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Ative Vida PodcastMusicas para Relaxamento Diário 5 (Relax Music) - MindfulnessMedite diariamente e foque no momento presente para equilibrar o coporo e a mente de forma integrada.
Venha com agente e cuide da sua Saúde mental.
Sim é possivel.
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#simépossível #ativevida #ativeFlix #saude #bemestar #qualidadedevida2021-01-2527 minAtive Vida PodcastCampanha Janeiro Branco - Quem cuida da mente, cuida da vida!O Janeiro Branco é uma campanha que pretende mobilizar a sociedade em favor da saúde mental.
A campanha se mostra de extrema importância neste momento onde passamos por mudanças de hábitos, de perdas e de isolamento no âmbito individual, por causa da pandemia do covid 19, e seria de suma importância a possibilidade de as pessoas cuidarem de sua saúde mental e seu emocional, mas num sentido mais amplo também em todos os locais onde pratiquem suas atividades laborais pessoais e profissionais.2021-01-1112 minAtive Vida PodcastMusicas para Relaxamento Diário 4 (Relax Music) - MindfulnessCrie seu ambiente, coloque seu corpo para relaxar e transforme sua vida para o equilibrio entre corpo e mente.
Create your environment, put your body to relax and transform your life for the balance between body and mind.
#simépossível
Bem Estar é Vida - Ative Vida!
Well Being is Life - Ative Vida!
www.ativevida.com.br2020-12-1425 minAtive Vida PodcastMeditação - Escutar o silêncio e ser melhor a cada dia.Meditar, Refletir, Mudar seus hábitos, buscar a beleza do momento, escutar o silencio, cada detalhe e ser melhor a cada dia.
#simépossível.
Bem Estar é Vida - Ative VIda!
www.ativevida.com.br2020-12-1412 minAtive Vida PodcastMeditacão - O despertar de si e a mudança da realidade para se amar.Meditar é uma das oportunidqades de encontrar o seu eu interior e o entendimento para mudar a forma de buscar o amor próprio.
#simépossível
Bem Estar é vida - Ative Vida !
www.ativevida.com.br 2020-12-1417 minAtive Vida PodcastExercicios Fisicos e a Prevenção do Cancer.Habitos saudáveis, exercícios físicos são essenciais para a prevenção do cancer. 2020-11-1806 minAtive Vida PodcastMeditação - Retirando Pensamentos Negativos que nos fazem malNo dia a dia nossa mente trabalha com várias informações, de forma inconsciente, que nos remete a pensamentos negativos que atrapalham nossa produtividade. Vamos trabalhar a meditação para retirar esses pensamentos e ter mais bem estar.
Sim é possível.
Bem Estar é Vida - Ative Vida.
www.ativevida.com.br2020-11-1808 minAtive Vida PodcastDicas preciosas para cuidar da saúde mental - 10/10 Dia Mundial da Saude Mental.Neste episódio Jac Denofrio conversa com a gente e dá dicas importantes de como cuidar diariamente da nossa Saude Mental.2020-10-1003 minAtive Vida PodcastAlongamentos e seus beneficios para Saúde FísicaNeste Podcast o nosso Fisioterapeuta Dr. Felipe fala sobre os alongamentos e os beneficios que a prática diaria tráz para a saúde física.
Sim é Possível.
www.ativevida.com.br 2020-09-2903 minAtive Vida PodcastMusicas para Relaxamento Diário 3 (Relax Music) - MindfulnessMusicas para meditar e relaxar a mente para estar no momento presente com as tecnicas de Mindfulness da Ative Vida.
Sim é possível.
www.ativevida.com.br2020-09-2932 minAtive Vida PodcastRelaxamento Guiado - Pensamentos Positivos iluminam o seu dia.A Ative Vida convida a uma meditação para trabalhar os pensamentos positivos como fonte de luz no seu dia.
Venha com a gente.
Sim é possível
www.ativevida.com.br 2020-09-1611 minAtive Vida PodcastMeditação Guiada - A Energização dos 5 elementos e os benefícios ao seu corpo.Olá tudo bem?
Neste episódio voce estará novamente com o Prof. Charles Henrique realizando uma Meditação Guiada focando diretamento nos 5 elementos e energizar os orgãos internos do corpo para a melhoria da saude e do bem estar.
Sim é possível.
Ative Vida - O Bem Estar em Sua Vida!2020-09-0817 minAtive Vida PodcastRelaxamento Guiado - Reflexão sobre a Felicidade.Neste episódio faremos uma sessão de relaxamento trabalhando com uma reflexão sobre a Felicidade e como ela nos ajuda a manter nossa saúde mental.
Sim é possível.
Ative Vida - O Bem Estar em sua Vida!2020-09-0814 minAtive Vida PodcastMúsicas para Relaxamento Diário 2 (relax music) - MindfulnessMedite diariamente e foque no momento presente para equilibrar o corpo e a mente de forma integrada.
Venha com a gente.
Sim é possível. www.ativevida.com.br2020-09-0322 minAtive Vida PodcastRelaxamento Guiado - A Respiração correta melhora a sua concentração.Neste Podcast faremos uma sessão de relaxamento trabalhando o foco na respiração para melhorar a concentração nas tarefas diárias. Venha com a gente.2020-09-0211 minAtive Vida PodcastRelaxamento Guiado - O Despertar de um novo dia.Com uma reflexão direta a Prof. Jacqueline direciona o Relaxamento Guiado para diminuir a ansiedade no dia a dia. Venha com a gente!2020-08-3110 minAtive Vida PodcastMeditação Guiada - Aos pés da Montanha.Neste episódio nosso Especialista Prof. Charles Henrique nos guia em uma meditação para acalmar o corpo e a mente. Repita de 1 a 2 vezes conforme o seu conforto e disponibilidade.2020-08-2812 minAtive Vida PodcastO que é MindfulnessEste episódio é dedicado a explicar o Mindfulness, o porque de prática-lo e seus principais benefícios a Saúde Mental e Física.2020-08-2812 minAtive Vida PodcastMúsicas para Relaxamento Diário 1 (Relax Music) - Mindfulness.Relaxe, Medite e encontre o seu eu interior.2020-08-0429 minAtive Vida PodcastO Estresse na Vida Moderna Dicas de Prevenção.Neste episódio falaremos sobre o estresse e seus efeitos prejudiciais no nosso dia a dia.2020-07-2403 minAtive Vida PodcastAtive Vida Podcast (Trailer)2020-07-2300 min