Anna Koschinski - Podcast Details

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Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 062 Von Aktivität, einfach sein und Entscheidungen gegen alles andereKönnen wir uns mit der Entspannung verbinden? Diese Folge wurde am 13. November 2025 aufgenommen. -- Es gibt Apps, es gibt tolle Methoden, es gibt überall Experten und Kurse. Und trotzdem haben wir zu oft Probleme damit, uns zu entspannen. In dieser Folge des Verbindung schaffen - Podcasts erzähl ich dir von meiner Idee von Verbindung und Entspannung. ➡ Was nicht so gut geht: Verspannte Menschen massieren. ➡ Wenn einem gar nicht mehr auffällt, wie angespannt man ist. ➡ Ein gutes Gefühl: "Es gibt jetzt nichts mehr für dich zu tun." ➡ Sie...

2025-11-1422 min

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 061 Von Depression, inneren Kämpfen und späten DiagnosenGordon Schönwälder im Verbindung schaffen - Podcast Diese Folge wurde am 29. Oktober 2025 aufgenommen. -- Gordon Schönwälder sagt: "Wir müssen das Thema Depression gesellschaftlich anpacken und enttabuisieren. Es ist eine potenziell tödliche Krankheit, die viele Menschen betrifft." Wie er das macht und wie er seine Depression erlebt, darüber sprechen Gordon und ich in dieser neuen Folge vom Verbindung schaffen - Podcast. Dieser Podcast ist und bleibt ein persönlicher Podcast, daher sprechen Gordon und ich in weiten Teilen des Gesprächs über unsere eigenen Erfahrungen und Lebenswelten. Der Podcas...

2025-10-311h 05

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 059 Von Menschen, Möglichkeiten und einer neuen Währung im WebAnnette Schwindt im Verbindung schaffen - Podcast Diese Folge wurde am 09. September 2025 aufgenommen. -- Das Netz ist voll von Wut, Hass und Hetze? Nein, ist es nicht. Es ist immer noch das, was wir daraus machen und das kann durchaus ein guter Ort sein. Wie können wir Vertrauen schaffen in dieser anonymen Online-Welt? Wie können wir uns verbinden und welche Dinge helfen uns dabei? Über verbindende digitale Kommunikation und ihre Geschichten habe ich mit Annette Schwindt gesprochen. -- Projekte und Themen, über die wir sprechen: ➡ "Das Netz ist ei...

2025-10-031h 07

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 058 Von langen Wegen, Überwindung und ein bisschen TrotzWie wir mit Herausforderungen und Challenges umgehen Diese Folge wurde am 18. September 2025 aufgenommen. -- Am 13. September bin ich mit meinem Mitstreiter Christian den **Padermarsch **gewandert. Ein Samstag, 50 Kilometer rund um Paderborn. Und das, obwohl wir beide noch nie eine solche Strecke gegangen oder gewandert waren. Viel Überwindung und eine krasse Challenge also in dieser Folge des Verbindung schaffen - Podcasts. Diese Folge ist ein bisschen anders, eine Bonus-Folge quasi, denn ich finde, so eine Sache kann ich nicht machen, ohne es dann auch hier im Podcast zu besprechen. Daher nehme ich dich mit a...

2025-09-1928 min

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 057 Von Erwartungen, Eifersucht, Liebe und PartnerschaftMario Ziesmer im Verbindung schaffen - Podcast Diese Folge wurde am 06. August 2025 aufgenommen. -- Schwierigkeiten in der Partnerschaft? Keine Kommunikation mehr? Kein Respekt? Kein gemeinsamer Weg? Wenn es in Paar-Beziehungen kriselt, braucht es manchmal Hilfe von außen. Über die Verbindung in Partnerschaften habe ich mit dem Coach und Paar-Berater Mario Ziesmer gesprochen. -- ➡ Von Werkzeug und Industrie zum Trainer - Kontraste von Maschine und Mensch. ➡ Neue Themen, neues Wissen und doch noch nicht fertig? Wenn "sacken lassen" und Selbsterfahrung die Beziehung retten. ➡ Mit sich selbst in Verbindung - eine Fra...

2025-08-0855 min

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 055 Von Unsichtbarem, Energie und großen VeränderungenInge Schumacher im Verbindung schaffen - Podcast Diese Folge wurde am 07. Juli 2025 aufgenommen. -- Manchmal haben wir etwas, gehen zum Arzt oder zur Ärztin und die finden keine Ursache. Dann kann die Suche nach Besserung und Hilfe zur Odyssee werden. Und manchmal können Fragen und ein alternativer Ansatz zu Lösungen führen, an die vorher niemand gedacht hat. Klingt verrückt? Dachte auch Inge Schumacher, als sie wegen Allergien mit Energiearbeit in Berührung kam. Heute ist sie Expertin für Unsichtbares und darüber sprechen wir in dieser neuen Folge vom Verbindung schaffen...

2025-07-1154 min

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 054 Von großen Fischen, kleinen Storys und LegendenWie wir die Freude am Erzählen finden und uns über Erzählungen verbinden Diese Folge wurde am 25. Juni 2025 aufgenommen. -- Wenn wir uns unsere Geschichten erzählen, entsteht Verbindung. Aber wie machen wir das - gerade dann, wenn wir das Gefühl haben, dass wir gar nichts Spannendes erlebt haben? ➡ Wenn große Geschichtenerzähler ihr Publikum in den Bann ziehen - muss dann alles der Wahrheit entsprechen? ➡ Wieso ich den Film "Big Fish" so liebe. ➡ Ein weiterer Verweis auf Big Fish: Hör rein in die Folge 41 "Wie sind wir mit unsere...

2025-06-2723 min

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 053 Von Selbstständigkeit, Herausforderungen und EinsamkeitJulia Schönhofen im Verbindung schaffen - Podcast Diese Folge wurde am 03. Juni 2025 aufgenommen. -- Das Thema Selbstständigkeit ist oft mit großen Ideen und Begriffen aufgeladen: Leidenschaft, große Träume, Freiheit, Mission, Vision, die Welt ein bisschen besser machen. Aber diese Vorstellung rückt manchmal sehr weit weg, nämlich dann, wenn der Alltag und die Akquise und das Verkaufen und die Steuern und die Technik und der ganze Rest über einem zusammenbrechen. Kein Wunder, dass man da auch mal Gefahr läuft, die Verbindung zur Selbstständigkeit zu verlieren. Julia Schönhofen ist...

2025-06-131h 03

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 052 Von ungeteilter Aufmerksamkeit, schlaflosen Nächten und ExklusivitätWie wir Verbindungen durch Zuhören stärken Diese Folge wurde am 27. Mai 2025 aufgenommen. -- Zuhören ohne die Absicht, selbst etwas zu sagen. Ohne zu werten, ohne zu kommentieren. Maximaler Fokus auf das, was gesagt wird und die Person, die da gerade erzählt. Über die Wirkung von diesem Zuhören spreche ich in der aktuellen Folge des Verbindung schaffen - Podcasts. ➡ Mit wem teilen wir unsere Themen und zu welchen Anlässen? ➡ Als man sich zum Telefonieren verabredete: War früher mehr Verbindlichkeit in den Gesprächen? Und weniger Ablenkung? ➡ Stund...

2025-05-3023 min

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 051 Von guten Gesprächen, Teilhabe und interkultureller VerbindungOliver Berlin im Verbindung schaffen - Podcast Diese Folge wurde am 07. Mai 2025 aufgenommen. -- Sprache schafft Verbindung, ermöglicht Verständigung und im besten Fall auch Verstehen. Little World bringt deutsche Muttersprachler mit Deutschlernenden zusammen und ermöglicht dadurch interkulturellen Austausch, Perspektivwechsel und ein neugieriges Entdecken von Menschen und Geschichten. Oliver Berlin ist einer der Gründer von Little World und mit ihm spreche ich in dieser neuen Folge vom Verbindung schaffen - Podcast. ➡ Sprachenlernen in der Schule vs. Sprache lernen vor Ort im Land: Welche Unterschiede gibt es? ➡ Integration und Teilhabe als gese...

2025-05-161h 01

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 050 Von Partyhüten, Anerkennung und dem Feier-GrinchÜber die Verbindung zum Feiern Diese Folge wurde am 01. Mai 2025 aufgenommen. -- 34 Monate gibt es diesen Podcast jetzt schon und ich bin bei der 50. Folge angekommen. 50 Themen, 19 Gäste, viele, viele Minuten Verbindung. Das darf gefeiert werden - selbst von mir als Party-Muffel. Über die Verbindung zum Feiern spreche ich in der neuen Folge des Verbindung schaffen - Podcasts. ➡ Nicht mal runde Geburtstage?! Wenn man große Feste einfach nicht leiden kann. ➡ Es gibt immer einen Grund zum Feiern! Und für Käsekuchen. Oder? ➡ Das muss gefeiert werden! Über Erwartungen von anderen u...

2025-05-0226 min

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 049 Von Gemeinschaft, Altruismus und EigenverantwortungAndi Ewert im Verbindung schaffen - Podcast Diese Folge wurde am 26. März 2025 aufgenommen. -- Andi Ewert hat eine wertebasierte Community gegründet und sagt: Unterstützung, wertschätzende Kommunikation und Eigenverantwortung sind die Kernwerte dieser Gemeinschaft. Wie Communitys Menschen verbinden, darüber sprechen Andi und ich in dieser neuen Folge vom Verbindung schaffen - Podcast. ➡ Wann haben Stress-Coaches Stress? ➡ Wenn die Gesundheit Pläne über den Haufen schmeißt und wie man damit umgehen kann. ➡ Ungerade Lebenswege? Kann Andi! Von der Kommunalverwaltung zur Bundeswehr zum Stress-Coach. ➡ Wenn man in die Selbstständi...

2025-04-181h 04

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 048 Von Enttäuschung, Einsatz und immer wieder ja, aber...Wenn Verbindung keine Priorität (mehr) hat Diese Folge wurde am 03. April 2025 aufgenommen. -- Ich möchte dich ja gern sehen, aber… Ich weiß ja, wir waren eigentlich verabredet, aber jetzt ist mir was dazwischengekommen… Wenn sich Absagen häufen und wenig Initiative für Kontakt in einer Verbindung spürbar ist, dann fühlt sich das nicht gut an. Was können wir mit solchen Situationen anfangen? Darüber spreche ich in der neuen Folge des Verbindung schaffen - Podcasts. ➡ Spontan was dazwischengekommen - einmal okay, ständig ein Problem. ➡ Wenn man das Gefühl hat...

2025-04-0423 min

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 047 Von Vielfalt, Liebe und universeller VerbindungStefan Zollondz im Verbindung schaffen - Podcast Diese Folge wurde am 30. Januar 2025 aufgenommen. -- Stefan Zollondz hat ein Spiel erfunden. Ein Spiel über Werte. Wie funktioniert das, diese großen, abstrakten Begriffe auf eine spielerische Weise zu entdecken und darüber ins Gespräch zu kommen? Darüber sprechen Stefan und ich in dieser neuen Folge vom Verbindung schaffen - Podcast. ➡ Stefans Lieblingswert - vielleicht auch ein Grund dafür, dass er ein Spiel erfunden hat. ➡ Wie Stefan von seiner Arbeit als Sozialarbeiter über kollegiale Beratung zu den Werten kam. ➡ Die Basis für den...

2025-03-2154 min

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 046 Von Unvorhergesehenem, guten Gedanken und ZuspruchWie kleine Gesten die Verbindung stärken Diese Folge wurde am 06. März 2025 aufgenommen. -- "Das hatte ich doch gar nicht bestellt!" - und vielleicht ist es gerade deswegen so gut, so besonders, so wirkungsvoll. Gesten, Dinge, Aktionen, die man nicht erwartet hat, die "einfach so" und ohne Anlass kommen, können die Verbindung zwischen Menschen stärken. Darüber spreche ich in der neuen Folge des Verbindung schaffen - Podcasts. ➡ "Schön, dass es dich gibt!" - wenn gute Gedanken per Post kommen. ➡ Bunte Farbtupfer für ein außergewöhnliches Dankeschön.

2025-03-0725 min

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 044 Von Flirten, Unverwechselbarkeit und MagieWie wir uns über Text mit unseren Lesern verbinden Diese Folge wurde am 06. Februar 2025 aufgenommen. -- Hast du schon mal einen Text gelesen und du wolltest die ganze Zeit nicken oder sogar laut „Ja“ rufen? Hattest das Gefühl, den Autor oder die Autorin zu verstehen, zu kennen? Über die Verbindung zwischen Autor und Leser, zwischen Thema und Leser und andere magische Dinge spreche ich in der neuen Folge des Verbindung schaffen - Podcasts. ➡ Über die Wirkung von Sprache: Texte, die uns magisch anziehen und solche, die wir abstoßend finden. ➡ Fürs Business sc...

2025-02-0718 min

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 043 Von der inneren Stimme, Bühnenpräsenz und mutigen NeuanfängenChris Strobler im Verbindung schaffen - Podcast Diese Folge wurde am 22. Januar 2025 aufgenommen. -- "Ich möchte Menschen in die Sichtbarkeit bringen", sagt der Stimm- und Mindsetcoach Chris Strobler. Chris ist Sänger, ehemaliger Comedian und er bringt Menschen auf die Bühne - online und offline. Wie gehen wir damit um, wenn wir unser Thema nach draußen in die Welt tragen wollen, aber nicht wissen, wie wir das machen sollen. Was passiert, wenn wir eine starke Stimme entwickeln? Wenn wir über unsere Stimmen Gefühle, Geschichten und Botschaften transportieren? Darüber spreche...

2025-01-241h 06

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 042 Von bedingungsloser Loyalität, Support und einer gemeinsamen StoryWie uns wahre Freundschaft verbindet Diese Folge wurde am 09. Januar 2025 aufgenommen. -- Was ist eigentlich Freundschaft und woran erkennen wir sie? Wo endet Bekanntschaft und fängt Freundschaft an? Und gibt es so etwas wie Schön-Wetter-Freundschaften? Über unsere Verbindung zu Freund:innen spreche ich in der neuen Folge des Verbindung schaffen - Podcasts. ➡ Freundschaft als Begriff - überhöht durch Geschichten in Film, Fernsehen und Büchern? ➡ Wie sich unsere Idee und Definition von Freundschaft im Lauf des Lebens verändert. ➡ Freundschaft als Kind: Eine einfache Verbindung - und so wertvoll!

2025-01-1024 min

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 041 Von Flow, Szenen in Zeitlupe und dem langen Warten auf FeierabendWie sind wir mit unserer Zeit verbunden? Diese Folge wurde am 18. Dezember 2024 aufgenommen. -- Hast du eine gute Verbindung zu deiner Zeit? Wann vergeht deine Zeit schnell, wann langsam? Und: Kannst du Zeit finden, die du vorher nicht gesehen hast? Was passiert, wenn du Zeit verschwendest? Ist sie dann verloren? Über unseren Umgang mit der Zeit spreche ich in der neuen Folge des Verbindung schaffen - Podcasts. ➡ Bleibt wirklich die Zeit stehen, wenn wir die Liebe unseres Lebens treffen? ➡ Gefühlte Zeit ist nicht nur in Geschichten sehr individuell, je nachdem, was man ge...

2024-12-2718 min

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 040 Von Geschmacksverirrung, Shampoo und 40% der WeltWie wir die Welt wahrnehmen: Über die Verbindung zu den eigenen Sinnen Diese Folge wurde am 09. Dezember 2024 aufgenommen. -- Der Kaffee am Morgen, das Parfum von Partner oder Partnerin, der Geruch von frisch gemähtem Gras, Blumen, Gewürze, aber auch - ganz aktuell - Weihnachtsplätzchen, Punsch und Weihnachtsmarkt… Ein Fest für die Sinne. Was aber, wenn du dich nicht (mehr) auf deine Sinne verlassen kannst? Dass wir im Alter schlechter sehen oder hören, ist fast normal, das ist bekannt. Auch der Geruchssinn kann schwächer werden. Der kann aber auch durc...

2024-12-1326 min

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 039 Von Fähigkeiten, Selbstzweifeln und HochstaplernWenn dein Impostor-Syndrom zuschlägt Diese Folge wurde am 28. November 2024 aufgenommen. -- Versagensangst, obwohl man gut ausgebildet ist, erfolgreich im Job und gutes Feedback auf die eigenen Leistungen bekommt? Bis zu 70 % der Menschen haben im Lauf ihres Lebens mal mit dem Hochstapler-Syndrom zu kämpfen - ich auch. Was da bei mir passiert ist und welche Wege ich gegangen bin, um die Verbindung zu meinen eigenen Fähigkeiten wiederzufinden, darum geht es in der neuen Folge des Verbindung schaffen - Podcasts. ➡ Ich dachte, ich werde verrückt. Denn ich konnte mir noch s...

2024-11-2922 min

Schokolade fürs Ego 041 Ein schokoladiges EndeAbschiedsworte und eine Ermutigung zu mehr Schokolade ▶ Sucht euch eure Schokolade. Im Alltag, bei der Arbeit, mit Freunden und Freundinnen, mit der Familie, mit Hobbys, in Routinen, schönen Filmen, Musik, beim Essen vielleicht auch - es gibt kein richtig oder falsch dabei. ▶ Packt euch euren Koffer mit Notfall-Schokolade – für die Tage, an denen ihr eigentlich nur denkt: Decke über den Kopf, Tag kann weg. ▶ Irgendwo ist immer Schokolade, das kleine Glück, die kleinen Freuden. Ihr müsst nur hinschauen. ▶ Wir können uns auch selbst Schokolade geben, uns loben, uns auf die Schulter...

2024-11-0805 min

Schokolade fürs Ego 040 Echte Kommunikation, wahrer Geschmack?Wie schokoladig ist es, authentisch und echt zu kommunizieren? Diese Folge wurde am 23. Oktober 2024 aufgenommen. _ ▶ Peters Schokomoment der Woche: Der verrückte Vortrag in Vilnius. ▶ Über Jurassic Park und Alpträume. ▶ Annas Schokomoment: Schokoladige Woche in der Schweiz - Berge, Ziegen, Yaks und Esel. ▶ Schokopost von Martina zur Folge 039: zu frühe Besuche, Eltern-Schulparty und Komfortzone für Überraschungen. ▶ Schokopost von Christian zur Folge 039: Geschenke später aufmachen lassen, unangenehme Momente vermeiden. ▶ Wie Anna authentisch und offen ihre Facebook Community führte. ▶ Annas Artikel über die Prinz...

2024-10-2557 min

Schokolade fürs Ego 039 Überraschungseier - Spiel, Spaß und Spannung?Alle Überraschungen sind gut - oder doch nicht? Diese Folge wurde am 04. Oktober 2024 aufgenommen. _ ▶ Frau Dr. Koschinskis Tipps für eine gute Stimme. ▶ Über die hygienische Nutzung von Toiletten. ▶ Annas Schokomoment der Woche: Eine gelungene Eltern-Lehrer Party. Wie bitte? Ja, richtig gelesen! ▶ Peters Schokomoment: Der Pfalzurlaub. ▶ Peters Filmempfehlung: Die Fotografin mit Kate Winslet ▶ Schokopost von Christian zu Folge 038: Autolosigkeit beim Daten und Nachhaltigkeit. ▶ Schokopost von Robin: Wohin er uns schon mitgekommen hat, seine Lieblingsfolge und wie es ist, Peter hier neben dem Beruflichen nochmal anders ke...

2024-10-1154 min

Schokolade fürs Ego 038 Süßigkeiten für die Retter der WeltIst nachhaltiges Verhalten Schokolade? Diese Folge wurde am 20. September 2024 aufgenommen. _ ▶ Das Maß von Annas Vorbereitung ist "voll", wieso? ▶ Eine Aufgabe für unsere Hörerinnen und Hörer. ▶ Peters dumme Angewohnheit, die keinen Sinn ergibt. ▶ Habt ihr schonmal in eurer Wohnung ungewollt etwas kaputtgemacht? Was war das so? Schreibt uns! ▶ Peters Schokomoment der Woche: Schokoladiger Prüfungs-Triumph und wie ein lang gehegter Plan sich immer stärker manifestiert. ▶ Über die Evolution von Annas Visitenkarten. ▶ Annas Schokoerkenntnis: Ihre Superkräfte. ▶ Was ist eigentlich eine nachhalt...

2024-09-271h 01

Schokolade fürs Ego 037 Die tägliche Dosis SüßkramAlltag: Wie können wir ihn schokoladig gestalten? Diese Folge wurde am 02. September 2024 aufgenommen. _ ▶ Annas Schokomoment der Woche: Über Workshops am Freitagnachmittag, die funktionieren können. ▶ Peters Schokomoment der Woche: Flowartige Improvisation im Trainingslager. ▶ Das (laut Junior) beste Frühstück bei unserem Stammhörer Christian! ▶ Peters Schiedrichterprüfung steht erneut an! Drückt die Daumen! ▶ Was unseren Alltag ausmacht. ▶ Annas ideale Woche - und was daran nicht funktioniert hat. ▶ Wie Anna ihren Alltag mit Junior organisiert und was ihr dabei besonders wichtig ist. ▶ Was ist...

2024-09-1354 min

Schokolade fürs Ego 036 Kleine Rebellen, große Schokolierung?Erwartungen und Prägung: anpassen oder rebellieren? Diese Folge wurde am 19. August 2024 aufgenommen. _ ▶ Peters Schokomoment der Woche: Herausputzen und heiraten. ▶ Warum Anna die beste Buffetesserin ist. ▶ Über schlechte Musikauswahl auf Hochzeiten. ▶ Annas Schokomoment der Woche: Wie, trotz beschissener Woche, ein Füller Annas Woche versüßt hat. ▶ Schokopost von Edith zu Folge 034: Wie sie ihr erstes Geld verdient hat, wofür sie es ausgegeben hat und was sie mit einer Million Euro machen würde. ▶ Schokopost von Christian zu Folge 035: Warum er auf Twitter bleibt und über Singles Mi...

2024-08-3058 min

Schokolade fürs Ego 035 Schokolade auf der einsamen InselWie gehen wir damit um, wenn Anerkennung fehlt? Diese Folge wurde am 05. August 2024 aufgenommen. _ ▶ Wo hört ihr uns eigentlich? Wo hören wir allgemein Podcasts? ▶ Schokopost von Stefanie zur letzten Folge: Wann findet sie, dass sie genug Geld hat und der Vermögensberater Peter. ▶ Über Sternebewertungen bei Google. ▶ Schokopost von Christian: Der allerbeste Anlagetipp, Geld als Motivator, ab wann mehr Geld nicht glücklicher macht und was er mit einer Million Euro machen würde. ▶ Peters Schokomoment der Woche: Zu Gast auf einer Einschulung. ▶ Annas Schokomoment...

2024-08-1654 min

Schokolade fürs Ego 034 Süße ErfolgsfaktorenWas ist schokoladig an Geld, Status und Erfolg? Diese Folge wurde am 23. Juli 2024 aufgenommen. _ ▶ Über schönen und unschönen Regen. ▶ Schokopost von Christian zur letzten Folge: Er (und auch andere) mussten über die letzte Folge länger nachdenken. ▶ Peters Schokomoment: Über eine Wohnung, die einen besondere Wirkung auf ihn hatte. ▶ Annas Schokomoment: Über einen rund um guten Workshop mit einer langjährigen Kundin. ▶ Warum und wo es Anna nicht primär ums Geld geht. ▶ Womit Anna Geld verdienen möchte, und womit nicht. ▶ Was Peter als Ange...

2024-08-021h 00

Schokolade fürs Ego 033 Schokolade authentisch oder gefärbt?Ehrlichkeit, Verletzlichkeit und Verbindung Diese Folge wurde am 15. Juli 2024 aufgenommen. _ ▶ Die Kriebelmücke is back! ▶ Fluchen und Schimpfen - brauchen wir das? ▶ Unsere Meinung zu Spinnen in Wohnungen. ▶ Schokopost von Christian zu Folge 032: Über das Zusammengehörigkeitsgefühl bei Eventcrews. ▶ Peters Schokomoment: Was ihm bestätigt wurde und warum das schön war. ▶ An der Psycholog*innen Community: Warum sagt Peter "eigentlich schön"? Was bedeutet das "eigentlich"? ▶ Annas Schokomoment: Wie Anna ihren Klavierlehrer überraschte. ▶ Welche Geschichte Peter sehr direkt mit dem Thema Verletzlichkei...

2024-07-191h 02

Schokolade fürs Ego 032 Events: Das einmalige Schokoladen-BadNur richtig süß für echte Fans? Diese Folge wurde am 27. Juni 2024 aufgenommen. _ ▶ Stimmungs- und Temperaturcheck: Fußball EM der Männer 2024. ▶ Schokopost von Martina zur Folge 030: Was ihr wichtig ist beim Spielen von Gesellschaftsspielen, welche Spieler sie nervig findet und ein Tipp an Peter. ▶ Schokopost von Christian zur Folge 030: Was das Spiel Ubongo mit ihm gemacht hat. ▶ Schokopost von Matthias zur Folge 030: Wie er zum Spielen steht, welche gesellschaftlichen Folgen er sieht und was wir beim ihm ausgelöst haben. ▶ Schokopost von Christian zur Folge 031: Seine Geschichte zum Z...

2024-07-051h 00

Schokolade fürs Ego 031 Wenn Fremde schokolieren...Wer kann überhaupt Schokolade geben? Diese Folge wurde am 04. Juni 2024 aufgenommen. _ ▶ Unsere Meinung zu gebrannten Mandeln und wie Popcorn am besten nicht verzehrt wird. ▶ Wo gibt es um 8 Uhr Frühstück? ▶ Peters Schokomomente: Über eine besondere Volleyballmannschaft, eine besondere Spielerin in seinem Training und eine herausfordernde Trainingseinheit. ▶ Über etwas, das genau so schlimm ist wie eine Kriebelmücke. ▶ Wenn Kunden ihre Rechnung nicht bezahlen. ▶ 36 Fragen zum Verlieben entnommen aus The Experimental Generation of Interpersonal Closeness: A Procedure and Some Preliminary Findings ▶ Über ein Kompliment für An...

2024-06-2156 min

Schokolade fürs Ego 030 Bitter-süßer Genuss? Gewinnen und VerlierenZwei schlechte Verlierer reden über das Gewinnen Diese Folge wurde am 27. Mai 2024 aufgenommen. _ ▶ Wie haben wir unsere 30. Geburtstage vebracht? ▶ Über das Schlafen bei Regen. ▶ Peters Schokomoment der Woche: Auf Augenhöhe mit 13- und 15-jährigen beim Beachvolleyball. ▶ Annas Schokomoment der Woche: Eine Einladung nach Mainz. ▶ Warum Stadtführungen fühlen und vor allem welcher Art. ▶ Über Annas Todsünden. ▶ Können Anna und Peter gut verlieren? ▶ Als Peter laut wurde und was Anna verbissen gnadenlos macht. ▶ Warum Annas Siegquote gegen Junior abni...

2024-06-0757 min

Schokolade fürs Ego 029 Was ist Liebe? Und ist sie immer Schokolade?Lieben, Leiden, Vertrauen Diese Folge wurde am 21. Mai 2024 aufgenommen. _ ▶ Über Vorurteile gegenüber Bielefeld. ▶ Schokopost von Christian: Star Wars, DVDs in Magdeburg kaufen und Anna ist kein Filmhonk - damit das endlich mal klar ist ;) ▶ Warum Peter für Sachsen-Anhalt spricht. ▶ Was ist Kappes? Woher kommt das? ▶ Über Filmserien, die wir mehr wegen des Rituals schauen und weniger, weil sie gut sind. ▶ Nicht erträgliche Angst bei Filmen? Geht das? ▶ Peters Schokomoment: Die beschwipste Radtour durch Brandenburg. ▶ Annas Schokomoment: Was und wann du bei Anna in g...

2024-05-2454 min

Schokolade fürs Ego 028 Schokoladige FilmerlebnisseFilme und Serien, die Eindruck hinterlassen haben Diese Folge wurde am 07. Mai 2024 aufgenommen. _ ▶ Schokolade fürs Ego bald mit Sponsor? ▶ Peters Abenteuer mit kaputten Handydisplays und warum Anna da gelassen bleiben kann. ▶ Schokopost von Torsten: Gespräche mitten aus dem Leben und Inhalte von Anna. ▶ Schokopost von Christian: Stimmvergleich, wer "die weise Anna" geprägt hat und ein Themenvorschlag. ▶ Peter Schokomoment: 300 statt 30 oder warum seine Freundin ein Projekt ist. ▶ Über romantische Gesten gegenüber Partner*innen und Annas pragmatische Sicht auf die Liebe. ▶ Etwas nicht erzähle...

2024-05-101h 02

Schokolade fürs Ego 027 Jubiläums-SchokoladeEin Jahr Schokolade fürs Ego Diese Folge wurde am 16. April 2024 aufgenommen. _ ▶ Warum es sich für Peter nicht wie ein Jahr "Schokolade fürs Ego" anfühlt und für Anna ziemlich genau nach einem Jahr. ▶ Partykeller sind out? Von wegen! ▶ Sind Frauen eher gefährdet, People Pleaser zu sein, als Männer? ▶ Noch mehr Notfallschokolade und Serien, die schlecht altern. ▶ Welche Frage uns sehr häufig nach dem Hören der ersten Folge gestellt wird. ▶ Wie ein Urlaub, der ganz anders verlief als geplant, doch noch zu...

2024-04-2656 min

Schokolade fürs Ego 026 Notfall-SchokoladeWenns mal einfach doof ist Diese Folge wurde am 25. März 2024 aufgenommen. _ ▶ Über asymmetrisches Verrutschen von Kleidung und zu viel Braten zu Ostern und auf Hochzeiten. ▶ Peters Schokomomente: Warum es für Peter unter Menschen anstrengend, aber auch schön sein kann. ▶ Annas Schokomoment: Das Wochenende mit ihrem "Ehemann". ▶ Einer von Annas liebsten Filmen: Big Fish von Tim Burton. ▶ Über nervige Lasst-Mich-In-Ruhe Tage. ▶ Sind nervige Erlebnisse wirklich so schlimm? ▶ Warum es nicht so einfach ist, wenn blöde Phasen anhalten. ▶ Was die kritische Masse an...

2024-04-121h 00

Schokolade fürs Ego 025 Gefall-Schokolade: People PleasingSollte ich anderen gefallen, um mir selbst zu gefallen? Diese Folge wurde am 18. März 2024 aufgenommen. _ ▶ Wie Kinder uns die Jahreszeiten anders wahrnehmen lassen. ▶ Bloggertipp von Anna: Silke Hartmann, die Vogelguckerin ▶ Schokopost von Christian auf Twitter: Antischokolade am Älterwerden & sein bestes Jahr bisher. ▶ Schokopost von Martina: Annas Stimme, unsere positiven Themen und Bezungnahme zum Thema Föhnen (höre Folge 024) und der Genuss von Schokolade selbst. ▶ Peters Schokomoment der Woche: Wie sich wohlfühlen in einem Team anfühlt. ▶ Schokolade fürs Ego auf berlinerisch, oder was ist eigent...

2024-03-291h 00

Schokolade fürs Ego 024 Schokoladig altern: Lebenszeit mit GlasurWarum es grundsätzlich besser wird Diese Folge wurde am 07. März 2024 aufgenommen. _ ▶ Was wir mit der Serie "Highlander" verbinden. ▶ Schokopost: Reaktion von Christian auf die letzte Folge, was er als Schokolade für die Sinne empfindet und wer sein Celebrity Crush ist. ▶ Peters Schokomoment der Woche liegt in der Zukunft und ist etwas besonderes für Berliner Verhältnisse. ▶ Annas Schokomoment sind lobende Worte, eine Hörempfehlungen und eine besondere Stille. ▶ Annas Podcast Tipp: Freunde der gehobenen Fachliteratur ▶ Wie wie wir die 80er und 90er Jahre finden.

2024-03-1559 min

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 038 Von Schönheit, Frieden und der Venus von WillendorfJana Schlosser im Verbindung schaffen - Podcast Diese Folge wurde am 29. Februar 2024 aufgenommen. -- "Schönheit ist Wahrheit ist Frieden", sagt Jana Schlosser, Kommunikationsdesignerin aus Berlin. Jana macht Corporate Design, Webdesign und Buchgestaltung und sie ist Expertin für Schönheit. Was bedeutet Schönheit für jeden einzelnen, wo entdecken wir sie im Alltag, wo finden wir sie, obwohl wir sie vielleicht gar nicht erwartet haben. Wie wir uns mit der Schönheit in der Welt verbinden, darüber sprechen wir in dieser neuen Folge vom Verbindung schaffen - Podcast. ➡ Wie das T...

2024-03-081h 01

Schokolade fürs Ego 023 Schokolade für die SinneWelche Sinneseindrücke schmecken besonders süß? Diese Folge wurde am 20. Februar 2024 aufgenommen. _ ▶ Wie finden wir eigentlich Berlin? ▶ Sind U-Bahnen immer komisch? ▶ Schokopost mit Bezug zur letzten Folge (Folge 023): Mehr oder weniger weiser Luxus, den unsere lieben Zuhörerinnen und Zuhörer mit uns geteilt haben. ▶ Peters Podcastempfehlung Die Geschichte meines Lebens ▶ Annas Schokomoment: Warum es leicht ist, mit Anna zu sprechen. ▶ Peter Schokomoment: Neue Energie auf der Arbeit und was das besonders Sinnliche an seinem letzten Sonntag war. ▶ Warum für Anna die Wahrnehmung von Esse...

2024-03-011h 02

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 037 Von matschigem Brot, Trödel-Content und besonderer AufmerksamkeitÜber die Verbindung zur Langsamkeit Diese Folge wurde am 19. Februar 2024 aufgenommen. -- Langsam gehen, langsam kommunizieren, langsam essen - all das machen wir im Alltag selten. Auch Content wird immer mehr zum Snack, zum Nebenbei-Konsum. Ich bin natürlich kein Achtsamkeits-Coach, aber ich habe mir Gedanken gemacht über die Langsamkeit und was wir davon haben, wenn wir den langen und langsamen Weg nehmen. Investierst du Zeit und Aufmerksamkeit in die neue Folge des Verbindung schaffen - Podcasts? ➡ Was gewinnen wir, wenn wir langsam gehen? ➡ Warum langsam und bewusst ein gutes Team sind und was...

2024-02-2323 min

Schokolade fürs Ego 022 Luxus-Pralinés, Hauptsache teuerVon "sich mal was gönnen" zu "besonders exklusiv": Ist Luxus Schokolade? Diese Folge wurde am 12. Februar 2024 aufgenommen. _ ▶ Möchtet ihr auch mal unser Intro sprechen? Wollt ihr den Text kreativ einsprechen? Schickt uns eine Audiodatei (Wave, Mp3) schokolade@annakoschinski.de. ▶ Annas Verhältnis zu Herber Grönemeyer und Staind. ▶ Peters Verhältnis zu Linkin Park. ▶ Schokopost aus Peters Familie und was unsere Familien von unserem Content konsumieren. ▶ Schokopost zur Folge 021 von Annefried über das, was u.a. oft Frauen in ehrgeizigen Karrieren erleben, wenn sie aus einfachen Verhäl...

2024-02-1657 min

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 036 Von der Verbindung zum Sinn, zur Community und der Arbeit mit MenschenChristoph Fastenrath im Verbindung schaffen - Podcast Diese Folge wurde am 08. Februar 2024 aufgenommen. -- "Ich bin zutiefst davon überzeugt, dass wir als Menschen nur gut arbeiten können, wenn wir miteinander arbeiten und wenn wir aufeinander bezogen sind und wenn wir in Verbindung sind", sagt Christoph Fastenrath, der das COSI, einen Coworking Space in Bielefeld, betreibt. Wieso gerade Coaches, Berater:innen und Therapeut:innen den Austausch mit einer lebendigen Community brauchen und wie Christoph das in seinem Space fördert, darüber sprechen wir in dieser neuen Folge vom Verbindung schaffen - Podcast.

2024-02-0953 min

Schokolade fürs Ego 021 Endlich genug SchokoladeWenn wir unseren Verdienst erkennen Diese Folge wurde am 25. Januar 2024 aufgenommen. _ ▶ Was ist mit unserem Intro passiert? ▶ Schokopost #1: Warum die Psycholog*innen Community so ruhig ist. ▶ Schokopost #2: Wie Anna von unserem Hörer Christian genannt wird, was er mit der Kriebelmücke macht und warum er sich nicht als Haushaltsfreak sieht. ▶ Warum Kaffeetrinken ein gutes Datethema ist. ▶ Schokopost #3: Post von Martina: Weihnachten, Kreuzfahrten: Gottes Zoo und Lieblingsorte an Bord und was ist eigentlich mit einer Jubiläumsfolge oder einer Kinderfolge? ▶ Peters Schokomomente der Woche: Entspannte Sicht auf Konfl...

2024-02-0256 min

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 035 Von Trauer, rosa Winterjacken und einem Raum für PositivesUmgang mit Tod und Verlust: Wenn Verbindungen endgültig enden Diese Folge wurde am 16. Januar 2024 aufgenommen. -- Achtung! In dieser Folge geht es um die Verbindung, den Umgang mit dem Tod. Ich erzähle keine schlimmen Geschichten, aber solltest du merken, dass dieses Thema schwierig für dich ist, solltest du dich nicht gut fühlen damit, dann hör die Folge bitte nicht. Lass sie einfach aus und nimm die nächste. Achte bitte auf dich. Verbindung zum Tod, das klingt vielleicht makaber, aber für mich ist es eine Verbindung, die ich sei...

2024-01-2620 min

Schokolade fürs Ego 020 Worte mit Schoko-GussWie wir textbasierte Kommunikation schokoladig gestalten Diese Folge wurde am 08. Januar 2023 aufgenommen. _ ▶ Hört die letzte Folge, die kam sehr gut an. ▶ Peters Erfolg mit seinen Pappnasen. ▶ Über ein gesundes Verhältnis zu Arbeit. ▶ Schokopost: Feedback aus Peters Familie. ▶ Wie sich Radio als Medium verändert hat - und warum wir es trotzdem mögen. ▶ Reaktionen auf die letzte Folge und der Rückzug von der Welt schlechthin. ▶ Peter erklärt Jägerschnitzel. ▶ Peters Schokomoment: Liebe Reaktionen auf liebe Worte. ▶ Über seltsame Postwe...

2024-01-1958 min

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 034 Von Tiefstapelei, großer Freude und SchulterklopfenÜber die Verbindung zu dem, was wir geschafft haben Diese Folge wurde am 11. Januar 2024 aufgenommen. -- Dürfen wir uns auf die Schulter klopfen, wenn wir selbst merken, dass wir etwas richtig gut hingekriegt haben? Und wenn ja: Dürfen wir das auch, wenn es sich um Dinge handelt, die wir nicht allein gemacht, aber einen Anteil daran haben? Wie sind wir verbunden mit den eigenen Erfolgen, mit dem, was wir geschafft haben? Um diese Themen geht es in der neuen Folge des Verbindung schaffen - Podcasts. ➡ Was ein Satz von Junio...

2024-01-1217 min

Schokolade fürs Ego 019 Schokolade von innenSo süß kann ein Rückzug vom Rest der Welt schmecken Diese Folge wurde am 29. Dezember 2023 aufgenommen. _ ▶ Schokopost: Komprimierte Grüße von unserem Hörer Christian, zu spät! ▶ Über Peters Vergangenheit in Schulkantinen, aus der ein Groschenroman werden kann. ▶ Wie wir als Autor*innendou heißen würden. ▶ Quatsch mit Namen aus Annas Schulzeit. ▶ Was sind Filmklassiker an Weihnachten? ▶ Annas Schokomoment der Woche: Herzliche, pfiffige Grüße in "Tatsächliche Liebe" Manier mit Karteikarten. ▶ Wir suchen (vielleicht) Showsidekicks. ▶ Peters Schokomoment: Peters erste Mal in einer wei...

2024-01-051h 01

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 033 Von Lebensentdeckern, Leichtigkeit und der Verbindung zu den eigenen StärkenSandra Liane Braun im Verbindung schaffen - Podcast Diese Folge wurde am 18. Dezember 2023 aufgenommen. -- Sandra Liane Braun war eigentlich gut mit der Leichtigkeit und auch mit ihren Stärken verbunden. Wie es passieren konnte, dass sie als perfektionistischer Mensch mit einem großen Verantwortungsbewusstsein im Burnout landete, darüber sprechen wir in dieser neuen Folge vom Verbindung schaffen - Podcast. Natürlich reden wir auch darüber, wie man die Leichtigkeit ins Leben einlädt und warum Persönlichkeitsentwicklung nicht die Lösung für alle Probleme ist. ➡ Wie Sandra als Kind üb...

2023-12-291h 11

Schokolade fürs Ego 018 WeihnachtsschokoladeZwei Weihnachtsmuffel suchen die Schokolade im Fest Diese Folge wurde am 11. Dezember 2023 aufgenommen. _ ▶ Über Ab-und-Zu-Zuhörer und echte Fans. ▶ Wir erfüllen unserer treuen Zuhörerin Martina einen Wunsch. ▶ Über Peters Vorbereitungssituation, nicht nur wegen Weihnachten. ▶ Schokoladige Einträge im Gästebuch ▶ Schokopost: Ediths ganz besonderes Motto und besondere Herzlichkeit. ▶ Reaktion von Martina auf Annas LinkedIn Post zur letzten Folge ▶ Das erwähnte Buch u.a. über seine Karibik Kreuzfahrt: David Foster Wallace - Schrecklich amüsant, aber in Zukunft ohne mich ▶ Peters Schokomoment der Wo...

2023-12-221h 01

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 032 Von Zögern, Klarheit und Dingen, die egal sindÜber die Verbindung zu den eigenen Entscheidungen Diese Folge wurde am 14. Dezember 2023 aufgenommen. -- "Du kannst keine Entscheidungen treffen!" - Was passiert, wenn uns das jemand sagt und wir das blöderweise auch noch glauben? Wie gehen wir mit unseren eigenen Entscheidungen um, wenn wir die Verbindung dazu verloren haben? Und sind Nicht-Entscheidungen eigentlich auch Entscheidungen? Große und kleine Entscheidungen und das, was vielleicht besser ohne Entscheidung geht - von diesen Themen handelt die neue Folge des Verbindung schaffen - Podcasts. ➡ Wie ich darauf kam, dass ich keine Entscheidungen treffen kann...

2023-12-1519 min

Schokolade fürs Ego 017 SchokoladenseitenUnsere liebsten Leseerlebnisse Diese Folge wurde am 28. November 2023 aufgenommen. _ ▶ Schokopost Nr. 1: Martinas Lernerfahrungen vor und in Gruppen ▶ Wird es eine Weihnachtsfolge geben? Mögen wir Weihnachten überhaupt? ▶ Schokopost Nr. 2: Ediths Erfahrungen mit einem Partykeller ▶ Annas Schokomoment der Woche: Über einen theatralischen Lichtblick im melancholischen November. ▶ Das Besondere am Theater, speziell in Bielefeld. ▶ Peters Schokomoment der Woche: Eine völlig andere Art Volleyball zu spielen. ▶ Die Rezension eines "Meisterwerks des Liebesromans". ▶ Wir stellen einander unsere Schokoladenseiten (=schokoladige Leseerlebnisse) vor. Die vorgestellten Bücher findet ihr hier...

2023-12-081h 01

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 031 Vom groß Träumen, Anerkennung und der Arbeit an ErfüllungWie wir mit unseren Träumen in Verbindung bleiben Diese Folge wurde am 30. November 2023 aufgenommen. -- "A Million Dreams" - damit begann dieses Thema in meinem Kopf zu arbeiten. Falls du reinhören möchtest, geht das zum Beispiel hier. Was dann in meinem Kopf passierte: Ich glaube, dass wir groß träumen dürfen und sollten und dass sich unsere Träume verändern dürfen. Wir können sie teilen, besprechen, weiterspinnen. Darüber hatte ich schon an anderer Stelle geschrieben (vielleicht schön zur Einstimmung?). Um große Träume, das H...

2023-12-0118 min

Schokolade fürs Ego 016 Pralinen in der GastronomieWenn Gäste und Gastgebende gemeinsam Schokolade kreieren Diese Folge wurde am 13. November 2023 aufgenommen. _ ▶ Über kleine Tode und kleine Brote. ▶ Peter rezensiert (bald) einen Groschenroman. Ein kleiner Teaser. ▶ Peters Schokomomente: Ein ganz tolles Paket & Schokoladige Schiedsrichterei. ▶ Annas Schokomomente: Ein leckeres Abendessen mit Film & ein besonderer Workshop. ▶ Warum stundenlange Präsentationen ohne Anwendung & Übung keinen Sinn machen. ▶ Gäste mit Spitznamen: Was Peter und Sido gemeinsam haben. ▶ Sind Gastroleute strengere Gäste? ▶ Über einen ganz besonderen Kellner. ▶ Wie ihr Essen besser loben könnt als: "...

2023-11-241h 02

Schokolade fürs Ego 015 Schokoladige LernerfahrungenWie Coaching und Training für alle schokoladig wird. Diese Folge wurde am 31. Oktober 2023 aufgenommen. _ ▶ Über gutes Sexting. Was Peter noch lernen sollte. ▶ Was ist eigentlich ein guter erotischer Text? ▶ Schokopost vone euch: Unser Hörer Christian über Partykeller und ein gemeinsames Abendessen. ▶ Wusstet ihr eigentlich, dass es "Teelichte" heißt? ▶ Peters Schokomoment: Eine Herzoperation. ▶ Annas Schokomoment: Schokoladiges Feedback. Es gibt eigentlich immer irgendwas zu lesen und zu hören von Anna. ▶ Warum es wichtig ist, regelmäßig über eure persönliche Schokolade nachzudenken. ▶ W...

2023-11-101h 00

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 029 Vom Dalai Lama, Sympathie und gütigen InterpretationenWie ein positiver Blick Verbindung stärkt Diese Folge wurde am 02. November 2023 aufgenommen. -- „Versuchen wir, das Beste eines jeden Menschen zu erkennen, den anderen im bestmöglichen Licht zu sehen. Diese Einstellung erzeugt sofort ein Gefühl der Nähe, eine Art Geneigtheit, eine Verbindung.“ Das hat mal der Dalai Lama gesagt und sein Zitat bringt mich in dieser Folge dazu, über das Beste in den Menschen nachzudenken. Denn: Lässt sich das im Alltag umsetzen, gerade auch dann, wenn wir nicht der Dalai Lama sind? Um den Blick auf die Welt u...

2023-11-0318 min

Schokolade fürs Ego 014 Nur zum gemeinsamen Verzehr geeignetÜber schokoladiges Beisammensein Diese Folge wurde am 16. Oktober 2023 aufgenommen. _ ▶ Schokopost zur Folge 013: Tipp zur Erreichbarkeit mitten in der Nacht, Zäsuren in Freundschaften und eine unverhoffte Freundschaftsgeschichte. ▶ Peters Schokomoment: Wie mein ziemlich perfekter Sonntag aussieht. ▶ Rezept Mexikanischer Eintopf mit Chili, Bohnen und Kartoffeln. ▶ Was Schokolade fürs Ego einsprechen und hören mit uns macht. ▶ Annas Schokomomente: Der vermisste Newsletter. ▶ Annas Jugendroman und die Kunst des Groschenromans. ▶ Rosen & Schwerter, Liebeskomödien & Horrorfilme - etwas aus der Zeit gefallen? ▶ Eine schöne und eine nicht so schö...

2023-10-271h 02

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 028 Von Erzählungen, Verlust und verschiedenen BlickwinkelnDie Verbindung zur eigenen Geschichte Diese Folge wurde am 18. Oktober 2023 aufgenommen. -- Wenn du jemanden neu kennenlernst und du möchtest die Verbindung intensivieren, dann ist es sicher wichtig, ein paar Stationen aus deinem Leben zu erzählen, aber auch welche von deinem Gegenüber zu hören. Manche Geschichten sind schön, andere traurig, wieder andere erzählen von Veränderung, von Kampf, von Erfolg. Spannend wird es da, wo wir ein und dieselbe Geschichte auf unterschiedliche Weise erzählen. Und dabei müssen wir nicht mal lügen. Über die Verbind...

2023-10-2027 min

Schokolade fürs Ego 013 Geteilte Schokolade auf VertrauensbasisSchokolade in Freundschaften Diese Folge wurde am 25. September 2023 aufgenommen. _ ▶ Warum Fahrradfahren in Berlin kein Genuss ist. ▶ Über Annas Superpower. ▶ Über die "Speichellawine". ▶ Schokopost: Die Equity Theorie und was sie mit Hausputz zu tun hat. ▶ Wer sind eigentlich die FlyLadys? ▶ Annas Schokomoment der Woche: Ein Jubiläum und die bestinvestiertesten 50€. ▶ Was sind eure bestinvestiertesten 50€? Schreibt uns! schokolade@annakoschinski.de ▶ Was ist das eigentlich mit diesen Beziehungsjahrestagen? ▶ Peters Schokomoment: Spezieller Luxus beim Campen und der Reiz von alten Fotos. ▶ Peter hat Kolleg*innen gefr...

2023-10-131h 01

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 027 Von kleinen Momenten, dem großen Glück und dem Traum von PanamaWie verbinden wir uns mit dem Glück? Diese Folge wurde am 26. September 2023 aufgenommen. -- „Bist du glücklich?“ – diese Frage konnte ich lange nicht beantworten, oder vielleicht wollte ich es auch einfach nicht. Wollte mich nicht festlegen, nicht darüber nachdenken, denn: Was bedeutet das denn eigentlich? Ist die Suche nach dem Glück nicht nur die Karotte, der wir nachlaufen? Dürfen wir überhaupt glücklich sein, wenn um uns herum so viel Schlimmes passiert? Über die Verbindung zum Glück, vor allem zum kleinen Glück, geht es in der neuen Fol...

2023-10-0625 min

Schokolade fürs Ego 012 Immer wieder neue Schokolade?Steckt in Veränderungen auch eine Dosis Schokolade? Diese Folge wurde am 21. September 2023 aufgenommen. _ ▶ Ist ein Urlaub gut, wenn man wieder dahin zurück will? ▶ Schokomoment: Was Peter überraschend gut fand. ▶ Warum Wien ein schönes Reiseziel ist. ▶ Über Annas persönliches Schokoladenbad vor allem durch ihren neuen Blog. Hier geht es zu zwei von vielen Artikeln: Leben als wäre es der letzte Tag & Mein Leben in 80 Tabs ▶ Veränderungen: Wirklich immer (keine) Schokolade? ▶ Über Peters Lieblingsveränderung. ▶ Peters Artikel über seine berufliche Veränderung und Arbeitslo...

2023-09-2957 min

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 026 Von Insidern, kleinen Gesten und der Erinnerung an GemeinsamkeitenVerbindungen stärken durch Routinen, Rituale und Traditionen Diese Folge wurde am 21. September 2023 aufgenommen. -- Sicher gibt es in deinem Leben viel, das immer gleich abläuft. Routinen vereinfachen das Leben auf verschiedene Arten. Aber es gibt auch Routinen und Rituale in der Kommunikation mit anderen, die eine bestimmte Wirkung hat - eine verbindende Wirkung nämlich. Wie Routinen, Rituale, Traditionen oder ritualisierte Insider-Kommunikation unsere Verbindungen stärken, darum geht es in der neuen Folge des Podcasts. ➡ Was haben Routinen oder Traditionen mit mir zu tun? ➡ Wie ich entdeckte, dass mein All...

2023-09-2221 min

Schokolade fürs Ego 011 (Leere) Schokoladen-SpeicherGibt es Schokolade auf Vorrat? Diese Folge wurde am 21. August 2023 aufgenommen. _ ▶ Peters Schokomoment der Woche: Ein Schokosandwich aus Salat, Prüfung und Kündigung. ▶ Rezept für einen leckeren Gemüse-Kartoffel-Salat mit Senf Vinaigrette ▶ Was Annas Schokomoment der Woche mit Minigolf und Kaffee zu tun hat. ▶ Minigolf feat. Schokolade fürs Ego? ▶ Was die Rache an der von Peter so verhassten Kriebelmücke sein könnte. ▶ Teaser: Bald kommt eine Folge über Gastroerfahrungen. Wir freuen uns über eure Erfahrungen. Schreibt uns! ▶ Woher kommt die Idee dieser Folge...

2023-09-1559 min

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 025 Von Medienkompetenz, der Wirkung von Sprache und klaren ZielenWie wir die Verbindung zum Bloggen und Schreiben gestalten können Diese Folge wurde am 31. August 2023 aufgenommen. -- Texte ins Internet stellen ist noch lange kein Bloggen, denn da gehört Haltung dazu und ein Bewusstsein über die Wirkung der eigenen Sprache und Texte - erst einmal die gewünschte Wirkung, dann noch die wirklich erzielte. Welcher Blogger oder welche Bloggerin willst du sein? Und wieso fällt schreiben manchmal gleichermaßen schwer wie es uns begeistert und gut tut? Über die Verbindung zum Schreiben, zum Bloggen und zur Online-Kommunikation geht es in der neu...

2023-09-0820 min

Schokolade fürs Ego 010 Schokolade selbst erschaffenSelbst gedacht, selbst gemacht, selbst umgesetzt = Schokolade? Diese Folge wurde am 14. August 2023 aufgenommen. _ ▶ Was sagt LinkedIn dazu, dass Peter unseren Podcast selbst gern hört? ▶ Skandal: Menschen haben von unserem Podcast nix gewusst - ist unser Marketing scheiße? 🤷‍♀️ ▶ Schokolade fürs Ego klingt wie Gespräche am Küchentisch - welchen Effekt hat das auf die Hörer*innen? ▶ Was ist Motivations-Schokolade für Podcaster? ▶ "Schokomoment der Woche" vs. "Unverhoffte Schokolade" - welcher Name passt besser für unsere Rubrik? Und: Brauchen wir Jingles? Schick uns deine Meinung an schokolade...

2023-09-0158 min

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 024 Von pampigen Nachrichten, Ärger und UngerechtigkeitenWie wir in Verbindung mit unseren Schwächen kommen Diese Folge wurde am 23. August 2023 aufgenommen. -- Früher war das Szenario bei Bewerbungsgesprächen so, dass man immer nach seinen Stärken und Schwächen gefragt wurde. Ich weiß nicht, ob das immer noch so ist, aber in dieser Folge des Podcasts geht es um Geschichten über Schwächen und Fehler. Denn es ist doch so: Meist fallen uns unsere Schwächen zwar ein, wenn wir in einer Situation stecken, wo sie offensichtlich werden, aber haben wir auch eine Verbindung dazu? Also: Ergibt das Sinn...

2023-08-2523 min

Schokolade fürs Ego 009 Schokolade als VerdienstSelbst- und Fremdschokolieren im beruflichen Kontext Diese Folge wurde am 03. August 2023 aufgenommen. _ ▶ Warum die Kriebelmücke das fieseste Wesen auf diesem Planeten ist. ▶ Wie viel Plagen kennt die Bibel? Klärt uns auf. ▶ Annas Schokomente: Wenn eine Strategie klickt und was ihr dritter(!) eigener Blog für sie bedeutet: https://anna-livia.de ▶ Was Peters Schokoment mit seinen Knien zu tun hat. ▶ Was waren eigentlich Annas und Peters allererste Job? ▶ Warum eine Zusage für einen Job Schokolade ist. ▶ Wie Anna ihre Schokolade in der Gastronomie un...

2023-08-1858 min

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 023 Von energetisierenden Stimmen, Haltung und AusdruckKirsten Mall im Verbindung schaffen - Podcast Diese Folge wurde am 06. Juli 2023 aufgenommen. -- "Die Stimme ist Ausdruck unserer selbst. Wenn wir mit uns selbst gut in Verbindung sind, hört man uns das an", sagt Kirsten Mall und bringt Menschen mit ihren eigenen Stimmen in Verbindung. Doch in ihrer Arbeit geht es nicht bloß um Technik, sondern um die ganze Person. In dieser Folge sprechen wir über die Arbeit an der Stimme, an der Haltung und am Ausdruck. Denn über unsere Stimme bringen wir unsere Anliegen und Themen nach draußen. Sie ist a...

2023-08-111h 06

Schokolade fürs Ego 008 Schokolade im Lunch-PaketSchokolade auf Reisen: Sehnsucht oder Flucht? Diese Folge wurde am 13. Juli 2023 aufgenommen. _ ▶ Warum neue Gedanken beim ersten Mal besser sind als beim zweiten. ▶ Welche schönen Worte unsere Hörerin Stephanie für unsere Folge 6 "Antischokolade" gefunden hat. ▶ Was Peters Schokomoment der Woche mit dem Sportunterricht zu tun hat. ▶ Annas Schokomoment der Woche hat sie hörbar gerührt. ▶ Wie Anna Leben verändert. ▶ Die Geschichte, die Peter schon immer mal erzählen wollte. ▶ Was ist wichtiger auf Reisen: die Orte oder die Menschen? ▶ Wa...

2023-08-0457 min

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 022 Von aufrichtigem Interesse und der Gewissheit, dass man wirklich gemeint istWie kommen wir eigentlich in Verbindung? Diese Folge wurde am 27. Juli 2023 aufgenommen. -- Du bist irgendwo eingeladen und kennst kaum jemanden dort. Du möchtest vielleicht gern in Verbindung kommen, Menschen kennenlernen, aber du weißt nicht, wie du das am besten anstellen sollst? Solche Situationen sind vermutlich besonders für introvertierte oder zurückhaltende Menschen extrem herausfordernd. Vor allem dann, wenn man eigentlich gern Verbindung aufbauen würde. Darüber, wie dieser Schritt gelingen kann, macht Anna sich in dieser neuen Folge des Verbindung schaffen - Podcasts Gedanken. Was braucht es für...

2023-07-2833 min

Schokolade fürs Ego 007 Ping-Pong-Schokolade, ganz romantischGeben, Nehmen und Akzeptanz als Schokolade in der Partnerschaft Diese Folge wurde am 26. Juni 2023 aufgenommen. _ ▶ Warum Gesichtslesen meistens keine gute Idee ist. ▶ Konsumieren wir unseren eigenen Content? Ja! Und ist das Schokolade? ▶ Schokopost: Warum effizientes Daten in bestimmten Situationen eine gute und nachvollziehbare Idee ist und wie Erinnerungen Emotionen auslösen. ▶ Viel mehr Schokolade geht nicht: Wir haben Stamm-Hörer und die haben Routinen 😍 ▶ Unverhoffte Schokolade: Dankbarkeit und wie sie ausgedrückt wird und wieso es sich manchmal lohnen kann, einfach Spaß zu haben, auch wenn dabei nicht alles heile bleib...

2023-07-2156 min

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 021 Von wunderbaren Gedanken, Zuhören und EntdeckenCarina Schimmel im Verbindung schaffen - Podcast Diese Folge wurde am 20. Juni 2023 aufgenommen. -- "Wunderbare Gedanken sind Gedanken, die einen Unterschied machen", sagt Carina Schimmel und bringt auf vielen verschiedenen Wegen wunderbare Gedanken in die Welt. Die Idee: Wenn wir wunderbare Gedanken teilen, bringen sie andere Menschen in Verbindung mit ihren eigenen Gedanken. Wenn das keine Steilvorlage für den Verbindung schaffen - Podcast ist, weiß ich auch nicht. Daher spreche ich mit Carina darüber, welche wunderbaren Gedanken es gibt, wie wir sie finden und warum sie nicht immer positiv aussehen - auf...

2023-07-1459 min

Schokolade fürs Ego 006 AntischokoladeNett gemeint, aber es bleibt doch ein bitterer Nachgeschmack Diese Folge wurde am 08. Juni 2023 aufgenommen. _ ▶ Lernen aus Antischokolade: Wer von der Antischokolade spricht, muss auch immer überlegen, was denn das schokoladige Gegenstück dazu ist. ▶ Annas Schokomoment der Woche: Feedback auf ihre erste Solofolge vom Verbindung schaffen - Podcast. ▶ Peters Schokomoment der Woche: Ein Werbespot, der ihn genau zum richtigen Moment angesprochen hat. ▶ Schokopost: Unser Podcast kann auch zum Deutschlernen benutzt werden und ist einzigartig. ▶ Antischokolade sind diese Momente, wo wir denken: "Nett gemeint, aber es kam bitter an."...

2023-07-0755 min

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 020 Von mitwachsenden Orten, Erinnerungen und nach Hause kommenDie Verbindung zu dem, was wir für Heimat halten Diese Folge wurde am 30. Juni 2023 aufgenommen. -- Heimat - ein Begriff, der für jeden und jede von uns unterschiedlich besetzt ist. Manche mögen nicht mal den Begriff, geschweige denn das, was er auslöst, wenn wir darüber sprechen. Und trotzdem ist dieses Thema unbedingt eins für den Verbindung schaffen - Podcast. Anna erzählt in dieser Folge von der Verbindung zu "ihrem" Bielefeld - oder besser gesagt Liebefeld. Du erfährst, wie sich die Verbindung zu ihrer Heimatst...

2023-06-3026 min

Schokolade fürs Ego 005 Schokolade, die lange haltbar istDer Griff in die Erinnerungskiste Diese Folge wurde am 30. Mai 2023 aufgenommen. _ ▶ Vollkornbrot fürs Ego: Nachhaltiges Futter für die Seele. Alles was länger anhält und gut ist. ▶ Geld schlägt Sinn, oder umgekehrt? Nachzulesen bei Gehirn und Geist online ▶ Unverhoffte Schokolade: Was hat hat uns in der letzten Woche unverhoffte Schokolade beschert? ▶ Der Reiz, ein Stammlokal oder Stammrestaurant zu haben: Wenn das Personal dich schon kennt. ▶ Gegenstände als Erinnerungen aufbewahren: Was wir damit verbinden und in welcher Form Erinnerungen konserviert sind. ▶ Wie wir mit Dingen...

2023-06-2356 min

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 019 Von Krisen, 2. Chancen und dem, was das Leben uns lehrtRani Gindl im Verbindung schaffen - Podcast Diese Folge wurde am 11. Mai 2023 aufgenommen. -- "Mein Leben ist eine Aneinanderreihung von Krisen", sagt Rani Gindl und beweist: sie ist Krisen-erprobt und krisenfest. Die offensichtlichste Krise: Rani ist zweifach lungentransplantiert - darüber hat sie bereits ein Buch geschrieben: Mein Leben, meine Lungentransplantationen und ich. Schon länger beschäftigt sich Rani mit dem Themenfeld Krise und wie Menschen damit umgehen, wieder hinausfinden aus der Krise. Denn Krisen sind für Rani wie ein Inkubator: Man erlernt neue Wege, mit der Herausforderung umzugehen und kann dann...

2023-06-161h 00

Schokolade fürs Ego 004 Oberflächliche Schokolade für einen Abend?Wie wir mehr Schokolade im Dating finden Diese Folge wurde am 11. Mai 2023 aufgenommen. _ ▶ Wie ein Vorgespräch für Schokolade sorgt. ▶ Schokopost: Sind unsere Fragen an euch zu anregend oder anstrengend? Wir wollen euer Stimmungsbild. ▶ (Online-)Dating - eine Vielfalt an Themen in einem Erlebnis. ▶ Ist das "Matchen" bei Onlinedating Schokolade fürs Ego? ▶ Ziele beim Dating: Können wir vorher sagen, was es werden soll? Warum es vielleicht ehrlicher ist, die Person erst kennenzulernen und dann erst zu schauen, wie die Verbindung ist und wie sie weitergehen kö...

2023-06-0952 min

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 018 Von Plänen, dem Wunsch nach Dranbleiben und "Herzensprojekten"Die 5 Zutaten für eine gute Verbindung zu den eigenen Ideen und Projekten Diese Folge wurde am 30. Mai 2023 aufgenommen. -- Über drei Monate keine neuen Folgen im Verbindung schaffen - Podcast… Wie kam es dazu? Und warum geht es jetzt doch weiter? Was erwartet dich als Hörer*in? Und musst du dich umgewöhnen? Anna erzählt in dieser Folge von der Liebe und Verbindung zu ihren Projekten und warum sie den Podcast weitermacht - auch allein. Du erfährst die 5 Zutaten für starke Verbindungen zu den eigenen Ideen. Denn wenn...

2023-06-0227 min

Schokolade fürs Ego 003 Massenweise (Schoko-)Herzen: Anonyme SchokolierungWie schokolieren eigentlich Influencer? Diese Folge wurde am 04. Mai 2023 aufgenommen. _ ▶ Große Freude über eure Rückmeldungen - Wir teilen eure Nachrichten & Reaktionen. ▶ Was macht ein "da nich für" mit dem Menschen, der seinen Dank ausgesprochen hat? ▶ "Wer sollte mich denn wichtig nehmen, wenn nicht ich selbst?" Kann Eigenlob etwas Gutes sein? ▶ Influencer in Peters Leben: Sport, Fitness und vor allem der Gaming-influencer HandOfBlood - warum folgen wir Influencern und was hat das mit Beziehung zu tun? ▶ "Sie kommen über das Thema und bleiben wegen der Nase": Warum in...

2023-05-2652 min

Schokolade fürs Ego 002 Hier bin ich richtigWann fühlt sich das Leben an wie ein Schokoladenbad? Diese Folge wurde am 20. April 2023 aufgenommen. _ ▶ Beste Anmoderation, die ihr je gehört habt. ▶ Warum Peter beim Volleyball zusehen, spielen und trainieren das Gefühl hat, "richtig" zu sein. ▶ Wenn Sport eine bedeutende Rolle im Leben einnimmt, wenn wir gut darin sind, aber auch zur Anti-Schokolade werden kann, wenn wir wiederum nicht (mehr) gut darin sind oder schmerzhafte Erlebnisse haben. ▶ Wie führt "hier bin ich falsch" zu "hier bin ich richtig"? Durch testen, machen und bemerken, wenn es richtig wird...

2023-05-1251 min

Schokolade fürs Ego 001 Selbst- und FremdschokolierenWas ist eigentlich Schokolade fürs Ego? Diese Folge wurde am 20. April 2023 aufgenommen. _ ▶ Wie ist die Idee zu diesem Podcast entstanden? ▶ Was ist Schokolade fürs Ego und wo finden wir sie? ▶ Wieso sich Schokolade fürs Ego so gut anfühlt und warum nicht jede Schokolade gleich satt und glücklich macht. ▶ "Komische" Arten von Schokolade: Wenn Schokolade für uns unangenehm ist. ▶ Schokolade fürs Ego oder doch nur Egoismus und Eigenlob? Wieso es okay ist, auch mal bewundert werden zu wollen. ▶ Wieso Bestätigung und Ane...

2023-04-2850 min

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 017 Von kulturellen Unterschieden, falschen Erwartungen und dem Wunsch nach VerstehenNora Engelbert im Verbindung schaffen - Podcast Diese Folge wurde am 31. Januar 2023 aufgenommen. -- Nora Engelbert ist Kulturanthropologin und begeistert von der Vielfalt, wie Menschen miteinander in Beziehung treten können und welche Herausforderungen dabei bestehen. Aber Nora ist nicht nur Wissenschaftlerin, sondern führt in interkulturellen Trainings Menschen zusammen, die unterschiedliche kulturelle Hintergründe, familiäre Prägungen und Ansichten von Arbeit haben. Denn wenn Menschen Teams werden sollen, dann müssen sie verstehen, warum sie manche Dinge anders tun, anders denken und anders praktizieren. ➡ Was bedeutet überhaupt Kultur? Eine Begriffsk...

2023-02-171h 02

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 016 Von Verbindungen, aus denen man nicht aussteigen kannEdith Leistner im Verbindung schaffen - Podcast Diese Folge wurde am 24. Januar 2023 aufgenommen. -- Edith Leistner sagt: Verbindungen zu Geschwistern hat man und man kann nicht aus ihnen aussteigen - man läuft sich trotz allem immer wieder über den Weg. Edith, Peter und Anna haben alle drei Geschwister und damit auch Geschichten, die sich um diese Verbindungen drehen. Im Lauf des Gesprächs finden sie viele Anknüpfungspunkte, durch die sie feststellen: Ja, man kann sich abgrenzen und ja, es gibt gute Gründe dafür - aber über den Rest der Familie...

2023-02-0356 min

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 015 Von unterschiedlichen Bedürfnissen, Erwartungen und einer Idee von WachstumKonflikte: Treibstoff oder Sand im Getriebe von Verbindungen Diese Folge wurde am 19. Januar 2023 aufgenommen. -- Selbst bei Anna und Peter ist im Rahmen des Podcast-Projektes längst nicht alles Friede, Freude, Eierkuchen. Wo gemeinsam gestaltet und gearbeitet wird, treffen unterschiedliche Erfahrungswerte, Sicht- und Arbeitsweisen sowie Bedürfnisse und Erwartungen aufeinander. Werden diese nicht besprochen und mit- beziehungsweise aufeinander abgestimmt, so entstehen über kurz oder lang Konflikte. Wir sind dabei in eine ziemlich typische Falle getappt: Gerade wenn der Start einer Verbindung oder eines Projektes besonders harmonisch, leicht und reibungslos verläuft, verführt das s...

2023-01-2059 min

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 014 Von Herausforderungen, dem Bedürfnis nach Nähe und stufenweiser SelbstständigkeitEltern und Kinder: Verbindung im Wandel Diese Folge wurde am 20. Dezember 2022 aufgenommen. -- Die Verbindung zu (den eigenen) Kindern ist einem permanenten Wandel unterworfen - mehr noch vielleicht, als es andere Verbindungen sind. Denn Kinder entwickeln sich in einem Tempo weiter, das ständige Anpassung erfordert. In dieser Episode des Podcasts gehen Peter und Anna dieser speziellen Verbindung nach, die anfangs geprägt ist durch Abhängigkeit, später dann verändert wird durch das Bedürfnis nach Loslassen und Selbstständigkeit. Wie dieser Spagat gelingen kann und warum diese Verbindung dann do...

2023-01-061h 03

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 013 Von Verlustangst, Verhandlung und einem grundsätzlichen JA!Eifersucht: Was sie mit Verbindungen macht Diese Folge wurde am 22. November 2022 aufgenommen. -- Eifersucht tritt nicht nur in romantischen Liebesbeziehungen auf, sondern auch in Freundschaften, unter Geschwistern oder in anderen Konstellationen von Verbindungen. In dieser Episode des Podcasts sprechen Peter und Anna über Eifersucht in allen möglichen Facetten, denn da geht es immer auch um Themen wie Erwartungen, Vereinbarungen, Liebe, Treue, Verrat vielleicht als eine Art Vertragsbruch. In der Podcast-Folge geht es aber auch darum, wie wir mit Eifersucht umgehen, wie wir unsere Bedürfnisse kommunizieren und aushandeln können, wie...

2022-12-231h 06

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 012 Von fürsorglichem Miteinander, Bewusstsein und dominanzfreier Kommunikation (GFK)Gabriel Fritsch im Verbindung schaffen - Podcast Diese Folge wurde am 25. Oktober 2022 aufgenommen. -- Gabriel Frisch sagt: Ziel meiner Arbeit ist die "gelingende Gemeinsamkeit trotz menschlicher Unzulänglichkeit". Was das bedeutet, erzählt er bei uns im Podcast. Seit Gabriel vor über 20 Jahren Marshall Rosenberg begegnete, beschäftigt er sich mit dessen Konzept "Gewaltfreier Kommunikation" und dessen Weiterentwicklung. ➡ Gabriels Geschichte: Wie er Marshall Rosenberg traf und warum er sein Leben seit diesem Tag in "vorher" und "nachher" einteilt. ➡ Was ist gewaltfreie Kommunikation und warum ist der Begriff vielleicht unglücklich gewählt?

2022-12-091h 14

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 011 Von Aushandlung, Kommunikation und der neugierigen Suche nach AnknüpfungspunktenWerte: Wie sie unsere Verbindungen beeinflussen Diese Folge wurde am 04. Oktober 2022 aufgenommen. -- Jeder redet von Werten, davon, wie wichtig sie sind und dass wir unser Leben nach unseren Werten ausrichten sollen. Aber was bedeuten Werte für Verbindungen? Kann ich mit Menschen verbunden sein, die meine Werte nicht teilen? In dieser Episode des Podcasts sprechen Peter und Anna über ihre eigenen Werte und vor allem die Bedeutung hinter den Begriffen. Denn auch hier geht es Kommunikation und Aushandlung: Welche Konzepte verbergen sich hinter Begriffen wie Freiheit, Gerechtigkeit oder Harmonie? Welchen Inhalt geben wi...

2022-11-251h 01

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 010 Von starken Teams, Vertrauen und Spielen als MethodeTobias Lienhard im Verbindung schaffen - Podcast Diese Folge wurde am 12. September 2022 aufgenommen. -- Tobias Lienhard ist Experte für Projektleitung und setzt sich ein für eine verbindende Gestaltung von Projekten und Workshops. Was bedeutet das? Tobias erzählt uns, was es braucht, damit Menschen in Teams gut und vertrauensvoll zusammenarbeiten können und welche Rolle er als Projektleiter dabei spielt. Denn es ist ganz klar: In Gruppen geht es um Verbindung - die Verbindung der Gruppenmitglieder untereinander, aber auch die Verbindung zwischen Leitung und Mitgliedern. ➡ Tobias' Geschichte: Warum er heute...

2022-11-111h 02

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 009 Von Inspiration, Kreativität und der professionellen Beschäftigung mit KunstViktoria Köstler im Verbindung schaffen - Podcast Diese Folge wurde am 05. September 2022 aufgenommen. -- "Kunst stimuliert und regt zu neuen Gedanken an, weckt Gefühle, die ich vor Betrachten des Kunstwerkes noch nicht hatte", sagt Viktoria Köstler im Verbindung schaffen - Podcast. Wenn man sich auf Kunst einlasse, könne jeder eine gewisse Wirkung spüren. Über die Verbindung der Künstlerin oder des Künstlers zur Kunst und zur Kreativität, aber auch die Verbindung der Betrachter zu den Kunstwerken sprechen wir in dieser Folge mit der Künstlerin aus Zürich.

2022-10-2850 min

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 008 Von Kontaktabbrüchen, Beziehungspausen, Trauer und MitgefühlGhosting: Wenn Verbindungen plötzlich enden Diese Folge wurde am 29. August 2022 aufgenommen. -- Als Ghosting wird der plötzliche, vollständige Kontaktabbruch in zwischenmenschlichen Beziehungen bezeichnet - und zwar ohne vorherige Ankündigung. Der Mensch wird zu einem Geist, ist einfach nicht mehr da, nicht mehr erreichbar, nicht mehr greifbar. Dieses Verhalten lässt die andere Partei dementsprechend ratlos und ahnungslos zurück, weil sie keine Erklärung für den Beziehungsabbruch bekommt. In dieser Podcast-Folge sprechen wir über unsere Erfahrungen mit solchen und ähnlichen Kontaktabbrüchen. ➡ Was begünstigt solches...

2022-10-141h 03

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 007 Von Freude, guten Entscheidungen und Räumen, in denen alles sein darfEva Scheller im Verbindung schaffen - Podcast Diese Folge wurde am 24. August 2022 aufgenommen. -- Eva Scheller ist auf der Spur der Freude und unterstützt Menschen dabei, Freude in ihrem Leben zu finden und im Alltag fest zu verankern. Denn Eva sagt: Freude ist ein revolutionärer Akt! Eva erzählt uns von kleinen Episoden und großen Entscheidungen und auch davon, warum sie mehr auf ihr inneres Gremium vertraut als auf Bekannte und Freunde, wenn es um wichtige Dinge geht. ➡ Was kann man werden, wenn man immer schon an das Gute...

2022-09-3054 min

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 006 Von Mut, begeisternden Zukunfts-Visionen und natürlich LiebeCarsten Fuchs im Verbindung schaffen - Podcast Diese Folge wurde am 09. August 2022 aufgenommen. -- Carsten Fuchs unterstützt mit seinem Team Einzelpersonen, Teams und Unternehmen dabei, Zukunft neu zu gestalten. Denn nur wer weiß, wohin er will, kommt auch an. Carsten sagt: Nicht der Weg ist das Ziel, das Ziel ist das Ziel - auch wenn wir noch nicht wissen, wie genau der Weg hin zu diesem Ziel aussehen kann. ➡ Welche Verbindung brauchen wir, um mit unserer begeisternden Zukunft in Verbindung zu kommen? ➡ Wie unterstützt Carsten Menschen mit dem Zukunft...

2022-09-1649 min

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 005 Von der oft übersehenen Verbindung zum wichtigsten Menschen überhauptDie Verbindung zu sich selbst. Der Ursprung aller Verbindung? Diese Folge wurde am 02. August 2022 aufgenommen. -- Es gibt so unendlich viele Möglichkeiten, Verbindungen zu schaffen. Verbindung entsteht zu und mit anderen Menschen, mit Tieren und Pflanzen, mit Orten und Plätzen, mit Kunst und Musik, mit der Natur und der Welt. In all dieser Fülle gibt es eine Verbindung, die gerne mal übersehen wird, obwohl sie der Ausgangspunkt und Ursprung vieler anderen Verbindungen ist: Die Verbindung eines Menschen zu und mit sich selbst. Das Entwickeln einer starken, harmonischen und lieb...

2022-09-021h 00

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 004 Von Wissenschaftskommunikation, zu starren Bubbles und dem ElfenbeinturmJudith Mühl im Verbindung schaffen - Podcast Diese Folge wurde am 07. Juli 2022 aufgenommen. -- In dieser Folge sprechen wir mit Dr. Judith Mühl, die einen großen Teil ihrer Karriere an Universitäten und Forschungseinrichtungen verbracht hat. Judith ist Informatikerin und Physikerin und sie spricht mit uns darüber, wie sich wirkungsvolle Verbindungen im akademischen Umfeld schaffen lassen. Denn dass es da Bedarf gibt, dürfte jedem klar sein, der sich auch nur ein wenig in dem großen Feld "Wissenschaft" herumtreibt. Gerade für komplexe und interdisziplinäre Themen wie zum Beisp...

2022-08-1953 min

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 003 Von Gemeinsamkeiten, Energie und der Suche nach mehrWie Verbindung entsteht Diese Folge wurde am 22. Juni 2022 aufgenommen. -- In dieser Folge geht es darum, welche Faktoren Verbindung begünstigen und zwar am Beispiel der Geschichte, wie Anna und Peter sich kennengelernt haben. Denn: zwischen ihrem ersten Live-Gespräch und der Veröffentlichung der ersten Podcast-Folge liegen nur siebeneinhalb Wochen. Wir zeichnen diese Begegnung nach und versuchen, wichtige Eckpunkte für euch herauszuarbeiten. Denn wir fragen uns: Wie gelingen gute, starke, langfristige, bereichernde Verbindungen? ➡ Was begünstigt Verbindung und warum ist warten und hoffen keine gute Idee? ➡ Geht Verbindung nur extro...

2022-08-0554 min

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 002 Von Kochrezepten für Verbindungen, bedeutsamen Begegnungen und GlücksbohnenPeter Weinberger im Verbindung schaffen - Podcast Diese Folge wurde am 16. Juni 2022 aufgenommen. -- Peter Weinberger ist Gastgeber im Verbindung schaffen - Podcast, daher beantwortet er heute Fragen, die uns Einblicke in seine Lebensgeschichte geben. Und er erzählt Geschichten. Denn die Geschichten, die wir erlebt haben, haben uns ja erst zu den Themen gebracht, die wir heute spannend finden. In dieser Folge spüren Anna und Peter der Frage nach, was Verbindung überhaupt ist, wie Verbindung entsteht und ob es Kochrezepte für gute Verbindungen gibt beziehungsweise überhaupt geben kann. Peter...

2022-07-221h 02

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 001 Von Begabungen, einer kurzen Kindheit und einem großen FreiheitsbegriffAnna Koschinski im Verbindung schaffen - Podcast Diese Folge wurde am 08. Juni 2022 aufgenommen. -- Anna Koschinski ist Gastgeberin im Verbindung schaffen - Podcast, dennoch erzählt sie heute kleine und größere Episoden aus ihrer eigenen Lebensgeschichte. Außerdem teilt Anna auch Geschichten, die über sie erzählt wurden und werden. Denn bevor wir Gäste in den Podcast einladen, möchten wir uns auch kurz vorstellen. Anna erzählt davon, welche Beziehung sie zu Geschichten und zum Lesen hat, warum sie keine Angst hat und von ihrer kurzen Kindheit. Wir sprechen...

2022-07-081h 07

Der Verbindung schaffen - Podcast | Persönliche Geschichten für gute Beziehungen 000 Willkommen beim Verbindung schaffen - PodcastTrailer Als Peter Weinberger und Anna Koschinski sich über den Weg liefen – das war auf Social Media – da merkten sie sehr schnell: Hier entsteht Verbindung. Sie teilen die Begeisterung für Kommunikation, für echte, stabile und langfristige Verbindungen und für Geschichten. Und während sie sich gegenseitig ihre Geschichten erzählten, wurde klar: Daraus soll ein Podcast entstehen. Der Verbindung schaffen - Podcast. In unserem Podcast suchen wir nach kleinen Episoden und großen Themen in Lebensgeschichten. Lebensgeschichten von ganz normalen Menschen, ohne Promi-Status. ✨ Was haben Menschen erlebt und ge...

2022-07-0602 min