Antonio Galisteo Delgado - Podcast Details

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Voces del Cine VenezolanoEDDY LEÓN. Episodio XLVConducción y Producción: Omar MesonesEste episodio es patrocinado por el Centro Nacional Autónomo de Cinematografía (CNAC) y Producciones Omar Mesones para ZonaCineCCSEddy Alberto León Mujica. (1947-)Portafolio Fotográfico: https://flic.kr/s/aHBqjzXs7gFilmografía: Dirección de fotografía.Mediometrajes:· El extranjero que danza. Manuel de Pedro. 1976. Largometrajes: · Ledezma, el caso Mamera. Luis Correa. 1984.· El atentado. Thaelman Urgelles. 1984....2023-10-1951 min

La Nit Més FoscaLa hoguera bárbara - El magnicidi d'Eloy AlfaroLa hoguera bàrbara és el nom amb què es coneix el magnicidi de l'expresident de l'Equador José Eloy Alfaro Delgado i l'assassinat d'un grup de militars i funcionaris lleials al mandatari, ocorreguts a la ciutat de Quito el diumenge 28 de gener de 1912. A continuació t'ho expliquem Benvinguts a La Nit Més Fosca -- Gràcies als mecenes: Anna G Elenuki Ester Roig Jordi Gibal Magí Marc Roig Mercè Galindo Naila NPiK Patri Gomez Jordi Gibal Pau Cristina Domènech Beatriz Sequera Cristina Martínez Claudia Cid Enric Lozano Pastor Jordana Ruiz sara azidane Jordi Celia Tello Cristina Silvia Cubo Maria...2022-12-231h 03

MIndfulness con Antonio GalisteoMeditación VIVIR EL PRESENTESI quieres comenzar a vivir el presente puedes comenzar con un proceso de aprendizaje que consta de 5 pasos. Acepta lo que viene. Reflexiona y actúa. Evita controlar. Disfruta cada momento. Di adiós a los prejuicios.2022-03-2923 min

MIndfulness con Antonio GalisteoMeditación LA MENTE CALMADALa calma es uno de los tesoros más preciados para nuestro equilibrio mental pero también uno de los más complicados, sobre todo en una sociedad que aboga por la inmediatez y donde reina la hiperestimulación. La calma es un estado de tranquilidad y serenidad. No implica que los problemas hayan desaparecido sino que no nos afectan, son simplemente como las nubes en el horizonte: sabemos que existen pero también somos conscientes de que tarde o temprano desaparecerán.2022-03-1723 min

MIndfulness con Antonio GalisteoMeditación BESAR EL ALMADespertar no es sólo es abrir los ojos, sino que es abrir la mente y el corazón, para llenarse a sí mismo/a de todo aquello que bendice e ilumina tu esencia..2022-03-0924 min

MIndfulness con Antonio GalisteoMeditación EL ABRAZO DE LA CALMA"El abrazo debería de ser recetado por los médicos pues, hay un poder curativo en el abrazo que aún desconocemos. El abrazo cura el odio, El abrazo cura los resentimientos, El abrazo cura el coraje y los malos entendidos, El abrazo cura el cansancio y cura la tristeza, Cuando abrazamos soltamos amarras, perdemos en instantes las cosas que nos han hecho perder la calma, El abrazo nos dá la paz en el alma, Cuando abrazamos dejamos de estar a la defensiva y permitimos que el otro se aproxime a nuestro corazón, Los brazos se abren y los c...2022-03-0224 min

MIndfulness con Antonio GalisteoMeditación SER FELIZTe regalas este momento para no hacer nada, para no pensar en nada, para no resolver nada, para no preocuparte por nada. Este es un tiempo exclusivo para ti. Para estar presente, para tomar conciencia de este momento. para ser tú mismo para vivir conscientemente el estar aquí en el ahora.2022-02-1621 min

MIndfulness con Antonio GalisteoMeditación LA MAGIA DE LA GRATITUDBeneficios de practicar LA GRATITUD: Nos conecta con la vida. Contribuye a la felicidad y al optimismo. Reduce la insatisfacción. Nos ayuda a adaptarnos a las circunstancias. Mejora la salud mental y física. Eleva la autoestima, la confianza y la seguridad. Nos hace más conscientes y nos permite vivir en el presente. Mejora nuestras relaciones haciéndolas más sanas. Nos enfoca en lo positivo y en sus valores.2022-02-0822 min

MIndfulness con Antonio GalisteoMeditación ACEPTARSE A UNO MISMOAceptarse a uno mismo significa tantas cosas, Sin embargo, no hay mejor oportunidad en la vida que aceptarse a uno mismo y poder mostrarnos tal y como somos al mundo.2022-01-2721 min

MIndfulness con Antonio GalisteoMeditación OBSERVAR LOS PENSAMIENTOSNo podemos evitar que los pájaros vuelen alrededor de nuestra cabeza, pero sí podemos evitar que instalen su nido.2021-12-2223 min

MIndfulness con Antonio GalisteoMeditación EL BOSQUE PARA SOLTAREn nuestra vida tenemos una hoja en blanco entera, para ver y aprovechar, pero nos centramos en los puntos negros. La vida es un regalo de la naturaleza, nos es dada con cariño y amor, siempre tenemos sobrados motivos para festejar, por nuestra familia, por los amigos que nos apoyan, por el empleo que nos da el sustento, por los milagros que nos suceden diariamente, y no obstante insistimos en mirar el punto negro, ya sea el problema de salud que nos afecta, la falta de dinero, la difícil relación con un familiar, o la decepción con...2021-11-1823 min

MIndfulness con Antonio GalisteoMeditación DEJAR IR EL ESTRÉSAl igual que la mente es capaz de crear nudos de estrés, la mente también es capaz de quitarlos. En esta meditación aprenderemos como mediante la visualización eliminar los nudos musculares creados por el estrés.2021-07-0620 min

MIndfulness con Antonio GalisteoMeditación HABITAR LA CALMAéste eres tu, ésta es tu esencia; eres paz, eres luz, eres calma y disfrutas de este momento de conexión contigo mismo, con tu esencia…2021-05-0323 min

MIndfulness con Antonio GalisteoMeditación ME DOY PERMISOMe doy permiso. Y si me equivoco, aprendo. Y si no sé qué hacer, respiro. Y si las tormentas de la vida me empapan, cierro los ojos y espero. Y si no tengo las respuestas, confío. No es fácil darnos el permiso, pero tal vez sea más simple de lo que pensamos, cuando finalmente nos arriesgamos a intentarlo.2021-04-0524 min

MIndfulness con Antonio GalisteoMeditación SINTONIZAR EL SILENCIOEl silencio es muy potente, no estamos acostumbrados porque en nuestra vida hay mucho ruido, mucha prisa, mucha agitación. Cuando haces un silencio intensivo, todo se para, tu cuerpo se para, tu metabolismo se para y en ese descanso surgen atisbos de realidad, de verdad intensa y desnuda sobre una misma, sobre el sentido de tu vida, sobre tus relaciones…..lo que yo hago, es acercarme a ellas con amabilidad, dejándome sentir lo que me traen para aprender y valorar más la vida. En la rutina diaria, estamos tan centrados en el Hacer que nos olvidamos de Sen...2021-03-0823 min

MIndfulness con Antonio GalisteoMeditación ELEGIR MIS PENSAMIENTOSLos pensamientos crean un mundo en nuestro interior y catalizan sentimientos y emociones. ¿Recuerdas la última vez que te has molestado con alguien? Seguro que si piensas en lo que sucedió y revives esa situación en tu mente, con tus pensamientos, en poco tiempo, empezarás a sentirte de la misma manera que cuando ocurrió. Realmente, tal es el poder de nuestros pensamientos, los pensamientos crean mundos... Y tú, ¿en qué mundo quieres vivir? Por ello, aprender la habilidad de disociarnos de nuestro diálogo mental, es un paso fundamental para poder meditar.2021-02-2126 min

MIndfulness con Antonio GalisteoMeditación CONCIENCIA CORPORALRespira y afloja; Respira y relaja; Respira y suelta....2021-02-0725 min

MIndfulness con Antonio GalisteoMeditación VOLVÍ A MÍ, Y APARECIÓ LA MAGIAVolví a mi, como único destino posible. Volví a mi, como único camino disponible. Volví a mi, como el único reencuentro pendiente. Volví a mi y pude verme las costillas, los dolores y mi alma deshidratada, pidiendo agua. Y me recibí. Me acaricié. Me perdoné. Me recosté sobre mi hombro. Me nombré con mi propia voz. Y me encontré.2021-01-2422 min

MIndfulness con Antonio GalisteoMeditación OBSERVACIÓN DE LA RESPIRACIÓNSiente el aire a su paso por las fosas nasales su densidad su temperatura. Observa esas sensaciones. Trata de afinar tu percepción del aire que penetra por tus fosas nasales, captar su sutileza. Trata de descansar en la sensación de la respiración. ¿Cómo es tu respiración?2020-12-1524 min

MIndfulness con Antonio GalisteoMeditación EL CAMBIO COMIENZA AL ACEPTARA veces, soltar no es necesariamente un sacrificio ni un adiós, sino más bien un "gracias" por todo lo aprendido. Es dejar ir a lo que ya no se sostiene por sí mismo para permitirnos ser más libres y auténticos y recibir así lo que tenga que llegar.2020-12-0925 min

MIndfulness con Antonio GalisteoMeditación HABITAR LA PAZ INTERIOREn el amor se disuelven todos los temores. Con él termina el miedo... El tiempo no existe ahora... Estás protegido, inmerso en luz. Transmite esta luz y este amor. Trae toda esa luz, calma, amor a tu corazón...2020-11-2224 min

MIndfulness con Antonio GalisteoMeditación OBSERVANDO LA RESPIRACIÓNEnfocarse en la respiración Es el comienzo de conectar El cuerpo La mente El corazón Juntos y aquí en este momento La respiración nos calma Nos centra Regresa a ella una y otra vez 2020-11-0823 min

MIndfulness con Antonio GalisteoMeditación CONECTAR CON EL CORAZÓNOtorga Amor sin importar lo que recibas: El Amor construye. El Amor sana. El Amor restaura. El Amor es una elección, no una reacción. No te sientas ofendido por los defectos ajenos, trabaja por corregir tus defectos, corrige en ti lo más que puedas, se amable y bondadoso con quien más lo necesita. No te preocupes tanto por alimentar tu ego y empieza a alimentar tu alma. El AMOR ES LA CLAVE 2020-10-2521 min

MIndfulness con Antonio GalisteoMeditación PROTAGONISTAS DE NUESTRA HISTORIAAprovecha el día de hoy. No dejes que termine sin haber crecido un poco, sin haber sido feliz, sin haber alimentado tus sueños.2020-10-1422 min

MIndfulness con Antonio GalisteoMeditación AGRADECER AL CUERPO¿Te das cuenta de que el cuerpo humano es la obra de arte más maravillosa que existe?2020-10-0521 min

MIndfulness con Antonio GalisteoMeditación NAVEGAR POR EL CAMBIOEl cambio es una parte intrínseca de la vida. Vivimos en continuo movimiento y transformación. Soltar, dejar ir para dar cabida a aquello que si tiene sentido en tu presente, en tu día. DEJA IR 2020-09-2822 min

MIndfulness con Antonio GalisteoMeditación ENCUENTRO CON LA CALMAMantener la calma traer beneficios para la salud integral del organismo. Vayamos a su encuentro...2020-07-1717 min

MIndfulness con Antonio GalisteoMeditación CENTRARSE EN EL PRESENTEY ahora puedes integrar todo lo que acontece en este momento presente, como parte del momento más valioso. Y te das cuenta de que, en realidad, el único momento que existe es este. Y tú estás aquí, estás ahora en este momento.2020-05-2525 min

MIndfulness con Antonio GalisteoMeditación PRACTICAR LA ATENCIÓNDonde va nuestra atención allí se dirige nuestra energía, y donde va nuestra energía allí se crea nuestra experiencia, y eso se convierte en nuestra realidad, donde enfoco mi atención, creo mi realidad y creo mi experiencia.2020-05-1828 min

MIndfulness con Antonio GalisteoMeditación SENTIR LA CALMALa calma hace que todo sea más fácil y más liviano en nuestra vida; recuerda tu propia experiencia cuando te sientes relajado y en calma; estás mucho más abierto y receptivo a todo lo que sucede; también eres capaz de responder mejor y no reaccionar tanto.2020-05-1121 min

MIndfulness con Antonio GalisteoMeditación OBSERVAR TUS PENSAMIENTOSLos pensamientos sin duda, son la base de nuestra vida. Todo lo que creamos, las decisiones que tomamos, nuestras acciones y comportamientos, todo... son expresiones de las semillas que plantamos en nuestra mente. Los pensamientos crean un mundo en nuestro interior y catalizan sentimientos y emociones. Aprender la habilidad de disociarnos de nuestro diálogo mental, es un paso fundamental para poder meditar.2020-05-1125 min

Podcast de Pasión Por MvndaPregón de la Semana Santa de Montilla 2019, pronunciado por Rafael Delgado RuzEn el mediodía del pasado domingo, día 7 de abril, Rafael Delgado Ruz pronunció, en la Basílica Pontificia de San Juan de Ávila, el pregón de la Semana Santa de Montilla 2019, siendo presentado por Carmina Leiva Repiso. Dicho acto, organizado por la Agrupación de Cofradías de Montilla, se inició con un Concierto de Música Sacra, a cargo de la Coral Montillana de Antiguos Alumnos Don Bosco, dirigida por José Galisteo Martínez. De este modo, la Coral interpretó 'Ave María', de Tomás Luis de Victoria; 'O salutaris', de Lorenzo Perosi; 'Miserere', de Antonio Lotti...2019-04-092h 31