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Aya & Yuka

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AyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 54　傷跡マッサージ／サブスク事情／休憩のお知らせ【つぶやき】ワークショップに行ってきましたscar tissue／瘢痕組織とは？マッサージで得られる効果【本題】Ayaのサブスクー動画配信系、ジム、仕事メルマガYukaのサブスクーワイン、期間限定のSpotify、ジム**************************************************✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2025-04-0131 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 53　迷子事件／You Made My Dayって素敵な言葉【つぶやき】初ハイキング、アルバニーハイウェイで道に迷った友人【本題】You made my dayの意味最近言われたYou made my day最近言ったYou made my day自分の存在が誰かの一日を作るなんて素敵**************************************************✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2025-03-2523 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 52　ギネス醸造【本題】Dingo Breweryにてギネス醸造一日目、材料を混ぜて煮込む二日目、ボトリング手作りギネスの味お値段**************************************************✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2025-03-1817 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 51　心の底から笑ったこと【つぶやき】秋なのに39度のパースピンジャラシベーカリーのミートパイ【本題】Yuka、いびきに爆笑Yuka、電話でペニスシルバー川柳とおもしろ動画に爆笑のAya笑うと出てくるホルモン（セロトニン、エンドルフィン）起きたことをネガティブに捉えるも、ポジティブに捉えるも自分次第**************************************************✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2025-03-1132 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 50　リブちゃんの言動からゴシップを考察する【つぶやき】Yuka、ボスへの尊敬の念を語る【本題】リブちゃんの言葉にひっかかったYuka良いことも悪いこともゴシップ？ゴシップすることの目的良いゴシップって何？悪い方に偏りがちなゴシップ悪口は人を不幸にする参考ウェブサイト⬇️https://www.psychologytoday.com/au/blog/let-their-words-do-the-talking/202106/why-people-gossip?amp**************************************************✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2025-03-0425 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 49　尿漏れ・脱腸・性交痛・・・実はあなたも？！骨盤底機能障害／私たちの一時帰国やることリスト【つぶやき】Aya、骨盤底機能障害について学ぶ骨盤底機能障害ってなに？どんな人がなるの？【本題】Yukaのリストー野球観戦 in 千葉／友達に会う／北海道でもハイキング／包丁を研いでもらうAyaのリストーmust eatな食べ物／温泉／服・下着購入／各種マッサージ／ワイナリー見学**************************************************✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2025-02-2532 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 48　関心領域／オーストラリアのお土産【つぶやき】Yuka、映画『関心領域』を観ました映画を無料で見られるKanopy【本題】エミュークリームあわびパウダーマカデミアナッツベジマイトミニパックTwiningsの紅茶The House of HoneyMargaret River Chocolate Factoryでクォッカチョコレートスタビーホルダーアボリジナルアート・グッズ**************************************************✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2025-02-1832 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 47　✳️やっと最終回✳️Aya & Yukaプロデュース！パース＆西オーストラリアの旅行プラン（サウス編）【つぶやき】Ayaのトレトレ【本題】７日間で行く！西オーストラリア・サウスの旅！Day 5　マンジュラへ北上ーLake Clifton Thrombolites／観光案内所にてGiants情報を収集／カニとりとクリスマスイルミネーションDay 6　フリーマントルへ北上ーCoogee Shipwreckでスノーケリング／Fremantle Market／Kings Park夜景Day 7　空港へ番外編　Day 2でアルバニーまで南下／人生で一番ウマイパスタ@Venice Pizza Bar & Restaurant／ウィンドファーム／Tree Top Walk**************************************************✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2025-02-1122 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 46　Aya & Yukaプロデュース！パース＆西オーストラリアの旅行プラン（サウス編）【つぶやき】 Yuka、Mettams Poolでスノーケリング 【本題】 ７日間で行く！西オーストラリア・サウスの旅！ Day 3　鍾乳洞探索ーGiants Cave／Hamelin Bayでエイを見る Day 4　バッセルトンへ北上ーYallingup Lagoonでスノーケリング／Busselton Jetty／Busselton Gale Street Motel & Villasに宿泊／ShelterでRed Ale ************************************************** ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！ 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2025-02-0430 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 45　コスメティックタトュー／Aya & Yukaプロデュース！パース＆西オーストラリアの旅行プラン（サウス編）【つぶやき】 Aya、まつ毛タトューを入れました マキさんのコスメティックタトュー情報はこちら⤵️ Instagram: zenbeauty_lab  Email: makiwest.au@gmail.com 【本題】 ７日間で行く！西オーストラリア・サウスの旅！ Day 1　市内観光からのエリザベスキー／Green Catに乗ってPhat Brew Club Day 2　レンタカーでマーガレットリバーへ／Skigh Wine／morris ************************************************** ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！ 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2025-01-2841 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 44　Aya & Yukaプロデュース！パース＆西オーストラリアの旅行プラン（パース編）【つぶやき】 Yuka、出会い系アプリをやってみた 【本題】 ヤガンスクエア ミュージアム巡り キングスパーク ナイトライフ ロットネスト島とクォッカ フリーマントル お土産はスーパーマーケットで！ パースミント ************************************************** ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！ 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2025-01-2145 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 43　癒し、やってみませんか？／何歳になっても恋していいんです【つぶやき】 Aya、癒しについて語る 興味のある方はwelltabi.au@gmail.comまでぜひ📩を！ 【本題】 私たちの友人、M氏について 新しい出会いはお見合いサイト 浮かれる70歳 オーストラリアの出会い系アプリ 出会い系アプリに登録した際のリスク ************************************************** 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2025-01-1425 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 42　Yukaの2025年目標再発表／二人だけの世界／年末年始の過ごし方【つぶやき】 Yukaの2025年目標再発表 リブちゃんとアッシュの「二人だけの世界」の隣で 恋するリブちゃんの観察 【本題】 Aya、おせち料理を作る マフィアママ 梅の話をしていたら、日本語の言葉が出てこなくなった私たち Ayaのストレッチルーティーン シフトワーカーのYukaはいつも通りの日常を送る ************************************************** ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！ 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2025-01-0737 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 41　新年のご挨拶／どんな一年にしたいかな【つぶやき】 新年のご挨拶 【本題】 Aya、7つの目標を語る Yuka、心がハッピーでいるための行動を継続 12月中から行動し始めるのが良し 半年後に中間報告会をしましょう ************************************************** ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！ 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2024-12-3116 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 40　今日はクリスマス♪【つぶやき】 Aya、カジノで忘年会 【本題】 オージー流クリスマスの料理／クリスマスデザート／マオリの伝統料理／家を渡り歩くクリスマス当日／クリスマスプレゼント ************************************************** ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！ 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2024-12-2437 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 39　ジャパン in マレーシア／オーストラリアのウェディング事情【つぶやき】 マレーシアで日本食を存分に楽しんだYuka 【本題】 Aya、レジストリーオフィスでの入籍 よくある結婚式３パターン、からのパーティー ファームウェディングもある ウェディングは食事が大事 ************************************************** ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！ 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2024-12-1733 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 38　マンモグラフィー ／2024年を振り返る【つぶやき】 Aya、マンモ検査でカテーテル挿入に一時間！？ 【本題】 Aya、新しいことを始めた一年！ Yuka、今年の目標の反省を語る コンフォータブルゾーンから一歩出てみる そういえば、Podcastを始めたのも今年 ************************************************** ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！ 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2024-12-1023 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 37　Yukaのホリデー３部作【つぶやき】 省略 【本題】 一部　ポルトガルの「漁師トレイル」で出会った最高の仲間たち 二部　坂が多すぎて膝痛再発 in リズボン&ポルト 三部　アテネの印象を覆すガスト風パスタとイカ天 番外編　ビールの話 ************************************************** ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！ 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2024-12-0338 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 36　Ayaに混ざる？ロシア人の血／ラッキーと思った瞬間【つぶやき】 Ayaに混ざるロシア人の血？ Yukaはサウスチャイナ出身説 【本題】 Aya、大きな病気、事故、事件に遭うことなくラッキー Aya、ワーホリ時代のラッキーな話（というよりはAyaが強かっただけな可能性も） Yuka、ラッキーにラッキーが重なった物件購入 ************************************************** ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！ 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2024-11-2632 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 35　鼻洗浄のススメ／書かないと忘れちゃうよアハ体験【つぶやき】 Aya、なかなか治らない咳の正体は実は…… 薬局で買える鼻洗浄の種類 食塩水でも代用可能 【本題】 アハ体験とは？ アハ体験が起こりやすい場所 アハ体験をしたら記録しよう Yukaのアハ体験 ************************************************** ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！ 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2024-11-1928 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 34　喰いちぎる鳥／カラーセラピー入門【つぶやき】 Yuka、家庭菜園を喰いちぎる犯人を発見 【本題】 カラーセラピーとは？ カラーセラピーの種類 Yuka、セラピストAyaによる自己認識のワークを受ける ************************************************** ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！ 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら 2024-11-1229 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 33　ジェンダーフリートイレ／感情コントロール（落ち込んだ時・悲しい時編）【つぶやき】 Yukaの職場にジェンダーフリートイレ出現 ジェンダーフリートイレムーブメントの課題 【本題】 Ayaの悲しい時、落ち込んだ時には気分転換 まずはできることを、そしてアロマセラピー Aya、スラムダンクで元気になる 映画White Chicksでもっと元気に Yuka、落ち込む原因といえばコミュニケーション関連 Yukaの精神的な安定を保つための秘訣 セロトニンについて語る Yuka、メンタルが落ちた時期を振り返る ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！ 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2024-11-0531 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 32　ビンジウォッチ／感情コントロール（イライラ編）【つぶやき】 Aya、体調不良中のビンジウォッチ『フレンズ』 【本題】 Aya、不真面目な職場の受付にイライラ 深呼吸、そして癒しでマッサージルームを満たす 相手と同じレベルにならない Yuka、職場での不当な扱いに嫌味を言えたけど言わなかった自分 “怒り”というコミュニケーション方法に頼らずに、言葉で伝えよう ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！ 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2024-10-2932 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 31　献血でティシュード／あとから気づく他人の優しさ【つぶやき】 献血でティシュードになりました 【本題】 瀬尾まいこ『そして、バトンは渡された』あらすじ 自分のお父さんを思い出す その時は気づかなくても、あとから気づく他人の優しさに心あたたまる 📕瀬尾まいこ『そして、バトンは渡された』 ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！ 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2024-10-2213 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 30　ある本のたった一行で、将来の経済的不安が解消【本題】 みなさん、読書してますか？ 独り身の経済的不安 不測の事態に備えて３ヶ月分を貯金する イマージェンシーファンド設立 本の中のたった一行で不安解消！ 📕樺沢紫苑『精神科医が教える 幸せの授業 お金・仕事・人間関係・健康　すべてうまくいく』 ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2024-10-1613 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 29　コンパス講習／海外在住アラフォー女子の生理用品事情【つぶやき】 コンパスの使い方レッスンを受けてきました 【本題】 オーストラリアの生理用品事情 タンポン(アプリケーター有無) ナプキン 月経カップ 月経パンツ Ayaの癒しと生理痛 ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！ 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2024-10-0831 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 28　ロースイーツ／海外在住アラフォー女子のかばんの中身大公開【つぶやき】 Aya、ロースイーツのチョコレートケーキをつくりました 【本題】 Yuka、プライベートのお出かけでは、鞄など持ちません Yukaの仕事鞄と仕事着の話 Aya、プロ意識の高い仕事鞄とエコバックの話 Ayaのなんでも入れがちなプライベート鞄 ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！ 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2024-10-0134 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 27　行きたい国、したいこと【つぶやき】 Yuka、婚約パーティーに行ったはずが、実は結婚式だった件 【本題】 ハワイでソロ旅リラクゼーション ニュージーランドのロングハイクTe Araroa スペインのCamino De Santiago ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2024-09-2430 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 26　Ayaの初ブレーキオイル交換／マインドフルネスな趣味【つぶやき】 Aya、人生で初めてブレーキオイルを入れる オーストラリアではなんでも自分でできたほうがいいです 【本題】 マインドフルネスとは マインドフルネスなエクササイズ Ayaのマインドフルネス〜アロマテラピーと瞑想／瞑想の目的で使い分けるアロマ／ヨガにてマットに触れるカラダの感覚 Yukaのマインドフルネス〜最近はじめたガーデニングで“今”に集中 📕番組内で紹介した本はこちら→ボブ・スタール／エリシャ・ゴールドステイン『マインドフルネス・ストレス低減法ワークブック』 ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！ 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2024-09-1728 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 25　献血に行きました／ドールセラピーからのダイバージョナルセラピー【つぶやき】 Yuka、プラズマドネーションをしています 【本題】 Aya、マッサージのクライアント ドールセラピーって何？ ダイバージョナルセラピーって何？ メンタルにもフィジカルにも効果があるんだそうです ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2024-09-1024 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 24　gratitude（感謝）について語る回【つぶやき】 パースにてプレモルと日本食をいただく パースのカラオケ事情 【本題】 Yuka、ハイキングにて感謝にまつわる気づき二つ 身近な人への感謝って忘れがち Ayaの感謝ノート ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら 2024-09-0232 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 23　エンジェルナンバー【つぶやき】 2週間スキップしたワケ 【本題】 エンジェルナンバーとは？ エンジェルが込めたメッセージ Ayaのエンジェルナンバー1234 Yukaのエンジェルナンバー624 ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2024-08-2723 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 22　 聞かない人たちYuka、新しいおうちにネットが通らず、一週間スキップしました。さらに、引っ越しで日常生活がまわっておらず、今回のポッドキャストは効果音もありません！ 【つぶやき】 Yuka、家を買いました！ Aya、手を下に向けて寝ます 【本題】 しゃべっているところに割って入る人たち 目の前の人間よりもスマホの通知を気にする人たち ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！ 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2024-08-0624 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 21　下痢／日本は人気です／水琴窟と破天荒【つぶやき】 ポテトチップス食べすぎて下痢（Yuka） 日本人のIKIGAIを肌で感じたアイルランド人の話（Aya） 白人に優しい日本人？ 大阪は別格 札幌の公共交通機関のお話（ローカルネタ） 【本題】 美人の日本語 「浴衣」「水琴窟」そして「破天荒」 漢字も読めず、言葉も知らないYuka あのー、なんでしょう Ayaのフィラーワード分類 📕Ayaの一冊→山下景子『美人の日本語』 ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！ 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2024-07-2339 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 20　幸せについて話しましょう【つぶやき】 Yuka、曲がりすぎている背骨 ロッククライミングをやりすぎたAya 【本題】 ３つの幸福分類 セロトニン的幸福 落ちている“幸せ”に気づけるか否か 良いこと、悪いこと、どちらにフォーカスする？ Aya、いやしに出会いポジティブになる オーストラリアは幸せを導いたか否か？ アンラッキー集めをするハウスメイト 📕Yukaのバイブル→樺沢紫苑『精神科医が見つけた３つの幸福　最新科学から最高の人生をつくる方法』 ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！ 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2024-07-1624 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 19　Yuka膝負傷でフィジオへ／常備している健康（？）食【つぶやき】 Yuka、膝負傷しフィジオセラピーに通っています クライミングに行けないので、悲しいです 【本題】常備している健康食（ヘルシーっぽい感じのもの） Yukaの３選「オレンジパウダー・アルファルファ・オートミルク」 朝食は何派？ Ayaの３選「キムチ・大豆系・バナナ」 ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！ 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2024-07-0950 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 18　Riverside.fmを使ってみたよ／元気のでる映画※Yukaの声が収録されていない部分があり、Ayaが一人で話しているように聞こえる部分もありますが、悪しからずご了承ください！ 【つぶやき】 収録・編集ソフトをRiverside.fmに変更 【本題】 Ayaおすすめの元気の出る映画『魔女の宅急便』 落ち込んだ時も、キキに勇気づけられる ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！ 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2024-07-0212 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 17　あっという間に過ぎた上半期を振り返る、そして下半期に向けて【つぶやき】 誕生日ソロハイク後の不思議な出来事 車椅子バスケを見てきたよ 【本題】 Aya - ビジネスもプライベートも初めてづくしの上半期 Aya - マッサージビジネス開業！ Aya - 下半期はドライニードリングをやってみようかな Yuka - クライミング、ハイキング、ヨガ、そしてスィングダンスな上半期 Yuka - そういえば、臓器移植チームに入ったんでした！ 病院・介護施設のちょっとspookyな話 ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！ 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2024-06-2558 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEP 16　２人の好きな本【つぶやき】 Aya 体からの強制ストップ Yukaハイキング後に海で青春 【本題】 Yukaのバイブル書 Aya学生時代から好きな本 ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！ 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら 📕２人の好きな本 嫌われる勇気（岸見一郎&古賀史健一） アルジャーノンに花束を（ダニエル・キイス） 2024-06-1846 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 15　ソロハイクアップデート／“まいたの”で“ちょいむず”なクライミング【つぶやき】 ソロハイクに行ってきました！ ドイツから単身ソロハイカー バンバリーの愉快なおばちゃん３人組 Yuka、フィジカルアビリティーがメンタルに左右されること学ぶ 【本題】 Yuka、Ayaさんの変化に気づく 良いフラストレーションと達成感、そしてアドレナリン 幸せホルモンのお話 “まいたの”と“ちょいむず” 📕ご紹介した本はこちら→樺沢紫苑著『精神科医が見つけた３つの幸福−最新科学から最高の人生をつくる方法』（飛鳥出版） ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！ 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2024-06-1143 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEP 14　Yukaを追いかけAyaもクライミング【つぶやき】 • 洗濯の生乾きに悩んでます！ 【本題】 • クライミングってなに？ • 始めたきっかけとハマった理由 • 1年契約しちゃいました ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！ 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら　→ https://www.pirkabodyandsoul.com.au/2024-06-0447 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 13　サポーティブってどんなこと？【つぶやき】 初ソロハイクに行ってきます！ 【本題】 家族にゲイがいるだけでは、サポーティブって言わない 賛成することだけがサポーティブではない 見守るのもサポーティブ？ 私たちの考えるサポーティブとは ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！ 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら 2024-05-2841 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 12　私たちにとって大切なもの【つぶやき】     ⁃    母の日     ⁃    お祝い事に仏花をプレゼント！？ 【本題】     ⁃ これ無しでは生きられない3つの事     ⁃   Aya アトピーがきれいに！ - Yuka 自分でもびっくりです！ ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！ 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら→ https://www.pirkabodyandsoul.com.au/ 2024-05-2141 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 11　ハイキングで洞窟見つけて瞑想【つぶやき】 ハイキングシーズン真盛り 隠された洞窟、発見 洞窟で瞑想 【本題】 瞑想の種類とベネフィット Yuka、瞑想の効果を感じた瞬間 Yukaの瞑方法２つ ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！ 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら 2024-05-1437 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 10　海外生活がまぁまぁ長い私達は日本で生きていけるのか問題【つぶやき】 Ayaの体温が高い件 これは正装 サングラスは必需品 【本題】 日本の困難を極める支払い方法 根深い「お客様は神様」「年功序列」「みんな同じ」文化 経験が買われないって酷くないか Ayaの田舎の列車初体験 ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！ 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2024-05-0756 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 9　クライミングパートナーという関係でいたいんです／日本語がなかなか出てこないAyaが語るカッピング🐨つぶやきが長くなりすぎたので、今回は本題省略です ✉️お便りは、welltabi.au@gmail.comまでお願いします！ 💆🏻‍♀️Ayaのマッサージクリニック情報はこちら2024-04-2331 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 8　あやのワーホリ体験記（後編）【つぶやき】干渉グセのあるハウスメイトＴ君の話／日本語の元生徒は武道家 【お題】あやのワーホリ体験記（後編） 〜若かったからできた生活／出逢いの場、マスタング／ワーホリのエージェント選びは大切！2024-04-1656 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 7　あやのワーホリ体験記（前編）【つぶやき】 - 夜勤4連勤で疲れ切っています - 風邪の時はこのアロマで乗り切ろう！ 【お題】あやのワーホリ体験記 - オーストラリアvsカナダ - 資金10万円で自分を追い込む - 語学学校には行った方がいい？ - ベーコンのスペルがわからなくてもローカルで働けます - 運命の糸！？2024-04-0941 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 6　新年度が始まったので、私たちの新入社員時代の話でもしましょうか【つぶやき】 - オーストラリア在住8年目にして知ったイースターの風習 - DIYで床はがしました！ 【お題】初めての仕事 - 初職場にてお局によるいじめ - 私、死んでたわ@中学校 - つらかったら、辞めたっていい！2024-04-0235 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 5　忙しい時ほど、自分の時間を大切に【つぶやき】 - 新しい仕事にて、年配のクライアントから学ぶ - 不安とワクワクが半々の自営業スタート - ガチハイクで、ハイキングの醍醐味に触れる 【お題】リラックスの仕方 - ガチハイクで見つけたリラックス方法 - 癒しとアクティブリラックス AyaがおすすめするNZマオリの曲♪ https://youtu.be/jWhAoZZh8fc?feature=shared2024-03-2630 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 4　モーニングルーティーン【つぶやき】 - スウィングダンスに初挑戦 - ボルダリングに（10年ぶりに）挑戦 【お題】モーニングルーティーン - 職場の近所の公園にて - 朝ヨガとラジオ体操 - ウェルネスなモーニングルーティーンでプロダクティブライフ！2024-03-1923 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 3　人生における「頼れる人」がいるって大事【つぶやき】 - 嫉妬が原因で家を出ることになりました - 今日、仕事を辞めました 【お題】頼れるメンター・サポーター - 私たちのメンター・サポーター - 人に頼るって大事2024-03-1358 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 2　バリで気づいたツアー参加者の心持ちの大切さ／NSW州リズモアで出会った車椅子青年のお母さん【つぶやき】 - 人生初コロナにかかりました - バリでホリデー！ 【お題】思い出に残る旅 - バリで二つのツアーに参加して、参加者の心持ちの大切さに気づく - NSW州リズモアで出会った親子ー「車椅子」を言い訳にしない、前向きな生き方に感じたこと2024-03-0536 minAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaAyaとYukaのWellness Journey in AustraliaEp 1　自己紹介／ウェルネスって何？オーストラリア在住の飲み友達AyaとYukaがさらっと自己紹介。そして、私たち番組名について説明しようとするも、しどろもどろになってしまうという、初回らしいエピソードとなっております。2024-02-1319 minAyaとYukaのWellness Journey in 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there’s no better way to get lost by curling up with your PC or gaming console of choice and playing something horror related can rival even the scariest of films. And since The month of chills is upon us, it's time to listen to some great video game music from various horror themed games that are sure to get you in the mood for some hauntingly good scares On the Annual Retro VGM Revival Hour Halloween Episode! So I hope you are ready, because these spectacularly spooky and absolutely te...2022-10-312h 46Magnet CollectiveMagnet CollectiveKiNG、AMIAYAにとってのこれからの時代 / KiNG Solo Exhibition "KAIROS"で開催されたトークショーより【イベントタイトル】トークショーイベント “時空間を超えるアート×ファッション×ビジネスの今とこれから” @KiNG “KAIROS”展 モデレーター 谷本有香さん YukaTanimoto  (ForbesJapan Web編集長) ゲスト AMIAYA さん ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 00:28 人生に影響を与えた人 00:29 「ファッションは人生だ」 1:45 ジェレミー・スコットがくれたチャンス 3:39 今いる人からの影響 4:11 ３人が考えるこれからの時代 4:45 自分の感覚値で自由になれる時代 6:32 自分がどう生きていきたいか 7:44 活動をアップデートし続け世界に影響を 9:12 批判をどう乗り越える？ 9:43 自分に意識を向ける 11:23 気にならない 12:28 エネルギーを下げる行為に同調しない 14:48 アート作品を通じたギャザリングのチャンス ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー magnet collective(マグネットコレクティブ) Instagram https://www.instagram.com/magnet_collective/?utm_medium=copy_link TikTok https://www.tiktok.com/@magnetcollective Facebook https://m.facebook.com/magnetcollectivevoice/ HP https://magnet-collective.com/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 谷本有香(Forbes Japan web編集長) HP http://www.yukatanimoto.com Facebook https://www.facebook.com/yuka.tanimoto.50 Instagram https://www.instagram.com/yuka.tanimoto/?utm_medium=copy_link AMIAYA (モデル・DJ・「jouetie」クリエイティブディレクター) https://ja.wikipedia.org/wiki/AMIAYA Instagram AMI https://www.instagram.com/amixxamiaya/?utm_medium=copy_link AYA https://www.instagram.com/ayaxxamiaya/?utm_medium=copy_link ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー KiNG(アーティスト・デザイナー・プロデューサー) https://www.kingtokyo.com/ https://ja.wikipedia.org/wiki/KiNG Instagram https2021-11-1216 minMagnet CollectiveMagnet Collective世界が注目、KiNG・AMIAYAのチャンスをたぐり寄せる才能 / KiNG Solo Exhibition "KAIROS"で開催されたトークショーより【イベントタイトル】トークショーイベント “時空間を超えるアート×ファッション×ビジネスの今とこれから” @KiNG “KAIROS”展 モデレーター 谷本有香さん YukaTanimoto  (ForbesJapan Web編集長) ゲスト AMIAYA さん ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 0:10 海外で成功するには？ 0:57 チャンスをたぐり寄せる才能 5:01 自分たちが好きなものを追求 7:44 情報キャッチ、感性の磨き方 7:58 常に行動し種をまく 8:54 自分なりの偏愛 10:05 自分自身がゲームメーカーに 11:52 新しい肩書きの生み出し方 13:04 軽返事から生まれるチャンス 15:16 肩書きより自身に興味を持たれる存在に ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー magnet collective(マグネットコレクティブ) Instagram https://www.instagram.com/magnet_collective/?utm_medium=copy_link TikTok https://www.tiktok.com/@magnetcollective Facebook https://m.facebook.com/magnetcollectivevoice/ HP https://magnet-collective.com/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 谷本有香(Forbes Japan web編集長) HP http://www.yukatanimoto.com Facebook https://www.facebook.com/yuka.tanimoto.50 Instagram https://www.instagram.com/yuka.tanimoto/?utm_medium=copy_link AMIAYA (モデル・DJ・「jouetie」クリエイティブディレクター) https://ja.wikipedia.org/wiki/AMIAYA Instagram AMI https://www.instagram.com/amixxamiaya/?utm_medium=copy_link AYA https://www.instagram.com/ayaxxamiaya/?utm_medium=copy_link ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー KiNG(アーティスト・デザイナー・プロデューサー) https://www.kingtokyo.com/ https://ja.wi...2021-11-1118 minMagnet CollectiveMagnet Collective時空間を超えるアート×ファッション×ビジネスの今とこれから/ KiNG Solo Exhibition "KAIROS"で開催されたトークショーより【イベントタイトル】トークショーイベント “時空間を超えるアート×ファッション×ビジネスの今とこれから” @KiNG “KAIROS”展 モデレーター #谷本有香さん #Yuka.Tanimoto  (ForbesJapan Web編集長) ゲスト #AMIAYA さん ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 0:05 自己紹介 2:05 エキシビションのコンセプト 6:00 AMIAYA、“KAIROS”に触れて 8:39 貝が持つ神秘性を作品に反映 9:42 KiNGの原体験とノスタルジー 10:10 “リジェネラティブ”のとらえ方 11:21 AMIAYAのオリジナリティとアイデンティティ 15:54 世界で注目され続ける秘訣 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー magnet collective(マグネットコレクティブ) Instagram https://www.instagram.com/magnet_collective/?utm_medium=copy_link TikTok https://www.tiktok.com/@magnetcollective Facebook https://m.facebook.com/magnetcollectivevoice/ HP https://magnet-collective.com/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 谷本有香(Forbes Japan web編集長) HP http://www.yukatanimoto.com Facebook  https://www.facebook.com/yuka.tanimoto.50 Instagram  https://www.instagram.com/yuka.tanimoto/?utm_medium=copy_link AMIAYA (モデル・DJ・「jouetie」クリエイティブディレクター) https://ja.wikipedia.org/wiki/AMIAYA Instagram  AMI https://www.instagram.com/amixxamiaya/?utm_medium=copy_link AYA https://www.instagram.com/ayaxxamiaya/?utm_medium=copy_link ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー KiNG(アーティスト・デザイナー・...2021-11-0520 minSelective Hearing RadioSelective Hearing Radio#32: AKB48 2016 Sousenkyo PredictionsOPENING: Three 6 Mafia – Some Bodies Gonna Get ItPoints of interest for this year’s electionThe first election to feature NGT48 membersThe first election to announce more members as 1st day results than actually will rankOn March 23rd, staff members received an application from Nyan Nyan Kamen (にゃんにゃん仮面), which they believed was submitted by Kojima Haruna under an alternate alias. The application included inaccurate entries such as her birthday being on February 22nd, 2222. Kojima confirmed the next day that it was not her submission. On April 5, they officially accepted “Nyan Nyan Kamen” application. With the release from the members posters...2016-06-112h 19