZEnlos# 114 GAS - Einer der Besten...Geduldstrainer, die es gibt, ist die Deutsche Bahn. Wir werden immer wieder getestet, wo wir gedanklich stehen und für welche Linie wir uns entscheiden möchten, rot oder grün. Auch Anja ist diese Woche einem solchen besonderen Training unterlaufen und durfte weitere Erwahrungen sammeln. Viel Spaß bei dieser Folge und eine schöne glückliche Zeit wünschen Dir Anja und Bernhard Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle uns an deine Freunde weiter und folge uns über: Instagram https://w...2022-11-1914 mingRENZEnlos# 109 GAS - Wie gut geht´s Dir?Hey, wie gut geht es dir heute? Was für eine schöne Frage, um das Bewusstsein des anderen direkt auf das Positive des Tages zu lenken. Was ist dir heute schon Gutes passiert und erzähl mir davon, damit sich dieses Gefühl durch das Erzählen und teilen mit dem Gegenüber noch mal verstärkt. Mit den richtigen Fragen kannst du einen großen Einfluss auf die Gespräche mit deinen Mitmenschen nehmen. Du führst damit die Ausrichtung in dem Gespräch sei dir dessen bewusst. Heute geht es auch...2022-10-1520 mingRENZEnlos# 106 GAS - Das ist doch total verrückt!Mal so richtig verrückt sein. Dinge tun, die du normalerweise niemals tun würdest. Deine Komfortzone verlassen, um vor Freude auszuflippen. Dinge tun, die dein Herz einen Gang hochschalten. In der heutigen Folge geht es um das verrückt sein als einen weiteren Glücksbaustein und um den "Sweetspot", was genau das ist, erklärt Bernhard an einem sehr schönen Beispiel. Somit wünschen wir dir ganz viel Spaß bei dieser Folge und inspirieren dich damit hoffentlich zum verrückt sein. Fühl dich gedrückt. Anja und Ber...2022-09-2412 mingRENZEnlos# 100 GAS - Folge 100, wie toll ist das denn?# 100 GAS - Folge 100, wie toll ist das denn? Unfassbar, aber wahr, heute senden wir die hundertste Folge von unserer Glücksaufladestation. Wir sind überglücklich, stolz und auch ein wenig überrascht, dass wir bereits 99 Folgen über das Glück gesprochen haben. Wobei wir mittlerweile auch wissen, dass über das Glück zu sprechen unendliche viele Möglichkeiten bietet. Auch bei dieser Folge sind wir ganz imperfekt unterwegs, lassen die Themen entspannt entstehen und genießen den Fluss unseres Gespräches. Selbst gespannt, wo es uns hintreibt. Wir drücken dich von Herzen...2022-08-1314 mingRENZEnlos# 97 GAS - Auf was bist Du heute stolz?Du hast es über die Überschrift mit aller Wahrscheinlichkeit bereits erraten, heute geht es zum einen um den Glücksbaustein Stolz und zum anderen um einen weiteren Glücksbaustein, der unmittelbar mit dem Gefühl von Stolz zusammenhängt. Um welchen es sich handelt und warum dieser eintritt, wenn Du Stolz auf Dich Selbst oder auf jemanden anderen bist, der Dir am Herzen liegt, erfährst Du in diesem Podcast. Viel Spaß dabei wünschen Dir von Herzen. Anja und Bernhard Unsere Kontakte: Anja: Instagram https://www.instagram...2022-07-2319 mingRENZEnlos# 88 GAS - Ich bin glücklich und dankbar und Du?Heute geht es in unserer Glücksaufladestation um Bewegung, um die Dankbarkeit, um eine gute Kommunikation mit Deinem inneren Schweinehund und um wertvolle Tipps in eine gute Energie zu finden. Es geht des Weiteren um die Liebe zu den Augenblicken, die im ersten Moment so banal erscheinen, jedoch, wenn sie auf einmal nicht mehr da sind, vermisst werden. Generell gilt: Energie erzeugt Energie. Egal, ob Du diese Energie körperlich oder geistig erzeugst. Und natürlich auch die klare Entscheidung, es zu tun. Wir wünschen Dir viel Spaß bei dieser Folge...2022-05-2015 mingRENZEnlos# 83 GAS - Liebe, Luft, Kunst und Leben!Wenn Du diese Folge hörst, ist Anja bereits wieder in Deutschland, wir haben jedoch die besondere Atmosphäre und frischen Eindrücke von New York genutzt, um diese Glücksaufladestation für Dich aufzuzeichnen. Es geht heute um Liebe, Luft, Kunst und ein farbenfrohes, gut gesättigtes Leben. Mit was füttern wir uns täglich? Also abgesehen von Nahrung natürlich. Was lassen wir in unsere Gedanken einfließen? Sind es gute Vitamine? Wie z. Bsp. Begeisterung, Dankbarkeit, Vorfreude und weitere Glücksbausteine, die uns gut durch unseren Tag begleiten? Oder sind es andere?2022-04-1614 mingRENZEnlos# 82 GAS - New Yorker Special Guest und glückliche Eindrücke aus dem Leben in New York!Heute haben wir direkt zwei Gäste in unserer Glücksaufladestation, die gemeinsam mit Anja in Brooklyn vor dem Rechner sitzen. Zum einen ihre Reisebegleitung und mittlerweile auch gute Freundin Margit und deren bester Freund Kevin, Fahrradguide, Autor, Historiker, New Yorker und noch so vieles mehr, was er dir selbst erzählen wird. Auch in dieser Folge wurde zuvor nichts geplant oder abgesprochen wir haben uns von unserer Intuition leiten lassen und es ist ein wundervolle, inspirierende Folge entstanden. Kevin erzählt dir von dem Leben in New York, was ihn glücklich macht, was seine...2022-04-0948 mingRENZEnlos# 80 GAS - Die kleinen Wunder und Abenteuer in Deiner NäheEine ganz besondere Folge gibt es heute. Du hörst die liebe Anja auf dem MoMa in New York und den Bernhard, der heute entspannt alles erzählen kann. Nach dem Podcast kannst Du auf Entdeckertour gehen. Mit Sonne im Gesicht wünschen wir einen tollen Tag, Anja und Bernhard Unsere Kontakte: Anja: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ Website https://www.anja-streese.de Kleiner Film von mir: https://youtu.be/aS37GwnSbOE Podcast: kreativ...2022-03-2607 mingRENZEnlos# 64 GAS - Wut und Angst meets Dankbarkeit!Wenn wir Wut und Angst empfinden, diese uns gedanklich und auch körperlich so richtig durchrüttelt, dann dürfen wir unsere ganze Willenskraft dagegen setzen, um dort wieder herauszufinden. Ein guter Weg dazu ist, in die Dankbarkeit zu gehen. Wofür bist Du dankbar? Wenn Du diesem guten Gefühl raum gibst und es Dir wie Schuppen von den Augen fällt, das es da so viel gibt, wofür Du dankbar sein kannst, dann hat die Wut und Angst keine Chance mehr, weiter in Dir zu wüten. Dankbarkeit ist die Schn...2021-12-0422 mingRENZEnlos# GAS 62 - Eichhörnchen, Gans und Helmut!In der Glücksaufladestation geht es heute wieder kunterbunt zu. Neben einigen der Hauptdarsteller, dem Eichhörnchen, der Gans und Helmut, sprechen wir auch über die Glücksbausteine Zufriedenheit und Begeisterung. Zufrieden sein. Auf einer Bank am See sitzen, den Blick schweifen lassen, durchatmen und einfach nur sein. Das Wissen, dass es so wie es jetzt ist, richtig und gut ist. Das Gefühl der inneren Geborgenheit. Das ist Glück. Die Begeisterung hat eine ganz andere Energie. Deine Augen leuchten, Dein Herz tanzt und Du bist verbunden mit einer starke...2021-11-2025 mingRENZEnlos# GAS 45 - Mehr und mehr Begeisterung in Deinem Leben!Begeistert zu sein, bringt nicht nur einen Kickstart an Energie, sondern es macht auch glücklich. Die Begeisterung zählt zu einem der Glücksbausteine. Und wie so oft ist es auch in diesem Fall so, dass wenn Du diesen "bedienst" andere Glücksbausteine wie z. B. Dankbarkeit, Inspiration, Ehrfurcht, Freude, Heiterkeit, automatische folgen. Wie kommt mehr Begeisterung in Dein Leben? Schreibe jeden Abend, bevor Du ins Bett gehst, 7 Tage lang, 3 Dinge auf die Dich begeistert haben. Du wirst sehr schnell wahrnehmen, das sich durch dieses tägliche notieren Deine Ausri...2021-07-2426 mingRENZEnlos# GAS 38 - Frei im Kopf und glücklich im Herzen!Was kannst Du tun, um mehr Ruhe in Deinem Kopf und somit mehr Glück in Deinem Herzen zu empfinden? Einen großer Anteil daran, dies hinzubekommen, ist die Fokussierung auf das, was Dir wichtig ist und die ehrliche Selbstanalyse, wo sich Deine Zeitfresser befinden. Womit verbringst Du viel Zeit, ohne Energie zu bekommen? Wo fließt Deine Aufmerksamkeit hin? Möchtest Du das weiter so handhaben und Deine Lebenszeit an Dir vorbeiziehen lassen oder möchtest Du etwas verändern? Jeden Tag nur eine kleine Veränderung von 1 % genügen...2021-06-0524 mingRENZEnlos# GAS 31 - Du hast mein Interesse geweckt!Na, was hat das letzte Mal so richtig Dein Interesse geweckt? Dich in seinen Bann gezogen, gefesselt und abtauchen lassen in das Land von neuer Verheißung, Abenteuer und dem Geheimnis, was wohl hinter diesem Neuen an Erfahrung verborgen liegt. Dem Glücksbaustein Interesse zu folgen erfordert vielleicht etwas Anstrengung und Aufmerksamkeit, jedoch dieses Neue zu erforschen und somit Deinen Horizont in Echtzeit zu erweitern, bringt Glück. Interesse macht Dich offen und lebendig. Interesse erweckt, den intensiven Drang zu erforschen, neue Ideen in sich aufzunehmen und mehr zu lernen. 2021-04-1719 mingRENZEnlos# GAS 28 - Du kannst entspannt und frei leben Du hast hoffentlich viel positive Spannung in Deinem Leben. Auf der anderen Seite gibt Dir das Gegenteil eine wunderbare Möglichkeit, Dein Glück zu steigern. Über diese Entspannung sprechen wir heute und zeigen auf, welche Dinge Du machen kannst, um diese in Dein Leben zu integrieren. Sicher hast auch Du viele von den entscheidenden Faktoren bereits: Menschen, Orte, Gedanken, Gefühle, ... Eine entspannte und freie Abenteuerwoche, Anja und Bernhard Unsere Kontakte: Anja: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de ...2021-03-2725 mingRENZEnlos# 25 GAS - Dein Plan A!Wenn wir Deinen Plan A als den Plan nehmen, der für Dein Herz der Richtige ist und sich dann im Kopf ganz viele Stimmen auftun, die Dir raten, doch lieber den leichteren, sicheren Plan B zu wählen, was macht das mit Dir? Was macht es mit Dir und Deiner Energie, wenn zwei Pläne zur Verfügung stehen? Hilft es Dir, Deinen Herzensplan A voranzutreiben oder stopp es Dich eher aus? Spannende Frage, der wir heute bei unserer Glücksaufladestation auf den Zahn fühlen. Ganz v...2021-03-0630 mingRENZEnlos# 22 GAS - Wie Du mir, so ich Dir!Wer sich selbst liebt, kann auch andere lieben. Wer sich selbst liebt, hat einen weiteren Schlüssel zum glücklichsein in der Hand. Die Selbstliebe ist das heutige Thema in unserer Glücksaufladestation. Dankeschön an unsere Zuhörerin für diesen tollen Impuls. Wenn wir uns begegnen würden und wir würden Dich fragen: "Liebst Du Dich selbst?" Was wäre Deine Antwort? Was denkst und fühlst Du, wenn Du Dein Spiegelbild im Spiegel betrachtest? Bist Du dann happy Dich zu sehen und liebevoll zu Dir? Vertraue in Deine eigene Wahrnehmung, dass Du ei...2021-02-1322 mingRENZEnlos# 17 GAS - Die Kraft Deiner Hoffnung in unsicheren Zeiten!"Die Hoffnung stirbt zuletzt!" Wie häufig hast Du diesen Satz bereits gedacht? Welche Kraft hat Dir dieser Satz gegeben? Wenn uns verzweifelte Situationen begegnen, bedeutet Hoffnung, das Schlimmste zu befürchten, sich aber nach etwas Besserem zu sehnen. Hoffnung stützt Dich. Sie motiviert Dich, sich auf Deine eigenen Fähigkeiten und Erfindungsreichtum zu besinnen. Sie hilft Dir Kraft aufzubauen und nicht in Verzweiflung zu versinken. Mit diesem Glücksbaustein Hoffnung und dem stetigen Anwenden der grünen Linie gelingt es Dir positiver durch Dein Leben zu gehen. ...2021-01-0923 mingRENZEnlos# 16 GAS - Wie entsteht Glück?In der heutigen Folge der Glücksaufladestation sprechen wir über die Entstehung von Glück. Wie kam es zur Glücksaufladestation, welcher Impuls hat dies bewirkt? Wie kamen wir, Anja und Bernhard auf die Idee, darüber zu sprechen? Wie kamen wir dazu, immer glücklicher zu werden und unseren Herzen zu folgen? Was kannst Du dafür tun, immer glücklicher zu werden und Deinem Herzen zu folgen? Wie Goethe schon sagte: In dem Augenblick, in dem Du Dich endgültig einer Aufgabe verschreibt, bewegt sich die Vorsehung auch. Alle mögl...2021-01-0235 mingRENZEnlos#GAS 12 - Dein Mut, Deine Selbstbestimmtheit, Dein GlückHallo Selbstbestimmtheit! Für viele von uns, die in Ihrem Alltag gefangen sind und von Ihren Verpflichtungen vermeintlich aufgefressen werden, ist der Wunsch aus den vorgegebenen Rollen zu schlüpfen, nicht wirklich vorstellbar. Was passiert aber, wenn Du diese kleinen Schritte in Deine Selbstbestimmtheit kontinuierlich gehst? Bist Du dann ein Egoist? Wirst Du dann weniger geliebt? Über diese Fragen und unsere Erfahrung sprechen wir in dieser Folge der Glücksaufladestation. Viel Spaß wünschen, Anja und Bernhard Kontakt Anja: Instagram https://www.instagr...2020-12-0520 mingRENZEnlos# 6 GAS - Die herrliche Insel der Gelassenheit!Heute geht es in unserem Glücksaufladestationspodcast um die Gelassenheit. Mit mehr Gelassenheit durch den Tag zu gehen. Viele Dinge und Situationen mit mehr Gelassenheit zu betrachten und dadurch zu merken, was dieser einzige kleine Glücksbaustein an schönen positiven Auswirkungen in Deinen Alltag zaubert, darum geht es in dieser neuen Folge unserer Glücksaufladestation mit Anja und Bernhard. Viel Spaß beim hören. Anja & Bernhard Unsere Kontakte: Anja: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjast...2020-10-2521 mingRENZEnlos# 5 GAS - "Ehrfurcht" als Glücksbaustein?Was verstehst Du unter Ehrfurcht? Gehst Du gut mit diesem Wort? Ist es bei Dir vergleichbar mit dem Wort und dem Gefühl Demut? Heute erfährst Du was dieses Wort mit Deinem Glück machen kann. Gerne höre Dir dazu diese Folge der Glücksaufladestation mit Anja und Bernhard an. Unsere Kontakte: Anja: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ Website https://www.anja-streese.de Kleiner Film von mir: https://youtu.be/aS37GwnSbOE Podcast: kreativ-glücklich-leben https://anja-streese.de/category/podcast/ anja.streese@gmail...2020-10-1717 mingRENZEnlos#3 GAS - Für mehr BEGEISTERUNG: Öffne Dein LebenDein Leben ist ganz OK. Du bist meist ganz gut gelaunt. Deine Mitmenschen sind ganz nett. Reicht Dir das? Wie wäre es mit mehr Begeisterung in Deinem Leben? BEGEISTERUNG! Jeden Tag mehr Begeisterung für das was Du tust und erlebst? Gerne höre Dir dazu diese Folge der Glücksaufladestation mit Anja und Bernhard an. Unsere Kontakte: Anja: Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/ Website https://www.anja-streese.de Kleiner Film von mir: https://youtu.be/aS37GwnSbOE Podcast: kreativ-glücklich-leben https...2020-10-0317 min