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L'Espresso podcast contest23 - ONLIFE - INTIMITA' DIGITALE - ANNA PISTERZIEPISODIO 23 - ONLIFE - INTIMITA' DIGITALE - ANNA PISTERZIIntimità digitaleNella nostra vita negli ambienti digitali si esprime anche la sfera affettiva e sessuale. In che modo possiamo provare a leggere questo fenomeno? La risposta non può forse che venire da giovani psicologi che sono nati con internet. Ne parliamo con Gaia Figini, psicologa e danzatrice. 2023-12-2113 min
Café BleuTraiettorie, guida psicologica all'espatrio - intervista a Gaia FiginiTRAIETTORIE, GUIDA PSICOLOGICA ALL'ESPATRIOA Café Bleu abbiamo presentato "Traiettorie, guida psicologica all'espatrio" con Gaia Figini, psicologa che insieme a Giona Chiovetto ha collaborato con Anna Pisterzi alla realizzazione di questo libro. Il volume fa parte delle iniziative del progetto Transiti.net.Intervista trasmessa in diretta 2023 su RBE radio TV.Café Bleu, il bistrot radiofonico e televisivo di RBE è un morning show scritto e condotto da Claudio Petronella giunto alla nona stagione.Info su frequenze FM, DAB, TV e audio video streaming su www.rbe.it2023-11-0711 min
NINA Società delle LetterateNINA con Alba de Céspedes La puntata di NINA di questo mese, a cura di Anna Toscano, ruota attorno alla donna e alla scrittrice Alba de Céspedes con contributi contenenti tre splendidi punti di vista: grazie a Nadia Terranova, Giorgia Antonelli, Alice Figini e Anna Toscano. 2023-09-0833 min
Mente e Corpo in EquilibrioSignificato dei colori nel Test di LusherCiao e benvenuto in questa nuova puntata! Oggi parleremo del significato dei colori del test di Lusher.Nel 1947 Max Lüscher, psicologo svizzero, lo presenta per la prima volta al Congresso internazionale di psicologia di Losanna con grande successo.Max Luscher, in base alla reazione emotiva che i colori suscitano, quindi sulla preferenza o sull’avversione per determinati colori ha individuato tutta una serie di “profili psicologici” che compongono un ritratto fedele della personalità umana.Il test dei colori di Luscher è diventato uno strumento interessante per la conoscenza personale e di altri soggetti, dei loro disagi o delle lor...2023-06-0719 minMente e Corpo in EquilibrioL'effetto dei coloriCiao e benvenuto nel mio podcast! In questa puntata parleremo dell'effetto che hanno su di noi i colori e come possiamo utilizzarli.Se hai qualche curiosità o semplicemente vuoi farmi qualche domanda scrivimi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://www.annafigini.it/👉instagram @annafigininaturopata👉facebook: Anna Figini Naturopata👉youtube Mente e Corpo in Equilibrio con Anna Figini2023-05-3011 minMente e Corpo in EquilibrioLa mia esperienza con Manipura, il disagio e la risoluzioneQuesta puntata è diversa dalle altre perchè voglio raccontarti la mia storia, la mia esperienza legata al terzo chakra, il fuoco interiore che brucia dentro. Ti racconto di come ho ascoltato il mio corpo ed i miei disagi legati al fuoco, alla gastrite e quindi a Manipura.Se hai qualche curiosità o semplicemente vuoi farmi qualche domanda scrivimi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://www.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/annafiginimentecorpo👉instagram @an...2020-07-0709 minMente e Corpo in EquilibrioMeditazione profonda in Manipura, il terzo chakraIn questa nuova puntata sperimentiamo profondamente le energie e la forza del nostro terzo centro energetico, Manipura, il nostro fuoco interiore.Se hai qualche curiosità o semplicemente vuoi farmi qualche domanda scrivimi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://www.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/annafiginimentecorpo👉instagram @annafiginimentecorpo👉youtube Mente e Corpo in Equilibrio con Anna Figini2020-06-3014 minMente e Corpo in EquilibrioIl terzo chakra - Manipura, scopriamolo ed iniziamo a sperimentarloIn questa nuova puntata scopriamo il terzo gradino della nostra scala energetica, il terzo chakra, scopriamo le sue caratteristiche ed iniziamo a sperimentarlo.Se hai qualche curiosità o semplicemente vuoi farmi qualche domanda scrivimi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://www.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/annafiginimentecorpo👉instagram @annafiginimentecorpo👉youtube Mente e Corpo in Equilibrio con Anna Figini2020-06-2304 min
MANIFESTOEpisodio 12 - De Ayer a HoyBienvenida.ESTE AUDIO ACOMPAÑA AL VIDEO MANIFESTO ESPECIAL 4 - DE AYER A HOY.Patrones de Tecnologías de Creatividad.MANIFESTO ESPECIAL 1 - La Congiunta.MANIFESTO ESPECIAL 2 - Un Cubo en El Camino.MANIFESTO ESPECIAL 3 - La Música en mi vida. Leonardo Bravo.Museo de Arte Contemporánea de Mendrisio.Muestra: “Da Ieri a Oggi”.Artistas:1. Selim Abdullah. 2. Sibila Altepost. 3. Paolo Bellini. 4. Franco Beltrametti. 5. Adriana Beretta. 6. Libio Bernasconi. 7. Anna Bianchi. 8. Alan Bogana. 9. Giuseppe Bolzani. 10. Gianfredo Camesi. 11. Rosanna Carloni. 12. Daniela...2020-06-2220 minMente e Corpo in EquilibrioMeditazione profonda sul colore GialloIn questa nuova puntata ci addentriamo nelle vibrazioni del colore giallo e ne sperimentiamo i benefici effetti.Se hai qualche curiosità o semplicemente vuoi farmi qualche domanda scrivimi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://www.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/annafiginimentecorpo👉instagram @annafiginimentecorpo👉youtube Mente e Corpo in Equilibrio con Anna Figini2020-06-1620 minMente e Corpo in EquilibrioIl colore giallo più una breve meditazione per sperimentarloIn questa nuova puntata parliamo del colore giallo e degli effetti che ha sulla nostre psiche e sul nostro corpo, alla fine potremo sperimentarne le vibrazioni con una breve meditazione cromatica.Se hai qualche curiosità o semplicemente vuoi farmi qualche domanda scrivimi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://www.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/annafiginimentecorpo👉instagram @annafiginimentecorpo👉youtube Anna Figini Mente e Corpo2020-05-2112 minMente e Corpo in EquilibrioMeditazione profonda sul secondo chakraIn questa nuova puntata sperimenteremo insieme una meditazione profonda sul secondo chakra. Questa meditazione ti aiuterà a far emergere i tuoi desideri ed i tuoi istinti di cui con il terzo chakra andremo a stimolare la realizzazione.Se hai qualche curiosità o semplicemente vuoi farmi qualche domanda scrivimi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://www.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/annafiginimentecorpo👉instagram @annafiginimentecorpo👉youtube Anna Figini Mente e Corpo2020-05-1514 minMente e Corpo in EquilibrioIl secondo chakra - SvadhisthanaIn questa nuova puntata saliamo il secondo gradino della nostra scala ed incontriamo il secondi chakra.Se hai qualche curiosità o semplicemente vuoi farmi qualche domanda scrivimi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://www.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/annafiginimentecorpo👉instagram @annafiginimentecorpo👉youtube Anna Figini Mente e Corpo2020-05-0904 minMente e Corpo in EquilibrioMeditazione sul colore arancione - il sorgere del soleIn questa puntata potrai seguire insieme a me una profonda meditazione sul colore arancione, si chiama la meditazione del sorgere del sole. Osserva alla fine i pensieri e le emozioni che emergono dopo la visualizzazione delle immagini che ti suggerisco.Se hai qualche curiosità o semplicemente vuoi farmi qualche domanda scrivimi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://www.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/annafiginimentecorpo👉instagram @annafiginimentecorpo👉youtube Anna Figini Mente e Corpo2020-04-2118 minMente e Corpo in EquilibrioMeditazione cromatica, il colore arancioneIn questa puntata mediteremo insieme visualizzando il colore arancione e cercheremo se acquisire in noi le sue vibrazioni.Se hai qualche curiosità o semplicemente vuoi farmi qualche domanda scrivimi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://www.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/annafiginimentecorpo👉instagram @annafiginimentecorpo👉youtube Anna Figini Mente e Corpo2020-04-1512 minMente e Corpo in EquilibrioMeditazione della luce di protezione💗Questa puntata voglio dedicarla a tutti coloro che stanno donando il proprio lavoro e le proprie energie in questo momento difficile. Con questa meditazione, potrai imparare un metodo per ricaricaricarti, proteggerti e se la insegnerai ad altri, insieme potremmo sviluppare sempre più energia positiva, così da donarla anche a chi ne ha più bisgono. Questo è il mio piccolo contributo ed un rigraziamento a tutti voi che giorno dopo giorno siete in prima linea.Namastè🙏✨✨Se hai qualche curiosità o semplicemente vuoi farmi qualche domanda scrivimi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti.Buon ascolto!2020-04-0516 min
Mente e Corpo in EquilibrioMeditazione in movimento per il primo ChakraIn questa puntata muoviamo il corpo! E risvegliamo il nostro primo chakra, colore...rosso!Se hai qualche curiosità o semplicemente vuoi farmi qualche domanda scrivimi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti.Buon ascolto!2020-03-2706 minMente e Corpo in EquilibrioIl primo chakra - MuladharaIn questa puntata ti parlo del primo chakra e di cosa rappresenta.Se hai qualche curiosità o semplicemente vuoi farmi qualche domanda scrivimi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://www.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/annafiginimentecorpo👉instagram @annafiginimentecorpo👉youtube Anna Figini Mente e Corpo2020-03-2505 minMente e Corpo in EquilibrioMeditazione della Metta, la Gentilezza amorevole + pratica completaIn questa puntata ti parlo di che cos'è la pratica della Gentilezza Amorevole, di quali sono i suoi benefici e ti propongo la pratica completa di meditazione sulla Gentilezza Amorevole.Se hai qualche curiosità o semplicemente vuoi farmi qualche domanda scrivimi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://www.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/bodymindbalanceannafigini/e su instagram👉https://www.instagram.com/bmbalanceannafigini/2020-03-2319 minMente e Corpo in EquilibrioMeditazione sul colore rossoQuesta nuova puntata del podcast è tutta dedicata all'esperienza del colore rosso.Ti guiderò attraverso visualizzazioni in una bellissima ed intensa esperienza sensoriale.Se hai qualche curiosità o semplicemente vuoi farmi qualche domanda scrivimi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://bmbalance.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/bodymindbalanceannafigini/e su instagram👉https://www.instagram.com/bmbalanceannafigini/2020-02-0514 minMente e Corpo in EquilibrioMeditazione cromatica, introduciamo il colore rossoIn questa nuova puntata parleremo del colore rosso, delle sue corrispondenze, del suo significato e di come utilizzarlo. Al termine vi guiderò il una meditazione chiamata respirazione cromatica che ha come protagonista proprio il colore rosso.Se hai qualche curiosità o semplicemente vuoi farmi qualche domanda scrivimi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://bmbalance.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/bodymindbalanceannafigini/e su instagram👉https://www.instagram.com/bmbalanceannafigini/2020-01-2819 minMente e Corpo in EquilibrioColori e chakraIn questa nuova puntata parleremo di cosa sono i chakra e quali solo i loro corrispondenti colori e ghindole endocrine.Se hai qualche curiosità o semplicemente vuoi farmi qualche domanda scrivimi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://bmbalance.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/bodymindbalanceannafigini/e su instagram👉https://www.instagram.com/bmbalanceannafigini/2020-01-2608 minMente e Corpo in EquilibrioIntroduzione alla cromoterapiaIn questa nuova puntata parleremo di cosa sono I chakra e delle loro corrispondenze con I colori e le nostre ghiandole endocrine. Se hai qualche curiosità e semplicemente una domanda da farmi puoi scrivermi a info@annafigini.it e sarò lieta di risponderti!Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://bmbalance.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/bodymindbalanceannafigini/e su instagram👉https://www.instagram.com/bmbalanceannafigini/2020-01-2107 minMente e Corpo in EquilibrioMeditazione dei sensiIn questa nuova puntata ti guiderò in un rilassamento profondo alla scoperta dei sensi.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://bmbalance.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/bodymindbalanceannafigini/e su instagram👉https://www.instagram.com/bmbalanceannafigini/2019-07-0214 minMente e Corpo in EquilibrioPratichiamo Il Rilassamento Muscolare ProgressivoIn questa nuova puntata approfondiamo insieme il rilassamento muscolare progressivo e proviamo a praticarlo insieme. Ti guiderò passo passo in un rilassamento completo, dovrai solo trovare qualche minuto da dedicare a te stesso e dovrai soltanto seguire la mia voce e rilassarti.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://bmbalance.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/bodymindbalanceannafigini/e su instagram👉https://www.instagram.com/bmbalanceannafigini/2019-05-2815 min
Mente e Corpo in EquilibrioFocus sul pavimento pelvico+eserciziIn questa puntata ti spiegherò di cosa si tratta quando parliamo di pavimento pelvico, dove si trova, perchè dobbiamo allenarlo e ti insegnerò dei piccoli esercizi che potrai eseguire ogni giorno senza che nessuno se ne accorga!Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://bmbalance.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/bodymindbalanceannafigini/e su instagram👉https://www.instagram.com/bmbalanceannafigini/2019-05-1404 min
Mente e Corpo in EquilibrioMeditazione della fogliaIn questa nuova puntata ti condurrò in un rilassamento guidato davvero profondo e liberatorio.È una tecnica di visualizzazione guidata dove impareremo insieme a lasciar andare ed a seguire il flow.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://bmbalance.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/bodymindbalanceannafigini/e su instagram👉https://www.instagram.com/bmbalanceannafigini/2019-05-0611 min
Mente e Corpo in Equilibrio3 tipologie di rilassamento guidato ed in che modo agisconoIn questa nuova puntata ti spiegherò la differenza fra 3 diverse tecniche di rilassamento.Il rilassamento guidato progressivo, le visualizzazioni guidate ed il trainig autogerno.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://bmbalance.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/bodymindbalanceannafigini/e su instagram👉https://www.instagram.com/bmbalanceannafigini/2019-04-3006 min
Mente e Corpo in EquilibrioMeditazione della Domenica Di Pasqua-Speciale Pasqua Parte TerzaIn questa nuova puntata speciale voglio parlarvi della Pasqua e dei suoi significati. Oggi il terzo speciale con riflessioni sul significato della transizione ed una meditazione da praticare domani!Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://bmbalance.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/bodymindbalanceannafigini/e su instagram👉https://www.instagram.com/bmbalanceannafigini/2019-04-2008 min
Mente e Corpo in EquilibrioMeditazione del sabato-Speciale Pasqua Parte SecondaIn questa nuova puntata speciale voglio parlarvi della Pasqua e dei suoi significati. Oggi il secondo speciale con riflessioni sul significato della transizione ed una meditazione da praticare domani, il sabato prima di Pasqua.A domani per la terza e ultima parte!Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://bmbalance.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/bodymindbalanceannafigini/e su instagram👉https://www.instagram.com/bmbalanceannafigini/2019-04-1911 min
Mente e Corpo in EquilibrioMeditazione del venerdì-Speciale Pasqua Parte PrimaIn questa nuova puntata speciale voglio parlarvi della Pasqua e dei suoi significati. Oggi il primo speciale con riflessioni ed una meditazione da praticare domani, il venerdì prima di Pasqua.A domani per la seconda parte!Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://bmbalance.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/bodymindbalanceannafigini/e su instagram👉https://www.instagram.com/bmbalanceannafigini/2019-04-1814 min
Mente e Corpo in EquilibrioQuali sono i benefici del rilassamento + rilassamento guidatoIn questo nuovo podcast voglio raccontarti quali sono i benefici della meditazione e delle tecniche di rilassamento. In più alla fine troverai il primo rilassamento guidato.Spero ti piaccia e ti aiuti a trascorrere qualche momento di relax e tranquillità.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://bmbalance.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/bodymindbalanceannafigini/e su instagram👉https://www.instagram.com/bmbalanceannafigini/2019-04-1711 min
Mente e Corpo in EquilibrioCome è nato Body & Mind BalanceIn questa puntata ti racconto come è nato il mio metodo Body & Mind Balance, cosa mi ha portata fino qui e cosa differenziano i miei corsi online dai video di youtube.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://bmbalance.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/bodymindbalanceannafigini/e su instagram👉https://www.instagram.com/bmbalanceannafigini/2019-04-1203 min
Mente e Corpo in EquilibrioChi sono e come ho iniziato a praticare tecniche di rilassamento e meditazioneIn questa puntata ti racconto chi sono, da dove arrivo e perchè mi sono avvicinata alle tecniche di meditazione e di rilassamento.Buon ascolto!Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://bmbalance.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/bodymindbalanceannafigini/e su instagram👉https://www.instagram.com/bmbalanceannafigini/2019-04-1004 min
Mente e Corpo in EquilibrioBody & Mind Balance - ti presento il mio progetto!🌷Benvenuto nel mio nuovo podcast Body&Mind con Anna.In questa puntata ti presento il mio progetto!🌷Ecco alcuni link utili:Il mio blog👉https://bmbalance.annafigini.it/Accedi alla community di benessere gratuita 👉https://www.facebook.com/bodymindbalanceannafigini/e su instagram👉https://www.instagram.com/bmbalanceannafigini/2019-04-0801 min