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No Mercy - Keine GnadeSternzeichen, Saftkur & StreitkulturVon Fasten-Flows über Astro-Talk bis zur Frage: Wie viel Sturheit hält eine Liebe aus?
📦 Weekly Recap
Andrej ist mitten in seiner Saftkur und erzählt, wie es sich anfühlt, drei-fünf Tage lang nichts zu essen. Wir reden über Intervallfasten, Essgewohnheiten, unterschiedliche Stoffwechseltypen und warum Kohlenhydrate nicht der Feind, sondern notwenig sind.
Dazu: Küchenchaos, Österreich statt Südtirol, erste Berg-Ausflüge von München aus und die Debatte ums Handy im Schlafzimmer. Flugmodus, Strahlung & Schlafqualität: Was wirklich wichtig ist.
💡 Deep Dive
Astrologie & Liebe, kompletter Quatsch oder steckt doch was dahinter?
Wir sprechen über Sonnenzeichen, Mond...2025-07-311h 02
No Mercy - Keine GnadeUrlaub, Lachssperma & emotionale BelastbarkeitZwischen Beziehungsurlaub und Beauty Trends: Was uns im Alltag stresst, müde macht und warum zu viel Nähe manchmal mehr Konflikt bringt als Distanz.
🛠️ Weekly Recap
Die Küche kommt endlich, aber Andrej muss unters Messer.
Wir erzählen vom OP-Plan, schmerzhaften Nachwirkungen von Exatlon und warum eine alte Verletzung plötzlich zur Zwangspause führt.
Dazu: Büroalltag bei ProSieben, Event-Tour durch Köln, müder Vibe durch Kuschelhormone und die erste Nacht, in der unsere Wohnung endlich (fast) fertig ist.
💘 Deep Dive
Urlaub = Beziehungsbooster oder Beziehungsbremse?
Eine Hörerfrage bringt uns zu einem der ehrlichsten Bezieh...2025-07-2458 min
No Mercy - Keine GnadeLove Languages, Luxusprobleme & LeistungsdruckZwischen Topf, Tischplatte & Tiefgang: Warum Liebe eine Sprache ist und Selbstzweifel unser größter Gegner
📦 Weekly Recap
Neue Stadt, neues Chaos und immer noch keine Küche!
Wir erzählen vom Leben ohne Spülmaschine, verlorenen Paketen, vom Beats and Buckets Basketball Event und warum wir uns zwar offiziell Münchner nennen dürfen, aber innerlich noch im Umzugsstress hängen.
💘 Deep Dive
Die 5 Sprachen der Liebe was sind sie, warum sind sie so wichtig und wie unterschiedlich können wir eigentlich ticken, ohne es zu merken?
Eine spontane Paartherapie am Mikro über Nähe, Verständnis, emotionale Bedürfn...2025-07-1759 min
No Mercy - Keine GnadeWas uns wirklich glücklich machtZwischen Shows, Stress und Selbstzweifeln: Eine ehrliche Folge über Sinn, Geld, Liebe und echte Zufriedenheit
📦 Weekly Recap
Vom Purple Carpet in Berlin direkt zurück auf die Baustelle in München, wir erzählen vom ersten großen Auftritt nach der Trennung, Pressefragen zwischen Respekt und Boulevard, und warum unser neues Zuhause zwar kleiner, aber irgendwie schöner ist.
💡 Deep Dive
Was macht uns wirklich glücklich?
Wir reden über Konsum, Karriere, Social Media, Selfcare und die Frage: Macht Geld wirklich frei?
Eine ehrliche Diskussion über Dankbarkeit, mentale Gesundheit, Struktur im Alltag, und warum „Ziele erreichen“ oft nicht das Ziel ist...2025-07-101h 04
No Mercy - Keine GnadeNeuanfang & Auswanderung – warum wir (doch) geblieben sindZwischen Kartons, Karrierezweifeln und der großen Frage: Deutschland verlassen oder nicht?
📦 Weekly Recap
Die erste Podcast-Folge aus der neuen Wohnung in München, zwischen Kartons, Ikea-Fluch und 38 Grad Umzugswahnsinn. Warum wir uns trotz weniger Platz sofort wohler fühlen und wieso der Umzug diesmal emotional mehr bedeutet als nur Möbelrücken.
🌍 Deep Dive
Wir sprechen ehrlich über unsere fast-Auswanderung: Warum Dubai, Lissabon, Mallorca & Schweiz plötzlich echte Optionen waren, welche Pläne wir geschmiedet hatten und warum wir uns letztendlich doch fürs Bleiben entschieden haben.
Ein Gespräch über Bauchgefühl, Job-Sicherheit, Fernbeziehungsängste und was es bedeutet...2025-07-0348 min
No Mercy - Keine GnadeUrlaub, Vorurteile & Vertrauensproben - Wie alles begannVom Mykonos-Knistern zum Köln Penthouse: Zwischen Sonnencreme, Paparazzi und den Schatten der Vergangenheit.
🎧 Weekly Recap
Wir nehmen euch mit nach Kreta, naja, fast. Denn aus der geplanten Urlaubsreise wurde eine knallharte Workation. Trotzdem gibt’s ein paar Highlights: von süßen Gassen in Rethymno über rosa Glitzerstrand bis zur kostenlosen Höhlen-Enttäuschung. Plus: Was uns an Kreta überrascht hat und wie viele Kilo Tzatziki man verträgt.
💬 Deep Dive
Ihr habt lange gefragt, jetzt erzählen wir euch unsere komplette Kennenlern-Story.
Mykonos 2021, zwei Urlaube, ein Moment, der alles verändert hat. Wie wir uns zufällig begegnet sind...2025-06-261h 00
No Mercy - Keine GnadeZweifeln. Kämpfen. EntscheidenWie uns Entscheidungen und Enttäuschungen für immer geprägt haben.
🎧 Diese Folge startet im Weekly Real Talk mit einem ehrlichen Blick in unseren Alltag: Zwischen Umzug und Urlaubsplänen erzählen wir, wie sich das Leben gerade wirklich anfühlt. Spoiler: Der Koffer steht noch leer, dafür der Kopf voller To-dos.
💬 Im Deep Dive sprechen wir über unsere Biografien: Werdegänge, Höhen, Tiefen und gebrochene Versprechen. Außerdem geht es um eine Schlüsselfrage in Andrejs Leben: Basketball in der Slowakei oder der Schritt in die mediale Öffentlichkeit durch den Bachelor?
🗞️ Der Trash Talk wird wild...2025-06-191h 17
No Mercy - Keine GnadeIch wollte nicht mehr zurück und dann kam alles anders.Andrej war raus. Das Kapitel war für ihn beendet. Annika hat weitergekämpft.
Was dann passiert ist, hätte niemand erwartet.
Im Weekly Recap erzählen wir, was nach Folge 1 mit uns passiert ist, warum Annika ihr Innerstes plötzlich öffentlich teilt – und was das mit eurem Feedback gemacht hat.
Dazu: die Möbel werden verkauft, Bauchgefühle und ein Abschied, der mehr bedeutet als nur eine neue Adresse.
Im Deep Dive sprechen wir zum ersten Mal offen über den Vertrauensbruch:
Was wirklich passiert ist, wie zu viel Nähe zu einer dritten Person alles verändert hat – und warum ausgerech...2025-06-1251 min
No Mercy - Keine GnadeDie Trennung. Die Schlagzeilen. Die Wahrheit.Was wirklich passiert ist und warum wir heute wieder hier sitzen.
Thema: Unsere Trennung, die Schlagzeilen und was wirklich passiert ist.
Zum ersten Mal sprechen wir, Annika Jung und Andrej Mangold, öffentlich über die schwere Zeit und unseren Rückzug.
Wir sagen euch warum wir so lange geschwiegen haben und wie es dazu kommt, dass wir jetzt doch zusammen weiter machen.
💬 Folge und/oder schreibe uns gerne auf Instagram: @nomercykg.podcast
📩 Fragen, Feedback & Gedanken, Vorschläge an: hello.nomercykg@gmail.com
🎧 Neue Folgen immer donnerstags, 6:00 Uhr
🙏 Danke, dass ihr dabei s...2025-06-0841 min
No Mercy - Keine GnadeNo Mercy - Keine Gnade: wieso, weshalb, warum?Wer wir sind. Was uns bewegt. Warum dieser Podcast jetzt sein musste.
Willkommen zur allerersten Folge von No Mercy – Keine Gnade.
Wir – Annika Jung & Andrej Mangold – erzählen euch in dieser Intro-Folge, warum es diesen Podcast gibt, wie der Name entstanden ist und warum wir uns dazu entschieden haben, unsere Geschichte auf genau diesem Weg zu erzählen.
Der Ursprung? Unsere Trennung.
Das, was daraus entstanden ist – privat wie öffentlich – hat uns gezeigt:
Es braucht einen Ort, an dem wir ehrlich, ungefiltert und selbstbestimmt sprechen können.
Nicht über Social Media. Nicht über Interviews...2025-06-0409 min