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Inspiriert SchreibenDer wunde Punkt: Für wen schreibst du? Und für wen nicht?ℹ️ Diese Folge könnte dich beunruhigen. Höre nur weiter, wenn du dich bereit fühlst: Hast du dich jemals gefragt, für wen du eigentlich schreibst – und für wen nicht? Wer sind die Menschen, die deine Worte wirklich erreichen sollen, und welche Stimmen blockieren dich, ohne dass du es merkst? 👉 DEIN HOST: Ich bin Ulrike Hartmann, Autorin und Schreibmentorin, Germanistin, Bloggerin, Trainerin. Ich habe in und mit Verlagen gearbeitet und kenne den Buchmarkt von A bis Z. Seit über 25 Jahren unterrichte ich im In- und Ausland. https://wie-schreibe-ich-einen-roman.de/ulrike-hartmann/👉 BONUSMATERIAL...2025-05-0113 minInspiriert SchreibenWann weißt du, dass ein Text gelungen ist?Wann weiß ich, dass eine Textstelle gelungen ist? Und wenn sie mir gefällt, kann ich mich darauf verlassen, dass mein Urteil richtig ist? Wenn du dich das schon mal gefragt hast, dann ist das heute die richtige Folge für dich.👉 DEIN HOST: Ich bin Ulrike Hartmann, Autorin und Schreibmentorin, Germanistin, Bloggerin, Trainerin. Ich habe in und mit Verlagen gearbeitet und kenne den Buchmarkt von A bis Z. Seit über 25 Jahren unterrichte ich im In- und Ausland. https://wie-schreibe-ich-einen-roman.de/ulrike-hartmann/👉 BONUSMATERIAL: Übung: Wörter im Farbenrauschhttps://wie-schreibe-ich-einen-roman.de/bonusmaterial/...2025-04-1716 min
Finde dein Mama-Konzept I Vereinbarkeit von Familie und Beruf438 Leben ohne Erziehung – wie kann das gelingen? Interview mit Ruth Abraham"Erziehung ist Gewalt!" Warum Ruth das sagt und was es für das Leben mit unseren Kindern bedeutet
Du erfährst:
✅ Warum Erziehung oft mehr mit Gewalt zu tun hat, als uns bewusst ist
✅ Wie ein Leben ohne Erziehung funktionieren kann und
✅ Welche ersten Schritte du gehen kannst, um Erziehung loszulassen, ohne im Chaos zu versinken
Viele Mütter fühlen sich zerrissen zwischen Job und Familie. Sie möchten ihre Kinder liebevoll begleiten, aber auch ihre eigenen Bedürfnisse nicht aus den Augen verlieren. Doch oft scheint es, als würde „Erziehung“ notwendig sein, um Kinder in der Gesellscha...2025-04-0840 minInspiriert SchreibenDie Wahrheit über Plotter und PantserHast du dich auch schon gefragt: Bin ich eigentlich Plotter oder Pantser? Warum ich diese Begriffe überflüssig finde und warum sie sogar Schreibblockaden auslösen können, erfährst du in dieser Folge.DEIN HOST: Ich bin Ulrike Hartmann, Autorin und Schreibmentorin, Germanistin, Bloggerin, Trainerin. Ich habe in und mit Verlagen gearbeitet und kenne den Buchmarkt von A bis Z. Seit über 25 Jahren unterrichte ich im In- und Ausland. https://wie-schreibe-ich-einen-roman.de/ulrike-hartmann/👉 BONUSMATERIAL: Wieviel Struktur brauchst du?https://wie-schreibe-ich-einen-roman.de/bonusmaterial/Melde dich zu meinem Newsletter an und du erhältst das Passw...2025-04-0616 min
VITAL PodcastEin Ende der Endometriose? Was sagt Gynäkologin Dr. med. Dorothee Biener
Endometriose ist eine der am häufigsten verbreiteten Krankheiten bei Frauen. Trotzdem tut sich erst in den letzten Jahren etwas, was die Aufklärung dieser chronischen Krankheit angeht. Für viele noch ein großes Fragezeichen. Wieso ist das so? Und wie kann das sein, wenn so viele davon betroffen sind? Wir wollen die Aufklärung vorantreiben und sprechen daher in dieser Folge mit Gynäkologin, Biologin und Autorin Dr. Dorothee Biener.
Weitere Infos finden Sie unter:
https://www.penguin.de/autoren/dorothee-biener/686547
Das Buch:
Wir Superheldinnen, Dr. med. Dorothee Biener
...2025-03-2954 minInspiriert SchreibenWenn du es richtig machen möchtest, machst du es falschWenn du es beim Schreiben richtig machen möchtest, machst du es falsch. Glaubst du nicht? Ich erzähle dir, was ich aus meinen Kursen weiß. Und wie du es besser machen kannst. 😃DEIN HOST: Ich bin Ulrike Hartmann, Autorin und Schreibmentorin, Germanistin, Bloggerin, Trainerin. Ich habe in und mit Verlagen gearbeitet und kenne den Buchmarkt von A bis Z. Seit über 25 Jahren unterrichte ich im In- und Ausland. https://wie-schreibe-ich-einen-roman.de/ulrike-hartmann/👉 BONUS: Stopp den inneren Kritiker.https://wie-schreibe-ich-einen-roman.de/bonusmaterial/Melde dich zu meinem Newsletter an und du erhältst das Pas...2025-03-2016 minInspiriert SchreibenWarum gerade du ein Buch schreiben solltestBist du auch manchmal völlig entmutigt, wenn du in eine Buchhandlung gehst, und dort diese Unmengen an anderen Büchern siehst? Fragst du dich dann, warum gerade du noch ein Buch schreiben solltest? Ich zeige dir, warum und erzähle dir von einer Einsicht, die mein ganzes Leben verändert hat.DEIN HOST: Ich bin Ulrike Hartmann, Autorin und Schreibmentorin, Germanistin, Bloggerin, Trainerin. Ich habe in und mit Verlagen gearbeitet und kenne den Buchmarkt von A bis Z. Seit über 25 Jahren unterrichte ich im In- und Ausland. https://wie-schreibe-ich-einen-roman.de/ulrike-hartmann/👉 BONUS: WIE DU DEINE EINZIGARTIGKEIT...2025-03-0612 minInspiriert SchreibenWie du Inspiration im Alltag findest. Oder: Sind andere kreativer als du?Ich kenne dich nicht und ich weiß nicht, wie du zum Schreiben stehst, aber wenn du das Gefühl hast, alle anderen sind viel kreativer als du, dann kann es sein, dass da ein Missverständnis ist. Ich zeige dir, wie du mit kleinen Mitteln deine Kreativität steigerst.DEIN HOST: Ich bin Ulrike Hartmann, Autorin und Schreibmentorin, Germanistin, Bloggerin, Trainerin. Ich habe in und mit Verlagen gearbeitet und kenne den Buchmarkt von A bis Z. Seit über 25 Jahren unterrichte ich im In- und Ausland. https://wie-schreibe-ich-einen-roman.de/ulrike-hartmann/👉 BONUS: DEIN INSPIRATIONSTAGEBUCH.https://wie-schreibe-ich...2025-02-2011 min
LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät310 Bin ich traumatisiert? Warum emotionales Essen ein Symptom für Entwicklungstrauma sein kann - Interview Dami CharfUm dir zu helfen, zu erkennen, ob dein Emotionales Essen eine Folge eines Entwicklungstraumas ist, erklärt uns Dami in diesem Interview, an welchen Symptomen und Verhaltensweisen du erkennen kannst, ob du traumatisiert bist.
In der heutigen Folge von "Lifestyle Schlank" spreche ich mit der Therapeutin, Trauma-Expertin und Autorin @damicharf über die Entstehung, Symptome und Auswirkungen eines Entwicklungstraumas und dessen Zusammenhang mit emotionalem Essen.
Da ein Entwicklungstrauma im Gegensatz zu einem Schocktrauma nicht immer durch ein gravierendes Erlebnis ausgelöst wird und oft in einer Zeit entsteht, an die wir uns nicht erinnern können, wissen viele nich...2025-02-181h 01
VITAL PodcastMedfluencer - ein Fluch und ein Segen? Dr. Julia Fischer gibt Tipps, wie wir sie gut einordnen können
Spätestens wenn wir krank sind, es uns nicht gut geht oder wir unnachvollziehbare Beschwerden haben, sorgen wir uns um unsere Gesundheit. Mittlerweile steht dann noch VOR dem Gang zur Ärztin oder zum Arzt eine Runde Google- und Social Media-Recherche an. Manchmal wirkt das beruhigend, manchmal verschlimmert das unser Unwohlsein und manchmal sind wir danach nur noch verwirrt. Sogenannte Medfluencer - also medizinische Influencer - ein Fluch und ein Segen? Darüber spreche ich in dieser Folge mit Expertin Dr. Julia Fischer, Ärztin, Moderatorin, Journalistin und Autorin.
Weitere Infos finden Sie unter:
https://www.youtube.com...2025-02-1544 minInspiriert SchreibenWarum Inspiration das Herzstück deiner Geschichten ist. Oder: Die Schale der FülleWarum Inspiration das Herzstück deiner Geschichten ist. Oder: Die Schale der Fülle. Du möchtest ein Buch schreiben, hast eine gute Idee und fängst begeistert an zu schreiben - und nach zwei, drei Kapiteln bist du völlig blockiert? Hör dir an, wie du die Blockade lösen kannst.DEIN HOST: Ich bin Ulrike Hartmann, Autorin und Schreibmentorin, Germanistin, Bloggerin, Trainerin. Ich habe in und mit Verlagen gearbeitet und kenne den Buchmarkt von A bis Z. Seit über 25 Jahren unterrichte ich im In- und Ausland. https://wie-schreibe-ich-einen-roman.de/ulrike-hartmann/👉 BONUS: TEST - WELCHER INSPIR...2025-02-0609 minInspiriert SchreibenTrailer - Inspiriert SchreibenHallo, ich bin Ulrike und ich zeige dir, wie du selbstbewusst deine eigene, individuelle Schreibroutine entwickelst.Was inspiriert und motiviert dich? Welche Gedanken, Übungen und Modelle helfen dir beim Schreiben? Wie findest du deine eigene Stimme? Und wie bleiben deine Inspiration und Kreativität lebendig?DEIN HOST: Ich bin Ulrike Hartmann, Autorin und Schreibmentorin, Germanistin, Bloggerin, Trainerin. Ich habe in und mit Verlagen gearbeitet und kenne den Buchmarkt von A bis Z. Seit über 25 Jahren unterrichte ich im In- und Ausland. https://wie-schreibe-ich-einen-roman.de/ulrike-hartmann/👉 MEINE WORKSHOPS:SCHREIB DEIN BUCH! IDEE, TEXT, PLA...2025-02-0402 min
Windmanns EckAutorin Kerstin Busching zu Besuch in Windmanns EckEine neue Podcastfolge in Windmanns Eck!!✌️😃📚Zu Besuch bei mir war die liebe @kerstin.busching.autorin ❤️ Schaut euch unbedingt auch auf ihrem Account um!Wer ist diese #autorin? Ihrer Homepage habe ich folgenden Text entnommen."Als ausgebildete Krankenschwester und Heilpraktikerin war es nicht abzusehen, dass ich irgendwann einmal am Schreibtisch sitzen würde, um mich als Autorin auszuprobieren. Der Wunsch, ein Buch zu schreiben, war ein Reifeprozess und die inneren Widerstände lange Zeit ziemlich laut: Kannst du nicht! Der Deutsch-Leistungskurs macht keine Schriftstellerin aus dir! Wen interessiert das! Es gab noch viel gemeinere Äußerungen des eige...2025-01-2232 minLIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät302 Rauhnächte für Einsteiger: Magische Schritt-für-Schritt-Anleitung + Reflexionsfragen - Tanja KöhlerDa diese Folge pünktlich zum Beginn der Rauhnächte erscheint, ist jetzt der perfekte Zeitpunkt, um mit dieser tollen Anleitung gleich heute zu starten und die Magie der Rauhnächte für dich zu erleben.
In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Psychologin, Spiegel-Bestseller-Autorin und Radiomoderatorin Tanja Köhler (@dietanjakoehler) über die Magie der Rauhnächte. Sie erklärt, wie du die kraftvollen Rituale dieser besonderen Zeit für dich nutzen kannst und gibt dir eine einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung für Einsteiger. Da diese Folge pünktlich zum Beginn der Rauhnächte erscheint, ist jetzt der perfekte Zeitpunkt, um mit dieser...2024-12-241h 09Finde dein Mama-Konzept I Vereinbarkeit von Familie und Beruf418 Mamafürsorge: Wie wir uns von unnötigen Schuldgefühlen befreien könnenMichèle Liussi und Katharina Spangler im Interview
Du erfährst:
✅ was das häufigste Schuldgefühl von Müttern ist
✅ was die innere Kritikerin und die innere Freundin ist
✅ und wie du gut mit Schuldgefühlen umgehen kannst.
In dieser Episode sprechen wir mit Michèle Liussi und Katharina Spangler, den Macherinnen von „Mamafürsorge“. Michèle ist Mutter, Psychologin, fachliche Teamleiterin bei den Frühen Hilfen und Autorin, Katharina ist Mutter, Lektorin und Autorin . Gemeinsam haben sie das Projekt "Mamafürsorge" ins Leben gerufen und hosten den gleichnamigen Podcast. Wir tauchen in die Th...2024-12-1738 min
Buchblase mit L.C. FreyE39 Christin Thomas #Coverdesign #Autorin #selfpublishing #Auswandern"Ich habe extrem viel über den Buchmarkt gelernt."In diesem Gespräch geht es um die Erfahrungen von Christin Thomas als Autorin und digitale Nomadin. Sie erzählt von ihrem Weg ins Schreiben, den Herausforderungen des Self-Publishing im Vergleich zu Verlagsverträgen und der Vielfalt ihrer Genres. Zudem wird der Druck der sozialen Medien und die gesellschaftlichen Phänomene, die damit einhergehen, thematisiert. Links:- Fantasy- und Jugendbücher: https://www.christin-thomas.de/- Spannung, garantiert: https://lcfrey.deIn diesem Gespräch diskutieren L.C. Frey un...2024-12-141h 05
Entwicklungssprünge - FreyMut für die Ohren. Traumawissen für die Welt.Mutterseelen, Gemeinsam: Humor, Ehrlichkeit und der Wahnsinn des Mama-AlltagsIn dieser besonderen Podcast-Folge habe ich eine echte Powerfrau zu Gast: Anke von "Lächeln und Winken"! Wir sprechen über ihren turbulenten Alltag als Mama, Autorin und Content Creatorin – und wie sie es schafft, trotz all der Herausforderungen gelassen und humorvoll zu bleiben. Außerdem tauchen wir tief in ihr Buch "Mutter, Seelen, Gemeinsam" ein, das mit Liebe, Weisheit und einer großen Portion Humor die Realität von Müttern auf den Punkt bringt. 🎉
Du erfährst:
Warum Selbstoptimierung nicht die Antwort ist, sondern Selbstwert.
Wieso wir alle die Wahrheit über Mutterschaft teilen sollten – ohne Filter!
Und wie man inmitten des Chao...2024-12-081h 01
MENO COOLBesser sehen in 21 TagenHerzlich willkommen zu einer neuen Folge bei „MENO COOL" – deinem Podcast rund um Female Health, Mindset und gesunde Entscheidungen! Heute dreht sich alles um ein Thema, das uns alle betrifft: Augengesundheit. In einer Welt, in der wir ständig auf Bildschirme starren – sei es das Handy, der Laptop oder der Fernseher – geraten unsere Augen schnell aus dem Fokus. Aber was, wenn du mit ein paar einfachen Übungen deine Sehkraft aktiv verbessern könntest? Genau darüber spreche ich mit der Expertin und Autorin Luise Walter des Buches "Besser sehen in 21 Tagen – mit neurozentrierten Übungen die Sehkraft optimieren". Gemeinsa...2024-11-2736 minLIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät296 Wie Komplextraumata Essstörungen auslösen und wo die Heilung ansetzen sollte – Interview mit Kathie KleffIn der heutigen Folge von Lifestyle Schlank spreche ich mit der Moderatorin, Coachin und Autorin des Buches ‘Wie ich, ich wurde’, @kathiekleff, über ihre bewegende persönliche Geschichte von Komplextrauma und Essstörung und ihren Weg zur Heilung.
Erfahre, was Komplextraumata sind, wie sie zu Essstörungen führen und wie du dich von Trauma und Essstörungen befreist.
In der heutigen Folge von Lifestyle Schlank spreche ich mit der Moderatorin, Coachin und Autorin des Buches ‘Wie ich, ich wurde’, @kathiekleff, über ihre bewegende persönliche Geschichte von Komplextrauma und Essstörung und ihren Weg zur Heilung.
Kathie wächst in...2024-11-1259 min
Buchblase mit L.C. FreyE30 April Wynter: Mehr als nur Autorin!L.C. Frey trifft die Autorin und kreative Unternehmerin April Wynter (u.a. "Der Spiegel des Drachen", "Nach oben führt auch ein Weg hinab", "Under Flowing Stars")- Marktanalyse für Autoren: Ein Muss?- Schreiben am Handy: Ein neuer Trend? Digitale Tools für Autoren: Ein Überblick- Kundenmanagement für Freelancer: So geht'sLinks:- Das Bücheruniversum von April Wynter: https://april-wynter.de/- Spannung, garantiert: https://lcfrey.deIn dieser Episode des Buchblase-Podcasts spricht Alex Pohl alias L.C. F...2024-10-0959 min
Buchblase mit L.C. FreyE27 Petra Mattfeldt / Ellin Carsta (Teil 1): Mehrfache Bestseller-Autorin in multiplen Genres- Schnelles Schreiben: Mythos oder Realität?- Von der Idee zum Buch: Der Weg einer Autorin Einblick in Petras Schaffen- Die Entwicklung von JugendbüchernLinks:- Mehrfache Bestseller-Autorin (u.a. Spiegel) in vielen Genres: https://petra-mattfeldt.de/- L.C. Frey: Spannung, garantiert: https://lcfrey.deIn dieser Episode des Buchblase Podcasts spricht Alex Pohl mit der Autorin Petra Mattfeld über ihre Erfahrungen als Schriftstellerin, die Herausforderungen des Schreibens und die Bedeutung von Pseudonymen. Sie diskutieren den kreativen Prozess, die...2024-09-201h 14
MENO COOL#84 Warum Frauen anders trainieren sollten – mit Frances WeberIn Episode #84 des MENO COOL Podcasts dreht sich alles um zyklusbasiertes Training. Die Expertin, Autorin und Sport- sowie Ernährungswissenschaftlerin France Weber, erklärt, wie du die hormonellen Schwankungen deines Menstruationszyklus für dein Training optimal nutzen kannst. Erfahre, warum es wichtig ist, mit deiner Physiologie zu arbeiten und nicht gegen sie. Nach dem Hören wirst du wissen, wie du effektiv und im Einklang mit deinem Körper trainieren kannst. Frances Buch findest du: HIER Auf Instagram findest du Frances: HIER Zum Female Health Coach Lehrgang: HIER Zum Online-Ku...2024-09-0456 min
Wurzeln&Flügel - Der Eltern-Podcast rund um die Grundschulzeit#112 - Plötzlich Autorin: Meine Geschichte hinter "Konflikte nutzen statt vermeiden‘“Persönliche Einblicke in meinen Schreibprozess
In dieser Podcastfolge bekommst du ganz persönliche Einblicke in meinen Schreibprozess zu “Konflikte nutzen statt vermeiden - Wie ihr Streit klar und liebevoll löst und eure Eltern-Kind-Beziehung stärkt”.
Erfahre, welches Erlebnis mich lange davon abgehalten hat, Autorin zu werden und warum ich mir nicht zugetraut habe, ein Buch zu schreiben. Und wie es dann schließlich doch dazu kam, dass ich mein erstes Buch geschrieben habe. Höre jetzt rein!
☀️ Bald ist es soweit! Am 26.09.2024 erscheint mein erstes Buch “Konflikte nutzen statt vermeiden - Wie ihr Streit klar und...2024-08-2820 minFinde dein Mama-Konzept I Vereinbarkeit von Familie und Beruf394 Effizient Schreiben - So habe ich mein Buchprojekt organisiertAutorin werden, Buch schreiben organisieren, Selbstmanagement als Autor
Du erfährst:
✅ wie ich mich organisiert habe, um parallel zum Business und drei Kids mein Buch zu schreiben
✅ welche Learnings ich daraus hatte und wie du diese für dich nutzen kannst
✅ und wie ich nach und nach zur Autorin wurde.
Denk dran: Better done than perfect.
Deine Carolin
Shownotes
Buch: Die Kopf-frei-Methode – Mehr schaffen, weniger tun: Den Familienalltag und alle To-dos im Griff - Erfolgreiche Vereinbarkeit durch agiles Selbstmanagement
Launch Aktion in der Woche des...2024-08-2732 min
MENO COOL#83 Healthy Food for Menopause mit Katrin KleinesperDie einzelnen Symptome der Wechseljahre haben einen ganz spezifischen Bedarf an unterschiedlichen Nährstoffen. So lässt sich das Hormonsystem durch Phytohormonen aus Pflanzen ausgleichen. Am besten mit leckeren, umkomplizierten Rezepten. Wie das geht, erzählt Dipl. oec. troph. und Autorin Katrin Kleinesper in Episode #83 des MENO COOL Podcasts. Es erwartet dich geballtes Wissen zum hormonellen Stoffwechsel und Inspirationen zum Nachkochen.2024-08-2146 minFinde dein Mama-Konzept I Vereinbarkeit von Familie und Beruf388 Auf ins Kita-Abenteuer: Wie du dein Kind sicher und entspannt durch die Eingewöhnung begleitestSommer-Talks: Inspiration to Go
Du erfährst:
✅ welche Herausforderungen es bei der Kita Eingewähnung gibt
✅ wie der Wiedereinstieg für Mütter damit zusammen hängt
✅ und wie Eingewöhnung in den Kindergarten, in die Krippe & Co. gelingt
In dieser Podcast-Folge habe ich eine besondere Gästin: Stefanie von Brück. Stefanie ist Pädagogin und hat über die Jahre zahlreiche pädagogische Fachkräfte, darunter Sozialassistentinnen, Erzieherinnen und Heilerziehungspfleger*innen, ausgebildet. Zudem war sie als Eltern-Kind-Kursleiterin und Trageberaterin tätig und ist ausgebildete familylab-Kita-Trainerin.
Seit 2018 ist Stefanie die erste pädagogis...2024-07-2727 min
VITAL PodcastIch und mein Sex! Gesunder Umgang mit der sexuellen Identität. Sexualtherapeutin Julia Henchen weiß wie.
Unsere Persönlichkeit, unsere Identität ist sicherlich ein komplexes Konstrukt aus vielen Elementen, unter anderem auch unserer Sexualität. Was genau beinhaltet diese eigentlich alles? Sexuelle Identität wird häufig mit sexueller Orientierung gleichgesetzt, doch sie umfasst weitaus mehr. Was genau unsere sexuelle Identität ausmacht und welchen Einfluss sie auf unsere Gesundheit haben kann, erklärt uns Julia Henchen - Sexualtherapeutin, Autorin und Hostin vom Instagram Kanal “fühlen wir” vom SWR.
Weitere Infos finden Sie unter:
https://www.julia-henchen.de/
https://www.instagram.com/lustfaktor/?hl=de
https://www.thalia.de/autor/julia+henchen-1845...2024-07-0646 minFinde dein Mama-Konzept I Vereinbarkeit von Familie und Beruf380 Bedürfnisorientierte Erziehung: Expertinnen-Tipps von Dr. Martina Stotz
Du erfährst:
✅ was bedürfnisorientierte Erziehung ist
✅ ob dein Kind Bitte und Danke sowie Entschuldigung sagen muss
✅ und wie du drohende von sinnvollen Wenn-dann-Sätzen unterscheiden lernst.
Schön, dass du da bist!
In dieser Episode spreche ich mit Dr. Martina Stotz, einer promovierten Pädagogin sowie Erziehungs-, Paar- und Familienberaterin. Sie war viele Jahre Grundschullehrerin und ist Spiegel-Bestseller-Autorin. Ihre Vision ist es, dass Kinder mit bedingungsloser Liebe – ohne Bestrafung und Belohnung – aufwachsen dürfen. Gleichzeitig liegt ihr viel daran, dass Kinder liebevolle Grenzen erfahren, die ihnen Sicherheit und Orientierung...2024-06-1836 min
REDEFINE NORMAL35. Biz "von Diktatur, Notlandung, allein 5 Kinder zu führender körperorientierte Glücks/Resilienzakademie & KK Partner"Glück/Resilienzexpertin & Powerfrau Anna Cassinelli Vulcano von AK-demia
Glück/Resilienzexpertin & Powerfrau Anna Cassinelli Vulcano von AK-demia
Sie ist Gründerin und Leiterin der führenden Körperorientierten Glücks- und Resilienzakademie, des Yogastudios Namaste in Freudenstadt (und Krankenkassenpartner AOK), sowie Ausbilderin für Aerial Resilienztrainer, Autorin (4 Verträge mit dem Springer Verlag sind in Auftrag) 5x Mama und vieles vieles mehr ...
Außerdem bekommt ihr exklusive Einblicke und kostenlose Möglichkeiten Annas Arbeit näher kennenzulernen (siehe Links am Ende der Beschreibung)
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Heute:
- Was muss passieren, damit Du glücklich sein kannst?
- Die Geschichte von Anna und ihr...2024-06-091h 00
"Mutig, Mutig! - Dein Empowerment-Podcast" von Coach und Autorin Martina LeistenMutmacher-Talk - #007 - Nein zu narzisstischen BeziehungenMit meinen Mutmacher-Interview-Talks möchte ich euch ganz unterschiedliche Menschen vorstellen, die euch mit ihrer persönlichen Geschichte oder einem ganz besonderen Herzensthema, Mut machen möchten.Nach einem kleinen aber feinen Steckbrief zur Einleitung, durch den ihr diese Menschen vorab schon ein wenig besser kennenlernen könnt, erzählen sie mir dann ihre Mutmacherstory.Hierbei kann es dann beispielsweise um Beziehungsfragen, berufliche Visionen oder den ganz normalen Alltagswahnsinn gehen. Seid gespannt, wen ich euch in dieser Folge vorstellen darf. Heute ist Petra Gerkens bei mir zu Gast.In dieser Folge geht es darum...2024-04-1238 min
Carlos's PodcastJanina Autorin über Gutscheine und Rabatte für Onlineshops: Ein LeitfadenGutscheine und Rabatte sind digitale oder physische Codes, die von Onlinehändlern angeboten werden, um Kunden einen Preisnachlass auf ihre Einkäufe zu gewähren. Diese können einen prozentualen Rabatt, kostenlosen Versand oder andere Vergünstigungen beinhalten.Mehr erfahren https://www.bummelwelt.de/Gutscheine und Rabatte sind eine großartige Möglichkeit, beim Online-Shopping Geld zu sparen und gleichzeitig hochwertige Produkte zu erhalten. Janina Autorin empfiehlt, regelmäßig nach diesen Angeboten zu suchen, um die bestmöglichen Deals zu erhalten.Wie finde ich Gutscheine und Rabatte für Onlineshops?2024-04-1001 min
VITAL PodcastDas Mikrobiom richtig füttern. So gehts!
Anti-entzündliche Ernährung ist das A und O für den Darm. Ein gesunder Darm wiederum wirkt sich positiv auf unser gesamtes Leben aus. Überzeugt davon ist Expertin dieser Podcastfolge Katharina Döricht - bekannt als Tasty Katy. Sie ist ganzheitliche ayuverdische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin. Das Thema Ernährung ist zwar seit langem schon sehr präsent, hat bei ihr aber auch eine ganz persönliche Leidensgeschichte zu Grunde. Mittlerweile ist sie zudem auch Autorin, Yoga- und Pilateslehrerin und klärt mit wertvollen Tipps auf, wie eine gesunde und vor allem darmfreundliche und entzündungsfreie Ernährung eine wahre B...2024-03-1643 min
SONNTAGs-JauseBarbara Pachl-Eberhart: Autorin und SchreibtrainerinBarbara Pachl-Eberhart, Erwachsenenbildnerin und Schreibtrainerin, gilt als "Lebensanknipserin" und Hoffnungsträgerin. Die Autorin hat nach dem Tod ihrer Familie heute wieder ein glückliches Leben.
„Ich liebe so, was ich mache.“ Barbara Pachl-Eberhart ist es geglückt, nach dem Tod ihrer Familie, ein neues Leben zu beginnen. Sie bezeichnet sich als glücklichen Menschen, wird gefordert von ihrer Tochter und gibt ihr Wissen als Schreibtrainerin an andere weiter.
Wir erfahren, dass ein erstes geschriebenes Wort alles verändert und wie es gelingt, dass sich Post-Its nicht aufbiegen. Die Fastenserie 2022 der österreichischen Kirchenzeitungen ist der Autorin übrigens lei...2024-02-1141 min
MENO COOL#78 Ich muss? `nen Scheiss muss ich! mit Autorin Kerstin HöllerKerstin Höller ist eine Powerfrau. Sie macht, was sie will, ob das jemanden gefällt oder nicht. In ihrem Buch „Ich muss? `nen Scheiss muss ich!“ schreibt sie genau darüber. Es geht um Emanzipation, Karriere, Alter, Wechseljahre, Sexualität und Geld. Mein Talk in Folge #78 vom MENO COOL Podcast mit Kerstin ist für alle Frauen, die sich in keinerlei Klischee pressen lassen wollen und ihr Leben so führen wollen, wie sie es möchten. Also, nichts wie reinhören… Kerstin Höller findest du auf Instagram: HIER Ihr cooles...2024-02-0745 min
#weiblicherfolgreich – auf den Punkt gebrachtAutorin werden als Unternehmerin | PP22
Heute, am 24.01.2024, ist ein besonderer Tag, denn mein 5. eigenes Buch mit dem Titel "die Unternehmerin: Businessaufbau: Mit Strategie und Intuition" erscheint als Hardcover, Softcover und E-Book – das 1. Buch als Teil einer Trilogie rund um das Thema Businessaufbau und -wachstum.
Ein eigenes Buch zu schreiben war schon immer mein großer Wunsch. Doch von außen bekam ich damals zunächst weder Zuspruch noch Unterstützung. Dennoch bin ich meinem Herzen gefolgt und heute als Autorin, Co-Autorin, Verlegerin und Herausgeberin von mittlerweile insgesamt 20 Büchern bekannt. Heute nehme ich dich mit auf die Reise, wie ich zur Autorin geworde...2024-01-2418 min
in balance - Ann-Sophie BüntingMoney Mindset - Interview mit Laura LimbergIm Interview erfährst du von Laura Limberg, Model, Unternehmerin, Passive Money Coach und Autorin, wie sie ihr Mindset rund um das Thema Geld positiv geshiftet hat. Durch passives Einkommen macht Laura jährlich fünfstelligen Umsatz und ermutigt auch andere dazu, ein selbstbestimmtes Leben in beruflicher Freiheit zu leben. Du erfährst ihre besten Tipps und Tricks in dieser Folge und wie du step-by-step mit passiven Einnahmequellen Geld verdienen kannst.
Hier findest du alle Links von Laura Limberg.
Webseite: https://lauralimberg.com/
Instagram: https://www.instagram.com/lauralimberg/
Res...2024-01-0628 min
MENO COOL#74 Let`s talk About Sex mit Sexologie Dania SchiftanSex in der Menopause verändert sich – zum Guten, so Sexologin, Psychotherapeutin und Autorin Dania Schiftan. Sex kann ab der zweiten Lebenshälfte wie ein Neustart sein, der frei, lustvollen sehr liebevoll ist. Wie das in der Praxis funktioniert, erzählt sie uns ganz unverblümt in Folge #74 vom MENO COOL Podcast. Natürlich gibt Dania auch einen sehr heissen Tipp bei Trockenheit der Vagina. Also unbedingt reinhören… Dania Schiftan findest du auf… Website mit Bücher, Online-Kurs + Shop: HIER Release der Therapiepodcast: HIER Instagram: HIER Mich findest...2023-11-2238 minLIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät244 Wie du emotionales Essen bei Kindern verhinderst und dein inneres Kind heilst - Interview mit @psychologin_sophieWir sprechen auch darüber, was Eltern tun können, um ihre Kinder in ihrem Selbstwert zu stärken.
Heute spreche ich mit @psychologin_sophie. Sophie ist Psychologin, Podcasterin, Content Creatorin und angehende Autorin und beschäftigt sich tagtäglich mit der Psyche der Menschen.
Wir sprechen darüber, wie sich unser Selbstbewusstsein entwickelt und welche unbewussten Aussagen der eigenen Eltern zu einem geschwächten Selbstwert führen können.
Wir sprechen auch darüber, was Eltern tun können, um ihre Kinder in ihrem Selbstwert zu stärken. Da ich sehr oft gefragt werde, was Eltern tun können, um ihre...2023-11-1456 minin balance - Ann-Sophie BüntingZyklusbewusstsein - Interview mit Anne LippoldAnne Lippold ist Zyklusexpertin, Autorin, Speakerin und Coach. Sie hilft Frauen durch neue Alltagsroutinen, Beratung und Tipps zu einem sorglosen und schmerzfreien Zyklus zu gelangen. Sie teilt mit uns ihr wertvolles Wissen über Zyklusgesundheit, die vier Phasen des Zyklus, wie diese uns hormonell beeinflussen und was wir konkret tun können, um diesen positiv zu beeinflussen. Es ist möglich eine schmerzfreie Periode zu haben und dazu ermutigt und bestärkt uns Anne. Viel Spaß beim Anhören!
Hier findest du alle Links von Anne Lippold
Instagram: https://www.instagram.com/fraulichkeit/
W...2023-11-1148 min
Freigeist-Manuel CortezDu bist das Beste was dir je passiert ist" Vanessa Göcking. Bestseller Autorin Heute zu Gast im Freigeist Podcast ist die sehr inspirierende Autorin Vanessa Göcking. Bestseller Autorin und Coach. Es ist mir eine große Freude euch heute, mit der Autorin, das Buch “Du bist das Beste was Dir je passiert ist" vorzustellen. Im Podcast reden Vanessa und ich über das Schreiben von Büchern, den Mut zu finden, sich gänzlich seinen Träumen zu widmen und über das Leben als Abenteuer selbst. Vanessa ist eine Frau und Autorin, die man sich merken sollte. Viel Spaß bei dieser Folge und Danke Vanessa, dass du da warst....2023-10-2959 minLIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät239 Frauenpower: So verwandelst du Angst und Zweifel in Mut und Selbstvertrauen - Interview mit @agatha_bieschkeWir sprechen darüber, warum Frauen sich oft immer noch so schwer damit tun “ihre Frau zu stehen” und was sie tun können, um selbstbestimmter und glücklicher durchs Leben zu gehen.
In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Unternehmerin, Coach und Autorin @agatha_bieschke über ihr neues Buch “UNSTOPPABLE: Verwandle Angst und Zweifel in Mut und Selbstvertrauen”.
Wir sprechen darüber, warum Frauen sich oft immer noch so schwer damit tun “ihre Frau zu stehen” und was sie tun können, um selbstbestimmter und glücklicher durchs Leben zu gehen.
Agatha gibt uns tolle Tipps und Übungen an die Hand wie wir...2023-10-1054 minLIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät237 Wie du nach schlechten Erfahrungen wieder Vertrauen aufbauen kannst - Interview mit Eva Schulte AustumWir beginnen mit dem Mythos, dass Vertrauen verdient werden muss. Eva teilt ihre Einsichten über das Konzept des Vertrauensvorschusses, das auch mein eigenes Lebensmotto widerspiegelt.
In dieser fesselnden Podcastfolge habe ich das Vergnügen, Eva Schulte Austum (@evaschulteaustum), Autorin des Buches "Vertrauen kann jeder", zu interviewen. Gemeinsam erkunden wir das faszinierende Thema Vertrauen und decken dabei die sechs größten Vertrauensmythen auf und beschäftigen uns mit Evas 9 Erfolgsrezepten, um wieder mehr Vertrauen zu entwickeln.
Wir beginnen mit dem Mythos, dass Vertrauen verdient werden muss.
Eva teilt ihre Einsichten über das Konzept des Vertrauensvorschusses, das auch mein eigenes Lebensmotto widers...2023-09-2644 min
MENO COOL#71 Frauen und Schmerzen mit Luise WaltherDurch mehr Forschung in Bereich Gendermedizin, erhält die weibliche Schmerzthematik mehr Bedeutung. Das ist gut so, denn Frauen haben laut einem Bericht der Fachzeitschrift „Pain & Therapy“ von 2021 eine niedrigere Schmerzschwelle als Männer. Mit Luise Walther – Expertin für Neurozentriertes Training und mehrfachen Autorin – spreche ich über das wichtige Thema „Frauen und Schmerzen“. Wie entstehen Schmerzen und wo gibt es geschlechtsspezifische Unterschiede. Plus: praktische Tipps bei dickem Bauch, Sex und Intimtrockenkeit. Das informative und unterhaltsame Gespräch mit Luise hört ihr in Folge #71 vom MENO COOL Podcast. Viel Freude beim Lauschen. Herzlichst, Petra Orzech 2023-09-1351 minLIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät232 Wie du glücklich wirst und bleibst: Praktische Ansätze für ein erfülltes Leben - Interview mit @vanessa.goeckingMit einer Mischung aus psychologischem Fachwissen und persönlichen Erfahrungen zeigen wir auf, wie wir das Glück in unserem eigenen Leben aktiv suchen können.
In dieser Podcastfolge spreche ich mit Glückscoach und frischgebackener Autorin des Buches “Du bist das Beste was dir je passiert ist: Wie du deinen Wert erkennst und glücklich wirst“ @vanessa.goecking.
Im Interview tauchen wir tief in die Welt des Glücks ein und erforschen, was es bedeutet, glücklich zu sein, wie wir es finden können und wie wir es in unserem Leben konstant halten können.
Vanessa teilt wertvolle Den...2023-08-2255 min
Sendungen aus Iserlohn | NRWisionKulturZeit Iserlohn: Sabine Hinterberger, Autorin aus IserlohnSabine Hinterberger ist Sozialarbeiterin und Kinder- und Jugendbuchautorin aus Iserlohn. Auf einer "Klön- und Lesebank" berichtet sie von ihrer Arbeit als Autorin. Was sind das eigentlich für Bänke? Und wer hat die Idee dazu gehabt? Ihre Figur Henni begleitet Autorin Sabine Hinterberger. Henni trägt eine gelbe Regenjacke und bunte Gummistiefel. Das Besondere: Er hat keinen Kopf. Den muss sich jeder selbst ausdenken. Im Magazin "KulturZeit Iserlohn" erzählt die Autorin, wie ihre Figur entstanden ist und wie sie bei den Menschen ankommt. Sabine Hinterberger leitet außerdem eine Schreibwerkstatt in Iserlohn. Darin gibt sie Tipps zum Ei...2023-07-2453 min
Narzissten-FREI! mit Eva NitschingerWie du Achtsamkeit erfolgreich in dein Leben integrierst - im Gespräch mit Erfolgs-Autorin Sonja Piontek Die BUNTE bezeichnet sie als “Powerfrau mit Herz und Verstand”. Sonja Piontek ist eine preisgekrönte Vordenkerin, erfolgreiche Autorin und international gefragte Keynote Rednerin mit einem aussergewöhnlichen Lebensweg. Die herzliche Münchnerin ist als eineiiger Zwilling mit zwei Müttern aufgewachsen und hat ein vermeintliches Leben auf der Sonnenseite des Lebens verbracht. Sonja hat in sechs Ländern gelebt, eine beeindruckende internationale Konzernkarriere absolviert, 2017 ganz bewusst ihren Job als Marketing Direktorin für BMW Asien gekündigt, sich erfolgreich selbstständig gemacht, international Bücher veröffentlicht und begeistert wöchentlich die Hörer ihres PHOENIX MINDSET Podcasts...2023-06-2436 min
VITAL PodcastZUCKER – Gift oder Glück?
Nicht Zucker ist das Problem, sondern der Umgang damit! Das ist die Überzeugung von Julia Litschko, Gast dieses Expertentalks und Autorin des Buchs "Ab heute nur noch zuckerfreu". Einen gesunden aber dennoch entspannteren Umgang mit Süßigkeiten wünschen sich auch viele Eltern. Alles zu diesem brisanten Thema Zucker besprechen wir in der aktuellen Podcast-Folge.
Hier geht’s zu den Büchern von Julia:
https://www.amazon.de/Ab-heute-nur-noch-zuckerfreu/dp/3347907698/ref=sr_1_1?keywords=julia+litschko&qid=1685088849&sprefix=julia+lit%2Caps%2C183&sr=8-1
https://www.amazon.de/Dein-besser-denkst-Ern%C3%A4hrungskompass-confidimus-Prinzip-ebook/dp/B08MCCBNY2...2023-06-1038 min
MENO COOL#63 Gesunde, schöne Beine mit Dr. med. Kerstin SchickBei Beinen geht es nicht nur um Ästhetik, sondern noch mehr um Gesundheit: Stichwort Thrombose oder Krampfadern. Was in der Menopause zu beachten ist, darüber spreche ich mit Dr. med. Kerstin Schick – Gefäßchirurgin, Phlebologin und Autorin von „Venusvenen“. Das Tolle: Wie oft wünschen wir uns, dass sich der Arzt für uns Zeit nimmt? Frau Dr. med. Schick hat sich fast eine Stunde Zeit für all meine Fragen genommen. Auch Fragen wie, „warum Frauen ihre Beine meist nicht schön finden und warum sie es doch endlich tun sollten“. Viele Infos zu gesunden Gefäßen...2023-05-2448 min
"Mutig, Mutig! - Dein Empowerment-Podcast" von Coach und Autorin Martina Leisten#002 - Die Story behindIn dieser Folge von "Mutig, Mutig! Dein Empowerment-Podcast" erzähle ich euch die Geschichte hinter diesem Podcast. Als Coach, Autorin und Speaker hat sich mein Weg hin zur Mutmacherin über viele Jahre entwickelt. Ich durfte selbst nicht nur erleben, wie es ist, grandios im Leben zu scheitern, privatinsolvent zu sein sondern auch den Umgang mit inneren Glaubensmustern neu erlernen. Durch meine Erfahrungen lebe ich nunmehr meine Berufungen und freue mich sehr, anderen Menschen durch meine eigene Geschichte und mein fachliches Know-How helfen zu können. Hierbei spielen die Praxisbeispiele aus meinen Coachings auch eine große Rolle. Dank ihrer kann...2023-05-2309 min