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Der Essenzen PodcastZu guter Letzt … (Februar 2025)Die monatliche Kolumne von Carsten Sann
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Transkript: https://essenzen.blog/2025/02/zu-guter-letzt-februar-2025/
Balancer Notfallmischung (Pacific Essences): https://www.essenzenladen.de/de/essenzen/pacific-essences/mischungen/1919/balancer-essenz
Emergency Notfallmischung (Australische Buschblüten Essenzen): https://www.essenzenladen.de/de/essenzen/australische-buschblueten/mischungen/244/emergency-essence
No Fear (Indigo Essences): https://www.essenzenladen.de/de/essenzen/indigo-essences/raumsprays/1106/no-fear-spray
Fear-less (FES): https://www.essenzenladen.de/de/essenzen/fes-kalifornische-essenzen/flourish-sprays/811/fear-less
Being True Worth (Pacific Essences): https://www.essenzenladen.de/de/essenzen/pacific-essences/mischungen/1923/being-true-worth
Soberania (Ararêtama): https://www.essenzenladen.de/de/arf01041/araretama/selbstwert-soberania
Madagascar Essence (Ian White): https://www.essenzenladen.de/de/es...2025-02-1518 min
Der Essenzen PodcastZu guter Letzt … (Dezember 2024)Die monatliche Kolumne von Carsten Sann
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Transkript: https://essenzen.blog/2024/12/zu-guter-letzt-dezember-2024/
Artikelserie zur Transformation von Cynthia Athina Kemp Scherer: https://essenzen.blog/2018/03/uebergaenge-und-transformationsprozesse-teil-1/
Ararêtama Regenwaldessenzen: https://www.essenzenladen.de/de/essenzen/araretama/
Zu guter Letzt … (März 2023) zum Thema "Hinterfrage alles": https://essenzen.blog/2023/03/zu-guter-letzt-maerz-2023/
Thematische sortierte Kategorien im Essenzenladen: https://www.essenzenladen.de/de/themen/
Ich wünsche Dir eine schöne Weihnachtszeit, transformative Rauhnächte, einen guten Rutsch und ein gesundes, glückliches und erfolgreiches Jahr 2025.2024-12-1525 min
Der Essenzen PodcastBesser meditieren mit BachblütenSich die Zeit nehmen, zur Ruhe kommen, tiefe Erfahrungen machen
Die Welt wird immer schneller und intensiver, deswegen ist es wichtig, dass wir aktiv für Ausgleich sorgen. Meditation und Achtsamkeit sind Themen, die dabei helfen können und die gerade so richtig dabei sind, im Mainstream anzukommen. Und mit Blütenessenzen kann man auf leichte Art und Weise die eigene Fähigkeit zur Meditation unterstützen und verbessern.
In dieser Folge stelle ich Dir neun Blütenessenzen vor, die Dir dabei helfen können zur Ruhe zu kommen, Dir die notwendige Zeit dafür zu nehmen und Dein...2024-03-3024 min
TALKSLOW#135 Spiritualita nie je módny trend. Ako ju pochopiť a ukotviť v modernom svete I Veronika ŠablováCelý rozhovor nájdete v predplatiteľskej sekci na herohero. Skrátená verzia je dostupná aj v obraze na youtube
S Veronikou Šablovou sme diskutovali o spiritualite. Ako ju uchopiť, pochopiť, navnímať a hlavne ňou doslova popretkávať každodenný život. "Žijeme šľahačku tohto sveta", hovorí terapeutka ARARETAMA Veronika Šablová.
Mária o tejto epizóde:
Vstúpte s nami do fascinujúceho sveta duchovnej cesty v rozhovore, kde skúmame hlbiny a rozmanitosť spirituality. Odhaľujeme vrstvy neuchopených a neukotvených presvedčení, aby sme odkryli, čo skutočne znamená nájsť "duchovné osvietenie"...2023-12-2131 min
TALKSLOW#134 Šamanská liečiteľka o marihuane, monogamii, vzťahoch a liečivej sile rastlín I Sandra EpsteinCelý rozhovor a ďalšie bonusy nájdete v predplatiteľskej sekcii
https://herohero.co/mariabernathova
V tichom kúte prírody, kde sa dotyky slnka preplietajú s listami stromov, žije žena menom Sandra Epstein. Jej príbeh nie je bežný - objavila v sebe schopnosť, ktorá ju odlišuje: komunikáciu s rastlinami.
V rozhovore Sandra odpovie aj na tieto otázky:
- Prečo ľudia ostávajú v nefunkčných vzťahoch?
- Ako funguje princíp reciprocity?
- Ako vníma monogamiu?
- Ako nám slúži sexuálna energia?
- Čo je to orgazmus intuície?
- Prečo s...2023-12-0631 min
Der Essenzen PodcastZu guter Letzt … (Oktober 2023)Die monatliche Kolumne von Carsten Sann
Das Schlagwort "Künstliche Intelligenz" ist gerade in aller Munde. Ist diese neue Technologie ein Segen oder der Untergang der Menschheit? Keins von beiden, wenn wir unsere Intuition nutzen, denkt Carsten Sann.
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Transkript: https://essenzen.blog/2023/10/zu-guter-letzt-oktober-2023/
Essenzen zur Stärkung des eigenen Bauchgefühls:
Sixth Chakra Essence (Wild Earth): https://www.essenzenladen.de/de/wea07006/wild-earth/6.-sixth-chakra-essence
Syringa (Pacific Essences): https://www.essenzenladen.de/de/essenzen/pacific-essences/baumessenzen/1746/syringa
Wasser-Schwertlilie (Eifelessenzen) https://www.essenzenladen.de/de/eif01042/eifelessenzen/wasser-schwertlilie
Bush Fuchsia (Australische Buschblüten Essenzen): https://www...2023-10-1508 min
Unsere kleine, große WeltAkzeptieren was ist - wie geht das?Mindfulness als Werkzeug und innere Haltung, um mit all dem umgehen zu können, was uns begegnet
Es bleibt weiter herausfordernd. Energetische Wellen und Ereignisse auf dieser Welt haben das Potential, uns immer wieder zu triggern, unschöne Emotionen und Gedanken auszulösen, mit denen es umzugehen gilt und die uns in unserem Alltag und in unserer Lebensqualität stark beeinflussen können.
Wie bereits in mehreren Folgen besprochen, ist es da sinnvoll und notwendig, hinzuschauen, welche eigenen seelischen Verletzungen hier beteiligt sind und ggf. mit Unterstützung (Kinesiologie, Essenzen, …) geheilt werden wollen. Und gleichzeitig ist es wichtig...2023-09-0821 min
Der Essenzen PodcastZu guter Letzt … (Februar 2023)Die monatliche Kolumne von Carsten Sann
Egal wie beschissen unser Tag ist – wenn wir unseren Fokus bewusst auf Dinge lenken, für die wir dankbar sein können, geht es uns besser. Emotionale Fitness hilft dabei.
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Transkript: https://essenzen.blog/2023/02/zu-guter-letzt-februar-2023/
Die Ararêtama Regenwaldessenzen: https://www.essenzenladen.de/de/essenzen/araretama/
Seminar "The Healing Path" am 18./19. März 2023 in Aschaffenburg: https://essenzen.blog/2022/12/the-healing-path-workshop-im-maerz-2023/
Die Wild Earth Tieressenzen von Daniel Mapel: https://www.essenzenladen.de/de/essenzen/wild-earth-tieressenzen/
2023-02-1507 min
Unsere kleine, große WeltNimmst Du die rote oder die blaue Pille?Auch wenn unsere Welt (voraussichtlich) keine Computersimulation ist, haben wir die Wahl, wie wir sie sehen.
„Das ist deine letzte Chance. Danach gibt es kein Zurück. Nimm die blaue Pille: Die Geschichte endet, du wachst in deinem Bett auf und glaubst, was du auch immer glauben willst. Nimm die rote Pille: Du bleibst hier im Wunderland und ich werde dir zeigen, wie tief das Kaninchenloch reicht.“
Das ist ein Zitat aus dem Film "Matrix". Der Hauptdarsteller Neo steht vor der Wahl, weiterhin Teil der Computersimulation der Matrix zu sein oder aufzuwachen und in der realen Welt zu le...2023-02-1323 min
Unsere kleine, große WeltUrteile nie! Oder besser doch?Warum (Wert-) Urteile in der Natur des Menschen liegen und warum es nicht gut ist, diese Natur vollständig unterdrücken zu wollen.
Die Idee „Urteile nie“ stammt ursprünglich aus dem Yoga und der Philosophie des Advaita Vedanta, einer Schule der indischen Philosophie. Sie besagt, dass jeder Mensch seine eigene Sicht auf die Dinge hat und dass es daher unklug ist, schnell zu urteilen oder zu verurteilen. Es wird vorgeschlagen, die Dinge so zu akzeptieren, wie sie sind und die Menschen zu verstehen, anstatt sie zu beurteilen.
Aber selbst, wenn wir die Beweggründe anderer verstehen und vers...2023-01-2421 min
TALKSLOW#124 Odkaz pre nás ľudstvo na rok 2023 I Veronika Šablová„Keby sme mohli na chvíľu vidieť energiu fyzickými očami, pochopili by sme veľa súvislostí v našich životoch“, hovorí Veronika Šablová, terapeutka a konzultantka terapeuticko-vzdelávacieho systému Araretama.
Dnes už aj vedci prišli na to, že my ľudia máme fyzické telo, ktoré je len zhustenou formou energie.
Každá energia má svoje vlnenie, každý tón má svoju vlnovú dĺžku. To, čo vysielame a vibrujeme do okolia, to si aj z toho okolia priťahujeme späť do života.
Ľudia žijú v hlave a sú vedení neustále podávať výkony. Srdce sa dostáv...2022-12-081h 12
Audio-rádio VílovoSandra Epstein, Gabi Revická a esencie Tantrické BohyneSandra Epstein je autorka vibračných esencií Araretama. Vyrába ich z rastlín, ktoré rastú v Atlantickom dažďovom pralese. Žije neďaleko neho spolu s komunitou, ktorú vytvorili pred vyše 40 timi rokmi a funguje dodnes. Araretamu na Slovensku zastupuje Veronika Šablová, ktorá rozhovor a odpovede na otázky od Gabi Revickej aj prekladá.Z podcastu sa dozviete:Ako to celé začalo, keď sa Sandra Epstein dostala k informáciám o tantre?Aký je rozdiel medzi šamanom a šamanským liečiteľom?Čo predstavuje u ženy každý jeden orgazmus?Ako pochopiť desať tvári ženskej...2022-07-2658 min
TALKSLOW#114 Ako naštartovať zmenu v osobnom živote. Rozhovor pre tých, ktorí majú otvorenú myseľMnohí z nás prežívajú počas obdobia, ktoré začalo v roku 2021 nevysvetliteľné stavy úzkosti, ohromného strachu, beznádeje, zamýšľajú sa nad svojim životom, prepadajú rôznym názorom a zároveň strácajú vlastný úsudok. Vynárajú sa pochybnosti, neistota, smútok a zmes rôznych emócií, ktoré so sebou prinášajú nekonečné otázky. Čo mám robiť? Kedy sa toto všetko skončí? Kde je pravda? Komu veriť? Kto mi pomôže a kto mňa zachráni? Ako z tohto všetkého von?
Odpoveď je jednoduchá, avšak proces, ktorý za touto odpoveďou nasleduje, si vyžaduje...2022-04-211h 17
Unsere kleine, große WeltWeniger rote Knöpfe bedeutet mehr LebensqualitätWie emotionale Fitness das Miteinander im Alltag erleichtert
Die allermeisten Eltern haben wohl schon erfahren, wie zielsicher die eigenen Kinder unsere roten Knöpfe finden. Sie finden sie sogar an Stellen, an den wir keine roten Knöpfe vermutet hätten, weil die Ursachen für diesen Trigger tief in unserem Gedächtnis vergraben sind und/oder wir bewusst keinen Zugang (mehr) zu ihnen haben.
Und auch wenn keine (eigenen) Kinder involviert sind, in jeder Situation, in der aus einer Mücke ein Elefant wird, ist mindestens ein „roter Knopf“ bei einem der Beteiligten ausgelöst worden. In diesen S...2022-02-0321 min
TAMA . Sutras das Essências Vibracionais da Mata AtlânticaUiráA clareza de se saber onde ir
A destreza de se ir onde reside a
clareza do fazer, do poder
E por onde prosseguir...
Na percepção fina
Do que se deve atingir
Sem perder a onírica magia do sentir...
Afirmação: Eu direciono a flecha do meu querer, focando o que é primordial a ser alcançado. Sigo meus objetivos com gentileza.
Sutra Uirá. Ararêtama. Essências Vibracionais da Mata Atlântica.2021-08-0300 min
TAMA . Sutras das Essências Vibracionais da Mata AtlânticaRenascerA semente se pariu
E de dentro dela saiu o mundo
Criação pronta para amadurecer
com rumo
E desenvolver a origem
Fortalecer e movimentar outros mundos
outras sementes
Criando novas fontes de ser
A semente se parte diariamente...
E o que a faz se partir?
Afirmação: Eu integro o pensamento e o querer no meu ser, e recomeço novos ciclos confiante. Em unidade sigo para novos começos.
...2021-08-0300 min
TAMA . Sutras das Essências Vibracionais da Mata AtlânticaYbáSou o fogo criador
Do centro da terra me movo e cresço
Sou o fogo da vontade
Do cerne do meu ser flamejo e danço
Sou a tocha da verdade
E meu querer é pura combustão.
E a chama me chama
A ser minha vontade
E a chama dança
Minha originalidade.
Afirmação: Sou o fogo criador. Minha tocha da vontade é a estrela-guia do meu trajeto.
Sutra Yb...2021-08-0300 min
TAMA . Sutras das Essências Vibracionais da Mata AtlânticaRevelaçãoRevele a mim
mistérios do meu ser
Me leve a saber
o porquê de às vezes
eu não saber ir
d'eu não querer voltar
d'eu ficar a vagar
ou emaranhado no ar.
Revele a mim
Nos mergulhos misteriosos do meu ser
E me aponte o tesouro
Que me faz rico, bonito
E pleno do meu saber
Revele a mim
misterioso movimento
as...2021-08-0300 min
TAMA . Sutras das Essências Vibracionais da Mata AtlânticaDeliO sentir se ajusta
E acesso tantas leis e tantos saberes...
O corpo se expressa, e é acolhido
O coração sensibiliza e é sentido
O pensamento se abre e é centrado
A mente a tudo permeia e se expande
Em presença constante...
Afirmação: Minha percepção se estende além de mim, tornando-me mais sensível, atenta(o) e empática(o).
Sutra Deli. Ararêtama. Essências Vibracionais da Mata Atlântica.2021-08-0300 min
TAMA . Sutras das Essências Vibracionais da Mata AtlânticaPyatãDo pulsar da semente
Nasce meu viver
Do desejo ardente de ser
Nasce meu vigor
Enraizado sou
E forneço meu ancoramento de amor
No mistério da criação da vida
Por entre o equilibro do claro e do escuro,
Brinca o criador!
Afirmação: Meu nascimento irrompe a terra, trazendo a força da fertilidade e da vida. Sou forte e generoza(o).
Sutra Pyatã. Ararêtama. Essências Vibracionais da Mata At...2021-08-0300 min
TAMA . Sutras das Essências Vibracionais da Mata AtlânticaNoronhaEm areias macias
Os ninhos preparam o trazer a vida...
Ondas fortes de margem contrapartida
Abrem caminho ás tartarugas adentrar
A força da água da vida
E do alimentar
Nutrem os mares
E nosso caminhar!
Afirmação: A força regeneradora da vida me inunda e se expressa por meio de mim!
Sutra Noronha. Ararêtama. Essências Vibracionais da Mata Atlântica.2021-08-0300 min
TAMA . Sutras das Essências Vibracionais da Mata AtlânticaMamoãPequenas flores, pequenos tesouros
Como pirilampos no campo
Iluminando o alento
Na nossa imensidão de dentro...
Afirmação: Eu me aconchego na minha luz, expandindo a essência que sou livremente. Eu entro em estado de paz.
Sutra Mamoã. Ararêtama. Essências Vibracionais da Mata Atlântica.2021-08-0300 min
TAMA . Sutras das Essências Vibracionais da Mata AtlânticaIndaiáIr te encontrar
É mergulhar em mim mesma(o)
É quando me aceito, assim,
Doce, transparente, baunilha e mel...
Ir te encontrar, branda(o)
Com pureza do no olhar
Afirmação: Delicadamente abro meu templo interno sagrado, vivendo em harmonia com a pureza do meu coração. Eu aceito minha pureza e inocência.
Sutra Indaiá. Ararêtama. Essências Vibracionais da Mata Atlântica.2021-08-0300 min
TAMA . Sutras das Essências Vibracionais da Mata AtlânticaFieldNa escuta desta estrutura
que me sustenta
Acesso campos de virtudes
E infinitudes
Elo da união do fluir e preservar
De um ponto de força
Me torno vórtex
De um campo de reciprocidade
Nos tornamos luz!
Afirmação: Com firme estrutura me abro a conexões sinergéticas e cocriativas.
Sutra Field. Ararêtama. Essências Vibracionais da Mata Atlântica.2021-08-0300 min
TAMA . Sutras das Essências Vibracionais da Mata AtlânticaEloahO vento é a estrada dos espíritos
O vento chega a mim
E abre o véu da minha ilusão
Me faz enxergar tão longe
Os sinais pela visão antes desdenhados
Eu me torno o sopro dele
E nas areias desenhadas do destino
Eu realinho tudo aquilo que sinto
Mudando o traçado do sentido.
Afirmação: Na proteção do meu templo interno eu expresso minha força em totalidade. Eu expresso minha sabedoria interna....2021-08-0300 min
TAMA . Sutras das Essências Vibracionais da Mata AtlânticaCelebraçãoSou força de
E em dança conduzo meu viver
Como aprendiz da alegria
Sou mestre em sempre aprender.
Dourado emana a confiança
Geradora do estandarte da vida
Crio, expresso, danço e me lanço
Na certeza de plenamente existir
(O Celebrar é diário).
Afirmação: Eu estruturo meu ser com confiança, sendo discípula do meu mestre interior. Eu celebro a vida com confiança.
Sutra Celebração. Ararêtama...2021-08-0300 min
TAMA . Sutras das Essências Vibracionais da Mata AtlânticaCajáDa terra eu venho, da terra me firmo
Firmeza se expande, ancoro e protejo
Preservo a força, em presença me expresso
Ah, vida sagrada, te guio e te abraço!
Afirmação: Sinto-me protegida(o) e centrada(o) por minha força interna!
Sutra Cajá. Ararêtama. Essências Vibracionais da Mata Atlântica.2021-08-0300 min
TAMA . Sutras das Essências Vibracionais da Mata AtlânticaCajúPulso de amor
E a fertilidade me inunda
O sol dança, a lua encanta
São bailarinos criando cor
Como criações fecundando o Prana
Brahma, Krishna,
Oxalá, Maomé,
Cristo, Vida Não importa quem se é...
Quantas riquezas que nos inundam
Como a chuva e seus pingentes de luz
Que fazem brotar a nós
em nós.
Afirmação: A fertilidade me inunda, tornando-me criativa(o) e alegre incon...2021-07-3000 min
TAMA . Sutras das Essências Vibracionais da Mata AtlânticaImbeMe entrego à Mãe Terra
Minha origem e meu destino;
Me rendo aos tantos caminhos
que a mente se encanta
E deito à beira do riacho
Acalentada por minha água
minha deusa,
melodia infinita,
cristalina,
apaziguadora.
Minha respiração me embala
Nos cânticos desta deusa
E num vagar quase absoluto
O universo me nana
Na hora da criação.
Afirmação: Eu me entrego ao autoconheci...2021-07-2300 min
TAMA . Sutras das Essências Vibracionais da Mata AtlânticaTauáUm dia me dei conta
das contas do meu mala
contei como estrelas
das galáxias da minha existência
minha vida encontra sentido
em cada uma destas contas
como afluentes de um grande rio mãe, luzidio
por onde alegremente perpasso minha força
por onde entrelaço meu tecido
por onde faço valer minha luz.
Afirmação: Abro-me para ser prespassada pela luz dourada da criação.
Sou motivada para a vida.
...2021-07-1300 min
TAMA . Sutras das Essências Vibracionais da Mata AtlânticaTassiSão teares que se formam
São destinos que se tecem
São tecidos que se reforçam
Para um íntegro prosseguir.
São caminhos que ser fortalecem
São forças de luz que sempre protege
A magnitude de ser feliz.
Afirmação: Fortaleço e cresço em irradiação confiante. Sou a(o) protetora(or) de mim. Eu aprendo a me sentir protegida(o).
Sutra Tassi. Ararêtama. Essências Vibracionais da Mata Atlântica.2021-07-1100 min
TAMA . Sutras das Essências Vibracionais da Mata AtlânticaThini-ÁEstrela da paz
Guia da manhã
Meu horizonte a tua força
O vento balança meu destino
E são tantos mundos por onde assim posso seguir
Pra sempre
Teu canto é minha origem
Sua dança é quem me conduz
Afirmação: Eu me entrego ao fluxo sagrado da minha estrela-guia, minha luz.
Sutra Thini-Á. Ararêtama. Essências Vibracionais da Mata Atlântica.2021-07-0800 min
TAMA . Sutras das Essências Vibracionais da Mata AtlânticaJumping ChildSalte sempre criança do Universo!
E se solte no movimento
atômico da vida
Pois é ele quem ensina
Que a vida é sempre muito leve
mesmo quando pesada...
É na explosão do que somos
Que a alegria brota e se estampa
em nosso ser
Como a fonte eterna da juventude
Que jorra a verdade
a vontade
A razão de viver!
Afirmação: Sou o princípio do mov...2021-07-0700 min
TAMA . Sutras das Essências Vibracionais da Mata AtlânticaBromélia 2Sou mandala de pérolas
No Oceano da Consciência
Pequenas preciosidades que compõe
o mosaico da Força que sou.
Sou mandala de pérolas
Dimensões tão ricas de vivências
Com as quais desenho meu mahla.
E minha sabedoria
É apenas o ir buscar as pérolas...
E como as compor
No rodamoinho da vida.
Afirmação: Eu acesso a sombra sem medo, dignificando-a no encontro com minha luz. M...2021-07-0700 min
TAMA . Sutras das Essências Vibracionais da Mata AtlânticaOribáHá uma fonte em nós
E desta fonte eternizamos
Há uma origem em nós
E desta origem...
expandimos
criamos
qualificamos
De uma gora de êxtase
nos tornamos Prana,
e de Prana
nos tornamos maná do Universo.
Afirmação? Eu conscientizo e preservo minha fonte de origem, eliminando o que não me pertence e emanando minha qualidade primordial.
Sutra Oribá. Ararêtama. Essências Vibracionais...2021-07-0700 min
TAMA . Sutras das Essências Vibracionais da Mata AtlânticaMoaraBrotam de mim
Ondas de luz e transparências...
Nascem de mim
Infinitas fontes de amor
E formas de amar...
E meu querer se torna tão pleno
Tão luzidio e inesgotável
Tão rico em ternura e doce prazer.
Afirmação: A doação e a troca são meus portais rumo ao amor universal. Eu me expando e compartilho amor.
Sutra Moara. Ararêtama. Essências Vibracionais da Mata Atlâ2021-07-0700 min
TAMA . Sutras das Essências Vibracionais da Mata AtlânticaSuriMinha unidade é complexa
Tece lugares e falas lincadas
Em arquiteturas de comunicação
do portal onde a obscuridade me cega
me torno clara(o) e precisa(o)
e verdadeiramente fortalecida(o)
Afirmação: Minha verdade é a fonte que sustenta minha integridade e autenticidade.
Eu me comunico com verdade.
Sutra Suri. Ararêtama. Essências Vibracionais da Mata Atlântica.2021-07-0200 min
TAMA . Sutras das Essências Vibracionais da Mata AtlânticaEmbó-RudáMeu broto se estende de mim
Se entrega além de mim
Se lança por mim
Meu broto é um buscador
Um guerreiro do amor
Um prazer sem fim
Meu broto é alquimia e encarnação
Prata e ouro em incandescentes cordões
Buscando e entregando Prana de amor ao ancoradouro - Terra da luz.
Afirmação: Eu encarno fortalecida(o) e fecundo a terra com sensibilidade sensorial.
Eu desfruto a vida com prazer.
Sut...2021-06-3000 min
TAMA . Sutras das Essências Vibracionais da Mata AtlânticaArarybáSuprema existência: Quanta perfeição e inteireza
Nos manifesta esta mãe Terra.
Ancoradouro sublime
Sustentando minhas raízes
Meus galhos se abraçam
No céu imenso de luz.
Sei porque sou
E como vou
Meu Norte é mastro e bandeira
E minha vontade faz juz.
Afirmação: Estou ancorada(o) e livre.
Por meio de minha solidez e receptividade, o divino se manifesta, preenchendo-me com projetos e realizações.
Sut...2021-06-2900 min
TAMA . Sutras das Essências Vibracionais da Mata AtlânticaObaitiAo som da minha intimidade
Aguardo, persistente e serena(o),
O momento certo,
O tempo certo,
Que a minha mente aceite
Que o meu coração consente
Tão longe do momento que a minha dúvida deixa ausente de mim.
Afirmação: Eu me centro, mesmo em meio a divergências, orientando-me pela bússula do meu coração. Com isso, descondiciono os padrões que bloqueiam meu crescimento.
Eu equilibro o que penso e o que sinto, com foco.
2021-06-2900 min
TAMA . Sutras das Essências Vibracionais da Mata AtlânticaSoberaniaSou soberana(o) de mim
Ancorada(o) e plena(o)
Gestando prosperidade
Gestando afetividade
Gestando felicidade
Sou a força e a vida farta
Cocriando prazer
Cocriando amor
Cocriando liberdade
Afirmação: Sou soberana(o) de mim, ancorada e plena, gestando prosperidade, gestando afetividade, gestando felicidade.
Eu expresso minha realeza.
Sutra Essência Soberania. Ararêtama . Essências Vibracionais da Mata Atlântica.2021-06-2900 min
TAMA . Sutras das Essências Vibracionais da Mata AtlânticaMarupiaraEsplendor de luz
Irradiação lilás, magenta, púrpura...
Me fortaleço com alegria e amor,
Percebendo a totalidade por onde tudo se alinha...
Brinco com cores
E quando ludicamente me sentir
Rodopio com o vento
Fazendo corrupio do meu existir.
Afirmação: Com exuberância componho a sinfonia cromática da alegria, limpando a visão entorpecida do medo de ser feliz.
Tenho clareza e percepção profunda.
Sutra Marupiara. Ararêtama. E...2021-06-1700 min
TAMA . Sutras das Essências Vibracionais da Mata AtlânticaAssáMeu mover é teia-trama
Entrelaçamento da deusa-mãe-gaia
Nutridora
Complacente
Mantenedora
Tecelã do destino - Terra.
Alma gêmea da compaixão
do perdão
da ternura
Tenra
Perfumada
e Amiga!
Afirmação: Sinto-me abençoadad por estar viva no planeta, desfazendo os nódulos da dor por meio do perdão e da gratidão.
Eu curo minhas feridas profundas com gratidão.
Sutra Assá. Ar...2021-06-1700 min
TAMA . Sutras das Essências Vibracionais da Mata AtlânticaBromélia 1O abrir-se permite o acesso à Origem
E assim é a nossa expansão
ponto por ponto
nota por nota
tom sobre tom, como a pulsação.
Cadenciado e seguro de sua fonte,
O universo se entrega à doação.
Afirmação: Sou o princípio feminino da abertura e receptividade. Meu ser se inunda de luz curadora.
Sutra Bromélia 1. Ararêtama. Essências Vibracionais da Mata Atlântica.2021-06-1701 min
TAMA . Sutras das Essências Vibracionais da Mata AtlânticaKundaliniComungo no amor ressonante
A união do meu ser
Ascendo esta oração em ação
E pontuo em minhas divindades
A singela dança pela criação.
Afirmação: Eu fundo em dança minha força masculina e feminina, ascendendo-as em comunhão no meu coração. Sou centrada(o) e empática(o).
Sutra Kundalini. Ararêtama. Essências Vibracionais da Mata Atlântica.2021-06-1700 min
TAMA . Sutras das Essências Vibracionais da Mata AtlânticaOyamãDoce flor, pequeno tesouro
Grandiosa fonte de água pura,
clara, cristalina.
limpa e leva o que não a mim pertence...
e deixe tudo o que há de mais verdadeiro
dentro de mim.
A verdade não é santa
Ela é autêntica, e tem um bocadinho de tudo:
Raiva, amor, compaixão, medo...
Ser é se aceitar como se é
e transformar apensas o transformável...
Afirmação: Eu aceito quem sou e mudo apenas o que é transformável.
Sou asser...2021-06-1700 min
Vivi Serretti EntrevistaEp. 06: Yoga e Menopausa, com a Profa. Angela CampeloA entrevista de hoje é com a professora de Yoga, Angela Campelo. Ela vai contar um pouco de sua trajetória e também sobre Yoga e Menopausa.
Para você saber quem é a Profa Angela, parte do seu currículo:
Curso de Yoga Terapia Hormonal Antiestresse e Andropausa – 2013
Curso de Raja Yoga ministrado pela Professora Marta Serretti Barbosa - 1994 a 2011
Curso de Satsanga: O papel dos rituais e da devoção no Suddha Raja Yoga, com Swami Narayanananda - Dr. Ruguê - 2010
Workshop de Terapia de Viniyoga e do Método F...2021-06-0821 min
TAMA . Sutras das Essências Vibracionais da Mata AtlânticaSeivaSangue da terra,
água da vida,
circule fecunda da copa a raíz
cristais vegetais celebram com a terra
a fertilidade borbulhante de ser feliz.
Afirmação: Sou o princípio da abundância. Curo com ela as tristezas, transformando-as em nutrição. Me sinto abundante e nutrido.
Sutra Seiva. Ararêtama. Essências Vibracionais da Mata Atlântica.2021-05-1600 min
TAMA . Sutras das Essências Vibracionais da Mata AtlânticaYatêSou cor, sou asas, sou flor
alvorada florada
liberdade sem fim....
Sou tom, música, toada
Cantiga de mim...
Afirmação: Na liberdade conquistada de voar, encontro o que preciso e transformo obstáculos em responsabilidade.
Sutra Yatê . Ararêtama. Essências Vibracionais da Mata Atlântica.2021-05-0600 min
TAMA . Sutras das Essências Vibracionais da Mata AtlânticaRudáDeste universo que é meu ser, nasce um frescor absoluto, constante, renovador.
Olho você e tudo, e me permito sentir você e tudo.
Permeável mas sempre firme, ressonante e indubitavelmente confiante.
O amor é a direção da minha flexa, e os ingredientes da minha luz.
Perpasso meu caminho e me sinto bordando com beleza no Cosmo, ímpar, esta teia infinita que somos nós.
Que de nós vem, e que para nós vai, vai e vem, vem e vai, no ritmo atemporal do belo.&nb...2021-04-2701 min