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Aureya Podcast : L'Art de DéconnecterLes bienfaits du minimalisme dans un quotidien surchargéDans cet épisode, je t’invite à découvrir comment le minimalisme, cette philosophie de vie simple peut transformer ton quotidien stressant, en t’aidant à faire de la place – dans ton esprit, ton emploi du temps et ton environnement.✭ Ce que tu vas apprendre dans cet épisode :Ce qu’est le minimalismeLes bienfaits concrets du minimalisme sur ton stress, ton énergie et ta clarté mentaleDes actions simples pour commencer à désencombrer ta vie✭ Pourquoi écouter cet épisode :...2025-06-0208 min
Radioactius Poble-secMONTJUÏC, PULMÓ DEL BARRI I LA CIUTATEn Tomàs obre el programa amb un editorial sobre el festival d’Eurovisió, doncs no podem ni volem mossegar-nos la llengüa.
La Núria condueix el programa on comencem amb el lèxic sobre ecologia i medi-ambient de la mà de les companyes de l’oficina de Sants-Montjuïc del Consorci de Normalització Lingüística de Barcelona.
Montjuïc es converteix no només en el nostre racó preferit, si no en l’eix del nostre programa. En Fèlix modera una taula Rodona amb la Chiara Monterotti de l’Aula Ambiental, la Chiara Pasotti de Cuidem Montjuïc, la Carme Madrigal d’...2025-05-291h 04
Aureya Podcast : L'Art de DéconnecterDévelopper une mentalité de croissance dans les moments difficilesEt si tes plus grands défis pouvaient devenir les tremplins de ta transformation personnelle ?Dans cet épisode, on parle de quelque chose de puissant pour traverser les périodes de crise : la mentalité de croissance. Inspirée des travaux de la psychologue Carol Dweck, cette manière de penser peut radicalement changer ta perception de l’échec, du stress et de toi-même.✭ Ce que tu vas apprendre dans cet épisode :La différence entre mentalité fixe et mentalité de croissance (et pourquoi ça chan...2025-05-2607 min
Aureya Podcast : L'Art de DéconnecterMéditation pour accepter l'incertitudeUne pratique pour aider à se sentir à l’aise avec l'inconnu.Si tu as apprécié cette méditation, laisse-moi une note et un commentaire sur Apple Podcast ou ta plateforme d’écoute préférée !Aurélie***✭ Suis-moi sur Instagram : @aureyayoga✭ Reçois gratuitement 3 pratiques sur 3 jours pour réduire ton stress en seulement 20 minutes par jour : ICI ✭ En savoir plus sur mon accompagnement personnalisé et privé...2025-05-1912 min
Aureya Podcast : L'Art de DéconnecterFatigue chronique : et si ton alimentation était en cause ? avec Marine DollDans cet épisode, je reçois Marine Doll, nutritionniste, pour explorer le lien entre alimentation et fatigue.Une conversation intéressante pour comprendre comment ce que nous mangeons peut impacter — positivement ou négativement — notre niveau d’énergie au quotidien.Nous y abordons notamment :L’impact de l’alimentation sur la fatigue physique et mentale.Le rôle des compléments alimentaires : utiles ou pas ?Les meilleures options pour un petit-déjeuner énergétique.L’importance de l’hydratation.Un épisode riche en cons...2025-05-1250 min
Aureya Podcast : L'Art de DéconnecterComment le yoga renforce ton corps et ton espritDans cet épisode, je t’explique comment le yoga peut t’aider à gagner en force physique, en stabilité mentale et en équilibre intérieur. On va bien au-delà des postures : j'évoque surtout les bienfaits mentaux que cette pratique millénaire nous apporte.Que tu ne pratiques pas encore ou que tu pratiques déjà le yoga, cet épisode te motivera à essayer ou à continuer à pratiquer régulièrement.✭ Ce que tu vas apprendre dans cet épisode :Que le yoga renforce en douceur tes muscles profonds, ta posture et ta mobili...2025-05-0508 min
Aureya Podcast : L'Art de DéconnecterComment sortir du cycle de la culpabilité et du perfectionnismeT’arrive-t-il de ressentir une pression constante pour tout bien faire, de ne jamais être satisfait(e) de tes efforts et de culpabiliser dès que quelque chose ne va pas comme prévu ? Si oui, cet épisode est pour toi ! On va explorer ensemble comment identifier et briser ce schéma épuisant du perfectionnisme et de la culpabilité.✭ Ce que tu vas apprendre dans cet épisode :Le cycle du perfectionnisme et de la culpabilité.Pourquoi ce schéma s’installe et ce qui l’entretient....2025-04-2809 min
Aureya Podcast : L'Art de DéconnecterMéditation pour lâcher priseUne pratique pour libérer les attentes et les attachements, et se sentir plus léger.Si tu as apprécié cette méditation, laisse-moi une note et un commentaire sur Apple Podcast ou ta plateforme d’écoute préférée !Aurélie***✭ Suis-moi sur Instagram : @aureyayoga✭ En savoir plus sur mon accompagnement personnalisé et privé ? Réserve ici ton appel-consultation gratuit de 30 minutes.✭ Me laisser un petit...2025-04-2112 min
Aureya Podcast : L'Art de DéconnecterTechniques de respiration anti-stress à utiliser au travailTu ressens parfois le stress monter au travail ? Entre les réunions tendues, les deadlines serrées et la charge mentale qui s’accumule, il est facile de se sentir dépassé. Mais bonne nouvelle : la respiration peut être un outil puissant pour retrouver rapidement calme et contrôle de ses émotions, même en pleine journée de travail !Dans cet épisode, je te partage 3 techniques de respiration simples et efficaces à utiliser au bureau (ou ailleurs) pour apaiser ton stress instantanément.✭ Ce que tu vas apprendre dans cet épisode :2025-04-1407 min
Aureya Podcast : L'Art de DéconnecterDécouvre la puissance du nerf vague pour réguler ton système nerveuxLe nerf vague est un véritable allié pour ton bien-être. Il joue un rôle clé dans la gestion du stress, la digestion, la régénération et l’équilibre émotionnel. Dans cet épisode, découvre-le et, surtout, comment l’activer facilement au quotidien pour retrouver calme et sérénité.✭ Ce que tu vas apprendre dans cet épisode :Le rôle du nerf vague et son impact sur ton bien-être.Comment il aide à calmer ton stress et améliorer ton équilibre intérieur.D...2025-04-0710 min
Aureya Podcast : L'Art de DéconnecterIntroduction à la PNL : outil efficace pour l'atteinte de ses objectifs avec Tatiana VieiraDans cet épisode, je reçois Tatiana Vieira, coach spécialisée en Programmation Neuro-Linguistique (PNL), pour explorer cette approche intéressante qui aide à mieux comprendre nos schémas mentaux et à reprendre le contrôle sur nos émotions.Nous y abordons :Qu’est-ce que la PNL ? Son fonctionnement et ses applications.PNL et stress : comment ces outils peuvent être utilisés pour gérer l’anxiété et l’épuisement professionnel.Les résultats concrets qu'on peut espérer.La complémentarité avec le yoga et la méditation.Certa...2025-03-3128 min
Aureya Podcast : L'Art de DéconnecterMéditation pour cultiver la confiance en soiUne pratique pour renforcer l’estime de soi et la confiance dans ses capacités.Si tu as apprécié cette méditation, laisse-moi une note et un commentaire sur Apple Podcast ou ta plateforme d’écoute préférée !Aurélie***✭ Suis-moi sur Instagram : @aureyayoga✭ En savoir plus sur mon accompagnement personnalisé et privé ? Réserve ici ton appel-consultation gratuit de 30 minutes.✭ Me laisser un petit mo...2025-03-2412 min
Cultura Emprende Radio302-Foro Franquicias Online.MÉTODO FLORES.Concurso “Morter d´Or” de Choví. Inteligencia Emocional,escritura.• En la Voz de la Microempresa nos acompañó Javier García Manzanedo, psicólogo especializado en emprendimiento, fundador de Growth Advisors y socio cofundador de Mundo Franquicia Emprende, quien nos presentó el Foro Franquicias Online: ¿Quieres Emprender?
• En la sección “Crónicas sobre Emprendimiento” estaremos con Nohelis Ruiz Arvelo, Autora y Consultora de Posicionamiento Profesional, Networking y Capacidades Extraordinarias, quién nos hablará del MÉTODO FLORES: Cómo Echarte Flores sin Parecer Arrogante.
• En la segunda parte “Crónicas sobre Emprendimiento” conversaremos con Aurélie Morin, directora de marketing de Choví, quien nos presentó el Concurso “Morter d´Or” de Choví.
• Por último en la...2025-03-1759 min
Aureya Podcast : L'Art de DéconnecterLa discipline vs la motivation : comment créer des habitudes durablesTu es super motivé(e) à changer quelque chose dans ta vie – faire plus de sport, méditer tous les jours, mieux manger… Mais après quelques semaines, la motivation s’essouffle, et tu retombes dans tes vieilles habitudes. Alors, comment faire pour que tes nouvelles habitudes tiennent dans le temps et deviennent une partie de ton quotidien ?Dans cet épisode, nous allons explorer la différence entre la motivation et la discipline et voir pourquoi la discipline est la clé pour transformer ta vie sur le long terme.✭ Ce que tu vas apprendre d...2025-03-1709 min
Aureya Podcast : L'Art de DéconnecterPourquoi la posture de Savasana est l’une des plus importantes pour ton bien-êtreSavasana, la posture du cadavre, semble être la plus simple des postures de yoga, et pourtant, c’est l’une des plus essentielles. Pourquoi est-elle si importante pour ton corps et ton esprit ? Pourquoi tant de personnes la trouvent-elles difficile alors qu’elle consiste simplement à s’allonger ? Dans cet épisode, je t’explique en quoi cette posture est une véritable clé pour ton bien-être global.✭ Ce que tu vas apprendre dans cet épisode :Pourquoi Savasana est une posture essentielle dans ta pratique de yoga.Les bienfaits de...2025-03-1009 min
Les Fêlés du PoitouLes Fêlés du dimanche : Yannick Métivier, Aurélie Garcia & Pierre Sabourin (09/03/25)durée : 00:30:09 - Les Fêlés du dimanche : Yannick Métivier, Aurélie Garcia & Pierre Sabourin (09/03/25)2025-03-0930 minLes Fêlés du PoitouLes Fêlés du samedi : Yannick Métivier, Aurélie Garcia & Pierre Sabourin (08/03/25)durée : 00:29:02 - Les Fêlés du samedi : Yannick Métivier, Aurélie Garcia & Pierre Sabourin (08/03/25)2025-03-0829 min
La Chute de Lapinville - Une fiction quotidienneCe sera notre secret - Épisode 228Chloé et son nouveau crush prennent une décision impulsive, hyper romantique et secrète ; Spiruline cherche à aider Lapin.La Chute de LapinvilleLapin, pervers narcissique en fin de droits, raconte son retour à Lapinville et sa décision de faire un podcast pour se venger de ses anciens camarades d’école. Il est bientôt rejoint par Chloé Bloomington, star de cinéma qu’une énorme shitstorm oblige à revenir dans sa ville natale pour jouer dans une fiction quotidienne à la con. Puis, on suit l’enquête de Spiruline, astucieuse stagiaire à la mairie, qui dévoilera des scandales...2025-03-0508 minLa Chute de Lapinville - Une fiction quotidienneCe sera notre secret - Épisode 228Chloé et son nouveau crush prennent une décision impulsive, hyper romantique et secrète ; Spiruline cherche à aider Lapin.La Chute de LapinvilleLapin, pervers narcissique en fin de droits, raconte son retour à Lapinville et sa décision de faire un podcast pour se venger de ses anciens camarades d’école. Il est bientôt rejoint par Chloé Bloomington, star de cinéma qu’une énorme shitstorm oblige à revenir dans sa ville natale pour jouer dans une fiction quotidienne à la con. Puis, on suit l’enquête de Spiruline, astucieuse stagiaire à la mairie, qui dévoilera des scandales...2025-03-0508 min
Aureya Podcast : L'Art de DéconnecterL'impact du journaling sur la gestion du stress et l'amélioration de la clarté mentaleSi ton mental est souvent en ébullition, que tu te sens submergé(e) par tes pensées ou que tu aimerais mieux organiser ton esprit, dans cet épisode je vais te parler d’un outil simple mais puissant pour gérer le stress, clarifier son esprit et mieux comprendre ses émotions : le journaling.✭ Ce que tu vas apprendre dans cet épisode :Ce qu’est le journaling.Comment le journaling peut t’aider à apaiser ton mental.Les différents types de journaling.Des conseils pour...2025-03-0310 min
ARTE Radio - NouveautésLa Chute de Lapinville EP228 : Ce sera notre secretPendant ce temps entre le Prince et moi il se passait un truc de dingue.
Chloé et son nouveau crush prennent une décision impulsive, hyper romantique et secrète ; Spiruline cherche à aider Lapin.
La Chute de Lapinville
Lapin, pervers narcissique en fin de droits, raconte son retour à Lapinville et sa décision de faire un podcast pour se venger de ses anciens camarades d’école. Il est bientôt rejoint par Chloé Bloomington, star de cinéma qu’une énorme shitstorm oblige à revenir dans sa ville natale pour jouer dans une fiction quotidienne à la con. Puis, on suit l’enquête de Spirulin...2025-02-2708 min
Aureya Podcast : L'Art de DéconnecterMéditation pour retrouver son énergieRecharge le corps et l’esprit en visualisant une énergie nouvelle et revitalisante.Si tu as apprécié cette méditation, laisse-moi une note et un commentaire sur Apple Podcast ou ta plateforme d’écoute préférée !Aurélie***✭ Suis-moi sur Instagram : @aureyayoga✭ En savoir plus sur mon accompagnement personnalisé et privé ? Réserve ici ton appel-consultation gratuit de 30 minutes.✭ Me laisser un petit mot sur le po...2025-02-2411 min
Aureya Podcast : L'Art de DéconnecterIntroduction au Yoga Nidra : un sommeil éveillé pour calmer le mentalDécouvre le Yoga Nidra, une pratique de relaxation profonde qui te permet de calmer ton esprit, de réduire le stress et de retrouver une énergie nouvelle. Accessible à tous, même aux débutants, cette méthode t’invite à entrer dans un état de "sommeil éveillé" pour relâcher les tensions physiques, mentales et émotionnelles. Dans cet épisode, je t’explique ce qu’est le Yoga Nidra, ses bienfaits et comment l’intégrer facilement dans ton quotidien.✭ Ce que tu vas apprendre dans cet épisode :Ce qu’est le Yoga Nidra.2025-02-1711 min
Aureya Podcast : L'Art de DéconnecterDémystifier l’hypnose avec Stefania D’OnofrioDans cet épisode, je reçois à nouveau Stefania D’Onofrio, psychologue du travail, hypnothérapeute et fondatrice de RESolutions, pour démystifier l’hypnose.Nous aborderons certaines questions à ce sujet : Qu’est-ce que l’hypnose ? Pourquoi y avoir recours, et quels en sont les bénéfices ?Peut-on être manipulé sous hypnose ? Est-ce que l’hypnose fonctionne vraiment ?Stefania partage ses connaissances, explique comment l’hypnose peut aider à gérer le stress, les phobies, ou même à se préparer à des interventio...2025-02-1018 min
Aureya Podcast : L'Art de DéconnecterComment te libérer de l'envie de vouloir toujours tout contrôlerSi tu te sens souvent stressé(e) ou épuisé(e) parce que tu as l'impression de devoir tout maîtriser, cet épisode te donnera des clés pour te libérer de cette pression et retrouver plus de sérénité.✭ Ce que tu vas apprendre dans cet épisode :Pourquoi nous avons ce besoin constant de tout contrôler.Comment ce besoin impacte négativement ton stress, ton énergie et tes relations.Des stratégies concrètes pour commencer à lâcher prise et accepter l'imprévu.2025-02-0309 min
Aureya Podcast : L'Art de DéconnecterMéditation sur la gratitudeJe t'invite à cultiver la reconnaissance pour les petites et grandes choses de la vie.Si tu as apprécié cette méditation, laisse-moi une note et un commentaire sur Apple Podcast ou ta plateforme d’écoute préférée !Aurélie***✭ Suis-moi sur Instagram : @aureyayoga✭ En savoir plus sur mon accompagnement personnalisé et privé ? Réserve ici ton appel-consultation gratuit de 30 minutes.✭ Me laisser un petit mot...2025-01-2712 minRadioactius Poble-secSENSE REGLESEl 13 de desembre vam gaudir d’una jornada ràdio-activa on de forma lúdica vam repassar la nostra trajectòria i, fent autocrítica, vam parlar del què hem de millorar i com. Per això aquest primer programa de 2025 hem començat a sortir de la nostra zona de confort, per seguir aprenent i creixent.
L’Alejandro deixa la taula de so a la Núria per posar-se davant dels micros, però no de qualsevol manera, si no que es llança a conduir el programa com si ho hagués fet sempre, tot seguint els savis consells del notre Mestre Je...2025-01-221h 00
Aureya Podcast : L'Art de DéconnecterÉquilibrer vie professionnelle et vie personnelle dans un monde hyperconnectéAvec les notifications incessantes, les e-mails à toute heure et la pression d’être toujours disponible, il devient de plus en plus difficile de préserver un équilibre vie pro-vie perso sain. Cet épisode explore pourquoi cet équilibre est crucial pour ta santé et ton bien-être, et te propose des stratégies concrètes pour le retrouver.✭ Ce que tu vas apprendre dans cet épisode :L’impact de l’hyperconnexion sur ta santé mentale, physique et émotionnelle.Pourquoi il est si difficile aujourd’hui de maintenir un équilibre...2025-01-2010 min
Aureya Podcast : L'Art de DéconnecterLes bienfaits du mouvement sur ta santé mentaleTu te sens stressé, submergé ou parfois bloqué dans des pensées répétitives ? Et si je te disais que bouger ton corps, même un peu, pouvait transformer ton bien-être mental ? Dans cet épisode, on explore ensemble pourquoi le mouvement est une véritable clé pour apaiser ton esprit et comment l'intégrer dans ton quotidien, même si tu as un emploi du temps chargé.✭ Ce que tu vas apprendre en écoutant cet épisode :Pourquoi bouger ton corps est essentiel pour libérer des hormones qui bo...2025-01-1308 min
Aureya Podcast : L'Art de DéconnecterLe mythe du multitâche : comment il augmente ton stress au lieu de t'aiderDans un monde où tout va toujours plus vite, le multitâche est souvent perçu comme une compétence indispensable pour être efficace. Mais est-ce vraiment le cas ? En réalité, jongler entre plusieurs tâches pourrait être l’une des principales causes de ton stress et de ta baisse de productivité. Dans cet épisode, je démystifie le mythe du multitâche et t’explique comment il peut nuire à ton bien-être, et surtout, comment y remédier pour retrouver ton calme et ton efficacité.✭ Ce que tu vas apprendre en écoutant cet épisode :2025-01-0608 min
La Jungle des MotsChapitre 12 : 7 jours / 7 livres #2 🐯🐯📚🎙 Bienvenue dans ce nouvel épisode de La Jungle des Mots !
Aujourd'hui, nous partons pour une semaine avec moi et Leslie @leslie.bks pour suivre nos lectures sur une semaine pour tenter le fameux auto-challenge 7 jours / 7 livres.
On vous parle de plein de pépites qui je l'espère seront éveiller vos désirs d'exploration littéraires.
A vos écouteurs 🎧, belle écoute ✨
Liste des livres cités :
Milles et une vies des urgences, Baptiste Beaulieu & Dominique Mermoux
Enfants d'éléphants, Stéphanie Ledoux &
Prajna Chowta
Le bastion des la...2025-01-041h 39
Aureya Podcast : L'Art de DéconnecterBilan 2024 et projets 2025 : réfléchir à ton annéeEt si tu profitais de la fin d’année pour faire le point sur tout ce que tu as accompli et préparer ton avenir avec clarté et intention ? Dans cet épisode, je partage avec toi mon bilan de 2024, mes projets pour 2025, et je te guide pour que tu puisses, toi aussi, poser les bases d’une année alignée avec tes aspirations et tes valeurs. Prépare un carnet et un stylo, c’est le moment d’entamer une réflexion précieuse pour ton bien-être et tes projets de vie !✭ Ce que tu v...2024-12-3013 min
Aureya Podcast : L'Art de DéconnecterMéditation pour le calme intérieurJe te guide dans une pratique pour calmer le flot de pensées et retrouver la paix intérieure.Si tu as apprécié cette méditation, laisse-moi une note et un commentaire sur Apple Podcast ou ta plateforme d’écoute préférée !Aurélie***✭ Suis-moi sur Instagram : @aureyayoga✭ En savoir plus sur mon accompagnement personnalisé et privé ? Réserve ici ton appel-consultation gratuit de 30 minutes.✭ Me l...2024-12-2316 min
Aureya Podcast : L'Art de DéconnecterSurvivre au stress des fêtes : 5 astuces bien-être pour rester zenLes fêtes de fin d’année devraient être synonymes de joie et de partage, mais elles riment souvent avec stress, pression et fatigue. Entre les obligations familiales, les repas à organiser et les cadeaux à dénicher, il est facile de se sentir submergé(e). Dans cet épisode, je te partage 5 astuces bien-être pour traverser cette période avec sérénité, sans t’épuiser, et profiter pleinement de ces moments précieux.✭ Ce que tu vas apprendre en écoutant cet épisode :Pourquoi les fêtes peuvent être une source...2024-12-1611 min
Aureya Podcast : L'Art de DéconnecterYoga doux ou dynamique ? Choisis la pratique adaptée à tes besoinsTu hésites entre une pratique douce pour te détendre ou une pratique plus dynamique pour te dépenser ? Dans cet épisode, je t’accompagne pour découvrir quelle approche de yoga correspond le mieux à ton état physique et mental actuel. Que tu sois novice ou pratiquant(e) confirmé(e), cet épisode t’aidera à choisir.✭ Ce que tu vas apprendre en écoutant cet épisode :Les caractéristiques principales du yoga doux et du yoga dynamique.Les bienfaits spécifiques de chaque style sur le corps et l'esprit.2024-12-0908 min
Aureya Podcast : L'Art de DéconnecterTout ce que tu dois savoir sur le burn-out avec Stefania D’OnofrioDans cet épisode, je reçois Stefania D’Onofrio, psychologue du travail et fondatrice de RESolutions, pour explorer un sujet crucial : le burn-out.Nous discutons des questions fondamentales autour de ce phénomène :Qu’est-ce que le burn-out et qui est le plus à risque ?Comment faire la différence avec une dépression ?Quelles sont les solutions pour guérir et prévenir un burn-out ?Comment aider un proche ou un collègue en difficulté ?Et enfin, comment cette épreuve peut devenir une opportunité de t...2024-12-0222 min
Aureya Podcast : L'Art de DéconnecterMéditation pour relâcher le stress quotidienUn exercice simple de relaxation pour dissiper les tensions accumulées au cours de la journée.Si tu as apprécié cette méditation, laisse-moi une note et un commentaire sur Apple Podcast ou ta plateforme d’écoute préférée !Aurélie***✭ Suis-moi sur Instagram : @aureyayoga✭ En savoir plus sur mon accompagnement privé ? Réserve ici ton appel-consultation gratuit de 30 minutes.✭ Me laisser un petit...2024-11-2512 min
Aureya Podcast : L'Art de DéconnecterLes mythes sur le yoga : démystifier les idées reçues qui t’empêchent de commencerDans cet épisode, nous allons explorer les idées reçues sur le yoga qui peuvent t’empêcher de te lancer. Souvent, des croyances limitantes freinent les potentiels débutants avant même qu’ils n'aient essayé. Que tu penses que le yoga n’est pas fait pour toi parce que tu n’es pas assez souple, ou que tu n’as pas le temps pour une pratique régulière, cet épisode est là pour te montrer que ce ne sont que des mythes.✭ Ce que tu vas apprendre en écoutant cet épisode : 2024-11-1907 min
Aureya Podcast : L'Art de DéconnecterReprogrammer ton mental : 5 techniques pour te libérer des pensées négativesDans cet épisode, nous abordons un défi que beaucoup rencontrent au quotidien : les pensées négatives. Ces dialogues intérieurs qui sapent notre confiance et nous empêchent d’avancer. La bonne nouvelle ? Tu peux reprogrammer ton mental pour t'en libérer et cultiver un état d’esprit plus positif. Je te partage 5 techniques pratiques et accessibles pour transformer tes pensées.✭ Ce que tu vas apprendre en écoutant cet épisode :Pourquoi et comment les pensées négatives s’installent dans ton esprit.5 techniques puissantes pour te libérer de ce...2024-11-1910 min
Aureya Podcast : L'Art de DéconnecterPourquoi le stress chronique est devenu la norme (et comment y remédier)Dans ce premier épisode, nous plongeons au cœur d'un problème majeur de notre époque : le stress chronique. Pourquoi est-il devenu si omniprésent dans nos vies modernes et comment pouvons-nous y faire face efficacement ? Si tu te sens souvent débordé(e), fatigué(e) ou submergé(e) par tes responsabilités, cet épisode te donnera des pistes concrètes pour reprendre le contrôle de ta santé mentale et physique.✭ Ce que tu vas apprendre en écoutant cet épisode :Pourquoi le stress chronique est si courant dans nos vies modernes....2024-11-1908 min
Grappling Rewind: Breakdowns of Professional BJJ and Grappling Events#365 Who is Marcello Garcia's Opponent?This week on the show Maine and Miranda recap PGF Season 7 the Light Heavyweights, Midwest Finishers the Mens 155 bracket and Women's 125 Title. plus we preview the IBJJF Crown, Main Character BJJ 5, ADXC 7, and Pit Submission. In the news section, we discuss the return of Marcelo Garcia to One Championship. After nearly 13 years away from competition Marcello Garcia has announced that he is returning and has signed with One Championship. We discuss some of Marcello' s history, and some of his possible opponents, and some opponents we would potentially like to see him make his return against. 2024-11-121h 21
Fonction Publique Mon AmourManager, leader, pilote... les nombreuses facettes du DGS aujourd'hui avec Sonnya GarciaDans cet épisode de Fonction Publique Mon Amour, on plonge dans le quotidien fascinant de Sonnya Garcia, DGS de la mairie de VETRAZ-MONTHOUX et coach, qui nous partage avec humour et franchise les défis et surprises de son métier. Être DGS, ce n’est pas seulement « manager » : c’est jongler entre plusieurs casquettes, parfois même des rôles inattendus, tout en gardant l’équilibre entre les élus, les agents et l’institution.Sonnya nous raconte comment elle navigue dans cet univers en perpétuel mouvement, où l’anticipation est cruciale, mais où l’im...2024-11-0716 minFonction Publique Mon AmourManager, leader, pilote... les nombreuses facettes du DGS aujourd'hui avec Sonnya GarciaDans cet épisode de Fonction Publique Mon Amour, on plonge dans le quotidien fascinant de Sonnya Garcia, DGS de la mairie de VETRAZ-MONTHOUX et coach, qui nous partage avec humour et franchise les défis et surprises de son métier. Être DGS, ce n’est pas seulement « manager » : c’est jongler entre plusieurs casquettes, parfois même des rôles inattendus, tout en gardant l’équilibre entre les élus, les agents et l’institution.Sonnya nous raconte comment elle navigue dans cet univers en perpétuel mouvement, où l’anticipation est cruciale, mais où l’im...2024-11-0716 min
Aureya Podcast : L'Art de DéconnecterDécouvrez Aureya Podcast : L'Art de DéconnecterPrésentation d’Aureya Podcast.Dans cet épisode, je te présente le concept de ce podcast et ce que tu peux en attendre.Tu peux dès maintenant t’y abonner pour ne rien manquer des prochains épisodes.N’hésite pas à partager ce podcast avec des personnes qui sont constamment épuisées et/ou qui souffrent de problèmes de santé liés au stress ou aux professionnels de la santé et du bien-être !Aurélie***...2024-10-1507 min
Liberté Libérale76. 2 mois pour créer son programme en ligne avec Cécile Garcia, Sophrologue et coach de vieDe rédactrice web à sophrologue et coach de vie en passant par la publication de 2 livres, Cécile Garcia nous partage son parcours de plus de 10 ans dans l'entrepreneuriat avec sa reconversion professionnelle et son envie de créer un programme en ligne pour aider ses lectrices.
Tu découvriras comment :
- elle a créé son programme en 2 mois en étant maman de 3 enfants
- elle a fait 7 ventes en seulement 24h
- elle est encore plus proche de ses clientes malgré la barrière du digital
...2024-06-0535 minRadioactius Poble-secPOBLE-SEC, UN BARRI AMB HISTÒRIAEn aquesta ocasió parlem d’història, de la nostra història, del nostre barri, el Poble-sec.
I amb qui millor podríem parlar de la història del Poble-sec? Doncs amb Cerhisec, que enguany celebra el seu vint-i-cinquè aniversari, a qui felicitem per aquests 25 anys i per la seva gran tasca de recuperar la nostra memòria.
L’Esther García condueix el programa i en Tomàs entrevista en Josep Fabra, la Júlia Costa i la Maria Rosa Blanes que ens parlen de l’entitat de la que són membres: Cerhisec. Ens parlen d’història, del barri i de l’exp...2024-05-081h 00
Tempo de l'artREVENIR DU PRÉSENT » / « NORD-EST » — POUSH
Invité : Yvannoé Kruger, commissaire d’exposition et directeur de Poush
Expositions : « Revenir du présent, Regards croisés sur la scène actuelle » Du 10 février au 12 mai 2024 à la Collection Lambert
Artistes : Carla Adra, Mathilde Albouy, Estèla Alliaud, Hugo Avigo, Marlon de Azambuja, Abdelhak Benallou, Djabril Boukhenaissi, Apollinaria Broche, Grégory Chatonsky, Salomé Chatriot, Gaëlle Choisne, Max Coulon, Morgan Courtois, Cyril Debon, Julian Farade, Clédia Fourniau, Laura Garcia Karras, Gerard & Kelly, Célia Gondol, Pascal Hachem, Arash Hanaei, Ittah Yoda, Michel Jocaille, Nika Kutateladze, Anne Le Troter, Matisse Mesnil, Daniel Otero Torres, Marg...2024-04-2043 minRadioactius Poble-secMarç ésLilaMarç és lila, és el mes feminista per excel·lència i en aquest programa comencem brindant per totis les boges que volem canviar el món!
Agraïm a Orgull pobleseguí la seva menció al nostre estimat diari ZonaSec i felicitem molt calurosament al club esportiu APA Poble-sec per la Medalla d’Honor de Barcelona pel seu treball social a través de l’esport.
També saludem i agraïm a tota la família ràdio-activa que ens segueix a les xarxes, ens escolta i ens dona suport, així com a totes les persones i entitats del barri que col·laboren amb...2024-03-141h 07
AzertyL'IA qui savait lire la musique, avec Aurélie LemaitreDepuis un peu plus d’un an, on entend parler de l’intelligence artificielle partout. Image, traduction, développement, texte, tous les domaines sont touchés. Pour tenter de comprendre le fonctionnement de ces "boîtes noires" de l'informatique, nous avons invité Aurélie Le Maitre, chercheuse sur le projet Collabscore.Retrouvez Azerty sur les réseaux :Twitter : https://twitter.com/AzertyclabInstagram : https://www.instagram.com/azertyclab/C-Lab : https://www.c-lab.fr/emission/azert.html2024-01-2229 min
AzertyL'IA qui savait lire la musique, avec Aurélie LemaitreDepuis un peu plus d’un an, on entend parler de l’intelligence artificielle partout. Image, traduction, développement, texte, tous les domaines sont touchés. Pour tenter de comprendre le fonctionnement de ces "boîtes noires" de l'informatique, nous avons invité Aurélie Le Maitre, chercheuse sur le projet Collabscore.Retrouvez Azerty sur les réseaux :Twitter : https://twitter.com/AzertyclabInstagram : https://www.instagram.com/azertyclab/C-Lab : https://www.c-lab.fr/emission/azert.html2024-01-2229 minAzertyL'IA qui savait lire la musique, avec Aurélie LemaitreDepuis un peu plus d’un an, on entend parler de l’intelligence artificielle partout. Image, traduction, développement, texte, tous les domaines sont touchés. Pour tenter de comprendre le fonctionnement de ces "boîtes noires" de l'informatique, nous avons invité Aurélie Le Maitre, chercheuse sur le projet Collabscore.
Retrouvez Azerty sur les réseaux :Twitter : https://twitter.com/AzertyclabInstagram : https://www.instagram.com/azertyclab/C-Lab : https://www.c-lab.fr/emission/azert.html2024-01-2229 min
Paroles d'histoire309. L’archéologie mise en cartes, avec Marc Bouiron et Muriel GandelinLes invité-e-s : Marc Bouiron, directeur scientifique et technique de l’INRAP ; Muriel Gandelin, archéologue à l’INRAP Le livre : Marc Bouiron, Dominique Garcia (dir.), Atlas archéologique de la France, Paris, Tallandier, 2023, cartes d’Aurélie Boissière La discussion : Introduction (00 :00) Le projet d’un atlas archéologique, synthétisant 20 ans de travail de l’INRAP (1:00) Un atlas de la France … Continue reading "309. L’archéologie mise en cartes, avec Marc Bouiron et Muriel Gandelin"Un podcast créé, animé et produit par André Loez et distribué par Binge Audio. Contact pub : project@binge.audioDistribué par Audiomeans. Visitez...2023-11-2659 min
Mathilde Yogalates : le podcast35 : Identité, rôle et limite d'un coachDans ce nouvel épisode, je reçois Anne-Aurélie, coach dans le milieu du travail, pour nous parler du rôle de coach, de son identité, des enjeux du coaching, et des limites à ne pas dépasser avec ses clients, afin de s'assurer de rester dans le rôle du guide, et de ne pas exercer une influence sur les personnes accompagnées.
Je te laisse découvrir ce riche échange.
J'espère qu'il te plaira autant que moi !
À propos d'Anne-Aurélie :
"Une expérience riche, dans le monde de l'entreprise...2023-08-2931 min
YOGI LUMIÈRE117 - Perds pas la tête ou la posturologie avec Hélène GarciaAujourd'hui, j'ai l'immense opportunité d'échanger avec Hélène Garcia, chirurgienne dentiste, posturologue et orthodontiste fonctionnelle.
Comment votre langue influence-t-elle votre respiration, vos maux du quotidien ?
Comment le fait d'ouvrir la bouche devient un acte intime ?
Commentez et partagez cet épisode !
Voici le lien pour retrouver Hélène Garcia : https://www.facebook.com/titeplume
Mon processus PHARE :
CERCLE DE FEU : https://aurelielanglais.com/le-cercle-de-feu/
CADEAUX :
1) Pour entrer dans votre Matière, profitez de cette aventure unique et gratuite qu'est METAPHYSIS : https://aurelielanglais.com/metaphysis...2023-07-301h 00
Build da City. For. Good. by daphniEpisode 40 : Dimitri Farber Garcia Caminati (Tiller by SumUp)Vous présenter des entrepreneurs aux choix audacieux et fidèles à leurs convictions, c’est la mission du podcast de daphni. Aujourd’hui, Dimitri Farber Garcia Caminati nous parle de Tiller by Sumup, une histoire amicale et familiale.
Aurélie et Sauvanne vont tenter de TOUT savoir :
🤝 La rencontre des co-fondateurs et leur organisation
💵 Les différentes levées de fonds
🤫 Comment Tiller devient "Tiller by Sum up" ?
🚀 Ses nouveaux projets car dans quelques semaines il quittera l’aventure après 9 ans...
Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/poli...2023-03-2454 min
EASL PodcastsEASL Studio Podcast: Chronic portal vein thrombosis: Anticoagulation and interventional radiology for all patients?In this episode of EASL Studio the experts discuss a non-cirrhotic portal vein thrombosis (PVT):What is PVT in the absence of cirrhosis,The role of interventional radiology in the management of portal cavernoma, andAn update from the VALDIG portal Vein Thrombosis meetingFacultyProf. Pierre-Emmanuel Rautou (Moderator)Prof. Juan-Carlos Garcia-Pagan (Faculty)Dr Aurélie Plessier (Faculty)All EASL Studio Podcasts are available on EASL Campus.2022-12-1525 min
Fleur d'avocat#206 - Aurélie Dantzikian-Frachon : "J’ai changé de profession tous les 5 ans"Aurélie Dantzikian-Frachon est avocate depuis 2002. Associée au sein du cabinet lyonnais Lamy Lexel, elle est spécialiste des questions de propriété intellectuelle.
Est-ce dû à son parcours international et à ses années passées à Philadelphie ? Aurélie est sensible aux enjeux du développement la profession et elle a d’ailleurs choisi très tôt de s’installer en région pour contribuer au développement d’un cabinet lyonno-parisien. D’un lieu à l’autre, d’un métier à l’autre (puisqu’elle en change tous les cinq ans), Aurélie est toujours à la recherche de nouveaux challenges.
...2022-12-151h 42
L'Émission HumanitaireL'Émission Humanitaire #10 – Frayeurs et angoisses en missionTravailler dans l’humanitaire, beaucoup de personnes rêveraient de le faire ! Mais ce que l’on ne dit pas assez, c’est que c’est aussi un métier où l’on est particulièrement exposé aux angoisses et à l’anxiété. Rien de surprenant après tout lorsque l’on travaille dans un contexte de conflit armé ou après la survenance d’une catastrophe d’origine naturelle par exemple.C’est cet aspect anxiogène et méconnu du monde humanitaire que l'on a donc voulu aborder pour ce nouvel épisode, tout en mettant en lumière la gestion de ces émotio...2022-10-2746 min
Le Podcast Des Établissements Médico-sociaux# 63 - Aurélie AULAGNON - Rejoindrez-vous l'Observatoire du Grand-âge ?Lancé début Avril 2022, l'Observatoire du grand-âge est une Association qui se donne pour mission de libérer la parole de l'ensemble des acteurs du grand-âges dont les résidents et les familles.
L'objectif est d'alerter sur les difficultés rencontrées et proposer des solutions. Il s'agit d'une démarche participative pour donner la parole et s'appuyer sur les acteurs de terrains.
Cette Association est à l'initiative de Laurent GARCIA : cadre de santé en EHPAD, témoin clé de l'enquête de Victor CASTANET : "LES FOSSOYEURS", Avec Florence AUBEN...2022-05-2237 min
Le Club des EntrepreneusesAurélie Buffat-Garcia - Entrepreneuriat et amour de soiAurélie Buffat-Garcia est animatrice d'un club d'entreprises. Son quotidien : favoriser les rencontres entre entrepreneurs et accompagner les entreprises du territoire, dynamisant ainsi la vie économique locale et démultipliant son potentiel professionnel. Et le métier d'entrepreneur, elle le connaît bien, puisqu'elle a elle-même longtemps été à la barre de son entreprise, seule. De ses années d'expérience, elle a su en tirer une force qu'elle nous livre aujourd'hui au micro, révélant les difficultés que peuvent rencontrer toutes les dirigeantes et tous les dirigeants.Entrepreneuriat, amour de soi, et prise...2022-02-1729 min
DANSPaulo García - T2E11PAULO GARCÍA - Fotógrafo y bailarín tapatío. Comenzó a sus estudios de danza en la Escuela Superior de Música y Danza de Monterrey, graduándose como la Lic. de Danza Clásica. Actualmente,fotógrafo independiente de las mas importantes compañías de danza en México como la Compañía Nacional de Danza, Ballet de Monterrey y el Taller Coreográfico de la UNAM.
En su carrera como fotógrafo especializado en danza ha cosechado importantes éxitos en los últimos años, desempeñándose principalmente en el ámbito del ballet. Ha colaborado de manera o...2021-04-1454 min
PépitesLison Daniel : "On passe beaucoup de temps à se regarder passer à côté de sa carrière" [REDIFFUSION]Lison Daniel est scénariste et comédienne. En ce moment elle participe à l’écriture d’une série pour Netflix sous la direction de Fanny Herrero, la créatrice de la série Dix pour Cent. Elle tient aussi le compte instagram les.caractères, où elle incarne avec humour une galerie de personnages du quotidien, plus ou moins caricaturaux. On y rencontre Aurélie, esthéticienne à Marseille, Isabelle, une quadra qui a très mal vécu son confinement sur la côte d’Emeraude, ou encore Yvan, psychanalyste à la mine renfrognée. Les ami.e.s de Lison Daniel...2020-12-2225 min
PépitesLison Daniel : “On passe beaucoup de temps à se regarder passer à côté de sa carrière”Lison Daniel est scénariste et comédienne. En ce moment elle participe à l’écriture d’une série pour Netflix sous la direction de Fanny Herrero, la créatrice de la série Dix pour Cent. Elle tient aussi le compte instagram les.caractères, où elle incarne avec humour une galerie de personnages du quotidien, plus ou moins caricaturaux. On y rencontre Aurélie, esthéticienne à Marseille, Isabelle, une quadra qui a très mal vécu son confinement sur la côte d’Emeraude, ou encore Yvan, psychanalyste à la mine renfrognée. Les ami.e.s de Lison Daniel...2020-08-1824 min
Dix Heures d'AvanceGarcia, une Brésilienne, Française de cœur à SydneyComment rebondir dans les moments difficiles quand on est à des milliers de km de sa famille et ses amis ? C’est passionnée de la France avec un gros coup de cœur pour la Provence que Garcia apprend la langue et se fait un groupe d’amis Français à Brasilia, sa ville natale. C’est en rencontrant son compagnon de l’époque qu’elle décide de sauter le pas et va s’installer à Paris. Dans cet épisode elle nous raconte avec enthousiasme ses débuts à Paris, le passage du rêve à la réalité, comment elle trouve un emploi et l’impact de la...2020-07-0356 min
Les Petites ExplorationsPetites journées de mères pas ordinairesMaria José, Aurélie, Violeta, trois mères confinées, qui protègent, nourrissent, soignent, éduquent, font jouer, et qui cachent leur angoisse. Toutes accueillent isolement et solitude de bien différentes manières...
MARIA JOSE : Transformer des jeux comme alternative est le quotidien de Maria José. Originaire du Chili, cette maman de 33 ans vit à Créteil depuis deux ans avec son mari et Julian, son fils de 3 ans. Le confinement est aujourd’hui compliqué car, porteuse du COVID-19, elle doit s’isoler dans sa chambre.
AURELIE : L’appartement d’Aurélie se trouve dans la cour de récréation d’une école. Cett...2020-04-0107 min
Les petites explorationsPetites journées de mères pas ordinairesMaria José, Aurélie, Violeta, trois mères confinées, qui protègent, nourrissent, soignent, éduquent, font jouer, et qui cachent leur angoisse. Toutes accueillent isolement et solitude de bien différentes manières...
MARIA JOSE : Transformer des jeux comme alternative est le quotidien de Maria José. Originaire du Chili, cette maman de 33 ans vit à Créteil depuis deux ans avec son mari et Julian, son fils de 3 ans. Le confinement est aujourd’hui compliqué car, porteuse du COVID-19, elle doit s’isoler dans sa chambre.
AURELIE : L’appartement d’Aurélie se trouve dans la cour de récréation d...2020-04-0107 min
La Matinale de 19hLA MATINALE - ENGAGEMENT LYCEEN & LITTERATURE MATRIARCALEL'engagement des lycéens s'est fait sentir pendant les dernières semaines de l'année. Les formes d'engagements ont changés depuis 1968. Les revendications restent concrètent bien que la perception qu'ont les média de l'engagement lycéen tend souvent à le décrédibiliser. Le politologue Robi Morder étudie les mouvements lycéens et étudiant ainsi que le droit du travail. A ses côtés Mehdi élève du lycée Suger nous fait profiter de la réalité du terrain et des nouvelles formes de mobilisations
"Les lycéens quand ils rentrent en entreprise emmènent avec eux le répertoire d'ac...2019-01-0300 min
TheBoldWay#37 Aurélie Jansem - RIVE DROITE PARIS😇 Mes sponsors du moisSquarespace – La révolution no-code pour créer un site web beau, simple et efficace. Pas besoin d’être développeur ni codeur pour pouvoir l’utiliser.➡ Découvrir SquarespaceHans Boodt Mannequins – Le studio de production de mannequins de vitrine qu’il vous faut ➡ Découvrir Hans Boodt MannequinCrédit Agricole Leasing & Factoring – Découvrez l’affacturage avec les épisodes de la saison 2 « En route vers l’affacturage » ➡ Rendez-vous sur toutes les plateformes d'écoute et Youtube📧 Abonnez vous à ma Newsletter ➡ Newsletter TheBoldWay...2018-07-1057 min
Les mots d'à côté"Familles, enfants et travail social au XXIème siècle », émission de radio.Toi, tu as besoin de quoi pour grandir ? À cette question répondent des enfants, des adolescents et des parents interrogés par des travailleurs sociaux. A partir de son expertise et ses travaux de recherche, Marie-Rose Moro réagit et revient sur ces témoignages.Expert : Marie-Rose Moro, psychiatre de l’enfant et de l’adolescent, directrice de la Maison de Solenn (Hôpital Cochin).Animation : Eric Santamaria, Nabila Amghar, Julien Bodin, Anne Charrier, Nieves Garcia, Aurélie Goldfarbe, Joao Madureira de Medeiros. (ETSUP).2018-02-131h 18
ventscontraires.netLa Peste, disait-il ! La culture contre le racismeOrganisée par Aurélie Filippetti, ministre de la Culture et de la Communication et Jean-Michel Ribes, directeur du Théâtre du Rond-Point, cette soirée de mobilisation du monde de la Culture a réuni le 2 décembre dernier des artistes de divers horizons, de toutes les générations et des acteurs du monde culturel.Lectures, chansons, graff, dessin, danse… autant de moyens d’expression pour dire leur refus de cette dérive inadmissible dans notre République.Parmi les participants: Abd...2013-12-0500 minventsContraires.netLa Peste, disait-il ! La culture contre le racismeOrganisée par Aurélie Filippetti, ministre de la Culture et de la Communication et Jean-Michel Ribes, directeur du Théâtre du Rond-Point, cette soirée de mobilisation du monde de la Culture a réuni le 2 décembre dernier des artistes de divers horizons, de toutes les générations et des acteurs du monde culturel.Lectures, chansons, graff, dessin, danse… autant de moyens d’expression pour dire leur refus de cette dérive inadmissible dans notre République.Parmi les participants: Abd...2013-12-0500 min