Awid Vahedi - Podcast Details

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Vollzeitreisen - Leben als digitale Nomaden #141 Der Schlüssel zum erfolgreichen Business und Leben – mit Coach Awid Vahedi Hast du weitere Fragen zum Thema digitale Nomaden oder möchtest dich austauschen? Dann schreib uns gerne bei Instagram: https://www.instagram.com/vollzeitreisen/ oder per Mail: info@vollzeitreisen.com Der Schlüssel zum erfolgreichen Business und Leben – mit Coach Awid Vahedi In dieser Folge haben wir einen ganz besonderen Gast für dich: Awid Vahedi, oder auch bekannt als "Coach Awid". Er ist nicht nur Coach und Gründer des High Performer Clubs, sondern auch Speaker mit echter Bühnenpräsenz – und genau diese Energie bringt er heute mit in uns...

2025-09-281h 27

Ocean Flow: Lebe intuitiv deine Vielfalt #27: Ethische Kundenakquise, Insights mit Awid Vahedi (Teil 2)Willkommen zur zweiten Folge unseres Interviews mit dem High-Performance-Businesscoach Awid Vahedi!In dieser Episode erfährst du, wie du auf ethische und authentische Weise neue Kunden gewinnen kannst. Profitiere von unseren persönlichen Erfahrungen, praktischen Tipps und wertvollen Empfehlungen.Klicke jetzt rein und lasse dich inspirieren!Ich bin Merle Schulze, intuitive Life und Business Coach und helfe vielfältig interessierten Menschen sich selbst besser kennenzulernen, ihre Leidenschaft zu entdecken und anschließend basierend darauf, ihr eigenes Business zu gründen oder ihr bereits bestehendes Busin...

2025-07-1654 min

Ocean Flow: Lebe intuitiv deine Vielfalt #26: Feiere den Prozess, das Ziel kommt von ganz allein, Insights mit High Performance Coach Awid VahediIn dieser Podcast Folge bin ich im Interview mit CEO vom High Performer Club Awid Vahedi. Das besondere: es gibt einen Teil 2. Also stay tuned und lies dir hier schon mal ein paar Sneapeaks durch: Hast du eine Vision? Messbare präzise Ziele setzen und den Prozess genießen, denn das ist dein aktuelles Leben. Checke deine jetzigen Ressourcen und arbeite mit dem, was bereits da ist. Finde den Prozess, den du gestalten willst und feiere jeden Schritt darin. Ein Problem ist in dem Moment ein Problem, wenn ich keine Antwort dazu...

2025-07-141h 07

Frei durch Krypto Podcast #54 Warum Hustle dich killt – und was High Performer stattdessen tun – mit Awid VahediWas, wenn dein größtes Problem gar nicht dein echtes Problem ist?In dieser Folge spricht Jonny mit dem mehrfachen 7-stelligen Unternehmer und High-Performance-Coach Awid Vahedi. Gemeinsam tauchen sie ein in die Denkfehler, inneren Blockaden und toxischen Routinen, die Selbstständige und Unternehmer am Wachstum hindern – auch wenn es nach außen nach Erfolg aussieht.Awid teilt seine eigene Achterbahnfahrt: Von Burnout und Sinnkrise bis zu Millionen-Umsätzen und emotionaler Klarheit.Es geht um echtes High-Performance-Mindset, innere Transformation, Business-Wahrheit – und warum „fake it till you make it“ in Deutschland nicht funktioniert.Wenn du dich...

2025-06-261h 41

Thirsty – ein Podcast über Liebe, Dating, Sex und alles dazwischen.#6 Alles beginnt bei dir mit Coach Awid VahediIn dieser Folge spreche ich mit Coach Awid Vahedi – früher Creative Director in der Werbebranche, heute Coach für High Performer.Die Menschen, bei denen man denkt, sie hätten alles im Griff. Haben sie meistens aber nicht. Und genau da kommt er ins Spiel.Wir reden darüber, wie man sein eigenes Potenzial wirklich entfalten kann, warum der richtige Fokus so wichtig ist – und wieso alles beim Schlaf beginnt.Falls du Fragen hast oder dich für ein Coaching interessierst – Awid findest du auf Instagram:@awidvahediPS: Wir spre...

2025-04-031h 23

🌗 balance yourself - der etwas andere Gesundheitspodcast mit Herz und Tiefe #52 Deep Talk mit Awid Vahedi, wie kannst du dich selbst wieder gesund empowern?Interview mit Awid Vahedi 🔥 Diese Folge wird dein Leben verändern!🔥 Stell dir vor, du kämpfst dich durch ein Leben voller Herausforderungen – Depressionen, eine Autoimmunkrankheit, 60-Stunden-Wochen. Und dann findest du einen Weg, der dich nicht nur aus diesem Tief herausholt, sondern dich stärker, erfüllter und glücklicher macht als je zuvor. Awid Vahedi hat genau das geschafft – und teilt in dieser gemeinsamen Folge seine größten Learnings mit dir! 💡 Warum du reinhören musst? ✅ Erfahre, warum du deine Probleme immer mitnimmst – egal, wo du bist. ✅ Lerne, wie du aus Krisen wachsen kannst, anstatt dic...

2025-01-311h 13

Powerful Me - Lebe dein Potenzial #253 Million Dollar Habits: Wie du deinen Erfolg und dein Leben designst – mit Awid VahediDas Geheimnis der High Performer: Routinen, Fokus und Power-Hacks für deinen Alltag 🎧 Link zu Awid: https://www.instagram.com/awidvahedi/ Links zu Juliana Käfer: Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook - https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching Webseite: https://julianakaefer.at/ Powerful Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/ Podcast-Folge zur PLA: https://youtu.be/1wsZHzyL6oc Das 'Create your Life' Journal - Dein Coach in Buchform: https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer der Powerful Life Academy Tamara "Mein Körper war me...

2024-12-161h 07

FINANZHELD Podcast #19 Vom Experten zur Exzellenz feat. Awid VahediIn dieser Podcast-Reihe öffnet Awid die Tür zu einem Bereich, der oft übersehen wird. Die Verbindung zwischen ständiger Beschäftigung und mangelnder Produktivität bei Selbstständigen. Als Experte für High Performance teilt Awid seine Geheimnisse und Einsichten. Trete dem High Performance Club bei, um mit Awid die Welt der maximalen Produktivität zu erkunden und gleichzeitig ein erfülltes Leben zu führen.Mehr Infos zu Awid: https://www.instagram.com/awidvahedi/

2024-03-111h 16

Digitale Nomaden Podcast - DNP DNP138 - Mehr Fokus und Produktivität bei Deinem Businessaufbau - Mit Awid VahediKennst Du diese Tage, an denen Du denkst, dass Du irgendwie nicht so produktiv warst? Oder wenn Dir manchmal der Fokus verloren geht, bei all den Dingen, die Du bei Deiner Online-Selbstständigkeit umsetzen kannst? Falls ja, dann bist Du damit nicht alleine. Die Gute Nachricht: Dafür gibt es Experten, die Dich bei genau diesen Herausforderungen unterstützen. Awid Vahedi ist einer dieser Experten. Er hat bereits über 700 Menschen und über 60 Unternehmen erfolgreich bei diesen Herausforderungen begleitet. In dieser Podcastfolge teilt er mit Dir leicht umsetzbare Tipps, die dafür sorgen, dass Du produktiver in den Tag st...

2023-11-0940 min

The Monday Morning Coffee Talk 1 Jahr nach meinem Motorrad Unfall - Warum mich der Unfall stärker gemacht hat & wie DU mit schwierigen Lebenssituationen umgehen kannst!In dieser Folge lernst du, warum mich mein Motorrad Unfall stärker gemacht hat und wie du mit einer herausfordernden Lebenssituation positiv und stark umgehen kannst. Außerdem spreche ich über den Zerfall der Modeindustrie (Balenciaga) und was das für deine Zukunft bedeutet. Und: Ich beantworte eure Fragen in nur 60 Sekunden: "Soll ich mich als Fotograf selbstständig machen?", "Meine Kollegen sind unmotiviert, was soll ich tun?" & "Meine beiden Unternehmen stressen mich, any advice?" Viel Spaß! *** Jeden Montag gibt es eine neue Folge als Podcast und auf YouTube! *** Folge mir au...

2022-08-1547 min

The Monday Morning Coffee Talk Euer Boy ist back! Traumhochzeit auf Mallorca, VIP am Ballermann & ein iPhone Trick!*** Jeden Montag gibt es eine neue Folge als Podcast und auf YouTube! *** Folge mir auf meinen Channels! Instagram, für eine daily dose of motivation & behind the scenes! YouTube, wenn du die visuellen Vibes und Beispiele sehen & fühlen willst! Auf LinkedIn können wir uns auch connecten! Podcast Channels: Apple & Spotify Auf meiner Website findest du alles zum 1:1 Coaching, zu Workshops und Vorträgen! https://www.awidvahedi.com Du kannst mich auch per E-Mail unter hello@awidvahedi.com anschreiben! Make it c...

2022-08-0830 min

The Monday Morning Coffee Talk Warum unsere erste Reaktion häufig falsch ist! Und: "Wie viel tust du eigentlich für das, was du wirklich willst?"*** Jeden Montag gibt es eine neue Folge als Podcast und auf YouTube! *** *** Viele haben mich gefragt: Gibst du auch 1:1 Coaching Sessions? *** Natürlich! Ich freue mich, euch neue Kapazitäten für 1:1 Coaching Sessions anbieten zu können! Hier kannst du deinen kostenlosen 20-min Call mit mir buchen! Dann finden wir heraus, ob und in welchem Format ich dir am besten helfen kann – ganz unverbindlich, ehrlich und for free! Folge mir auf meinen Channels! Instagram, für eine daily dose of motivation & behind the scenes! YouTube, wenn du...

2022-08-0122 min

The Monday Morning Coffee Talk Warum deine Sorgen dich KAPUTT machen! Und was du machen solltest...Du hast sicherlich Sorgen. Sorgen um deine Zukunft. Sorgen um deine Gesundheit. Sorgen, ob deine Ideen erfolgreich werden können... Doch diese Sorgen rauben dir dein gesamtes Potenzial. In dieser Folge will ich dir anhand einer Story erklären, wie man mit Sorgen am besten umgehen sollte! *** Jeden Montag gibt es eine neue Folge als Podcast und auf YouTube! *** *** Viele haben mich gefragt: Gibst du auch 1:1 Coaching Sessions? *** Natürlich! Ich freue mich, euch neue Kapazitäten für 1:1 Coaching Sessions anbieten zu können! Hier kannst du deinen kostenlosen 20-min Call mit mir bu...

2022-06-2720 min

The Monday Morning Coffee Talk Wie du deine ANGST besiegst – mit Purpose, Stärke & easy to do!Wir alle haben hin und wieder Angst. Zu versagen. Etwas anzufangen. Oder wir können es einfach nicht zuordnen. In dieser Folge zeige ich euch anhand einer Situation, wie man mit der Angst umgehen kann. Sprich: Wie können wir aus der Angst mit Purpose, Stärke und Willenskraft ausbrechen und einfache und leicht umzusetzende Steps in die richtige Richtung machen! *** Jeden Montag gibt es eine neue Folge als Podcast und auf YouTube! *** *** Viele haben mich gefragt: Gibst du auch 1:1 Coaching Sessions? *** Natürlich! Ich freue mich, euch neue Kapazitäten f...

2022-06-2027 min

The Monday Morning Coffee Talk Traurig und grumpy? So brichst du aus! (Keine Disziplin nötig)Was tun, wenn wir länger mal traurig oder grumpy sind, uns antriebslos fühlen und keine Hoffnung in Sicht ist? In dieser Folge teile ich mit dir, wie ich aus solchen Phase herauskomme. Nicht mittels Disziplin, sondern mit Energie, Purpose und Willenskraft. *** Jeden Montag gibt es eine neue Folge als Podcast und auf YouTube! *** *** Viele haben mich gefragt: Gibst du auch 1:1 Coaching Sessions? *** Natürlich! Ich freue mich, euch neue Kapazitäten für 1:1 Coaching Sessions anbieten zu können! Hier kannst du deinen kostenlosen 20-min Call mit mir buchen...

2022-06-1441 min

The Monday Morning Coffee Talk Die Fliesen Katastrophe in meinem neuen Bad!Das Wochenende war geplant. Ich wollte einfach nur eine saubere Wohnung. Aber es kommt ja immer anders. Maaaaaaaaan ey!! In dieser Folge erzähle ich euch, was mir am Wochenende passiert ist. Und was ich daraus gelernt habe. Plus: Ich teile mit euch den Quote of the day und beantworte eure Fragen IN NUR 60 SEKUNDEN!!!! Viel Spaß! *** Jeden Montag gibt es eine neue Folge als Podcast und auf YouTube! *** *** Viele haben mich gefragt: Gibst du auch 1:1 Coaching Sessions? *** Natürlich! Ich freue mich, euch neue Kapazitäten für...

2022-05-3046 min

The Monday Morning Coffee Talk Was du tun kannst, wenn deine Pläne nicht aufgehen oder etwas nicht funktioniert!Vielleicht bist du gerade an einem Punkt im Leben, an dem du am liebsten alles aufgeben würdest. "Keine Lust mehr! Genug versucht! Ist alles viel zu schwer!" Sind das gerade deine Gedanken? Oder zieht sich alles einfach nur noch in die Länge, ohne dass du wirklich weiterkommst? In dieser Session will ich dir zeigen, wie ich selbst mit diesen Krisen in meinem Leben umgegangen bin. In meiner Zeit als Creative Director, als Gastronom und als Coach... Und ich zeige dir auch, wie ich anderen helfe, aus diesen Phasen mit Stärke und Motivation herauszukommen! ...

2022-04-2542 min

The Monday Morning Coffee Talk Wie du schnell & effektiv Probleme löst!Hast du zur Zeit ein großes Problem? Stehst du vor einer Herausforderung, im Leben oder Beruf? In dieser Session zeige ich dir, wie du schnell und effektiv Probleme löst, worauf es ankommt und wie du schon am Ende dieser Folge eine Lösung in den Händen hältst! *** Jeden Montag gibt es eine neue Folge als Podcast und auf YouTube! *** Komm in meinen 🟡 INNER CIRCLE auf Patreon! Wir treffen uns 1x/Monat in einer Community von Machern für eine super intensive Coaching Session für deine Ziele und Challenges...

2022-04-1944 min

The Monday Morning Coffee Talk Kontrolliere NUR diese 2 Dinge! Alles andere kannst du vergessen...Kannst du kontrollieren oder bestimmen, wie es in deinem Leben laufen wird? Ob du erfolgreich wirst? Wie lange du leben wirst? Die Antwort ist NEIN! Das Konzept der Kontrolle ist sowas von überholt. Wir können eigentlich NICHTS kontrollieren, außer diese 2 Dinge. Und der Schlüssel zu jedem Erfolg liegt auch genau hier drin... Lerne in dieser Session, welche Dinge du tatsächlich kontrollieren kannst, und auf welche Aspekte deines Lebens du einen sehr großen Einfluss hast. Change your beliefs, change your life, Fam! *** Jeden Montag gibt es eine neue Folge als Podcas...

2022-03-2134 min

The Monday Morning Coffee Talk In 8 Schritten deinen Perfektionismus loswerden!In dieser Session teile ich mit euch, wie ihr ein für alle mal euren Perfektionismus loswerdet, um mehr ins Machen zu kommen – und euch nicht ständig selbst zu manipulieren! *** Jeden Montag gibt es eine neue Folge als Podcast und auf YouTube! *** Werde Patreon Member, sei LIVE bei den Sessions dabei & erhalte exklusive Worksheets! Mit den ersten 33 Mitgliedern treffe ich mich persönlich! *** Viele haben mich gefragt: Gibst du auch 1:1 Coaching Sessions? *** Natürlich! Ich freue mich, euch neue Kapazitäten für 1:1 Coaching Sessions...

2022-03-0850 min

The Monday Morning Coffee Talk Mehr Selbstliebe, Selbstwertschätzung & Selbstvertrauen in dieser Session!Wie baue ich eine liebevolle Beziehung zu mir selbst auf? Wie kann ich mich selbst mehr wertschätzen? Wie baue ich mehr Selbstvertrauen auf? Und wie führe ich eine liebevolle Beziehung mit anderen Menschen? Antworten auf all diese Fragen gibt es in dieser Folge :) Viel Spaß & happy Valentines Day! *** Jeden Montag gibt es eine neue Folge als Podcast und auf YouTube! *** Werde Patreon Member, sei LIVE bei den Sessions dabei & erhalte exklusive Worksheets! Mit den ersten 33 Mitgliedern treffe ich mich persönlich! *** Viele haben mich gefragt: Gibs...

2022-03-0833 min

The Monday Morning Coffee Talk Im 1:1 mit meinem Dad! Über Glück, Erfolg, Ziele & wie man seine Ressourcen richtig nutzt!Wie wird man glücklich? Wie sieht Erfolg aus? Wie erreicht man seine Ziele? Was braucht man auf seinem Weg, um sich ein bedeutendes und bereicherndes Leben aufzubauen? Ich liebe es, euch diese Fragen aus meiner Perspektive und Erfahrung zu beantworten. Aber heute holen wir mal jemand anderen ans Mic: Meinen Dad – Ein Mann mit einer filmreifen Lebensgeschichte, einer durchwachsenden Kindheit in Kurdistan und einem Traum, Kriegs-Berichterstatter zu werden. Heute führt er seit genau 30 Jahren das berühmte Café au Lait in Berlin und spricht von sich als „reichen“ Mann, vor allem im Hinblick auf sein Leben, seine Gesundheit...

2022-02-211h 42

The Monday Morning Coffee Talk Tagesroutinen für mehr Produktivität & Erfolg und weniger Stress & Überforderung.Wenn du auf diese Fragen noch keine klare Antwort hast, dann könnte diese Session super wichtig für dich sein: Was machst du als erstes direkt nach dem Aufstehen? Wie verbringst du die ersten 3 Stunden deines Tages? Wie sehen die ersten 90 Minuten deiner Arbeit aus? Jeder Tag spiegelt mehr oder weniger dein gesamtes Leben wider. Während viele scheinbar willkürlich in ihren Tag starten – und Gefühle und Erfolge dem Zufall überlassen – will ich dir in dieser Session zeigen, wie viel du aus deinem Tag herausholen kannst, um bewusster in den Tag zu starten, Gu...

2022-02-0751 min

The Monday Morning Coffee Talk Dein High Performance Wochenplan! Wie du deinen persönlichen Wochenplan erstellst, um mehr zu schaffen und dich weniger zu stressen! (Step 5 im Life Plan)Jetzt geht es ans Eingemachte! In dieser Session zeige ich dir, wie du deine Woche so gestalten kannst, dass du in allen Lebensbereichen vorankommst, ganz gleich ob du öfter zum Sport gehen, mehr Zeit für dich haben, nebenbei an einem neuen Projekt arbeiten oder den großen Berg an Aufgaben besser organisieren willst. Der Wochenplan (Week Planner) hilft dir, genau zu verstehen, wieviel Kapazitäten du jede Woche hast, wieviel Zeit du mit welchen Dingen verbringen willst und vor allem, dich nicht so sehr zu stressen. Denn wenn du deinen individuellen Wochenplan erstellst, der ZU DIR passt und für...

2022-01-3055 min

The Monday Morning Coffee Talk Task Lists: Verwandle deine Projekte, Ideen & Ziele in konkrete, messbare Schritte! (Step 4 im Life Plan)Wie manage ich meine Aufgaben? Wie erreiche ich meine Ziele? Wie finde ich Zeit für Dinge, die mir wichtig sind? Wie arbeite ich nicht einfach nur viel, sondern vor allem effektiv und produktiv? Falls du solche Fragen im Kopf hast, dann lernst du in dieser Session, wie du deine Aufgaben, Ideen und Projekte in konkrete, umsetzbare Schritte umsetzt und worauf es hier ankommt! *** By the way: Am 5. März 22 startet wieder mein Make It Count Workshop! *** In 30 Tagen zu deinen persönlichen Zielen mit leichten Steps, die dich jeden Tag motivieren – ohne...

2022-01-2433 min

The Monday Morning Coffee Talk Project Plans: Große Vorhaben in einfache Projekte verwandeln! (Step 3 im Life Plan)Willkommen beim 3. Step im Life Plan. Falls du die letzten beiden Folgen nicht gesehen oder gehört hast, do it now! Denn hier konkretisieren wir unsere Outcomes! Du lernst, wie du große Ideen, Vorhaben oder Aufgaben in Project Plans umsetzt, damit du einen Überblick bewahrst und genau weißt, auf welche Aufgaben und Ideen du dich die kommenden Wochen bis Monate im Leben, Beruf – aber auch in Beziehungen – fokussieren willst. Diese exklusive Übung teile ich mit euch auf Nachfrage meiner Coffee Fam auf Patreon. Falls du das passende Worksheet dazu haben willst, überleg’ dir, ob du nicht auch Teil meiner...

2022-01-1744 min

The Monday Morning Coffee Talk Juice of Life! Wie muss dein Leben aussehen, damit du emotional „fliegst“? (Step 2 im Life Plan)In dieser Folge hangeln wir uns am 2. Schritt des „Life Plans“ entlang: Wir definieren die Kategorien im Leben & Beruf, die uns das Gefühl geben, dass jede Bereiche gut laufen und wir ein erfülltest und bedeutungsvolles Leben führen. Warum ist das wichtig? Damit wir in den kommenden Folgen daraus konkrete Ziele & Outcomes ableiten und diese in Projekte und umsetzbare Schritte verwandeln. *** By the way: Am 5. März 22 startet wieder mein Make It Count Workshop! *** https://www.awidvahedi.com/make-it-count-workshop/ In 30 Tagen zu deinen persönlichen Zielen mit leichten Steps, die dich jeden Tag...

2022-01-1734 min

The Monday Morning Coffee Talk 6 Steps, um deine Aufgaben, Ziele & das gesamte Leben zu managen!Wie managen wir unser gesamtes Leben, sodass wir wichtige Aufgaben erledigen, uns wichtige Dinge erreichen und dabei ein bedeutungsvolles und glückliches Leben führen können? In dieser Session teile ich mit euch 6 Steps, mit denen du große und kleine Ideen in konkrete Maßnahmen umwandelst und einen Überblick über deine Aufgaben und Ziele behältst, ohne dabei den Kopf zu verlieren :) *** Jeden Montag gibt es eine neue Folge als Podcast und auf YouTube! *** Folge mir auf meinen Channels! Instagram, für eine daily dose of motiva...

2022-01-0244 min

The Monday Morning Coffee Talk 3 Dinge für mehr Purpose, Passion & Fun im Leben & Beruf!Wie finde ich meine Passion? Wie lautet mein Purpose? Woher weiß ich, was mir spaß macht? Was ist mein Traumberuf? Was motiviert mich? Antworten auf diese Fragen findest du genau HIER, in dieser Folge mit dem magischen EEF Tool (inkl. Übungen)! *** Jeden Montag gibt es eine neue Folge als Podcast und auf YouTube! *** Folge mir auf meinen Channels! Instagram, für eine daily dose of motivation & behind the scenes! YouTube, wenn du die visuellen Vibes und Beispiele sehen & fühlen willst! Werde Patreon Membe...

2021-12-2831 min

The Monday Morning Coffee Talk Finde deinen Purpose! Mehr Motivation, Willenskraft und eine Aufgabe auf dieser Welt haben!In dieser Session lernst du, was ein Purpose (oder das "Why") ist und wie du ihn für dich definierst. Ich zeige dir den Purpose von anderen Menschen und helfe dir, deinen so zu formulieren, dass du mehr Motivation und Willenskraft entwickelst – und vielleicht schon am Ende der Session eine neue Aufgabe oder Bestimmung für dich im Leben und Beruf gefunden hast! *** Jeden Montag gibt es eine neue Folge als Podcast und auf YouTube! *** Folge mir auf meinen Channels! Instagram, für eine daily dose of motiv...

2021-12-2045 min

The Monday Morning Coffee Talk 10X Effect! Diese Glaubenssätze RAUBEN ERFOLG in allem! (+Gedanken, die dich JETZT STÄRKEN!)Success is 80% psychology & 20% mechanics (Tony Robbins). Wir halten uns viel zu sehr mit Strategien, Tools und "How-to's" auf, während wir den größten Effekt in der Erreichung unserer Ziele damit haben, wenn wir die "Erfolgsräuber" identifizieren und diese durch stärkende, belebende Gedanken ersetzen, an die wir wirklich glauben – weil sie wahr sind! In diesem Training zeige ich dir LIVE, welche Glaubenssätze dich gerade ausbremsen und wie du solche formulierst, die dich im hier und jetzt 10x mehr stärken und fördern – ganz egal ob du im Beruf etwas neues erreichen oder öfter zum Sport gehen willst...

2021-12-1246 min

The Monday Morning Coffee Talk 9 von 10 scheitern daran! Warum es dir so schwer fällt, deine Ziele zu verwirklichen! Diese 2 Dinge entscheiden über alles!Warum fällt es uns so schwer, Dinge umzusetzen? Warum sind wir anfangs motiviert aber ziehen gewisse Dinge nicht durch? Was hält uns eigentlich davon ab? In dieser Folge möchte ich dir 2 Kräfte vermitteln, die über unser gesamtes Verhalten entscheiden! Ganz egal was du bisher erreicht hast (oder nicht), dieser Mechanismus, der biologisch in dir verankert ist, ist dafür verantwortlich! Wenn du neue Ziele oder Vorhaben verwirklichen willst, dann wird es dir 10 x leichter fallen, wenn du dieses Wissen hast! *** Jeden Montag gibt es eine neue Folge als Podcast und auf Yo...

2021-12-0554 min

The Monday Morning Coffee Talk Setz dir neue Ziele so, um sie in 1 Jahr wirklich zu erreichen! + exklusive Übung!Wenn du dir neue Ziele setzen willst, dann nur so! Denn in dieser Folge erkläre ich dir, warum wir konkrete Ziele brauchen und wie du sie auch wirklich in einem Jahr erreichen kannst, wenn du dich commitest. Diese Session ist nicht nur "Gelaber", sondern es geht ans Eingemachte! Also nimm' dir Papier und Stift und let's do this! Denn du hast sicherlich lange genug Ziele gehabt, die du aufgeschoben oder nicht erreicht hast... Ab jetzt läuft das anders! *** Jeden Montag gibt es eine neue Folge als Podcast und auf YouTube! ***

2021-11-2946 min

The Monday Morning Coffee Talk Die vielleicht wichtigste Folge! Where focus goes, energy flows – Dein Fokus entscheidet über deine Realität & Ergebnisse im Leben!Viele glauben, dass wir den externen Faktoren und Einflüssen ausgesetzt sind. Dabei haben wir ein so mächtiges Tool, mit dem wir unsere eigene Realität kreieren können: Unseren Fokus. Ja, das mag sich ein wenig abgedriftet anhören, aber ich zeige dir in diesem SPECIAL TRAINING auf, warum dein Fokus mit das stärkste Tool ist, das du in deinem Leben nutzen kannst. Veränderung beginnt genau hier, mit deinem Fokus und den Ergebnissen, die du daraus erzielst. *** Jeden Montag gibt es eine neue Folge als Podcast und auf YouTube! ***

2021-11-2151 min

The Monday Morning Coffee Talk Finde und definiere deine Vision mit diesem Training! Erst dann kannst du Ziele formulieren und konkrete Steps umsetzen!Ein außergewöhnliches Leben beginnt mit einer außergewöhnlichen Vision. Deswegen brauchen wir Visionen für und von uns selbst. Visionen für unseren erfüllenden BERUF. Visionen für eine leidenschaftliche BEZIEHUNG. Visionen für einen GESUNDEN und starken Geist und KÖRPER. OHNE diese Visionen, sind wir nur "reagierende Lebewesen". MIT diesen Visionen – und wir sind die einzige Spezies, die das beherrscht – geben wir unserem Gehirn einen Blueprint für ein Leben, das WIR tatsächlich leben wollen. Und erst dann können wir uns auf den Weg dahin machen, in dem wir jeden Tag...

2021-11-1531 min

The Monday Morning Coffee Talk Gründer von Officeflucht & AirBnB Business Pioneer Bastian Barami teilt seine Learnings aus über 5 Jahren Life & Business Growth!Die Folge, nach der so viele gefragt hatten. Das coole, lockere Interview mit Bastian Barami, in dem er seine Gedanken und Ideen aus über 5 Jahren Growth mit uns teilt. Bastian Barami hat Officeflucht gegründet und ist einer der Vorreiter im AirBnB Business. Aber Bastian bleibt eigentlich niemals stehen, deswegen macht er heute noch wesentlich mehr als das. Was das genau ist, verrät er uns im Interview. Am besten jedoch, ihr folgt ihm auf Instagram: Bastian Barami auf Instagram *** Jeden Montag gibt es eine neue Folge als Podcast und auf YouTube! *** ...

2021-11-1058 min

The Monday Morning Coffee Talk Dein Life Dashboard! Bevor du dir neue Ziele setzt: Wie läuft es aktuell in deinem Leben?In dieser Folge lernst du, warum wir unsere aktuellen Koordinaten im Leben, Beruf und anderen Bereichen kennen sollten, bevor wir irgendwelche Ziele definieren. Jede Form von Erfolg – egal in welchem Lebensbereich – funktioniert ausschließlich nach diesem Prinzip! Deswegen lernst du nicht nur, worauf es hier ankommt, sondern auch, wie du eine Bestandsaufnahme deiner aktuellen Situation machst! Das hier ist eine super wichtige Session, vor allem dann, wenn du gerade unzufrieden bist und/oder etwas im Leben verändern willst! *** Jeden Montag gibt es eine neue Folge als Podcast und auf YouTube...

2021-11-0839 min

The Monday Morning Coffee Talk Die 2. Staffel! Triff eine Entscheidung, etwas zu verändern! Egal ob beruflich, privat, im Sport oder in BeziehungenWir gehen mit dem ☕️ Monday Morning Coffee Talk in die 2. Runde und launchen hiermit die 2. Season! Unglaublich aber wahr! In dieser Kick-Off Session begrüße ich zum einen meine Patreon Member. Was aber noch viel wichtiger ist: Wir treffen in dieser Session eine Entscheidung, die Dinge in unserem Leben zu verändern, die wir verändern wollen! Außerdem sprechen wir von der Bedeutung von "Repetition", wie wir mit externen Einflüssen umgehen sollten und wie wir eine neue Identität kreieren – und zwar genau jetzt! *** Jeden Montag gibt es eine neue Folge...

2021-11-0152 min

The Monday Morning Coffee Talk Ich muss performen, präsentieren oder bestehen. Wie werde ich ein guter Redner? Hier ist die Lösung!In so vielen Situationen haben wir das Gefühl, performen zu müssen. Dabei raubt uns dieses Mindset eigentlich unsere wahre Leistung. Stattdessen sollten wir lieber „helfen“ wollen. Wirklich, authentisch und zu 100% helfen. Unserem Gegenüber, unseren Kund*innen, unseren Kolleg*innen… Erst dann performen wir so wirklich. Denn wir performen nicht, wenn wir performen wollen. Wir performen erst dann, wenn wir helfen. In dieser Session des Monday Morning Coffee Talks gehe ich genau darauf ein 🙌🏼 Have fun and enjoy 🙏🏼 *** Jeden Montag gibt es eine neue Folge als Podcast und auf YouTube! *** ...

2021-11-0140 min

The Monday Morning Coffee Talk Priming Übung: In 15 Minuten zu mehr Energie, Freude & Erfolg!Wie du deinen Tag in nur 15 Minuten auf Energie, Freude & Erfolg ausrichtest! 😱 Wenn wir 20 Minuten lang sauer, wütend oder frustriert sind, dann wirken diese Gefühle in unserem Körper zwischen 4-6 Stunden nach. Genau das gleiche gilt jedoch auch für positive Gefühle wie Dankbarkeit, Freude, Zufriedenheit… Und genau das wollen wir mit der Priming Übung hier machen! Am besten ihr sucht euch hierfür einen gemütlichen und ruhigen Ort. Hauptsache ihr könntet eure Augen schließen, ohne schwerwiegende Konsequenzen für euch und andere :) Have fun! *** Jeden Mon...

2021-11-0158 min

The Monday Morning Coffee Talk Was tun, wenn man überfordert ist? Chunking! Eine Methode gegen Stress & Überforderung!Überfordert? Wieder mal zu viele Aufgaben vor der Nase, die euch vorkommen wie der Weg zum Mount Everest? Das Problem ist, dass unser Gehirn nicht gerne in Aufgaben denkt. Stattdessen könnt ihr das Chunking verwenden. Auch wenn ihr das schon mal gehört habt, lohnt sich ein kleiner Refresh, denn… …so sagst du „Goodbye“ zu Stress & Überforderung! …machst du aus gefühlten 1.000 Aufgaben einzelne, umsetzbare „Blocks“! …arbeitest nicht ewig lange To-Do-Listen ab sondern bist Ergebnis- & Purpose-orientiert! …und behältst einen Überblick über die wichtigsten Dinge, die DU voranbringen willst! Let's go!

2021-11-0132 min

The Monday Morning Coffee Talk Was machst du, wenn Dinge schlecht laufen? Du solltest dein emotionales Zuhause kennen!„When shit hits the fan“ (also wenn alles drunter und drüber läuft) dann tendieren wir dazu, unser „emotionales Zuhause“ aufzusuchen. Jeder Mensch hat ein anderes Zuhause. Und wenn wir definieren, WANN wir das Zuhause aufsuchen, welche Gedanken wir dann haben und welche Verhaltensweisen wir aufzeigen, dann kann es uns gelingen, alternative Gedanken & Verhaltensweisen aufzubauen, die uns stärken, statt zu schwächen. Hört sich komplizierter an als es ist. Hört euch diese Session einfach mal an! Am besten mit einem Blatt Papier & Stift. Have fun! *** Jeden Montag gibt es eine neue Fol...

2021-11-0128 min

The Monday Morning Coffee Talk Q&A! Sätze und Gedanken, die dein Mindset stärken & wie man Entscheidungen trifft!In dieser Session gehe ich auf einige Fragen meiner Insta Fam ein. 1. Welche Gedanken / Sätze stärken mein Mindset jeden Tag? 2. Wie entscheide ich mich für etwas, wenn ich so viele Optionen, aber keine Klarheit habe? + noch einige Gedanken & Ideen für eine neue Woche mit dem richtigen Mindset! *** Jeden Montag gibt es eine neue Folge als Podcast und auf YouTube! *** Folge mir auf meinen Channels! Instagram, für eine daily dose of motivation & behind the scenes! YouTu...

2021-11-0139 min

The Monday Morning Coffee Talk Wenn du nicht weiter weißt, denk NUR an den nächsten STEP!1. Warum nur der nächste Step wichtig ist! 2. Eine der wichtigsten Fragen, die mir jemals gestellt wurde! *** Jeden Montag gibt es eine neue Folge als Podcast und auf YouTube! *** Folge mir auf meinen Channels! Instagram, für eine daily dose of motivation & behind the scenes! YouTube, wenn du die visuellen Vibes und Beispiele sehen & fühlen willst! Werde Patreon Member & sei LIVE bei den Sessions dabei! Die ersten 100 member bekommen ein 3 Stunden LIVE Training geschenkt! Auf LinkedIn können wir u...

2021-11-0125 min

The Monday Morning Coffee Talk Warum Gesundheit kein Privileg ist. Ein Talk mit Nasanin von Baba Future über PoC!Ein inspirierender Talk mit Nasanin von Baba Future über das Thema Gesundheit, was es eigentlich bedeutet, warum es insbesondere für PoC (People of Color) neu definiert werden sollte und wie wir es gemeinsam für mehr Menschen zugänglich machen… und vieles mehr! Falls ihr Fragen oder Anregungen habt, gerne in die Kommentare oder per DM an uns! Schöne Woche euch allen! Make it count! Nasanin & Awid 🙏🏼🙏🏼 Nasanin auf Instagram https://www.instagram.com/nasaninmontaz/ Das Baba Future Movement auf Insta ht...

2021-11-0147 min

The Monday Morning Coffee Talk Wie du Momentum gewinnst, dir die richtigen Ziele setzt und kleine Schritte machst!Ein kleiner Talk über 2 wichtige Schritte auf dem Weg nach vorne. Wie wir uns die richtigen Ziele setzen, warum kleine Schritte wichtig sind und warum wir und ausschließlich auf den nächsten kleinen Schritt konzentrieren sollten! *** Jeden Montag gibt es eine neue Folge als Podcast und auf YouTube! *** Folge mir auf meinen Channels! Instagram, für eine daily dose of motivation & behind the scenes! YouTube, wenn du die visuellen Vibes und Beispiele sehen & fühlen willst! Werde Patreon Member & sei LIVE bei den S...

2021-11-0123 min

The Monday Morning Coffee Talk Mein Arm ist gebrochen & mein Knie im A*! Was ich aus meinem Motocross Unfall gelernt habe.Ich hatte einen Motocross Unfall und habe definitiv 2 ganz wichtige Dinge gelernt, die ich hier mit euch teilen will. Denn eine Sache wusste ich ganz genau, als ich gestürzt bin: Ich bin niemand der einfach liegen bleibt. Ich bin derjenige, der wieder aufsteht und alles noch besser angeht, als jemals zuvor. Das und vieles mehr will ich euch in dieser Session erzählen :) *** Jeden Montag gibt es eine neue Folge als Podcast und auf YouTube! *** Folge mir auf meinen Channels! Instagram, für eine daily dose of...

2021-11-0130 min

The Monday Morning Coffee Talk 6 Dinge, die dich müde machen – Und Methoden gegen Müdigkeit!Bist du ständig müde, antriebslos oder träge? Hast du das Gefühl, dass andere „mehr Energie“ haben als du? Dann geht es dir vielleicht genauso wie es mir mein Leben lang gegangen ist (und manchmal noch immer gehen würde). Man nannte mich Schläfer. Auch mein Vater meinte „du schläfst zu viel!“. Und selbst wenn andere nichts von meiner Müdigkeit wussten, ich selbst konnte mich nicht belügen und hatte immer das Gefühl, ich sei „müder“ und träger als andere. Es ging sogar soweit, dass ich irgendwann einen Schildd...

2021-11-0145 min

The Monday Morning Coffee Talk The Domino Effect! Wie du mit kleinen Steps, große Dinge erreichst! Growth Hacking!Veränderung ist reine Physik! Das ist natürlich nicht ganz richtig. Das richtige Mindset, eine gute Strategie, die richtigen Menschen und eine große Portion Glück gehören genauso dazu, wie die physikalischen Gesetze der Veränderung. „The Domino Effect“ – das habt ihr bestimmt schon mal gehört. Ein Stein stößt den anderen an. Aus einem gefallenen Stein werden zwei, dann zehn und irgendwann vielleicht 4 Millionen (ich glaube, das ist der aktuelle Weltrekord). „Ein Stein“ im Sinne von: Eine neue Herausforderung / ein neuer Schritt im Leben & Beruf. Dabei wird meist ein wichtiges Gesetz...

2021-10-3117 min

The Monday Morning Coffee Talk Happy Hormone VS Stress Hormone! Warum du diese 5 wichtigen Hormone kennen solltest!Wenn du jemals in deinem Leben irgendetwas gefühlt hast – Liebe, Glück, Freude, Angst, Panik oder Stress – dann wahrscheinlich, weil ein Cocktail an Hormonen dafür zuständig war. Unsere Hormone steuern eigentlich unser gesamtes Verhalten. Sie bestimmen, wie es dir geht, mit welcher Zuversicht du deine Aufgaben umsetzt und bremsen dich auch komplett aus, wenn es sein muss – bis hin zur tiefsten Depression. In dieser Session des Monday Morning Coffee Talks möchte ich mit euch teilen, warum das Wissen über diese 5 Hormone „überlebenswichtig“ für uns ist: Endorphine, Dopamin, Oxytocin, Serotonin & Cortisol. Es geht nich...

2021-10-3129 min

The Monday Morning Coffee Talk Stärker als jemals zuvor! Wenn du dich schwach oder nicht selbstbewusst fühlst, hör' dir das an!Frauen müssen sexy sein. Männer müssen Stärke zeigen. Beide dürfen keine Fehler machen. Am besten sind wir immer fit und schön. Und wenn uns jemand nach dem richtigen Weg fragt, dann haben wir natürlich immer eine Antwort darauf! Sonst würden ja andere merken, dass wir eigentlich anders sind, als wir nach außen tragen wollen…. Ob als Partner*in, Mitarbeiter*in, Führungskraft oder Unternehmer*in: Wir müssen das klassische Bild von „Stärke“ neu definieren. „Stärke“ ist nicht „fehlerfrei“, sondern die Fähigkeit, zu sich und den Dingen zu stehen. „Sexy...

2021-10-3145 min

The Monday Morning Coffee Talk The 90/90/1 Rule - Mehr Produktivität & Fortschritt jeden Tag! Eine neue Routine.Wir prokrastinieren, eiern rum und ziehen Dinge unnötig in die Länge. Wir schreiben mit Freunden auf WhatsApp, scrollen durch immer mehr unnötige aber wirklich lustige Reels oder arbeiten irgendwelche Aufgaben ab, die uns nur wenig bis gar nicht voranbringen. Wir sind die abgelenkteste Generation seit der Entstehung der Menschheitsgeschichte. Hier ist ein Gegenvorschlag für mehr Produktivität und Fortschritt in den wirklich wichtigen Dingen unseres Lebens: 💥The 90/90/1 Rule von Robin Sharma. Diese Regel ist ein tägliches Ritual, dessen Einfachheit aber nicht über den Impact auf unser Leben hinwegtäuschen sollte. In dieser S...

2021-10-3120 min

The Monday Morning Coffee Talk Warum sich das Leben so schwer anfühlt! Bedingungen, von denen du dich verabschieden solltest!„Wenn-dann-Bedingungen“, die dir das Leben schwer machen! Jeder hat sie. Jeder lebt sie. Viele von uns merken es noch nicht einmal: Bedingungen! Wie oft sagen wir uns bewusst oder unbewusst,… …dass wir mit einem höheren Einkommen, mehr Freiheit oder Liebe bekommen… …dass wir durch mehr Schönheit mehr Liebe erfahren… …dass uns unser „Six pack“ oder die schmale Taille den/die Partner*in unseres Lebens schenkt …dass der Traumjob oder die dauerhafte Weltreise für unser ultimatives Glück sorgt… In all diesen Sätzen stecken Bedingungen drin. If...

2021-10-3154 min

The Monday Morning Coffee Talk Q&A Time! Was mache ich bei Lampenfieber, wenn ich überfordert bin & wie kooperiere ich mit anderen?In dieser Session beantworte ich eure Fragen, die ihr mir zugeschickt habt! 1. Wie gehe ich mit „Stage Fright“ um? 2. Psychischer Druck/Overwhelm: Was mache ich, wenn ich 1000 Sachen erledigen muss, die alle Deadlines haben, ich aber überfordert bin, auch nur eine Sache zu tun, obwohl ich mir die Zeit dafür genommen habe? 3. Was sind die wichtigsten Eigenschaften für eine erfolgreiche Kooperation? Ich hoffe, dass euch mein Input hilft, Antworten auf eure Fragen zu finden! Falls ihr weitere Fragen habt, lasst es mich wissen! Viel Spaß bei dieser b...

2021-10-3146 min

The Monday Morning Coffee Talk Mach' mehr Fehler! Wie du ein Growth Mindset entwickelst, statt im Fixed Mindset zu bleiben!„Talent isn’t passed down in the genes, it’s passed down in the mindset.“ – Carol Dweck – Wer im Leben wachsen, im Beruf vorankommen und andere Menschen als Leader „führen“ möchte, braucht ein Growth Mindset. Was das genau ist, warum die meisten von uns in einem Fixed Mindset unterrichtet wurden und es unbewusst ausleben – und warum wir sofort damit anfangen sollten, in einem Growth Mindset zu leben – erkläre ich euch in diesem Video! Dieses Thema habe ich bereits gemeinsam mit H&M Führungskräften und Mitarbeitern bespielt...

2021-10-3144 min

The Monday Morning Coffee Talk Fühlst du dich im Leben oder Beruf gefangen? Dann hör' dir das an und befreie dich selbst!Kennt ihr das Gefühl? Ihr fühlt euch unter Druck gesetzt oder verpflichtet, Dinge zu tun, auf die ihr eigentlich keine Lust habt? Euer Herz schreit danach wegzulaufen, während euer Kopf euch dazu zwingt, weiterzumachen. Denn schließlich wollt ihr ja eure Ziele erreichen und ein unabhängiges Leben führen… Aber warum fühlt es sich dann so an, als wären wir emotional im Gefängnis? Es gibt hierfür unzählig viele Antworten. Aber eine, die zumindest in meinem Leben eine sehr bedeutende Rolle gespielt hat. Und genau diese eine Sache möchte...

2021-10-3134 min

The Monday Morning Coffee Talk Du willst andere inspirieren oder ihnen helfen? Als Coach, Berater oder Verkäufer? Dann solltest du verstehen, wie du Impact haben kannst!Impact ist die eigene Fähigkeit, anderen Menschen (oder Lebewesen) zu helfen, ihre Situation zu verbessern oder diese Welt positiv zu verändern. Zumindest ist das meine Definition davon. Warum ist das wichtig? Eh ehm…. Lasst mich mal kurz ausholen. Habt ihr euch jemals gedacht… …ich würde gerne andere inspirieren! …etwas sinnvolles im Leben machen! …andere von meinen Ideen überzeugen! …vielleicht sogar meine eigenen Produkte verkaufen! …Menschen coachen, beraten oder Leben verändern! …diese Welt zu einer besseren machen! Seh...

2021-10-3150 min

The Monday Morning Coffee Talk Warum du auf deine Gefühle vertrauen kannst und wie du Entscheidungen treffen kannst!Wir wollen über alles entscheiden. Wir wollen immer die „richtige“ Wahl treffen. Und wir glauben, dass wir jede Entscheidung in unserem Kopf abwägen können. Schließlich sind wir ja die intelligentesten Lebewesen auf diesem Planeten oder? Ja und Nein. Ob wir die intelligentesten Lebewesen sind… da bleibe ich sehr skeptisch. Aber eine Sache steht fest: Das menschliche Gehirn ist zu unglaublichen Dingen im Stande. Zum Beispiel treffen wir 95% unserer Entscheidungen unbewusst. Say what? Yep. Davon bekommen wir gar nichts mit. Nein, auch nicht wenn wir unsere Luft anhalten und in uns hine...

2021-10-3150 min

The Monday Morning Coffee Talk Die 5 wichtigsten Dinge beim Start deines Side Hustles! Mit Louis und Daniel von Leichtsinn MediaEine unglaublich wichtige Session mit super wichtigen learnings für den Start deines Side Hustles! Ganz egal, was du gründen, kreieren oder gestalten willst – Ob nebenbei Geld verdienen (Passive Income), Fotograf, Designer oder Illustrator werden oder dein eigenes Unternehmen aufbauen – schau dir diese Session an! Louis und Daniel von Leichtsinn Media und vom Podcast Mindsetgelaber helfen mir dabei :) Leichtsinn Media: https://leichtsinn-media.de Podcast Mindsetgelaber: https://open.spotify.com/show/2dEmcgPy6GNpGZvV9bKbOL?si=qGnG7S7SQC--FSnkl88FAQ https://podcasts.apple.com/de/pod...

2021-10-3144 min

The Monday Morning Coffee Talk Tools & Apps für mehr Produktivität, Fokus und einen effektiven Workflow!Wie behaltet ihr eure Aufgaben und Ideen im Überblick? Schreibt ihr sie auf? Nutzt ihr eine To-Do App oder eher den Kalender? Ich zeige euch eine Übersicht meiner Methoden und Apps, mit denen ihr eure Aufgaben, Ideen und Gedanken – also euer gesamtes Leben – so organisieren könnt, dass ihr mit mehr Fokus, Klarheit und vor allem weniger Kopfschmerzen durch den Tag geht! Todoist To-Do-List App: https://todoist.com 1Password Passwortmanager: https://1password.com/de/ Klarheit Kalender & Journal: https://www.halloklarheit.de Moleskine Notizheft (groß): https://www.amazon.de/gp/produ...

2021-10-3140 min

The Monday Morning Coffee Talk Fehlt dir Selbstvertrauen oder Selbstbewusstsein? So baust du Selbstvertrauen auf! Mit Nick Forsberg„Ich kann sowas nicht!“ Jeder kennt diese Momente. Wir wollen etwas machen, wir trauen uns aber nicht. Wir müssen etwas tun, uns fehlt aber der Mut. Oftmals fehlt uns das Selbstvertrauen oder Selbstbewusstsein. Um genau zu sein: Fast 50% der 18 bis 30 jährigen wären gern selbstbewusster, 30% gern mutiger und 25% wünschen sich mehr Willensstärke und Ehrgeiz. In dieser Session des Monday Morning Coffee Talks wollen wir herausfinden, warum wir manchmal oder häufig kein Selbstvertrauen empfinden, obwohl wir gewisse Dinge unbedingt machen wollen. Und wir wollen lernen, wie man sein Selbstvertrauen stärken kann. Für diese...

2021-10-3146 min

The Monday Morning Coffee Talk Warum scheiterst du immer wieder beim Sport, mit der Ernährung oder im Leben? Wie du langfristig etwas durchziehst!Warum greifen wir immer wieder zu der Schokolade oder den knusprigen Chips? Warum bleiben wir lieber liegen und gehen doch nicht zum Sport? Warum ist schon wieder ein Jahr vergangen, ohne dass man etwas grundlegend verändert hat? Lasst uns in dieser Session „uns selbst“ auf den Grund gehen. Warum machen wir diese Dinge eigentlich (oder halt nicht) obwohl wir wissen, dass wir uns anders verhalten wollten? Der Grund dafür mag Nahe liegen: Weil es einfacher ist! Aber es gehört noch mehr dazu, um sich lästige Gewohnheiten abzutrainieren oder sich neue anzueignen. Deswegen s...

2021-10-3151 min

The Monday Morning Coffee Talk Wie sehen die nächsten 40 Jahre deines Lebens aus? Finde deinen Purpose & fang an zu leben!Diese Session war 0 vorbereitet. Keine bestimmte Strategie, keine bestimmte Übung. Ich wollte einfach mit euch meine Gedanken zum Leben teilen. Wie wertvoll die Zeit auf dieser Welt ist. Und welchen Einfluss wir haben, die nächsten Jahre unseres Lebens so zu gestalten, dass wir mit 80 oder 90 Jahren auf unser Leben zurückschauen und sagen können: Ich habe gelebt! *** Jeden Montag gibt es eine neue Folge als Podcast und auf YouTube! *** Folge mir auf meinen Channels! Instagram, für eine daily dose of motivation & behind the scenes!

2021-10-3138 min

The Monday Morning Coffee Talk Repeat! Wie du mit "Wiederholungen" deine Ziele erreichst – Über Erfolg, Zufriedenheit, Liebe & Fitness!Sportler machen es. Unternehmer machen es. Und alle, die diese Welt verändern wollen, machen es: Repeat! Warum es so wichtig ist, zu verstehen, welchen Einfluss dieses einfache Verhalten in deinem Leben haben kann und wie du eine neue Perspektive auf deine aktuellen Herausforderungen gewinnst, will ich dir hier erklären! This is essential!!! Diese kleine Session wird ein Game Changer in deinem Leben sein. *** Jeden Montag gibt es eine neue Folge als Podcast und auf YouTube! *** Folge mir auf meinen Channels! Instagram, für eine daily dose...

2021-10-3126 min

The Monday Morning Coffee Talk Wie du mit Time Boxing deine Produktivität steigerst & mit weniger Arbeit mehr schaffst!In dieser Episode des Monday Morning Coffee Talks gehe ich auf das Time Management Tool „Time Boxing“ ein. Du lernst, warum es wichtig ist, sich Zeitblöcke für bestimmte Aufgaben zu setzen und wie du deine Aufgaben so planst, dass du mit mehr Fokus und weniger Ablenkung an deine eigenen Tasks rangehst! *** Jeden Montag gibt es eine neue Folge als Podcast und auf YouTube! *** Folge mir auf meinen Channels! Instagram, für eine daily dose of motivation & behind the scenes! YouTube, wenn du die visuell...

2021-10-3137 min

The Monday Morning Coffee Talk Verabschiede dich von limitierenden Glaubenssätzen & starte ein neues Kapitel in deinem Leben!In der allerersten Session geht es um deine persönliche Story. Die negativen Dinge aus deiner Story, also die Regeln, Glaubenssätze oder Gedanken, halten dich nämlich von deinem persönlichen Wachstum ab! Wie identifizierst du diese Story? Wie kannst du sie ändern? Und warum ist sie deine größte Herausforderung und dein größter Feind? Genau darum geht es in dieser ersten Session von The Monday Morning Coffee Talk! *** Jeden Montag gibt es eine neue Folge als Podcast und auf YouTube! *** Folge mir auf meinen Channels! Instagr...

2021-10-3137 min

The Monday Morning Coffee Talk Intro: Was ist der ☕️ Monday Morning Coffee Talk?Willkommen beim ☕️ Monday Morning Coffee Talk! In dieser Folge erfährst du, warum es den Monday Morning Coffee Talk überhaupt gibt, wer ich genau bin, was du erwarten kannst und... wie du schon jetzt – in dieser Folge – eine Entscheidung treffen kannst, einen großen Schritt in die richtige Richtung zu machen. Wenn du etwas im Leben oder Beruf verändern willst: Veränderung beginnt genau hier, mit dieser Folge! *** Jeden Montag gibt es eine neue Folge als Podcast und auf YouTube! *** Folge mir auf meinen Channels! Instagram, für eine daily dose of motivation & behind the scenes! YouTube, wenn du die visuellen Vi...

2021-10-2921 min

Workation Podcast #27 Bewusster Leben - finde heraus was deine 5 Werte sind! Annelie im Power Talk mit Awid VahediWarum kommen wir mit einer bestimmten Art Mensch besser zurecht als mit anderen? Wieso macht es mich wütend, wenn jemand immer unpünktlich ist? Weshalb fühle ich mich in meinem derzeitigen so Job unwohl? Und warum habe ich manchmal das Bedürfnis einfach ausbrechen zu wollen? Die Antwort auf all diese und viele weiteren Fragen liegt oft in unseren ganz individuellen Werten. Du trägst dein persönliches Wertesystem in dir und hast du es erst einmal entschlüsselt, trägst du den wertvollsten Code für dich und dein Leben in dir. Annelie hat sich für...

2021-10-2847 min