Anton Stromberg - Podcast Details

Shows

Vad fan är problemet?!#28 Vad gör utanförskapet med oss?Du som känner dig exkluderad och isolerad från olika livsarenor för oss alla kan uppleva att du är annorlunda. Du kan uppleva att du är socialt oönskad, att du är utanför och känner dig ensam. Du kan även känna dig isolerad från någon specifik grupp. Upplevelsen av ett utanförskap får oss att må dåligt, kritisera oss själva och hamna i hjälplöshet, hopplöshet och maktlöshet. I detta avsnitt pratar vi om Vad är socialt utanförskap? Vilka typer av socialt...2025-05-1241 min

Vad fan är problemet?!#27 Myten om narcissism!Det har blivit vanligare att gemene man pekar ut andra att vara narcissistisk. Narcissism är ett personlighetsdrag. Alla har det till viss del. Narcissism är ett kontinuum som går från sund narcissism till sjuklig narcissism. Den sjukliga formen visat sig som narcissistiskt personlighetssyndrom. Men vi behöver också prata om den normala narcissismen som kan delas upp i sund, prestationsbaserad och improduktiv narcissism. I detta avsnitt pratar vi om Vad är narcissism? Vad är myterna om narcissisten? Vad får det för effekter i personens liv? Hur k...2025-05-0541 min

Vad fan är problemet?!#26 Det är inte tillräckligt med good enough!Det är viktigt att förstå varför du känner dig misslyckad och varför du inte är det, även om det är svårt att ta in. Du pressar dig själv hårt med höga inre krav för att du har en övertygelse om att du måste sträva efter att möta dessa krav för att undvika kritik. Du känner dig hela tiden pressad och du är hyperkritisk mot dig själv. Du har svårt att njuta och koppla av för att det du gör är aldrig tillräckligt. ...2025-04-2838 min

Vad fan är problemet?!#25 Jag utövar våld mot den jag älskar!Våldsutövare i nära relationer kan skilja sig åt på flera sätt. Det kan handla om vilka våldet riktas mot, vilken form våldet har och hur allvarligt och systematiskt det är. En person som utövar våld kan göra det av olika anledningar. Våldsutövare kan även ha olika personlighetsdrag som bidrar till utövandet. För att förebygga och motverka våld i nära relationer är insatser riktade till våldsutövare viktiga. I detta avsnitt pratar vi om Vad är våld och hur kommer det till...2025-04-2140 min

Vad fan är problemet?!#24 Männen halkar efter!Vem det är som halkar efter har varit en stående punkt inom jämställdhetsdebatten under lång tid. Det tar sitt avstamp i en forntid där kvinnorna halkade efter männen. Visst finns det fortfarande områden där kvinnorna halkar efter och de ska vi fortsätta att arbeta på. Vi måste lyfta blicken och se hur det ser ut i vår tid nu. Vad gör vi med de män som halkar efter idag både inom utbildning och arbete. I detta avsnitt pratar vi om Vilket samhälle...2025-04-1440 min

Vad fan är problemet?!#23 Varför vill min partner inte ha sex med mig?Min partner vill inte ha sex med mig längre och varför är det så? Det är inte ovanligt att partners i en relation känner olika kring sex och hur ofta man vill ha det. Vi matas hela tiden med bilder hur den ”perfekta” relationen med passionerat sexliv ska se ut. Även om vi vet att det vi ser på film eller TV inte alltid speglar verkligenheten, så är det lätt att påverkas av den ”perfekta” relationen ska vara. I detta avsnitt pratar vi om Vilka är myterna om sex i relationen? 2025-04-0740 min

Vad fan är problemet?!#22 Jag ler på utsidan, men gråter på insidan!Du kan ha livserfarenheter av att det inte funnits någon där för dig känslomässigt när du har haft känslomässiga behov. Det leder till att du skapar en leende beskyddare eller en Pollyanna beskyddare som ler och skrattar för att undvika känsliga ämnen eller att distrahera och styra bort från dessa ämnen om frågorna kommer upp. I stället för att säga att du mår dåligt, så säger du att allt är bra. I detta avsnitt pratar vi om Vad är en leende...2025-03-3140 min

Vad fan är problemet?!#21 Killar är killar!Varje övergrepp börjar med att vuxna som säger ”killar är killar” till barn. Killar går genom hela livet utan att det sätts gränser från vuxna. En liten tjej blir fasthållen av en pojke som pussar henne, vuxna säger vad sött. En pojke kastar sand på en flicka, vuxna säger det är inte så farligt, det är nog för att han tycker om dig. Tjejerna slutar spela biljard på fritidsgården för killarna tafsar på dem, vuxna säger jag sa ju att ni skulle gå därifrån om det blir jobbigt. På en...2025-03-2440 min

Vad fan är problemet?!#20 Är jag min diagnos eller är min diagnos jag?De senaste åren har allt fler barn och vuxna fått neuropsykiatriska diagnoser. För många har diagnoserna varit till hjälp och har gjort att både man själv och omgivningen fått en ökad förståelse. Men vad innebär det egentligen att få en diagnos? Att leva med en? Hur påverkar den min bild av mig själv och hur andra ser på mig? Känner jag igen mig i diagnosen? Behöver jag den? I detta avsnitt pratar vi om Vad är en diagnos? Vem får ställa dia...2025-03-1741 min

Vad fan är problemet?!#19 Jag är trött på dejtingappar!Många sätter likhetstecken mellan att dejta och nätdejta. Många ser det som det enda alternativet att hitta en potentiell partner. Men det finns fler alternativ. Nätdejting passar inte alla. En del föredrar att lära känna nya personer i ett socialt sammanhang och inte på nätet. För andra är nätdejting roligt och ett perfekt sätt att möta nya människor. Om nätdejting är något för dig behöver du börja med på vilka andra sätt som passar dig bättre. I detta avsnitt prat...2025-03-1038 min

Vad fan är problemet?!#18 Är mitt liv värt att leva?Denna tanke är det många som känner någon gång i sitt liv. Visst är livet värt att leva! Men det kan vara så att du inte vet hur man ska leva ett liv som är värt att leva. Du kanske lever ett liv med mycket ånger över beslut som du tagit genom hela ditt liv. Du söker efter lyckan och du finner den aldrig och saknar mening med att leva. Du har kanske har ett starkt självhat. Att sträva efter ett liv värt att leva kan bli en både övertygande oc...2025-03-0341 min

Vad fan är problemet?!#17 Vadå barndomsminne, jag minns ingenting!Varför kommer jag inte ihåg mina barndomsminnen, som andra gör? Att ha få barndomsminnen är vanligt. Allt eftersom tiden går måste din hjärna frigöra utrymme för nya upplevelser. Du är också mindre benägen att komma ihåg saker om de hade en liten känslomässig inverkan eller om du upplevde barndomstrauman. Oförmågan att komma ihåg dina barndomsminnen kan vara skrämmande, särskilt om du inte vet varför, men det finns många möjliga förklaringar. I detta avsnitt pratar vi om Hur fungerar...2025-02-2438 min

Expressen FotbollSENASTE NYTT: Varför förlänger Anton Salétros med AIK?Champions Leagues-playoff har avgjorts där Kylian Mbappés hattrick fullbordade Manchester Citys totala fiasko. Nu väntar en ny lottning där flera stormöten kan komma att spelas. En AIK-profil förlänger med klubben trots stort utlandsintresse och Malmö FF gör en tung värvning inför säsongen. Det och mer i dagens avsnitt.Med: Tova Strömberg, Therese Strömberg och Tim Dahlbacka.2025-02-2014 min

ATHEMfrequenzWas ist eigentlich Empathie?In dieser Folge geht es um Kommunikation, die gut gemeint ist – aber völlig nach hinten losgeht. Was passiert, wenn Führungskräfte versuchen, empathisch zu sein, aber dabei grandios scheitern? Warum kann ein harmloses Team-Meeting schnell zum verbalen Boxkampf werden? Und wie führt falsche Wertschätzung ins absolute Chaos?Themen dieser Episode: Eine skurrile Geschichte über eine völlig eskalierte „offene Feedbackrunde“ – mit maximaler Passiv-Aggressivität und einem Chef, der glaubt, dass sich das Team schon „selbst organisiert“. Die größten Missverständnisse rund um Empathie und Wertschätzung – und warum sich viele dabei selbst in die Falle locken...2025-02-1741 min

Vad fan är problemet?!#16 Jag älskar min partner, trots våldet!Det är viktigt att komma ihåg att ”traumaband” och kärlek är olika saker. Hur du anpassar dig för att överleva en våldsam relation är inte samma sak som en trygg kärleksrelation. Ett traumaband kännetecknas av cykler av att bli kritiserad och ignorerad ena stunden och i andra stunder bli uppskattad och känner sig älskad, som gör att det är svårt att lämna. Men det går både att lämna och läkas från en relation som bygger på anknytningen traumabandet. I detta avsnitt pratar vi om: 2025-02-1742 min

Vad fan är problemet?!#15 Är hon eller han rätt för mig?När någon kommer dig för nära känslomässigt tenderar du att trycka bort andra genom att bli tveksam om personen är rätt för dig. Om du är känslomässigt otillgänglig har du svårt att dela med dig hur du känner och har svårt att ta emot känslor från andra runt omkring dig. Du kanske inser att det var länge sedan du uttryckte ledsenhet eller ilska på ett hälsosamt sätt, då kanske du kämpar med känslomässig otillgänglighet. I detta avsnitt pratar...2025-02-1041 min

Vad fan är problemet?!#14 Har jag sex med dig kommer du att älska mig!Kärlek är inte lika med sex och sex är inte lika med kärlek. Har du eller någon du känner haft sex för tidigt för att bli älskad, bara för att sedan bli dumpad efter sex ändå? Du är inte ensam. Vi är många som blandar ihop sex, kärlek, intimitet och vad det innebär att bli älskad. Kärlek och sex är inte samma sak. Kärlek är en känsla. Sex är en biologisk händelse. Du kanske njuter av sex, men det innebär inte att du blir älskad eller älskar tillbaka...2025-02-0340 min

ATHEMfrequenzHow To Not Lead - Ein Potpourri🎙 Zwischen Gin, Gamification und Führungssünden – eine Woche voller ErkenntnisseDiese Woche war ereignisreich! Vom Nürnberg Digital Sponsoren Meetup über Gin & Transformation mit der Kraft der Stimme bis hin zur Spielwarenmesse – Karin und Toni haben einiges erlebt. Doch das eigentliche Highlight dieser Folge:💡 Was kann man von Bernd Stromberg über (schlechte) Führung lernen? Warum manche glauben, sich dumm zu stellen sei eine Karriere-Strategie. Wieso sich hochmotivierte Mitarbeiter oft selbst ins Aus schießen. Die Wahrheit über Gleichberechtigung am Arbeitsplatz – Stromberg-Style. Personal Branding vs. Realität: Wer viel im Schaufenster hat, muss nicht viel im Laden h...2025-02-0352 min

Vad fan är problemet?!#13 Min mamma ringer mig flera gånger om dagen!Du, tillsammans med många andra, inser kanske inte att du är en del av en sammanflätad familj förrän långt in i vuxen ålder. En sammanflätad familjerelation saknar gränser och föräldern är alltför beroende av sina barn för stöd. Det bidrar till att du inte får bli känslomässigt oberoende eller separera dig från din förälder. Att vara nära sin familj vanligtvis är en bra sak, men det är möjligt att vara för nära. I en sammanflätad familj är familjemedlemmarna känslomä...2025-01-2739 min

ATHEMfrequenzVom Kumpel zum ChefIn der zweiten Folge von Staffel 2 sprechen Karin und Toni über eine der größten Herausforderungen im Berufsleben: Was passiert, wenn aus einem Kollegen oder einer Kollegin plötzlich der Chef oder die Chefin wird? Themen wie Nähe und Distanz, Rollenkonflikte und humorvolle Anekdoten stehen im Mittelpunkt.Welche Strategien helfen dabei, den Rollenwechsel zu meistern? Und wie schafft man es, trotz neuer Verantwortung die Balance zu halten? Mit einem humorvollen Stromberg-Zitat und ehrlichen Einblicken teilen Karin und Toni ihre Perspektiven und geben praktische Tipps für den Umgang mit dieser besonderen Situation.Themen dieser Episod...2025-01-2742 min

Vad fan är problemet?!#12 Släpp det och gå vidare!En sak som förbinder oss som människor är vår förmåga att känna smärta och lidande. Oavsett om smärtan är fysisk eller känslomässig har vi alla erfarenheter av att ha blivit sårade. Det som skiljer oss åt är hur vi hanterar smärtan. När känslomässig smärta hindrar dig från att läka är det ett tecken på att du inte går framåt på ett sunt sätt. Du behöver dra lärdom av dina erfarenheter, släppa taget om det som varit och gå vidare med livet...2025-01-2041 min

ATHEMfrequenzVon Roadmaps und JahreszielenIn der ersten Folge von Staffel 2 sprechen Karin und Toni über den Jahresbeginn bei ATHEM und wie sie persönlich und beruflich ins Jahr starten. Themen wie Roadmaps, Zielsetzungen und Visionen stehen im Fokus. Welche Strategien helfen dabei, die eigenen Ziele zu erreichen? Und wie wichtig ist eine transparente Planung für Teams? Mit einem humorvollen Stromberg-Zitat und ehrlichen Einblicken in ihre Jahresplanung gibt diese Episode Inspiration und Impulse für einen erfolgreichen Start ins neue Jahr.Ihr habt eigene Erfahrungen oder Fragen zum Thema Roadmaps und Jahresplanung? Schreibt uns!Besonderer Hinweis: Wer tiefer in das...2025-01-2051 min

AsdfGråta i ett vattenfallVi är tillbaka från lite julsemester och det blir direkt lite gött snack om bajsmackor, svordomar, vim-killens ovilja och att kommunicera med tredje part. Dessutom massor om integrationer, att ligga i fosterställning under skrivbordet, att tappa bort sig själv och självläkande fel. Stort tack till alla som ställde upp att vara med i förra årets julkalender och tack till alla som lyssnade! Om du gillar podden blir vi väldigt glada för en liten recension i iTunes eller en prenumeration på Spotify. Följ oss och säg hej på @as...2025-01-1731 min

Vad fan är problemet?!#11 Varför har ingen berättat det här för mig?Har du svårt att manövrera i livets bergodalbana med tillvarons alla upp- och nedgångar? Vi har alla dåliga dagar. Alla. Det som skiljer oss åt är hur ofta vi har våra dåliga dagar och hur det påverkar oss i livet. Många av oss kämpar med att må dåligt i vardagen utan att vi berättar för någon om det, och utan att riktigt förstå varför. Tänk om någon hade berättat för dig att det är dina tankar som orsakar ditt lidande. Tänk om någon hade berät...2025-01-1351 min

Vad fan är problemet?!Vilka är vi?Vad fan är problemet?! är Sveriges mest stimulerande och skrattretande podd om psykoterapi och livet. Vi är två terapeuter – Maria, en erfaren, legitimerad psykoterapeut, schematerapeut och handledare, och Anton, en samtalsterapeut under handledning – som pratar med både allvar och skratt om allt som gör livet svårt och vad vi kan göra åt det. I podden delar vi med oss av våra personliga erfarenheter, terapeutiska kunskap och tankeväckande insikter, för att vi tycker att psykisk hälsa är något som borde vara tillgängligt och uppnåeligt för alla. Podden är till...2025-01-1004 min

Vad fan är problemet?!Podden förändras: Tre blir tvåVad fan är problemet?! genomgår förändringar, precis som vi alla gör. Under 2025 så blir 3 terapeuter till 2. Aicha har valt att lämna podden för att fokusera på andra åtaganden och vi önskar henne all lycka till i framtiden. Vi, Anton och Maria, fortsätter envist vår poddresa mot målet - att skapa ett sammanhang där terapi blir tillgängligt för alla, där vi kan prata om allt och där alla får vara med. Vi hoppas att du fortsatt vill hänga med på resan där vi pratar om dom där jävla...2025-01-1000 min

Vad fan är problemet?!#10 Det är synd om mig!Om du ofta tänker ”varför händer allt dåligt mig?” så kan det innebära att du sitter och tycker synd om dig själv. Många upplever någon form av självömkan när livet är svårt. Även om det är naturligt att ibland tycka synd om sig själv, kan det hindra dig från att gå framåt och vara närvarande om du fastnar i detta tillstånd. När du sitter och tycker synd om dig själv kan det hindra dig att ”se skogen för alla träden”, vilket leder dig till...2024-12-3051 min

Vad fan är problemet?!#9 Oroa dig mindre, lev mer!Oro finns överallt. Alla känner vi oro ibland. Du är inte ensam. Många människor beskriver hur de är oroliga hela tiden och att de har oroat sig hela livet. Om du är en av dem så är det faktiskt så att du gör dig själv sjuk genom att älta dina orostankar. Hela din existens går ut på att försöka parera det oförutsägbara i livet. Din oro leder till att du är en passagerare i ditt eget liv. Trots att livet rullar vidare, så du står kvar på perrongen och ser tåget åka förbi...2024-12-1655 min

Filosofiska rummetSå skulle marknaden göra oss friareMarknaden som idé, som bäst att lösa samhällsproblem och ge människor valfrihet och mångfald, slog igenom på 80-talet. Idag ifrågasätts att den. Vad innehåller idén om marknaden och hur ser moralen ut? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. 90-talet var den stora avregleringens tid i Sverige. Den hade föregåtts av en tid där marknadsekonomin lyftes fram som löfte om ett bättre samhälle, men också av en kritik av ett grått och byråkratiskt samhälle som ströp den individuella frih...2024-12-1444 min

Filosofiska rummetVilka blir vi om snön och kylan försvinner?Snö och kyla är del av vilka vi är. Nu när glaciärer smälter och snödagarna bli färre väcks nya tankar om vår historia, identitet och kultur. Vilka blir vi utan snö och kyla? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Snö och kyla har väckt intresse genom historien hos vetenskapsmän, filosofer och konstnärer.På 1500-talet skrev kyrkomannen Olaus Magnus boken Historia om de nordiska folken, där han i patriotiska ordalag beskrev människornas liv och vanor i det nordliga landskapet. Under 1600-talet började filosofin in...2024-12-0744 min

Vad fan är problemet?!#8 Allt är bara hopplöst!Att känna sig fast i hopplöshet gör livet riktigt tufft. Din hjärna kanske säger till dig att saker är hemska och fruktansvärda. Den försöker övertyga dig om att du inte kan lyckas eller berättar för dig att det inte finns någon möjlighet att saker och ting kommer att bli bättre. Men bara för att du tänker det så betyder det inte att det är sant. Dina hopplöshetstankar kan vara förvrängda och felaktiga. I detta avsnitt pratar vi om Vad innebär d...2024-12-0252 min

Filosofiska rummetPessimismen som tröst och motorÄr det dags att omvärdera pessimismen som levnadskonst? Pessimismen förknippas med en mörk livssyn. Men hos pessimismen finns också tankar om tröst och att en nykter blick på världen kräver handling. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det brukar anses vara bättre att vara optimist, att se saker från den ljusa sidan, att optimistiskt tänkande både får oss att må bättre och gör oss bättre på att hitta lösningar. Men kan det ibland vara tvärtom? Att pessimismens fokus på världens lidan...2024-11-3044 min

Vad fan är problemet?!#7 Jag är otillräcklig!Vi känner oss alla otillräckliga då och då. Men om du ofta känner dig otillräcklig, så kan det vara att du fastnat i otillräcklighetsfällan. Du kanske tror att du är misslyckad för att du begick ett misstag eller för att något dåligt hände dig som du tror var ditt fel. Kanske har du problem på jobbet eller så har din partner kritiserat dig. Att fokusera på tankar om att du är otillräcklig får dig inte bara att må dåligt utan sänker även din självkänsla. 2024-11-1854 min

Filosofiska rummetKan journalistiken och forskningen vara objektiv?Efter Gazakriget och USA-valet anklagas medierna för bristande objektivitet. Parallellt sjunker förtroendet för humanistisk forskning. Men vad är det att vara objektiv? Är det ens möjligt? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Forskare och journalister förväntas vara objektiva, att de lämnar egna åsikter och värderingar i sökande efter en opartisk sanning. Debatten kring medias partiskhet går hög i samband med Gazakriget och USA-valet. Kritiker menar att medierna rapporterar ensidigt i konflikten mellan Israel och Palestina, och att journalistiken tar ställning mot Trump och republi...2024-11-1644 min

ATHEMfrequenzDiese Büro-KillerphrasenIn dieser Episode sprechen Karin und Toni über typische „Killerphrasen“ am Arbeitsplatz – Sätze, die sofort für Verwirrung, Unsicherheit oder Frust sorgen können. Was passiert, wenn der Chef hereinkommt und verkündet: „Wer lacht, hat ja Kappa“ oder fragt: „Wisst ihr eigentlich, wie teuer ihr seid pro Stunde?“ Mit einem Augenzwinkern und einem Zitat des „Königs der Killerphrasen“ Bernd Stromberg analysieren wir, warum solche Sätze wenig produktiv sind und wie Führungskräfte sinnvoller kommunizieren können.Wenn ihr noch mehr zum Thema erfahren wollt, schaut bei unserem Seminar New Leadership am 19.11. vorbei. Und ab März 2025 starten wir...2024-11-1139 min

Filosofiska rummetAI revolutionerar krigföringen- vill vi ha vapen som dödar på egen hand?I Ukrainakriget används ai-vapen som kan leta upp mål och attackera på egen hand. Ska vi välkomna eller frukta dessa nya vapen? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det kan låta som en science fiction-dystopi, vapen som självständigt letar upp mål, och med hjälp av sina algoritmer, trycker på avtryckaren. Drönare som på egen hand söker upp och attackerar mål finns redan, men ska de kunna riktas direkt mot människor? Vad händer med det moraliska ansvaret när det mänskliga beslutet in...2024-11-0944 min

Vad fan är problemet?!#6 Jag mår skit!Det mänskliga lidandet är en personlig, flerdimensionell upplevelse som försämrar vår livskvalitet. Lidandet kan kännas svårt och väcka ett starkt obehag i form av olika känslor som vi vill fly från. Vi kan lätt känna oss otrygga och vara rädda för att lidandet ska fortsätta i all evighet. Vi försöker sträva efter ett liv utan lidande, men i själva verket så är lidande bara en del av livet. Det gör ont att vara människa! I detta avsnitt pratar...2024-11-0450 min

Filosofiska rummetAuktoritet – när är det rätt att ge upp vår frihet för att lyda?I samhällsdebatten hörs allt oftare att auktoriteten ska återupprättas. Respekten för lagarna ska stärkas med strängare straff, lärare ska få mer auktoritet och en kanon för svensk kultur ska tas fram. Är det medvind för auktoritet? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Auktoritet tillskrivs en person som har makt och inflytande över andra och som uppfattas ha självklar rätt till detta. Men auktoritet kan även tillskrivas lagar, institutioner och normer. Kulmen för striden mot auktoriteter i samhället kom med 68-rörelsen. Ut med hi...2024-11-0144 min

Vad fan är problemet?!#5 Livet ska vara roligt!Vårt samhälle har blivit besatta av att söka lycka. Trots att vi har det bra i västvärlden ökar den psykiska ohälsan och vi är många som har tankar om att vi är olyckliga. Vi har en förväntan om att vi ska vara lyckliga, och när vi inte är det kan de tankarna få oss att må ännu sämre. Den ständiga jakten efter lycka gör oss sannolikt bara mer olyckliga och ensamma. Att känna sig ledsen, besviken eller avundsjuk är trots allt bara mänskligt. I detta avsn...2024-10-2852 min

Filosofiska rummetSjälvhjälp – kan det vara dåligt att försöka bli bättre?Liv Strömquist och filosofen Nora Hämäläinen i ett samtal om självhjälpens goda och onda sidor. Skapar vår tids självhjälp mer stress eller gör den oss till bättre människor? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I sekulariseringens tidevarv söker vi på egen hand svar på hur vi ska få kontroll över våra liv och hur vi hittar mål och mening. Självhjälpen beskrivs ibland som ett enda stort egofixerat jag-projekt där kollektiva lösningar saknas och där vi alla och våra känslo...2024-10-1944 min

Vad fan är problemet?!#4 Var modig och våga ogillanden!Vi är många i dagens värld som jagar gillande, både på sociala medier och i våra relationer. Det här bekräftelsesökandet ligger till grund för många av våra beteenden. Vårt bekräftelsebehov bottnar i ett grundläggande mänskligt behov av att bli sedd och erkänd av andra. Det leder dock ofta till att vi börjar behaga andra för att få gillanden. Men genom att utveckla ett mod att förändra, sätta sunda gränser och motstå impulsen att behaga andra så kan du börja öva på att gilla dig...2024-10-1454 min

Filosofiska rummetVar går gränsen mellan antisemitism och Israelkritik?Antisemitismen ökar efter Hamas terrorattack i Israel och det pågående kriget i Gaza. Är det en ny antisemitism eller är det samma antisemitism nu som då? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Judar i Sverige upplever en kraftigt ökad antisemitism. Det visar en rapport från Segerstedtinstitutet vid Göteborgs universitet som kom ut i veckan (slutet av september 2024). Ökningen har skett efter Hamas blodiga attack den 7 oktober och sedan Israel startade kriget i Gaza med målet att utplåna Hamas. Så fort Israel-Palestinakonflikten blossar upp ökar också antisemitismen. Men har konflikten si...2024-10-0544 min

Vad fan är problemet?!#3 Det räcker inte att du bara älskar mig!Vi har ofta en övertygelse om att det enda som en romantisk relation behöver är kärlek. Men det behövs mer än så. Det räcker inte med kärlek för att knyta an till någon annan på ett djupare känslomässigt plan. Det räcker inte att bara vara nära. Känslomässig intoning är avgörande i alla relationer, och det är en särskilt viktig komponent i en kärleksrelation. Känslomässig intoning tillåter dig att känna vad den andra känner genom att gå in i deras inre värld. I d...2024-09-3051 min

Vad fan är problemet?!#2 Det är inte ditt fel, det startade inte med dig!De negativa upplevelserna vi har i vår barndom kommer sannolikt också att påverka efterföljande generationer. Hur du har blivit uppfostrad av dina föräldrar påverkas av hur de växte upp som barn. De inre arbetsmodellerna vi har om oss själva, andra och omvärlden är baserade på våra föräldrars erfarenheter, som i sin tur baserats på deras föräldrars erfarenheter. Dessa arbetsmodeller ärvs vidare i generationer efter generation tills du bryter mönstret. I detta avsnitt pratar vi om: Vad är anknytningsteorin? Vilka anknytningsstilar finn...2024-09-1654 min

Vad fan är problemet?!#1 Älska mig, lämna mig inte!Alla människor känner sig inte trygga med sin familj, vänner eller partners. Många av oss har en rädsla för att bli lämnade, både i barndomen och som vuxna. Den här rädslan kan få dig att trycka bort andra när de kommer nära. De starka känslorna som väcks när du aktiveras i din rädsla för att bli lämnad kan leda till att du oavsiktligt saboterar dina relationer, speciellt dina kärleksrelationer. Det beror på att du ser relationer som opålitliga och oförutsägbara. ...2024-09-0253 min

Vad fan är problemet?!Premiär Måndagen den 2 septemberDen 2a september kommer en helt ny podd om psykoterapi till Sverige: Vad fan är problemet?! Vi är tre terapeuter som kommer prata med både skratt och allvar om allt det där som gör livet svårt, från ett både personligt och terapeutiskt perspektiv. Vi hoppas att du vill lyssna för att du, precis som vi, söker svar på frågan: Vad f*n är problemet?! Vi hörs den 2a september! 2024-08-1902 min

Vad fan är problemet?!DisclaimerTänk på - vi är terapeuter som pratar om det som många människor lider av, men den här podden är inte terapi. Här uttrycker vi våra personliga åsikter och kan ibland skratta åt allvarliga saker. Det påverkar inte vår integritet som terapeuter. Du kommer kanske bli triggad, men du kommer inte ha tråkigt. Men, om du mår dåligt, kontakta en terapeut. 2024-08-0900 min

Filosofiska rummetAutenticitet - om jakten på det äktaDet sägs att det finns ett speciellt värde när något - eller någon - är äkta eller autentisk. Men vad innebär det egentligen? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vi går till en genuin kvarterskrog, läser autofiktion, ser dokumentärer, vill uppleva den lokala kulturen när vi reser. Varumärken, influencers och artister vill gärna framstå som äkta, antingen för att stå för vissa värderingar eller för att stå för vem man faktiskt är. För med idén om autenticitet följer ock...2024-03-0144 min

FörhörsrummetSamir Khan - Del 6 av 6I de avslutande förhören väljer Simon att berätta något helt nytt för polisen. Och det framkommer även ytterligare vittnesuppgifter om hur han har betett sig efter Samirs försvinnande.I serien om Samir Khan är vissa namn fingerade.Medverkande:Simon Ursin: Einar-Hugo StrömbergBenny Wikström: Anton ForsdikLinus Hult: Joakim LangFörhörsledare: Isabelle Grill & Johanna LazcanoSamirs mammas röst: Malin EliasonRegi: Anna Maria GranlundOriginalmusik och klippning: Phi...2024-01-0334 min

FörhörsrummetSamir Khan - Del 5 av 6Polisen fortsätter nysta i vad som hänt med Samir Khan, och vem av de tre misstänkta som har gjort vad. Samirs bästa kompis, Simon, fortsätter hävda sin oskuld.I serien om Samir Khan är vissa namn fingerade.Medverkande:Simon Ursin: Einar-Hugo StrömbergBenny Wikström: Anton ForsdikLinus Hult: Joakim LangFörhörsledare: Isabelle Grill & Johanna LazcanoSamirs mammas röst: Malin EliasonRegi: Anna Maria GranlundOriginalmusik och klippning: Philip Elias...2023-12-2732 min

FörhörsrummetSamir Khan - Del 4 av 6Simon konfronteras med en av de medmisstänktas uppgifter som skiljer sig från hans, och den tredje son sitter misstänkt väljer att ändra sin historia om vad som hände med Samir Khan.I serien om Samir Khan är vissa namn fingerade.Medverkande:Simon Ursin: Einar-Hugo StrömbergBenny Wikström: Anton ForsdikLinus Hult: Joakim LangFörhörsledare: Isabelle Grill & Johanna LazcanoSamirs mammas röst: Malin EliasonRegi: Anna Maria GranlundOriginalmusik och klippnin...2023-11-2939 min

FörhörsrummetSamir Khan - Del 3 av 6Fler vittnen träder fram i ärendet och ytterligare personer blir misstänkta för att ha bragt Samir om livet. De misstänktas historier skiljer sig åt, och polisen fortsätter utreda vad som egentligen hände med Samir.I serien om Samir Khan är vissa namn fingerade.Medverkande:Simon Ursin: Einar-Hugo StrömbergBenny Wikström: Anton ForsdikLinus Hult: Joakim LangFörhörsledare: Isabelle Grill & Johanna LazcanoSamirs mammas röst: Malin EliasonRegi: Anna Maria Granlund 2023-11-2934 min

FörhörsrummetSamir Khan - Del 2 av 6Samir Khan försvinner i oktober 2017 och hittas avliden drygt sju månader senare. Hans bästa vän Simon Ursin blir misstänkt för att vara inblandad i hans död, och han väljer att berätta en ny historia om vad som inträffade vid sjön Lafsen.I serien om Samir Khan är vissa namn fingerade.Medverkande:Simon Ursin: Einar-Hugo StrömbergBenny Wikström: Anton ForsdikLinus Hult: Joakim LangFörhörsledare: Isabelle Grill & Johanna LazcanoSamirs mammas...2023-11-2936 min

FörhörsrummetSamir Khan - Del 1 av 6Samir Khan försvinner spårlöst i oktober 2017. Polisen inleder en brottsutredning och hör många av Samirs vänner och anhöriga för att kunna hitta honom.I serien om Samir Khan är vissa namn fingerade.Medverkande:Simon Ursin: Einar-Hugo StrömbergBenny Wikström: Anton ForsdikLinus Hult: Joakim LangFörhörsledare: Isabelle Grill & Johanna LazcanoSamirs mammas röst: Malin EliasonRegi: Anna Maria GranlundOriginalmusik och klippning: Philip EliasonProducent: A...2023-11-2933 min

Lantzkampen”Öar och fläsk”Cecilia Strömberg Wallin och Johar Bendjelloul mot Fredrik Björkman och Olivia J Berntsson Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det här var veckan vi på redaktionen insåg att svenska dagen i Finland sammanfaller med Gustav Adolfsdagen och vi gjorde, nästan, ett helt program baserat på den insikten. Du hör ju, det blir Lantzkampen den här veckan också!Tävlar gör Sveriges radio-stjärnorna tillika lördagsintervju ekvilibristerna Johar Bendjelloul och Cecilia Strömberg Wallin mot Aftonbladet-stjärnorna Olivia J Berntsson och Fredrik Björkman.Lantz...2023-11-1049 min

Sports Krunch w/DKROM#390: Dash To The Draft 2023 (Analysis of OL class with Jeff Barnes)1. Do you think Peter Skoronski, like Jets star G Alijah Vera-Tucker, can be that type of player who's a great guard yet can also do an above-average job playing tackle if the situation warrants it? 2. What makes Paris Johnson, Jr. a worthy investment as a top-10 pick? Why is he the top offensive tackle on your board? 3. What is the argument for say the Bears with the ninth overall pick to prefer Broderick Jones over Paris Johnson, Jr.? 4. When looking at Darnell Wright's tape, did...2023-03-3034 min

KodsnackPusha vad som är en konferens, med Jonny StrömbergFredrik och Jonny Strömberg snackar om att arrangera meetups och konferenser i allmänhet, och Nordic.js i synnerhet. Jonny berättar om hur allt började med att han snackade på allra första sthlm.js, och hur Nordic.js kom till som ett sätt att både finansiera och betatesta Confetti - ett verktyg för att skapa events. På vägen blir det uppmuntran att gå på events, diskussioner om att skapa en bra konferens där alla känner sig välkomna, och att starta och bygga ett företag som man blir glad av...2022-07-051h 08

AsdfEtt kräset gäng människorGlad midsommar säger vi med ett gott snack om att arrangera meetups. Det blir en hel del om fokuset på community och branding snarare än rekrytering, att tejpa upp sin telefon i taket, mat, dryck samt att göra saker för utvecklare av utvecklare. Dessutom en hel del om ett fiasko till meetup, en kräsen publik och skillnaden i skala mellan 50 eller 1200 personer. Om du gillar podden blir vi väldigt glada för en liten recension i iTunes, prenumeration på Spotify eller om du säger hej på Twitter (Anton, Therése) 2022-06-2434 min

Artisans & Trade24. The Subtle Art of Knowing Yourself :: Anton Strömberg SindemarkAnton Strömberg Sindemark is a Program Manager at Hyper Island, a digital creative business school curating transformative learning experiences for individuals and businesses. He is also a coach, a speaker, and the cofounder of 2050Work.In this episode, we talk about setting and accomplishing goals, overcoming the comparison game, and more personal development tips to help creative professionals deal with the demands and realities of their work. ::::If you're getting value from these conversations, please share an episode with someone you think would benefit from it. Learn something new? Share yo...2021-03-311h 02

GeflepoddenGeflepodden #87: ”Ge oss hopp inför framtiden!”Det blev återigen en förlust för Gefle IF, denna gång mot Örgryte med 0-1. Nu gäller det för Gefle IF att presentera sportslig lösning som tar denna säsong i mål på ett positivt sett, och som ger framtidstro inför nästa säsong – även om det skulle bli division 1. I denna podd följer intervjuer med Diego Montiel, Anton Lans, Thomas Askebrand, Marcus Bengtsson, August Strömberg Dessutom en analys tillsammans med GD/AB:s Karin X Johansson. Hålltider: 00.00 Välkomna 03:15 Diego Montiel 05:40 Anton Lans 07:55 Thomas Askebrand 15:40 Karin X Johansson 23:00 Marcus Bengtsson 31...2018-09-0536 min

VargtimmenDefinitivt 50 spänn [igen]Vi tar ut femtio kronor var från Vargtimmen-kontot och går på säsongsenlig loppisrunda. Tomas synar språkfräschören kring John Ajvide Lindqvists postmoderna zombieapokalyps och Lars beklagar färgsättningen på omslaget till Åsa Schwartz halvt förbisedda Och fjättra Lilith i kedjor. Vi pratar medvetet lite om Stephen King men desto mer om: Birdnest Records, Carl-Johan Vallgren, Havsmannen, Augustpriset, Den vidunderliga kärlekens historia, Man Thing, Marvel, John Carpenter, Stan Lee, Swamp Thing, Marie Hermanson, Det finns ett hål i verkligheten, The Woman in Black, Fright Night, Colin Farrell, Anton Yelchin, Toni Collette, John...2018-05-201h 00