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A Female Perspective#11 Beauty Standards to hell please!Laut Umfrage, würden sich nur 5% der Menschen als schön bezeichnen 😱😰 Das müssen wir ändern! 😏❤️ Ok, aber wie kommt man zu Body Confidence? 📈🤷🏼♀️ Wir reden über individuelle Schönheit 💪🏼🧠und diskutieren Beauty Standards und inwiefern sie sich ständig verändern. 👁️🥵 Ausserdem berichten wir von unserem Weg zu unserem Wohlfühl-Ich und wie wir dahingekommen sind. 🥰🙏🏼 Unabhängig von ästhetischem Empfinden, erzählen wir Geschichten, wo wir wahre Schönheit wahrgenommen haben in unserem Leben. 😻🤩 Tatsächlich hatte dies oft viel mehr mit Ausstrahlung ✨, Charakter und Attitude zu tun als mit der äusserlichen Erscheinung. 😎🔥 Love 🤍 Anna & Jenny
2021-04-1926 minA Female Perspective#10 Von der Essstörung mit 8 Jahren zum gesunden Körpergefühl Falsche Selbstwahrnehmung🙇🏽♀️, Erfolglose Diäten🍎, Essstörungen🍰, viel Sport🏃🏽♀️, Ernährung Tracking🍳, Selbstzweifel👁️, erfolgloses Zunehmen👤, Binge Eating🍟 und, und, und.. 🤕🤒😷🤧 Wahrscheinlich haben schon viele Erfahrung gemacht, mit einem von den oben aufgeführten Themen. 💔 Wir gehen heute tiefer auf einige ein, und hoffen einigen Zuhörer/innen damit helfen zu können. 💌💘 Jenny erzählt uns die sehr intime Geschichte, wie sie damals mit bereits 8 Jahren eine Essstörung entwickelt hat. ⏳📆 Der weitere Verlauf war sehr einschneidend und sie lässt uns teilhaben, inwiefern ein gestörtes Essverhältnis einem Jahre später noch beeinträchtigen kann. ✂️ Anna hatte keine Essstörungen, jedoc...
2021-04-1231 minA Female Perspective#9 Nach Plan B folgen noch 24 weitere Buchstaben - Arina Luisa im Interview Pt. 2 Fortsetzung der letzten Inspirations-Bombe mit Arina Luisa zu Gast! 💣 🔥 Letztes Mal haben wir von Plan B geredet und Arina erzählt uns dieses Mal im Detail, wie sich dieser neue Lösungsweg gestaltet hat. 🗝️🧠 Für sie stand immer fest, dass sie Singen möchte. 🎙️Und trotzdem ging sie einen Umweg von 3 Jahren, und hat damit wichtige Erkenntnisse, wie Selbstvertrauen gelernt und bewiesen. ⏳🤓 Es gibt so viele Bücher wie «Deine 10 Tipps zum Erfolg» und unzählige perfekte Schein-Biografien, von denen wir lernen sollen, wie ‘’einfach’’ doch der Weg zum Erfolg ist. 📚 Arina jedoch macht Mut mit ihrer inspirierenden und ehrlichen Lebensg...
2021-03-2933 minA Female Perspective#8 Traum geplatzt – weiter geht’s! Arina Luisa im InterviewUnsere erste Folge mit einem Gast! Wir haben die Ehre an der inspirierenden Geschichte von Arina Luisa teilhaben zu dürfen! Als selbstständige Sängerin, Tänzerin & Influencerin lebt sie den Traum von Vielen. 🎙️💃🏽 Doch der Weg dahin war nicht leicht und hat ihr viel Geduld, Disziplin und Durchhaltevermögen abgewonnen. 👩🏼💻💭Doch was gehört denn alles dazu, um seine Träume zu erreichen? 🗝️🧠📢🗣️Arina betont im Interview, dass es wichtig ist einfach anzufangen, ohne viel darüber nachzudenken und vor allen Dingen, aus der Intention Leidenschaft zu beginnen. 🔥❤️Sie erzählt, ohne ihr starkes Selbstvertrauen, den Glauben ihrer El...
2021-03-2333 minA Female Perspective#7 Social Media ABC - Unsere Tipps für Neueinsteiger Pt. 2In der heutigen Doppelfolge erhältst du exklusive Social Media Tipps & Tricks, wie du am besten als Anfänger deine Social Media Accounts aufbauen kannst! 📈 Wir durften in den letzten Jahren so viele wertvolle Learnings sammeln 💭 und möchten dir nichts davon vorenthalten, deshalb konnten wir uns nicht kurz fassen und haben nicht nur in der heutigen Folge, sondern auch in der letzten Folge darüber geredet! 🗣️🧠Zu den wohl beliebtesten Plattformen unserer Zeit gehören definitiv auch YouTube & Spotify. Wir teilen mit euch die aktuell wichtigsten Dinge, die ihr über diese Plattformen wissen müsst! 👩🏼💻📲Ausserdem erfahrt ihr die Unterschi...
2021-03-0837 minA Female Perspective#6 Social Media ABC - Unsere Tipps für Neueinsteiger Pt. 1In der heutigen Doppelfolge erhältst du exklusive Social Media Tipps & Tricks, wie du am besten als Anfänger deine Social Media Accounts aufbauen kannst! 📈 Wir durften in den letzten Jahren so viele wertvolle Learnings sammeln 💭 und möchten dir nichts davon vorenthalten, deshalb konnten wir uns dieses Mal nicht kurz fassen und werden nicht nur in der heutigen Folge davon berichten, sondern auch in der nächsten Folge! 🗣️🧠Zu den wohl beliebtesten Plattformen unserer Zeit gehören definitiv Instagram & TikTok. Wir teilen mit euch die aktuell wichtigsten Dinge, die ihr über diese Plattformen wissen müsst! 👩🏼💻📲Ausserdem kriegt ihr einen klein...
2021-03-021h 03A Female Perspective#5 Tinderella & ValentinHeute stehen die schlechtesten, die besten, die einfallsreichsten und die individuellsten Dates zur Diskussion. Von ‘’Waschmaschinen-Küssern’’ 👅 & dem ‘’Fussfetisch-Typ’’🦶🏽 über ‘’Ich-bringe-meinen-Kumpel-mit-zum-Date-Typ’’ 👥zu dem ‘’Ich-möchte-dich-noch-morgen-heiraten-und-eine Familie-mit-dir-gründen-Typ’’👰🏼 thematisieren wir die lustigsten Charaktere, die einem so beim Dating über den Weg laufen können. 💭Wie wichtig ist den nun der erste Eindruck und gibt es Liebe auf den ersten Blick?📈 Das sieht wahrscheinlich jeder anders, wir haben allerdings schon starke Anziehungskraft beim ersten Auftreffen erlebt. Doch ob da dann wirklich tiefe Liebe daraus entstehen kann?💌Viele weitere spannende Fragen diskutieren wir zum Thema Dating & Liebe.💕Ausserdem behandeln wir das Thema Tinder intensiver und verraten euc...
2021-02-2255 minA Female Perspective#4 Drama Baby, Drama - Ganz ohne geht's leider doch nichtWir sind keine Freunde von grossem Drama, aber heute gibt es bei uns grosses Kino! 😉 Wir reden über Hate, Mobbing & negative Bemerkungen und welche Erfahrungen wir damit gemacht haben.Auf dich warten spannende Facts, welche erklären, warum wir Menschen dazu neigen, gerne zu lästern. Tatsächlich werden viele Verhaltensformen von unserem Uhrgehirn (Limbisches System) beeinflusst, ohne dass es uns bewusst ist!Wusstest du, dass wir durchschnittlich 30 % unserer Zeit damit verbringen, über andere zu reden? Diese spannende Tatsache und viele weitere sprechen wir an und versüssen das Ganze mit unserer persönlichen Erfahrung & einer Pris...
2021-02-091h 02A Female Perspective#3 Nackte Haut für Likes!?Was sagen wir zu Freizügigkeit auf Social Media, Sexting, Only Fans & Co? Unsere Meinungen sind ganz unterschiedlich und das macht es interessant! Wir diskutieren über die Sexualisierung der Gesellschaft. Wieso wird Haut zeigen immer noch von vielen Leuten als negativ empfunden? Ausserdem reden wir ehrlich und unzensiert über die Vor- und Nachteile, von Freizügigkeit im Internet. Wir erzählen dir wo unsere Grenzen sind und es gibt Story Times, vom einen oder anderen ‘’Faupax’’, der uns passiert ist. Du wirst erfahren wie Anna ihre Bühnenoutfits managed und aus welchen Gründen wir Reality Shows höchstwahrscheinli...
2021-01-261h 01A Female Perspective#2 Keep an eye on those Red Flags Sis!Augen auf für die Red Flags! Über No Goes, die wir nicht mehr tolerieren könnten, ungesunde Beziehungen und wo wir ganz klare Grenzen setzen in der Partnerschaft!Der Eine oder Andere hat bestimmt auch schon die Erfahrung in einer Beziehung gemacht, dass er Kompromisse einging, die die Grenzen überschritten haben. Anna und ich durften diese wertvolle Erfahrung bereits sammeln und teilen sie gerne mit euch!Ausserdem reden wir über sogenannte ''No Goes'' & ''Red Flags'', was für uns wichtig ist und was für uns gar nicht in Frage kommt. Was könnten deine No...
2021-01-181h 08A Female Perspective#1 2021 wird besser...Nicht!Neujahrsvorsätze einhalten? Klar machen wir! - Über Law of Attraction und warum wir auf Vision Boards stehen.Unsere erste Podcast Folge!Wir erzählen dir, warum wir uns für einen Podcast entschieden haben und wie wir uns kennengelernt haben.Ausserdem besprechen wir unsere Neujahrsvorsätze und was wir generell von Neujahrsvorsätzen halten. Anna erzählt uns, wie sie ihre Vision Boards gestaltet und wie sich ein Vision Board positiv auf dein Leben auswirken kann. Abschliessen tun wir diese Folge mit einem ''Fail der Woche'' und erzählen euch, worauf wir uns in der neu...
2021-01-1156 min