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Anna Resende

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Good is What Makes You Feel WellGood is What Makes You Feel WellUncovering the Hidden Drivers of Obesity: A Medical Insider’s Perspective with Dr. Stewart LonkySend us a textToday’s guest is someone whose career is defined by an unwavering commitment to patient well-being and advancing the frontiers of modern medicine. Dr. Stewart Lonky is a double-board-certified physician and expert in internal medicine and medical toxicology, with over four decades of hands-on clinical experience and a deep-rooted passion for transforming healthcare.Now, he’s channeling that expertise into authorship with his groundbreaking new book, "Outsmarting Obesity: A Doctor Uncovers the Surprising Links to Obesity—and Offers a Plan to Reverse the Damage." In this powerful work, Dr. Lonky goes beyond...2025-07-181h 00Bom é o Que Te Faz BemBom é o Que Te Faz BemComo a Acupuntura Mudou Minha Vida com Dra. Fabíola DuarteSend us a textNeste episódio conversei com uma velha amiga dos tempos do ginásio, a querida Dra. Fabíola Duarte – médica e acupunturista, parceira na busca pela saúde integral e longevidade, cuja jornada no mundo da medicina oriental não foi apenas profissional - foi pessoal e transformadora.Antes mesmo de segurar uma agulha na mão, ela era a paciente - lutando com uma dor no braço que a afastou do trabalho. O que aconteceu a seguir a levou a um caminho de cura profunda, clareza inesperada e, finalmente...2025-07-111h 01Good is What Makes You Feel WellGood is What Makes You Feel WellAwaken the Mystic Within: Conscious Leadership & Soulful Business with Corissa Saint LaurentSend us a textWhat happens when you lead with your soul, connect to source, and bring mysticism into the everyday?In this episode, I’m joined by Corissa Saint Laurent—multidimensional mentor, entrepreneur, keynote speaker, and host of the globally ranked Everyday Mystic podcast. Corissa is a guide for visionary leaders and seekers, helping them awaken to their deepest wisdom and live from a place of wholeness, alignment, and purpose.She shares her amazing healing story, which is full of mystical experiences. We talk about how storytelling is a means to inspire othe...2025-07-041h 01Bom é o Que Te Faz BemBom é o Que Te Faz BemA Mágica da Fermentação: Tradição que Nutre com Fernanda EliasSend us a textE se a comida não fosse apenas algo que consumimos, mas algo que co-criamos com a natureza? Neste episódio recebo a querida Fernanda Elias, uma farmacêutica que ama colocar a mão na massa (literalmente), cuja cozinha vibra com potes borbulhantes de fermento natural, e cujo coração bate mais forte pela arte lenta e consciente da fermentação.Fernanda nos convida a entrar no mundo do levain, do kefir, dos pães, das focaccias, da Kombucha e muito mais — tudo guiado por um olhar de encantamento...2025-06-2754 minGood is What Makes You Feel WellGood is What Makes You Feel WellHow to Manage Your Energy with Daniel TorodeSend us a textToday’s episode is a Tribute to Daniel Torode.Some people leave behind ideas. Others leave behind energy. Daniel left both, and so much more. He was a man on a quiet, determined quest: to live every day in alignment with what he taught. Energy. Balance. Presence. He didn’t just speak of them — he chased them, practiced them, and struggled with them, in hopes that one day, he might truly master the very forces he shared with others. This episode holds a conversation close to my heart — Daniel, in his own word...2025-06-2048 minBom é o Que Te Faz BemBom é o Que Te Faz BemDesbravando Novos Caminhos com Marcia BuenoSend us a textA minha convidada de hoje é alguém cujo objetivo é aprender sempre e fazer o bem, aproveitando as belezas da vida. Com seus mais de 30 anos de experiência em gestão de riscos de Saúde, Segurança e Sustentabilidade, Marcia Bueno não é apenas uma líder experiente, mas uma agente de mudanças que acredita que as pessoas podem gerar um impacto real e duradouro nas organizações e no meio ambiente.Na atual fase de sua carreira, Márcia está finalmente focando no que realmente gosta: compartilhar seu profundo conhec...2025-06-1347 minMission-driven FoundersMission-driven FoundersTackling Weight Gain, Mental Health & Wellness for Young Adults & Families with Anna ResendeSend us a textIn this impactful episode, Wanda sits down with Anna Resende, health coach at Mamma Terra and author of Living Your Best Life in College. Anna dives deep into the pressing challenges young adults and families face today, including weight gain, mental health struggles, and the journey to holistic wellness.Through her book and coaching, Anna equips college students and their families with practical tools to navigate nutrition, stress, and environmental health. She shares her inspiring transition from health coach training to solopreneurship, along with her passion for sustainability and nature as...2025-06-0926 minGood is What Makes You Feel WellGood is What Makes You Feel WellSyncing with Your Feminine Body with Fulden WernliSend us a textToday’s episode is a powerful conversation about how our daily choices and our environment impact our hormone health and fertility.I’m joined by the amazing Fulden Wernli— a board-certified hormone health coach, founder of the Life In Sync Method, and a passionate advocate for women reclaiming their natural rhythms. Fulden blends cutting-edge science with ancient wisdom, intuition, and bioharmonizing to help women ditch synthetic hormones, sync with their cycles, and eliminate frustrating symptoms like PMS, acne, and stubborn weight gain.But her work goes b...2025-06-0652 minBom é o Que Te Faz BemBom é o Que Te Faz BemCura de Dentro pra Fora com Carol JamesSend us a textNeste episódio converso com alguém que entende, na pele e na prática, o que significa transformar a própria saúde de dentro pra fora. Minha convidada é Carol James, dentista e Health Coach certificada pelo IIN - Institute for Integrative Nutrition de Nova York. Depois de mudar de país e enfrentar desafios como alterações hormonais, acne persistente e ganho de peso, Carol mergulhou no universo da nutrição integrativa e descobriu um novo caminho de cura — baseado na desinflamação, no autoconhecimento e na conexão real...2025-05-3038 minGood is What Makes You Feel WellGood is What Makes You Feel WellFinding My Way Through Art with Michelle FeldmanSend us a textToday’s episode is a powerful exploration of healing, creativity, and what it means to come home to yourself. I’m honored to welcome Michelle Feldman — an artist, a divorced mother of two teenagers, and a woman who has walked through the fog of trauma and unworthiness to uncover clarity, joy, and a deep connection to something greater.Michelle’s journey is raw and real. For a long time, she questioned whether her pain was even “valid enough” to speak about. But through practices that brought her back to her body, she found a...2025-05-2357 minChakras & ChardonnayChakras & ChardonnayEp. 53: Empowering College Students to Thrive with Anna ResendeJust in time for graduation!  Parents of High School Seniors, this one's for you! In this episode, Maria Mayes welcomes back Anna Resende to discuss her new book, "Living Your Best Life in College: How to Avoid the Freshman 15, Stay Healthy and Thrive for Good." Anna shares how the book offers holistic guidance for college students transitioning to independent living.The conversation explores how nutrition serves as an accessible starting point for wellness, with Anna noting that many students lack awareness about food system issues. She offers practical strategies for college students, including how to na...2025-05-2142 minBom é o Que Te Faz BemBom é o Que Te Faz BemCo-Criando com o Universo com Michele Teixeira SilvaSend us a textNeste episódio, converso com Michele Teixeira — administradora de empresas, atualmente trabalhando na área hospitalar em Campina Grande. Michele se define, acima de tudo, como uma eterna buscadora. Sua jornada começou com a astrologia, na tentativa de se compreender melhor, e se desdobrou em um mergulho profundo no universo do autoconhecimento através de terapias energéticas. Com uma vivência que une razão e intuição, Michele hoje atua como astróloga, numeróloga e praticante de Barras de Access, conectando saberes ancestrais e ferramentas modernas para ajudar outras pessoas em seus própr...2025-05-1648 minGood is What Makes You Feel WellGood is What Makes You Feel WellThe Carioca Kitchen: A Journey Home with Camille MorgensternSend us a textIn this episode, my guest is Camille Morgenstern — a storyteller, cultural curator, and the heart behind The Carioca Kitchen. Born and raised in the vibrant city of Rio de Janeiro, Camille left Brazil at 17 to study in Vermont, eventually planting roots in California. For years, her connection to home became more memory than presence, more nostalgia than reality. But in 2022, following the passing of her father, Camille was called—quite literally—back to Rio to return his ashes to the place he loved most. What felt like a tall ask turned out to be his...2025-05-091h 01Bom é o Que Te Faz BemBom é o Que Te Faz BemSaúde Integral Além do Trabalho com Dra. Ellen MoraesSend us a textNeste episódio converso com com alguém que entende, e vive, a saúde de forma integrada e apaixonada. Mineira de Itajubá, mãe do Gabriel e casada com Marcelo há 17 anos, Ellen é médica com mais de 18 anos de experiência em medicina ocupacional, especializada em saúde mental no ambiente de trabalho. Atualmente ampliando seus conhecimentos com uma nova especialização em Medicina do Esporte e Fisiologia do Exercício pela Associação Brasileira de Medicina Funcional Integrativa, Ellen incorpora o que ensina. Apaixonada pela vida e por viver bem, ela traz uma pe...2025-05-0242 minGood is What Makes You Feel WellGood is What Makes You Feel WellGet Moving and Age Backwards with Andrea LepcioSend us a textToday’s guest is someone who’s redefining what it means to age well—physically and energetically. Andrea Lepcio is a Yoga Medicine® Certified Therapeutic Specialist, a 500-hour Registered Yoga Teacher, and a certified personal trainer through the American Council on Exercise. That might sound like a mouthful, but here's what it means: Andrea blends physiology science and movement to help people, especially those over 40, feel stronger, move better, and truly thrive as they age.She’s the founder and CEO of Mighty Fit, an online platform that’s helping folks ‘age backwards...2025-04-2635 minBom é o Que Te Faz BemBom é o Que Te Faz BemEnvelhecendo com Propósito com Judy RobbeSend us a textNeste episódio, tenho o prazer de conversar com Judy Robbe, Consultora Familiar em Síndromes Demenciais.Fundadora e facilitadora do grupo de apoio Harmonia de Viver – Alzheimer, Judy coordena encontros mensais presenciais em Belo Horizonte (MG) e também reuniões online, voltadas a familiares de pessoas com demência. Além disso, ela é palestrante, tradutora, intérprete e uma estudiosa dedicada do Envelhecimento Ativo.Desde 1987, seu propósito tem sido orientar e apoiar famílias de pessoas com declínio cognitivo — conhecido popularmente como demência — com foco no bem-estar...2025-04-191h 01Bom é o Que Te Faz BemBom é o Que Te Faz BemBem Vindos à Segunda Temporada!Send us a textEstou animadíssima para embarcar neste próximo capítulo de nossa jornada juntos. Nesta temporada, continuaremos a explorar os belos caminhos, muitas vezes tortuosos mas sempre transformadores que cada um de nós percorre na busca de saúde e bem-estar. Por meio de conversas abertas e sinceras com convidados inspiradores, vamos mergulhar fundo no que realmente nos faz bem - corpo, mente e espírito.Se você tem acompanhado o podcast, sabe que o intervalo entre a primeira e a segunda temporadas foi prolongado mas por um bom motivo. Eu prec...2025-04-1218 minGood is What Makes You Feel WellGood is What Makes You Feel WellWelcome to Season 2!Send us a textI am beyond excited to embark on this next chapter of our journey together. In this season, we’ll continue to explore the beautiful, messy, and transformative paths each of us takes in our health and wellness journeys. Through heartfelt conversations with inspiring guests, we’ll dive deeper into what truly makes us feel well—body, mind, and spirit.If you’ve been following along, you know that the extended pause between the first and second seasons was for a good reason. I needed some extra time to focus on finishing and publ...2025-04-1218 minThe Everyday MysticThe Everyday MysticHealthy Body Healthy Spirit w/ Anna ResendeJoin Corissa and guest, Anna Resende, a health coach and founder of Mamma Terra.Anna and Corissa discuss:How spirit guided her to health coachingHow cleaning her body enhanced her intuitionThe holistic nature of the body, mind and spiritBody awareness and self-careThe danger of technology on human connectionThe winning combination of nature, meditation and good foodCONNECT WITH ANNAhttps://mammaterrahc.com VISIT THE EVERYDAY MYSTIC https://theeverydaymystic.orgFOLLOW US ON INSTAGRAM https://instagram.com/theeverydaymysticCONNECT W...2025-04-0739 minBom é o Que Te Faz BemBom é o Que Te Faz BemFinal da Primeira Temporada - Episódio SoloSend us a textEste episódio é o encerramento da primeira temporada. Gostaria primeiramente de agradecer a você por escutar este podcast. Foram 40 entrevistas, 40 convidados muito queridos que tocaram meu coração com suas histórias de vida e de trasnformação. Foram 20 entrevistas em português e outras 20 em inglês. Cada uma foi especial a sua maneira. Eu nunca imaginei que um trabalho pudesse me dar tanta alegria! Me reconectei com antigos afetos, e criei novos afetos. Foi simplesmente uma experiência incrível. O trabalho de escutar novamente e editar os episódios foi tão prazeroso...2024-11-2206 minGood is What Makes You Feel WellGood is What Makes You Feel WellFirst Season Finale - Solo EpisodeSend us a textIn this closing episode of the first season, I would like to thank you for listening. There were 40 interviews, 40 guests who touched my heart with their life and transformation stories. I’ve recorded 20 interviews in Portuguese and another 20 in English. Each one was special in its own way.  I’ve never imagined that a job could give me so much joy! I reconnected with old friends and made new ones. It was an amazing experience. The work of listening again and editing the episodes was as pleasant as the conversations themselves. All episodes, with...2024-11-2206 minGood is What Makes You Feel WellGood is What Makes You Feel WellCatharsis Through Creativity: Well-Being insights with Zack BodenweberSend us a textIn this episode I had the honor of talking to a very special guest —Zack Bodenweber. Leading coach, author of Notes on Awakening, and a creator at heart, Zack is a double board-certified health and wellness coach and a Licensed Master Social Worker, specializing in spiritual realization, human flourishing, and self-transformation. But beyond his impressive credentials, Zack is a beautiful human being with a big, generous heart. He’s an incredible coach whose mission is to help others create lives of inner freedom, well-being, and harmony. Serving as the Senior Coaching Mana...2024-11-161h 00Bom é o Que Te Faz BemBom é o Que Te Faz BemCorrendo para o Sucesso - lições de vida de um maratonista com Gilbert Buldrini BarbosaSend us a textNo episódio de hoje conversei com Gilbert Buldrini Barbosa, um dos 483 brasileiros a conquistar a mandala SIX STARS por completar as 6 maiores maratonas do mundo. Pós-graduado em Marketing Gilbert trabalhou por mais de 23 anos numa multinacional italiana do ramo automobilístico. Quando percebeu que o trabalho estava consumindo todo o seu tempo e bem-estar, decidiu deixar a vida corporativa e empreender. Depois de uma tentativa não bem sucedida Gilbert e sua esposa Virgínia montaram a GV Pneus – uma representação exclusiva da marca Japonesa de pneus Dunlop. Apaixonado por esportes...2024-11-091h 02Good is What Makes You Feel WellGood is What Makes You Feel WellMinimalism Living & Traveling with Bev & John Martin - The Retirement TravelersSend us a textIn this episode, I’m talking to Bev and John Martin – The @Retirementtravelers. With a Mechanical Engineering degree John spent his career making aluminum around the world. He held the position of President, Alcoa Global Primary Products – US, when me and my family moved to the States 11 years ago. The Retirement Travelers was born when John and his wife Bev started sharing their traveling experiences on YouTube after John’s retirement in 2019. In the past 5 years their community has grown to more than 125k subscribers. They’ve visited 104 countries, every US state, and 52 of the Ame...2024-11-0256 minBom é o Que Te Faz BemBom é o Que Te Faz BemComo Chegar aos 80 Anos com Vitalidade com Vitória FariaSend us a textNo episódio de hoje tive a alegria de conversar com um exemplo de vitalidade - Vitória Faria. Paranaense de nascença e mineira de coração, Vitória se formou em História pela Universidade Federal do Paraná e depois de concluir seu mestrado em educação pela UFMG, escolheu as montanhas de Minas como morada. Apesar de ter iniciado sua vida profissional como professora de História, Vitória dedicou a maior parte de sua carreira formando professores para a educação infantil. Enquanto trabalhava no Ministério da Educação produziu um far...2024-10-2650 minGood is What Makes You Feel WellGood is What Makes You Feel WellHealing Emotional Wounds with Viktoria LevenbergSend us a textIn today’s episode, I’m talking to a dear fellow IIN graduate Viktoria Levenberg. Founder of LVNHealth Viktoria is a dynamic Health Coach specializing in holistic wellness. With certifications from the Institute for Integrative Nutrition, Become Alive, and SALA, Viktoria blends her expertise as a Health and Emotional Intelligence Coach, with her knowledge as a Yoga Teacher to empower individuals on their journey to optimal health. Viktoria is pursuing a postgraduate degree in health science with a focus on Human Nutrition to better help clients unlock their potential and live balanced, fulfilling live...2024-10-1959 minBom é o Que Te Faz BemBom é o Que Te Faz BemAprendendo com Minha Filha com Tereza CavalcaSend us a textNo episódio de hoje tive a alegria de colocar o papo em dia com uma amiga querida e ex-colega de trabalho de longa data - Tereza Cavalca. Natural de Guaratinguetá - SP, mãe de Maria Tereza e casada com Beto há 25 anos, Tereza é uma executiva com mais de 28 anos de experiência. Engenheira Mecânica de formação, ela fez MBA em Gestão Empresarial e tem certificado em Self Professional Coaching. Eu a conheci logo no início de sua carreira quando ainda trabalhava na Alcoa em Itajubá - MG como supervi...2024-10-1256 minGood is What Makes You Feel WellGood is What Makes You Feel WellUnlocking Abundance with Athena ThielSend us a textIn today’s episode, I’m talking to Athena Thiel – a manifestor, seeker, teacher, and coach. For years Athena felt stuck, discontent with a life lived on everyone else's terms. When she finally found out that alignment was the one thing missing then her life began to shift. The realization of a Higher Consciousness beyond the ego and the willingness to bring her gifts to the world made her feel joyful, connected, purposeful, peaceful, and abundant. Now that she has experienced the power and pleasure of Abundance and Alignment in her own life, her mi...2024-10-0548 minBom é o Que Te Faz BemBom é o Que Te Faz BemUma História de Amor, Superação e Fé com Haroldo Magalhães EliasSend us a textNo episódio de hoje tive a alegria de conversar com um primo de coração - Haroldo Magalhães Elias. Filho de seu Gegê e Dona Lívia, Haroldo é um engenheiro metalugista que fez carreira na mineração mas que no fundo queria ser artista. Apaixonado pela Adriana, sua parceira de vida, e pai de Leandro e Gustavo, seus verdadeiros tesouros. A história de superação de Haroldo começou em 2010 quando após ser desligado da companhia para a qual se dedicou por 19 anos, foi diagnosticado com um câncer de colon. Em 20...2024-09-2859 minGood is What Makes You Feel WellGood is What Makes You Feel WellHow to Have Agency Over Your Mental Health with Amber CummingsSend us a textIn today’s episode, I’m chatting with Amber Cummings, a fellow Awakenpedia partner. After spending 22 years heavily medicated for bipolar, major depression, and severe anxiety, Amber finally declared NO to drugs! The journey for real healing led her to energy work practices like yoga, mantra chanting, meditation, and breathwork. A major mindset makeover made her realize she has agency over her mental state – the power to calm herself down and choose how to engage with life. Amber is a testament that ALL IN full-power, full-presence living is possible – no matter how difficult it may s...2024-09-211h 03Bom é o Que Te Faz BemBom é o Que Te Faz Bem"The Journey is the Destination" com Felipe BarretoSend us a textNo episódio de hoje tive a alegria de conversar com um primo muito querido Felipe Barreto - triatleta, engenheiro e sócio de uma das fintechs de maior crescimento do Brasil. Fintechs, pra quem não conhece, são empresas que utilizam a tecnologia para oferecer serviços financeiros de maneira inovadora. Felipe de fato é multiesportista e apaixonado por aventuras na natureza. Entusiasta da biotecnologia e de energias renováveis, ele é super curioso e muito habilidoso. Em seu canal no TikTok chamado Equilibrando, ele compartilha suas incíveis invenções tecnológica...2024-09-141h 14Good is What Makes You Feel WellGood is What Makes You Feel WellFinding Flow Through Quiet Time with Brian PlachtaSend us a textIn this episode, I’m talking to a fellow Awakenpedia partner Brian Plachta - attorney-turned-author, spiritual mentor, and teacher. Brian holds a master’s degree in Pastoral Counseling and is a certified Spiritual Director. After taking a spiritual gifts inventory in his 30s, he discovered God was inviting him to a life of writing, teaching, and mentoring others on the spiritual path. For several years, he retired from his job as an attorney at the law firm he had established so he could follow the call to serve others in new, life-giving ways. Bria...2024-09-0754 minBom é o Que Te Faz BemBom é o Que Te Faz BemEncontrando Bem-estar na Rotina com Valéria GuimarãesSend us a textNo episódio de hoje tive a alegria de conversar com uma amiga querida de faculdade, a também engenheira química Valéria Guimarães. Apaixonada por atividade física desde a infância, Valéria sempre procurou ter uma vida ativa e uma rotina saudável mas, foi depois de concluir seu mestrado em administração pública em 2014, que conseguiu colocar a atividade física de vez em sua rotina diária. Começou com a ginástica artística, uma paixão de infância, e depois de uma lesão descobriu que...2024-08-3147 minGood is What Makes You Feel WellGood is What Makes You Feel WellHow to Inner Engineer Yourself with Cam PereiraSend us a textIn today’s episode, I’m talking to my dear friend Cam Pereira - a fellow countryman, Chemical Engineer, and former co-worker in the aluminum manufacturing industry. A reflective moment in his life a few years back, led him to take Sadhguru’s Inner Engineering program, after which he felt called to dive deeper into his inner experience and spirituality. Then, on a sabbatical year, he traveled to India and, for 10 months, volunteered at Sadhanapada (Sadhguru Gurukulam Residential Program) at the Isha Yoga Center, where he immersed himself into Yogic tradition - a life-c...2024-08-2456 minBom é o Que Te Faz BemBom é o Que Te Faz BemEncontrando Paz Interior com Nunzio GrassoSend us a textNo episódio de hoje tenho a felicidade de reencontrar um querido amigo da adolecência, Nunzio Grasso - pai, avô e marido, um homem de sucesso nas definições convencional e espiritual. Empresário bem sucedido nos ramos de hotelaria, imobiliário e de fitness, Nunzio se re-encontrou durante a escalada do Monte Roraima após viver um momento de luto. A conexão com a natureza foi tão profunda e restauradora que ele decidiu criar um ramo de aventura no seu negócio de fitness. Desde então tem levado alunos em ex...2024-08-1754 minGood is What Makes You Feel WellGood is What Makes You Feel WellHow to Make Waves of Good with Tyler SkinnerSend us a textIn today’s episode, I’m talking to Tyler Skinner – mother of two girls, founder, creative strategist and connector at Women Making Waves - a supportive community that facilitates women's confidence, competence and connectivity both to themselves and others. Tyler has been a women’s advocate since her early 20’s and her vision is to build an inclusive global community of empowered women by connecting female entrepreneurs and inspiring them to make an impact in all aspects of their lives. So, Women Making Waves hosts a variety of virtual and in person collaborative, interactiv...2024-08-1045 minBom é o Que Te Faz BemBom é o Que Te Faz BemOs Limites das Ciências Nutricional e do Exercício com Cleber DiasSend us a textNo episódio de hoje tenho a alegria de conversar pela segunda vez com o Professor Doutor Cleber Dias - da Universidade Federal de Minas Gerais, onde leciona há 11 anos nos cursos de graduação em Educação Física, Terapia Ocupacional e Turismo e nos curso de Mestrado e Doutorado em Estudos do Lazer. Cleber é autor ou organizador de mais de 12 livros e mais de 70 artigos em periódicos acadêmicos nacionais ou internacionais. Entre seus últimos trabalhos está o livro É a Paixão que Sustenta Tudo - uma etnografia do processo de construção...2024-08-031h 00Good is What Makes You Feel WellGood is What Makes You Feel WellShifting Paradigms to Find Abundance with Jacqui BongiovaniSend us a textIn today’s episode, I’m chatting with Jacqui Bongiovani – a National Board-Certified Health & Wellness Coach, Chopra Certified Meditation Teacher, Yoga teacher and podcaster. Jacqui completed her health coach training at the Institute for Integrative Nutrition (IIN) where she immersed herself in holistic health, wellness, and nutrition, acquiring a diverse skill set rooted in evidence-based practices and integrative approaches. After graduating from IIN, a trip to Thailand to get a Yoga teacher certification presented itself as the perfect opportunity for Jacqui to go inward while delving into traditional practices and methodologies that later on lai...2024-07-2749 minChakras & ChardonnayChakras & ChardonnayEp 43 Nature's Path to Wellness in AdolescentsIn this episode of Chakras and Chardonnay, host Maria Mayes welcomes Anna Resende, the founder of Mamma Terra Coaching, to discuss her mission to reconnect people with nature. Anna is a Chemical Engineer by trade with 25 years of experience in the manufacturing industry focusing on continuous improvement. After working in five different plants between Brazil and the United States she finally found the branch of continuous improvement that most resonated with her;  improving peoples health and well-being. As a Certified Integrative Nutrition Health Coach, Anna uses her passion for nutrition and a healthy lifestyle to help her clients discover t...2024-07-2429 minBom é o Que Te Faz BemBom é o Que Te Faz BemEntendendo a Natureza como Sujeito de Direito com Dra. Helena FreitasSend us a textNo episódio de hoje converso com a talentosissima Helena Freitas - Doutora em Direito Processual, professora de cursos de pós-graduação na PUC-MG, escritora e palestrante. Com vasta experiência em gestão de processos estratégicos de grandes corporações, Helena é gestora e responsável pela capacitação técnica de mais de 300 advogados um renomado escritório de advocacia em BH. Na ocasião de decidir sobre a sua tese de doutorado, Helena teve um insight sobre como são (des)tratadas as questões ambientais no âmbito do direito e resolveu...2024-07-201h 09Good is What Makes You Feel WellGood is What Makes You Feel WellHow to Tune in With Your Body with Victoria NielsenSend us a textIn today’s episode, I’m talking to my new friend Victoria Margaux Nielsen – 2x boy mama, breathwork facilitator, intuitive healer, and empowerment coach. A miscarriage in 2018 rocked Victoria’s world and kickstarted her spiritual and wellness journey. Tapping into her intuition helped her not only go through grief but to step into her power and truth. Then, during the pandemic, she and a friend created Spirit Mamas, a beautiful virtual community with a mission to help new and old mamas everywhere open their third eyes to rediscover who they really are. After having h...2024-07-1342 minBom é o Que Te Faz BemBom é o Que Te Faz BemEmpreendedorismo Feminino com Ely RibeiroSend us a textNo episódio de hoje converso com Ely Ribeiro - empreendedora, mãe, pós graduada em Marketing e comerciante desde que se entende por gente. Depois de uma bem sucedida temporada de 15 anos como empresária na área de comércio sustentável, Ely resolveu usar suas duas décadas de experiência como mentora e instrutora nas áreas de Empreendedorismo, Marketing e Vendas para fundar a start-up DONADELAS - uma Rede Feminina de Negócios. Com o propósito de conectar mulheres empreendedoras, a Donadelas cresceu muito rapidamente para mais de 23 mil inscrita...2024-07-0659 minCMMCMMCMM #672 - Ilha de Páscoa, Ligre e PalestinaNo 672º episódio do Podcast mais Rock’n Roll da internets Rômulo Konzen, Daniel Iserhard e Marcel Pfütz batem papo sobre tudo que vier na cabeça. Com sorte até falam sobre música. Apoiadores do CMM no Padrim e Orelo, que ajudam a manter o Podcast no ar: Andre Serviuc - Ayrton Quintela - Marco Antônio Rodrigues Júnior - Christian Benardis - Rafael César Nolasco - Carolina Acsa - Ageu de Oliveira Ribeiro - Thais Caramori Feitosa - Erlan Di Alan - Daniel Martins - Eder Moura - Gustav...2024-07-011h 00Good is What Makes You Feel WellGood is What Makes You Feel WellYoga Nidra: A Path to Recovery with Ayla NovaSend us a textI’m talking to Ayla Nova – a yoga Nidra guide in today's episode. Ayla began her training at an Ashram in India where she studied the practice and philosophy of Tantra Yoga which later evolved into her connection with Yoga Nidra. Later on her journey Ayla was diagnosed with leukemia. As usual, an immune suppression caused by the chemotherapy protocol led her to the ICU. After coming back from a coma and being told her state was terminal, Ayla started practicing yoga Nidra multiple times a day. Also known as NSDR – Non-Sleep Deep Rest...2024-06-2943 minCMMCMMCMM #671 - My Chemical Romance: The Black ParadeNo 671º episódio do Podcast mais Rock’n Roll da internets Rômulo Konzen, Daniel Iserhard e Gustavo Chagas batem papo sobre o disco The Black Parade do My Chemical Romance. Trilha sonora do podcast (na ordem): *My Chemical Romance - Teenagers *My Chemical Romance - Welcome To The Black Parade *My Chemical Romance - The End. *My Chemical Romance - Dead! *My Chemical Romance - This Is How I Disappear *My Chemical Romance - The Sharpest Lives *My Chemical Romance - Welcom...2024-06-241h 04Bom é o Que Te Faz BemBom é o Que Te Faz BemComo a COVID Mudou Minha Vida pra Melhor com Dra. Juliana RochaSend us a textNo episódio de hoje converso com a minha amiga de longa data Juliana Rocha. Mãe, esposa, médica e gestora em Saúde Ocupacional nesta ordem, como ela mesma se define. Juliana também é mestre em Educação, Ambiente e Sociedade, Saúde e Qualidade de Vida e Gestão Econômica e Estratégica de Negócios pela FGV. Tem ainda especializações em Medicina Ocupacional Prevencionista e Medicina Integrativa. Depois de muitos anos priorizando sua carreira, em 2019 enquanto atuava como médica intensivista, Juliana se viu parte do grupo de risco da COVI...2024-06-2248 minCMMCMMCMM #670 - Setlist de ShowsNo 670º episódio do Podcast mais Rock’n Roll da internets Rômulo Konzen, Daniel Iserhard e Leandro Pereira batem papo sobre os setlists de shows. Apoiadores do CMM no Padrim e Orelo, que ajudam a manter o Podcast no ar: Andre Serviuc - Ayrton Quintela - Marco Antônio Rodrigues Júnior - Christian Benardis - Rafael César Nolasco - Carolina Acsa - Ageu de Oliveira Ribeiro - Thais Caramori Feitosa - Erlan Di Alan - Daniel Martins - Eder Moura - Gustavo Guimaraes Alves - Diogo Felipe da Silva Sant...2024-06-171h 13Good is What Makes You Feel WellGood is What Makes You Feel WellFeel your Emotions and Improve Your Life with Maddy KeckSend us a textIn today’s episode, I’m talking to Maddy Keck, the Head of Recruiting at Awakenpedia. Maddy graduated with great honors from Savannah College of Art and Design in 2021 with a Bachelor‘s in Advertising & Branding. She was also the college national competitive equestrian champion individually and as a team rider. After working for a while in her field, she realized the kind of marketing she was doing did not align with her core values. So, at the beginning of 2022, Maddy embarked on a self-discovery journey that took her to new places outside the co...2024-06-1550 minCMMCMMCMM #669 - Little Richard: The King Of Rock And RollNo 669º episódio do Podcast mais Rock’n Roll da internets Rômulo Konzen, Daniel Iserhard e Felipe Trindade (Passaporte Orlando) batem papo sobre o disco The King Of Rock And Roll do Little Richard. Trilha sonora do podcast (na ordem): *Little Richard - Green Power *Little Richard - In The Name *Little Richard - King of Rock and Roll *Little Richard - Joy To The World *Little Richard - Brown Sugar *Little Richard - In The Name *Little Richard - Dancing in the...2024-06-1055 minBom é o Que Te Faz BemBom é o Que Te Faz BemVencí o Câncer com Teresa Raquel TimoSend us a textNeste episódio converso com a minha prima querida Theresa Raquel Timo que nos conta como foi o seu processo de cura de um câncer de mama. A mudança de mentalidade logo após o diagnóstico, quando tinha apenas 27 anos, foi fundamental neste processo. Uma rápida pesquisa na internet a fez entender que ela era apenas mais uma entre as tantas mulheres diagnosticadas com a doença a cada ano. Dado que pautou a forma como ela encarou os desafios do tratamento e a vida a partir daquele momento. O despe...2024-06-0840 minCMMCMMCMM #668 - Pearl Jam: Dark MatterNo 668º episódio do Podcast mais Rock’n Roll da internets Rômulo Konzen, Daniel Iserhard e Patricia Giovanetti batem papo sobre o mais recente disco do Pearl Jam, Dark Matter. Trilha sonora do podcast (na ordem): *Pearl Jam - Dark Matter *Pearl Jam - Something Special *Pearl Jam - Scared Of Fear *Pearl Jam - React, Respond *Pearl Jam - Wreckage *Pearl Jam - Dark Matter *Pearl Jam - Won't Tell *Pearl Jam - Upper Hand *Pearl Jam...2024-06-031h 23Good is What Makes You Feel WellGood is What Makes You Feel WellThe Crunchy Way of Life with Wanda MalhotraSend us a textIn today’s episode, I’m talking to my dear friend Wanda Malhotra, the founder of Crunchy Mama Box - a mission-driven wellness platform with an ethical marketplace featuring curated products. Wanda is a fellow Integrative Nutrition Health Coach certified by IIN, a Lifestyle journalist for Authority Magazine, a successful entrepreneur and a mom of 3. With nearly three decades in the clean beauty industry, Wanda uses her expertise to evaluate and test personal and home care products with a thorough approval process, providing them the Crunchy Mama’s seal of approval before entering her ma...2024-06-0144 minCMMCMMCMM #667 - Velho Bêbado, Dormir de Meia e Bater o CarroNo 667º episódio do Podcast mais Rock’n Roll da internets Rômulo Konzen, Daniel Iserhard e Marcel Pfütz batem papo solto sobre qualquer coisa. Com sorte até falam de música. Apoiadores do CMM no Padrim e Orelo, que ajudam a manter o Podcast no ar: Andre Serviuc - Ayrton Quintela - Marco Antônio Rodrigues Júnior - Christian Benardis - Rafael César Nolasco - Carolina Acsa - Ageu de Oliveira Ribeiro - Thais Caramori Feitosa - Erlan Di Alan - Daniel Martins - Eder Moura - Gustavo Guimaraes Alves - Diogo Felipe...2024-05-271h 01Bom é o Que Te Faz BemBom é o Que Te Faz BemVivendo a sua Essência com Joel CâmaraSend us a textNo episódio de hoje tive a honra de conversar com Joel Câmara, atual coach de trabalho, carreira e vida, certificado pela ICF- International Coach Federation, e autor de dois livros. Engenheiro de formação, foi como líder organizacional em duas companhias globais que Joel se destacou em sua carreira corporativa. Por 26 anos trabalhou na indústria de manufatura do alumínio e alumina. Na americana ALCOA, foi Plant Manager (gerente geral) de suas duas fabricas de alumínio no Brasil em Poços de Caldas- MG e na ALUMAR, um...2024-05-251h 06CMMCMMCMM #666 - Rock GospelNo 666º episódio do Podcast mais Rock’n Roll da internets Rômulo Konzen, Daniel Iserhard e Marcel Pfütz batem papo sobre rock gospel. Amém. Trilha sonora do podcast (na ordem): *Petra - Creed *Oficina G3 - Onde Está *Tourniquet - White Knucklin' The Rosary *One Bad Pig - I Scream Sunday *P.O.D. - Alive Apoiadores do CMM no Padrim e Orelo, que ajudam a manter o Podcast no ar: Andre Serviuc - Ayrton Quintela - Marco Antô...2024-05-2053 minGood is What Makes You Feel WellGood is What Makes You Feel WellMindful Marketing Consulting with Chloe RedmondSend us a textIn today’s episode, I’m talking to Chloe Redmond, the visionary behind Vino Vaquera Consulting – the mindful digital marketing agency where she wears many hats - influencer, social media manager, luxury event designer, and intuitive consultant. After the amazing opportunity to work for Deepak Chopra’s global wellness company in 2020 as a marketing coordinator, Chloe realized mindfulness and marketing can co-exist. Now at VVC, she is dedicated to helping entrepreneurs reach their pure potential through intentional and intuitive marketing practices that she also calls Conscious Entrepreneurship. Chloe is also an intuitive healer, meditati...2024-05-1856 minBom é o Que Te Faz BemBom é o Que Te Faz BemMelhorando-se a Cada Dia com Thiago PeixotoSend us a textNo episódio de hoje converso com o músico Thiago Peixoto. A conexão de Thiago com a música começou no início da sua adolescência quando teve a oportunidade de trabalhar com um tio em um estúdio de gravação. Ao longo de sua carreira Thiago nunca deixou de lado seu objetivo de crescimento pessoal e foi na busca de auto-conhecimento que acabou se formando como Cromoterapeuta e instrutor de Hatha Yoga. Em sua carreira musical passou por baterista e produtor mas atualmente se concentra no Handpan, um instrum...2024-05-111h 00CMMCMMCMM #665 - Animals as LeadersNo 665º episódio do Podcast mais Rock’n Roll da internets Rômulo Konzen, Daniel Iserhard e Marcel Pfütz batem papo sobre a carreira do Animals as Leaders. Trilha sonora do podcast (na ordem): *Animals as Leaders - Tooth and Claw *Animals as Leaders - Weightless *Animals as Leaders - Inamorata *Animals as Leaders - An Infinite Regression *Animals as Leaders - Physical Education *Animals as Leaders - Coignitive Contortions *Animals as Leaders - Conflict Cartography Apoia...2024-05-0652 minGood is What Makes You Feel WellGood is What Makes You Feel WellThe Fit.Green.Happy Way with Jackie EulSend us a textIn today’s episode, I’m talking to Jackie Eul the Fit.Green.Happy program director and Mountain Challenge assistant director. Born and raised in the great Chicago area, Jackie longed for a college where she could enjoy the outdoor activities she started appreciating in High School. That’s how she ended up choosing Maryville College for her undergrad. Soon after her graduation, she had the opportunity to join Mountain Challenge, and shortly thereafter, Fit.Green.Happy was born as the non-profit arm of the organization. Under the leadership of Jackie, Fit.Green.Happy...2024-05-041h 07CMMCMMCMM #664 - Montando a Banda PerfeitaNo 664º episódio do Podcast mais Rock’n Roll da internets Rômulo Konzen, Daniel Iserhard e Marcel Pfütz batem papo para contratar os melhores musicos e formar as bandas perfeitas de diversos subgêneros do rock. RHF Talentos Morumbi/SP - (11) 93942-3683: https://www.instagram.com/rhftalentos.morumbi/ Apoiadores do CMM no Padrim e Orelo, que ajudam a manter o Podcast no ar:Andre Serviuc - Ayrton Quintela - Marco A...2024-04-2955 minBom é o Que Te Faz BemBom é o Que Te Faz BemComo a Kundalini Yoga Controlou Minha Ansiedade com Rogério BettoniSend us a textNo episódio de hoje converso com o meu querido editor Rogério Bettoni, ou SatBhagat – da Oficina Palimpsestus. Formado em filosofia com ênfase em línguas, Sat começou a atuar como tradutor logo que se formou, trabalho que lhe rendeu o Prêmio Literário da Fundação Biblioteca Nacional em 2017. Vinculado ao Ministério da Cultura, este prêmio nacional reconhece a qualidade intelectual e estética da produção editorial brasileira, contemplando autores, tradutores e projetistas gráficos. Após anos trabalhando como editor na iniciativa privada, Rogério decidiu empreender...2024-04-291h 00Good is What Makes You Feel WellGood is What Makes You Feel WellYoga as a Life Skill with Rachel LittrellSend us a textIn today’s episode, I’m talking to my amazing yoga teacher Rachel Littrell. Although very young, Rachel shows an incredible ability to lead her classes. Born in South Carolina and raised here in Maryville -TN, Rachel started practicing yoga when she was only 12. Since then, she has been on and off the mat her whole life. She went to UT right after High School but, not sure about her professional career ended up finishing her Associate of Applied Science degree at Pellissippi State. She returned to UT for her bachelor’s and master...2024-04-2750 minCMMCMMCMM #663 - Batalha de Rock FarofaNo 663º episódio do Podcast mais Rock’n Roll da internets Rômulo Konzen, Daniel Iserhard e Carlos Augusto Monteiro batem papo para decidir qual é a melhor música do glam metal. Apoiadores do CMM no Padrim e Orelo, que ajudam a manter o Podcast no ar: Andre Serviuc - Ayrton Quintela - Marco Antônio Rodrigues Júnior - Christian Benardis - Rafael César Nolasco - Carolina Acsa - Ageu de Oliveira Ribeiro - Thais Caramori Feitosa - Erlan Di Alan - Daniel Martins - Eder Moura - Gustavo Guimaraes Alves - Diog...2024-04-221h 06Bom é o Que Te Faz BemBom é o Que Te Faz BemCura pelas Terapias Energéticas com Andrea CalazansSend us a textNo episódio de hoje converso com a maravilhosa Andrea Calazans.  A paixão pela natureza desde a infância fez com que Andrea escolhesse a profissão de biolóloga ainda bem nova. Após a graduação em biologia, e já lecionando na rede municipal, ela sentiu a necessidade de uma outra formação acadêmica. Acabou então se formando também em Educação Física e como instrutora de Hatha Yoga. Em sua busca de como lidar com uma sensibilidade aguçada foi que Andrea conheceu o Reiki. A partir desse mome...2024-04-221h 05Good is What Makes You Feel WellGood is What Makes You Feel WellThe Healing Power of Yoga with Amanda MyersSend us a textIn today’s episode, I’m talking to my amazing yoga teacher Amanda Meyers. Amanda is a certified Bikram Yoga Teacher by Bikram Choudhury himself.  She also holds a 200-hour Vinyasa Teacher Certification and a 200-hour Cancer and Cardiac Care Yoga Certification. She has continued her studies under several great Yogis in numerous workshops and retreats. She has a BS in Family and Consumer Sciences focusing on Nutrition from the University of Georgia. She holds a Massage Therapy license, and 500-hour Ayurvedic Practioner Certification and is a Board-Certified Health Coach.  What makes Amanda’s classe...2024-04-201h 05Bom é o Que Te Faz BemBom é o Que Te Faz BemDescobrindo a Autenticidade com Luisa FerriSend us a textNo episódio de hoje converso com a querida Luisa Ferri. Design de Moda com pós graduação em Marketing Luisa sempre teve uma forte ligação com arte. Sua criatividade e expressão artística sempre foram incentivadas pela familia desde a infância mas, a insegurança do início da vida adulta fez com que ela deixasse a arte adormecida por alguns anos. O universo porém, continuou mostrando que a arte é o dom que Luisa deve compartilhar com o mundo. Foi escutando esses chamados que ela encontro na aquarela seu...2024-04-1559 min