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Balaba实验室第124期：甲流不会骗人，但郭首席会！最近甲流H3N2来势汹汹，症状与普通感冒不同，全身症状和发热更为明显。快来听一听我们对近期流感的分析吧！另外，还有一则社会新闻，江苏科技大学“首席科学家”郭伟因涉嫌严重学术造假，不容忽视，我们既震惊又无奈，是科学界的悲哀？还是现实世界的残酷？00:26 Balaba大放送：灵光03:20 流感来袭！08:58 如何应对流感？治疗与预防18:16 首席科学家的“奇幻旅行”21:48 郭首席活在了自己编写的短剧里24:04 有媒体评论：学校放低要求，有意“招揽”此类奇才27:12 科研圈是个极度内卷的环境32:28 让科研真正造福于国、造福于民主持：大雁、佳佳剪辑：大雁
2025-11-2437 min
Balaba实验室第123期：不娇柔、不造作、不伪装，新时代的三不青年！近期，影视飓风创始人Tim，B站内容领域的头部博主，因为一段1分钟长的“相亲”视频“翻车”了。为回馈粉丝，Tim在Q&A视频中抽中“去相亲角”任务，携团队赴杭州，自填“初中学历、离异、父送快递”，被阿姨嫌学历低、婚史减分，反差片段引爆网络，有人笑称“社死”，也有人批其傲慢消费普通人。一起来听听Balaba怎么说吧！00:35 本期Balaba福利大放送04:30 影视飓风Tim引发的相亲舆情07:30 Tim的玩笑开到了不该开的地方08:25 婚恋市场里的标签化、商品化催生了相亲时的锱铢必较10:29 信息差造就了Tim的优越感，也许是无意冒犯，但着实有被冒犯12:45 离婚是不能触碰的逆鳞吗？你是怎么看待婚姻和离婚的18:34 一组关于婚姻、两性的有趣数字21:00 愉悦自我是值得拿到台面上来讨论的严肃议题24:27 婚恋市场及生育率下降背后反映的社会问题27:35 做你真正喜欢的事，这“太酷啦”本期主持：大雁、佳佳后期制作：佳佳
2025-11-1632 min
Balaba实验室第122期：AI与爱在科技飞速发展的当下，AI正逐渐渗透到我们生活的方方面面。然而，正如我们今天讨论的内容一样，科技与现实之间的关系并非简单的二元对立，而是需要我们在探索与创新中寻求平衡。AI或许能够为我们带来前所未有的便捷与惊喜，但它终究无法替代我们内心深处的情感与爱。真正的智慧在于，如何在科技的浪潮中坚守人性的光辉，让爱与科技共同引领我们走向更加美好的未来。00:24 Balaba大放送！绝妙的AI阅读文献的技巧。02:30 英伟达已经成为算力怪兽，开了一个“私人会”09:05 AI取代了很多人的职业，包括专业人员15:33 全面超越美国！！18:24 科技会帮助我们提高收入吗？25:28 未来AI会完全融入我们的生活28:24 你愿意生活在AI给你“创造”的世界么？主持：佳佳 大雁剪辑：大雁
2025-11-1335 min
Balaba实验室第121期：独生子女的终极考题：父母的晚年，我们扛得起吗？这是一道专属于独生子女时代的难题：没有兄弟姐妹分担，当父母双双老去，甚至同时病倒，我们就是他们唯一的那堵墙。‘不敢病，不敢穷，不敢远行’成了许多人的内心独白。本期节目，我们不煽情，只直面现实，共同寻找解题的思路。”00:35 本期Balaba福利大放送！02:40 本期开始，我们聚焦独生子女与父母间的问题04:10 独生子女异地赡养老人的问题同样是社会的症结08:30 关于父母养老的地点，你能否接受父母去养老院？16:26 建议条件允许的情况下，可以提前给父母购买医疗商业保险19:16 久病床前无孝子，独生子女谁来担起长期照护父母的责任？21:41 韩国与日本的养老机构25:26 共享子女，是异地赡养的答案吗？27:40 国家政策支持是解放劳动力环境长期照护的方向34:50 我们眼前的问题本期主持：大雁、佳佳后期制作：佳佳
2025-11-0542 min
Balaba实验室第120期：做好准备面对3IATLAS和生老病死了吗，年轻人？当一个来自宇宙边缘的冰冷访客，被人类赋予了末日象征与未来文明的光环，它究竟是什么其实已经不再重要。作为年轻人，你真的做好准备去面对“世界末日”了么？什么是“世界末日”？喜人奇妙夜2告诉我们，“世界末日”可能就是被老板炒鱼，可能就是一次失败的告白，也可能是与父母的告别……年轻的你，做好准备面对这些了么？00:28 Balaba大放送：拼多多真的有发红包！03:38 3IATLAS是彗星还是外星文明？05:21 灾难电影与喜人2，让我们抽离眼前的纷扰14:48 发生在朋友身上的事情，让我对未来风险有些畏惧19:12 我们不是独立的个体，是社会关系的总和：解决迫切，积极主动28:40 成长是新陈代谢的过程，接纳新物，舍弃过往主持：大雁、佳佳剪辑：大雁
2025-10-2836 min
Balaba实验室第119期：爆火的“鸡排哥”接住了情绪价值的泼天流量！中秋与国庆假期叠加，长达8天的“超级黄金周”中最惹人注目就是景德镇“鸡排哥”。被称为“景德镇鸡排主理人”的路边炸鸡排摊位摊主李俊永，凭着众多金句在网络走红，4点30分以后不接散户、装鸡排的塑料袋打开、学生比路人便宜一元等规则，号称“6元的鸡排，吃出了60元的情绪价值和600元的服务体验”。这种与顾客高效能沟通的模式值得各行各业认真学习。让我们一起听听本期关于“鸡排哥”爆红背后的答案和思考。00:29 Balaba福利大放送： 一招教你买房省十几万！05:15 “鸡排哥”爆红的背后是：情绪服务+食品安全！09:17 正新鸡排没有接住这波泼天流量。11:02 假如职场中也有“鸡排哥”，大家一定很愿意共事吧！14:30 工作量的大小和多少不是引发职场倦怠的根本原因17:30 我们关于最近工作的感受及自己身份的思考22:47 从“鸡排哥”联想到“胖东来”和其他提供情绪价值的场景25:10 为情绪买单一定是新的经济赛道本期主持：大雁、佳佳后期制作：佳佳
2025-10-1328 min
Balaba实验室第118期：喜马拉雅烟花秀是艺术还是闹剧？2025年9月19日，加拿大户外品牌始祖鸟与蔡国强团队，在西藏日喀则的山体上进行了爆破创作。上午看到新闻时非常愤怒，这个营销表现出的傲慢和无知令人发指！排放是否达标？爆炸材料如何降解？凛冬将至，动物失去家园如何过冬？高原生态如何恢复如初？法国和日本都禁止了，然后来炸中国的山？谁批准的这次活动？anyway。。。。不解和疑惑，这一期，我们一起探讨。00:40 Balaba大放送：入关香港最省钱的方式。05:52 Callback 老罗与西贝08:54 蔡国强喜马拉雅山脉烟花事件15:55 喜马拉雅是纯洁的代名词20:00 自然资源属于全生命体，资本不能践踏23:35 North Face的summit系列不比始祖鸟差主持：大雁、佳佳剪辑：大雁
2025-09-2126 min
Balaba实验室第 116 期：难以共情马拉松女护士2025年8月31日，护士张水华在哈尔滨马拉松中夺得国内女子组冠军，赛后在公开官方媒体哽咽请求医院领导支持周末调休参赛引发争议，把“调休、职场”推到社会公众眼前，有人认为这是底层踩踏，有人认为这是道德绑架。今天，我们就一起来聊一聊，马拉松最快女护士。00:31 第二期Balaba大放送！- Everything & Hapigo14:08 马拉松女护士事件简要概括17:33 事件的第一印象21:24 在追求个人梦想的同时，要尊重他人的利益26:06 所谓的爱好背后动机不明，事业单位一岗一责，不能当“花瓶”31:31 生活、爱好，不能以失职为代价主持：大雁、佳佳剪辑：大雁
2025-09-0737 min
Balaba实验室第115期：抓痒+续面，从武大图书馆到郑州饸饹馆的谣言双响炮！本期我们对准两场“小冲突”如何秒变“全网大审判”的事件。一边是武大图书馆里的“隔空抓痒”，一段 7 秒监控让两位同学瞬间社死；另一边是郑州饸饹馆里的“无限续面”纠纷，一碗 14 块钱的面把 7 岁孩子送上热搜。两段视频、两种隐私、同一个焦点。我们将聊聊关于这类事件的思考。00:30 第一期Balaba福利大放送！03:38 武汉大学图书馆“性骚扰”事件的来龙去脉07:30 杨某利用网络舆论对肖同学及其家人造成极大伤害10:16 造谣的低成本让造谣者成了高高在上的主导者11:10 河南郑州饸饹馆续面事件始末14:20 国外也有关于名人造谣的事情发生15:10 伪装成弱势群体然后造谣，是诬告者的惯用伎俩16:08 武汉大学关于图书馆等事件的处理问题21:05 武大的樱花和雷布斯24:42 高等学府中的舆论事情需要妥当处理并且给社会起到榜样本期主持：大雁、佳佳后期制作：佳佳
2025-09-0327 min
Balaba实验室第100期：从Trump Coin开始打开新世界让我们一起走进Balaba Lab的第100期！全新片头曲，希望大家喜欢。正值小年夜，先给大家拜年啦！这一期让我们从Trump Coin开始，一起聊一聊这个疯狂的世界！02:48 从美国大选到洛杉矶大火06:38 川建国就职前最后的疯狂11:19 加密货币市场波动及投资心理剖析16:58 川普币发布虚拟货币是私人利益最大化21:12 投资前搞清楚：你要赚谁的钱？25:14 聊着聊着疑似遇到homeless26:58 鼓励大家去了解未知的世界，小心谨慎做推荐主持：大雁、佳佳剪辑：大雁
2025-01-2229 min
Balaba实验室第98期：2025年第1课：Li教授教会我如何看待职场混子！2025年新年快乐！！在2024年的最后一天，衷心感谢Virginia Li全家盛情的邀请与款待！Li教授胸怀家国、赤子之情，令我深感震撼与感动。在餐桌旁，我们共同唱起了国歌，歌词是 Li教授改过的，字里行间饱含着是对我们这一代人的崭新的深切期许：中国人民要以“创造”为使命，传承中华民族精神，凝聚万众之力，共促天下大同。歌声中激荡的，是民族复兴的梦想；眼眸里闪烁的，是世界和谐的曙光[太阳] 这种真挚的情感，让我对当前的职场环境释怀了，面对工作上的一些问题，迎刃而解。这一期，让我们一期聊聊职场混子，聊聊Li教授的家国情怀。02:20 坚持Balaba Lab是一件很有意义的事情06:24 两位职场新人如何面对职场混子？11:30 如何面对引以为傲的职场混子？谁的责任？17:20 拜访Virginia Li教授，她的视野与胸怀，让人振奋。19:08 与Li教授一起唱起国歌，唱着Li教授改编歌词的国歌：中国人民要以“创造”为使命，传承中华民族精神，凝聚万众之力，共促天下大同。21:40 老一辈的中华儿女身体践行着爱国与热血。22:36 我们这一辈要躺在前辈的奋斗成绩下“安于现状”吗？24:50 我们要成为什么样的人？如何面对新的挑战？Li教授给了我们指引和力量。25:48 不热爱祖国的人，不值得被尊重。剪辑：大雁
2025-01-0130 min
Balaba实验室第85期：巴黎奥运会另类开幕，一场荒诞松弛的法式艺术！当时间的指针悄然指向2024年7月27日凌晨，整个世界的目光如璀璨星辰般聚焦于巴黎，这座历来素有“浪漫花都”美誉的城市，迎来了其历史长河中又一次震撼人心的体育盛事-2024年巴黎奥运会开幕式于塞纳河上盛大启幕，恰似一幅绚丽多彩的画卷徐徐展开。然而其荒诞不经的节目引起广泛热议，甚至造成巴黎奥运会的口碑两极反转，听众朋友们，你们怎么看呢？一起来听听Balaba怎么说吧！00:56 今年的奥运开始前期没有引起大家的广泛关注02:25 欧洲杯等足球盛宴抵消了人们对于奥运会的热情04:50 大雁通过电视直播观看了巴黎奥运会开幕式05:15 巴黎奥运会开幕式的主要画面09:34 燃冬三人行致敬少数群体12:55 大雁对巴黎奥运会开幕式的主观感受：脑洞大开、新奇文艺、包容多元15:05 佳佳对于巴黎奥运会开幕式的感受：包容、松弛、文艺、自由20:50 巴黎奥运会完美诠释了什么是世界舞台22:30 我们要学会欣赏生活的无序之美24:30 来自亲身经历的巴黎奥运会开幕式体验28:20 这夜熬得值！32:42 愿我们都能在自由包容的环境中肆意的野蛮生长本期主持：大雁、佳佳后期制作：佳佳
2024-07-2933 min
Balaba实验室第67期：当Apple Vision Pro遇到Sora，未来已来！Apple Vision Pro作为一款头显设备，其发售标志着空间计算概念在XR领域中的应用。而Sora则是由OpenAI推出的AI技术，它的出现为Vision Pro带来了更多的内容生成能力。Sora的加入，不仅丰富了Vision Pro的内容生态，还可能改变信息传递的方式。两者的结合不仅展示了AI技术在XR硬件领域的应用潜力，也为未来的科技发展开辟了新的可能性。如今，未来已来，选择拥抱还是拒绝？一起来听听他们怎么说！01:29 去年Apple Vision Pro发布，截至目前已在北美上市02:24 Apple Vision Pro目前存在的不足06:09 从十五年前的iPhone开箱视频映射如今Apple Vision Pro对于当代的意义08:50 Apple Vision Pro给我们带来了全新的信息交互方式10:40 Apple Vision Pro加Sora再加脑机接口，开创了新的碳基和硅基交互时代14:40 当未来已来的时候，我们应该怎样摆正自己的姿态17:50 AI技术发展已经全方位革新生活，世界模拟已经不再是难题20:20 作为新时代的缔造者，我们需要认真审视AI与自身的关系22:51 再次讨论碳基与硅基的关系25:27 我们对于AI的态度和心态26:47 保持独立思考的重要性本期主持：大雁、佳佳后期制作：佳佳
2024-03-0430 min
Balaba实验室第66期：催婚、催生进行曲！接着上一期过年回家的话题，这一期有幸邀请到幽兰和阿黎，一起聊聊在家被催婚的经历与感受。阿黎分享的一段话值得放在这里：结了婚、生了孩子，父母才会觉得你可以从他们那里“毕业了”。02:10 回到家，催婚是一个亘古不变的话题。02:40 今年回家感觉有点不一样。04:38 佳佳经历催婚攻势最猛烈的一年。07:05 没谈催谈、没结催结、没生催生07:28 人生的节奏是别人规定的？还是自己决定的？09:56 已婚未生的人如何看待催生的问题13:42 如果你没结婚，父母跟同龄人就没有话题了，甚至会自卑？15:15 男生父母的催婚方式16:00 不同人生阶段与父母的共振不同16:35 女生父母的催婚方式25:46 为什么恋爱长跑到了最后拖着不结婚？28:22 结婚之后，过年时去男方家？女方家？阿黎：各回各家。38:42 结了婚、生了孩子，父母才会觉得你可以“毕业了”。嘉宾：阿黎、幽兰主持：大雁、佳佳剪辑：大雁
2024-02-2543 min
Balaba实验室第65期：甲辰龙年春节轶事-春运难、胖东来、春山学明天就要上班啦！大家马上要从“休假模式”切换至“工作模式”，今年的春节异常特殊，发生了众多社会性和娱乐性的话题，让我们一起从春运难、年货采购之光-胖东来，以及春晚上火热的春山学等事件聊聊甲辰龙年春节期间发生的那些轶事。02:40 甲辰龙年的春节火车票“一票难求”07:20 佳佳讲述返程补票的夸张景象09:06 大雁讲述购票难的案例15:37 今年过年年味够浓吗？16:30 春节购物体验之胖东来17:23 胖东来与山姆的异同点19:13 胖东来的价格比其他常见超市更高吗？20:19 大雁详细讲述胖东来的经营理念与管理细节26:13 胖东来的员工会吐槽老板吗？30:22 我们需要胖东来这样带来正能量的良心企业34:18 今年你放烟花了吗？36:34 大雁分享放鞭炮神器，提醒各位一定要注意安全39:15 一起看春晚：2024年春晚精彩纷呈40:10 小尼魔术穿帮博得热搜反映了全国人民要的不是完美而是真诚42:01 上春山节目走位错误引发“春山学”大热44:04 为何在电视机前未发现上春山的走位错误？45:44 大雁详述春山学的四个反转47:12 小白频繁换装导致央视主持一直Cue惊喜53:30 小白临时换装导致春晚导演更改上春山节目走位55:13 有没有可能是因为小白紧张导致走位错误？本期主持：大雁、佳佳后期制作：佳佳
2024-02-171h 02
Balaba实验室第64期：Google工程师x妻事件，昆明猴子x猫事件！这一期，我们关注到了Google工程师S妻事件，为他们父母感到惋惜的同时，也呼吁大家，明确自己生活的目的，如果发现自己在工作或生活状态中不对的时候，一定要悬崖勒马，及时止损。另外，灵长类动物的劣根性随时发生在我们身边，强烈谴责昆明动物园的猴子以及他们的管理人员！00:41 Google工程师S妻事件。04:20 哈佛女孩拿得起、放得下，值得我们学习。06:44 知足常乐，明确自己的生活重心。09:21 我们从学校出来后，容易迷失自我。14:42 如何识别自己的心理已经走向极端。21:18 刷新佳佳三观的昆明猴子N猫事件。23:08 佳佳哽咽了。27:48 猩猩喜欢扔大便、喜欢咬人。31:46 我们追求：one health主持：大雁、佳佳剪辑：大雁
2024-01-2832 min
Balaba实验室第63期：遇事别钻牛角尖，春节回家好聊天！2024年的春节比平时来得更晚一些，同时，伴随着2023年的结束90后们面临着一个非常严峻的问题：已陆续步入30岁的阵营。这就意味着90后的兄弟姐妹们，必须勇敢地直面一个事实：虽然觉得自己还是个宝宝，春节也是件开心的事，但三姑六婆已经把你当大人了，灵魂拷问也是春节必备一档轮番上演的群口相声。也真是让人头疼，实在招架不住啊！今天，就给大家支几招用以机智应答灵魂拷问，请收好这份春节好好聊天指南！00:41 又是一年春节时，有钱没钱回家过年！01:20 在春节餐桌上听到过的百万级“大生意”02:50 怎样在面临七大姑八大姨的灵魂拷问时保持心态03:40 大雁在春节时面临的沉重的“嘘寒问暖”06:55 过年回家要怎么表达自己过的好不好08:50 佳佳在春节时面临的一波波“灵魂拷问”10:10 春节回家高手过招之满混过关和转移话题18:08 春节回家高手过招之成人之美和别钻牛角尖20:25 小时候总憧憬着回家过年，长大后回家的心情有点复杂22:15 认清自己和接纳自己才能坦然面对别人的评价23:50 找到适合自己的赛道比埋头苦干更能获得成功26:24 大雁的博士在读同学面临着科研上钻牛角尖的痛苦29:14 回家做一个“对对对”的沟通艺术家本期主持：大雁、佳佳后期制作：佳佳
2024-01-2130 min
Balaba实验室第62期：打工人如此打工，文旅局各显神通！网易新闻的一则短篇再次引起全国人民的注意，过目难忘。这一期，我们从打工人如此打工三十年开始聊，谈谈我们的看法。00:36 佳佳特殊的“饭搭子”04:06 网易新闻的纪录片08:56 “小病咬咬牙就过去了，大病不用看，看了也过不去”11:38 希望balaba是一束光12:00 突然压力给到全国各地文旅局13:55 尔滨的“区别对待”是本地人热情好客的体现14:48 佳佳尴尬一笑，山河四省各显神通21:44 山东：好客山东体现在每个细节24:16 河北：欢迎大家来石家庄！26:51 河南：河南老乡，欢迎你！34:01 山西：去山西五台山，一定要看的舞台剧《又见五台山》36:00 深圳：不仅有钢铁森林，还有山海连城主持：大雁、佳佳剪辑：大雁
2024-01-1439 min
Balaba实验室第61期：不能停的是年会，更是所有人一起奔赴美好的希望！年末岁初，一部《年会不能停》让我们久违地酣畅淋漓地笑了一场，也无数次由衷地为那些击中“打工人”内心的精准表达拍手叫绝；无论是包裹在高端行话里的形式主义，还是看似扁平化管理实则唯上媚上的虚伪，以及让外包员工干苦活却迟迟不给转正的“画饼”承诺，都精准刻画了打工人为了顺应职场规则的无奈心酸，就像许多网友的评价那样“终于有一部真正理解当下职场之痛的喜剧电影了。”那么，电影终归是演绎，曲终人散之后我们还是要面对现实问题，一起来听听Balaba怎么说！00:50 B站关于2023年影视雷剧大盘点03:05 墙裂推荐《年会不能停》！05:33 你的职场英文名字是什么？11:35 职场黑话与领导风格13:40 怎样与“打太极”的领导相处？17:04 职场生存法则与升官发财之道22:33 棱角与圆滑，我们该怎样权衡29:50 从队列研究讨论中举例说明怎样权衡棱角与圆滑31:45 自我认知与职场成长的重要性34:39 无论在职场和生活中做出何种选择，都要有承担后果的勇气本期主持：大雁、佳佳后期制作：佳佳
2024-01-0737 min
Balaba实验室第60期：新年特辑：2024年我们一起呼唤爱！第60期：新年特辑：2024年我们一起呼唤爱！再见了2023，你好2024。Balaba Lab又跟大家走过一个年头。这一期，我们一起回顾一下我们的2023、展望一下美好的2024！02:00 大雁2023年主题词：【迷茫】。11:05 佳佳2023年主题词：【生活】。19:26 整个社会2023年主题词：【职场】。29:35 一个小女孩的故事：“只要你能吃苦，那么你就有吃不完的苦。”所以，你要转变心态，而不是默默吃苦！34:05 人们为什么要跨年呢？38:55 2024年主题词：【执行】！主持：大雁、佳佳剪辑：大雁
2024-01-0340 min
Balaba实验室第59期：当灾难来临时，怎样做一个“勇敢牛牛”？12月18日晚，甘肃临夏州积石山县发生6.2级地震，截至目前，地震已致100多人遇难。从本次灾难可以看出，人类在大自然面前是多么渺小，面对不可挽回的灾难，我们不应把焦点放在追责和溯源上，更迫切的是要提高广大人民群众的风险意识、应对能力，尤其是在日常生活、工作、学习中，要把急救等应急知识和技能大力宣传，让我们每个人在面对无论是自然灾难还是意外事件时都能第一时间采取最妥当和科学的自救措施。让我们时刻准备着！00:25 Balaba2024年特辑，欢迎一起来Happy！03:23 甘肃积石山6.2级地震事件06:43 灾难背景下，居然还有人来蹭流量！一切皆可直播带货！08:40 回忆郑州地铁5号线7·20事件09:45 佳佳坐飞机的风险意识11:35 当代人关于急救及应急事件知识储备现状14:09 大雁关于风险意识到反思15:16 老家小区的逃生门被住家占用，体现了人们对于风险的漠视19:12 请各位务必及时配备应急包、灭火器等装备21:40 深圳对于台风的得当应对值得其他城市学习23:22 极端天气下，大家要学会怎样做好防护25:10 深圳AED设备使用情况及心梗急救处置情况28:00 大雁小时候的溺水回忆，灵光乍现，极限求生！33:14 太原地震回忆，彻夜不眠的等待！36:11 面对未知，我们要有备前行！本期主持：大雁、佳佳后期制作：佳佳
2023-12-2437 min
Balaba实验室2024特辑Balaba集结令：把话筒交给你！Balababer，2023年即将离我们远去，这一年发生了什么好玩有趣的事情呢？Balaba Lab 2024特辑召唤你！语音、文字、图片……以你舒服的姿势与我们联络，把有趣的事情发送到邮箱hiwasax@foxmail.com，告诉我们你的故事，一起与Balababer记录你的成长、分享你的快乐！2023召集令现在发起！期待你的回复！
2023-12-2001 min
Balaba实验室第58期：东方甄选的小作文，是精美词藻的职场百(chou)态近日，新东方旗下的直播平台东方甄选小作文事件不断升温，众说纷纭。邀功的小编，挑事儿的小孙，无辜的小董，全是因为华丽词藻的东方甄选小作文。究竟是一件什么事？引得全国上下3000万人同时直播在线观看？这一期，我们一起来聊聊。01:26 东方甄选小作文事件梗概。10:48 从管理问题转变成团队内部定位偏差的问题。12:55 东方甄选（董宇辉）直播间与初代直播之间的差别是什么？13:33 东方甄选通过fan圈文化积累起粉丝后，反手剑指fan圈文化。16:00 公司IP与管理层就像大厨与饭点经理。18:05 大IP时代，我们应该怎么玩？20:50 站在管理者角度，小孙做错了么？25:10 董宇辉在坚持自己认为对的事情。26:51 直播团队与学术圈的团队，如出一辙。28:46 董宇辉找到了自己的平衡点。32:12 我们每个人可能都会经历董宇辉当下的这个局面。34:21 大家要在职场中找到自己心安的位置，知行合一。主持：大雁、佳佳剪辑：大雁
2023-12-1736 min
Balaba实验室第57期：从“五月天演唱会假唱”谈花钱，从“彩票中奖2.2亿”谈挣钱！2023年已经接近尾声，这一年中你的财务状况还好吗？有过哪些得意的花销？憧憬买彩票致富吗？今晚我们一起来谈钱，深入探讨一下花钱与挣钱，同时，讨论关于独立思考和独立判断的重要性。02:30 在2023年期间我们各自认为花的最值的一笔钱04:29 “五月天演唱会假唱”事件-粉丝乐迷们花钱买票在演唱会现场体验不佳06:36 演唱会假唱与真唱之间的界定12:30 “五月天演唱会假唱”事件反映出大家对于钱的敏感性提高了13:24 江西福利彩票中奖2.2亿事件始末14:48 “2.2亿彩票中奖”超低概率事件背后的疑点18:39 “2.2亿彩票中奖”是运气使然还是贪腐做局？21:30 从我国彩票运行机制探讨“2.2亿彩票中奖”第可能性27:48 我国部分媒体对于居民的彩票教育有待提升30:01 TVB带着《新闻女王》强势回归，全方位展示媒体良知和职场争斗35:22 《新闻女王》提醒我们面对各类新闻事件要学会独立思考本期主持：大雁、佳佳后期制作：佳佳
2023-12-1139 min
Balaba实验室第56期：2024年One Health新解：人类、人工智能、病原体的共存问题OpenAI的宫斗大戏，如果面对硅基生命，你选择降临派还是保守派？我们是否能跟人工智能和谐相处？这一期，我们一起从人工智能开始聊一聊人类的发展，需要平衡好哪些事情。另外【心灵马杀鸡】马上就要上线啦！00:46 OpenAI的Sam奥特曼刚被解雇后继续回公司正常上班。02:11 OpenAI里有两个不同的声音03:33 佳佳选择“保守派”06:45 大雁选择“降临派”11:48 为什么我们认为AI存在风险？17:00 我们除了面对AI危机，还有新一轮病毒感染危机18:25 我们常说的那些病原体，他们已经变得“面目全非”了24:58 我们是否可以预判下一轮疫情？26:24 我们现在欠缺什么样的疾病监测工作？29:24 至关重要的是数据共享的问题。37:41 广而告之【心灵马杀鸡】！！马上就来啦！！主持：大雁、佳佳剪辑：大雁
2023-11-2640 min
Balaba实验室第55期：在养儿不能防老的社会，AI会是人类未来的曙光吗？在当今独生子女与父母长期异地分居的社会背景下，养儿不能防老的问题日益凸显。此外，近期Open AI董事会的人员巨变，直接影响着人工智能领域的发展。通过深度讨论，我们将揭示AI在解决人类社会发展及养老问题的关键作用，以及人工智能领域内部的最新动向。请与我们一同，探索未来可能的路径，用科技寻找人类曙光！00:53 北方父母来南方探亲，结局让人意外06:07 为什么我们与父母在新的城市中很难营造母慈子孝的生活状态07:35 关于独生子女与父母生活的一些思考10:15 时代的选择，移民一代注定要负重前行15:21 日本经济泡沫及现状对我们的启示22:49 人工智能出场，ChatGPT帮助人类社会寻找答案24:56 Open AI大变天，CEO被踢出群聊28:35 AI对人类社会发展的影响，我们要以怎样的姿态面对AI潮流34:58 人工智能的发展与未来展望本期主持：大雁、佳佳后期制作：佳佳
2023-11-2139 min
Balaba实验室第54期：中山二院乳腺肿瘤实验事件所暴露的问题！最近中大二院某实验室爆出了一则惊天新闻，实验室内的6名学生集体患癌，第二天凌晨，官方立即发出通告，动作之迅速、内容之敷衍，舆论把这起事件推向了风口浪尖。这一期，我们和Shawn一起聊聊我们对这件事情的看法。哦对了，节目第二小趴，我们硬给南方科技大学打了一个广告，喜欢的同学可以直接移步41:55。00:57 事情梗概04:16 在不知道真想的前提下，我们看到的是：欲盖弥彰05:45 如果让Shawn去调查这件事情，他会怎么做？08:26 二院的小把戏10:20 一则关于中学生发表三篇高质量SCI的八卦11:10 复杂的人物关系13:07 这一些列事情所暴露的问题17:24 在实验室里对高危试剂如何管理23:24 针对这件事，我们比较关注的地方27:25 他们预判了我们的预判，我们可能一直在yy29:20 规范实验操作放第一！30:55 不堪回首的实验室经历。35:40 实验室结果容易作假么？39:00 我们向老一辈科学家致敬！41:55 南方科技大学yyds！主持：大雁、佳佳嘉宾：Shawn剪辑：大雁
2023-11-1248 min
Balaba实验室第53期：打工人的憋屈在上海万圣节和电商直播间体现的淋漓尽致！上海能叫“魔都”，那一定是有理由的。位于巨鹿路的鱼型下沉式广场FOUND158，已经成了上海的万圣节圣地，这两天处于群魔乱舞的状态。今年在FOUND158，安陵容和陶华碧把酒言欢、王菲和那英再度同台、陶华碧和吴京共襄盛举。万圣节，已经被上海人民玩成了自己的《百变大咖秀》。同时，双十一购物节临近，各大直播平台频频发力，让直播带货冲到前所未有的高度，各路网红、演员、甚至央视名嘴通通加入直播大军，期待着在直播盛宴中分一杯羹。以上，都是现实魔幻主义的真实写照，打工人的憋屈在这一场又一场的狂欢中得到释放，然而，喧嚣过后呢？未来，我们该去向何方？01:05 “黑色星期五”痛失两位可爱可敬的伟人03:03 吴尊友先生三年白头，用公卫人的大爱担起家国重任05:47 我们身边也有这样可敬的前辈07:40 深圳欢乐谷发生过山车追尾事件09:15 上海万圣节太炸裂，街头show集齐了各大元素11:34 为何总感觉深圳的万圣节缺少点氛围？14:10 Shawn分享过去上海的“洋节”排名15:20 上海万圣节成为COS大会，暗含各种网络爆梗，勇敢表达17:00 猜猜大雁和Shawn想COS什么角色？19:01 深圳与上海的文化差异及风格差异21:24 在深圳工作的“上海人”Shawn对于深圳与上海的评价23:20 上海是一座追求生活美学的城市25:00 深圳的年轻特质决定了这里相比北上广是文化荒漠28:16 直播带货让我们离城市美学越来越远29:30 从网红、演员到央视主持人，各路人马都在直播赛道里厮杀32:34 直播乱象映射出魔幻现实主义35:37 你敢相信佳佳和Shawn从来没有从买过直播带货的商品？38:00 直播买东西的心理揣摩，是看带货主播还是看商品？43:57 关于大雁“1600元”的梗，好奇的朋友请回听第29期节目47:12 Balaba准备抽奖啦，欢迎各位踊跃留言哦！本期嘉宾：Shawn本期主持：大雁、佳佳后期制作：佳佳
2023-10-3149 min
Balaba实验室第52期：泼天的富贵，谁接得住啊家人们！如果给你无限的财富，让你的物质生活极大地丰富，然后呢？然后你会做什么呢？这一期，我们从一则新闻开始，一起畅谈一下梦想吧。02:34 当佳佳还是个孩子时，他爸爸说：你是捡来的。05:42 如果被泼天的富贵“砸中”，你会想要干什么？07:24 佳佳想要分成3个阶段来“花”这笔钱。10:52 大雁想好了怎么“花”这笔钱。15:40 物质的丰富会带来心里上的空虚么？19:30 我们向：盗月社、影视飓风、TESTV……致敬。21:38 佳佳的创业史。22:44 曾经沧海难为水，除却巫山不是云。23:38 我们担心的是：一旦被日常琐事所裹挟，就会忘记抬头仰望星空。24:42 佳佳身边真实故事分享。主持：大雁、佳佳剪辑：大雁
2023-10-2231 min
Balaba实验室第51期：战争与恶犬，请离我们远一点！截止目前，巴以冲突已造成4000多人死亡，且战争仍在升级。联合国呼吁巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动（哈马斯）立即无条件释放挟持的人质，同时呼吁以色列准许人道主义救援物资和救援人员进入加沙地带。似乎战争离我们越来越近，我们的和平生活显得弥足珍贵。除了战争，最近成都崇州发生了恶犬伤人的恶性事件，导致2岁幼童重伤，这件事情再次为城市犬只管理敲响警钟，谁来为受害者负责以及如何避免再次发生类似事件是要解决的当务之急，今天一起来听听Balaba的小伙伴们怎么说。00:50 中东战争接踵而至！01:40 巴以冲突的背景，以“哈马斯”刷了5000枚大火箭拉开序幕02:51 请不要把枪口指向平民！04:43 巴以冲突的背后力量06:05 巴勒斯坦人民的生存现状07:38 战争离我们还有多远？是否会爆发新的世界战争12:00 请不要再次使用核力量解决现有问题13:43 感谢祖国给我们提供的和平安定的生活和庇佑16:56 我们极力呼吁和平！20:45 恶犬伤人，触目惊心！22:30 这次恶犬伤人的责任划分23:45 认真反思本次事件揭示的问题26:23 请文明养犬，遛狗牵绳+嘴笼 28:33 物业的责任怎样划定？我们应该怎样督促物业履职？33:07 恶犬伤人事件再次暴露城市犬只管理的不规范42:01 珍惜幸福，呼吁和平！主持人：大雁、佳佳后期制作：佳佳
2023-10-1842 min
Balaba实验室第50期：迷笛音乐节里有遗憾，杭州亚运会里有震撼！2023年10月份中原迷笛音乐节在河南南阳举办，乐迷们的狂欢活动，南阳政府和当地人民全力支持，但最终以遗憾落幕，究竟发生了什么呢？同样在10月国庆之际，杭州亚运会完美召开，给我们带了精彩的赛事。本期节目，我们从中原迷笛音乐节开始，聊聊我们的感受。01:50 中原迷笛音乐节弄“拙”成“巧”，虽然下雨，却带来了一场空前的泥巴狂欢。05:40 强烈推荐最强综艺《乐队的夏天3》07:45 中原迷笛音乐节的遗憾之处13:15 我们为什么要点名这个无良媒体：魔都x。让所有河南人为它的流量买单。17:13 我们需要从三个方面分析这场迷笛音乐节的遗憾？以及如何面对无良媒体。22:00 我们希望Balaba Lab能够成为传播真善美的平台。22:56 杭州举办了盛大的体育赛事。24:40 为什么选择杭州举办亚运会？26:00 亚运会的震撼瞬间。28:00 Dota的前身？是否对魔兽争霸的副本《澄海》系列有印象？31:25 电竞赛事的解说词，让眼前一亮，耳目一新！35:55 让我们一起为国家健康工作50年！主持：大雁、佳佳剪辑：大雁
2023-10-0937 min
Balaba实验室第49期：预制菜和霸凌笼罩校园，孩子们怎样才能拥有安全健康的校园生活？最近校园问题频发，持续牵动着父母的心。预制菜进校园，是洪水猛兽还是未来趋势？新学期刚开始不久，挤在校门口送饭的家长就成了一道新风景，随之而来的，是对预制菜进校园的网络大讨论。同时，长久以来校园霸凌一直都是无法回避的社会性问题，甚至其严重程度令人瞠目结舌，如何才能避免此类事件的发生？或者假如被牵扯进去我们要怎样面对？让我们一起来聊聊吧！01:33 学生食堂频频出现问题，我们的底线在哪里？04:40 预制菜进校园引发家长强烈反对，根本是食品安全问题05:50 预制菜能否长期吃？应不应该进校园？06:20 为何会出现预制菜？目的是什么？08:50 大部分连锁餐饮店都有预制的过程10:30 中华美食文化的博大精深导致预制菜本土化的难度极大增高14:40 预制菜一直都在我们身边17:35 食材新鲜安全是预制菜合格的关键19:20 法律规范和行业标准是约束预制菜的必要手段20:50 资本进驻预制菜赛道的优劣23:05 山西大同校园霸凌事件持续发酵26:28 家有儿女影视作品中夏雨同学遭遇了校园霸凌29:44 大雁从亲历角度分享如何避免被校园霸凌主持人：大雁、佳佳后期制作：佳佳
2023-09-3036 min
Balaba实验室第48期：回不去的地方叫故乡一提到故乡，你会想到哪里？那个对你影响最大的地方，又是哪里？你的心安放在哪里？你的未来又将去往哪里？都说此心安处是吾乡，但我们明明知道回不去的地方才叫故乡。这一期，我们邀请到Shawn、幽兰和羊羊，一起聊聊我们回不去的那个地方。00:53 嘉宾隆重登场新朋友羊羊，老朋友Shawn和幽兰。03:21 我们每个人对故乡的定义不同。04:06 大雁的故乡与“南”有关07:50 佳佳的故乡安放了亲情和感情10:36 Shawn的故乡与两个城市有关11:50 如果来世可以选择出生地，你选择哪里？14:26 幽兰的故乡与四个城市有关18:16 北京与香港的异同21:08 羊羊的故乡满地飘香27:41 “人生中任何出现过的人和事只能陪我们走一段路”30:25 山西的生活经历给大雁带来了什么？33:45 河北人与河南人的工作观念34:54 快速的经济发展给我们带来的不可避免的问题：孩子、父母、故乡。37:45 东北与大连的关系。42:00 北京和香港哪个对幽兰的影响更大？46:30 如果不满意现状，可以去故乡看一看47:05 各位嘉宾最后的一句肺腑之言主持：大雁、佳佳嘉宾：Shawn、幽兰、羊羊剪辑：大雁
2023-09-2549 min
Balaba实验室第47期：买不起花西子眉笔更买不起苹果15，但我真的有努力工作！直播带货圈的地震，从79元钱的眉笔开始。用“有时候找找自己原因，这么多年了工资涨没涨，有没有认真工作？”对网友，并在11日凌晨道歉的李佳琦，当日晚现身直播间落泪道歉，再次回应花西子眉笔风波。实际上，自薇娅、雪梨“翻车”后，折射出直播间里的焦虑，同时此次的眉笔事件也反映出工作与价值不对等的问题。苹果新产品的发布，引发一众热议，我们应该用什么来衡量一个人或一个产品的好坏，一起来听听本期节目怎么说！00:37 李佳琦直播间花西子眉笔事件始末02:24 买不起79元的眉笔就是没有好好工作吗？03:30 从直播行业发展规律解读李佳琦引发众怒的背后原因07:47 《鹊刀门传奇》反映出本山传媒的转型及赵本山传递接力棒的决心09:40 用发展的眼光看待行业的规律11:28 上海胸外科医生怒怼李佳琦13:15 工作与价值，我们应该怎么接纳自己18:05 iPhone新产品发布，让大雁情绪打破平衡19:40 苹果产品发布当晚，系统被挤爆了，发货推迟到1个月之后20:50 苹果官网被挤爆了是饥饿营销的策略吗？22:51 任正非看待苹果的态度，诠释了什么是大格局24:33 大雁为苹果买单的原因27:54 从2007年至今，苹果产品的定价变化30:13 苹果的产品闭环策略，促进消费者提高产品更新速率31:41 大雁使用苹果“理财产品”的经验分享36:12 iCloud是非常好的替代手机内存的产品38:00 我们要怎样才能白嫖到Vision pro本期主持：大雁、佳佳后期制作：佳佳
2023-09-1740 min
Balaba实验室第46期：难以忘怀的校园时光！2023年8月31日，台风苏拉逼近深圳，整个城市有条不紊全力“应战”，消防、医疗、气象、交通等多个城市部门，给市民营造了一个安全、稳定的生活环境，让我们在恶劣的天气环境下，能够跟朋友一起饮酒高歌、畅所欲言。在微醺的状态下，我们聊到了喜马拉雅山脚下顶礼膜拜的僧人，聊到了云贵高原载歌载舞的少数民族友人，也聊到了如今即将被被ChatGPT淘汰掉的打工人……这些天马行空、时空错乱的交流，最终的落脚点竟然仍是那段美好、无暇的校园记忆。是的，那么这一期就让我们一起来聊聊那段时光吧，难忘的、刻骨铭心的、撕心裂肺的、奇奇怪怪的，如果可以重来，我们又将如何选择？我们又有哪些建议呢？00:24 “苏拉”来了02:30 我们为深圳应对台风的行动，点赞！10:50 佳佳上学期间难忘的事情。15:35 大雁的奇葩经历。28:10 在初高中交朋友，有意义和价值么？36:31 佳佳认为在学生时代，要有坚定的目标，以及培养愉悦自我的兴趣爱好。38:40 大雁认为在学生时代，要去旅行，见识更多的人、体会更多的文化，找到自己。43:00 Call back，抵制核污染海鲜！大美新疆应有尽有！主持：大雁、佳佳剪辑：大雁
2023-09-0444 min
Balaba实验室第45期：从娱乐圈怪象到日本核污水，我们的未来会好吗？8月25日，中国娱乐圈迎来了一则震撼消息，备受瞩目的音乐选秀节目《中国好声音》突然宣布暂停播出。然而，这不再是一个单纯的娱乐新闻，而是与Coco李玟的呼声和观众诉求紧密相连，同时也反映出来娱乐圈的种种怪象。近期，日本政府宣布于8月24日启动福岛核污水排海，引发全球持续广泛关注和热议，国内部分市场出现食盐抢购现象，日本核污水排海对我国的影响有哪些？我们普通民众要注意哪些事情？我们要怎样看待这件事情？一起来聊聊吧。01:15 Coco李玟的声音唤醒了公平正义03:29 我们每一个被娱乐的人都是被愚弄的对象06:20 支持正确适当的竞争才是娱乐圈的解决答案08:35 TFboy女孩让我们见识到饭圈的力量11:22 一棵树的位置都被炒到了上千12:32 TFboy的十九种粉丝群14:10 饭圈的衍生文学以及谋生手段15:36 粉丝需求就是饭圈的土壤19:20 大雁分享豆瓣鹅组有趣经历20:08 日本政府宣布福岛核污水于8月24日开始排海23:40 我们有必要囤盐吗？25:09 其他国家对于日本核污水排海的态度是怎样的？28:46 为何国际原子能机构愿意为日本核污水排海背书？30:30 部分媒体的宣传为民众带来恐慌情绪34:10 日本核污水排海后，我们该如何面对食品安全问题36:08 全球各国对核废物的排放标准是怎样的？38:38 理性看待社会事件，不要被无良媒体所裹挟本期主持：大雁、佳佳后期制作：佳佳
2023-08-2742 min
Balaba实验室第44期：反贪反腐反诈骗，廉洁正义记心间最近一波未平一波又起，从电信诈骗，到医疗行业整顿行动，让我们看到国家在民生领域越来越关注，我们需要一个安全的生存环境，更需要一个正义的社会环境。这一期我们一起聊一聊网络热议的电信诈骗和医疗行业反贪反腐行动。TIps：下载国家反诈中心APP！02:55 我们先聊一聊电信诈骗03:58 幽兰经历的电信诈骗10:45 佳佳的爷爷购买了一张“石疗床”14:20 当人工智能技术遇上电信诈骗，如何提防？17:11 医疗反腐愈演愈烈21:08 反腐有必要，但希望不要影响正常的、普通的医生。25:05 白岩松：医疗反腐针对的只是极少数的人嘉宾：幽兰主持人：大雁、佳佳剪辑：大雁
2023-08-2030 min
Balaba实验室第43期：贵州不止有村超，还有幸福生活的模样！这个夏天，贵州“村超”火爆“出圈”，“村超”为什么火？因为这是当地人民对追逐人生梦想、追求美好生活的强烈愿望。贵州人民的安逸不仅仅体现在体育运动上，秀美的自然景观和丰富的民俗文化都是生活幸福感的来源，这一次，大雁通过一场说走就走的旅行，为各位带来关于他在贵州的所见、所闻、所思、所想，让我们一起听听贵州的幸福模样！01:05 大雁满血归来，贵州除了“村超”还有什么值得期待？03:03 选择贵州的理由以及出发前对贵州的印象05:15 贵州的人文风俗、自然景观和城市建设带给我们深深的震撼08:50 侗族大歌初体验10:04 丹寨苗族蜡染既保护了非物质文化遗产，也帮助当地女性提高社会地位17:19 贵州多美酒，酒不醉人人自醉。22:05 稻草人给了游客一个完整难忘的旅行24:12 贵州万峰林，骑行永不停！28:55 贵州的此情、此景、此人的状态，让旅行愉悦。29:51 岜沙苗寨的传统，仿佛时光在此定格37:33 磕长头的人也在完成他们的旅行39:59 我们为什么需要旅行？44:41 如果不开心，就来一场说走就走的旅行吧！本期主持：大雁、佳佳后期制作：佳佳
2023-08-1345 min
Balaba实验室第42期：从UFO到机器人，再到人生思考2023年7月27日，美国国会获悉美国政府已经找到了迫降的外星飞船和外星尸体。如果外星文明真的存在，人类文明将何去何从？讨论这个话题前，硅基生命对人类命运的改变可能更加迫在眉睫，马斯克研发的家用机器人，在计算机人工智能的加持下，进入千家万户指日可待。当这些以前认为很遥远的事情尽在眼前时，我们作为宇宙中微小星球上的微小个体，明天将何去何从？如果明天就会发生人类命运的突变，曾经做过的哪些事情，让你真切感受到人生的不虚此行？我们长大了，有些问题，必须面对了。00:39 美国已经找到外星人的存在。03:55 外星文明对于人类文明是好事还是坏事？05:25 大雁对于外星文明存在的思考。08:15 佳佳认为《封神》可能是在描述人类的阶级关系。11:38 我们对神所拥有的“法力、不死之身、徜徉于天地之间”的理解。15:50 我们思考了一件99%社畜不会思考的问题。16:40 要不要离开一线城市？我们需要问问自己（大雁实名羡慕新西兰Harold和淄博三宋）。19:55 为什么UFO事件警醒了我们去思考。21:42 颜宁教授发起的灵魂质问，值得我们每个人去思考。26:45 马斯克研发的家庭机器人可能比UFO对人类的冲击更加巨大。30:10 人类机器人对于人的照顾可以满足情感上的需求么？34:38 硅基生命的世界是怎样的？38:20 佳佳的突发奇想：如果硅基生命是碳基生命的延续，那么碳基生命之前呢？41:08 大雁和佳佳对大家（以及对我们的）灵魂质问。主持人：大雁、佳佳剪辑：大雁
2023-07-3041 min
Balaba实验室第41期:Citywalk火了，趁假期一起去旅行吧！在日行三万步的“特种兵旅行”之后，Citywalk成了今年夏天最火的旅游方式。不再“精心计划”，摒弃“高强度”和“打卡式”，Citywalk更强调“随心所欲”和“慢节奏”，用双脚丈量城市中的“绿洲”。与城市重建连接，用脚步与一座城“深度对话”，让我们一起来听听今天四位嘉宾对于Citywalk的理解以及他们的个人宝藏旅行经历。01:15 Citywalk？还是“Gai溜子”？02:45 佳佳对Citywalk的理解是轧马路式的社交方式03:40 大雁接触Citywalk的始末，强烈推荐稻草人！06:20 Shawn在上海带队Citywalk的经历；09:30 打卡式旅行是不是Citywalk？11:30 Citywalk的节奏更加悠闲，追求当地的深度体验；12:30 大雁跟随稻草人在拉卜楞寺的Citywalk经历；15:30 幽兰对于旅行方式的选择：特种兵or Citywalk17:40 打卡式旅行一天吃20顿，友友们介合理吗？20:00 跟谁一起去旅行决定了本次旅行的节奏20:55 Shawn带着无人机去旅行，选择特种兵式先打卡地标再Citywalk23:54 佳佳去佛山顺德的Citywalk经历27:09 大雁和Shawn关于外滩旅行的私家经验分享29:30 佳佳推荐大连为暑期适合全家旅行的城市31:15 大雁推荐太原五台山和泉州半成仙来一场Citywalk38:34 幽兰和Shawn共同推荐澳门最适合暑期Citywalk本期主持：大雁、佳佳本期嘉宾：幽兰、Shawn后期制作：佳佳
2023-07-2344 min
Balaba实验室第40期：猴痘不可怕！2023年6月，中国疾控中心发布猴痘疫情监测情况：中国内地（不含港澳台）新增报告106例猴痘确诊病例。中国疾控中心卫生应急中心副主任施国庆在接受新华社采访时表示，“猴痘病毒主要通过密切接触传播，特别是性接触传播，生活接触传播风险比较低，普通人群接触猴痘病毒机会很低。”猴痘究竟是一个什么样的病毒？目前感染人群的特点是什么？我们又如何预防它？这一期，我们跟特邀嘉宾，幽兰，一起聊聊猴痘。02:12 佳佳的流行病学调查经历04:45 猴痘病毒的基本情况10:40 幽兰对于特殊人群的相处经历19:30 为什么猴痘患者既往合并HIV感染？26:22 为什么猴痘患者被动发现的较多？28:01 如果不幸感染猴痘，如何展开隔离？31:01 与猴痘患者一起游泳，会感染猴痘么？34:10 为什么猴痘在男同群体流行广泛？嘉宾：幽兰主持：大雁、佳佳剪辑：大雁
2023-07-1639 min
Balaba实验室第39期：微笑型抑郁，请留住心中的那道光！今年本是李玟出道的30周年，一直以乐观、坚强的态度面对大众的她却因为患抑郁症轻生。《柳叶刀-精神病学》的研究显示，中国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%，女性患病率为男性的2倍，大多数抑郁障碍患者存在明显社会功能障碍。我们应该怎样对抗抑郁？怎样走出抑郁？今天让我们一起来听听Balaba三位有医学背景的嘉宾分享相关经历。00:35 我又来了！01:02 CoCo李玟永远离开了我们02:38 抑郁症已经是严重的公共卫生问题05:04 大雁关于人生至暗时刻的经历分享06:20 大雁至暗时刻的代价是两瓶褪黑素08:24 我们无法真正理解抑郁症患者的感受10:29 怎么判断自己是否得了抑郁症？15:10 消失的她-抑郁症患者就像被困在海底牢笼的李木子17:48 当你感觉所有的悲伤情歌都是唱给你听的时候，也许你真的emo了20:30 留住心中的那道光，打开生命的一扇门21:16 佳佳的至暗时刻25:40 当我们面对死循环的绝望时，悲伤将我们淹没27:46 我们都处在完全健康和完全抑郁之间的过渡阶段29:37 Shawn的至暗时刻33:20 大雁对抗emo的秘诀是强大的内心充实自己36:20 佳佳选择运动逃离悲伤情绪38:56 Shawn离开城市去旅行重新调整情绪40:30 学会洒脱、学会调节自我，做真正的我41:30 敏感感知情绪变化，留住心中的那道光！本期主持：大雁、佳佳本期嘉宾：Shawn后期制作：佳佳
2023-07-0942 min
Balaba实验室第38期：高考城市选择北京、上海、还是香港？陆陆续续大家的志愿填报已经结束了吧？现在可以静下心来听听我们对于高考城市选择的一些看法。最近大雁和佳佳前后脚去了一趟香港，感受到了不一样的氛围，不禁让我们想到，如果再有一次选择大学本科城市的机会，我们会选择什么呢？我们会推荐大家去哪些城市呢？今天，让我们一起聊聊你们即将学习、生活的城市吧。03:20 你如何建议身边人，高考选择哪个城市？04:16 两个人去香港后的感受。11:30 哪个内陆城市与香港更相似？13:20 对比内陆，现在的香港还有优势么？15:23 如果本科来香港读书的优势在哪里？22:05 香港还是购物天堂吗？28:03 生活在香港最大的开销是什么？33:01 佳佳的奇妙人生感悟。37:20 如果让你读书、生活的话，你会选择香港吗？嘉宾：Shawn主持：大雁、佳佳剪辑：大雁
2023-07-0247 min
Balaba实验室第37期：高考填报志愿，这些事项要注意！随着高考成绩公布日期的日益临近，相当一部分考生及家长或将迎来高考之后的第二场大考——志愿填报。面对海量的信息，如何结合高考成绩选择学校？怎样选报专业？填报志愿时需注意什么？一起来听听他们怎么说01:10 高考填报志愿决定了高考能否改变人生04:10 Shawn对于城市、学校、专业的选择和排序06:10 Shawn怎么权衡父母、自己、老师对于高考志愿的选择08:00 是什么让Shawn产生从临床转向公卫的念头？10:58 Shawn建议填报高考志愿时一定要明确自己不喜欢的东西，尽量规避12:20 Shawn解释先选城市还是选学校？为什么？15:50 佳佳建议先根据高考分数评估自己所在学校的梯队16:30 填报高考志愿时要考虑到资源整合的优势18:01 大雁：高考志愿填报时的具体专业不是决定性因素20:20 Shawn：选择学校时不仅仅看排名，更要打听消息21:20 佳佳：报志愿时们技术活，信息差决定志愿填报水平23:00 大雁：以需求为导向，反推填报方向26:21 在校园训练自己不擅长的事情，在社会要做自己擅长的事情28:20 高考填报志愿只是做人生选择的第一次32:00 当你不知道想要什么的时候一定要“听妈妈的话”34:12 不要把热爱当作营生本期主持：大雁、佳佳本期嘉宾：Shawn后期制作：佳佳
2023-06-1738 min
Balaba实验室第36期：Apple Vision & GPT，未来已来北京时间2023年6月6日凌晨2点，研发七年的苹果头戴显示器设备 Vision Pro，在 WWDC 2023 正式亮相。各大平台主播在现场体验后，直呼：库克值得乔布斯的认可。究竟是什么样的体验让他们如此感叹？当代又有什么样的技术值得称得上里程碑式的发展？本期节目，让我们一起来畅想一下未来的样子。00:50 还的是苹果，only Apple can do. 03:12 Apple Vision Pro 是否像当初的iPhone？06:50 为什么我愿意为Apple Vision Pro 买单？10:44 苹果的技术一步步在迭代，串联起来就是王炸。13:50 为什么苹果一开始就定义Vision为pro版？16:08 既往虚拟现实设备佩戴时眼晕，为什么Apple的设备没有？18:12 设想Apple Vision Pro的使用场景。21:14 当Apple Vision Pro遇上GPT。24:51 身临其境体验《甄嬛传》，智斗大胖橘。26:25 人工智能理解了fMRI捕获的大脑皮层神经运动的过程。32:08 Photoshop2023 beta版34:02 我们在嫌弃自己，痛惜啊痛惜。主持：大雁、佳佳剪辑：大雁
2023-06-1038 min
Balaba实验室第35期：香港自由行，保姆级攻略！（证件+交通篇）自今年初中国香港与内地恢复全面通关以来，香港市场的热度正在快速复原。这个五一，香港铜锣湾等商业中心人头攒动，不少店铺外重新出现排队长龙，其中不少是拖着行李箱前来“扫货”的内地游客。为了更好的迎接即将到来的暑假及十一长假，我们特地邀请“香港专家”前来支招，给第一次去香港的朋友们带来保姆级攻略。00:55 本期攻略主题-香港04:40 去香港需要准备哪些证件？除了通行证还有哪些方式可以赴港？08:00 港澳通行证的基本介绍：大小、信息、签注、有效期09:15 办理港澳通行证需要多久？13:20 深圳办理证件需要在“深圳公安”提前预约14:00 如果之前有港澳通行证在深圳换证或签注需要怎么操作？16:01 深圳的人性化从一张免费的照片回执说起17:10 非深户和深户的签注频次、费用及使用小窍门19:25 假如真的有急事怎么超过额定频次去到香港？21:10 广东以外的内地居民怎么去到香港？25:01 从深圳到香港哪个口岸最便宜？27:03 “过关”全流程详解32:13 第一次去香港需要走人工通道录制指纹34:46 从深圳到香港哪个口岸最快？37:02 深圳哪个口岸是24小时开放的？38:33 从香港回深圳的坐车过关流程42:01 福田口岸和罗湖口岸的特点本期嘉宾：Shawn本期主持：大雁、佳佳后期制作：佳佳
2023-06-0449 min
Balaba实验室第34期：北京1日游，独家分享如果给你1天的时间，北京应该怎么玩、怎么逛？这一期，让我们一起来感受大雁和佳佳的北京游玩经验分享吧！03:20 开门见山：北京环球影城！04:40 北环在通州，如何去？05:20 北环的门票有哪些种类？如何买？11:22 优速通有哪些种类？如何买？14:45 尊贵VIP有哪些特权？20:08 大雁推荐的娱乐项目是什么？28:10 为什么环球影城如此受欢迎？36:00 北京东城游玩攻略37:40 佳佳的独家宝藏早餐店：增盛魁40:24 中国美术馆41:45 下午茶强烈推荐：秋栗香43:50 景山公园、北海公园45:20 北京艺术熏陶推荐：国家大剧院、繁星戏剧村、开心麻花45:40 五道营胡同-国子监-雍和宫-簋街50:20 佳佳晚餐推荐：张妈妈川菜&利群烤鸭店，好吃不贵、多吃实惠嘉宾：大雁、佳佳剪辑：大雁
2023-05-2957 min
Balaba实验室第33期：“来了就是深圳人”系列之北深对比这一期，我们来讲讲北京和深圳的区别，如果你正在考虑选择其中一个城市，供你未来一段长时间工作和居住的话，我想，这期内容，可能会对你有所帮助。今天的主题，只是两个城市各个维度的对比，不评论城市的好坏，我们都喜欢，只是希望大家能像找对象一样，找到那个最合适的，未来它还要陪我们度过很长一段时间，不是吗？0:55 身体和灵魂总有一个在路上-大雁进京记02:33 大雁故地重游的第一感受03:50 深圳的环境优势明显04:50 北京文化底蕴之北京的哥跟你侃大山06:40 北京喝茶与南方喝茶的区别09:00 为何再次讨论北京和深圳09:30 深圳人为何总是行色匆匆12:10 我们对深圳的认识有改变吗15:55 我们所处的行业和环境注定了无法全面客观的评价深圳16:30 北京同学们的现状怎么样，以及北京和深圳的人才规律20:10 深圳目前关于人才梯队建设上的问题23:10 话剧《我这半辈子》告诉我们老舍先生也有迷茫期28:30 人生的路要怎么走，自己掌握话语权30:50 评价一个城市取决于个人诉求32:24 问清自己的内心需求才是决定未来发展方向的关键36:05 我们两个的经验存在报告偏倚38:20 大雁的直播梦需要友友们的支持主持人：大雁、佳佳后期制作：佳佳
2023-05-2444 min
Balaba实验室第32期：撂狠话、扣帽子、流言蜚语、乘风破浪“我们可不是好惹的！”最近一位老大娘由于排队问题与一年轻小伙发生口角冲突后抛出的一句话。这不仅是在为自己鼓舞士气，也同是在震慑对方。但网络舆论已经顾不了那么多了，众说纷纭间，这位老大娘抛出的狠话已风靡全网，除了鬼畜区、视频二创，就连淘宝汽车配件商家，都已经开始卖“我们可不是好惹的”尾部车贴。对于普通人，是否能承受住这样的舆论压力？这样“红”遍全网的滋味又如何呢？今天，大雁和佳佳从这位老大娘开始，一起聊一聊我们如何面对生活、职场中的那些言语（kou）非（mao）议（zi）。01:05 佳佳在同一周内经历了人生两件大事02:30 那位老大娘的经典名言03:30 为什么视频中那位女子如此激动？ 05:20 当我们抛出内心的狠话后，心里都很慌07:05 佳佳内心的那句“虚张声势”的话08:44 甄嬛传里那千古名句11:40 普通人真的能承受网络上的高流量么？15:00 你虐猫？我虐你19:40 生活中的那些言语暴力22:46 一切扣帽子的行为都是恶意的26:00 身正真的不怕影子斜吗？28:28 如何处理流言蜚语以及我们的思考32:42 佳佳和老房东的故事35:25 老房东给佳佳的感觉是什么41:24 老朋友固步自封、老房东乘风破浪42:06 我们应该如何面对扣帽子主持：大雁、佳佳后期：大雁
2023-05-1443 min
Balaba实验室第31期：最近的生活“节奏不对”！亲爱的伙伴们，我们的Balaba又回来啦！非常抱歉没有提前告知拖更，最近的实在是忙到飞起，这一次我们痛定思痛，深度剖析了目前的工作状态及个人心路历程，希望能分享给大家，也欢迎各位给我们提出宝贵意见，回归撒花！！！00:25 节目拖更之自我检讨01:45 佳佳最近在忙些什么？03:03 WHO宣布新冠不再是世界关注事件之后疾控人的工作状态05:31 城市风格差异之深圳 VS 北京07:46 城市风格差异之深圳 VS 香港10:15 有句话不知当讲不当讲13:23 管理是门艺术16:35 今年又是最难毕业季？20:00 研究生扩招后对就业有影响吗？23:55 对于没有拿到心仪Offer的同学的一点建议24:24 大雁的额外就业建议27:06 不要拧巴着生活，认清自己才是幸福的终极奥义29:09 抱怨的潜台词是有所期待31:10 马斯克领衔暂停Open AI等大模型的野蛮生长33:27 Open AI让大众狂欢34:01 Open AI发给每人一把利刃推动信息平权37:00 “吃人”的动物才要捕杀主持人：大雁、佳佳后期制作：佳佳
2023-05-0940 min
Balaba实验室第30期：有文化的没自信，没文化的很自信大大小小、多多少少，我们都经历过差别对待。发生在自己身上的，别人身上的，都会感觉很不舒服。很多在校园里被教导的事情，在社会中也呈现出完全相反的行为状态。林林总总这些事情一点一滴出现在生活中的时候，我们需要反思究竟是什么原因造成这些现象，我们又应该如何找到让自己舒适的位置和状态。本期，我们从宝马车展差别对待国人出发，谈一谈我们这个泱泱大国，如此博大精深的文化底蕴，为什么还会出现“崇洋媚外”这种事情。02:15 某国产车质量如何？02:28 近期上海车展“宝马冰激凌”事件05:44 该事件背后缘由的胡乱猜测07:55 我们生活中被差别对待的经历10:28 大雁的“转向灯心理学”16:20 两种区别对待的原因18:38 马斯克的Space X发射给我们带来的思考24:16 我们的优势在哪里，我们的劣势在哪里？31:08 我们推荐的又见河南、又见五台山、又见平遥…… 主持：大雁、佳佳后期：大雁
2023-04-2544 min
Balaba实验室第29期：遇见套路向前冲，回回都当大冤种！“我走过最多的路就是你的套路”---来自被坑网友在这个套路满天飞的世界稍有不慎就可能导致友情的小船说翻就翻，亲情的巨轮说沉就沉，可爱的钱包说空就空！“谨言慎行，不耻下问”是反套路联盟的金玉良言。今天我们将一起分享那些冤种时刻：02:14 你听说过1600元换锁芯的故事吗？（Call back）04:00 最常见的套路：西红柿炒蛋分开卖！04:50 大雁大冤种，花五位数的钱，办三位数的事。06:50 “第一性原理”同样适用于装修09:15 信息差是造成我们踩坑的关键影响因素10:15 从直营店和经销商买车遇见的套路12:50 我们踩坑的主客观原因16:03 怎样避免陷入信息差的境地-以买车为例18:30 用“小马过河”的案例询问经验19:36 装修队关于的“垃圾处理”惯用套路21:30 深圳燃气开户的保险陷阱24:10 我们怎样爬出“坑”25:24 “脸皮薄”是我们入坑的另外原因27:26 装修过程中遇到的隐形套路30:50 选择正规的途径和平台购买服务31:51 “京东”值得表扬主持人：大雁、佳佳后期制作：佳佳
2023-04-1635 min
Balaba实验室第28期：“反加班战士”的反转再反转4月8日上午，人民网评陈某龙造谣被行拘，强调加班痛点需直视。是的，我们对加班深恶痛绝，但又不可避免，当这件事情反转再反转，网友的讨论一波接着一波，这说明了什么问题？反映了哪些现象？这一期，我们一起聊聊加班，一起聊聊我们自己对职场和人生的思考。02:00 近期陈某龙时间的时间线梳理05:15 这件事情反映出来的客观现象是什么？06:40 马某龙躺枪o-o#08:48 何为加班？09:58 大雁为何开始吞吞吐吐？11:28 我们推崇狼性文化14:00 全员鸡血的状态，我么能持续多久？16:48 佳佳为何也开始吞吞吐吐？18:22 科研团队与工作团队的区别。20:00 给中层与最高决策者工作干活的差异。23:50 给听众的工作建议（肺腑之言）27:40 人生的突然感悟。28:42 名言分享31:45 佳佳特别害怕什么？32:38 大雁是个大冤种，人生大公开！38:14 通下水只需要30块钱。主持：大雁、佳佳后期：大雁
2023-04-0942 min
Balaba实验室第27期：年少不懂孔乙己，读懂已是书中人“学历不但是敲门砖，也是我下不来的高台，更是孔乙己脱不下的长衫。”近日，一句网友的独白登上热搜，引来大量年轻人的共情。这个梗最早源自鲁迅先生的作品《孔乙己》中的一句：“孔乙己是站着喝酒而穿长衫的唯一的人”。“孔乙己脱不下的长衫”反映了很多年轻人在就业过程中遇到的困境。十年寒窗苦读，取得了比较高的学历，但是踏入社会才发现，很难找到一份专业对口又薪水尚可的工作。体力劳动能赚钱，但是又放不下高学历的身段，故高不成低不就，陷入尴尬和困顿。因此，许多年轻人感叹：“年少不懂孔乙己，读懂已是书中人。”00:40 央视网发官微评价“孔乙己文学”01:50 “孔乙己的长衫”是什么梗？04:10 余华先生对“孔乙己的长衫”相关看法06:00 我们“脱长衫”的经历和感受09:40 “脱不下的长衫”是顶层设计的产物之一10:55 口罩的原因加剧了“孔乙己们”难以脱下长衫12:10 “穿上长衫”并不意味着“成功人士”15:00 大学教育更多的是综合素质提升，不要纠结专业方向的限制17:47 停止抱怨，开始行动19:04 读书和教育给我们带来的改变20:40 难得糊涂和接受自己才是幸福的真谛23:05 大雁的院士导师是如何参悟人生的25:56 得不到的永远在骚动26:30 “脱长衫”就是向前进！28:00 每一个人生选择都是吹响不要停止寻找的号角本期主持：大雁、佳佳后期制作：佳佳
2023-04-0234 min
Balaba实验室第26期：人工智能可以解放生产力，但不能提高生产率GPT 4.0持续发酵，从自带插件商店外，逐渐接入各大生产力软件。新的人机交互时代已经来临，这将大大提高人类的各种生产力。但是面对各种压力环境的压迫，新一代年轻人纷纷表示出了低生育欲望。这一期我们就来谈谈产生这种现象的原因，以及我们的看法。01:00 国内大型人工智能让人大跌眼镜02:34 佳佳如何看待国内的科技公司03:33 我们一起为B站打call05:00 大雁为GPT打call11:25 我们国家的人口出生率有多低？13:24 佳佳如何看待年轻一代人低生育欲望？17:30 面对生娃，我们给自己戴了太多的枷锁。19:52 年轻人低生育率有哪些共性问题。23:45 大雁和佳佳在节目中磕磕巴巴，发生了什么？25:06 除了经济压力外，年轻人还担心什么？26:54 日本出现的新型婚姻关系：友谊婚姻。31:24 婚姻常态。32:32 孩子在一个家庭中的重要性。主持：大雁、佳佳后期：大雁
2023-03-2635 min
Balaba实验室第25期：GPT，你看我还有机会吗？该来的终于到来了。美国当地时间3月14日，大热的OpenAI正式推出其最新作品GPT-4。通过ChatGPT再次点燃整个科技圈的想象力之后，GPT-4毫无疑问成为整个行业关注的焦点。在OpenAI官方网站中，这一代的大模型GPT-4相较于前一代产品，最大的进化在于“多模态”和长内容生成。此前的ChatGPT，用户只能输入文字，而GPT-4现在已经可以识别图片内容，并给出答案。在输出方面，GPT-4最多可以输出25000个单词，相比ChatGPT有大幅提升。同时，相比上一代产品，GPT-4给出答案的错误更少，涉及到伦理和敏感问题时，回答也更安全。GPT-4能像哥哥ChatGPT一样再次席全球吗？它对接下来AI行业的走向，又会产生怎样的影响？00:25 人类信息化发展历程01:50 GPT-4横空出世03:13 GPT-4与之前版本的区别04:35 机器聊天和人工智能发展迭代路线07:00 微软提前布局GPT，对以Google为代表的搜索引擎带来冲击09:03 微软整合GPT-4与Office套件，提高工作效率15:15 GPT的推出促进人机交互方式迭代升级17:00 提出好问题及审核内容成为GPT问世后人存在的意义19:20 信息在互联网传递传播的过程21:50 GPT时代已经来临，积极拥抱才能有机会24:50 “文心一言”成为国内第一款叫板GPT的产品30:00 全国汽车大降价时间线及其背后原因34:10 油车？电车？混动？36:07 来自大众纯电车主的经验分享主持人：大雁、佳佳后期：佳佳
2023-03-1940 min
Balaba实验室第24期：流感“狂飙”，谁要中招？2023年，新冠大势已去，甲流汹汹来袭。这一期让我们一起来聊聊近期席卷全国的流感，以及我们队健康的认识。01:16 流感的基本知识。02:33 我们为什么要聊流感？04:14 南北方甲流分型差异。07:40 甲流与新冠存在哪些异同点？13:33 西安对甲流严格管控，我们的感受。15:40 扯D事情分享。16:30 对于未知病原体，我们的看法。18:30 如何定义“病人”？21:12 如何定义“健康”？23:13 【重要提示】各位尊敬的医学专家！请直接跳转到此处收听！24:00 我们目前的工作：风险评估。25:30 疫情风险评估APP主持：大雁、佳佳剪辑：大雁
2023-03-1135 min
Balaba实验室第23期：嘿，兄弟！我是上帝，是真的不是放P！“你们拜佛的时候会报身份证号吗？”年轻人的搞玄学的热情从来没有停止。求御守、转发财神、蹭“欧”气，各种各样的“迷信”行为已然成为了一种潮流。每个人的一生都随着年龄的不断增长，以及人生路上的的经历，被我们自己划分成多个阶段。可能有的人半生已过，走的还算顺心顺意，也可能有的人却不尽人意，甚至有的人还未出发就已到达终点。有些东西，有些事情，或许有些人，不是单方面的付出努力就可以达成目标的，正所谓“命中有时终会有，命中无时不得求”。那么，你相信玄学吗？一起听听他们怎么说！02:42 “遇事不决，量子力学”，你相信玄学吗？04:35 “科学的尽头是玄学？”谈谈理科生对科学与玄学的看法05:58 玄学的本质是概率-毛毛07:01 玄学的本质是理论体系-大雁09:06 玄学与迷信之间可以划等号吗？10:10 我跟耶稣不太熟-三告12:00 我们身边的那些神奇事件15:01 大师算命是心理咨询？17:50 每个人自己才是自己最大的神-毛毛18:51 天主教？还是黄大仙儿？-三告20:55 大雁的“外映”经历25:01 录播客时突然发现嘉宾与我同年同月同日生！这该死的玄学！27:30 论星座的带给我们的影响！29:01 生肖属相间的那点儿门道！30:53 星座和生肖都是标签化的交友方式。33:23 玄学生意，生财有道！34:50 一个双鱼男的自我介绍。片尾曲：神- Wu Chang嘉宾：毛毛、三告主持人：大雁、佳佳后期：佳佳
2023-03-0439 min
Balaba实验室第22期：ChatGPT：我才是最懂你的那个也许这个我们已经悄然进入了一个全新的时代，我们将真正拥抱人工智能。你是降临派？还是拯救派？还是幸存派？智子已经到来，接招吧，人类。01:52 让我们一起欢迎本期嘉宾~02:45 什么是ChatGPT？05:04 当ChatGPT遇见搜索引擎会发生什么？07:03 为什么ChatGPT会这么火？10:00 ChatGPT是否会取代部分现有的人类工作？19:45 是否能接受人工智能有情感？21:52 我们是否能禁锢住真正的人工智能？23:15 你能接受跟人工智能产生爱情么？30:50 毛毛为什么不能接受人工智能的爱情？嘉宾：毛毛主持：大雁 佳佳剪辑：大雁
2023-02-2739 min
Balaba实验室第21期：年轻人，我劝你要学会“乙里乙气”！对于很多年轻人而言，步入职场不久，难免需要完成领导分配的任务，需要满足“甲方”的需求。某种意义上说，“乙”是初入职场获得成长的必修课。另一方面，职场中很多人并不具有“议价权”，有时候与其讨价还价、最终还得按要求办，还不如服从安排、尽快完成任务。所以，“乙”也是一种不得已的趋利避害。学会“乙学”， 用“乙里乙气”的态度去面对无尽的任务安排，何尝不是一种“以退为进”的生活哲学呢？01:55 “乙学”是神马？03:00 我们为什么要变得“乙里乙气”？06:00 “乙学”的精髓是什么？06:40 “乙学”技巧大放送（附带情景模拟）13:30 以退为进是“乙学”成功的要义14:05 我们身边的“乙里乙气”15:10 “~”能带来好运哦！（请自行脑补“乙里乙气”的画面）16:26 嘴巴甜一点，烦恼少一点！17:40 “乙里乙气”就是嘴巴甜一点吗？19:04 从大学的“刚正不阿”到现在的“乙里乙气”，我们经历了什么22:25 我们是否要在工作中与领导交朋友？片尾曲：如果有一天我变得很有钱-萌小新主持人：大雁、佳佳后期：佳佳
2023-02-1833 min
Balaba实验室第20期：延迟退休了，你还要买房么？【本期节目请结合郝云的《活着》一起食用】（由于版权原因，无法将我们想要的音乐放上来，请大家通过正规途径，听音乐）延迟退休已成定局，上有4老、下有3小的“80、90”后们，你们过得还好么？这期您将听到：00:28 步入职场的我们，面临着什么？02:15 “80、90”后，面临着哪些问题？03:10 延迟退休意味着什么?06:18 我们的对赌筹码是什么？08:10 站在人生十字路口的我们在想什么？11:30 “房子”到底是什么？12:04 拆分房子5大属性的思路。15:28 房子第一属性：居住属性。19:06 房子第二属性：教育属性。22:28 房子第三属性：投资属性。27:50 房子第四和五属性：社会和家庭属性。31:55 房子属性拆解的真正用途！44:42 话题讨论：如果给你100万你会在深圳买房嘛？片尾曲：无主持人：大雁、佳佳剪辑：大雁
2023-02-1445 min
Balaba实验室第19期：疫情后第一次回家过年！本期主题：02:08 你是怎样回家过年的？04:10 关于春节抢火车票的小妙招06:02 新冠疫情后第一次春节回家你有哪些感受？10:45 春节前夕我们的心态变化13:00 春节期间的经历体验17:10 过年期间令你印象深刻的事情21:57 重新审视过去我们认为习以为常的事物，有了新的感悟22:50 大雁强烈推荐《只有河南》戏剧等蕴藏的中原文化26:38 与父母的相处多了一份互相理解29:40 见到老同学，有了新感受主持人：大雁、佳佳后期：佳佳片尾音乐：我记得-赵雷
2023-02-0545 min
Balaba实验室第18期: 这一次，我们真的“阳了”！【2023特别期】预告大放送~~下一期欢迎听众宝子们一起加入2023特别企划！用声音记录自己的故事！投稿邮箱：balaba_LAB@126.com这一次，我们也阳了，从一个经历者的角度，跟大家介绍具体的症状、用药等相关经历，并对于热点话题给出相应解答，具体内容如下：04:50我们阳了之后的症状、经历、及服药方法14:05新冠阳性后，你洗澡了吗？15:00我们新冠阳性后出现的怪异症状17:12新冠第6天时身体的主要症状表现20:40从新冠“旁观者”到“亲历者”的感受如何？24:54为何本次有症状的阳性病人如此之多？31:01国外要求中国入境人员提供核酸证明32:18新冠“白肺”是什么？哪些人应该去拍胸部Ct本期主持：大雁、佳佳后期制作：佳佳片尾曲：Love In My Pocket- Rich Brian
2022-12-3139 min
Balaba实验室第17期: 宝子们，你“阳康”了么？【2023特别期】预告大放送~~欢迎听众宝子们一起加入2023特别企划！用声音记录自己的故事！投稿邮箱：balaba_LAB@126.com本起节目您将听到：02:38 北京第二波阳康宝子的病程回顾05:20 深圳流行株的主要临床症状05:58 为什么我国南北方感染新冠后存在症状差异08:28 阳康宝子的用药经验12:05 发热后的用药建议16:30 其他症状以及特殊人群的用药建议23:48 阳康宝子病去如抽丝般的疾病恢复体验27:55 如何判断自己应康复了？29:17 感染新冠后还会再次感染么？几率有多大？本期嘉宾：逍遥先生后期：大雁片尾BGM：布洛芬（凌晨的故事企划）
2022-12-2435 min
Balaba实验室第16期：毕业在即，谈谈未来规划！（下）本期主题：新冠时代即将结束，在抗疫期间发挥重要作用的医务工作者中有相当一部分是公共卫生专业，对于未来我们不得不认真思考，尤其是即将毕业的新的一届公卫学生面临着后新冠时代的众多机遇和挑战，本期我们邀请到体制内工作的小潘和在读博士生小新，从不同角度为各阶段公卫学生提供学习和择业的经验，包括以下内容：02:44 海关这个职业的真实工作体验06:20 疾控单位的工作体验17:24 医学博士就读体验，以及想要顺利拿到学位的必要素质。21:45 国内外读博的差异，以及如何选择26:55 如何平衡曾经的梦想与现实的工作36:20 毕业在即，如何择业，小新博士以自身为例。本期嘉宾：大雁、佳佳、小潘、小新后期剪辑：大雁片尾音乐：李卓南-再不疯狂我们就老了（cover 李宇春）
2022-12-1642 min
Balaba实验室第15期：宝贝儿，我好像中招了！本期主题：02:24 新冠防控政策调整后疫情形势预测及未来走向04:49 怎么判断自己是否感染了新冠？07:29 核酸和抗原哪个好？如果两者检测结果冲突了怎么办？11:49 感染新冠后应该居家还是去医院？15:00 什么情况下可以居家自我隔离？17:35 新冠无症状感染者比例、重症率等关键数据18:29 切莫盲目去发热门诊扎堆，造成医疗资源挤兑20:26 新冠病人的症状排序24:08 我们身边朋友感染新冠后的症状及转归时间31:40 关于新冠病例居家药物储备指南本期嘉宾：大雁、佳佳后期制作：佳佳片尾音乐：花僮-新鸳鸯蝴蝶梦新冠防控政策参考文件：1.《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》http://www.gov.cn/xinwen/2022-12/07/content_5730475.htm2.《新冠病毒感染者居家治疗指南》http://www.gov.cn/xinwen/2022-12/08/content_5730664.htm3.《新型冠状病毒阳性感染者居家康复专家指引》https://share.gmw.cn/politics/2022-12/08/content_36215324.htm
2022-12-0936 min
Balaba实验室第14期：毕业在即，谈谈未来规划！(上)本期主题：新冠时代即将结束，在抗疫期间发挥重要作用的医务工作者中有相当一部分是公共卫生专业，对于未来我们不得不认真思考，尤其是即将毕业的新的一届公卫学生面临着后新冠时代的众多机遇和挑战，本期我们邀请到体制内工作的小潘和在读博士生小新，从不同角度为各阶段公卫学生提供学习和择业的经验，包括以下内容：03:08 为何要做专业规划？重要性有哪些？04:45 新冠前后对于公共卫生专业学生的职业考虑是否有差异？07:45 大家是什么时候意识到做好未来规划的重要性？18:00 公共卫生硕士毕业生成功上岸副省级城市海关的经历28:00 读研读博怎样选择适合自己的课题组以及怎样调整心态面对不喜欢的团队本期嘉宾：大雁、佳佳、小潘、小新后期剪辑：佳佳片尾音乐：LBI利比-小城夏天
2022-12-0238 min
Balaba实验室第13期：汪小菲看不看世界杯？本期你将听到以下内容：02:45汪小菲与前期大S的爱恨纠葛20:18 大S为什么能拿捏汪小菲26:05 让人热血沸腾的卡塔尔世界27:17 哈利波特综合征与世界杯综合征38:50 从心理学角度看待群体性事件42:55 如何让痛苦远离你片尾曲：倩女幽魂（蓓蓓）-晚风心里吹主播：大雁、佳佳后期：大雁欢迎各位点赞、转发、留言支持我们！
2022-11-2545 min
Balaba实验室第12期：新冠背景下的健康、人才与人口！本期主题：本期你将听到以下内容01:22 新冠20条及颁布后对疫情防控的影响16:20 高血压诊断界值调整及健康问题31:07 从颜宁归去来兮谈人才47:18 低出生率与低欲望社会的现状与未来片尾曲：Sham Kamikaze-相思湖畔主播：大雁、佳佳后期：佳佳欢迎各位点赞、转发、留言支持我们！
2022-11-191h 09
Balaba实验室第12期：新冠背景下的健康、人才与人口！本期主题：本期你将听到以下内容01:22 新冠20条及颁布后对疫情防控的影响16:20 高血压诊断界值调整及健康问题31:07 从颜宁归去来兮谈人才47:18 低出生率与低欲望社会的现状与未来片尾曲：阿梨粤-晚风心里吹主播：大雁、佳佳后期：佳佳欢迎各位点赞、转发、留言支持我们！
2022-11-181h 10
Balaba实验室第11期: 保险到底保险吗？本期主题：保险，是我们成长过程中无法避开的话题，它的本质就是保险公司和客户之间对赌，而保险公司押的是大概率，用户永远押的都是小概率事件。本期，我们邀请到在保险行业耕耘多年的逍遥先生，以及潜伏保险行业多年的资深保险消费者老杨，一起聊一聊保险行业的那些事。片尾曲：曾经的你 - 许巍主播：大雁、佳佳、逍遥、老杨后期：大雁欢迎各位点赞、转发、留言支持我们！
2022-11-0953 min
Balaba实验室第10期：“房”不胜防（下）！本期主题：近年来在疫情、战争、能源危机等背景下，越来越多人开始重新审视房子以及买房这件事。本期我们再次邀请到具有丰富买房经验的华哥和今年刚刚踏入有房一族的幽兰一起和大家聊聊深圳房子的那些事儿！本期你将听到以下内容：05:15 深圳出台租房指导价06:53 购房指导价对深圳房价的影响10:30 为何要在2022年买房？16:50 买新房还是二手房？20:42 年轻人，我劝你不要随便加杠杆！25:30 如今全力买房是否依然值得？31:11 为什么在深圳房子让我们感到困惑36:05 深圳房价未来走势41:58 已经自己买房的女生会要求另一半必须买房吗？片尾曲：VIVI-开心往前飞（开心超人联盟主题曲）主播：大雁、佳佳、华哥、幽兰后期：佳佳欢迎各位点赞、转发、留言支持我们！
2022-10-2949 min
Balaba实验室第9期: “房”不胜防（上）！本期主题：房子是每个中国人都绕不开的话题，尤其是随着人口老龄化、出生率降低，以及国家“房住不炒”的政策下，房地产市场正在发生着巨大变化。深圳，作为我国房价高地，一直以来都是各种资本的厮杀焦点，那么现在疫情大背景下，深圳的房子是何去何从？是否还能延续之前的神话？本期我们特别邀请到房产大V华哥，让我们一起来聊聊房子！这一期您将听到以下内容：1. 深圳房价问题。2.深圳“老油条”如何看待房子这个问题。3.年轻人在深圳买房的思虑。
2022-10-0852 min
Balaba实验室第8期：给你一勺魔法药水，都是科技与狠活！本期主题：食品添加剂那些事儿精彩剧透：这一期“世说新语”系列您将听到以下内容1.海克斯技术来龙去脉。2.海天酱油双标准事件。3.我国现行食品添加剂使用标准、评价程序与监管分工。4.关于食品添加剂的一些思考与展望。
2022-10-0546 min
Balaba实验室第7期：大“瘾”隐于市人生尔尔，山山而川。有一位伟人曾经说过“抽烟喝酒烫头，不亦乐乎？”。生活中总有那么一两件事让你我沉醉其中，欲罢不能！今天，让我们直面欲望，一起来聊聊那些让人成瘾的羞羞琐事。古语有云“成瘾不可怕，谁躺平谁尴尬！”，只要我们勇于面对、从容应对，”成瘾“也可以为生活增添色彩。
2022-09-151h 00
Balaba实验室第5期: 你在教我做事？本期主题：教育是每个家庭的头等大事，动辄百千万的学区房体现了国人对于教育的看重。那么怎样才算是好的教育？除了学校教育是否工作后的继续教育也同样值得关注？嘉宾介绍：今天我们很荣幸请到了有着丰富高等教育经历的幽兰、异酱、Shawn三位嘉宾分别就自身成长经历讲述对于学校教育和继续教育的看法及观点。愿我们都在有生之年学有所成！
2022-08-231h 05
2022-08-051h 07
Balaba实验室第3期：爱你孤身走暗巷本期主题：爱情作为一个亘古不变的话题，总是被人拿出来讨论。什么是爱情？这是每个人都会问的，有的人读懂了它含义，而有的人，倾尽一生都在找寻答案。爱能让你骄傲如烈日，也能让我卑微入尘土！人生在世，总要需求心里的慰藉，正如仓央嘉措所说“那一世 我转山转水转佛塔 不为修来生 只为途中与你相见”。今天我们邀请到两位不同情感状态的女博士，一起来听听他们对于“爱”的分享！
2022-08-0358 min
Balaba实验室第2期：离开村子，小镇做题家开始了精神内耗！本期主题：“黄河三尺鲤，本在孟津居。点额不成龙，归来伴凡鱼。”每一个成功离开村子的青年，都体验过“鲤鱼跃龙门”的瞬时成就感，当新阶段人生赛道再次开启，曾经的主角光环却难以延续。这群自嘲为“小镇做题家”的“寒门贵子”逐渐陷入踌躇满志后的短暂迷失，在迷惘中抱有幻想，在躁动中怀揣不安，在局促中饱含期待，在现实中自怨自艾。他们每个人都在拼命奔跑，只为能留在原地；他们曾经也仗剑天涯，如今却在无奈的现实世界里开始了精神内耗。哪里才是“点额成龙” 者的最终归宿？什么才是“归伴凡鱼”者的成功标准？嘉宾介绍：本期我们邀请到了有过丰富个人经历和深度思想内涵的“大才女”-阿黎，一起和我们聊聊“小镇做题家”的那些事儿！希望各位barber积极留言，我们渴望与您一起分享每一段精彩人生！
2022-07-2843 min
Balaba实验室第1期：博士说：来了就是深圳人吗？深圳，是每一个毕业生在即将踏入社会时都会或多或少考虑的一个选择，他年轻、奋斗、高效、务实，但他也拥挤、内卷、残酷、浮躁。来了就是深圳人这句话每个人有每个人的理解，今天我们一起来聊聊这句话对当今疫情背景下生活的年轻人意味着什么以及他们与深圳的故事！请留言发表您的体会，同时欢迎联系我们balaba_LAB@126.com
2022-07-1854 min
Orașul VorbeșteOrașul Vorbește cu Maria Balabaș despre Veneticii, o nouă emisiune RRC: "Veneticii ajung să trăiască la sat o nouă modernitate"Lumea rurală începe să primească forțe proaspete, mulți orășeni, români sau străini, oameni cu cariere și profesii bine cotate alegând un alt stil de viață, unii căutând liniștea, alții potențialul, alții povestea vieții lor.
Maria Balabaș caută să descopere împreună cu acești venetici, povești de viață, muzică, preocupări, un sens al existenței cotidiene necunoscut în urban. „Eu însămi sunt o venetică. De doi ani locuiesc într-un sat din Transilvania, într-o casă săsească pe care o încălzim cu lemne și cu prezența noastră în ea. Sunt o urb...
2022-06-1015 min
Doors of Africa PodcastTHROWBACK : Judge Rose Musonye Smith Betty chats with Judge Rose, who moved from Africa to the US, completed law school, worked in the private sector and then served for many years in Washington, DC., as an Administrative Law Judge. She talks about her work, her travels, and her plans for retirement.
2022-03-2420 minDoors of Africa PodcastTHROWBACK: Janelle Victry arrives homeless, and becomes a London Community Leader Janelle Victry arrived in the United Kingdom as a young woman from a small Caribbean island, with 75 English Pounds, determined to fulfill her dream of becoming a nurse. Her only friend in London failed to show up as arranged at the airport. She wound up sleeping with the drug addicts outside the Westminster Cathedral. Hear her amazing conversation with Betty. She fought back to become an established professional in the British National Health Service, and a strong advocate for women and minorities in the north London community where she now lives.
2022-03-1731 minDoors of Africa PodcastSeason Wrap-Up with Betty Betty wraps up Season One with a reflection on the amazing people of the African Diaspora who've appeared on the show. From journalists, to entrepreneurs, to doctors and a female judge. And she looks forward to Season Two. Do you know someone who would be a great guest? Want to let us know what you think about the show? Visit and join the Doors of Africa Facebook Group!
2022-03-1005 minDoors of Africa PodcastEpisode 16: Christine K. St.Vil - Mom, Speaker, Author, and Social Media Trainer Christine is the Founder of the Social Scoop® where she helps small businesses (primarily mompreneurs) harness the power of social media to grow their business and brand. Through her blog (MomsNCharge.com), she has traveled to places such as Disney and the beautiful islands of Turks and Caicos to write about events, travel & social media trends. As an award-winning entrepreneur and content creator, she was also an instructor in the Steve Harvey Success Institute for 4 years (where she taught blogging and social media for entrepreneurs). Her work has been featured in numerous local and national TV a...
2022-03-0316 minDoors of Africa PodcastEpisode 15: Mwiza C.K. Munthali - Malawian-born radio host, activist and Diaspora Specialis Mwiza C.K. Munthali is a Malawian-born radio host who can be heard in Washington, DC. on WPFW - the Pacifica station in the United States. He tells Betty about his journey from Malawi, his non-profit work for the African Diaspora, his involvement with the AFI Silver Theater in Maryland, and his hopes for the future of understanding between nations and creeds. For bonus questions visit DoorsofAfricaPodcast.Supercast.com
2022-02-2424 minDoors of Africa PodcastEpisode 14: Dr. Stanley Okoro MD - plastic surgeon and author Doctor Okoro served in the United States Navy after arriving from Nigeria. Then he launched his own practice in plastic surgery in Georgia. He tells Becky about his journey, his dedication to his work both in the US and Nigeria, and what it takes to succeed.
2022-02-1713 minDoors of Africa PodcastEpisode 12: Vee Roberts, Award-Winning Marketing Practitioner Vee chats with Betty about her journey from single-Mum to award-winning marketer, and what it took her to succeed in sales, leading to the launch of her own award-winning marketing business. https://www.insight2marketing.com/ Bonus questions can be heard at https://www.doorsofafricapodcast.supercast.com
2022-02-0318 minDoors of Africa PodcastEpisode 11: Tabisa Taliwaku Kalisa Tabisa “Tabi” Taliwaku Kalisa is the Communications Manager for the National Aeronautics and Space Administration’s (NASA’s) Office of Procurement (OP) in Washington, DC. She's responsible for implementing the Agency’s acquisition workforce's internal and external communication suite, brand and media strategy. She chats with Betty about coming from Uganda, and the tenacity it takes to succeed at work in the United States.
2022-01-2042 minDoors of Africa PodcastEpisode 9: Jewelry Designer Hayley Kruger This week Betty chats with jewelry designer Hayley Kruger, who hails from Southern Africa, lived in London, and now resides in the English Cotswolds. Hayley prides herself on using fair trade gold, which safeguards the welfare of independent miners in Africa and South America. She tells Betty about her journey from Africa to Europe, and from college to successful businesswoman.
2022-01-0617 minDoors of Africa PodcastEpisode 8: Leah Simpson, International Journalist Leah Simpson has sometimes been the only journalist of color in some of the newsrooms she's worked in. A British journalist, now with the Daily Mail Online in New York, she has experience working in London, Los Angeles, New York and Dubai for international publications including the South China Morning Post, Time Out, POPSUGAR, HELLO! and OK! Head to Supercast.com for the full episode.
2021-12-3029 minDoors of Africa PodcastEpisode 7: Audrey Williams on Succeeding at Floral Design, and Teaching Others Audrey Williams is a British Floral and Interior Designer and entrepreneur. In this episode, she tells Betty how much she loves the beauty of flowers, but that teaching her customers how to arrange and care for them is her biggest joy.
2021-12-2325 minDoors of Africa PodcastEpisode 6: The Meaning of Kwanzaa with Veronica Slater This week African-Americans celebrate Kwanzaa, a 7-day festival to honor universal African heritage and culture. People light a kinara (candle holder with seven candles) and give each other gifts. But Kwanzaa's inception may surprise you. Veronica Slater, an entrepreneur, podcaster and actress, explains it's roots.
2021-12-1626 min
AWESOMENESS WITH ADAM BALABAAwesomeness With Adam Balaba Season 2 TrailerHello Awesome Listeners!!! This Is Adam Balaba And I'm Here To Announce That I'm Making Comeback With Season 2 And Making Cooler Episodes Like Stories, Entertainment And I Hope You Guys Will Like Season 2 As Much I Will
2021-12-0901 minDoors of Africa PodcastEpisode 5: It's All About Hair, with Carol Brown This week, Betty chats with Carol Brown - entrepreneur, hair stylist and owner of O'Natreal hair products. Her inspiration comes from nurturing her childrens' hair, which led her on a journey across the globe to develop a series of pioneering, plant-based hair products. Visit https://doorsofafricapodcast.supercast.com/ for the full episode.
2021-12-0921 minDoors of Africa PodcastEpisode 4: Life without Meat - with options for kids, from Kirly-Sue's Kitchen Betty and guest-host Ericka chat with author and chef Suzanne Kirlu (Kirly-Sue) about becoming a vegetarian, the simple and delicious recipes she makes, and how children can find nourishing and tasty veggie food. Visit https://doorsofafricapodcast.supercast.com/ for the full episode.
2021-12-0226 minDoors of Africa PodcastEpisode 3: How the African Diaspora Celebrates Thanksgiving To celebrate Thanksgiving, Betty chats with two people from the Diaspora how they enjoy a uniquely American occasion. For the full conversations, visit https://doorsofafricapodcast.supercast.com/
2021-11-2509 minDoors of Africa PodcastEpisode 2: Wisson West on Bringing African Art to MarylandSerengeti Gallery, Maryland This week, Betty and guest host Ericka introduce Wisson West, the owner of the Serengeti Gallery in Capitol Heights, Maryland. Wisson's aim is to bring African art and culture to the eastern United States and to educate children on the heritage of the diaspora. TO HEAR THE FULL EPISODE, visit https://doorsofafricapodcast.supercast.com/
2021-11-1809 minDoors of Africa PodcastEpisode 1: Introducing the podcast, with guest host Ericka BrownEricka and Betty Hi, I'm Betty, and welcome to the Doors of Africa Podcast. In this show Premiere, I chat with guest-host Ericka Brown about the people and issues we'll be reaching in each weekly show. Stay tuned!
2021-11-1112 minAWESOMENESS WITH ADAM BALABAAWESOMENESS WITH ADAM BALABA (TRAILER)Hello And Welcome To Awesomeness With Adam Balaba With Your Podcast Host Adam
2021-05-1400 min