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Erfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen099 Wie Dr. Daniel Schwenger als Sichtbarkeitsdoktor angehende Unternehmer unterstützt auf Linkedin sichtbar zu werdenIm Gespräch mit Dr. Daniel Schwenger
Mit seiner langjährigen Erfahrung im Rundfunk, TV und Digitalmarketing unterstützt Daniel heute Vordenker und Unternehmen dabei, souverän vor der Kamera aufzutreten und die digitale Kommunikation auf Social Media zu meistern.
Er teilt wertvolle Tipps, wie du deine persönliche Botschaft auf den passenden Kanälen verbreitest und welche Sichtbarkeitstrends 2025 auf uns warten.
Hinweis: Ich habe Daniels Dienstleistung selbst nicht in Anspruch genommen. Seine Präsenz und inspirierenden Audioformate in Kooperation mit der Vollblut-Vertriebs-Expertin Alexandra Kamp auf LinkedIn haben mich jedoch dazu bewogen, ihn in mein Podcast-Format einzuladen.
I...2025-05-1258 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen098 Wie emotionale Intelligenz die Zukunft der Wirtschaft steuertMadame Synapse trifft Monsieur Le Calcul
Lange galt Monsieur Le Calcul als das Maß aller Dinge. Doch jetzt zeigt sich: Die Zukunft gehört denen, die Komplexität meistern, emotional führen und systemisch denken.
In dieser Folge erfahren Sie:
✅ Warum die KI den analytischen Verstand ersetzt – aber nicht die emotionale Intelligenz
✅ Weshalb intuitive, vernetzte Denker:innen jetzt einen entscheidenden Vorteil haben
✅ Wie Unternehmen profitieren, wenn sie emotionale und analytische Intelligenz klug kombinieren
✅ Warum es höchste Zeit ist, die eigenen Stärken in diesem Bereich bewusst einzusetzen
🎙 Hör rein und entdecke, wie du in einer KI-gesteuer...2025-04-2406 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen097 Blockchain, KI & Achtsamkeit: Die Zukunft mit gesundem Menschenverstand kollaborativ gestaltenMichael Reuter im Expertengespräch
Blockchain, KI & Achtsamkeit: Die Zukunft bewusst und kollaborativ gestalten | Mit Michael Reuter im Expertengespräch 🚀
Michael Reuter ist Mitbegründer & CEO von Datarella, wo er Enterprise-Blockchain-Lösungen für digitale Geschäftsmodelle entwickelt. Mit Nomix setzt er auf Gesundheit, Achtsamkeit & Technologie, um das Wohlbefinden der Menschen zu verbessern. Als Aufsichtsrat bei RAAY Real Estate treibt er Blockchain-Innovationen in der Immobilienbranche voran.
💡 Themen dieser Folge:
✔️ Praktische Blockchain-Anwendungsfälle im Unternehmensumfeld
✔️ KI & Blockchain – Wie sie gemeinsam neue Geschäftsmodelle schaffen
✔️ Die größten Herausforderungen der Digitalisierung & wie man sie überwindet
✔️ Achtsamkeit im Unternehmertum – Wie sie Entsche...2025-04-1246 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen096 Mentale Stärke und Achtsamkeit fuer Highperformer, die Erfolg leicht erfolgen lassen wollenMentale Stärken - Themenboxenstopp
Mentale Stärke ist eine der wichtigsten Fähigkeiten erfolgreicher Führungskräfte. Sie bestimmt, wie wir Herausforderungen begegnen, Resilienz entwickeln und nachhaltigen Erfolg mit Leichtigkeit erreichen. Doch was bedeutet mentale Stärke genau, und wie kann sie im Leadership-Alltag angewendet werden?
In dieser Folge erfährst du:
✅ Warum mentale Stärke und ein positives Mindset entscheidend für nachhaltigen Erfolg sind
✅ Wie Achtsamkeit bessere Entscheidungen ermöglicht und dein Team motiviert
✅ Warum gesunder Menschenverstand oft die beste Strategie ist
✅ Wie eine Führungskultur auf Augenhöhe Unternehmen langfristig erfolgreicher macht
🎙 Im Gespräch mit...2025-04-0108 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen095 Befremdungsstress – Warum Denken unbequem sein muss, um die Zukunft zu gestalten
🎙️ Podcast-Folge: Befremdungsstress – Warum Denken unbequem sein muss, um die Zukunft zu gestalten
Unsere Gesellschaft steckt in einem Denk-Dilemma:
🔹 Komplexe Denker – Geisteswissenschaftler, Philosophen, interdisziplinäre Experten – betrachten Themen aus vielen Perspektiven, erkennen Zusammenhänge und halten Widersprüche aus.
🔹 Lineare Denker – Wirtschaftswissenschaftler, Mathematiker, Ingenieure – streben nach klaren, messbaren Lösungen und optimieren Prozesse für maximale Effizienz.
Beide Denkweisen sind essenziell – doch anstatt sie zu verbinden, grenzen wir sie voneinander ab. Die Wirtschaft dominiert, während Geisteswissenschaftler oft in den Tiefstatus gedrängt werden, weil ihre Erkenntnisse nicht sofort skalierbar sind.
🚨 Warum dieses Denkmuster gefährlich ist
Die Herausforderun...2025-03-2408 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen094 Zukunft braucht Zuversicht: Erfolg, Werte & Kooperation mit Speakers ExcellenceJana Kulhavy und Gerd Kulhavy im Expertengespräch
Zukunft braucht Zuversicht – Werte, Erfolg & die Kunst der Kooperation
Was macht erfolgreiche Unternehmer wirklich aus? Wie schaffen sie es, langfristig erfolgreich zu bleiben, ohne auszubrennen? In dieser Folge von Erfolg darf leicht sein spreche ich mit dem Geschäftsführer von Speakers- Excellence, der größten deutschen Speakeragentur, über Werte, unternehmerische Verantwortung und die Bedeutung von Zuversicht.
Wir diskutieren u. a.:
🔹 Welche Werte uns in unserer Arbeit & im Leben leiten
🔹 Warum Pausen & Gesundheitsvorsorge essenziell für Erfolg sind
🔹 Wie wir Herausforderungen & Reklamationen als Chancen nutzen können
🔹 Den gesunden...2025-03-1252 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen093 Werte - Der Kompass im Highspeedgelaende für Highperformer und starke ArbeitgebermarkenWertebewusstsein fuer starke Arbeitgebermarken
In dieser Folge erfahren Sie:
✅ Warum Werte so wichtig für deine Identität sind
✅ Welche Eigenschaften Menschen mit starkem Wertebewusstsein auszeichnen
✅ Wieso viele Menschen kein klares Wertebewusstsein haben – und wie du das ändern kannst
✅ Eine praktische Methode, um deine Werte zu erkennen und bewusst zu leben: Der Werte-Manager von Peter Kensok
🔹 Exklusives Interview am 12. März mit Jana und Gerd Kulhavy von Speakers-Excellence.
Wir sprechen über Werte und über "Reklamation als Chance".
Hören Sie gerne rein und entdecken Sie, wie Sie Ihr Wertebewusstsein gezielt stärken können! 🎧✨
https://www.speaker-excel...2025-03-0113 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen092 Business Networking leicht gemacht – Expertenwissen von Mr. MatchingIm Gespräch mit Martin Müller
Wir beleuchten unter anderem:
✅ Was macht gutes Netzwerken wirklich aus?
✅ Welche Fehler sollte man unbedingt vermeiden?
✅ Wie lässt sich die eigene Netzwerkarbeit sofort verbessern?
✅ Warum ist die Kombination aus Online- und Offline-Networking heute entscheidend?
✅ Wie wichtig sind LinkedIn & Co. für den Erfolg?
✅ Warum ein Flyer sinnvoll für Messebesucher ist?
Shownotes:
Direkt zu Mr. Matching: https://mister-matching.de/
Martin Müller auf LinkedIN: https://www.linkedin.com/in/mistermatching/?originalSubdomain=de
Mehr Information zu HR-Networkx :https://www.hrnetworx.com/
Freu dich auf praxisnahe Tipps aus über 20 Jahren praktischer...2025-02-121h 02Erfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen091 Persönlichkeit und Leichtigkeit: Wie du deine Stärken richtig entdeckstLeadership-Thema: Persönlichkeit, Talent und Fokus
Persönlichkeit und Leichtigkeit: Wie du deine Stärken richtig entdeckst
Du erfährst:
✅ Warum Persönlichkeit viel mit Klang und Musikalität zu tun hat
✅ Wie du den Zusammenhang zwischen Leichtigkeit und deiner Persönlichkeit herstellst
✅ Wieso wir oft Gefahr laufen, an der falschen Stelle unsere Stärken zu entdecken
✅ Warum es so wichtig ist, aufmerksam zuzuhören, was andere über uns sagen
✅ Weshalb Leichtigkeit ein entscheidender Faktor in der Talentfindung ist
✅ Welche Rolle Mut spielt, um bewusst zu entscheiden, welche Talente du ausbauen solltest
✅ Ein persönlicher Praxisfall: Was mein Praktikum bei ei...2025-02-0109 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen090 Unternehmensnachfolge - Hotel Backenkoehler - Uwe Vosteen und Tochter Katharina Vosteen im GespraechTradition trifft Innovation – Die Unternehmensnachfolge im Hotel Backenköhler
🎙 Themen der Folge:
✅ Die Geschichte des Hotel Backenköhler – seit 1835 ein Ort der Gastfreundschaft
✅ Wie der Generationswechsel gelingt: Vater-Tochter-Duo im Gespräch
✅ Mitarbeiterbindung und Unternehmenskultur in der Hotellerie
✅ Digitalisierung & moderne Führung: Welche Innovationen braucht ein Traditionshaus?
✅ Marketing & Gästeerlebnis: Wie hebt sich das Hotel in einer wettbewerbsintensiven Branche ab?
✅ Zukunftsvisionen: Welche Pläne gibt es für die kommenden Jahre?
✅ Die Bedeutung der Kohltage 🍽 – was steckt hinter dieser Tradition?
✅ Inspirierende Tipps für Unternehmerinnen & Unternehmer in der Nachfolge
🔊 Jetzt reinhören und erfahren, wie Tradition und Innovation erfolgreich verbunden werden!
Sho...2025-01-3047 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen089 Effiziente Zielsetzung für Fuehrungskraefte: Mehr erreichen mit weniger DruckThemenpodcast zum Thema Ziele und Leichtigkeit
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Sie Ihre Ziele effizient planen können, ohne sich dabei energetisch zu überfordern. Sie erfahren, warum Fokus und Leichtigkeit entscheidend sind, um langfristig erfolgreich und dabei voller Energie zu bleiben.
Ausführlicher Text (für die Podcast-Folge):
• Warum klassische Zielplanung oft zu Überforderung führt
• Wie Sie Leichtigkeit und Struktur miteinander kombinieren
• Die wichtigsten Strategien, um energievoll und fokussiert zu bleiben
• Praktische Tipps für Führungskräfte, die mehr erreichen wollen, ohne sich selbst auszubrennen
• Warum der "Erlauber" für Leichtigkeit wichtig ist und eingeplant we...2025-01-1211 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen088 Genuss ist unsere Leidenschaft - Im Expertengespraech mit Nina Falco und Corrado FalcoIm Expertengespräch mit Nina Falco und Corrado Falco
Wir werfen einen Blick auf die Kunst, Tradition und Innovation zu vereinen, und sprechen über die Herausforderungen und Freuden eines Generationswechsels im Familienunternehmen. Dabei erzählen sie Geschichten aus ihrem Alltag, geben Einblicke in ihre Werte wie Lebensfreude und Gastfreundschaft und teilen ihre Vision für die Zukunft.
Freuen Sie sich auf ein inspirierendes Gespräch über Herzblut, Humor und die Liebe zum Genuss!
Wir sprachen über:
• Die Balance zwischen Tradition und Innovation: Wie bewahrt man Bewährtes und bringt gleichzeitig neue Ideen ein?
• Die wichtigsten...2024-12-2627 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen087 Wie wir Erfolge bewegen und Potenziale ausleben koennen gerade in herausfordernden ZeitenIm Expertengespräch mit Frau Cora Besser-Siegmund aus Hamburg
In dieser Folge von „Erfolg darf leicht sein“ sprechen wir darüber, wie wir mithilfe moderner, effektiver Methoden inneren Blockaden überwinden können. Oft sind es Gedanken, die mit Schmerz, Mühe und Anstrengung verbunden sind, die uns daran hindern, unsere wahren Potenziale zu entfalten.
Wir gehen der Frage nach, wie wir mit unserem Gehirn arbeiten können, um diese belastenden Denkmuster zu lösen und auf einen positiven, kraftvollen Weg zu gelangen – einen Weg, der uns ermöglicht, mental zu wachsen und unsere Ziele zu erreichen.
Wir klären u...2024-12-1945 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen086 Erfolg neu denken: Wie wir Fluktuation stoppen, mentale Gesundheit starten und die Leichtigkeit einladenUmsetzung von Erfolg darf leicht sein.
Erfolg darf kein Kraftakt mehr sein, sondern muss leicht und erfüllend sein. Denn es steht viel auf dem Spiel:
Unsere Lebensqualität,
unsere Gesundheit und
unsere Lebenszeit.
Wir müssen die Weichen neu stellen, um Burnout und Stress als Normalität hinter uns zu lassen.
Das Thema ist zu wichtig, um es zu ignorieren, und es braucht Botschafter aus allen Bereichen des Lebens.
Höchste Zeit, dass sich etwas ändert – für uns, für die nächsten Generationen und für eine nachhaltigere Zukunft.
prävention #erfolgdarleichtsein #leadership #aufwachen #kooperation...2024-12-1214 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen085 Erfolgreich im Vertrieb: Klartext und Herzlichkeit als ErfolgsfaktorenIm Expertengespräch mit Alexandra Kamp
Sie teilt ihre Erfahrungen, warum Klartext im Vertrieb so entscheidend ist und wie Herzlichkeit im Business nicht nur ein Soft Skill, sondern ein echter Erfolgsfaktor sein kann.
Außerdem geht es darum, wie sie selbst in die Sichtbarkeit kam, welche Rolle Rhetorik und Kommunikation dabei spielen und warum sie überzeugt ist, dass Vertrauen die Basis für jede Zusammenarbeit ist. Alexandra verrät uns, wie sie Struktur, Perfektionismus und klare Kommunikation als ihre Erfolgswerkzeuge nutzt, um Kunden langfristig zu begeistern.
Wer lieber lesen statt hören möchte, kann den Blo...2024-12-0529 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen084 Wie BIOCOACHES dem Einzelnen helfen bis ins hohe Alter gesund zu bleibenExpertengespräch mit Dr. med Irmi Huber und Michael Reuter
In dieser Folge klären wir:
Kann Erfolg im Bereich Gesundheit einfach sein?
Was kann ich frühzeitig für meine Gesundheit tun, um langfristig davon zu profitieren?
Was genau bedeutet "Longevity" und warum ist es wichtig?
Wie können wir möglichst lange gesund bleiben und unsere Lebensqualität erhalten?
"Lifespan" vs. "Healthspan": Wo setzen BIOCOACHES an, um die auf die Gesundheitsspanne gezielt einzuwirken?
Welche Strategien helfen uns dabei, langfristig gesund zu bleiben?
Wann ist der richtige Zeitpunkt, sich mit dem Thema Longevity zu beschäftigen?
Warum sollten...2024-12-0341 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen083 Gehirnwäsche mal anders: Warum es gut ist, dein Gehirn regelmässig zu reinigenHirnfreundliche Gedanken
Blogartikel zum Thema: https://astridgoeschel.com/gehirnwaesche-warum-ihr-brain-eine-taegliche-reinigung-verdient/
Vereinbare gerne über KONTAKT einen Termin: https://www.astridgoeschel.com
dialektik #gehirnwäsche #manipulation #brain #brainfood2024-11-2120 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen082 Finanzen und Menschlichkeit: Warum finanzielle Vorsorge mehr ist als nur ZahlenIm Expertengespräch mit Christina Zaliakaki
In dieser Folge spreche ich mit der Finanzexpertin Frau Christina Zilakaki über das K-I-D-Z-Konzept und warum es ihr so wichtig ist.
Gemeinsam beleuchten wir, wie man bereits ab der Geburt eines Kindes mit der finanziellen Absicherung beginnt – kinderleicht und systematisch.
Anhand eines bildlichen Zugsystems werden Waggons aufgebaut, um die Gesundheit, Ziele und den zukünftigen Erfolg des Kindes abzusichern.
Themen der Folge:
Das K-I-D-Z-Konzept: Frühzeitig finanzielle Vorsorge treffen
Finanzielle Absicherung für Kinder von Anfang an
Ganzheitliche Finanzplanung: Früher an später denken
Der Weg von Modebegeisterung zur Zahlenbeg...2024-11-1427 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen081 Face-Reading im Einsatz: Wie Gesichterlesen bei Führung und Recruiting unterstütztIm Expertengespräch mit Gerburg Hothum
Ich spreche mit Frau Gerburg Horthum, die seit 25 Jahren im Recruiting zu tun hat und Ihre Beruffung im "Gesichterlesen" gefunden hat. Am konkreten Praxisfall zeigt Sie uns, wie Sie Gesichter analysiert und diese Erkenntnisse beruflich für Unternehmen und Auftraggeber einsetzt.
➡️ In dieser Episode erfahren Sie:
Was genau ist Face-Reading?
Wie genau funktioniert es?
Woran man natürliche Autorität erkennt?
Was abstehenden Ohren, Nasen und Kinn über Menschen verraten
Wie ein Rhetorikseminar den Weg zu einem selbstbewussten Leben eröffnete
Sho...2024-11-0731 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen080 Gelassen, aber zackig? Wie lerne ich Gelassenheit?Tägliche ruhiger werden
Inhalte
Geht Gelassenheit auf Knopfdruck?
Wo fange ich an?
Wo ist der Fokus, wenn ich selbst zu viel im Kopf habe?
Wenn Sie ERFOLG DARF LEICHT SEIN leben wollen oder in Ihrem Unternehmen leben wollen, dann melden Sie sich gerne.
https://www.astridgoeschel.com2024-10-3105 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen079 Wie werde ich mental stark?Das Mentale Boxenstopp Prinzip
In dieser Folge erfahren Sie:
Sturm im Kopf beenden
Wie unser Denken unsere Gefühle und unser Handeln beeinflusst?
Zusammenhang von Denken, Fühlen und Handeln
Beobachten versus bewerten?
Ein Zoobesuch lehrt uns Gelassenheit
Das Mentale Boxenstopp®-Prinzip in Wort und Tat verstehen
Mehr Information zu ERFOLG DARF LEICHT SEIN finden Sie unter: https://www.astridgoeschel.com2024-10-2406 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen078 Unternehmensnachfolge sichern: Wir sprechen über Holdingstrukturen und ImmobilienIm Expertengespräch mit Herrn Dr. Johann Rudolf Lüders
Inhalte
Strukturierst Du Deine Unternehmen, strukturierst Du Dein Leben. – Ein strukturiertes Unternehmen führt auch zu einem geordneten Leben.
Holdingstrukturen sind das generationsübergreifende Vehikel. – Sie ermöglichen eine nahtlose Übergabe von Vermögen und Unternehmensführung und sind genauso wichtig bei externen Übernahmen.
BVNP (Bundesverband für Nachlassplanung): Unternehmens- und Vermögensnachlass menschlich begleitet und gestaltet. – Der Nachfolgeprozess muss sowohl fachlich als auch menschlich unterstützt werden.
Immobilien und Holdingstrukturen: Kann nicht jeder – aber mein Gesprächsgast hat den Schlüssel und, weiß wie mittels perfekter Planung und gezielter Kollabora...2024-10-1740 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen077 Verjüngung ist machbar - Wie wir lange gesund und kraftvoll bleiben koennenIm Expertengespräch mit Dr. Irmi Huber
In dieser Audio-Folge geht es um das spannende Thema "Longevity – wie wir länger und gesünder leben können und was wir selbst dafür tun können.
Ich spreche mit Frau Dr. Irmi Huber, die in Athen lebt und ein Hirnfreundchen® im Thema "Verjüngung ist machbar" ist. Sie hat ein internationales Netzwerk aufgebaut, um Langlebigkeit und Gesundheitsprävention konsequent voranzutreiben. Sie liebt Athen und vernetzt sich weltweit, um das Thema Gesundheitsprävention effizient und gezielt zu verbreiten sowie zugänglich zu machen.
➡️ In dieser Episode erfahren Sie:...2024-10-1025 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen076 Mitarbeiter, ich schick dich in den UrlaubIm Gespräch mit Mark Gregg von BONAGO
✅ Mark Gregg, der Belohnungsmanager, hilft Mitarbeitern und Arbeitgebern im deutschen Mittelstand mit Incentive-Lösungen
In dieser Folge erfahren Sie, wie der Belohnungsmanager Mark Gregg, eine steuerrechtlich machbare Lösung gefunden hat die Mitarbeiter ganzjährig in den Urlaub zu schicken.
Wir sprechen über:
Steuerrechtliche Vorteile
Machbarkeit
Vorteile für den Mitarbeiter
Vorteile für den Unternehmer
Kooperation mit Daydreams
TIPP: In der Folge 068 erfahren Sie mehr über die Firma BONAGO und die Wirkungskraft von Incentives.
➡️ Verwenden Sie gerne die Kommentarfunktion.
➡️ Stellen Sie Ihre Fragen und probier...2024-09-2620 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen075 Erfolg im Vertrieb: Warum Relevanz entscheidender ist als bloße Sichtbarkeit?Im Gespräch mit Ulf Zinne
In diesem Experteninterview liegt der Fokus auf dem Thema "Relevanz im Vertrieb".
Unser Gespräch ist in vier zentrale Fragen gegliedert:
Was bedeutet Relevanz wirklich? Wir erläutern die Definition von Relevanz und beleuchten ihre wesentliche Rolle im beruflichen Kontext.
Was ist personengebundener Vertrieb? Ulf Zinne erklärt, was er unter personengebundener Vertriebsstrategie versteht und welche Bedeutung diese Methode für ihn und seine Kunden hat.
Wie lässt sich vertrieblicher Erfolg leichter erreichen? Wir entdecken Ansätze und Strategien, die Führungskräften und Unternehmen helfen, ihren Ver...2024-09-1915 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen074 Konfliktscheu oder diplomatisch? Die Balance zwischen Harmonie und MeinungsstärkeMentaler Boxenstopp
Inhalte
Die Bedeutung von Zurückhaltung im Gespräch und wie sie oft missverstanden wird.
Warum Schweigen nicht immer Zustimmung bedeutet und welche anderen Botschaften es senden kann.
Die Kunst, den richtigen Moment zu finden, um seine Meinung zu äußern.
Wie Reflexion und Pausen den Dialog bereichern und vor Konflikten schützen können.
Warum Balance im Dialog wichtiger ist als der Wunsch, es allen recht zu machen.
Hier geht es zu meiner Homepage: https://www.astridgoeschel.com2024-09-1206 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen073 Warum wir Wandel scheuen und wie wir es doch schaffen könnenWandel und Veränderung mit Selbstverständnis begegnen
Warum fällt uns Veränderung oft so schwer?
Warum tun sich viele Menschen schwer mit Wandel?
Was hat Wandel mit einem Trauerprozess zu tun?
Lasst uns gemeinsam die Kultur des „Ersterfolg darf leicht sein“ weiter voranbringen – ohne uns von Likes, Followern oder oberflächlichen Trends ablenken zu lassen.
Mir ist Reichweite wichtig, aber nur qualitative Reichweite.
Leite gerne gezielt weiter an Menschen, die eine Kultur von Erfolg-darf-leicht-sein leben wollen.
Viel Freude beim Zuhören!
Mehr Information unter: https://www.astridgoeschel.com2024-09-0505 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen072 Wie Sie mit Sprache Brücken bauen und Konkurrenz die Kooperation verwandelnMentaler Boxenstopp zum Thema "Konkurrenz"
Überblick:
Am Beispiel es Wortes "Konkurrenz" thematisiere ich die Bedeutung von wortbewusster Führungskompetenz, die elementar für die Zukunft sein wird.
Eine ehemalige Sprachingenieurin möchte ich die Bedeutung der Sprache im Kontext des Brückenbauens unterstreichen.
Wichtige Punkte:
Wortbewusste Führungskompetenz: Dies bedeutet, dass Führungskräfte zukünftig bewusster und achtsamer mit Sprache umgehen sollten.
Beispiel "Konkurrenz": Anhand dieses Wortes wird die Relevanz der Thematik illustriert.
Warum es wichtig ist zu lernen mit "Befremdungs-Stress" richtig umzugehen.
Wie Sie mit Wortwahl und Kommunikation bessere Beziehungen und Verständigung er...2024-08-2908 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen071 Angewandte KI im Recruiting - Effiziente Prozesse, bessere ErgebnisseIm Expertengespräch mit Simon Tschürtz, Founder und CEO von Psychological A
🔔 Interview mit Simon Tschürtz, Founder und CEO von Psychological AI 🎙️
In dieser Folge erfahren Sie:
Anwendungsmöglichkeiten von KI
Effizienzsteigerung durch Psychological AI
100-Wort-Analyse am Beispiel von LinkedIn
Analyse von LinkedIn-Profilen mittels KI
Vereinfachung und Beschleunigung des Recruitings
Umsatzsteigerung durch systematische Prozesse
Hintergrundinformationen über Simon Tschürtz
Entwicklung und Visionen von Psychological AI
Praktische Anwendungsbeispiele in Unternehmen
Unternehmenswerte: Fairness, Toleranz, Ehrlichkeit
Bedeutung einer anderen Bezeichnung von KI
Positive Manipulation und Beeinflussung in der KI
Simon Tschürtzs Vorliebe für Maultaschen und deren Hintergrun...2024-08-2255 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen070 Erfolgreiche Unternehmensnachfolge: Isabel Grupp über moderne Führung und Zusammenarbeit mit ihrem VaterIm Gespräch mit Isabel Grupp, Unternehmerin und CEO der PlastroMayerGmbH in Trochtelfingen
✅ Isabel Grupp: Eine vielseitige Unternehmerin aus Trochtelfingen auf der Schwäbischen Alb, die gemeinsam mit ihrem Vater das Unternehmen Plastro Mayer GmbH in die Zukunft führt.
➡️ In dieser Folge erfahren Sie, was Isabel Grupp unter "modern und anders" versteht, wenn sie über ihre Führungsansätze in ihrem Unternehmen spricht.
Themen der Folge:
Frauen in der Führung: Wie Isabel Grupp in einem technischen Umfeld erfolgreich in Führung geht.
Leistung und Engagement: Warum für Isabel Grupp "die Extrameile gehen" ein gele...2024-08-0849 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen069 "Medien sind die Herzkammern der Demokratie" - Politische Lobbyarbeit und KrisenkommunktionIm Gespräch mit Markus Kurz
In dieser Folge erfahren Sie, wie sich der PR-Profi und erfahrene Krisenmanager Markus Kurz persönlich und beruflich entwickelt hat. Kurz, der 1994 die rechte Hand des Landrats in Amberg in der Oberpfalz war, brennt für qualitativ hochwertigen und klaren Journalismus, der im Krisenfall präzise und schnell reagiert.
✅ Wir sprechen darüber, warum "die Medien die Herzkammern der Demokratie sind."
✅ Im Gespräch erfahren wir, wie sich Marku Kurz schon sehr früh seine Selbstständigkeit und sein Netzwerk aufbaute.
✅ Wir erfahren, wie sich seine Haltung zu Status komp...2024-07-071h 06Erfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen068 Arbeitgebermotivation durch Bonago: Effektives Incentive Marketing für Mittelstand und KonzerneIm Gespräch mit Mark Gregg (CEO) von Bonago
✅ Mark Gregg, der Belohnungsmanager, hilft Mitarbeitern und Arbeitgebern im deutschen Mittelstand mit Incentive-Lösungen
In dieser Folge erfahren Sie, wie der Belohnungsmanager Mark Gregg, der 2010 die Bonago Incentive Group GmbH gründete, dem deutschen Mittelstand hilft, Fluktuation zu verhindern und Mitarbeiterbindung zu schaffen.
✅ Wir sprechen darüber, wie Incentive-Marketing praktisch funktioniert, welche 25 aktuellen Incentives es gibt, und welche Trends und Lösungen am Markt vorhanden sind.
✅ Im Gespräch wird eine 4-Schritte-Vorgehensweise vorgestellt, die jedes Unternehmen ausprobieren kann. Zudem diskutieren wir Themen wie Werte, Glaubwürdigkeit, den Abbau von...2024-06-151h 01Erfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen067 Fachjournalismus als Basis guter EntscheidungenIm Gespräch mit Dr. Gunther Schunk
Inhalte
Der Wert der Fachkommunikation: Eindrücke vom Kongress der Deutschen Fachpresse und aktuelle Diskussionsthemen.
Bedeutung und Qualität von Fachjournalismus: Kriterien für guten Fachjournalismus wie Relevanz, Tiefe und Verantwortung.
Fachjournalismus und Künstliche Intelligenz: Einfluss von KI auf Fachjournalismus und die Zukunft der Unterscheidung zwischen menschlichen und KI-generierten Texten.
Rolle und Einfluss von Fachmedien: Konkrete Beispiele, wie Fachmedien Unternehmen bei Entscheidungsfindungen unterstützen.
Veränderungen und Stabilität im Fachjournalismus: Trends und stabile Elemente im Fachjournalismus.
Zukunft des Fachjournalismus: Erwartungen und Hoffnungen für die Zukunft, sowie die Rolle von Fachj...2024-06-0751 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen066 Wie Sie Fluktuation verhindern mit einer starken ArbeitgebermarkeIm Gespräch mit Thomas Liebherr (Partnermanager von ProvenExpert)
In dieser Folge erfahren Sie, wie wichtig es ist, eine starke Arbeitgebermarke aufzubauen, um Fluktuation zu verhindern.
Inhalte:
✅ Status quo anerkennen: Wir sind ein Arbeitnehmer-Markt geworden!
✅ Was macht ein Unternehmen attraktiv für heutige Mitarbeiter:innen?
✅ Warum verkennen noch immer viele Unternehmen diese smarte Möglichkeit der Talentgewinnung?
✅Warum ist der Zeitpunkt wichtig, um Feedback einzuholen?
✅Wie kann Verbindlichkeit auf beiden Seiten geschaffen werden?
✅Wo beginnt Ehrlichkeit und wie sieht Manipulation aus?
🏆 Haben Sie Fragen oder möchten ProvenEmployer für 3 Monate testen?
➡️ Wenden Sie sich gerne an Proven...2024-05-3039 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen065 Erfolg darf leicht sein - Das Mentale-Boxenstopp-Prinzip erklärt und angewandtDas MentaleBoxenstoppPrinzip® in Anwendung
In dieser Podcast-Folge erfahren Sie, warum und für wen ich das Mentale-Boxenstopp-Prinzip entwickelt habe und wie es genau funktioniert.
Anhand von 3+1Fallbeispiel wird deutlich, vor welchen Herausforderungen Menschen und Unternehmen, die zu mir in die Beratung kommen, grundsätzlich stehen.
Diese Fragen werden in eine Grund-Dynamik gebracht, die es ermöglicht zwischen Gas geben, Stoppen und Erfolge zulassen zu navigieren, ohne Angst vor Burnout oder dem Aus-der-Bahn-Fliegen zu haben.
Inhalte:
Auf der Rennstrecke: 3 + 1 Fallbeispiele
Warum Prävention wichtig ist und wie das Boxenstopp-Coaching praktisch funktioniert
Die 4 häufigsten Probleme und ihre Themen...2024-05-2823 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen064 Was ist Dialektik?Wie Kommunikation leichter gelingt
In dieser Episode erfahren Sie, wie Sie mit dem Wissen um Dialektik entspannter mit sich, mit anderen Meinungen und mit anderen Menschen umgehen können.
Ein Rabbi erklärt uns am Praxisfall das Prinzip der Dialektik.
Inhalte:
Was ist Dialektik?
Warum es nicht reicht eine Meinung zu haben?
Wie man Rechthaberei vermeidet?
Das Prinzip der Vielfalt und der Logik kennen, erkennen und anerkennen
Die Kunst des Widerspruchs
Welche Haltung förderlich ist, wenn wir miteinander in den Austausch gehen wollen?
Abonnieren Sie gerne die Boxenstopp-News und verpassen Sie keine Episode des Pod...2024-05-2107 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen063 Unternehmen werden von Menschen gemachtIm Gespräch mit Friedbert Gay
Inhalte dieses Expertengesprächs:
"Unternehmen werden von Menschen entwickelt." (Friedbert Gay)
Einführung in die Person Friedbert Gay und die heutigen Aktivitäten der Persolog® GmbH
Die Bedeutung einer angemessenen Haltung im Umgang mit Persönlichkeitsmodellen
Fallbeispiel: "Wie ein Mensch mit initiativ-dominanter Präferenz einen Menschen (z.B.: die Ehehfrau) mit gewissenhaft-stetiger Präferenz konfliktfrei dazu befähigen kann sich auf spontane (vorab nicht geplante) Aktivitäten einzulassen.
Bewältigung des täglichen Highspeed-Business-Geschehens durch verschiedene Persönlichkeitstypen
Planung und Umsetzung der Unternehmensnachfolge aus der Sicht des Gastes
Die anhaltende Relevanz von...2024-05-161h 19Erfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen062 Mittelstand im Wandel: Wie Unternehmen den aktuellen Herausforderungen begegnenIm Gespräch mit Kristina Tröger
Inhalte dieses Expertengesprächs:
Die aktuellen Herausforderungen des deutschen Mittelstands
Faktoren, die den deutschen Mittelstand bremsen und Unternehmen in die Insolvenz treiben
Der digitale Rückstand Deutschlands im Vergleich zu anderen Ländern
Die Notwendigkeit der Unterstützung des deutschen Mittelstands
Die Unterschiede zwischen CEOs und Unternehmern und warum sie nicht gleichgesetzt werden sollten
Die Diskrepanz zwischen Insolvenz eines mittelständischen Unternehmens und der Vergütung von CEOs
Die Erklärung des Unternehmertums für Kinder
Praktische Unterstützung von Kristina Tröger für mittelständische Unternehmer:innen
Die Rolle des Clubs der...2024-04-1231 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen061 Wie Kommunikation für Unternehmen den Weg in die Zukunft sichert!Im Gespräch mit Matthias Bauer
Wir sprechen über:
Was macht eigentlich die Vogel Communications Group? Und warum heißt sie nicht mehr Vogel Verlag, so wie früher?
Wie Erfolg erfolgen kann und
warum es hierfür Disziplin, Neugierde und Wertschätzung braucht.
Wie Matthias Bauer den ehemaligen "Vogel-Facherverlag" zur "Vogel-Communications-Group" transformierte und auch weiterhin in die Zukunft führt?
Wieso "Netzwerken" eine gute Investition ist und ein großes Netzwerk an Kommunikationsagenturen aufgebaut wurde.
Welchen Stellenwert Unternehmenskommunikation in den heutigen Zeiten hat?
Warum Transformation gleich Kommunikation ist und, warum die Kommunikation im Innen konsequent mit der Kommunik...2024-03-2638 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen060 Wie unterbreche ich Vorgesetzte ohne Ärger auszulösen?!.Wie Sie trotz Zeitdruck Steuermann / Steuerfrau bleiben im Gespräch
Wir sprechen über:
1. Relevanz des Themas:
Wir beleuchten, warum das Thema wichtig ist und welche Barrieren uns oft daran hindern, unseren Vorgesetzten im Gespräch zu unterbrechen.
2. Die vier Schritte:
Sie erhalten vier Worte, die als konsequente Schritte trainiert und angewendet werden können, um Ihren Vorgesetzten respektvoll zu unterbrechen.
3. Praktische Anwendung:
Wir zeigen Ihnen, wie Sie die erlernten Schritte vom Erkennen ins Anwenden überführen können, um in realen Situationen souverän zu handeln.
4. Praxistipp:
Abschließend geben wir Ihnen ein...2024-03-1115 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen059 Erfolg durch die Sichtbarkeit Ihres guten RufesInterview mit Thomas Liebherr von ProvenExpert
➡️ Wie baut man sich einen guten Ruf auf?
➡️ Unternehmen „ProvenExpert.com“ und die Entwicklung des Unternehmens seit 2011
➡️ Bedeutung von Glaubwürdigkeit für Dienstleister und, wie diese in den heutigen, digitalen Zeiten sichtbar gemacht werden kann
➡️ Warum sich ein Unternehmen freuen kann über schlechte Bewertungen und damit verärgerte Kunden zu begeisterten Kunden verwandeln kann.
➡️ Warum Kunden meist gerne Feedback geben, wenn man das Prinzip der „Reziprozität“ kennt und danach handelt.
➡️ Wie Unternehmen von einer rein gedachten Feedback-Kultur zu einer gelebten Feedback-Kultur kommen und damit selbstbewusster nach Aussen (re-)agieren können.
➡️ Warum Niemand Angst vor schlechten Bewertu...2024-03-0454 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen058 Die Macht der Sprache: Wie weibliche Vorgesetzte das Spiel verändern?!.Fallbeispiel aus der Praxis für die Praxis
In dieser Folge erfahren Sie, warum Männer verunsichert sind, wenn Sie weiblichen Führungskräften unterstellt werden. Wie unterschiedlich Führung umgesetzt wird und, was dies mit Sprache und Macht zu tun hat?
In dieser Folge erfahren Sie am Praxisfall:
Wie ein erfahrener Key-Account-Manager sich in 12 Minuten auf ein Meeting mit seiner neuen, weiblichen Vorgesetzte vorbereitete
Warum weibliche Führung oft männlicher Führung diametral entgegengesetzt ist?
Wie wir mit Hilfe der Dialektik den Konflikt pragmatisch lösen können.
Warum gutes Fragen, besser als viel sagen ist...2024-02-1613 min
Erfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen057 Gendern?!. Frau Göschel, sollen wir "gendern"? Wir sind doch fast nur Männer in der Firma?Warum Sprache Wirklichkeit schafft und wir die Wirklichkeit positiv-anpackend gestalten sollten.
In dieser Folge erfahren Sie, warum Sie sich diesem Thema als Unternehmer:in annehmen sollte, gerade, wenn Sie männlich und technisch geprägt sind imm Denken, Fühlen und Handeln.
In dieser Folge erfahren Sie:
Warum Kommunikation nie eindeutig ist?
Was Grundannahmen sind und, was diese mit Hausbau zu tun haben?
Was ein Coaching leisten kann, wenn Veränderungen gelingen soll?
Warum 3 Jahre keine lange Zeitspanne ist, wenn Wandel gelingen soll?
Was hinter einer „kleinen Frage“ stecken kann
Warum dass „Was?“ und das „Wie?“ wichtig ist bei...2024-01-1418 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen056 "Coaching ist keine Mangelbehebung, sondern eine Investition in dich selbst!"Interview mit Petra Müller
Im Experten-Interview mit Verlagsinhaberin und Herausgeberin von "COACH-IM-PROFIL" reflektieren wir:
➡️ Warum Lautstärke im aktuellen Business-Gelände nicht überzubewerten ist und echte Profiler-Qualitäten helfen, echte Diamanten zu erkennen.
Welche Sackgasse mein Gast erlebte?
Was "Pilze suchen" und "das Rotkäppchen-Syndrom" mit Erkenntnis und Fokusgewinn zu tun haben.
Warum "Erfolg darf leicht sein" tatsächlich funktioniert, allerdings einen gewissen Erkenntnis- und Erfahrungsgrad benötigt.
Wie Petra sich Ihren eigenen Wunsch (= eigenes Print-Magazin) verwirklichte.
Welche 3 Erfolgseigenschaften mein Gast mitbringt und warum "Disziplin" entscheidend ist für langfristigen Erfolg.
Warum schlechte Coaching-Erfahrungen der Ausgangspunkt...2023-09-2949 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen055 Lebensthemen bedingen den Erfolg?!.Interview mit Roland Kopp-Wichmann
In diesem Podcast-Interview ist Online-Coach und Führungskräftetrainer Roland Kopp-Wichmann bei mir zu Gast. Wir beantworten dabei u.a. folgende Fragestellungen:
Was sind Lebensthemen?
„Unbewusste Konflikte im Coaching bewusst zu machen, ist Sinn und Zweck im Lebensthema-Coaching“ (Roland Kopp-Wichmann)
Warum „Sinnhaftigkeit“ wichtig ist im Leben ist?
Wie spürt man „innere Bremsen“ mit Hilfe von „Lebensthemen“ auf?
Wie spürt ein Experte diese im Coaching auf?
Warum wir nicht so selbstbestimmt sind, wie wir annehmen.
Warum das Symptom die Lösung ist?
Warum wir als Kind stets eine gute Strategie finden, um einen Konflikt zu lösen & w...2023-07-211h 25Erfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen054 Kirstine Fratz befragt mich zum Thema "Erfolg darf leicht sein"Interview mit Kirstine Fratz
Wir sprechen über:
Welche wichtige Rolle "Glaubwürdigkeit" spielt?
Wie "Glaubenssätze" unseren Erfolg sabotieren können?
Welchen Stellenwert haben Emotionen im Coaching?
Wie Verstand und Emotionen in Balance gebracht werden?
Warum ich mich seit meinem 14. Lebensjahr für das Thema "Emotional intelligente Selbststeuerung" interessiere?
Warum braucht man einen Coach, wenn man in die Umsetzung kommen will?
Wie unterstützt und wo unterstützt ein Coach auf dem Weg zu mehr Leichtigkeit im Denken, Fühlen und Handeln?
Wie "innere Bremsen" entstehen und wie diese gelöst werden können?
Wie wichtig ist "Ziel" und "Absic...2023-07-1954 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen053 Wie werde ich eine authentische Führungskraft?Authentisch führen
Welche Rolle Authentizität und Glaubwürdigkeit im Kontext der Mitarbeiterführung spielen, bespreche ich in dieser Podcast-Episode.
Ich beantworte dazu u.a. folgende Fragen:
Warum willst Du authentisch führen?
Warum „Glaubwürdigkeit“ ein gesundes und realistisches Ziel sein kann?
Ohne Ziel, kein Weg. Warum es ohne realistisches Ziel kein realistisches Ankommen gibt?
Warum rhetorische Führung keine Plapperei duldet?
Weshalb Rollenklarheit und Kontext entscheidend sind?
Warum ich auf „Ehrlichkeit“ setze?
Warum jeder Mensch seinen Raum braucht, der allerdings unterschiedlich gestaltet ist.
Warum Kontext, Ziel und Rolle im Zusammenhang gesehen werden müssen.
Wie Du Flo...2023-06-2514 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen052 Wie werde ich eine gelassene Führungspersönlichkeit?Gelassenheit
Ich zeige am Praxisfall, wie Führungskräfte machbare Lösungen und Trainingsmöglichkeiten an die Hand bekommen. Diese Dinge sind aus der Praxis für die Praxis von mir entwickelt. Ich selbst lebe auch danach und grenze mich ab von den vielen Trendlösungen am Markt, die viel versprechen und nichts halten und am Ende die Köpfe nur verwirren. Klare und machbare Lösungen werden an die Hand gegeben und jede Fragestellung wird als Herausforderung gesehen und von mir angepackt.
In dieser Episode beantworte ich u.a. folgende Fragestellungen zum Thema:
BoxenstoppCoaching: "Frau Göschel...2023-06-0911 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen051 Persönlichkeit und "Brainsortierung": Wo fange ich an?Persönlichkeitsentwicklung
"Frau Göschel, wo fange ich denn an? Ich würde mich gerne mehr mit Rhetorik beschäftigen, habe aber aktuell viele berufliche und private Konflikte. Auch habe ich den Eindruck, mich mehr mit meiner Persönlichkeit beschäftigen zu müssen. Wie gehe ich dabei am besten vor und wo fange ich an?"
Dieser Frage gehe ich anhand eine Falls aus der Praxis auf den Grund. Ich beantworte dabei u.a. folgende Fragestellungen:
Wie funktioniert „Brainsortierung“ ganz praktisch?
Warum Konfliktfähigkeit elementar ist und gelernt werden kann?
Wie Du lernst, die Pistole abzulegen und bei Dir...2023-06-0216 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen050 Was kann ich beim Thema "Energiesauger und Manipulation" beobachten?Energiesauger
In dieser Episode gehe ich unter anderem auf folgende Fragestellungen ein:
Wie und wo machen sich Menschen das gefährliche Thema „Manipulation“ und unsichtbarer Energie-Entzug bewusst?
Was ist Rhetorik? Was hat Rhetorik mit Manipulation zu tun?
In dieser Episode gehe ich unter anderem auf folgende Fragestellungen ein:
Warum Autonomie und Verantwortungsübernahme im Denken, Fühlen und Handeln so wichtig ist?
Warum der Umgang mit Angst gelernt werden kann und auch sollte?
Warum das Gefühl von „Angst“ gut ist, aber der Weg durch die Angst wichtig ist und auch gelernt werden kann.
Handlungshilfe: „Das Ampel-Prinzip“
Von der Ohnmacht-Sit...2023-05-1415 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen049 Warum Pferdestärke neu gedacht werden muss - Interview mit Anna KloseAufbau einer erfolgreichen Luxusmanufaktur für den Reitsport
Die Hamburger Erfolgsunternehmerin Anna Klose beantwortet in diesem Podcast-Interview unter anderem folgende Fragen:
Wie nutzt man Ärger gekonnt, um daraus ein Start-Up abzuleiten?
Wie schafft man es, den Reitsport zu revolutionieren?
“Erfolg darf leicht sein.”: Warum es das Ziel sein sollte, aber nicht immer gelingt?
Was Anna Klose nicht mehr akzeptiert und wofür sie neue Lösungen mit eigener Manufaktur in Hamburg schafft und auf vegane Lösungen im Reitsport setzt?
Warum der Ärgervampir sich meldete und wie sie mit ihm umging?
Wie Anna Klose von der Idee in die Umsetz...2023-05-071h 03Erfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen048 Auf den Spuren des Zeitgeistes - Interview mit Kirstine FratzTrendforschung
In diesem Interview geht beantwortet Kirstine Fratz u.a. folgende Fragen:
Warum Erfolg leicht sein darf, aber auch individuell definiert werden sollte?
Wie das Studium der Kulturwissenschaften ihr dabei hilft, Neues zu erfassen?
Wie ihr Trendforschung dabei half, zu sich zu finden und über sich und reine Trend-Fragen hinauszuwachsen?
Warum "Zeitgeist" mehr ist, als nur Produkte zu verkaufen?
Warum mir mehr sind als das System?
Warum die "Sehnsucht" eine Innovationskraft beinhaltet?
Kulturelle Entwicklung fördern als zentrales Anliegen und wichtiges Momentum in den heutigen Zeiten.
Warum Prinzessin Diana ein "Spirit-Maker" für Kirstine Fratz ist und Spirit-Maker über...2023-04-091h 07Erfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen047 Faktoren für unternehmerischen Erfolg im Hinblick auf die PersönlichkeitErfolgsfaktoren
Wir begeben uns in die BeobachtBAR zum Thema "Persönlichkeit & Erfolg" und ich beantworte dazu in dieser Episode u.a. folgende Fragestellungen:
Welche Rolle spielen die eigenen Talente?
Warum braucht es Mut, um sich entlang der eigenen Stärken zu entwickeln?
Welchen Unterschied macht eine bewusste Entschiedenheit?
Wie mit Problemen und Mängel umgehen, die einen Erfolg behindern können?
Warum das Netzwerk eine wichtige Quelle sein kann?
Welches sind die Bedingungen unter denen man sich selbst gut erkennen und angemessen einstufen kann?
Warum ich sage: "Ohne ein starkes, ausgereiftes Produkt funktioniert Erfolg, der auf direkten Weg erfo...2023-03-1822 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen046 Wie gelingt Erfolg im großen Stil ?!.Interview mit Viola Fuchs
Viola Fuchs ist gelernte Schuhmacherin, studierte in London Schuhdesign und begeisterte sich dann für einen selbstbestimmten Weg.
Wir sprechen über:
Wie wichtig sind Vorbilder? Wie prägen Sie uns?
Welche Werte in der Festanstellung nicht erfüllt wurden und diverse Unzufriedenheiten mit dem Arbeitgeber dazu führten, sich selbstständig zu machen?
Wie sie aus dem „Brachland der Gewürzlosigkeit in Hamburg“ eine Marke kultivierte, die aus ihrer Sicht Hamburg unbedingt brauchte?
Wie sie entschied, selbstständig zu sein und sich für das Schöne in der selbstbestimmten Umsetzung entschied?
Warum es für V...2023-03-1051 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen045 Wie gelingt Unternehmensnachfolge?Unternehmensnachfolge leicht gemacht
In dieser Episode gehe ich auf folgende Fragestellungen ein:
Wie ist es um das Thema Unternehmensnachfolge aktuell bestellt?
Wie verhindern wir, dass Problemküken ausschlüpfen?
Welche Fragen sollte man sich stellen?
Wie sieht die Idealsituation im Hinblick auf eine Unternehmensnachfolge aus?
Wie könnten Lösungen aussehen, um die Nachfolge leicht zu gestalten?
Welche Einstellung zu Konflikten ist förderlich?
Wie kann man das Thema Unternehmensnachfolge vielfältig, individuell und bunt gestalten?
Wer setzt hier bereits erfolgreich um?
Wo und wie geht ein GoldenTigerBird®Leader das Thema an?
Warum die Landkarte nicht das Gebiet ist.
2023-02-1716 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen044 Wie geht Unternehmensnachfolge im Mittelstand?Interview mit Anita Freitag-Meyer
Wie gelingt Unternehmensnachfolge ganz praktisch? Das erfahren wir von Anita Freitag-Meyer, Inhaberin zweier Keksfabriken in dritter Generation. Wir sprechen darüber, wie Sie einst den Staffelstab von Ihrem Vater für die Unternehmensnachfolge bekam. Heute übergebt Sie diesen Staffelstab an Ihre beiden Kinder weiter. Sie blickt gelassen-heiter und freudvoll anpackend in die Zukunft und lässt sich die Freude am Tun von Niemandem nehmen.
Im Interview mit Erfolgsunternehmerin Anita Freitag-Meyer gehen wir u.a. auf folgende Fragen ein:
• Warum Erfolg unbedingt leicht sein muss?
• Wie der Staffelstab an die 4. Generation ganz praktisch übergeben wird?
•...2023-02-0359 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen043 Netzwerken als FührungskraftWie gut oder schlecht ist Netzwerken?
In dieser Episode gehe ich unter anderem auf folgende Fragestellungen ein:
Welche (Vor-)Urteile und welche Meinungen gibt es zum Thema „Netzwerken“
Wie ist es aktuell um das Thema bestellt?
Was wäre „Networking“ idealerweise?
Wer hat hier bereits eine moderne, zeitgemäße Lösung am Start?
Wie kann man die moderne Technik nutzen, um gute Netzwerklösungen aufzusetzen?
Welche Ansprüche gibt es an das Thema?
Vorteile und gedachte Nachteile in die Machbarkeit bringen.
Welche Grunderfolgsregel gebe ich mir, wenn sich an sich gute Themen (noch) nicht umsetzen lassen?
Wie ich den Stillstand...2023-01-2818 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen042 Netzwerken mit Erfolg - Interview mit Kristina TrögerNetzwerken
Ich freue mich über dieses spannende Interview mit Kristina Tröger und den Einblick in ihre Erfahrungswelt als erfolgreiche Unternehmerin und Netzwerkerin.
In dieser Folge geht es um:
Wie kann Erfolg leicht erfolgen?
Was Netzwerken mit Erfolg zu tun hat und besonders für Frauen wichtig ist?
Welche Rolle Humor im Business spielt und spielen sollte?
Wie mein Gast ganz praktisch Erfolge erfolgen lässt und gerade in Krisensituationen einen kühlen Kopf bewahrt und beherzt für sich zu nutzen weiß?
Wie Frauen sich ausbremsen?
Warum Gas geben Spaß macht und wie wichtig der Motor de...2023-01-1341 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen041 Warum Du Erfolge in Deinen Teams feiern solltestWertschätzung kultivieren
In dieser Episode beantworte ich u.a. folgende Fragen:
Wie das Feiern von Erfolgen das Sicherheitsgefühl der Mitarbeiter:innen fördern kann?
Wie Fluktuation und Mobbing vorgebeugt werden kann?
Welche positiven Effekte die offen kultivierte Wertschätzung auf das Team und das Unternehmen hat?
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Registriere Dich gerne kostenlos zum Mitgliederbereich "Erfolg darf leicht sein" und erlebe eine geführte Bildungsreise, die Spaß macht, Dein Ziel im Blick hat und Dich auf direktem Weg, gemeinsam mit Gleichgesinnten, dorthin führt. https://member.astridgoeschel.com/account-erstellen/
Führung unter Highspeed gelingt dem, der...2022-12-1809 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen040 Wie ihr Weg leichter wurde - Dr. Sabine Schindler über ihren ErfolgswegErfolg darf leicht sein
In diesem Interview berichtet die niedergelassene Allgemeinmedizinerin von ihren Hindernissen und Wendepunkten. Sie geht dabei u.a. auf folgende Fragen ein:
Was macht das Leben leicht?
Was macht das Unternehmertum manchmal schwer?
Wie geht man mit Schwierigkeiten um?
Welche Ziele steckt man sich?
Zur Website von Dr. Sabine Schindlers: https://dr-sabine-schindler.de/
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Registriere Dich gerne kostenlos zum Mitgliederbereich "Erfolg darf leicht sein" und erlebe eine geführte Bildungsreise, die Spaß macht, Dein Ziel im Blick hat und Dich auf direktem Weg, gemeinsam mit Gleichgesinnten, dorthin führt. https://member.ast...2022-11-2743 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen039 Wie gehe ich als Führungskraft mit meinen Emotionen um?Emotionale Selbststeuerung
In dieser Episode gehe ich darauf ein, wie Führungskräfte in die emotionale Selbststeuerung kommen und welche einfachen Techniken dabei helfen. Ich beantworte dabei u.a. folgende Fragen:
Warum ein kleiner Wissenstransfer aus der Sesamstraße dabei hilft, uns die richtigen Fragen zu stellen?
Warum es eine emotional intelligente Selbststeuerung überhaupt braucht?
Warum wir bei uns selbst anfangen sollten, wenn wir uns den Umgang mit Emotionen bewusst machen wollen?
Warum die emotionale Selbststeuerung dabei hilft, gesund und leistungsfähig zu bleiben?
Welche 3 Möglichkeiten in emotionalen Stressmomenten helfen?
Wie das Trainieren der Techniken hilft, das Thema...2022-11-0421 min
SalesLife Magazin Podcast#161Erfolg darf leicht sein – ein Interview mit Führungskräfte und Management Coach Astrid Göschel M.A.Astrid Göschel ist Führungskräfte und Management Coach. Seit über 20 Jahren unterstützt sie Führungskräfte dabei, ihre Ziele auf direktem Weg und gemeinsam mit allen Beteiligten zu erreichen.
Die Grundlage ihrer Arbeit bildet ihr interdisziplinäres Studium in Deutschland (Tübingen) und Frankreich (Lyon). Ihren ersten Lehrauftrag bekam sie im Jahr 1998. Im Jahr 2009 zeichnete sie die Europäische Kommission zur EU-Unternehmensbotschafterin für weibliches Unternehmertum aus.
Mit einem Exzellenz-Konzept, das ihr Mentor*innen übergaben, fing ihr Erfolg an. Das Wissen um den Wert einer pragmatischen und erfolgreichen Methodik, die sich vielfach bewährt hat...2022-10-2725 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen038 In 3 Schritten Angst in Mut verwandelnAngst begegnen
Es gibt einfache Techniken, mit denen Du in Momenten der Angst in die Gelassenheit kommst oder sogar mutig den Schritt nach vorne gehst. In dieser Episode gehe ich u.a. auf folgende Themen ein:
Wie starten wir einen Mutausbruch?
Wie kommen wir von der Angst in den Mut und in die Gelassenheit?
Wie wir unser intuitives Alarmprogramm in ein bewusst eingesetztes Schutzprogramm transformieren können.
Wie funktioniert unser Alarmprogramm in Stresssituationen?
Wie uns die Verwandlung auf Dauer leicht und unbewusst gelingt.
Die Angst am Beispiel des Lampenfiebers. Wie zeigt sich die Angst?
Was ist die Angst v...2022-10-2315 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen037 Welche Rolle spielt die Motivation für den Erfolg?Interview mit Prof. Dr. Hans-Peter Erb (Sozialpsychologe)
In unserem Gespräch gehen wir u.a. folgenden Fragen nach:
Was ist Erfolg?
Welche Sichtweisen sind förderlich?
Wie sich Erfolgsdefinitionen im Laufe des Lebens ändern (können).
Wie wichtig Vertrauen in uns und in unsere Fähigkeiten ist?
Intrinsische versus extrinsische Motivation
Welche Rolle spielt Interessenvielfalt im Umgang mit Misserfolgen?
Wie wichtig gute Beziehungen und Mentoren sind.
Warum Zieldefinitionen auch stören können?
Mehr von Prof. Dr. Hans-Peter Erb auf Youtube:
Eigener Youtube-Kanal
Helmut Schmidt Universität Hamburg
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Registriere Dich gerne kostenlos zum Mitglied...2022-10-1331 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen036 Wie besteht man in der TV-Sendung "Die Höhle der Löwen"?Erfolg auf Umwegen
In diesem Gespräch mit dem erfolgreichen Unternehmer Albert Brückmann sprechen wir über:
Wie ist es, in der Sendung „Die Höhle der Löwen“ zu präsentieren und ohne Deal heimzugehen?
Warum Ihm früher die Worte fehlten und er mit seinem einstigen „Sprechproblem“ umging?
Warum er zunächst nicht in die Sendung gehen wollte und warum er es doch tat?
Warum er den Ansatz „Rhetorik ist Persönlichkeitsbildung“ voll und ganz unterschreiben kann und auch danach lebt.
Was ihn besonders an dem einstigen Studienfach „Rhetorik“ (2006-2008) faszinierte und wie er im Rückblick den „roten Faden“...2022-10-1135 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen035 Fluktuation in Unternehmen verhindernMitarbeiter:innen binden
Noch immer gehen 90% aller Unternehmen falsch vor. Sie versuchen neu zu denken, handeln aber nach alten, gewohnten Denkmustern. In dieser Episode gehe ich auf folgende Punkte ein:
Warum uns theoretisches Wissen nicht weiterbringt?
Warum wir nicht bei den Strategien (Überlegungen, was für die neue Generation getan werden muss) ansetzen sollten?
Warum ein externer, neutraler erfahrener Coach hier eine gute Lösung ist?
Warum ich bei den Bedürfnissen der Einzelnen ansetze?
Warum ich immer eine Liste mit „Emotion-Worten“ bei mir habe?
Wie Wünsche und auch Ziele in Wort und Bild entstehen, aber erst formulier...2022-10-0908 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen034 New Work - Wie wird die neue Arbeitswelt aussehen?Was bedeutet das für Führungskräfte und Unternehmen?
In dieser Episode gehe ich auf den gerade stattfindenden Wandel in der Arbeitswelt ein. Insbesondere die neu entstehenden Rahmenbedingungen werde ich darlegen. Dabei gehe ich auf folgende Punkte ein:
Wie Du als Führungskraft Deine Mitarbeiter:innen auf dem Weg in die New Work unterstützen kannst?
Was kommt auf Dich als Führungskraft oder Unternehmer:in in Bezug auf die New Work zu?
Was sind die veränderten Rahmenbedingungen der neuen Arbeitswelt und warum werden sie benötigt?
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Registriere Dich gerne kostenlos zum Mitgliederbereich "Erfolg d...2022-09-1615 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen033 Erfolg muss verdient werden: Erkenntnisse einer erfolgreichen UnternehmerinIm Gespräch mit Erfolgsunternehmerin Annette Uhlmann (UHLMANN PR)
In diesem Interview mit Annette Uhlmann - CEO von UHLMANN PR in Stuttgart - sprechen wir darüber, welche Faktoren aus ihrer Sicht entscheidend für ihren Erfolg waren. Wir beantworten dabei folgende Fragen:
Warum Annette Uhlmann der Überzeugung ist, dass man sich Erfolg verdienen muss
Bedeutet Erfolg darf leicht sein, dass einem der Erfolg zufliegt?
Was genau ist „werte-orientierte PR-Arbeit“?
Warum die Arbeit Sinn machen muss und Geld scheffeln allein nicht motiviert?
Wie wurde in der Krise mit dem plötzlichen Stopp umgegangen?
Warum Werte wie Ehrlichkeit und respektvo...2022-09-1635 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen032 Darf oder muss Erfolg sogar leicht sein?Im Gespräch mit Steuerberater und Rechtsbeistand Dr. J.R. Lüders
Im Gespräch mit Herrn Dr. Lüders vor Ort in seiner Kanzlei im Herzen Hamburgs gehen wir folgenden Fragen nach:
Darf oder muss Erfolg sogar leicht sein?
Was macht den Erfolg z.B. im Umgang mit Mandant:innen schwer?
Wie können sich Expert:innen behelfen, wenn die Kommunikationsbrücke nicht so leicht herzustellen geht?
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Weitere Informationen zu Steuerberater und Rechtsbeistand Dr. J.R. Lüders findest Du unter https://drltp.com/
Registriere Dich gerne kostenlos zum Mitgliederbereich "Erfolg darf leicht...2022-09-0929 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen031 Wie entwickle ich einen empathischen und wertschätzenden FührungsstilFührungsstil
In dieser Episode erläutere ich die Begriffe Empathie und Wertschätzung im Kontext der Mitarbeiterführung und deren Erlernbarkeit. Ich beantworte dabei folgende Fragen:
Was ist Empathie?
Wie findet man heraus, ob man bereits empathisch ist?
Kann man Empathie selbst erlernen und trainieren?
Was ist Wertschätzung und was hat diese mit den eigenen Werten zu tun?
Wie kann man Werte erkennen und kultivieren?
Kommunizieren Männer anders als Frauen? Gibt es hierbei etwas zu berücksichtigen?
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Registriere Dich gerne kostenlos zum Mitgliederbereich "Erfolg darf leicht sein" und erlebe eine geführte Bildungs...2022-07-2221 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen030 Wie können wir uns im Alltag selbstbewusst entspannen, ohne uns anstrengen zu müssenEntspannung
In dieser Episode gehe ich auf Entspannungsmöglichkeiten ein, die leicht fallen und keine Überwindung benötigen oder Kraft kosten. Ich beantworte dabei folgende Fragen:
Wie habe ich es geschafft, in einem heiß umkämpften Markt entspannt und erfolgreich zu bleiben?
Welche gedankliche Übungen dabei helfen, zu entspannen?
Wie uns Musik dabei helfen kann, abzuschalten und wieder aufzutanken?
Worauf Du beim Abschalten mit Musik achten solltest?
Wie Du spezielle Musik nutzen kannst, um Deinen Körper und Geist ganz gezielt herunterzufahren?
Welche Folgen drohen, wenn man das Thema Entspannung nicht aktiv und (selbst)bewusst angeht?
Wann entspannte Musik a...2022-07-0813 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen029 Wie unbewusste Bremsen Entscheidungen verhindern könnenBremsen lösen
In dieser Episode gehe ich an Hand eines Beispiels aus der Praxis der Frage nach, wie innere Bremsen uns im Entscheidungsprozess im Wege stehen können. Ich beantworte dabei u.a. folgende Fragen:
Was sind innere Bremsen?
Warum behindern sie den Entscheidungsprozess?
Wie zeigen sich innere Bremsen? - Ganz anschaulich am Fallbeispiel.
Welche 3 Grundpfeiler für Stabilität sorgen und unseren Erfolg bedingen?
Wie ein Coaching im ersten Schritt Licht auf unbewusste Bremsen werfen und für Klarheit sorgen kann?
Was bewirkt das Auflösen innerer Bremsen in Bezug auf den Entscheidungsprozess und unseren Erfolg?
...2022-06-1811 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen028 Wie gewinne ich Lebensfreude zurück?Lebensfreude
In dieser Episode gehe ich der Frage nach, wie wir wieder in unsere Lebensfreude kommen und welchen Preis wir dafür zahlen müssen. Ich beantworte dabei u.a. folgende Fragen:
Was ist der Preis, um Lebensfreude zurückzugewinnen?
Wie kann ich meinen Weg genießen, der hin und wieder anstrengend sein kann
Wie bereite ich mich auf Erfolg bewusst vor?
Was ist Mentorin? Wie funktioniert das?
Wie ich bereits als Schülerin Unterstützung bekam und, warum Herman Hesse für mich ein wichtiger Wegbegleiter wurde und noch heute ist?
Warum Vertrauen und Ermutigung enorm wichtig ist für...2022-06-0310 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen027 Wie bemerke ich Stress?Stresssymptome
In dieser Episode gehe ich darauf ein, wie Du rechtzeitig bemerken kannst, wann der Stresspegel ein gesundes Maß übersteigt und Du handeln solltest. Ich gehe dabei u.a. auf folgende Themen ein:
Wie Du Extreme bemerkst?
Warum Konzentrationsschwäche ein Indikator für Überforderung sein kann?
Das Gefühl von „Tod und Sterben“ richtig deuten.
Warum die Dosis das Gift macht und wie wir hier rechtzeitig agieren können?
Warum Deine Gedanken auch stets eine Körpergefühl auslösen?
Warum Theorie uns nicht hilft und wir unbedingt über unsere Körperwahrnehmung in die Praxis finden sollten?
...2022-05-1408 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen026 Wie können wir mit Schwierigkeiten praktisch und einfach umgehen?Umgang mit Schwierigkeiten
In dieser Episode zeige ich auf, welche grundsätzlichen Möglichkeiten es gibt, mit Schwierigkeiten besser und einfacher umgehen zu können. Ich gehe dabei u.a. auf folgende Themen ein:
Welche grundsätzlichen Möglichkeiten gibt es im Umgang mit Schwierigkeiten?
Energie-Raub erkennen und ernst nehmen.
Was hat das „Kasperle in der Box“ mit uns im Erwachsenenalter zu tun?
Muster erkennen und auflösen lassen im Coaching ist kein Hexenwerk und eine gute Lösung, wenn es schnell und einfach gehen soll.
Warum unser Schlaf wichtig ist zur Stressregulierung?
Wie hartnäckige Energie-Vampire die Selbstregula...2022-05-0113 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen025 Wie bleibe ich in meiner KraftKrafterhalt
In dieser Episode gehe ich darauf ein, welche Möglichkeiten es gibt, in der eigenen Kraft zu bleiben, auch wenn es uns mal aus der Bahn wirft. Ich gehe dabei u.a. auf folgende Themen ein:
Warum die Wahrscheinlichkeit aus der Bahn zu fliegen steigt.
Warum wir uns nicht schämen und ängstigen müssen, sondern eher ein realistisches Selbstverständnis entwickeln sollten.
Wo finde ich meine „Ur-Kraft“?
Welche Rolle spielen „Mut“ und „Ehrlichkeit“ bei diesem Thema?
Warum wir „Indianer“ und „Häuptlinge“ brauchen, die Schmerz kennen, erkennen und auch bewusst zulassen.
Wie Du Deine eigenen Fähigkeiten und Talente entde...2022-04-0215 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen024 Von der Idee in die Umsetzung - Interview mit Unternehmer Thomas Fischell - Teil 1Mit Herz und Verstand zum guten Projekt
In dieser Episode ist Thomas Fischell - Gründer der Bienenstock-Aktie - bei mir zu Gast. Er gibt dabei spannende Einblicke in die Entstehungsgeschichte dieses wunderbaren Projektes und welche Schritte er dabei unternommen hat. Er geht dabei auf folgende Themen ein:
Wie ist er überhaupt auf diese Idee gekommen?
Warum ist es für ihn ein Herzensanliegen?
Welche ersten Schritte unternahm er, um das Projekt in die Umsetzung zu bringen?
Was macht sein "Business-Modell" besonders?
Welche Rolle spielt die Gemeinschaft in diesem Projekt?
Welche Gedankenläufe hatte er ganz praktisch, um sein...2022-03-1910 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen023 Wie bewahren wir uns eine klare Sicht?Klarheit
In dieser Episode gehe ich darauf ein, wie wir eine klare Sicht herstellen und warum das wichtig ist. Ich gehe dabei u.a. auf folgende Themen ein:
Wie bewahren wir und uns eine klare Sicht?
Warum Juristen oft besonders „leiden“, wenn es um das Thema „Klare Sicht“ geht.
Pragmatische Argumentation versus persönliche Meinung durchsetzen wollen
Recht haben und wichtig sein sind Grundbedürfnisse, die oft einer pragmatischen Aufnahme von Informationen vorgeschaltet sind.
Warum virtuelle Nebelwände oft Klarheit verhindern.
Warum beschlagene Scheiben lebensgefährlich sind für Menschen, die gerne am Steuer unterwegs sind.
Wie kommen wir in nur 4...2022-03-0209 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen022 Mit Sprache abhängen - Interview mit Claudia LutschewitzSprache und Humor
In dieser Episode ist Claudia Lutschewitz – Mediatorin, Trainerin und Autorin – wieder bei mir zu Gast. Wir hängen mit Sprache ab und sprechen locker über das Thema „Sprache und Humor“. Wir gehen dabei u.a. auf folgende Themen ein:
Humor als Balance-Geber im Miteinander
Entspannende Wirkung von Humor
Kann man Humor lernen?
Verträgt sich zu viel Verstand mit Humor?
Die Tonalität von Humor: Laute und leise Töne
Erkenntnis: Nach dieser Episode waren Claudia Lutschewitz und ich (Astrid Göschel) uns einig, dass es viel angenehmer ist, humorvoll zu sein und Humor zu erleben, statt...2022-02-2608 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen021 Steuermann / Steuerfrau bleibenSelbstführung und -steuerung
In dieser Episode gehe ich darauf ein, welche Schritte wir unternehmen können, um von der Fremd- in die Selbststeuerung zu kommen und warum das "Erlauben" der erste Schritt ist. Ich gehe dabei u.a. auf folgende Fragen ein:
Was ist der erste Schritt auf dem Weg zu Selbststeuerung?
Was Selbststeuerung nicht ist?
Was die Angst uns lehren kann?
Welche weiteren Schritte es gibt, um das Steuerrad fest in der Hand zu halten?
Warum Selbststeuerung so wichtig ist für gute Entscheidungen und einen leichten Erfolg?
Welche Rolle spielt die Kreativität in diesem Prozess?
2022-02-1911 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen020 Warum Geschwindigkeit Gewalt ist?Wieder fried- und freudvoll werden
In dieser Episode gehe ich darauf ein, was Geschwindigkeit mit uns macht und was sie eigentlich bedeutet. Außerdem verrate ich einige Tipps, wie wir wieder fried- und freudvoller werden können. Ich gehe dabei u.a. auf folgende Fragen ein:
Warum Geschwindigkeit Gewalt bedeutet?
Warum wir Veränderungen ganz natürlich vollziehen?
Warum wir uns bei einem Cappuccino auf den neuesten Stand bringen können, dabei auftanken und echtes Miteinander leben können?
Wie wir Oberpfälzer in Amberg unterwegs sind und was „auf einen Cappuccino“ für uns bedeutet? ;-)
Wie Du am Beispiel...2022-02-0414 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen019 Was hat Genuss mit Erfolg und Leistungsfähigkeit zu tun?Das Boxenstopp-Prinzip "Genuss"
In dieser Episode gehe ich darauf ein, was es mit dem Genuss als Unternehmerin oder Leistungsträgerin auf sich hat. Ein wichtiger Bestandteil meines Mentalen Boxenstopps®. Ich gehe dabei u.a. auf folgende Fragen ein:
Warum "Zeit zu haben" ein Indikator für den Genussfaktor ist?
Was bedeutet "Genuss" im Unternehmertum?
Was hilft dabei, Genuss zu kultivieren?
Warum ist das Thema so aktuell?
Woraus besteht die Kunst des Genießens?
Welches Prinzip den Genuss in den (Arbeits-)Alltag bringen kann?
Warum "Freude" der Motor für den Erfolg sein sollte?
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Melde Dich gerne...2022-01-1307 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen018 "Rotkäppchen" in der modernen digitalen UnternehmerweltDas "Rotkäppchen-Syndrom"
In dieser Episode stelle ich das "Rotkäppchen-Syndrom" vor. Ich spreche darüber, was wir aus dem Märchen Rotkäppchen für die heutige digitale Zeit lernen können. Ich gehe dabei u.a. auf folgende Fragen ein:
Warum das Märchen Rotkäppchen für moderne Unternehmer:innen von großer Bedeutung ist?
Warum wir uns vor dem Wolf in Acht nehmen sollten?
Wer oder was ist der Wolf im digitalen Gelände?
Warum wir mehr als eine Idee vom Ziel brauchen und 100% exakt wissen sollten, wo wir ankommen wollen?
Warum es keinen Jäger (Retter...2022-01-0612 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen017 Mit Sprache abhängen - Interview mit Claudia LutschewitzSprachbilder
In dieser Episode ist Claudia Lutschewitz - Mediatorin, Trainerin und Autorin - bei mir zu Gast. Wir sprechen über Sprachbilder und erklären, was darunter zu verstehen ist und wie sie die Kommunikation erleichtern und Missverständnissen vorbeugen können. Wir gehen dabei u.a. auf folgende Fragen ein:
Warum Du Dein Gegenüber nicht nur wörtlich, sondern auch bildlich „nehmen“ solltest?
Warum Du mit Sprachbildern viel schneller und nachhaltiger Verständnis sichern kannst?
Wie tragen Sprachbilder dazu bei, dass wir Wissen hirnfreundlich vermitteln?
Was hat die Nadel im Heuhaufen mit Mediation zu tun?
Wie wir leicht...2021-12-1611 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen016 "Das wichtigste Gewand ist das Sprachgewand" - Interview mit Claudia LutschewitzDie Macht der Sprache
In dieser Episode ist Claudia Lutschewitz - Mediatorin, Trainerin und Autorin - bei mir zu Gast. Wir sprechen über die Bedeutung von Sprache und erklären, was das Bewusstsein für Sprache auslösen kann. Wir gehen dabei u.a. auf folgende Fragen ein:
Was kann Sprache?
Warum ist es wichtig, ein Sprachbewusstsein zu schaffen?
Wie gehe ich mit Worten und meiner Sprache um?
Warum Sprache auch körperlich wahrgenommen wird und was sie triggern kann?
Warum dieselben Worte unterschiedlich wirken können?
Welche Formen von Macht Sprache annehmen kann und wie wir sie fü...2021-12-0317 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen015 Warum Dein Sprachgewand wichtig ist für Deinen Erfolg?Erfolgssprache
In dieser Episode gehe ich der Frage nach, wie Du ganz praktisch mit dem passenden Sprachgewand sicher Deine Ziele erreichst. Ich beantworte dabei folgende Fragen:
Was ist der entscheidende Satz, mit dem Du Dich auf Deine Ziele ausrichtest?
Wie Sprache unseren Erfolg beeinflusst?
Welche Worte uns demotivieren und unter Stress setzen?
Welche Worte uns motivieren, Möglichkeiten aufzeigen und Raum schaffen?
Welche Redewendungen uns als Warnsignale dienen können?
Warum gehört das Lust- und Leidenschaftsprinzip in jedes Unternehmen?
Wie man Zukunftsorientierung in eine Sprachform bringt und dadurch Leichtigkeit gewinnt?
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Mehr Informationen und...2021-11-2817 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen014 Warum wir uns unsere Erfolge bewusst machen sollten?Erfolge feiern
In diesen Auftaktepisoden wird der Frage nachgegangen, was ein mentaler Boxenstopp® ist, wie er funktioniert, was er bewirkt und für wen er sich eignet. Astrid Göschel M.A. und Bastian Schöttler gehen in dieser Episode der Frage nach, wie man den eigenen Erfolg richtig feiert und warum das wichtig ist. Sie beantworten dabei folgende Fragen:
Was bedeutet es, den eigenen Erfolg zu feiern?
Warum wir unseren Erfolg mit anderen teilen sollten?
Welche positiven Effekte das gemeinsame Feiern nach sich zieht?
Warum Erfolge erst durch das Feiern erlebbar werden?
Was das Feiern für zuk...2021-10-3008 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen013 Mentale Stärke im Innen aufbauen und haltenMentale Stärke
In diesen Auftaktepisoden wird der Frage nachgegangen, was ein mentaler Boxenstopp® ist, wie er funktioniert, was er bewirkt und für wen er sich eignet. Astrid Göschel M.A. und Bastian Schöttler gehen in dieser Episode der Frage nach, was mentale Stärke bedeutet, wie man sie aufbaut und langfristig halten kann. Sie beantworten dabei folgende Fragen:
Welche Form von mentaler Stärke gibt es?
Welche Stärken sind dabei besonders wichtig?
Was können wir tun, um Kraft und Ressourcen zu sparen und effizient einzusetzen?
Welche Bedingungen müssen erfüllt sein?
Was b...2021-10-0907 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen012 Welche Bedeutung hat der Kontext/Rahmen auf unseren Erfolg?Kontext
In diesen 12 Auftaktepisoden wird der Frage nachgegangen, was ein mentaler Boxenstopp® ist, wie er funktioniert, was er bewirkt und für wen er sich eignet. Astrid Göschel M.A. und Bastian Schöttler gehen in dieser Episode der Frage nach, was Kontext im Zusammenhang mit dem mentaler Boxenstopp® bedeutet und wie er den Erfolg beeinflusst. Sie beantworten dabei folgende Fragen:
Welche Rolle spielt der Kontext?
Warum der persönliche Rahmen am Ende über den Erfolg entscheidet?
Welcher Handlungsspielraum eröffnet sich in Bezug auf den Kontext?
Warum es wichtig ist, zu wissen, in welchem Rahmen man sich...2021-08-2909 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen011 Warum solltest Du Dir Deiner Rollenspiele bewusst werden?Rollenklarheit
In diesen 12 Auftaktepisoden wird der Frage nachgegangen, was ein mentaler Boxenstopp® ist, wie er funktioniert, was er bewirkt und für wen er sich eignet. Astrid Göschel M.A. und Bastian Schöttler gehen in dieser Episode der verschiedenen Rollen, die wir im Alltag spielen, auf den Grund. Sie beantworten dabei folgende Fragen:
Wo müssen wir (unsere) Rollen spielen?
Womit sind diese Rollen verknüpft?
Wie wirkt sich das Rollenspiel auf uns aus?
Müssen wir alle diese Rollen bespielen?
Wann löst eine Handlung im Rollenspiel einen Hochstatus oder Tiefstatus aus?
Welche Vorteile hat es...2021-07-2207 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen010 Wie können Emotionen und Gedanken kooperieren, um bestmögliche Entscheidungen zu erzielen?Balance zwischen Kopf und Bauch
In diesen 12 Auftaktepisoden wird der Frage nachgegangen, was ein mentaler Boxenstopp® ist, wie er funktioniert, was er bewirkt und für wen er sich eignet. Astrid Göschel M.A. und Bastian Schöttler gehen in dieser Episode der Frage nach, was die Kopf-Bauch-Balance ist und welche Auswirkungen sie hat. Sie beantworten dabei folgende Fragen:
Was bedeutet es eine Balance zwischen Kopf und Bauch herzustellen?
Was ist der Unterschied zwischen EQ und IQ?
Was für fatale Auswirkungen kann es haben, wenn Kopf und Bauch nicht Hand in Hand gehen?
Wie man einer...2021-06-0108 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen009 Wie löst man seine unbewussten Bremsen?Erfolgsbremsen
In diesen 12 Auftaktepisoden wird der Frage nachgegangen, was ein mentaler Boxenstopp® ist, wie er funktioniert, was er bewirkt und für wen er sich eignet. Astrid Göschel M.A. und Bastian Schöttler gehen in dieser Episode der Frage nach, was unbewusste Erfolgsbremsen sind und wie man diese wieder lösen kann. Sie beantworten dabei folgende Fragen:
Was sind unbewusste Bremsen?
Warum ist ein Stopp an dieser Stelle notwendig?
Wie können diese unbewussten Erfolgsbremsen entstehen?
Welches sind die Schritte zum Lösen dieser Bremsen?
Welche Rolle spielt unser Gehirn dabei?
Was bewirkt das Lösen der...2021-05-1506 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen008 Was es heißt, klare Sicht zu schaffen?DurchBlick, ÜberBlick, WeitBlick
In diesen 12 Auftaktepisoden wird der Frage nachgegangen, was ein mentaler Boxenstopp® ist, wie er funktioniert, was er bewirkt und für wen er sich eignet. Astrid Göschel M.A. und Bastian Schöttler gehen in dieser Episode der Frage nach, was es bedeutet, wieder den Fokus auf das Wesentliche zu lenken und wie es funktioniert. Sie beantworten dabei folgende Fragen:
Was bedeutet, klare Sicht zu schaffen?
Wie erkenne ich, dass ich aktuell nicht ganz klar in meiner Ausrichtung bin?
Was hat es für Folgen, wenn ich nicht fokussiert bin?
Mit welchen Tools kann w...2021-05-0805 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen007 Wie kommt man von der Schwere in die Leichtigkeit?Ballast, unnötige Gewohnheiten und Altlasten abwerfen
In diesen 12 Auftaktepisoden wird der Frage nachgegangen, was ein mentaler Boxenstopp® ist, wie er funktioniert, was er bewirkt und für wen er sich eignet. Astrid Göschel M.A. und Bastian Schöttler gehen in dieser Episode der Frage nach, warum es wichtig ist, sich von Ballast zu befreien, um von die Schwere in die Leichtigkeit zu kommen. Sie beantworten dabei folgende Fragen:
Was Ballast sein kann und was es bedeutet, ihn abzuwerfen?
Wie man in die Bewusstheit kommt?
Welche Schritte nötig sind, um in die Leichtigkeit zu kommen...2021-04-1405 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen006 Orientierung im Innen und AußenWerte als Kompass auf dem Weg zum Erfolg
In diesen 12 Auftaktepisoden wird der Frage nachgegangen, was ein mentaler Boxenstopp® ist, wie er funktioniert, was er bewirkt und für wen er sich eignet. Astrid Göschel M.A. und Bastian Schöttler gehen in dieser Episode der Frage nach, warum es wichtig ist, die eigenen Werte zu kennen und sich danach zu orientieren. Sie beantworten dabei folgende Fragen:
Was sind Werte?
Warum wir unbewusst bereits von unseren Werten gesteuert werden?
Wo diese Werte im Alltag unbewusst zum Vorschein kommen?
Was es bewirkt, sich diesen Werten bewusst zu werd...2021-04-0409 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen005 Welche Rolle spielt die eigene Persönlichkeit in Hinblick auf den eigenen Erfolg?Steuermann bzw. Steuerfrau werden
In diesen 12 Auftaktepisoden wird der Frage nachgegangen, was ein mentaler Boxenstopp® ist, wie er funktioniert, was er bewirkt und für wen er sich eignet. Astrid Göschel M.A. und Bastian Schöttler gehen in dieser Episode der Frage nach, warum es wichtig ist, die eigene Persönlichkeit auf dem Weg zu Erfolg zu berücksichtigen und beantworten dabei folgende Fragen:
Wie finde ich heraus, was meine eigentliche Persönlichkeit ist?
Welches Tool hilft dabei, die eigene Persönlichkeit zu entlarven?
Wie kann man den Weg zum Ziel der eigenen Persönlichkeit anpassen...2021-04-0410 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen004 Welche Rolle spielen Zielsetzungen auf dem Weg zum eigenen Erfolg?Ziele als Gamechanger auf unserem Erfolgsweg
In diesen 12 Auftaktepisoden wird der Frage nachgegangen, was ein mentaler Boxenstopp® ist, wie er funktioniert, was er bewirkt und für wen er sich eignet. Astrid Göschel M.A. und Bastian Schöttler gehen in dieser Episode der Frage nach, welche Rolle konkrete Zielsetzungen auf dem Weg zum eigenen Erfolg spielen und beantworten dabei folgende Fragen:
Warum ist es wichtig, Ziele zu haben und sie zu verfolgen?
Wie findet man sein eigentlich Ziel?
Warum muss man meistens nach seinem Ziel graben?
Wie kann man das Ziel konsequent verfolgen?
Warum viele ihr...2021-03-1510 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen003 Warum ist es für unseren Erfolg wichtig, regelmässig zu stoppen?Das Stoppen als Voraussetzung für unseren Erfolg
In diesen 12 Auftaktepisoden wird der Frage nachgegangen, was ein mentaler Boxenstopp® ist, wie er funktioniert, was er bewirkt und für wen er sich eignet. In dieser Episode sprechen wir über das Thema "Stoppen". Wir beantworten konkret folgende Fragen:
Warum muss man stoppen?
Wann muss man stoppen und wie erkennt man das?
Wie stoppt man richtig?
Was bringt mir der Stopp?
Warum fällt es uns so schwer, zu stoppen?
Was für Folgen drohen, wenn wir nicht stoppen?
Welche Rolle kann Astrid Göschel M.A. in diesem Prozess...2021-03-0107 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen002 Was ist der innere Erlauber und was hat er mit meinem Erfolg zu tun?Der Erlauber als innere Voraussetzung für den leichten Erfolg
In diesen 12 Auftaktepisoden wird der Frage nachgegangen, was ein mentaler Boxenstopp® ist, wie er funktioniert, was er bewirkt und für wen er sich eignet.
Wer ist der der Erlauber?
Warum spielt der innere Erlauber eine wichtige Rolle für den Erfolg?
Wann kann Erfolg leicht erfolgen?
Was ist wichtig für die (innere) Selbst-Kommunikation?
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Mehr Informationen und Kontaktmöglichkeiten zu Astrid Göschel M.A. und Ihren Angeboten auf der Website https://astridgoeschel.com/
Boxenstopp Sofortlösungen: https://astridgoeschel.com/angebote...2021-02-1533 minErfolg darf leicht sein - Mentaler Boxenstopp® für Führungskräfte & Unternehmer*innen001 Was ist der mentale Boxenstopp®?Ein Gespräch zwischen Astrid Göschel M.A. und Bastian Schöttler
In dieser Auftaktepisode des Podcasts klären Astrid Göschel M.A. und Bastian Schöttler über den mentalen Boxenstopp® auf.
Was ist ein mentaler Boxenstopp®?
Was bewirkt der mentale Boxenstopp®?
Wann ist ein mentaler Boxenstopp® sinnvoll?
Wem nutzt der mentale Boxenstopp®?
Wie lange dauert das Training für den mentalen Boxenstopp?
Welche Sofortlösungen gibt es (Schnellintervention)?
Wie sieht das Exzellenz-Programm aus?
Warum Erfolg mit dem mentalen Boxenstopp® leichter zu erreichen ist?
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Mehr Informationen und Kontaktmöglichkeiten zu Astrid Göschel M.A. und...2021-02-0315 min