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Annina Morel
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ASCENDING RADIO
ASCENDING RADIO #011 hosted by Annina Frey
We got some NEWS this months! In just 2 days we release our first various artists compilation ASCENDING ARRANGED VOL. I. We proudly present you a 10 track musical journey composed almost exclusively in Switzerland. And naturally, this episode of our radio show focuses full on the upcoming release. Enjoy and please support our artists and their music!
2025-04-30
1h 02
ASCENDING RADIO
ASCENDING Radio #010 hosted by Annina Frey
This month our label head Annina Frey had the chance to talk about her productions, her music and her life on Radio Sunshine live, Germanys biggest live radio in the techno scene. For that special occasion she also did a mix, which is the one you will be listening to here! As you'll hear, she also dug up some older gems, we hope you like it!
2025-03-27
1h 05
ASCENDING RADIO
ASCENDING Radio #009 hosted by Annina Frey
Welcome to another episode of ASCENDING RADIO hosted by yours truly, Annina Frey. This month I wanted to create a really special musical journey as I craved some new sounds that opens your mind and spirit. I personally really like this mix and I hope so do you!
2025-02-20
1h 02
ASCENDING RADIO
ASCENDING RADIO #008 hosted by Annina Frey
Another month, another mix! This time Annina Frey was inspired by a set by Chris Liebing, after whom she recently played the closing. Dark rumbling basses, piercing hats and a relentless drive with elevated vocals woven in - expect a high energy set with a brand new unreleased track coming up next week on ASCENDING.
2025-01-29
56 min
ASCENDING RADIO
ASCENDING Radio #007 hosted by Annina Frey
After last episode's high energy live mix from the Gampel Festival in the middle of the Swiss Alps, Annina Frey takes you on a more mellow trip with this one. More deep and hypnotic sounds, with some unreleased new tracks coming up on ASCENDING.
2024-12-11
50 min
The Menopause Health Podcast
Bridging the Research Gaps in Menopause: A Conversation with Dr. Annina Burns
In this episode of the Menopause Health Podcast, host Susan Sly welcomes Dr. Annina Burns, PhD, RD—a health science policy analyst and expert in women’s health and nutrition. Drawing from her extensive background, Dr. Burns shares research-based insights into perimenopause and menopause, discussing how lifestyle factors like diet, exercise, and holistic approaches may influence symptoms such as hot flashes, night sweats, and brain fog. Susan and Dr. Burns also discuss ongoing research needs in perimenopause, highlighting the NIH’s important role in advancing women’s health research and the importance of improved diagnostics and support for wome...
2024-11-07
26 min
ASCENDING RADIO
ASCENDING Radio #006 hosted by Annina Frey
ASCENDING Radio #006 hosted by Annina Frey by ASCENDING
2024-09-04
1h 05
Fails & Flavors
Zwischen Showbiz und Politik: Annina Semmelhaacks inspirierende Reise durch unterschiedliche Sphären
In dieser Folge tauchen wir ein in die faszinierende Lebensgeschichte von Annina Semmelhaack. Von ihrer unerwarteten Medienpräsenz als junges Mädchen bis hin zu ihren vielfältigen beruflichen Erfahrungen in den Bereichen Showbusiness, Politik und Immobilien bietet Annina einen inspirierenden Einblick in ihren Mut, neue Wege zu gehen und Herausforderungen anzunehmen. Erfahrt mehr über Anninas unkonventionellen Lebensweg, ihre Reflektionen über Entscheidungen in der Vergangenheit und ihre visionären Gedanken über gesellschaftliche Verantwortung, während wir uns auf eine fesselnde Reise durch Anninas facettenreiches Leben begeben. Viel Spaß beim Zuhören!Social Media von Annina:
2024-06-20
59 min
ASCENDING RADIO
ASCENDING RADIO SHOW #005 hosted by Annina Frey
ASCENDING RADIO SHOW #005 hosted by Annina Frey by ASCENDING
2024-06-10
56 min
Chatbots und KI - Nutzen, Anwendungen und Erfahrungen
#61 - Fehleinschätzung KI, Teil 2: Wenn Unternehmen falsche Schlüsse ziehen mit Prof. Dr. Annina Neumann
In „Chatbots und KI“ diskutiert Thomas Bahn mit interessanten Gästen aus Wirtschaft und Wissenschaft über Nutzen, Anwendungen und Erfahrungen aus den Bereichen Chatbots und Künstliche Intelligenz. Thema der heutigen Folge: Im Diskurs um Künstliche Intelligenz besteht eine Diskrepanz zwischen den Erwartungen an KI und der Realität, wie KI tatsächlich eingesetzt werden kann. Im gesellschaftlichen Diskurs werden häufig die negativen Aspekte von KI hervorgehoben und die Technologie generell ist eher mit Ängsten besetzt. In der Wirtschaft sieht die Realität oft ganz anders aus: Die Bereitschaft, in KI-Projekte zu investieren, ist zwar oft...
2024-06-06
23 min
Chatbots und KI - Nutzen, Anwendungen und Erfahrungen
#60 - Fehleinschätzung KI, Teil 1: Eine irrationale Angst mit Prof. Dr. Annina Neumann
In „Chatbots und KI“ diskutiert Thomas Bahn mit interessanten Gästen aus Wirtschaft und Wissenschaft über Nutzen, Anwendungen und Erfahrungen aus den Bereichen Chatbots und Künstliche Intelligenz. Thema der heutigen Folge: Im Diskurs um Künstliche Intelligenz besteht eine Diskrepanz zwischen den Erwartungen an KI und der Realität, wie KI tatsächlich eingesetzt werden kann. Im gesellschaftlichen Diskurs werden häufig die negativen Aspekte von KI hervorgehoben und die Technologie generell ist eher mit Ängsten besetzt. In der Wirtschaft sieht die Realität oft ganz anders aus: Die Bereitschaft, in KI-Projekte zu investieren, ist zwar oft schon vor...
2024-05-30
33 min
Siendo Honestos
T05 E15 - Annina Rodríguez
¡Hola a todos! En el último episodio de "Siendo Honestos", tuve el placer de conversar con una figura icónica de la radio y la televisión dominicana, Annina Rodríguez. Con más de 25 años de trayectoria, Annina es una voz autorizada en la industria de la comunicación, apasionada por la música alternativa y los festivales, y una defensora de la cultura dominicana a través de la fusión de ritmos en el rock. Desde el inicio de nuestra charla, Annina compartió cómo la radio ha evolucionado desde esos días en los que era un med...
2024-05-13
42 min
ASCENDING RADIO
ASCENDING RADIO SHOW #004 presented by Annina Frey
ASCENDING RADIO SHOW #004 presented by Annina Frey by ASCENDING
2024-04-18
57 min
Wisdom Personified - Conversations with Dudu Msomi
E066 - Annina Van Neel - #WisdomPersonified - conversations with Dudu Msomi
Annina Van Neel is the founder and CEO of The Tiekie Box Project which is a black cultural #heritage organisation working to decolonise Black history and #archaeology and to make this heritage accessible to the African #Diaspora and descendant communities. She holds a bachelor’s degree in Environmental, and Geographical Science and Archaeology from the University of Cape Town. When Annina emigrated to the British Overseas Territory of Saint Helena Island in 2012 to work as the environmental officer for an airport construction project, she encountered the neglected, but most significant physical trace of the Trans-Atlantic #Slave Trade, The Af...
2024-03-01
38 min
ASCENDING RADIO
ASCENDING RADIO SHOW #003 presented by Annina Frey
Welcome back to the 3rd edition of one hour carefully selected electronic tunes by label head FREYA! This time we're celebrating the release of the latest ASCENDING release Sensory Memory. Enjoy!
2024-02-14
1h 01
The Art Whale Series
Episode 1: Annina Roescheisen
Artist Annina Roescheisen talks about how her inspiration from Gothic Architecture and German Romanticism has helped her shape her contemporary ideas into a new form of artworks. Annina loves to experiment with colors and enjoys the flow of dripping paints in her works. Annina's passion for painting and drawing began during her childhood. Learn more from her in this episode. This was the very first episode on The Art Whale Series, happened on IG LIVE, during the lock-down period in January 2021. It's interesting to see how virtual exhibitions came in force then. For LIVE updates...
2024-02-08
16 min
ASCENDING RADIO
ASCENDING RADIO SHOW #002 presented by Annina Frey
ASCENDING RADIO SHOW #002 presented by Annina Frey by ASCENDING
2023-12-08
1h 02
breifreibaby - Der Podcast
9: Die häufigsten Fehler beim Beikoststart
In dieser Episode von breifreibaby - Der Podcast stellen Annina und Lena klar: Beikost kann seine Tücken haben! Bei welchen Themen geraten Eltern häufig ins Straucheln und was ist, wenn die Beikosteinführung nicht wie im Bilderbuch verläuft? Von zu frühen Starts, die mehr Probleme als Lösungen bringen, bis hin zu einseitigen Menüs, die mehr Frust als Freude bereiten. Außerdem: Warum ein wenig Geduld und Vielfalt auf dem Teller wahre Wunder wirken können. Seid gespannt auf praktische Lösungen, für die zehn häufigsten Beikostprobleme! Folgt breifreibaby auf Instagram: h...
2023-12-05
40 min
breifreibaby - Der Podcast
8: Gerüchteküche der Beikost
Brei als Nonplusultra? Weit gefehlt! Annina und Lena entwirren das Dickicht der 10 gängigsten Beikost-Mythen und beleuchten, wie Eltern den Durchblick gewinnen und smarte Entscheidungen treffen können. Die gängigsten Beikost-Irrtümer werden heute gnadenlos aufgedeckt. Es geht nicht nur um Nährstoffe und Allergieprävention, sondern auch um den richtigen Zeitpunkt und die Art der Beikost. Von WHO-Weisheiten bis hin zu Alltagstricks – Macht euch bereit für eine Folge voller Aha-Momente! Folgt breifreibaby auf Instagram: https://www.instagram.com/breifreibaby_/ Website: https://breifreibaby.de/ Onlineshop: https://elopage.com/s/breifreibaby E-Book: https://elopage.com/s/bre...
2023-11-28
36 min
breifreibaby - Der Podcast
7: Was steckt hinter Beikostplänen?
In der neuesten "breifreibaby"-Episode stellen Annina und Lena den klassischen Beikostplan auf den Prüfstand. Ist der Weg mit festgelegten Milchmahlzeiten und dem klassischen Brei-Start noch im Trend? Sie tauchen ein in die Geschichte der Babyernährung und decken auf, wie Wissenschaft und Industrie unsere Fütterungspraktiken beeinflussen. Dabei erklären sie, wie eine babygeleitete Beikost-Einführung aussehen kann. Ihr Ziel: Eltern dazu inspirieren, auf die einzigartigen Bedürfnisse und das Entwicklungstempo ihres Babys einzugehen. Folgt breifreibaby auf Instagram: https://www.instagram.com/breifreibaby_/ Website: https://breifreibaby.de/ Onlineshop: https://elopage.com/s/breifreibaby E-Book...
2023-11-21
38 min
breifreibaby - Der Podcast
6: Warum Brei, wenn es auch ohne geht?
In der heutigen Folge wird für die nächste Beikost-Debatte aufgerüstet! Annina und Lena beleuchten Vor- und Nachteile und verraten, welcher Nachteil ihnen neben den vielen Vorteilen besonders ins Auge sticht. Dabei beantworten sie, ob "Breifrei" überhaupt für jede Familie das Richtige ist? Oder ob man Brei und Breifrei vielleicht sogar kombinieren kann? Aber bevor es tiefgründig wird, teilen sie ihre absoluten Küchenfails - ja, auch unsere Expertinnen haben Küchenfails. Tipp: Passt auf eure Mikrowelle auf! Folgt breifreibaby auf Instagram: https://www.instagram.com/breifreibaby_/ Website: https://breifreibaby.de/ Onlinesh...
2023-11-14
37 min
ASCENDING RADIO
ASCENDING RADIO SHOW #001 presented by Annina Frey
Welcome to the very first ASCENDING RADIO SHOW! For the first edition label head FREYA takes you on a flight through time and space, celebrating the label launch and the premiere of her new track "Heat". Fasten your seatbelts!
2023-11-07
58 min
breifreibaby - Der Podcast
5: Beikost, nicht Anstatt-Kost
In der neuesten Folge von breifreibaby räumen Annina und Lena mit Still-Mythen auf. Warum die ganze Abstill-Hektik? Lena klärt auf: Es geht nicht darum, im Eiltempo und nach einem starren Plan Stillmahlzeiten zu ersetzen. Erst recht nicht nach Schema F! Babys sollten Beikost in ihrem Tempo entdecken. Spoiler: Beikost ist keine "Anstatt-Kost". Wie sieht die WHO das Stillen? Neben Darmgesundheit und Kalorienzufuhr beleuchten sie weitere heiße Themen. Haltet eure Notizbücher bereit, heute geht's ans Eingemachte und außerdem endlich an die Argumente für Kinderarzt*in, Schwiegereltern und Kursleitungen. Folgt breifreibaby auf Instagram: https...
2023-11-07
20 min
Thores Tea Time Tour - der Podcast aus'm Norden
#160: Annina Semmelhaack (geb. Ucatis)
Diese berufliche Wende ist ein Deutschland bislang wohl einzigartig: In den Nullerjahren ist Annina in der deutschen Pornoszene ein Star, sie ist regelmäßig im Fernsehen, bei Big Brother, in der BILD, als Sängerin auf dem Ballermann und ist sich für kaum etwas was zu schade. Kurz darauf heiratet Annina Ucatis einen Immobilienmillionär und heißt fortan Semmelhaack und gründet ihr eigenes Immobilienunternehmen. 2023 ist Annina geschieden, gewählte FDP-Kreistagsabgeordnete und macht aktiv Politik in Schleswig-Holstein. Und das aus Überzeugung und mit viel Leidenschaft - und offenkundig mit Erfolg. Während die Bundes-FDP ordentlich Federn lässt, holt Annina...
2023-11-01
49 min
breifreibaby - Der Podcast
4: Motorische Entwicklung
In der heutigen Episode von breifreibaby tauchen wir tief in die Welt der motorischen Entwicklung ein. Es geht um das, was letzte Woche bereits angeschnitten wurde: Das Reifezeichen Sitzen. Da stellt sich die Frage: Hochstuhl oder Schoß - oder kann es doch auch mal die Badewanne sein? Und wieso ist das Sitzen überhaupt so entscheidend für das sichere Starten von Beikost? Für alle Eltern, die vor der Entscheidung stehen, einen Hochstuhl zu kaufen, gibt es außerdem eine Checkliste. So kennt ihr die wichtigsten Kriterien bereits vor dem Kauf. Annina und Lena erinnern aber daran: Es gibt kein...
2023-10-31
29 min
breifreibaby - Der Podcast
3: Reifezeichen für die Beikost
Heute widmen sich Annina und Lena im breifreibaby-Podcast dem immerwährenden Rätsel: Wann ist es Zeit für den ersten Happen Beikost? Es mag vielleicht so scheinen, dass die Kleinen es nicht abwarten können, aber ist pures Interesse wirklich das Startsignal? Denn genau wie jeder Entwicklungsschritt ist auch der Beikoststart von Mutter Natur festgelegt und für jedes Baby individuell. Annina und Lena präsentieren die drei Schlüsselsignale, die auf Beikostreife bei euren Kindern hindeuten und wie man sie am Familienessen teilhaben lassen kann, auch wenn sie doch noch nicht bereit für die Beikost sind. Dafür ta...
2023-10-24
39 min
breifreibaby - Der Podcast
2: Erste Lebensmittel
In dieser Podcastfolge nehmen Annina und Lena Beikostfahrpläne unter die Lupe und – Spoiler – sie sind nicht immer die größten Fans! Warum? Das erfahrt ihr in dieser Folge. Ein Blick über den Tellerrand zeigt, dass Möhren vielleicht nicht das ultimative Superfood für Babys sind. Und während manche Lebensmittel für die beiden Expertinnen echte Beikost-Endgegner sind, plädieren sie leidenschaftlich dafür, dass Gewürze durchaus ihren Platz in der Babyküche finden dürfen. Denn hey, warum sollten unsere Kleinen nur Einheitsbrei bekommen, wenn der Familientisch so viele Aromen zu bieten hat? Erfahrt außerdem, welche Gesc...
2023-10-17
47 min
breifreibaby - Der Podcast
1: Spaß am Essen
In der ersten Folge breifreibaby - der Podcast geht es um das Allerwichtigste bei der Ernährung: Spaß am Essen! Annina und Lena sprechen über Zwang, Freiheiten und warum es auch mal eine Tiefkühlpizza sein kann. Denn für sie geht es nicht um Perfektion, sondern um gemeinsames Lernen mit Kindern und Freude an einer Fülle an Lebensmitteln. Annina und Lenas Appell an alle Eltern: Nehmt den Druck aus dem Thema Ernährung, vergesst kategorisches Denken in richtig und falsch und lasst eure Glaubenssätze über gesunde Ernährung los! Folgt breifreibaby auf Instagram: https://www.instag...
2023-10-10
43 min
breifreibaby - Der Podcast
Trailer: breifreibaby - Der Podcast
Zusammen führen Annina und Lena mit Expertise und Charme durch den Dschungel der ersten Mahlzeiten. Sie sprechen die vermeintlichen Hürden der Kinderernährung an, räumen mit hartnäckigen Lebensmittelmythen auf und teilen offen und ehrlich ihre eigenen Ups und Downs während der Beikostphase. Mit ihrem Fundus an Expertise und persönlichen Anekdoten servieren sie nicht nur wertvolles Wissen, sondern auch leicht verdauliche Informationen, die frischgebackenen Eltern helfen, den Beikoststart und Essalltag mit Kindern sorgenfrei zu gestalten. Neue Folgen jeden Dienstag.
2023-10-06
02 min
Soziokultur bewegt
Die Wirkung der soziokulturellen Arbeit - Annina Friz
Annina Friz ist seit 2014 bei uns an der Hochschule Luzern als Dozentin engagiert. Weil sie eine breite und langjährige Praxis- und Projekterfahrung hat, unterrichtet sie in unseren methodischen Modulen der Soziokultur.In den letzten Jahren war sie verantwortlich für die Einführung in die «Integrale Projektmethodik» und begleitet unsere Studierenden in ihren ersten Projektplanungen und Durchführungen. Unzählige wunderbare Perlen sind entstanden.Neu ist Annina für die Koordination der Soziokultur Module zuständig. Zwischen den Modulen sollen die «roten Fäden» verknüpft werden. Annina ist eine passionierte und agile Didaktikerin.
2023-10-04
39 min
The Sciatica Podcast
The mechanisms of radicular pain, with Annina Schmid [Repost!]
We’re still working on the cover design for our upcoming book Understanding Sciatica - a frustratingly long back-and-forth process with the designer that I wish I’d started much earlier…In the meantime, I thought I’d re-send this podcast that Annina and I recorded in September 2020. It’s still the most popular episode of the pod. Might nerve pain be the most interesting thing in the world?Below are the timestamps for the Q&A, with some relevant pictures and links. (Please by aware if you are reading this through your podcast app, the pictur...
2023-05-11
54 min
SAATKORN
#245 mit Dr ANNINA HERING von INDEED
Indeed & So verändern sich Arbeitsmarkt und Recruiting Glassdoor Trend Report 2023 Dr. ANNINA HERING dürften die meisten von Euch kennen - als Economist bei INDEED posted sie regelmäßig sehr interessante Arbeitsmarktbeobachtung, basierend auf Big Data. Es lohnt sich definitiv, Annina auf LinkedIn zu folgen, HIER geht's zu ihrem Profil. Aber das nur am Rande. Im Kern geht es in dieser SAATKORN Podcast Episode nämlich um die kürzlich erschienene Studie "Indeed & So verändern sich Arbeitsmarkt und Recruiting Glassdoor Trend Report 2023". Dieser Report vom Indeed Hiring Lab und Glassdoor Economic Research beruht wirklic...
2022-12-09
29 min
saatkorn Podcast
#245 mit Dr ANNINA HERING von INDEED
Dr. ANNINA HERING dürften die meisten von Euch kennen - als Economist bei INDEED posted sie regelmäßig sehr interessante Arbeitsmarktbeobachtung, basierend auf Big Data. Es lohnt sich definitiv, Annina auf LinkedIn zu folgen, HIER geht's zu ihrem Profil. Aber das nur am Rande. Im Kern geht es in dieser SAATKORN Podcast Episode nämlich um die kürzlich erschienene Studie "Indeed & So verändern sich Arbeitsmarkt und Recruiting Glassdoor Trend Report 2023". Dieser Report vom Indeed Hiring Lab und Glassdoor Economic Research beruht wirklich auf der Analyse von Big Data: er basiert auf der Analyse von Millionen von Stellenanzeigen, Mitarb...
2022-12-09
29 min
Elämän Pelikirja -rakkaudesta urheilijoihin
Jakso 39. Vieraana Annina Rajahuhta (Jääkiekko)
Elämän pelikirja on podcast, jota tehdään rakkaudesta urheilijoihin. Podcastia isännöi suomalaisen urheilumarkkinoinnin eturivin asiantuntijoihin jo vuosikymmenen kuulunut kauppatieteiden tohtori Arto Kuuluvainen. Ensimmäisissä 37 jaksossa toisena isäntänä toimi ex-NHL jääkiekkoilija Tony Salmelainen. Toisella tuotantokaudella toista isäntää kierrätetään ja tässä jaksossa toisena isäntänä toimii Veikkausliiga-legenda Jyrki Rovio. Elämän pelikirja- podcast haluaa nostaa esiin erityisesti entisten urheilijoiden tarinoita sekä näiden ajatuksia ja kokemuksia erityisesti uran loppumiseen liittyen. Jo tutkimuksiinkin nojaten voimme todeta, että urheilu-uran loppuminen voi olla urheilijalle valtava shokki joka laittaa koko identiteetin ja elämän...
2022-10-24
53 min
ZWISCHEN KOPF UND HERZ
4 - Annina - «Noch vor ein paar Jahren kannte ich keine Geflüchteten»
Im Gespräch mit Valérie Annina ist Anwältin und hat während der Flüchtlingskrise im Jahr 2016 den gemeinnützigen Verein Sportegration gegründet. Mit mittlerweile drei Standorten in der Schweiz leistet sie heute zusammen mit rund 150 Freiwilligen und einem kleinen Team von Festangestellten über kostenlose Sportangebote einen wichtigen Beitrag zur Integration. Annina ist leidenschaftliche Sportlerin, Mutter einer Tochter und ein bekennender Serienjunkie. Sie teilt mit uns ihre Erfahrungen in der Arbeit mit Geflüchteten und wie diese zu einer wichtigen Inspirationsquelle wurden. Wir erfahren von Annina, wie sie den Verein schrittweise aufgebaut hat, wie sie die Angebote...
2022-09-11
27 min
The Back Pain Podcast
Annina Schmid – Radiculopathy, The Sensory Exam and What the Results Mean
Dave and Rob are joined by Adam Dobson regular on the podcast and Annina Schmid, physiotherapist and neuroscience researcher who leads the Neuromusculoskeletal Health and Science Lab at the University of Oxford. They discuss in detail radiculopathy, what it is and how it is diagnosed. With the neurological examination a key clinical diagnosis this is a great opportunity to hear about how Annina effectively uses sensory examination and what the results mean. Learn about radiculopathy and the sensory exam with great content in this informative episode KEY TAKEAWAYS Nerve related pain is u...
2022-05-27
1h 08
In der Wirtschaft - der Podcast
#45 - Annina Kaltenbrunner und die Finanzialisierung
In unserer 45. Folge haben sich Felix, Rudi und Annina Kaltenbrunner von der Leeds University Business School auf eine gemütliche Runde in der Wirtschaft zusammengefunden. Annina befasst sich in ihrer Forschung überwiegend mit Geld, Finanzen und Makroökonomischer Politik (Kann ich Macroeconomic Policy so übersetzen?) und bringt uns am Anfang erstmal ausführlich Wechselkurse und Währungshierarchien näher.Hört also gerne rein, wenn ihr mit den Themen ansonsten bisher noch nicht so viel anfangen konntet oder eine kleine Auffrischung gebrauchen könnt. Zudem sprechen wir mit ihr darauf aufbauend noch über die wesentlichen Funktionen des Finanzsektors und über Finanzialis...
2022-05-21
1h 08
Experten-Podcast
# 335 Annina Berger - Frei & leicht
In der heutigen Folge des Experten-Podcasts spricht Annina Berger, leidenschaftliche Expertin für Schmerzfreiheit im Alltag, über Triggerpunkte und darüber, wie Du Deine einfach und leicht selbst lösen kannst.Du erfährst außerdem, was Triggerpunkte eigentlich sind und wieso sie zu Schmerzen führen. Außerdem verrät Annina Berger ihre besten Strategien, um den persönlichen Alltag so komfortabel und schmerzfrei wie möglich gestalten zu können.Wenn auch Du wissen willst, wie Du selber Deinen Schmerzen begegnen kannst, dann solltest Du diese Folge des Experten-Podcasts nicht verpassen.Hat Dir...
2022-05-05
19 min
The Wholesome Fertility Podcast
EP 171 How to Figure Out What Foods Your Body Needs to Conceive | Annina Burns
Annina Burns is a Registered Dietitian with a PhD from the University of Oxford in the United Kingdom where she was a Marshall Scholar. Annina was the first PhD/RD in America to be certified in functional medicine, she was the Associate Director for Michelle Obama’s Let’s Move Childhood Obesity Prevention Initiative at the White House and has a passion for improving the health of families. Website: http://www.simplina.com Social Media: https://www.instagram.com/simplinafertility/ https://www.facebook.com/simpl...
2022-03-01
30 min
La Boca Fílmica
Puesta en Escena #1 - Las Mejores Sagas de Películas feat. Annina Rodríguez y Migue Rivas
Nuestra primera PUESTA EN ESCENA en vivo desde The Irish Pub, hablando sobre las mejores sagas de películas junto a Annina Rodríguez y Migue Rivas, dos mentes geniales y los que más funden sobre la cultura pop 🍿Annina Rodríguez - https://www.instagram.com/anninarodriguez/Migue Rivas - https://www.instagram.com/miguerivasr/¡Síguenos en las redes sociales!Instagram: https://www.instagram.com/labocafilmica/Facebook: https://www.facebook.com/labocafilmica/Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/la-boca-filmica--4109820/support.
2022-02-22
1h 09
Tête-à-Tête
#36 Annina Schmid
Research Website Annina Schmid: Linkbeschreibung Departmental Website Annina Schmid: Linkbeschreibung Twitter Annina Schmid: Linkbeschreibung Instagram Niklaus Haldimann: Linkbeschreibung
2022-02-15
56 min
SONGMESS
Ep. 345 - Reset Radio feat. Annina Rodríguez
En este episodio muy especial de Songmess estamos conversando con Annina Rodríguez, locutora y co-fundadora de Reset Radio, y directora de programación en la reconocida radio Dominicana La X102 FM. Hoy Annina nos comparte anécdotas y reflexiones de sus 25 años trabajando en medios Dominicanos, donde ha observado el crecimiento del rock y música alternativa nacional. Nuestra conversación abarca nuevas tendencias y el futuro de la radio como medio de comunicación, la necesidad de colaborar dentro de escenas musicales pequeñas, y tips para acercarte a medios, seas artista o alguien interesado en entrar al rubro...
2022-02-10
1h 03
Dungeons And Dinners
Special Guest Annina Kaski
Today award-winning actress Annina Kaski, creator of The Awkward Actress, joins me at the Dungeons and Dinners table. This week we talk about growing up as an actor, geek culture, living around the world, phases of TTRPGs, brownies, game night snacks, and so much more.Support Dungeons and Dinners: https://www.patreon.com/DungeonsAndDinnersAll social links and contact information can be found at: https://dndinners.carrd.co/Find Annina Kaski:https://twitter.com/AnninaKaskihttps://twitter.com/Mordecaisgirlhttps://twitter.com/BardicQuestThe Awkward A...
2021-12-12
57 min
Loslassen und gemeinsam wachsen - Der Podcast rund um bewusste und bedingungslose Elternschaft
Im Einklang mit deiner Weiblichkeit - Interview mit Annina Diebold
Der Podcast rund um bewusste und bedingungslose Elternschaft Folge 5 - Im Einklang mit deiner Weiblichkeit - Interview mit Annina Diebold In diesem Interview mit Annina Diebold geht es um das große Ganze: Die Weiblichkeit. Annina Diebold, ist, wie sie selbst sagt: "Frau, Freundin, Gefährtin, Hebamme, Mutter von 3 Töchtern an der Hand und 4 Kindern bei den Sternen, Beraterin für Frauen rund um Schwangerschaft, Geburt und Mutter-Sein, Lehrerin für Rückbildungs-Yoga, Doula-Ausbilderin, Frauenkreisleiterin und natürlich vieles mehr." Im Interview geht um die eigene Verbundenheit zu sich, dem großen Wunder der Geburt u...
2021-12-05
59 min
Seoulified
MONSTA X have no limits (ft. Annina)
MONSTA X sind zurück mit ihrem neuen, heiß erwarteten Mini-Album "No Limit" und dem Titeltrack "Rush Hour". Die Mitglieder MinHyuk, KiHyun, HyungWon, JooHoney und I.M zeigen Monbebe, dass MONSTA X grenzenloses Potential und Möglichkeiten haben. Leader Shownu ist derzeit beim Militär, aber wir freuen uns auf das nächste Comeback, dass wieder mit ihm sein wird. Die Mitglieder waren extrem beschäftigt mit Solo-Aktivitäten wie Radio- und Talkshows, Modelling Gigs für Bekleidungs- und Kosmetikmarken, dem Drehen von Dokumentarfilmen, dem Drehen von Webdramas und vielem mehr. Die Mitglieder erzählten während des Showcases, dass sie a...
2021-11-30
50 min
Teach Middle East Podcast
Why The RewirEd Summit at Expo 2020 Is The Most Important Education Event This Year (Dec 12-14,2021) With Annina Mattsson
Send us a textEducation is in need of major changes to meet the needs of the world we currently live in. How will these changes take place? In this episode of the Teach Middle East Podcast, we speak with Annina Mattsson, Director of RewirEd Conference. RewirEd is a global platform with a clear vision: to rewire education for a prosperous and sustainable future.Led by Dubai Cares, in partnership with Expo 2020 Dubai and in close coordination with the UAE Ministry of Foreign Affairs and International Cooperation (MoFAIC), and delivered in partnership with g...
2021-11-15
31 min
It's A Mind Game
EP 71 10 Years of Hypothalamic Amenorrhea & Eating Disorders - Annina's Inspiring Recovery
Meet Annina a 31-year-old acupuncturist living in Texas and married to the love of her life. Annina is very interested in health and spirituality and has certifications in Vedic astrology, yoga, and many styles of acupuncture and bodywork. Annina has recovered from HA and ED after 10 years and is now currently continuing to heal in order to start a family of her own. Annina has recovered from HA and ED after 10 years and is now currently continuing to heal in order to start a family of her own. I hope you enjoy learning about Annina's jo...
2021-11-14
1h 41
Capital Integrative Health Podcast
6. Dr. Annina Burns, PhD, RD: How You Can Support Your Fertility & Root Causes of Infertility
Join us for a conversation on fertility with Dr. Annina Burns! Annina is the first PhD/RD to be certified in functional medicine and has 9+ years of clinical nutrition practice experience. She is the CEO & Founder of Simplina Fertility, an innovative fertility coaching program which helps couples improve their pregnancy odds. She is most proud of being a mom and wants to give others who want to be parents the same opportunity to experience the joy of parenting, which is why she founded Simplina. Annina and I trained together in Functional Medicine and we have known each other for about...
2021-10-19
41 min
ZoomCast
Annina Hofer
Annina ist eine Powerfrau, Technikfreak, Eventmanagerin, Familienmensch und erfüllt sich ihren Kindheitstraum, selber ein Haus zu bauen. Immer wieder engagiert sie sich für lokale Projekte und beteiligt sich seit Langem massgeblich im Organisationskomitee der KinderkleiderBörse Muttenz, die am 18. September im Mittenza stattfindet. https://www.kinderkleiderboerse-muttenz.ch Um ihre Schwester zu unterstützen, zügelt Annina in Kürze sogar einen kompletten Stoffladen von Berlin nach Muttenz, wo sie bald mit einem Lagerverkauf starten wird. Sie schiebt Dinge nicht gern auf die lange Bank, sondern packt an und verliert auch in stressige...
2021-09-07
14 min
Rise and Play Podcast
6. Lead With Responsibility And Integrity In Time Of Crisis - with Annina Salvén
In this new episode, I am talking to Annina Salvén, CFO at Next Games. Annina has an impressive and inspiring journey, starting as a Chef to later become the CFO of Next Games which went public in 2017.Annina walks us through her journey as a CFO and how she handled the difficult times of the company during the layoff wave in 2019. Annina shares openly her personal experience as a female leader in a male-dominated environment and the shocking bias she is going through with her high position. Beyond her C-level responsibilities, Annina has been publicly a...
2021-07-27
1h 05
Fit in einem Jahr
30 - Nicht-Eskalations-Guide für das Frühstücksbuffet im Urlaub
Früher bin ich jedes Jahr im Urlaub vollkommen eskaliert beim Buffet, danach hab ich mich den ganzen Tag überfüllt und unwohl gefühlt und nach dem Urlaub schlecht, weil ich zugenommen hab.. :( aber! So muss es nicht sein! Ich erzähl euch in dieser Folge, wie ich heute mit Buffets umgehe und wie ihr das mit paar simplen Tricks auch handlen könnt💪 für mehr Tipps oder falls ihr Fragen habt, check my ig: https://www.instagram.com/motivationbyannina/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/annina-paul/message
2021-07-19
16 min
Fit in einem Jahr
29 - definierter Look statt „skinny fat“ durch Muskelaufbau💪
Kennst du das? Du machst Diät und isst im Defizit und rennst jeden Tag 4 Stunden durch den Wald, um abzunehmen & auszusehen wie die Fitnessmodels auf Instagram, aber alles was du erreichst sind dürre Beine und den Look eines leeren Kartoffelsackes? Dann brauchst du diese Folge! 🙊 heute reden wir darüber, wie du Muskeln aufbauen kannst & damit stark statt nur schlank aussiehst und einen definierten Körper bekommst! ☺️ falls du Fragen dazu hast oder Instagramprofil-Empfehlungen brauchst, schreib mir gern: https://www.instagram.com/motivationbyannina/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/annina-paul/message
2021-07-12
34 min
Fit in einem Jahr
28 - vergleich dich nicht auf Social Media!
Instagram & Co. sind scheinbar voll von perfekten Menschen und sich da nicht schlecht zu fühlen ist schwierig 🙊 was man dagegen machen kann & wie ich mir dazu ein starkes Mindset aufgebaut habe erzähl ich euch in dieser Folge! ☺️https://www.instagram.com/motivation.by.annina/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/annina-paul/message
2021-07-05
28 min
Fit in einem Jahr
27 - healthy Habits implementieren
Heute geht es mal nicht explizit ums Abnehmen, sondern einfach nur darum gesunde Angewohnheiten kennen zu lernen, die euch gut tun (und sicher auch beim Abnehmen unterstützen) und euch dabei helfen happier & healthier zu werden! Denn das ist ja immer gut! ;) Feedback, Fragen, etc. gerne an: https://www.instagram.com/motivation.by.annina/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/annina-paul/message
2021-06-14
17 min
Fit in einem Jahr
26 - Back to the Gym🥳
Was sind die wichtigsten Punkte, die ihr bei dem 1. Mal trainieren nach so langer Zeit wieder beachten solltet? Heute mal wirklich kurz & knackig die Antwort darauf in 8 Punkten! Falls ihr noch Fragen dazu habt oder wieder neue Inspiration für das Gym braucht schaut gern auf meinem Instagram vorbei, ich würd mich freuen🥰 https://www.instagram.com/motivation.by.annina/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/annina-paul/message
2021-05-31
08 min
Buchclub 3000
Buchclub 3000 #3 - Iss das jetzt, wenn du mich liebst (mit Special Guest Annina Metz)
Nachdem Marius am vergangenen Wochenende einmal ganz tief in die Trickkiste gegriffen und das unverwechselbar trashige Design des Buchclubs 3000 entworfen hat, haben wir in Folge 3 unseres nun viertel-professionellen und gleichzeitig aufstrebenden Literaturpodcasts Starjournalistin Annina Metz zu Gast.Annina spricht mit uns über das Buch “Iss das jetzt, wenn du mich liebst” von Bianca Nawrath, was aus gleich mehreren Gründen eine durchaus aufregende Listening Experience darstellt.Zunächst einmal ist das Buch der Debütroman der unverschämt jungen Bianca Nawrath, die eigentlich Schauspielerin/Journalismusstudentin ist. Immer diese Multitalente. Es geht um Kinga (polnische Eltern) und Mahmu...
2021-05-26
56 min
Fit in einem Jahr
25 - 5 easy Tipps zum Abnehmen ☺️
Wie ihr wisst sind gesunde Gewohnheiten der ultimative Schlüssel fürs Abnehmen, in dieser Folge stell ich euch ein paar neue vor, mit denen ihr abnehmen werdet ohne es zu merken! Easyyy peasy! Für mehr Tipps oder falls ihr Fragen habt: https://www.instagram.com/motivation.by.annina/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/annina-paul/message
2021-05-17
23 min
Fit in einem Jahr
24 - braucht man Proteinshakes zum Abnehmen?
Derzeit wird der Markt ja regelrecht von Shakes, Pulvern, Pillen, Nahrungsergänzungsmitteln usw. überschwemmt, aber braucht man das alles eigentlich wirklich? Oder ist es nur gutes Marketing? Let‘s find out! falls ihr selber Proteinshakes trinkt oder mal getrunken habt, schreibt mir gerne auf ig wies euch damit geht und welche Marke ihr nutzt: https://www.instagram.com/motivation.by.annina/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/annina-paul/message
2021-05-10
12 min
Fit in einem Jahr
23 - intuitives Essen😋
Klingt schon ziemlich cool oder? Alles essen was man will, wann man will und nicht zunehmen, weil der Körper einen schon von allein stoppt...? Zu schön um wahr zu sein? Naja, das nicht unbedingt, aber ein bisschen schwierig ist es am Anfang schon, deswegen erzähl ich euch heute mal, wie ich das damals gemacht hab und wie es mir heute damit geht! Und ganz wichtig dieses Mal! Bitte schreibt mir auf Instagram eure Fragen und Wünsche, damit ich mal ein Q&A oder so machen kann🙈☺️ würde mich sehr freuen! https://www.instagram.com/motivation.by.annina/ ...
2021-05-03
17 min
Fit in einem Jahr
22 - How not to emotionales Essen
Isst du oft aus Wut? Trauer? Langeweile oder Stress? Dann hoffe ich , dass ich dir mit dieser Folge helfen kann! Ich erklär dir, woher „emotional eating“ kommt und wie du es reduzieren oder sogar ganz verhindern kannst! Falls du noch Fragen oder Feedback hast, schick mir bitte eine Nachricht an: https://www.instagram.com/motivation.by.annina/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/annina-paul/message
2021-04-26
20 min
Fit in einem Jahr
21 - Modeerscheinung „Heißhunger“?
Jeder in den sozialen Medien kennt und fürchtet ihn: den Heißhunger, aber ist dieses extreme Verlangen nach Essen tatsächlich real oder ist es mehr eine Ausrede, wenn man die Diät nicht halten kann? Anyway: wir reden heute darüber, wie Heißhunger entstehen kann und was wir dagegen machen können!💪 für Fragen, Feedback und anderes: https://www.instagram.com/motivation.by.annina/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/annina-paul/message
2021-04-19
25 min
Funk & Sugar, Please!
Grooves #041 - Annina
Grooves #041 @anninamusik www.funkandsugarplease.com Raver al principio y ante todo, Annina desarrolló un amor incondicional por la música electrónica en la pista de baile. Después de trabajar como promotora de varias conocidas fiestas de música underground en Sydney, Australia, pudo experimentar el arte de mezclar. El estilo de Annina es una mezcla de deep tech, música house minimalista y groovy. Actualmente vive en Berlín. Annina también es promotora y organizadora de fiestas y ha lanzado su evento Acid Kidz junto con Maximillion. Juntos llevan a conocidos djs underground de Berlín a Luxemburg
2021-04-16
1h 03
Fit in einem Jahr
20 - Abnehmen ohne Kalorien zählen? Geht das?
Natürlich geht das! Am Ende ist das Zählen ja nur eine Art des Messens, doch wie nimmt man dann nun ab, ist die Frage! Und die klären wir in dieser Folge! Wer mehr über Fitness und Ernährung erfahren möchte oder andere Fragen hat, kann mir gern auf ig schreiben: https://www.instagram.com/motivation.by.annina/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/annina-paul/message
2021-04-12
17 min
Fit in einem Jahr
19 - in 5 Schritten zum Sommer-Sixpack
Wuhuuu! Es wird wärmer und der Sommer steht eigentlich schon vor der Tür, aber die meisten haben über die Lockdownzeit sicher ein bisschen zugenommen & wollen jetzt wieder ihren Beachbody zurück... Ihr wisst nicht wie? Dann ist diese Podcastfolge genau das richtige für euch! Ich erklär euch in 5 Schritten, wie ihr zu dem Sixpack kommt & wenn ihr dabei Gleichgesinnte braucht, dann schaut mal bei meiner Sixpack-Challenge vorbei: https://www.instagram.com/motivation.by.annina/ (für alle, die wissen wollen wie sie NEAT & Kalorienverbrauch erhöhen können: https://open.spotify.com/episode/4PS2D3qaHYlUBw57TrY3z3?si...
2021-04-05
19 min
Fit in einem Jahr
18 - Cheatdays?! 🍔 Do oder doch lieber Don‘t?
Ich glaube, wer mich schon länger kennt, weiß bereits die Antwort auf die Frage im Titel!🙈 Heute erzähl ich euch aber auch, warum Cheatdays nicht so optimal sind & vor allem auch, was man konkret machen kann, um einerseits nicht zu eskalieren & andererseits was man machen kann, wenns doch mal passiert ist. 🙌 i got u! Und falls ihr noch mehr Tipps wollt oder Fragen habt, schreibt mir auf Instagram: https://www.instagram.com/motivation.by.annina/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/annina-paul/message
2021-03-22
23 min
Fit in einem Jahr
17 - Schokolade während der Diät? oh YES!
Natürlich ist das möglich und sogar gesund! Das man nicht langfristig auf ein Lebensmittel auf Biegen & Brechen verzichten sollte, hab wir ja schon gehört, aber hier erfahrt ihr wie ihr eure Süßigkeiten easy einbauen könnt, ohne dass sie eurer Abnahme schaden!✌️ für mehr Tipps wie immer , hier dem Link folgen: https://www.instagram.com/motivation.by.annina/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/annina-paul/message
2021-03-15
12 min
Fit in einem Jahr
16 - was ist eigentlich dein Warum?
Das A&O von allem was man im Leben macht & vorhat ist eigentlich, dass man 2 Dinge weiß: 1. warum mach ich das und 2. wie mach ich es? Und über diese beiden Fragen & darüber sich selbst zu lieben rede ich in dieser Folge heute♥️ Fragen, Feedback oder eure Meinung zu dem Thema schreibt mir gerne auf ig: https://www.instagram.com/anninamcp/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/annina-paul/message
2021-03-08
12 min
Fit in einem Jahr
15 - Wie Stress deine Abnahme behindert & was du dagegen tun kannst!
Stress ist ein ganz normaler Teil unseres Alltags und oft ist er auch unvermeidlich. Das Problem ist nur, dass wir unter zu viel Stress nicht abnehmen können und deswegen erfahrt ihr in dieser Folge, wie ihr Stress reduzieren könnt. :) wenn euch das Thema näher interessiert oder ihr sonst noch Fragen habt, dann schickt mir gern eine dm auf ig: https://www.instagram.com/anninamcp/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/annina-paul/message
2021-03-01
31 min
Fit in einem Jahr
14 - Fastenzeit 🌱 so gestaltest du sie sinnvoll
Die Meinungen zur vorösterlichen Fastenzeit sind ja kontrovers: manche assoziieren sie mit übermäßigen Verboten & Jojo Effekt, manche sehen sie positiv & als Möglichkeit wieder mehr zu sich zu kommen. Heute erzähl ich euch, wie ich das sehe & wie ihr einen gesunden & langfristig guten Nutzen aus der Fastenzeit ziehen könnt! 😌 Folgt mir auch gerne auf ig, falls ihr Interesse habt, an meiner Fastenchallenge teilzunehmen & und euch dort tägliche Motivation & Tipps holen wollt! Ich würde mich freuen: https://www.instagram.com/anninamcp/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/annina-paul/message
2021-02-22
26 min
Fit in einem Jahr
13 - Consistency is key! (deutsch)
Heute reden wir mal darüber, warum zu hoch gesteckte Ziele hinderlich sein können & was man tun kann, um seine Ernährungsumstellung langfristig durchzuhalten. Für Fragen, Feedback, Beschwerden, Wünsche: https://www.instagram.com/anninamcp/ ♥️✌️ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/annina-paul/message
2021-02-15
21 min
Fit in einem Jahr
12 - Keine Kohlenhydrate mehr nach 16 Uhr?
Sollte man, sollte man nicht? Es ist eine ewige Frage unter Diätlern & hier erfahrt ihr jetzt woher dieser Gedanke, dass Carbs am Abend schlecht sind, eigentlich kommt. Wir reden außerdem über 8:16 Fasten & Mealtiming.✌️ Für Fragen & Feedback schreibt mir gern eine dm: https://www.instagram.com/anninamcp/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/annina-paul/message
2021-02-08
18 min
Fit in einem Jahr
11 - So besiegst du deinen inneren Schweinehund!
Heute sprechen wir über mein Lieblingsthema: MOTIVATION! Woher kommt sie? Was ist extrinsische, was intrinsische Motivation? Was sind die CAR-Faktoren (Spoiler: es geht nicht um Autos)? Und wie besiegt man den Schweinehund bzw. existiert dieser überhaupt...? Diese & mehr Fragen beantworte ich euch in dieser Folge! Und falls noch Fragen offen sind, schreibt mir gerne eine dm auf Instagram!♥️ ich freu mich immer, von euch zu hören: https://www.instagram.com/anninamcp/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/annina-paul/message
2021-02-01
17 min
Moving on With Pain - MOWP
No 17: Dr. Annina Schmid - Neuropathies
Our host, Morten, met up with dr. Annina Schmid from Oxford University to talk about neuropathies. Are you a high motivated physiotherapist (MSc level), with a keen interest to move towards a clinical academic career in the area of neuropathic pain/"sciatica"? Then click here to learn more about the job opening. Follow Annina on TwitterIf you have questions regarding our episodes, or ideas for future episodes, feel free to contact us or engage with us on social media.Visit the SMOF Facebook-page hereVisit the SMOF Instagram here...
2021-01-28
54 min
Fit in einem Jahr
10 - Neujahrsvorsätze who? Arbeitest du noch an deiner Traumfigur oder hast du schon aufgegeben?
Statistisch gesehen haben jetzt (3 Wochen nach Silvester) schon 1/3 aller Menschen ihre sportlichen & Diät-Ziele fürs neue Jahr wieder verworfen. Bist du einer von ihnen? Falls ja, hab ich in dieser Folge 5 Strategien für dich, wie du wieder back on the diet track kommst & dich erneut motivieren kannst!💪 _________________________Zu meinem ig Account gehts hier: https://www.instagram.com/anninamcp/ ♥️ check it out! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/annina-paul/message
2021-01-25
25 min
Fit in einem Jahr
9 - Das Geheimnis hinter jeder erfolgreichen Ernährungsumstellung!
... sind Gewohnheiten! Weißt du wie viel Prozent unseres Verhaltens pro Tag aus Gewohnheiten bestehen? Nein? Dann hör dir diese Folge an! ;) Wir reden darüber, warum man überhaupt Gewohnheiten hat, wie man „schlechte“ ungesunde Gewohnheiten aus seinem Leben verbannen und „gute“ implementieren kann! Mit diesem Hintergrundwissen bringst du deine Diät auf das nächste Level!💪 Falls ihr noch mehr Motivation & Infos wollt, checkt auch gern mein Instagram ab: https://www.instagram.com/anninamcp/ dort zeige ich täglich Ernährungstipps, Workoutideen und geb ganz viel Motivatioooon!🔥 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/annina-paul/message
2021-01-18
25 min
Fit in einem Jahr
8 - So fängst du mit deiner Diät an!
So, jetzt wo ihr so viel Wissen über die Diät habt, wollte ich in dieser Folge mal zusammenfassen, worauf ihr achten müsst wenn ihr eine Diät startet & was die wichtigsten Punkte sind, die euch letztendlich zum Erfolg führen! Falls ihr einen Motivationboost braucht: https://www.instagram.com/anninamcp/ (u know what to do) --- Send in a voice message: https://anchor.fm/annina-paul/message
2021-01-11
18 min
Fit in einem Jahr
7 - Brauch ich Sport in meiner Diät?
Viele sind ja so kleine Sportmuffel & fragen sich, ob es denn zwingend notwendig ist, in einer Diät auch Sport zu machen. Und um da mal Licht ins Dunkel zu bringen, habe ich euch diese Folge aufgenommen! Wir sprechen heute über Cardio, HIIT & (mein Baby) Kraftsport! Let‘s go!! Falls ihr mich nicht nur hören, sondern auch sehen wollt: https://www.instagram.com/anninamcp/ (dort findet ihr auch super viel Workoutmotivation & Inspiration!💪) --- Send in a voice message: https://anchor.fm/annina-paul/message
2021-01-10
18 min
Fit in einem Jahr
6 - Wie du deinen Energieverbrauch erhöhen kannst & was diesen beeinflusst! (RMR, TEF, NEAT)
Es gibt mehrere Wege seinen Kalorienverbrauch zu steigern, eine davon ist eine Erhöhung des NEATs (Non Exercise Activity Thermogenesis), z.B. in Form von mehr Schritten. Auf den Kalorienverbrauch wirken sich außerdem der Grundumsatz (Resting Metabolic Rate) & der Thermic Effect of Food aus und wie man auch die beiden (leicht) beeinflussen kann, das hört ihr in dieser Folge.😋 Wer noch mehr konkrete Tipps braucht, kann gerne mein Instagramprofil auschecken: https://www.instagram.com/anninamcp/ Und die von mir erwähnten Studien findet ihr in dem Artikel hier: Attenuating the Biologic Drive for Weight Regain Following Weight Loss: Must Wh...
2021-01-09
18 min
Fit in einem Jahr
5 - Diättipps & Tricks, die JEEEDER kennen sollte
Sounds like a clickbait? Ist es aber nicht! Ohne Spaß, in dieser Folge hab ich mich echt kurz gehalten und 6 knackige Tipps rausgehaut, mit denen euch eure Diät auf jeden Fall viel leichter fallen wird!💪 Falls ihr Rezeptinspo braucht: https://www.instagram.com/anninamcp/ u know what to do ;) --- Send in a voice message: https://anchor.fm/annina-paul/message
2021-01-08
13 min
Fit in einem Jahr
4 - Warum macht uns Pizza fett? Makronährstoffverteilung & - Kombination in der Diät
Pizza, Fast Food und Schokolade machen uns dick, aber warum eigentlich? Heute reden wir darüber, wie ihr eure Nahrungsmittel in der Diät auswählen und kombinieren könnt, damit ihr so wenig Körperfett wie möglich einspeichert! Falls es dazu Fragen gibt oder ihr sonst irgendetwas wissen wollt, schreibt mir gerne eine dm: https://www.instagram.com/anninamcp/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/annina-paul/message
2021-01-07
15 min
Fit in einem Jahr
3 - Der große böse Jojo-Effekt! was das eigentlich ist & wie du ihn verhindern kannst
Ich bin mir sicher, jeder, der schon einmal in Diät gemacht hat, kennt es: man hungert sich wochenlang zu Tode und dann hat man eeeendlich sein Traumgewicht erreicht, isst weiter wie vor der Diät und das nächste Mal, wenn man auf die Waage schaut wiegt man gleich viel oder sogar noch mehr als vor der Diät. Der Jojo-Effekt. In dieser Folge heute hört ihr, wie ihr diesen verhindern könnt. 💪 Falls ihr nach dieser etwas ausführlicheren Folge noch Fragen haben solltet, schreibt mich gerne hier an: https://www.instagram.com/anninamcp/ ❤️ GO CRUSH IT! --- Send in...
2021-01-06
26 min
Fit in einem Jahr
2 - Proteine, Fette & Kohlenhydrate! Und wieviel du wirklich davon brauchst
Jetzt wo wir das Kaloriendefizit ermittelt & festgelegt haben, hört ihr heute, wie ihr diese Kalorien verteilen könnt. Fürs bessere Verständnis hab ich auch immer paar Beispiele genannt, falls aber trotzdem noch Fragen offen sind: schreibt mir super gerne eine DM auf Instagram 🤗 https://www.instagram.com/anninamcp/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/annina-paul/message
2021-01-05
14 min
Fit in einem Jahr
1 - Wie groß muss mein Kaloriendefizit eigentlich sein?
Die Basis jeder Abnahmestrategie: ein Kaloriendefizit! Aber wie setzt du das jetzt an? Wie groß sollte es sein & wie ermittelt man überhaupt seinen Kalorienverbrauch??? Alle diese Fragen und mehr beantworte ich dir in dieser ersten Folge! 🤗 Zu meinem Instagram gehts hier: https://www.instagram.com/anninamcp/ Eine gute App zum Kalorien tracken ist: https://apps.apple.com/at/app/myfitnesspal/id341232718 _________________________________________________ Und zu den Kalorienrechnern kommst du hier: https://www.freedieting.com/calorie-calculator https://www.iifym.com/macro-calculator/ https://www.calculator.net/calorie-calculator.html?ctype=standard&cage=25&csex=f&cheightfeet=5&cheightinch=10&cpound=165&cheightmeter=180&ckg=65&cactivity=1.465&cmop=0&coutunit=c&cformula=m&cfatp...
2021-01-04
16 min
Fit in einem Jahr
Kanaltrailer - How to Ernährung
Weeeelcome to my Podcast, meine Lieben! Habt ihr zugenommen über die Weihnachtsfeiertage? Den Lockdown? Oder einfach generell über die Jahre? Dann seid ihr hier genau richtig! Wir werden dieses Jahr nämlich gemeinsam unsere Ernährung on point bringen & umstellen, abnehmen und gesunde neue Routinen etablieren, die auch langfristig halten! Für mehr folgt mir unbedingt auch auf Instagram ;) dort poste ich super viele Ernährungstipps, gratis Rezepte & Workout Inspirationen UND ihr könnt mir gern auch schreiben, wenn ihr Fragen oder sonstiges Feedback habt!😋 ich freu mich auf morgen und unserer Reise! LET’S GO! Mein Insta: https://www.instagram.co...
2021-01-03
02 min
The Sciatica Podcast
The mechanisms of radicular pain, with Annina Schmid
Thanks for reading the 15th edition of my sciatica newsletter. This newsletter tracks my research into all things lumbar radicular pain!Today I was up bright and early to attend Annina Schmid's online course on assessment of entrapment neuropathies. Annina was kind enough to talk with me afterwards for a podcast! Our conversation mostly focused on the mechanisms underlying radicular pain.Below are the timestamps for the Q&A, with some relevant pictures and links. (Please by aware if you are reading this through your podcast app, the pictures and links may not show). If...
2020-09-20
54 min
Wild Mothering - Dein Kraftort fürs Mama werden & wilde Frau bleiben
#43 Warum du Ultraschallen hinterfragen solltest | Interview mit Hebamme Annina Diebold
Ich habe das Ultraschallen in der Schwangerschaft nie hinterfragt. In meiner Ausbildung zur SoulBirth Doula lernte ich die wundervolle Hebamme Annina Diebold kennen und hörte zum ersten Mal, dass wir das Schallen hinterfragen sollten. Daraus wurde ein sehr spannendendes, herzöffnendes Interview. Leite diese Folge bitte an deine Gynäkologen, Hebammen und Freunde weiter. Mehr über Annina: http://www.die-wuerdevolle-geburt.de/ Viel Freude mit der Folge, deine Anna INSTAGRAM ACCOUNT: @anna.losse Mamawunder Website: www.mamamwunder.com
2020-08-20
1h 03
PATH Positive Approaches To Health
Welcome Annina!
We cover a lot of ground in this fun little episode… Toni and Jenny introduce their most recent intern, Annina Bradley and have a conversation with her about what she is up to with her fantastic Instagram account, Nutrition Branched! They introduce PATH’s updated website that Annina has been working on, including new resources and episode links. They even throw in a kitchen surprise as gardens are finally yielding their bounty and there is some conversation around what to do with all that goodness. Take a listen and ride along with us on the PATH Pod!Annina Bradley’s Inst...
2020-07-27
48 min
Straight Outta Würzburg
Folge #10 | Zahlen Annina
Unseren Podcast 'Straight Outta Würzburg' funktionieren wir in Zeiten von Covid-19 um. Während der Saison und vor Corona liefen hier die Lieblingssongs unserer Profis mit Hintergrundgeschichten. Aktuell wollen wir dir einen Einblick ins "Innere" unseres Clubs bieten. Was beschäftigt unsere Fans und uns und welche Lösungen versuchen wir dafür zu finden? Was treibt die SOW Office Crew den ganzen Tag im Home Office an? Wir versuchen diese und viele andere Fragen zu beantworten – so authentisch und persönlich wie möglich. Ticketing Eva, Event Max, Medien Steffen, CEO Steffen, Forward Flo, Merch Mennjuh und Sales Chris war...
2020-05-29
00 min
Creative Talks - der schweizer Podcast für Kreative
Kreativität beim Schreiben ausleben - Creative Talk mit Annina Morel
Tadaaaa: Annina Morel, unser erster Gast in diesem Podcast! Sie tanzt, sie schauspielert und sie kann richtig gut mit Wörter jonglieren. Ihre Poetry Slams treffen den Puls der Zeit und regen zum Nachdenken an. Natascha und Anny reden heute darüber wie man Kreativität beim Schreiben lernen und ausleben kann und was gegen Schreibblockaden hilft. Annina hat einen eigenen Youtube Kanal mit ihren Poetry Slams: ***Anny Berry Poetry***. Hast du Fragen, Ideen oder Feedbacks zu diesem Podcast? Oder möchtest du einfach mit uns connecten? Dann schreib uns auf Instagram: www.instagram.com/lety_ & www.instagram.com/nataschawigert_phot...
2020-05-29
26 min
The First Rung
Why leave Silicon Valley?? - Annina Hanlon
In this episode, your hosts Justus & Kiran will be interviewing Annina who works on the Product team at N26. Join us as we dive into Annina’s first rung journey and her international work experiences. From learning to code in Silicon Valley, securing internships at HP, and all the way across the pond into product roles in scaling Berlin startups including Myo and N26. As always, sit back, relax and enjoy! Follow us: https://twitter.com/thefirstrungpod More info and resources here: https://bit.ly/TheFirstRungNotion --- This episode is sponsored by · Anc...
2020-05-20
29 min
Oma ääni
6: Annina Antinranta (sansula)
Kuudennessa jaksossa vieraana Annina Antinranta, Tuvalu- ja Myyt-yhtyeistä tuttu laulaja. Bändissä soittamisen jälkeen Annina Antinranta teki vuonna 2013 joukkorahotteisen sooloalbumin nimellä Passing Human Parade. Kevättalvella 2020 Annina julkaisi uuden lähes instrumentaalin albumin Ne jotka olivat ennen meitä nimellä Antinranta, osittain soundtrackiksi dokumenttielokuvaan. Annina Antinranta ja sansula Soololevyt löytyvät mm. Spotifysta, joten käykää kuuntelemassa. Tuvalua ja Myytin levyjä jouduttekin sitten vähän enemmän metsästämään. Jutellaan Anninan kanssa muun muassa siitä, miltä tuntuu tehdä musiikkia itsekseen bändien jälkeen, ja millaisista lähtö...
2020-05-14
51 min
SAATKORN
#25 Dr. ANNINA HERING vom INDEED HIRING LAB
Recruiting Data Analytics par excellence ;-) Das INDEED HIRING LAB ist mir erst kürzlich aufgefallen, Schande über mich. Wöchentlich gibt's spannende Datenanlysen, sehr hilfreich und zum Nachdenken anregend. Dr. Annina Hering hat den spannenden Job, als Economist im INDEED HIRING LAB auf sämtliche Daten, die bei Indeed so vorhanden sind, zugreifen zu können. Und sie erstellt damit in einem internationalen Team sehr spannende Analysen rund um Bewerber*innen, Stellen und Arbeitsmärkte. Anninas Fokus liegt auf dem deutschen Arbeitsmarkt. Wöchentlich gibt es derzeit Analysen auch gerade im Hinblick auf die Entwicklung des Arbeits...
2020-05-08
28 min
Un aperitivo/caffè con...
Un aperitivo/caffè con...Annina Pedrini
Una conversazione con l’attrice, produttrice e docente Annina Pedrini sul teatro di regia, le pratiche di Vasiliev e il Centro Teatro Attivo, che Annina dirige da anni con coraggio e determinazione. Ascoltatela qui. http://www.centroteatroattivo.it
2020-03-28
42 min
The Irrelevant Actor
Creating Web Series and Taking Control - with Annina Kaski
Annina Kaski is a London-based Finnish born actor who trained at the Court Theatre Training Company. Alongside acting, Annina writes for screen, specialising in short films and comedy sketches. She is also the writer, producer and star of two web series, ‘Mordecai’s Girl’ and ‘Me, Myself & Her’. She likes to jump between bleak drama and absurd comedy in her writing, and often explores mental health. Mordecai's Girl has been selected as a Semi-Finalist at the First Glance Film Festival in LA. We talk about creating your own content to get out of an acting...
2020-03-15
00 min
The Warrior School Podcast
Episode 28: The one powerful question that can help you get unstuck with Annina Schmidt
**Episode 28: The one powerful question that can help you get unstuck with Annina Schmidt ** Annina Is a substance use and eating disorder counsellor in Toronto. We first connected late last year through the body peace conference which is run by body brave Canada. Annina was the facilitator for my panel in the session on Eating Disorder Sensitivity for Movement Professionals. You can connect with me on: Instagram: https://www.instagram.com/amykatebowe/ Website: http://www.amykatebowe.com/ Email: amy@amykatebowe.com Music: Sorrow by Sappheiros https://soundcloud.com/sappheirosmusic Creative Commons — At...
2020-03-02
1h 04
N99 – Der Podcast zur Frankfurter Buchmesse
N99 | Annina Zwettler über VR und Storytelling - "Wir testen gerne verschiedene Formate"
Virtuelle und erweiterte Realitäten: Welche Potenziale entwickelt die Digitalisierung für Kunst und Kultur? Ein Gespräch mit Annina Zwettler aus dem VR-Bereich bei arte. Virtuelle und erweiterte Realitäten – Welche Potentiale entwickelt die Digitalisierung für Kunst und Kultur? Ein Gespräch mit Annina Zwettler aus dem VR-Bereich bei arte. >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/digital/n99-annina-zwettler-ueber-virtual-reality
2019-10-16
09 min
Geburt mit floW - für die beste Schwangerschaft und Geburt der Welt
#042 breifreie Beikost - Interview mit Annina und Lena von breifreibaby.de
Breifreie Beikost - im Interview mit Annina und Lena von Breifreibaby In meiner Schwangerschaft machte ich mir bereits Gedanken, dass ich doppelt kochen müsste (kochen ist jetzt nicht sooo meine Begeisterung) . Als ich dann von Baby Led Weaning und Breifrei hörte, dachte ich "Ich wurde erhört" . Ich möchte das gerne mit Dir teilen. Wir haben ganz tolle Erfahrungen mit Mia und breifrei machen können und ich danke Annina und Lena sehr, dass sie ihr Wissen in dieser Folge mit Dir teilen. Auf ihrem Blog ist auch ein Gastbeitrag von mir zum lesen. Schau...
2018-10-24
00 min
Kirjakerho
Kirjakerho: Shakespeare-fani Annina Holmberg suosittelee
Kirjailija Annina Holmbergilla on pitkä suhde William Shakespeareen. Jo nelivuotiaana hän tepasteli näyttämöllä Rikhard III:n pikkuprinssinä ja sen jälkeen hän on katsonut, lukenut ja sovittanut Shakespearen näytelmiä moneen muotoon. Mitkä ovat Shakespeare-fanin parhaat muistot ja suositukset? Annina Holmberg on Eeva Luotosen vieraana ja näytteet lukee Ville Tiihonen. Ohjelmassa kuullaan myös millaisin ajatuksin Esa Leskinen ohjaa Kesäyön unta Suomenlinnaan ensi kesäksi. Kuva: National Portrait Gallery, John Taylorin maalaus William Shakespearesta
2016-04-19
37 min