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Les FrappésDu monde de la finance à champion d’Ice Cross et entrepreneur éducatif, avec Antonin ChiberchesLa vie est trop courte pour être vécue normalement, il faut le faire de manière extraordinaire ! Voici ce que je retiens de mon échange avec Antonin Chiberches qui est l’incarnation même de cette idée !Bachelier à 15 ans, il est 15e et 1er français au classement du championnat du monde individuel 2024 en Ice Cross. Il évolue pendant 8 ans dans la finance pour de grandes multinationales et il est aujourd’hui entrepreneur et engagé pour le développement d’une école qui accueille des enfants pas comme les autres.Un...
2024-09-031h 13
(dans les) Vestiaires by A-player !#090 - Loïc BLANCHARD - Passionné et polyvalent : du judo au podcast en passant par Apple - s03e52🏅 "Des tatamis au micro en passant par la Pomme : Loïc Blanchard, un parcours inspirant et atypique"Cette semaine, nous avons eu le plaisir d'accueillir Loïc Blanchard, ancien judoka de haut niveau et créateur du podcast "Les Frappés". Après une carrière sportive intense et une expérience significative chez Apple, Loïc s'est lancé dans l'entrepreneuriat avant de se consacrer pleinement à l'univers du podcasting. 📌 Résumé des principaux points abordés dans l'épisode :- Le parcours sportif de Loïc : de son eng...
2024-05-081h 03
Saison III#090 – Loïc BLANCHARD – Passionné et polyvalent : du judo au podcast en passant par Apple🏅 « Des tatamis au micro en passant par la Pomme : Loïc Blanchard, un parcours inspirant et atypique » Cette semaine, nous avons eu le plaisir d’accueillir Loïc Blanchard, ancien judoka de haut niveau et créateur du podcast « Les Frappés ». Après une carrière sportive intense et une expérience significative chez Apple, Loïc s’est lancé dans l’entrepreneuriat […]
2024-05-071h 03
Let's Trail PodcastLTP#225 LOIC BLANCHARD "LES FRAPPES"Dans cet épisode #225, je me suis entretenu avec Loic Blanchard qui anime le podcast "les frappés" : un podcast qui met en avant les parcours atypiques et inspirants de celles et ceux qui se dépassent.Je vous conseille vivement d’aller écouter !!!Loïc est Aixois (Aix en Provence), podcasteur et également traileur à ses heures. Nous allons échanger sur son parcours de vie, sa relation au sport, son sens de l'entrepreunariat et de tout ce qui l'a a amené à créer son projet de podcast. Une grande partie de notre discussion tou...
2024-03-231h 49
Les FrappésAuto-interview - Quelques mots sur qui je suis (Loïc, hôte du podcast) 🎙️Cette fois-ci l'invité... c'est moi !Je suis Loïc, le créateur du podcast Les Frappés, et dans cet épisode spécial je vous en dis plus sur mon parcours personnel et professionnel, mais aussi sur les coulisses de cette folle aventure et sur ma vision pour la suite.Pour soutenir Les Frappés 👇🏼❤️ Devenir Tipeur sur Tipeee (fr.tipeee.com/les-frappes)✅ Abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify💌 Ab...
2024-02-291h 26
Soignants SoignésN°11 - Loïc Rodrigues : Sur les traces d'Andrew Taylor StillChers auditeurs de Soignants Soignés, bienvenue dans un nouvel épisode passionnant ! Aujourd'hui, nous plongeons dans les racines de l'ostéopathie avec Loïc Rodrigues.
Loïc est un véritable passionné de l'histoire de l'ostéopathie, et il a écrit un livre fascinant à propos de ce sujet : Sur les traces d'Andrew Taylor Still . 🦴
Au cours de notre conversation, nous explorerons le passé, le présent et l'avenir de l'ostéopathie, en nous penchant sur les influences historiques qui ont façonné cette discipline. 💆♀️💆♂️
En tant qu'ostéopathe, Loïc apporte une perspective u...
2023-11-181h 36
Les FrappésFinisher de l'UTMB, du rêve à la réalité avec Alix Farque (top 30 féminine 2023)Si vous écoutez Les Frappés, il y a de très fortes chances que vous connaissiez l’UTMB, l’un des ultra-trails 🏃🏻♂️ les plus emblématiques au monde, dont le départ a lieu chaque année fin août à Chamonix 📍🏔️Cette semaine j’ai le plaisir de recevoir l’une des (trop) rares femmes a en avoir pris le départ en 2023, Alix Farque.Alix est une personne extraordinaire que j’ai eu la chance de rencontrer il y à quelques mois, lorsqu’elle m’a invité sur son podcast Ahorita, où elle interview, en français ou en espa...
2023-10-101h 06
AhoritaE43 | Loïc Blanchard, intervieweur de Frappés (et un peu frappé lui-même!)Cette semaine c'est un véritable Frappé qui nous accompagne sur Ahorita.
Il y a 3 ans, il lançait son podcast "Les Frappés"; il y a 2 ans, il quittait Apple et lançait sa boîte Papirus; il y a 1 an, il courrait la PTL, un ultratrail de 300 km.
Dans cet épisode, Loïc Blanchard nous partage son parcours, comment il prend ses décisions de vie, et ce qu'il a appris ces dernières années en interviewant plus de 100 Frappés sur son podcast, en étant curieux, en osant, et en travaillant pour atteindre ses objectifs.
Pour le retrouver...
2023-06-111h 05
À Vous Les Studios - Podcast Manager09. "Les Frappés" avec Loïc BlanchardBienvenue dans À vous les studios, où podcasters freelances et entrepreneurs partagent leur aventure et font de leur média un levier pour leur business.La saison 2 est actuellement en cours d’enregistrement ! Rendez-vous en septembre :)
Animateur : Loïc Blanchard
Nom du podcast : Les Frappés
Tagline : 3 mots : Résilience, dépassement de soi et détermination
Nombre d'épisodes : presque 100
Date de lancement : Septembre 2020
Temps consacré : + 1j par épisode
En 2020, Loïc était manager chez Apple en Suisse, chaque jour il vidait son réservoir d'énergie dans son rôle.
Ancien sportif de haut niveau et prépa...
2023-03-2842 min
Soignants SoignésN°1 - Loic Leprince : Le fascia Structurel ; "de la perception vient l'action"Ostéopathe et responsable de l'organisme de formation postgraduée "Form Ostéo" Loïc Leprince nous fait part de sa vision de l'ostéopathie.
Il nous parle de son parcours l'ayant amené à lancer sa propre formation intulée le fascia structurel : un principe qui associe l'ostéopathie tissulaire et structurelle si souvent opposées.
Fidèle de l'ostéopathie Stillienne et des pères de l'ostéopathie, Loïc nous parle de la philosophie ostéopathique qu'il transmet dans ses formations et des principes permettant de manipuler autrement.
On retrouve l...
2022-12-1557 min
Les FrappésLoïc Blanchard : Mon récit de la PTL, où comment j’ai bouclé 300 km et 25 000 m de dénivelé autour du Mont-Blanc en 148 heuresJ'ai reçu énormément de messages me demandant de partager mon récit de la PTL 2022 sur le podcast. Drôle d'exercice que d'enregistrer et publier un épisode pour lequel on est soi-même l'invité 😵💫Deux mois après avoir passé la ligne d'arrivée, et après avoir été interviewé 🎙 par Arnaud sur son podcast Ultra Talk, il était temps de me lancer !Pour ce récit, que j'ai essayé de rendre le plus authentique possible, j'ai été interviewé par Tiphaine, une femme incroyable que j'avais déjà reçu pour l'épisode #51.De la logistique (nutrition...
2022-10-251h 18
Aventure Humaine#09 - Les Frappé.e.s avec Loïc BlanchardBienvenue sur Aventure Humaine !
À l’occasion du Paris Podcast Festival 2022, nous diffusons une série de 11 portraits de podcasters.
Cette série s’intitule À VOUS LES STUDIOS et son objectif est de dévoiler les coulisses des podcasts qu’on adore.
Comment s’organiser, produire et communiquer autour de ce média pour valoriser au mieux son activité ou son projet ?
Vous verrez que chaque aventure podcastique est unique ! L’alignement personnalité / éditorial est souvent à rechercher pour la réussite du podcast.
Alors, c’est parti ! Dans cette conversation, nous plongeons derrière...
2022-10-2442 min
ULTRA TALK by Arnaud Manzanini#220 Loïc Blanchard : "Les 36 dernières heures ont été une torture mentale !"Tout récent finisher de la PTL ouvrant la semaine de l'UTMB, Loïc Blanchard vient dans cet épisode nous partager son parcours. Alors qu’il est en pleine préparation pour un ironman, un terrible accident vient modifier sa vision du sport.Cet ancien judoka est désormais un en sportif aventureux en passant des organes du Népal à celles de Chamonix, tout dernièrement.Le parcours et les aventures de Loïc sont tout aussi denses que cet épisode où il nous raconte sa dernière aventure lors de la PTL où il...
2022-09-271h 18
Les FrappésVoir l'horreur de la guerre civile s'installer en Syrie avec Énora ChameCet épisode est pour moi exceptionnel. Il m'a profondément marqué. Mon invitée n'est pas une aventurière professionnelle, sportive de haut niveau ou entrepreneuse comme c'est habituellement le cas. Elle est en revanche militaire. Son métier l'a amené à être la témoin de plusieurs guerres et coups d'État. Au cours des 25 dernières années, ses missions lui ont fait côtoyer la mort à de nombreuses reprises. Les contextes et conditions extrêmes dans lesquelles elle a été amenée à évoluer lui ont permis de développer des capacités de résilience et d'écoute de soi absol...
2022-05-241h 20
Les FrappésSe sentir mieux et vivre plus avec Cyril Blanchard, 1er finisher français de l'Enduroman, coach, préparateur mentalCyril est un athlète d'endurance, coach, préparateur mental et conférencier. Il a été le 1er français à terminer l'Enduroman, un triathlon au format démentiel entre Londres 🇬🇧 et Paris 🇫🇷 Dans cet épisode, Cyril nous explique avec beaucoup de sérénité et de sagesse le chemin qu'il a parcouru pour en arriver à sa quête actuelle : celle de se sentir mieux et de vivre plus. Ce chemin, qui a débuté avec d'abord la recherche de performance en entreprise, Cyril l'a poursuivi dans le sport. Il découvre le triathlon 🏊♂️ 🚲 🏃♂️, boucle son premier Ironman et devient finisher de l'Embrunman...
2022-05-101h 04
LaFresh.TechLaFresh.Tech #16 - Présentation de la startup Surigo et actualitésDécouvrez la startup Surigo
Dans cet épisode, Loic Doufodji nous présente comment sa startup propose de disrupter votre pratique du sport.
Retrouvez également l'actualité en lien avec les start-up / innovations :
- Boursorama seul en lice pour reprendre les clients d'ING
- Synapse Medicine lance l'application Goodmed
- Nouvel exosquelette de rééducation de Wandercraft
Episode sponsorisé par CGI FGDC Bordeaux :
- https://www.cgi.fr/fr-fr/recrute/bordeaux
N'hésitez pas à laisser vos commentaires pour poser des questions ou réagir à cet épisode.
Émission enregistrée en live sur Twitch le 15/04/2022 :
https://www.twitch.tv/studiorenegade
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Cet épisode est animé...
2022-05-0459 min
Les FrappésMarquer des temps d'arrêt et apprécier le chemin parcouru avec Jade Maréchal, membre de l'équipe de France d'escrimeJade est membre de l'équipe de France d'escrime, mais aussi entrepreneuse et étudiante en marketing international à Kedge Business School.C'est sur les bancs de Kedge justement, dans le cadre d'une mission de coaching, que j'ai fait la rencontre de Jade. Sportive de haut niveau, Jade vit à l'INSEP, l'Institut national du sport, de l'expertise et de la performance, où se trouvent les meilleurs athlètes français 🇫🇷 d'une vingtaine de disciplines comme le judo 🥋 la boxe 🥊 l'athlétisme 🏃♂️ le basket 🏀 ou encore la natation 🏊♂️ Dans cet échange, Jade nous parle de son quotidien rythmé par ses entrainements b...
2022-04-2648 min
Les FrappésDonner du sens à sa vie avec Hugo Le Charpentier, crossfitter, violoniste et exploitant forestierHugo est ce genre de personnes dont les convictions, aussi fortes que nobles, le poussent à entreprendre des projets qui donnent du sens à sa vie.Ce qui m'a fasciné 🤩 dans le parcours de Hugo, c'est sa capacité à constamment se réinventer, à se lancer dans des projets qui le poussent à apprendre de nouvelles compétences, tout en ayant un impact positif sur les autres.En bref, Hugo est crossfitter 🏋️♂️, papa d'une forêt 🌳 de près de 20 hectares qu'il entretien avec passion, co-créateur du site d'information In Nuts We Trust, violoniste 🎻 depuis septembre 2020, ou encore distributeur de miel 🍯 fran...
2022-04-121h 42
Les FrappésRamer 8000km à travers le Pacifique pour tourner la page avec Emmanuelle BescheronEmmanuelle est une sportive de haut niveau, entrepreneuse et membre active d'une association qui se bat pour redonner espoir à des enfants malades grâce au sport.C'est dans les bassins de natation 🏊♀️ qu'Emmanuelle touche du doigt pour la 1ère fois le monde du haut niveau. Membre de l'équipe de France 🇫🇷 pendant quelques années, elle stoppe tout pour se consacrer à ses études. Classes préparatoires, école de commerce, entre l'investissement en temps et la charge financière, elle a de nouvelles priorités ⏰. C'est un voyage dans l’hémisphère Sud qui va changer la done. Elle déc...
2022-03-291h 10
Les FrappésSoyez fâchés avec la norme, par Éric Leblacher, ex-coureur cycliste professionnel, ultra-trailer et aventurierÉric est un ancien coureur cycliste professionnel aujourd'hui adepte d'ultra, que ce soit en trail 🏃♂️ ou à vélo cycliste 🚴♂️Quel épisode... Moi qui avait des a priori sur l'univers du cyclisme professionnel (à tord, puisque je le connais très peu en réalité), cette rencontre avec Éric a été absolument incroyable 🤩 !Éric a été cycliste professionnel pendant 6 ans, d'abord dans l'équipe du Crédit Agricole, puis dans l'équipe FDJ (aujourd'hui FDJ - Groupama). Au moment où on lui propose un contrat de 2 ans avec un salaire qui double, il décide de tout arrêter. Pourquoi ? Tout simpleme...
2022-03-221h 20
Les FrappésLya Bavoil - Championne de France, d'Europe et du Monde en Force Athlétique - Casser les codes et viser les étoilesLya est une pratiquante de force athlétique 🏋️♀️ (powerlifting pour les anglophones). Bon, soyons clairs dès le début, Lya n'est pas une athlète lambda. Elle est tout simplement la n°1 mondiale 🥇 de sa discipline. Pour celle qui ne se considère pas comme une sportive et qui n’a commencé à fréquenter des salles de sport qu’à 20 ans pour perdre du poids, on peut dire que la la suite a de quoi forcer l'admiration 😳 ! Elle est devenue en quelques années à peine championne de France 🇫🇷 et reste invaincue depuis 2016. Elle est aussi double championne d'Europe 🇪🇺 e...
2022-03-1540 min
Les FrappésJulien Moreau - Éco-aventurier, lobbyiste, créateur de projets et apnéiste - S'engager, sans s'oublierJulien est un éco-aventurier, entrepreneur au sens large et aujourd'hui apnéiste.Décrire le parcours de Julien en quelques lignes, c'est un vrai challenge 🤯 ! Il a fait voter des lois 👨⚖️ pour empêcher l'utilisation de bouteilles d'eau minérale dans les cantines scolaires 🏫 . Il a parcouru la France 🇫🇷 en courant 🏃♂️ en nageant 🏊♂️ et à vélo 🚲. Il a connu une avarie en mer et perdu son bateau ⛵️ lors de sa tentative de suivre le littoral français en catamaran. Avant le 1er confinement, il a planté 1000 arbres 🌳. Et plus récemment, il est tombé amoureux d'une discipline qui me fascine depuis longtemps : l'apnée en...
2022-03-081h 12
Les FrappésCindy Montornes - Voyageuse, marcheuse au long cours et rescapée - Croquer la vie à pleine dents !Cindy est une dévoreuse de vie !Elle fait partie de ces personnes qui avancent en suivant leur propre chemin, qui n'hésitent pas à sortir des sentiers battus pour vivre leurs rêves 🤩 et qui forcent l'admiration du fait de leur humilité, de leur résilience et de leur détermination. Elle est l'une des membres fondatrice de l'association Les Marcheurs Fous.En 2015, Cindy décide de partir pour 2 ans de pérégrinations autour du monde 🌍. Elle traverse plus de 15 pays, fait des rencontres extraordinaires et vit l'Aventure. À son retour, elle décide de se...
2022-03-011h 15
Les Frappés[English] Brandon Hepburn - Former member of the GBR Kayak Team, Personal Trainer - Getting into action and regaining control of our livesBrandon is a former high level athlete who represented Great Britain 🇬🇧 in kayaking. He is now a Personal Trainer in Dubaï.Seeing Brandon's extraordinary level of fitness 👀 today makes it hard to imagine that he was once a chubby youngster who lacked self-confidence, felt ashamed of his own body and performed poorly at school. And yet, at age 14, Brandon made it to the nationals in kayaking. This was the start of a new chapter in his life, one in which he decided to be the guy in charge of it, to trust his guts feeling and to appre...
2022-02-2645 min
Les FrappésThomas Remy - Traileur - On n'a qu'une vie, autant vivre ses passions pleinement !Thomas Remy est un traileur, membre de la team ALTITUDE Trail.Le parcours de Thomas est inspirant. Alors qu'il commence à performer en tant que jeune espoir, une intervention chirurgicale tourne mal 😨. "L'horloge de la vie s'est affolée" comme il dit, et du jour au lendemain c'est l'arrêt total de sport et la perte totale d'autonomie 🤕... Bref, une épreuve dont il se serait bien passé !Une fois remis sur pieds, il doit ré-apprendre à courir 🏃♂️ pour revenir à son niveau en trail. La reprise est brutale 🥵 et c'est peut-être une certaine forme d'insouciance qui va l'aider...
2022-02-2257 min
Les FrappésChasseurs de volcans en éruption avec Guy de Saint-Cyr et Coralie BertrandGuy, guide volcanologue de 82 ans, et Coralie, sa petite-nièce de 26 ans, sont des chasseurs de lave.L'histoire de Guy, qui allait finir par entrainer une partie de sa famille dans l'univers peu connu des volcans 🌋 débute en 1958. Il a alors 18 ans et se prépare pour devenir guide de haute montagne à Chamonix. Après un accident qui le prive de son compagnon de cordée, il se rend au Stromboli au moment où les habitants de l'île s'apprêtent à être évacués. Le volcan est en éruption. Qu'importe, Guy se lance dans son asc...
2022-02-151h 07
Les FrappésÉric Lascar [Ciel Mon Bivouac] - Docteur en Sciences et marcheur au long cours - 5500km entre Strasbourg et le Portugal pour prendre le temps de se poser les bonnes questionsÉric est marcheur au long cours, Docteur en Sciences de la Terre 🌍 et le créateur de la web-série Ciel Mon Bivouac.Une fois sa thèse 👨🎓 en géochimie en poche, il prend la décision de parcourir 5500 km à pied entre Strasbourg et le Portugal 🇵🇹. Les chiffres de cette aventure ont de quoi faire tourner la tête... 270 000m de dénivelé positif (ça fait 33 fois l'Everest !), 12 chaines de montagnes 🏔 et 2 ans de pérégrination.Au cours de ces deux années, Éric a fait de fabuleuses rencontres, a connu la solitude la plus totale, et a pu to...
2022-02-0858 min
Les FrappésLa touche-à-tout par excellence avec Diane Marie-HardyDiane Marie-Hardy est LA touche-à-tout par excellence. Diplômée 🎓 à la fois de l'école d'ingénieur INSA et de l'école supérieure de commerce EM Lyon, elle a évolué pendant 12 ans au plus haut niveau en heptathlon, avant de récemment se ré-orienter en rugby à 7 🏉. Son nouvel objectif ? Faire partie de l'équipe qui ira chercher la coupe 🏆 lors des JO de Paris 2024, ni plus ni moins !À seulement 25 ans, son parcours est exceptionnel. Dans cet échange, elle nous explique comment l'heptathlon a répondu à son besoin d'être stimulée à travers la pratique de différentes disc...
2022-02-0155 min
Les FrappésNicolas Vandenelsken - Le tour de France en courant pour sensibiliser aux enjeux climatiquesNicolas est un sportif de longue date qui a récemment bouclé un énorme défi : faire le tour de la France 🇫🇷 en courant 🏃♂️ pour sensibiliser à différents enjeux de société. Son aventure, il l'a mené avec l'aide d'une équipe organisée au sein de l'association Greenicotour. Entre changements climatiques 🌍 🥵 gestion des déchets ♻️ ou encore alimentation saine et activité physique régulière 🏋️♀️ les thématiques ne manquent pas malheureusement. L'aventure qu'il a conçu et préparé pendant 9 mois lui a permis d'attirer l'attention et d'éveiller les consciences, notamment des plus jeunes, en donnant de sa personne. Et oui, parce pour boucle...
2022-01-251h 00
Les FrappésL'aventure et l'exploration à côté de chez soi avec Cloé DardeletCloé Dardelet est une micro-aventurière.La micro-aventure, c'est ce concept génial qui consiste à dire que nous n'avons pas besoin de partir loin 🌍 et longtemps 🗓 pour vivre des expériences extraordinaires 🤩. Ça parait évident quand on se le dit, mais personnellement c'est clairement une croyance 😵💫 que j'ai eu en tête pendant longtemps. Si je ne partais pas à l'autre bout du monde tous les ans, c'est que j'avais raté 😫 mon année en terme de voyage.Heureusement ça a bien changé maintenant, et c'est notamment grâce à des gens comme Cloé qui partagent 🤲🏼 leurs micro-aventures et...
2022-01-1845 min
Les FrappésLoury Lag - L'exploration version extrême - Toujours regarder vers l'avantLoury Lag est un explorateur français 🇫🇷 qui s'est spécialisé dans l'approche extrême de ses expéditions.De la traversée des États-Unis 🇺🇸 pieds nus 🦶 en passant par le plus grand glacier 🧊 d'Islande 🇮🇸 qu'il traverse en 12 jours, Loury sillonne le monde à sa manière. Sa vie est structurée autours de ses enfants et de ses projets d'expéditions. Un univers difficile où les places sont peu nombreuses et chères. Pour celui qui se considère comme étant la relève de Mike Horn, être explorateur professionnel est un travail de chaque instant 🥵. Entre recherches de partenariats...
2022-01-1142 min
Les Frappés(Re)créer le lien entre corps et esprit avec Marjorie de Goumoëns, ultra-cycliste et entrepreneuse [Maki Cycling]Marjorie de Goumoëns est tout à la fois une entrepreneuse, infirmière 🏥 ultra-cycliste Suisse 🇨🇭 YouTubeuse 🎥. et athlète multi-disciplines.Marjorie s'investit sur plusieurs projets en même temps. La détermination 💪🏼 elle connait ! Son histoire c'est aussi celle d'une femme qui a su faire preuve d'une incroyable résilience et se dépasser. Elle a commencé le sport à haut niveau jeune, en natation synchronisée, une discipline dans laquelle elle s'est lancée sans en parler à ses parents. Elle avait enfin trouvé une pratique où elle se sentait elle-même ! Mais comme c'est le cas pour beaucoup de pratiquants, la t...
2022-01-041h 38
Les FrappésAnne-Flore Tarnaud - Photographe et réalisatrice d'aventures - Apporter sa propre sensibilité aux récits d'aventuresAnne-Flore Tarnaud est une vidéaste d'aventure. À travers cet échange, Anne-Flore nous explique comment son parcours l'a amené à devenir vidéaste d'aventure. Récemment, elle a monté le documentaire de l'expédition de Claude Cazes, Marcheur du Nil qui raconte son expédition à travers l'Afrique sur près de 6000km.Adoptée pendant la période de la dictature en Roumanie, Anne-Flore apporte sa touche créative et sa propre sensibilité dans les projets sur lesquels elle se lance en essayant de retranscrire les histoires des personnes dont elle couvre les aventures de la façon la plus...
2021-12-2841 min
Les FrappésMatt (Objectif Forces Spéciales) : Leçons de leadership et de résilience après 20 ans dans les Commandos MarineMatt est membre des Forces Spéciales. Il a passé 20 ans au sein des Commandos Marine 🔱 dont 11 ans au CTLO, le groupe de Contre-Terrorisme Libération d'Otages, une unité d'élite au sein des unités d'élite 💪🏼 !Fils de militaire, Matt explique que la voie de l'Armée s'est imposée à la lecture d'un magazine. À 19 ans, il décide de s'engager et vise dès le débuts la branche la plus sélective. Une fois coiffé de son béret vert, c'est l'esprit de cohésion et la passion pour son métier qui lui feront faire carrièr...
2021-12-2150 min
Les FrappésCelle qui court en souriant avec Sissi CussotSissi Cussot est une véritable accroc d'ultra trail.Petite, c'est avec la gymnastique artistique 🤸♀️ qu'elle découvre le sport. Quelques années plus tard, l'athlétisme 🏃♀️ rentre dans sa vie. On peut dire que depuis, elle n'a jamais cessé de courir ! Après deux ans de classes préparatoires et une école supérieure de commerce, elle se lance dans la vie active dans la région de Toulouse et renoue avec une activité physique régulière. Rapidement, ses performances explosent 📈 et elle devient une référence en ultra. C'est simple Sissi enchaine les courses et les...
2021-12-1458 min
Les FrappésLe fixie 🚲 comme philosophie de vie avec Benoit Bigot (@fixed_everywhere)Benoit Bigot est un cycliste ultra-distance français. Vainqueur de l'épreuve de 350km de la Race Across France en 2019 et 2020, il a marqué les esprits dès ses debuts dans la discipline. Et pour cause, il roule exclusivement en pignon fixe ⚙️ ! Benoit ne vient pas du monde du vélo mais de la natation 🏊♂️ qu'il a pratiqué pendant 15 ans avant de se réorienter sur le triathlon. Professionnel pendant 5 ans, il se rend compte qu'il est extrêmement difficile d'en vivre et se tourne alors vers le vélo 🚲 en 2019. Sur les conseils d'un ami, il essaye le pignon f...
2021-12-0754 min
Les FrappésPerrine Fages - Avocate, athlète d'ultra-endurance (UTMB, EnduroMan, IronMan...) - Se découvrir à travers le sport et l'aventurePerrine est avocate et adepte d'aventures sportives d'ultra-endurance.Après des débuts en équipe de France d'équitation 🐎 Perrine se consacre à ses études pour devenir avocate. Jusqu'à ce qu'un déclic se produise à ses 30 ans, c'est d'ailleurs son travail qui occupe l'essentiel de son temps 🕰 à tel point qu'elle décrit sa vie d'alors comme n'étant plus saine. Le fameux déclic (et comme vous pourrez l'entendre, sacré déclic 🤯 !) c'est le marathon de Paris, sur lequel elle se lance après avoir côtoyé des collègues de travail qui s'y préparaient. Elle accroche i...
2021-11-301h 02
KM42 — Courir Mode d'Emploi (course à pied, préparation mentale, motivation)127. Loïc Blanchard : Des tatamis à l'HimalayaDans cet épisode de KM42 je reçois un ancien judoka de haut niveau reconverti en sportif aventureux et podcasteur. J’ai découvert le parcours de Loïc Blanchard via une série de photos sur Instagram. Celle de son vélo de triathlon détruit après un accident. Celle de son lit d’hôpital pendant deux mois. Mais le but de cet épisode n’est pas de parler de l’accident, mais de ce qui s’est passé après. Un trek au Népal qui l’amène face à l’Everest pour un mom...
2021-11-241h 28
Les FrappésNicolas Leroux - Marcheur au long cours, 6500 km à travers la France - S'approprier sa zone d'inconfortNicolas Leroux est un marcheur au long cours.Récemment, Nicolas a décidé de donner une nouvelle orientation à sa vie professionnelle. C'est au même moment que l'envie de se tester à travers une aventure longue, en nature 🌳 et principalement en solo est née.Cette aventure elle va en fait se réaliser en deux volets, répartis sur les périodes estivales de 2020 et 2021. En 2020, il marche 🥾 1800 km en 77 jours et rallie Menton à Lille. En 2021 il réitère l'expérience du long cours et se lance sur 1800 km à nouveau, cette fois-ci de Hendaye à M...
2021-11-231h 10
Les FrappésSophie Gauthier - Journaliste, entrepreneuse amoureuse de défis - Prendre le temps de s'écouter et s'autoriser à devenir qui l'on veutSophie est journaliste de formation et aujourd'hui entrepreneuse adepte de défis. L'histoire de Sophie est fascinante. À l'aube de ses 30 ans 🎂 elle réalise qu'elle n'est pas la personne qu'elle pensait devenir à cet âge. Beaucoup des rêves qu'elle avait en tête ne se sont jamais réalisés. Alors plutôt que d'attendre que les choses se passent par magie, elle a décidé d'agir et de se créer un challenge à la fois amusant et pourtant ambitieux : réaliser 1 défi par jour pendant 90 jours avant de souffler les bougies. Entre se lancer dan...
2021-11-2154 min
Les FrappésJessica et Annika Horn - Une vie d'aventures en familleJessica et Annika Horn sont aventurières et entrepreneuses. L'aventure c'est d'ailleurs une histoire de famille puisque leur père n'est autre que Mike Horn.À travers cette conversation, elles nous expliquent comment, après le décès de leur mère en 2015, elles sont parties avec Mike pour un voyage depuis la Suisse 🇨🇭 en direction du camp de base du K2, au Pakistan 🇵🇰. Cette aventure en 4x4 à travers 13 pays, puis la vie au camp de base à 5200m d'altitude pendant plusieurs semaines les a rapproché et leur a permis de faire le point sur la suite...
2021-11-1644 min
Les FrappésL'intelligence situationnelle c'est la clé avec Tony Busch (Forces Spéciales)Tony Busch est un ancien Commando Marine, aujourd'hui fondateur de Hémotion®, la marque qui révolutionne l'image du secourisme en France !Dans cette conversation, Tony retrace son parcours exceptionnel dans la Marine ⚓️ puis nous explique en quoi consiste sa vie d'entrepreneur depuis qu'il a rangé l'uniforme.Pour sa première expérience professionnelle et à l'âge de 20 ans seulement, on peut dire que Tony a été ambitieux 😳. Son rêve, c'était de rejoindre les mythiques Commandos Marine, ces 7 unités de la Marine qui font partie des Forces Spéciales. Il échoue à sa première te...
2021-11-091h 13
Les FrappésTiphaine Robet - Médecin et aventurière - 25 ans et déjà une vie haletante !Tiphaine est médecin et aventurière. Je ne sais pas pour vous, mais dans mon imaginaire c'est peut-être l'un des combos les plus louables. Sauver des vies tout en parcourant le monde, je trouve ça fascinant 🤩 !Tiphaine a quitté la France, sa famille et ses attaches à 18 ans pour se lancer dans des études de médecine en Roumanie 🇷🇴. Ce parcours, qui devait durer 6 ans et que Tiphaine a ponctué d'une année supplémentaire de césure au Moyen-Orient, a été pour elle une incroyable aventure humaine. Elle part à Tripoli, au...
2021-11-021h 19
Les FrappésMax Altenhoven - Préparateur physique et CEO de Know Minut - Se donner les moyens d'atteindre ses objectifsMax Altenhoven est préparateur physique et CEO de Know Minut, la 1ère plateforme de podcasts professionnels en France 🇫🇷 Un super conversation dans laquelle Max nous parle de son parcours de sportif de haut niveau et comment il a été amené très jeune à se livrer à des exercices d'introspection 🧘♂️. Aujourd'hui Max jongle entre plusieurs activités qui tournent autours de l'entrepreneuriat et de la préparation physique dans le haut niveau. Pour lui c'est clair, ce qui lui permet de tenir le rythme infernal qu'il s'impose et de continuer à être aussi résilient que Maître Yoda, c'est la vision qu...
2021-10-2658 min
Les FrappésApprendre à écouter ses émotions avec Julia Virat, guide de haute montagne et navigatriceJulia est guide de haute montagne et adepte de courses au large. La montagne 🏔 et la mer 🌊, deux univers différents et pourtant qui se ressemblent. Exigeants, dangereux, superbes. Les plus belles histoires d'aventure s'y déroulent 🤩 comme les disparitions les plus tragiques 🥺. Ce sont des environnements hautement émotionnels, qui fascinent et attirent. Et pourtant l'image que l'on a du guide ou de la navigatrice est plutôt celle de professionnels de la technique, de débrouillards qui n'ont peur de rien et qui peuvent tout affronter. Julia a mis longtemps avant de trouver SA façon d...
2021-10-191h 50
Les FrappésMarcheur du Nil, une expédition en solo de la source du Nil au Caire avec Claude CazesClaude Cazes a déjà vécu plusieurs vies. Il est passé par la Légion Étrangère 🪓, la Marine Nationale ⚓️, a été professionnel en boxe Thaï 🥊 et a travaillé sur des plateformes pétrolières. C'est aussi un homme de défis, et il en a plusieurs a son actif, dont un record personnel de 1h54 passé immergé dans la glace 😱Claude est aussi un voyageur, et c'est bien pour ça qu'il se lance dans des expériences professionnelles et personnelles aussi atypiques. Mais c'est aussi un fonceur ! Comme il le dit lui-même, il ne se pose pas trop de questio...
2021-10-121h 13
Les FrappésAlerter et émerveiller grâce au sport avec Armelle Courtois, vice-championne du monde de kitespeedArmelle est aujourd'hui une kiteuse atypique et exploratrice. Elle détient le record du monde de kite en altitude, à 5050m.Sportive depuis toujours, d'abord en équitation 🏇 puis dans le kitesurf alors que la discipline fait à peine son apparition en France 🇫🇷 Armelle a rapidement du apprendre à jongler entre ses différents hobbies et son activité professionnelle dans l'immobilier immeuble🏠. Alors que le kite occupe de plus en plus de place dans sa vie, jusqu'à ce qu'elle décroche un titre de vice-championne 🥈 du monde de kitespeed, elle donne une nouvelle direction à sa pratique en décidant d'y associer l'exploration...
2021-10-051h 26
Les FrappésMaintenir la flamme de la curiosité pour continuer à grandir, avec Lilian DauzatLilian Dauzat est un "monsieur tout-le-monde". C'est en tous cas le message qu'il veut faire passer à travers cet échange. Si lui a réussi à se créer les aventures dont il rêvait et à aller au bout de chacun d'entre elles, c'est que c'est accessible à n'importe qui !Et l'aventure, il commence à bien connaître Lilian. Sportif étant jeune, il se remet au sport en s'installant à Aix-en-Provence ☀️ après avoir tout arrêté pour se consacrer à ses études d'ingénieur. Une fois son diplôme en poche il renoue donc avec les activités outdoor et fonde au même moment sa 1...
2021-09-281h 22
Les FrappésLe choix d'une vie d'aventures pour retrouver sa liberté avec Émilie PoudrouxÉmilie a le voyage dans la peau. Elle en a non seulement fait son métier en devenant guide touristique, mais elle est surtout une adepte du backpacking 🎒 depuis 20 ans.Lorsque j'ai découvert son parcours, j'ai été stupéfait par le nombre de pays qu'elle a déjà exploré. Je parle bien d'exploration puisque la plupart de ses voyages sont en fait des itinérances longues qu'elle effectue souvent en solitaire et à vélo 🚲 , au plus proche des habitants des territoires qu'elle traverse. De son premier grand voyage en Amérique du Sud à sa récente tr...
2021-09-211h 10
Les Frappés💥Rediffusion💥 Nahuel Passerat - Coureur d'ultra-trail - L'appel de la montagnePour ce dernier épisode en rediffusion avant la reprise , je tenais à vous faire (re)découvrir le parcours incroyable de Nahuel. En échangeant avec lui, voici ce que j'ai retenu :1️⃣ Il n'y a pas d'âge pour se faire plaisir dans une nouvelle discipline sportive. Peu importe votre condition physique, l’essentiel est de vous amuser et d’être régulier, le reste suivra. 2️⃣ Le bonheur c'est une affaire personnelle. N'espérer pas le trouver en essayant de vous conformer aux codes de la société. Écoutez-vous VOUS 😎 !3️⃣ Faire des projets seuls c'est bien, mais entrainer d'autres...
2021-09-1457 min
Les Frappés💥Rediffusion💥 Marie Laure Brunet - Double Médaillée Olympique de Biathlon et passionnée des relations humainesPour ce 3e épisode de rediffusion, c'est le parcours de Marie-Laure que je tenais à vous faire (re)découvrir. Je l'avais écrit en février dernier et je le répète, cet épisode est un véritable cadeau 🎁 pour plusieurs raisons :1️⃣ C'est le témoignage d'une athlète qui a été au meilleur niveau mondial dans une discipline extrêmement exigeante. Le biathlon, c'est un sport qui donne "le goût du sang dans la bouche" tant il est difficile, mais c'est aussi un univers qui fascine de par sa technicité.2️⃣ C'est aussi le récit humble d'une explosion e...
2021-09-071h 06
Les Frappés💥Rediffusion💥 Anthony Bourbon - CEO de Feed. et 200% déterminéSi une chose est sûre, c'est qu'Anthony Bourbon ne laisse pas indifférent 🤯Parmi tous les invités que j'ai reçu, il est certainement l'un de ceux dont la détermination et les capacités de résilience m'ont le plus marqué. Presque 1 an après notre conversation, voici les leçons que j'ai retenu de cet échange avec lui :1️⃣ Rien n'arrive par hasard. La réussite, quelle que soit la façon dont on la définit, cache bien souvent un long chemin semé d'embuches. À la rue alors qu'il était encore ado, Anthony en a fait l'expéri...
2021-08-311h 10
Les Frappés💥Rediffusion💥 Sofia Gonzalez - Athlète paralympique Suisse et fière de l'être !Si j'ai voulu partager à nouveau cet épisode enregistré avec Sofia Gonzalez en 2020 🎙 c'est pour plusieurs raisons :1️⃣ Presque 1 an après cette conversation, Sofia qui a l'époque soufflait à peine sa 19e bougie, est en ce moment même aux JO Paralympiques de Tokyo. L’occasion de lui envoyer plein de bonnes ondes positives 😎 2️⃣ L'énergie dégagée par Sofia et l'humilité avec laquelle elle m'a présenté son parcours et sa philosophie de vie m'ont marqué. À ce jour, elle reste un exemple de résilience, d'acceptation de soi et de détermination que je cite régulièrement. 3️⃣...
2021-08-251h 03
Les FrappésRémy Coste - Boulanger Meilleur Ouvrier de France, Musher Professionnel, 5x Vainqueur de la Grande Odyssée Savoie Mont Blanc - La passion de l'excellenceRémy Coste est musher professionnel et multiple vainqueur de la Grande Odyssée Savoie Mont Blanc, LE rendez-vous du chien de traîneau en Europe. Pourtant, Rémy n'est pas tombé dans cette discipline quand il était petit. Inspiré par son oncle, c'est d'abord vers la boulangerie qu'il s'oriente, jusqu'à décrocher le titre de Meilleur Ouvrier de France en l'an 2000. Il se lance alors dans l'aventure de l'entrepreneuriat en ouvrant au total 7 boulangeries. Après plusieurs années, il sent que la flamme s'éteint petit à petit et décide de changer de vie. Rémy se la...
2021-08-1753 min
Les FrappésDevenir une meilleure personne à travers le sport avec l'ultra-marathonienne Anne BouchardAnne Bouchard est une ultra-marathonienne québécoise spécialiste de la course en sentier et membre de l'équipe canadienne 🇨🇦 The North Face. Si elle s'est pourtant mise au trail sur le tard, lui préférant auparavant des disciplines plus "posées et techniques" comme l'escalade, le patinage artistique ⛸ ou encore la natation, ses capacités d’endurance lui ont permis de rapidement faire la différence.Anne n'est d'ailleurs pas une sportive professionnelle. Elle occupe à temps plein un poste de Directrice en charge des fusions & acquisitions à l'international pour une entreprise du secteur des énergies renouvelab...
2021-08-101h 13
Les FrappésDes expéditions polaires pour faire changer les regards sur l'état de notre planète avec Vincent ColliardVincent Colliard est un explorateur polaire français qui a grandi au Pays Basque, bercé par le chant de l’océan 🌊 et l'appel de la montagne ⛰À 18 ans, il se lance dans sa 1ère expédition en solo au Svalbard 🇳🇴 qu’il choisit pour sa (relative) facilité d’accès. C'est le début de 15 ans d'aventures exceptionnelles qui l’amèneront aux quatre coins du globe, à pied, à ski, en kayak ou en VTT. En 2014, Vincent parvient à vivre de sa passion et poursuit son chemin en créant des expéditions toutes plus ambitieuses les unes que les autres. Réce...
2021-08-031h 24
Les FrappésHélène Drouin - Plus jeune française à avoir gravi l'Everest - Trouver sa flammeHélène Drouin est interne en anesthésie-réanimation au CHU de Dijon 🏥 . À 27 ans, elle est aussi la plus jeune française à avoir posé le pied sur le toit du monde. Mardi 11 mai 2021, après 13h30 d'efforts et 12 mois de préparation, elle a atteint le sommet de l'Everest 🏔, à 8848m, par le versant népalais🇳🇵. Un exploit à bien des égards sur lequel Hélène revient avec nous dans cet épisode, avec beaucoup d'humilité et de douceur.🔎 Cette ascension, Hélène a aussi voulu la placer sous le sceau de l'engagement en faveur de la recherche médicale. C'est le...
2021-07-271h 06
Les FrappésLouis Saillans (Forces Spéciales) : Commando Marine, s’engouffrer dans l’inconnu et affronter le dangerLouis Saillans est un ancien des Forces Spéciales françaises, qui pourtant ne se destinait pas à une carrière de militaire. C'est après son bac, et par passion pour l'aviation qu'il s'engage dans l'armée de l'Air. Épanoui mais conscient qu'il n'est peut-être pas autant à sa place que d'autres, c'est une rencontre avec un groupement commando, dans la carlingue d'un avion de transport, qui le convainc de changer d'environnement. Il fait alors des pieds et des mains pour rejoindre le mythique STAC, le stage des Commandos Marine 🔱 . C'est sa 1ère leçon de vie...
2021-07-141h 55
Les FrappésOcéane Frappa - Nageuse en eau libre professionnelle et Vice-championne du monde - 200km à la nage entre la Corse et les Côtes Varoises pour gravir l'Everest de la mer !Océane Frappa est une nageuse professionnelle 🏊🏼 spécialisée dans la nage en eau libre et vice-championne du monde 🥈 en 2019 sur 10 km au Cap d’Agde. Son bac en poche, Océane décide de se lancer dans ses projets et d'y aller à fond ! Elle enchaine les CDD pour garder le contrôle de sa liberté, puis décide de s'envoler vers la Réunion 🇷🇪 à 18 ans. Elle y découvre une nature sublime et le plaisir de la nage hors des bassins, qui étaient jusqu'alors son univers. À son retour en France, Océane met sur pied un challenge d'envergure d...
2021-07-0653 min
Les FrappésChristophe Liberge (Leonidas) - Spartan Race, survie, soutien aux blessés de guerre - La vie est courte, foncez !Christophe Liberge, alias "Leonidas", est un Spartan-addict. Lorsqu'il quite l'armée après 10 ans passés sous les drapeaux, il découvre les courses d'obstacles mais aussi et surtout l'état d'esprit de dépassement de soi et de partage qui caractérisent ces épreuves. En 4 ans il s'aligne au départ d'une cinquantaine de courses à la recherche de ses limites !C'est d'ailleurs lors d'une course qu'il découvre l'association SEALS Team, qui organise des événements sportifs au profit des blessés de guerre. Aujourd'hui, Christophe est Vice-Président de l'association e...
2021-06-2952 min
Les FrappésSurmonter les blessures et se battre pour ses rêves avec Manon Petit-LenoirManon Petit-Lenoir est membre de l'équipe de France de snowboardcross 🏂 et Championne Olympique de la Jeunesse 🥇 à Lillehammer en 2016. À 22 ans et encore étudiante, Manon nous fait découvrir sa discipline et son parcours, riche en obstacles qu'elle a su systématiquement surmonter grâce à son état d'esprit de battante ! Les blessures, Manon connait. En 2017, elle se fracture le ménisque à quelques mois des Jeux Olympiques de PyeongChang en Corée du Sud 🇰🇷. Déterminée, elle revient rapidement au meilleur de sa forme et monte sur le podium de la Coupe du Monde en mars 2018. Mais voilà, sur la dernière...
2021-06-2238 min
Les FrappésTraverser l'Himalaya à vélo pour se trouver avec Stéven Le HyaricStéven Le Hyaric est un aventurier professionnel. Il se définit lui-même plutôt comme un aventurEUX. Oui, la différence a son importance comme vous pourrez l'entendre dans cet échange !Avec humilité, Stéven revient avec nous sur la première période de sa vie qui l'a visiblement marqué : le monde du cyclisme élite 🚲 dans lequel il a évolué jusqu'à ses 24 ans, avec tous ses sacrifices, la charge mentale, toutes ces "cartouches" qu'il s'est pris et qui ont fini par le faire exploser en vol. Il enchaine alors avec un poste de communiquant pour...
2021-06-151h 06
Les FrappésNaviguer en Arctique pour mieux comprendre notre planète avec Virginie WyssVirginie Wyss est une biologiste Suisse 🇨🇭 et leader de l'expédition Glacialis, un projet de collecte de données à des fins scientifiques qui aura lieu à l'été 2021 en Arctique. Dans cet épisode, Virginie nous explique en détails ce fabuleux projet qu'elle a imaginé et qui a rapidement pris de l'ampleur au fur et à mesure que d'autres volontaires l'ont rejoint. Glacialis Expedition, c'est justement une aventure que Virginie voulait participative dès le début. À bord d'un voilier ⛵️ en acier de 12m70, conçu pour affronter les glaces du Nord, elle va embarquer avec 3 autres membres d'é...
2021-06-0845 min
Les FrappésCharline Van Snick - Judokate, Médaillée aux JO de Londres - Un combat pour changer le sportCharline Van Snick est une judokate belge 🇧🇪 médaillée aux Jeux Olympiques de Londres en 2012 en -48 kg 🥋🥉 et titulaire pour la sélection belge des JO de Tokyo 2020.À 30 ans, elle a déjà un parcours de vie riche derrière elle, pas seulement sur le plan sportif mais aussi en terme d'apprentissages personnels. Cette maturité, elle l’a gagné très jeune du fait de son engagement total dans une vie de sportive de haut niveau qui l'a forgé, endurcie mais qui lui a aussi fait prendre conscience que tout n'est pas rose dans le monde du sport.
2021-06-011h 02
Les FrappésTriathl'Aix Raid - Une fabuleuse aventure humaine en équipeCette semaine nous recevons l'équipe de Raid Aventure du Triathl'Aix, un club de triathlon réputé basé à Aix-en-Provence 🏊🏼♂️ 🚴🏼 🏃🏻Pauline Avronsart, Brice Bonneviale, Arnaud Raymond et Xavier d'Oléac nous partagent le projet d'équipe sur lequel ils planchent depuis Septembre 2020 : s'aligner tous les quatre au départ du Raid in France (RIF) à l'été 2021, un événement majeur sur la scène internationale du Raid. Mais d'abord, qu'est-ce que le Raid ? Si vous vous posez cette question, vous trouverez toutes les réponses dans cette conversation ! Non seulement nos 4 invités nous expliqu...
2021-05-2556 min
Les Frappés[English] Jillian Brown - Camp My Way - From being diagnosed with PTSD to leading world first expeditionsJillian Brown is a Canadian 🇨🇦 photographer, adventurer, writer as well as CEO and lead-guide for a non-profit organisation called Camp My Way, offering wilderness well-being program for people affected by PTSD.The story of Jillian is nothing short of remarkable. After 5 years of an abusive relationship, she ends up homeless and living in a tent for 7 months. At some point there is a word coming out of her counselling session: Post-traumatic stress disorder, or PTSD. Jillian will find by herself, and with the help of her dog and a mysterious squirrel, the pa...
2021-05-181h 01
Les FrappésTeddy Palassy, ex-Commando Marine (Forces Spéciales) : "Le physique a ses limites, le mental n'en a pas"Teddy Palassy a un parcours hors du commun. À 18 ans, il s'engage dans l'armée avec un objectif précis : coiffer le béret vert, ce symbole mythique de ceux qui font partie des Commandos Marine, les unités des Forces Spéciales de la Marine Nationale. Il nous raconte son expérience du fameux stage commando, qui a lieu à Lorient et qui voit chaque année des centaines de candidats se présenter pour une poignée de places. Pour lui c'est certain, c'est sa détermination et son adaptabilité qui ont fait la différence en lui p...
2021-05-111h 31
Les FrappésBéatrice Fierens Gevaert - La marche au long cours comme école de la résilienceBéatrice Fierens Gevaert est une randonneuse au long cours belge 🇧🇪 qui vit depuis presque 2 ans en Nouvelle-Zélande 🇳🇿, sans doute LE paradis sur Terre pour tous les amoureux de plein air. Dans cette conversation, elle nous explique comment elle a finalement décidé que le parcours tout tracé sur lequel elle s'était engagée ne lui correspondait pas. Après 5 ans de métro-boulot-dodo à Paris, elle quitte tout pour partir sur les chemins de Saint-Jacques-de-Compostelle, après quoi elle enchaine avec un PVT au Canada. À son retour en Belgique, c'est vers le pays du long nuage blanc (Aotearoa en...
2021-05-041h 00
Les FrappésHop'Adventure (Andy Chiarelli & Thierry Danzin) - Avancer dans la positivité pour mieux se dépasserAndy Chiarelli et Thierry Danzin ont 27 ans d'écart et ne se sont jamais rencontrés. Et pourtant, ils se lancent ensemble dans un défi dingue 🤯 grâce auquel ils comptent bien faire parler de deux grandes causes qui leur sont chères : le réchauffement climatique 🌡 et le combat contre la mucoviscidose 🤕 !Ce défi, c'est une traversée de l'Islande 🇮🇸 en autonomie et sans assistance en Juin 2021. Oui mais voilà, nos deux invités sont des hommes de conviction. Parce qu'ils tiennent absolument à ce que leur aventure garde une dimension responsable 🌱 ils prévoient...
2021-04-271h 01
Les FrappésVanessa Morales - Ascension du Kilimanjaro en courant, Manaslu - Dévoreuse d'aventures en montagneVanessa Morales est une amoureuse de montagne et coureuse d'ultra-trail. Elle a beaucoup fait parler d'elle récemment du fait de sa tentative de record d'ascension du Kilimanjaro. Son objectif était de passer sous la barre mythique des 10 heures. Elle y est parvenu mais son chronomètre n'a pas été officialisé. La raison ? Elle s'est arrêté pour porter secours à son partenaire d'ascension. Entre le récit de cette fabuleuse expérience humaine sur le Kilimanjaro, qui a tout du drame évité de justesse, et ses projets à venir, Vanessa partage avec nous sa passion dévorante de la m...
2021-04-2044 min
Les FrappésNahuel Passerat : de footballeur à ultratraileur, l’appel de la montagneNahuel Passerat est un coureur d'ultra-trail, ou plutôt d'ultra- "montagne" comme il le dit lui-même ! Le sport en général, c'est toute sa vie : à 20 ans, il rejoint sa famille qui vient de s'installer en Ariège, après avoir passé 7 ans de sa vie en centres de formation de foot. Sans le savoir, il vient de s'installer dans l'environnement qui changera sa vie radicalement.L'instant de déclic, il le doit à son père qui l'incite à prendre avec lui le départ d'une course de village, le Trail de la Dent d'Orlu. En surpoids et...
2021-04-1356 min
Les FrappésJeanne Fauquenot - Marcheuse au long cours - Prendre le temps de s'écouter pour mieux se redécouvrirJeanne Fauquenot est une marcheuse au long cours et ambassadrice de la discipline en France. En septembre 2019, Jeanne sent que c'est le moment de prendre du temps pour elle et de faire le bilan alors qu'elle vient de souffler sa 30ème bougie. Elle se lance seule et sans aucune expérience sur un périple de plus de 2 000 kilomètres à travers la France et l'Espagne, essentiellement en suivant l'itinéraire du fameux chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle. En 71 jours de marche, elle réapprend à prendre le temps, renoue avec ses sensations, ses peurs et ses e...
2021-04-061h 01
Les FrappésRêver grand et se laisser porter par la passion, avec Arnaud Manzanini, fondateur de la Race Across FranceArnaud Manzanini est un cycliste ultra distance et entrepreneur. À travers cet échange il nous présente son parcours et plusieurs des projets dont il rêvait et qu'il a su se donner les moyens de concrétiser. Voici quelques facts au sujet de notre invité : 🥇 2x World record UMCA⏱ Meilleur temps Français Race Across America🚴 Fondateur Race Across France🇫🇷 Co-fondateur Grand Tour Paris🎙 Réalisateur et Producteur Podcast Ultra Talk C'est évident, en matière d'engagement Arnaud impressionne et inspire ! De ses débuts dans le cyclisme à 19 ans jusqu'à son...
2021-03-3049 min
Athlé en BretagneLe meeting de sélection de Pacé accueillera des athlètes non-listésLes championnats de France du 10000 mètres, disputés depuis 5 ans à Pacé, devaient initialement avoir lieu courant avril. Ils ont récemment été reportés au mois d'août, mais nous aurons quand même droit à du 10000 mètres de haut niveau au mois d'avril à Pacé. En effet, Loïc Rapinel, président du club "Pacé en Courant" a obtenu l'organisation le 24 avril prochain du meeting de sélection pour la coupe d'Europe du 10000 mètres, prévue le 5 juin à Birmingham (Royaume Uni), compétition qui sera l'une des premières à bénéficier d'un léger assouplissement des conditions d'accès pour les...
2021-03-2912 min
Les FrappésTraverser l'Atlantique sur le bateau viking le plus rapide de l'Histoire (BÁTAR)BÁTAR. Derrière ce nom, qui signifie "bateau" en islandais 🇮🇸, se trouve un collectif de passionnés créé en 2011 qui se définissent comme "des esprits libres orienté vers l’action et l’efficacité qui utilisent l’ingénierie ‘pirate’ pour réaliser des projets hors normes et ambitieux.". Déjà, le descriptif et l’état d’esprit font rêver 🏴☠️ !Les membres de BÁTAR fabriquent des drakkars en mariant avec brio traditions scandinaves et ingénierie de pointe. Après deux bateaux construits entre 2017 et 2019, ils ont décidé de mettre la barre carrément plus haut avec le projet ORKAN...
2021-03-231h 29
Les FrappésMartin Keruzoré - Mediaman - Volvo Ocean Race & Trophée Jules Verne - L'humain avant toutMartin Keruzoré est mediaman, ou reporter embarqué, sur les plus grandes courses à la voile du monde. De la mythique Volvo Ocean Race à sa récente tentative de record de tour du monde à la voile en moins de 40 jours à bord de Sodebo, ce diplômé d'école de cinéma écume toutes les mers caméra au poing. Martin a grandit au contact de la mer et c'est donc naturellement qu'il a réussi à marier ses deux passions, alors que le métier qu'il occupe aujourd'hui commençait à peine à émerger dans l'univers de la voile. Dans ce...
2021-03-161h 01
Les FrappésDaphné Derouch - Sportive de l'extrême - Le plaisir comme principal moteur !Daphné Derouch est une touche-à-tout sportive. Du VTT à l'ultra-trail en passant par les raids, le dénominateur commun dans son approche de ces différentes discipline est simple : l'envie ! Après s'être lancée en 2013 sur le Lozère Trail (45km), elle accroche et enchaine les épreuves toujours plus longue. Aujourd'hui son palmarès est impressionnant : - Finisher et 1ère femme de la 6666 Occitane (114 km 6666+) en 2015- Finisher et 1ère femme, 17ème scratch de l’Infernal Trail des Vosges (200km 11000+) en 2016- Finisher et 2ème femme Spine Race (268 miles/430 km) Angleterre en...
2021-03-0945 min
Les FrappésWilfried Granier - CEO de Superprof - Vivre passionnément et rêver grandWilfried Granier est le co-fondateur et CEO de Superprof, l'un des sites de cours particuliers de référence. En quelques années il a réussi à créer une gigantesque plateforme qui oeuvre à la diffusion du savoir dans le monde en mettant l'accent sur la qualité des rapports entre professeurs et étudiants. Aujourd'hui, Superprof c'est 32 pays, 200 collaborateurs, plus de 13 million de professeurs dans le monde et 45 millions d'heures de cours en 2020. En bref, il n'a pas perdu son temps ! Nous revenons donc dans cet épisode sur les débuts de l'aventure et ce qui a fai...
2021-03-0256 min
Les FrappésMarie Laure Brunet - Double Médaillée Olympique de Biathlon et passionnée des relations humainesMarie Laure Brunet est double médaillée Olympique de biathlon et coach-conférencière en performance et bien-être. Avec humilité et passion, Marie Laure nous explique comment elle a su faire la différence dans la discipline sportive exigeante qu'elle a pratiqué au plus haut niveau pendant dix ans. En particulier, elle nous parle des outils qu'elle a développé de façon intuitive et qui lui ont permis de décrocher ses deux médailles olympiques et d'avoir les meilleures statistiques de tir hommes et dames confondus de 2011 à 2014. Plus généralement, nous...
2021-02-231h 05
Les FrappésSteve Farrugia - Consultant et aventurier à mi-temps - L'urgence de vivre pleinementSteve Farrugia mène deux vies de front. Il est consultant pour un grand cabinet international la moitié de l'année et aventurier le reste de l'année, et se forme également pour devenir guide. Steve se décrit spontanément comme un "homme ordinaire avec une vie ordinaire". Il nous explique comment certains événements, dont les attentats du 13 Novembre 2015, lui ont fait prendre conscience qu'il passait à côté d'une vie qui pourrait être plus remplie, plus riche. Il démissionne, s'envol pour la Nouvelle-Zélande et découvre alors son amour pour la nature...
2021-02-161h 06
Les FrappésMaria Semerjian - Coureuse d'ultra-trail - Se préparer à fond et savoir rebondirMaria Semerjian est professeure d'EPS à l'Université Paul Sabatier de Toulouse et coureuse d'ultra-trail 👟.Sportive depuis toujours, elle se lance en 2008 sur sa première épreuve, un 10km sur route. L'année suivante, elle boucle la Diagonale des Fous, 150km à l'époque et 9 000m de dénivelé positif ! Une décennie plus tard, son palmarès a de quoi faire tourner la tête :- 3x finisher et Top 10 de la Diagonale des Fous- 2x finisher du Tor des Géants - 2x finisher et Top 10 féminin de l'UTMB- 2x finisher du G...
2021-02-0956 min
Les FrappésStan Gruau - CEO d'Explora Project - Le dépassement comme mindset, l'exploration comme businessStan Gruau est le co-fondateur et CEO d'Explora Project, agence de voyage française dont la raison d'être est de "devenir l'acteur engagé du tourisme d'aventure en proposant, au plus grand nombre, un modèle de voyage à impacts positifs pour l'Homme et l'environnement."Après ses études à l'EDHEC Business School, Stanislas devient trader pendant près de 10 ans. C'est aussi au début de sa carrière qu'il se lance dans la course à pied. C'est pour lui un véritable exutoire à une vie professionnelle qu'il qualifie "d'extrême et radicale". Assez rapidement, il...
2021-02-021h 24
Les FrappésSe battre pour ses rêves et décrocher l'or olympique à Rio avec Pierre HouinPierre Houin est membre de l'équipe de France d'Aviron. Le 12 Août 2016 il est sacré Champion Olympique aux Jeux de Rio, à seulement 22 ans, du jamais vu dans l'histoire de la discipline !De ses débuts dans son club d'aviron au bout de sa rue à la consécration ultime, Pierre revient avec nous sur son incroyable parcours, au risque parfois de casser des mythes. Il nous explique comment travail et la persévérance lui ont permis de sortir de l'ombre de ceux qui avaient du "talent" ou des prédispositions qu'il n'avait pas. Il revient ég...
2021-01-261h 16
Les FrappésGilles Denis - Nanok Expedition - Le projet d'une vie au GroenlandGilles Denis est un explorateur et guide Belge. Grand amoureux de l'Arctique en général et du Groenland en particulier, il nous présente dans cet épisode un projet fou, le projet d'une vie, Nanok Expedition. Avec son compagnon d'expédition Nathan Goffart, Gilles va en réalité se lancer dans 3 défis en 1, le tout sur près de 5 mois d'expédition. Pour être plus précis, ils vont s'attaquer à : 🎿 600km en ski et pulka pour traverser l'inlandsis du Groenland d'Ouest en Est🛶 1 000km en kayak de mer pour longer la côte Est du Groen...
2021-01-191h 40
Les FrappésJacques Aubin - Entrepreneur, Conférencier, IronMan - Perdre 103kg pour reprendre le contrôle de sa vieJacques Aubin est un sportif québécois, conférencier et entrepreneur. Dans cet épisode il partage avec nous ce qui a fait la différence, pour lui qui a réussi plusieurs fois à déclencher des changements de vie majeurs. Jacques a su mettre un terme à sa dépendance à la cigarette, reprendre le contrôle de sa santé en perdant plus de 100 kilos en moins de 2 ans et se donner les moyens de réaliser ses rêves.Pour Jacques c'est clair, nous avons toutes et tous des talents, certains mieux cachés que d'autres, et c'e...
2021-01-1256 min
Les FrappésRichard Mardens - L'aventure à partager sans modérationRichard Mardens est un photographe et cinéaste d'aventure belge basé à Montréal. Inspiré notamment par des personnalités comme Nicolas Hulot, il devient biologiste et se lance dans ses premières aventures, d'abord à portée scientifique. L'aventure, c'est aujourd'hui la vie et le métier de Richard. Du Parc National des Écrins en France jusqu'aux confins du Yukon au Canada, Richard imagine et mène des expéditions exceptionnelles, sans prétention mais avec passion et toujours ce souhait de les partager. Parce que l'aventure est plus riche lorsqu'elle se fait à plusieurs, Richard nous explique en quo...
2021-01-0500 min
Les FrappésLes Frappé.e.s - Loïc Blanchard - Présentation de votre hôte et la suite du programme !Cette semaine nous diffusons un épisode bonus à l’occasion des fêtes de fin d'année. Pas d'invité.e.s mais une conversation avec moi-même, Loïc Blanchard, le créateur et hôte du podcast.Au programme :🎤 Présentation. Qui suis-je, quel est mon parcours perso, sportif & pro, et qu'est-ce qui m’a motivé à lancer Les Frappé.e.s ?📈 Quelques chiffres sur le podcast depuis le lancement (ça monte fort !)🚀 Annonce de ce qui arrive très bientôt📚 Partage de Loïc sur ses apprentissages des 12 c...
2020-12-2236 min
Les FrappésPierre-Larry Petrone - Membre de la Société des Explorateurs Français, équipier professionnel et passeur d'aventuresPierre-Larry Petrone est explorateur, écrivain, photographe, préparateur physique d'équipes nationales, équipier en course au large et membre de la Société des Explorateurs Français. Rien que ça !Ensemble, nous revenons sur son parcours complètement atypique et d'une incroyable richesse, de sa quête de sens et de compréhension de l'âme humaine qu'il entame à 21 ans en tant que reporter dans des pays en guerre (Kosovo, Afghanistan, Colombie, Palestine), en passant par sa reconversion en tant que coach, jusqu'à sa transition dans le milieu de la course à la voile. C'est à coeur o...
2020-12-151h 04
Les FrappésLe pouvoir du subconscient pour performer en sport avec Olivier CourretOlivier Courret est triple champion d'Asie de triathlon en amateur, entrepreneur, coach mental et hypnothérapeute. Il vit aujourd'hui à Hong Kong 🇭🇰 où il s'adonne notamment à son sport favori, la nage en eau libre. Grâce à son précédent métier, il a eu l'occasion de rencontrer des sportifs d'exception et d'échanger avec eux sur les secrets de leurs réussites. Très vite, il semble évident que ce qui fait la différence, ce n'est ni le physique ni le talent, mais bien ce fameux mental.Olivier débute alors pour lui même un travail...
2020-12-081h 22
Les FrappésCaroline Côté - Cinéaste d'aventure, réalisatrice, aventurière professionnelleCaroline Côté est une québécoise cinéaste d'aventure, réalisatrice et aventurière professionnelle. Après avoir occupé un poste de direction dans une agence de communication, elle décide de tout plaquer pour se lancer dans un métier qui la fait vraiment vibrer. Sa première expérience l'amène alors en Antarctique où sa mission sera d'immortaliser la vie d'une expédition dans des conditions extrêmes tout en faisant face à de nombreux imprévus. Elle enchaine ensuite avec d'autres projets fous, notamment un trip de 2 000km en canoë sur le fle...
2020-12-0157 min
Les FrappésJean-Lin Spriet - Un tour de France à vélo ou 5000km pour apprendre à faire le choix de la libertéJean-Lin Spriet s'est récemment lancé sur un tour de France à vélo, en autonomie et en suivant les frontières et les côtes. Les chiffres sont hallucinants 🤯20 jours5 000 kilomètres60 000 mètres de dénivelé positif !Le plus fou dans tout ça, c'est que ce projet est né suite à l'annulation, en raison du COVID, d'une course à laquelle il devait participer aux États-Unis. Jean-Lin nous explique comment, en quelques jours seulement, il a su rebondir, mettre le doigt sur sa motivation profonde qui l'avait poussé à se lancer dans ce challenge initialement et à tr...
2020-11-241h 01
Les FrappésForger son destin avec Anthony BourbonAnthony Bourbon est le fondateur et CEO de Feed. l'un des gros players sur la scène de la foodtech française lancé en 2017 et qui propose des repas pratiques et équilibrés, sous forme de boissons, poudres ou barres.Le message est clair, la détermination est ce qui a fait la différence pour Anthony. Lui qui se définit comme un "écorché vif", ayant connu la faim à l'adolescence, explique que de petits business en projets immobiliers, ces 10 années de galères lui ont permis d'apprendre à mieux se connaître pour finalement...
2020-11-171h 10
Les FrappésAlexia Fancelli - Équipe de France de Kite Foil, 5x Championne de France, JO 2024 - Se donner à fond pour réussir Alexia Fancelli est sportive de haut niveau depuis 2015 et seule femme sélectionnée en Équipe de France de Kite Foil. À 28 ans, elle a déjà un beau palmarès :🥇 5x Championne de France 🥈 2ème aux Championnats d'Europe 2018🥉 3ème aux Championnats du Monde 2018C'est grâce à son père, lui-même pratiquant, qu'Alexia s'initie au Kite étant jeune. En 2012 elle découvre le foil et accroche immédiatement pour les sensations de liberté et de vitesse qu'offre la discipline. En 2014 elle se lance dans la compétition et l'année suivante, c'est le...
2020-11-1044 min
Les FrappésCourir pour soi et s'écouter avec Sarah Vieuille, double championne du monde de trailSarah Vieuille est double championne de France de trail et double championne du monde par équipe. Cette ancienne nageuse originaire de Bordeaux a découvert un peu par hasard le trail, lorsqu'elle s'installe dans les Vosges pour ses études. Le déclic se produit lorsqu'elle remporte la 1ère épreuve à laquelle elle participe. Depuis, Sarah a rejoint les rangs des meilleures mondiales. Après maintenant plus de 10 ans en compétition dont de nombreuses sélections en équipes de France, Sarah nous partage ses conseils sur la gestion des blessures, l'importance du repos mais aussi et su...
2020-11-0347 min
Les FrappésÉtablir le record de vitesse sur l'eau avec Alex CaizerguesAlex Caizergues est kitesurfer professionnel depuis plus de 15 ans. Son palmarès est à l'image de sa passion : énorme ! Jugez par vous-même :4x Champion du Monde de vitesse6 records du monde de vitesse 2 records de vitesse absolus sur l'eau (tout engin confondu) Il est également le 1er homme à dépasser la barre mythique des 100km/h sur l'eau sur un engin à voile ! Au cours de cet échange, Alex revient sur son parcours de sportif de haut niveau, les clés de son succès, la façon dont il s'en...
2020-10-2758 min
Les FrappésYoann Lopez - Le Wagon, ex-CMO de comet, fondateur de SnowballYoann Lopez connait bien l'univers des start-up, puisqu'il a d'abord travaillé pour Withings, avant de rejoindre comet, l'une des figures de proue françaises du freelance IT. En tant qu'ex-Chief Marketing Officer de cette dernière, il revient avec nous sur l'importance de la culture d'entreprise et les apprentissages qu'il tire de ses expériences. Il semblerait bien par exemple que la transparence, la bienveillance et le fun soient des facteurs clés de succès en entreprise. On adore ! Il revient également sur certains des challenges qu'il a pu rencontrer. Entre comment faire vivre un...
2020-10-201h 00
Les FrappésSofia Gonzalez - Athlète paralympique Suisse et fière de l'être !À 19 ans, Sofia Gonzalez nous livre déjà une belle leçon de vie. Cette athlète Suisse amputée de la jambe droite est aujourd'hui membre de l'équipe paralympique Suisse d'athlétisme sur 100m et saut en longueur. Elle revient avec Les Frappés sur l'événement qui a changé sa vie et le chemin parcouru depuis. On parle des réalités du sport paralympique en Suisse, mais aussi de gestion d'image de soi ou encore de préparation aux JO. Un superbe échange avec une invitée pleine d'énergie, en route pour décroch...
2020-10-131h 03
Les FrappésJonathan Laugel - Équipe de France de Rugby à 7, Jeux Olympiques, Grenoble École de Management, ConsultantJonathan Laugel est membre de l’équipe de France de Rugby à 7 depuis 2012 et détient déjà, à 27 ans, un palmarès impressionnant :65 tournois au niveau international2x Champion d’EuropeQuart de Finaliste, Coupe du Monde à Moscou (2013)Quart de Finaliste, Jeux Olympiques à Rio (2016)Entre ses clés sur comment gérer une double vie de sportif de haut niveau & étudiant du supérieur, le travail d'introspection mené depuis des années, son état d’esprit face aux blessures et sa vision du rêve olympien, Jonathan nous fait cadeau d’un superbe tém...
2020-10-0658 min
Les FrappésMaxime Grimard - Manager en entreprise, Skipper sur l'OcéanMaxime Grimard est Montréalais d'adoption et jusqu'à cette année skipper et DG de la plus grosse association de course au large du Canada, Atlas Ocean Racing, qu'il a co-fondé en 2014. Il a également été Directeur des Opérations chez Esprit de Corps, un cabinet de conseil spécialisé en développement d'équipe à travers la conception et l'organisation de défis sportifs ambitieux. Dans cet épisode, il partage avec nous les apprentissages qu'il tire de ses expériences au contact de l'océan. Alors on enfile son gilet de sauvetage et on largue les amarres !🔎 Dans cet épisode, no...
2020-09-301h 07
Les FrappésLancement du podcast 🎉 🎊 LANCEMENT DU PODCAST 🎊 🎉 Le podcast Les Frappés arrive très bientôt, présenté chaque semaine par Loïc Blanchard. Venez découvrir les parcours incroyables d’hommes et de femmes, principalement issus des univers du sport et de l’entrepreneuriat, avec qui nous échangeons sur le dépassement, la résilience, la détermination.Le 1er épisode sera diffusé mercredi 30 Septembre 2020 sur toutes les principales plateformes (Apple podcast, Spotify, Google podcast, Amazon Music / Audible...). Le 1er invité envoie déjà du lourd !🔎 En savoir plus sur Loïc ⬇️🥋 Ex-équipe de France de Jud...
2020-09-2002 min